因为有挫折精品20篇

挫折面前，人人都有机会抉择。有的人选择低头帕瓜，却在心里留下了永久的遗憾；有的人选择与挫折抗争到底，其过程虽然艰辛，但却会感受到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的喜悦。

“叮铃铃！叮铃铃！”随着铃声的响起，整栋教学楼一片轰动，每个人的心理都如释负重——噩耗似的其中考试终于完了。而此时的我，脸上并没有洋溢着灿烂的笑容，取而代之的是一脸的沉重，因为我知道这次考试我考砸了。回到教室，同桌满怀欣喜地询问：“考得咋样？”我摇了摇头。他开始向我分享他的好消息，我的心情愈加沉重，只能强装微笑：“恭喜！继续努力。”

走在走廊上，碰到了任课老师，我羞愧地低下了头，如同一只过街老鼠，急速地从老师身旁窜过，生怕老师认出我，询问我的考试情况。

几天后，期中考试成绩出台。果然，一切尽在想象之中。虽然我早已做好了心理准备，但是这还是给我千斤重的内心压上一块巨石，令我无法翻身。

夜晚，我静静地躺在床上。窗外雷雨阵阵，无情地敲打着透明的玻璃窗，一滴滴水珠顺势流下。狂风也在放肆地怒吼，肆无忌惮地撞击玻璃，此时的玻璃也仿佛将会在顷刻间破碎。

我眺望窗外的世界，一株新生的树苗即将在暴风雨中陨落，我无奈地摇了摇头。第二天，我来到那株树苗旁边，我诧异，我感叹，我顿悟……那株微小的生命愈加顽强。

的确，一株如此脆弱的渺小的生命在暴风雨之前犹能无畏面对，并以胜利者的姿态存活下来。而我所面对的只不过是一次无足轻重的考试，我又有什么理由退缩。如果一次微不足道的失败就能让我失去斗志，那我又有什么资格去嘲笑那株树苗呢？

“真金在烈火中炼成，勇士在困难中成长。”只有敢于直面挫折的人，才能到达成功的彼岸。

如果说生活，是一杯沁人心脾的清茶。那么挫折，就是茶杯中那片片清香的茶叶。

一年复一年，短暂的寒假来了。想着只有近百天就要面临中考。面对巨大压力，不经意间看到了久久未骑的自行车。

上面已有不少的破损，绝大部分都是以前干的蠢事。算了，出去溜达溜达吧！或许能缓解一下压力。

脚一蹬。走你！车立即飞一般的冲出了几米外？原来。时间过得还真快。一眨眼就过了那么多年。脚上越来越有劲了。

不知不觉车缓缓地停在了公园旁。看见里面的行人，有小孩，有青年，有中年人……看到小孩，就想到了自己的童年，看到青年，就想到自己的未来。

没有谁可以一步走完自己的全部，所有人都一样。视角无意中被一个小男孩所吸引住，旁边一位中年人正在教男孩儿学骑自行车。

那大概是男孩儿的父亲吧。男孩儿的父亲尽量把自己的意思表达清楚划。终于，在男孩儿父亲的鼓励下，男孩儿终于骑上了车，父亲在后面紧紧的扶着。一缕缕阳光，穿过树林，也照亮了我的前方。

是啊！没有人可以一步走完自己的全部！曾经那个在晚上偷偷拉着车出去练的人，如今不也经历过太多的挫折吗？试想，如果没有第一次摔倒，哪会成功呢！

挫折时常会有。似茶，有些带有清香，有些带有苦涩。

我们每个人都有曾经或者现在正在的挫折，将来也依然要面对挫折。

我也曾遭遇过学习的挫折。还记得那是初上五年的时候，刚刚开学没多久的单元小测，我的数学成绩直线下滑，从之前的90分跌到70分，滑铁卢式的成绩下滑，一下子把我从前对数学满满的兴趣，打击到对数学没有一丁点兴趣，一到数学课，就自动开启昏睡模式，没几个知识点可以听得懂。

就这样一天天混过，就在我准备数学的`时候，我的知道了，她不断的我，每天帮我做预习，课后还帮我讲解不懂的题目，在后来的一次次单元测验中，我的数学成绩又慢慢提高了。我重新认真对待数学，燃起了对数学的兴趣。每天课前认真预习上课要学到的内容，久而久之数学又回到了我心中的宝座，我发现越学越。只要有，认真去弄懂他，你自然会懂。数学其实不是像语文那样死记硬背，而是巧妙、灵活的去面对，你会发现每个题目的规律。

