拒绝零食发言稿【精选20篇】

各位老师们、同学们 大家下午好: 我想大家都知道每年的”六月一日”就是儿童节。可是谁又知道为什么定在这一天。也就是儿童节的来历呢？ 事实上，在此以前，许多国家有不同的儿童节，像英国就规定每年的7月14日是儿童节，美国是5月1日，日本的儿童节更是十分的特殊，分男女儿童节，男的在5月5日，女的在3月3日。我国在1931年也曾经规定4月4日为儿童节。自1949年确立6月1日为国际儿童节，世界各国纷纷废除原来的的儿童节，统一把6月1日作为儿童节。为了纪念在第二次世界大战中失去了生命的无辜的孩子，就规定少年儿童放假一天。 “六一”儿童节，是个五彩的美好的日子，你可以大胆的玩，学校里会设计许多的活动，如踩气球，射飞镖，贴鼻子，打乒乓球，猜谜语等。等你玩到汗水湿透衣服。父母还会买新衣服，到公园去玩，满足我们的愿望。 这一天是我们孩子们欢度的日子，是令祖国未来花朵开得更鲜艳的日子。 让我们在欢度这个节日的时候，不忘给我们创造条件的爸爸妈妈和老师。 好了，我的演讲完毕，谢谢大家。

老天爷太不公平了，为何会有人天生就比别人差，家世、智力、能力、健康……而光华小学的孩子们，就是这样一群天生智力有障碍的人。

那天下午，我来到光华小学，一个可爱的小女孩扯住我的衣角，怯怯地问；“姐姐，是看你来的吗？”我不解其意，不由得一愣。一旁的老师赶忙解释说：“她的意思是‘你，是来看她们的吗？’”我慢慢蹲下来，轻声地说：“是的，姐姐还给你们带来了零食和玩具呢！”小姑娘听了，明亮的眸子里闪现出一丝愉快的神色，接着拉着我的手：“姐姐，跟我来！”她走起路来颠簸得很，我这才发现，原来她的左脚有缺陷，我慢慢地跟着她，双手时不时地护着她那弱小的身子。

我跟着她走进了针线室，一双双明亮的眼睛齐刷刷地向我看来，就在我不知所措的时候，一个和我差不多的男孩子赶紧去帮我取凳子。只见他整个身体呈不对称图形，右边的身子偏高，左边的身子偏低，左边的腿比右边的腿明显短了很多，左边的肩膀也是塌下去的，走起路来栽栽歪歪的，仿佛随时都有可能倒下去，我刚想过去帮忙，但是看着他那微笑着的小脸，实在不忍打扰他的快乐和专注，就这样他慢慢的、小心翼翼地将凳子端给我，看着我坐下来，他也兀自的笑了，俨然是一个胜利的小将军。

这群小天使们纯真的笑脸，深深地印在了我的脑海里。他们的坚毅、乐观、顽强，让我无法拒绝！是呀，上天在为你关上一扇门的时候，必然会再为你打开一扇窗，我们需要做的就是，善待生活，善待自己的每一天，让自己的每一天都充满阳光，而不是被悲观、阴霾所取代！

尊敬的各位领导，各位同事：

大家好!

我是来自__市第二人民医院急诊科的___。今天作为护士代表在此发言，我倍感荣幸。首先，请允许我代表全院护士向关心支持护理工作的各位领导表示最诚挚的感谢，向护士姐妹们致以最真诚的祝福!

当接到发言通知时，我真不知道写些什么，我觉得我没什么先进可言，只不过我做了应该做的事情。有人提醒我，说：你最有成就的成绩和最难忘的事情都可以写。老实说，我每天都有成就，每天都有难忘。因为，我每天都奋战在生死线抢救病人，这就是我的成就，这就是我的难忘，每挽救回一位病人的生命，我就会感到特别的充实，就会体会到护理工作的意义，但这些不是我一个人所能做到的，是我们，是我们所有医护人员共同努力的结果!

我来市第二人民医院已经有十年了，十年中虽然我没有什么可炫耀的业绩，但在自己的工作岗位上始终兢兢业业，责任、严谨、效率一直是我工作的信条。在科室的密切配合和支持下，在院领导的正确领导下，我本着“以病人为中心”的临床服务理念，发扬救死扶伤的革命精神，踏踏实实做好医疗护理工作，认真地完成了工作任务，积极主动认真地学习护士专业知识。护理部为了提高每位护士的理论和操作水平，每月进行理论及操作考试，我感觉通过每月对护理知识的理论和实践地巩固，受益良多。去年，我被派遣到成都市第三人民医院接受急诊专科护士培训，我深知这是一次提升专业技术能力的好机会，在两个月的学习期内，一直本着初学者的态度认真钻研，刻苦学习，最后取得了《急诊专科护士资格证》，圆满完成了学习任务。

作为科室带教老师，我主动做好传、帮、带，将自己的知识和经验毫无保留的传授给新护理人员，平常工作中，主动帮有事耽搁的同事贴班，对待领导交办的任务不折不扣地完成，并主动协助护士长搞好病房管理工作。在这些年的护理工作中，我的体会是“三分治疗，七分护理”，于是我越来越能够感觉出护理工作的重要性。曾经有人说过：“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士。”

是啊，在人的一生当中有谁会不需要护士的细致关心和悉心照顾呢?“护理工作是一门精细的艺术”。“护士要有一颗同情的心，要有一双愿意工作的手。”护士应该是会用她们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命。在工作中，我努力做一个有“心”的护士，注重学习和积累与病人沟通的技巧，特别是“微笑”服务收效甚好。微笑了，病人才能感受你的态度，你的亲近，沟通起来就很顺畅了。院里经常收治各敬老院送来的三无五保老人，他们的生活习惯不佳，不懂日常疾病防御知识，我主动给他们宣传讲解健康小常识，常见药物须知，病期饮食指导与身体锻炼等。有个别没有陪护，缺乏照顾的社会老人，我还主动给他们买食物，把家里老人的衣服送给他们穿，劝说他们好好配合医生治疗。

作为一名护士，我体验过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我感受过患者信任的目光，也遭遇过“秀才遇见兵，有理讲不清”的尴尬场但，我无悔!做为第二人民医院的一员，我感谢医院给我这个展现自我的平台，感谢领导对我的信任和包容，感谢同样优秀的同事们对我的支持和帮助，以后我将更加努力、与时俱进，展示新的风貌，创造新的业绩，以实际行动来报答一切关心和支持我的领导、亲人和朋友们，谢谢!

