拒绝零食发言稿最新20篇

我爸爸的工厂已经兴办十多年了，发展挺好。爸爸说他的工厂有今天的局面，是因为有吃苦耐劳的工人。但直到昨天我才明白，工人们的工作多么艰辛，他们多么坚强。

昨天下午，我写完作业后，爸爸就说带我去工厂体验一下生活，尝尝劳动的滋味。我心想，一个人在家太无聊了，反正厂里也有空调吹，还可以做点儿新鲜事，就欣然答应了。

一走进工厂，哇，这温度也太高了，居然比外面热得多，像个烤箱一样，我有点儿受不了了。我看了一下工人们用来工作的高温水，热气腾腾，冒着白烟。

爸爸问我：“俊翰，你知道这水的温度有多少摄氏度吗？”

我随口说了一声：“应该有一百多摄氏度吧！”

爸爸听了，笑呵呵地说：“不对，这水有一千多摄氏度呢！”

我瞪大眼睛，露出惊讶的表情，不太相信。爸爸见我这副表情，又说：“你不信啊？那我带你去看看后面火的温度。”我想，那水都有那么高的温度，这火的温度应该会更高了。爸爸解释道：“不是更高，而是要高得多得多。”

我再看看工人们汗流浃背的样子，衣服都在滴水呢，但他们还是长时间地在这么高温的环境下忘我地工作，我打心眼儿里佩服他们。同时，我也感受到了他们的工作是多么艰辛，生活是多么不容易。而我们呢，过着衣来伸手、饭来张口的生活。在高温天气时，我们坐在宽敞又凉爽的教室里学习，是多么轻松、多么幸福！可我们有时还感到不满足。

我们要学习工人们吃苦耐劳的精神，拒绝做温室里的花朵！

排行榜种种，不过是多为狭隘的一家之言，唯一的贡献大概是滋生了优越感种种，不足以为然。只是古往今来的泛泛之辈，还在被这几个字支配着，被打量的眼光审视着，被别人设置了生活。

榜上的一个个赫然的名次不外乎自由灵魂上的黄金锁链，束缚着肢体，牵绊着脚步。这种有形的羁绊并不少见，自隋唐科举以降，便如影随形。犹记得一生为科举的一个门第所支配的范进，终不出所料，被逼迫着化为疯癫。无数才子哲人，均被困于这“金榜题名”四字，甘愿沦为时代的奴隶，一步步堕向深渊。为了这“蜗角虚名、蝇头微利”，葬送了自己的一生。悲之叹之，却只有无奈观之。毕竟在人的逐利性前败退的，可不只那个时代。

然而，挣脱了成文的羁绊，却也无力逃离观念的牢笼。渗于骨髓、扎根于思想深处的排行榜才是最为可怖、恼人的。“有所作为”几乎已成了各行各业、各个时间段评判“圣人”与“庸人”的标准。于是我们安坐于本就被设置的身份、位置，一丝不苟地循着他人设置好的路途，只为争得那排行榜上的一角。我们期待与畏惧他人的眼光，在意社会与世界的评价，不甘流于所谓的下等，和大多数生出一样，对被设置的生活安之若素。这样的人类只是鼠辈而已，苟延残喘，为了世俗的一席之地而痛苦挣扎。可悲的是，你们、我们、他们，都只是鼠辈而已，无法逃离这世俗的羁绊。

但仍有真正的大家不为所动的。——当然，也仅是我一家之言而已。甚为惊奇的是，冯友兰先生曾提出要修改《中国哲学史》，以迎合时代与时尚。而罗素先生确实截然不同，世事变迁，也未曾有要修订《西方哲学史》的宣告。对冯先生此举，我表示理解，毕竟思想交流需要追求理解，才会有所碰撞，这是常态。而对罗素先生，我深感敬佩。拒绝被时代与世人所支配，这桀骜不驯的意味，倒有点像那只特立独行的猪。对外界评判不以为然的还有四、五度陪跑的莱昂纳多以及至今未摘诺奖的村上春树。我想，大概没有人会因他俩未榜上有名而否定前者的演技或后者的才情。这也正是值得欣慰的——一群心怀革命意识的有识之士已然揭竿而起，反抗有形、无形的榜单，拒绝被支配了。

当榜单渗入生活的方方面面，支配着思想与价值评判，已不再是生活被支配这么简单了，更多的可能是自我的丧失——这是最要不得的。人是一团无用的激情，正是因着这带着自我标识的激情，所以连无用都可以漠视了，所以人才称之为人。

艾略特说，四月是残酷的季节。而这正是个残酷的时代。我们不得不与那些想要设置别人生活的食物作斗争，只是这并不是无谓的抗争。

自由的灵魂必将战胜一切污浊。

末了，世界还是款款。

美国一家公司最近推出了一款智能机器人——Cozmo。他能与人自由交流，能与人靠特定物体和特殊指令的接触进行玩耍。作为孩子们的最新互动玩具，刚刚推出便受到父母和孩子们的喜爱——父母因其智能化能与孩子们互动，避免孩子们打扰自己而满心欢喜，而孩子们又因其有趣的玩乐方式而喜欢。可细细想来，难道这种人工智能真的百利而无一害么？

