拒绝零食发言稿汇总20篇

敬爱的老师，亲爱的同学们，

大家好！

我叫宋馨怡，此刻我站在这里，竞选班里大队长。

我有很多特长，比如：画画，书法，钢琴，围棋，唱歌，打羽毛球等。我在以前当过大队长，有着一定的经验。如果让我再当一次，一定可以管好班级，当一个尽职尽责的大队长。我的性格很温和，和班里同学相处的也非常融洽，如果班里同学不听话，就算我不给他们下马威，他们也会看见我不高兴而服服贴贴的。这也就不用老师为了一些鸡毛蒜皮的小事而操心。当个“小老师”，还可以从自我做起，管理并带头让同学们认真学习，让我们班成为学校里最强的一个班。只要同学们在学习上遇到困难，我就会积极而热情地帮助他们。

如果我落选了，我也不会灰心丧气，说明还是我有些地方不是太好。我会慢慢改正，做一个优秀的，乐于助人的大队长，给同学们带来开心和快乐！

亲爱的同学们，你们听了我的发言后，可不可以给我投上宝贵的一票呢？

谢谢大家！

你们平时吃零食吗？我想，你们一定是吃的，但是吃零食的危害有多大呢？我以前也不知道，但参加了星期天上午的牛通社活动后，才明白零食的危害可真不小呢！

星期天上午，我和爸爸妈妈来到位于中河路77号的青年时报社，我的心情既激动又忐忑。激动的是，这是我头一次参加牛通社活动；忐忑的是，担心自己头一次参加活动会不会出什么状况。怀着这样矛盾的心情，我走进了教室。

上课啦！这节课，老师主要给我们讲了鉴定食品的“四大法宝”，分别是看生产日期、看食品名称、看营养成份、看配料表。比如，在营养成份里，主要看的是油脂（脂肪）、糖（碳水化合物）、盐（钠）。中小学生每天的油脂摄入量为25克、盐5克、糖30克，而老师给我们看的某品牌方便面里就有约7克盐，仅仅一碗方便面就超过了一天的可摄入量。糖就更厉害啦，一瓶冰红茶里就有13块方糖的糖，老师用一只手抓都还不够！如果每天吃太多不健康的零食，摄入太多的脂肪、糖、盐的话，不但会使我们肥胖、影响生长发育，还会降低免疫力，容易得多动症、异食癖等各种疾病，听老师说现在都有三年级的小学生得糖尿病了呢！

接下来就进入了这节课的重头戏——用水和各种食品添加剂调出颗粒橙和营养快线。老师先往一瓶清水中加了柠檬黄和日落红两种色素，清水就有了颜色；再加入甜味剂和酸味剂——阿斯巴甜和柠檬酸，它就变得酸酸甜甜；最后加入增稠剂明胶，果粒橙里的果粒就出现啦！原来真的是“鱼香肉丝里边没有鱼、老婆饼里没老婆、果粒橙里没果粒”呀！接着就是调制营养快线。为什么它叫“营养快线”呢？老师说，因为调制特快，只需先加入阿斯巴甜，再加入牛奶香料就OK啦！

说了这么多零食的危害，那有没有健康的零食呢？当然也有，那就是水果、坚果、奶类等绿色天然食品。

今天的牛通社活动让我学到了很多知识，明白了零食中的秘密，收获好大呀！

一个忧郁的黄昏，我独自在园中漫步，日暮的宁静如一束星光让人心灵寂寞而平和。西边的山头，只剩下一抹晚霞在为已逝的夕阳竭力倾吐着微弱的余晖。远远的屋顶，仍在播撒着阳光温柔的光泽，给充满诗意的黄昏增添了更为灵动的色彩。

我在一面爬满藤叶的墙下驻足。忽然，一排醒目的粉笔字映入眼帘：“关上窗，我可以拒绝风。”仿佛真的有徐徐清风在拨弄我敏感的心弦，该是什么样的情景，在怎样的心情下，才有这样诗句的诞生呢？我轻轻弯下腰，捡起地上的半截粉笔，在诗的下面写上：“撑一把伞，我可以拒绝雨。”当时突发灵感写出这句诗而造就的热量，至今仍在我心中阵阵涌动。

第二天，一个湿润水灵的早晨，群花还在做着它们的清梦，在似乎纤尘不染的空气的簇拥下，我不知不觉又来到了那面墙前，拨开那一树绿叶，依然是那面墙壁，依然爬满了青藤，而在我的诗句下，简单地写着：“可我该怎么拒绝忧郁？”我心里一颤，虽然心怀期待，却没有想到，真的会有另外一个敏感的灵魂在续写着我的心情。

生活是快乐的吗？生活是失落的吗？我们可以轻易地拒绝风，拒绝雨，但总难以抵御忧郁的侵扰，它是无形的，又是无孔不入的。忧郁常常是伴随着失落和挫折而诞生的。在波澜不惊，水波不兴的生活中，我们依然要爱着每一个从我们面前走过的平凡的日子，而其中种种的失意又是难以避免的。因为如此，我们只有学会在忧郁中找到一种突围的方式，去驱逐心灵上空的阴霾，正如同我们必须努力尝试着去面对和包容人生中的风雨一样。

