军训主题征文一篇合集20篇

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。下面是小编为您带来的是军训主题作文相关内容，希望对您有所帮助。

当考验以风雨的形态穿行在青春岁月中，我说，我们得到了历练；当阳光以汗水的姿势烙印在美好年华里，我想，我们得到了成长。当意志和团结交汇，我们提炼出了军训的真谛！在那军训的激情时刻，我们这些星海娃一同见证了超越，更收获了许许多多……

1、坚持+努力=不退缩

绿荫场上，大家洒下的汗水是所有付出的结晶，飒爽的英姿是所有意志力的凝聚，军训，多么生动的人生教育。我们以矫健的步伐迎接阳光的检阅，更是用坚持与努力迈向成长的方向，是的，一个坚定的目光足以表达我们的决心，一声有力的口号足以体现我们的行动，我们星海实验学子的风采，我们的不退缩！

2、团结+互助=友谊

在同学之间，一个微笑，就是心与心的默契，一次真诚的帮助，就是情与情的相通，这些，不正是友谊的信号吗？在挑战面前团结就是我们的凝聚力，在磨练之中互助就是我们的支柱，友爱的我们是一个集体。短短的时间收获着长长的感动，浓缩了大家的友谊。是啊，友谊为军训注入了新的活力！毫不夸张地说，是团结给予了我融入集体的温暖，是互助让我感受到了友谊的温馨。

3、风雨+汗水=军训

酸甜苦辣的交织，便是对军训的诠释。然而是一股勇于接受挑战的烈焰将我们心头的畏缩与厌烦烧烬。风雨铭记了我们的不怕苦，汗水见证了我们的不怕累。我们有目标，我们有战胜困难的信心，我们有超越自我的决心！我们选择坚持，而不是放弃；我们选择面对而不是逃避。

4、情感与责任

弯曲但坚实的脚印是我们成长的足迹，军训，带给我们的是蜕变和洗礼。我们曾经懵懂，但是现在我们明确了成为一名初中生的责任：对国家及人民军队的热爱。学习军人的崇高精神品质，不辜负国家的殷切期望！

以军训要求自己，用军训督促自己，让军训成为不断超越自己的动力！因为永远的，只有前方！

[军训主题作文

对于我这种喜欢刺激的人来说，军训充满了挑战。还在家时就已经幻想连篇了，心里就一直想着，会不会有一个铁面无私的教官？会不会像麻辣女兵那样严格？会不会像真正男子汉那样让人叫苦连迭？每一次幻想都会涌起一丝期待，期待集体的生活，还夹杂着害怕，毕竟，这是我第一次离开父母。

早上6点，蹑手蹑脚的爬起来，不想惊醒还在睡梦中的家人。快速的洗漱完毕，因为家里离学校很远，所以只能早早的起来坐车去。打包好行李，跟父母轻轻告个别，匆匆从冰箱里拿了瓶牛奶和面包，就和同学一起走向车站，为我们的军训生活踏上启程。

一个多小时的车程，我们终于到了期待已久的学校，同学们陆续到校，看着一个个陌生的面孔，我在想，也许这些面孔中，会有我以后的好朋友吧！我们也许会建立深厚的感情吧！集合后我们又乘校车到了军事基地，校车缓缓驶进基地，看着窗外向后移的树，它预示着我们的军训生活正式拉开了序幕。

迎接我们的是一栋栋高耸的建筑，宽阔的操场，碧绿的草地。还有一群穿着迷彩服的教官已经在操场等待着我们。清一色的迷彩服，黝黑的脸庞，还有严肃的神情，那么正气凛然，让人深感震撼，毕竟这是我们第一次真正看见军人，如此帅气！如此威武！我们看傻了眼，直到吹哨集合，我们才慢慢回过神来。教官开始点名，找寻各自的学员。阳光下我看见，他们的汗水在闪闪发光。经过一阵点名，每一位学员都找到了自己的教官，然后领了军装，兴冲冲的去参观宿舍去了。美滋滋得去穿军装啦！

回到60人的宿舍，女生们都在兴奋地穿军装，热火朝天的谈论着，"借剪刀给我一下”，”帮我剪开裤脚的口”“你也是那里的人？我也是哦”……这一场面，让初来乍到的我顿时感到了友好。“你们好”在心里默默的说着。穿军装，是一件很神圣的事，怀着期待和兴奋换下，觉得自己异常威风，因为在潜意识里，我们觉得军装是军人的象征。可惜没有镜子，我无法观摩自己的帅气，但却在心里想象着，这感觉很幸福，毕竟幻想是那么美好。

第一天，我们就开始了训练，我们是拳术班，所以要学军体拳，对于女生来说，这是很累人的。不仅动作要规范，而且还要喊出气势，要整齐有气势，稍不专心，教官锐利的眼神立马赶来，让人胆战心惊，不敢出一点的差错，只能把有生以来最大的声音给喊了出来，最好的状态给逼了出来。面对严厉的教官，我们不敢喊累，不敢怕晒黑，不敢说做不到。晚上的守夜，我们依然站着军姿，睁开打架的眼皮，目视前方。汗水浸湿了衣服，军训是苦的。

