拒绝零食发言稿【推荐20篇】

敬爱的老师，亲爱的同学：

早上好！

一个愉快的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园，开始了新一学期的征途。

在新学期里，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。作为毕业班学生的我们，肩负着重任，更应该严格要求自己。我们将以星级文明班的标准来督促自己，争取做到：

1、上课认真积极，争取让每一个任课老师都满意。

2、回家作业争取人人完成，不拖沓，不潦草。

3、能充分利用早自修前、午自修时、回家作业完成后的时间进行课外阅读，丰富我们的知识。

4、课间文明，安全，不骂人，不打架，不追逐，不发生事故。

5、卫生工作认真及时，争取每周得满分。

6、积极参加学校组织的各项活动、比赛，争取获得好成绩。

7、班干部工作主动，讲究方法，不断增强管理能力。

身为六年级的我们，一定要为小弟弟、小妹妹做出好榜样。我们一定会在对美好未来的憧憬中，展现自己，在新学期中，取得新进步。最后，祝愿大家在新学期中都能有新的收获！

尊敬的各位领导、各位青年朋友：

大家下午好!首先非常感谢镇党委领导对我们青年干部的关心和重视，给大家这个难得的机会，让大家一起来学习、交流。明天是中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利纪念日。70年前的今天，中国人民经过艰苦卓绝的浴血奋战，打败了穷凶极恶的日本军国主义侵略者，赢得了近代以来中国反抗外敌入侵的第一次完全胜利。每年的这个时候，我国乃至全世界都要举办各种纪念活动，开展主题鲜明的宣传教育以弘扬爱国主义民族精神，激发民族自尊心和自豪感。联系到当前我镇经济和社会的发展，我们纪念抗战胜利就要弘扬抗战精神，奋发有为，就要强势推进长临河跨越式发展，强力打造环湖首镇、生态慢城，强效提升长临河镇青年后备干部力量。在这我想用三句广告词来与各位青年干部共勉。 第一句是中央10套“知而获智，智达高远。-----用智慧丈量世界”这句著名的公益广告词，意思是说，学知可以获得智慧，不断学知可使智慧达到高远的境地。爱国的本质是利国爱民，爱国既要有热情，又要有本领，还要讲方法，如今，我们已进入知识经济时代，学习是一个人成长进步的前提，更是生存之道。但是学习并不是为了参加和应付各类的选拔考试，而是要把学习与工作相联系。通过加强政治理论学习，使我们青年干部的共产主义信念得到进一步的坚定，同时也改造了自己的世界观，升华了自己的人生观，端正了自己的价值观。要通过加强本职业务知识的学习，增强我们青年干部做好本职工作、更好地服务人民群众的本领，真正做到干一行、爱一行、专一行、精一行。要通过加强实践锻炼学习，让我们青年干部学以致用，自觉地把学与用、知与行结合起来，进一步丰富了我们自身的工作经验，使所学的知识转化成一种思路、一种能力、一种办法。

第二句是 “舍得方寸之间，品味智慧人生。”“舍”与“得”是既对立又统一的，我认为有舍才有得、小舍小得、大舍大得。爱国主义的精髓我觉得在于舍，在于奉献。但对于意气风发、满怀抱负、涉世尚浅的年轻人而言，基层是问题最复杂、任务最繁重、待遇最差、级别最低的地方。年轻基层干部舍弃了优越的工作环境和优厚的工资待遇、舍弃了远大的理想和政治抱负，但也收获了群众工作的宝贵方法、促进了基层发展、带给群众幸福、赢得群众满意、工作作风得到了锤炼，这些收获相对于那些失去的应该更值得我们细细品味。细数青年基层干部的舍与得，不难看出，我们用时间、青春、奉献换来了成长和自我价值的实现，这些才是年轻干部最大的财富。

爱国主义说到底是一种对国家民族利益和命运的责任感和使命感，要大力弘扬和培育爱国主义精神，就是要把其与每一个人的本职工作紧密联系在一起，使崇高的爱国主义精神化为每个人做好本职工作的积极性、主动性和创造性。最后一句广告词就是“没有最好，只有更好”。作为一名基层公务员或大学生村官，就是要扎实基层，就是要深入一线。要找准自己的位臵，要脚踏实地，从小事做起。去了解他们所想、所盼，尽全力为他们排忧解难。

历史无法重来，未来可以开创。望大家团结一致，踏实工作，肩负起发展重任，以此告慰为抗日战争献出生命的所有先烈，告慰为中国人民解放献出生命的所有英灵，这是我们对中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利最好的纪念!

老师们同学们：

大家好!

我是初三(11)团支部的___。相信有很多同学和我一样，都为加入了共青团而感到光荣自豪，可当被问到成为了一名团员后和从前有什么不同，却不知如何作答。

所以我细细想了很久，发现团员这个身份给我们带来的，其实是一种厚重的责任感。

1919年，五四的火炬唤起了民族的觉醒，吹响了革命的号角。从此，一代又一代的有志青年在革命的道路上前赴后继，千百万的同胞抛头­洒热血，换来了我们今天的美好生活。

无论是什么年代，青年总是走在最前方，而共青团集结了广大先进青年，在中国共产党的领导下、在团组织的培养下，艰苦奋斗、勇敢拼搏，把祖国的事业推向一个又一个巅峰，把青春的梦想放飞在祖国的蓝天，把奉献和忠诚播洒在祖国的每一片土地，把理想和信念镌刻在世纪的起跑线上。

“昔病入膏肓危在旦夕，幸得万计志士之血灌之，今复立于民族之林矣。”我由衷敬佩这些在中国衰败没落，风雨飘摇时，仍然肩负着厚重责任感，站出来撑起民族脊梁的青年志士，也许只有当时国人的百分之十，但正是这百分之十的努力，激励着无数人的继往开来，为实现中华民族的伟大复兴而努力。

曾经，我的理想是成为北宋大儒张载所说的这样的人：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”为什么说是曾经呢?并不是说这不再是我的理想，而是我知道，现在的我还做不到这样的“以天下为己任”。对于现在的我来说，责任感在于：承诺的事情就要认真做到，对自己说过的话负责;努力学习，对未来的自己负责;立己达人，先忧后乐，做一个合格的立达人，对学校负责;保护环境，对所生活的家园负责。这样的话，我就能一步一步地朝自己的理想靠近了吧。

说到这里，我想起之前看到的一条微博，是这样说的：“梦见自己穿越回民国，和当时的学生聊天。然后遇见一个戴眼镜的小哥，悄悄告诉他其实我是未来人，小哥想了想说：‘百年后中华可好?’”

