拒绝零食发言稿【汇编20篇】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我和大家一样，都为五（二）班而自豪！在老师和同学们的辛勤耕耘下，我们班的名气榜上有名。这一切是经过大伙的努力取得的。

我们班有不少班规，现在我建议重新订下一些新的班规。首先，纪律方面我们要从自己做起实行“纪律责任制”。当自己违反纪律时，先自我做出批评。按照违反的轻重进行处罚。例如：罚扫地、罚不准参加课外活动、打球、玩耍。学习方面每人都要订下目标，上课要专心听讲，并且做好笔记，每周检查书本笔记，没有做笔记的罚抄书。只要专心听讲，做好笔记，成绩一定会提高。集体活动方面——早操。动作要规范，有力，要精神抖擞。发现动作差、边做边谈话的，罚在课间休息时间在走廊重做早操。排队——要整齐、迅速，不要拖拉。

如果我们能遵守所有的班规，我们班一定会成为一个更加活泼向上的班级，让大家能够为集体添一分光。

谢谢大家！

你知道吗?二十年前，我经常坐在树下，望着星空，听爷爷讲故事。可是，你让我的童年再也回不去了，现在抬头没有星星，只有你。

作为一个居无定所的你，不晓得你有没有找个时间检讨下自己。想当年，某些人为了N多毛爷爷，于是过渡开发石油;某些人为了N多毛爷爷，过渡开发煤矿。于是，交通便利了，工业发达了，还有就是无处不在的你。

中国人学会了舒适、方便。于是大树一颗颗倒下了，河水一点点消失了，汽车一天天多了，楼也一年比一年更高了。穿梭在为你而生的世界里，我疲惫不堪却又无可奈何。这两天我肺部很不舒服，总被什么缠着了一样。我想问下雾霾同学，生你养你的，不是我，即便为了感恩，你也应该去找那些想离开你的某些人吧?

中国13亿人口，为了你已经挣扎了N年，各种措施各种纠结，但是雾霾同学，爱你的终究爱你，即便你没有给他们N多毛爷爷，也有人帮你给他们N多毛爷爷，于是你现在还可以高傲的飘在中国的天空，不至于魂飞魄散。

雾霾同学，忘了告诉你，我是农二代，是个土鳖，没有土钱给你，所以你应该去找那些官二代富二代，找那些土豪。是他们给了你稳定的生存空间，是他们给了你源源不断的力量，不管环境多么“恶劣”，他们也会义无反顾的支持你喜欢你，准确来讲，有了他们才有了你，从感恩角度来讲，你也应该远离我。如果说你是因为失恋心情不佳而想把目标转移到我身上，那么，对不起，我长发还未及腰，给不了你什么承诺。

我从来不会温文尔雅，也不会相夫教子，是什么事都可以自己来的女汉子，不是柔柔弱弱什么事都需要人帮忙的软妹子。再者，我也从来不留长头发，所以这辈子咱俩是不可能的了，请你去寻找自己的幸福。我知道你的魅力无处不在，所以你逗留在北京、大连、深圳、上海、广州、杭州等各大城市，我不知道你是向别人炫耀你的强大，还是你太花心，不够专一。

黄浦江上几百头猪集体跳江，是对你到处找情人的无力反抗。雅安也因你时冷时热的态度而紧张发抖，连风靡全国的大黄鸭都不堪忍受漫长的等待而瘫痪到江上，做人可不能这样多情。

情人多了容易出事，中国有太多的狗仔队，他们文笔锋利，消息灵通。黄晓明跟新人吃个饭都能说要移情别恋，你这整天跟那么多人搂搂抱抱，真不怕口水会淹死人吗?呃，我忘了，有那么多人喜欢你支持你葱白你，肯定会有很多为你做替身。

只是你忘了，也有些不怕死的媒体，所以有不少官员因为跟情妇关系处理不当而纷纷落马，身败名裂，遭后人唾弃。什么?你不怕被人唾弃?中国口水千千万，有本事来个万万千?好吧，我败给你了，雾霾同学!此时此刻，我真想说：我见过不要脸的，还真没见过你这么不要脸的!有人喂饱了你的胃，你却深深的伤害了我的肺，让我不敢再深夜买醉。现在可否把肠子悔?不要再向我飞，不要再向我飞，我逃的真的很累~

雾霾同学，虽然我对你恨之入骨，但毕竟相识一场，好心劝告：趁现在大家肺病呼吸道等疾病不是很泛滥，赶紧溜之大吉，否则等某些人醒来，眼一睁，心一狠，手一挥，就把你给灭了，到时候你连个灰都找不到~

PS：小心，别让雾霾爱上你!下面从食住行动四个方面，教你怎样拒绝雾霾!