军训也是一种快节奏的生活。集合要快，吃饭要快，反应更要快。集合限定10分钟集合完毕，迟到的人连同全班人一起罚站半个小时的军姿，要知道，站军姿是非常艰苦的。所以每一个人的脑袋都在紧绷着，不敢有丝毫懈怠。我们都知道，女生吃饭一般都要很慢，要细嚼慢咽，但是教官才不管，你必须给我10分钟吃完，5分钟洗完。于是，我们也只好拿出女汉子的架势，迅速的消灭掉饭菜。教官的口令，必须反应快，但凡一个人不快，会连累整个班，所以我们只能战战兢兢的听从命令。这是一个快节奏的时代啊！

军训可是可以有笑声的。即使每天有着繁重的训练，听着教官永不停止的口令，每天与速度的比赛，让我们身心疲惫。但也可以拥有笑声。下了训练课的教官，眼神不再锐利，而是温和。和平常人一样，教官也会说笑。他跟我们分享他的军人生活，讲述他的生活感悟，给予我们一些警醒，就像大哥哥对妹妹的叮咛一般，很让人温暖。他带我们玩游戏，唱军歌，让我们勇敢介绍自己。此时训练时的怨恨早已消失殆尽。其实他也很爱笑。调皮的我们总爱嘲笑教官的不足，来缓解我们训练的苦，比如黑不溜秋，比如普通话不标准，都成为我们的笑资，我们在放肆的笑，冒着被训的风险，倒也笑得开怀。宿舍生活的好处是一大群女生可以肆无忌惮的聊着天，嗑着瓜子，一起谈着少女那些梦。那真美好。联欢晚会的舞台，也成为了我们放肆的舞台。我们放声高歌，尽情跳舞，演着小品，侃着家常，好像不把人逗乐了不罢休。一首小苹果嗨翻全场，所有人都跟着唱起来，跳起来，迸发出青春的蓬勃和活力。轻快的旋律，让每个人格外放松。我感受到了快乐。

时间总在不经意中悄悄流逝。五天的军训一眨眼就过去了，我们再次乘着校车离开，在滚动的车轮中，落下了军训的帷幕。也许多年以后，我会回到这里再回味一下。

我不会忘记，这操场，留下了我青春的步伐，承接了我苦咸的汗水，慢慢蒸发。你存在，我深深地脑海里。哈，军训，一次成长的蜕变之旅。

[关于主题为军训作文

一天,妈妈带我去逛街。

当来到一条马路旁，妈妈准备想过马路，我看了看红绿灯，是红灯，我立刻停下脚步。妈妈见我停下来，就问我：“你干嘛不走啊?”我说：“现在是红灯，等绿灯亮再走吧!”妈妈却说：“不行!那边大减价，走晚可就来不及了!”“我就是要等到绿灯亮才走!”我说。妈妈怕我一个人会有危险，只好随我了。

这时我看见一个叔叔听着电话想过马路，我立刻拉他回去并对他说：“叔叔!现在是红灯，要等到绿灯亮才可以走!”叔叔说：“知道了，小妹妹。谢谢你!”

买完东西，我和妈妈坐出租车回家。在回家坐车的路上，我们来到了红绿灯前，现在是红灯，司机正准备想开车冲过去，我立刻对司机说：“司机，现在是红灯，等绿灯亮了才走。”司机却说：“红灯，绿灯，都是灯，不是一样可以走吗?”“是不一样的!我的老师教过我们：绿灯行，红灯停。所以红灯是不可以走的。”我回答。“谢谢你，小姑娘，你真是个聪明的孩子!”司机微笑地说。

晚上，我躺在床上想：现在那么多人不遵守交通规则，那不就会有很多人因交通事故而丧失宝贵的生命?不行，我明天叫几个朋友来组织一个遵守交通规则的“小卫士”小组。

第二天，我叫来几个同学来我家。我对他们说了整个活动小组的计划：我们先在一个长方形牌上写着“遵守交通规则，人人有责!”等的宣传语，然后将它挂在有红绿灯、有斑马线的旁边。如果看见有人要违法交通规则的，我们要立刻跑上去提醒他们。我的同学听了我的活动计划，个个都举手赞成。

説干就干，我们马上开始行动!组员们开始实施我的计划。只见他们站在不同的红绿灯旁，督促行人注意交通安全。而我也站在有宣传语的红绿灯旁站岗。这时，我看见一个妇女拖着个小孩，她正想过马路，小孩立刻说：“妈妈!你看看现在是红灯，红灯是不可以走的，你看这个牌上还写着：‘遵守交通规则，人人有责!’的宣传语呢!”这时，小孩的妈妈不好意思地低下了头，并赞小孩子懂事了。我看见这一幕真是高兴!

啊!我真希望全世界的人都遵守交通规则呀!这样的话，就不会有那么多无辜的生命为此而失去了!

