拒绝零食发言稿【热门20篇】

冷漠是现在全社会人民的通病，对不光彩的行为视而不见，漠是生命流逝，这不正应了那句“事不关己，高高挂起。”吗？

每当我想起那件事，我的心里便变得五味杂粮。这件事发生在我的学校。

有一次下课，一群高段男生从楼梯上冲下来，向下飞速地冲去，正巧，我们班的“快嘴东施”也在楼梯口玩耍，那一群男生中的一个高个子男生“砰”的一声，撞倒了“快嘴东施”，她跌倒在地上，哇哇大哭起来，很快便引得不少人围观，可那群男生，特别是那个撞到她的男生，步伐丝毫没有慢下来，反而越来越快。有几个调皮的男生还故意用脚用力地撞了一下“快嘴东施”，正在旁围观的人却都无动于衷，当“快嘴东施”嗓子都要哭哑了的时候，终于，有一个同学站了出来，把“快嘴东施”扶去了医务室。

我们现在的社会需要见义勇为的热心民众，而不是冷漠的“机器人”。所以，我们要努力让自己冰冷的心变得温暖起来。

亲爱的同学们：

一出门，我就看见漫天大雾，周围五米内都是像蒙着面纱的建筑物，一切都树立在朦胧的雾中，像仙境，好有诗意。但您说雾霾天气引发呼吸道疾病，叫我戴上口罩。哇好像我还不太了解“雾霾”这两个字了吧! 我上网查了一下。雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。

雾霾天气遇到冬季寒流，导致本市各大医院门急诊患者中，呼吸道感染的患者比例同比明显上升。据北京市儿童医院统计，1月5日至11日，北京儿童医院日门急诊量最高峰曾达到9000多人次，呼吸道感染占到内科病人的50%左右。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

学生：

时间：

运动员们：

大家好!

奥运会对我们运动员来说非常的重要，大家也要无比的珍惜这次机会，一个运动员无疑要参加奥运会为荣，现在XX年被禁奥运会离我们越来越近，这届奥运会十一届非常具有意义，因为我们不用出过门，不用到异国他乡比赛，而是在自己家门口比赛。再说北京举办奥运会百年难遇，我们更要发挥出色。

在上届奥运会中，我们国家的运动员发挥出了极高的水准，而且取得了32枚金牌的好成绩，奥运会金牌榜首次进入前2名，仅次于美国，向世人转世除了中国人的风采!我们要以上届奥运会的状态来迎接即将到来的北京奥运会。

这次奥运会，我们的优势项目很多，有：乒乓球，跳水，羽毛球，皮划艇，柔道，拳击，花样游泳……以上都是我们的优势项目，但没被报道的项目不是说你们没有实力，也要争取获得好成绩。

XX年女排比赛，本来中国女排根本没有夺金实力，小组出线已经把目标完成了，但事实并非如此，从第一场比赛开始，中国女排状态极佳，一路过关转将，连连战胜欧美强队杀进决赛。决赛中，中国女排0：2落后欧洲女排之王，俄罗斯，但不知为么，中国女排打得异常顽强，最终中国女排3：2实现惊天大逆转，战胜俄罗斯，或的桂冠。我们要向女排学习，窑变的顽强。

这次奥运会，我们一定要赛出水平，报效祖国。

谢谢大家!

[运动会发言稿作文700字

亲爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是河北省秦皇岛市海港区铁新里小学五年级二班的学生王芃达。

你们知道吗？全国有13亿人，竟然有7亿人饮用大肠杆菌超标水，1。64亿人饮用有机污染严重水，3500万人饮用硝酸盐超标水。

1棵生长50年的树，光合作用后，每年产生31250美元氧气和2600美元蛋白质，同时可防大气污染62500美元，涵养水源、促进水分再循环37500美元，防止土壤侵蚀、增加土壤肥力31250美元，为鸟等其他动物提供栖息场所32150美元。1年这棵树的价值是20万美元。

在这里，我要推荐大家买环保电池，因为它可以防止汞镉污染。日常使用的电池有大量的重金属污染物——镉、贡、锰等。废弃在自然界中，有些毒物质从电池中慢慢溢出，进入土壤或水源，在通过农作物进入人的食物链。这些毒物质在人体内会长期积蓄难以排出，损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼，有的还能致癌。

在中国，没有利用价值的水超过百分之四十668座城市，400多座处于缺水状态。每天中国产生几百万吨工业废水，还有大量的生活污水。其中百分之八十未经处理，直接排放进河道，用不了10年，中国就已无水可用！

还有现在的空气、天气。全国三分之一的城市人口呼吸着受污染空气，有三分之一的国土被酸雨侵蚀。经济发达的浙江，酸雨覆盖量竟高达百分之一百。最近还有雾霾天气北京等城市遭受难以呼吸的空气污染，都是因为人们乱砍乱伐加上汽车尾气排放而导致了今天的局面。前段时间还有全球气候变暖的事件，这都是因为人类不好好珍惜我们这个美好的共同家园。我们每一个人都有一个中国梦，那就是让天更烂，让地更绿。而现在呢，天空灰蒙蒙的，地上一片土黄色，水里到处都是垃圾和一层层化学污垢。这些就是我们的愿望，我们想要的结果吗？！不是的！