食:饮食清淡多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，起到润肺除燥、祛痰止咳作用。刺激食物要少吃。多吃些梨、枇杷、橙子、橘子、银耳、木耳等清肺化痰食品。雾霾天紫外线照射不足，必要时可补充一些维生素D。

住:早晚避免开窗子。最好等太阳出来、雾霾消散的正午时再开窗通风。室内清洁保湿度。室内清扫应多用湿抹布擦拭，可在暖气上搭放湿毛巾来保持室内湿度。从室外回到家中，应立即用凉水清洗面部、口鼻等裸露的肌肤。

行:外出别忘戴口罩。无论哪个年龄段，雾霾天出行都应当戴上口罩，以防止粉尘颗粒进入体内。棉质、纱布口罩防尘效果较好，不易过敏，易清洗。老人孩子少外出。老人、儿童、病人、孕妇应尽量减少外出的次数。

动:户外健身应避免。雾霾天中老年人应避免外出锻炼，可在室内进行较温和的锻炼方式，如太极拳等。游泳锻炼挺适合。雾霾天游泳是一种比较好的健身方式，不但可以增强心肺等呼吸系统功能，还可以清洗鼻腔内的粉尘颗粒

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我演讲的主题是“传承五四志，激扬青春梦”。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

让时光倒回96年前的今天，以北京青年学生为主体的中国青年为了反对腐败的北洋政府代表在卖国条约上签字，发动了伟大的五四爱国运动，点燃了反帝反封建的火焰，揭开中国新民主主义的序幕，在中国现代史上写下光辉灿烂的篇章。“五四运动”以作为光辉的一页永远载入了中华民族史册，对于青年学生而言，我们更因明白，“五四运动”绝不仅仅是个历史事件，它更是一种伟大的民族精神。这种精神具有着青年人关注国家命运的责任使命，有着青年人实现“振兴中华”梦想的奋斗与憧憬。

历史不断更迭，时代不断变迁，车水马龙，如镜头快进般，一晃儿的时光，我们已经安定，社会已经平稳，但五四青年人的光辉依然闪烁在我们的胸膛。新的时代，不同的我们，各自的奔波，各自的劳累，不同的辛酸，不一样的泪水。但，我相信我们有同样的坚守，不变的情操，我们的青春与梦想同行!

当我们个人梦想最终实现时，个人的成长与发展才有其真正的价值，才能够迸发出无限的活力。“临渊羡鱼，不如退而结网。”我们与其空谈“我们是祖国的未来的希望，为祖国做出贡献”等大道理，倒不如现在做起有所担当，为自己的梦想实实在在地做些事情。希望每一位学生能够在漫漫长路上，努力求索中。从日常生活中每一件小事做起。遵守校规、尊敬师长、努力学习、关注时事，理性爱国。因为只有梦想而没有实干，再美好的梦想也无法实现。空谈误国，实干兴邦。锲而不舍的努力，才能实现我们的梦想，我哦们共同的中国梦!

“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命。”我们今天是意气风发，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。让我们一同传递正能量，书写青春梦，托起中国梦!

谢谢大家!

你认为最简单的单词是什么？恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧！

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

不知怎的，最近特别想吃零食。夜深了，我躺在床上翻来覆去，就是睡不着。突然，我听见客厅吵哄哄的，在好奇心的驱使下，我蹑手蹑脚地走到客厅旁，探出小脑袋往那儿一看，哎哟，可真不得了了！平时在零食柜里安安静静待着的零食们全都长了脚，跑出来了！

“噗，噗，噗。”泡泡糖乐此不疲地吹着泡泡，旁边的巧克力忙说：“轻点，轻点，别吵着了大王！”“呃，你们在干什么呀？”我慢慢地走了出来，说道。“啊，大王，是大王！”草莓饼干注意到了我，马上跪下，其它零食见了，也忙跪下。我一头雾水，说：“大王？什么大王？”“大王，您不记得我们了吗？”曲奇问。随后又说：“请大王和我们回零食国吧！”其他零食也纷纷附和。我眼珠子转了转，想：要不，就去吧，反正也没有见过零食国啊。说不定就像幻想中的零食国一样都是零食，吃都吃不完呀！想着想着，嘴角不禁流下了一串哈喇子。薯片说：“大王，您怎么了？”我连忙回过神来，下达命令：“那……众大臣听令，护送本王回零食国！”“是！”