我弯下身，捧起一些白色的石子，仔细看。这些石子竟然没有一丝的污浊和斑瑕。我将它们紧紧握住，象是抓住了生命的纯白和坚毅。于是，我在墙上又写上：“忧郁陪伴着成长，它无法拒绝，也无须拒绝。”

现在是万物复苏的春天，我感谢那些和我互为唱和的灵魂，尽管我们未曾谋面，但我们曾经因为同样的情绪而引起共振，并且遥相呼应，就在那个诗意盎然的童话般的秋天。

民以食为天，从远古时代的生吃，进化到现在的烤、煮、煎、炸，人类舌尖上的文明也在不断进步和开拓。吃是人类生存的必需活动，但对于吃什么人们从来都不能随心所欲。在物质文明发达的今天，有的人居然奉行“吃啥补啥，以形补形，返璞归真”的观念，开始探索野味，越是奇形怪状，越是稀有动物，越能勾起人类无止境的欲望。而在这愈演愈烈的惨忍杀戮中，殊不知大自然也开始了怒吼和反击。

还记得20x年的SARS吗?一时间，风起云涌，疫情爆发，而罪魁祸首是来自于蝙蝠体内的病毒。问题是蝙蝠体内的病毒怎么会到了人身上呢?答案触目惊心，是因为人类吃了一种叫果子狸的动物，而它身上正好有蝙蝠体内的病毒。动物身上相安无事的病毒，在人类乱捕滥杀动物后开始疯狂肆虐人类，这不正是神奇的大自然给我们的一声有力的呐喊吗?

而在疫情平息17年后的今天，同样的错误又以惊人相似的模样卷土重来，那么这一次会是最后一次吗?也许17年前的教训在很多人看来是模糊不清的，但你是否了解过被救治后的患者带着严重的后遗症艰难生活的情形;也许这次的“新型冠状病毒肺炎”会渐渐平息，但你是否能清楚这次疫情让多少家庭妻离子散，让多少奋战一线的人命悬一线;也许明日的太阳还是依旧会升起，但是你是否能估算一口野味让中国蒙受多少委屈，浪费多少资源，承担多少损失。

人类和动物都是大自然的一部分，人类从不会因为站在食物链的顶端就在大自然面前取得更优胜的地位。两者如同站在高山顶上的平衡木，若是两者和谐相处，平衡木就会维持一种和平共处的生态平衡，若稍有不慎，一方伤害了另一方，则会一损俱损。当人类的枪声响起，动物看似成了囊中物，但是大自然也会以更惨烈的教训来告诫人类彼此伤害是多么愚蠢的行为。正如董卿老师在一档综艺节目上所说：“枪响之后将没有赢家。”

大自然所给予我们的一切，既是无限的，也是有限的。文明和野蛮之间，也许只隔着“野味”这一道无形的界限。若人类继续无知的杀戮，继续垂涎舌尖上的野味，那么大自然给予人类的灾难远不止于此。让我们一起携手倡议：“敬畏自然，拒绝野味”，还野生动物一片安宁的生息之地，还人类一片安静祥和的生存空间，还大自然一片生生不息的生命之源!

我最喜欢的零食，那肯定是“呀！土豆”莫属了。吃一口，脆脆的声音让我感觉在天堂。所以，每次不知不觉一包就吃到底了。

虽然我对“呀！土豆”爱不释手，有时候甚至是“一日不见，如隔三秋”，可妈妈总给我设定了零食警戒线，我也知道是为了我的身体好，偶尔馋虫作祟，就有了我偷吃零食的故事！

记得，当时我正在换牙，妈妈便说这段时间让我千万别“碰”零食。我忍了好久的嘴馋，感觉已经突破了我的极限，我是真的忍不住想吃“呀！土豆”了。趁妈妈还在厨房做饭，赶紧去拿！我蹑手蹑脚地走向零食柜，小心地打开抽屉，生怕被妈妈发现，我左看看右看看，确定妈妈还在做饭没有发现我。我把手伸进去，摸了半天也没有发现我最爱吃的“呀！土豆”。这可奇了怪了，不在零食柜会在哪里呢？我正左思右想的时候发现零食柜上面有一个密码箱，我觉得妈妈肯定怕我偷吃，把零食放到密码箱里了，那密码是多少呢？会不会是我的生日呢？我决定试一试。

可是太高了，我够不着，我站在椅子上小心翼翼地才拿下来。接着，我用我的生日开始输密码，哈哈！果然猜中，门开了。我的“呀！土豆”和其它零食正静静地躺在里面。我乐坏了，高兴的把“呀！土豆”拿出来藏到我的衣服里，把箱子又放了上去，这个时候妈妈进来了，我的心儿怦怦直跳！