“听闻地下城勇士很好玩，你有兴趣吗？”

相信大家对这个游戏的名字不会陌生。没错！它就是风靡全国网络，同时在线人数超过150万的一个网络游戏。150万，这是个多么大的数字啊。同时在线的意思是在同一个时间一起玩着这个游戏的总人数，那么150万人里又有多少个已经沉迷网游了呢？恐怕没有沉迷的也差不多绝种了吧？

一个网络游戏能带给人什么？居然能吸引数以百万计的网民去参与这游戏。难道这里头有什么秘密吗？让我们来分析一下。

适当的游戏能娱乐身心。娱乐，就是给人带来轻松、快乐，在游戏中获得胜利，同时就得到了成就感。大家不能藐视“成就感”这一在内心形成的产物，它有着强大的力量，能控制整个人。大脑也成了它的奴隶，它想你成功的话，就会让你变得很努力；若它想你失败，你就得乖乖地服从它，最终的结果是一败涂地。

成就感既然是在虚荣心里形成的，本来就应该是人去操纵它。但如果你的操纵能力太差，意念被它控制住的话，你便是输了，代价是让它控制自己。

虚荣心与人的斗争就像是催眠师与受催眠者之间的关系一样，若催眠师的意念十分强烈，甚至高于受催眠者多倍，那受催眠者就只能乖乖地被它控制；相反，如果受催眠者的意念高于催眠师，催眠师就会被反催眠。这是必然的！

以上只是我对催眠的见解略谈。与本文关系不大。但是虚荣心催眠人的能力却是不容置疑的！事实胜于雄辩。有多少人因为沉迷于网游，导致走上了歧途。俗话说“知识改变命运”，这是从正面去影响你的一生；但是，网游也能改变命运！那就是使你沉迷于网游，继而膨胀你的虚荣心，使你受它的唆摆，任其摆布。难道那些沉迷网游的人就甘心受它的摆布吗？不，这是因为它们已泥足深陷，不能自拔，他们在网游中得到了太多虚荣，以致整个人都变得不切实际，脑子里装满了网游的记忆。他们甚至失去了人性！

网游能使人沉醉于虚幻的网络世界中，网游能直接影响人的心情。轻则日有所思夜有所梦，在游戏中失去了东西就认为是在实际上也失去了东西，心情变得烦闷，暴躁。都只是内心情绪受到挫折。而重则付诸于实际行动！新闻也不时有提及到一些由于沉迷而作出异常举动的人，他们有的杀人，走上了歧途；有的失去电脑后自闭，最终害了自己。

这一切在沉迷网游之后的行为，害人害己，值得吗？答案自在人心。

一想起零食，我的口水就会不停地流，零食好像就是我形影不离的好朋友，每天我的口袋里总要带上几包零食。

最近我爱吃的一种零食—–蟹黄味蚕豆，它的包装袋是黄色的，小型包装，携带方便，吃起来就更别提了。轻轻一撕开，就能闻到扑鼻而来的香味，让人总有一种馋涎欲滴的感觉。

昨天中午，我和芝颖几个同学要提前到学校出黑板报，于是，我从家里顺手带上几袋蚕豆。到了学校，我们几个女生一边干活，一边分享蚕豆，你一口，我一口，吃得津津有味。突然，门外传来了一个男性的声音，我们以为是班主任卓老师来了，吓得把蚕豆洒了一地，战战兢兢地扭过头一看，原来是来班级调测电脑的老师。我们松了口气继续开吃，好像这次味道更香了，更甜了，咬一口脆脆的。我们越吃越开心，好像已经忘记了出黑板报这个事情了。这时候，门外从远及近，断断续续传来一个男老师讲电话的声音：“……你们好了没……我这个班级好了。”我的心扑通扑通地跳，紧张地竖起耳朵，仔细辨认这个声音，探头向出窗外一看，哦！原来是二班调测电脑的老师正在和其他老师通电话呢！这时，我们似乎彻底放松了，感觉都是我们自己在吓唬自己，心想：卓老师刚开学事情多着呢，哪能有时间来查岗呢？我们又继续掏出蚕豆，边吃边心不在焉地出黑板报了，整间教室充满了我们的笑声和吃蚕豆的声音……

过了一会儿，背后一个声音淡淡地传来：“好吃吗？”我们漫不经心地答道：“当然好吃了，你要不要尝一尝？”突然，我觉得声音怎么这么熟悉，轻轻地转过头，尴尬得低下了头，急忙向卓老师道歉，保证以后遵守学校规定，再也不带零食到学校来了。事后，我向老师写了一份深刻的认识。

这就是我和零食惊心动魄的故事。吃零食虽然是我的爱好，但作为一名学生，应该要严格遵守学校规定制度，不能违反纪律。为了我们的身体健康，最好远离零食！

王小波是公司的一名普通职员。

“小王啊，你这个月的业绩怎么还是那样，这样下去可不行。这个月的奖金甭想了，你给我好好的反省反省，怎么一点进取心都没有。”上司拉着个脸说道。

“哦”，王小波答应了一声，走出了上司的办公室。

这个月的奖金又没了，回家该怎么说，王小波拉着个苦瓜脸。

“小波，你回来了啦，快坐下，今天我给你烧了最喜欢的鱼。”老婆眯眼笑着说道。

王小波不语，默默地坐下吃饭。

“王小波，听说你们今天公司发奖金，拿到多少?”