“呵，零食国可真大呀！”它们刚刚送我到的时候，我就被眼前的景象惊呆了：我的宫殿是薯片做的，薯条做的柱子，棉花糖做的椅子，甚至连床都是锅巴制成的！

我高兴极了，在自己的房间里疯狂地吃着。突然宫殿上方出现了一个黑洞，把我的零食全部都吸进去了！

“不！”我猛地惊醒，坐在床上。“呼，原来只是一场梦啊！

时光微醺，淡暖含香，轻捻划过指尖的岁月，我用我并不尖锐的外壳划开漆黑的长空，用拒绝呐喊心底的不愿，兀地，大片大片的花苞洒落，簇拥地在我眼前炸开，我突然懂得，拒绝后，我不再脆弱;拒绝后，我更坦诚;拒绝后，我成长了。

阳光暖暖的洒遍我全身，给每个毛孔充分吸收，下周的演讲比赛我已做了充足的准备，等待那刻的到来。

这对我来说无疑是一次挑战，一份惊喜，我一遍一遍的苦练，汗水浸透了衣襟，可从未叫苦。直到昨天，整日整夜的疲倦，连嗓子也承受不住这份痛苦，沙哑的嗓音就像一只破锣，再也无法恢复往日的生机，这份折磨与不安，就像是有一只幼虫，还没有长全牙齿，就像一颗一颗的拔掉。我重复的发出一个音调，‘呜呜’的声音不绝于耳。

今日去老师家，走在干枝的枫叶上，一步一声碎响，心里像是被飙风吹里一整夜，干净得没有一丝云，空空荡荡，忐忐忑忑。

我失落的情绪急需一个安慰，坐在木椅上默默落泪。老师焦急的眼神望着我，惶急中，她担忧的说;“要不——我们找一个人代替你演讲，毕竟你也没法退赛，让她用你的名字参赛，怎么样?”我脑里一翁，像是被施了魔法，动弹不得，想着那一天天的练习，我犹豫了。可心里的坦诚渐渐露出水面，“不，我要参加!您不是说重在参与，重在过程吗?我知道您是为我着急，参赛就是为了验证自己的水平，不拿奖就不拿奖，无论如何不能作弊，别人是别人，我是我!”我越来越坚定回答。

回到家里，苦苦练习，依旧如昨天，纵然疲倦，沙哑，可我做回了自己，掌握了自己，我拒绝了老师的提议，心里蔓延着坦然在成长。

赛场上，我立在话筒前，一字一句，铿锵有力，犹如田野里的豆荚，迸射着，声音时而沙哑时而激动，可我不在乎，做回了自己，我无谓输赢，是拒绝让我成长，我挺着直拔的脊背，迎接心里的掌声，大步走下台，真的我懂得了拒绝，这也是一种成长。

梦想是淡定艰难的路途，那里有我的影子，不歪不斜。

在那头的彼岸，我仍笃定的坚信，有一片容我灵魂停留的星空，在拒绝的彼岸，以星辰的姿态，亮成光的海洋。

今天上午，我和妈妈一起去联华超市买零食。

到了超市，我直奔食品区。哇，那里的零食令我眼花缭乱!有小面包，有“好多鱼”，有菜园小饼，有渔趣……

我在食品区穿梭，时不时地把零食放到妈妈提着的篮子里，一样，两样，三样……篮子里的食物堆成了一座小山。这时，妈妈从篮子里拿起一包零食，皱了皱眉，说：“这包零食有很多防腐剂，把它放回去吧!”我失望地把它放了回去。

这时，在“好多鱼”的货架下面，我又看见一盒90克重、包装和“好多鱼”类似的饼干。我一对比发现：“好多鱼”重33克，售价3。8元，大约每克1角多；那种90克的饼干的售价是8元，每克不足1角。这样一对比，绝对是大盒便宜。我想，反正要吃一周呢，就买一大盒吧。

回到家里，我想：一定要学好数学，不然就会吃亏的。

导语：大海如果失去巨浪的翻滚,也就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,也就失去了壮美;人生如果失去了坚强的神韵,也就成了绝对平庸之人。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

浊光撒在着壁廊上深邃的星空，可怜世人却看不透你内心的丝丝缕缕。单调的色彩投射出闪耀的光辉，淳朴的画风淡出最真实的你。对于把艺术当作生命的你而言，唯有用艺术来净化这个污浊的世俗商利才算是真正拒绝平庸。然而当世人用商益的浊光瞅视着?向日葵连连摇头时，你静默了。哀竭中你仍苦苦追寻着你心中残存的曙光，于是，象向日葵一般，你扑向了阳光，化作光和热。

梵高，扑向太阳的画家，在举枪的那一刻，象飞蛾扑火般追寻着光和热。枪声中震栗的呐喊着“拒绝平庸”，硝烟中浓聚出对这个物欲横流的世界的叹惋。举枪，是对拒绝平庸的决心;举枪，是防卫自身堕落的唯一;举枪，是为了唤醒世人那一丝仅存的可怜的理智。

