中学生勤俭节约主题班会教案【汇集20篇】

成由俭，败于奢，这是一条深刻的历史经验。艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族千百年来的传统美德，是我们党发展壮大的传家宝。无论条件发生了怎样的变化，这个优良传统都不可丢。丢弃了，我们就会在不知不觉中懈怠了，在舒舒服服中迷醉了，在风风光光中沉落了。长此以往，我们的民族难以自立自强，我们的国家难以发展进步。 从各方面来讲，现在的日子确实比过去要好很多。但我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段，人口多，底子薄，人均资源少，生产力不高，这是基本国情。我国还是发展中国家，全体人民的生活不是很富裕，国家建设需要办的事情还很多。我们必须胸怀大局，保持清醒，在各项工作中始终贯彻勤俭节约的原则，始终发扬艰苦奋斗的作风。

进一步增强节俭意识，发扬艰苦奋斗的精神，是践行社会主义荣辱观的重要内容。节俭是一种行为，更展现一种精神力量；节俭是一种观念，更体现一种民族品格；节俭是优良传统，更是现代文明的标志。越是文明进步，越是崇尚节俭。我们的各级领导干部应当带头做到以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻，让勤俭节约的意识，艰苦奋斗的精神，见诸实际行动，成为时代的新风尚！

我们作为一名小学生要以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻！

生活就像是一个七色板，它需要喜悦、痛苦、寂寞、失败、挫折还有勇气来加以装饰

题记

糟糕透了，今天又像往常一样举行了八年级上学期期末考试。我望着从窗外飞去的小麻雀，心里想：“我要是它该多好啊!就不会那么累了。”在前几次的考试中我考得都不是很好，在班里总是拉后腿，在班里没有待下去的勇气了。

回到家中，妈妈知道我就要考试了，对我说：“亚亚，快考试了吧?给，妈妈给你做的好吃的。”我生气地说：“对不起，我吃不下。”她愣住了，因为平时的我并不是这样的，她问：“怎么了?生这么大的气。”我哭了：“妈妈，我好害怕，我害怕这次考试又会拉我们班的总成绩，妈，您帮我转学好吗?”

妈妈心疼地说：“你怎么能这样想呢!妈妈相信你是最棒的，我知道在上几次的考试中你表现的不是怎么好。但妈妈何曾计较过，只要你尽力!”

她的话一字一顿的烙印在我的心上。我抽泣着说：“妈，我没有了勇气，甚至于活下去的勇气都没有了”

妈妈听到这话时有些生气地说：“你怎么能这样想呢?你知道妈妈是一个目不识丁的文盲。我和你爸爸没有能够给你一个很好的家庭教育。其实妈妈当初知道你弟弟是一个智障儿童时，我也没有了活下去的勇气，但妈妈想到了你们，我的孩子，你们是我活下去的勇气。”

她流泪了，是因为我刚刚那句错话吗?妈妈生活的很累，在有些家庭中像我这大的孩子的父母们都很享受，而我的妈妈并不是!弟弟是一个脑瘫儿，但妈妈没有想过要放弃他或者丢弃他。她说我们是她生活中的勇气，不管多累多苦她都会一笑而过。

望着窗外的天，看着妈妈紧皱着的眉头，心里不禁有些心酸。我不能再那么地伤害她了，不能再让她失望了。我要勇敢地生活下去，要为她生活下去。

走进书房，拿出自己的“秘密手册”日记本写道：

妈妈对不起，女儿伤了您的心。但女儿现在知道错了，不晚吧?妈妈，谢谢您对我的鼓励，女儿一定会好好加油的!

今天的努力，就是明天的实力。

生活因有挫折而更精彩;生活因有艰辛的追求而更精彩;生活需要挫折需要失败需要追求，更重要的，生活需要勇气。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。从小，爸爸就教导我要节约粮食，因为粮食是农民伯伯用汗水换来的。勤俭节约是中华民族的传统美德，勤俭节约是一种可贵的精神品质。

还记得雷锋叔叔吗！他不仅是乐于助人的好榜样，而且还是勤俭节约的典范。他舍不得买新衣服，衣服、裤子、鞋子、袜子总是“缝十年，补十年，缝缝缝补补又十年”，他把节省下来的钱全部都捐给灾区人民，但是他自己一分钱也不舍得花！他把捡来的破铜烂铁，废螺丝钉等废品都存放在一个用破木板钉成的小木箱里。遇到需要的时候，他就从节约箱里找出适用的东西，用不着的就当废品拿去卖了，卖得的钱全部交公，自己一分钱也不要。有一次，雷锋叔叔参加运动会。天气可热啦，他刚做完运动项目，又热又渴，别人都去买汽水喝了，他却不舍得去买瓶汽水喝，只喝那无味的清水。这是多么可贵的精神品质啊！

曾经我在书本上看到这样一件事：有个不知名的小山村，缺水缺到了每个人过年可分5斤水都会使村民奔走相告的程度。我有些不以为然，因为我生活在接近山区的一个小县城里，水源充足。可自从上次去趟山西平遥旅游后，我就充分体会到了缺水的滋味。那儿的喝的水都紧张，而且何苦！我刚喝进嘴就想倒掉，妈妈却拦住我，说：“这里的水，很紧张，不能浪费啊！如果不喝这儿的苦水，那喝什么呢？”“我、我……”我不好意思地低下了头，两朵红云遮住了我的小脸蛋。从那以后，我深深懂得了：节约用水却是我们不可推卸的责任。

亲爱的同学们，当你看到水龙头的水像断了线的珠子不断地往下滴时，你会不会顺手把它拧紧？当你看见大白天教室的日光灯还在工作时，你会不会顺手关掉？当你走进学校食堂后，你还会不会留下许多剩菜剩饭？

同学们，勤俭节约是一种可贵的精神品质，我们平时必须从我做起，从小事做起，从点滴做起。

在一节语文课上，我们学了《为中华之崛起而读书》一课，老师向我们介绍了这句话是伟大的周恩来总理在12岁时说出的誓言，魏校长当着众人的面称赞道：“有志者，当效周生。”讲到这里，老师突然对我们说：“同学们，周总理的梦想是为中华之崛起而读书，他实现了自己伟大的梦想，那么你们的梦想是什么呢?”同学们都踊跃回答，各抒己见，有的说：“我想当医生。”有的说：“我想当老师。”还有的说：“我想当军人。”突然，老师问到了我：“李星竺同学，你的梦想是什么呢?”我大声地回答道：“我想当一名像鲁迅先生那么伟大的作家，写出脍炙人口的好作品，让人们陶冶情操，唤醒国人的斗志，振奋人心。”老师听了微笑着点头，示意我坐下。接着，老师又问了一个问题：“既然大家的梦想如此美好，那你们应该如何实现它呢?”同学们都沉默了。

实现梦想，并非易事，而是需要一步步脚踏实地的去完成。梦想的力量促使我每一天都在努力。

想要当一名合格的作家，就必须要懂得许多知识。

课堂上，我在老师的引导下认真学习课文内容，熟读好词佳句，背诵优美篇章，学习作者的写作手法。

我不会局限于课内的知识，闲暇之余，许多同学在玩耍，我却钻进书房，拿出课外书来看，有时，还会写一小段自己的感想，重要的地方作上标记。坚持每天写日记，把看到的、听到的、想到的写下来。即便是几句话，我也会认真记录。平时遇到不懂的词汇时，我会请教同学或在网上查阅资料，并用一个小本子记上所查的内容，没事儿的时候翻来看看，每次总能记住一些。

除此之外，我还安排了自己每天背诵两首唐诗宋词，几句谚语和名人名言，并且还要多默写几遍，确保它们不会在我的脑海中消失。每天记五个成语，了解它们的意思，以丰富于我的头脑。日积月累，我的脑海中已经渐渐记住了许多优美词句，写作水平也有了很大的提高。

梦想，不是痴人说梦，也不是空想，而是通过自己不懈的努力，想着目标前进、奋斗。尽管实现梦想的道路还很漫长，我坚信“有志者，事竟成”，相信在我的不懈努力下，离我的梦想回越来越近。我也会写出一篇篇脍炙人口的优秀篇章，做一个像鲁迅先生那样的作家!