完了，完了，被发现了……果然，妈妈看我蹑手蹑脚的，眉头一皱：“你在干什么啊？”我哆哆嗦嗦地回答：“没……没……干什么啊！”可能因为我说谎了，手脚都不自觉地乱动起来，砰！“呀！土豆”从我的怀里“蹦”了出去。妈妈似乎全都明白了，生气地说：“不是不让你吃吗？你还敢偷偷地拿了？”我可怜兮兮地说：“我只是太馋了，好久没吃，想得直流口水。”妈妈露出一副又可气又可笑的样子，语重心长的对我说：“背地里偷吃你也吃得心有余悸哦！偷偷地吃不仅尝不好你认为的美味，是不是还提心吊胆？”我连连点头。“更何况你现在是换牙期……这样吧，少吃一点，解解馋先。”看来妈妈看到我这小可怜，也有些心软哦。

后来，我想明白了，妈妈不让我吃是为了保护我的牙齿。以后我再想吃“呀！土豆”时都是征求妈妈的同意，并且都是严格按照妈妈的要求，品尝”一点点”，那吃起来的滋味真是无与伦比。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我叫刘睿，是一名五年级的学生，五年前，我带着好奇带着对知识的渴望，走进学校，坐在教室的课桌前。几年来，我从一个无知的幼儿成为一个少先队员。现在，我想成班长，为班级做一些贡献。

首先，我性格开朗，积极向上。在学习上，我从来没有一些不努力，上课认真听讲，各科老师布置的作业我都能按时完成。考试时，我认真检查，不乱做一题。就在前几天，我们月考，我获得了数学、英语的全班第一。

而且，我爱好广泛。广场上留下了我滑冰的身影，棋盘上留下了我棋子落下的声音，图书馆里留下了我安静看书的样子，游泳馆里留下了我划动时扩散的波浪……儿童节，还是我当先锋。

如果我能当选班长，我会这样做：1、我认为一个好的班级应该让熟悉他的人去做，这样效率高。2、好的班级应该民主，这样才可以使班级的凝聚力和向心力更高。3、班级内的人应该要服从管理，当然，如果觉得管理不恰当，也可以提意见。4、班级应该多做点活动，这样可以增加见识，锻练身体，还可以多学一点才艺。5、对一些发生不良事件的人进行劝导，对一些身体不方便的人要施以授手，不能嘲笑别人。

如果我能当上班长，今后我将坚持不懈，继续努力，在老师和同学的帮助和监督下把班级管理的更加美好。如果我落选了，我会把自身的缺点改正，学习别的同学的长处，来改正自身的短处，虚心学习，扬长避短。

作者：赵泊昊

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我竞选的职位是卫生委员。

此时此刻，我很激动，也很紧张。今天站在这里竞选卫生委员，一是想实现我为班级服务、为大家服务的愿望，二是想锻炼自己一下。

想必大家都知道，卫生委员的主要工作是检查班级的整体卫生、个人卫生。教室里的卫生非常重要，为了不让班级因为卫生扣分，为了让同学们有一个良好的学习环境，我一定会把教室检查的连一片小纸屑都没有。

如果我做卫生委员，我一定会让教师在同学们，老师们的眼中就跟新的教室一样干干净净。

我在教室的抽屉很整齐，而且我没有因为卫被老师批评过。我的那一片地方，永远是干干净净的。我的抽屉中的书，也会摆放得整整齐齐，收拾地利利落落。我相信，只要我们全力以赴，就一定可以搞好卫生，不因为卫生让班级扣分。

如果我竞选成功，我将会用我旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作。如果我落选了，那就说明我还有一些不足之处，我一定会积极努力弥补不足，争取下一次竞选成功。

请大家相信我，支持我，投我一票。

我的发言到此结束，谢谢大家！

2018年4月17日

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

你们好！

今天，作为班长的选候人站在这里，我十分激动，也感到非常荣幸。我参加这次竞选是为了更好的管好我们五三班，发扬我们的优良班风。同时，也希望能借助这个平台展示自己的能力，锻炼自己的胆魄。

我想，要成为一个优秀的班长，首先，就必须严格要求自己，上课时认真听讲，不做小动作，不交头接耳，按时完成作业，力求每次考试都取得令人满意的成绩。当然，在把学习搞好的同时，我还要积极参加各种活动，多阅读课外书籍，了解更多的知识，用自己的行动去影响身边的同学。

其次，我不仅要做到管好自己，还要乐于助人，和同学团结友爱。如果有同学学习上遇到困难，我会和她（他）一起探讨，一起钻研。当同学之间发生矛盾时，我会及时制止，在我的积极劝慰下，使双方化干戈为玉帛。

当然，一位优秀的班长必定是老师的好助手。当老师不在教室的时候，我会维持班级纪律，带领大家积极主动地学习。我也会帮老师解决一些我力所能及的小事，并及时向老师报告班上的情况，为老师分忧。

