高一作文：那缕灿烂的阳光推荐20篇

生活的多姿造就了今天的我们，而这一切都无需做过多的要求。毕竟这可有可无，这患得患失的经历我们都将要学会面对！阳光甚好的一切都将会有一个完美的心情！那样的心情左右着我们却又总是开心的一天。相信，无论什么样的天气，面对这同样我们也将会风雨无阻。相信，这彩虹的出现，相信，这未来至少还有你。为了这个追求而发展。阳光灿烂的人生才将会是更加精彩的！相信我们有同样会有彩虹出现的那一天正等待着我们！

阳光灿烂

也许，这阳光灿烂的人生也同样是如此的甚好。但又有谁会真正的体会到了成功背后的艰辛！成功背后的不容易有总是这样的患得患失。如果不曾拥有过你，那又怎么会有以后的遗憾？记得，每一次的离别都将会是最心痛的抉择。阳光灿烂，不要忘了今后的怎么付出！因为回报与付出又总是会有相同的回报！既然选择了，那就要学会做好。也许只有这样，阳光灿烂才将会是属于我们的！没有人生来都是完美人，都将会是从一点一滴做起的。相信，这个世界都将会是属于你的。同样的，你也将会更好地融入这生活之中！发出最耀眼的光芒！

坚持不懈

成功之花不是一夜都将会来临的。付出的劳动成果也同样的会是艰辛的一面。对于这，更要相信，这世界并没有抛弃与我们、至少还有你，至少你还在我的身边！不忘初心，方得始终。相信，坚持不懈的结果总会有收获的时候！相信，这一切都将会更好的来临。坚持不懈，不忘初心，把这最好的一切留给自己。不要让人生留下任何的遗憾！毕竟所有的遗憾都将会是无法挽留的。抓住这唯一的机会，把握现在的一切。相信着一切都会是属于我们的。同样，我们也会感到更加的快乐！因为感到很充实，这人生很精彩！

人生没有所谓的一帆风顺，却只有不断的艰辛。不断的陪伴，正因为如此，我们才会更加的从中成长！因为这未来在于我们手中，因为这守护的陪伴，只有这样，我们才会不断的成熟，去找寻未来一个真正的自己！这命运，这人生，也正是因此。发出了光彩！

阳光灿烂的人生，绚丽多姿的舞台！

阳光灿烂的人生，成熟经历的抉择！

年少，最喜欢在书桌前泡上一杯浓茶，捧着一本挚爱的书，在窗外的斜阳照耀下静静地享受，那是一种快乐，很深沉，发自心底的快乐。

我不知道为什么，那孩子喜欢文学的着实很少，但我却为其中一员，年龄小的时候，字还认不全。就缠着爸爸，让他给我念，直到把他念得口干舌燥我才肯罢休。

年龄大些了，我就开始自己读了，那书桌便成了我的天地，不用灯光，伴随着一缕缕阳光我便沉浸在书海中了。

5岁那年，在阳光的照耀下我走进了郑渊洁，认识了舒克、贝塔。走进天方夜谭，体验一次又一次的奇遇。走进安徒生领略他童稚的笔杆。走进故事，走进童话，伴随缕缕阳光我逐渐长大。

7岁那年，仍然是那缕阳光，只是时间有些许不同，在它的伴随下我开始品读四大名着。我仰慕孙悟空的桀骜不驯，在灵霄宝殿之上，说出“皇帝轮流做明年到我家”的豪言壮语。我敬佩关云长在华容道义释曹操的的大义之举。我惋惜贾宝玉，林黛玉的悲惨故事。我叹息梁山好汉招安后的不堪入目的下场。在那缕斜阳下，我赏析名篇感受文学之乐。

10岁那年，我搬家了，爸妈知道我的爱好，所以特意为我安排了一间屋子，那阳光正好射进室内，射在书上，一览无余。那是我读的书多了起来，种类也多了起来。从《呼啸山庄》到《茶花女》，从《呐喊》到《彷徨》，从《儒林外史》到《格列夫游记》我看到当时社会的黑暗。读的最多的还是要数科幻小说了。我被它的故事情节所吸引，被它的传奇所征服被作者的想象力所折服。

12岁，依旧是在那阳光的照耀下，我开始自己写小说，自己胡编滥造，写得驴唇不对马嘴，却自乐其中。

窗外，依旧是一缕缕阳光照射进来，而那阳光灿烂的读书日子却被初中繁重的课程挤得一去不复返。偶然闲暇，望着书架上曾经被视作宝贝的书籍，想起往日在阳光的读书日子，心里不禁感叹岁月，将那一段段美好日子无情的掠走。

导语：阳光宛如一首优美的小诗，令人陶醉;阳光宛如一部动人的电影，让人涕泪;阳光宛如人世间的真情，令人感动。以下是小编为大家收集的以篇题为阳光灿烂的日子作文。供大家参考阅读。希望喜欢。

阳光灿烂的日子

暑假终于在我的期盼中开始了，并且我已经有了全盘计划。我的暑假生活，我主宰。它就像是一张长长的画纸，任我在上面泼墨抹彩，展现出一幅精彩的画面。

暑假的到来，随之我也放飞了我的梦想。我的梦想怀着激情与欢快，飘洋过海地来到外婆家。那里给我的印象有着歌曲《外婆的澎湖湾》里灿烂的阳光，美丽的沙滩，贝壳遍地和充满渔家气息的活泼色调。种种美景都触动我的心灵，让我难以忘记这里的一切一切。

那儿。是我向往的地方。虽然，不见山之高峻，但能欣赏水之清澈，目睹海之汹涌，仰望天之蔚蓝。我爱外婆家的夜空，皎皎月辉总是吸引着我。小时候的每天晚上，我都会出现在院子里的秋千上，一边摇一边欣赏着这无与伦比的充满温馨的夜色。我会仰望着这片天空，在心中默数着这些璀璨的星星，我在倾听它们的诉说。那月光透过高大的梧桐树，从枝条与枝条的缝隙之间倾洒微光，向池塘那边一直延伸过去。这样的夜，万籁寂静，令人犹如进入梦境一般。大自然的一切都在陪伴你默念心中美好的祝愿，你还会感到寂寞吗?