有一个年轻人，他常常感叹命运对自己的不公，觉得自己没有什么幸福和快乐可言，因此，他每天都生活在忧郁之中。 There is a young man who often sighs that his fate is unfair to himself and feels that he has no happiness and happiness. Therefore, he lives in melancholy every day.

有一次，他看见别人生活得很快乐，于是他决定寻找幸福。

在他经过一片庄稼地的时候，他看见了一位农民正在收割稻子，于是，他迎上前去，问老农什么是幸福。老农想了想，对他说：“你先帮我干活，然后我再告诉你”。

在老农的带领下，年轻人高兴地和老农一起在田地里收割稻子，这时烈日炎炎，酷热不时地让他们汗流浃背，年轻人也不时地疑惑老农为什么要这样对待自己。他们从上午一直干到中午，后来，老农见年轻人这么累，就带他到树阴下乘凉，在树阴坐下，阵阵微风袭来，不时地让他们感到快乐。看着眼前的这一切，年轻人忽然明白，原来，这就是幸福，这就是快乐。

相信这个故事大多数人都看过，也都明白其中的道理所在，不错，幸福其实很简单，它就在我们平凡的生活中随处可见。

当你考试失利时，幸福就是同学们对你的一句关心话语;当你受到责骂时，幸福就是亲人的一句关切问候;当你劳累时，幸福就是手中捧着的一杯温暖的茶水……

诚然我们每个人都会犯这样的错误，我们每天都在不停地寻找幸福，生活在安逸环境中的人们总想羡慕那些在生活中自由自在的人们;生活在自由中的人们，总羡慕那些在生活在安逸中的人们，其实，我们每个人，都有自己的幸福，而我们每个人幸福都隐藏在平凡的生活中，只是尚未被我们所发现。就像那个故事中的两只老虎，他们本来都很幸福，但却由于他们把自己误以为不幸福的幸福互相交换后，两只老虎都死了，而这悲剧的根结就在于——他们不知道其实平凡的生活就是幸福。

何必在苦苦地寻找幸福，何必再一味地羡慕他人?其实幸福很简单，平凡的人生处处都有它的身影!

一、活动背景：

"粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节等等，是中国的四大节日之一。2008年起，被列为国家法定假日，迄今已有两千多年的传统。

二、活动分主题(1)第一主题：端午祭屈原端午节的第一个意义是纪念伟大的民族诗人屈原。

具体要求：

通过上网、课外阅读等不同途径了解屈原及他身上体现的高贵品质。每人摘抄一首关于屈原的诗词。(提示：屈原的生平、屈原的故事、屈原的精神、赞美屈原的诗篇和词句，或者屈原创作的诗词等。)(2)第二主题：端午识艾草"清明插柳，端午插艾"。艾草与端午节有着不解之缘。每到端午节，按照民间传统，家家户户门前都挂艾蒿，以驱邪祛毒。

具体要求：

到野外观察、采摘艾草，做成标本，并查阅相关资料，了解艾草在端午节的特殊用途。

(3)第三主题：端午做香袋佩香袋是端午节的习俗之一，传说具有避邪驱瘟之意，也做点缀装饰。

具体要求：

请教家长，自己动手做香袋，提高实际操作能力，体验劳动和分享的乐趣。可参考如下步骤完成：

1、材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2、工具：剪刀、针、缝衣线。

3、做法：(1)充分发挥想象力，将碎布画上自己喜欢的、有创意的形状，大小不限。(2)剪下相对的两片。(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

4、在香袋上贴上标签，注明班级和姓名。

(4)第四主题：端午摄习俗端午节的习俗很多，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊……我们威海人如何过端午节?请带上相机，捕捉身边彰显节日特定元素的镜头，用镜头记录下你的见闻。

具体要求：

1、请挑选两份精美的作品，冲洗成六寸相片。

2、将两张相片分别粘贴在A4纸上，并在相片下面附上说明，包括：作品名称、出处(拍摄地点、时间)、相关习俗简介，并注明班级和姓名。

以上四个小主题，同学们可以根据自己的爱好和条件，每人至少选择一个主题完成，材料于下周三(6月20日)以班级为单位，团支部书记收缴上交团委。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……一听到这首歌，我就联想到感恩。感恩不需要金钱，感恩不需要珍贵的物品，只需一颗真诚的心。

父母的养育之恩我们需要感恩。父母给了我们生命，当我降临这个世界哇哇乱叫时，父母就把我当成宝贝。在成长的道路上，父母无微不至的关心我的安危冷暖。夏天，父母守护在我的床边，为我驱蚊，给我扇扇子，让我凉快。

冬天，父母自告奋勇先把被窝捂暖，然后再让我睡觉。当我步入学校，父母送我上学。那时开的是电瓶车，无遮挡，炎热的阳光直射过来，而父母高大的身躯正好为我遮挡。下雨天，雨衣露出父母的脸，就这样洗了个脸，而自己躲在父母身后的雨衣下，什么事也没有。

父母给我们的，自己却很朴素。有一篇报道：老师问学生：“你的妈妈最喜欢吃什么菜?”许多人争着说：“我的妈妈最喜欢吃鱼头!”其是并不是这样的，而是父母想要把的留给自己的孩子。父母不仅养我，还教育我，让我懂事。父母为我付出了很多，我实在感恩父母。

在我的成长道路上，不仅有父母的养育之恩，还有老师的教诲深情。老师每天在学校里辛辛苦苦地用知识武装我们，天天向我们灌输知识的养分，教我们树立远大的理想目标。从上幼儿园时老师就问：“长大相当什么呀?”那时还很幼稚，有的人说想当科学家，有的人想当宇航员……

简直是应有尽有。老师教我们锻炼身体，教我们做广播体操，及时关心学生的病痛。一次，我不小心把脚摔伤了，老师让我回答问题时坐着讲答案。在我遇到挫折时，老师鼓励我克服困难。一次英语考试没考好，只考到87分，但老师表扬我进步了两分，让我继续努力。老师教我的不仅是知识，还有道德修养。老师的言传身教，为我们做了榜样。

一次上课铃响了，老师还没到，我纳了闷，以前老师总是铃没打就已经站在讲台上了，但这次怎么会迟到呢!不一会，老师蹦了进来，我坐在后排看不见老师的脚。老师讲课的时候也是蹦的，后来她蹦到我身边时我才看清，老师的腿上还包着纱布。原来老师的脚因为骑车受伤了，但她还要坚守岗位来为我们上课，使我们全班同学深受感动。实在感恩这么忠于职守的老师。

如今，父母衰老了，额头上满是皱纹，老师的头上也增添了很多银丝，而我健康地成长起来。我要努力地学习，考取好的学校，以实际行动，辉煌的业绩。来感恩于他们的教育和关怀。

活动目的：1、5月31日是无烟日，让大家可以更好地了解吸烟对身体的危害

2、提高小学生的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识

参加人员：五年5班全体同学

活动流程：

甲乙合：(背景音乐《我们的祖国是花园》)我们是祖国的花朵，家长、老师及社会都无微不至地关心、爱护我们的成长。

甲：但在我们的生活环境中，经常会遇到一些吸烟的人士，如果你缺乏自我保护的知识和自制力，身体健康就会受到严重的威胁，吸多了烟(包括二手烟)甚至危及生命。

乙：今天，我们围绕“世界无烟日”这一主题，召开一次“吸烟有害健康”的主题班会。

甲：大家知道世界无烟日是哪一天吗?(回答：知道，5月31日)

乙：对，5月31日，那谁能告诉大家：世界无烟日的由来呢?