“人工”，顾名思义，为人类的产物，可以说人类是人工智能之母。人工智能与人工却又有不同，他会“思考”，并不需要人类的过多操作和控制。随着科技的进步，人工智能的思维方式似乎愈发接近人类……

推动人类进步并发明出人工智能的是人们的思考，在历史上人们不断将原有错误思维更正；不断思考如何为自己谋利；也不断思考怎样获得进步与成功。人类从推翻地心说到确立宇宙其实是以太阳为中心的，花费了千年时间，可如今人工智能只需输入这些信息便可为他人解答。试想，如果人类也这样人工智能化是否就失去了思考的过程，而只看重最终的结果？

不可否认的说，人工智能为当今生活提供了极大的便利，一如人工智能机器人为家长节省出时间，同时又为孩子们带来欢乐，便面看到确实利处极大。可孰会领悟到因为他的使用，孩子们失去了与父母交流沟通的时间，他们渐渐开始不懂得人情世故而只重视自己的获得的成果与结果，他们又失去了对人性感性的思考，开始与人工智能想法靠近。那么如此的社会是多么冷淡和无情！禁锢人类思考的绝不应是人工智能。

处于当今社会，免不了与人工智能打交道，拒绝思想的人工智能化也不是拒绝人工智能。再享受其带来的好处之余，人们也应懂得思考与感性思想的重要。就想如果一位流浪汉或乞讨者在街上，无人机不会停下为他们留一点钱来救助他们，但人类的爱心、同情心会促使他们对于可怜之人的怜爱。这便是人性化的思考和行为而非人工智能化的思考。

拒绝思想的人工智能化是人类拒绝人工智能限制思维和思考的重要方式。人工智能化的诞生本就不是用来禁锢人类的发展思考！

人工智能化的理性思想只有在人类感性的愿望下才得以成功发展。拒绝思想的人工智能化才是推动其发展的根本方式。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

学校是我们共同的家园，是广大莘莘学子迈开人生旅途的重要一步，我们每个人都有义务用自己的双手和爱心去营造一个绿色、温馨、和谐的校园氛围。如今，改善学校的物质生活状况，营造美好的校园生态环境，丰富学校的精神文化生活，已成为每个学生和老师热切关注的焦点。我们愿意积极投身于“共建美好校园”的热潮中去，同时也希望在大家的共同努力下，学校的人文景观与环境卫生都能焕然一新。

“人以外的一切就是环境”，做好校内的环保工作是势在必行的。那些散落在操场上，悬挂在树枝上，漂浮在水面上，填埋在土壤中的环境污染物，不仅有碍校园的整洁，还会造成白色污染等一系列严重的后果。校区的环境就像是我们的脸一样，没有谁愿意自己的脸上多一点瑕疵。而且，据有关资料介绍，塑料袋和发泡饭盒等塑料制品燃烧后会产生二恶英等有害物质（二恶英是世界上已知毒性最强的化合物之一）。因此，我们应该在校领导与老师的带领下，充分发挥自己的“环保卫士精神”，自觉地分类回收垃圾，提高塑料制品等的循环利用，并投放到固定地点，不宜随地丢弃，影响校容。

另外，水资源的充分利用也迫在眉睫。可校内各水龙头处的浪费依然严重，道路内侧的水沟里也时常有发臭的污水排泄出来，给校园里又增加了一处“亮点”。孰不知，一吨水可发电2500度，生产红砖2000块，炼钢100千克，造纸100千克，生产电视机1台。这些看似匪夷所思的数字着实让人触目惊心，可想而知，水的能量与功用多么强大。身为鞠隐中学的一分子，我们有责任也有义务去节约用水，随手关紧水龙头，为有限的淡水资源增加一点使用期限，为我们的学弟学妹们谋取微薄的福利。

时代进步了，我们的道德与思想不能退化。随手扔一张废纸，随地吐一口痰，随意地说一句脏话，看起来都是微不足道的小事。然而，就是这些不起眼的小事，让我们从一个人的表面现象看到其内在本质。“勿以恶小而为之”，莫让这些“小恶”行为将我们的“道德行为不规范，思想品质不齐全”折射得无处遁形。大家都应该发扬“讲文明，树新风”的美好品质，将“创建文明校园”的行动付诸实施。

我们作为鞠隐中学的学生，应牢记我们的责任，严格遵守校内的各项规章制度，爱护我们的环境，积极响应校领导的正确要求，为改善校园环境出谋划策，为我们的学习家园增添新的景致，新的气象。

