拒绝零食发言稿20篇

长长的，前头大，中间瘦，后尾小，吃起来香香脆脆的零食，身上披着金黄金黄的“衣服”，闻着可以让人飘到十万八千里外去，这个既可口又香甜的零食是什么呢？想必有人已经猜到了，它就是人见人爱，花见花开的“炸鸡腿”。

尽管这个零食很“引人注目”，但想得到它，那就得经过九九八十一难，才能得到。那种悲惨的经历，可是一个字——“惨”啊！。

在一个天气晴朗的一个上午，爸爸拉着我去超市买东西。我一听，心里的小算盘马上打好了主意：嘿嘿，爸爸去超市，都会买零食回来。到时候，我就趁老爸不注意，看手机时，叫服务员帮我拿鸡腿，就大功告成了。哈哈，我真是神机妙算。

到了超市，我故意装很乖巧，老爸见我不乱跑，就安心的看手机。

“小钲，你今天很乖呀！”老爸说。

“我要做一个乖孩子。”我抱着胸说。

“看在你表现好的份上，今天玩电脑，我不影响你玩。”老爸说。

我表面看似风平浪静，可我在心里已经“手舞足蹈”：哈，这下吃炸鸡腿更安全了。到了柜台前，我偷偷叫服务员给我拿一根大长鸡腿，他递给我时，说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳之势将炸鸡腿放入购物袋里。

结账时爸爸好似闻到了香味，对我说道：“奇了怪了，好像有什么香喷喷的味道？”“这……这可能是……是隔壁做面……面的香味吧。”我支支吾吾的说道。“哦”爸爸点了点头。“呼”我心里的石头终于落了下去。

一回家，我趁着打游戏的时候，拿起炸鸡腿，津津有味的吃了起来。没想到，被老妈的钛金神眼发现了，把我死拉硬拽，拉到了房间，骂了个狗血淋头。吓得我三个星期都不敢吃炸鸡腿。

啊！零食，每次我吃你的时候，都会遭到恐怖的“如来神掌”，让我吃尽了苦头。啊，零食。你说我是爱你，还是恨你？

你们平时吃零食吗？我想，你们一定是吃的，但是吃零食的危害有多大呢？我以前也不知道，但参加了星期天上午的牛通社活动后，才明白零食的危害可真不小呢！

星期天上午，我和爸爸妈妈来到位于中河路77号的青年时报社，我的心情既激动又忐忑。激动的是，这是我头一次参加牛通社活动；忐忑的是，担心自己头一次参加活动会不会出什么状况。怀着这样矛盾的心情，我走进了教室。

上课啦！这节课，老师主要给我们讲了鉴定食品的“四大法宝”，分别是看生产日期、看食品名称、看营养成份、看配料表。比如，在营养成份里，主要看的是油脂（脂肪）、糖（碳水化合物）、盐（钠）。中小学生每天的油脂摄入量为25克、盐5克、糖30克，而老师给我们看的某品牌方便面里就有约7克盐，仅仅一碗方便面就超过了一天的可摄入量。糖就更厉害啦，一瓶冰红茶里就有13块方糖的糖，老师用一只手抓都还不够！如果每天吃太多不健康的零食，摄入太多的脂肪、糖、盐的话，不但会使我们肥胖、影响生长发育，还会降低免疫力，容易得多动症、异食癖等各种疾病，听老师说现在都有三年级的小学生得糖尿病了呢！

接下来就进入了这节课的重头戏——用水和各种食品添加剂调出颗粒橙和营养快线。老师先往一瓶清水中加了柠檬黄和日落红两种色素，清水就有了颜色；再加入甜味剂和酸味剂——阿斯巴甜和柠檬酸，它就变得酸酸甜甜；最后加入增稠剂明胶，果粒橙里的果粒就出现啦！原来真的是“鱼香肉丝里边没有鱼、老婆饼里没老婆、果粒橙里没果粒”呀！接着就是调制营养快线。为什么它叫“营养快线”呢？老师说，因为调制特快，只需先加入阿斯巴甜，再加入牛奶香料就OK啦！

说了这么多零食的危害，那有没有健康的零食呢？当然也有，那就是水果、坚果、奶类等绿色天然食品。

今天的牛通社活动让我学到了很多知识，明白了零食中的秘密，收获好大呀！

昨天下午，爸爸从四川回来了，给我和妹妹买了不少好吃的，每一样我都爱不释手。

第一个好吃的，是爸爸在四川玫瑰谷买的玫瑰鲜花饼。这鲜花饼味道好极了，酥酥的，每一口都能吃到满口的花香，让人无法忘记玫瑰的香气。据说在四川绵竹九龙山脚下，有一片钟灵毓秀之地，生长着上万亩的玫瑰，高山融雪灌溉滋养，每年五月，万亩花开，百里花香，美不胜收，这个玫瑰鲜花饼就是在中国玫瑰谷生产的。

第二个好吃的，是举世无双的狗屎糖。实际上狗屎糖又叫豆香糖、麦芽糖，是值得回味的美食。四川的狗屎糖是用花生、麦芽糖、芝麻……制作而成的。有人说狗屎糖不就是狗屎加糖吗？实际并不是这样的，狗屎糖是在四川省成都市生产的，狗屎糖特别好吃，咬上一口就有一种花生、芝麻的香味。据说曾经一名熬糖的师傅，无意间把糖浆熬过了火，使这个糖色看起来像“狗屎”一样，“狗屎糖”因此得名。

第三个又是和玫瑰有关的，这种美食叫玫瑰酥。玫瑰酥咬一口下去，有淡淡的玫瑰清香，口感酥松，玫瑰酥也是美容养颜的佳品！它具有散淤活血，美容养颜，降脂瘦身，调节身心等旅游众多功效。

说了这么多美食，有没有“口水直流三千尺”的感觉呀！想不想吃？想吃就去四川旅游吧。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