回答：世界无烟日的由来

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

甲：在世界无烟日到来之际，我们来了解一下：吸烟有哪些危害呢?(观看图片) 乙：据世界卫生组织统计，全球每6.5秒就有一人因吸烟死亡。研究表明，持续吸烟20年以上的人比从不吸烟的人早死20年到25年。

甲：目前全球共有11亿吸烟者，每年导致近500万例可以预防的死亡发生。全球11亿吸烟者中，有75%的吸烟者分布在发展中国家。穷人、文化程度低的人更倾向于吸烟，浪费了本该用在营养、教育等必须开支上的有限家庭资源。我国约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。据200

0年的统计数字，我省的吸烟者约占36%，54%以上的男性是吸烟者，女性中大约有6%的烟民。

乙：吸烟不光是危害身体健康，据山东省健康教育所副所长、山东省控烟协会办公室副主任侯家祥介绍，吸烟的危害有很多方面，其中人们比较熟悉的是对身体的危害，吸烟可以引发多种疾病，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其他金属化合物。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。

甲：更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。被动吸烟的危害也一样大，每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。此外，吸烟还能大大提高一些皮肤病、龋齿病以及其他各种癌症的发病率。

乙：人们往往不重视吸烟的其他危害：比如，吸烟对环境的危害也是很大的;如果是司机在开车时吸烟，还可能会转移注意力;吸烟对青少年的心理和思想成熟方面也容易产生问题;甚至可能会造成犯罪率的上升。

甲：吸烟对人体的伤害真的是太大了

乙：请欣赏诗歌“珍惜生命，珍惜现在”

白色的外衣掩住邪恶的内在 丝丝的牵扯不知谁能逃的开

生命随烟雾一点点逝去 随手丢一边的烟蒂诉说着悲哀

一点点的燃烧一点点的伤害 一圈圈的逝去一圈圈的无奈

还不曾发现时间正匆匆流去 生命已随着烟圈悄悄离开

珍惜生命,珍惜现在 拒绝诱惑,拒绝伤害

不过是丢掉一时的痛快 明天的阳光更值得期待 甲：是啊，我们要珍惜生命，珍惜现在。接下来我们请李双双同学上台给大家宣读一下，由我们班会策划小组发起的关于世界无烟日的倡议书。

世界无烟日倡议书

1987年世界卫生组织把5月31日定为“世界无烟日”，以提醒人们重视香烟对人类健康的危害。2011年5月31日是第24个世界无烟日，本次无烟日的主题是“无烟青少年”。口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。

1988年加拿大冬奥会、1992年巴赛罗那奥运会实现全面禁烟后，每届奥运会都要办成无烟的奥运会。2008年是我们中国的奥运年，我们是趁着2008北京奥运的东风，让“无烟奥运从我做起”及“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”的口号和思想走进我们的校园，走进我们的课堂。

目前全球有13亿烟民，其中9亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。我国中小学生吸烟的原因多种多样，主要是一些家长没给我们树立榜样，以及社会上的一些不良因素引起的。如果每个中小学生都能认识到吸烟的害处，知道吸烟没有好处，那么中小学生吸烟的现象就会减少;作为家长，应该以身作则，不吸烟，我们不要效仿家长;另外，社会上对吸烟害处的宣传还是不够。中小学生还有大量烟民，香烟还在大量出售，使一些耳濡的学生无法抵制香烟的诱惑而加入烟民的行列，很显然，要杜绝中小学生吸烟这一不良社会现象，学校教育和社会宣传必须加强。

我国是世界上烟民最多的国家，有数亿的吸烟者，并因此制造了更多的被动吸烟者，其中15岁以下儿童占有很大比例。被动吸烟的危害更大，也就是我们常说的吸“二手烟”，烟草烟雾中含有4000多种已知的化学物质，其中50多种是一致的人体致癌物。如在室内吸烟，烟雾烟尘还能长时间吸附在衣服、被褥、墙壁、地毯上，不论是吸烟者还是不吸烟者都会接触到烟雾烟尘。所以被动吸入二手烟持续时间长，对健康危害大。每天平均1小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。

看来，香烟的害处还是很大的，所以，我们倡议：不但同学们自己不要吸烟，也要奉劝你周围的亲人朋友不要吸烟，为了保护环境，为了自身和家人的身体健康，让我们与世界同步,从我做起，从现在做起，坚决不吸烟，做健康的新一代。 如果你是一个不吸烟的同学和即将不吸烟的同学，那么请你主动帮助一名还在吸烟的同学，让他远离吸烟的危害。 甲：吸烟有害健康

乙：吸烟危害人类

合：让我们远离香烟的污染!今天的主题班会到此结束

夏日里母亲切一盘瓜，是母爱的甜蜜;冬日里母亲煮的一碗汤，是母爱的温暖。——题记

回想过去的时光，我们的身边有无数的人经过，有陌生人，亲人，朋友，同学，但是能让你进步的人却是无数不多的少部分人。如果把我们的一生比作一条河流的话，母亲就是那时不时泛起的涟漪，是这些涟漪让我们的生活更加丰富，生命更有价值，更让人们知道我是流动的的水。

我的记忆之中妈妈是最为重要的，我的妈妈她很普通，和无数的母亲一样关爱着自己孩子，可是就是这个普通的母亲，却给与了我这温暖的爱。我也不记得是猴年马月的事情了，那是一个寒冬，我在睡梦之中醒来，身体像是一个大火球，我仿佛在黑夜之中寻找什么。

我是在寻找我的母亲，我躲在被窝里面大声叫我的妈妈，没过多久妈妈就来到我的房间，她摸了摸我的额头，然后拿出了体温表，我放在腋下，四五分钟之后拿出来，妈妈对着灯光看了看就知道我是发烧了。妈妈给我穿上了棉衣，将我背在背上，再将自己的大衣给我披着，出了门，外面下着鹅毛大雪，妈妈顾不了那么多穿过风雪来到了最近的诊所，我输上液就睡着了，妈妈就在我的身旁赔了我整整的一夜。

后面我好了，但是妈妈却发烧了，输了几天的液才见得好转。

相对之下，我的妈妈更是一个老师，我的良师益友，跟在我的妈妈身旁我学会了很多知识，正所谓是“三人行，必有我师焉。”初中的时候是我最为叛逆的时候，对于学习更是不上心，经常出入网吧，不久就爱上了端游。经常在上课的时候翘课去上网，放学回家的时候也悄悄的上一下网。慢慢的妈妈就发现了不对劲，不久班主任就知道了我是爱上了游戏。

