拒绝零食发言稿（汇集20篇）

碎片化，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法“。简单来说，现代人的生活正因智能手机和互联网的存在而被分解成了七零八落的碎片。

每天24个小时，除去吃饭睡觉和基本的运动娱乐时间，原本至少有超过10个小时的工作或学习时间，然而，我们已经习惯：不管到饭店还是书店都是先找WIFI；工作做到一半，拿起手机刷刷朋友圈做几个点评；开会无聊逛一下淘宝；刚想写作业，QQ群里传来“咳咳“声；微信群里发了个红包，没抢到懊恼不已，盯着手机看半天生怕再错过……

这些行为穿插在我们每天必做的事情里，这种生活方式看似是利用了碎片时间，但实则是影响了效率拖慢了进度，因为心里想着”等我刷完朋友圈再写工作小结”，“等同学聊几句再去学习写作业”，然后不知不觉地刷个没完，该写的总结没有按时完成，该做的作业一个字都没写，久而久之养成了拖延的坏习惯。

不仅费时，还费钱。手机里装了一堆的购物APP，闲来无聊的时候逛一圈，今天这个特价买一些，明天那个活动再补一点，过段时间一看，原来有很多不是必需品，有如鸡肋，弃之可惜。

此外，过多沉溺于网络虚拟世界，你会发现马路上多了很多“低头族“，因低头玩手机太入神，没注意身边的环境，发生意外甚至失去了生命，这样的新闻隔三岔五就会出来一篇，让人痛心！

所以，我们应该拒绝碎片化生活，不能被这些碎片支离我们的生活。这似乎并不简单，但首先肯定是要放下手机。我们要养成良好的习惯，规划每天的作息生活，分析究竟哪些才是真正的碎片化时间并加以充分利用。比如早上起床洗漱的时候听听新闻，在候机厅百无聊赖的时候看看书，上下班等车的时候给老家的爸妈打个电话问候一声……你会发现，这些比手机里的世界有意义得多！

今天，一上课黄老师拿出了一大包零食。是上课认真，奖励我们；是黄老师发财了；还是闻一闻，让我们写作文。一个个千奇百怪的想法冒了出来。但同学们开心极了。有的坐着，等老师的命令，有的舔着口水，好像已经吃到了，还有的伸手去抓了。

老师拿来的零食真是五花八门，各种各样。有软绵绵的棉花糖，松脆的薯片，还有麻辣的辣条，真想快点吃到。

在这些零食中，我最喜欢吃辣条。看！它的包装袋是绿色的。透过包装袋，可以看到辣条们排着队，正接受着我们的检阅。拆开包装袋，一股香气扑鼻而来，这种味道让我想起了上次吃辣条的时候。整个教室弥漫着麻辣味，我仿佛来到了麻辣世界，似乎看见了一个个辣条从天而降，我口水直流，真想吃啊！

这时，老师给我们看了垃圾食品的制造过程。同学们有的要呕了，有的要昏了，真是太可怕了！我以后要拒绝垃圾食品。

杜佳骏

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好，我叫杜佳骏，在此次竞选活动中，我竞选的职位是班长。在班级组织中，班长对学习，管理班级和组织活动起着至关重要的作用。

在一年级和二年级的时候我曾担任过小组长，把收作业这份工作做得很好，在二年级下学期，三年级上学期，四年级下学期和五年级上学期担任过值周班长，五年级上学期担任过小老师，把班级管理的井井有条。并获得过流动红旗和“文明班级”的称号

如果我竞选成功，我会言行一致，团结协作，为班级荣誉而战。我会在卫生方面对同学们更加严厉。让该组同学努力的打扫卫生，使我们的班级做到非常干净的效果。我会把班级的纪律管理的非常好，连地上掉根针的声音都能听着。我会把班级荣誉当做我的重任，所谓的班级荣誉，就是路队要走好，不能像一盘散沙；课堂上应该保持安静，不能大声喧哗，背诗的声音应该非常响亮。

我相信，我一定能管理好班级。

希望大家能支持我，谢谢。

你相信吗?拒绝是一种智慧，是一种美丽。

稚嫩的小草拒绝与高大的乔木争高，却获得了独享大地母亲温暖怀抱的乐趣;寒冬的腊梅拒绝在阳光明媚的春天与百花争艳，却获得了与雪花共舞陪寒风呼啸的乐趣;世界屋脊的青藏高原拒绝平坦，却获得看世间少有的旷达与高远，拥有了一份独特的美丽。

小草、梅花、青藏高原，它们共同向我们诠释了一个道理：拒绝是一种美丽的智慧，拒绝之后就是获得。

然而，贵为万物之灵的人类，有时似乎并不懂得这样。人生来就有种.种不同的欲望，只懂得获得，鲜知道放弃。大家只知道获得的越多越好，却不知道拒绝在某种程度上也是一种智慧，拒绝更别有一番乐趣。

倘若我们出生时，上帝都给我们发一个背篓，背篓的容量是有限的，尽管我们有很多欲望，人生之路我们所能装进去的只能是极少的一部分。这时候，便出现了两种不同的人。第一种人，他们希望把沿途遇到的能吸引他们的东西都装进背篓，装呀装呀，累得满头大汗，还要驮着沉甸甸的背篓，老牛拉车般到终点。第二种人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只捡拾属于自己的东西，不属于自己的，无论如何炫目，他也会不屑一顾。结果，他的背篓比较轻松，他也有心情欣赏沿途的风景，发现生活的美。当他们到上帝面前时，上帝褒扬了第二种人：你懂得拒绝与获得，拒绝不属于你的，获得了快乐，你已经明白了生命的意义。

朋友，你难道没有一些感慨吗?你愿意做哪一种人呢?

生命的意义在于快乐，为了一些生不带来死不带去的莫名其妙的欲望，放弃快乐，值得吗?

勾践放弃尊严，为夫差牵马，他赢得了灭吴德千古美谈;岳飞拒绝与秦桧妥协，他赢得了后人的敬仰;林则徐拒绝与外国人谈判，他成了民族英雄;小八路拒绝向敌人泄露秘密，他获得了人们的尊敬;中国人拒绝苏联的所谓“帮助”，自强不息，勇敢地站了起来。从古到今，无数史实，向我们证明：有拒绝就有收获。

真正拥有智慧的人，就是懂得拒绝的人。拒绝了不切实际的欲望，却把握住了整个生命，获得了生命的整个天空。

记住吧，有一种智慧叫拒绝!