从这次的挫折中，我明白了一个道理，立一个目标，并为了这个目标不懈，多远都可以到达！

在生活中，我们会面临许许多多的挫折。挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱;挫折也像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。有些人认为，挫折是打不败的，是战胜不了的，可我不这样想。我认为，只要我们有坚强的意志，就一定能打败挫折。而且我们在挫折中成长，还可以锻炼我们的毅力。是我们在困难面前能够应付自如。

在很小的时候，家里总会有一些不顺利的事情，父母总是在困难面前低下头来。面对那结伴而来的那群恶棍，父母那他们一点办法都没有。年少的我不知怎样去安慰父母。我只在心中暗暗的发誓：我要战胜挫折。

记得在幼儿园的时候，我的脸上黑一块白一块的，总是被同学们取笑。我没有自卑，还是和小朋友们一起做游戏。当我做到这一点的时候，我的心在偷偷的笑呢!因为我战胜了我第一个挫折!

记得还有一次，我和妈妈一起到奶奶家，意想不到的是我和妈妈在上火车的时候走散了，我非常的着急，但是我没哭。我立刻找到了座位坐下。在那里期盼着到奶奶家的那站。幸亏妈妈给了我50元钱，才是我的肚子高兴起来。终于到站了，我在出口看到了妈妈，我立刻跑了过去，妈妈把我抱起来，流下了激动的眼泪，还说我长大了。这会遇到的挫折令我难忘。

在我的生活中有很多挫折，但我都面对和解决了，我也受益匪浅。我喜欢在挫折中成长。

“人生不如意事，十之-。”在人生的道路上，总是荆棘密布、崎岖难行，常常必须面临着许多大大小小的挑战，但只要怀抱“吃苦当吃补”的心态，相信就能“大事化小事，小事化无事”，让挫折烟消云散，叫成功对我“投怀送抱”!

“没有嶙峋的岩石，激不起美丽的浪花。”当做事失利，遇到挫折，总会从中学到一些事，得到一些领悟。犹记一年级时，老师苦口婆心叮咛大家明天是期中考，回家要好好复习喔!我这菜鸟完全是丈二金刚——摸不着头绪，搞不清楚状况，根本不把它当一回事，回家依然故我，吃完饭继续打混摸鱼，然后刷刷牙就倒头呼呼大睡见周公去了。隔天进到一尘不染的教室里，我发现同学们都安静地埋头苦读，我只好依样画葫芦打开书本做做样子。当考卷发下，想当然尔，我不认识它，它也不认识我，成绩自然是惨不忍睹啊!妈妈看见成绩单，火冒三丈的质问我，这么简单为什么考不及格?我顿时如战败公鸡，哑口无言、不知所措。经过师长一番提点，告诫再三之后，我终于了解期中考是测试学习成果的要事，再也不敢轻忽了。之后的我发奋图强，成绩突飞猛进，期末考科科满分，这就像吕蒙一样，“士别三日，夸目相看!”换来大家一连串的赞美与肯定。

俗话说：“山不转，路转;路不转，人转;人不转，心转。”遇到挫折的时候，有人用智慧化解危机，让它烟消云散;有人却无法克服困难，最后自我放弃;有人则选择“忍一时风平浪静，退一步雨过天晴。”的忍功，暂时放下，待适当时机到来，沮丧、困难和挫折，自然不药而愈、迎刃而解。其实所有的事情都在考验我们的智慧与能力，这不就是——“面对它、接受它、处理它、放下它”的哲理吗?

“欲穷千里目，更上一层楼。”登高才能望远，虽然在登高的同时，路途也许崎岖不平、坎坷不已，也爬得汗流浃背，但“不怕慢，只怕站”啊!就像“龟兔赛跑”般，就是最好的典范。只要充实好自己，具备毅力与勇气，就能在人生道路上一步一步拾级而上，最后终究能站在最高点，让绮丽风光，一览无遗!

泰戈尔曾经说过：没经过地狱般的磨练，就不能创造天才的能量，没有洗过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。可见挫折对于人的重要性。

挫折是阶梯，爬过就成功了；挫折是风帆，扬起就成功了；挫折是人生，不竭动力的来源，用好就成功了。

经历挫折更能发奋。贝利成名后，有个记者采访他，说他不可能成为球王。通过贝利的一段话，让我们知道了只有经历了一次又一次的挫折，我们才会有坚强的意志，才会懂的奋斗，才会一步步走向成功。

种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子绝不会悲观和叹气，因为有了阻力，有了挫折，才有了磨练。