从现在起，让我们携起手来，告别白色污染，共同建设我们的美好家园！

亲爱的老师们、同学们：

大家好！我是五年级的罗冬梅。这次我来参加竞选小班长。

大家都应该知道我性格比较内向，胆子比较小，所以我想通过这次竞选小班长的机会来锻炼一下自己，希望同学们相信我，让我把握住这个机会。

假如我当上小班长，我一定会竭尽全力地做好，虽然有比我做的更好的，但是我渴望同学们为我投上宝贵的一票。

我会协助其他班干部，同心协力管理好班级。维护班级荣誉，与同学们一起进步，一起努力。因为学习才是我们学生的主要任务。

假如落选了，我也不会放弃，这也证明我有缺点，我会尽心尽力改掉缺点，争取下一次做的更好。

在此我也希望同学们为我投上这宝贵的一票，我希望同学们相信我，支持我！

前天下午去上学，叶菲带了一瓶水和一本书，走到楼下的时候，她便要把书和水让姐姐替她拿着。我看见后，便令她姐姐还给她。从叶菲上学开始，每天的因为书包比较重，看她稚嫩的肩膀吃不消，我便替她提着。后来，书包中午不背了，有时候需要带点作业什么的，她也习惯于让我替她拿着。开始，我没太在意，后来发现这样下去不行，她已经不想拿任何东西了，力所能及和力所不能及的都不想拿了，养成了依赖的习惯，便决定拒绝再提供无意义的帮助。于是出现开始的那一幕。可是叶菲却不干了，蹲在地上不走。她不走，我便和她姐姐走，当她看不见我的时候，便大声哭着，扯开嗓门叫：“伯伯！”我不理她，继续朝前走，因为知道她不敢不去上学，因为在她心目中，上学是天经地义的事。走墙角处，躲起来悄悄回头看看，只见她拿着东西飞快地往前跑。

我们便往前走，出了小区的小门，她赶了上来，还是让我给她拿着，并且哭得像刘备过江一样痛。我不拿，她硬往我口袋里塞。给她怎么讲道理，她都不听，最后我一气之下，把水瓶给她扔到了土堆上。她跑去捡了回来。这回不往我口袋里塞了，却仍然在哭，怎么也哄不住。我不再理她，朝前走我的路，用眼睛的余光看着她，一直进了学校。

下午放学，我问她：上午为什么要让别人替你拿呢？从小就教育你自己的事情自己做，你能做的事情，为什么要依赖别人呢？她不说话，再问她：以后还这样吗？她摇摇头。

其实叶菲开始的时候自理能力很强的，现在，这方面有些退化。我反思过，正是由于日常生活中的呵护，孩子的不良习惯才养成的。所以说：爱，是一把双刃剑，她既能使孩子感受到家长的那一份浓厚的亲情，但如果把握不好爱的分寸，也会阻碍孩子个性的发展。有时候，对孩子的一些要求还就要拒绝。拒绝有时候是一种真爱。

如果让我从零食王国里选一种我最爱的零食，我会毫不犹豫地选择薯片。

瞧，她那圆圆扁扁的身子，金黄金黄，犹如一个金盘子。上面撒了许多调料，仿佛是仙女特意留下一层细细的珍珠粉，星星点点，点缀出这人间美味。轻轻拿出一片，放入嘴里一咬，“咔嚓”一声，这清脆的声音似天上乐曲。香味扑鼻，细细一品，番茄味薯片像是有一群可爱的小番茄在嘴里舞蹈，烧烤味薯片像是在烧烤着野味，香辣味薯片又让人欲罢不能……

多幸运，我有薯片这一挚友，我还有许多和他有趣的故事呢！不急，听我慢慢道来。

那天，我偶然发现妈妈买回的零食。我两眼放光，像是一匹饿狼见到肥美羊羔一样，就差直接扑上去了。我笑嘻嘻地问妈妈：“妈妈，你这次怎么为我买了这么多零食呀！”“哦，那是我要送人的，你可不能偷吃！”哼，什么嘛！这居然不是为我买的？我的心跌入谷底。

虽然妈妈说不是给我买的，但我的目光时时流连于那零食上。发现妈妈并没有送出去。“妈妈，你怎么没把它送出去？”我问道。妈妈听了眉头轻皱，眼睛瞪大了一圈，“好吧，这零食就是买给你的，但是不许多吃！”听到这个消息，我心里就像绽开了五彩缤纷的烟花。

不过既然是给我买的零食，我怎么可能乖乖地听话，浅尝辄止怎么够呢？于是，我趁妈妈不注意，偷偷地拿了一包薯片出来。怀着对薯片这一美味的虔诚之心，撕开它的包装，拿出一片，放入嘴里，美味在嘴里炸开，全身的每一处都舒展了，美滋滋。太好吃了，怎么可以这么好吃！我眯上了眼睛，仿佛置身世外桃源。

咦？怎么吃的这么快。我又忍不住拆开一包，取出一片，放入嘴里。不过一会一袋薯片又消失了。我正想再拿一包，一阵脚步声来了，不好，妈妈来了。我赶紧擦擦嘴角的薯片渣，装得乖乖的。

我就是这样，经不住零食的诱惑。不怪意志不强大，都怪零食诱惑大！但我知道吃零食要有个量。吃零食虽好，莫要贪嘴哦！

零食之于小朋友，好比大米之于小老鼠，山间清泉之于鱼儿，阳光雨露之于花草。是呀，天下哪有小朋友不喜欢吃零食呢！琳琅满目，种类繁多的零食，像一颗颗明珠，让我们追寻；如同一朵朵鲜花，点缀着我们美好的童年……