“嗯!这个，这个月业绩不好，奖金取消了，工资被扣了。”王小波低下了头。

“什么?”媳妇放下筷子，脸色顿时由晴转阴，“我怎么嫁了你这个窝囊废，真是命不好，你看看人家小李多有出息，和你差不多时间工作，才27岁就升了经理了，人家老婆日子过得真是有滋有味。你能不能给我有点上进心，不要再碌碌无为了!”

面对媳妇的埋怨和指责，王小波饭没吃完就走出了家门，来到一棵大树底下喝闷酒。

“兄弟怎么不开心，和老婆吵架了吧!”一个中年男子走了过来说道。

王小波打量了一下中年男子，什么也没说，又低下头喝自己的闷酒。

“兄弟有什么事和我说说，兴许我能帮助你呢。”

王小波借着酒劲把不顺心的事全都说了出来。

“原来是这样啊，这好办，我是搞炒股的，你可以投资股票。”男子笑呵呵地说。

王小波一听直犯嘀咕，这年头骗子多，还是小心点好。

“兄弟你别不信我，我是不会骗你的，你先投资300元我帮你炒股，赚了算你的，亏了算我的。难不成你想让你老婆和上司一辈子看不起。”

王小波狠了狠心，从包里抽出300元交给那个男人。

一星期后王小波来到那棵树下，男子早已等在那儿，他拿出400元给王小波。

原来炒股可以赚这么多。王小波心想。

于是他又取了3000元给那个男子，后来又赚了1000元。

王小波尝到了甜头，为了不再平庸，他把这几年的积蓄全都交给那个男人。结果那个男人就再也没出现。

王小波感觉被骗，又怕老婆知道，走到湖边，想要自杀。

“救命啊!救命啊!”有人落水了。

王小波一听，便扑通一声跳入水中，将落水的少年救起。

那少年的父亲是一家公司的老总。事后，少年的父母来到王小波的公司，送来锦旗表示感谢。

“谢谢你救了我的儿子，你真是个英雄。”

“我不是什么英雄，我没啥作为，只是做了应该做的。”王小波谦虚道。

“你见义勇为，见危施救，绝对是一个不平庸的人，以后有啥困难尽管来找我。”

王小波向他敞开了心怀……

不久，小王的业绩直线上升，上司对他刮目相看，老婆对他倍加恩爱。

王小波暗暗决心：拒绝平庸，珍惜机会，努力工作，有所作为。

亲爱的同学，敬爱的老师：

大家好！

这次我要竞选的是文艺委员，我乐观大方，学过八年舞蹈，两年画画，竞选过三次文艺委员，并且是个名副其实的开心果。

如果我当上了文艺委员，我会帮助那些内向的同学，渐渐地融入我们这个温馨的大家庭，帮老师组织好每一次活动，带动大家多参加文体活动，让我们班全面发展。到了六年级，学习时间紧、任务重，老师、同学都显得格外紧张，我一定会活跃班级气氛，让班级多一份欢乐。作为21世纪的少年，要努力做到德智体美劳全面发展，积极丰富自己的课余生活，学好一些特长、本领。平时呢，我会组织同学布置教室，开展一些小活动，丰富我们的校园生活。我相信我能胜任这个角色。

如果我没有当上文艺委员，我也不会气馁，因为我明白人无完人，每个人都有不足，我也是一样。我会向那些身边的榜样学习，取长补短，做更好的自己，让我们的班级更加的优秀。如果同学们对我有什么意见，请大方地向我提出，我一定会虚心接受并真诚地向你致谢。

是花，就要开放！我这只文艺之花一定会继续绽放在我们班级，把我们的班级装扮得更加美丽。

同学们，相信我！支持我！给我投上你们神圣的一票吧！

我会努力做到更好！

谢谢大家。

挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不断成长，我们只有勇敢地跨过这道坎，才能成为茁壮的大树，才能具有抗拒风雨的能力。

曾经我与小明参加学校的田径赛，因为在我们班级里，我们的速度可以算得上是最快的了。我们常常一起去练习，我的速度也常常比他快一点，人们都叫我做小刘翔。也正是因为如此我们才成了好朋友。对于我来说跑步甚至比我的学习成绩都重要，可是偏偏在那一次田径赛上我失败了，我不是败给其它班的同学，而是败给了小明。小明在这次校田径赛事上不但赢了我，而且打破了校纪录!我为他打破校纪录感到高兴，同时我也深深地责怪自己。因为每天我们都一起训练的，小明进步很快，可是自己却没有进步。我流泪了，一滴一滴自责的眼泪不是落在脸上，而是流进了心里，一阵的苦痛。

田径赛后我再没有和他一起训练了。因为在他面前我感到自己是一个弱者，那自卑笼罩我全身。或许是他感觉到我的异样。有一天，他跑来看我，在我面前直望着我没有出声，过了很久这才缓缓道：“你是个没用的人，不配成为我的对手，一个只会被挫折打败却不会站起的人，怎么会取得成功呢?”他显得很激动，眼眶通红，但他坚定的语言让我无法不正视他。他的话就像一个霹雳，劈开了我心中的阴暗，我突然站起来，双眼也直望着他，心中好像有千言万语想和他说，却卡在喉咙里，道不出来，我紧握着他的手，眼泪夺眶而出。

在那之后，我训练更加努力了，不为别的，只为在挫折中重新站起来，再次成为小明的对手，希望在明年学校运动会上夺得第一。所有人都来为我祝福。小明常常笑着对我说：“明年我要战胜你”，他的笑格外灿烂，像春日里的花朵，那时候我的心中波涛汹涌，我知道他是在激励我。我有道不尽的感谢，感谢他教会了我战胜挫折。让我明白人生正因为挫折而丰富多彩。