其实，这都是我们人类自己造成的！趁现在这种局面还能挽回，请大家从小事做起，从身边的一点一滴做起。让我们一起完成我们的一个非常非常美好的中国梦——让天更蓝，让地更绿，让我们的地球变成一个美丽的绿色星球。

我的讲话完毕，谢谢大家！

[小学生环保发言稿小学作文

有一天，我和爸爸聊起了天。

“爸爸，你认为世界上最难的是什么？”

“是学会说不，学会拒绝。”爸爸说。

“这有什么难的？不就是说不，拒绝嘛，多简单的一个事！”我嘲笑道。

“如果你认为说‘不’都不觉得难的话，那么请你说说，这世上还有什么难的？”爸爸疑惑地向我说道。

“真的？我才不信，那我们走着瞧！”我自满地走了。

“爸爸真的太傻了，竟然说‘不’最难……”，我得意地想着，感觉爸爸输定了。

第二天，我像往常一样去上学，遇到了几个同学，同学约我下课到鱼池边踢球，我欣然地答应了。

终于挨到了下课，急切想出去玩的我，没等同学反应过来，就疾速地“逃”出了教室，跳下楼梯，直奔鱼池，几个同学被我远远地甩在了后面。

我气喘吁吁地坐在鱼池边，大口大口地喘着粗气，等待着同伴的“到来”。

人都到齐了，我们做起了游戏，玩得非常尽兴。玩着玩着，突然，一个同伴临时突发奇想，说：“你们这样玩太无聊了，喏，如果你们谁能跳过这鱼池，我就奖励他一个全新的摇控小汽车！

这下，同学们来劲了，绕着鱼池跳来跳去，一会儿跳到这边，一会儿跳到那边，像一只只欢快的小田鸡一样！但我原地不动地站在池边，一个同学说：“王一！你这个胆小鬼，赶快来这里玩啊！还杵在那里干什么？”这一说，我就“军心动摇”了，再一听人家叫我胆小鬼，此刻的我已然禁不住诱惑，朝前跳去，突然，脚下一滑，跌进了鱼池里。

回到家，爸爸见我如此狼狈，当弄清楚是怎么回事后，说：“现在你还以为拒绝说‘不’，容易嘛？你为什么不拒绝他们呢？”

我顿时低下了头。

拒绝，真不容易！

敬爱的老师、亲爱的伙伴：

大家好！

我叫包xx，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢？让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧！我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等，当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家！

人生往往要面临很多的选择。选择拒绝，能让自己的人生变得更有价值。在面对诱惑时，我们一定要学会拒绝。

一天中午放学时，一位同学对我说：“走吧，我们一起去网吧玩一会儿吧！那里有很多的很好玩的游戏！”我说：“我不去。中午还有数学作业呢，再说，这也快期中考试了，我还要回家复习呢！”她说：“作业下午来了再写呗，还是游戏好玩！”我听完后，心里非常愤怒，我坚定地对她说：“你别说了，我不去玩，你要去你自己去吧!”说完，她无话可说了。但我看到她还是走进了网吧。第二天早上，果然不出所料，老师知道后，就罚她抄课文5遍，从那以后，他再也不敢进网吧了。

看，学会拒绝是多么的重要。

还有一次，学校门口开了一家水果店，我想进去买点水果吃。于是，我和同学一起到了水果店，我问了一下老板：“这芒果多少钱？一斤？”老板说：“4元一斤。”我买了1斤，付了5元钱。老板就随意的从钱箱里拿了钱，找给了我2元钱。我拿到钱后，走出门才发现老板多找了我1元钱，同学也看见了，同学对我说：“我们这回还‘赚’钱了，又可以买好吃的了，用了吧！”我坚定地说：“这是人家老板的钱，我们不能要！”我马上转了回去，又把那1元钱还给了店主。

看，学会拒绝能让人变得诚实。

所以，我们一定要选择拒绝，做一个诚实、快乐、有价值的人。

[选择拒绝作文模板

各位领导、老师大家好!

今天，我能作为先进工作者在这里发言，感到十分激动和荣幸，我深知“先进个人”这个荣誉称号的获得，以及我在工作中所取得的一切成绩，都是全体师生共同努力的结果，更是与各位领导的大力支持、热情帮助分不开，所以，请先允许我向各位领导各位老师们表达最诚挚的感激和最衷心的祝福。

我走上教育岗位至今已有很多年了，曾有过年轻气盛的躁动、浅尝甘霖的欣喜、屡遭挫折的痛楚，还有过不眠不休的焦虑，是孩子们清纯的眼眸给了我力量，是领导关切的话语给了我力量，是同事们的微笑给了我鼓励，是家长的信任给了我信心，让我勇敢的去战胜一切困难，去体验教育生命的真谛……经此种种，不知不觉之间自己早已对教师这个工作产生了深厚的感情，通过教学使学生掌握了相关的知识，看着自己付出的努力获得了回报，内心充满了成就感，这样更加激励我向下一个更高目标迈进。虽然这一职业很辛苦，但我骄傲，我是一名人民教师，因为热爱，我深情地演绎着我的人生。因为执着，我微笑着写下希望，因为我深知：我不是栋梁，但我的事业是栋梁;我不是未来，但我的事业是未来!