正如川端康成所言：“无声的死便是无限的活”，凡高，用战栗的枪声给世人留下的最美好的艺术。又如康徳说：“这人世间有两样东西让我敬畏，一是头顶无比深邃的星空，二是这人世间的道德准徳。”然而在这物欲横流的世间，谁能抵御平庸的浪潮的无情湮没，谁能残存心底仅有的那一抹可怜的理智。

勿须?多余的解释?只需戴上耳机，远离这个喧嚣的世界，走进许嵩的半城烟沙。许嵩，不愿沉迷于歌迷的疯狂的呐喊，不愿平庸的笼罩在焰光浓烟之下，只愿不平凡的活出自己的个性。于是，我们便看到?单人旅途?许嵩走出不平庸的道路。听?浅唱?许嵩唱出的肺腑之歌。只为一心一意创作音乐，他选择在孤自一人，在网络的背影后，艰难的寻觅一处属于他的剪影。拒绝平庸，他做到了。尽管是孤身一人，他不屈的走下来了。于是，黎明的曙光照亮了他单薄的剪影，唱出了一个不平庸天堂。

战栗的中枪声中，我听到了“拒绝平庸”的呐喊。遥远的星空，繁星点点，是你艺术的结晶。有何不可?只愿向凡高，许嵩那样既然选择了拒绝平庸之路，便不顾风雨兼程，走出自己不平凡的个性人生。

宝剑锋从磨练出，梅花香自苦寒来

――题记

成长的旅途中，需要经历风雨，经历挫折，面对人生在冷暖，我们需要坚强，没有经历过困难的人，没有经历过挫折的人，就像是一棵摇摇欲坠的小树，稍不经意就被风雨连根拔起，只留下悔恨，悔恨自己当初的回避，悔恨自己当初因为土太硬，水源太深而不紧紧地把根插入土层当中，面对挫折的时候，只恨自己不勇敢的面对而要退缩。

我不拒绝挫折作文3篇小学作文-初中作文-高中作文-中考作文-高考作文-节日作文及各类中小学生作文

我记得以前的我就是像这一棵小树一样，只要遇到了困难，我就退缩，不能勇敢的跨出一大步，跟困难拼搏。

我记得有一次，我在家里练习炒菜，因为不知道油里面有水，把菜放入锅中的时候，热油飞溅，霹哩哗啦的声音下得我直哆嗦，急急忙忙得飞过去把火关了的时候，却被热油冲到了手上，疼得我直哭，手上起了好大的水泡，很痛很痛，从那以后，我就在再也不敢去厨房做菜了。可是不知道为什么，心里明明害怕进去，可是就是很想进去，也许是好奇心在做遂把，于是有一回，我不知道哪里来的勇气，偷偷地溜进了厨房，开始了我的小试验。因为吸取了上一次的教训，我把锅烧红了，再放入油。嘿嘿，这个办法还真灵耶，油果真没有溅出来，可把我给高兴得。可能是我蛮有做菜的的天赋把，盐没放多，酱油也没有放多，更重要的是，我还没有烧锅哩！虽然样子是丑了点，但也可以吃啊，妈妈为了不打击我的自信心，还直夸我炒得好呢，说我长大了，懂事了。

虽然这只是一个小小的事例，但也证明了我在面对困难的时候没有退缩，而是勇敢地跨了出来，与挫折做了挑战。

只要你在面对困难的时候不退缩，不胆怯，那我相信，你在不退缩的同时，你也长大了。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，我非常荣幸能参加竞选——班长。

我知道，班长应该是由一个有责任心的人来当的。我相信我有这个能力。

我在以前也有担任过班长，我热爱集体，团结同学，是同学们的好朋友，而且我在班级里也算是一个优生吧。

我之所以想当班长，是因为我想要锻炼自己，成为一个更优秀的人；成为一个能帮助同学们的人；成为一个能做老师小助手的人。

如果我能成为班长，我一定会以身作则，尽职尽责，带好本班，让本班成为更优秀的班级。首先，我要管好班里的纪律，不让同学们在班级里有吵吵闹闹的现象，让同学们团结友爱、互帮互助。其次，对待同学们的背诵或作业情况要严格，不能马虎。还要督促同学们积极参与班级里的活动。如果同学们有什么建议或者意见，也可以向我汇报，如果我能够处理，我会尽量帮助同学们解决问题或者我可以反映给老师听，增强学生与老师之间的沟通关系……