下午好！

今天我很荣幸能代表全体高三同学在此发言。当两年不长不短的时光退去我们脸上的稚嫩，排去我们内心的浮躁，当两年前在心里埋下的梦想种子开始生根发芽，曾经以为遥不可及的高三就这样横亘在我们眼前，无论此刻的我们是严阵以待，抑或是措手不及，不得不说，高三时残酷的，残酷到再也没有犹豫或重来的可能，以前总是看别人在高三拼死拼活，而今也终究轮到我们在众人的期待下全力以赴，就像高老头里男主人公说的那样，是该拼一拼的时候了。

过去的两年里，或许你曾在十二点的钟声黎熬红双眼，曾在无数次考试后愁眉不展，或许你曾在不尽人意的成绩中质疑甚至否定自己，或许你正在某个无助的时刻感到迷茫甚至看不到希望，但请听我说：人都是在否定自己的那一刻后开始懈怠，无论高考前还有多少道题目不会做，无论高考前有多少场考试不尽如人意，你都不能否定自己，都不能看轻甚至否定自己，甚至是房企自己。一旦否定自己，那你将谈不上梦想，谈不及辉煌，谈不起未来。当受到不好的情绪挑拨而心烦意乱是，当纷至沓来的试卷压得你喘不过气时，当一次又一次的努力换来的依旧是起起落落的成绩时，请你依旧依旧要相信自己，不要懈怠，不要堕落，不要放弃。再坚持一下，下一秒你总会看到希望。徐悲鸿：人生有两种悲剧。一种是踌躇满志，一种是万念俱灰。任何人都不能因为昨日的辉煌而踌躇满志，更不能因为昨日不起眼而万念俱灰，任何一场比赛，总是会有人跑在最前面，也总会有人跑在最后面，但成为前者还是后者完全取决于我们自己，取决于我们是否足够努力，是否有绝对良好的心态，是否能在跌倒后爬起继续。高三是场八个月的战役，无论这场战争将会打的如何艰辛如何坎坷，我们都不能退缩，不能畏惧，不能在战役开始前卸下盔甲，放下武器，低头认输。我们要马不停蹄，我们要全力以赴，因为我们每个人都有潜能，每个人都是奇迹，不拼一拼，不赌一赌，怎么知道不行。

258天很短，段到转瞬即逝；258天也很长，长到可以改变改变一个人的命运。因此，不要慌，不要急，珍惜并把握住这生命里尤为重要的258天里。我提议：

一、脚踏实地地把知识点一一吃透，重难点一一突破。

二、查缺补漏，不懂的问题。及时请教老师或同学，不容堆砌。

三、制定每天的学习机会与每个时段的目标，并朝其前进。

四、保证一定的睡眠时间，并多加锻炼！

最后，不要迁就纵容懒惰的自己，不要对不起曾经付出的努力，不要辜负自己对未来的憧憬，正努力对未来的憧憬，努力在258天里成为一个奇迹，一个属于你也属于五中的奇迹！

谢谢大家！

精准扶贫的第一个要求是，准确、有效识别贫困者对于资源的差异化需求。不同类型资源的稀缺会导致不同类型的贫困形态，资源稀缺是所有贫困者的一般特征，而不同的个体、区域的致贫因素是有差异的，呈现出特殊性，有的是初始资源禀赋稀缺形成的，有的是初次分配不公的结果。“一刀切”式的扶贫政策显然不能满足各个贫困人口和区域的差异化需求。基于此，精准扶贫的前提在于准确把握贫困者对于稀缺资源种类及数量的实际需求，以此作为制定有效扶贫政策的依据。

精准扶贫的第二个要求是，在不同的扶贫方案中选择最优的方案。最优扶贫方案的判断标准要同时包含公平和效率，既要进行以经济利益为考量的成本收益分析，也要展开以公共利益为考量的成本收益分析。经济利益最大化与公共利益最大化共同组成的总体利益最大化，是精准扶贫的关键。一方面，对于贫困人口和贫困区域来说，扶贫资源在短期内难以实现经济产出的大幅增加，因此，成本收益比率往往低于合理的标准，这就需要充分考虑扶贫资源带来的公共利益;另一方面，作为稀缺资源的一种，扶贫资源的配置要与贫困人口和贫困区域对稀缺资源的需求相匹配，有效提高扶贫资源的配置效率，才能在保障公共利益的同时，实现成本的最小化，进而趋近于成本收益最大化。

精准扶贫工作的有效推进，要建立在需求侧与供给侧改革的基础上。有效识别贫困人口和贫困区域对扶贫资源的需求，是需求侧改革的基本内容;提高扶贫资源供给的质量与效率，是供给侧改革的基本方向。

一是建立动态的需求识别机制。需求的有效识别包括两个层次的内容：第一层次需求识别的关键在于需求表达机制(自下而上的需求表达)与需求调研机制(自上而下的需求调研)的建立。需求表达机制更多的是针对以贫困人口为单位的个体需求方，主要由申请、审查、评议等环节组成。需求调研机制由供给方主导，更多的是针对以贫困区域、群体等为单位的需求方，对产业、自然资源、区位优劣势、基础设施现状等进行分析。第二层次需求识别的关键在于保持动态性，即贫困的考核机制与退出机制的建立，便于将新的贫困者纳入，同时使脱离贫困状态的非贫困者退出，进而推进扶贫资源的优化配置。