班主任在一次回家和我一起回去。他和妈妈的长谈知道了我是因为上网才这样，班主任回去，妈妈拉着我的手，她并没有一丝责怪的意思，并且还苦口婆心的跟我说了很多道理，并且答应我给我买了电脑，允许我玩游戏，但是需要按照她的规定来做，后面我回到了原来的样子，戒掉了网瘾。现在想起我比感谢妈妈的亡羊补牢，才让我走出来。

平凡的母爱是风，轻拂我的身体;母爱是伞，在雨中为我遮挡;母爱是阳光，温暖我的心灵。母亲在我的生活之中扮演着不同的角色，是妈妈，是朋友，是老师，这些都是妈妈对我的爱，我因该化爱为力量，不断前行。

上学期，我因为老师说现在我们要勤俭节约，学习过一种低碳的生活，所以我回家向父母提出了这件事，父母大力支持，经过几个月的努力，取得了一定的成效。

首先，节约事项里的第一件事是：省水。我规定，每人洗澡只能用一桶水，洗菜的水用来冲厕所，洗脸的水用来拖地。过了几天，我家就节省了很多水。父母都夸我干得好。我也要告诉大家，我们的地球的淡水资源并不是永远也用不完，我希望不要让最后一滴水成为人类的眼泪。

第一件事完成的很成功，接下来，第二件事开始了：省电。我们家一直以来没有节约用电的意识，所以电费高也是不可避免的。因此，省电是势在必行的。我想来想去，终于想出来怎样节约用电的方法。我对父母说：“今天，我们家每人只能看半小时电视或半小时的电脑。白天上卫生间不许开灯，晚上八点马上熄灯睡觉。”一开始，父母很不习惯，还一直抱怨我，后来慢慢的就习惯了，还省下了一大笔电费。总有一天，我们会实现少用电或不用电的理想，希望这一天不会来的太晚。

第三件事：节约粮食。节约粮食是我们每个公民都应具备的品格，所以，我下定决心，要让父母节约粮食。于是我在门上贴了一张纸条，剩饭不许倒，当天的菜不过夜，尽量吃完。每人吃饭要吃饱，要盛多少自己定，一定不能浪费掉。父母看了哈哈大笑，不过也算有用，父母果然没再浪费过了，

最后一件节约的事：节约纸张。我对父母说：“以后餐巾纸，卫生纸要限量使用，画画必须画满一整张纸，不许把用过的纸扔掉。这样很不环保，我们应该把废纸卖掉，废物利用。”一开始父母挺不愿意，后来慢慢竟成了习惯。

我家实施过低碳生活的效果初见端倪。最后，我要告诉大家，不要认为地球上的东西是用不完的，我们要善待地球，伤害地球等于伤害自己。

教育目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。

2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

教育重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护认识

3、预防发生食物中毒

1、养成优良的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

三、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

活动目的：

1.通过学习《小学生日常行为规范》，查找差距，帮助学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进他们身心健康发展。

2.通过活动，提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的美德少年。

活动准备：

1.选好主持人，做好训练。

2.安排、排练各个相关的节目。

活动形式：队会形式

活动内容：小品、歌舞、故事、诗朗诵等

活动过程：

一、整队汇报(各小队报告人数)

二、全体立正，出旗(出旗、奏乐、敬礼)

三、唱队歌

四、活动过程：

(一)点明主题

中队长：同学们，学习《小学生日常行为规范》已经有一段时间，在这个过程中，同学们学得都很认真，能够边学习边实践，用规范指导自己的行为，使得人人争做一个文明小学生。今天，我们将召开“人人争做美德少年”主题活动。通过活动能够把我们的热情推向高潮。接下来，请两位同学上台为我们主持活动，大家用热烈的掌声欢迎他们。

(二)展开主题

1.串诵：行为规范三字经

甲：老师们，同学们，家长们，大家好!文明规范是一块金子，拥有的人，他的人生便会闪闪发光。文明规范是美德，是美妙人生享之不尽的一笔财富。“人人争做美德少年”主题班队活动正式开始。学规范的号角已吹响了整个校园，学规范就是要落实在行动中。

主持人合：行为规范就是好，我们条条来对照。

众队员合：对，条条句句要会用，比一比，看一看，要做学规范的带头人。 乙：学守则，记规范，是我们每个小学生养成良好行为习惯的开始。通过一个多月的集中学习，我们已经掌握了很多。请听串诵《行为规范三字经》。

甲：这段时间，我们每天都学习《规范》，相信在座的每一位都可以象刚才上台展示的同学一样厉害，把《规范》熟记在心了。

2.知识竟答

乙：这样吧，我们接下来来进行一个知识竞赛。看谁知道得最多，掌握得最好。(答答演演)

①规范的第一条是什么?你能演一演吗?

②请说出规范第8条。

③“丁零零，上课了!”你来演演，你会怎么做?

④请说出五种礼貌用语。

⑤放学回到家，看见妈妈在扫地。你会怎么做?

甲：我们的队员真厉害，对规范的内容了如指掌，让我佩服得五体投地，大家一定花了不少的时间去学，去背。值得我学习啊!

3.小品

乙：然而，说起来容易做起来难，有的小朋友在行动上却做不到，你们瞧，这儿就有这么一位，——请欣赏第一小队给我们带来的小品《明明的早上》

(故事情节：明明早上起床，衣服妈妈给他穿，牙膏妈妈给他挤，吃饭妈妈喂，妈妈让他吃快点，他还要顶嘴，上学路上还要妈妈背书包......

甲：看了《明明的早上》，你有什么想说的?

乙：明明真是个懒孩子，我们可不能像他那样，《规范》要求我们自己的事情自己做，爸妈的事情帮着做。请听第二小队给大家带来的演讲《劳动歌》。

甲：明明还没有做到行为规范中提到的敬父母，尊师长，我们要学会感恩。下面有请第三小队为大家演讲：《感恩的心》

4.童谣《小小学生守规范》

甲：是啊，要做规范学生，少先队员可得时时刻刻注意自己的言行，心怀感恩，从一点一滴做起。瞧，第四小队同学们把小学生日常行为规范编成了一首童谣《小小学生守规范》，让我们一起来听听吧!

小小学生守规范，爱家爱党爱祖国。遵纪守法有常规，勤思好问爱科学。 珍爱生命勤锻炼，自信自强爱生活。马路要走人行道，注意安全保健康。 班级是个大家庭，人人都要多关心。尊敬师长有礼貌，团结合作争第一。 花草树木有感情，请你别伤它的心。随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。 人人都来守规范，个个都会夸你棒!夸你棒!

5.游戏：《打开千千结》。

乙：班级是个大家庭，团结协作很重要，很重要。接下来，我们来玩一个游戏《打开千千结》。

甲：玩了这个游戏，你有什么想法?

6.谦让歌

乙：是啊，茫茫人海，我们能相聚在六(3)班，一同学习，一同游戏，一同成长，是多么不容易啊!可是，有时候，同学们会打架，欺负弱小，不尊重老师，上课不专心的行为时有发生。特别是欺负女同学的行为，深深地伤透了老师的心。请听《谦让歌》。

①好儿童，要谦让，好处方便我不抢，不学小羊乱顶撞，要学孔融把梨让。不抢先，能让人，先别人，后自己，人人夸我——你真棒!

②滴滴哒哒响，公共汽车到，探亲访友的，登山游湖的，谁都希望上，谁都不拥挤，前门上车去，后门下车来，心中都有让。

③上课铃声响，碰翻我的书，画画不小心，弄脏我的衣，玩时不留意，打到我的手，想想真生气，你说怎么办??让!让!让!

