拒绝零食发言稿（汇集20篇）

坚守自我蔚蓝的天空，白云依旧;狂怒的海，礁石依旧;纷扰的人群，我心依旧。或许经历了太多的苦难，面对远方，我们开始选择沉默;也或许经历了太多刻骨铭心的挫折，我们曾经的梦想似乎已成了空中楼阁;抑或这世间繁华太多，我们曾经的坚定的心也不再永恒。面对浮躁喧嚣的社会，面对物欲横流的人世，有一行为叫做坚守，坚守自我，拒绝盲从，不随波逐流，他是人生的意义所在，是人立于天地间的最后一份责任所在。

坚守自我是一种高尚的人生境界。有一个故事，在那个知青下乡的年代，他被命运之车送到了东北的蛮荒之地。在物质和精神都极度贫乏的时期，许多人选择了堕落，唯有他没有放弃自我，没有盲目地追随大众，而他那种内敛的气质和人格也熠熠生辉。能够坚守自我始终是难得的人生境界，他能够超脱于世俗，傲然于天地之间，喜欢读庄子，尤其是那份执著的坚守，他甘愿做一颗守护月亮的大树，坚守心灵的纯洁，这也许是他比普通人领悟的更多更深的原因吧。

坚守自我，就要“我心有主”。我心有主，就要坚持自己的主见，恪守自己的操行，排除外界的干扰和诱惑，以求做到“任凭风吹浪打，我自闲庭信步”的境界。我心有主，就不要人云亦云，就不要随波逐流。做到了这些，才有可能坚守精神家园，成就一番事业。坚守自我，就要拥有自己的思维，拒绝盲从。

大千世界，纷繁芜杂，我们应该有一定的鉴别能力做思想的独立者，拒绝盲从。肤浅的盲从基于的不是理性的认识，而是从众心理。《人性的弱点》一书中说：“要想成为真正的人，必须先是个不盲从的人，你的心灵的完整性是不可侵犯的……”当我们放弃自己的立场，想用别人的眼光去看一件事情的时候，错误便造成了，你也就失去了自我。坚守自我，守着我们心中的天堂，人生因此而闪耀。

浮躁作为现代人的一种流行病，是缘于人们觉得人生短促，世事纷繁，自己作为匆匆过客，必须活得紧张而又明白，才有意义，拒绝浮躁作文。然而，这种明白只能是自以为明白，其实是地地道道的糊涂。浮者，根基不牢也;躁者，耐性不足也。浮躁之人，由于对人生信念不明晰，(.)对生活真谛不了解，尽管整日忙忙碌碌，实际上还是莫名其妙。

从本质上来说，浮躁正是一种无所适从的生活状态。有人用浮躁一词来概括今天的心态世相，仔细想来，确是一针见血。君不见人世间有多少真善美被浮躁之人轻视，有多少价值观被浮躁之人错位，有多少清澈纯净的心泉被浮躁之人淡漠。浮躁，这个可恶之物，使多少人对虚荣、利益按捺不住，使人生失去根基，使人的激情退化，情感失态，缺失对美的追求。我们不能在告别物质贫穷的同时，走向精神的贫穷。因此，我们在建立物质家园的同时，必须注重建立精神家园，以达到物质与精神的平衡和谐。人们在红尘滚滚、物欲横流的现实中，一定要拒绝浮躁，审视本心，内守精神，崇尚文明，给心灵一片和谐滋润的绿地。拒绝浮躁，要做到三点：一靠正气定力。正气来自心正，心正则有定力。有了这种定力，面对经济转轨、社会转型、竞争激烈、信息爆炸的多元世界，面对诱惑多多的情势，就不会着急上火、神不守舍，甚至疲于奔命。任凭风浪起，任凭诱惑多，就是不走神，始终做到志存高远，淡泊名利，宠辱不惊，远离浮躁。二靠涵养静气。这是一种气质、一种修养、一种境界，

也是东方智慧之一。诸葛亮《诫子书》上说：夫君子之行，静心修身，俭以养傅。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。这是诸葛亮激励后人的千古名句，每每读之，总是发人深省。在紧张的时空中，面对有形无形的压力，静下来，可使头脑清醒，深谋远虑，鉴天地之精微、察万物之规律，把握大势，运筹于帷幄之中，决胜于千里之外。三靠知识支撑。知识是战胜愚昧的最有力武器，更是涵养静气的摇篮。无论多忙，都要及时充电，忙里偷闲，挤出时间，多读点书。越是博学的人，越是视野开阔，越是做事心中有底，主心骨不变。越是读书多、知识面宽广的人，越是气质高雅。

在日常生活中，我们也应该拒绝浮躁。大声地呵斥自身浮躁的本性，将其从自己的生活中革除是我们方该做的。浮躁存在于我们每个人的身上，拒绝浮躁就能够离成功更进一步;拒绝浮躁就能够使生命绽放;拒绝浮躁就能看见未来。

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不”，你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土；学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。在这个文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人在这个社会上必备的良药。学会拒绝不义之财；学会拒绝懒惰享受；学会拒绝嗟来之食，学会拒绝骚扰侵害……

我有一个同学，他就是因为没有学会拒绝，从而使成绩一落千丈。这个同学本来学习很好，在班里的成绩一直是名列前茅，但是他的家里特别穷。有一天，我们班里的几个坏学生邀请他去网吧玩，他没有拒绝，就跟随他们去了。去了之后，他完了一些游戏，可是万万没有想到的是，他玩游戏上瘾了，他三番五次的去网吧，还经常逃学、旷课，导致了成绩一落千丈，并且他还骗父母要交学费、书费等钱去网吧。最终家里的钱都被他花光了。从此以后，老师学生们再也不喜欢与他接触了，亲戚朋友也不再理他，疼爱他。可这又能怨谁呢？只能怪他自己，怪他自制力差，没有学会拒绝。