如果没有竞选成功，说明我还要努力，下次我会继续竞选。

同学们，请相信我，支持我吧！投给我你宝贵的一票吧！

祝老师、同学们身体健康、万事如意、心想事成、天天开心！

谢谢！

五年级:周怡婕

当前，随着偷运入境毒品的增多，吸毒的人数也在增加，一些青少年也染上了毒瘾。因此，全国上下都十分重视防毒、戒毒的问题。

常见的毒品有鸦片、海洛因、大麻等。大致分几大类呢?查查资料，就知道了毒品按国际标准，可分为三类：一类是麻醉药品，有阿片类、大麻类、可卡因类。二类是精神药品，有镇静催眠类、中枢兴奋剂、致幻剂。三类是其他，如烟草、酒精、吸入剂。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。 许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，吸久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。 吸毒的人为了购买毒品，家财耗尽后，便抢劫杀人，犯下危害他人、危害社会的罪行。

记得有这么一件事情。有一次，我邻居一位叔叔学吸毒品，结果害了自己。叔叔本来是一位有钱的人，自从他吸上了毒品，家财耗尽后，便去抢劫杀人。叔叔学吸毒品之前，他家人都叫他不要学，他不听，而且说：“我只是爱玩，试

一试又不会死人。”就他这么一句话害了多少人啊!他自己吸上了毒品后，他非常后悔，悔恨自己一生中没有珍惜自己的生命，去学吸毒品。经过这件事，我们千万不能接近毒品，切忌“试一试”! 防毒、戒毒工作做得好不好，是关系到中华民族以至全人类兴哀的重大问题。6月26日是国际禁毒日，我国不少市、县成千上万的青少年，在这一天有组织地走上街头，积极、热心地参加“禁毒宣传教育大行动”。这是一个很好的新开端，它一定能够在防毒、禁毒方面起到良好的推动作用。

“‘毒品’一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了‘坚强的生存还是懦弱的灭亡?’的不归路„„”

告诉你，据资料显示“20世纪80年代，毒品在全球日趋泛滥，毒品走私日益严重。面对这一严峻形势，联合国于1987年6月在奥地利维也纳召开了关于麻醉品滥用和非法贩运问题的部长级会议。会议提出了“爱生命、不吸毒”的口号，并建议将每年的6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，共同抵御毒品的危害。同年12月，第42届联大通过决议，正式将每年的6月26日确定为国际禁毒日。而每当我看到照片上那些吸毒者骨瘦如柴、面

黄肌瘦，不仅如此， 吸毒者双脚的皮肉一层层地脱落，眼睛里流出的是浑浊的脓液，小腿烂得像流淌的火山熔岩。便感觉令人惨不忍睹!

毒品不仅会让人的身体受到伤害，而且还会使自己家破人亡，干出一些无法令人想象的事! 同学们，让我们珍爱生命，拒绝毒品吧!只有这样，我们的明天才会更美好!

坏习惯的由来却是每个人都将拥有的。坏习惯并不是从小就有的。而是后天而形成的。的确，坏习惯却能够很快的上演。而好习惯呢？却有时迟迟都不能够学会的。反对吸烟，更反对坏习惯。因为一旦形成都将是难改的。养成坏习惯却是难改的。所以，养成一个好习惯，从现在做起。从小事做起。这样的我们才将是最优秀的！

吸烟

相信，每个人都知道吸烟的危害吧！但却依旧不知悔改，非要等到自己的身体出了问题。才后悔自己当初的所作所为！现在许多男孩子都学会了吸烟。但告诉你，你们还只是一个孩子。还只是装酷。认为吸烟很帅，其实你们是最失败的，只是找乐趣罢了！换一种说法，吸烟会影响身体的正常发育！吸烟吸入身体。肺部会严重受到损伤。这样的情况是你们所要看到的吗？不要夺帅，不要当出强草。活在当下，做最好的自己！

健康

相信，每个人都知道生命的可贵吧！都知道生命的珍惜。但是你们既然已经知道了珍贵，那为什么又做出伤害自己的事情呢？为何不好好爱惜自己呢？如果吸烟和健康之间选一个，我选择舍弃吸烟。为什么有些女生也学会了吸烟。这样做真的好吗？健康的人生才将是最重要的。相信只有我们自己所拥有。生命珍贵，请懂珍惜。保护自己，更爱惜自己！

反对吸烟，因为生活重要。身体重要！不要为了什么毁了自己。因为那样真的很傻，真的不值得！活在当下，做最好的自己！

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫张萌萌，是五年五班的学生。

今天是一年一度的六一儿童节，我先祝同学们儿童节快乐!儿童节到了，我想，各位同学们一定都非常开心吧，因为这毕竟是我们的节日啊!不过，我想问问同学们，你们往年是怎么度过今天的呢?

我昨天还特意问了一下本班的同学。有很多同学都选择在今天去游乐场玩，因为是自己的节日，想好好的玩一玩。还有许多同学在今天让家长带着去肯德基、麦当劳去吃一顿，因为平常上学，没有时间去。又去图书馆的，又去大商场的，有去超市的，还有像平常一样相爱家里过的。除了上面的几种，我还发现了一种，那就是选择在今天当一次家，做一次主。这也是我要向大家推荐的。前面的过法，可能玩一次就过去了，吃一次就完了。可是这种方法，却能让我们变得更独立自主，也能学会一些本领，还能让你体验一下父母当家作主的不容易，也能让你以后能节约钱财。有了这次经历，还能让你写出一篇好作文来。有多少好处啊!