④上学如同去看戏，千家万户校园聚。互相磨擦难避免，谦让二字要牢记;能忍则安是美德，专心致志说学习;一丝不苟求甚解，知丰技高成大器!成大器!

7.《对照规范找差距》

甲：同学们，听了《谦让歌》，此时此刻，你想对xx说点什么?听了大家的发言，我想老师们一定很欣慰。是的，让我们从现在开始，关心爱护身边的每一个同学。让我们对过去的不文明行为说再见，请听《对照规范找差距》。

乙：同学们，听了《对照规范找差距》，还没有发言的同学心里有什么想法呢?规范的遵守需要大家的参与，我们要从身边做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起。

8.诗朗诵《种下一个好习惯》

甲：请听诗朗诵《种下一个好习惯》。

世界汽车大王卡耐基曾说：“种下一种行为，收获一个习惯;种下一种习惯，收获一个性格;种下一种性格，收获一种命运。”

每个人都希望自己一生幸福，那么，快快种下一个好习惯吧!

你做完作业就帮家长做事——

这是爱劳动的好习惯。

你一有空闲就看课外书——

这是爱读书的好习惯。

你每天早晨都到室外进行体育锻炼——

这是爱运动的好习惯。

妈妈给你的零花钱你都攒起来——

这是勤俭节约的好习惯。

课堂上你能严格要求自己——

这是遵守纪律的好习惯。

习惯和我们朝夕相处，

良好的习惯帮我们打开成功的大门。

中华民族是礼仪之邦，

传统美德应该发扬。

让我们从点滴做起，

学规范，用规范，

争做文明好少年!

乙：一个多月以来，很多同学在遵守规范方面取得了很大进步，还涌现出很多好人好事。

甲：顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂;鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步;(合)让我们的素质及文明展现在一言一行中。

乙：在校园里，我们是遵守规范的学生;在家庭中，我们是遵守规范的孩子;(合)在社会上，我们更是自觉遵守规范的小公民，是遵守社会公德的小模范，是文明的小使者

甲：今天，我们六(3)的全体同学在这里郑重宣誓：(全班学生起立，主持人领呼，全体齐呼)学守则，守规范，人人争做美德少年。

10.请辅导员邱老师讲话

同学们，中国有句古话，“没有规矩不成方圆”。意思是做什么事情都得讲个规则。《小学生日常行为规范》和《小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。它教育我们养成良好的行为习惯，做全面发展的一代新人。今天我们班举行的“对照规范找差距，人人争做美德少年”的主题队会活动取得了圆满成功。谢谢!

五、呼号

甲：请辅导员老师带领我们呼号。

准备着为共产主义事业而奋斗!(时刻准备着!)

六、全体起立、退旗、奏乐、敬礼。

七、宣布活动结束

主持人(合)：六(3)中队“人人争做美德少年”主题队会到此结束。

故事导入

同学们，又到了班会课，今天的班会课咱们从一个小故事说起，请看大屏幕。

这个小故事的名字叫(闻鸡起舞)，她也是我们寒假中学校发的《中华传统美德名言警句书中的一句。同学们，我们中华民族是一个“礼仪之邦”，有着悠久的历史，灿烂的文化，有着数千年流传发展下来的传统美德。作为炎黄子孙，我们应该继承和发扬我们祖先的传统美德，使我们的祖国永远保持“礼仪之邦”的美称。那么不知道经过你的努力，都积累了哪些关于美德的警句名言呢?

二、积累大比拼

咱们以男女擂台赛的形式来展示，每人只要站起来就要说两句，说过的同学尽量把机会留给没说的同学，如果你们这方实在没人说了，你也可以再站起来，拯救你们这一方，听懂了吗?男子汉先开始吧。

三、 小组谈理解

咱班同学都不愧是炎黄子孙，已经将传统美德警句名言深深地印在脑海中了，那么不知大家是否理解这些警句名言所要向你传递的信息呢?下面咱们就以小组为单位，联系实际谈谈对其中一两句的理解。好，开始吧。(意思+实际+也是一种美德)

老师看大部分小组都交流完了，今天只给两组同学展示的机会，会是哪两组呢?用你迅速举起的小手告诉老师。

四、 家长1发言

看到同学们高谈阔论，咱们的大朋友也想说两句，欢迎吗?咱们有请于诗浩的妈妈邵阿姨为大家谈谈她对一些警句的理解和对大家的希望。掌声欢迎。

五、实践美德少年

听了邵阿姨的发言，相信大家此时心中一定热血澎湃，中华传统美德警句名言就像一盏指路灯，为大家指明了前进的方向，大家再结合红色美德少年的评价细则，想想你今后应该怎样做一名出色的美德少年呢?想好后可以写在你提前准备的空白书签上，书签的正面摘录一句对你启发最大的名言警句，反面简单写上你准备怎样做，践行美德少年。

小草梦想着能够长成参天大树，为烈日下的路人带去一份阴凉与惬意;小河梦想着能够汇纳百川成为大海，以其博大的胸怀包容一切生灵;鸟儿梦想着早日飞上蓝天，为宁静的蓝天增添一抹生机。我有一个梦想，梦想着成为一阵风。

我有一个梦想，梦想着成为一阵风，一阵春风。轻轻的，我飘然而至这方银装素裹的土地，柔声细语呼唤睡梦中的大地。大地从沉沉的冬眠中渐渐苏醒，脱去他雪白的睡衣，换上一片“绿”意盎然的朝服。我慢慢走过花丛，抚摸着每一朵绽放的鲜花。娇艳的鲜花因我的抚触而萌生羞怯，将自己的小脑袋躲藏在绿叶的背后，展现一分羞红的娇颜。微风中，我携着柳絮飞上了天，在无尽的春光中，不住地诉说春天的生机。

我有一个梦想，梦想着成为一阵风，一阵夏日的海风。恬静的夜晚，我踏着海浪的脚印，与洁白柔软又散发着夏日热气的沙滩来一个甜蜜的拥抱。轻柔地抚过人们的脸庞，平息人们因白日里追逐功名利禄而火热的心灵。我悄悄拿起沙滩上的贝壳，听她诉说着这个仲夏夜的美梦。

我有一个梦想，梦想着成为一阵风，一阵秋风。在秋高气爽的日子里，我慢慢走过田野。田中的稻穗见了我，直弯着腰向我作揖迎接。我带着秋日丰收的喜悦，触黄了稻谷，触红了苹果，使人们的脸上洋溢着不住的微笑。我拉起地上的落叶在无边的金色中跳着欢乐的圆舞曲，吹响着这金色的号角。

我有一个梦想，梦想着成为一阵风，一阵冬日的西北风。我来自遥远的西伯利亚，骨子里蕴含着草原文明的豪爽与勇猛，踏着强劲的步伐向中原进发。我从天之巅像普罗米修斯那样为人间带来一份礼物，只不过前者带来的是光与热，而我带来的是雪白与纯洁。来到这广袤的中原，那在凛冽的寒风中依然“凌寒独自开”的傲梅所深深折服。怀揣着这一抹淡淡的幽香，我逐渐放慢了行进的步伐，欣赏这虽萧索却壮美的山河大地。

风的脚步永远不停止，不受羁绊。风永远不会因为前路的阻挡而停止，这样的阻挡只能使风愈发强大;风也会为了他人的需要而暂时止步。风既有铁血傲骨的一面，也有柔情似水的一面，我有一个梦想，梦想着成为一阵风，为人们带去所有的快乐与喜悦。