人的心开始变得宁静，对世间的俗世淡若轻烟，挥之而去，心灵在潇洒地放纵，感觉活着就是幸福。

因此，我决定趁着这个良机再次踏入我的梦想之地——又着蔚蓝之海一般的外婆家。来到外婆家，我激情洋溢，有着美好的憧憬。

花开花落，对于几年前这里的印象还在我的脑海中不断绕萦着。今日一见，果然醉醒梦初一般。顿时，昔日那颗疲倦不堪的心得到解放。

我和表妹一起来到熟悉的海滩。当我来到之时，最引人注目的就是那颗红太阳。它已经高高挂起，像离我们那么的近，却那么的远。万丈阳光洒在海面上，微波粼粼。一阵海风吹过，我们的头发飘扬起来，有一种很清爽，很飘逸的感受。我们迈着悠闲的脚步，在这沐浴着阳光，和着风，望着一汪无边无际的碧海，我仿佛置身事外，完全忘记了自己的存在。一个接一个的浪花毫不相让，你争我拥地接二连三地拍打着海边的岩石上，激起千层雪白的浪花，然后又散落入大海中，消失得无影无踪。它们正在向我们展示顽强不息的精神，不向命运屈服。它们为了见识多姿多彩的世界，冒着生命的危险，乘风破浪地向上一跃，它们终于如愿以偿。在大海的中央处，一艘艘轻巧的渔船荡来荡去。在阳光的照耀下，我在那些渔民的身上看到了希望。他们载着渔船，带着希望出发，然后携带着希望奋斗，最终希望成实现。我把我的希望让海风飘荡到这一艘艘“战斗”船上，让我的希望与他们一起驶入大海中，能得到更好的明天。

午饭过后，太阳猛烈地射向大地，周围都嵌上了一层金黄的“装饰品”。这时，到了我去离外婆家不远处的一片小林子的时候了。这儿，绿树成荫，是夏季的最佳休息站。最好的还是我的童年伙伴就住在附近，我可以找她们畅谈一番了。我们在树上找了一个舒服的地方坐下来，一起嘻嘻哈哈的聊天。聊出十万八千里，谈到上下五千年。毕竟我们已经很久没有聚在一起了。我们聊以前，谈现在，吹未来，讲得不亦乐乎。

直到太阳徐徐落下，我们才意犹未尽地各自离开。望着满天五彩缤纷的晚霞，像是刚刚我们在一起共同诉说的故事，每一个故事都有它的色彩与特点。

晚饭过后，我依旧躺在那个秋千里，轻轻摇，轻轻地回忆。就在这个时候，外婆总会来到我的身旁坐下来。手拿一把大葵扇，为我扇出爱的凉爽，并告诉我她小时候的故事。我喜欢外婆，她的善解人意，她的慈祥总是让我深深感动。我承托着这一份爱，向满天繁星发出宣誓，我要努力学习，让外婆开心。在以后漫长的路上，我会记住外婆的故乡，更会记住外婆对我的爱。啊!圆圆的月亮，你是美得那么的动人，希望你能在这一片璀璨的天空中永绽光明，而当我看到你的亮丽时，我也就会在人生的道路上勇往直前，无所畏惧。因为你记录了我们的感动一刻。

至今，暑假快要结束了。我依然刻骨铭心地记住到外婆家的那一段日子。因为在那里有美丽的故事，有我喜爱的外婆，有让我舒心的环境，有我惦记的回忆，太多太多让我留恋。在那儿，我能感受到在茫茫草原中，一人躺在草原里，听着自己喜欢的歌，望着无边无际的蓝天白云。那种自由、奔放的感觉在任意聘驰。打开我的心窗，放开心结。

这个暑假，我充分的展示了自己的本色，快乐度过每一天。

“最近比较烦，比较烦，比较烦……”最近真的比较烦。那考试的分数真是“飞流直下三千尺”，纪录在一天天被我刷新，新的历史也在一天天被我创造。唉，这境遇怎一个“愁”字了得。

回到家，看见盆中的四只乌龟在无忧无虑地嬉戏，真是羡慕。拥有一方天地，自由自在，动物的生活竟是如此简单而快乐！我翻了翻今天的作业，又是厚厚的一沓试卷，无奈地摇了摇头。三点一线的紧张，我渐渐失去了生活的乐趣。

夜深人静，已近十二点，爸爸还没有回来。我边做作业，边和妈妈等着他。“嗨，嗨……”一阵叫喊声打断了我的心绪。循着门望出去，昏黄的路灯下停着一辆卡车。仔细一看，那车上装的全是西瓜！大概是楼下的小贩又进西瓜了。隐隐约约我看见一人站在卡车上，一人站在路边的空地，一个接一个地传递着西瓜。“真不简单，都半夜了，还忙着运西瓜！”我心里暗暗地想。

“那小贩又进瓜了，明天去买一个吧！”不一会儿爸爸回来了，显然他看见了小贩。“这小贩还真客气，看见我就喊‘大哥’、‘大哥’。”爸爸笑着说。“人家也真不容易，这么晚还忙着生意。”妈妈说道。“你别看他忙，整天小调儿吹着，看着比谁都自在。”爸爸往门外看了看说。妈妈听到这儿，叹了一口气：“这就叫心态。人家忙得高兴，忙得充实，人家找到了生活的乐趣。人还是要过得高兴，做事积极些。”爸妈就这么你一句我一句，我也没心思写作业，他们的话全被我听得一清二楚。

“这就叫心态。”妈妈的话在我耳边回响。想起平日里那小贩常挂着笑的脸，心里突然一阵莫名的感动。他的生活比我辛苦，他的事情比我多，他的快乐亦然比我多！

我突然发现，生活并不是我所认为的那么无聊。想起余秋雨说的那句话：“真正进监狱的人并不多，更多的是人们将自己关进心造的监狱，倍受折磨。”

是啊，我正年轻，我充满朝气，生活如此美好，我岂能因为学业上的点点困难而对生活失去乐趣？欣赏生活，阳光一直都很灿烂！

天空的黯淡渐渐抹去，我望着头上的这顶黑布，从黑变成深蓝，蓝布的边缘微微泛起了红光，深蓝的幕布又变成了淡蓝。

阳台上，我享受着业余后清爽的空气，深吸一口气，又缓缓吐出，雾气从上扬的嘴角表过。觊觎已久的晴天终于来了。

走出门，踏上单车，我后头看了眼父亲，微风缓缓吹过。清晨的阳光洒在我脸上，如此微弱，如此温暖。这一刻，相比于之前的淫雨霏霏，可真是惬意。

单车驶上柏油路，我与父亲并排前行。阳光渐渐强烈起来，照亮我和父亲前行的路。路上的车辆也渐渐多起来，前一刻还幽静的路，掺杂了些许轰鸣声。街边的小店一家接着一家开了门，我们一点一点地接近目的地。