经过这次失败，我明白了小树正因为风雨才茁壮成长;江河正因为险峻才形成壮丽瀑布;大地正因为有尘埃才肥沃和丰厚，人正因为有挫折才不断成长，我不拒绝挫折。因为它让我的人生更具色彩。

我的肚子又开始唱空城计了，去找点吃的吧!于是，我立刻跑向厨房开始搜索起来，冰箱里有馒头也有菜，可看到这些却一点胃口也没有，好像突然间又不饿了，难道是我的零食瘾又来了吗？我想是的，此时脑海里尽是薯片啊，牛肉干啊，等等美味爽口的小食品，哦，我的零食，可否让我饱餐一顿？

在老爸老妈的眼中，零食可不是什么好东西，可在我们孩子的眼中，那可是无上的美味。润口绵甜的巧克力，香酥味美的夹心饼干，酸甜软滑的果冻------哦，那可真让人垂涎三尺，可是这些东西只能偶尔吃一回，老妈说这些东西对我们的成长发育没有太大好处，所以那是控制控制再控制，我可不想那么多，真想好好享受一顿零食大餐，如果有个零食节就好了!

在零食节这天里家长不但不管你，而且还会大大支持你，并且超市还会大量赠送零食，和几个好朋友相聚在一起，一整天在家里在一起分享这些“美味佳肴”，我们也不用考虑那么多，什么吃胖了，什么不卫生了，管它呢!我们要在一起吃个够，就连大人要喝的可乐、啤酒也要摆上桌，想吃多少就吃多少--------

啊!我真期待，啊!我真渴望。零食节，你会来到我们身边吗？我等着你的到来!

尊敬的各位领导，各位同事，护士姐妹们：

大家好!

今天，我演讲的题目是：“我谨以我的生命起誓：为了全人类的健康，我将奉献出我的毕生精力……”阳光下，南丁格尔像前，身穿白大衣，头戴燕尾帽，稚嫩的面孔，热切的眼神，庄严的誓言!一幕幕催人奋进，振奋人心的场景历历在目，时常浮现在我的眼前。

人人都说护士是白衣天使，像蝴蝶一样轻盈，像羽毛一样温柔，像云朵一样洁白!转瞬间，曾经少女的梦想最终定格成南丁格尔的白色倩影。没有石破天惊的豪言壮语，没有轰轰烈烈的惊人行动，有的只是默默无闻的工作着，在平凡的岗位上，用汗水和心血缔造着一个又一个生命的奇迹!只因我们是南丁格尔的传人，秉承着南丁格尔的奉献精神。当奉献已成为我们生命中的主旋律时，我们奉献出的不仅仅是我们所拥有的知识，我们所拥有的技术，更重要的是我们的真情和爱心!

护理工作繁琐而乏味，艰辛而沉重，我们不仅只是护士，更是守护生命的战士，在这个没有硝烟的战场之上，简单和平凡演绎着无数的精彩，就是这些平凡承载了多少人生命的重托!面对生命的挣扎，面对无助的渴求，面对康复的期盼，我们用温柔的话语，纯洁的心灵，高尚的情操，抚慰病痛者的心灵，搀扶着他们越过心灵的沼泽。无论是非典、无论是冰天雪灾、无论是地震山摇，只要有任何需要的地方，就会有我们忙碌的身影。

我们时常扮演着家属和陪护的角色。“洗澡、洗头、翻身、剪指甲、换衣裤、处理大小便”等等，病人说我们，不是亲人胜似亲人!此时此刻，我们提供的不仅仅是护理知识，护理技术，还有一颗仁慈而博爱之心!记得那一次令我感动至今的事情，那是我们病区收治的一例气管切开病人，为了保证患者呼吸道的通畅，我们每天必须为她多次吸痰。

那天，我像往常一样，先帮她吸尽气管中的分泌物，再为她更换床单，她由于突然体位改变，呛咳了一下，气管套管内的分泌物喷了我一头一脸，浓烈的腥臭味让我一阵反胃。顾不得那么多，怕病人呛到，我立即置病人侧卧位，帮她拍背，直到确定她的痰液都排了出来，我又继续为她整理。看到不能说话的病人一脸紧张，从她的眼神中我读懂了她的歉疚。“没关系，我们只要再换一下被子就好了”，我微笑着说。当她拔除气管套管后，见到我的第一句话就是：“谢谢您，您的笑真美!”就在那一刻，我的内心感受到一种强烈的震撼……

微笑犹如一缕清风，能吹去患者心中的忧郁与不安，微笑让我们与患者之间架起了沟通的桥梁。

在国家大力推行发展优质服务的今天，我们要怎样才能做得更好呢?说实话病人也是很容易满足的，记得一次给病人进行化疗注射时，由于病人长期打化疗，而血管也非常的细，穿刺十分困难，而化疗药物的特殊性又让我不允许自己出现穿刺失败的情况，仔细的找，五分钟过去了，选择了一根比较有把握的血管，一针见血，穿刺成功了，我长长的舒了口气，病人的脸上也露出了满意的笑容“小姑娘，遇到你这么细致的护士，真好!”

从那以后，再去给那位病人输液时，他总会说：“看到你来，我特放心，你们这里的护士，水平就是高!”听到这样的称赞，我谦虚的笑了笑。其实这是我们护理工作中应尽的职责，我只是更多了一份耐心和细心，然而正是这些耐心和细心换来了病人的放心!