人生在世，谁都渴望做一个完美的自己。然而，现实会告诉你，上帝不会将恩宠集与你一身。相反，有时他会拿走你一些恩宠，而这时，你会收获一件东西嘲笑。

又是一个风和日丽的晴天。我扎着马尾，神清气爽地背着羽毛球拍和爸爸下楼。不是打羽毛球，而是学打羽毛球。是的，从小缺乏运动细胞的我在运动时身体极不协调。爸爸耐心地教着我。羽毛球如洁白的雪花飞舞着，与挥着羽毛球拍狼狈不堪的我格格不入。当我决定不练时，“看，楼下那个姐姐不会打羽毛球耶!”“嗯，还频频捡球。”我抬起头，楼上两个小脑袋不见了。眼睛对着天空，却被阳光刺得生疼，汗珠从我绯红的脸滚下来。我咬着牙，又挥起羽毛球拍，尽管姿态还是那么不优雅。伴着日历一页页落下，随着两个小脑袋一直的嘀嘀咕咕，我把爸爸打得节节败退。我洒脱地挥着球拍，是的，阳光和羽毛球为我舞蹈。

又是一个阴雨连绵的阴天。我坐在闪光灯不断闪耀的大厅内，和一个伙伴准备着演奏钢琴。吵闹的音乐掩盖着窗外的雨声，却掩盖不住我心底的那丝焦急与紧张。伴随着掌声，我和伙伴上台了。美妙的歌声蔓延到整个大厅，所有人都沉醉在音乐里，没有人注意到我那一直在微微颤动的手指。突然，琴声戛然而止，也不知是谁的错。我们就在观众惊讶的表情中重新开始。一曲终，我慌忙下台。“看，那是刚才那个弹错的学生。”“嗯，听说是琴行的学生。”有两个人朝我指指点点。我脑子一片空白，落荒而逃。窗外的雨拍打着窗，也不知想表达什么情感。我在想，是否应该放弃表演，我只有一个人练习才是最好的。“哎，跑到这来了，果然是在觉得丢脸。”那两个人如阴魂不散般又在我身旁走过。我含着泪转过身，却已不见他们的踪影。之后的时光，或许没有人知道，我在天天练琴。老师说我的进步很大，关键时刻也很镇定了。我想，以后的舞台，或许你会看见一个努力的女孩在演奏。

每个人在不完美时，都惧怕嘲笑、拒绝嘲笑。殊不知，嘲笑会成为你前进的动力。所以，我不拒绝嘲笑，因为，有时候，嘲笑会催促我到达巅峰。

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

大家上午好!

非常荣幸能作为毕业生代表，站在这里发言。首先请允许我代表XX级全体同学感谢我们的母校和老师，感谢你们这四年来的悉心教导和精心栽培!

现在我站在这里，很荣幸，也很忐忑。作为即将离开武汉大学的年轻一员，我一直在思考：我们——新一代武大人，在社会浪潮中该如何传承我们的文化，又该如何在此基础上有所超越?

孔子曰：“大道之行，天下为公。”武大给我们的最大财富，不是权威的理论，不是枯燥的课本，而是一种对真善美的执着信仰和由衷热爱。当白发苍苍、德高望重的老教授们给我们如数家珍般地诠释深奥的学术概念时，我们领悟到了什么是大师的睿智;当锐意进取、开拓创新的中青年学者挥洒自如地展现他们恢弘的风采时，我们体会到了什么是专家的敏锐。在武大，每一次讲授都是一次教育，每一堂讨论都是一次提高，每一次体验都是一次升华。

庄子曰：“吾生也有涯，而知也无涯。”武大，用对理性的思辨和对人文的关注教出了一群善于思考，勤于钻研，理论和实践同样出色的学生。弱者权利保护中心里的知行合一;辩论赛场上的理性与睿智;支援西部建设无私奉献;风云学子的成长舞台;学术科研，你我争占鳌头;综合竞赛，人人欲领风骚。这一切，是我作为XX级毕业生的普通一员，对自己成长在武大的总结，更是每一位从武大走出的学子丰富的四年生活，多彩成长足迹的缩影。因为这里自由的氛围，好学的风气，悠久的传承，厚重的积淀，已经在我们身上深深烙下了印记。每一位武大人拥有的三分信仰，三分思辩，三分历练，还有一分兼容并包，让我们不管将来从事什么行业，都会时刻秉承自强的品性，弘毅的精神，求是的理念和拓新的勇气。

曾子曰：“吾日三省吾身。”请母校放心：不论我们走到哪里，都会谨记母校的教诲，为社会做出自己的贡献!晨钟催醒巍巍江城，东方朝日在此升腾，长江汉水春潮滚滚，扬起新的武大精神。让时间作证，承载着领导的殷殷期盼和老师的深情嘱托，我们XX级所有的毕业生，一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大智并脚踏实地的人，做富有责任并敢于勇挑重担的人，不畏艰险、追求卓越，用我们的热血铸造起武大之魂，用我们的脊梁托起一个新的乾坤，不辱武汉大学学生的称号。

最后，我代表XX级所有的毕业生，衷心祝福所有的师长万事顺意，每一位学弟学妹鹏程万里，祝愿我们的武汉大学永远年轻美丽.

“啊！”站在体重秤上，我发现我的体重居然在短短的时间内快速上升了，看来都是零食惹的祸。

每月8日是一家糖果店的会员日，一到那天，我就会拉着妈妈的手，用豹子般的速度飞奔到店里。

“哇！”看着货架上琳琅满目的零食，我脚步不受控制地朝它们走去。牛肉干、巧克力，还有我最爱的阿尔卑斯奶糖和薯条……真是看得我眼花缭乱，垂涎欲滴。我连忙提起一个篮子，这挑一点，那儿拿一些，很快篮子就被我装得满满的。

我兴高采烈地提着两大袋零食回家。一到家连鞋子都没换，就拿起一包薯条，三下五除二把它干掉了；接着又打开一瓶饮料，咕咚咕咚喝了下去。甜甜的饮料顺着喉咙畅快地流进胃里，啊！真是太爽了！就这样，每天消灭几包零食，两大袋零食没过几天就逐渐“消瘦”了，而我的体重却在慢慢地增加。穿衣服的时候，感觉衣服越变越小，上体育课的时候，也感觉跑得越来越累。

唉，都是零食惹的祸！我以后再也不吃那么多零食了，那对身体不健康，一点也不好。不行，不行，不能跟你们多说了，我要去执行我的减肥计划，赶紧把身体的肥肉全部甩掉！

又看到一条关于校园暴力的新闻，六名未成年女生围殴一名女生，并逼其喝不明液体，这样的新闻看的让人触目惊心。

都是同学，还都是未成年，本应该一起课间玩耍，跳绳什么的，不明白为什么会发生这么多校园暴力，什么愁什么怨，谁都是父母的宝贝，不知道是现在时代变了，还是我老了。

我小学初中的时候就只知道读书，课间也会一起玩耍，生气也就是吵几句，从来没遇到过这样的同学，不过现在的小孩已经变了，不像当年的我们，每个小孩都有智能手机，还总会发些矫情和找男女朋友的帖子，在他们眼里，十四岁都是老了的。