同学们，我曾经读过这样一段话："既然是山，我就要坚定不移；既然是浪，我就要有前进的方向；既然是太阳，我就要普照大地。”此时此刻，站在讲台上，我要说：“既然是班长，我就要成为老师和同学的桥梁，带领我们五三班走向辉煌！”

我的讲话完毕，感谢您的聆听，更感谢您把宝贵的一票投给我——黄洁，一个渴望变得坚强，勇敢，聪慧的女孩！

人生如一条奔流不息的长河，难免会遇上高不可攀的坎，就如美玉中的瑕庇，如充盈中的空白。有人可以将它当成走向成功的垫脚石，有人却跌倒在其中无法自拨，从此一蹶不振。千万年来，这不变的真理烙印在每个上进人士心中，时时警醒——拒绝空白！

黄州迎来了一位被贬谪的诗人，我想“贬谪”这两个残忍的字，无凝给这位一心报国的爱国人士强烈的打击。转而他精彩的仕途戛然而止，化成一片虚无的空白，更是在迷茫无助的心中塞入了悲凉与愁怅。我想他也曾失落过，也曾悲叹过，也曾为此无力与心塞过吧。如果他放任自己迷失在茫茫空白之中，就不会创作出流芳百世的《赤壁赋》，甚至“苏轼”这个名字也会被光阴冲刷，消失在历史的长河之中，他的人生也从此颓废。“大江东去，浪淘尽。千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰！”，苏轼战胜了自己，他将自己的情与景与自然万物融合在一起，提炼出闪光的精华，渗入一首首诗词歌赋中。在空白的边缘，寻找到了崇高的精神倚靠，坚决地拒绝了悲凉的空白！

远处传来凄凉的钟声，托着孤舟在幽黑空寂的江上冰冷漂荡，那个失落而郁闷的书生——张继，正独自坐于一片沉默的深邃中。这年，他名落孙山，沉重的伤痛在他心中漾开，化成无情的空白。他若从此堕落，自怨自艾，等待时光的尘埃把自己埋没，那他真正变成一文不值的一个落魄书生了。但正当他为自己未知前途迷茫无助时，当他为自己的这片空白悲哀之时，那颗不甘的心推动起一股强大的力量，促使他文思泉涌，在黑夜中写下了《枫桥夜泊》，有力的向世界喧告，张继以此拒绝了落寞的空白！

那伴着失败愁怅与伤痛，尾随而至的心灵空白，是可怕而残酷的，甚至令强大的伟人也为之颤抖。但他们永远记住那句烙印在内心最深处的箴言——拒绝空白！于是，他们做到了，拒绝了空白，也战胜了空白，继续演绎精彩人生。

真要命，我上星期刚买的鞋就被别人一句话否定了：“这种鞋现在不流行了。”

“流行”，“流行!”你是何方妖魔，竟把我半天挑来的皮鞋全盘否定了。难道我应盲目跟风?或者是否定盲从?难道传播很广的就是好的?好笑，感冒呢?当然不是，那为何流行变成大家衡量事物的尺码?大概是盲从吧!一个人鼻子流血仰着上方。众人都停下来仰天观望。一人肚子疼，捂着肚子，大家都学他?学他捂着肚子?一样画葫芦，那还不是一个样。难道这样算流行么?当然，这些都是模仿，是一个人迈向社会的一步，鹦鹉学舌也是模仿。但弊大于利——只是被牵制的木偶，在舞台上演出预备好的生活。有诗人称赞花美，第一个人是天才，第二个模仿的便是庸才。

我们需要创新。创新，创新!世界上且没有哪种种类是相同的。世界每天都在更新，在信息爆炸的时代，需要的是新和快，跟着别人走将永远活在被动的世界里，永远比别人慢一拍，永远无法展现自己的步伐。如果我们都人云亦云，这个世界应怎样前进?

不断更新与创新，世界才会向前大迈步，走向更现代化的明天。

我们这一代要做自己的主人，不要被别人牵着鼻子走。而需要努力使世界的动脉永远跟着我们的节拍，让地球跟着我们旋转。

我就是我!自己的事自己做主。

长大，每个人都要长大，要经历和成长。长大也许是件美好的事，可以自己独立生活，离开父母的唠叨；可以拥有自己的财富，不再受老师的约束。可是我拒绝长大，为什么呢？

那是因为在一个夜晚，下着暴雨，电闪雷鸣。闪电把我吓坏了，我想和妈妈一起睡觉。当我走到妈妈床前时，妈妈却说：“都多大了？还和父母睡。”然后搪塞了我几句，把我赶回了自己的房间。我跑回房间，被子很快温暖了我冰凉的身体，却温暖不了我冰冷的心，泪水打湿了被子。我想到：“难道长大了就不能和父母在一起了？难道长大了就要和父母拉开距离吗？如果是这样的话，我拒绝长大！