我觉得，在前人以及我们的努力之下，未来我们可以自豪地回答道：“一百年后的中国，未负所托，走在阳光下了。”

谢谢大家!

尊敬的各位领导，各位同事，护士姐妹们：

大家好!

今天，我演讲的题目是：“我谨以我的生命起誓：为了全人类的健康，我将奉献出我的毕生精力……”阳光下，南丁格尔像前，身穿白大衣，头戴燕尾帽，稚嫩的面孔，热切的眼神，庄严的誓言!一幕幕催人奋进，振奋人心的场景历历在目，时常浮现在我的眼前。

人人都说护士是白衣天使，像蝴蝶一样轻盈，像羽毛一样温柔，像云朵一样洁白!转瞬间，曾经少女的梦想最终定格成南丁格尔的白色倩影。没有石破天惊的豪言壮语，没有轰轰烈烈的惊人行动，有的只是默默无闻的工作着，在平凡的岗位上，用汗水和心血缔造着一个又一个生命的奇迹!只因我们是南丁格尔的传人，秉承着南丁格尔的奉献精神。当奉献已成为我们生命中的主旋律时，我们奉献出的不仅仅是我们所拥有的知识，我们所拥有的技术，更重要的是我们的真情和爱心!

护理工作繁琐而乏味，艰辛而沉重，我们不仅只是护士，更是守护生命的战士，在这个没有硝烟的战场之上，简单和平凡演绎着无数的精彩，就是这些平凡承载了多少人生命的重托!面对生命的挣扎，面对无助的渴求，面对康复的期盼，我们用温柔的话语，纯洁的心灵，高尚的情操，抚慰病痛者的心灵，搀扶着他们越过心灵的沼泽。无论是非典、无论是冰天雪灾、无论是地震山摇，只要有任何需要的地方，就会有我们忙碌的身影。

我们时常扮演着家属和陪护的角色。“洗澡、洗头、翻身、剪指甲、换衣裤、处理大小便”等等，病人说我们，不是亲人胜似亲人!此时此刻，我们提供的不仅仅是护理知识，护理技术，还有一颗仁慈而博爱之心!记得那一次令我感动至今的事情，那是我们病区收治的一例气管切开病人，为了保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。

那天，我像往常一样，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，她由于突然体位改变，呛咳了一下，气管套管内的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。顾不得那么多，怕病人呛到，我立即置病人侧卧位，帮她拍背，直到确定她的痰液都排了出来，我又继续为她整理。看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的歉疚。“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管套管后，见到我的第一句话就是：“谢谢您，您的笑真美!”就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……

微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑让我们与患者之间架起了沟通的桥梁。

在国家大力推行发展优质服务的今天，我们要怎样才能做得更好呢?说实话病人也是很容易满足的，记得一次给病人进行化疗注射时，由于病人长期打化疗，而血管也非常的细，穿刺十分困难，而化疗药物的特殊性又让我不允许自己出现穿刺失败的情况，仔细的找，五分钟过去了，选择了一根比较有把握的血管，一针见血，穿刺成功了，我长长的舒了口气，病人的脸上也露出了满意的笑容“小姑娘，遇到你这么细致的护士，真好!”

从那以后，再去给那位病人输液时，他总会说：“看到你来，我特放心，你们这里的护士，水平就是高!”听到这样的称赞，我谦虚的笑了笑。其实这是我们护理工作中应尽的职责，我只是更多了一份耐心和细心，然而正是这些耐心和细心换来了病人的放心!

平凡才是真。五年的护理生涯，让我懂得了很多，成熟了很多，让我更加确定了自己的人生方向。我热爱护理工作，希望能够用优质的服务，甜美的笑容，铸就一道健康的长廊。“责任胜于能力，态度决定成败”。姐妹们，让我们用平凡的奉献托起生命的蓝天吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！我是初二（8）班的张思月。

时光飞逝，眨眼间，我美好的初一已悄悄从笔尖流过。

在初一的学习时光里，我笑过，哭过，那些偶尔失败时流下的眼泪，则化成了如今宝贵的学习经验。

曾记否，多少夜晚挑灯夜读，笔尖在洁白的草稿纸上轻而快地跳着芭蕾舞，数字和公式布满了我的脑海，而考试的结果却并不令人满意。于是带着哭腔，缓缓推开老师办公室那扇半掩着的门。

老师说，学习就像是农民伯伯培育蔬果，我们需要用耐心和勤劳作为培育基础，用方法作肥料，这样才能让学习的树儿茁壮成长，开花结果。于是我遵循了老师的教诲，每次完成作业后，每次考试结束后，都将打到我的一个个难题集中在错题本上。如复一日，我每天都与错题难题较量一阵；日积月累，曾把我打倒的难题终于按捺不住了倒下，就这样劈波斩浪，我的那棵学习树的枝干不断向四周延伸。

我的那棵学习树对仅有的肥料并不满足，于是我捧起了名着，捧起了古诗文；于是我打开了英汉大字典，开始了新的征途。

就这样我在学习的旅途中不停跋涉，给我的学习树不停的浇水施肥，我坚信，终究有一天，它可以开花结果！

我的演讲完毕，谢谢大家。

人各有所好，爱酸者，尝柠檬，喜苦者，品黄连，好甜者，吃糍粑。食客，总是在美食中寻找快乐。

临近期末考的某天，我复习得可烦啦，就偷偷地溜到厨房，打开装零食的橱柜，准备大快朵颐，忽然想起，违背母命，偷吃零食，简直是拿“生命”去玩“碰碰车”啊！不行！不行！可我的口水已“滴滴答答”，飞流三千尺了。

我的手不自觉落在那薯片上，一片薯片入口，“嘎吱嘎吱”的脆响，简直是最美妙的食曲。这番茄味啊，在嘴里荡漾开，一丝丝一片片，我好像插上了翅膀，整个人都漂浮起来了，手都可以触到天际啦。一片接一片，我的嘴巴停都停不下来，是不是这薯片有魔法啊？哎呀，一眨眼的功夫，一大袋薯片竟然都不见啦。

可我肚子里的小馋虫好像还不满足，又舞着金箍棒，大叫着：“再来一包山楂吧，再来一包山楂吧！”我速度地打开了一包山楂，放在鼻子上，闻了又闻，那味道酸酸甜甜的。小馋虫又开始闹了，喊着说：“还磨叽什么啊，快吃了它，快吃了它……”我的手直接听从了指令，双手做成剪刀状，轻轻地夹起一大块，把山楂片都送进了我的嘴巴里，慢慢地咀嚼，那甜美和酸味在我的舌尖上跳着华尔兹，两种味道交错在一起，甜的甜，酸的酸，酸甜十分分明。霎时，我全身的细胞疯狂起来，已经从绅士模式切换到战斗模式，贪婪得吃着吃着。