不过，这只是我的一个建议，今天是有大家自己决定的，我不能代表大家。同时我真诚的祝大家节日快乐，愿大家在今天能过得开开心心!

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是五年级三班的冯静瑶，我今天要竞选的是美术班长。

活泼开朗是我的性格，细心认真是我的品质。我的爱好有很多：画画、唱歌、打羽毛球、看书、做手工…………我得到学校电脑绘画一等奖，然后还要去参加市里面的比赛。再过半个月我要去市里参加国画比赛。还得过作文一等奖，少儿国际绘画二等奖。而这些奖只不过是一些鸡毛蒜皮，我相信，长大的我，一定会得更多奖的，因为我还会进步。

我是一个细心认真的女孩，只要老师吩咐下来的事情，我一定会尽我所能办到最好。每次的手抄报，老师总会让我办，因为我画画好，并且还会粘到墙上让大家欣赏。我的画画水平让许多人羡慕，我被大家称为小画家。画画时，我连最细微的地方也不放过，涂色时，我连娃娃头上的珍珠也会把它们深浅过度。每当别人拿起我的画就会让人有一种顺心的感觉。因为我画画技术高，所以对我十分有利。并且我还有一颗热爱画画的心。我只要一沉下心来画画，有时能画一整天，中午也忘了吃饭。我有一本书专门放我的画画，我会经常翻开，进行一次又一次地修改，让这些画变得越来越美…………

如果我当上了美术班长，我会帮助老师，努力让那些讨厌画画的人变得手一离开画笔手就痒。让同学们有秩序的领美术课本。我会帮助那些画画基础薄弱的同学，让他们画画会更好…………

不管对手多强大，我不会退缩，那是因为我有一颗热爱画画的心，请你们相信我，把那宝贵的一票投给我，你们一定不会后悔的。

随着时代的发展，我们已经步入了一个瞬息万变的世界。越来越多的人受到影响，披上了虚荣心的外套，更加注重的不是内心而是面子。对于更多人来说，拒绝朋友或其他人帮办的事情是一种难堪，感觉会令友情加速流失。所以，每当有人来拖自己办事的时候，都会一一答应，从不会拒绝，无论办到此事有多么困难，依旧会努力去办到，担心朋友因自己的拒绝而生气。但你似乎忘了一点，你有权利拒绝你做不到的或者不愿意做的事情。

对于拒绝，有很多不同的建议与看法。有人觉得不应该拒绝你重视的朋友，但也有人认为，可以拒绝你不愿意做或做不到的任何事情。重视自己的伙伴是好事，但是一味的答应自己办不到的事就是一种愚蠢。为什么这么说呢?因为我们每个人都有自己的极限与底线，若只是为了让自己有面子而答应，本身实力又做不到的情况下，不仅会使自己累的倒下，还会失信于别人，到最后仍是竹篮打水一场空。实际上，这就是逞能的表现，因放不下自己所谓的颜面，到最后依然要失信于别人。那么，我们就应该在最初知道事情的难度超出自己极限时，对朋友委婉说出拒绝的理由。那些只顾及到面子却没想到实力的人，在事事答应别人后的仅仅一次拒绝，就会被他人理解为理所应当中的“改变”。然而，他人是来寻求你的帮助，难道不应该怀有感恩的心吗?所以，面对一些理直气壮的朋友时，你完全可以拒绝，因为不帮是人的本分，帮是看在朋友之间的情分。况且，我相信当你委婉的说出拒绝的理由后，真正的好朋友是不会介意。只有那些虚情假意之人，才会显出厌烦的样子，这种人根本不必深交。

懂得拒绝是一种智慧，更是一种学问。当朋友遇到困难时，我们可以尽自己所能给予最大帮助。然而，当自己无能为力的情况下，完全能够委婉的拒绝。如果事事都帮助别人完成，你就已经成为了他人的奴隶。所以，学会拒绝这种为人处世的方法，不但可以结识真朋友，还可识破某些人的真面目。