转眼间，太阳升到了我们的头顶，迎面吹来的风也散去了寒意，柔和，温暖。

停下车，跳出，转头拿出纸巾，拭去额头上大滴滚落的汗珠。又是一阵风吹来，吹到我们脸上，吹到路旁树叶上，吹到那头的湖上，神清气爽，沙沙作响，微波荡起。走到湖边，放眼望去，硕大的湖面，碧绿的青山，互相交错，互相结合，绘出一幅绚丽的山水画。仔细回想，这是多久没有享受的了。

凝视着山与水的交际线，一丝苦涩渐渐涌上心头。回想起曾经挑灯夜战为小升初的日子，也只能暗暗苦笑。

阳光，遍布在我们地球上的每个角落，同时也会照在我们心底的每个充满阴霾的地方，让我们充满阳光，发扬乐观的精神，以一种健康的生活态度在人生路上走下去。当然，这个的前提是你愿意打开你的心门，让阳光可以无障碍地充斥在你的内心，赶走那些让你消极的人生观、处世观，带给你正确的观念。让你在阳光灿烂的日子里，拥有无穷的正能量，让笑声弥漫在世界的每一个角落，让笑容出现在每个人的脸上。

我曾看过，这样一个故事：女儿问：“为什么有的西瓜甜，有的西瓜不甜呢?”父亲说：“甜的西瓜是因为被阳光照耀的时间长。…‘那地里的西瓜不是都在接受阳光的照耀吗?”女儿又问。父亲说：“是啊，阳光是公平的，它一视同仁地照耀着所有西瓜。可是有的西瓜怕热，躲在阴影里，不肯接受阳光的照耀。”

现在的我们正如这些西瓜一般，朋友的关心、家人的教导也正如阳光一般。如果，我们不接受这些关心和谆谆的教导，那我们的未来就不会有甜滋味;相反的，如果我们接受了这些，那么我们将会苦尽甘来，现在的学习是苦的，但将来的生活一定如蜜一般甜。

有句话说得好，“吃得苦中苦，方为人上人”。我希望，在这个阳光灿烂的日子里，我们这些莘莘学子可以吃的了苦，我们要先苦后甜，只有这样，我们才做得了人上人。

艾青曾在他的诗《太阳的话》中写道：“打开你们的窗子吧|打开你们的房门吧|让我进去，让我进去|进到你们的小屋里|我带着金黄的花朵|我带着林间的香气|我带着亮光和温暖|我带着满身的露水。。。”而我想说的是：“打开你们的心门吧，让阳光进去，让阳光进去，进到你们留有阴霾的心房里去，他是大自然最美好的馈赠，它带着光明和温暖，它带着正能量，想要进到你们的心房，让你们的心里充满阳光，充满温暖，充满快乐。”

我在那个阳光灿烂的日子里，接受了来自大自然最美好的馈赠，所以我可以骄傲地说：“我是生活在阳光里的孩子!”

阳光灿烂的日子里，芳华竞逐。我摆好姿势，等风来时起飞。

幼儿时最爱风朗天晴，妈妈牵着我的手随处漫步，听她吐出一句句如玫瑰般绽放的诗句：“一去二三里，烟村四五家。”

少年时最爱早晨七八点钟的阳光，温暖柔和而不令人心烦意躁。伴随着一颗颗晶莹剔透的露珠，在花丛中欣赏朝气蓬勃的蓓蕾。

今天，我最爱的却还是风朗天晴，阳光灿烂的日子。任微风轻轻在面颊上荡漾，阳光温柔地抚摸我的每一寸肌肤，贪婪的吸收着他们给与我的所有力量。

默默的努力

像一朵不起眼的花朵一样，我躲在角落里，睁眼望着外面的大千世界。不去理会那些早开的花朵，不屑她们之间的争芳夺艳。静静地，我不断汲取着营养，让风儿带走心中的难过，让雨水熄灭燃烧的焦躁。天空使我的思维更加敏捷，星辰使我的判断更加理智。默默地，我在群芳中努力成长。

安静的绽放

又一年盛夏，昔日的芳华失去了她的明艳，过早地凋零。我发觉自己又长大了一些，更充实了一些。一场雨过后，我再次鼓足了力气，吃的饱饱的，满足的笑笑。突然，一个小孩子走了过来，惊喜地说：“呀，这株蒲公英就要开花了!”我一惊，却又安静下去，因为我知道，再开花之前，我还要做最后一次努力。终于，当清晨第一缕阳光射向我时，我感觉自己仿佛轻盈了许多，我意识到：自己终于绽放了!

可是还不急，我还不能起飞，因为我的姿态还不够美丽。

带着满心的欢喜又熬过了几日，透过露珠我看到了自己：体态轻盈，嫩绿的茎，纯白的花。虽不起眼，但已足够。

那么，现在只剩下一件事：在一个阳光灿烂的日子里，等风来。风若不来，我定不舍弃这一方净土;风若来时，我便从容地凭借风力，送自己上青云。

阳光灿烂的日子里，不要急于展现自己的美丽，虽然万事俱备，只欠花开，但不要乱了姿态，试了平衡。只要能耐心的在一望无际的碧波上跟风帆一起安静的垂首，总有一天可以等得到乘风破浪，济沧海。

金黄的阳光密密麻麻的撒下，像是一双温柔的大手轻轻抚着你的头发。几缕阳光透过枝叶，在地面形成斑驳的小点。远处的喷泉也在阳光的照射下反射反射出绚丽的色彩。只有阳光灿烂的日子真好！

前天是元宵节，要问我元宵节该干什么呢？我肯定会说是吃汤圆，饺子还有猜灯谜啦！那天早上我协助妈妈包饺子，可不要看饺子简简单单的，背后其实要做的工作很多。首先是要把馅的材料配好，一一切碎放入盆中，调好盐，酱油，最好加入鸡蛋。按照一个方向搅拌均匀后，就可以开始包饺子了。包饺子也是有技巧的，先要在面皮的边上涂一层水，再把馅放入其中，馅不能放太多，饺子边要捏紧，否则煮的时候会裂开。在包饺子的过程中，我也遇到了很多困难：馅放得太多包不下，捏不紧等等问题。但我并没有放弃，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”有些看似很简单的事情，要自己做起来也是一件不容易的事。但我相信只要努力，坚持不懈，就一定能成功。当吃到自己包的饺子的时候，我体会到了劳动的辛苦以及收获劳动果实的喜悦之情。