校园暴力一直都存在，发生的时候都会有人录下视频发到网络上，看着视频里的小孩围着一群，有打人的，有哈哈大笑的，还有抽烟的，男女生都有，真的不理解录这视频是在炫耀吗，不过也应该谢谢这些录视频的人，让我们都看到她们做了些什么，那些根本就不是什么祖国的花朵，就是一些恶势力。

发生校园暴力是我们每个人都不想的，这样的事对当事人是很大的伤害，无论是身体还是心灵，很可能会造成孩子的终身心理阴影。

虽然我没经历过校园暴力，不过我身边发生过很多，高中的食堂很挤，特价是中午放学，有的人可能碰到了挤到了，便拿起餐盘就砸另一个人的头，可笑的是，身边那些男生没有阻拦的，反而还在看热闹，这都不是未成年了，却依旧这样。

很多明星也都参加了校园反暴力，校园也进行了相应的制度改革，但这件事还是应该从孩子本身进行教育，从根本上杜绝校园暴力的发生，还学校一片净土。

[拒绝校园贷六年级作文

各位老师，同学们:大家好

能够作为毕业班代表在那里发言，我感到很荣幸。记得两年前，我们作为新生，带着父母的叮咛、教师的关切站在那里，心里是何其新奇与喜悦，时光流逝，斗转星移，昨日初一新生的好奇、新鲜感尚未消歇，这天我们已经带者憧憬与向往走在了奔赴初三的途中。此刻的我们，已经与两年前大不相同，少了当初的那份稚嫩与浮躁，多了一份成熟与沉稳。从懵懂少年到这天的渐趋成熟，我们的每一步，都凝聚着教师的关爱，我们的每一点成功，都浸透着教师的心血。

古人曾叹:“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”这天的星火一中真可谓大有不同。崭新的校园、漂亮的广场，这两年里学校给了我们一个又一个惊喜，我由衷地感到我们的家更美了，同时也感觉到自己肩膀上的职责，应对学校无私地给予，应对教师们辛勤地付出，我们能做的只有更加努力拼搏，用我们的成功向他们表示敬意与感谢!而且，我们上一届的师兄师姐，在中考中取得了全县第一名的辉煌成绩，在星火一中的历史上留下了精彩的一页!他们用艰苦的努力收获了成功，作为同学，我们为他们骄傲，与他们同享这份幸福和快乐；与他们也一样满怀对教师、对星火一中的感激之情。

此刻，我们也已经登上了通往中考的特快列车，进入了最紧张的备战状态，我们已经依稀能够看到一年后的胜利再向我招手。

新的学期，我们要有新的起色；新的学期，我们要拿出新的学习精神；新的学期，我们要做得更好!

首先，务必调整好精神状态，决不能用假期的散漫习惯对待学习，更要用心调动学习的热情、兴趣，全身心投入到学习中去。有人说生活是一面镜子，如果我们以乐观用心的态度去对待每一天，她反馈给我们的也必将是相同的回报。也只有持续快乐的心态，你才会发现学习并不枯燥乏味。其次，我们必须要认真把握时间，上课认真听讲，把各科都认真学好，让成绩在原有的基础上节节升高。时间对所有人来说都是可贵的，对于初三的毕业生来说更是珍贵，当你在与别人说长道短的时候，时间从你嘴边溜走了。当你在与朋友说笑打闹的时候，时间从你的身边溜走；当你在感叹日月如梭的时候，时间就从你的眼前溜走。请利用起每一分一秒浪费的时间，多背几个英语单词，多做几道数理化题目，多读几篇有益于提高作文水平的文章，你会有不一样的收获。九层之台起于垒土，千里之行始于足下。

中考，对于我们来说是人生路上第一次真正的挑战。我们要做的是不断努力向上，超越自我。如果你还没有准备好，那就赶快调整好心态，制定好目标，站入预备冲刺的跑道，等待最后发令的枪声。此刻，给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一个坚持。待你成功之日，再给自己一个掌声。我们亲爱的教师和可爱的学校，在两年里给予了我们太多，相信我们必须会给自己的初中生涯，来一个最完美的谢幕，来报答他们两年来的辛劳和付出。

亲爱的同学们，学校为我们走向成功走向未来，架起了一座立交桥。让我们应对校领导，应对教导我们的教师宣誓:

我来自星火一中，我将自信明理、勤学善思、坚韧不拔，永远向前。!

这天我为来自星火一中而骄傲，明天星火一中为我而自豪!

这世间鲜有勇者，敢于随心行事，愈是长大，愈发彷徨。而我只愿做苏东坡笔下的那只鸿雁，拣尽寒枝不肯栖。学会拒绝，坚守本心。

为何要怪罪一个孩子的做法？清澈的童心早已将恶善辨别，难道善良和罪恶之人应同等对待，那善与美存在的意义又何在？

昆德拉曾言，这世界上最令人反感的远不是丑陋，而是她的漂亮面具。我们应该学会拒绝，象孩子拒绝送给另外两个人请柬一样，我们有太多东西应该拒绝。我们明知对错，却不敢指错。否则，我们怎么会在希腊古建筑上看到中国人的涂鸦；我们又怎么会被外国人调侃“中国式过马路”；我们更不会让摔倒在地上的老人和车祸受伤的孩子一直躺在地上无人援助。我们不敢拒绝，不敢向黑暗，向冷漠，向粗鄙拒绝。

傲心不可有，傲骨不可无。纵观中国史，不惮于死的文人自古皆有，而为了理想忍受尘世摧残的英雄却仅司马迁一人。通古今之变，成一家之言，凭借一个文人的良心写下一本伟大的书。拒绝虚伪的吹捧和所有不实的谎言，他让千秋万代的后生看到了一个文人的傲骨和坚守，一种无畏一种正气。司马迁拒绝篡改历史而成为历史长河中最浩瀚的一颗星辰，而张大千硬是用柔弱的画笔挺起了抗战时期中国人民的脊梁。面对日本人的威逼利诱，遇借其手粉饰太平，张大千严声拒绝。这是一颗刚毅的心，一颗不畏权势敢于拒绝的不屈之心。这样坚定的拒绝曾经鼓励了多少救亡图存的中华儿女。

那位叫作加莱亚诺的作家，用他坚定的拒绝温暖了南美洲底层人民的心，毫不留情的拒绝、反抗，鞭挞那些暴力与野蛮。这世界中终有勇士与黑暗斗争，他们以不同的方式和同样的勇敢向邪恶发出挑战，他们都是倔强，顽强，勇毅的战斗者，心中有着从未熄灭的光。让他们在四海潮生中无比耀眼，拥有直指人心的力量。

