再现真实(精选20篇)

随着社会的进步，人民生活水平不断提高，但人与人之间的关系反而大不如前了。现阶段中国人普遍存在着问题，如：看到别人的不足，不好心指出，反而是抱着“事不关己，高高挂起”的心态，太相信网络上的评论，而缺少了自己对于事件的判断等。

现在经常会有那种人，他们总认为别人做得不对，问题都出在别人身上，这使他们戴着“有色眼镜”看问题，而缺乏了正确的判断能力，就像大公司那么几个与大众合不来的人，他们认为是别人没有合作精神，而事实上却是他们自己缺乏这种精神。如果人们不去了解别人的想法，那么永远都不会知道自己到底做错在何处。

许多企业的老总都有一个共同的特点，那就是会虚心地接受别人的建议或意见！从而完善自己的品牌，就拿格力电器来说吧，格力之所以有这么高的知名度，这与其老总董明珠的努力是分不开的，在格力刚开创的那几年，各种问题接踵而至，但她并不气馁。她允许员工向自己提出意见，如关于技术，以及自己的管理主式等等。在这个过程中，董明珠逐渐找到了存在的问题。终于，在她及全体员工的共同努力下，格力成了中国数一数二的好品牌，成为了他们的骄傲！

我们应像格力员工那样积极提出自己的建议，积极融入集体中，做出自己的贡献。这样我们才会有一个更加各谐美好的社会！

但和谐的社会中也有那么一两处不完美之处：如网络上的“恶言恶语”。有些网友在网络上随意散布谣言，说着毫无凭据的假话，也有些网友按自己的想法评论别人，殊不知这与事实正相反。

前段时间，“江一燕坚持八年支教”的话题上了热搜，原来是江一燕为山区坚持支教八年的照片被记者发到网上，引起了不小的轰动，现在这个时代能够言行一致，想做好事，去做好事的艺人并不多，这是值得大家学习的！但有些网友却认为她只是在炒作，对此，江一燕只是笑了笑，平和地说道：“不管别人怎么想，我都会继续当孩子们的‘小江老师’，和他们度过快乐的学习时光！”

在这个社会上，总会有蒙蔽双眼的阻隔地，这就需要我们多交流，多沟通，去了解别人的想法。希望大家都可以摘掉“有色眼镜”，清除阻隔，还自己一个真实的世界！

《刺激战场》是一种十分好玩的游戏。很多人玩这个游戏都会上瘾，甚至“走火入魔”。我的表弟和堂哥也不例外。我就把一件有趣的事说给你们听。

先是表弟的：有一天晚上，我住在他家。那时候，我正在睡觉，突然尿急，去上厕所。迷迷糊糊中看见表弟的房间灯亮着。我吓得跌倒在地上，心想：莫非来了小偷？！我尿忘撒了，抓起扫把，“呀——”当我跑到他房间时，不禁愣住了：我去！他居然躲在房间里玩《刺激战场》！我的手像石头一样呆住了，瞬间无语！头上仿佛有一只漫画中的乌鸦飞过“啊、啊、啊”地叫着（无语的意思）。我实在是佩服表弟了。

再是堂哥的：有一次，我们去郊游。堂哥一直捧着手机在玩《刺激战场》。叫他都不应。于是我说：“很多人都患了这种病：手机症，就是患了这种病的人会“无时无刻”地捧着手机。病情分为三种：轻度患者会因为手机没电而抓狂，比如说小明是患者，要是手机没电了，就会：‘啊啊啊！手机没电了！谁带充电宝啊！’中度患者是因为手机而成绩一落千丈。重度患者会因为手机而没注意到别人叫他，比如说小张是患者，小丽叫他：‘喂，小张！我叫你18遍啦！到底有没有反应啊！’堂哥，你就是这种人。他一听，立刻反应过来，从此，他不天天玩手机了。

我可不喜欢玩，因为我根本不会玩《刺激战场》，哈哈！

自己是怎么样的人呢?平时总说自己怎么样怎么样，可真的坐下来想想，有点儿犯糊涂了，又不敢问别人，因为每个人口中的我都不一样，还一会一变，越听越糊涂啊。

许瑶是最了解我的，也是最让我犯糊涂的，她的口中，有千百个我。刚认识许瑶时，她说我是文静的，现在的我似乎不能用文静来形容，但刚认识许瑶时是二年级，那时候，的确有点文静的味儿：喜欢自己一个人坐着发呆，让思绪进行长途旅行，因为不善言谈甚少说话，这么看来，我还真实挺文静的。

文静就文静吧，我笑笑，接受了她的说法。但是，她随机改了口，说我开朗。我愣了，不久前不是还因为我一下课就发呆，一声不吭，放了学就低着头走回家说我文景吗，怎么这就改了口?她又发话了：“那是以前的事了，任何事物都不是一成不变的，更何况人呢?你不觉得你变了吗?现在下课，你都会来找我玩了唉，以前你总是一个人坐着，现在呢，前两天下雪你都出来和我们一起打雪仗了耶!”嗯?是吗?原来已经不一样了啊，我是开朗的，不再是内向的了。

到了五年级，我依然与许瑶形影不离，但似乎有点儿不同，又变了吗?许瑶给了我答案。一天她盯着我，还满严肃地说：“牛雯啊，你变了。”啊?又变了?考验我的接受能力?许瑶面对我的质疑依然振振有词，“是啊，现在我都说不过你啦，不说你硬是把我从爵士的球迷忽悠成火箭的球迷，凭我喜欢JJ的程度，你竟然说动我去喜欢JAY。”

“你自己立场不坚定罢了!”