下午有元宵灯谜会，就在社区举办。一根根纤绳上挂着许许多多的谜语，色彩缤纷的。已经来的人很多，大多是父母带着孩子，还有一些老人。开始猜灯谜时，所有人都绞尽脑汁。有的在沉思；有的急的左转右转；有的猜出来的欣喜若狂。我碰到了几道题：“李时珍所著打一字”“太阳从地平线上升起，打一字。”我拿出笔和纸，边读题边写。李时珍写的书叫本草纲目，待我一笔一画写下来后，突然灵光一闪。就是本上面加个草字头“苯”。等我猜出来这个字，更加信心了。至于太阳从地平线上升起就是旦啦。眼前有着这么一幅景：火红的太阳缓缓地从地平线上升起，像是一个通红的火球。自然而然的就知道了答案。这次的灯谜会让我学会了思考和沉下心去解决问题。

闹元宵，月正圆。年到元宵，龙腾狮舞，一碗汤圆情万千。爱元宵三五风光，一日阳光灿烂。在这个阳光灿烂的日子，我体会到的不只是节日带给我的快乐，还有一些能让我终身难忘的道理。

阳光，一个多么熟悉的字眼。我们几乎天天看的到美丽的太阳，感受到温暖的阳光，也许就是太熟悉的缘故吧，我们几乎将对阳光的那份最初的渴望与感激，丢弃在了心灵的角落里了。但是有一个人不会，他永远也不会，他就是我的朋友——冉……

冉是一个正处花季的男孩，那年他正在上高三，他所在的学校是市里的重点中学，他是班里的班长而且学习成绩优秀，他一直是老师门认为最有可能考上清华等名牌大学的学生。他在同学中也很有威信……但是就在离高考还有几个月的时候，一件意外发生了……

那天，学校举行毕业前最后的一场篮球赛。高大。强壮的冉作为班长当然要参加了，何况他还是学校篮球队的主力队员。

“加油！加油！……”操场上的加油声。呐喊声不绝于耳。这是冉所在的班——七班和他的兄弟班级八班的比赛，此时比才已经打到下半场了。比分为126：120，七班略占优势。在离此场比赛还有五分钟的是后，冉为了保证比赛的胜利，他不顾最近一直不太舒服的身体，不过老师和同学们的劝阻，毅然上场了。

冉刚一上场就连连进了两个三分，把比分差距又拉大了许多。可是，不久对方的队员就利用七班防守上的弱点，频频进攻，在比赛只剩下三十秒的时候，八班竟将比分扳平了。

“一定要赢！”冉对自己说，因为这是本学期的最后一场比赛了，如果他们班能赢了这场比赛，就可以使他们的班级获得高中篮球比赛三连冠的好成绩。

来不及犹豫了，于是冉发起了猛烈的进攻。“5、4、3、2、1、零！”只听“啪”的一声，最后冉以一个漂亮的三分远投结束了比赛。

欢呼声、呐喊声混合着裁判那尖锐的哨子声一时间在操场上爆炸开来，异常的火暴。但就在那时，冉忽然眼前一黑，晕厥了过去。刹时间喧闹的操场突然变的十分安静了……

当冉醒来是，他已经躺在了医院的病床上。他问父母自己患了什么病，父亲只是低着头，母亲则一直做在床尾默默的拭泪……“发生什么了，难道我……”不需要父母说，冉似乎就明白了，他有了一种不详的预感。

后来在一个极偶然的机会冉发现自己得的是癌症——骨癌，而且已经是晚期了。

[阳光高一学生作文500字

“哎，又下雨了，已经连着下了一个星期的雨了，什么时候才能停啊？”不见其人先闻其声，说的便是我的弟弟，这不，又在抱怨了。

雨已经下了好几天了，仍不见他有晴的样子，看着弟弟已经闷了许多天，便想着带他出去玩，想着便让他带上雨伞，出了门。

外面小雨还在下，不过只是如丝绒般，慢慢的下着，拿着雨伞，和弟弟一起慢慢地走在小道上，远远的看到一只猫在寻找着什么，我们出于好奇便走了过去，可是当我们到时，早已不见了毛的踪影，见没看到便算了，接着走在小道上，弟弟在一旁独自踩着水坑，倒也玩的不亦乐乎，见雨已经停了，便把伞收起来，走着走着，便听到一阵叽叽喳喳的声音，循声走去，看到一棵树旁下，几片叶子在动，走过去一看，原来是有两三只小鸟在下面，难怪那几片叶子在动，只是这叶子不像是自然落下的，倒像是有人故意为之，正想着，一片黑影穿过，定睛一看，“咦，怎么是只猫？”心中满是不解，这是弟弟跑了过来，说：“姐，猫是在保护小鸟。”我听了，不想打破他心中的美好，只得在心中笑笑，猫自古就是鸟的天地，怎么会保护鸟呢？我看那猫是怕食物被抢了吧，正当我还在想时，弟弟说了一声：“姐，你看这猫像不像刚才的那只？”我仔细看了看，还真是，看来这只猫是在找食物时，偶然发现这些小鸟的，过了一会儿，鸟的羽毛已经干了，可以飞起来了，可猫仍然没有吃鸟的样子，我不禁想：“难道，猫刚才真的在保护鸟？”小鸟不一会儿便飞起来了，他们在空中盘旋着，叫着，好似在同猫交谈，又好似在道谢，突然一缕阳光从云层中透了过来，洒在我身上暖暖的。

那时我才明白，世上没有绝对的天敌，只是内心想的不同，只要有温暖，有爱，敌人也能成为朋友，而那天阳光给我的温暖，我永远不忘，我觉得那是最灿烂的阳光。

周末早晨，我拉开窗帘，一点灰色的光线照射过玻璃窗。我望着窗外天空中一块块推积着的云层，记起今天似乎是阴天。微弱的光线只给房间一角蒙上一层灰色，合着的钢琴似乎变得陈旧而阴郁。

无奈，我只得打开灯。房间一下子亮了，可窗外糟糕的灰色仿佛还是渗透进房间，我感觉自己的心情被天气所影响，便转过头翻开了五线谱。看着密密麻麻的小蝌蚪似的音符，手拍落下黑白键半生不熟的练习曲，好像一条瘦弱的小溪在前进的路上不时碰撞到石块，仿佛随时就会戛然而止。我眼前浮现出老师严厉的面孔，心里不禁伤心起来。