随着现代社会的日新月异，毒品这个词渐渐出现在了我们的生活中，公路两边的宣传栏常常贴有毒品的介绍，并告诫大家不要吸毒，毒品是使人上瘾的麻醉剂和精神药品。吸毒一口，误入虎口。吸毒的危害性极大，严重损害身心健康，毒瘾发作时，如万蚂噬骨，万箭穿心，痛苦难耐;吸毒容易导致倾家荡产，并引发盗窃，抢劫等违法犯罪。我国预防未成年人犯罪法把未成年人’吸毒’列为严重不良行为之一。

提起毒品，我们就不由得回想起1838年林则徐气壮山河的“虎门销烟”。当年鸦片的危害，使千百万中国人民身体虚弱，意志消沉，社会动荡。林则徐的一场虎门销烟，唤醒游在梦中的中国人民一起来斗争，远离毒品。直到新中国建立，中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的屈辱称号，但是今天，我们是否意识到，中国现在又面临毒品的严峻挑战呢?是否知道，这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?

近几年来，毒品问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响我们社会的稳定，开始威胁着广大人民群众的身心健康。为了让我们拥有健康的身体、充实的生活、和谐的社会，我们必须在新的历史时期，以“国家兴亡，匹夫有责”的态度，进行一场彻底的禁毒斗争，在全国筑起拒毒、防毒、禁毒的牢固防线，让毒品远离我们。

一些青少年吸毒，起初是觉得吸毒这件事很新奇，刺激，不了解其毒在哪里，危害有多深，尤其是那些从中学就开始吸烟的青少年，极易在这种好奇心下染上毒品。还有些青少年吸毒，是为了寻求自己行为价值的分量，为了在群体中炫耀，以获得同伴的肯定。他们认为，吸毒是现代社会的一种时尚。这种看法显然是错误的。

吸毒诱发犯罪，破坏正常的社会和经济秩序，影响社会稳定，吸毒者在耗尽个人和家庭钱财后就会铤而走险，走上违法犯罪的道路，进行贪污、诈骗、盗窃、抢劫、凶杀等犯罪活动。吸毒有这么多的坏处，为了大家的前途、健康着想，请不要吸毒，发现吸毒者，要努力劝说，让他们“改邪归正”。

吸毒者在吸毒的时候有没有顾虑到家人的感受呢?

我曾在报纸上看到这样一个故事：一个少年曾经拥有一个快乐的家庭。可是，自从少年染上了毒品，快乐的家庭就消失得无影无踪。少年为了买毒品，偷光了家里的钱，没有钱，便不顾父母的苦苦哀求，坚持把家里的东西卖光了，最后连房子也卖了，害得他的父母无家可归，但是，少年的毒瘾并没消失，反而越来越渴望毒品，然后，他又去借高利贷，后来，没有钱还，被债主活活打死了，而少年的父母则在街头饿死。

这不仅仅是个悲哀的故事，它提醒着我们，一人吸毒，全家受害，让我们不要被毒品蒙蔽双眼。

毒品真的碰不得呀，碰了则对我们百害而无一利。为了大家美好的前途，为了幸福的家庭，为了个人的健康，请远离毒品!

同学们，我们是祖国的未来，我们是祖国的花朵，为了我们的明天，请远离毒品，珍爱生命。

工匠精神”是指工匠对自己的产品精雕细琢、精益求精的精神理念，包括精益求精，严谨、一丝不苟，耐心、专注、坚持，专业、敬业等方面的内涵。

在建设“世界一流 百年鲁泰”的征程中，需要鲁泰人弘扬“工匠精神”。将精益求精、严谨、耐心、专注、坚持、敬业等精神内化为个人内在的素质，不懈追求职业技能的进步，凭着专注和坚守，立足本职岗位，默默奉献，建功立业;时刻以企业发展为己任，高标准、严要求，不达目的、绝不放弃，推动工作标准、质量、水平持续提升，保障公司健康稳定持续发展。

为更好地弘扬“工匠精神”，结合2017年度“鲁泰工匠”评选活动地开展，进一步营造良好的舆论氛围，《鲁泰纺织》拟开展“工匠精神”主题征文活动。

(一)征文内容：

1、结合自身岗位，对《大国工匠》的观后感;

2、对“工匠精神”的认识和解读;

3、结合自身岗位，浅谈如何践行“工匠精神”。

(二)征文要求：

紧密联系实际，主题鲜明，条理清晰，言之有物，语言流畅，体裁既可论述、议论，也可以观后感，切忌空洞无物。题目自拟，篇幅控制在1000字之内。

(三)活动时间：

即日起至2017年7月31日。

(四)奖项设置：

本次活动设一等奖一名，二等奖三名，三等奖六名，鼓励奖若干。优秀作品在《鲁泰纺织》上刊登并结集出版。

(五) 投稿注意事项：

1、稿件为作者本人原创作品，每位参赛者投稿不能超过2篇。

2、来稿请写明作者单位、真实姓名、联系电话。

3、 征文以纸质文本或电子文档两种方式，纸质文稿请送至鲁泰书院新闻处。

4、联系人:陈莹;联系电话：5418363。

5、电子版文稿投递邮箱:chenying@lttc.com.cn

入团是我升入中学以来的一个心愿，在这学期入团积极分子选拔时，我很幸运通过了选拔。再经过了层层考核后，我终于光荣的成为了一名共青团员。

当团员代表将团徽带在我的胸前的时候，我的内心非常澎湃和激动，因为从今天起我就是共青团的一员，这个大熔炉中历练的青年，我为团支部注入了新鲜的血液。我肩上的责任又沉重了几分，不论是学习还是努力，都应更加努力。佩戴在胸前的金色的团徽时刻提醒着我不能懈怠，我代表着共青团，我个人的得失与整个团集体相挂钩，不能因个人的过失影响集体的荣誉，这有愧于师长的信任和教诲。