跟在座的许多老师一样，我是一名普通的教师，普通的班主任。每天每天，早起晚睡，忙备课，忙上课，忙学生，忙进修……忙的晕晕忽忽，忙的一塌糊涂。学生的成绩，班级的纪律，受挫的痛楚，单调的重复，日复一日，几乎成了生活的全部。

经常有人说教师是“太阳底下最光辉的职业”是“人类灵魂的工程师”，是春蚕是蜡烛是人梯，但我认为，我们教师，就是一些普通人，一些平常人。我们是爸妈的儿女，是丈夫的妻子，是妻子的丈夫，是儿女的爸妈，是有着许许多多琐碎事的平凡人。

我还认为，教师更是一份职业。学生和课本早已融入了我们的生命，学生和学生的进步早已填满了我们的日子。在教书和班主任工作的悲喜交加的反复中，我们的灵魂在净化，思想在升华。每年每月每天每时每节课，我们跟学生一起在书山攀登，在学海共渡。我们会为学生的进步而激动，会为学生的退步而着急，会为学生的成长而骄傲!我们也会为学生的调皮而绞尽脑汁，会为转化一个学生而日思夜想;更会为学生寄来的一张贺卡，一封电子邮件，学生叫的那声“老师好”而感动而快乐!我们的世界里站满了学生。

我更认为，教师是一份事业。一份跟人打交道，跟心交朋友的我们毕生的事业。

我们在用自己的生命扶助正在成长的生命。我们在以心育心，以德育德，以人格育人格。我们努力让自己成为学生的 “良师、益友、知己”、“家长代言人”，我们通过尝试不同角色，让自己融入学生的内心世界。我们热爱每个学生。我们用爱心、诚心、细心、耐心、恒心经营着我们从事的我们热爱的这份教师的事业。

如果说我取得了一些成绩，那么，我更想说，那是因为河南寨中心小学有一批善于用放大镜放大教师优点，肯定教师付出的优秀的领导，是你们，总能够在我做了那么一点点工作，取得那么一点点成绩的时候，慷慨地送上你们的表扬和鼓励。我想说，工作在河南寨中心小学，我是幸运的，是幸福的。

如果说我取得了一些成绩，那么，我还想说，那是因为我生活在河南寨中心小学这个优秀的集体里，生活在河南寨中心小学众多优秀的教师中。我的同事们、朋友们，你们的敬业爱业，你们对学生的悉心教导、你们对工作的无私付出，无时无刻不在激励着我，鼓舞着我，鞭策着我，帮助着我。正是你们的优秀催着我追求优秀，催着我用优秀的标准来要求自己。我想说，做为河南寨中心小学这个优秀团队的一员，我是幸运的，是幸福的。

因为你们的关心和帮助，本学年第一学期，我在宣武分院参加北京市农村小学工作站研修学习时，抓住难得的学习机会，认真听课，及时整理学习笔记，遇到问题多向任课导师请教。半年的时间里，记下的笔记、完成的作业达数十万字，并成功录制两节展示课，受到领导好评。因为在学习期间勤奋努力，成绩显著，我被评为宣武分院三期工作站优秀学员。

因为你们的关心和帮助，本学年第一学期在备战北京市青年教师基本功大赛时，宣武分院三期工作的同期学员下课了不是去逛商场就是去看电影、娱乐，而我则把自己关在住宿的地方背知识点，做教学设计。和我同屋的学员看电视，为了减少干扰，我就躲进卫生间，坐在马桶上背题。周末，别人都休息了，而我还要准备教学设计，记忆知识点。虽然过程是艰辛的，但结果是喜人的。经过大赛的磨砺，我的理论知识水平得到进一步提升，教学能力得到了进一步锻炼和加强，这就是我最大的收获和快乐。

因为你们的关心和帮助，我能够在担任班主任工作时开展丰富的教育活动。上学期，我任教的六年级(1)班，是我从三年级就开始带的班级，如今他们就要毕业，心中觉得万般不舍。为了发展孩子的能力，培养孩子的兴趣，引导孩子对人生观、价值观和世界观进行一些正确认识和思考，给孩子们留下美好的回忆，我为他们组织了丰富多彩的活动。放风筝、篮球赛、给父母洗脚、24小时护蛋行动……在活动中，班级凝聚力增强了，孩子们懂事了，有些家长还写信感谢我。由于活动效果好，中心小学推荐我班参加密云县中队会评优，我们这个集体精心准备，认真策划，最终获得了密云县一等奖的好成绩。孩子们即将毕业，让每个学生圆满毕业是我们这个集体共同的心愿。临近考试，我们每天中午12点半就开始复习，谁遇到难题大家都主动帮助讲解，班里的学风、助人之风盛行。最终，全班36名同学全部合格，圆满完成小学学业。

因为你们的关心和帮助，近年来，我获得了北京市青年教师录像评优课一等奖;密云县骨干教师示范课一等奖;密云县青年教师基本功大赛二等奖;密云县小学队会评优一等奖，密云县语文学科带头人称号，撰写的论文多次在《北京教研》、《密云教育》上发表，并在特级教师杨德伦的带领下参与《优化阅读教学研究》、《情境作文教学研究》、《读中学写，以读促写》等书的编写。我感谢我现在拥有的一切!我更会脚踏实地做好我正在做和将会做的一切!