人生若是一株生机勃勃的禾苗，挫折就是四季的风雨，摧残他，却更能滋润它，让它茁长成长；人生若是一方洁净明朗的天空，挫折就是突来的暴雨，昏暗它，却更能亮丽它，让它有了长虹横空的美丽。人生若是一股奔腾不息的泉水，挫折是巨石是悬崖，阻挡它，却更是成就了它，让它有了飞花溅玉，使它拥有动人的魅力。

从古到今，不少文人志士都在困境中奋起。孔子受到各国排斥却编成了《春秋》，司马迁惨遭宫刑而留下了《史记》；海伦凯勒年幼失聪，却成为了美国出色的女作家……我们不能说没有这些挫折，他们就不会有巨大的成就，但把这些挫折也可算是他们成功背后的推手吧。

朋友们，迎接挫折吧，挫折是人生不可缺少的一点，没有挫折的人生，就像没有鱼儿的湖水i，基石清净，也只是一湖死水；没有挫折的人生，就像没有浪花的海洋，显得了无生趣。朋友，让我们大声高的歌唱：不经历风雨，怎么见彩虹……没有人能随随便便成功……

瀑布选择了悬崖，使它跃宕成一道奔腾的歌;荷花选择了淤泥，便成就了高洁的风姿;珍珠选择了创伤，它才孕育出了夺目的珍珠。人事间因为有了挫折，才变得更加美丽，更加精彩。

在人生的道路上，难免会遇到各种的挫折，我们要培养随挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

茅以升说过这样的一句话：“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”是的，奥斯特，洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，如果他没有惊人的毅力，就不可能完成长篇小说《钢铁是怎样炼成的》：几乎全聋的贝多芬没有惊人的毅力，就不可能秦出《命运交响曲》，身受宫刑的司马迁不可能完成《史记》。

古今中外，有多少人士，扼着命运的咽喉，与命运抗争，而他们在这些挫折面前，从不低头，而是怀着一颗坚毅的心，迈着坚毅的步伐，永往直前。

虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意。心想事成”毕竟只是人们的良好愿望。从古到今，没有哪个人不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来，可以说，挫折是人生的一部分。

对于我们中学生来说，战胜挫折是我们成长关键的一大步，挫折就好比是人生中的敌人，也是不可缺少的对手。它能够帮助我们茁壮成长，会锻炼出我们的一颗坚定的心，为我们的成长打下基础，从此走向成功。但是有些人非常地害怕面对挫折，一遇到挫折就望而却步，不在前进，到了那时候，挫折就会将我们完全吞没，将掉入一个无底的深渊，永不见天日。

挫折在我们面前，并不意味着我们停止步伐，我们因该万出坚毅的步伐，永往直前，不退缩，不回头，而在前面所等待的，是超自无法意料的精彩。

朋友位，挫折在我们面前并不可怕，可怕的是自己不相信自己，在经历风云，怎能见彩虹，在挫折面前，如果不去拼一拼，闯一闯，怎么能知道成败呢?朋友们，迈出我们坚毅的步伐，勇往直前吧!

有人说，没有你，世界照样，我说，世界因为我而变得更加精彩!

若挫折是浩瀚无限的大海，那么我们将会是轮船，在大海上乘风破浪；若挫折是蔚蓝广阔的天空，那么我们将会是雄鹰，在天空中穿破云霄；若挫折是高耸山峦，那么我们将会是攀登者，在山顶上俯瞰秀丽河山！

在我们的成长中，难免会遇到挫折。面对挫折，我们不该畏缩不前，而是勇往直前。在我眼中，挫折就是一只小蚂蚁，战胜它不费吹灰之力，挫折就是一场小雨，战胜它一把伞就够了。这样看来，我们还有什么理由不能战胜挫折呢？

还记得有一次，爸爸教我滑旱冰鞋，我不会，便一点想学的信心也没有了。虽然爸爸还是坚持耐心教我，但是不管我再怎么努力，还是走一步，摔一步。看见笨拙的自己，我最后失去了耐心，选择放弃了，对爸爸说：“我怎么练都不会，还是不练了！”可爸爸却坚定的说：“即使你摔倒了100次，也要在101次站起来。”我顿时精神百倍，坚定了信心，没想到真的成功了，看着磕的青一块紫一块的膝盖，心中却是信心。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”在以后的生活中，使我们面对着再大的挫折也不要后退，要相信风雨后的彩虹将会更加绚丽多彩。我们是待打磨的原石，挫折是那打磨的工具，经历了挫折，我们才会变成精美的工艺品。

挫折伴我成长，正确面对，才会拥有更精彩的人生。

教师点评：总体来说，文章写的还算是不错的。有了一些议论文的轮廓。夹叙夹议，用自己的真实事例去说明挫折。更有说服力。美中不足的是，前面的排比议论没有表达的很清楚明确，稍作修正会更好。