“你看!你看!你又在说了!”厄，难道我真有多变的性格。

毕业前，许瑶问起了我的星座，我告诉她是狮子座，她说：“怪不得啊，很久很久以前我认为你是处女座的，事事追求完美;现在虽然还有处女座的味道，但我觉得你越来越像狮子座了，虽然有时会有些自负，但那种气势，很羡慕啊!”气势不知道有没有，但自负是肯定的，因为我就这么认为。

但最近有些苦恼，总觉得少了那份洒脱，不禁想起韩寒的《杯中窥人》，我会像那块纸巾一样，在水的包围下渐渐软化，失去自我吗?会不会像水中的石头，失去棱角?我不知道，但我会活出一个最棒的我，真实的我，无法伪造!

所谓做人难，其实是做真实的人难。生活教会了我们世界有太多真实的残忍，为了保护自己，我们张开了美丽的伪装，犹如变色龙，不停地变换自己的色彩，尽量与环境保持一致――虽然我们也曾知道，我们在保持一致时同时也迷失了自己。

记得有这样一个笑话，说古时有一个穷人，虽然食不果腹但却很虚荣，家门口什么时候都挂有一块猪油，每次出门的时候他都要用猪油?一下嘴巴，然后见人就问人家吃了没有，试图以嘴上的油光表明自己生活得很滋润。原来我看到这个笑话的时候，感到这个人实在太搞笑。现在细想，现实中的每个人的身上都有这个“搞笑穷人”的影子。现实生活中穷装阔的例子实在太多了，要说有所不同的话可能只是表现的方式不同罢了。我无意去评价这些，甚至有时我也觉得或许这也是生活的一种必须，例如为了不被人看低，为了保持应有的尊严，为了获得一次机会，为了一句赞美......甚至什么理由都没有，仅是自己喜欢而已。

我也曾思考过这究竟是为什么，但始终没有答案，所以干脆别想。在好像“成熟”了之后，自己才发现遗失了太多的东西，例如为了保持意见一致忽略了自己锐利的批判精神;为了表明自己沉稳，连思想 和反应也迟钝了;为了表明自己的豪爽，舍命也要陪君子;为了表明有涵养，即使怒火中烧也要保持微笑;为了表明自己有品味，舍弃自己喜欢的二锅头而端起盛着酸涩液体的高脚杯.......我们变得连自己都不认识自己了。

有没有一种办法让我们找回真实的自己?我不知道。但我认为要做真实的自己首先要保持内心的真实，保持内心的真实就必须要有舍弃一切虚荣的心理，要有一种坚强的力量，抵抗别人左右你思想和行为的力量。无欲无求当然可能保持真实的自己，但在这个世界上无欲无求的人基本已是“山顶洞人”，绝迹了。既然要有欲有求，要生存，要发展，要自由，人就不可以真实了吗?我想不然。记得巴老说过：一个人要尽量说真话，不要说假话;在能说真话的场合一定要说真话，在不欢迎真话的场合，那就尽量少说话;在真话受到排斥和打压的场合，可以不说话。巴金的境界我们很难达到，但可以仰慕之模仿之学习之。我想这对于寻找真实的自己是大有裨益的。

在人生无数感动的人或物，在我心中我认为最让人感动的是老师。是的，千万古。今人赞美过老师：指南针，园丁……

我看见了真实的谢老师……

可爱的谢老板

×××在我们班上的称号可叫做活宝，从四年级到七年级，他被老师叫去上“政治课”不知道多少次。因此，老师的批评对于他来说，早已是家常便饭，无关痛痒。

再初一上学期时，早已换了三个大“老板”分别是——“欧老总”。“方老板”。“谢老板”。

果然，再开学的那天，见到了一位“兄弟”——“谢老板”。个头不高，四肢发达，到头脑不简单（如果简单那怎么当老师啊？）眼睛大大的炯炯有神，像藏拉一把宝剑似地，可是嘴巴笑起来却是那么慈祥，那么和蔼。

在上“谢老板”的课时，×××开始发牢骚了，不久一声声的叹气从口中那远眼中散发出来。“谢老板”立即反应过来。虽然很平淡，但是可以从他那话语中，可以透出一点可爱。

试问，谁又能否认谢老师不可爱呢？

在我眼中，谢老师是一位可爱的“谢老板

严谨的谢法官

“两袖清风”是形容谢老师再好不过的词了。

一次，“谢法官”找××和我（因为我是班长）。谈论练字的事情。由于许多同学在练字上骂老师的事情，我把这件事情告诉了老师。

经过重重审理，“谢法官”终于下了结论。

“这件事情到此为止，打了一个句号了。”“谢法官”肯定的判断！

想必，大家都会用八个字来形容“谢法官”那就是——“两袖清风，公私分明”啦。

呆板的谢伯伯

一个人，不可能一身全部都是优点，总会有不足之处。经过这一年的接触，我发现了谢老师的不足之处——呆板。

为什么要说谢老师呆板呢？那是因为谢老师讲课的气氛太沉重了。

让人有一种很疲倦，想要逃脱的感觉。

希望谢老师能够改正这个不足之处。

这些就是在我眼中真实的谢老师——“谢老板”，“谢法官”，“谢伯伯”。

星移斗转，冬去秋来，我虽已长大，但那星星般的眼睛却依然在我心地闪烁着炯炯神光，净化着我的心灵，帮我摆正人生天平上的“自我”和“人生”的砝码，帮助寻找人生的真谛……

[我眼中的真实谢老师作文

我们终日行走在人潮之中，看过许多形形色色的人。或许我们会不可避免地羡慕别人，想要改变自己，去靠近别人的样子。但是，世界偌大，赏遍繁花，没有另一个人和你一样，为什么不选择做回最真实的自己呢？

在当今的华语乐坛中，最让人喜爱和称赞的，应当是周杰伦。在他还无人问津的时候，写出的歌完全不被人看好，制片人都奉劝他换一种风格。但，他没有。因为坚持自己，所以才成就了如今的周杰伦。试想，如果当初他听从了别人的建议，融入被人家接受的歌曲元素，而丢失了他自身的特点，那么他的歌也只会是昙花一现，很快被忘却在这时代的潮流之中，再没有回响。所以说，坚持做自己，不因别人的喜好如何而去迎合他人，才会让自身散发与众不同的光彩，从而久立于变换的人群中。