拒绝是一把火焰，以最炙热的温度发出了对现实最有力的叩问，带给那些麻木之躯最深沉的反思，并带给这世界最纯粹的爱。让我们不要把麻木冷酷的“有的人”变为“很多人”，让我们把善良正直的“那些人”变为“所有人”。愿人人内心坚定，有钢铁般的力量，抛开所有谎言与粗鄙，学会拒绝，让这世界回到春天。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是吴曹可，我要竞选的是数学科代表。

我有很多兴趣爱好，喜欢画画、骑自行车、看书、弹钢琴……但我最喜欢画画。因为这让我的生活充满乐趣。我是个很守时的人，只要有人约我去哪里干什么，我就会一分不差地来到所约定的地点。

在语、数、英这三科中，如果让我选择喜欢的科目，我会选择数学，我并不知道我为什么喜欢数学，我只知道数学很好玩。因此，我的数学成绩很优秀，还得过很多关于数学方面的奖状。这也是我想做数学科代表的原因。

如果让我当数学科代表的话，当同学们遇到解决不了的数学问题时，可以来问我，我会尽力帮助同学们。如果有我不会的问题，我就会勇敢地带着同学们去请教老师，或者组织小组进行探讨，直到得到答案为止。数学概念我不喜欢死记烂背，按老师说的，只要理解其中的意义，就能很快地记下来，这当中的窍门，大家可以来问我，我很乐意把好的学习方法分享给大家。

如果你支持我当数学科代表，请为我投上你那宝贵的一票吧！

谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我的名字叫李嘉诚，我这次来竞选的岗位是安全委员，为什么我要竞选这个岗位呢？那是因为安全隐患大部分在学校，每年有好多事故发生在学校，所以我想当一个安全委员，来尽量保证同学们的安全。

在家里，我已经把每一个角落的安全隐患清除了，并把家中危险物品与其他物品分好类，危险物品分别放在比较隐蔽的地方，便可以保证在家里谁都是安全的。同样，在家里可以，在教室中、学校内也可以。我会把教室中很危险的东西集中在一个角落，向大家介绍这些东西有什么危险，如果要用该如何使用。我还会认真观察学校，统计好哪里安全，哪里危险，哪里一定不可以去。

在安全这一方面，我比其他同学都懂得多，因为连小学安全守则我都已经背下一半了，如果同学们做的不对，我会跟他们讲几个小故事，来提醒他们。如果还是不改，我会毫不留情的让他们抄小学生安全守则，直到做好为止。

最后，老师同学们，如果你能将手中那宝贵的一票交给我，我将还你们一个安全的校园。

敬爱的老师们、同学们

大家好。

今天我演讲的题目是保护的母亲河。近年，湄江河个别支流遭到了严重的污染。人们往我们的母亲河里倾倒大量的垃圾，垃圾铺满了整个河面，每当走过桥上看到河里全是垃圾心里就不是滋味。难道他们不知道往河里倾倒垃圾的危害吗？难道他们不知道这是不文明的行为吗？难道他们不知道往河里倾倒垃圾会影响新农村形象吗？

河边的两旁都种了树，但在一个月黑风高的夜晚，一些树都离奇的失踪了，这肯定是那些小偷，看见了一棵棵漂亮的树就把它偷偷地给搬回自己的家里，种在自家院子里。难道他们不知道这样做是很可耻的行为吗？还有一些爱好钓鱼的朋友。他们每次甩勾的时候都被树给挂住了，他们就无情地把小树给砍了。过了一段时间，河两旁就成了光秃秃的一片。

一些河上游的居民，他们把病死的猪、猫、狗、鸡……统统扔在河里，被水长时间浸泡过的动物，肚皮朝上，全身泡成白色的，还发出一阵阵恶臭，身上爬满了苍蝇的幼虫――蛆。乌鸦冷冷地叫着，一些乌鸦在啃食它们的肉体。这可是我们要食用的饮用的水的源头呀！就这样的被污染了给破坏了。

我们一定要对这些污染水源的人加以管理。首先发现往河里倾倒垃圾者曝光、罚款和拘留。再让他打扫一段河流。再次，发现往河里扔病死的动物的，一定要对他进行判刑和罚款。最后，应该在河的两岸安装摄像头，对那些乱砍乱伐的人严重的惩罚。

今天我的演讲到此结束，谢谢大家。

嗨！大家好！欢迎来查看我---“吃货大王”的零食排行榜。一起来看看。

冠军，就是薯片家族中的老外-品克土豆味薯片。它住在主调是红色，上面写着白字的圆柱形的“房子”里。“房子”上面画着它的抽象画---一块薯片，上面还挂着五颜六色的花环呢！它的抽象画的顶端还画着一个留着两撇八字胡的老爷爷，我猜那可能是品克薯片的创始人吧！掀开它的房顶，你可别以为这样就可以吃到薯片了，因为“房顶”下面还有一层薄薄的“防护栏”。我想：经过这么多层封口，那这薯片一定很好吃！于是，我迫不及待的撕开了那层“防护栏”。打开“防护栏”，立马就能看到金灿灿的薯片。闻一闻哇！好香呀！拿起薯片舔一舔，嗯---淡淡的土豆味。咬一口，会感到它脆脆的。嚼一嚼，浓浓的土豆味会在你舌头上回味无穷。

亚军，就是很多人都爱吃的---百吉福棒棒奶酪。它的外包装很有意思，上面画着一只正在游泳的驯鹿，或者一条正在飞跃的虎鲸，或则其它动物，而且后面还有有趣的谜语呢！拉开它的外包装，就能看到它那比棒棒糖扁一些，大一些的“脑袋“。”脑袋“上还有一点小尖，那应该是奶酪的头发吧！它的脑袋乳白乳白的，我猜想它可能从来都没有晒过太阳，不然怎么会这么白呢？闻一闻，一股淡淡的牛奶味争先恐后的钻进你的鼻孔里。轻轻的咬一口，你会觉得它软软的，像乳胶一样。嚼一嚼，浓浓的奶香味会一直在的嘴里滞留，让你想忘也忘不掉。

最后一个公布的是零食界季军，紫皮巧克力，为什么叫”紫皮“巧克力呢？因为它的包装纸是紫色的，上面闪烁着紫色的光芒，显得特别耀眼！撕开它的包装，就会看到黑的发亮的巧克力，它是一个长方体。闻一闻，一股淡淡的巧克力香味。咬一口，你会觉得它硬硬的，就像石头。嚼一嚼，巧克力那独特的味道会灌满你的心脾。