所以，我们一定要学会拒绝，学会说一声：“不，”你就不会执迷不悟，让我们一起学会拒绝吧！

随着信息化的高速发展与互联网的普及，我们的生活变得越来越碎片化——碎片化的时间、碎片化的阅读、碎片化的社交……生活中处处充斥着碎片化，而碎片化的生活也无时无刻不在影响着我们的心态与认知。

碎片化的生活首先带给我们的是购物的极高效率，网上购物使得我们在任何想要购物的时候都能足不出户就能购买到任何自己想要买的东西，既方便又快捷。其次，它也给我们的阅读带来许多的好处，即使是在上班或上学的路上，翻一番百度新闻，便能立马了解到当下最新、最热门的新闻。而碎片化的交友也使人们感到不再孤独，一个人无聊的时候翻一番社交软件，即使是相隔万里，只要你们兴趣相投便能无视距离的阻隔成为朋友。碎片化的生活使人们能够随时做自己想做的事又随时回到自己的工作中来。

然而相比于碎片化带来的好处，它对人们造成的坏的影响却更大。

在工作与学习时，人们因为生活的碎片化而不能专注地做某一件事了，工作累了？停下来玩会儿手机吧。这样的态度怎么能将自己的工作做好呢。

而在阅读新闻时，因为新闻的短小而精炼人们可以在短时间内阅读大量的信息，然而人们却不再对所获取的信息深入思考了，人们往往会盲目地相信新闻中的信息与观点，不假思索地接受，然后看下一条。

在交友时，人们往往因为第一印象及一些浅显趣味的相投便草率地结交了朋友，对于自己所交的朋友到底是怎样一个人、是什么样的性格一无所知，这使得人们缺少了结交真正知心好友的机会，使得人们看似广交好友，其实却十分孤独。

碎片化的生活对人们的负面影响很大，它增加了生活的量却降低了它的质量，使得它金玉其外而败絮其中，就像是黄生借书说中大量阅读却不加以选择的那些人一样，什么都拿、什么都要，最后变成了一个“臭油坏酱悉贮其中”的柜子。

面对碎片化的生活，我们要给自己留出更多的完整时间，静心阅读、静心思考，在快节奏的碎片化生活中慢下来，掸去心中浮尘，使生活变得更有深度与内涵。

时下，交网友已成了一种时尚，中学生也不例外。许多中学生都有一两个或多个网友，且乐此不疲，而家长和老师却为此担忧不已。

那上网，对我们到底是好还是坏呢？

有人说，网上聊天，影响学习，会造成学习兴趣降低，成绩下降；上网聊天带来安全隐患，一些迷恋网吧但又没有经济来源的同学常常地产生邪念，引起更严重的社会问题，网恋，造成心理创伤。因为网恋离家出走，后被害于网友的事例多不胜数，还有，网友的一言一行也都影响着中学生，常把社会上的不良风气带入校圆，经常上网对自己的视力有伤害，而对自己的生长发育也有伤害。

但是也有人说，上网聊天可以开开眼界，增长课外知识。

同样作为中学生的我，记得有一篇课文写道：“朋”指志同道合的人。“友”指关系好的人。我觉得网络交友决不会造就“朋”，必竟“知人知面不知心”。网络交来的朋友连面都见不到，更不用说知心了，又何能指望它结识有意义的人呢？

大千世界，五光十色，诱惑多多。面对诱惑，不知拒绝，危险得很。一些人的堕落，失足，无不与不知拒绝、诱惑有关。但是，知拒绝而不会拒绝等于没拒绝。

所以请大家学会拒绝，学会拒绝会腐蚀你一生的东西。还要知道什麽该拒绝，什麽不应该拒绝。

英国的莫尔：“在人生中最艰难。”人生道路中，面临着太多。诱惑、虚荣、享受、利益等涌来，西对，是，拒绝呢？古今中外无数鲜明例子，拒绝，抵御诱惑，出淤泥而不染，高洁的品质，前进，进步，奋斗。

诚然，会身心的享受。然而，却会驻足不前，沉迷不起。而拒绝，使心灵不被腐蚀，向着人生前进。辛亥革命时期著名革命活动家宋教仁人。袁世凯腐蚀拉拢宋教仁，派亲信送出10万元存折，然而宋教仁看也不看便还袁世凯。袁世凯见机又想以美女拉拢，结果又被拒绝。宋教仁不为金钱美女所惑，了拒绝。为的革命事业了巨大，也使得再沉沦下去。

不妨设想一下，宋教仁若了诱惑，便可以高官厚禄，荣华富贵了，他，他了拒绝，为生奋斗，终于为人所颂，截入史册。

要拒绝的并非金钱美女的诱惑，利益享受的诱惑，还要防止虚荣名誉的诱惑。人放“虚名”二字。殊不知，真正的名誉却非一张纸，牌匾所能承载的。1901年，高尔基因发表《海燕之歌》而遭受沙皇迫害，并被取消了名誉院士的称号。契诃夫。