面对着团旗，我们进行了庄严的宣誓，入团誓词的一个个短句道出了团员的职责与义务，我也认识到，入团只是一个新的起点，我要追寻一个更高的目标，入团只是人生路上的另一种开始——思想觉悟的进步。我会牢记入团誓词，把它作为自己的行为准则，我觉得我会做的更好。

歌德曾说过“人不是靠他生来就有的一切，而是靠他在学习中所得到的一切来造就自己”学习铸就了人和组织。在主题团日活动中，我学到了很多。我学到了新时代青年为社会主义建设贡献出自己的一份力。我认识到了中国的一些政策和制度。学习是一个永恒的任务，学习能够丰实我的素养，提高我的思想觉悟，日后的我会更加努力去履行团员的使命。

青春很短，也很长，在这绚丽的青春，我会用努力来做好一名团员。站在新起点，展望未来，未来的我一定能肩负起民族复兴的历史重任。

为更好地贯彻落实《关于做好“两学一做”学习教育近期宣传工作的通知》(粤学组电传〔2016〕5号)精神和区委的相关要求，扎实推进“两学一做”学习教育的深入开展，迎接中国共产党成立95周年，南海区委组织部、区委宣传部、区作家协会和珠江时报社联合向全区广大党员开展“做合格党员”主题有奖征文活动。

一、主办单位

佛山市南海区委组织部

佛山市南海区委宣传部

佛山市南海区作家协会

珠江时报社

二、征文目的

通过组织主题征文，进一步在全区广大党员中营造主动学、深入学的良好氛围，激发党员学习和讨论的热情，引导党员将党章党规和系列讲话精神内化于心、外化于行，促进党员以知促行、知行结合，提升看齐意识、政治意识、宗旨意识、担当意识、规矩意识，争做“四讲四有”合格党员。

三、活动主题

本次征文以“做合格党员”为主题，文章题目可自拟。通过对党章党规和系列讲话精神的学习和领会，结合党员自身思想、工作和生活实际、围绕如何做“四讲四有”合格党员，畅谈理解和体会。

四、征文时间

即日起至8月30日。

五、征文对象

南海区全体共产党员。

六、征文要求

1、围绕主题，积极向上，感情真挚，内容真实。

2、语言简练、文笔流畅，具有一定的思想性、针对性和创新性，字数不超过2000字。

3、每月28日拟选5篇以上稿件上送参加市级以上征文，参赛党员请抓紧投稿。

4、所投稿件必须为原创,杜绝抄袭、代笔或网络下载。

七、参赛方式

参赛作品请以电子邮件方式发至珠江时报社，来稿请注明“两学一做主题征文”字样，并在文末注明作者姓名、工作单位、职务、联系电话、通讯地址等真实信息。

E-mail:nhlxyz2016@163.com

八、奖项设置

一等奖3名，奖金各3000元;二等奖5名，奖金各1000元;三等奖10名，奖金各500元;优秀奖20名，奖金各300元。获奖作品将颁发奖金、证书，优秀作品在《珠江时报》上刊登。

佛山市南海区委组织部

佛山市南海区委宣传部

佛山市南海区作家协会

珠江时报社

2016年6月20日

妈妈如清泉，滋润我们的心灵，妈妈如明灯，照亮我们的道路，妈妈如明镜，看清我们的错误，我敬爱妈妈，您是我永远的避风港。不知不觉，您已经陪我走过了14个春秋，在这我要真心的感谢您!

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的养育，是您给了我生命，让我能够生活这个多彩的世界里，享受他给我带来的快乐，尽情在这里发挥我的喜、怒、唉、乐。

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的照顾，还记得那一次，我因为贪玩而患了重感冒，是您请假回家照顾我，给我做我爱吃的一口一口喂我吃，还哄我吃药，讲故事让我睡觉，熬夜照顾我，，

您的脸上写满了疲惫，但您却没喊过一声累，我的病好了，您却消瘦了很多，我虽然没说，但我却从心底里感谢您。

妈妈，谢谢您，谢谢您对我的教育，小时候我写作业总爱一边玩一边写，您总是为了这事说我，但我却屡教不改。此后，只要我写作业，您就会陪在我身边，看着我。刚开始，我嫌您烦，还老是顶撞您您却什么也不说，依然看着我，时间一长，我发现我不仅自己写作业的效率提高了，连做事情的效率也提高了很多。

现在您的女儿已经长大了，并不再是在您的保护下，什么也干不了的小孩子，也不再是依偎在您怀中吵闹的儿童。女儿知道您的心愿，那只是一个普通的心愿：希望自己的孩子能够学得好，将来生活的好。您的女儿会为了您这个心愿，而努力学习，绝对不会让您失望。

妈妈，太多言语尽在不言中，您我都深知我们互相爱着对方，只是不想做太多的表达，但过去的种种回忆，那些微不足道的动作只有您我深深地明白，哪里缠绕着许许多多的爱，您的心愿是女儿奋斗的目标，女儿会尽自己的努力完成您的心愿，最后还是真心的单鞋您，我敬爱的母亲，祝您永远年轻!