教育是崇高的事业，需要我们去献身;教育是严谨的科学，需要我们去探究;教育是多彩的艺术，需要我们去创新;教育是系统的工程，需要我们共同参与。不管还要付出多少的辛勤与汗水，但是因为爱，所以我无怨无悔!

[关于教师节发言稿作文参考范例

《淮南子》有云：“有声之声，不过百里；无声之声，施于四海。”此语诚然。拒绝奖励，让做好事的纯粹永存，让无声的力量传播四海。

孔子认为做好事收取奖励是应当的，而司机救人性命却拒收奖励，则是对做好事性质的永存。我们当知，做好事拒收奖励方为保持做好事的本意。

“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。”坐诊医生胡佩兰生活节俭，却经常大方地替病人垫付医药费，用微薄的收入捐献多个希望书屋，而面对他人的赞誉，胡佩兰只言“医生对病人负责”。或许为病人服务是她作为医生的职责，或许对病人的耐心是她作为医生的本分，抑或长年坐诊是她作为医生的习惯，但她做了好事拒绝回报的纯粹，确实是让我们敬畏尊重的无声力量。

“坚守才有希望，这是你的信念。三十六年，绚烂了两代人的童年，花白了你的麻花辫。”深山教师支月英坚守偏远山村讲台，教育大山深处的两代村民，“日子会好起来”是她的期许，但她从未要求回报什么。站在今天的时间节点上，我们最难忘的，终究还是如支月英一般做好事的纯粹，即使是在物质丰盈的时代，抑或是工具简陋的从前。那个纯粹如明珠，不曾被岁月涤荡褪色，不曾随秋雨春风化去，不曾在风暴雨虐中黯淡了光华，确实是让我们积极学习的无声力量。

目于当下，因做了好事而接受奖励的人仍有些许存在，我们不可否认接受奖励从另一方面可以促进群众做好事的概率提升。但我们也应明白，做好事拒绝奖励，是对它的纯粹保护，“芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。”我们应当坚持拒绝、乐群、行之、坚守，用实际行动照亮这个时代，礼赞这个时代。

苏轼曾言：“过尽行人君不来。”他在等待，我们亦在等待，等待人人都能将做好事外化于形内化于心，等待人人都可以拒绝奖励，让做好事的纯粹永存。

马菡攸

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

这个月是学雷锋月，我决定竞选我们班的“五好”学生，这是一个需要具备雷锋精神良好，学习态度的人才能拥有的称号。我觉得参加竞选是我成长的一个阶段，它可以让我成为更优秀的自己。

下面。我先向大家说说，我要怎么当好这个“五好”学生。

一、写好字。所谓字如其人，我认为作为一位“五好”学生，一定要有良好的写字基础，作为同学们的榜样，同时也要鼓励书写能力较差的同学，并辅导他们写好正确的字词。

二、读好书。高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯。”书是每个人滋润生命的必需品，作为一个“五好”学生，一定要多阅读，感受知识的灌溉。当然，一定不能走马观花，要多阅读文学、哲学、艺术类的作品，成为班级里“行走的教科书。”

三、上好课。我认为作为“五好”学生，上课时一定要做到三不：不说话、不睡觉、不做小动作。一定要认真听讲，以身作则。

四、做好事。作为一位“五好”学生，一定要助人为乐，弘扬雷锋精神，并带领全班同学一起做好事，为班级服务，为人民服务！所谓，“赠人玫瑰手留余香。”

五、说好话。我认为作为一个“五好”学生，一定要熟记“您好，谢谢再见，对不起”等文明用语，不能说脏话，要做一个文明的、懂礼貌的孩子，让大家喜欢上自己。

总之，要想成为“五好”学生，一定要严格要求自己，成为同学们的榜样，让班级以你为荣。

如果我竞选成功，我一定会理所当然的接过这个称号，并努力成就更好的自己！当然如果失败，我一定会找出原因，努力改正。同学们，希望你们能投我一票！

谢谢大家！

不知怎的，最近特别想吃零食。夜深了，我躺在床上翻来覆去，就是睡不着。突然，我听见客厅吵哄哄的，在好奇心的驱使下，我蹑手蹑脚地走到客厅旁，探出小脑袋往那儿一看，哎哟，可真不得了了！平时在零食柜里安安静静待着的零食们全都长了脚，跑出来了！