二是实现扶贫资源的有效供给。扶贫资源供给质量和效率的提高，表现为既要通过再分配缩小初始资源禀赋的差异以实现起点公平，也要缩小初次分配不公。具体可从三个方面着手：首先，通过公共物品与服务的供给，增加贫困者的初始资源禀赋，提高财富创造和再创造的能力。对于贫困人口来说，基础教育供给、婴幼儿营养健康改善、职业技能培训等是弥补初始资源禀赋稀缺的主要途径。对于贫困区域来说，在遵循可持续性的原则下，优化公共基础设施投资结构，与贫困区域的发展环境相匹配，充分发挥其作为“社会先行资本”的功能。其次，推进分配制度改革，促进收入分配的相对公平。政府还富于民和让利于民、切实提高中低劳动者报酬、调节过高收入、扩大中等收入群体等，都有助于最大程度地降低收入分配不公对于减贫的负面影响。最后，以社会福利与基本社会保障制度、公共政策体系为屏障，确保贫困人口能够维持最低水平的生活标准。

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马晨城

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好。

今天我站在这讲台之上，无非只是想要与大家一起竞争“五好学生”这一荣誉。

“五好”第一好即上好课。别说“五好”，这就是做一个好学生的第一步。我上课认真听讲，用心思考，积极回答问题，“上好课”这第一好算是给我开了个好头。

第二好是读好书。这读好书有两层意思。一个是读好的书，读适合自己读的书。二是把书读“透”，不能一目十行，边看边忘。说真的，我喜欢读书，我有两柜子“宝贝”，都读了好多遍，正应验“书读百遍其义自见”，我的写作水平也在不断进步。

写好字是第三好，算是我做得最差的。一到五年级，我的字都不太好，不论我怎么努力，写出来还是有些别扭。但我没有放弃，相信时间会改变它。

行好事非常简单，和我一样，上公交给老人让座；帮助有困难的同学；拾金不昧……做这些力所能及的事就OK了。

说好话是最后一好。这也不难，打个比方：放学排路队路过校门口和老师说声再见；到家和父母聊两句；来学校和父母道别……这就是说好话了。

我身上还有不少毛病，但是我会不断改正，做最优秀的自己。谢谢大家

你喜欢吃零食吗？我也很喜欢。不过，喜欢到有点儿过了头，以致于闹出了笑话。

那次，妈妈买了很多零食，有果冻、雪饼、虾条、乐事……她还对我说：“这些是明天你和哥哥弟弟吃的，你今天不许吃。”千叮咛万嘱咐，最后我听得不耐烦了，“知道了，知道了，你个事儿妈。”之后扭头就看电视去了，妈妈摇了摇头，也去洗衣服了。

那一大袋儿零食被妈妈装在冰箱里。直到半夜12点……哦，不好意思，因为我决定在半夜偷偷把它吃了。

好不容易挨到了12点，我坚信妈妈肯定睡着了。于是，我蹑手蹑脚地走到客厅，打开冰箱门，哇！我的口水差点被勾出来，半个冰箱的零食！哈哈，这下我可要过足“嘴瘾”啦！我先拿出乐事，把它“一扫而光”。再尝尝果冻吧！“吸溜”，滑滑的果冻立刻滑到我的胃里，酸酸甜甜的，太美味了！然后是雪饼、面包、干脆面、虾条，起码有一半的零食进入了我的肚子。然而，“超级侦探”也不是吃素的，我的身后传来一句“好吃吗？痛快吧？”我想都没想，顺口回答：“好吃，太好吃了。”突然觉得不对劲，结果一扭头，迎接我的是妈妈的一顿“连环掌”。

从此以后，只要妈妈买回零食，我就“口水直流三千尺”，不过偷吃计划总是以失败告终，我也和零食结下了“不解之缘”。

拒绝，一种理所当然的举动。不要总是同意，要学会拒绝，否则，你是要吃亏的。但是，有的时候，你会发现——拒绝，真不容易。

在学校里，我成绩还算好。可是太懒，没有当上班干部。可我的同桌却与我恰恰相反：他每次考试成绩都非常差，但他不求上进，整天不听课，不认真做作业，不认真复习，却有时间来打游戏。自然，成绩就差了。可他家十分富有，所以，他经常有钱“买”我，或是用武力让我屈服，比如像下面一个事例：

一天，我们要语文测试了，我复习了很长时间，所以是胸有成竹。可我同桌就没那么好运了---他昨天打了4个多小时的电脑游戏，老早把复习忘到九霄云外去了。他急得像热锅上的蚂蚁，在教室里走来走去，我却在一旁捂着嘴笑：哈哈，这下又要被笑话了吧。他突然转过头来，笑着对我说：“金，我给两块钱，你在考试的时候，给我看一下答案吧！”我顿时陷入了沉思中：两块钱，可以买很多好吃的，但让他偷看，这又违背了道德，是我不情愿的。他见我没说，有说道：“要不，十块，你就答应吧！”十块钱，我的眼前飘过很多好吃和好玩的东西。可是，我要做好学生呀，我犹犹豫豫地说：“不……”他一听，马上恼羞成怒了：“不行，你等着，下课有你好看。”

整整一节课，我都在思考。下课了，我下定了决心，对他说不行，并警告他，如果他要敢动我一根手指，我也不会放过他。

拒绝，也许不容易，可下了决心，就很容易了！

今天上午，我和妈妈到菜市场买菜，妈妈又要去其他地方买玉米，叫我在原地等她。

过了一段时间，妈妈还没有回来，这时一个陌生的男子走过来，亲切地对我说：“小朋友，我是你妈妈的朋友，特意来接你的。”我一看这人瘦瘦高高的，从没见过，心想：这人我都不见过，不会是拐卖小孩的骗子吧！现在骗子那么多，老师也经常跟我们讲要注意防范，不要和陌生人说话。对，我就不理他。那个人见我不理他，就从袋子里掏出几块巧克力，说：“我真的是你妈妈的朋友，你妈妈在那边买菜，叫我过来带你的。