小时候的一段段回忆在我脑中如放电影一样闪过，我陷入了回忆……

记得小时候，我有一个习惯，只要出去玩，就喜欢拉着妈妈的手，缠着妈妈听我讲一些自己编的小故事。这时回想起来，我编的故事实在是太无趣了！太异想天开了！太稀奇古怪了！可妈妈每次都认真地听，遇到我用词错误、断句不对时，她总是细心地帮我改正；讲到“精彩”之处时，妈妈中会给我鼓掌，鼓励我。也正是那是讲故事的时候，为我现在写作文打下了基础，更让我永生难忘。可现在，我们很少一起出门了，妈妈不会再听我讲故事了，总是一句：讲什么故事？注意车！就算听，也是心不在焉。我多想念以前的“故事”妈妈呀！

还记得五六岁时，我没有像其他孩子那样报什么英语的课外班，所以英语总是跟不上。爸爸精通英语，所以辅导我英语的重任就落在了他的肩上。爸爸教的很有趣，教我背单词时，还不忘做动作，有时他做的很搞滑稽，引得我捧腹大笑，；又是他站不稳，一下就摔倒在地上，我也哈哈大笑。在他的指导下，我的英语稳步上升。可是现在，他再也没有这样教我了，只让我对着英语书死记硬背，这让我多么想念以前的“英语课”啊！

现在我长大了，父母却变老了，变得遥远，变得模糊不清。我多么想念以前的父母呀！我渴望和你们在一起。如果长大会让我们越变越远，成为我们之间的阻拦的话，我拒绝长大。

“王晟懿，睡觉前不准吃零食！”唉，晟懿难，晟懿难，没零食，怎么办？我的老妈总是不让我吃零食，说一大堆理由把我烦透了。要是有“零食日”就好了！我赌气上了床，郁闷地睡着了。

第二天，我一醒来，就嗅到一股浓浓的香甜的味道。我用比小狗还灵的鼻子使劲地嗅。胸前抱着的被子有点异样，呀，不好，晚上又流口水了吧，被子一定湿了。等我仔细一看，我的天，我不是在做梦吧，我的被子竟然成了棉花糖，轻轻的，像云朵一样软。我不敢相信地咬了一口，甜丝丝的，那甜味一直甜到了我的心里。Yes！我激动地跳了起来，可床居然成了一颗巨大的跳跳糖，使我一头插进了天花板里。今天的天花板格外松软，噢，原来是一块巨型的蛋糕，上面涂了一层香甜可口的白奶油，入口即化。我的家成了甜心小屋，威化饼干做的墙壁，蛋糕做的天花板，巧克力做的大门，太美味了！我做梦都不可能梦到这些！

我翻动着薯片挂历，原来今天是“零食日”，吃任何零食家长都不会管你！喂喂喂，前面的同学不要流口水，更美的在后头呢！“噼噼啪啪”，完蛋了，下雨了！我探出头往外一看，咦，为什么雨是紫色的？难道是……我伸出舌头迫不及待地尝了一口，“葡萄汁！”我再跑向另外一扇窗，外面的雨却是橙色的，莫非是橘子汁？果然如此。

傍晚，我终于在小区里尝过了所有的美味零食，挺着个大肚子回到家。我爬上了我的跳跳糖床，心满意足地闭上眼睛睡着了。第三天，我一醒来，感觉肚子怪怪的。不好！我飞奔进厕所。这一整天，我几乎都泡在了厕所里，原因不说大家也应该都知道了吧！

我想为我们“馋嘴猫”一族设立一个零食节。那天，我们可以尽情的吃零食，不受大人们的管制。

到了零食节那天，只要我一出门，就会看到许多免费试吃的零食店。有山楂、薯片、冰激凌、巧克力、牛肉干……看得我眼花缭乱，馋得我口水直流，忍不住了，我一头扎进零食店里，一手拿薯片，一手拿冰激凌，嘴里嚼着牛肉干……真过瘾啊！

走到街上，我发现小朋友们身上的衣服都是食品包装袋做成的，装饰品都是各种各样的零食做成的，比如：项链是用五颜六色的糖果做成的，耳环是用山楂做的，女孩子额头上还用奶油画了一朵花，男孩子呢则用果酱涂得满脸都是，像印第安人一样在那跳舞。

到了晚上，我们的疯狂零食晚会也来了，大家带来好多自己最爱的零食，都聚集在广场上，和其他小朋友一起分享自己最爱。

哈哈哈！零食节真是太美妙了。

当你拒绝为独享鲜花的艳丽而去采摘她时，你便获得了满园的春色;当你拒绝为玩弄可爱的鹦鹉而去囚禁她时，你便获得了仁慈的美誉;当你拒绝了以高薪为酬而逃离目前的岗位时，你便获得了淡泊与宁静。

当我们拒绝暂时的闲暇与安适时，我们将以勤奋与刻苦，获得一生的幸福与无悔。因为拒绝，所以收获!