“噗，噗，噗。”泡泡糖乐此不疲地吹着泡泡，旁边的巧克力忙说：“轻点，轻点，别吵着了大王！”“呃，你们在干什么呀？”我慢慢地走了出来，说道。“啊，大王，是大王！”草莓饼干注意到了我，马上跪下，其它零食见了，也忙跪下。我一头雾水，说：“大王？什么大王？”“大王，您不记得我们了吗？”曲奇问。随后又说：“请大王和我们回零食国吧！”其他零食也纷纷附和。我眼珠子转了转，想：要不，就去吧，反正也没有见过零食国啊。说不定就像幻想中的零食国一样都是零食，吃都吃不完呀！想着想着，嘴角不禁流下了一串哈喇子。薯片说：“大王，您怎么了？”我连忙回过神来，下达命令：“那……众大臣听令，护送本王回零食国！”“是！”

“呵，零食国可真大呀！”它们刚刚送我到的时候，我就被眼前的景象惊呆了：我的宫殿是薯片做的，薯条做的柱子，棉花糖做的椅子，甚至连床都是锅巴制成的！

我高兴极了，在自己的房间里疯狂地吃着。突然宫殿上方出现了一个黑洞，把我的零食全部都吸进去了！

“不！”我猛地惊醒，坐在床上。“呼，原来只是一场梦啊！

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《铭记五四，把握今日》

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。今天，就让我们望岁月峰头，伴历史烟云，循火红足迹，踏坎坷征程，一起回味曾走过的风风雨雨。

回首过去，按卷沉思，难忘那群意气风发的青年用热血和生命所谱写的壮丽之歌，绘就的青春之图。

1919年的5月4日，为了驱散笼罩神州大地的阴云，为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集_，他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”等口号，并火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。随后，军警给予镇压，并逮捕了学生代表32人。

那是一场影响深远的伟大的爱国运动。他们的爱国精神、为真理和正义而战的精神、不畏强暴和黑暗政治的精神值得任何时代的青年和学生学习。“五四”运动的先驱——李大钊这样说过：“历的事件与人物，是只过一趟的，是只演一回的”，但是“此一回的演行，乃永久存在”。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。

看今朝，更有一群青年长弓倚天，对着时代立马昆仑，是他们，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用拼搏和汗水演绎春华的硕果。

我们有幸生活在一个和平幸福的年代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。只有把握我们现在最美好的中学时代，我们的青春才不会有遗憾!我们现在正是花一般的年纪，我们现在正是花一般的时期，我们应当把握现在，努力学习，用知识去开拓一片更高远的蓝天，描绘一幅更宏伟的祖国蓝图，引领一个更美好的未来。

有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的望未来。我们不是英雄，但是我们要做青春枝头最娇艳的花蕊!我们要做大浪潮头最骁勇的弄潮儿!我们要做一只海燕，在暴风雨中搏击苍穹!薪火相传、亘古而今，将“五四”铸成一枚赤诚的徽章，让我们骄傲的戴在胸前。

即使青春的花开花谢，让我疲惫，四季的雨飞雪飞，让我憔悴，我也不会后悔!

铭记五四，把握今日，只有这样，我们的青春才会无悔!

吴静怡

我发现现在许多人喜欢在公共场合吸烟，这让我感到非常生气。

今天早上，我和妈妈出门买菜。一走进电梯就闻到一股非常难闻的烟味，简直让人无法呼吸。我一口气从十楼憋到了一楼，走出电梯差点没晕过去。

吸烟危害身体健康，因为它含有尼古丁和焦油等有害物质。尼古丁使人上瘾，难以戒除；焦油更加有害，是很强的致癌物质。

即使不考虑健康问题，吸烟的人牙齿都是又黑又黄，一开口满嘴烟味，臭气熏天，让人只想离他远远的。

并且，从不吸烟的人吸到别人的二手烟，也会致癌，同样会危害健康。

为了自己和大家的身体健康，请戒掉香烟吧！即使暂时无法戒掉，也请不要在公共场合吸烟。让我们遵守公共道德，保留一片新鲜的空气吧！

公司决定主推一些方面突出的B款车而拒绝较为平庸的A款车，其实也正是看中了B款车突出的地方。我想，即使是失败了，再重来，也强于主推平庸。失败不可怕，可怕的是平庸。

拒绝平庸，我们要扬长。刘翔，曾经在奥运会赛场上突破110米跨栏世界纪录，拿到金牌，一举封神。人们都知道刘翔跑得快，却很少有人知道，他在练跨栏之前，曾是一名跳高运动员。他在跳高赛场上却挫折不断，屡屡失利，成绩十分不好。但他逐渐发现，自己在跨栏方面的优势——跑得快，跳的高。相较他人，刘翔的跨栏就更加轻松，再加上他刻苦的训练，改变自己的一些起跳习惯，努力练习跑短跑，才有了最后的成功。正是因为刘翔发挥了自己跑步的长处与跳高的优势，才让他在跨栏的道路上成为一颗明星，释放出耀眼的光芒，而不是跳高中的一块被埋藏的金子。拒绝平庸，我们要扬长。