柯罗连柯为表示抗议，毅然放弃了名誉院士俄国文学界最高荣誉。可以欣然头衔。但却被俄国记住，被历史记住，了真正的名誉。

拒绝，可以更多；放弃了一时的快乐，却可以更多的快乐。诱惑表面华丽，内心却充满罪恶，它会使人萎迷，迷失停止不前。

让学会拒绝，拒绝，敢于拒绝。的原则和本色，在诱惑、虚荣中做真正的。

有一位女作家，她说自己的经历：一天在公交站候车，不愿放下手中的故事，书页上沾上了雨滴，突然身边的女生将伞移到她的头顶，女作家连忙后退拒绝了女生。作家最后很惭愧，认为自己凭什么拒绝她呢。

这个故事我没有看懂，因为换作是我，我也会为了避免撑同一把伞的尴尬，立刻笑而拒绝的。但换作我是那个撑伞的女生，我只是践行“乐于助人”信条吧？

助人，我觉得我自己经常做。受了老师对小学生的向上的教育，我熟记了一句“助人为乐”，所以借物品、帮个忙成了我小学时代的习惯，最后又体现在做班长这件事上。当上小班长，我当然美滋滋，因为同学们一口一个“喂，班长！”当小班长，忙极了，念着拗口的指令，我嚷着“回座位，回座位！都安静！”那些捣蛋从不消停的同学，一边做着滑稽的表情，一边吐着骂骂咧咧的词，向座位挪着。老师进教室，顿时鸦雀无声了，气得我一屁股坐下直翻自眼：当个领导，这么难吗？直到跟着老师的尾巴进办公室，她感激又写满“小样儿”的眼神，一出现在敞亮的办公桌边，顿时，心里边甜得不要不要的。

写小纸条是小学生的大忌，不论内容是“午餐好难吃”还是“放学去买漫画”，一经发现全部重罚——轻则谈话，重则夺去“政治权力”——上次的科代表已经被取消帮老师跑腿的资格了，可我就是不识时务，参与前后桌同学的纸条聊天，全然忘记了自己的小班长身份。结果被人告发了，但下达惩罚通知时却没有我的名字，我的脸早就憋成了红气球，心中没个着落。下课时，喧腾成一片，身后那个刚被批评的胖女生扯着我耳角悄悄说：“小班长，我们没供出你的名字。不能没有你做班长啊。”我窘得无地自容。但到如今，那个胖胖的女孩仍不时浮现在我脑海，忘不了那一天她澄澄的目光。

“实现自我价值。”这句话我在背竞选稿时，牢记在心，好像是个借口，用这句话解释自己急切地想作个小干部的理由。其实，我只是想在我助了你之后，有一个那样温融融的眼神，才好像这样能满足，能体会到“为乐”。

回忆到此，终于明白了那位女作家的惭怍，别人帮你一把，真的想要的连一句“谢谢”都不用，只要你有丝眼角的笑意，她就都能满足了——何必要拒绝呀，剥夺她助人的快乐，真和取消科代表一样残忍。我知道助人之乐，仅仅是一点欣慰满足。

我有许多爱吃的食物：煮青菜、烤牛肉、炒娃娃菜呀什么的。

咦？可是除了饭菜有营养，爸爸妈妈老是让我们少吃零食，难道零食就对身体不好了吗？

NoNoNo！其实，有的零食还是很有营养的！

牛肉干可以多吃，因为对牙齿好，香喷喷的，可以补充非常多的卡路里。

水果也可以多吃，因为可以补充维生素，对身体有好处，还可以补充好多的水分。

对了！还有坚果，有些可以补钙的，如葡萄干有益气补血之益，尤其是开心果可以适当食用，能保证大脑血流量，令人精神抖擞。但是坚果吃太多，不会对身体好，反而会害了自己，所以不要多吃。

奶糖，可以适当补充能量，令人神爽，皮肤润泽。

芝麻酥含有优质蛋白质和丰富的矿物质，也含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，对补钙、补脑、降血压、乌花润发，都非常有好处。

薄荷糖能润喉咙，除口臭，散火气，令人神清喉爽。

瞧！所以有的零食还是很有营养的，可以适当吃一些，对身体有好处哦！当然吃太多也是不行的哦。

敬爱的老师、亲爱的伙伴：

大家好！

我叫包xx，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢？让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧！我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。

假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等，当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。

工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。

同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家！

不知怎的，最近特别想吃零食。夜深了，我躺在床上翻来覆去，就是睡不着。突然，我听见客厅吵哄哄的，在好奇心的驱使下，我蹑手蹑脚地走到客厅旁，探出小脑袋往那儿一看，哎哟，可真不得了了！平时在零食柜里安安静静待着的零食们全都长了脚，跑出来了！

“噗，噗，噗。”泡泡糖乐此不疲地吹着泡泡，旁边的巧克力忙说：“轻点，轻点，别吵着了大王！”“呃，你们在干什么呀？”我慢慢地走了出来，说道。“啊，大王，是大王！”草莓饼干注意到了我，马上跪下，其它零食见了，也忙跪下。我一头雾水，说：“大王？什么大王？”“大王，您不记得我们了吗？”曲奇问。随后又说：“请大王和我们回零食国吧！”其他零食也纷纷附和。我眼珠子转了转，想：要不，就去吧，反正也没有见过零食国啊。说不定就像幻想中的零食国一样都是零食，吃都吃不完呀！想着想着，嘴角不禁流下了一串哈喇子。薯片说：“大王，您怎么了？”我连忙回过神来，下达命令：“那……众大臣听令，护送本王回零食国！”“是！”

