拒绝零食发言稿【经典20篇】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家下午好！我是077班的皮旭宇，很高兴能在今天的开学典礼上发言，我发言的题目是《向着中考冲刺》。

同学们，曾经的我们，脸上写满笑意，怀揣着梦想跨进了XX中学的大门，为了梦想，我们披星戴月，寒暑不停，春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们勃发的激情，冬雪飘飞里有我们坚定的足迹。学习的压力，升学的紧张，使我们整天埋头于书山题海中咬文嚼字。再过几个月，我们就将迎接人生的第一次挑战——中考！

今日长缨在手，何时缚住苍龙。九载寒窗苦读，初中三年磨砺，我们的双手已不再娇弱，双肩已不再稚嫩，我们的目光从来没有像今天这般坚定执著，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此热情激荡，我们的梦想从来没有这样真真切切，喷薄欲出。同学们，在这短短几个月，我们应抓住一切可以利用的时间，充分发挥它的作用。对于自己的强势科目，要精益求精，争取更上一层楼。对于自己的弱势科目，要向着班级中的榜样奋起直追，绝不轻言放弃。当然，我们最应该在这最后的一百多天中夯实基础，勤做演练，查缺补漏，备战中考！是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌而这一切的可能，只有拼搏才能实现。

苦战百日，会当凌绝顶。奋斗一阵，破浪展雄风。

同学们，中考的冲锋号已经吹响，拼搏吧！青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓，誓言的手臂，为我们扬起了奋斗的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明日的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，向着中考，冲刺！

我的发言完毕，谢谢大家！

今天,我听说有个幼儿园被袭击了.还是小小班的小朋友,其中有8人死亡,十几人受伤.....

一听到这消息,我就开始想:如果我们学校也遇到这情况怎么办?我立刻紧张起来，又想学校最好配备一些装置，给每位老师家长发一张“通行卡”，学生刷“学生卡”，只有刷卡才能进校。

我还建议学校多上一些“逃生课”，多做“逃生演习”，这样当我们遇到突发事件就不会惊慌失措啦！

最后我告诉大家如遇到这种情况一定要冷静不能慌，要听从老师指挥，否则会发生“严重的事件”歹徒不用动手就达到目的了。

尊敬的各位领导、同志们：

按照大会的安排，我在这里发个言，若有不妥之处，请批评。大家都知道，“三农”工作是我国经济社会发展的短板，贫困问题又是“三农”工作的突出问题。党中央、国务院历来重视扶贫开发工作，特别是党的“十八大”以来，将扶贫开发提到了前所未有的高度。习总书记上任后，先后十六次深入到农村、贫困山区调研、看真贫，在不同的会议场合阐述精准扶贫工作，明确提出了“小康不小康，关键看老乡”的著名论断，今年6月18日在贵州调研时，针对扶贫开发专门做了系统讲话，提出了“四个切实”、“六个精准”、“四个一批”的重要论述。总书记重视扶贫开发，不但极大地调动了全国各级各部门的工作热情和积极性，更是对扶贫战线所有人员的鼓励和鞭策。因此说，加大扶贫开发力度，甩掉贫困落后的“帽子”，全面实现小康社会，是全党、全社会、各级、各界共同的任务，更是扶贫战线义不容辞的责任。作为县扶贫办公室，我认为必须做好以下工作：

一、谋划全局，当好县委政府的参谋。扶贫开发是一项

系统工程，中央提出到2020年全面建成小康社会。我县截止到去年底还有建档立卡贫困人口67000人，县委、政府遵照中央、省、市要求，审时度势，研究确定我县到2019年年底，完成脱贫任务、甩掉贫困落后“帽子”，时间紧迫、任务艰巨。要完成这项任务，扶贫办必须站在全局的高度，从目标任务、工作内容、产业类型、工作措施、发展年度等各个方面认真谋划，按照“精准扶贫”的要求，将脱贫任务规划到户、到人、到产业、到项目、到年度，以便准确地指导全县的工作。这次会议后，要把这项工作作为重点，借助“十三五”规划的制订，狠抓落实。

二、强化政策指导，服务好县乡各单位。中央办公厅、国务院办公厅2013年12月印发了《关于创新机制扎实推进农村扶贫开发工作的意见》，提出了扶贫开发六大机制，其中精准扶贫机制是核心，主要含义是改变以往“大水漫灌”的扶贫模式为“精准滴灌”模式，至此，各项扶贫政策发生了很大变化，老思路、老做法已经远远不适应精准扶贫的工作要求。扶贫办将适应新形势、新常态，积极主动学习、研究、宣传好各项政策，创新工作机制，寻求最佳突破口，狠抓落实。这次会议结束后，办公室将加大扶贫业务知识、政策规定宣传、培训力度，让所有参与扶贫的单位和个人都熟练掌握精准扶贫的政策规定，领会精神实质，找准工作的发力点，力争取得明显成效。

三、建设好专项扶贫项目，发挥引领带动作用。国家财政专项扶贫项目重点是中省财政资金支持的项目，每年的资金总量有限、项目类别具体明确，其主要作用是通过项目的实施，示范带动各行业将资金投放到贫困村、贫困户，形成消除贫困的合力。“十二五”以来，我县的扶贫项目建设取得了一定成效，但与精准扶贫的要求有较大差距，示范带动作用没有充分发挥。为此，在今后的五年里，扶贫办要在项目管理上加大工作力度，严格按政策办事，结合实际筛选论证项目，把发展产业作为资金投放的重点，最大限度地发挥好国家财政资金的作用，引导全社会的力量共同向贫困“开战”。