不知你身边可否有这样一个人;积极阳光、团结友爱、善于合作、谦逊有礼。我身边倒是有一位——姜__。

初见她是在英语班，我们都还是小学生。她刚一进门我便被她惊艳到了：她身着一身淡绿色的衣服，身材纤美，墨发随风飘舞，眉如黛石所画，目若秋水一潭。她坐到我旁边，惊讶的说：“咦，你是田老师班的?”我惊讶于她的敏锐，便问道：“是，你是哪个班的?我们见过?”她嫣然一笑：“我是六年二班的，你去过我们班。”我恍然大悟，看见她阳光开朗的笑容，心里不由得对这个学姐平添几分亲近。

从那以后，两人便熟悉了。思佳姐学习很好，人缘也不错。我知道，那是因为她乐于助人。她常挂在嘴边的一句话是：“赠人玫瑰，手有余香。”

她和老师们关系很好，因为她的谦和恭敬。我本是一个桀骜不驯的人，和她相处的久了，便自然而然的带了几分她的书生气，在潜移默化之中也变得比较谦和有礼。她很高兴看到我的转变，装模做样的说我是“窈窕淑女”，后来又打趣说我不像个淑女，倒有几分英气，秀眉一挑边说我是“谦谦君子”，随后便笑闹起来。

她有极强的集体意识。广播里只要说三年四班被评为本周文明班级，她便会开心的像考了年级第一名似的。我不解的问她：“姐，什么事开心成这样?”她骄傲地说：“我们班得了文明班级!”我就纳闷了，班级得个称号她怎么乐开了花?她笑嘻嘻的告诉我，集体的荣誉是每个人的辛苦努力换来的，当然开心。

她就是这样一个人，心中装的是集体他人，为人谦逊，团结友爱，积极向上。阳光少年，我们是永远的好伙伴!

我总暗自庆幸，能拥有一段这样的友谊，给予青春欢声笑语;能拥有你执着的陪伴，让成长的滋味苦中带甜。感谢你出现在我的青春里，不后悔在最美的年华遇见你。我愿意紧紧握住你的手，我愿意仔细聆听你的耳语，我愿意将时光刻画成你的模样。我愿意相信，陪伴是最长情的告白。

一粒种子埋进土里，生根发芽，会结出累累硕果;一颗爱心洒向人间，真诚无私，会赢得颗颗童心。教师，肩负着培养祖国未来接班人这一历史重任，身为党员，为了完成这一历史使命，就更应具有“捧着一颗心来，不带半根草去”的师爱精神和无私奉献的师德精神。

2013年，我走上了工作岗位，成为一名光荣的人民教师，当第一次走上讲台，第一次听到学生喊出的那句“老师好!”我就知道此后的生命光彩，将会在这小小的三尺讲台上书写、挥洒，或华丽精彩，或朴实平淡。作为一名年轻老师，内心的激动、兴奋、好奇不言而喻，可我也在不断地问自己，我该怎么做，才能成为一名合格的人名教师?才能让我的人生留下一抹亮丽的色彩?

借着“两学一做”学习教育的契机，我认真研读了习近平总书记系列讲话。总书记在2014年9月9日北京师范大学庆祝第三十个教师节上的讲话，似乎让我找到了答案。习总书记围绕教师师德，提出了一个好老师的四条标准：做一名好老师，要有理想信念，要帮助学生筑梦、追梦、圆梦;做一名好老师，要有道德情操，做以德施教、以德立身的楷模;做一名好老师，要有扎实的学识，要给学生一碗水，教师要有一潭水;做一名好老师，要有仁爱之心，要用爱培育爱、激发爱、传播爱。

要说我身边的共产党员，教育界的模范，不得不提的就是闫桂珍老师。从教33年，淡泊名利，勤俭朴素，悉心资助困难学生，募集大量善款，为了孩子们成长成才付出全部心血，以精湛的教学艺术和高尚的道德情操赢得了社会广泛赞誉，学生亲切地叫她“闫妈妈”。闫老师留给我们的，是一位教育工作者对教育初心的坚守，对党的誓言的践行。