不瞒大家，我和我的姐姐都是一个地地道道的吃货，为什么这么说呢？比如出去旅游时，我们一定要尝一尝当地的特色美食，一打听到有什么新零食，姐姐都会想去买来尝尝。于是，我也在姐姐的影响下，变成了一个彻底的美食爱好者。当然，我们俩的零食争夺战也越演越烈。

有一天放学回家，妈妈悄悄地告诉我，今天为了奖励我最近的良好表现，特地为我做了一个乳酪三明治，我高兴地一蹦三尺高，因为这可是我最爱吃的零食。不一会儿，我警觉地发现姐姐也回家了，“弟弟，弟弟”，还未见人便闻其声，想起姐姐可能会来偷吃我的这个“奖品”，我小心地拿起三明治，蹑手蹑脚地往自己的房间里挪动，生怕发出一点动静，被我的“敌方”姐姐发现目标。一场零食保卫战已经在我心中悄无声息地展开。

看到胜利的“彼岸”——我的房门就在眼前，没想到，我与洗好手的姐姐在走廊里撞了个满怀。姐姐幽默地学着小狗狗一样嗅着空气中三明治散发出的香味，狡猾地用眼神在我的身上“扫描”，“滴，滴，滴”姐姐模仿机器人的口气说到，“发现乳酪三明治，发现乳酪三明治……”声音未落，我就看到姐姐的“魔爪”伸向我“严防死守”的三明治，说时迟那时快，我立刻往后一跳，并且用手挡住了姐姐的“进攻”，并且将三明治转移到另一只手上，高高地举过头顶。正在我得意忘形的时候，姐姐凭借她的身高优势，一把夺过了我的三明治。看到“敌方”如此进攻，我“气急败坏”，急中生智想起最后的大招，使劲浑身解数，往姐姐脖子上、腰上挠痒痒，果然，怕痒的姐姐在我的进攻下，举手投降，最终这场零食争夺战以我战胜告终。

这是我和姐姐生活中一个有趣的场景，其实，我们姐弟相亲相爱，很爱相互分享，因为只有分享，才让所有的美食变得更加美味，哪怕只是一颗小小的棒棒糖，通过分享，也让甜美滋润了彼此的心田。

等待，也许能带来机遇。诸葛亮隐居山间，等待明主，最终被刘备请出；陈景润失业后，摆下书摊等待机遇，最终被华罗庚赏识。太多的事例，似乎证明了等待一定能成功。

真的吗？可如果机会不降临呢？在一个征文比赛中，已经说好了，自己推选自己。我却认为班主任一定叫我参加，结果与成功失之交臂。很明显，与其守株待兔，还不如主动出击。机会是制造出来的，等待，是不行的。“弱者等待时机，强者创造时机！”

“酒好不怕巷子深”的时代已经过去，唯有自己怀着信心去奋斗，去拼搏才能够成功。

我们，拒绝等待！

人的一生有许多需要选择的时候，有的人面对诱惑选择了拒绝，而有的人选择了接受；有的人面对困难选择了克服，而有的人则选择了退缩……在我身上就发生了这么一件事。

记得有一次期末考试，老师发下卷纸，先让看题，我看了看前面的基础知识，非常简单，这时，广播想起来：“开始答卷。”于是，我便开始了我的期末考试之旅，我一路过五关斩六将，“杀，杀，杀”终于闯到了阅读题，我原以为很简单，可是有一道题困住了我：“这句话在文中起着什么作用？”我百思不得其解，于是，我决定先攻打作文这座堡垒，我一看题目：你学会了什么。这时我想到了作文本上我写过，于是我便想翻开作文本来抄写下来，监考老师也没注意到我，可是我却不敢，这时，一个邪恶的我说：“翻开吧，不会有人注意的。”另一个我却说：“不要翻开，你以为老师真没有注意到你么？再说了，考试是凭真本事的，你自己写的作文，你应该有印象。”经过片刻的思想斗争后，我决定拒绝邪恶的我，自己认真地写起来。不一会，考试结束了，当我知道我语文考了95分的时候，我高兴得一蹦三尺高，我心想：这是凭我自己的真本事而取得的成绩，我才是心安理得啊！

今天，我拒绝了诱惑，同时也明白了一个道理：做什么事都要脚踏实地，只有这样，我们才能做的更好，更出色！

尊敬的老师，同学们：

大家好!

近几个月来我们国家发生了多起校园惨案，让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。针对近期连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来,切实加强校园安全保卫，确保师生生命安全。

在学校加强安全保卫的同时，同学们也要学会一些面对危险的应急方法：

1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。而一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。

2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话报警，或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物品来抵挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4.如果受到伤害，一定要及时向老师、警察报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5.如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静与歹徒合作，先取得信任，再运用机智逃离。 7.找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。 8.在公共场所应找服务台人员或向警察求助。