四、带头做好驻村帮扶工作。驻村帮扶措施是精准扶贫的重要抓手。如果说各类资金的投放是“精准滴灌”的“水”，那么驻村帮扶工作队就是“精准滴灌”的“管道”。如何运用好这个“管道”，将财政资金准确地投放给贫困人口是精准扶贫的关键，为此，扶贫办将义不容辞地承担起带头责任。首先是将驻村帮扶作为单位重要任务，列入议事日程，研究出具体工作方案;其次，指定一名班子成员和一名有基层工作经验的同志进驻所包贫困村，按照总书记6月18日讲话提出的“四个一批”，调查摸底，澄清贫困人口底子;其三，加大各类项目资金、尤其是行业部门资金的争取力度，按照总书记讲的“六个精准”，制定好帮扶计划和帮扶措施;四

是，广泛宣传动员，号召贫困群众积极参与扶贫项目建设。在不断改善贫困群众生产、生活基础条件、不断提高公共服务水平的同时，集中精力发展扶贫产业，扩大增收渠道，提高现金收入水平，力争一年打基础，年年见成效，确保贫困群众如期脱贫。

各位领导、同志们，摆在我们面前的任务艰巨又光荣，时间紧迫，时不我待，县扶贫办决不辜负领导和广大人民群众的信任，一定牢记使命，全身心地、投入到扶贫开发事业中去，贡献出自己的最大力量。同时，我相信在县委、政府的正确领导下，有全县广大干部群众的积极努力，有省市领导、社会各界的关心支持，我县2019年甩掉贫困落后帽子、2020年如期建成小康社会的伟大目标，一定能实现。

我发言完了，谢谢!

你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。

林特特

曾几何时，认为平庸也是一种美，就像那平静无波的湖泊平淡无奇的生活，安于现状，才更容易去感受快乐与幸福。

记得某节政治课上，老师在黑板上画了两条线，一条是直线，一条是曲线，老师问我们希望自己的人生像那条线。有个同学站起来说，希望自己的人生是曲线，因为每天的生活都是不一样的，而且根据两点之间线段最短，曲线长，寿命也长。全班哄然大笑。我没有笑，或者说，我当时对那种想法嗤之以鼻。

后来无意中在书上看到一句话：你日渐平庸，甘于平庸，将继续平庸。

可以平凡，却不能平庸。我真正希望的是自己即使在平凡的岗位上也能发光发亮，而不是深处高位却成为平庸的人;是即使在最艰苦的环境下，我也能不忘初心、返璞归真，记住最真实的自己，不让世态炎凉磨平了自己的棱角;是当我准备大显身手却有人讽刺“心比天高，命比纸薄。”时，我能高傲的反驳“燕雀安知鸿鹄之志?”

我想，我明白了

现在的我不再期待着一波无澜水平如镜的湖泊，而是爱着波澜壮阔汹涌澎湃的大海!

一说起薯片，我就想起它那人间极品的味道，忍不住口水直流；一看到薯片，我就眼前一亮，脚步就不由自主地慢了下来，然后迅速的跑回家，费尽千辛万苦要到几元钱，最后如同一只饥饿的豹子一样飞快蹿到超市的柜台。

今天晚上我跟随妈妈来到三信超市里买东西，走着走着，我看到一包波浪薯片，我的眼睛猛地一亮，不由自主的伸出舌头舔着嘴唇，脚就像被吸铁石吸住了一样，再也迈不动了。于是我就恳求妈妈给我买一包，妈妈被我缠得不耐烦了，只好答应买三包。我看着眼花缭乱的薯片，恨不得全部买下，怎奈母命难为，琢磨了很久，最后选了一种我最爱的香脆烤鸡翅味儿。

回到家里，我“嘶拉”一声迫不及待地撕开了包装袋，一股浓浓的鸡翅味儿扑鼻而来，我赶紧拿出一片，只见它的外形如同大海上的波涛，用手细细地摩挲，硬硬的、沙沙的，我再也忍不住了，整个塞进嘴巴里快速地嚼起来，又香又脆，还有一种“咔嚓咔嚓”的美妙声音。我看着电视，吃着薯片，真是自在极了！可当我再次把手伸进去，发现零食已经一无所有了。我看着妈妈的手里还有两包薯片，就不由自主的咽了一下口水。妈妈严厉说：“一天只能吃一包，”我就只能强忍着，默默的看电视了。

我就是那个“天下零食，无所不吃”的大王，但说我最喜欢哪个零食，当然还是我的薯片了！

说起零食，我的嘴巴又开始流口水了，我是一个吃货，平常最喜欢的事情就是吃零食了！像我这种吃货，自然和零食也发生了不少有趣的事情！

记得上五年级的时候，一天中午放学后，我就拉着弟弟去学校附近的“爱梅食品店”。一旁的弟弟一脸不解地问我：“哥哥，来这里干嘛？我们不是要回家吗？”“嗯，那你想不想吃辣条呢？”我笑着说道。“想，当然想！”弟弟高兴地跳了起来。“好，那你就在门口给我等着！”

放学了，食品店里的人就会特别多，所以买包辣条真的非常不容易。之前在托管时，有个叫周春宏的同学在放学的路上给我吃了一包“馋嘴猴辣条”，虽然很辣，但是吃起来的时候，整个口腔就特别给劲，辣中带着点甜，口感很有嚼头，要是一天不吃辣条，总感觉生活少了点儿什么。所以，我才爱上了辣条！

终于轮到我了，“老板，给我两包‘馋嘴猴’‘绿爽’！”“好嘞，总共是1元钱！”这里卖的最多的就是“馋嘴猴”“绿爽”这两种口味。老板人特别好说话，我付完钱就拿着辣条和弟弟一起回家了！