杨德生老师，留在我记忆里的总是他工作中奔波忙碌的身影。作为总务处主任，担当者为全校教育教学工作顺利开展保驾护航的任务，校园绿化、软硬件维护、学生学习环境、教师工作环境的维护和改善都是他的工作内容。有同事说：“杨主任是咱们学校最忙的人!”一点不错，面对学校繁复琐细的工作，他似乎没有一刻休息的时间，某某老师的办公电脑出问题了、某某班的多媒体、门锁出问题了、教学楼某处损毁出现安全隐患了，都能见到杨主任的身影，作为学校领导，他没有一点“领导的样子”，所有工作几乎都是事必躬亲、身体力行，脏活累活他都干，要么是在工作，要么就是在去往工作的路上，周末和假期对他来说，就跟没有一样，加班加点，任劳任怨。一次下楼梯，杨主任不小心把脚崴了，看着脚肿得像一块砖的主任，同事们都以为他要在家休息几天养养伤，不想经过简单的处理之后，他仍然一瘸一拐坚持上班，仍然出现在任何一个需要他的地方。作为一个领导，有些事情难免会遭到一些同事的误解，面对这些，他总是淡然一笑，“同志们有误解，说明我还是做得不够嘛!”然后继续投入到忙忙碌碌的工作中去。

蒲永明老师，是一名即将退休的体育老教师。教育系统组织教职工排球赛，年轻教师技术差、缺乏系统训练，蒲老作为曾经的主力二传手，有着丰富的比赛经验和系统的训练方法，他主动约年轻教师在放学后来学校，指导他们进行训练，看着年老的蒲老还在球场不遗余力，年轻老师们被深深感染，他们学到不仅仅是技术和方法，更有蒲老身上那种坚持、不服输和拼搏不放弃的精神。

作为一名党员，也许我们无法在本职工作中做出轰轰烈烈、惊天动地的大事，但是就在我们身边，许许多多的党员教师为我们确立了标杆，树立了榜样，在平凡的教学岗位上，他们用实际行动实践着忠诚于党的教育事业、全心全意为人民服务的诺言，他们还承担了学校里大部分教育教学工作以外的任务，用行动向社会展示了什么才是新时期真正的共产党员的形象。正是因为有他们，我们学校的明天才会更美好，我们党和祖国的教育事业才会蓬勃发展。

如何做一名合格的人民教师?我想此刻，我应该找到了答案。与其双眼仰望优秀党员们的光华，不如与他们并肩，在教育岗位上，践行自己的承诺，谱写自己的诗章。

家乡的路，从泥路到柏油路，再到水泥路，从泥泞到坑坑洼洼再到平坦，家乡的路伴着家乡人民经历了风风雨雨，它见证了家乡的发展，家乡的进步。

以前，家乡有一条泥路，高低不平，让人深一脚，浅一脚，走起路来遥遥晃晃。特别是下雨天，泥路得到老天的“赏赐”，积水成河，让人寸步难行。我曾亲眼目睹：一个小男孩因穿上了新球鞋而欢蹦乱跳，一不小心，踩到了一个小坑，白球鞋眨眼间绣上了“花”;还有一位叔叔的自行车胎陷进了泥坑，费了好大力气才摆脱困境;一辆摩托车急驰而过，两旁的行人却遭了殃……

随着家乡的发展，家乡人民修建了柏油路，一开始还行，可是没过几年，问题又来了：柏油路上又出现了一个个“陷阱”，让人担惊受怕，唯恐被“吃”进陷阱。炎热的夏天，一些淘气包将柏油挖出地面，让人一不小心被柏油粘住，就会寸步难行，原本好好的一条路，又令人望而生畏。

时代在飞速发展，家乡也日益进步。今年，我们家乡终于开始修建水泥路了，父老乡亲们都笑得合不拢嘴。村民们为了让修路工程早日完成，他们不分昼夜地协助工程队修路，很快水泥路修好了，平坦的水泥路上，小朋友们蹦啊跳啊，再也不用担心水坑了。几天后，水泥路通车了。望着来来往往，呼啸而过的汽车，我陷入了沉思……

家乡的路，它见证了家乡人民从贫穷到富裕，它是家乡发展的象征，是人民的致富路，幸福路!我祝愿家乡的路越来越宽阔，越来越光明!

逐梦路上最美的太阳

给我翅膀让我可以翱翔，给我力量是你让我变坚强，你的笑你的泪，是我逐梦路上最美的太阳。抱着梦往前飞，不逃避，不后退，你是我成功路上的堡垒。

—题记 时间的沙滩留下了我数不清的足迹，我也时常问自己：我逐梦的足迹你留在了哪里?

每个人都拥有一个属于自己的梦，或大或小，或轻或重，或平凡或伟大。还记得小时候的梦想是当医生，读初中当一名室内设计师是我的梦想，上高中考好大学是我的梦想，而现在能有一份稳定且称心的工作是我的梦想，我也都在向着这个足迹向前再向前。可是这个时间沙滩上的足迹并不是永存的，随着时间和环境的变化，这些梦想已经在某个阶段因为各种外界因素而逐渐的在消蚀。这个时候，我是停留，是放弃，还是依然向前，是多么的值得深思熟虑。

告别2012年那黑色的六月，承载着好奇、希望与梦想，在丹桂飘香的九月来到了我的大学—乐山职业技术学院。那时刚踏进大学门槛的我，虽然是失望远超于希望，但是依旧对新的环境，新的事，新的人都充满了好奇与新鲜。“既来之，则安之”，“事在人为”这些都是给自己心灵的一种慰藉，不过我相信事在人为，所以在大学我很努力的汲取专业知识，课余时间也参加各种社会实践活动来提升自己的实践能力，假期也会在外面做兼