“呵，零食国可真大呀！”它们刚刚送我到的时候，我就被眼前的景象惊呆了：我的宫殿是薯片做的，薯条做的柱子，棉花糖做的椅子，甚至连床都是锅巴制成的！

我高兴极了，在自己的房间里疯狂地吃着。突然宫殿上方出现了一个黑洞，把我的零食全部都吸进去了！

“不！”我猛地惊醒，坐在床上。“呼，原来只是一场梦啊！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

在这次春运会中，我将参加的项目是男子800米，1500米的长跑。

我的爸爸从小就注重培养我的运动能力。从我三个月的时候，爸爸就开始训练我走路，所以在我十个月时，就走的稳稳当当了;从一年级开始，爸爸就让我练习跑步;二年级时，又开始做仰卧起坐，俯卧撑;现在，爸爸给我定了计划，每天放学回家都要做十个俯卧撑，十个仰卧起坐，十个俯地跑，然后再跑1200米，吃完晚饭，做完作业，还要做五十个俯卧撑，五十个高抬腿，五十个仰卧起坐，四百下跳绳。我就这样在爸爸的严格要求下，努力刻苦的训练着。

还剩一个星期的时间，就要比赛了。我在这段时间中，要更加勤奋努力地训练。我下定决心，今年的运动会上，我一定要取得比去年更好的成绩，为我校争光。请大家为我加油吧!

我的演讲完了，谢谢大家。

[春季运动会发言稿作文

做好精准扶贫，必须首先抓好精准识别，这是工作的前提和基础，也是当前最关键最紧迫的任务。彭清华书记、陈武主席对此高度重视，分别到罗城县和大化县抓试点，亲自进村入户调查(看卧室、核家电、看猪圈、羊圈等)，进行打分、修改方案和表格。我们必须按照自治区党委、政府的统一部署，精心组织，集中力量，全力以赴打好精准扶贫攻坚的第一仗。

一是明确精准识别的目标任务。根据自治区要求和xx实际，我市精准识别工作必须在今年12月10日前完成，时间紧、任务重、要求高。现在还剩下不到两个月的时间，派驻人员一定要入村“沉下去”，打好扶贫攻坚第一战。xx与其他省区的做法不一样、要求不一样、力度也不一样，不是简单的再核实、再完善，而是在原来的基础上，自下而上再进行一次全面的再调查、再识别，任务更重、耗时更长、工作量更大。原先的贫困户统计都是自上而下的，现在自治区要求改变统计方法，自下而上，对所有贫困户进行全面调查统计，一定要把数据搞准。按照自治区的要求，我市此次识别工作要对79个贫困村所有农户进行入户调查、登记、打分，并对非贫困村的原建档立卡和新申请农户进行入户调查、登记、打分，点多、面广、工作量大，据初步预测，大约要涉及到30多万农村人口。尤其是合浦县任务最重，全市79个贫困村合浦就占了70个，其他三个区占9个。

二是组建精准识别工作队。人员到位是做好精准识别的保障。本次识别工作以县区为主体，市直单位虽然选派了贫困村第一书记和驻村工作队，但考虑到力量还不够，各级各单位还要根据各自的定点帮扶单位，按照1:3至1:5的比例，增派人员投入定点村的精准识别工作，直至识别任务全部完成。各县区要根据精准识别的工作量，做好人员测算，从县区直部门和乡镇抽调专人参与识别工作，尽快把精准识别工作队组建起来，确保每个贫困村都有4 名以上工作队员参与识别工作。涉及单位要全力以赴支持派驻人员的工作，所抽调的人员要全脱产，直到识别工作任务全部完成才能回原单位上班。如果无法按进度完成精准识别工作，相关帮扶单位和乡镇还要进一步增派力量负责到底。这项工作，前两天市委、市政府已经专门发出文件(北办字〔2015〕13号)，请全市各级各部门抓好落实。

三是严格把握精准识别方法和程序。这几天自治区已经对第一书记和扶贫开发领导小组成员单位负责同志进行培训，各县区要在此基础上，进一步加强培训、扩大宣传。要通过培训，在讲清精准识别的目的、意义、方法和要求的基础上，严格按照“一进二看三算四比五议”的方法和“两入户、两评议、两审核、两公示、一公告”的程序来开展识别工作。识别工作的每一个环节都不能少，不能合并步骤、简化程序。严禁优亲厚友、提供虚假信息，严禁拆户、分户和挂空户，杜绝平均分配。识别过程要公开透明，接受各方面的监督，确保识别数据真实有效，确保符合标准的一户不漏、不符合标准的一户不进，为建立精准识别信息互通网络平台、开展实施精准扶贫等各项工作，提供可信的有力支撑。

四是落实人员经费等保障措施。这次识别工作的实施方案以及相关表格均由自治区统一印发，各县区要参照自治区的实施方案，结合本县区实际情况，制定具体的工作方案，采取县区领导分片包干、定点帮扶单位分村包干的方式，落实专门人员、落实专项工作经费，确保精准识别工作顺利开展。市委组织部要统筹协调落实抽调人员;市扶贫办要切实担负起沟通、协调职能，指导督促各县区搞好精准识别工作;各有关部门要全力配合，确保按期按质按量完成精准识别工作任务。

长大，每个人都要长大，要经历和成长。长大也许是件美好的事，可以自己独立生活，离开父母的唠叨；可以拥有自己的财富，不再受老师的约束。可是我拒绝长大，为什么呢？

那是因为在一个夜晚，下着暴雨，电闪雷鸣。闪电把我吓坏了，我想和妈妈一起睡觉。当我走到妈妈床前时，妈妈却说：“都多大了？还和父母睡。”然后搪塞了我几句，把我赶回了自己的房间。我跑回房间，被子很快温暖了我冰凉的身体，却温暖不了我冰冷的心，泪水打湿了被子。我想到：“难道长大了就不能和父母在一起了？难道长大了就要和父母拉开距离吗？如果是这样的话，我拒绝长大！