走在路上，我先让弟弟尝尝“馋嘴猴”，弟弟细嚼慢咽，估计是太辣的关系，吃得比较慢。而我还没三两下，一包的辣条就所剩无几了。我看了看弟弟那里，发现还有一大把呢！我只好开口了：“老弟，能给我几根辣条吗？”这真是无奈中的无奈啊！弟弟摇头说：“不行！我还没吃够呢！这是我的辣条！”我看了看他手中的辣条，盯着他的眼睛，坏笑地说：“那你要不给我的话，我可就使出杀手锏了哦！”（杀手锏其实就是挠他痒痒）。无奈，最后弟弟只好屈服了。我将魔爪伸向了他手中的辣条，然后津津有味地吃了起来。哈哈，真是我的亲弟弟，我们一边吃着辣条，一边高兴地回家去了！

现在想起来都觉得好笑，为了吃我真是什么事都做的出来。这就是我和零食发生的趣事，不知道你们有没有过一些趣事呢？

老师们、同学们大家早上好：

今天我讲话题目是“拒绝校园欺凌、暴力事件; 共建和谐校园”。

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊!

“欺凌、暴力”，它不但可以摧残你的肉体;还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。可是，在当今社会，本应清净的校园里，却不时传来有关欺凌、暴力伤害的消息：学生们互相斗殴，在校外聚众闹事，因几句不入耳的话便出手打人……一起起校园暴力、欺凌事件不仅让人触目惊心，更为学生自身的安全打上了一个大大的问号。

2013年6月一位中学生因在学校教室内被4、5名学生包围，受到了扇耳光、脚踢脸部以及皮球投掷等伤害，而复仇连杀死四人，当这位中学生意识到自己的罪行时，为时已晚，最后在江西被捕，终生坐牢。2014年10月一位高一学生因被殴打，导致脊椎骨断裂，落下了终生残疾。这些暴力悲剧令人闻风丧胆!然而暴力的脚步并没有停下来，因暴力而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。现在已经毋庸置疑，暴力不仅仅是一个社会问题，也是一个校园问题，甚至成为每位师生必须思考的问题。2015年3月。当时，在美国加州读高中的2名中国女留学生，因为男女“争风吃醋”的琐事，遭到同为中国留学生的10多名学生虐待，虐待的内容包括扒光衣服、用烟头烫伤乳头、强迫其吃沙子、逼他们吃被剃掉的头发等，折磨虐待的过程长达7个小时。随后，受害者刘某在当地报警，经过警方调查之后，此案提起公诉。涉嫌凌虐和绑架同学的三名中国留学生翟云瑶、杨雨涵和章鑫磊和检方达成认罪减刑协议，三人将分别获刑13年、10年和6年，2月17日将正式宣判。此案共有12名华人留学生被确认涉案，最小14岁，最大21岁。其中6人在押，4人逃回中国，另外两人是受害者。如今，已经确定刑期的是此案中的三名过了18岁的成年学生，还有三名未成年人，依然在等待最后的判罚。2009年1月19日，一名13岁少年在其就读的广东省南海市盐步第三中学的厕所内，被突然闯入的两名男生狂砍致严重受伤，造成右手残废; 2015年11月，重庆多名初中女学生同学在住校期间因不注重个人卫生而引起“公愤”，5名女学生随即一起打耳光，导致其十级伤残，经过法庭调解，打人的女生及其家长对受害人进行了赔偿。调查显示，媒体报道的校园暴力事件中，有75.%发生在中学生之间。在校园暴力事件的成因中，“日常摩擦”以55.%的比例居首。

以上事实触目惊心!发人深省!实际上，大多数校园暴力、欺凌事件的起因都只是一点点的小事，有的甚至并没有什么直接原因，通常是买饭插队、抢占座位、无意碰撞、出言不逊、别人一个无意的眼神等等微不足道的小事，应该说，在几千人的学校，发生一些小摩擦是难免的，自然的。如果自身有一定的道德修养和自控能力，就不致于小题大作，大动干戈。然而，斗殴学生中，相当一部分同学缺乏起码的道德修养，唯我独尊，盛气凌人，凡事不能吃亏，气量较小，一来二往，很快“战事”升级，甚至酿成校园血案。校园，本该是一方净土，是文明的殿堂，发生在这些花季少年身上的暴力倾向，害人害己，令人担忧，它严重扰乱正常的教育教学顺序，危害校园人身安全，给受害者带来长时间的恐惧和痛苦，影响学校办学声誉，是造成社会不稳定的重要隐患。

同学们是校园暴力的主要受害者，但同时也是防止校园暴力的主要力量。对同学们来说，让“暴力”远离校园，应该做好下面两方面工作。

一方面，从自身做起，加强思想道德修养，从而铲除校园暴力滋生的土壤。如果我们让阳光普照校园，那么参与暴力者就不敢出现。阳光是什么，阳光就是学校的正气，就是全校同学的正气，这就是“魔高一尺，道高一丈”的道理。

另一方面，在发现校园暴力、欺凌事件时，要加强自我保护意识，学会用法律保护自己。在受人欺侮，遇到危险或可能发生危险时，要主动、及时地和老师、家长、警察取得联系，积极争取学校、社会和家庭的保护和帮助。发生事情后要学会用法律保护自己，要大胆揭发坏人坏事，不要姑息养奸。