坚持做自己，让自信永远映照在脸上。想必大家都知道东施效颦的典故。与四大美女之一的西施住在同一个村落的女子，因为艳羡西施一颦一笑所散发出的气质而去效仿，却被人耻笑落得个东施的诨名，令人唏嘘。也许东施本身并不十分丑陋，但因为她学习别人的样子，显得有些不伦不类，才沦为笑柄。如果她接纳自己容貌上的缺陷，做好自己，以自信的心态去生活，即使不及西施美丽，那又有什么关系呢？所以，要坚持做真实的自己，当你能够悦纳自己身上的所有不完美的地方，就能够收获自信，以更加乐观的姿态去面对生活中的所有挑战。

德国文学家莫兹曾说过：“一个人的美，在于展现他的真实。”不错，我们每个人都不可能相同，相貌、性格和习惯上都不一致。如果因为迎合别人，或是想要变得得和别人一样出众而去改变自己，塑造另一个自己，那么究竟哪一个才是真实的自己呢？整日做着自己并不习惯的事情，也终究会感到疲乏的吧。为什么不轻松一点，卸下身上的伪装，展露出最真实的自己，尽管镜子里的这个人不够好看，看上去也不够出色，但那才是独一无二的你，没有人可以代替。

世界上不存在两片完全的叶子，而我们亦是。当我们通过改变成为别人的样子时，就注定只会是跟在身后的、不起眼的、只配躲在黑暗里的影子。那么不妨让自己完全沐浴在阳光中，对上所有人的目光，浅浅地笑一笑，道一句：全世界只有一个我，独一无二的我。

我走进了地铁站。等待地铁的过程中，我看见一个小姑娘跪在地上，手中捧着一个生锈的铁碗，在向过路人乞讨。她带着并不明显的安徽口音，嘴里反反复复地唱着一首歌谣：

“阿姨好啦，行行好吧，给点钱吧，祝您一路顺风啊！”

小姑娘有一双黑白分明的大眼睛，长着漂亮的的鹅蛋脸，脸上脏兮兮的。穿着打补丁的破衣服，光着两只脚丫，膝盖跪得通红。看样子只有七八岁，瘦得皮包骨头。她眨着大眼睛，跪着移动到路人跟前，她乞讨的样子，谁看了都会心疼。可是，那些人没有一个肯为她停下脚步。

我心生怜爱，从口袋里摸出一枚硬币，正想给她，又触电般地缩了回去。听别人说现在有好多人强迫小孩去“乞讨”，骗来了很多钱。这个小姑娘会是其中一个吗？我十分纠结。到底给还是不给呢？

只见一个阿姨掏出一张一百元纸币，蹲下来递给小姑娘。小姑娘马上给那位阿姨不停地磕头。阿姨拉起小姑娘，用手轻轻拂去她脸上的灰尘，对她说：“你去买些吃的吧！”我问阿姨：“你给那个小姑娘那么多钱干嘛呀？万一她是个骗子怎么办？”阿姨笑了，温柔地说：“现在有很多这样的例子。不管她是不是骗子，帮助别人总是好的。有句话叫‘赠人玫瑰，手有余香’。帮助了那么可爱的小姑娘，你不快乐吗？”我听了，掏出身上所有的钱，放进那个铁碗。周围的人听了，也都纷纷摸出硬币，递给小姑娘。

我想，这个阿姨让我对爱有了重新的认识，让我找回了自己的爱心。

谁能告诉我真实是什么颜色的？

善于舍去边边角角，我们才不会守着真实的心灵怅然若失，才会以仰望星空的姿态，擦去心灵上的尘埃。——题记

既然拥有真实，何不让真实发酵、沉淀，而是一味地任它过期？

只要敢正视自己的缺点，人就能前进。把真实的自己伪装，将真心掩藏在面具之下，这与不愿分享自己的故事甚至封闭心灵深处的声音的抑郁症患者又有何不同呢？听到他人嘲笑自己的缺点，我们大可以微笑来缓解这尴尬的气氛，因为敢于正视自己的缺点，让他人不因嘲笑我们而内疚，又何乐而不为呢？

对真实的掩盖，欺人也自欺。如今，自拍已然成为一种风糜全球的潮流，像传染病一样，迅速蔓延，逐渐感染每个人。已经不知是哪一天，自拍软件有了美颜功能，更是让人深陷自拍泥潭，不可自拔。也许，在陌生人眼中，你想拥有漂亮的标签；而在熟人眼里，真实才是你的归宿。

自拍，本是将真实的自己展示出来，但有的人曲解了它的意义，硬生生地将自拍照加以修饰编辑，然后发到微博等网络平台，赢得点击率。我有点诧异，这是什么力量使得他-们如此痴狂！我更加不敢相信天生现丽质的人也需要自卑！

美颜只是在改变想象的自己，如同活跃在荧屏上“穿越雷剧、抗日神剧”，有可能影响着人们的思想甚至摧残着历史。“后宫宫斗，手撕鬼子”等是我们在剧中常见的情景，“为保证自己地位而明争暗斗；为了视觉盛宴而加入科幻元素以表现战争的艺术性；为了收视率而让原汗原味的历史的轨道偏离。”对尚未成年抑或是不懂历史的人来说，看多了此类东西，虚假就会真的成为他们的历史观