9.若在大马路上，可以用手敲打路旁停放的车辆，让车子警报器大响以吓退坏人。

同时希望同学们做到以下几点：

1.上课期间，学校大门、小门关闭，任何同学都不得私自走出校门;因生病等特殊情况需家长来接的，要经过班主任同意，开具《学生离校请假条》后，方可离校。

2.严格遵守学校的作息时间，养成惜时、守时的好习惯。

3.遵守学校的秩序，课间不在走廊追追打打，横冲直撞;上下楼梯靠右走，一定要做到，不推、不挤、不跑、不跳。

4.上午、下午放学铃声响后，任何同学不得在校内逗留。上午离校时间为11：45，下午离校时间为5：35。

5.放学后排好路队，出校门后到指定位置及时回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被坏人纠缠,要冷静与其周旋,并设法向路人或警察求助;及时将情况向家长、班主任或学校安保人员报告。

老师、同学们，为了个人的成长，为了家庭的幸福，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，做到警钟长鸣。

让我们行动起来，一起预防校园暴力，共创和谐校园。从你我做起，从大家做起，从现在做起。谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是5年级3班xx，今天，我要竞选的职位是副班长。

我之所以要竞选副班长，是因为我相信，我的能力足以胜任这个职务。

戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格胜任这个或那个职务”。竞选副班长，我有如下优势：

首先，我的学习成绩一直名列前茅，因此，我可以帮助一些学习不好的同学把成绩提上去。

第二，我具有较强的组织能力，在同学中也有一定的威信，凭借这一优势，我可以给同学们组织一些活动。

第三，我会做一个不打小报告的班干部。如果在早读或午读的时候有人说话，我不会直接去告诉老师，我愿意主动去告诉他们该怎么做，这样既让老师省心，又不会让同学因为被老师批评而不愉快。我会以我的行动来证明这一点。

如果我竞选成功，我会努力为班级做事、为同学服务、减轻老师的负担。我会做老师和班长的好助手，协助班长管理好班级。我会更加努力学习，以身作则，带动同学积极向上，让全班同学的成绩都有所提升。我会和同学们一起努力，让流动红旗每周都挂在我们班门口……在我眼里，我和同学们都是平等的，不会因为自己是副班长而骄傲自满。当然，我也不是万能的，很多事情需要同学们的配合。

既然是山，我就要坚定不移；既然是浪，我就要有前进的方向；既然是阳光，我就要普照大地；既然是班干部，我就要成为同学们的好带头人，做得出色一些再出色一些。希望大家相信我、支持我，为我投出宝贵的一票！我会用我的实际证明来回报大家对我的信任。谢谢！

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

这是我第一次上台演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。

作为班长，首先我会严格要求自己，上课时认真听讲，不做小动作，不交头接耳，按时完成作业，把学习搞好的同时，积极参加各种活动，多阅读课外书籍，了解更多的知识，用自己的行动去影响身边的同学。

作为班长，不仅要做到自己好，还要乐于助人，和同学团结友爱，如果有同学学习上遇到困难，我会和他一起探讨，一起钻研。当同学之间发生矛盾，我会问清情况，主动帮助调解。

作为班长，我会当好老师的小助手，当老师不在的时候，我会维持班级纪律，带领大家自觉地学习。我一定会做到爱班内的每一个同学，在学习、生活上热心地帮助他们，争取不让一个同学掉队。希望老师、同学相信我、支持我，请投我一票吧！

但是，就算我没有竞选上班长，我也不会气馁，不论谁当上了班长，都是有能力的，能胜任的，我会继续努力，找到差距，积极向上的！

谢谢大家！

人生往往要面临很多的选择。

像原子弹之父：邓稼先，他在国外留学时，当时国外他有着很好的生活和优厚的待遇。但是邓稼先还是选择回国，外国人说：“坚决不让邓稼先回国。”最后，邓稼先用生命做赌注，拒绝了在国外的生活，毅然回到了祖国，并发明了中国第一颗原子弹，被人们称作“原子弹之父”。

选择拒绝，能让自己的人生变得更有价值。在面对诱惑时，我们一定要学会拒绝。

一天中午放学时，一位同学对我说：“走吧，我们一起去网吧玩一会儿吧！那里有很多的很好玩的游戏！”我说：“我不去。中午还有数学作业呢，再说，这也快期中考试了，我还要回家复习呢！”她说：“作业下午来了再写呗，还是游戏好玩！”我听完后，心里非常愤怒，我坚定地对她说：“你别说了，我不去玩，你要去你自己去吧!”说完，她无话可说了。但我看到她还是走进了网吧。第二天早上，果然不出所料，老师知道后，就罚她抄课文5遍，从那以后，他再也不敢进网吧了。

看，学会拒绝是多么的重要。还有一次，学校门口开了一家水果店，我想进去买点水果吃。于是，我和同学一起到了水果店，我问了一下老板：“这芒果多少钱？一斤？”老板说：“4元一斤。”我买了1斤，付了5元钱。老板就随意的从钱箱里拿了钱，找给了我2元钱。我拿到钱后，走出门才发现老板多找了我1元钱，同学也看见了，同学对我说：“我们这回还‘赚’钱了，又可以买好吃的了，用了吧！”我坚定地说：“这是人家老板的钱，我们不能要！”我马上转了回去，又把那1元钱还给了店主。