我们不能让校园暴力、欺凌事件成为校园永远的痛，为了净化校园环境，弘扬校园正气，为了维护学校正常教育教学秩序，还校园一份安宁，给家长一份放心，更为了把一切害群之马赶出菁菁校园。在此我代表学校郑重宣布：

(1)同学间的矛盾不是通过正常渠道来解决，而是学生本人或学生本人叫同学、家长、煽动社会青年、本校或外校学生在校内或校外制造事端的。

(2)同学间打架斗殴使用管制刀具、棍棒等凶器或有预谋、有组织以团伙形式(一方两人或两人以上)在校园内外打架斗殴寻衅闹事的。

(3)同学之间恶意排斥、诋毁、人生攻击、孤立他人;辱骂、欺辱、他人;利用微信、QQ等网络手段造谣生事的;蓄意挑起他人事端、传闲话的。

违反上述规定的，学校将对违纪学生严肃处理

以上规定从即日起执行。

那么作为中学生的我们应该如何避免校园暴力呢?

在此，我倡议我们在校园内不做以下不良行为;

1.不追逐打闹，不大声喧哗，不乱丢果皮纸屑，不说脏话，使用不文明语言;

2.不破坏环境卫生，不破坏公物;

3.不欺负同学，搞小帮派，不与社会不良青年打交道;

4.不染头发，不烫头发，不穿奇装异服，不戴首饰;

5、放学按时回家，不在校园附近逗留，不去歌舞厅等娱乐场所。

我相信，只要我们大家从我做起，从现在做起，从小事做起，拒绝不良行为，我们一定会可以让我们的校园充满文明，让安全存于生活。让我们大家一起携起手来，

共同拒绝校园暴力，共建和谐校园。

雷忠灿

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好，我叫雷忠灿，在此次竞选活动中，我竞选的职位是班长。

班长对于一个班有着举足轻重的作用。好事，坏事，麻烦事，伤心事，班长都得管。所以班长会一会儿忙这儿，一会忙那儿，一会忙那儿，一会忙这儿，没有一刻消停。

可我就喜欢这这样的生活，充实，感觉自己的心被装得满满当当的。我讨厌现在的生活，空虚，感觉自己的心被别人掏空了。

所以，我申请燕鸥班班长，请大家支持我。

如果我当上了班长，我会把班级管理的井井有条，井然有序。遇到十分麻烦的事，我会冷静下来，寻找最佳的解决方法。

如果我当上了班长，我会起带头作用。我会视班级荣誉为自己的第二生命。

我曾经当过大组长，宿舍长，值周班长和小老师。我的成绩也相当不错，但是良才不用到成废品，请大家支持我。

最后，我送大家一句：“敲自己的锣，打自己的鼓”认定一个方向，就朝着那个方向努力，不在乎别人的看法，努力向前冲。

谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我很荣幸能站在这里发言。

“一元复始，万象更新”，我们满怀兴奋之情，迎来了这个欢乐的节日——元旦。在这个特殊的日子里，大家欢聚在一起，迎接新的一年的到来。

借此机会，我向老师及同学们致以节日的祝福：

元旦是新一年的开始，是新生活的开始。从今天开始，旧的一年所有的忧愁，都已经成为过去，新的一年欢乐的生活，即将开始；在这一天里，人们欢歌笑语，脸上挂满了笑容；在这一天里，我们会得到家人的祝福，得到同学的礼物，得到老师的鼓励。在这一天里，大家可以尽情的展示才艺，即使不是专业的，同学们也会送上热烈的掌声！

在今天的元旦联欢会上，我们会有许许多多的节目：旋律优美的音乐，会让你心情舒畅；动作优雅的舞蹈，会让你大开眼界；幽默风趣的相声与小品，会让你哈哈大笑；经典的古诗宋词，会得到广泛的传递，从而点亮我们的心灵。相信今天的联欢会，一定能让你们欢乐无比，开心至极！

今天，让我们感谢老师，感谢他们的付出；今天，让我们感谢家长，感谢他们的恩情；今天，让我们感谢同学，感谢他们的陪伴。

让我们在新的一年里努力学习，顽强拼搏，做祖国的栋梁，做一个新时代的好少年！

最后，祝大家节日快乐！祝老师们工作顺利，心想事成！祝同学们学习进步，天天开心！

谢谢大家！

生活中充斥着形式各异的诱惑，一不小心就会中招。坚定意志，保持本心，方为上策。

“低头族”、“手机族”是生活中十分常见的网络用词。随处可见路上一些行人一边玩手机一边慢慢地走过；也有些宝妈们一边抱着小孩一边玩手机；还有些出租车司机竟然一边开车一边玩手机，全然不顾自己和乘客的安危。据调查，每年因玩手机导致出车祸、受伤或死亡的事件实在是太多太多了。最可怕的是手机正在一步步地蚕食着不求上进的青少年，使他们心灵日渐荒芜，使他们向上的蓬勃朝气逐渐被磨灭。

“当鸦片未盛行之时，吸食者不过害及其身，故仗徒已足蔽辜；流毒于天下，迨则为害甚巨，法当从严，若犹泄泄视之，是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”这是林则徐关于鸦片的深刻理解。在我看来，“电子鸦片”也等同于鸦片，还可能甚于鸦片，以后也许会如林则徐所说，若不加以管制，危及的不仅仅是个人，还可能是整个民族。之前有这样一则新闻报道，14岁男孩为打赏主播，将父母挣来的血汗钱全部花光。父母向有关部门反映，结果无功而返。为此，我还上网查找了一下这个事件，结果发现于此相类似的事件还真不少。