好了，这一期”我的零食排行榜“冠亚军已全部公布完了，感谢大家的支持与关注，我们下期再见！

老师、同学们：

大家好！

踏着春天的脚步，伴着清脆而熟悉的铃声，在朦胧的春风中我们迎来了一个崭新的学期。

回忆过去，还记得在那个硕果累累的日子，我们一同走进了三中这个令人向往的地方。从此，伴随你我的是老师的关怀与呵护，是家长的信赖与期待，是同学的牵手与互慰。多少次的耐心讲解，多少次的谆谆教导，多少次的相互鼓励，让我们放飞希望，让我们翱翔蓝天，让我们追寻理想。当我们迎着朝阳，在雄壮的国歌声中凝视五星红旗冉冉升起的时候，我们无不感到振奋、充满力量。

今天，我代表临近中考的初三学生，临近会考的初二学生，焕然一新的初一学生，在此表述自己的决心。

特别是初三的同学们，你们即将面临人生的第一座高峰。初三的每一份成功与失败，都会激励我们发奋前进，品味初三，体会学习的乐趣，就会发现成功离我们越来越近。初三犹如一剂苦口良蕴药，只要学会“吃苦”就能“祛病强身”。初三是一杯浓浓的咖啡，味儿很苦，但苦过之后随之而来的便是醇厚的浓香。如何在这不多的日子里度过初三，战胜初三，我认为下面四个方面值得同学们深思。

1、自信是成功的第一秘诀，既要相信自己的实力，；又要细心和耐心，记住“天生我才必有用”“勤能补拙是良训。

2、凡事预则立，不预则废。要想学有的成效，就要有很强的计划性，合理安排时间，杜绝无序学习，善于总结经验，找到“一把钥匙开一把锁”的决窍，优化学习方法，注重训练，只有平时练习像中考那样紧张，中考才能像平时练习那样轻松，梳理每科知识点，找准生点难点，方可事半功倍，胡子眉毛一把抓，则可能性能事倍功半。

3、独学而无友，则孤陋寡闻。要在班里形成比学赶帮的良好风气，学习好的同学要主动帮助暂还落后的同学。暂时落后的同学要认真向老师同学请教。我们既然要有缘在一个学校，有缘在一个年级，有缘在一个班，我们就应该互相帮助。只有如此，我们才能共同提高。

4、及时当勉励，岁月不待人。短短的时间对我们来说，实在珍贵，此时不搏，更待何时，中考改变命运，中考改变人生。面对新的形势，面对诸多厚望，我们只有痛下决心，惜时如金，努力拼搏。

同学们，老师们，新的学期已经开始，新的目标和任务等待我们去完成，让我们振作精神、正视不足、团结一致、鼓足干劲、更新观念、锐意创新、与时俱进，以新的姿态和面貌去迎接新的挑战，取得新的荣誉，再创新的辉煌。

从1921年成立以来，党已经走过了96年艰辛而辉煌的风雨历程。党的历史是中华民族的独立、解放、繁荣和为中国人民的自由、民主、幸福而不懈奋斗的历史。

党的十八大指出，坚持和发展中国特色社会主义是一项长期而艰巨的历史任务，必须准备进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，必须以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程。我们必须在不断续写伟大事业、伟大斗争、伟大工程新篇章中，坚持和发展中国特色社会主义，坚持和巩固党的领导地位和执政地位，使我们的党、我们的国家、我们的人民永远立于不败之地。

这95年，是马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、不断推进马克思主义中国化的95年，是党经受各种风浪考验、不断发展壮大，不断开创各项事业新局面的95年。在党的95年华诞之际，区人大常委会机关组织全体干部职工集中观看了庆祝中国共产党成立95周年大会。大会上，习近平总书记在讲话中全面回顾了我们党带领中国人民从站起来到富起来、强起来的95年光辉历程，并以8个“不忘初心，继续前进”，就如何继续在这场历史性考试中经受考验，向历史、向人民交出新的更加优异的答卷作了全面系统的部署。

大家纷纷表达了对中国共产党成立95周年的祝福以及对党未来发展的坚定信心和决心，并表示将毫不动摇地坚持党的方针、路线，坚定理想信念，对党忠诚。在实际工作中，以受表彰的全国优秀共产党员为楷模，立足本职、求真务实，继续发扬吃苦耐劳、争创一流的工作作风，做到不忘初心、继续前进，用自己的行动，为东川的和谐稳定发展做出自己的贡献。

作者： 李雨涵

人的一生很多时候都会被人拒绝，可再怎么说，也要面对这残忍的现实。

上周，我们进行了语文和数学的挑战赛，语文考完后，我信心满满，觉得一定能上红榜，数学，当然是上不了的了，于是，我便对别人说：“这语文卷子太简单了，我绝对能上红榜。”那时分数还没有批下来，我已经把话放了出去，可是，分数却没能帮我实现愿望，结果，卷子批出来了以后让我很没有脸面，只考了九十点五分，心想：怎么这么糟糕，那么早的把话吹出去了，到头来没上红榜，这让我可怎么交代啊！心里真不是个滋味，唉！早知道结果是这样，我就不说了，没办法，泼出去的水，再也收不回来了，一看，啊！是粗心，我的粗心让我没能挤上红榜，就这样，我被红榜拒绝在外了，就这样我为我的粗心付出了沉重的代价，苍天啊！考试的时候，我为什么不细心啊？为什么不认真啊？让我再考一回吧，再给我一次机会，这一回绝对认真答题，认真的考试，绝不怠慢每一道题，绝对慎重思考。我心想。红榜终于粘出来了，到底是没上榜，唉！好失落啊，下一回，下一回一定要考好，绝对不能粗心大意了。

被拒绝的滋味可真是不好受啊！

尊敬的领导、老师、同学们：

早上好!

今天很荣幸能在这里代表2017届毕业生向培育我们四年的母校表示最诚挚的感谢!

过了今天，我们的大学生活将划上一个圆满的句号，我们将告别朝夕相处的同学，告别循循善诱的老师，告别美丽如画的校园，踏上人生新的征程。

四年前，我们满怀梦想，背负期望，聚首浙林。四年后的今天，我们又将怀着对美好大学生活和母校的留恋，奔赴各地开创属于自己崭新的明天。四年的时光，听起来似乎那么漫长，而当我们今天面对毕业典礼时，又觉得它是那么短暂。

回首往事，感慨万千。有人说，丰富多彩的大学校园是一个熔炉，燃烧出每个人与众不同的精彩人生。我们经历大一的纯真年代，走过大二的轻舞飞扬，告别大三的紧张与忙碌，来到今日大四的依依别离。大学四年，作为入驻东湖校区的第一届学生，我们见证了东湖校区翻天覆地的变化;大学四年，各级团组织、学生会、社团里留下了我们忙碌的身影;大学四年，我们曾为考试、过级、考证紧张过、奋斗过;大学四年，我们在书本知识与实践中不断完善自我;大学四年，无论是学校的篮球场、小路旁，还是教室、宿舍、食堂都曾有过我们的欢笑与泪水。这既漫长又短暂的大学时光已化做无形的胶片，将永远珍藏在我们的脑海中。