平凡才是真。五年的护理生涯，让我懂得了很多，成熟了很多，让我更加确定了自己的人生方向。我热爱护理工作，希望能够用优质的服务，甜美的笑容，铸就一道健康的长廊。“责任胜于能力，态度决定成败”。姐妹们，让我们用平凡的奉献托起生命的蓝天吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

寒风中，梅花拒绝温室的诱惑，才能收获“梅花香自苦寒来”的赞扬。

池塘里，白莲拒绝污泥的诱惑，才能收获“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的盛叹。

山顶上，登山者拒绝山腰凉亭的诱惑，才能收获“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。

小鱼只有拒绝鱼钩上美食的诱惑，才能保全性命，面对诱惑这幅致命的毒药，我们要拒绝。

拒绝诱惑，保全气节。

十九年的孤独与寂寞铸成了苏武不屈的气节，年轻气盛，意气风发，持节北去，出使匈奴。然而怎料想这一去便是十九年。徙于北海之上，牧羊田野之间，吃野鼠，弆草实。即便生活再艰苦，你也不曾背叛汉朝。面对李陵的劝说，面对“封王加爵，马畜弥山”的诱惑，你选择了拒绝诱惑，保全气节，方能留名千古。

拒绝诱惑，是苏武的十九年的孤独寂寞;是文天祥的“粉骨碎身魂不怕，要留清白在人间”;是谭嗣同的“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。

拒绝诱惑，坚守本心。

爱丽丝·门罗多年如一日，始终坚持不懈地写作，拒绝安逸平淡的家庭主妇生活的诱惑，用数十年写作数万字的作品，摘取了诺贝尔文学奖的桂冠。

2015年9月份，在震惊国内外的天津大爆炸中，十多位消防战士英勇就义。在面对“生，我所欲也的诱惑时，舍生取义，坚守一名消防战士应有的为民服务的初心。

拒绝诱惑，成就辉煌。

汉文帝、汉景帝面对荣华富贵的奢华生活，坚定拒绝，留下“文景之治”的盛况。抗战十年，中国拒绝美帝给予的“援助”诱惑，终成收复中国、走向独立的大业。拒绝诱惑，才可能成就辉煌。

学生拒绝诱惑，方能坚持自我，敲开理想大学之门。

企业家拒绝诱惑，方能坚持初心，收获商海辉煌。

官员拒绝诱惑，方能清正廉洁，做到为民请命。

“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”拒绝诱惑，方能成功。

冷漠是现在全社会人民的通病，对不光彩的行为视而不见，漠是生命流逝，这不正应了那句“事不关己，高高挂起。”吗？

每当我想起那件事，我的心里便变得五味杂粮。这件事发生在我的学校。

有一次下课，一群高段男生从楼梯上冲下来，向下飞速地冲去，正巧，我们班的“快嘴东施”也在楼梯口玩耍，那一群男生中的一个高个子男生“砰”的一声，撞倒了“快嘴东施”，她跌倒在地上，哇哇大哭起来，很快便引得不少人围观，可那群男生，特别是那个撞到她的男生，步伐丝毫没有慢下来，反而越来越快。有几个调皮的男生还故意用脚用力地撞了一下“快嘴东施”，正在旁围观的人却都无动于衷，当“快嘴东施”嗓子都要哭哑了的时候，终于，有一个同学站了出来，把“快嘴东施”扶去了医务室。

我们现在的社会需要见义勇为的热心民众，而不是冷漠的“机器人”。所以，我们要努力让自己冰冷的心变得温暖起来。

梅花拒绝了鸟语花香的春天，选择冰天雪地的冬天来绽放自己;珍珠拒绝了安逸舒适的生活，选择了不断磨练来点亮自己;蚂蚁拒绝了五彩斑斓的外表，选择了辛勤劳动来奉献自己......我呢，也在那一次学会了拒绝，改变自己的为人处事态度。

在那以前，我不懂怎么拒绝。我一直认为对人应该宽宏大量，应善于接受各种人特别是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，对朋友的要求也有求必有，大家都喜欢跟我做好朋友。

那天放学了，朋友小张和我一块儿手牵手回家。走着走着，小张突然扭过头来：“嘿，你有钱吗?”想到我早上吃早餐还剩了五元钱，便回答道：“有啊。怎么啦?”小张指了指路边的小吃摊，说：“我们去那里吃点东西吧。很便宜的。你请客!”我小声的说：“这剩下的钱要还给我妈妈的。吃掉了，回家怎么交差呀?”“没关系，”小张拉着我往小吃摊走，“跟你妈妈说，你今天吃早餐把钱都用光了呗。”接着又说：“我经常这样做的。万无一失。”

我心里忐忑不安：不请吧，拒绝别人似乎很不礼貌，也有可能这同学会嫌我小气，甚至可能讨厌我，不跟我做朋友，再说，那小吃摊上的食物看起来也挺诱人的;请吧，妈妈一直教育我不要吃小摊上的东西，说是不卫生，我吃的一般都是妈妈去超市买回来，给我准备在书包，再者，用这钱，就要跟妈妈撒谎，妈妈一直告诫我要做一个诚实的孩子，并一直为我的诚实感到自豪。一个谎言要用十个谎去圆，难道我真要为所谓的友谊撒谎?难道我真要践踏妈妈的信任?

微风路过树梢，叶子沙沙声伴随小吃摊的叫卖声，混着人们的喧闹声一齐钻进我的耳朵。终于，我做出了决定。在离小吃摊只有几步路时，我停止了脚步：“对不起，我不能请客。一则这个钱不是我的，我没有支配权;其次，我不能撒谎，我也希望你做一个诚实的孩子;再说，小吃摊上的垃圾食品吃多了对你也没好处。这种对我们双方都没好处的事，我们为什么要做呢?”小张脸上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她说话，转身自己回家了。

第二天，小张找我道歉，说昨天回去她想了好久，昨天是她错了，她也想向我学习，做一个诚实的孩子。我心中的大石头终于落地了。我们又笑着玩到了一起。

从那天开始，我学会了拒绝，改变了自己以前的处事态度，我的朋友并没变少。其实，善意的拒绝也是对的。

我们身边一些人重金钱和利益，有人为了得到私利不惜做“秀”，这种势利的思想观念，使得人与人之间心生隔膜，无法真诚交往。为了能真诚交往，我们应拒绝“秀”，回归人性本真。