我承认，自己也被“电子鸦片”迷惑过，但有决心改正。因为我实在不想加入那些小小年纪就成为镜片像啤酒瓶底一样厚的眼镜族。

再者，网络上还会有许多不利于青少年成长的黄色、暴力……诸如此类影响身心健康的内容，有很大一部分青少年是因为这些网络毒瘤走上歧途的，所以我们要拒绝“网络鸦片”。

战奥慧

我和妈妈、妹妹一起去买东西，妈妈买了一大堆的零食。

回家的时候，妈妈立刻把鞋子脱掉，不知道妈妈去哪儿？我也立刻脱了鞋，跟上妈妈。哦：原来，妈妈把零食放在柜子里，不让我吃到。吃完饭，妈妈睡着了，我踮着脚，悄悄地溜进了装着零食的那个柜子。在偷零食时，我在想：“偷零食吗？偷，要是偷的话，妈妈就要打我一顿；要是不偷，我就吃不到好吃的零食了。”

我决定，还是偷。我勇敢地把零食拿出来，然后又迅速地把零食放进我的房间里。然后我一包、一包地拆开，然后大口大口地吃了起来。吃完以后，我很担心，心想：如果，我把吃完的零食袋，放进妹妹的被窝里，妈妈就只能训妹妹而不训我了。我心里暗暗地笑了起来。妈妈醒了，妈妈发现妹妹被窝里有零食袋，就认定妹妹是吃零食的“凶手”。

我在房间里小声地说：“妹妹呀，真是苦了你了。”

刷题逐渐走进了中国学生的世界，它的存在是一把双刃剑。可我认为，它的弊大于利。

刷题这种方式过于极端。有很多学生花费了大量的时间和精力，却并没有获取较大的益处。也许在疯狂地刷题后他们会信心满满地走进考场，但最终的结果不尽人意。

做题在于精，中国有句老话“凡兵在于精，不在于多”。中国的军人大概有几百万人，但每次遇到险情，第一个冲向前线的是特种部队，甚至是一支不到十人的特战小分队。其原因就是他们是从百万军人中历经千辛万苦，经过层层筛选最后脱颖而出的那些人。也许他们一支小分队的实力就可以与普通部队的一个连乃至一个团相抗衡。做题也是如此，大量的刷题没有用的，不如把每题做精，以不变应万变。

做题在于质量。在新中国成立不久后，温州建立了一个生产牛皮鞋的厂家。刚开始的时候，这个厂里的每一双鞋都是用上等的牛皮材料经过精细的加工程序而制成的，虽然它的生产效率很低，但得到了众多人的青睐。这个厂很快在全国红了起来，老板也获得了一笔很大的收益。但不久后，他被利益冲昏了头脑，做出了一个错误的决定。他为了降低鞋的成本和提高生产效率，开始把牛皮削薄，用第四层甚至更薄的皮料进行加工。短时间内，他的确在生产效益上有了很大的突破，成本也降低了许多，但有不少客户反映鞋的质量。最后，没有人买这个厂家的鞋子，全国也开始打击这种不道德的行为。很快这个厂便倒闭了，老板陷入了还债的深渊中。可见，质量好才能得到人们的青睐，粗制滥造的东西一定会被淘汰。做题也如此，不能一味地追求刷题的数量，而是要把每一道题理解透彻，做到精益求精。

在我们身边有许多成绩优异的人，可能他们并没有刷题的习惯，就印证了人们常说的那句话"会做题的人从不刷题"。没错，刷题的方式不值得我们提倡，疯狂地刷题更是荒缪和愚蠢的行为。

总而言之，刷题这种方式是不可取的，学习在于精、在于质量、在于思考的深度，不仅是停留在表面问题上，更要透过现象看本质。

时光微醺，淡暖含香，轻捻划过指尖的岁月，我用我并不尖锐的外壳划开漆黑的长空，用拒绝呐喊心底的不愿，兀地，大片大片的花苞洒落，簇拥地在我眼前炸开，我突然懂得，拒绝后，我不再脆弱；拒绝后，我更坦诚；拒绝后，我成长了。

阳光暖暖的洒遍我全身，给每个毛孔充分吸收，下周的演讲比赛我已做了充足的准备，等待那刻的到来。

这对我来说无疑是一次挑战，一份惊喜，我一遍一遍的苦练，汗水浸透了衣襟，可从未叫苦。直到昨天，整日整夜的疲倦，连嗓子也承受不住这份痛苦，沙哑的嗓音就像一只破锣，再也无法恢复往日的生机，这份折磨与不安，就像是有一只幼虫，还没有长全牙齿，就像一颗一颗的拔掉。我重复的发出一个音调，‘呜呜’的声音不绝于耳。

今日去老师家，走在干枝的枫叶上，一步一声碎响，心里像是被飙风吹里一整夜，干净得没有一丝云，空空荡荡，忐忐忑忑。

我失落的情绪急需一个安慰，坐在木椅上默默落泪。老师焦急的眼神望着我，惶急中，她担忧的说；“要不——我们找一个人代替你演讲，毕竟你也没法退赛，让她用你的名字参赛，怎么样？”我脑里一翁，像是被施了魔法，动弹不得，想着那一天天的练习，我犹豫了。可心里的坦诚渐渐露出水面，“不，我要参加！您不是说重在参与，重在过程吗？我知道您是为我着急，参赛就是为了验证自己的水平，不拿奖就不拿奖，无论如何不能作弊，别人是别人，我是我！”我越来越坚定回答。