从今以后，我们将踏上人生的另一段征程。我们当中有人读研，有人工作，有人创业，有人等待，但我们永远不会舍弃在浙江林学院学到的点点滴滴。我们不会忘了在迷茫彷徨时老师的悉心指点，不会忘了伤心难过时同学的真切问候。我们不会忘了浙江林学院，因为这里有我们最为灿烂的青春，更因为这段华美的青春乐章中融入了老师们无私的爱和同学们真挚的情。

面对母校，我们要献上一颗颗感恩的心。感谢母校领导和老师四年来对我们的关心和教育，是你们的谆谆教诲，让我们的大学四年没有虚度;是你们的辛劳，让我们拥有今天的成绩;你们的鼓励，将让我们在社会的风浪中勇敢前行。请母校放心，我们决不辜负您的培养，我们会时刻铭记您的教诲，以优秀的业绩彰显浙江林学院的风采。

面对恩师，我们想说：一日为师，终生不忘。

面对同窗，我们想说：一朝同窗，一世朋友。

今天，只是毕业，我们之间的师生情谊、同学友爱将伴随着时间的推移不断升级。浙江林学院，已经成为一次又一次默化在我们心中永远无法抹去的记忆;东湖校区，将是我们心中永远的圣地。

无论多美的语言，都表达不完我们对母校的谢意;无论多么动听的声音，都诉说不尽我们对浙江林学院的感恩!我们会用实际行动让“浙江林学院”的名字更加响亮。

拒绝，就是对别人说“no”，这种方式人们已经几乎不再用了，大家因为种种原因不选择拒绝：害怕伤别人的心，是对别人好意的不领情……这些原因，阻止了我们说：“不。”

我们每一次在应该拒绝的场合，都犹豫不前，拒绝？赞同？我们在这两个答案间徘徊，踌躇，实际上，这就是对我们的一次次考验，少数时候，我们选择拒绝，因为我们认为拒绝并不让人好受，让人的心里沉寂寂的，似乎插上的一把刀子，又似乎在被烈火炙烤，被烈焰吞噬，因为这种种感觉——经过前思后想，我们，大多数时候，选择赞同，赞同似一朵朵花儿盛开在我们心中，似灿烂的阳光铺天盖地，似金黄的稻草撒满心田。但是，我们享受在这美妙的感觉中，渐渐的发现，我们的时间，没有了。

我要说，有时，我们必须选择拒绝，比如——

一位好朋友邀请你去歌舞厅，你，去吗？

很难抉择。一边是朋友、歌舞厅，一边是学习、生活，你会选择哪个？这种情况下，我们，不得不选择拒绝，因为，摆在我们面前的，一边是布满荆棘，乌烟瘴气的路，一边是充满阳光，充满花香的路，我们当然要选择阳光大道了，乌烟瘴气的道路会将我们的生活污染成黑暗，让我们被它所蒙蔽，留下终生的遗憾。

当我们的生活，被杂乱无章的东西所掩埋，只留下自己在黑暗中徘徊，眼睛已经被诸多的东西，利益，黑暗所蒙蔽的时候，选择拒绝吧。

它会让你的生活撒进一缕缕阳光，你会发现，世界也充满了鸟语花香，天空仿佛纯净无暇。生活也会如此的多姿多彩。

当我们正行走在人生大道上的时候，许许多多的事物正想将我们引领上不正确的道路，将我们的生活搞的一团糟，找不到正确的出路时，选择拒绝吧。

把不正确，对我们的生活有害的物质和事情拒绝掉，眼前的事情就不那么糟，晴空万里，明朗如月。

当我们在抱怨学习的时间越来越少，那些无用的事情占据了我们的头脑，拿走了我们的时间，让我们的学习没有进展，时间被逼得越来越少的时候，选择拒绝吧。

就如鲁迅先生所说，你会发现，时间如海绵里的水，被我们拧了出来，将它填充在有用的事情上。

说了这么多，你也许会反驳我，难道什么事情都要拒绝吗？当然不是，我们在拒绝的时候要用大脑认真的思考，如果有需要赞同的事情，依然要毫不犹豫的赞同。拒绝和赞同使我们生活中的左手和右手，我们要正确的使用，才能让自己的生活井井有条！

不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一种粗犷远的豪情在胸中激荡了。

只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一干“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。

不由又想起一群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”；他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热血抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。

要成为强者，必先有一颗强者之心；要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。

是否有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。

“蚁族”又如何？若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。

相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人吧？如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌？

我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人？

拒绝平庸，世界有你而精彩。

[以拒绝平庸为题的400字作文

大家好!我今天演讲的题目是《梦想因行动而伟大，扶贫因精准而出彩》。想必大家已经知道我是一名刚刚进入扶贫战线的基层公务员，我是来自xx县xx镇扶贫社的***，希望我的演讲同梦想一样出彩。怀着对中国梦的无限憧憬，对扶贫工作的炙热情怀，带着豆蔻年华的激情，带着稚气未脱的脸庞，与大家一起分享中国梦.扶贫梦的无上荣光。

xx县地理条件恶劣，人民生活贫困。第一次踏上这片土地，那连绵的大山和高耸的沟壑也让我的梦想破碎过、撕裂过。曾经无数次听大人和家长描述的人生目标无非是要让子女要么做大官、要么发大财。而我却依然选择了最基层的扶贫工作。我虽然是一名普通的扶贫战线工作人员，但我的平凡工作，让我坚定了扶贫梦。

走进xx县，这是一片燃烧着红色基因的革命老区，这里又是农村人口多、农业比重大的贫困山区，如何把中央的大政方针与××的实际紧密结合起来，走出一条贫困山区建设社会主义新农村的路子，是我们必须解决的一个重大课题。XX年以来，××县以整村推进的形式，分批组织实施了47个整村推进脱贫奔小康及温饱示范村项目。这些项目的建成，已经成为我县建设社会主义新农村的有效载体。

今年5月，我县又在xx镇、xx乡塘房和xx镇茅坪开展社会主义新农村建设试点，就此问题，我们先后开展了大量的调查研究。在调研中，我发现在执行中存在着一些不恰当的做法，主要根源还在认识和方法上，这些问题不解决，新农村建设就有走偏方向的危险。由此，对于我县这样的贫困山区，在自我发展能力较弱的情况下，如何充分利用国家的良好政策机遇，稳步推进社会主义新农村建设，作为长期从事扶贫工作的我，下面谈谈个人的几点心得体会。