贝多芬说过：“即使为了帝皇的宝座，也绝不出卖真理。”然而，在这物欲横流的社会，不少人被“浮云”遮蔽了双眼，忘了本心，与“真理”背道而驰。孔方曾是农民的儿子，他经过万般努力踏上了仕途，他曾经承诺要当人民的好公仆，全心全意为人民服务。然而，他终究抵制不住金钱的诱惑，忘记了本心，种下了罪恶的种子，最终锒铛入狱。

为了营造良好的社会氛围，展现人性的光辉，我们应拒绝“秀”，回归人性本身。我们熟知的《爸爸去哪儿》，《变形记》等电视节目或表达深沉厚重的父爱，或展现青少年的蜕变。尽管内容不尽相同，却给观众带来最真实的情感，让每一位观众都备受感动。是什么原因呢？就是因为这些节目的制作人在其他媒体分分追逐利润与收视率的热潮下，始终不为所动，拒绝了“秀”，回归本心，传播着这个世界上最真实的情感与最质朴的爱，让每一位观众感动、感悟、感恩。

为了实现梦想，实现人生价值，我们应拒绝“秀”，回归本真。司马迁经历了常人无法想象的耻辱，却依然镇定自若，忘却屈辱，以顽强的意志，赤诚之心完成了一部被鲁迅誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的纪传体史书——《史记》。其秘诀就是他能坚持本心，为最初的梦想著成信史而奋斗，为了实现自己的承诺而坚持不懈。贝多芬是坚守者，他的痛苦莫过于失聪，却不肯屈服于命运；他贫穷，却不趋炎附势，也不迎合潮流，始终保持独立的人格；他孤独，却能以热诚的赤子之心爱人类；他从未享受过世界的欢乐，却创造了欢乐世界奉献给全世界。这一切都是他坚守本心，回归人性本真的结果。“人之初，性本善”。如若你走进了虚假的误区，迷惘无助，放下一切伪装，去看看你的本心吧，也许能帮助你认清现实，走到属于自己的路。

“石可破也，而不可夺其坚；丹可磨也，而不可夺其赤”。回归人性本真才能不被外界所扰，在喧器中寻求一分宁静，在俗尘中觅得一片净土，在朴实中保留一份高贵。真实才是一种感动人心的正能量。

不由得想起早上过来赶考时瞅见的一家小餐馆，名为“风沙渡”。独这三字，意境全出，那杂乱的店面也仿佛不嫌粗陋，而自有一种粗犷远的豪情在胸中激荡了。

只是一个招牌，却可以让这一家平凡的餐馆从一干“某氏餐馆”、“某某小吃”中脱颖而出，这就是超越了平庸的力量。

不由又想起一群人，他们也曾坐在这考场，也曾为了理想而奋斗，而他们现在，叫做“蚁族”；他们的住所，叫“蜗居”。当社会的风霜吹凉了热血抹平了棱角，当学过的知识没有用武之地丢弃在脑海尽头，他们早忘却了身为高学历人才的骄傲，沉寂了，平庸了。最可悲的不是身居不足盈尺的斗室，也不是食不果腹衣不保暖，而是丧失了理想和追求，只剩下忍让顺从。没有人生来就是任人践踏的草芥蝼蚁，但如果有一颗甘于平庸甘于卑贱的心，那唯一的归宿就只是蝼蚁。

要成为强者，必先有一颗强者之心；要俯瞰平庸的众生，先必有一股“登临意”。对，登临，是辛弃疾“把吴钩看了，栏杆拍遍，无人会，登临意”的登临，是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的登临。

是否有一颗强者之心，一颗超脱平庸的心，是平庸与出众者的分水岭。人只是会思想的苇草，最高贵的就是会思想。所以人的高贵来自灵魂，来自思想层面的高贵。有了一颗拒绝平庸的心，终有人会从你眼中的坚定，从你不俗的谈吐与紧握的双拳看出你的不凡。即使结果还是不尽如人意，即使会有“心比天高，命比纸薄”的诋毁，即使“零落成泥碾作尘”，仍会有“香如故”。

“蚁族”又如何？若心怀鸿鹄之志，俯视那有着优厚境况的燕雀，我坚信：终有一天，能“扶摇而上九万里”，“朝游北海暮苍梧”，携长风，浩荡而去。

相信“风沙渡”的主人不会是一个平庸的、世俗的商人吧？如果不是一个来自黄土高原的汉子，也必是腹藏诗书但不得不囿于世俗的文人。否则，怎会有如此豪情、如此透着古韵气息的招牌？

我必去“风沙渡”。酒菜已不重要。小酌后，与老板相视而笑出门去，我辈岂是蓬蒿人？

拒绝平庸，世界有你而精彩。

[以拒绝平庸为题的400字作文

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

你们好！

我叫刘倩。今天我有幸参加班干部的竞选，我感到非常高兴。我竞选的职务是数学科代表。

我一直担任着一小组的数学组长。组长主要是为组员收发作业，检查组员的作业。我很热爱我的工作。因为它使我对数学有了很大的兴趣。在生活中，我的数学成绩也很好，算题也又快又准。我之所以竞选数学科代表，是想再提高我的数学成绩，也是想提高我的工作效率。

如果我当上了数学科代表，我会通过我的努力，把大家的数学成绩都提上去。我会在做作业之中，遇到不会的题，通过查找资料，第二天为同学们详细的解答作业中出现的各种问题。我希望通过我和同学们的共同努力，使同学们掌握更好的数学学习方法，使全班的数学成绩在年级中名列前茅。

希望大家相信我，支持我。

[班干部发言稿作文500字

尊敬的各位领导、教官、老师们，亲爱的家长、孩子们!