当今社会，随处可看见有人吸烟，可以说吸烟已成为一种潮流。吸烟者认为吸烟是一种享受，却不知是一种不好的生活习惯。其实，吸烟的危害很大。

不吸烟的人每天都能享受大自然送来的清新空气，吸烟者却享受不到大自然的恩惠。他每天吸入的不是清新的空气，而是被烟雾所污染的有毒气体。

烟叶里含有烟碱，也就是尼古丁。一克重的尼古丁可以毒死三百只兔子或五百只小老鼠。如果给人注射五十毫克尼古丁，人就会死亡。

吸烟对呼吸道危害最大。吸烟容易引发喉头炎、气管炎、肺气肿等呼吸道疾病。吸烟还会让人丢失染色体，引起一些疾病。

有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后一支烟，中毒量比平时吸十支烟还要大。人在吃完饭后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸入烟雾能力进入到了“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入体内。同时吸烟也会影响人体脑部的神经，杀死人的“脑神经”。

最让人烦恼的是二手烟。二手烟中的尼古丁毒素也不少。老人、妇女、小孩，他们虽然不吸烟，但有时也深受二手烟的毒害。

听完了我的说明，你一定明白烟草的危害了吧。为了健康，从现在开始，拒绝烟草，让烟草远离我们！

小时候，我不知道“零食婆婆”这个称呼因何而起，只是跟着周围的人这样喊她。

记忆中，在我很小的时候生活在奶奶老家，那里是个靠近山的小村庄。并不是很富裕的村子里，有着平凡的却很融合的村民。每天清晨，总能看见一位穿着一身黑色的衣服，看上去很消瘦的婆婆拿着簸箕和扫把，清扫着村子里一条条小路。就因为有她，村里的小路十分整洁。她把扫垃圾时收集的瓶瓶罐罐卖掉换取的小钱，买一些零食，在村子的小学门口等着放学的孩子，然后，免费地派发给孩子们，因此孩子们都叫她“零食婆婆”，都特别喜欢她。每当看着一个个笑逐颜开的孩子们，婆婆的眼睛眯成了一条缝，显得十分和蔼可亲。她做得这些事情都是没有报酬的，但是她依然这样坚持不懈，默默无闻地奉献着。也许在她心里能够帮助她人就是她的幸福生活。

有一天，一个机缘巧合，奶奶带着我去了“零食婆婆”家。她家并不大，就是并排的两间小屋，小小的院子里种着一些蔬菜，还养了几只鸡。院子里还放了一些已经归类好的可回收垃圾。我们进去的时候，婆婆正在洗衣服，一位爷爷（婆婆的老伴）在一旁用炉子烧水。婆婆看见我们来了，就起身热情地迎接，爷爷连忙给我们倒茶，婆婆还给我了一点小零食吃。我一直看着婆婆，她一张黑黝黝的脸，额头上还长了一颗黑痣，又是一身的黑色衣服。我环顾四周，家中没有电视机，几样简陋的老家具摆放得很整齐。我的目光转向靠墙的那张木板床，很简易，我想应该是老爷爷自己做的吧。床边上还有个小门，我没有进去看。这时从里面走出一个小女孩，穿着很朴素，但是很干净。我想应该是婆婆的孙女吧。

回来的时候，奶奶告诉我婆婆没有自己的孩子，这个是他们收养的。因为那小女孩的父母出车祸不在了，“零食婆婆”就收留了她。我觉得小女孩好可怜，幸好遇到这么好心的婆婆。

“零食婆婆”虽然外表不美，但她心灵特美，她用自己薄弱的能力帮助着这么多人，还保护着村子的环境。她就是最美最美的家乡人，是我值得去尊敬的人。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

我是来自湘乡市第一小学教育集团附小校区125班的沈思为，我今天想竞选班长这个职位。

班长这个职位是光荣的、是一个重大的职位，任重而道远。班上是班级中的管理人员，是同学们学习的榜样，是老师得以信赖的好帮手。因此班长这个职位是需要一个优秀的、负责的人来承担，因为他代表着班级的形象，班级的荣誉。即使我没有这方面的经历，但我希望我能够更努力地完善自己，带领着班级走向高峰。

我成绩优秀，时刻提醒自己奋发进取。功夫不负有心人，我在各方面都取得了优异的成绩。荣获“湘乡市新三好学生”、“湘乡市优秀少先队员”、“学校数学竞赛一等奖”、“学校速算比赛一等奖”、“学校英语单词竞赛一等奖”、“学校英语朗诵比赛二等奖”，曾多次荣获学校“四好学生”、“新三好少年”的称号。在书法之上也精益求精，曾获全市百佳书法组二等奖，成绩居全年级前十。一直以来以“德、智、体、美、劳”的标准来要求自己。