“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”面对困难是一把打开成功之门的钥匙。人们如果少了顽强面对挫折的精神，那么这条人生之河就会干涸。

在广阔的天空中自由翱翔的雄鹰让人羡慕，可它在们在学会飞翔之前，都会经过一次死亡的洗礼；当小鹰的羽毛丰满到时候，它们的母亲会把它们带到悬崖边上，无情地将小鹰推下悬崖。如果小鹰勇敢地张开翅膀，便会学会飞翔，然后展翅高飞。如果小鹰选择放弃退缩，便会坠下悬崖摔得粉身碎骨，遍体鳞伤。

人的一生不可能总是风平浪静、平平坦坦的，在这条漫长的道路中，我们难免会遭受挫折。但没有激流的冲刷，就没有钻石的璀璨；没有风雨的洗礼，就没有彩虹的美丽。人也一样，没有困难与挫折的考验，就没有不屈的人格。巴尔扎克曾经说过：“挫折与不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。”

爱迪生是家喻户晓的大科学家，他在发明电灯的时候，用极大的耐心与毅力，反复试验，挑选了无数种材料做灯丝。虽然最后多都是以失败告终。面对困难，他没有轻言放弃，别人都说他失败了，而他说：“不！我没有失败，我找到了许多不能成功的原因。”之后，他经过一年多的艰苦奋斗，试用了六千多种材料，试验了七千多次，终于发明了耐用的碳丝灯泡，使电灯进入了平民百姓家中。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们在遇到困难的时候，我们不能退让，要积极地去面对困难，直至把困难打败。

如果把生命比作一把披荆斩棘、乘风破浪的刀，那挫折就是一块必不可少的顽石。为了使生命的刀更加地锋利，就要让我们勇敢地去面对挫折的磨砺吧！

每个人都会遇到困难，在生活中，面对困难的时候，勇敢的人会勇敢的与困难作斗争，他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，一步一步走下去，一直走到成功的殿堂；胆怯、懦弱的人遇到困难时，会毫不犹豫的退缩，这人永远也不会成功。

记得有一次，我的一位朋友在上学的路上，不小心被车撞了。身上碰了好多个伤口，最严重的是：她的胳膊再也不能动了。但是，她并没有害怕，也没有沮丧，而是顽强的生活了下去，她以积极乐观的心态坚强的活了下去。她勇敢、顽强不屈的精神令我们每个人敬佩与感动。

其实，我们生活中所遇到的挫折有很多，关键的是我们面对挫折时的心态，它是决定我们能否战胜挫折的原因。在生活中，我们要学会用一个良好的心态去面对。

挫折并不可怕，我们要勇敢的去战胜它，挫折好像一个弹簧，你勇敢了，他就会变得很软弱。让我们行动起来吧，去战胜我们所遇到的困难，去开启成功的大门，走向成功的殿堂。

在人生旅途中，我们有很多体验，或深或浅，或浓或淡，或激越或深沉，不同的体验使我们一次次感知世界，荡涤心灵。体验给予我们快乐，挫折给予我们激情，也会给我们带来痛苦。它们伴随着我们前行，成了我们一生中的财富。

挫折，是人生路上不可少的，挫折是人生路上的‘拦路虎’，他永远伴随着我们成长。

挫折使人振奋，是激励人的，当然，这也许只对于勇于进取的人来说的；有些人遇到挫折，并非勇于进取，而是知难而退，这是一种对自己不负责的表现。面对挫折，我们要敢于斗争，相信自己，用勇气战胜困难，战胜挫折。

一次被挫折打败，只是一次小小的失败，并不代表永远失败，如果被挫折打败一次，就失去了所有的勇气，那你就永远被打败了，彻底的被打败了。

人生不可能昰一帆风顺的，时常会遇见挫折，然而，也正是这些挫折，激励着我们前进，给我们前进的动力所以我们要感谢挫折。其实挫折并不可怕，挫折只能吓倒懦夫、懒汉。胜利只属于攀登科学高峰的人；有志者事竟成，只要有打败挫折的信心，我们就可以战胜挫折。真正有才能的人会摸索自己的道路，而只有愚蠢的人才会与挫折硬碰硬，而不会智取，是一昧的蛮干；打败挫折并不不是你的肌肉多不多、身体壮不壮，而是用脑子的，人若志不远，做事心不在焉，则学无成。

老子言‘’天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。‘’在遇到挫折的时候要看到成绩、看到希望。要提高我们的勇气去战胜挫折。