回到家里，苦苦练习，依旧如昨天，纵然疲倦，沙哑，可我做回了自己，掌握了自己，我拒绝了老师的提议，心里蔓延着坦然在成长。

赛场上，我立在话筒前，一字一句，铿锵有力，犹如田野里的豆荚，迸射着，声音时而沙哑时而激动，可我不在乎，做回了自己，我无谓输赢，是拒绝让我成长，我挺着直拔的脊背，迎接心里的掌声，大步走下台，真的我懂得了拒绝，这也是一种成长。

梦想是淡定艰难的路途，那里有我的影子，不歪不斜。

在那头的彼岸，我仍笃定的坚信，有一片容我灵魂停留的星空，在拒绝的彼岸，以星辰的姿态，亮成光的海洋。

各位市民：

曲格平曾经说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义”。现在大自然受到破坏，主要问题是“白色污染”。人们随意抛弃在自然界中的废旧塑料包装制品（袋、餐盒、饮料瓶等）飘挂在树上，散落在路边，这样做，既影响发电，危害船运安全，又危及动物安全，若被焚烧则会产生有毒气体，例如：恶英，人们吸入，会危害健康。

据资料所说：全国每年因“白色污染”，而得慢性支气管炎的患者为150万，而得肺心病的患者为17.7万，而呼吸系统疾病死亡人数为2.3万。每年，我国因“白色污染”而生病，死亡的人数都过万，那么，我们不能再容忍了，一起拒绝白色污染，接受我的建议吧！

想拒绝白色污染，第一招：纸浆模塑餐具代替塑料制品。除此之外，我们还能在生活上赶走白色污染：

一、买东西时，自备环保袋，不要拿塑料袋。

二、吃饭时，市民应在饭店里吃完，不要外卖，因为外卖用的是塑料餐盒。

三、市民用完的塑料袋，应拿去回收，不要随地丢掉，就是因为有人乱掉塑料袋，所以才会有“白色污染”，还有政府，他们应该禁止饭店，士多，商场使用和销售一次性塑料餐具、口杯和食盘。

我希望市民们能按我的建议去做，减少用塑料袋、塑料餐盒，减少白色污染。我们一起支持环保，让大自然更美丽。

祝身体健康

20XX年8月19号

还记得前几天在微信上闹得沸沸扬扬的罗一笑事件吗?且不论该事件的真假，单就转发该事件的朋友圈来看，就足以让笔者感慨万千。

我是在上体育课的间隙玩手机刷朋友圈时看到众朋友同学都在疯狂转发罗一笑的募捐文章的。说实话，我一直是不喜欢发朋友圈的，除了刚玩微信时兴致勃勃地发了几条朋友圈外，就一直处于潜水状态，但每当我看到朋友圈大肆转发同一条募捐信息时，都会在指间犹豫，要不要跟风转发，可是我真的不喜欢发朋友圈，而且觉得转发的信息也不一定是真实的，于是之前我一直坚持坚决不发朋友圈的原则，可是，这次我却妥协了，也许是因为同为文人，对卖文章募捐这一新形式有种深深的同情，也许是因为这次太多人转发，特别是微信里的同学全都转发了，自己如果不转发，会不会给同学留下冷血的印象，我觉得是后者的原因为主,于是，我在道德绑架中无奈地点击了转发，转发后，觉得自己的良心得到了释然，但又觉得自己像个被强权打倒的士兵，狼狈不已，只不过，这次的强权变成了人们高尚的道德。

道德绑架，是指以道德为砝码，要挟个人或众人不得不做某些事情，我觉得道德绑架现如今已沴透到生活的方方面面，连自由的微信，都受到了束缚。

现实生活中最常见的道德绑架，或许就在公交车上，公车的让座问题，本来是种自发的美德，现在却成了年轻人的道德绑架，老年人一上车，年轻人就必须让座，若有不让座者，轻则被指责，重则被殴打，年轻人不让座反被老人掌捆的事件已不少见，让座本来是为了让年老体弱者提供更舒服的条件，可现在有些老年人每天退休生活过得舒适，精神饱满，有些身体素质比年轻人还好，站一会可能对他们来说没有什么，相比之下,每天忙忙碌碌的年轻人疲于生活，劳累了一天，刚想在公车上眯一会，却被不分青红皂白的所谓道德给要求让座，如果只是劳累还好，还能強撑下，让就让吧，站会也没什么，可若年轻人遇到身体不适时，是否也要强行站起给健壮的老年人让座?我的朋友就曾遇到过这样的情况，那天她正好身体不适，头晕的很，本想去医院看病，可就在公交车上，遇到一位老人，一上车看到她没有主动让座，就在她身边喋喋不休地指责她，说她没有礼貌，不懂得尊老，最后我朋友无法，只好撑着站起来给老人让座，而她自己却差点晕倒。我听了她的讲述后不禁唏嘘,如果不让座就被视为道德败坏，那么这种衡量实在是太偏颇了。

而在虚拟生活中，如微信中的道德绑架，也让人头疼不已，就像前文中提到的，当朋友们都转发了募捐信息，或转发寻物启事，这时，你是不是也要必须转发诸如此类的信息，方能显得你有爱心，不冷血，有人情?这样或那样的道德绑架，不管是在现实生活还是在虚拟网络中,都如蜘蛛丝般缠绕着我们，让我们逃脱不得，感到厌恶的窒息。

道德如法律般，本是起着促进规范作用，让人们有更良好的行为，但美德的形成应是人人发自内心的实践，从而传播开来，形成良好的社会氛围，道德绑架却让这种美德成为了个人的作秀，人们做得不情不愿，每每在道德的高压下做出所谓的善行，都会感到一种恶心与反感，这样的善行，在下次遇到同样的情况，会不会引起人们的逆反心理，从而索性不做了，如此这般，又怎么形成良好的社会氛围。

而善行，本来是人们发自内心做出的，人们之所以做善行，是为了获得内心的愉悦，可是被道德绑架的人，是在不自愿的情况下做出的，他们无法在践行美德后获得内心的愉悦，也就无法形成良性循环。这样的美德，在下次没有道德的监控下，会不会变成一种可怕的冷漠?