职和打工来为父母减轻负担，同时为积累更多的社会工作经验。但与此同时，我的心里依然是沉重的。我是一个来自山旮旯的农村女孩，父母常年在外打工以维持家济，我自幼就留守家中与婆婆爷爷及弟弟在一起生活，生活很艰苦，我就格外的珍惜在校受教育学习知识的生活，也深知生活的不易。我高中最大的梦想就是能够上大学，学习更多的知识和技能，找着好的工作岗位报答父母。现在大学梦实现了，我的心却更加沉重，

一是恨自己不争气，没能进自己理想的好大学;二是父母身体欠安面临着下岗的境况，不但要供我读大学，还要培养正就读高三的弟弟，以及维持一家五口人的生活，面对高额的在校费用，就有种无形的压力时刻伴随着我。在学校我也有做兼职和打暑假工帮父母分忧，但是我仍然不知道怎么来改变这一现状，一度陷入了迷惘。就在我想要放弃自己的逐梦路，遗留逐梦足迹的时候，是国家，是学校，是老师，在我心田种下了这一抹太阳——助学金，散发出万道光芒，那么耀眼那么温暖，让我走出了迷茫，继续沿着足迹像梦的方向前行。

助学金，顾名思义，就是国家对在校贫困生给予的一种资助。初中和高中也都受过国家的资助，所以于我而言，资助就犹如雪中送炭般温暖心窝。这不仅是物质上的资助，更是精神上的鼓励，让我感受到国家和学校对我的关爱的同时，也使我变得更加自信，更加发奋图强。当助学金拿在我的手上时，我感觉到了它的沉甸甸，我知道那是国家给我的帮助，那是学校给我的鼓励，也是老师给我的关怀。是你们让我的生活充满阳光与希望，就像晴天沙滩边那小小的沙堤，为我的足迹筑起了堡垒，免遭海水消

蚀梦的足迹，所以对国家，对学校，以及老师这比天高比海深的恩情，我除了用感激这些词藻来表达我此时内心深处的感受，已经找不出任何其他的形容词可以表达了。

大学在校的两年生活行将结束，这两年里，在学习上，我努力刻苦，踏实认真，积极进取，严于律己，提升素养，吸取专业知识技能，始终坚持学习是首要的原则;大一我通过层层面试担任学生会干事，所以在工作上，积极热情，有责任心，细心，恒心和耐心;在生活上，我乐观向上，与老师同学相处融洽，并且从不铺张浪费，我知道钱来之不易，现在我接受着国家的资助，我更不能辜负国家对我的鼓励，也不能辜负学校老师以及家人的厚爱和期望。所以我会立足现在，在国家政策的帮助下，刻苦努力，学好知识，提高技能，越逐越远，越飞越高，并竭尽所能，为将来做一个对社会有用的人打下坚实的基础，

助学，筑梦，铸人，这些简单易懂的词组，它们虽是一种行为的代名词，但于我而言，却有着非凡的意义，因为正是国家的助学，才更加稳固的筑成了我的梦，进而的也就铸就了人。也可以说是国家的助学，让我逐梦的脚步更加稳健;是国家的筑梦，让我逐梦的方向更加明确;是国家的铸人，让我铸梦的足迹更加清晰。

有这样一句话：梦开始的地方，谁的青春不奋斗。诚然，我的梦已经开始了，所以我的青春需要自己奋斗，我的故事需要自己撰写，我的梦也需要自己去实现。我不会忘记在这条逐梦路上，从初中到高中再到大学，我一直沐浴着国家，学校，老师，以及家人给与我的阳光，我会在你们撒

下的阳光下面，追逐我的梦，沿着梦的足迹，为自己的青春而奋斗，为国家为社会奉献自己的青春，奉献自己的力量。

一段时间以来，我同委局领导干部一起，认真学习了习总书记在黑龙江代表团审议时的重要讲话精神和省委王宪魁书记及佳木斯市市委王爱文书记的重要讲话精神。上午，我又和大家共同听取了许德东书记的党课，深受鼓舞和启发，课后我也进行了深入的思考领会。下面，我就许书记党课内容，结合自身工作实际，向各位领导简要汇报自己的学习感受，如有不妥之处，敬请各位领导批评指正。

一、深刻领会实质，切实用讲话精神定向领航

一是吃透讲话基本精神。许书记所作题为《学讲话、谋振兴、闯新路》的党课，围绕习总书记和省委王宪魁书记及佳木斯市委王爱文书记讲话的中心内容，结合我市实际，从“深刻领会，准确理解，形成共识;立足实际，学以致用，聚焦发力;强化责任，提升能力，凝聚合力”三个方面进行了辅导，蕴含了许多切合同江实际的新思想、新观点、新论断、新要求，总结概括，我认为就是要大家进一步坚定信心，形成共识，向经济建设这个中心聚焦发力，走出同江全面振兴的新路子。许书记的党课，帮我加深了对中央、省和佳木斯市主要领导讲话精神的理解，同时也进一步坚定了坚决落实讲话精神的信心和决心。