挫折对我们来说是一种考验，更是一种挑战，面对挑战，我们应知难而进，永不退缩，用信念战胜挫折，不要因处于困境之中就低下头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎他的网，就能冲出心中的迷惘。到那时，你会发现，那时的天空格外的美。一次大的挫折，甚至可以改变我们的命运，人生的旅途中难免会有困境，我们不能立刻改变困境，但我们可以改变态度，可以经态度改变自己的命运。

大家都知道一个人吧，他，不能说话，除了思想，只能支配三根手指，必须依靠机器与人交流的天才，身体无力地蜷缩在轮椅上，思想却在宇宙最深处弛骋飞扬，穿越时空与空间，探索黑洞的奥秘。这个所谓的他就是史蒂芬【霍金】，在他的一生中，他时常与病魔斗争，克服了常人难以克服的困难，成为科学的巨人。

我们只有正视挫折，才能走出挫折，得到磨练；回避挫折，只能得到暂时的解脱，只有勇敢面对挫折，才能使自己走向真正的成熟。在挫折和困境面前，更需要我们挺胸直背，鼓起十足的勇气，树立十足的信心去克服重重困难，。如果我们是雏鹰，那么，挫折就是雏鹰的翅膀。只有经历风雨的洗礼，我们的翅膀变得更坚强。

大海茫茫，百舸争流，不把中流方为沧海。荟荟众生，人生无常，不被挫折吓倒，方显英雄本色。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪竭飞舟，前方就是成功的彼岸。

锐利的宝剑须要血汗取烈火的淬炼壮丽的彩虹在暴风暴雨后才会呈现。在生涯中，挫折无处不在咱们要直视挫折、磨难坦然而英勇高空对，谱写没尔们的己生的最富丽的篇章。

1941年12月的一个深夜，一场大火蔓延了爱迪生的试验室，这位完伟大的创造家全体的研讨心血竟皆在这场大火中掩埋，要晓得这可是他大半辈子积聚的汗水与心血啊!然而标应疼不欲生的他却出乎意料的分外安静，第二地凌晨竟在这里漫步。留给人们只有一句话：“灾害有灾害的价值，感激上帝!烧掉了我所有的过错，让我从新开端了。

这位巨大的发现野——爱迪生的成绩著名让人信服，然而在这里更令人钦佩的是他面对挫折的那一份坦然，这份勇气，人生谢世，不免要遭遇重重艰苦、崎岖甚至繁重的击击，面对这些，你可以伤心，你能够懊悔，但最主要的是——你不能损失面对它的勇气!

崎岖也恶，挫折也罢，点对他们必需占有一份拼搏的勇气，面对挫折要坦然，坦然而大胆，这面对毅力的磨练是对口灵的考验，只有我们拥有持之以恒的毅力即没有驯服不了的顶峰，只要我们领有坚忍不插的心灵，就不超越不了的阻碍。

在生活中有侧重沉的障碍与挫折，我们应当直视挫折、磨难坦然而勇敢的面对，谱写出我们动的我生的最华美的篇章!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

——题记

法国作家巴尔克扎曾经说过：“挫折就像石头，对于弱者来说是绊脚石，让你止步不前；对于强者来说是垫脚石，让你站的更高。”

挫折抵不住强者，就像谈迁一样。他是我国明清之际的史学家，从29岁开始撰写明代的编年史《国榷》历史27年，终于将这部巨书完成。但是，不幸的事发生了，一天夜里，谈迁家中被盗，他的书稿也被偷走了！谈迁遭此打击，肝胆欲碎。但是他没有气馁，而是从头做起。过了9年，他又写成了这部传世巨著。

在人生道路上，难免会遇到这样或那样的挫折，我们要像谈迁那样，培养起承受挫折的健康心理和坚强意志。

诸葛亮说：“善败者不亡。”因为失败多了就会养成抗挫折的能力。爱迪生发明灯泡，经历了几千次的失败，他并不是一蹶不振而是汲取教训，总结经验，开始下一次实验，终于发明了灯泡……人们往往惊羡成功之花绽放时的娇艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的汗水，萨满了成功的泪水。

有了孟子的：“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……向我们明示了自古以来，要想有所成就就必先经受挫折。正因为有了“蚌病成珠”这句古话，说明珍珠在痛苦中磨练的结晶，我们才能愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！