“奢侈浪费真可耻，勤俭节约是美德”这是爷爷奶奶经常说的话。每当我听到这话时，我都十分惭愧。

记得有一次，我不仅没把碗里的饭吃完，还掉了许多饭粒在地上，爷爷看见了问我；“你学过《悯农》这首诗吗？‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’这句诗写得多好啊！”爷爷又说，“现在世界上有许多小孩，整天饿着肚子，面黄肌瘦，过着衣不蔽体的生活；而你呢，随意浪费粮食。虽然我们的生活好了，但是节约粮食的传统不能丢。”我听了这话，觉得爷爷说的对，勤俭节约的好习惯要从小培养，以后我一定要注意。

还有一次，我看见一件衣服残旧了，便把它丢在一边，不穿了。妈妈语重心长地对我说：“不是我不买新衣服给你，这件衣服虽然旧了，但还可以穿啊！能用的就用，这是最基本的美德。”又问我，“你听过《毛泽东同志的军装》这个故事吗？毛主席在延安时穿着一套洗得发白，补丁摞补丁的军装，同志们几次要他换一套新的，他都不同意。有一次同志们背着他给他领了一套新军装，他发现后，硬是退了回去。毛主席的旧军装穿了四五年，大大小小的补丁有18块呢！听了这话，我想：毛主席是国家领导人，他都这么艰苦朴素勤俭节约，为什么我不能勤俭节约呢？”

勤俭节约是劳动人民的本色，是中华民族的光荣传统。我一定要继承和发扬这种光荣传统，我要永远记住“奢侈浪费真可耻，勤俭节约是美德。”这句话！

[勤俭节约的好习惯小学作文

今天是中秋节，都说十五的月亮十六圆，可今年却是十五的月亮十四圆。

“转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟”作者是宋代大诗人苏轼写的一首诗。

今年中秋节，我和妹妹早早就起来了，吃过早饭，静静的读了一会书。妈妈和爸爸在厨房里忙来忙去。没多一会儿，门铃响了，是姑姑一家，太开心了，熙熙姐姐来了，平时大家都没有时间，只有过节的时候难得聚聚。

下午两点的时候，家里人都到齐了，我们一大家人，围着桌子旁吃着香喷喷的团圆饭，真是开心。到了晚上，我和姐姐妹妹本想着吃月饼，赏月，可今天门外正下着倾盆大雨，没有月亮，但一点都没有影响到我们过节的心情。看着窗外，我透过那层薄薄的屏障，仿佛看到了那美丽的嫦娥，那可爱的玉兔，月亮那张笑眯眯的脸——

原来中秋最重要的不是团圆饭，而是一家人在一起团团圆圆。

走过了翠绿的山岗，才会知道漫野山花的灿烂;走过了森郁的树林，才会懂得婉转鸟啼的动听。朋友，如果我没有选择你，我又怎会懂得你的价值是无法估量的呢?

你知道吗?选择了你是我的骄傲。说起我们的相识，也真是奇妙!两个走在林荫道上，你向北，我向南，一个礼貌而难言的微笑，一声轻轻的Hi，就这样，我与你之间便不再有陌生的海。

你知道吗?能够与你相知是经历了多少风风雨雨——因为你是男孩，我是女孩。

记得那次同学遇上了我，便远远地躲开了，嘴上不忘嘟哝了一句：风骚!她们神秘莫测的眼神藏着让我难过的诡秘和鄙薄。难道只因为我与你是异性?在办公室里，老师一遍又一遍地跟我说着早恋的危害，一通又一通地跟我说着理想与爱情，那深度数的厚镜片后，有着多少的期望?

嘴边的轻轻叹息，有着多少的遗憾与无奈?难道只因为你是我的异性朋友?爸爸没有咆哮，没有严厉的责骂，妈妈没有悲泣，也没有沉重的埋怨，他们突然间变得很爱护我，变得更加关心我的生活，从他们脸上深深浅浅的皱纹，我却读懂了他们无言的爱心，特意的弥补，难道就因为我认识了异性的你?

可是，认识了你，我是多么幸运啊!你可以帮我“普渡”数学的河，可以陪我攻读ABCD，可以指导我走向美好的理化的天空，可以一起聊文学，聊人生，聊青春……

一边是爱我的师长，一边是懂我的你，犹如我的左右手，我能放弃任何一边吗?不!我还是选择了你，因为我相信我们之间的纯洁，因为我相信友谊是无界限的，因为我相信知音的难得。

选择了最纯洁的你是对的!学业可以证明，见识可以证明，能力可以证明——世界会懂得我的选择。

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

上一辈人总爱感叹我们是如此的幸运，生活在平安幸福的时代，过着衣食无忧的生活。一开始我并不懂得平安幸福，衣食无忧是一个怎样的概念，后来我从政治课本上懂得了比起那些还处于战争的国家的孩子，比起那些生活在平困地区每天为学费担忧的学生，我是多么的幸福。因而以后的我要好好珍惜青春带给我的美好。

素年锦时，光阴成河，红尘陌上，我独自行走在青春的小道上，我一边踱步一边欣赏着路旁关于青春的花开花落。翠色的绿萝拂过我的衣襟，天空中美丽的青云正打量着我的梦想。

人生如梦一样，往往过去的就过去了，我们徘徊着，浮华一世，而梦想究竟是什么了。或许它在远方召唤你的时候你还在置之不理。面对未来的人生，生活则是我们每个人都要经历的，如同天气一般的千变万化着。或喜或哀或伤或乐?这些都是我们生活的交响曲。

面对这些，无论怎样。我们也要在雨天或晴天之时，带上属于自己的耳机，不为世俗而烦恼，去寻找自己的梦想并为之而奋斗，忠诚于自己。我们要在那些上演着繁华不肯谢幕的年华里，绽放出属于自己的天荒地老的花，从此不再彷徨……

也许你认为生活并不美好，很草率，很累。对的，我们很忙碌。我们在为6月而忙碌。人生，开心是一天，不开心也是一天，无论外界是否刮风下雨，但只要我们内心有着属于自己的小太阳，就万事不怕。心存一颗乐观的心就像雨天里的一缕阳光，虽小却如此刺眼。

我们，幸运能成为青春期最长的生物，也许每个人有每个人的观点，我认为：无论发生什么，都要简单一笑，这样之后困难的心魔就不会打扰我们的生活，换个角度，面对的态度决定一切。

在烦恼里寻找乐趣，在困难中寻找坚强，在生活中寻找乐观，在海洋里寻找岛屿。正如在雨季里寻找阳光，它是那么的刺眼，点亮了我们心里的花。

一、 活动主题

以庆祝建党96周年为契机，坚持以党的十八大、十八届三中、四中、五中全会和习近平总书记系列讲话精神为指导，紧紧围绕“两学一做”活动开展。通过形式多样、主题鲜明、广泛参与的庆祝活动，提升党组织的号召力、凝聚力和战斗力，使全校广大党团员以更加饱满的热情迎接中国共产党成立96周年。

二、 活动原则

坚持隆重、热烈、特色、简朴、节约、实效的原则。在活动中采取全校集中组织和各党支部自行安排相结合的形式进行。

三、 活动时间

5月下旬至7月初。

四、 活动内容

1、 开展读书学习活动。

结合“两学一做”活动，深入组织党员干部开展阅读一本好书、撰写一篇体会、举办一次交流、组织一次培训、写好一本笔记的“五个一”活动。丰富党员文化生活，大力营造“人人读好书、人人爱学习、终身抓学习”的良好文化氛围。通过召开座谈会，交流好的读书方法、推荐优秀书籍，引导党员干部把读书学习当成一种生活常态、一种工作责任、一种精神追求，自觉养成读书学习的习惯，为努力打造学习型党组织奠定基础。