小时候的一段段回忆在我脑中如放电影一样闪过，我陷入了回忆……

记得小时候，我有一个习惯，只要出去玩，就喜欢拉着妈妈的手，缠着妈妈听我讲一些自己编的小故事。这时回想起来，我编的故事实在是太无趣了！太异想天开了！太稀奇古怪了！可妈妈每次都认真地听，遇到我用词错误、断句不对时，她总是细心地帮我改正；讲到“精彩”之处时，妈妈中会给我鼓掌，鼓励我。也正是那是讲故事的时候，为我现在写作文打下了基础，更让我永生难忘。可现在，我们很少一起出门了，妈妈不会再听我讲故事了，总是一句：讲什么故事？注意车！就算听，也是心不在焉。我多想念以前的“故事”妈妈呀！

还记得五六岁时，我没有像其他孩子那样报什么英语的课外班，所以英语总是跟不上。爸爸精通英语，所以辅导我英语的重任就落在了他的肩上。爸爸教的很有趣，教我背单词时，还不忘做动作，有时他做的很搞滑稽，引得我捧腹大笑，；又是他站不稳，一下就摔倒在地上，我也哈哈大笑。在他的指导下，我的英语稳步上升。可是现在，他再也没有这样教我了，只让我对着英语书死记硬背，这让我多么想念以前的“英语课”啊！

现在我长大了，父母却变老了，变得遥远，变得模糊不清。我多么想念以前的父母呀！我渴望和你们在一起。如果长大会让我们越变越远，成为我们之间的阻拦的话，我拒绝长大。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

下午好！

冬去春来，孕育万千希望；和煦阳光，洒满锦绣校园。九年来，我们披星戴月，风雨无阻。春寒中有我们执着的追求，夏雨中有我们跋涉的身影，秋风中有我们勃发的激情，冬雪里有我们坚定的足迹。我们掌握了一个一个的知识点，我们解答了一道一道的难题。我们哭过，我们笑过，我们迷茫过，我们也激越过。

对我们而言，如果说从前的付出是辛勤的耕耘，是漫长的马拉松，那么一百天后便是夏日的收获，是学习成果的检阅。我们早已拉满弓，上好箭，现在唯一要做的，就是这一百天的努力。我们要让这一百天成为激情燃烧的一百天，成为顽强拼搏的一百天，更成为梦想成真的一百天，奇迹创造的一百天！

少年智则国智，少年强则国强，我等少年，今日试锋芒！过去的三千二百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。我们要把所有精力都投入到学习中去，树立“依靠自已，战胜自己，超越自己，成就自己”的自强不息的精神。衣带渐宽终不悔，为“学”消得人憔悴。我们应当吹响拼搏的号角，脚踏实地，刻苦用功。我们每多一分努力，就多一分机会；多一分努力，就多一分希望！征服了这最后的一百天，我们将见证自己的完美蜕变。是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。

中考是人生的一扇门，是横跨在青春面前的一条河流、一道槛。飞越它，你将登上一座风光无限的高峰。

我深信“有志者，事竟成”。这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。快乐地迎接中考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

风，从水面刮过，会留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，会留下丝丝温暖；岁月从树林走过，会留下圈圈年轮。我们从中考的舞台上走过，留下的将是人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影！

学海无涯乐作舟，中原逐鹿我称雄。让我们壮志在胸，奋力拼搏；让我们携手并进，共创辉煌！我们的目标一定要达到，我们的目标也一定能达到！同学们，努力吧！我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都将幻化成那绚丽的双翼，在六月破茧而出。到那时，所有的辛酸都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂！

谢谢大家！

诗人纪德说：“把自己塑造成无法替代的个体。”渺渺自然中，作为人类的我们卑微但同样也独具。拒绝平庸，是生命有力的呐喊，冲突自身的约束，在精神上寻找生命的意义。

拒绝平庸，和智慧相伴，张扬个性的无穷力量。

苏格拉底告诉人们：“认识你自己。”无法从根本上认识自己的人，只能在随波逐流和浑浑噩噩中度过平庸的一生。而认识自己，便是在精神上寻得依托，发掘出并坚守独属自己的个性。那个高喊着“啊，船长，我的船长”的惠特曼，拒绝诗歌上的平庸。他用智慧开辟出诗坛上的新的道路，用平时甚至老土的词汇张扬着不羁的个性，坚定地“歌颂带电的肉体”。表面上似乎有些鲁莽甚至视规范如无物，但这就是如火焰熊熊燃烧般不可遏制的个性。实际上，它以智慧为根基，因而有了一份丰富的底蕴是对于这种充满智慧的个性的坚守，让惠特曼的不平庸的诗歌登上了美国诗坛的第一把交椅。张扬这份与智慧相伴的个性，将长剑刺向天穹，定能开辟独属自己的天空。