挫折虽然能带给我们痛苦，但往往可以磨炼人的意志，激发人的斗志。所以，只有抱着崇高的生活目地，在挫折中奋起，在挫折中追求的人，才希望成为生活的强者。

别看小小年纪，我可是个文学爱好者，经常看文学刊物。我写一些小文章寄给报社，报刊竟然发表了。从此以后，我一发不可收拾。连做梦‘梦见我已当上了“作家”，昏昏然不知其所以然了。徐了在学校上课外，其它业余时间都用在写作上了;握着笔，写写写、改改改;拿着稿，看看看、想想想，似乎我的作品发了、获奖了，一下了成了学校上下的小“明星”，使我过了“作家”的瘾。

然而，时间如流水，半点不等人。我的学业成绩逐渐下降，也不见有一家报纸发表我的作文。我失败了，想抓起来重新开始，可是已经无力了。

我必须作好调整。首先是摆正写作和其它学科的关系;再者，就写作而言，也必须正确对待成功与失败。一次成功;不等于永远胜利;暂时失败，也决不可失志。而我却天真幼稚，以为人生之路都铺满了鲜花，都像飞机跑道一样平坦，学习上，受了挫折，就一蹶不振。后来，经过痛苦的磨练，我才认识到：跌倒了，需爬起来再走，要从挫折中培养勇气。须知，挫折虽能蚕噬一个意志薄弱者，可也能造就生活的强者。这就看你走的是哪条路了。

后来，我下决心学好应学科目。在此基础上，依然偏爱写作。我的发表欲有所收敛，每写好一篇作文，总是精心修改。这样，投稿中采用率渐渐提高了。从中，我悟出了一个小小的道理：跌倒了，必须再爬起来。只要有一颗火热的心，我们就永远要燃烧。挫折，让开道;失败，滚远点!

光辉的前程属于奋进不息的人，属于劈风斩浪的时代弄潮儿。

在生就如同茶叶一般，只要经过沸水的浸泡，才能展现出它生命的本色;人生就如鹰一般，只要经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击蓝天……是的，人生会遇到许许多多、大大小小的挫折，我们要勇敢的对待挫折，不要向挫折低头、屈服。

小的时候，我看到许多的同龄人在踩着两轮自行车，而我却还在骑四轮的。回到家以后，我吵着闹着要爸爸教我骑自行车，爸爸答应了。

刚开始，爸爸在一旁指点我怎样去保持平衡，但是每次我都把握不住，摔了好多次。这时我就哭着对爸爸说：”爸爸!我不学了，我摔了好多次了，好疼!“。爸爸说：“遇到一点挫折就退缩!以后你到社会工作，碰到一点难事就说不行，那你怎样成长啊?!”。听了这些话，我顿时有了一股勇气。没几天，我就学会了骑车。这让我明白，在挫折面前不要向它屈服。

我曾经看过一本书，记得说的是着名京剧表演艺术家周信芳是扮演须生——老生的，这个角色以唱工为主，对嗓子的要求很高。有一次，他的嗓子突然哑了，许多人因为嗓子哑了而毁了艺术生命。他受到沉重的打击，但他没有泄气，他对自已的嗓声作了冷静的分析，决定在唱腔上以气势取胜。他从此下足工夫练气，以使发声气足洪亮、咬字喷口有力。经过艰难的探索，他终于形成了自已苍劲醇厚的特色。这个故事也让我感到在挫折面前，不能低头。

为什么有一些人在一些挫折面前就低下了头呢?天!我们不能向那些小小的挫折低头，我们要战胜挫折，把挫折踩在我们脚下。

金子不经高温的锻炼，怎会发出夺目的光彩?幼苗不经风雨的洗礼，怎会成参天的大树?玉石不经玉匠的雕琢，怎会玲珑剔透?同样，人生只有经过错折的磨练，才能迎接成功，所以，挫折是人生之师。 How can gold be eye -catching without high temperature exercise? How can the seedlings be baptized without wind and rain, how can it become a towering tree?How can the carving be exquisitely clear? Similarly, life can only be successful only after the wrong discipline is hulptia. Therefore, frustration is the teacher of life.

面对挫折，我们要有自信。

德国著名精神学家林德曼说过;懦夫，你想就这样放弃吗?你想被挫折打败吗?不，我一定能成功.林德曼在一百多勇士横渡是大西洋后无一生还是推断;这些人不是在肉体上失败的，而是死于精神崩塌、恐惧与绝望，最后，他已从组的信心与勇敢的意志独自一人成功横渡了大西洋。

人只要不放弃，从满信心，就可能战胜挫折取得成功。这就是林德曼亲身验证过的。一个人只要对自己抱有信心，拥有勇敢的态度，就能坚强面对人生的逆境，就一定能取得成功。

面对挫折，我们要有毅力。

著名童话家安徒生童年丧父，生活贫苦，当过学徒，干过剧院杂务，然而，他酷爱文学，在平凡的劳动体验生活中，写出了一片片脍炙人口的童话。

人，如果没有挫折的考验，便没有不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，能让我学会珍惜成功的喜悦，能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健，更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。挫折能帮助我们成长，也能增强我们的意志力。面对挫折，我们也应向安徒生一样奋起前行。