拒绝平庸，我们要补短。人只有不断改进缺点，才能进步。一个木桶的存水量取决于它最短的那块木板，人也是如此，一个人的平庸与否，在于他的短处。有一个孩子，从别人能流利说话时，他就发现了自己的短处——他有口吃。但口吃却无法使他的人生变得暗淡，他在嘴里放鹅卵石，练习朗诵，年复一年日复一日，练得口中满是鲜血他也未曾停止，直到有一天，他能说出比别人更加流利的话，他补上了自己的“短板”，成为了著名的评书表演大师。他的成功，是将金子上的污泥洗净，将遮天的乌云挥散，让自己被挡住的光芒重新迸发而出，脱离了平庸的枷锁。拒绝平庸，我们要补短。

拒绝平庸，我们要有积极的心态。哀莫之心大于死，如果没有能够让自己积极向上的心态，也会沦于平庸。司马迁如果没有积极的心态，也只是牢中一具无名枯骨，哪里会有《史记》；王昭君如果没有积极的心态，也只是和亲远嫁众多美女中的一个深闺怨妇，哪里谈得上和平；用脚弹钢琴的残疾人刘伟，如果没有积极的心态，也只不过是众多乞讨的可怜人志怡，哪会有那一首首动听又感人的曲子……这样的例子还有很多，他们都是不平庸的人，因为他们有着积极的心态。

一个人有了积极的心态，扬了长处，补了短处，那他的人生一定是不平庸的。为了我们的美好将来，我们要拒绝平庸。

尊敬的各位领导、老师，同行的兄弟姐妹们：

你们好!

在百花盛开的五月，我们又一次迎来了属于我们自己的节日“5，12国际护士节”。这天，当我们团聚在那里的时候，我的内心涌动着一股无言的欣喜，因为我也有幸站在了白医天使的队伍中，成了时刻与生命通行的人了。

时光荏苒，斗转星移，转眼间我踏入护理工作已经两年多了。类风湿科是我从象牙塔走向临床工作的第一站。我在那里学到了很多东西，不管是技术上的还是心理意识上的。类风湿属于自身免疫性疾病，被人称为“治不好的肿瘤，死不了的癌症”我们每一天应对的是始终站在生死边缘的人，是饱受疾病折磨与摧残的人。每当看到他们那一个个痛苦而又无奈的表情，我的内心充满了自责，感到自己是那样的渺小与无能为力。心有余而力不足!所以当时我就想，我虽治不好他们的病，但是我必须要尽心竭力帮忙他们减轻痛苦。于是我对自己提出了更高的要求：静脉穿刺，抽血尽可能的做到一针见血，肌肉注射尽量做到无痛注射，但是当注射器针头刺入肌肉的时候又怎会不疼呢?于是我就开始琢磨，比如进针的手法，转移病人的注意力等等。在主任及护士长的带领下，我们又开始了心理护理，多与病人交流，让他们不在寂寞，不在压抑。

一年的时间过的好快，20__年8月22日我又被调到了产房工作。产房是一个危险科室，也是一个技术性科室，工作极富有挑战性。我们应对的是即将要成为母亲的人，我们务必严密观察产程，确保新生儿顺利安全的到来。工作的特殊性要求我们务必具有很强的职责心。因为你手上我的是两个人的生命，容不得半点疏忽。由于分娩的时间无法自行控制，遇上个二胎的，一扭头的时间或许就有可能漏产。说的一点都不夸张，所以经常弄的我们心理很紧张。另外也很危险，因为我们经常接触血液，稍不留意就有可能感染传染病。尽管我们的工作很脏很累，但是当我们听到新生儿来到世上那第一声有力的啼哭，我们会很欣慰，我们的工作是迎接新生命的到来，是拉开人生帷幕的人。

两年的工作体验让我感觉到护士的工作不像别人说的那样伟大，很平凡。但可贵的是，我们都在坚守着这种平凡，都在平凡中默默奉献。马克思说过：如果我们选取最能为人类服务的职业，我们

就不会为任何沉重负担所压倒，因为这是为全人类作出的牺牲，那时我们得到的将不是可怜的、有限的、自私自利的欢乐，我们的幸福将属于亿万人。我们的事业虽然并不能显赫一时，但将永远发挥作用。这句话难道不是很好的映射了我们选取的职业了吗?

在平凡中我们奉献，在奉献中我们更有义务将护理工作提升一个更高的起点。

很早以前，就有人提出了“三分治疗，七分护理’，这很鲜明的指出了护理工作的重要性。南丁格尔说过，“护理工作是一门艺术，护士要有一颗同情的心和一双愿意工作的手”。我们就应努力学习塑造新形象的护士。转变观念，善于学习，不断完善自己，充实自己，实践护理模式的转变，不能再像以前那样单纯的执行医嘱，头痛医头，脚痛医脚，而是就应能动的执行医嘱，将病人看作一个整体的人来进行护理，让病人得到更全面、更整体、更系统化的服务。我们必须要尽自己最大的潜力和爱心帮忙他们减轻痛苦，为他们支撑起无力的生命。

医院的搬迁，为我们带来了更大更好的发展前景，我做为一名新时代的年轻护士，我必须会顺应时代护理发展的要求，顺应医院发展的需要，坚持不懈地学习，为我们伟大的护理事业努力奋斗!