看，学会拒绝能让人变得诚实。所以，我们一定要选择拒绝，做一个诚实、快乐、有价值的人。

碎片化，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法“。简单来说，现代人的生活正因智能手机和互联网的存在而被分解成了七零八落的碎片。

每天24个小时，除去吃饭睡觉和基本的运动娱乐时间，原本至少有超过10个小时的工作或学习时间，然而，我们已经习惯：不管到饭店还是书店都是先找WIFI；工作做到一半，拿起手机刷刷朋友圈做几个点评；开会无聊逛一下淘宝；刚想写作业，QQ群里传来“咳咳“声；微信群里发了个红包，没抢到懊恼不已，盯着手机看半天生怕再错过……

这些行为穿插在我们每天必做的事情里，这种生活方式看似是利用了碎片时间，但实则是影响了效率拖慢了进度，因为心里想着”等我刷完朋友圈再写工作小结”，“等同学聊几句再去学习写作业”，然后不知不觉地刷个没完，该写的总结没有按时完成，该做的作业一个字都没写，久而久之养成了拖延的坏习惯。

不仅费时，还费钱。手机里装了一堆的购物APP，闲来无聊的时候逛一圈，今天这个特价买一些，明天那个活动再补一点，过段时间一看，原来有很多不是必需品，有如鸡肋，弃之可惜。

此外，过多沉溺于网络虚拟世界，你会发现马路上多了很多“低头族“，因低头玩手机太入神，没注意身边的环境，发生意外甚至失去了生命，这样的新闻隔三岔五就会出来一篇，让人痛心！

所以，我们应该拒绝碎片化生活，不能被这些碎片支离我们的生活。这似乎并不简单，但首先肯定是要放下手机。我们要养成良好的习惯，规划每天的作息生活，分析究竟哪些才是真正的碎片化时间并加以充分利用。比如早上起床洗漱的时候听听新闻，在候机厅百无聊赖的时候看看书，上下班等车的时候给老家的爸妈打个电话问候一声……你会发现，这些比手机里的世界有意义得多！

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是九（5）班的王文韬，很荣幸今天能够在此发言，首先欢迎八九年级同学的顺利返校，也欢迎七年级的新同学加入到我们的大家庭中。

我的发言主要有两点。首先，九年级同学们，当我们踏上九年级教室的那一刻，就注定了今后的生活与七八年级的不同，我们将面临人生中十分重要的一次转折，能否进入理想的高中关键在这一年。因此我们必须咬紧牙关，全力以赴。

经常听到同学们有这样的抱怨。“我的班主任及任课教师对我的要求太严格了。炼狱般的九年级生活让人备受煎熬，我认为这种观点是不正确的。俗话说：师傅领进门，修行在个人。其实老师只是一位引路人，他只是告诉我们前面的路怎样走，至于走不走或者走多快就完全在自己了，九年级的课程十分紧张，因此便需要我们具有高度的自觉性，只有你自觉地完成学习任务，学习才会变得有条不紊，同学们，请牢记，一个人的自制力有多大，他成就的希望就多大。

当然，进入九年级我们会面临新的环境，也就会产生或长或短的适应期。但是九年级的课程异常紧张，所以我们就必须缩短适应期，调整好状态，全身心投入到紧张的学习中去。

七八年级的同学们，也不能够松懈。要知道中招考试不只是考查九年级的知识，而是对整个初中学习情况的检验，为什么有些九年级同学刚开始学习成绩名列前茅，可是后来却直线下滑呢？就是因为七八年级的基础打得不牢，因此，你们应当打好现在的基础为九年级做好准备。

其次，我想问大家一个问题，我们学习是为谁而学？大家很可能会不假思索的回答：为自己而学，我却以为，学习不仅仅是为我们自己，还是为了父母期盼的目光，为了老师殷切的希望，我们不妨回头想想，为了我们付出最多的是谁？为我们最操心的是谁？是你那含辛茹苦的父母，是你那默默无闻的老师，如果我们不好好学习，又怎么能对得起谁？去年感恩励志教育报告团何冠军老师那句“别让期待你的人期待得太久“，时常在我的耳畔响起，但我更希望它能在我们的心中响起。

人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，才能见到美丽的彩虹。新的学期，新的起点，新的希望，新的挑战，让我们为了无悔的的明天努力奋斗吧！

谢谢大家！

也许是因为我太软弱，也许是因为我太在乎别人的感受，所以在面对别人的请求时，我总不忍心“不”，学会拒绝。即使是无理的要求，我也总会一口答应，事后往往又特别后悔，对此，我充满了矛盾。我不止一次地下决心要学会拒绝别人，可每次面对那一双双乞求的目光，我又退缩了。

终于有一天，我做到了，我拒绝了一个无理请求。虽然它暂时会我带来了烦恼，但我相信自己做对了。经过半个多小时的奋战，我终于完成那份试卷。刚松了口气！麻烦来了。“可不可以把你的试卷借给我们看一下？”后桌轻声地问我。我清楚地知道她借卷子的目的，也明白自己已成了她们的依靠逃不掉了。我无奈地叹了口气，本想拒绝，却又说不出来，无奈地把试卷递给她。后面顿时热闹起来，对的对，改的改，抄的抄。听着她们发出的声音，我心里难受极了，我知道自己在帮她们犯错误，帮她们逃避学习。但软弱的我却连拒绝的勇气都没有。难道我明知这么做不对，还要做吗？但如果不这么做……唉！随她去吧！