吃到一半，晴天来了一个霹雳，我的耳朵炸开了，“你在干嘛？还不出来复习功课，都要期末考啦！”妈妈在门外怒吼。我想，学习不可以半途而废，吃零食更不能“半途而废”，便急吼吼地把剩下的半包山楂片塞进了嘴巴里，猛地一下咽，擦了擦嘴巴，干净利索地回答妈妈说：“马上就出去，马上写作业！”我大摇大摆地走出厨房，重新来到书桌前，心情愉快地写起了作业。

世间之零食，皆有味。味皆不同也，我为零食狂！

这是在茶友群里流传最广的，号称史上最不忍拒绝的请假条！ 2015-11-13知琴大雅

微信公众号：知琴大雅《大雅茶人论》出版机构，生活|文艺|归真，听大雅为您聊聊茶文化，每天5分钟，原创猜茶互动，还有精美茶叶知识电子书分享！我们都是茶趣思想家！

一个请假条：老板你好，世界这么冷，我得出去转转了，如果你不同意，我可以给你看看我到底去哪里，相信你看了一定会被陶醉的。因为我是一个爱茶人。

布朗山的茶气霸道，一年四季如春，山高路远，空气极佳，比我们这边的雾霾天可好多了，去了会非常的开心的。

我回来给你带布朗山的普洱茶，茶气霸道啊，预示您的生意兴隆啊！

武夷山的大红袍的故事我相信老板您一定知道的，味道非常的好，我会在当地的茶农家里做客，采购一些当地的最好的大红袍。 我回来给你带武夷山的大红袍，预示咋们公司蒸蒸日上！

勐库野生古茶树，这边的口头语是：太阳老高老高了。真的，冬天也是太阳照的暖阳阳。 我给你带临沧大雪山的普洱茶，味道醇美诱人，让你身体健康。

黄山的好茶多，尤其是毛峰更是精品，我去了会参加当地的此茶活动，采摘最新鲜的绿茶。

我给你带黄山的绿茶，让你心情愉悦，工作顺利，阖家欢乐。

老板批复：你赶紧去，带薪年假，记住，带薪，必须啊，我等你的好茶呢，快..........！

《大雅茶人论》2015年正式出版，系列奉献！

从前，有一个聪明人，他有一个富裕的邻居爱贪小便宜，就故意捉弄了他一回。聪明人向富人借了一只银勺，当归还时聪明人把银勺和一只小银勺一起给了富人，并说：“这是银勺生的小银勺，我把它们一齐还给你。”又过了几天，富人又借给了聪明人一个酒杯，归还时还给了富人两个酒杯。又过了一些时候，聪明人又向富人借了一只金表，可始终没有归还，富人问聪明人为什么不还金表，聪明人却说：“金表去世了。”富人当然不肯相信，聪明人却反问说：“银勺能生小勺，酒杯能生小酒杯，金表为什么不能去世呢？”富人哑口无言。

看了这个故事，好笑之余我也想了许多。当今社会，有太多的人因为贪婪而吃了大亏，比如前几天电视上播的一则新闻：一个老人在路上散步时，突然发现地上有一个用纸包裹着的东西，刚想把东西拾起来，一个人迎上来说：“这是刚才过去那个人丢的钱包，这么厚肯定有几万元钱，咱俩一块发现的，不如一块分了吧！”等走到偏僻的地方，这时他便说：“我有一点急事，钱包你先拿着，等我回来了再分，可万一你把整个钱包给拿走了怎么办？这样吧，你把你身上的钱先押到我这里，等我回来后再一起分。”()这人老人信以为真，便放心地在这里等着分大钱，而拿着他钱那个人早已逃之夭夭。

在我们家前两天也发生过类似的事情，就拿我老妈举个例子吧！我的老妈爱贪小便宜。一次电视上一个抽奖节目，只要发个短信便可以抽奖。本来老妈对这类节目根本不感兴趣，无意中看到接连两个人都中了液晶电视。立即来了精神，两眼放光，四处寻找手机，嘴里还嘟囔着：“心动不如行动……".抓起电话就发了个短信，可是不一会回信却是需要再发几条才能参与，贪婪的老妈又发了两条，可结果却都一样—竹篮打水一场空。最后，老妈傻眼了，不仅没有中大奖，还搭上了短信费，真是赔了夫人又折兵。

贪婪可以把所有的聪明变成愚蠢，把所有的智慧变成危及自身的圈套。所以最后再告诫大家一句：“天上不会掉馅饼，贪小便宜吃大亏。”

[拒绝贪婪高三作文

同志们：

自精准扶贫工作开展以来，全县上下认真贯彻落实县委、县政府统一部署，有序开展精准识别和干部帮扶等工作，贫困户建档立卡、争取精准扶贫政策和启动“千名干部联万家”活动等取得阶段性成效。但也要清醒地看到工作中仍然存在许多问题，今天大范围召开精准扶贫工作推进会，目的很明确，就是动员全县广大党员干部进一步增强紧迫感和责任感，把思想认识统一到全面建成小康的目标上来，把中心工作聚焦到精准扶贫任务上来，把干部心思落实到的帮扶活动上来，竭尽全力让全县贫困人口加速脱贫摘帽，确保与全省全市同步小康。下面，我就抓好精准扶贫工作强调几点意见。

一、统一思想认识，坚定不移地推进精准扶贫工作

(一)准确把握精准扶贫的含义。精准扶贫是国家扶贫开发战略的完善和升级，其核心是“精”和“准”，通过对贫困村和贫困户的精准识别、精准帮扶、精准管理和精准考核，引导各类扶贫资源有效对接贫困对象，优化资源配置，切实扶贫到村到户，构建长效机制，提高扶贫开发针对性和实效性，真正让贫困群众过上好日子。

(二)深刻领会精准扶贫的重大意义。一是中央推进新一轮扶贫开发的新举措。精准扶贫是党的十八大以后，中央针对以扶贫底数不够清、指向不够准、针对性不够强等问题提出来的，其本质是扶贫方式的转变，把原有“大水漫灌”式扶贫转变为“滴灌式”扶贫，目的在于提高扶持效果、消除绝对贫困，这为我县攻坚扶贫开发指明了方向。二是我县同步建成全面小康的新需要。实施精准扶贫就是要求扶贫必须要有精准度，切实将项目、资金、政策重点投向贫困群众身上，坚决消除绝对贫困，让广大群众共建共享小康。近年来，我们大力实施小凉山综合扶贫开发，大幅改善X区生产生活条件，但全县仍有XX万名群众处于贫困状态，这部分人如果不能如期脱贫，X区就谈不上全面小康，更将拖全省全市的后腿。三是干部服务群众增强本领的新平台。实施精准扶贫要求广大干部必须全程参与到建档立卡、规划制定、产业扶持、政策宣讲等各个环节，直到贫困户脱贫为止，这个“硬骨头”很难啃。但从另一角度来讲，这是检验广大党员干部是否具有敢于克难的责任担当和公仆情怀，是践行党的群众路线的具体实践，也是增强干部本领、提升服务群众工作能力的难得机遇，大家一定要增强主动性，全身心投入到此项工作中来。