拒绝平庸，与理性相随，寻觅理想的最高境界。

工业化的现代把人们如零件般捆绑在社会这台大机器上，剥夺了理想的权利。在不顾昼夜的机械运转中，生命变为一滩死水，陷入平庸。听听康德用充满理性的声音作出的呐喊吧：“人就是人，不是达到目的的工具。”放慢前行的脚步，以理性的力量拒绝平庸，踏上通往理想的美好路途。当然，理想各不相同，每个人拒绝平庸的方式也不会趋同，但我渴望着像梭罗一样，独自一人走向瓦尔登湖，去探寻内心的至高境界。“我不如丛林，因为我想要活得深刻，我想要我的生活有意义，我要汲取生命中的最精华，并从中学习，以免当我回首往事的时候发现自己没有活过。”每每听到这段话，感动便会遍布内心。是的，平庸的人只会在年华逝去后追悔，发现自己根本没有活过。而拒绝平庸的人，伴着理性走入属于自己的一片理想丛林，吮吸生命的精华，淡定坚毅地探索那至高境界。

平庸，把生命约束在狭小的范围内，让人们变为卡夫卡笔下的虫子，蠕蠕而行，拒绝平庸，是回归最本真干净的生命，让生命变得精彩。

君子止于至善，生命总有终点，上天赐予了我们有限的生命，但我们要用拒绝平庸的方式赋予生命无尽的意义。

期中考试即将来临，半学期来，老师的辛勤耕耘、家长的希望与期盼、自己的努力与奋斗都将在这次考试中得到考验。面对考验，我们是以真实的答卷奉献给老师父母?还是作弊欺骗他们、欺骗自己呢?目前，中学生考试作弊现象日趋严重。几乎每次考试都能发现作弊的学生，其原因是多方面的。其中有几个重要方面，一是对考试的目的认识不足，另一方面是对考试作弊的错误认识，还有对考试作弊的危害认识不足。考试是我们人生成长路上的一个个加油站，在每一个站点我们都需要真实地检查一下自我有哪些问题，然后重新整理思路，给自己加加油重新上路。如果考试作弊将失去这一机会，将达不到“加油”的目的。另一方面，有的同学认为中考或高考不考的科目是可以作弊的，帮助同学作弊不能算是作弊，甚至有同学认为作弊是“英雄行为”，这些认识都是错误的，作弊是指考试中不真实地表现自己或使他人不真实地得以表现的行为都是作弊行为。有的同学认为考试作弊是小事，其实不然，考试作弊的危害是潜在的，作弊不仅欺骗了老师、家长、自己更重要得是不利于培养自己健康的人格。

中国是文明古国，礼仪之邦。国民历来把诚信作为为人处事的最基本的准则和操守。“人无信而不立”、童叟无欺的故事熏陶了我们几千年。然而令人担扰的是，在我们青少年学生当中，对老师、家长表里不一、对同学言而无信，说假话、抄袭作业、考试作弊，各种歪风邪气盛行，这不能不让我们感到忧虑和深思!常言道：“一份耕耘，一份收获”，有了辛勤的劳动，我们才会有成果，不劳而获的事情是不存在的。暂时的作弊行为只能是害人害己，必将会受到严厉的惩罚。

诚信是处理人与人之间相互关系的基础性道德规范。商鞅变法造就了强大的秦国，他做的第一件事并不是推出什么法令，而是先取信于民。刘备托孤于孔明不就为“诚信”二字吗。如果没有了“诚信”，数百年的老店怎样才能顾客盈门呢，刘邦的约法三章还能千年以来传为美谈吗?

从国外来看也是一样，我们经常会在媒体上看到关于美国人的消费，说美国人都是花未来的钱，而享受现在。这就有些让人迷惑不解了，既然美国人都是“举债度日”，那么，一旦出现了无赖的小子不肯还钱怎么办呢?后来才知道，原来美国有个信用局，如果你出现信用违规，

它们将立即通知各大银行，封杀他所有的借款，此招可以使其无立身之地。据说，某些罪犯不怕违反法律，却不敢得罪信用局。

从以上来分析来看，未来的社会生活，诚信是多麽重要，人们的诚信意识逐渐觉醒! 复旦大学MBA的第一课上什么?考问“诚信”!“两会”代表呼唤什么?“呼唤诚信”! 温州市政府决定，已经将每年的8月8日定为“诚信日”。哈尔滨一些大学打出了“诚信，从不作弊开始”的口号!高考要求考生签订诚信协议书。同学们，不欺骗，不隐瞒，才是正确的人生态度。 让我们从拒绝考试作弊开始远离尔虞我诈，圆滑世故，多一份真诚的感情，多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可浇灌出人生最美丽的花朵，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁。拥有诚信，一根小小的火柴，就可以点燃一片心空;拥有诚信，一片小小的绿叶，就可以倾倒一个季节;拥有诚信，一朵小小的浪花，就可以飞溅起整个海洋……。让我们相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。播种诚信，你收获的就不仅仅是老师、家长、朋友的信任，还有——整个世界!

最后，希望同学们把握时间，加紧复习，查漏补缺，做好考前最后的复习工作，以充足的信心迎接期中考试但要注意劳逸结合，千万不可因为要复习而不顾及自己的身体，考试中严格遵守考场纪律，听从监考老师的安排，不弄虚作假，用我们诚实的心交上一份满意的答卷。

同学们!让我们身披一袭灿烂，心系一份执著，带着诚信上路，踏出一路风光!