2、 开展主题教育活动。

结合工作实际组织“铸党魂、固党基、兴党业”活动，继续深化“讲政治、守规矩、敢担当、有作为”集中教育，围绕“五个必须”、“五个绝不允许”的要求，引导党员干部增强思想自觉、政治自觉和行动自觉，进一步坚定理想信念，践行“三严三实”要求，以强烈的历史责任感、使命忧患感，做到在党爱党、在党为党、在党忧党。

3、 开展“书记上廉政党课”活动。

学校各党支部书记围绕中央“八项规定”和近年来党内发生的违法违纪案件，带头为支部党员干部上一次党课。通过上党课，进一步加强党员干部党性教育，不断提高我校党员干部的廉洁自律意识和拒腐防变能力。

4、 开展重温入党誓词活动。

各党支部要利用“七一”有利时机，组织新老党员开展一次入党宣誓和重温入党誓词活动，让新党员感受党的神圣，坚定入党信念和为共产主义奋斗终生的决心，激励新入党党员以自身的实际行动积极实践誓词;让老党员重温申请入党时的思想激情和奋斗追求，回顾入党宣誓时的庄严承诺和坚定决心，唤醒先进意识，增强党性意识，以更加饱满的热情发挥共产党员的先锋模范作用，永葆共产党员的政治本色。

5、 开展多种形式的庆祝活动

“七一”前期，各党支部、教学系结合工作实际，按照“多样、灵活、重在参与”的原则，积极组织广大党员和团员青年开展形式多样、内容丰富和富有实效的纪念活动，努力开拓党团员视野，增强党性观念、宗旨意识和责任意识。

具体活动安排如下：

6、 积极参加市直机关党委举办的“爱党、爱国、爱xx”歌咏比赛。

7、 开展“赴老区、葆本色”群众路线教育实践活动。

“七一”前，组织学校党团干部赴红色革命根据地学习，接受群众路线和革命传统教育，继承党的优良传统，切实转变作风，永葆政治本色。各系部可结合自身实际，组织党员到革命传统教育等基地参观学习。

五、 相关要求

1、 加强领导，提高认识。各党支部要结合“两学一做”活动开展，把开展主题系列活动列入重要日程，及早研究、认真部署，确保各项活动落到实处。要紧密结合我校实际，科学细化方案，周密安排部署，按时保质完成主题系列活动任务，扎实有效推进各项工作。

2、 结合实际、彰显特色。要结合实际细化活动主题，精心设计活动载体，创新活动形式，把纪念活动落实到每一个党组织和每一名共产党员。防止搞形式，走过场，确保活动扎实开展、有序推进、取得实效。

3、 注重宣传、营造氛围。充分运用灵活多样的宣传方式，强化对主题系列活动的宣传，营造浓厚的舆论氛围。及时总结、宣传，通过抓点带面，形成创先争优的良好局面。

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

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6.关于励志主题班会的演讲稿作文

教学设计：

预防毒品、拒绝毒品的教育目标非一日所能达到，因此本堂课以“珍爱生命、远离毒品”为主题，本着初步使学生了解毒品的种类，知道毒品对个人、家庭、社会的危害，尤其是对未成年人造成的危害，做到自觉远离毒品，学会保护自己的思路设计，重点是让学生知道毒品对个人、对家庭和对社会的危害，能够远离毒品。

2009年有统计，我国吸毒人数中70%是35岁以下的青少年，这是一个相当可怕的数字。在中国当前的毒品问题中，青少年吸毒是一个备受社会界关注的问题。青少年吸毒的特点是，①增长幅度大。②吸毒青少年文化水平低的多。③吸毒青少年中，无正当职业者居多，在校学生吸毒也有增长趋势。④吸毒女性青少年占的比例较高，增长幅度大。⑤吸毒品种多样化。⑥群体性吸毒增多。

教学过程：

一、主题：珍爱生命，远离毒品

二、教学目标：

知识目标：通过教学，知道几种常见的毒品名称。

能力目标：学会对鸦片、海洛因、冰毒、摇头丸等几种常见毒品的简单识别;知道什么是毒品。让学生感性了解毒品，同时，让学生意识到我们生活中毒品的存在。

情感、态度和价值观目标：初步树立毒品有害的意识，提高警惕，避免伤害。

三、教学重点

让学生深刻认识毒品的危害性

四、教学过程：

(一)揭开毒品魔鬼的面纱：

1、出示一组少年吸毒照片。

2、老师介绍：同学们，你们看到这些图片上的少年们狼狈不堪，他们生活的环境肮脏凌乱，他们都在做同一件事——-吸食毒品，也就是这个“魔鬼”害得他们走上不归路。今天老师就要带你们认识毒品这个魔鬼的真面目。

(二)认识毒品,了解毒品的危害性：

1、师：老师想先让大家认识一种花，请看图片。

(1)过渡：你们觉得它美吗?(美)

老师：美丽的外表下面却隐藏着可怕的事实，同学们你们看：

(2)教师介绍关于毒品的概念：

《中华人民共和国刑法》第六章第七节中第357条第一款规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

2、下面就让我们具体来认识形形色色的毒品。

(教师通过课件，图文并茂的向学生介绍形形色色的毒品，让学生学会识别常见毒品，做识别毒品的标兵)

(1)教师介绍：大麻、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸

(2)先用图片出示它的样子，然后再简单介绍这种毒品。

A、吗啡作为药用有很强的止痛作用，但如果不是用于医疗目的的滥用却比鸦片更容易使人上瘾、毒性也更大。

B、海洛因是一种容易上瘾且上瘾后又极难戒除的毒品，也是目前我国吸毒者吸食和注射的主要毒品之一，它的外观一般呈灰白色粉末状，故俗称“白面儿”。

C、冰毒是苯丙胺类兴奋剂中对人危害最大的一种毒品，因其外观与冰很相似，故称之为“冰毒”。

D、大麻是当今世界上最廉价最普及的毒品。通常所说的可制造毒品的大麻，是指印度大麻中的一种较矮多分枝的变种。长期吸食大麻者，表现为呆滞，淡漠，注意力不集中，记忆力、判断力损害等。

E、摇头丸又称“疯药”、“狂欢丸”、“狂喜丸”，是致幻型苯丙胺类兴奋剂毒品，形状通常为五颜六色的片剂，有的片剂上还有图案或文字。人服食后会不由自主的手舞足蹈、摇头晃脑。同时，可能使人出现暴力攻击倾向，极易引发犯罪。另外，服食摇头丸还伤及人的内脏，严重时会导致死亡。

3、老师：同学们，通过刚才老师的讲解和多媒体演示，你们都了解生命是毒品和毒品的类型了吧，那么让我们共同讨论一下毒品对个人和社会造成的严重危害吧。

学生小组讨论吸毒会带来哪些危害。

4、学生讨论并将结果总结为以下三个方面：

(1)毁灭自己：毒品不仅对躯体造成巨大的损害，由于毒品的生理依赖性与心理依赖性，使得吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是设法获得毒品，为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡，形销骨立，人不象人，鬼不象鬼。因此，有人告诫吸毒者：“吸进是白色粉末，吐出来的却是自己的生命。”

(2)祸及家庭：一个人一旦吸毒成瘾，就会人格丧失，道德沦落，为购买毒品耗尽正当收入后，就会变卖家产，四处举债，倾家荡产，六亲不认，“烟瘾一来人似狼，卖儿卖女不认娘：。家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

(3)危害社会：吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾，越轨犯罪，严重危害人民生命与社会治安。据报道，在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

(三)我们青少年该怎么做?