(三)把握精准扶贫的良好机遇。今年4月上旬至5月上旬，根据省委部署，38位省级领导和50位厅级领导带队集中赴四大片区88个县(市、区)开展精准扶贫工作督查调研，其规格之高、力量之强、力度之大、措施之实、行动之快，足以说明省委、省政府对扶贫开发开始动真格、上硬菜了，也预示着省上必将出台一些列精准扶贫优惠政策，相关职能部门一定要抢抓机遇，做好充分准备，积极沟通汇报，争取更多优惠政策落地峨边。

二、找准工作方法，明确推进精准扶贫的有效路径

(一)在“精准”上下功夫。一抓对象精准。前段时间，我们开展了到村到户的贫困状况调查和建档立卡工作，准确识别出XX个村X千余户X万余名贫困群众，并被纳入全省精准扶贫的总盘子，这些已经锁定的贫困户就是我们精准扶贫的对象，请大家一定要坚持这个重心不偏移。二抓原因精准。对识别出来的贫困户，要深入开展调研，从贫困村、贫困户的实际出发，分户分析致贫原因，找准问题症结，建立管理台账，确保做到对症下药。三抓规划精准。每一位干部都要下到贫困户当中去，根据贫困户致贫原因及贫困程度，编制好脱贫总体规划和年度规划，帮助找准路子、找准项目，按照“一户一策”来进行扶贫，确保对象精准、扶持精准。四抓措施精准。要围绕年度脱贫任务，将政策、项目和资金向建卡贫困户倾斜，尤其是要覆盖当年脱贫对象，确保扶贫举措精准到户、精准到人。

(二)在“统筹”上下功夫。一要统筹项目。事实证明，如果实施一个单一的项目，不管是基础设施建设，还是产业培育，都很难达到预期的扶贫开发效果。各部门要认真研究制定相关实施规划，统筹安排重点民生项目、重点产业项目和重点扶贫工程，打捆向贫困村和建卡贫困户集中，统筹使用、集中投入，在这一点上，各部门一定要有大局观念，积极配合，服从县上统筹安排。二要统筹资金。要整合劳务培训资金、慰问资金、助学资金等各类扶贫和民生资金，统筹安排到建卡贫困户。同时，我们在项目捆绑整合中，一定要切实发挥审计、纪检监察、财政监督和社会监督的作用，进一步加强对扶贫资金使用的检查与监督，对虚报、冒领、截留、挤占、挪用扶贫资金要实行“零容忍”，坚决查处、绝不姑息。三要统筹贫困户。每年都要紧盯当年规定的脱贫户，要将农村饮水、乡村道路、农田水利、农综开发、产业扶持等各类项目资金优先安排到当年规划的贫困村、脱贫户，加快提升贫困村基础设施和公共服务水平，帮助贫困户实现脱贫目标。

(三)在“加减乘除”上下功夫。一要做好加法。要针对贫困村和贫困户制定“一村一策、一户一策”，从政策争取、产业扶持、劳务务工等方面加大扶持引导力度，千方百计帮助贫困户拓宽收入渠道，增加群众收入。二要做好减法，立足少数民族地区、小凉山贫困山区等特殊实际，积极沟通协调上级部门，如实反映特殊困难，加大政策争取力度，从政策层面减轻贫困群众负担，重点消除群众因病、因学等致贫原因。三要做好乘法。围绕精准扶贫工作，不断创新工作体制机制，以最少的投入发挥最大效应，达到事半功倍的效果。四要做好除法。扶贫先扶智，要坚持教育优先发展,抓好学前教育、义务教育、职业教育等，让X区孩子都接受好的教育,不输在起跑线上，割断贫困的世代传递,拔掉穷根。

(四)在争取政策上下功夫。对于峨边来讲，政策就是贫困群众的生命线，各部门一定要将争取政策作为首要任务。一要积极建议。要抓住上级部门调研等机会，如实全面反映全县和本部门本行业面临的实际困难，结合国家法律法规规定，提出解决困难的意见建议，努力寻求更多的政策支持。二要盯紧争取。针对国家省市出台的系列优惠政策，要提取政策信息，不断提高掌握政策和运用政策的能力，抓紧时间深入研究政策、争取政策、用好政策，不断拓宽政策支撑的广度和深度。三要做实规划。政策机遇找准后，相关部门要提前将基础工作打好，根据政策要求，编制好项目规划，完善相关手续，做好相关前期工作，为下一步项目资金争取工作奠定基础。四要协调配合。政策争取过程中，牵头部门要负总责，相关职能部门各司其职、紧密配合，相互沟通、相互通气、相互衔接，坚决防止中梗阻、推诿扯皮。

三、增强工作主动，持续深入地开展干部联户帮扶

(一)认识帮扶的重大意义，切实增强帮扶的主动性。一是把干部帮扶作为推进精准扶贫的重要抓手。精准扶贫是针对谁扶贫、怎样扶贫、谁去扶贫，要把精准扶贫具体化、可操作化，只有通过干部帮扶来解决。干部帮扶是推进精准扶贫的一条重要“管道”，通过帮扶把贫困户致贫原因找准，制定一对一的帮扶方案，帮扶的精准度才更加到位。二是把干部帮扶作为进一步改进作风的重要载体。我们先后开展了党的群众路线教育实践活动和整治“为官不为”专项活动，全县广大党员干部在提高执行力、狠抓工作落实、作风建设方面得到了加强，群众很满意。现在正值启动“三严三实”专题教育之际，我们要把“千名干部联万家”帮扶活动作为开展“三严三实”专题教育的载体，动员广大党员干部深入基层、深入群众，帮助群众解决具体困难，进一步树立好党委政府执政为民的良好形象。三是把干部帮扶作为组织建设和锻炼干部的重要平台。开展帮扶活动，主体是全县各单位和广大党员干部，这是对各党组织凝聚力、战斗力的一次历练和检验，同时，还可以使党员干部在服务基层、服务群众的实践中发挥聪明才智，发挥表率作用，从而进一步激发工作的积极性、主动性。