考场上，监考老师会谆谆教诲我们：“考试时不要抄袭，因为那是自己在骗自己”。作文课上，语文老师都会细心嘱咐我们：“不要抄袭别人的作文，要写出自己的语言”。看来，许多事都不欢迎抄袭，抄袭别人还可能自己害自己，虽然抄袭别人的试题得了高分，结果自己不会的东西还是不会，虽然抄袭别人的作品发表与最终却成了法庭上的被告。

我们的人生也不欢迎抄袭，困为抄袭得来的人生，只是别人人生的一种复制，难称得上精彩，更没有什么价值，然而，我们中的许多人，却那么热衷于“抄袭”别人，甚至恨不得将自己复制成自己羡慕的某个人，看到一些歌星，一夜成名，不问问自身具不具备，花大量的时间和精力去练嗓子，练身段，甚至衣着服饰、言谈举止无一不对其进行抄袭，如果有人对他们说：“你很像某人，便是对他最好的称赞，他的浑身上下都成了别人，唯独没有了他自己”。

是的，我们年轻的心渴望成功，我们不希望自己的一生庸庸碌碌，但是，在为实现理想付诸之前，我们一定要先弄清楚自己适不适合走那条路，为我们打算成为歌星时，要考虑自己的嗓音，当我们立志成为作家时，要考虑自己的写作天赋，总之，想要成为我们羡慕的某人时，一定要考虑一下自己是否具有和他相似的发展潜质，如果没有私心，就让我们的羡慕仅止于羡慕吧。

是的，这纷繁的世间，能让我们羡慕的事有很多，很多时候，这种羡慕也是我们努力的动力之一。我们羡慕的许多人，也的确值得学习，但这种学习不能是简单的模仿，低级的“抄袭”，我们可以学习别人的写作技巧，我们可以学习别人的学习方法，我们可以学一学歌星成名前的辛苦，不能一定去学歌星唱歌更不能完全学他们的穿衣打扮，言谈举止。因为那不叫学习叫抄袭。

天上飞鸟，地下蝼蚁，各有各的生活，我们不拒绝平凡，但我们一生一定拒绝抄袭。

弟弟今年15岁了，正值青春花季，可是他的生活缺少了很多绚丽的色彩，每天只有网络游戏占据着他的所有生活，早上起床的第一件事是玩游戏，吃饭的时候也玩游戏，夜里不睡觉玩游戏，甚至逃课玩游戏，我不知道游戏的魔力怎么会这么大，对于一个处于知识饥渴期的孩子来说，网络游戏就是一堆垃圾食品填饱了他那空空如也的大脑。他的理想在游戏里，他的生活在游戏里，你问他为什么不上学，他回答说想赚钱，你问他怎么赚钱，他说打游戏。

父母早已经恨铁不成钢，我也恨得牙痒痒，可是他反而把我们的一切愤怒、一切叹息看作是杞人忧天，在他眼里，网络才是一切，至于我们生活的世界是假的，是肮脏的。我现在开始后悔，当初告诉他网络上可以聊天、可以查资料，后悔劝告父母买电脑，后悔开通网络。回想我的童年，没有网络，没有网络游戏，但是我们活得很健康，运动、读书、听音乐，而弟弟就像一个豆芽菜，长长的身子上顶着一个大脑袋，你让她出去活动活动，他说没有时间。他的时间只属于网络。

父母的苦口婆心、和我的痛斥已经不能打动他的内心了，他表面上的应承只是逃避我们的指责。15岁的孩子，不能打，他说你违法了，不能骂，他会离家出走。一家人只好眼睁睁的看着他跳入火海中，他自己反而觉得很快乐。

上次和一个同学诉苦，没想到她的弟弟也是一样。不知道中国还有多少个花季少年被网络毒害着，他们的未来将会怎么样呢?谁能够拯救我的弟弟，我宁愿用我的快乐和健康去交换他那被毒害的灵魂。

路灯，一盏盏相继亮了起来。夜的黑，浸染周围的一切，坐在车中，一路飞驰。

车窗映出窗外的景色，凄凄美美，车内出奇的静。“你今天有没有吃饭？”爸爸的一句问候打破了车内的宁静，我平平淡淡的从嘴里吐出两个字，没有。当时的我上完体育课，心神疲惫有些不耐烦，爸爸的问话让我感到无比烦躁，就像在天热之时听到知了在鸣叫的厌烦一般。那时的我从不跟爸爸倾诉，只是妈妈包容我所有牢骚话，爸爸大概是从妈妈那里听说的吧，所以他也早已料到会是这般结果。

车开远了，爸爸像似在寻找什么，左顾右盼，终于他锁定了目标，停下了车，直径跑到面包店里，他的背影显得有点笨拙。他在里面徘徊许久后，提着个塑料袋出来了，他把那个袋子递给我，说道：“你先吃着，回到家再弄好吃的……”那满满一袋的面包，全部都是我的最爱，可见那都是爸爸的心意。但我不领情，心情浮躁的我，抓起一个面包啃了起来。我扫了爸爸一眼，爸爸那脸上显出阴沉和冷淡的颜色，呆在那，只顾开车。那沧桑的脸也有一丝尴尬和心酸，见我不领情，爸爸显得有点不知所措……

路灯一盏盏的离我而去，回家的路还很遥远，爸爸试图想打破这沉默，说：“最近你上课不专心听讲吗？好像很累。”我说：“当然啦，作业这么多，又这么晚睡，肯定精神不够！”说完，我便闭上了眼，心想为什么爸爸会这么问？爸爸冲我这边瞄了一眼，像是自言自语的细声道，他有向老师了解过情况……

渐渐的，我在车内睡着了，隐隐约约听到爸爸在跟妈妈通电话，车内还夹杂着轻柔的音乐声，爸爸问了好多关于我的事。我侧了侧身子，爸爸便把声音压低了，音乐声也更大了，一路放唱……