我曾经担任过值日班长，纪律委员，学习委员，所以我有信心，有能力等担任班长这个职位。

我孝顺父母，尊敬长辈，是家中父母的好帮手，是老师的小助手，是同学们的小老师。我热爱集体，乐于助人，集体荣誉感强。

希望大家能投给我宝贵的一票，如有竞选成绩，我一定踏实进取，工作上认真负责，做一位优秀的班干部，我定将引领者大家走进知识的殿堂，不负众望，为班级增光。

拒绝战争作文400字 1937年8月28日，死亡的气息笼罩了整个上海。因为北站处于战区，逃亡的人流都涌向了南站，涛涛和妈妈、姐姐，还有爸爸一起逃亡。蜂拥而至的人群，把南站挤得水泄不通。突然，灾难降临了！ 呼啸而过的轰炸机像恶狼一样扑来，投下了四颗炸弹，对车站进行了狂轰滥炸。一瞬间，爆炸四起，炸弹带走了每一个人的生命，只有涛涛幸免于难。可是，当他再睁开眼睛时，被眼前的景象吓傻了：本来一片繁华的车站被夷为平地，周围的楼房被炸得稀烂，倒的倒，塌的塌。一片狼藉的车站，无辜的人们惨死在日本侵略者的狂轰滥炸之下。血肉模糊的尸体横七竖八地躺在血泊中。涛涛被吓哭了，被这恐怖的景象吓哭了，涛涛撕心裂肺地喊着：“妈妈、妈妈，您到哪去了？”“妈妈、妈妈，您怎么了？”可是，他并不知道，他的所有亲人都离开了他涛涛被一个好心的妇女救起，妇女把他抚养大，教他写字、读书，渐渐地，他长大了，参加了解放军，他下定决心为了保护祖国和人民的幸福而牺牲一切。 让我们停止战争吧，不要再重新上演那一幕悲惨的景象。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

你们好！

我叫刘倩。今天我有幸参加班干部的竞选，我感到非常高兴。我竞选的职务是数学科代表。

我一直担任着一小组的数学组长。组长主要是为组员收发作业，检查组员的作业。我很热爱我的工作。因为它使我对数学有了很大的兴趣。在生活中，我的数学成绩也很好，算题也又快又准。我之所以竞选数学科代表，是想再提高我的数学成绩，也是想提高我的工作效率。

如果我当上了数学科代表，我会通过我的努力，把大家的数学成绩都提上去。我会在做作业之中，遇到不会的题，通过查找资料，第二天为同学们详细的解答作业中出现的各种问题。我希望通过我和同学们的共同努力，使同学们掌握更好的数学学习方法，使全班的数学成绩在年级中名列前茅。

希望大家相信我，支持我。

[班干部发言稿作文500字

说起零食，你们肯定都知道，也很爱吃，对吧！有甜的、咸的、苦的、辣的……比如巧克力、辣条、QQ糖，这就是我的“零食”家族。

巧克力——爸爸

人人都知道巧克力外表黑黑的，吃起来却苦中带甜，我爸爸就是这样的一个人，他外表看起来很严肃，总是黑着脸，但是他却是最爱我的人。有一次，我数学考试没考好，只得了88分，怀着忐忑的心情我回到了家，自觉地趴在桌上写作业。这时，我听到了爸爸回来的声音，心“嘭嘭嘭”地乱跳。只听爸爸走进来问：“考试多少分呀？”我只好慢吞吞地拿出试卷递给他看，大气不敢出，时不时还偷偷地看他，看到试卷后他的脸顿时黑压压的，和巧克力的颜色一样，然后他低沉着说：“为什么只考了这么点分啊？”我低着头不说话，正紧张地以为爸爸会打我，但结果只听一句慈爱的“去做作业吧！”我立刻狂奔到书桌前，继续写作业，没过一会儿，爸爸就喊：“吃饭了！”看到满桌都是我爱吃的菜，我默默地滴下了愧疚的眼泪，那菜里是满满的爱和甜蜜。

辣条——妈妈

说起辣条，大家一定都吃过吧，鲜红的外表，吃起来让人辣得停不下来，我妈妈就是这样一个外表美丽，脾气火辣的人。每天早上，我刷牙洗脸总是磨磨蹭蹭，5分钟搞定的事，我偏要磨上个30分钟才肯罢休。妈妈那火爆的脾气见状立马爆发。吼得邻居左右都听得一清二楚。每次我一不认真练琴，我妈那火爆的脾气就又爆发了，震耳欲聋，欲哭无泪的我都听不见琴声了。

QQ糖——我

说起QQ糖，大家都知道它是Q弹Q弹甜甜的。而我在家就是宛如QQ糖一般的存在。是家中的幽默王，爸妈没事就把我当QQ糖来“捏”。家庭氛围不好了就由我上场了！爸爸总是拿我寻开心，他可取了我不少外号啊！屎坨坨、谭馍馍、棒棒糖……我还会讲出冷笑话，他们每次都说你可比笑话本身还好笑，就这样我们家总洋溢着欢乐和甜蜜！我就是他们的开心果——QQ糖。

这就是我的“零食”家族，你想来我家“品尝”一下吗？