(二)落实帮扶具体举措，推动帮扶工作有序开展。一是找准原因。各部门要不折不扣落实全县“千名干部联万家”活动的总体安排，对照年度帮扶任务，安排干部及时到村到户开展走访调研，了解熟悉贫困户，找准制约贫困村发展的突出问题和制约贫困户脱贫致富的主要原因，做好帮扶台账。这里我再强调一下，至今为止还未下村入户的部门，务必本月内全面完成走访。二是落实措施。部门和干部个人要根据走访的情况，对照致贫原因，因户施策、因人施策，制定帮扶规划，细化工作措施，明确时间点，帮助协调落实发展资金，争取帮扶项目，发展特色优势产业，引领贫困村加快发展，带动贫困户增收脱贫。三是督查考核。充分体现考核“指挥棒”的导向作用，建立干部帮扶考核奖惩机制，对提前脱贫“摘帽”的，给以相应奖励，对不能按期“摘帽”的进行责任追究。强化督促检查，县委、县政府督查室牵头，县委组织部、县扶贫移民局、县纪委等部门配合，定期开展帮扶工作督查。四是奖惩干部。将干部帮扶纳入干部个人年度绩效考评工作内容，对工作完成得好的干部要大力宣传表扬，同时也将作为干部提拔任用的重点对象进行培养和使用，让在基层一线服务群众、干事创业的干部有干头、有盼头。

(三)领导干部带头示范，让帮扶举措落地见效。开展干部帮扶工作，领导同志最为关键。大家要站在全面建成小康社会的战略高度，深刻认识帮扶到村到户工作的重要性、复杂性、艰巨性和重大意义，把帮扶工作作为精准扶贫工作的重中之重，这项工作不能退缩、不能推卸，必须尽快找准着力点，制定有力措施，尽快落实到位。各县领导要时刻把这项工作抓在手上不放松，亲自包村联户，做到户户见面，起到表率作用;同时要督促联系乡镇、分管部门的帮扶工作，及时帮助协调解决工作中遇到的困难。各乡镇、各部门党政主要负责同志，要树立“全县一盘棋”思想，加强对结对帮扶到村到户工作的亲自参与、组织协调、检查指导;要定期组织相关人员研究结对帮扶到村到户工作，解决帮扶工作中出现的新情况、新问题;要积极向上级部门、领导汇报工作，反映问题困难，争取帮扶项目资金，让群众见到帮扶成效。

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你相信吗?拒绝是一种智慧，是一种美丽。

稚嫩的小草拒绝与高大的乔木争高，却获得了独享大地母亲温暖怀抱的乐趣;寒冬的腊梅拒绝在阳光明媚的春天与百花争艳，却获得了与雪花共舞陪寒风呼啸的乐趣;世界屋脊的青藏高原拒绝平坦，却获得看世间少有的旷达与高远，拥有了一份独特的美丽。

小草、梅花、青藏高原，它们共同向我们诠释了一个道理：拒绝是一种美丽的智慧，拒绝之后就是获得。

然而，贵为万物之灵的人类，有时似乎并不懂得这样。人生来就有种.种不同的欲望，只懂得获得，鲜知道放弃。大家只知道获得的越多越好，却不知道拒绝在某种程度上也是一种智慧，拒绝更别有一番乐趣。

倘若我们出生时，上帝都给我们发一个背篓，背篓的容量是有限的，尽管我们有很多欲望，人生之路我们所能装进去的只能是极少的一部分。这时候，便出现了两种不同的人。第一种人，他们希望把沿途遇到的能吸引他们的东西都装进背篓，装呀装呀，累得满头大汗，还要驮着沉甸甸的背篓，老牛拉车般到终点。第二种人，他清楚自己能力有限，因此，他知道量力而行。沿途他只捡拾属于自己的东西，不属于自己的，无论如何炫目，他也会不屑一顾。结果，他的背篓比较轻松，他也有心情欣赏沿途的风景，发现生活的美。当他们到上帝面前时，上帝褒扬了第二种人：你懂得拒绝与获得，拒绝不属于你的，获得了快乐，你已经明白了生命的意义。

朋友，你难道没有一些感慨吗?你愿意做哪一种人呢?

生命的意义在于快乐，为了一些生不带来死不带去的莫名其妙的欲望，放弃快乐，值得吗?

勾践放弃尊严，为夫差牵马，他赢得了灭吴德千古美谈;岳飞拒绝与秦桧妥协，他赢得了后人的敬仰;林则徐拒绝与外国人谈判，他成了民族英雄;小八路拒绝向敌人泄露秘密，他获得了人们的尊敬;中国人拒绝苏联的所谓“帮助”，自强不息，勇敢地站了起来。从古到今，无数史实，向我们证明：有拒绝就有收获。

真正拥有智慧的人，就是懂得拒绝的人。拒绝了不切实际的欲望，却把握住了整个生命，获得了生命的整个天空。

记住吧，有一种智慧叫拒绝!

住在“地球村”的人们：

大家好！

这里曾经也是一个碧海蓝天、鸟语花香、美丽、和谐的地方。而因为人们的不爱护环境，乱砍乱伐，随地吐痰，乱扔垃圾……原本湛蓝的天空也因为化工厂一缕缕的烟和各种原因，变得不再那么美丽。树林里本是动物们安居乐业的地方，因为伐木工人手上的一把把电锯和猎人手中的一把把枪，使得它们家破人亡，四处逃难，也把绿化带变得沙漠化。原本干净的街道，垃圾也到此堆积如山，也不分类。旅游景点里的树木，亭台楼阁上到处用刀刻的字。花草也被踩得乱七八糟。

地球妈妈给予看我们生存的资源，给予了我们美好的全世界，也给予了我们美丽的大自然。让我们可以用鼻子呼吸新鲜空气，用眼睛去看充满活力的全世界，用耳朵去聆听大自然的声音，用嘴巴去品尝世间的美味，用双手去触碰最舒服的东西……可是，我们却没有珍惜，而是一次又一次地破坏它。

我呼吁大家：爱护环境从我做起，请把垃圾送回“家”。文明要从管好你爱吐痰的口做起。请管好你手中的电锯和手枪，别让树木伤心，动物无家。照片是你来过这个地方最好的证明，请勿乱刻乱画。争取每天都是一个植树节。小草也会伤心难过，身上留下了你毁灭性的脚步。小花是用来让大家欣赏的而不是用来独赏，请不要用你的自私毁了小花的一生。最后，同住在“地球村”的朋友们，请不要为了一己之私，害了美丽的地球妈妈啊！今天我们爱护环境一点，明天就会美好一天！