一道甜点，主题是甜而不腻，要是你加了过多的奶油，它只会变得既黏牙又难以下咽。

真实的自己正如碳之于钢；真实的自己无异于剥下光鲜亮丽的外壳，追溯到心之所向的本真；真实的自己就像太阳一样绽放出属于自己的光芒。

听说日本的一个电视台有一个热门节目，就是专门收集新闻节目中主持人的失误，譬如念错台词或者把话筒掉地上之类，以此结集而成一档节目，结果出人意料地受观众欢迎。

另外，还有一个例子，也是日本的一个主持人，有一天他很疲倦，刚进演播室就对着观众说道：“星期一的早晨真让人难受啊!”日本这个国家由于文化渊源的缘故，在意识形态的某些方面和我们国人有相似之处。所以我们可以猜测得到，后台的编辑策划们立刻冲进来，慌忙告诫他，不能这样说，应该说多么美好的星期一早晨啊!让我们奋发努力，加油加油，过好这一周吧!这个主持人问，你们真觉得星期一早晨愉快吗?大家望着满满的一周工作日程表，说，当然不，可是我们对观众只能那样说。最后，主持人坚持说真话，没想到看到这档节目的观众无比开心，充满了干劲。

我个人也有类似的经验。十几年来，我写字基本上是用电脑的智能拼音，偶尔用笔写字，写出来总觉得不像。有一次，我忽然问身边的一位朋友，晨曦的“曦”字我写出来怎么看着不太像啊?他笑得什么似的，说，大作家，我更“崇拜”你了啊!

另外一次，我和一位女友从赛特购物中心出来，我们分别找到自己的车后，便站在路边商量着再去王府井看看。我想了想，忽然问，王府井怎么走啊?女友先是愣了一下，然后使劲搂住我的肩，说，我好“崇拜”你啊!没人相信你是北京长大的，你跟着我走吧。

当谎言披上爱的嫁纱时，它就变的纯洁，美妙动人了――题记。

外婆又从衣柜中捧出那双用布裹的严严实实的凉鞋，她慢慢翻开布，小心翼翼的将鞋捧在手中，脸上流溢着幸福的微笑，她不住的低声自语：“可惜了。”一直很好奇的我，从在日本的小姨口中知道了凉鞋背后鲜为人知的故事。

“你出生的那年，我到日本留学，那是全家东借西凑，凑足了钱，送我去的。我知道那时家里一穷二白，所以就一边留学，一边拼命干活。我只想赚钱让家人有好日子过。后来，去了没多久，你妈心疼的告诉我，外婆在家舍不的花钱，没穿鞋就下地干活。那时还是夏天，外婆的脚都磨出了水泡，一下地，就被泥土碰的鲜血直流，外婆疼的只掉泪。外婆怕我担心，也就始终瞒着我。我当时听了，心咯噔一声就掉下去了，第二天，我就咬咬牙，用半个月的工资买了这双又暖又舒服的皮凉鞋寄了回去。可你外婆见到这么昂贵的凉鞋后，就翻了脸，跟我急：‘你也学会大手大脚花钱啦，我们是乡下人没这个福分。‘我生平就对外婆撒了一次谎，我骗她说是朋友送的，你外婆果然相信了。可我万万没想到这双鞋带给外婆的痛苦。”

小姨说到这，顿了顿，哽咽着继续说：“虽然我对你外婆脚的尺寸很清楚，但我不知道，长期的劳作，外婆的脚已变的又粗又大。可是，你外婆每次外出，总是硬着头皮，忍着痛穿进去。她是为了让人家知道，她养了这么一个孝顺的女儿。一回到家，你外婆就急忙拖下鞋，把被鞋勒的又红又肿的鞋泡在冰水里。”

说到这，小姨哭出了声，我也感动的掉下了泪，她深情的对我说：“做父母的总是把荣誉留给子女，自己却咽着鲜为人知的痛苦。”

女儿和母亲都为了这一双凉鞋撒了一个到至今无法澄清的谎言，记的有一句话：“许多真实中有一点谎言，或许多虚假中有一点真实，都是动人的。”我想，是的，有时谎言也可能比真实更令人感动，谎言呈现的是赤裸裸的爱呀!

话说古代孙悟空有火眼金睛，现代我有舞动奇迹的绝技——舞蹈。台上一分钟，台下十年功，想在台上舞动奇迹，台下就要刻苦练习，望着那一张张奖状，一个个奖杯，只想到是每天苦练舞蹈的时刻，才有了这一份份的荣誉，我不由地感叹﹕“练舞真好！”

做着舞蹈的梦——梦幻

记得我第一次穿上白色的公主裙，化上华丽的公主妆，穿上所有舞者梦寐以求的水晶舞鞋，带上最纯真、烂漫的微笑，练着优美的“迷踪仙境”，看着舞裙微微转动，啊！我找到了，这练舞的感觉，是梦幻的，最梦幻的……

被舞蹈浸过的心——狂野

练舞的最高境界，莫过于把自己的不愉快发泄出来。那一次，我已不记得发生了什么，心里被不知名的烦躁和不愉快包围着。那时，我只想把不愉快排遣出内心，便画上浓妆，把头发散开，放起lady gaga的音乐，把自己狂野的一面释放开，把烦恼，疲倦全部化作舞蹈动作，一个又一个地从身体里，从血液里爆发出来，我顿时觉得心情愉悦，疲倦已消，烦恼已散，我只感到无比轻松！

舞者的心，是纯净的，做着舞蹈的梦，是烂漫的，被舞蹈浸过的心，是劲爆的，而拿过奖状的舞者，是最美丽的。

2012年，我荣获了第一届“贝丽逖斯肚皮舞巡演的二等奖时我是自豪的；2013年，我获得了“芬达梦想王国”才艺比赛的一等奖时，我是自豪的。只因为一天又一天，一次又一次地练舞，才有今天的成就！哦！舞蹈真好，练舞真好！

练舞，让我找到了真实的自己。练舞，真好！

[真实的自己500字作文

人生最重要的功课之一就是：你要认识生活的真相，经历不同的境遇，你才能成熟，能够让内心变得真实、坦诚，平和。生活的承载是一种沉淀，如同浑浊的水，当水平静下来，就会变清。我们的人生不是一帆风顺的，有些阻碍是不可避免的，这就是我们的生活。真实是一种力量，人能在痛苦中体会到了全面开放的人生，也许那种感觉很苦，很纠结，但这种“苦”的人生是一种欣赏，一种成熟！一个人如果能展现真诚态度，保有生活美好的希望，在内心信赖自己，肯定自己，拥有对生活的向心力。静下来，你就会变得纯净。唯有做真实的自己时，才能够感受到生命的力量，内在的自己，慢慢变成平和状态，这种真实是一种生命的魅力。