眼前的音符杂揉在了一起，手拍像是泄了气，无奈地摊在琴键上，发出了不和谐的音调。

算了吧，只有这样了。我合上书，望了望灰色的天，云层边缘似乎有微弱地光在挣扎着想出来，可却终又叹息一声，放弃了。

我心里像灰色的云层，阴郁，但快演变成猜躁。我有些不奈烦地掏出手机看了看时间，然后打开了音乐。当第一首曲子缓缓出来时，不禁怔了怔。优美的琴声在空气中回旋，舒展，就像叮叮咚咚的清脆的水声一样悦耳，又像森林中动人的鸟语，和风对树沙沙的私语，不知不觉，音符流淌过了整个房间，也悄悄塞满了我的内心。

我呆了一会儿，又重新打开琴谱。我细细地弹奏每个音符，目光又注意起音符的强弱，我开始学着抱曲子分段学习，攻克下一个个绊脚的难关，再把曲子重又连起来，我耳边始终萦绕着曲子。小溪终于一边前进，一边着欢快的歌。

一声悦耳的鸟鸣把我的思绪从乐曲中唤回。不知何时，天放晴了，灰色的云层消失了，太阳温暖的光线照射下来。鸟儿在欢快地唱着。

天上的阳光，亦或是我内心的晴朗，通于透过厚厚的乌云，克服了阻碍，变得更加灿烂！

只因有您，我的世界阳光灿烂。

——题记

两年前，我来到了这里，一个不大的琴行。而我，还第一次见到这么多乐器，第一次要离开父母，跟您接触。第一堂课，我是如此的伤心与害怕。窗外的月光很亮，与路灯照亮了大街，照亮了街上的笑脸，却照不亮我的心旁，而您那柔和的声音，在这夜里，为我带来光明，为我驱散恐惧。那晚，在您的笑声里，我度过了人生的第一钢琴堂课。

您习惯穿着一件小花衬衫，偶尔也穿穿牛仔裤，高耸的鼻梁上架着一副不厚的框架眼镜，虽然已经长大了，但清脆的笑声里，明亮的眼睛里，红嫩的脸庞里，仍透出一种童年的模样。

随着一年一年时间的推移，我与您也渐渐的熟悉起来。直到今年暑假，我们要跟您一起去考级了，一路上，在空无一人的大巴上，您看着我们那紧张的脸庞，不禁发出了笑容，这笑容打破了寂静，带来了欢乐，我们与您一起笑起来，忘记了焦灼的心情，忘记了考级的紧张，使我们的心也一起轻松起来。考级前几分钟，在那个难忘的楼梯口，您一再地叮嘱我们要行礼，不能紧张，最好还要面带微笑……时间终究还是到了，我们走上楼梯，一个个进入了房间，我是最后一个，看着有的同学带着不安的表情出来，有的同学带着喜悦的心情出来，我不由得更紧张了，这时，您的话又在我耳边响起“千万别紧张……不然达不到最好的表现…”想着想着，想起您辛勤工作的样子，我的眼眶里有泪水在打转。“下一位考级者：黄浩然”该来的事还是终究会来我拉了拉衣领，鼓起勇气，向考级房间走去……

在考级中，我不停地想着您说的话，居然一点儿也不紧张了。最终，弹的很成功。

我原以为就这样完了，但您还是坚持要带我们去庆祝一番，您首先带了我们去KTV唱歌，虽然我唱的很爽但我的心里却一点也不爽，想起您在以前上课时对我说的话：“我好穷啊，上一节课只有20元的工资……”眼眶红红的，我不禁担心起来。正在我担心时，清贫过生活的您，还要求我和您一起去买瓶水，我不敢拒绝，只好跟您去了，在门口的小卖部，您给我们10个人一人买了一瓶饮料，一共大约30元，我争着说“我来付钱”，但您还说“不行，这是我请你们喝的”我争不过您，只好让您付账，您在付账时，我不经意间瞟到了您的钱包：一个几元就能买到的廉价钱包里装着一小堆零钞，我不经开始心疼您，责备您，您应该让我付钱的，您一节课才赚二十元，要两节课，90分钟才能抵得上这些饮料啊！您您为什么这样的执着？

一小会儿，您就把饮料拿了回来，在路上，我不禁问了您一句：“老师，在KTV唱歌，您花了多少钱啊？贵不贵啊？”我原以为是像大多数人去的KTV，少则一百元，多则五百元，没想到您却答道：“不贵啊，一个小时才18元，蛮便宜的！”说着，您笑了，我心中的一个结总算解开了。

唱完歌，您还坚决带我们去吃饭。您现代了我们去一家酒吧式的高级餐厅，我吓了一跳，是不是走错路了呀？但没有，您直领着我们，走进了这家餐厅，来到柜台前，翻了翻菜单，我站在最旁边，往菜单看了一眼：天啊，一个菜都要两百元！您不动声色，但眼睛里还是透露着无限的难看。继续往下翻，还有一个菜要九百多元！这对于您来说是天价啊！幸好，您对我们说“太贵了，我们还是去吃其他的吧。”虽然您没有在这家餐厅吃饭，但我还是心满意足。不过，您的那句“太贵了”在我心中，久久不能散去，是我心中的一块砖。

后来，您带我们去了观音桥，在那里找到了一家味千拉面，里面的东西比刚才那家便宜很多，我不由得松了口气。您点了9个菜，而我们有10个人，我问您：“老师，您是不是点少了一份啊，我们一共有十个人啊？”老师说：“不会的，如果我们把这些菜都交换起来吃，那一个人可以吃遍所有的菜，就不会留下遗憾了吗？”我恍然大悟，不仅能吃到更多的菜，还能为您省些钱，岂不是一箭双雕？我当然高兴。

吃完饭后，您还带我们去进口超市逛了一圈，虽然没有像超市的其他人一样，疯狂采购，大手大脚，而是品尝了所有品尝区的食品，看了国外的东西，大饱眼福，对于您来说，我们已经很知足了。