俞慧

亲爱的老师，同学们：

大家好！

我是俞慧，很高兴可以参加这次班级举办的““五好”学生”评选，我心情很激动，开心，我想大家的心情与我现在的心情是一样的，在此，我想说，我想竞选“五好”学生！

上课时，我会听着老师的分解，等到老师问问题时，我便举起小手，回答老师问题，若是答对了，我会心花怒放，但要是答错了，我会更加认真听讲！

每次我同桌做错事时，我会让他道歉，要是他不道歉，我会按照事情的严重度处理，但要他道歉是很有难度的。

一次，同桌与班上的男同学打架了，我过去问了一下，原来是因为有人玩游戏耍赖皮，便打了起来，每个人都把他们分开，他们不仅不领情，还更生气了。我跑了过去，让他们互相道歉，同桌就向我吼到：“不！我不向他道歉，我又没有错！我就不！”另一边也表示不道歉，我只好揪着同桌的耳朵，让他道歉了。在班上，我虽不像马菡攸和马城晨那样优秀，但我一定会成为最努力的！最后我想说，不管我有没有被评选上，我也会努力的！但还是希望大家投我一票！若我被选上，我一定更加努力为大家服务，谢谢大家安静的聆听！

各位游客：

大家好！

下面我们看到的就是红军长征时留下的鱼钩，据现在已经有一些时间了，虽然这个鱼钩已经生锈了，但是这个红色鱼钩的历史大家不能忘记，它的历史是这样的。

当年红军长征时，有三个同志就得了肠胃病，生病了，他们无法继续跟上大部队，善良的红军派下来了炊事班长来照顾他们，他们都叫这个炊事班长叫“老班长”。

可当时战乱四起，粮食急缺，我们都很饿，老班长在洗衣服时看到了鱼得到了一个启发，让这三个小同志吃鱼，他每天都会去钓鱼給那三个小同志吃，可他自己连一口都舍不得吃，这被小梁看到了，但老班长没有让小梁告诉别人，虽然这三个人的病情都越来越严重，可老班长却瘦的比他们还厉害，最后光荣的牺牲了。

这个金色的鱼钩就是当年老班长钓鱼的那个鱼钩。

这个鱼钩代表着老班长他那爱国爱党、舍己为人的光荣精神，虽然被在我们面前的是一个已经生锈的破鱼钩，但这个鱼钩里还承载着很深很深的精神，老班长把生的希望留给了别人，可把死的希望留给了自己。让我们看着他，想象他的那个精神，想象那一幕，没饭吃，饿得只剩下皮包骨头，看他不吃鱼只吃别人吃剩下的东西，我们难道不会被感动吗？

鱼钩里呈现着那段历史。我们之所以现在生活的这么好。

周末，我做好作业，哼着小曲，迈着轻快的步伐出去散步。

远处传来一阵香味勾起了我的食欲，我顺着香味走去，呀！原来是个卖煎饼的摊子。摊主是个中年妇女，看起来很朴实，她扯着大嗓门卖力的招呼我；“小朋友，又香又脆的煎饼，来一个吧，不好吃不要钱哦！”此时此刻我早已“口水直下三千尺”了！把老师平时教育我们不要吃路边摊的话早已抛到了九霄云外。更何况，煎饼看起来这么美味，摊主又这么热情，我的胃实在“招架不住”了！毫不犹豫的掏钱买了一个美美的吃了起来。

回到家中，妈妈把朋友圈疯传的一个视频给我看，语重心长的对我说：“别吃路边摊，太不卫生了”！只见视频里一个女人正在用喷泉池里水在做煎饼。我定睛一看，这不就是我早上买煎饼的那个摊主吗？我的胃里顿时翻江倒海，真想把早上吃的全部吐出来。突然，我的小腹隐隐作痛，哎呦！肚子疼！我连滚带爬冲向厕所，刚刚出来，肚子又疼起来了，害得我跑了好几次。无奈之下，妈妈去药店里买了药，我的症状才好了一些。都是早上煎饼“惹”的祸，我后悔极了！原来看起来朴实忠厚都是这个摊主的假象，黑心才是她的“庐山真面目”呀！

通过这次教训，我决定再也不吃路边摊了，不购买三无食品。同时我也要向大家呼吁：“珍爱健康，拒绝路边摊”！

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

下午好！

在这秋风送爽，阳光灿烂的金色九月，我们又迎来了一个新的学年，开始了新的学习生活，借此机会请允许我代表八年级学生向在座的各位领导、老师和同学致以学期最美好的祝愿和最真挚的祝福！

同学们，作为八年级的学生，初中的旅途我们已经走过了三分之二，今天对我们八年级的同学来说，是在初中学习的关键的一个学年，让我们以只争朝夕的精神和精益求精的学风，总结上学年的学习经验，调整好心态，以最好的学习方法，最佳的精神状态，投入到初二的学习中来，集中思想，发奋学习，多学多问。同时也要注意身体，劳逸结合，使自己在初中的关键的一个学年来一个腾飞。2012届中考我校取得了辉煌成绩。同样，我们也会以他们为榜样，打好坚实的基础，以优异的成绩认真备战2014年中考，参加这一人生难得的机遇和挑战，谱写天河中学更加灿烂辉煌的新篇章。

今天对八年级的同学们来说，是全面掌握知识体系，决胜初中的关键时期，让我们把更多的时间放在思考上，多做知识系统和学习方法的总结，同时加强锻炼，为九年级的冲刺做好准备。

天河中学是我们的乐园，怎样做一名合格的学生？我认为，在生活上，我们应当遵守校纪，不迟到，不早退，自觉约束自己，尊敬师长，团结同学，用自身的行动来树立学生形象。学习上，应当学而不厌，踏实肯干，正所谓“一分耕耘，一份收获”，只有真正在学习上付出了努力，才会有应得的回报。古人云，学习如逆水行舟，不进则退。这是在告诫我们：学习上，要有持之以恒的精神。只有通过初中三年不懈的努力，才会有收获三年后成功的果实！

同学们，松弛的神经又该绷紧了，起床的铃声又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影。我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰难。随着学识的增长，竞争的压力也会日益增强但我们决不会畏缩。新的学期，新的起点，努力吧，同学们，让我们以坚强的毅力和勇往直前的斗志，去迎接灿烂辉煌的明天。