我低下头，写作业，但后面的声音越来越大，眼前总时不时出现她们现在的笑脸和将来沮丧的哭脸。我无法再置身事外，也无法装着什么事也没发生，这都是我的错。忽然，一种莫名的冲动驱使我转过身，快速地从那一双双手中抽出自己的试卷。她们愣了一下，看着我严肃的面孔，似乎也明白了什么，但她们仍然用乞求的目光着着我，希望我再一次心软，放下试卷。的确，看着她们乞求的目光，我又动摇了，心软了，感觉自己这样做太无情。可最终，我还是鼓起勇气，咬了咬牙说：“你们应该独立完成作业。”她们都沉默了，我又笑了笑说：“没关系，其实一点也不难，你们一定能完成，不试一下又怎么会知道呢。”听了我的话，她们失望了，但我知道这只是暂时的，有一天，她们都会明白这一切都是为它们好，想到这，我轻松了，心中的包袱终于卸下来了。这种无愧于心的感觉真好！

后来，又有许多人向我提出了无理请求，我都婉言拒绝了。其实这个阶段确实很难熬，因为我的拒绝在别人眼中是无情的，所以朋友渐渐疏远了我，我感觉到有些孤单。但经过这些，我的决心也越来越坚定。

我学会了拒绝，改变了自己的软弱。我这才感觉到生活有了味道，我想善意的拒绝也应该是美的。

[我学会了拒绝无理的请求作文

我想为我们“馋嘴猫”一族设立一个零食节。那天，我们可以尽情的吃零食，不受大人们的管制。

到了零食节那天，只要我一出门，就会看到许多免费试吃的零食店。有山楂、薯片、冰激凌、巧克力、牛肉干……看得我眼花缭乱，馋得我口水直流，忍不住了，我一头扎进零食店里，一手拿薯片，一手拿冰激凌，嘴里嚼着牛肉干……真过瘾啊！

走到街上，我发现小朋友们身上的衣服都是食品包装袋做成的，装饰品都是各种各样的零食做成的，比如：项链是用五颜六色的糖果做成的，耳环是用山楂做的，女孩子额头上还用奶油画了一朵花，男孩子呢则用果酱涂得满脸都是，像印第安人一样在那跳舞。

到了晚上，我们的疯狂零食晚会也来了，大家带来好多自己最爱的零食，都聚集在广场上，和其他小朋友一起分享自己最爱。

哈哈哈！零食节真是太美妙了。

尊敬的老师，各位家长：

大家好！

我是九(8)班唐玉蕤，很荣幸作为学生代表在此发言。

首先，我想感谢各位家长，感谢你们百忙之中抽出时间参加家长会。你们是我们最坚实的后盾，倾注关爱静守在我们身旁，呵护我们健康成长，包容我们任性倔强。

时光飞逝，转眼间我已经踏上初三的征程。曾经的嬉戏玩笑，曾经的年少轻狂，曾经的青春的激荡，都已经在学习的紧张与充实中被压抑和收敛。我认为，要想在繁重的初中生活中取得好成绩，就需要学会学习。对于如何学习，我有一些自己的见解和经验。如果我分享的几点体会能使各位家长对孩子的教育方法有所帮助，我会感到很开心。

一、学习是一场终生的旅程

我曾经看过一本苏联元帅朱可夫写的回忆录《回忆与思考》，作者真实叙述了自己由一个平凡的士兵成长为赫赫有名、战功卓著的元帅的故事。从中我们不难发现，在人的成长与蜕变中，都必须不懈努力。其实学习就是一场终生的旅程，学习并不完全追求结果，而是在平时点点滴滴的积累。

有些同学在平时不努力、得过且过，考不出好成绩，这完全是投机取巧。学问是苦根上生长出来的甜果，学习的道路上，没有捷径可走，没有顺风船可使，只有努力才是学习的正道。

也许有的同学的确更聪明，但他们的成绩也是用自己的汗水浇灌出来的。一分耕耘才有一分收获，在羡慕别人聪明的同时，我们也该想像他们挑灯苦战的场面，感受他们的辛苦。正如爱迪生所说：“天才是1%的智慧加上99％的汗水”，智慧与勤奋两者兼有当然更好。如果要舍弃一个，那么就一定要保留勤奋。

二、孩子的教育家长不能缺位

这次月考我侥幸进入年级前十，我特别感谢自己的父母。有人说，父母是孩子的一面镜子，很多时候父母的言行会影响孩子的行为方式和习惯。很多家庭家长想要让孩子过上更好的物质生活，但忽略了对孩子的家庭教育。这里我代表全校学生告诉各位家长――相对于物质生活的宽裕，我们更需要家长的陪伴。在孩子的教育中，家长不能缺位。

相信每一个家长都是望子成龙、望女成凤，我的父母也一样。但我很庆幸自己有一个好母亲。小时候她会陪伴在我身旁，而她的待人处事准则对我的为人和学习也有很大的影响。我时常会不自信，她会鼓励我；如果我做错了事，她会对我呵斥、绝不纵容。