面对挫折，我们要奋斗。

在生活中，我们要坚强面对挫折。孟子说过;天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。如果你受到了考验，你的志向也将得以实现。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。海伦凯勒面对盲聋哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学。面对挫折，乐观的人站在磨难的头上采撷成功之花。

沉埋后的蝉，一鸣惊人;涅槃后的凤凰，浴火重生;风雨后的晴空，一碧万顷，同样的挫折，勇敢坚强的人生会更加辉煌。

成长像一曲欢乐的歌，一座雄伟的山，一片幸福的海。然而，成长也并非一帆风顺，也会有挫折坎坷。成长的旅途中，有我一次次摔倒又一次次站起的身影，每一次挫折都是我成长的见证。

记得我八岁的时候爸爸妈妈带我去爬泰山。在泰山脚下，我仰望那插入云端的山尖，才觉得自己如此的渺小。我随父母踏上光滑的石阶，我既开心又激动，不 一会儿就跑到他们前面去了。 太阳渐渐升高，我的脸上冒出了汗珠。雨水冲刷的石阶上长满了青苔，我一不留神，腿碰到了石阶上。我疼得叫了一声，低头一看，腿上出了血，裤子也破了。妈妈 来到我身边，轻轻的说：“坚强一些，遇到困难不要放弃。起来吧。”我恨妈妈如此冷淡，便赌气起来，继续走，可是每走一步，腿上的伤口就疼一下。接下来的路 更加陡峭，我难受得几乎走不动了。 太阳升到了头顶，我也终于来到了“南天门”。看着那金光闪闪的三个大字，我的心情是何等的激动啊！我在心中默念，我闯过来了 !我想跳跃，可是伤口还是隐隐作痛。爸爸语重心长地说：“谁都会遇到挫折，要把挫折当成一次磨练，要坚强，不放弃，坚持不懈才会成功，才会成长。”

现在我长大了，明白了爸爸的深意：成长过程中的挫折要勇敢.坚强的面对。“阳光总在风雨后”，我将坚强面对生活中的挫折，在洒满阳光的道路上勇敢前进。

在人生道路上，难免会有挫折。挫折容易使人沮丧，但也能使我们获得经验，为成功打下基础，在挫折中成长。

俗话说得好“不经风雨见彩虹”如果当初马云考上大学，那也不一定会有现在的阿里巴巴，他也不会成为华人首富。马云的成功，有挫折相伴。我认为挫折也是一种养料，我们大可不必避而远之。

对此我深有体会：上学期的后半期，总认为自己有一定的基础，对待学习，就开始飘飘然了。上课不听讲，课后不认真完成作业，以至于期末考试成绩直线下降。看着那鲜红刺眼的分数，和以前相比，天壤之别。这学期一开始，我就下定决心，向失败挑战。试想一下，要是没有上学期的挫折，我会醒悟过来吗？所以说，挫折也是一种养料。我们遇到挫折要学会冷静处理。

就拿外公去世的那件事情那说吧！在那个周末，妈妈告诉我，外公去了一个很远的地方，我的们去送他吧！起初，我相信了，但后来从妈妈的神情看出事情没有那么简单。果然，外公已经离开人世。想到这一切，我十分后悔没有见到外公最后一面，事后，我还责怪妈妈没有告诉我实情。从这件事中，我明白了生命至上，开始变得重视亲情，珍爱生命。试想一下，如果没有这个挫折，我会重新审视生命吗？

上帝给你关上一扇门，那他必定会为你打开一扇窗。不要被挫折击倒，要学会化挫折为动力，让它成为人生路上的养料。

每一次失败，心中晴朗的天空总会横上一道雪白的闪电，抚摸着跳动的心脏，站起来，轻轻擦拭伤口，别让懦弱的眼泪流下！

用人人皆知的古诗来说：“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”人如果像竹子那样坚强，面对挫折永不放弃，那么也会像竹子一样，高大，直挺，一节更比一节高。

今天的课，令我感触很深。

面对失败与成功，挫折与欣喜的感觉也是必不可少的。在对大船的了解中，我看到了勇气与坚持的伟大。在鸡蛋变凤凰的一刹那中，我感到了失败的作用，与成功的喜悦。在看到渺小而又伟大的蜗牛与不倒翁时，我鼓励自己像它们学习，学习那种永不放弃，勇往直前的精神。