拒绝是一种理念。面对“点石成金金成海”的眩目诱惑，吕洞宾却理智地考虑到“三千年后变石头”。因为拒绝，所以他“羽化而登仙”，获得的是凡夫俗子梦寐以求的正果、心系“三千年后”的赞誉!

许多人对这个神话传说可能只是付诸一笑，我们却要“深思而慎取之”。

当“清明时节雨纷纷”路上行人被雨淋时，拒绝独擅一把伞，与人共享，我们即刻就会获得别人的感激与内心的坦荡。当“五月天山雪，无花只有寒”

时，拒绝思乡怀亲占据我们的头脑，获得的是保家卫国的肝胆与义勇，寒冷在身，火热在心!

岂因眼前障千里，为有拒绝获得来。

有位哲人说过：“生命的意义在于理智的选择。”这取舍之间，境界高下悬殊。人如果眼前仅仅盯着自己面前的“金子”，而以后无视别人手中的“石头”，那他和行尸走肉又又什么区分?人是有崇高心灵的高级理性动物，怎会积汲汲于眼前的个人私利，漠视他人或公众的利益呢?学会拒绝利益，凡人的精神也会涅槃;学会拒绝功利，普通的做法也会提升。拒绝在手，收益在心!生命才会跳跃在阵阵绵绵的春雨之中，绽放在绚丽的夏日里，浸染在

五彩缤纷的秋色里，飘融在轻柔无语的冬雪里……

有了拒绝为五斗米折腰向乡里小儿的气节，才有了陶渊明那字里行间流露出的清新扑面的清幽超脱;有了拒绝投降法西斯的坚定意志，才有了保尔?克察金那钢铁般的身躯和坚不可摧的精神!陶潜虽然失去了做官发财的机会，他享受了圣洁的精神生活，得到了世人对他代代相传的膜拜与祭祀;保尔可能失去了暂时的欢愉与舒适，但他却立起了一座不朽的丰碑，让人们知道钢铁是怎样炼成的，获得了仁人志士永远的称赞!

笼中的鸟儿，只有拒绝了碗中的米粒，才能翱翔于真正属于自己天空里;盆中的花，只有拒绝了温室里潮湿与温度，阳光才会光临到你的心房!紧张的我们，只有拒绝浮躁与应付，才能心静如水，学有所成!

生活中，我们需要学习的东西太多太多。

我们象久旱的土地渴望甘霖，象饥饿的幼儿渴望乳汁，渴望着，吸收着大千世界眼花缭乱的一切的一切，有时候，是否可能甚至连郁金香，还是罂粟花都分不清、辨不明?

朋友，你不觉得在这异常精彩的有时也很无奈的现实中，我们还非常需要学会一样特殊的本领吗?那就是---------学会拒绝!!!

当你还是一个莘莘学子，又常常看到某一些平时学习不努力，但考试时却通过投机取巧从而获得比你刻苦学习还要好的成绩的时候;当你正巧在某个考试时某道题冥思苦想也做不出来有人向你表示可以“帮帮你”的时候，你是否也曾经想过向那些人学学?!这时候，你需要学会拒绝!

当你作为一个被相声中戏称为“冒号”的人物，手里有了某方面签字的权利，许多人有求于你，有的人还会悄悄给你递个“信封”的时候，这时候，你需要学会拒绝!

亲爱的同学，敬爱的老师：

大家好很荣幸今天能在此发言今天虽然寒风凛冽，但却挡不住明媚的阳光，更挡不住同学们炙热的心。今天，欢乐与悲伤共存，喜悦与泪水相聚，因为今天过后，同学们即将迎来寒假。

这个学期如同一片漂浮在水面上的树叶，悄悄的来，悄悄的走，不带走一片云彩……同学们都努力的学习，虽然成绩有好有坏，但是只要努力了，成绩的好坏又有什么关系呢？

过去的就让它过去吧！我们现在要做的，不是沉浸在上个学期的成功与失败当中，而是应该昂起头，向前看，在寒假中继续充实自己，过好每一天，为下个学期的奋斗打好基础。所以我在这里向大家提几个小建议！1、在寒假中，不要过度的放纵自己，使自己感到很轻松，如果这样，那么当下个学期来临的时候，你一定会不堪重负的。人一定时时要保持警惕之心，过度沉迷与某种环境中，不能自拔，不能面对新环境可不好呀！这一点，我们可要向深海里的鱼儿学习，它们虽小，但是警惕心特别强，连睡觉时都保持半清醒状态呢！2、寒假里要多看看书，增长知识，可不要寒假一开始，就把书丢了哦，也可以在寒假中适当学些本领，充实一下自己；3、很多同学很喜欢电脑，但大家一定要记住电脑既有益也有害，我们一定要拿它来做正事，可不要用它来当玩的工具，其实用电脑学习，也是很不错的。