大家上午好!我是营员xx的母亲，很荣幸能够作为家长代表在这里发言。十天前，我们把孩子送到xx学校，在这里参加开营仪式。好像就在昨天一样，今天，我们相聚在这里，庆祝夏令营的胜利闭营。在此，我代表在座的各位家长，向所有的教官、老师们表示衷心的感谢!是你们辛勤的付出，让孩子们的夏令营生活丰富多彩，让他们收获了快乐，收获了友谊，收获了今后的成长。

我想问一下大家，这十天想不想孩子?大家和我一样，想!我们每天都在网站无数遍的看孩子的活动照片。想着她在干什么，吃了吗?睡了吗?牵肠挂肚。今天在这里，我想和大家分享几件小事情，相信大家和我一样，听了之后会很感动。我们的温教官已经近三个月没有看到自己两岁的女儿了。我们都为人父母，那是怎样的一种思念啊!在此，让我们谢谢xx教官的付出!还有一件小事情，昨天晚上的篝火晚会本来是xx邀请我们家长都来参加的，xx已经准备好了80位家长的晚餐，可是咱们的孩子不愿意昨天让我们接回家，他们愿意再和教官和小伙伴们多呆一个晚上。他们是多么地喜欢这里，留恋这里啊!xx是我泊头朋友家的女儿，她是回民，xx教育为了这一个孩子，这些天在饮食上非常注意，既能尊重民族饮食习惯又要保证所有孩子健康营养的饮食，每餐用肉都是牛肉，羊肉，鸡肉，鸭肉。昨天是xx的生日，xx定做了一个大的生日蛋糕，厨师还给孩子做了一碗长寿面。从这些事情都可以看出xx的用心，细心!在此，让我们感谢xx!感谢教官、老师和厨师的付出!谢谢你们!

一段金色的年华，一段精彩的人生，短短的十天，一份美好的回忆，丰富多彩的夏令营生活也给我们家长留下了美好的回忆。在本次夏令营活动中，孩子们学到了很多在课堂上学不到的知识：严格的军训，让他们学会了怎样战胜困难;整理内务，使他们学会了自理;亲子教育，使他们学会感恩;集体活动让他们懂得了谦让，学会了合作，同时也坚定了自信心，增强了与困难作斗争的勇气。训练虽然结束了，但是新的征程才刚刚开始，我们的相识才刚刚开始，孩子们，我相信：通过这次夏令营活动，在今后的学习和生活中，你们一定会特别优秀，希望你们以本次夏令营活动为契机，好好学习，回报社会。相信当我们再次重逢的时候，你们一定会更加出色!

最后，让我们再次用热烈的掌声向辛劳的老师、教官以及师傅们表示衷心的感谢，并祝xx教育越办越好!让我们相约明年夏令营再相见!

[夏令营活动结束语

嗨！大家好！欢迎来查看我---“吃货大王”的零食排行榜。一起来看看。

冠军，就是薯片家族中的老外-品克土豆味薯片。它住在主调是红色，上面写着白字的圆柱形的“房子”里。“房子”上面画着它的抽象画---一块薯片，上面还挂着五颜六色的花环呢！它的抽象画的顶端还画着一个留着两撇八字胡的老爷爷，我猜那可能是品克薯片的创始人吧！掀开它的房顶，你可别以为这样就可以吃到薯片了，因为“房顶”下面还有一层薄薄的“防护栏”。我想：经过这么多层封口，那这薯片一定很好吃！于是，我迫不及待的撕开了那层“防护栏”。打开“防护栏”，立马就能看到金灿灿的薯片。闻一闻哇！好香呀！拿起薯片舔一舔，嗯---淡淡的土豆味。咬一口，会感到它脆脆的。嚼一嚼，浓浓的土豆味会在你舌头上回味无穷。

亚军，就是很多人都爱吃的---百吉福棒棒奶酪。它的外包装很有意思，上面画着一只正在游泳的驯鹿，或者一条正在飞跃的虎鲸，或则其它动物，而且后面还有有趣的谜语呢！拉开它的外包装，就能看到它那比棒棒糖扁一些，大一些的“脑袋“。”脑袋“上还有一点小尖，那应该是奶酪的头发吧！它的脑袋乳白乳白的，我猜想它可能从来都没有晒过太阳，不然怎么会这么白呢？闻一闻，一股淡淡的牛奶味争先恐后的钻进你的鼻孔里。轻轻的咬一口，你会觉得它软软的，像乳胶一样。嚼一嚼，浓浓的奶香味会一直在的嘴里滞留，让你想忘也忘不掉。

最后一个公布的是零食界季军，紫皮巧克力，为什么叫”紫皮“巧克力呢？因为它的包装纸是紫色的，上面闪烁着紫色的光芒，显得特别耀眼！撕开它的包装，就会看到黑的发亮的巧克力，它是一个长方体。闻一闻，一股淡淡的巧克力香味。咬一口，你会觉得它硬硬的，就像石头。嚼一嚼，巧克力那独特的味道会灌满你的心脾。

好了，这一期”我的零食排行榜“冠亚军已全部公布完了，感谢大家的支持与关注，我们下期再见！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！今天，我们快乐魔方作文班举行了竞选比赛，可以竞选语文组长、班长、卫生委员……而我就要竞选的是文娱委员，不知道大家知不知道文娱委员是什么，接下来我给大家介绍一下文娱委员是什么。

在学校大家都是要举行元旦、运动会等活动吧，在举行这种活动时，一定要有个策划和主持人吧。而像这种策划和主持的人一般都称为文娱委员。我认为文娱委员虽然只有小小的权利，官职并不大，但却非常重要。因为如果平实突然要举行活动的话是一定需要文娱委员的，所以，我觉得文娱委员的作用也非常大。

我觉得想要当上文娱委员，不能没有属于你的优势。我觉得我的优势是：一是我大公无私，我不会因为我跟谁的关系好，就在活动的游戏环节多点她参与，也不会因为跟谁的关系不好就不让她参与。二是我的策划能力好，我可以把一件事办的稳稳当当。三是我多才多艺，关键是我还特别会主持，我可是主持班里响当当的主持人呢。