最后，祝全体老师工作顺利！身体健康！同学们学习进步！天天开心！我的发言完了，谢谢大家！

我拒绝回忆这一晚，2010年1月30日晚所发生的所有事：抢劫、暴力、网吧……我不愿想起，可那情景却阴魂不散地出现在我的脑海。

这一晚有太多的误会，太多的暴力。本来我可以安静地学习，然后睡觉，一天很快过去，只因为学习期间一同学向我要充电器，然后我出去交接，就在大门外不远处一实小等我，出去不见他，回来拿手机，然后联系不上他，然后他带伤出现在面前，仅仅五分钟时间，一眨眼功夫，我的同学就在学校附近被抢劫、被暴打，父母听说后，我们一块去追，遍寻无果。本来事情说这样过去了，后来我出去打电话，恰遇一女同学，我就向她陈述此事，而她的父亲却误认我是一混混，当着我的面痛打了她，又因为这个女同学平时就不安分，就是这种种巧合，致使女同学被打，我呆住了，劝也不是，走也不是，幸亏父亲出来找我，解释原因，为我澄清，我才得以脱身。人生第一次目睹、我身边发生这么多暴力，我心理上一时难以承受，朋友遭遇抢劫，我心中不平，只想一吐为快，我并没有什么坏意，却因为我和一个女同学多说了一句话，就让别人受到伤害，千错万错都我的错，为什么要那样打人呢？我看着她爸打她的样子，我像犯了罪一样，也许是她爸的教育方式太过粗暴，怎么也不问问原因，抬手就打呢？

是我不顾父母劝告，一切后果本应由我负，父母毕竟是父母，无论你做错什么，他们都会一而再，再而三地给你机会。就让我被悔不当初的罪恶吞去，在平时，我从不觉得我有什么特别，也厌烦了父母的唠叨，在此时，我才觉得我拥有很多很多。

这也算是人生的一次历练吧，让我明白即使出发点恶意，也要顾及后果。这是一个噩梦，一个教训，我不想重复一个噩梦，不想再得到同样的教训，我最不想的是将自己的噩梦与教训在别人的痛苦下体现……

不行，不行，不行！妈妈的声音在我耳边徘徊。这个零食不行，那个零食不行，挑个零食怎么就这么难？

什么夕阳红、诱惑蓝、阿斯巴甜、安赛蜜、特丁基苯二酚……鬼知道有多少添加剂啊！妈妈，整个零食架上的零食都上了你的黑名单，剩下的零食寥寥无几了。妈妈是零食的克星啊！左挑右挑才选中芒果干，虽说买了下来，但经过妈妈的电脑搜索查询，芒果干也危机重重，离黑名单不远了。

有一次，我让爷爷买了一包薯片，趁妈妈不在家赶紧偷吃解解馋，“砰”，关门声，不好，妈妈回来了。我以迅雷不及掩耳之势藏起了薯片，装作若无其事的样子走出来：“妈妈，下班了？您辛苦了！”妈妈用狐疑地目光扫视着我，我心虚地来回看看并没有什么异常。妈妈拿来镜子放到我的眼前，“哎呀，妈呀！嘴上残留的证据昭然若揭，惨了！”妈妈哼了两声说：“吃多了，容易长肉，变成胖妞再减肥就难喽！”

我吐吐舌头，老老实实把薯片上交了，我方彻底完败。

每次我刚想吃什么，妈妈就过去消了它，我想吃的零食，都被妈妈统统消掉，可我敢怒不敢言。

零食消消乐，正在进行中……

党的十九大是在全面建成小康社会决胜阶段、中国特色社会主义进入新时代的关键时期召开的一次十分重要的大会。不忘初心，牢记使命，是对我门共产党人的新要求。

一切向前走，都不能忘记走过的路;走的再远、走到再辉煌的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记卫生么出发。面向未来，应对挑战，全党同志必须要不忘初心、继续前进。

坚持不忘初心、继续前进，就是坚持马克思主义的指导地位，坚持把马克思主义基本原理同当代中国实际和时代特点紧密结合起来，推进理论创新、实践创新，不断把马克思主义中国化推向前进。坚持不忘初心、继续前进，就要牢记我们党从成立起就把为共产主义、社会主义而奋斗确定为自己的纲领，坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，不断把为崇高理想奋斗的伟大实践推向前进。

坚持不忘初心、继续前进，就要坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，坚持党的基本路线不动摇，不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进。坚持不忘初心、继续前进，就要统筹推进“五位一体”总体布局，协调推进“四个全面”战略布局，全力推进全面建成小康社会进程，不断把实现“两个一百年”奋斗目标推向前进。

而我作为一名大学生村官更应加强对习近平总书记的系列重要讲话和十九大精神的学习，在自己的工作岗位上不忘初心，在村官的道路上继续前进。

毛主席曾说过“农村是一片广阔的天地，在那里能够有大作为”，因此，在农村繁杂无趣的工作中，大学生村官更要洗尽浮躁，始终不忘“为什么出发”，将坚守初心时刻铭记于心，始终落实于行。有一首歌词这样写道，如果梦想没被现实大海冷冷拍下，又怎会懂得要多努力才走得到远方，最初的梦想，紧握在手上，最想要去的地方，怎样能在半路就返航，最初的梦想，绝对会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。第一次听到这首歌就被歌词里对梦想的坚持所深深的打动，回头想想，我们又是否坚持了我们对事业的那份最初的梦想呢在村官的岗位上我们又将如何发挥自己的作用呢?

习近平主席对全党提出的“不忘初心，继续前进”对于大学生村官来说也是十分重要和必要的。作为一名大学生村官，不忘初心，就是不要忘记我们的职责就是为老百姓服务;不忘初心，就是扎根基层，绝不动摇为百姓谋福利的决心;不忘初心，就是时时心挂群众，真正的做到想群众之所想、急群众之所急、解群众之所困。真正站在老百姓的角度上为百姓办好事，为百姓解忧排难，为百姓谋福利，切实发挥出一名大学生村官的作用。

我有个致命弱点，那就是谁让我帮忙我都会伸手相助，可能对大家来说这是助人为乐，这是好事，可是这样真没给我带来什么好处，反倒的觉得很累，是心累！ I have a fatal weakness, that is, who makes me help me, I will reach out, it may be helpful for everyone, but this is a good thing, but this is really not given to it.What benefits I bring, but I feel tired and tired!