古人说：一年之计在于春，一天之计在于晨，那么一生之计在于哪儿呢？我想，一生之计在青春吧，我们正值人生之春，人生之华，人生最黄金灿烂的时候，所以一定要记住古训：“莫等闲，白了少年头，空悲切”。我们的国家正要实现伟大复兴，我们也正处在蓬勃发展之中，作为一名学子，为了民族的未来，为了我们的明天，请大家一定努力奋斗，并且要奋斗不息。因为，生命，只有在奋斗中才能实现其价值；人生，也只有在奋斗中才能体味其真谛！

升学考试即将开始，寒假过后，同学们一定会更加发奋，为心中的目标前进。然而在学习之余，其实还有很多事情等着我们去做。我想，常规管理一定是大家三年来都为之努力的另一个方面。大多数同学都会以最快的速度做完自己份内的事务，然后急匆匆地回家。因为大家都知道，六年级了，时间紧了，不能再浪费了。但是否有人注意到，教室里的门是被谁最后关上的？他们和我们一样是六年级的学生，和我们在同一个班级里上课，然而他们却花费了更多的时间在班级上。做一天劳动委员容易，一个月的劳动委员容易，但是做一年，二年，三年，并且做好是何等容易？我曾经问过我们班的劳动委员，这么辛苦地管理班级的卫生，是不是很不情愿？她却淡然地说，这已经成了一种习惯。是啊！当付出不再成为学习的敌人，而成为了相濡以沫的朋友，我们会体味到不曾有过的快乐和满足。

说了这么多，我只想告诉大家，学习固然重要，但是我们应该站的更高，更远，课本只是小学，而真正的大学是包容一切。我们应该提升自己的追求，做一个名副其实的新时代少年，为将来打好扎实基础，而这的动力来源于奋斗。

我的话讲完了。谢谢大家！

各位老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫张萌萌，是五年五班的学生。

今天是一年一度的六一儿童节，我先祝同学们儿童节快乐!儿童节到了，我想，各位同学们一定都非常开心吧，因为这毕竟是我们的节日啊!不过，我想问问同学们，你们往年是怎么度过今天的呢?

我昨天还特意问了一下本班的同学。有很多同学都选择在今天去游乐场玩，因为是自己的节日，想好好的玩一玩。还有许多同学在今天让家长带着去肯德基、麦当劳去吃一顿，因为平常上学，没有时间去。又去图书馆的，又去大商场的，有去超市的，还有像平常一样相爱家里过的。除了上面的几种，我还发现了一种，那就是选择在今天当一次家，做一次主。这也是我要向大家推荐的。前面的过法，可能玩一次就过去了，吃一次就完了。可是这种方法，却能让我们变得更独立自主，也能学会一些本领，还能让你体验一下父母当家作主的不容易，也能让你以后能节约钱财。有了这次经历，还能让你写出一篇好作文来。有多少好处啊!

不过，这只是我的一个建议，今天是有大家自己决定的，我不能代表大家。同时我真诚的祝大家节日快乐，愿大家在今天能过得开开心心!

谢谢大家!

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在这次竞选活动中，我要竞选的职位是数学科代表。

我很喜欢数学，每学期期中或期末的数学考试成绩都在就是分以上，而且有时候会参加一些奥数比赛，偶尔会的一等奖或二等奖。我的妈妈也在课外的时候给我报一些奥数培优训练班。另外，妈妈也经常陪我去新华书店买一些数学题给我，让我把数学的兴趣培养起来，脑子反应的速度越来越快。

我很想保住老师减轻负担，帮助成绩差的同学们学习好起来，所以我想竞选数学科代表。

我如果当上了数学科代表，我一定会帮老师拿教学器材，帮老师拿作业和收作业。认真对待每一次数学作业，力求做到准确无误，在上数学课的时候，我一定会认真的听讲，而且在别人不认真的时候，我也会提醒他们要认真的听讲，不能做那些小动作。成绩较差的同学如果在上课的时候，有哪些问题不会，也可以在下课的时候来问问我。在数学老师有一些特殊情况，不在班里的时候，我一定会静息，而且我也会提醒别人要精细。

假如我落选了，说明我还有很多缺点，我将努力完善，绝不气馁。

最后，希望大家投我一票，谢谢大家！谢谢！

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

九月金秋，空气中弥漫着师生恩情的味道。在这个九月，我们迎来了最能表达出对老师的爱的节日——教师节，让我们以热烈的掌声迎来第25个教师节！

在这个金灿灿的季节里，我们永远不会忘记，当万家灯火辉煌时，您们还在不辞辛苦地批改作业和备课；当我们还在与家人们共享天伦之乐时，您们还在为学生们排忧解难。您们培养了一批又一批未来的栋梁之才，您们让含苞欲放的花儿在您们手中欣然绽放。

您们是园丁，每天不辞辛苦地为花儿们浇灌；您们是一把金钥匙，把无知的我们领进知识的宝库；您们是春雨，把点点滴滴的知识洒落在我们的心里；您们是红烛，为我们照亮了知识的路程。