9点了，本来爸爸妈妈要来接我们的，但是，您把我们领到了地铁站，我们一起坐了地铁回去，又花了您不少钱，我深感愧疚。到家了，同学们是一个小区的，而您却是九寨印象的，我还以为您把我们送到小区就完了，让我们自己回家，但是，您非要一个一个把我们送到家门口才放心。在您送第一个同学的时候，我想“报答您的时候来了！”于是我拿出手机给爸爸妈妈打了个电话，让他们下来接我们。不一会儿，您回来了，我便给您说，“老师！妈妈下来接我们了，您就先早点儿回家休息吧！”“哦，那你妈妈来了，我就不送你上去了哟，再见！”“再见！”道了别后，公交车末班车已经过了，您只能一个人走回家了。我回头望了您一眼，发现，您的背影显得您非常疲惫，在心里，我默默的说“谢谢您！”

两年里，多少次难忘的经历，是您帮助我度过层层难关，是您给我家人般的温暖，是您给我解决问题的勇气。是您让我明白了每一次泪水，都是一次难得的醒悟，每一次磨难，都有着生命的财富。遇到了困难，您便化作了一束乌云间隙中透射开来的阳光，温暖着我的心间。您就是陪伴我一起长大的严老师。有您的地方，阳光灿烂。

第1篇阳光灿烂的日子作文450字

我漫步在铺满石子的河滩，湖面水鸟飞飞停停，又又是一个柳絮纷飞的季节，那些珍藏在我心底的关于阳光灿烂的日子的记忆又一次被唤起。 那天，阳光明媚，走进教室，双手颤抖地接过成绩单，"XX，八十八分。"我退步了很多，。我我挪着沉重的脚步走出校门，那灿烂的阳光，在我眼中却是黑暗的。走回家后，父母的鼓励给了我信心，我下定决心--一定要找回那灿烂的阳光。于是，在别人玩时，再也没有了我奔跑嬉戏的身影；在其他同学的说笑中，我背过了一个个计算公式，解过了一道道应用题，背过了一个个又长又无味的英语单词。每当我停下来想休息，与同学玩耍时，就想到了那阳光灿烂而我被黑暗所笼罩的那天。那张八十八分的成绩单会提醒我：不能放弃，现在放弃将前功尽弃，将一事无成。通过我不懈的努力，终于再又一个阳光灿烂的日子取得了成就--"XX，一百分。"我走上讲台，有些激动的接过成绩单。那鲜红的一百分是经过我无数的努力换来的啊！我望了望窗外，窗外，阳光灿烂。

第2篇阳光灿烂的日子作文450字

十四五岁的年龄，正是阳光灿烂的年龄，正值人生的黄金时期，在这段阳光灿烂的日子里：

我们坚强，遇到困难勇往直前，坚信失败为成功之母，像灰太狼一样百折不挠。在自己人生的低谷时期，毫不灰心，而是打起精神来，勇敢地面对这些拦路虎直到成功的喜悦涌上心头。这时我们高呼、我们呐喊、我们为自己鼓掌！

我们成熟、看着花儿在蓝天下竞相开放，看着小草在夹缝中坚强生长，看着小鸟在天空中自由翱翔，我们不禁也思考起了人生的意义：我们究竟是为谁而活？我们以后的人生又是如何？对！只有奋斗，只有为了以后的人生好好学习，我们才有美好的人生！

我们洒脱，面对2015的传言我们不畏一切，有人问我们：你们怕死吗？我们总是斩钉截铁地说：不怕，反正一起死！我们豪情令许多人都羡慕不已。在风雨中时，我们不需要雨伞，我们总是很疯狂的跑进雨中享受这一切，真想大喊一声：爽啊！

我希望每一寸生命，都有阳光在舞蹈，我希望每段人生，都是阳光灿烂的日子！！！

“太阳当空照，花儿对我笑……”阳光真是灿烂，大快人心。你就如同那灿烂的阳光一样，照亮着我，温暖着我。

“太阳当空照，花儿对我笑……”哼着歌，骑着自行车，伴随着这灿烂的阳光走在上学的路上。

“哇，好漂亮的花。”因为青青的小草衬托，那花儿显得格外得鲜艳。我一路走一路看，虽说是每天都要走这一遭，但是每天却总有看不完的美丽。看着看着，稍微出了一会神。

突然，映入眼帘的一个香蕉片使我惊慌失措。虽是极力挽回：我用尽全身的力气，将刹车一下子捏到底。只听“吱吱吱”的声响，一个完美的漂移，然后我就飞了出去。

“呀，痛痛痛。”我不经意叫出了声，当我再勉为其难得爬起来走到车边时，发现车的链条掉了，怎么修也修不好，还弄了一手的油漆。“谁这么缺德，乱扔香蕉皮。”虽说是生气，但是伤心压制了它。“早知道链条会掉，还不如碾过去摔一跤呢，怎么这么倒霉啊！”想着想着，眼泪不经意之间掉了下了，坐在车旁，大哭起来。

“原来是链条掉了啊，看起来不是很难修。”一个陌生的声音传入我的耳朵，我抬起头来，虽然眼睛已被泪水掩盖，但我还是能模糊的看见一个大哥哥走了过来，递给我一张餐巾纸。我抑制住哭泣，接过餐巾纸。支支吾吾的说了声“谢谢”。“好啦，修车时间到。”话音刚落，他就来到车旁，蹲下身子，细细地为我修理着。我看着看着，陷入了沉思。“呀，好啦。”大哥哥的这句话把我从沉思中拉了出来，我看了看车子，和原来的一样！再看看这位陌生的大哥哥，早已满头大汗，却还是对我露出会心的微笑。看着看着，泪水不禁又在眼眶里打着转，大哥哥用袖子帮我擦干眼泪，“好啦好啦，没事啦，小朋友，快去读书吧，小心赶不上哦！”这声音不再是那么的陌生，多么亲切啊，留恋着，留恋着……

那阳光灿烂的日子，我，遇见了你，你对我的那关心，好比这灿烂的阳光，更加温暖，谢谢，谢谢你！

我们的生活每一天都是灿烂的，充满阳光的。充满阳光的日子是我们对美好未来的追求，那美好未来的渴望。

小学毕业的前一天，我和朋友来到公园玩，当我们玩荡秋千时，突然想起在儿时和伙伴们玩的场景，因为当时我们还很小，自己荡不起来，所以约好一个人坐在秋千上，几个小伙伴一起悠好，想起那时多开心呀!如今，我们虽没有了童年时的那份天真，可我们的生活是那么的充实，那么丰富。又是一个阳光灿烂的日子。

又是一个阳光灿烂的日子，妈妈领我去姥姥家，姐姐和弟弟见我来了，就说：“咱们玩扑克吧!”我知道弟弟在一个扑克迷，于是我们就开始玩扑克了。弟弟抓牌很迅速，我们几个都有点跟不上，而弟弟出牌时考虑得却非常仔细，该出哪张不该出哪张，他都考虑得很周全。玩了一会儿，弟弟就赢了好几把。之后弟弟说：“我给你们变魔术吧!”他让我们随意抽出一张牌，另一个人起牌，起完牌把牌给他，经过他小手这么一弄，他就把那张牌给找出来了，很是神奇，我们都争着跟弟弟学，那一天我们过得很快乐!