青少年吸毒的原因

首先，中国目前的毒品问题是世界范围内毒品泛滥的反映。另外，从中国大陆吸毒的发展状况来看，许多地方是在先发现有贩毒现象之后，才发现有吸毒现象的。中国大陆青少年吸毒，尤其是一些在校生、低年龄的少年儿童吸毒，恰恰说明了中国大陆毒品泛滥的深度和广度。由此可见，毒源的存在，贩毒活动的猖厥，是中国大陆青少年吸毒日益泛滥的客观原因。

从青少年自身来看，导致吸毒的主要原因主要有以下几个方面：

①受好奇心驱动，上瘾后不可自拔。②交友不慎，上当受骗。③精神空虚，寻求刺激。有的青少年甚至把吸毒视为一种时髦、气派。④轻信传信，以为吸毒可治病。⑤生活受挫，悲观失望，企图以毒解愁。

青少年吸毒的危害与后果

青少年吸毒无论对自身、或对家庭、社会都必然带来严重恶果。

①吸毒严重摧残青少年的身心健康。目前吸食的毒品绝大多数是海洛因，它使人体神经系统产生高度的毒性和生理破坏。吸毒上瘾后，不仅心理变态，人格解体，不知廉耻，而且传染和导致各种疾病，甚至死亡。据云南省一些毒品重灾区调查，因静脉注射海洛因造成的艾滋病感染率高达68%。云南省某自治州1991年至1993年因吸毒而导致死亡的有177人。广西卫生部门对150名吸毒青少年调查，发现45%的人患有肝炎，25%的人患有性病;吸毒超过一年者，体重普遍下降10公斤;有些吸毒青少年因吸毒过量而过早死亡。1992年以来广西因吸毒而死亡的青少年将近100名。

②家破人亡，亲人为伪。因毒资消耗大，一般家庭抗本无法承受，即使有些积蓄的家庭，也很快倾家荡产，甚至导致家破人亡。而且吸毒者往往道德沦丧，六亲不认，真是“一人吸毒，全家遭难”。

③败坏社会风气，危害社会治安。根据调查，吸毒青少年大都有其他各种违法犯罪行为，诸如盗窃、抢劫、甚至杀人，女性青少年则大都卖淫。据广东省公安厅统计，吸毒者中有违法犯罪行为的占40%以上，警方查获的刑事案件作案成员中有40%是吸毒者。广州市某区1994年查处的1320例青少年违法犯罪案件中，因吸毒而诱发和导致违法犯罪的就有1080例，占80%。广西公安机关近几年查获的吸毒青少年中，40%以上有贩毒、赌博、抢劫、盗窃、诈骗、卖淫、斗殴等违法犯罪行为。防港市1995年查获一个犯罪团伙，成员60人，有吸毒行为的57人。宾阳县某镇1994年侦破刑事案件247起，吸毒人员作案的有153起，占61.4%。有的吸毒严重的地区，查获的违法犯罪案件70%以上是由吸毒者所为。

讲述故事:

A. 小蓓是地道的广州独生女，父母都做生意，顾不上管她。因为不喜欢上课，小蓓初二开始逃学、打架、记过，后来逐渐认识了一群社会上的混混。她的第一次吸毒就在小旅馆的房间里，几个朋友凑到一起，有人递给她一包白色粉末，“吸吸看，有幻觉，会飘的，放心不会上瘾的。”几次之后，朋友先后主动奉上不同花样，除了海洛因，还有冰毒、麻古、“摇摇”……小蓓开始喜欢上了，“不吸就不舒服，忽冷忽热打哈欠，浑身没力，吃不下饭，吸了就很舒服，每周至少要两次，每次要一个或半个。”小蓓开始自己掏钱来买，没钱就偷家里的，偷不到就向朋友借。父母这才惊醒，女儿却再难回头了。

B.云南省艺术学校一名 19 岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。

C.李哲出生于1980年，是家中的独生子，爸爸妈妈因工作原因长期不在身边。他从小就跟着爷爷奶奶一起生活，深受宠爱，与爷爷奶奶感情很深。14岁那年，他因误交损友染上毒瘾。“毒品扭曲了我的价值观，心中没有亲情。家人最后也对我避而远之。”李哲说，原来疼爱自己的爷爷奶奶为了躲避他，搬离了住处。

老师总结：从以上三个事例来看，我们青少年吸毒都是因为交友不慎，他人引诱吸食毒品导致最后成瘾不能自拔的。所以我们同学要认识毒品，加强防范意识，慎交朋友。

吸毒危害社会，成为世界公害。大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向了不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界，每一年都有一些青少年上当受骗。所以，我们青少年更应该了解毒品，远离毒品，珍爱生命。

渴望就现在，拥抱快乐，拥抱温暖，拥抱爱吧!

时光飞逝，一转眼我们已经长高了，长壮了，也长大了。拿着曾经的照片，你会忽然发现，自己已经不似从前那般天真，幼稚，理性占据了我们的灵魂。

小时候，我常常趴在窗台上想：什么时候才能长大?变成大人多好啊，再也没有人可以管自己了。可当我真正长大时，我开始后悔了，我多么希望自己永远是那个长不大的小孩，跟着大人后面要糖吃，撒撒娇，让别人抱抱自己，缠着父母陪自己玩……可惜，时光不会倒转。

长大后的我，不再似从前那般冲动，可没了这冲动，我发现我的生活不再拥有乐趣了。每天的生活都简单而又相似的重复着，我每天都在努力的向前奔跑，可却从来不知道：我究竟为什么而努力?没有追求，没有目标，我一直不停的奔跑着。

长大了，可我的生活中缺少了一种东西，那就是快乐。我每天的大部分时间都在书海中度过，没有了多余的时间去给自己添置一份快乐。我的生活一片黑暗，我找不到童年时的没心没肺，简单快乐的心情，我有太多的东西须要背负，老师、父母的期望，同学之间的竞争压力，社会的责任……这些已经将我压得喘不过气来，可我却终不能将它们丢弃。我发现，现在的我就如同一个木偶似的，再也感受不到温暖了。

我是一个木偶，漂亮的木偶，我就这样卑微的活着，始终没有生气。我生活在一片漆黑的世界，那是一个没有温暖的世界，到处带给我的都是冰冷，我想要走出这个世界，可却没有出路。我不停地旋转着，这个世界开始混乱了。天碎了，像一块块玻璃渣碎片;地陷了，没有了饱和感。整个世界变得更加冰冷了，深入骨髓般的寒冷，我已经快崩溃了。我站在一片空地上，向神祈求：伟大的神啊，无所不能的神啊，请救救我吧，黑色的世界须要快乐，须要温暖，须要爱。可是，神没有回答我……

我渴望快乐，因为快乐就像溪水，总能灌溉你的心田;我渴望温暖，因为温暖就像火焰，总能照亮你寒冷的心灵;我渴望爱，因为爱是世间最美的语言，它总能给你内心无比的震撼。拥抱世间的快乐，温暖与爱吧，我们都需要它们。