人生的另外一种活法，就是去学会积极面对一切。佛祖在菩提树下悟道时，受到魔王攻击，魔王射出了箭，打到佛祖身上变成花，魔王被击退，佛祖终于证悟了。痛苦是人生的一个闹钟。面对痛苦，觉者在超越它后，不会丢弃它或否定它，反而会有很多种选择，来化解它，只有把世间很多痛学会吸纳，并且变成人生的能量，生活才会更快乐。痛苦有可能成为土壤，在期间慢慢培养，可以长出美丽的花来。如果人常对生活怀着痛苦感，只会让自己的内心疲惫，内心只会越来越压抑，就会陷入更孤寂、焦虑之中。真实就是一种力量，一个人最真实的内在，是充满希望的，希望就会如花一样绽放。当人生可以打开自己面对阻碍的情结，让自己的内心充满了阳光和力量，不再为任何东西感到担心和恐惧，你就会激发自己的更好一面进入积极生活中。

阳光总在风雨后，风雨背后可以看见一朵朵花含着水滴蓬勃开放，喜悦就会在内在持续。让我们以崭新的视角看待生活，对内在的心灵成长都可以开启一段新的旅程。我们来到这个世界上，带着纯净、质朴的思想，对生活充满了希望，但随着我们不断成长，我们从周围去承载很多美好，同时也会迎来生活的痛苦、压力，因而也积累了太多的消极思想，它们牵引我们深陷生活的低谷。痛苦是人生中必须经历的相遇，在芸芸众生的痛苦里，你才会发现，自己的这点痛，是旅途中的荆棘。生活或旅程的阻碍是自然的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是困住自己，追求不能所及，而让自己更不快乐。人生经验，见地、痛需要真实的体验，只有确切痛过才可以觉悟。

我们从另一个视角去理解我们人生的跋涉，不再只是去征服无数山，而是要获得广阔视野、心境。学会变得开放、积极、豁达，简单便好。不在逃避痛苦，不再只是想减少生活的伤痛。人生路长，你觉得痛，但你有没有想过为什么痛，如何去将痛转化成真实的力量。能容下多少痛，就能容多少快乐。痛苦是纯洁的，有的快乐是痛苦转化的，是与痛苦和谐相处中获得的。人生如孟子讲的“生于忧患，死于安乐”，是一次漫长的旅行，痛苦对于人的成熟与独立是一体的。人生的痛苦，是命运送给你的礼物。因为你的相信，你的坚持，我们会放下伤痛走下去。痛苦是人生一道永远开放着绚丽花朵的风景。不经过挫折，怎知行路的艰辛；只有在人生道路中与苦难共融，才能把苦难转化一种能量，一种境界，所以这一切的集合是宝贵的财富。“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”彩虹总在风雨后，正是因为有痛苦的存在，才能激发我们对于人生的美好的希望，对于生命的坚持，让我们找回生命的源泉。那些不堪的痛苦会让我们生命的河流，流得更远，更加清澈无比，沿途还会点缀满鲜花。痛苦，是人生必须经历的过程，在很大程度上是一种自然规律的表现。当你放开它，它就会随风飘逝；当你想抓紧它，它就会更深的伤害你。既然无法逃避，就勇敢地接受，学会承受痛苦是人生一个好的起点。

当我们接受事物美好的部分时，也要接受它痛苦的那一部分。如同我们欣赏月亮，同时也是在欣赏夜的静寂、深邃，如果没有夜的背景，如果没有夜的衬托，也就没有苍穹的意蕴。没有了痛苦，反而显示不出美来，所以，有痛苦的美显得更加真实。我们的一生中倘若依然耿耿于怀，就会更加痛苦不堪。学会包容与珍惜生活，痛苦与悲伤会变成那雨后的彩虹。握好自己的那一份的真实，幸福会如鲜花般在身边。

让我们善待生命中的痛苦，以宽容之心看自己，以豁达之心投入生活，我们便会与欢乐相伴，与幸福相随。微小的缺点也是美的，人生的苦痛如同盐有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你的承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。

不知不觉，又是一年父亲节，还记得去年父亲节，在爸爸的身边，享受着父爱的温情和独特，享受着家庭的庇护和无私

固执而又幼稚的选择离开了家，离开了那个让我觉得平静，安逸，平凡的家，很久很久没有细细想起，许久不曾记忆

似乎记忆就停留在那一刻，那一刻妈妈还是那么婀娜多姿，还是那么年轻，年轻的没有皱纹，没有白发，没有讨厌的告示女性生命的鱼尾纹，笑容还是那么美，人还是那么自信，那一天爸爸还是那么帅气，那么高大，穿着泛蓝的牛仔裤，白色的运动鞋，套上不贵的T-SHIRT，壮实的胳臂，扎人的胡须

许久许久不曾记忆

人总归是人，人总是会潜意识的选择记忆，或则选择遗忘

一直都不想向爸爸妈妈诉说什么，一直都想成为争气的孩子，成为爸爸妈妈的骄傲，期待有一天我可以接下爸爸妈妈的接力棒，可以成为爸爸妈妈的依靠，一直一直都是这样的，可是事实是，现在的我，还是在让爸爸妈妈辛苦，还是在让他们奔波，不是为自己，而是为我们奔波，为我们三个还没有长大，还看不到未来的孩子操劳

很多次很期待自己一觉醒来，发现世界变了，爸爸妈妈仍旧那么年轻，而我成为了爸爸妈妈的骄傲，可以带爸爸妈妈去任何想去的地方，看任何想看的，玩任何想玩的，买任何想买的，我知道世界上很多个角落，很多个如我一般的想法