阳光灿烂的日子总是过去得那么快，阳光灿烂的日子将会留在我们永久的记忆中!

清晨，世界脱离了黑夜的掌控，即将迎来第一束曙光，太阳极不情愿的丛山峰上爬起，将他的光芒洒向大地。当太阳的阳光不知不觉的从窗户中溜进来，悄悄的将你唤醒，当你睁开眼睛迎接你的是美好的晴天……

“啪踏啪踏”一阵脚步声从门口传来，他打开了门一直走到了窗户前“哗啦”一打阳光如剑一般的刺入我的眼睛里，我立刻用手遮住了眼睛，然后微微眯起的看着窗户外面，不爽的说了一句：“谁啊！把我窗户打开了，搞得我都没法睡觉了。”老爸站在旁边，一边浇花，一边对我说：“10点了，你还不起来，太阳都到头顶了”还没等我回话，就放下手上的活，把我一把扯了起来，当时的脸色要多难看有多难看，不过还是抵挡不祝老爸的神威，慢慢的爬了起来，看着窗户外阳光明媚口中说道：“看来今天又是一个阳光灿烂的好日子，记得好像有人邀请我爸去市里吃饭来着。

刷牙、洗脸……都是日常便饭了等我做完了所有事情，便躺在拉舒服的沙发上，这是阳光正好能照到我，即使现在的季节是冬天可是阳光的温暖依旧不会改变。不一会老爸的电话响了起来，老爸走到阳台上，一直笑着和那变得叔叔对话，然后不时的口中说着：“好好好”有过了好一会，老爸和叔叔聊了许多事情。老爸对我们说：“动作快一点，别让人家等急了。”我们加快了速度，来到楼底下，一群晒太阳的人坐在椅子上，津津有味的聊着天，但是我发现几乎都是老人，我想大部分的年轻人都宅在家中吧。

经过了15分钟的颠簸，我们到带了我们的目的地，只见叔叔站在楼底下对我们挥着手，示意我们来这里，一见面老爸就和叔叔聊了起来，一上楼，哎呀是自助餐我好久没吃过了，毕竟这个吃的比较饱，而且也不用关心大人在旁边叽叽喳喳的，心里不免有一阵兴奋。一进门两个服务员就欢迎我们，并指引我们去哪个座位，我扫视四周，各种各样的食品琳琅满目，然人胃口打开啊！

在这阳光灿烂的日子里陪着家人，在一起欢聚一堂，就是最开心的。

我漫步在校园的小道，阳光格外好。

灿烂的光芒肆意在叶间倾斜，投射在黯淡的水泥路上，一地斑驳的树影，仿佛只要轻轻一摇，便揉碎了那暖阳似的。沉醉在这柳暗花明的道旁美景中，不知不觉，便走到了校园人烟稀少的一隅。

不似刚才那般明媚可爱，却也别有意韵。一层金纱从高墙上轻笼而下，静谧而安详。

忽地，一丝流金从眼底闪烁而过，与这画面格格不入。我迈着轻快的步伐跑过去，想要一探究竟。

那么一条精致的手链，就这样被遗落在这荒地上，我望着，金质温润的气息扑面而来，简洁而不失优雅的设计让我愈发挪不开视线。尤其在阳光的爱抚下，闪射出耀眼的流光溢彩。

我俯下身子，小心翼翼地捡起它捧在掌心。环顾四周，仍是静悄悄的，不见一个人的踪影。鬼使神差地，我以迅雷不及掩耳之势将它揣入了口袋中，快步往回跑去。

一路上，我强装着镇定，压抑着内心的悸动，只顾着一味地狂奔向前。心脏怦怦狂跳的声音清晰地传来，不绝于耳。渐渐地，微凉的湿意从掌间蔓延开来，而那来时路上欣赏美景的雅致也早已消逝的一干二净。

脚步愈发沉重，似有些支撑不住失魂落魄的身躯。阳光愈发灿烂，轻抚着我发梢，轻抚着我面颊，轻轻洒入我的心房，潜移默化地洗涤着被尘俗蒙蔽的心灵。

我止住了步伐，毅然决然地朝着另一个方向走去。

手链回到了主人身边，那是一位美丽而年轻的女教师。她轻轻地拍了拍我的肩膀，清澈的眼眸中映射出欣慰与赞扬，微弯的嘴角也时刻洋溢着她内心失而复得的轻松与喜悦。我望着她灼灼的目光，脸颊像是被暖阳烘烤般翻涌起了火烧的云霞。

临走之际，女主人再次向我挥手致谢。回望着那阳光下更显灿烂的如花笑靥，我不禁愣住了。缓过神来，如有所悟。

在那个阳光灿烂的日子里，我终究也苦求来了那一抹属于自己的阳光，那抹人性之光。

心中感受到爱，你在阳光照耀下快乐成长。

有一天，妈妈骑车子送我回家，那时候我还小，对一切事物感到好奇。看着湛蓝的天空，道路旁一排排杨树，心情无比舒畅。忽然车子碰到了一块小石子，车子歪了，我大叫了一声“妈呀!”妈妈听闻后，立刻停下了车子，看看我怎么样了?这时我看见妈妈额头上那像黄豆大的汗珠，看见了妈妈脸上的皱纹，也察觉了妈妈眼旁的鱼尾纹，似乎感受到妈妈焦急的心情，我好像一下子懂事了，不再大叫了。妈妈见我无恙后，轻轻抚摸我额头，对我说：“宝贝，不怕，咱要长大”说完后，又放心地往前骑了，过了一会，妈妈是不是会把手向后摸去，像是要得到什么?她为什么不去在前面驾驶车子，而在后面摸来摸去呢?是不是对我的担心呢?我实在想不出来就试着把我的手像蜻蜓点水般地触了一下我妈的手，可我妈却以迅雷不及掩耳之势迅速抓住我的手，抓的可真紧，我脸色都成煞白的了。妈妈把我手放在肚子上，按了按，就又很放心地往前骑了。我妈的手可真粗糙啊!青藤色的血管显露出来，一道道沟壑也布满全手，这时我感受到了妈妈对我的爱，我感受到了“阳光”，我感受到了“阳光”带给我的饿温暖。我一直在“阳光”下生活，这一天是阳光灿烂的日子。