最后，祝大家节日快乐，祝我们邢台县医院有更加辉煌的明天!

我的演讲完毕，谢谢大家。

生活处处有诱惑。但，大人们时常告诉我，诱惑往往会带来很坏的结局。所以，要学会拒绝诱惑。

一次，我去上英语兴趣班。班里的老师有个规定——教室里不准吃东西，否则没收所有的积分卡！积分卡是我们的宝贝，凭这个可以换许多小奖品，它更是一种荣誉的象征。因此也没有人会在教室里吃东西了。

我放好上课要用的东西，静静的坐在位置上等老师来。这时，同桌那根中指悄悄的戳了戳我肩膀。我看了看他，只听她埋在我耳朵边悄悄地说道：“我吃点东西，你别告诉老师。”

我惊奇地瞪着她，眼珠子都快掉下来了。这怎么行！待会老师进来了，如果被发现了，积分卡不要了啊！万一老师到时候还‘治’我一个包庇罪……我赶紧回答她：“不……不……不行！你，你，你不怕被老师发现啊？”她居然一点也不害怕，还随手给了我一块饼干，说：“不会的，不会的，来，来，来你也吃点，很好吃的！”

饼干？还是我最爱吃的巧克力饼干，正好我也饿了……我缓缓的把手伸了过去，伸向了那块皮脆而金黄，散发出浓醇巧克力香味的饼干。突然，我脑子里浮现了大人们的话：要学会拒绝诱惑。我又把手缩了回去。可饼干散发出的香味像一只只贪吃虫钻进了我的脑子，扰乱了我的思绪。但理智告诉我：不能吃！

我一咬牙，对她说：“我不吃。”正好，这一幕被走进来的老师看到了，惩罚了同桌。我呢，自然平安无事——因为，我拒绝了诱惑！

每个人都渴望表扬，都渴望一声“你真棒”。我也不例外，但是我今天要写一篇关于拒绝表扬的作文。

我也渴望有一句表扬的话。但是表扬也是要适当的。因为表扬的话说得多了，就会是人有了骄傲的心理。

有的人需要鼓励，但有的人需要的并不是太多的表扬。说句实话，谁不希望得到老师的赞扬。但是同学们有了赞扬就少不了骄傲。请把这句话牢记在心底：“虚心使人进步骄傲使人落后”诸葛亮也给后人留下一句话：“不傲才以骄人，不以宠而作威。”

多少个鲜红例子摆在我们的眼前，多少个同学以为骄傲而陷入谷底。

学会拒绝，从拒绝骄傲开始，从拒绝表扬开始。从拒绝满足开始。拒绝是你迈向成功的第一个脚步。

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

今天是个美好的日子，阳光为我们驻足，时间为我们停留，只为这特殊的一刻，20__年高考百日冲刺启动!

三年前，我们意气风发，指点江山，激扬文字。我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了二高校园;今天我们在这里，郑重地接下高考赫然醒目的战书，准备奔赴沙场;今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。

如果说之前的十二年是漫长的马拉松，那么现在，我们已进入那最后的冲刺;如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么现在，我们正在为秋收积蓄着力量。我们早已拉满弓，上好箭，我们差的，就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。

100天改变一生的命运，100天事关一生的幸福，100天让生命不再平凡。亲爱的同学们，我们一生中有几个100天能有如此巨大的价值和深远的意义呢?用我们宗教般的意志，火一般的激情，痴人一般的执着投入这场战斗吧!我们的努力就是我们的希望，我们的勤奋就是我们的资本，我们的明天就叫做成功!

鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

一百天的时日，我们举目望苍穹，不是为了摘星取月，而是为了有一个永不屈服的姿态。

一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。

一百天，我们将用青春证明，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。

为了在这场激烈的斗争中获得最后的胜利，我们应该珍惜每一分钟，脚踏实地认真复习，利用好每一次考试，不断完善我们自己的知识和能力，为此，我提出以下建议与大家共勉：

第一，要咬定目标不放松。目标是启明星，目标是导航仪，目标给我们动力。为了自己的理想，可以九死不悔;为了自己的夙愿，可以赴汤蹈火;为了心爱的大学，再瘦十斤又如何，十二年都过来了，还在乎在最后的99天吗?