你先吃几块巧克力吧，我们马上过去。”我一把推开那人的手，回答道：“你走开，我不会上你的当，再不走我就喊人了！”哼！还想用巧克力来骗我，这种把戏老师和我们讲过好多次了，不要吃陌生人的东西，你以为我会上当吗？我说得很大声，周围也有几个买菜的人围过来了，那个坏蛋见有人围过来，马上灰溜溜地跑了。

过了好一会儿，妈妈买好玉米接我一起回家，我把这件事情和她说了一遍，妈妈夸我真能干，我很开心。小朋友们，你们也千万要注意，不要和陌生人说话，也不要随便吃陌生人的东西，一定要提高警惕哦！

步入初二，再自由的孩子也会尝试遵守，再乐观的孩子也会担忧，再柔弱的孩子也会坚强……这是什么？不言而喻，这便是成长。

微风拂过我的脸颊，西天的云彩被夕阳的余晖给“感染”了：金色、橙色、红色交织在一起，形成一道绚丽的风景。遥远的天边似乎是我们渺茫的未来，神秘而又令人向往。

在那条熟悉的路上，远远地，我看见了妈妈那消瘦的身影、外婆那放心的目光。“累不累啊？”妈妈体贴地接过了我的书包，笑呵呵地问。“不累，这不是在锻炼身体呢！”这句话似一句台词，我说了一遍又一遍，妈妈也是同一个反应，仅仅是笑了一下而已。

秋天的夜晚似乎特别安静，只有窗外的虫鸣一阵又一阵。整个房间昏昏暗暗的，静谧的房间里只有妈妈和我，以及陪伴了我多年的台灯。妈妈坐在旁边，时不时翻翻我的默写本、家作本，偶尔问几句我的学习情况，一切都是那么和谐。突然，妈妈无厘头地冒出一句：“莹莹，”我抬头看了看她，她慢慢地，“骑自行车挺累的，要不让妈妈送你吧？反正妈妈在家里没事干。”“你可以帮外婆干一点农活啊，她年纪大了，不能干太多活。”妈妈的嘴唇动了一下，欲言又止：“外婆也说让我送你，你一个人上学，我们都不太放心。”我心里酸涩了一下，犹豫了很久，低声说：“妈妈，我已经初二了，是大孩子了，没那么娇气。”这句话一说出口，妈妈沉默了，我也沉默了，唯有明亮的灯光照在我们脸上。

这一晚，我没怎么睡着，我曾一度后悔说出那句话。但是，也无可奈何，因为，这是成长。我有我的朋友，我有我的学习，我要尝试着分担一些妈妈本不应该做的事。成长的道路必定是苦涩的，注定不会一路顺风，需要我们不断地经历蜕变。但每次听到妈妈问候的话语、关切的眼神，我也只能把这份爱深藏于心底。

清晨，我推着自行车，用眼角的余光瞥了眼妈妈那熟悉的身影，默默地在心里说：“妈妈，对不起，我已长大。”

小鸟会长大，迟早要学会飞翔，飞向那更为广阔的天空去。我也正在长大，要学会独立自强，只有拒绝父母的帮助，摆脱对他人的依赖，才能学习飞翔，才能欣赏到人生最美的风景。

对个体而言，我们每一个人，在年轻时，总是心怀理想，信心满满。但是实现理想是需要付出艰苦努力的。逐渐地，理想被我们渐渐遗忘了，只剩下平时的得过且过，远大的抱负逐渐被世俗的功名利禄所取代，被家长里短的琐事所取代。岁月蹉跎，不小心就“白了少年头”，结果一事无成，徒留悔恨。保持初心，就是要经常反省自己，人生走一遭，我的理想是什么?我到底想做点什么?我到底想成为什么样的人?每日三省身，修正人生航向，以实现人生目标的初心。

对中国共产党而言，所谓“初心”，就有着更丰富深刻的内涵：

不忘初心，是不忘记自己从哪里来，为什么来。中国共产党成立于中华民族苦难深重的1921年，当时军阀割据，内忧外患，民不聊生。其成立目的是为了中华民族的救亡图存，为了中华民族能够自立、自强，为了中国老百姓能过好上日子，过得有尊严。当年白色恐怖和战争年代下，共产党员们都是拎着脑袋来战斗，现在作为执政党，我们更有能力实现建党的“初心”，也距离“初心”的目标更近了，有什么理由不去经常反省，好好努力呢?

不忘初心，是不忘记自己的根本是什么。中国共产党的根本在于人民。党的力量来自人民，党的根基立足人民，一切依靠人民，一切为了人民，“得民心者得天下，失民心者失天下”。我们党执政的目的是为了带领人民创造丰富的物质生活，带领人民实现崇高的精神生活，保证社会公平正义，实现全体共同富裕，最终实现共产主义。所以，我们党从一开始就把全心全意为人民服务写在自己的旗帜上，与人民建立了血肉联系，从而也赢得了人民对我们党事业的大力支持。

新民主主义革命时期，根据地人民舍生忘死支援部队，保卫中央机关;长征途中，各族人民踊跃送儿参红军;抗日战争中，军民一家，鱼水情深，打败了日本侵略;解放战争中，人民踊跃参军支前，“淮海战役的胜利是人民群众用小车推出来的”。“滴水之恩当涌泉相报”，对此，我们党对人民群众要心怀感动、心怀感恩。切不能感觉自己是“青天大老爷”，人民群众是“小民”、“刁民”。近年来发生的多起公共事件，背后其实都反映了部分党员干部这种忘记根本的心态。

不忘初心，就要持之以恒的为实现远大目标而不懈奋斗。明代的心学大师王阳明说：“志不立，天下无可成之事”。没有目标，就会在旅途中迷失自己。我们党在成立起就将共产主义作为自己的奋斗目标。共产主义的实现不是一句空话，这需要党带领全国各族人民，不忘初心、继续前进，永远保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的作风，永远保持艰苦奋斗的作风，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞，继续在这场历史性考试中经受考验，努力向历史、向人民交出新的更加优异的答卷!我们党已经成立95年，执政67年，“精神懈怠的危险，能力不足的危险，脱离群众的危险，消极腐败的危险更加突出的摆在了我们面前”，这是值得每个党员干部警惕和警醒的。

“办好中国的事情，关键在党”。每一位党员干部，应该每日三省身，修正人生航向，以实现个人人生目标的初心，实现我党建党的初心。

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好!