一、扶贫要有前瞻性，做到规划先行

当前××县农村发展的一大突出问题是：村庄布局散、建设乱、规模小，村镇规划滞后于建设;农村交通、通讯、人畜饮水、农田水利设施等基础设施严重不足;文化、教育、卫生等社会事业发展滞后;农村产业发展层次明显偏低，农民增收难度偏大。这些问题是长期积累下来的，必须尽快加以解决。为避免走弯路、造成浪费，规划先行应当文秘杂烩网成为一个重要原则。从过去的实践情况看，一个好的规划应当具有以下特征：

首先是具有前瞻性。规划要充分考虑到今后发展的长远趋势和村镇布局的长远变化。今后要撤并的边远村庄和人口稀少的居民点，现在不必要花很大代价搞基础设施建设。

其次是具有和谐性。要从村镇的山形地势出发，依山顺水，不推山、不填塘、不砍树，追求人与自然和谐，形成各具特色的自然村落、田园农庄、农村社区，防止千村一面。

第三是以人为本。要考虑农村生产生活特点，便利农民生产生活。农民的生产生活方式和城市居民不一样，不能雷同于城镇，不能简单地抄袭城市，搞“小区化”，防止“贴瓷砖、住洋楼、扛着粮食上高楼”的现象出现。但也要注意改变传统的陋习和不文明、不卫生的习惯，与改水、改厕、改圈、改院结合起来，使民居上一个层次。要考虑群众经济实力，新的村庄规划建设搞到什么程度，实际上是由当地的经济发展水平、农民收入水平和城市对农村的支持程度决定的。具体到城郊村、公路沿线村的实力强，可以搞得好一些、快一点;偏僻村、薄弱村实力差，不要大拆大建，可在规划一次到位的基础上，量力而行，逐步实施到位。在农村村庄和人口比较分散的情况下，规划时应充分考虑到今后发展的长远趋势、村镇布局的长远变化以及其他因素，防止选址不准、预留不足或“空壳化”。

我认为，精准扶贫要坚持规划先行，基础设施先行，优惠政策先行，试点先行，从农民最积极、干部最主动、条件最成熟的村实施起。

第四，要全面掌握村级层面的整个情况。通过进村入户实地察看，查阅资料，同镇、村干部和群众广泛多次座谈，全面了解、掌握该村的情况，包括人口结构、主导产业、基础设施、资源状况、生态环境、地形地貌等各个方面的情况，并分类分项建立档案。通过全面深入掌握村级情况，摸清村级“家底”，从宏观上、整体上分析思考谋划该村脱贫发展路径，有针对性研制脱贫发展规划，找准帮扶工作的切入点，切实有效地制定帮扶措施和办法。

二、必须深刻领悟新农村建设的内涵

我们经常看到的新村庄建设主要是村容村貌建设;新农村不只是新在村容村貌，它是政治、经济、文化、社会、党建五位一体的系统工程，具有综合性、长期性和复杂性。但是，从目前全州各县组织参观的重点和经验介绍看，人们自觉或不自觉地都把目光放在村容村貌上，其实这只是新农村建设的一个方面。

从整体和长远看，经济建设是基础，是新农村建设的基本任务。党的十六届五中全会提出建设“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的社会主义新农村的目标，全面体现了新形势下农村经济、社会、政治和文化教育事业发展的要求。实现这五句话提出的要求，就是农村各方面实现协调、全面发展的过程。

三、要把农村稳定、农业增效、农民增收作为新农村建设的首要任务

事实证明，只有生产发展了，才有能力建设新村镇，才有条件过上新生活。只有富民产业才能支撑起真正意义上的新农村。因此，在社会主义新农村建设中，一定要以经济建设为中心，把大力发展农业生产和增加农民收入放在首位，农民在具备一定的经济实力和承受能力的条件下，进行农村基础设施建设才有可靠的基础。

应注意到，一些地方过去把主要精力用在对现有房屋、道路改造和建设上，忽视产业发展，忽视生产发展这一根本性问题的做法必须纠正。就我县的实际情况来看，新农村建设要积极推进农民专业合作组织建设和产业化经营，培育龙头企业，组织起更多的分散经营的农户开发优质粮、茶、林果、畜禽等资源，做大做强优势产业和特色产业，竭力拉长育种、育苗、肥料、种植、收获、加工、养殖、制沼、沼气液化等产业链，通过构建流通链、结成利益链、培植要素链，力争在全县形成以草果、八角、板栗、核桃、碰柑、杨梅、樱桃、大枣、梨、药材、瓜菜等集中连片的优质农产品产业带。

四、要坚持创新驱动，大胆探索新的发展方式

我县进行社会主义新农村建设，应充分考虑到基础设施建设任务重、资金筹措难等实际，努力探索一条适合山区新农村建设的新路子。

首先，必须坚持典型引路、示范带动。首先选择经济和民意基础好的自然村入手，在示范点取得切切实实、具有说服力的成效之后，再大张旗鼓地进行宣传推广。

其次，充分尊重农民的自主权。一是要坚持农民“自主申报”。确定示范点不下硬性指标，不搞人为指定。二是坚持农民“自主建设”。新农村建设具体怎么搞，如采取哪种建设模式、确定哪些建设项目等由农民自己说了算，建设资金由农民自己投入为主，建设施工也由农民自己投工投劳。

第三，必须坚持农民“自主管理”。引导各地成立新农村建设理事会，由理事会全权负责发动群众、资金筹集、组织建设、质量监督、后续管理等工作。第四，建立起农民自我管理、自主发展的长效机制。一是建立责任目标约束机制。要制定一些简单实用、便于操作的《新农村建设理事会章程》、《村规民约》、“门前三包”责任制以及村道养护、公厕管理、庭院保洁等制度，并将相关的目标任务进行了细化分解，逐一落实到户甚至到人。二是建立日常管理投入机制。应采取“村集体解决一点，向农户收取一点，市场化运作筹措一点”的办法，筹措解决理事会成员工资和部分公共设施、环境卫生维护管理费用问题，保证有人管事、有钱办事。

第四，要协调服务到位。大多数贫困户都是智力相对比较弱、主意少、门路窄、世面小、不愿求人或找不到支持、帮助的人。因此，凡是贫困户需要的，而他们自身又无法解决的问题，我们驻村工作队总是积极主动介入，尽力帮助他们做好协调、服务工作。贷不到款，我们就帮他们找相关的金融机构协调，帮助他们贷款;需要搞养殖的，我们就协调相关的部门和人员，帮他们选择养殖场地址，办理土地、环保、动物防疫等方面的手续，为他们提供养殖方面的技术培训和指导;发展袋料花茹户的菌棒发育不好，我们就积极联系食用菌技术人员前来开展手把手的技术指导，教他们如何翻菌棒、如何控制菌棚温度、如何搞好管理。总之，不管轻重、巨细、大小事务，只要贫困户需要，只要贫困户感到为难，我们驻村工作队总是急他们所急，全力以赴，及时跟进，施以援手，力争做到不因我们的协调、服务不力或协调、服务不及时而影响了他们的脱贫发展。