第二，注重基础，循序渐进。在复习备考中，要始终不忘基础，不断夯实基础，因为即使是在高考试卷中，基础题也占六七成。在练习和考试中不断找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用能力。切不可眼高手低，一味求快贪多。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。这100天里，我们要为理想，早起三更，读迎晨曦;这100天里，我们要为目标，晚卧夜半，梦别星辰。100天，每天解决一个难题，就会弄懂100个难题;100天，每天纠正一个错误，高考中就可以少犯100个错误;100天，每天提高1分，高考中就可以提高100分……100天，每天都是新的一页，每一页都要写下奋斗的历程。

第三，总结错题，重视错题收益。韩老师经常讲，错题才是最有价值的题，才是提高能力增长分数的题，要改变对错题的态度，喜欢研究错题，对于错题要多问一个为什么，考的是那一块的知识，考点是什么，错误的原因是什么等等。在高三，练习考试都很多，要注意及时总结反思错题，建立好自己的错题库，平时加以消化吸收。在总结方面还有一件事很重要，就是把自己平时做题的各种失误、毛病逐条列在一个本上，隔三差五的和每次考试前都认真翻看，可以大大减少失误。

第四、要有冲刺的行动。冲刺，是我们的必然选择。人的一生可选择的机会不多，选择就在关键的几个点上，高考是第一个关键点，人生理想将通过这一次的挑战来实现，奋斗价值将在这一次的挑战中得到彰显。成功与否将决定我们能否按自己的愿望改变生活，决定我们能否进入到预设的生活轨道。我们绝大多数同学出身于平民家庭，高考，或许是一次凭自己的实力说话的机会，高考不是一条容易走的路，但一定是最值得选择的路。冲刺高考，我们必然的选择。

第五、以科学的方法为指导。在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间、利用时间。在复习中，课堂仍是学习的主阵地，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复习，注意总结老师讲的和自己悟出来的做题方法。二轮复习，加大了考练量，要正确看待成绩，多清算失分。对于频繁的大考、小考不要有厌烦的情绪，要明白合抱之木生于毫末，九层之台，起于垒土。也要明白，为山九仞功亏一篑，行百里者半九十。

同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定;踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著;务实严谨的作风，可以让道路在脚下延伸。奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放;奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。

最后，衷心祝愿辛勤培育我们的老师们身体健康，心情愉快，美满幸福!祝愿同学们一百天过得充实快乐，天天进步，圆梦20__!

我的发言完了，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是五一中队的张涵琪，这次我竞选的岗位是纪律委员！我现在既高兴又紧张，高兴的是我挑战了自己，紧张的是我又怕自己说不好！希望大家谅解！

大家都知道纪律委员就是管纪律的，之所以我想来报名这个岗位，一来可以管理班级的纪律，二来是锻炼自己的责任心！三是愿意为班级服务，为大家服务！希望大家支持我！谢谢！

如果我当上了纪律委员，我会好好的管理班级的纪律，让老师次次都表扬大家，这样大家不会更开心吗？如果老师开会或听课的话，我来管纪律，检查纪律的老师一定会表扬大家的！也会表扬班级的！也希望同学们来配合我！老师们都说：“只要把自己管好，才能管别人！”这句话大家应该耳熟吧！每天耳边都会有这句话！大家都知道纪律委员必须把自己的纪律管好，我一定会把自己的纪律管好的，再来管理大家！

而且我也是宿舍里的总宿舍长，管理的纪律也很好！如果让我来管理班级的话会越来越好！我相信在我的指引下我们班级的纪律会越来越好！在管纪律的时候我会大公无私，不会小心眼！也不会因为私底下的关系而不无私！如果我竞选成功的话，我会好好的管理纪律。把班级打理的越来越好！给班级献一份力量！如果我没有竞选成功我也会找一找自己的不足，请大家给我一些建议哦！我以后一定会有所改正的！希望大家支持我！

我的发言到此结束，谢谢大家！

4月16日

赖林洋

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

三月是雷锋月，我们班要竞选““五好””学生。“五好”分别是“上好课，说好话，读好书，行好事，写好字”，竞选““五好””是我们成长中的阶梯，它可以让我们成为最优秀的自己。

“上好课”。在上课时要做到三不：不说话，不开小差，不做小动作，要让真听讲。

说好话。要时刻把：谢谢，对不起，再见，请，你好等文明用语挂在嘴边，不要说脏话。

读好书。读书是万万不能懈怠的，所谓“书籍是人类进步的阶梯”，读书时要大声，要有感情，发自内心的读，每天早，晚读书是最好的，那个时间门关记忆力最好的时候。

行好事。要助人为乐，积极帮助别人，不做坏事和恶作剧，正所谓“赠人玫瑰，手有余香”。

写好字。写字是必要的，不管是硬笔，还是毛笔，都要写好，大多数人是用硬笔，毛笔也要写好。

我不是最优秀的，但我会向最优秀前进，希望大家投我一票。

董一润

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好，在这次竞选活动中，我竞选的职位是班长。之所以我想成为班长，是因为我想把这个班级管好，也是因为我想把我自己管好。有了班长这职位，既可以管大家，也可以管自己。

虽然我原来做了很多错事，但我想把我做的错事弥补回来，我想当班长，是因为我想把班级管好，也想弥补我的过错，把自己管好。

我第一次当值周班长的时候，什么都不管。我在当第二次值周班长的时候，我知道我身上背着一千个重担，那就是管好班级，不让班级乱，要让班级安静的掉了根针大家都能听得见的情况，这就是我想要的成果。在我当第二次值周班长的时候，虽然班里还是有一些乱，但是我管了，我尽力管了。但这没有达到我的极限，再给我一次机会吧！

如果我当上班长了，我会尽我最大的努力去管好这个班。

希望大家支持我，谢谢。