时间真是一种奇妙的东西。它时而如骄阳透过苍中芭蕉的光影斑驳，绵长不息;时而又如春风拂过__河的层层涟漪，泛起遐想;时而如西风凋残了猪圈的丝丝气味;时而又如冬日暖阳粲然射出的餐厅美味。二月的天空如果不肯裂帛，六月的袷衣如何起头?三年时光的积淀开始酝酿别离的感伤。

我想，成功与高考的极致，具有令人向往的长度，叹为观止的宽度，以及惊世骇俗的深度。所以才会有了我们“朝展青简对日诵，夜衔朱笔枕月眠”的生活习惯，有了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的生活状态，以至于“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”的滋味，然后才有了“独上高楼，望尽天涯路”的生命感悟，至于是否有灯火阑珊等待，则将要赌注下在这剩下的百天。“甘心心血化成雨，润湿桃花片片红，方能沁得一身扑鼻香。”

开学典礼上杨校长“一百倍的努力，为美丽人生奠基，给自己无怨无悔的一生”的教诲如闻在耳，同日，朱大才子又引经据典，口若悬河，滔滔不绝如下坂走丸劝勉我们浴血奋战。于是，有人以学习为友，其实，何止如此?

学习乃是我们的恋人。在这三年的青葱岁月中，我们与她长相厮守，朝暮思恋。我们曾为她欣喜若狂，笑得花枝乱颤;又曾为他伤心欲绝，哭得泪雨磅礴。我们白天念他，夜里梦她。遗忘是种痛苦，思念更是一种折磨。之所以痛苦是因为还没有记牢知识点，之所以折磨是因为还没有想出题目解法。雨滴会变成咖啡，种子会开出玫瑰，考试是一种约会，不是没人陪，只怪咖啡喝不醉，雨一碰就碎，只有学习依然完美。我们会陷入热恋痴恋，也会处于苦恋失恋状态，这一切都看你的表现。

不需要海誓山盟，行动就是的誓言。我们要早中晚全副武装，争分夺秒。早上不要睡懒觉了，这闹钟就是高考的号角啊。午饭和晚饭时刻也不要放过，听英语听力，让英语这美妙的语言伴着美食嚼动的韵律，流入你荒凉的心田。走路，别闲庭信步了，竞走，在你的脚下装风火轮吧。我知学习心，学习计划制定好，上课思考要做到，门门功课都轻松。每天给自己制定一个目标，让进步无形，让内心充实。课堂上充分调动口、耳、眼、脑。让知识潜伏你的灵魂。老师是极其宝贵的资源，要充分利用死缠烂打都OK。况且苍中老师都十分乐意解答问题。同时要处理好与家长的关系，为自己的学习营造一个良好的家庭环境和社会环境。

十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月传佳音。除了她，神马都是浮云。为了她，我们要学会放弃，并把一切转化为爱她的动力，不要再沉湎于古典穿越言情武侠小说中，不要在电脑电视游戏机前混沌度日，不再向不属于自己的伸手。为她，对自己狠点又何妨?

无论你现在是深坠尘埃还是高蹈云端，曾辜负她的人，好好弥补吧，别再让她受伤，你可以和她破镜重圆，合好如初;钟情她的人，一如既往吧，会像童话故事里，幸福和快乐是结局。剩下的一百天，就让我们和高考谈一场轰轰烈烈的恋爱吧!

谢谢大家!

黄继函

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好！

我是黄继函，刚过完了雷锋月――三月。今天，我要竞选我们班的“五好”学生，这“五好”，即：上好课，读好书，写好字，行好事，说好话，这五个好。

首先是上好课。这个月，我在上课时戒掉了与同学讲话的坏毛病。上课不再懒惰，少做笔记了。上课时即使同桌来捞我，我也不好奇地凑过去与他讲话了。

读好书，这个月，我读书的声音不再拖长了，而且读到有感情，流利了。不再读得吞吞吐吐，常有错字了。在一次早读课时，教室里书声朗朗，坐在后面的吴明亮骂了我同桌，本想为同桌打抱不平的我看着桌上便利贴写着的读好书，又按捺住我打抱不平的心理，读起了书。

写好字，这个我可能做的不太好。因为我的字经常大小不一。但这个月我改变了，写字时，常常与前面写过的字对比一下，看一下会不会差别很大。有时会因为写字的笔画太多，超出格子。这一点我会在以后尽力改变的。

行好事，我喜欢为别人打抱不平，有时别人欺负同学时，我就会想上去制止那个欺负人的同学。如果被罚倒垃圾的同学倒的垃圾有满满两桶的话，我会帮他提一桶。假如扫地的值日生扫地速度很慢的话，我会上前拿扫把帮忙他。

说好话，这个词的含义，大家可能会以为会像古代的小官在大官面前拍马屁，说花言巧语。但不是这个意思，是不说脏话、粗话，这个月我并不会说很多脏话、粗话，有时被同桌骂的时候我会克制住，但是有时还会因为同桌骂的我忍无可忍时才会骂几句。

这“五好”，即使过了三月，我也会继续实行，一直坚持下去的。

谢谢大家。

小时候我常常怀疑妈妈对我的爱，因为对于我的选择、请求，她大多数会持反对态度。记忆中，我印象深刻的不是可爱的洋娃娃，漂亮的连衣裙和零花钱给我带来的惊喜，更是令我难过的拒绝。