其实我是个死要面子活受罪的人，有些我不喜欢的人，或者有些我根本办不到的事我都会碍与情面、硬着头皮接下任务，勉勉强强的逼迫自己完成。有时候其实自己也想不明白，为什么我会这样，既然不愿做自己不喜欢做的事情，为什么还要当老好人？我，不懂得拒绝！

如果我的不懂得拒绝以为只要真心付出就会换来别人的以诚相待，我帮助了别人也总以为别人会看到我的付出，可事实真的不一样，真心实意换来的.并不一定是别人的诚恳，帮助别人换来的也不是感谢，而是嫌弃，这能怪谁，说到头来还是自己，如果自己明知这件事做不好，为什么还要强撑面子？“对不起，我做不到，你叫别人帮忙吧。”一句简单的话语到我的嘴边为何变得那样困难，因为我怕！为什么怕，我在怕什么，我怕别人说我小气，说我摆架子等等，我在乎别人的想法，超越了自己的想法，所以在大家眼里，我，一呼百应；我，必须做好这件事；然而，真实的我，弱不禁风！

举个例子，我在外旅游，有人让我帮她带些当地特产，可我的行李箱真的放不下了，而我却答应了，以我的“洪荒之力”把特产带回了温州，大费周折的转到那个人手里，本以为她会很满意，可她却对我说：“怎么是这个，我家都有好几个了！哈哈”听到这句话，我的心像被冬天的冰霜冻住了一样，久久化不开。直到我看了一篇文章，我才醒悟，心怎么想的，就按照心来做。

拒绝，没什么不好！

步入初二，再自由的孩子也会尝试遵守，再乐观的孩子也会担忧，再柔弱的孩子也会坚强……这是什么？不言而喻，这便是成长。

微风拂过我的脸颊，西天的云彩被夕阳的余晖给“感染”了：金色、橙色、红色交织在一起，形成一道绚丽的风景。遥远的天边似乎是我们渺茫的未来，神秘而又令人向往。

在那条熟悉的路上，远远地，我看见了妈妈那消瘦的身影、外婆那放心的目光。“累不累啊？”妈妈体贴地接过了我的书包，笑呵呵地问。“不累，这不是在锻炼身体呢！”这句话似一句台词，我说了一遍又一遍，妈妈也是同一个反应，仅仅是笑了一下而已。

秋天的夜晚似乎特别安静，只有窗外的虫鸣一阵又一阵。整个房间昏昏暗暗的，静谧的房间里只有妈妈和我，以及陪伴了我多年的台灯。妈妈坐在旁边，时不时翻翻我的默写本、家作本，偶尔问几句我的学习情况，一切都是那么和谐。突然，妈妈无厘头地冒出一句：“莹莹，”我抬头看了看她，她慢慢地，“骑自行车挺累的，要不让妈妈送你吧？反正妈妈在家里没事干。”“你可以帮外婆干一点农活啊，她年纪大了，不能干太多活。”妈妈的嘴唇动了一下，欲言又止：“外婆也说让我送你，你一个人上学，我们都不太放心。”我心里酸涩了一下，犹豫了很久，低声说：“妈妈，我已经初二了，是大孩子了，没那么娇气。”这句话一说出口，妈妈沉默了，我也沉默了，唯有明亮的灯光照在我们脸上。

这一晚，我没怎么睡着，我曾一度后悔说出那句话。但是，也无可奈何，因为，这是成长。我有我的朋友，我有我的学习，我要尝试着分担一些妈妈本不应该做的事。成长的道路必定是苦涩的，注定不会一路顺风，需要我们不断地经历蜕变。但每次听到妈妈问候的话语、关切的眼神，我也只能把这份爱深藏于心底。

清晨，我推着自行车，用眼角的余光瞥了眼妈妈那熟悉的身影，默默地在心里说：“妈妈，对不起，我已长大。”

小鸟会长大，迟早要学会飞翔，飞向那更为广阔的天空去。我也正在长大，要学会独立自强，只有拒绝父母的帮助，摆脱对他人的依赖，才能学习飞翔，才能欣赏到人生最美的风景。

尊敬的各位领导，各位同事：

大家好!

我是来自__市第二人民医院急诊科的___。今天作为护士代表在此发言，我倍感荣幸。首先，请允许我代表全院护士向关心支持护理工作的各位领导表示最诚挚的感谢，向护士姐妹们致以最真诚的祝福!

当接到发言通知时，我真不知道写些什么，我觉得我没什么先进可言，只不过我做了应该做的事情。有人提醒我，说：你最有成就的成绩和最难忘的事情都可以写。老实说，我每天都有成就，每天都有难忘。因为，我每天都奋战在生死线抢救病人，这就是我的成就，这就是我的难忘，每挽救回一位病人的生命，我就会感到特别的充实，就会体会到护理工作的意义，但这些不是我一个人所能做到的，是我们，是我们所有医护人员共同努力的结果!

我来市第二人民医院已经有十年了，十年中虽然我没有什么可炫耀的业绩，但在自己的工作岗位上始终兢兢业业，责任、严谨、效率一直是我工作的信条。在科室的密切配合和支持下，在院领导的正确领导下，我本着“以病人为中心”的临床服务理念，发扬救死扶伤的革命精神，踏踏实实做好医疗护理工作，认真地完成了工作任务，积极主动认真地学习护士专业知识。护理部为了提高每位护士的理论和操作水平，每月进行理论及操作考试，我感觉通过每月对护理知识的理论和实践地巩固，受益良多。去年，我被派遣到成都市第三人民医院接受急诊专科护士培训，我深知这是一次提升专业技术能力的好机会，在两个月的学习期内，一直本着初学者的态度认真钻研，刻苦学习，最后取得了《急诊专科护士资格证》，圆满完成了学习任务。

作为科室带教老师，我主动做好传、帮、带，将自己的知识和经验毫无保留的传授给新护理人员，平常工作中，主动帮有事耽搁的同事贴班，对待领导交办的任务不折不扣地完成，并主动协助护士长搞好病房管理工作。在这些年的护理工作中，我的体会是“三分治疗，七分护理”，于是我越来越能够感觉出护理工作的重要性。曾经有人说过：“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”

是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢?“护理工作是一门精细的艺术”。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”护士应该是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命。在工作中，我努力做一个有“心”的护士，注重学习和积累与病人沟通的技巧，特别是“微笑”服务收效甚好。微笑了，病人才能感受你的态度，你的亲近，沟通起来就很顺畅了。院里经常收治各敬老院送来的三无五保老人，他们的生活习惯不佳，不懂日常疾病防御知识，我主动给他们宣传讲解健康小常识，常见药物须知，病期饮食指导与身体锻炼等。有个别没有陪护，缺乏照顾的社会老人，我还主动给他们买食物，把家里老人的衣服送给他们穿，劝说他们好好配合医生治疗。

作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场但，我无悔!做为第二人民医院的一员，我感谢医院给我这个展现自我的平台，感谢领导对我的信任和包容，感谢同样优秀的同事们对我的支持和帮助，以后我将更加努力、与时俱进，展示新的风貌，创造新的业绩，以实际行动来报答一切关心和支持我的领导、亲人和朋友们，谢谢!