如果你们选我当文娱委员的话，我会尽我所能把每次活动办得很好，如果学校比赛的话，我会尽力把我们班推上前5名。希望你们支持我，给我投上那宝贵的一票。

竞选人：陈奕孜

2018年3月31日

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我荣幸地能够作为学生代表发言，心情非常激动。在此请允许我向深切关怀我们的校领导、辛勤培育我们的老师表示衷心的感谢！（鞠躬）

自从踏入碣石山中学的第一天，我就感觉自己来到了一个温暖的大家庭中，我们在学校领导的悉心指引和任课老师的殷切教诲下，经过自己的刻苦努力，取得了一点的成绩。丰富的校园文化生活又让我学到了各种各样的新知识、新技能。此刻，我们通过自己的勤奋刻苦，终于尝到了收获的喜悦。这是我们的荣誉，也是学校给予我们的鼓励。

每一份成绩的取得不是随随便便获得的，而是日积月累，累积起来的，我在没有升入初中之前，我的成绩不是很好，在领导、老师和同学们的关怀下，使我相信自己能行。每天早上按时起床、按时到校进行学习。课堂上，我认真听讲，大胆发言，即使我的看法未必完全正确，但是我还是勇敢的站起来。老师及时的鼓励使我更相信自己能行。

上一个学期的学习生活已经结束，我们已经给它画上了圆满的句号，我们取得的成绩已经成为过去时了，我们不应该满足现在取得的一点成绩。我们应该为了自己的目标而努力，要相信自己。中考马上就要来临，亲爱的领导和老师们，请你们放心吧，我们一定会用优异的成绩来回报你们，回报培养我们三年的母校。亲爱的同学们为了我们人生的梦想，让我们行动起来吧！

第一、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。

第二、全面发展，不偏科。我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。

第三、学习要注重效率。上课要认真听讲，积极发言，及时做好笔录，与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时。学习效率也和好的学习技巧有关。

第四、按时独立完成作业，在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

同学们，行动起来吧！作为碣石山中学的一员，我们肩负着的光荣使命！为学校争光，我们责无旁贷。

我的发言完了！谢谢大家！（鞠躬）

爸爸妈妈从小就教育我“做人一定要讲诚信，不能说谎。”，虽然有的时候我也会被逼无奈，或是为一个美好的愿意不得已选择了撒谎，然后安慰自己，我只是说了善意的谎言，是为了让不怎么完美的现实变得更加完美了而已，可最近我却越来越讨厌这些欺骗之言，就因为它们，我被同学误解了。

前几天，班里的一个同学问我借笔，我随手从笔盒里了拿了一枝递给他，下课后，他一脸愧疚地跑过来对我说：“对不起，我刚刚一不小心，把你的笔掉到地上，踩坏了，你把笔的价钱告诉我，我赔你。”他可是我们班里最爱认死理的同学，我可不想他因为一枝不值几个钱的笔而对我有愧疚感，于是便笑着对他说：“没关系的，这笔不值钱，不用你赔了。”，“不行，损坏别人的东西该赔，你就把价钱告诉我吧。”因为不想再跟他纠缠下去，于是便对他说：“这笔是我爸爸的朋友送我的，我还有一大盒呢，不用赔了，我还有很多，都用不完。”他见我这么说，便说：“这种笔写起来还挺流畅的，你如果还有剩下的，不如卖给我几枝吧。”听他这么一说，我一下子愣住了，只得随口答应道：“好的，好的。”原本以为这事就此完结了，谁知那之后，他一见到我就催促着，让我赶紧把笔给他，我不耐烦跟他再这样纠缠不清，便对他说：“笔是我在商店里买的，我当时不跟你说实话，是不想你因为一枝笔而对我有愧疚感。”想不到他听了我的话，竟闷闷不乐地走开了，那之后，班里的同学就都说我是小气鬼，几枝笔都不肯卖！气得都不知道该怎么向同学解释这件事情。

而相对于善意谎言来说，那些为了达到某种目的而说的谎言就更可恶了。

“这该死的洗衣机又坏了，这都修了好几次，我真不该信他们的鬼话，贪小便宜……”妈妈边用力盖上洗衣机的盖子，边抱怨着。这洗衣机是上个月在展销会上买的，说是厂家直销，价格很便宜，妈妈便把它买了下来，可没用几次，洗衣机就坏了，修了好几次，修理工说，这都是旧洗衣机翻新的，根本修不好的。妈妈因为这件事，气得好几天都吃不下饭。而像这种商家为达到利益而撒的谎，在我们的身边比比皆是。

上周，姑姑对妈妈说，广场那边正举行商品打折促销活动，有很多推销美食的摊点还有免费试吃的活动，她邀请妈妈和我一块去逛逛，妈妈和我便跟着姑姑一块来到广场，我们在一个小摊前，果然见到了一个牌子上面写：“烤肉不好吃不要钱。”于是妈妈和姑姑便点两块烤肉，十几分钟后，摊主把烤好的肉放到我们面前，我们很快就把肉吃完了，买单时，我们都说，肉不好吃，想看看商家怎么兑现承诺，没想到摊主指了指空盘子说：“你们都吃完了，还说不好吃，快付钱！”见价钱也不高，姑姑便不想再多费口舌，直接掏钱付帐了事，逛完食品的摊档之后，姑姑和妈妈又往卖化妆品的柜台走去，这时一个穿着整齐的促销员迎上来给姑姑送上了一瓶化妆品，并称是“免费送的”姑姑拿着这瓶化妆品正准备离开时，促销员又拿出了另一瓶化妆品，说这两瓶要配套一起使用才有效，而这瓶是要钱的，姑姑看了一下价钱也不贵，便买了下来，这一趟逛下来，姑姑身上带着的几百元都花光了，买回了一大堆不怎么实用的商品，姑姑大呼上当，说以后再也不贪这种小便宜了。

最后，我想告诉所有的朋友：少说一些谎言，多一点真诚，这样我们的生活才会更加的美好！