可怕的周末

我很抗拒周末，因为周末就意味着睡懒觉的计划泡汤，像其他孩子那样跟随父母出去玩的计划泡汤。周末，爸爸把乡下爷爷奶奶接来，妈妈就会早早地喊我起床，去买新鲜的蔬菜。匆匆穿梭在菜市场上，妈妈精心挑选着，我在后面撅着嘴充当菜篮子的脚色。我每次都苦着脸请求“赦免”，可是妈妈每次都丝毫没有商量余地的拒绝。在她大展身手展示她高超的厨艺时，我又通常在一旁扮演帮厨助手的角色。

比起小伙伴们自由自在的玩耍，再多的好吃的吃在嘴里也如同嚼蜡，我气妈妈强加在我背上的负担，气大好的时光浪费在陪爷爷奶奶闲聊上，我更气那周末毫无惊喜的周末。

拒养小狗

那年生日，我意外收到了同学送我的生日礼物，是一只可爱的小狗，它全身都是淡黄色的，一对小巧又可爱的圆眼睛，滴溜溜地转着，那乖巧可爱的神色让我爱不释手。我多想这可爱的小家伙能够与我长久地作伴，我去请求妈妈的同意。她又是毫无商量余地地一口拒绝：“不行！第一太危险了，要是它咬了你怎么办啊？第二妈妈每天上班还要赶回来给你做饭，哪有时间照顾它，养狗有养狗的麻烦，不行。”我恨透了她的“不行”，冲进我的房间，我用力地把房门甩在身后。

出游被拒

又到周末了，我和几个朋友约好骑自行车去森林木屋玩。我和爸爸商量，他却要我征得妈妈的同意才行。结果，妈妈又是拒绝了：“不行！你们几个女孩子要是被坏人骗了怎么办？”“不行！太远了，而且不是老师集体组织的。”理由，太多的理由，反正就是拒绝！妈妈总是拒绝！

我气愤地大哭：“你根本就不爱我，我恨你！”妈妈脸上难过的表情让我恨不得把刚才的话吞下去。她认真地说：“孩子，我只想让你明白未来的路是多么崎岖，父母的呵护是多么有限和短暂。我只想让你知道，没有什么是必须使你享有的，想得到就必须付出，你有权利享用家里的一切，也有义务为这个家做出贡献。”我这才明白，妈妈的苦心。

其实，严厉和拒绝也是妈妈的一种爱，爱有时长在树枝上，能够爱的见；有时是种在土里，与树根相连，当我们不当心时，爱就被忽视了。

尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱老师、同学们：

大家好！

值此钱桥初中新校落成庆典之际，我怀着无比激动的心情，代表全校学生向光临我校的各位领导、各位嘉宾表示最热烈的欢迎，并致以崇高的敬意！

置身我们的校园，一股浓浓的现代文化气息扑面而来。在这里，一楼一景，一草一木，无不体现着钱桥人对现代教育的高远追求。“学会做人、学会生活、学会学习、学会共处”是我们的铮铮誓言。学习在钱桥，快乐在钱桥，成功在钱桥，我们与钱桥初中共成长。

坐在宽敞明亮的教室，我们快乐吸取知识的甘露琼浆；我们在宽阔的操场上锻炼强健的体魄；我们在墨宝丹青中陶冶情操，我们用键盘点击世界，我们用电子琴抒发心声……这一切梦想今天都变成了现实。在这所文化氛围浓厚的学校里，我们像鱼儿在大海遨游，像鸟儿在蓝天飞翔，快乐地获得知识的滋养。

看着一幢幢崭新、漂亮的教学楼、公寓楼和办公楼，我们心里有说不完的感激与兴奋。我们不会忘记各级领导的关心与支持，不会忘记工人叔叔的辛勤劳动与付出，是你们播洒慈晖，让我们这些小树快乐成长，是你们给我们学校留下永久的阳光，是你们用爱心给我们营造了这样的优美的学习环境。

今天，钱桥初中已掀开了崭新的一页，我们全体学生倍感自豪，我们将用自己的双手、用自己的智慧，谱写钱桥初中的新篇章。

高尔基说：“一个人追求的目标越高，那么他的才力就发展越快，对社会就越有益。”我们当胸怀国家，放眼天下，求知践行，打下坚实基础。站在未来的起跑线上，我们不仅要刻苦学习，学会学习，更应该努力实践。在实践求真中发展个性，塑造自我，强身健体，养成良好习惯，以优异的成绩来报答各位领导、各位来宾的关怀和支持！

同学们，让我们携起手来，共同描绘钱桥初中的美好明天。今天，我们为钱桥初中而骄傲；明天，我们一定是钱桥初中的骄傲！

谢谢大家！

尊敬的各位领导，各位教官，亲爱的老师，风华正茂的同学们：

大家好！

我是北京九中高一二班的张浩源。很荣幸能够作为优秀学员代表在此发言。

首先请允许我代表全体受训同学，感谢领导给我们这次锻炼自己的机会，感谢悉心指导我们的全体教官，感谢辛苦忙碌的老师们。我还要对和我一样圆满完成军训任务的全体同学表示热烈的祝贺！时光飞逝，岁月荏苒，在庆祝祖国七十华诞之际，我们一周的军训生活也将接近尾声！回顾这一周，在教官的严格要求下，和老师的亲切关怀下，我们全体军训学员克服重重困难，发扬了“能吃苦，能忍耐，能战斗”的军人作风。在这一周中，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自立；少了份吵吵闹闹，多了份勇往直前。在我看来，军训实际上是一次挑战，在这七天内，我们向瑟瑟秋风发出挑战，向我们的身体极限发出挑战，向我们内心的胆怯和懦弱发出挑战，以一个军人的姿态直视挫折与打击。坚强的意志将使我们战无不胜，勇往直前！