在一次次尝试将组里的人包起来时，我感到了无限的困惑和无奈，而在明白真相时，又感到无比喜悦与快乐。

一节充满了惊讶与快乐的课过后，也许大家才深深明白，面对挫折，要有好的心态，要迎难而上。擦干眼泪，在失败面前，在困难与挫折面前，有时，你可以做一只不起眼但最努力的小小的蜗牛；有时可以另辟蹊径，因为条条大路通罗马；也有时，你的选择非常正确，在哪里跌倒就在那里站起来，做一个不倒翁。

阴天的背后就是万里晴天，失败的背后就是成功。

走着走着，一路的花自会为你盛开；走着走着，挫折也是启迪，充盈你的身心。

童年是在乡村度过的。

家乡前的田埂上有着一团油菜花。每逢晚春时节，它们总是竞相开放，一开一大片，一开一花野。它们的颜色金艳，笔直的茎带着纤纤的叶托起半裸的蕊。但，它们却被古往今来的文人墨客所不喜，说它们太俗气、太低贱了。

长大后，来到城里上初中。

学习几乎占据我的全部身心，不断地虚浮前行，没有什么健硕，前路的渺茫，让我几欲有了放手的念头。

这次大休，母亲带了我回农村，说要让我放松身心，备战月考。

我一步一步地走过熟悉而又陌生的场地，脑海中不断闪过童年嬉皮玩闹、自由自在的场景，往前迈步，如坠深渊。它们都支离破碎了，被忙碌和空虚的生活停顿。

氤氲空蒙处，我竟又看见了油菜花，它们仍然是那样蓬勃，似是不变的。不！它们变了，变得更加成熟、更加韧劲了。它们在平凡的土壤中开出不平凡的花朵，笔直的茎托起了错落有致的花，无限活力。难道这便是人们所说的低贱、俗气吗？不在意周遭的贫瘠、不在意冷漠的忽视、不在意人们的流言蜚语，它们静静的生长、顽强的开放。如果这是低贱，那么那些牡丹、月季又算什么？油菜花从不与它们争妍斗艳、从不矫揉造作、从不故摆娇姿，它们只是在春天默默贡献自己的一份美。

这样想着，我想到我自己，我被忙碌的学业所打压，却也不是在打压中学到知识，丰富自己；我被步步的空虚所焦虑，却也不是在焦虑中学会自我解压，调节身心；我被接连的挫折所包围，却也不是在挫折中学会转化，更加奋进。

挫折是必有的，不可避免，可不经过重重磨难又怎能见得自在花开。

我要如油菜花，不在意挫折，不在意冷落，一往直前。在挫折中使身心双双成长，守得云开，自然月明。

草叶虽柔弱，确实曾经瞬间迸发的芽;树枝虽僵硬，却是曾经蓬勃一时的叶;树干虽沧桑，却是曾经支撑绿叶的枝。 ——题记

漫步林间，手指在枝叶间跃动。树，“沙沙”地倾诉着它的成长和老去。皲裂的树皮里，沟沟壑壑都填满了成长。

八岁的夏天，是我曾熬过的最痛苦的时光，也是我曾度过的，最幸福的时光。

上了三年级，蹦蹦跳跳里，时间悄然流去，迎来了期中考试。我满怀信心的走进考场，又怀着同样的心情出来。谁曾想，我会考的一塌糊涂。完全在意料之外的分数，像猛兽一样，将我击打得无处可躲。我哭了，甚至有些恨自己那么笨，会和别人差十万八千里。眼尖的女老师发现了，走到我身边，摸摸我的头，说：“面对困难，哭是没有用的。想个办法，总没有过不去的坎，孩子。”我抬起发红的眼睛，透过泪朦胧的望着老师和谐的面容。

嗯，没错。我躺在床上想：既然上几次都能考好，这次为什么不行呢?可能是方法不太对。嗯……怎么改呢?我坐起来，望着天上蓝茵茵的星星。星星也在看着我。

以后，我试着鼓起勇气，遇到不会的题就去找老师问一下，回家尽量多看书，成绩果然上升不少。

我想，如若不是那次给我的打击，也不会造就现在的我。现在，我遇到问题想办法解决，再也不会哭的像个泪人。从那时到现在，成长了三年，长高了，更长大了。

成长，何尝不是一条无限延伸的道路?路旁有着昏暗却又明亮的灯光。而挫折，就是幽幽小路上绊倒你的荆棘。其实，他更是助你爬上悬崖的一块垫脚石。所以，成长需要挫折。成长，不惧挫折。