“到家了！”爸爸拍着我的肩膀轻声叫醒我，我一惊睁开眼便瞅见了他那只布满老痕的手，那粗糙的手，厚实温暖。在灯光照耀下的爸爸，显得特别亲切，两鬓依稀有了一丝丝银发，发出的光照在我心田，那一刻，我不拒绝问候，那一刻，我发现爸爸他也老了！

一句问候，一生温暖。那一句问候让我学会成长，学会接受爱。爱的问候，我不拒绝！

尊敬的各位领导各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我们抚宁区第四中学的九年级全体同学在这里举行隆重的中考誓师大会。我有幸作为九年级的教师代表在这里发言，为即将出征的同学们呐喊助威。

时光匆匆，仿佛昨天，也是我，作为教师代表站在新学期的开学典礼上讲话。其中，我引用了文学家柳青的一句名言，人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年青的时候。而中考就是关键几步中的第一步，走好了初中升高中这一步，我们才有资本去追求属于自己的人生。

同学们，昨天，我们披星戴月，奋力拼搏，我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过付出和收获不成正比的困惑。时光啊真是匆匆，再过100天我们将接受中考的洗礼。面对中考，我们没有理由观望、犹豫、随波逐流，更没有理由消磨宝贵的时间。我们不能做逃避困难的懦夫!

同学们，你们正青春年少，你们是朱自清笔下的春天，有铁一般的胳膊和腰脚，你们要拼搏向上!你们正风华正茂，你们是宗璞笔下的紫藤萝瀑布，有满装生命酒酿的紫色花舱，张满了帆，在这闪光的生命河流上即将远航。请抛开那些没必要的纠缠跟迷茫，青春本身就是最适合拼一把的年纪，此时不博何时博?不搏的人生无滋味，奋斗的青春最美丽!

春雷已经炸响，战旗已经猎猎飘扬，让我们擂起中考的战鼓，披挂上阵，一鼓作气，向着中考奔跑起来!请相信，一百天的汗水很可能换来一生的幸福;但请记住，一百天的安逸肯定会留下一辈子的遗憾!所以，唯有奋斗!奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。

那么，该如何有效利用这100天呢?同学们，请唤醒你身上所有的潜能，请凝聚你身上全部的力量，用拼搏换取成功，用奋斗铸就辉煌，发起冲锋，全速起航!排除一切干扰，挑战一切困难!注重知识的整合与梳理，多一份理智补弱科，少一点空谈做实事。拼搏一百天，奋斗一百天。把骄傲奉献给父母和师长，把捷报传给学校和四方。

作为你们的老师，我们有幸陪伴大家走过了你们生命中最亮丽的季节;在中考冲刺阶段，我们将与你们同在，我们会和你们并肩作战!我代表各位老师向同学们承诺：我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。请相信，我们将是你们最坚实的后盾，希望100天后你们将会是我们的骄傲。

各位同学，中考冲锋的号角已经吹响。成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。百日攻坚，奋发图强;破釜沉舟，铸造辉煌!让我们满怀着希望和梦想，去品尝六月的果香!

最后，衷心祝愿九年级全体同学在20__年的中考中旗开得胜，金榜题名。六月的太阳一定会因为你们而更加灿烂，更加辉煌!

谢谢大家!我的讲话结束。

说起零食，你们肯定都知道，也很爱吃，对吧！有甜的、咸的、苦的、辣的……比如巧克力、辣条、QQ糖，这就是我的“零食”家族。

巧克力——爸爸

人人都知道巧克力外表黑黑的，吃起来却苦中带甜，我爸爸就是这样的一个人，他外表看起来很严肃，总是黑着脸，但是他却是最爱我的人。有一次，我数学考试没考好，只得了88分，怀着忐忑的心情我回到了家，自觉地趴在桌上写作业。这时，我听到了爸爸回来的声音，心“嘭嘭嘭”地乱跳。只听爸爸走进来问：“考试多少分呀？”我只好慢吞吞地拿出试卷递给他看，大气不敢出，时不时还偷偷地看他，看到试卷后他的脸顿时黑压压的，和巧克力的颜色一样，然后他低沉着说：“为什么只考了这么点分啊？”我低着头不说话，正紧张地以为爸爸会打我，但结果只听一句慈爱的“去做作业吧！”我立刻狂奔到书桌前，继续写作业，没过一会儿，爸爸就喊：“吃饭了！”看到满桌都是我爱吃的菜，我默默地滴下了愧疚的眼泪，那菜里是满满的爱和甜蜜。

辣条——妈妈

说起辣条，大家一定都吃过吧，鲜红的外表，吃起来让人辣得停不下来，我妈妈就是这样一个外表美丽，脾气火辣的人。每天早上，我刷牙洗脸总是磨磨蹭蹭，5分钟搞定的事，我偏要磨上个30分钟才肯罢休。妈妈那火爆的脾气见状立马爆发。吼得邻居左右都听得一清二楚。每次我一不认真练琴，我妈那火爆的脾气就又爆发了，震耳欲聋，欲哭无泪的我都听不见琴声了。

QQ糖——我

说起QQ糖，大家都知道它是Q弹Q弹甜甜的。而我在家就是宛如QQ糖一般的存在。是家中的幽默王，爸妈没事就把我当QQ糖来“捏”。家庭氛围不好了就由我上场了！爸爸总是拿我寻开心，他可取了我不少外号啊！屎坨坨、谭馍馍、棒棒糖……我还会讲出冷笑话，他们每次都说你可比笑话本身还好笑，就这样我们家总洋溢着欢乐和甜蜜！我就是他们的开心果——QQ糖。

这就是我的“零食”家族，你想来我家“品尝”一下吗？