说句心里话，军训真的很苦很累。从站军姿到队列队形的训练，一天下来，我们的两条腿除了酸痛之外，几乎没有了其他感觉了。可第二天清早，同学们又一个个神采奕奕的站在教官面前。教官们的每一个动作，每一声口令，都已深深烙在我心中。在这一周的朝夕相处中，我们对衣服上英姿焕发的军绿色有了新的理解。

军训也让我们学会了感恩。敬爱的教官们，感谢你们用最质朴的语言，最娴熟的动作，最精准的讲解，教会了我们如何去做一个钢铁般的人！声音嘶哑，但声音依旧洪亮；筋疲力尽，却毫不退却！你们用最实际的行动诠释了什么是共和国的钢铁长城！

在此，我谨代表所有军训学员对全体教官说一句：教官，您辛苦了！亲爱的老师们，感谢你们这几天来陪我们走过的分分秒秒，训练场上，宿舍里都有老师们忙碌的身影。是你们的陪伴，让我们疲惫的心灵重新获得了激情的火焰！看到你们，我们的心就充满温馨，拥有依靠！请允许我代表同学们对老师们说一句：老师，您辛苦了！山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，我们如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星！“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。

再见了，潇洒难忘的军训！我们将全力以赴迎接学业上更大的挑战，我们将奋斗不止，大胆创新，不畏失败，相信我们一定能取得最后的胜利。

今天，阳光明媚，是星期四，妈妈准备带我去买零食，我兴高彩烈地走出家门，上了车，妈妈开车真快呀，如箭一般的，让我看车外的风景如同走马观花。到了超市我急忙下车，向超市跑过去。

我一进来就看到货架上放着各种各样的零食类，比如：薯片，奇多，哦!土豆、上好佳、八宝果糖、法式软面包、酸奶、牛奶、鸡爪、牛肉……有学习用品，比如：铅笔、铅笔盒、本子、橡皮、水笔、红笔、圆珠笔、改正贴、改正液、改正带、自动笔、笔芯……还有电器类，比如：洗衣机、电视机、洗衣机、吹风机、电风扇、空调、饮水机、电饭煲、冰箱……

于是我和妈妈，只来到零食类，说买零食，因为时间不够了，我就去拿了许许多多的零食，还有饮料，就叫妈妈，拿到柜台去算钱，我本来以为很便宜，没想到用了330元。我觉得今天很开心，很快乐。

尊敬的老师，叔叔阿姨们：

我叫**，这次很荣幸作为走读生代表上台讲话。在刚刚过去的期中考试中，我取得了小小的进步。下面我将介绍一些自己的学习方法。

升入中学，学习节奏加快，需要掌握的知识增多。要想不落在别人的后面，就应该制定一个适合自己的学习计划。在这方面，我制定的计划，既不复杂，又好实施，也能帮我提高学习成绩。这其中包括：每天听英语磁带十分钟，读背历史、政治知识点，周六日做数学资料等。

我是走读生，和住宿生不同，晚上放学回家的作业，我要自己对自己负责。而且，我写作业虽然有些慢，但绝不拖拉。无论晚上有多困，也要把作业完成。因为，写作也是一种很好的学习方法。通过写作业，找出自己不懂的地方，然后反复记忆，从而达到熟记的效果。所以，写作业不是交差事，也不是应付老师，自己应当对自己负责。

其实，提高学习成绩最有效的办法是把握好课堂。我觉得我做到了。上课时，我的思维跟着老师走。能坦然地看着老师的眼睛，让老师从我的眼神中感受到我对知识的渴望。还有，就是“当堂事当堂清”。如果老师说做一道题，而就在这时下课铃打了，我也会在课间做完。因为刚学完新知识，就应该趁热打铁，做完这道题，加深对新知识的巩固。

这还不够。读了记忆遗忘曲线图。我知道了学过的知识刚被过的时候记得很牢，但过了几天，就会渐渐忘记。这个时候，如果不及时复习，就会把知识点忘得一干二净。所以，“温故知新”很重要。

综上所述，就是我在学习上使用的一些方法。总分三方面，作业、课堂、和复习。当然也离不开一点，就是自己要勤奋好学。希望本班能在张老师的带领和家长们的支持下，携手共创佳绩。

各位老师，同学们:大家好

能够作为毕业班代表在那里发言，我感到很荣幸。记得两年前，我们作为新生，带着父母的叮咛、教师的关切站在那里，心里是何其新奇与喜悦，时光流逝，斗转星移，昨日初一新生的好奇、新鲜感尚未消歇，这天我们已经带者憧憬与向往走在了奔赴初三的途中。此刻的我们，已经与两年前大不相同，少了当初的那份稚嫩与浮躁，多了一份成熟与沉稳。从懵懂少年到这天的渐趋成熟，我们的每一步，都凝聚着教师的关爱，我们的每一点成功，都浸透着教师的心血。

古人曾叹:“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”这天的星火一中真可谓大有不同。崭新的校园、漂亮的广场，这两年里学校给了我们一个又一个惊喜，我由衷地感到我们的家更美了，同时也感觉到自己肩膀上的职责，应对学校无私地给予，应对教师们辛勤地付出，我们能做的只有更加努力拼搏，用我们的成功向他们表示敬意与感谢!而且，我们上一届的师兄师姐，在中考中取得了全县第一名的辉煌成绩，在星火一中的历史上留下了精彩的一页!他们用艰苦的努力收获了成功，作为同学，我们为他们骄傲，与他们同享这份幸福和快乐；与他们也一样满怀对教师、对星火一中的感激之情。

此刻，我们也已经登上了通往中考的特快列车，进入了最紧张的备战状态，我们已经依稀能够看到一年后的胜利再向我招手。

新的学期，我们要有新的起色；新的学期，我们要拿出新的学习精神；新的学期，我们要做得更好!