有人说：父母的爱，让我们感受到养育的艰辛；朋友的爱，让我们体会到友情的温暖；教师的爱，让我们体会到老师的无私关爱、默默奉献的博大！

同学们，让我们把对老师深深的爱化作实际行动，认真听好每一节课，以优异的成绩来回报老师，作为最好的礼物。

最后，让我们对老师说一句：“老师，辛苦了！祝您们节日快乐！”

谢谢大家！

浪费在中国是一种不良习惯，我们不应该浪费，也不能浪费。

有些人总是喜欢浪费水。我们江南地区不缺水，但并不代表永远也用不完。有些人就是喜欢浪费，认为江南地区水多，就随意地浪费水。但是，他们总有一天会知道，地球上的最后一滴水，将会是人类的眼泪。

在缺水地区的人们，永远都会很珍惜水。因为那里水资源有限，他们不会浪费水。假如有一天给他们充足的水分，他们也还会像往日一样珍惜，因为他们已经习惯了要珍惜水。我相信，如果让那些浪费水的人到非洲呆上几天，他们一定会大吃一惊的!因为那儿的水资源并不充足，他们会发现没有多少岁可供他们浪费。大家一定要珍惜水，拒绝浪费。

食物也不能浪费。食物是农民们辛辛苦苦在农田里种出来的，他们付出了多少努力与汗水，才能种出这么多的粮食来呀!浪费粮食的人有很多很多，他们并不把粮食当回事!穷困地区的人从不会浪费粮食。他们珍惜粮食，爱惜粮食。我们应该向他们学习，他们穷困，却毫不浪费，拒绝浪费!

浪费的人们呀!你们不要再浪费了!珍惜是多么重要!再这样下去，地球会被毁灭!现在请大家珍惜吧!拒绝浪费!

今天上午，我和妈妈到菜市场买菜，妈妈又要去其他地方买玉米，叫我在原地等她。

过了一段时间，妈妈还没有回来，这时一个陌生的男子走过来，亲切地对我说：“小朋友，我是你妈妈的朋友，特意来接你的。”我一看这人瘦瘦高高的，从没见过，心想：这人我都不见过，不会是拐卖小孩的骗子吧！现在骗子那么多，老师也经常跟我们讲要注意防范，不要和陌生人说话。对，我就不理他。那个人见我不理他，就从袋子里掏出几块巧克力，说：“我真的是你妈妈的朋友，你妈妈在那边买菜，叫我过来带你的。

你先吃几块巧克力吧，我们马上过去。”我一把推开那人的手，回答道：“你走开，我不会上你的当，再不走我就喊人了！”哼！还想用巧克力来骗我，这种把戏老师和我们讲过好多次了，不要吃陌生人的东西，你以为我会上当吗？我说得很大声，周围也有几个买菜的人围过来了，那个坏蛋见有人围过来，马上灰溜溜地跑了。

过了好一会儿，妈妈买好玉米接我一起回家，我把这件事情和她说了一遍，妈妈夸我真能干，我很开心。小朋友们，你们也千万要注意，不要和陌生人说话，也不要随便吃陌生人的东西，一定要提高警惕哦！

首先，诚信是中华民族的传统美德。我们认真对待每一个人，每一样事物，久而久之，就会收到诚信的回报，感受到诚信的美好。如果一个人不讲诚信，那么大家都不会信任他，会疏远他，即使以后他说了真话，也没有人会相信他。想必大家都听说过“狼来了”这个故事吧：一个牧童，因为经常说谎，所以村子里的人都不相信他，最后他的羊被狼吃掉了。

其次，谎言是与诚信相悖的行为。即使是善意的谎言，它的本质依然是假话、虚话，夸大、掩盖、歪曲事实真相。善意的谎言虽然出发点是善良的，但好的出发点不一定会带来好的结果，有时往往适得其反，甚至还会造成负面影响。有一个人身患绝症，为了让他平静地度过余生，亲朋好友一起将他瞒过，这样做毫无恶意，也绝无私利，但纸里包不住火，谎言无法持久，欺骗未尽人意，反而使患者失去了处理个人事务和了却心愿的最佳时机。

再次，善意的谎言更多的是借口。善意的谎言脱下丐服穿上西装，但它的本质还是谎言，已经与诚实守信背道而驰，与坑蒙拐骗狼狈为奸。善意的谎言因为善意本身存在一定的不确定性，因而屡屡被一些“职业骗子”所利用、所算计，最后造成了不堪设想的结果。

最后，我再次重申：少一句谎言，多一点诚信。一个人如果失去诚信就留下虚伪;一个公司如果失去了诚信将面临破产;一个民族如果失去了诚信就面临衰败;一个国家如果失去了诚信将会走向灭亡!守信了诚信才会成功，守信了诚信中华民族才能永恒!

那么就让我们一起大声疾呼：拒绝善意谎言，共铸诚信社会!