可是现在的我什么也不能做，甚至都不能帮他们洗衣服，做饭，照顾他们最基本的生活，还是让他们那么劳累的为我辛苦

每每收到爸爸妈妈的信息，心就揪的紧紧的，因为感动。看着爸爸妈妈平时却沉甸甸的话，心是暖的，更是痛的！努力的我的话，听话的我的话，用心的我的话，也许现在就不是这样了，我可以帮他们做很多，我可以让他们每天不要那么累，甚至我可以成为他们的骄傲，成为他们的自豪可是现在我什么也不是，我仍旧只是他们的女儿，他们不懂事，要操心，要牵挂的女儿！

许久许久不曾记忆，许久许久不曾想起，不是不想，只是不愿。现实让我不知道该说什么，又能做什么，能做的就是让他们知道我很好，让他们不那么挂心我，不那么担心我，让他们对我仍旧有信心，仍旧有希望

这个半年，我懂事了很多，了解了很多，也想通了很多！曾经我以为我就是我，曾经我真的只是在为自己而活，活在自己虚幻的世界里，不愿意过多的复杂的去想现实的问题，现在现实却老是扑面而来，让你不得不接受！时间真的是一切真理的检验剂！不曾实现的诺言，不再美丽的现实，不再简单的人，也许未来真的需要历练才能美好！庆幸的是，我仍旧有希望，仍旧有梦想，仍旧有动力！仍旧是原先那个我！

脑海中一直有这么一个片段：一个漆黑的夜，一家五口从外婆家出来，走在弯曲的小道，妈妈牵着弟弟，爸爸靠着手，而我牵着爸爸的手，姐姐拉着我。爸爸的手很大，很温暖，让黑暗不那么恐怖，让前面的路不再黑暗

记得以前的我，很弱，一个最强烈的印象就是基本上每天都出鼻血，大量大量的，经常晚上一觉起来就发现枕巾一片鲜红，可是偏偏喜欢吃那些个又香又甜的东西，是爸爸老是盯着我，是妈妈想尽方法找药方。

记得小时侯，是一个丑姑娘，又黑又瘦又小，头发黄，眼睛大，又老是病，有一次，脸上长了一脸的疙瘩，就这些疙瘩，坚持了好多年，一脸一脸，是妈妈到处找方子，秘方，偏方，还盯着我不让抓，也许是巧合，也许是凑巧，也许真就是那么个偏方，那一次以后，我好了，脸上的疙瘩好了，于是就有了现在的我，于是就出现了邱蓉，你脸好细哦，皮肤好好于是丑姑娘不见了

如今爸爸妈妈喜欢叫上我去逛街，逛超市，每每那个时候，喜欢拉着爸爸妈妈的手，爸爸的手开始有了老茧，妈妈的手也不那么滑嫩，岁月真的不饶人！

五一的时候，看到了爸爸的白发，看到了妈妈的鱼尾纹

又是一年父亲节，又是一个春秋，又是一季，时光在流逝，我在成长，爸爸妈妈，节日快乐！有一天，我会成为你们的依靠！有一天，带你们出去旅游，出去玩，有一天，当我们长大，当我们开始回报的时候，希望你们还是那么年轻，还是那么健康为了让我们成为那样的儿女，好好的，健康的，快乐的，年轻的生活着

许久许久不曾记忆，许久许久不想停止

地铁轰鸣着驶向远方，站台上带起的强风吹落得我瑟瑟发抖。我无力地背靠着凉冰冰的墙壁，蜷缩着蹲在一边。额前的头发被冷汗浸湿，凌乱地贴在脸上，遮住了眼睛。我想此刻我的脸一定如同纸那样惨白。

没有预兆的，在上学路上，我坐着地铁突然觉得胃里一阵绞痛。所幸马上就要到站了。强忍着令人几乎要晕厥的痛感，我咬紧牙对自己说，下车坚持回到学校就好了。

下车后，双腿的力量像是被尘封在了另一个世界里，平时距离不到十米的电梯仿佛远在天际，我像是个精疲力竭的登山者，在触手可及的山顶面前“望峰哀叹”。沉重的书包拖在脚边，我觉得自己根本没有力气爬上电梯，更别提自己走出车站，回到学校了!

腿再也支撑不住自己的身体，我只好靠着墙壁缓缓蹲下来。站台上人熙熙攘攘，我正对的列车门口，上下车的人也络绎不绝。我多么期望此刻有我的老师和同学正巧从这扇门中走出来，如同带着圣光的天使，向我伸出温暖的双手，把我从“苦海”中解救出来!然而似乎在过往的行人眼中，我成了个隐形人，没有任何人注意到我，没有任何人停住脚步朝我望一眼，更别提询问几句，用手扶我一把了。

我从头到脚冷到了极点，心里也揣了一个硕大的冰疙瘩。闭上眼，一个熟悉情景浮现在脑海中。今年暑假，我去找朋友逛街，路上瞥见一个女孩蹲在街边。她的衣着干净，脸上挂着说不清是疲惫还是难过的神情，一只手耷拉在脚边。我没有多想，匆匆走开了。现在我突然明白了，也许她就像此刻的我一样身体不适，或者心情低落。如果有人上前关切地问一问，伸出手帮一把，说不定就可以温暖一颗陷入绝望的心!

形色匆匆的人们啊，能否放慢我们的脚步，能否为身边的人播洒一份关怀?当熟悉的一幕再现的时候，我们能否为故事打造一个温馨的结局?