首先，务必调整好精神状态，决不能用假期的散漫习惯对待学习，更要用心调动学习的热情、兴趣，全身心投入到学习中去。有人说生活是一面镜子，如果我们以乐观用心的态度去对待每一天，她反馈给我们的也必将是相同的回报。也只有持续快乐的心态，你才会发现学习并不枯燥乏味。其次，我们必须要认真把握时间，上课认真听讲，把各科都认真学好，让成绩在原有的基础上节节升高。时间对所有人来说都是可贵的，对于初三的毕业生来说更是珍贵，当你在与别人说长道短的时候，时间从你嘴边溜走了。当你在与朋友说笑打闹的时候，时间从你的身边溜走；当你在感叹日月如梭的时候，时间就从你的眼前溜走。请利用起每一分一秒浪费的时间，多背几个英语单词，多做几道数理化题目，多读几篇有益于提高作文水平的文章，你会有不一样的收获。九层之台起于垒土，千里之行始于足下。

中考，对于我们来说是人生路上第一次真正的挑战。我们要做的是不断努力向上，超越自我。如果你还没有准备好，那就赶快调整好心态，制定好目标，站入预备冲刺的跑道，等待最后发令的枪声。此刻，给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一个坚持。待你成功之日，再给自己一个掌声。我们亲爱的教师和可爱的学校，在两年里给予了我们太多，相信我们必须会给自己的初中生涯，来一个最完美的谢幕，来报答他们两年来的辛劳和付出。

亲爱的同学们，学校为我们走向成功走向未来，架起了一座立交桥。让我们应对校领导，应对教导我们的教师宣誓:

我来自星火一中，我将自信明理、勤学善思、坚韧不拔，永远向前。!

这天我为来自星火一中而骄傲，明天星火一中为我而自豪!

著名戏剧学家莎士比亚曾说过：轻浮和虚荣是一个不知足的贪食者，它在吞噬一切后，结果必然牺牲在自己的贪婪上。没有错，我认为人生最大的财富，并不是积累和赚取后的对金钱的拥有，而是学会拒绝贪婪。

只有拒绝了贪婪，才会带来快乐与幸福。曹文轩先生的小说《青铜葵花》里有一个美丽的故事：那是在物质极度匮乏的年代。过年了，小妹妹穿上了新衣服，高兴得不得了。小哥哥觉得应该给妹妹的新衣服配上一串项链。虽然没有钱去买，他依旧没有沮丧，他没有去偷，没有去抢，而是兴高采烈地去摘了屋檐上悬挂的冰凌，发挥自己的聪明才智，把它们敲成一颗一颗的，然后拿麦秆朝里面吹气，用金黄的稻草梗穿起来，乐呵呵地将成品给妹妹带上，妹妹高兴地抱住了哥哥。在饭都吃不饱的年代，他们依旧拥有幸福与快乐，为什么？因为他们心中没有贪欲，懂得知足，所以得到了无尽的幸福快乐。

只有拒绝贪婪，才能让人保持理智。在北方爱斯基摩人捕狼的办法代代相传，很特别，也很有效。严冬季节，他们在锋利的刀刃上涂上一层新鲜的动物血，等血冻住后，再涂第二层，如此反复，刀被血裹得严严实实的，将刀反插在地上，狼会顺着血腥味找到刀并舔食它，在血腥味的吸引刺激下，它们越舔越快，直到所有的血被舔光，刀刃暴露。而狼们也变得越发的贪婪，明知危险在前，还依旧用舌头舔刀锋，在血腥味的诱惑下，它们不断舔食着自己舌头被划开后流出的鲜血，变得贪婪至极，根本停不下来，直到精疲力竭倒在地上。你看，这就是一只狼被贪婪控制的下场，人也是如此，如果不拒绝贪婪，等待你的就不是收获，而是毁灭。

只有拒绝贪婪，才能树立正确的人生观。卫生部宣称，通过调查，有一些医药公司老总偷工减料，用虚假成本的报告使售价飙升。通过生产销售等环节，层层加价，通过给医生回扣、提成等增加销售量，把原本用来救人的药变成了个人谋求私利的工具。贪婪的心是不会停止膨胀的，从此让自己的人生走上不归路。他们为什么要这样做？还不是因为内心的贪婪让他们扭曲了人生观。

原本恪尽职守的清官因为贪婪，开始用不法手段敛财；一位统帅因贪婪，妄图吞灭一个国家而被活活气死；一位富翁没有选择老实做人，而是贪婪地妄想造反，最后身败名裂……这样因贪婪而自毁人生的例子屡见不鲜。

贪一时，毁一世。人性最大的缺点便是贪婪，你看这世间的一切罪恶还不都是从贪恋开始的？所以我们都要坚决拒绝贪婪，利欲当前，学会克制自己，不为诱惑所动，好好珍惜当下，知足方能常乐。

敬爱的领导，亲爱的同学们：

大家下午好！（敬礼）

我十五（１０）中队的范子诺，今天，我是来竞选文明岗的。

我有许多的爱好，我非常的喜欢体育运动，我现在上的是篮球特色班吗，我打的篮球非常的好，不光是篮球，别的运动我也非常的熟悉，比如：足球、乒乓球——还有跳绳……，在学校里，我用我的体育运动得过好多好多的奖状呢！跳绳最多奖、乒乓球我也得过第一名。去了这些，我都跑步速度也是一流的，在班里的跑比比赛，我都会加入的，我每次比赛不是第一名，就是第二名，其次，在每一届的运动会上，我都会在长跑的队伍中，只要是和我一起跑的同学，都跑不过我，我是跑得最快的。所以，在每次的运动会上，我都会在前几名里。

我听说学校在竞选文明岗，所以我就过来了，如果学校的各位老师可以选我，我一定会让我们的学校变成一个即文明，又安全的校园！

请各位老师投我一票吧！

谢谢大家（敬礼）