我们尊重道德，但拒绝道德绑架，让道德在空气中自由的呼吸，比将它强行加压到人的身上，会更让人喜爱。

学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。

一本书中有提起过一幅著名的摄影照片，拍摄的地点是南苏丹。一个非洲东北部的贫瘠国度，沙漠高温，饥荒，贫穷，叛乱，战争，那里的人们过着痛苦的生活。照片走红的是有一个瘦骨如柴的小女孩蜷缩在地上，远处一只秃鹫正随时准备扑上来将小女孩摔得粉碎。当时，作者一直发愁自己找不到好的题材摄影，他希望自己能拍一副好的作品，让自己成功。当他遇到了这幅情景时，他便潜伏在几块巨石下，拍下了那副作品。拍下来之后，他真的成名了，成功了，因为这幅作品获得了普利策奖。但之后却迎来了种.种讽刺与质问。就在他按下快门的一刹那，秃鹫腾空而起，结束了小女孩的生命。有人指责他为什么不去救那个小女孩，赶走秃鹫?他无法回答，如果救了那个小女孩，他便拍不了作品，得不到荣誉。最终，他在身边的人甚至网上的人的冷嘲热讽下选择了结束自己的生命。他自杀了，因为自己太过于在乎荣誉，他没有拒绝自己渴望成名，成功的想法。成功之后，他却没有更好地获得精神上的快乐，之后便绝望地自己结束了自己的一生。

在中国，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。

我国有一名科学家袁隆平爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了中国人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆平把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆平拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。

我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得。

世态如风云，瞬息万变。如今，随着世界的快速发展，人们的生活节奏也逐渐加快。“碎片化”成了人们细致安排琐碎时间的热门词。碎片化似乎能提高人们对时间的利用效率，然而，在我看来，我们不应盲目追求这一流行现象。

候车时，排队时，我们常能见到人们低头看手机的身影，无论老少，或是看视频，读小说；或是背单词，刷题海。从学习效率的角度而言，如此碎片化地学习、阅读，由于环境喧闹，或有着其他的干扰，并不能认真的深入思考问题，而是一扫而过，如走马观花。我们真的需要边走，抑或是边站立边“利用时间”，追求这样的“碎片化”吗？显然不。

古人日出而作，日暮而息。千年后，蜡烛诞生了，再后来，电灯亦登上了历史的舞台。接着，电视手机也逐一出世。然而，随之出现的，又是眼镜这样的发明，颈椎病这样的名词。这样的发明，到底预示着人类的进步，还是退步呢？人类需要休息与放松，这是不可破坏的规律。而对于许多人，正是他们的碎片化管理，使得自己的调养时间被掠夺一空。这样逆转人类生活规律的“碎片化”，是我们需要的吗？

此外，人生得意须尽欢。享受，亦是人生中重要的元素。享受，并不是安逸享乐，无所作为，而是在劳累的生活中得以休憩，娱乐，劳逸结合，寻找生活中的快乐。对于科学家们，他们的乐趣或是与同道者交流经历，心得，静心钻研；对于雷锋们，他们的乐趣或是尽己所能帮助众生；对于文学爱好者们，其乐趣或在饮酒品茶，吟诗舞墨……没有人愿意在劳累中挤时间海绵中的水，做着低效率的碎片化工作。与其称之奋斗，莫及思之为劳苦。置身于快节奏的世界，亦应当慢下脚步，静下心来，寻找自己生活的意义和乐趣。人要奋斗，并服务于社会，但人也需要做自己生活的主人，而不是奴隶。莫使金樽空对月！

由此，切莫以为追随“碎片化”的风波。我们应当理智判断，在生活与工作中劳逸结合，寻找快乐，听命于自己的内心。

客厅里，我快速的瞄了一眼正在厨房里专注做饭的妈妈，把手慢慢伸向茶几……"刘宝，你怎么还想吃零食！告诉过你多少遍了，零食不能吃太多"……妈妈像神仙一样飘然而至，大声吼道。"为什么，为什么，为什么！我的薯片，山楂片，奥利奥，牛肉粒……他们可都是我的铁哥们儿，长这么大只有他们对我不离不弃啊"……但是，在妈妈面前，我也只是敢怒不敢言，我烦气的神情和嘴里不满的嘟哝，再一次引来妈妈"唧哩哇啦"的一通暴风雨。哎！好吧，我讪讪着把手缩回来，眼前的那堆零食却愈发的光芒四射诱惑力十足。

其实，零食也是老妈难以割舍的爱。忘了介绍，老妈减肥，几乎"忍痛割爱"，为了不失她在家中的威信，她便带头发起了家庭"零食禁嘴令"。

这天晚上，我实在是按捺不住我那些"小哥们"的诱惑，决定发起"偷食"行动。写完作业后，我早早上床伪装睡觉了，可一直竖着耳朵听着屋外的动静：爸妈似乎在不停地说话，好不容易熬到爸妈洗完澡了，再屏住呼吸仔细听，终于听到爸妈的卧室熄灯了……又等了一会儿，我心想，这下客厅是安全的了，便披衣下床，我光着脚，蹑手蹑脚地轻轻打开卧室的门，一出门口，便大跨步地奔向堆满了零食的茶几。呀！马上又能让我的"五脏庙"快活了！那种即将得逞的快感使我的脚步更加急切和轻盈……