三、好的学习方法，事半功倍

如果说勤奋是提升成绩的必要条件，那好的学习方法就好比是化学实验中的催化剂，往往有事半功倍的效果。有些同学很勤奋，却一直提升不了，就需要各位家长陪着孩子找到适合的学习方法。

至于学习方法，我认为最重要的环节在于课堂上。课堂像是正餐，而课下好比是配菜。光有配菜，没有正餐是吃不饱的。我们在学习中往往忽视课堂短短的四十五分钟，而浪费了这四十五分钟，想要补回来，就要多花很多时间。

学习不会是一帆风顺的，我们在好多时候都会心存疑惑，那时我们必须做到“问”，我们要敢于提出问题，大胆质疑。当然问问题的目的是把问题弄懂，我们不能单纯地知道答案。，而要因一道题目解决一类题型。

学习方法还在于做好笔记，并适当复习。做笔记不能流于形式，而是在学习中截取自己认为的重点，并经常反复地回顾，从中发现新的启示。孔夫子说的“温故而知新”，就是这个道理。

学习，始于认真，终于勤奋，重在方法，而家长在孩子的教育中起到了中流砥柱的作用。以上只是我对于学习的一点体会，还有许多不足之处，我希望能给大家带来一些帮助。各位亲爱的家长，我们作为孩子，希望能通过家长会与你们加深关系。青春期的我们，也许叛逆，但从不会放弃，我们都想成为一个更好的自己。相信家庭教育与学校能相辅相成，我们的明天会更灿烂。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

春意渐浓，万物复苏，在这个阳光明媚的日子里，我的心情就犹如这阳光一样明媚，感谢金老师为我们班举行了这场班干部改选的活动。

同学们，你们知道吗？在我们班，有这样一位人：他个子挺高，相貌平平，并不怎么引人注目，但他却在为这个班级默默付出，他就是——徐博杨。我要推荐他做副班长。博杨有一颗乐于助人的心，别人向他求教知识时，他总是热心帮助。对待作业，他一丝不苟，给大家起到了榜样的作用。上课时，他积极发言，踊跃回答，是老师喜爱的学生。你看，做副班长，需要有责任心，还要乐于助人，并且，得给大家做一个好榜样，这些品质，博杨全都具备。

虽然博杨没有当过副班长的经验，但他当过纪律委员。在任职期间，他总是尽自己所能完成任务，使老师放心。

同学们，你们希望让一个身心开朗又活泼、以助人为乐、做事办公顶呱呱的同学来担任副班长吗？如果愿意，请把你们手中神圣的一票投给他吧！

谢谢大家，我的演讲完毕。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

草长莺飞，大地会回春，举目四望，生机盎然。在结束了假期的徜徉之后，我们收回游荡四方的思绪，乘着充满希望的风帆继续踏上梦想的征途!

十年寒窗苦读，高三俨然成了最后的战场。来时之光阴亦不可复返，所经历之得失已成过往;前路茫茫不可预测，你我期待的曙光也并非就触手可得，现在的我们处在飞度要塞的关键时期，而这个时候我们不怕被打死，就怕自己先缴械投降。正所谓勤奋是实现梦想的忠实伴侣，毅力是开拓世界的利剑，而追求，则是充实生命的必然途径，很多时候，成功就是再多坚持一分钟，在一切还未成定局之前，千万别停下脚步。所以，我们现在要做的不是叹息和懊悔过去如何不尽如人意，而是脚踏实地，一鼓作气，坚持心中的梦想，把握现如今的每分每秒，如此这般，不论结果如何，你我也算是不枉此番挣扎与投入!

高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，我们攀书山，度卷海，我们披星戴月，寒暑不停，我们不畏沿途风雨，笑看磨难重重。是雄鹰，就应该勇敢地搏击长空!是蛟龙，就应该从容地挑战风浪!“敢问路在何方?路在脚下。”我们不能预知最后结果究竟如何，但是我们可以踏踏实实地走好每一步，在最后的一百天里，让我们怀揣一颗炽热的心，迈着坚定的步伐，走向高考之路，迎接我们人生中的第一次挑战!我相信，努力拼搏的背后，必然是我们成功的大门!

同学们，真正的勇士，敢于正视高考残酷激烈的竞争。

同学们，胜利的女神已经在微笑，命运之剑握在我们手中，倒计时一百天已经启动。

同学们，我们并不为高考而生，更不会为高考而死，既然高考横在了我们人生道路的中间，那么我们就必须跨过去，然后骄傲的告诉自己，我赢了。

今时之境，乱云飞渡，驰骋疆场，未晓涅槃苦，莫道雪霜寒，纵使黑云无际，苦泪三千，但终有挥汗如雨，任尔夜阑珊。

百日策马闯雄关，六月扬眉夺桂冠。今有狂少年藐笑昆仑吕梁，十年寒窗得一剑，今将试锋芒，且静待百日，看我六中骄子再铸辉煌!

我的演讲到此结束，谢谢大家!