本人今年11岁，虽然在众人面前表现得十分开朗，大大咧咧，却酷爱在静静的房间里一个人默默地听着陈楚生和齐秦唱的那首《倾国倾城》。

常有人说，我十分豪爽，长大后，一定是个女中豪杰。但是他们不会知道，在强悍的背后有一个故事。其实，真的我懦弱又可爱，不想展现出真实面目的我只为了保护自己的自尊心。

相比于乐观，开朗，出身于喧闹的世界之上；其实我更加喜爱出身于安静，恬淡的世界里。

假的我勇敢；假的我强悍；假的我活泼开朗。真的我懦弱，真的我可爱；真的我沉默寡言。我的心灵焊卫墙就像泡泡一样，一触即破。为了不让这堵墙倒塌，我给它包上了一层坚韧的包装纸，那就是假的我。

其实我认为自己很会装，原来喜爱一言不发，一声不吭，却把自己伪装成了一个活泼开朗，性格豪爽的女中豪杰。

让我们痛痛快快地撕扯掉伪装，敢于直视真实的自己。其实每个人都是有两面的，一面是真实的，另一面是伪装的，真实的一面在心底里，伪装的一面却一直包装着自己。

让我们做真实的自己！

山清水秀最美丽;容貌怡人最美丽;才华横溢是最美丽。其实，真实也是一种美丽。

罗纳尔多还是一名普通球员时，他曾觉得自己的暴牙很丑，训练时，总是会下意识的把嘴闭紧，这样，他不能大口呼吸，精力也很难集中，不能充分发挥潜力。细心的教练发现了这个问题，和他谈了话，鼓励罗纳尔多张开嘴，忘记自己的暴牙。之后，它的潜力充分发挥，成为一名了足球明星。后来，球迷们觉得罗纳尔多的暴牙很酷。这说明真实也是一种美丽，我们不需要掩盖事情的真相，既然它已成定局，你又何苦浪费心思去掩盖?要知道，有时候，真实是很美丽的，只是我们没有发现而已。

雅典奥运会上，用风一样的速度重新书写中国田径史的运动员刘翔，何尝不是最美丽的?他曾这样坦言：“我的歌唱得怎么样自己知道，如果我没有跑出12秒88，你以为真的会有人愿意包装我成为歌星吗?”多么真诚的话语!面对他，我们能说他不美丽吗?许多相貌出众的歌星无法和他相比，因为他是真实的、朴素的。没有任何包装的如此真实，距离我们是这样近，只是我们没有发现而已。也许你相貌平平，也许你没有显赫的背景，也许你才疏浅学，但是只要你是真实的，那一定是美丽的。没有人说小偷的美丽的，因为他们虚假，他们就像是在黑夜活动的老是，不敢暴露在光天化日之下

真实的美丽让我们心灵他是，让我们脚步厚实有力;真实的美丽让我们挺起胸膛走路;真实让人不畏惧、勇往直前，让我们变的神气活现。不管世事如何变化，我依然选择真实。因为你发现了这把锁骨，你就发现了美丽，因为真实就是最美丽的!

邱吉尔不仅仅是第二次世界大战中的着名人物，而且是英国历任首相的长寿者，他整整活了90岁，他长寿的秘诀之一就是善于睡眠。

邱吉尔精力充沛，一向是大干、酣睡。在其任职期间，正处第二次世界大战，局势极不稳定，瞬息万变，国事极其繁忙。他日理万机，每日睡眠时已精疲力尽，躺下便睡着，从不失眠。他常对记者说：“我每一天大约在半夜三点睡眠，上床时如释重负，睡得很香。”

早八点左右，邱吉尔醒来后，先是躺在床上看看报纸、电报和其它急件，然后接见来访者，向各部和参谋委员会口授命令、指示，直到中午才起床。邱吉尔在说长寿经验时说：“如果有地方坐着，我绝不站着，如果有可能躺着，我决不坐着。”

邱吉尔每一天还持续一个多小时的午睡，以便养精蓄锐，使晚上精神充沛。他常常向周围的人们宣传午休的好处，劝他们向自己学习。因而效法他的很多，据说美国总统肯尼迪、里根等就曾模仿过他的午睡方法。

除此之外，邱吉尔还十分喜爱户外，常常在午睡前后和晚饭前后骑马、打棒球、画画、观赏动植物，有时还砌一会墙，做到动静结合、劳逸结合。

哲理：能让内心持续宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”一个人心浮气躁时，方寸已乱，必然会导致举止失常，进退无据，会失去正确的决定力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。每临大事有静气，方为大家风范。

现在的社会复杂难懂，人也随着社会的变化而变化着。形形色色的人群中，真实难以长存。

真实是最难得可贵的。对于学生来说，许多知心的朋友大多都在小学初中吧。因为那时的自己就是最单纯最真实的，不会怀有心机。但随着年龄的增长，所处的环境越发复杂，人开始改变内心原有的真诚来适应当前的一切。这时，虚假的面纱开始潜入。

古董价值昂贵并不在于它有多么新颖，多么光彩照人，更重要的是它饱经沧桑的痕迹。它身上的每一个伤痕都在向世人倾诉史实，身上遗留的斑斑裂纹可以使我们感受到其中的价值所在。人往往不是这样，人们想洗去他们所经历的种种磨难，向别人呈现出一个光彩照人、自信靓丽的表态。他们以为这样才是对的，才是成功的。但人们在达到这些后会无比的空虚，这时他们才会领略到精神上的空虚会比物质的空虚更让人感到恐惧。所以，人往往因为太在意别人的眼光而实现一个没有意义、对自己没有丝毫帮助的目标。这是因为忘了初心，没有保留原有的真实，才使自己偏离了人生轨道。

我们要保留真实。虚假像是沉重的龟壳，只有真实才可以让自己开心快乐地活着。

有诗云。清水出芙蓉天然去雕饰。一心想变天鹅的鸭子，最终被狐狸的谗言迷惑，丢了性命。外人眼中。衣衫罗裙的杜丽娘，内心却渴望天然的自己。每个人都有自己的生命本色，无需鸭子那般盲目模仿。无须罗裙珠宝的粉饰装扮。自信的做一株出水芙蓉。除去雕饰，做真实的自己。