当我走近茶几，把手再一次伸向零食——我先是猛地一愣，继而屋子里响起了两个人的笑声。原来，"偷食"行动不只我自己，还有发起禁食令的老妈啊！我俩面面相觑，意味深长的深深握了个手。

“太可怕了，太可怕了!”我气喘吁吁地跑回家里，嘴里不停嘀咕着。爸爸妈妈惊讶地问我怎么了，我就把事情一五一十地告诉了他们：

今天放学，我想往小巷里走捷径回家，突然听见了“呜呜”的哭泣声和大声嚷嚷的吵闹声。好奇心促使我走近点一探究竟，但看到的一切让我害怕地差点叫出声来。一群蓬头垢面的男生，大约十二三岁，穿着外校的校服。他们有的手里拿着小刀，有的手上掂着木棍，还有的高举厚木板。角落里默默地传来一阵啜泣，定睛一看，居然是一个低年级的小男孩。那些外校学生耍着小刀，挥着木棍，举着木板，嘴里还喊道：“你这小孩，怎么那么傻。叫你拿钱，你给我们，不就不会挨打了吗?赶快把钱交出来!”

“大，大哥哥，我，我真的没有钱，你，你，你们不要打我呀!”小孩哽咽着说。“没有是吧，没有就打!”说着他们就用棍子打他腿，用木板敲他头，还用小刀抵着他的脖子……见此情景，我吓得手脚发抖，担心他们发现我，想偷偷溜走却又挪不动脚步，只好呆呆地躲在拐角处。看着那帮学生的嚣张气势，听着小男孩无助的哭声，我好羞愧，低头看着自己胸前的红领巾，想起了老师班队课说过的话：“遇到校园暴力时，不能忍气吞声，但最好不要进行正面搏斗，以免受到不必要的伤害。”对，我要找大人来救这位小弟弟!顿时，我鼓起勇气，悄悄地转身，原路跑回。可谁知这附近根本就没有大人，我只好跑到大街上找。见到有大人来，那帮学生立马拔腿就跑。我立即上前帮惊恐万分的小弟弟捡起书包，安慰了他几句，然后帮他打电话给家长，让家长来接他……

爸爸妈妈听完我的讲述，连连表扬我今天做了一件特别勇敢的事情，我心里也觉得幸福满满。

通过这件事，我想告诉大家：现今社会，校园暴力，打架斗殴、敲诈勒索等现象时有发生，严重影响了我们的身心健康。但这些校园暴力现象，也提醒我们要提高自己的防范意识;一旦发生暴力事件，应当在第一时间实施有效地自救与呼救，以避免受到意外伤害。

我们的生命如花般美丽，也如花般娇嫩，只有细心呵护，精心照料，才能灿烂绽放。所以为了美好的明天，我们一定要珍惜生命，注意自我保护，防止伤害发生。

你认为最简单的单词是什么？恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧！

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

长大，是我小时候最迫切的愿望。我想长大，因为长大了，就自由了。

每每我可怜巴巴的看着哥哥灵活的骑单车去上学，他随心所欲地控制着方向，脚一蹬，飞一般地走了，想到哪儿就那儿，好像这世上的一切都由自己主宰。可我确可怜巴巴地望着他潇酒的背影，老老实实地用脚搬动着身子。既没有飞一般的速度，更没有我心中渴望的自由。

当我看着和我同龄的孩子骑上单车时，我坚决地对父母说：“我要买单车！”“等你长大吧！”这似乎是最佳答案。于是，我第一次向我心中的神灯喊着：“我要长大！”

也许是神灯发挥出了神力，时间的飞逝让我如愿以偿，生日的烛光发出亮丽的光芒，我默默地许下心愿：快快长大。

终于有一天，我拿到了单车钥匙，那金光闪闪的家伙开启了我的梦想之门，我长大了！

骑在单车上，体验了速度的快感，傲视着和我一样的小弟妹。我骄傲地抬着头，欣赏着平日里顾及不到的风景，呼吸着清新的空气，然而日子像单车一样飞驰着，我依旧在成长，时光的年轮早已将往日的兴奋撕成了碎片。成长，让我拥有了想要的自由，而我，却厌倦了。

我不愿再骑单车——那累人而又笨拙的家伙！炎炎的夏日，刺骨的寒风，使骑车变得无奈。当我用渴求的眼光望着父亲，想要搭上父亲的摩托车时，只听见他冷冷地甩出了一句话：“你已经长大了！”我意识到，长大，将我推出了避风的港湾，我失去了依偎在父母怀中的权利，手中握着的，只有一把冰冷的钥匙。

时间没有停止，我依旧成长着，和班里的其他同学一样有着自己的思想，自己的理论。

我们不再像小时侯那样爱打小报告，宁愿沉默地看着一而再，再而三地错下去，我们要用心雕琢自己的语言，使自己对别人的批评委婉而小心。我们开始充当老好人的角色，脸上始终挂着永不厌倦的笑容，掩盖着自己内心的虚伪与顾虑。

成长依旧，我们疲惫地跟着节奏走，肩上扛了太多东西：老师的希望，家长的要求，学习的负担，生活的烦恼……我们，快来不及呼吸了。

看着弟弟妹妹的快乐的日子，我越发地怀念童年生活，无忧无虑，然而这些东西，已经伴随着成长的节奏消失得无影无踪。

成长，带走了诚挚的真心，只留下了一片虚无缥缈的空白，我向神灯呼喊着：“拒绝长大！”但是，神灯灭了……