五、扶贫工作要稳扎稳打，脚踏实地

经过调研，贫困户之所以贫困，一个重要原因是，顾虑多、不自信、怕担风险，有的甚至还有等、靠、要、懒的依赖思想。因此，做好贫困户的思想鼓励、鼓舞、鼓动、鼓劲等引导工作，唤醒他们脱贫致富的信心，鼓起他们脱贫致富的勇气和决心，尤为重要。为此，我们把做好贫困户的思想鼓励、鼓动引导工作，放在驻村帮扶工作的重要位置。在做广大贫困户思想鼓励、鼓动的具体工作中，我们一方面大力宣传勤劳致富光荣，因等、靠、要、懒导致贫穷为耻的思想;另一方面，从具体家庭实际情况入手，本着鼓励的原则，实事求是、因户制宜、耐心细致地帮助他们分析贫困原因，分析脱贫的优势、潜力，分析增收的渠道、路子，帮他们想办法、找出路，把他们的思想引导、统一到县委政府关于精准扶贫的思想、思路和要求上来。

新农村建设的预期目标虽然从性上可以确定，但在量上并不是一个可以完全量化的东西，即使可以量化也要随时间的推进，不断完善和提高，因而是一个可以充实的变量，并不能说到什么时候新农村就建成了，完成了，不再前进了。因此，我们不要在时间上过于细化，过于急于求成，而应当稳扎稳打，脚踏实地，逐步推进，要反对那种定指标、定时间、机械、僵化和教条式的考核验收，反对用那种“放之四海而皆准”的考核细则形成“千村一面”，否则，结果只能是基层忙于应付达标考核，导致形式主义泛滥。

六、扶贫工作必须做到精准。

第一，要精准到挣钱门路。一切围绕“挣钱”转，我们在与贫困户商讨制定规划的时候，不机械教条，不唯产业而产业，不唯项目而项目，而是量体裁衣。根据贫困户家庭劳力的能力素质大小，能挣什么样的钱，就挣什么样的钱，能挣大钱的挣大钱，不能挣大钱的挣小钱;能挣智力钱的挣智力钱，不能挣智力钱的挣力气钱。如，对有些贫困户家里劳力智力弱、无手艺技能，不能外出务工，也没有产业的经营实施能力，对这样的贫困户，我们将其家里的劳力，联系、安排到本村或互近的产业大户或有关地方进行打工。

第二、发展规划必须精准到户。规划是脱贫发展的方向，是脱贫发展的目标，是脱贫发展的路径。因地制宜、因户制宜地帮助每家贫困户制定好一个切合实际、有效管用的规划，十分重要。我们在帮助贫困户制定脱贫发展规划过程中，充分综合考虑各家贫困户经济条件、居住环境、劳力状况、劳力素质、实施能力等各方面的实际情况，不搞形式，只用实功，不贪大求新、不好大喜功，不图虑名、不图花俏，只图实效、实在，只图贫困户能挣钱、增收。在此基础上，精准再精准、精细再精细，与贫困户的家庭成员、镇、村干部一起共同商讨研制脱贫发展规划，力求为每家贫困户制定的规划“合身”、合宜。

第三，必须精准到产业。对有产业经营实施能力的贫困户，我根据其经营管理能力，将其增收目标逐项逐项地精准到相关产业，并通过综合细致地算账，再精准到相应规模，不大而化之。四是精准到时段。根据不同产业的生长周期或月份、季节性活计情况的不同，我们还把每家贫困户的增收目标精细分解到每个产业周期或月份、季节等每个时段，并经常上门督导，督促他们按时间进度实施和实现增收目标，确保增收目标的实现进度与时间能够同步，不留时间空档，防止因松懈怠慢而使增收目标流产。

第四，必须精准到每个家庭成员。我热为，贫困户家庭增收目标的实现，必须依靠每个家庭成员共同的勤奋努力，而贫困户家庭往往在算计、安排上比较差。因此，帮助贫困户搞好家庭成员和劳力安排，围绕家庭增收目标科学合理地安排好每个家庭成员，也是一个不可忽视的问题。我们在给每个贫困户制定规划时，先给每家贫困户开一个家庭成员会，再根据每个家庭成员能力、体力、身体状况等方面的情况，进行合理的安排、计划和分工，能做什么就安排做什么。比如，只能放羊的就安排放羊，只能喂猪的就安排喂猪。除了重病、重残，生活不能自理者，不让一个家庭成员玩着、闲着、懒着，号召每个家庭成员都要为家里的脱贫致富尽智尽力作贡献。

经过火热的农村生活洗礼，我认为，“十三五”时期既是全面建成小康社会的决胜阶段，也是推进脱贫攻坚工程的决胜阶段。各级各部门要深入学习贯彻十八届五中全会精神，充分认清扶贫开发进入了新阶段、面临的新目标、担负着新要求，进一步强化发展、精准、统筹、改革、共享的理念，把目标任务设定好，把方法路径选择准，把政策措施研究透，以硬碰硬的决心、实打实的办法、超常规的努力，把脱贫攻坚工程这一最大的民生工程、民心工程抓紧抓实抓好。要紧盯扶贫攻坚决胜目标，突出精准扶贫脱贫的着力重点，着力提升产业扶贫精准度、智力扶贫精准度、金融扶贫精准度、基础设施扶贫精准度、保障扶贫精准度、社会扶贫精准度。要强化扶贫工作责任保障、项目保障、政策保障、机制保障，确保扶贫开发扎实推进，奋力夺取扶贫攻坚的新胜利。

通过这些细微的扶贫工作实践，我深感扶贫工作是接地气的工作，是谋民生之利，解民生之忧的工作，更是让人民过上幸福生活的基础工作。这就是我的扶贫梦。有人会问：“梦想有那么重要吗?”

是的，就是那么重要。梦，是雨后的彩虹;梦，是绚丽的畅想;梦，是生命的渴望。梦，是追求;是奋斗;是挥洒的汗水，是耕耘的辛劳。夸父追日，是追求光明的梦;嫦娥奔月，是飞向蓝天的梦;愚公移山，是人定胜天的梦;摆脱贫困，是共同富裕的梦。梦，是令人遐思的字;梦，也是催人奋进的字;梦，更是诠释生命意义的字。

我觉得人失去梦想就像无舵的航船，随波逐流，永远也无法到达理想的彼岸。爱因斯坦曾经说过：“人类因梦想而伟大”。我要说:“扶贫因精准而出彩”!每个扶贫人的心中都会有战胜贫困的美好梦想，只要你相信自己并为之努力，梦想的火焰最终将由您点燃。

愿在坐的每一位都有一个美好的中国梦、能实现精准的扶贫梦。

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