做真实的自己，无须盲目模仿丢掉自我。我就是我。何须用他人的举止言行掩盖自我。别人有他别人的风姿。自己有自己的风采。何必去追求她的风姿，而丢掉了自己的独特风采。做真实的自己，无需盲目模仿。只需活出真实的自己，家喻户晓的邯郸学步。便是告诉世人不要一味模仿，忘掉自我。现代社会，多少人追求明星脸。明星发型。而不惜花费大价钱毁掉本身的自我。多少商家在竞争的大流中一味模仿。丢掉了自己的特色，沦为平庸。自然中的任何事物都与生俱有她本色的美。莫要盲目模仿而丢掉了自我。平凡的鸭子也有自己的可爱。莫要盲目模仿高贵的鹅，让自己失去了可爱。不妨喊出自己的声音，自己的精彩。

做真实的自己，无需繁琐俗务。束缚自我。外人眼中。穿金戴银。乐的且快活的小姐杜丽娘。却心怀对那真实自我的渴望。可见真实的自我本无需繁琐植俗物的粉饰装扮。除去身上俗物的束缚。让我逍遥快活。他人眼睛的官名富贵于陶渊明眼中却是束缚自己的枷锁。于是他摆脱官场。沉醉于自己的悠然南山。菊香满园。他人眼中的天子威严与李白而言，却是怎可摧眉折腰事权贵。他仰天大笑，出门而去。行走在山河间，尽显自我的豪放洒脱。看如今多少人为了苟且过活带着面具示人，多少人为了取悦他人而在自己身上大动干戈。自我本色，怎可让俗物束缚？做真实的自己，放下身上的俗物。让自己得到释放，让生命得以风光。

做真实的自己。无需冲动固执。断送自我。当内心的欲望过分膨胀。理智冷静便都抛之脑后。像那只鸭子为了追求天鹅的美貌。听信谗言。断送了自己。成长路上。别为了追逐那幻想中的自己。冲动固执。葬送了自己的年华春光。有名的脱口秀女王。本是黑人。在追逐自我的道路上没有冲动固执，为他人言语扰乱，坚定的活出自我本色自己。便是自己存在的最美好的形式，无需冲动，固执，为他人蒙骗，保持自己的模样，做真实的自我。

沙子卑微亦有纯朴本色。野草柔弱。亦有坚韧本色。野花渺小。亦有绚丽本色。做真实的自己。做一朵清水芙蓉。亭亭玉立。香远益清。

在暑假里，我和爸爸妈妈去了江西的龙宫洞。那里的景色特别迷人。一共有三个洞，分别是：龙宫洞?水龙洞?恐龙洞。

刚走进龙宫洞，旁边有一股清凉的小瀑布，我还站在上面拍了照片的呢!一进龙宫洞里面，像开了空调似的。不过，五彩缤纷的石头让我忘记了寒冷，我欣赏着那漂亮的石头心里，甜滋滋的。走到差不多一半的时候，有一条漂亮的桥呈现在我的眼前。走上桥观赏洞里的风景犹如仙境一般。过了桥，我看见了一根漂亮的石柱，走过去一看，原来是“定海神针”呀!我们请别人帮我们拍了两张照片。然后，就出了龙宫洞。出了龙宫洞之后，我买了一根玉米津津有味地吃了起来。之后，我们坐缆车来到了下一个洞口处。

进了水龙洞里面。我们坐着船渡过了“水龙的肚皮” 。就出了这个洞。

之后，我们有入了恐龙洞。里面的恐龙模型栩栩如生，把我吓得屁滚尿流撒腿就跑，可我还是很高兴。因为，全家人一起玩的感觉特别好也特别高兴。就这样我们快乐的结束了一天的旅程。

身份证说：“他是一个爱笑的男生，2002年6月2日出生。”

同学说：“他是一个爱计较的男生，有一次我把他的笔弄丢了，好话说了一火车，可还是无济于事。”

镜子说：“他是一个骄傲的男生，总是对我说‘我是100分，哈哈哈哈哈……’。”

有一次，临近期末，同学们都在抓紧时间复习：有的把课文背得滚瓜烂熟，有点急得抓耳挠腮……，而我，却悠闲地看着漫画，吃着美味的零食，连教科书看都不看一眼，心想：“就点‘小考’还难得到我?根本就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗!”第二天考试，我把试卷走马观似的看了一遍，不到20分钟，我就做完了，把“存粮”拿出来，慢悠悠地抓了一把，吃得津津有味。我又扫视了其他同学，一个都眉头紧锁，好像都遇到了了“拦路虎”了吧?再看我的死对头——小明，鼻尖上落下了一颗颗豆大的的汗珠，我更更高兴，偷偷笑了起来，抢先交了头卷，别人都以惊讶而佩服的眼神看着我，而我，却装一幅神情自若的样子，没想到，：一失足成千古恨“啊!老师在念成绩时，我还是不以为然，“陈涵逸，80分”“什么，80分，一定是在做梦，我使劲打了一下自己，：啊，好疼啊!”看来，一场暴风雨是不可避免啦。回家的路上，我垂头丧气走着，仿佛所有的希望都离我远去，连路上的小草都为我叹气。回到家中，我对妈妈说：“我，我……我考试只考了80分，妈妈。”妈妈却对我说：“孩子，不要灰心，力争下次考好!”这句话一下子让我又有了信心。

又有一次考试，我不像以前那样了，每天认真复习资料，天天做练习题，终于迎来了将功补过的机会了!考试开始，我把整个卷子认认真真地浏览了一遍，才开始答题，做完以后，每一题都再仔仔细细地检查了一遍，才满怀信心的交了上去。第二天，念成绩了：“陈小飞，100分，还是唯一的100分。”我露出了高兴的笑容，在回家的路上，我又蹦又跳，连路上的小花也为我高兴，到家后，对妈妈大声喊道：“我成功了!”

这就是我，骄傲的我，，谦虚的我，独一无二的我!而妈妈说的那句话，是我前进的动力，是我成功的方向标!