后来我升入了初中，课程多了，放学也晚了，我妈是本校老师，她每天坚持接送我，外面的天已经蒙蒙黑了，可办公室灯光依然亮着。柔和的灯光下，妈妈安静地批改作业，见我来后，就招呼我做着做那，然后一起回家。

回家后，我在房间里做作业，妈妈在厨房做菜，看妈妈辛苦的样子“唉，要是我能学骑车子就好了。”

第二次我跟妈妈谈论起这事，谁知妈妈竟板起脸，严肃地对我说“不行，路上车辆太多，太危险”可是你不也就太累了吗?我反击道。终于，妈妈被我说服了。我花了很少时间学车子，就学会了。这样我妈就可以早回家休息了，可我妈不。她对我说“车辆太多，路上不安全，你还是新手，让我送送你吧!”听了这话，我感受到“阳光”在我心头照过。今天是个阳光灿烂的日子。

或许我们在爱的包围中太久，感情已变得麻木。其实爱就在身边，“阳光”就在身边，每一天都是一个阳光灿烂的日子。

从冬天到来以后，阳光就被寒冷染成苍凉的白色，窗外的天空像是笼着一层纱般的浅灰色，这种颜色经久不散，它随着阳光飘到城市的每一处。蓝色透过灰色纱窗向下眺望。

我躲在家里做着卷子，笔尖扫过又一道数学题。我不仅躲着寒冷，躲着从北回归线浩荡掠过的风潮，还躲着淡淡的雾霾。在我所在的城市，霾像是在云下飘行的巨大的兽，它拖着灰色的毛茸茸的尾巴，扫过天空。

冬天是苍白而无力的，它在干枯的树梢上生长。我的眼光一直跟随着冰冷的风，盘旋在荒凉的树和大地上，仿佛我自己就生长在寒冷里，麻木的感受着。

这种麻木，不仅是因为劳累，也是因为沉重的压力。在一天又一天的学习里，有什么东西开始不断的重复，单调而沉重。那是我的心。

我的心，在一天天增加的沉重里，仿佛被压到了深海。

某一天，我醒来时恍惚有了春和夏交界的感觉。因为有暖暖的阳光洒在我身上，像水流一般流淌，带着温温的触感。我在那一刹那感觉自己是在一个夏天的早晨苏醒，万物静好，生命以活着的样子诗意的栖息在大地上。于是我迟迟不愿睁开眼睛，但慢慢就意识到现在正是冬天。

这是冬日的阳光。

我愣了好一会，才明白过来，这真的是冬天的阳光。它依旧温暖，细腻，民谣一样唱着，唱过四季中最荒凉的时光。但那光不改，温暖不改，就像它依然盛放在夏天。

我忽然有些感动，因为不管外面再怎么寒冷，风声，雪落，阳光依然是阳光，它穿越了浩瀚的星海来到这里，温暖一如既往。

这阳光，刺破了冬天的黑暗，温暖着我的心。

我找回了遗失在冬天里的光亮。从那天起，我不再躲避冬天，我站在窗前，感受着阳光的温度。然后我才发现，原来我一直都处在持续的烦躁里。

烦躁寒冷，烦躁风，烦躁雾霾，烦躁冬天，烦躁学习。

也在恐惧着失败和失望。

但现在这烦躁消失了，在某个早晨，在从窗帘中透出来的阳光里消融了，那是冬天的阳光，它代表着希望和生机。

这时候，我才感受到了美好。我静下心来，坐在冬日的阳光里读书。书像是和光融在一起，每一个线条，每一个字符，带着阳光的色彩和世界对话幸福。它们被揉碎，夹着阳光落落进我的眼睛。而我躺在冬日的阳光里听歌，音符流泻，荡漾，碰撞，起伏，流成阳光的声音流进我的耳朵。

世界在阳光里美好的绽放，冬天在阳光里有了生机，绚烂的，蕴含着种种沉睡的生命。冬天是一种潜伏，为了更好的感受春天，才有了冬天这一个过程。

而现在的种种辛苦和麻木，也是为了另一个崭新的明天。

而阳光，就那么温柔的唤醒了我，用它不变的温暖。

冬日的阳光，唤醒了美好和尘封已久的幸福。

[冬日的阳光高一作文

阳光灿烂的日子是我最喜欢的日子。晴天也便是我最喜欢的天气。它使人感到温暖。轻松，愉悦。在阳光灿烂的日子中，我便和我父亲发生过许多有意思的事。

小时候在无锡，父亲总爱带我去爬山。体会爬山时的艰辛。体会成功后的快乐。

这是一天清晨，父亲早早地就叫我起床，喊我去爬山。我只能拖着身子，满不情愿地陪着父亲，在我脑海里，父亲总是那么生龙活虎，好像永远有用不完得劲。阳光从半山腰爬起。透过熹微的晨光普照大地。我心中顿觉温暖。

爬到半山的位置，我终于坚持不住，需要父亲的帮助，而他好像没看到一样，继续大步流星地向前走。我只能大喊道：“我实在走不动了，能不能来帮我一下？”但父亲好像并没有听到，我明白了这是父亲对我的锻炼，便跑上去跟上父亲。父亲看到我跟上，便对我说：“你记住，只有站得高，才能看得远，在山上就会让你俯瞰大地。如果你刚才轻言放弃，退缩了。那就不会取得成功。在学习上也是这样，如果你遇到难题就放弃，那你就永远不会解开。”父亲的话为我敲响了警钟。终于，经过我的努力，终于爬上了山顶。山顶的景色让我不会忘记，那俯瞰大地的感觉也是让我最舒服的感觉。“站得高，看得远，父亲的话没错，现在站在山顶，更接近太阳，也感到身上更加温暖。

我至今还记得父亲对我说过的这番话。这番话让我感觉到与那灿烂的阳光一样温暖。我不会忘记在那阳光灿烂的日子里，和父亲一起爬山的体验，也不会忘记那天，那阳光灿烂的日子。

"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。

既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。

初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。

牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。

体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……

又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！

我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！