二是找准工作方向。作为纪检干部，如何正确认识反腐败和经济发展的关系?起初我也很迷茫，前几天我读了一篇文章，今天又听过许书记的党课，我更加深刻认识到这一点，那就是“反腐败是推动经济发展的强大正能量”。诚如习总书记在今年3月全国“两会”期间参加江西代表团审议时所指出的那样：“反腐并不会影响经济发展，反而有利于经济发展持续健康。在经济发展新常态下，反腐败推动经济转型升级和持续健康发展的正能量已越来越显著”。身为案件查办一线纪检干部，我深感责任重大。

三是把思想和行动统一到讲话精神上来。“求木之长者，必固其根本;欲流之远者，必浚其泉源”。许书记的党课帮我进一步厘清了“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题，想明白权从何来，为谁服务，我也更加增强了“朝受命、夕饮冰”的事业心和“昼无为、夜难寐”的责任感。按照市委要求，下一步我将结合“两学一做”学习教育活动，更加准确地理解把握讲话中的核心要义，做到真学真懂，自觉用讲话精神指导行动，推动工作。

二、立足岗位实际，不断提升工作精气神

一是认清短板精准发力。许书记在谈到充分调动广大干部积极性、不断提升工作精气神这个问题时，语重心长，从国家和省里的战略布局角度指出了我市面临的发展机遇更加清晰这一现状，又提出我们的干部要找准短板，长短结合，辩证发展。对照许书记的讲话，我也在反思，是否认清了自己工作和生活中的短板，是否能够认识到自己的优势且优势是否得已释放?从我个人来看，面对新形势的反腐败任务，知识结构还是太单薄，本领恐慌，缺少相应的纪律审查经验，手段不足办法不多，有时线索挖不深、查不透;从对工作的把握来说，有时满脑子只有线索和案件，看问题只见“树木”不见“森林”。在今后的工作中，我既要不断纠正自身存在的短板，还要努力拉长长板，就如我们的纪检监察工作，团队中有的人善于政策把握，有的人善于情感攻心，还有的人善于组织协调，作为科室主任一定要物尽其用、人尽其才。

二是改变惯性思维挺纪在前。回顾这几年习总书记在中纪委全会上的精彩要论，2013年热词是“老虎”、“苍蝇” 一起打;热词有零容忍、纸老虎、稻草人和高压线;2015年热词是纪律与规矩，而今年在对“主体责任”、 “纪律建设”、“队伍建设”中习总书记反复强调体现的是“延伸”和“深入”。身为反腐一线的我们，要认清监督执纪是纪检监察的核心职能，改变只注重查办案件、以法律标准代替纪律标准、贪大求全忽视苗头小节和大包大揽单打独斗这些惯性思维，认真落实全面从严治党要求，坚持把纪律和规矩挺在纪委工作最前面，小错提醒，动辄则咎，坚决守住党的纪律这条“底线”。

三是正确看待纪检人“友谊的小船说翻就翻”问题。最近，微信朋友圈经常被这句话刷屏：“友谊的小船说翻就翻。”成都市纪委“廉洁成都”微信公众号就以网络流行语“友谊的小船说翻就翻” 为题，通过6幅诙谐幽默、浅显易懂的漫画，真实展现了我们纪检干部的工作生活状态，引发热议。的确，随着我们国家党风廉政建设的不断推进，反腐力度的不断增大，纪检干部的担子是越来越重了，工作越来越忙，与朋友来往少了不说，在执纪问责中还要经常遭受“人情关系圈”的压力和阻力，有些人不理解我们“职责在身”，说我们纪检干部不尽人情道不同，友谊之船也就无可避免的说翻就翻了。通过这段时间的学习和聆听许书记的党课，我已经能够认识到如果是真正的友谊之船就不会翻。当然，作为纪检干部，得罪人是难免的。可我们每名纪检干部都明白，得罪了朋友，换来的是问心无愧;得罪了贪官污吏，换来的是老百姓的口碑。所以对于纪检人来说，即使个人委屈些，也要时刻将守纪律、讲规矩放在心上，将党和人民的事业放在心上。我想，随着每名纪检人的付出，廉洁意识必将深入人心，从严执纪会越来越得到肯定，那么我们纪检人的友谊之船就会越来越多，越行越远，我们的精气神也就越来越足。

三、坚守责任担当，知行合一做好表率

一是在自身建设上强化担当。准确把握纪检监察干部“忠诚、干净、担当”的精神内涵，坚持党规党纪的“手电筒”既照别人，更照自己，坚守纪检人的政治担当、责任担当和使命担当，时刻注意个人形象，沉下心来把心思和精力用在工作上，多学习多思考多总结，当好“推手”、“抓手”和行家里手，不断提升自身的综合水平，以工作实绩记得群众的信赖。

二是始终坚持用规矩指导工作。尊崇党章，工作中把好纪律规矩这把尺子，带头学好用好《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，针对修订后的党规党纪的新要求，进一步拓宽监督渠道，创新监督手段。积极参加“两学一做”学习教育活动，带着问题学，针对问题改，坚持学用结合，知行合一。在案件查办工作中，深刻领会落实好习近平总书记多次强调的“三个区分开来”，处理好“树木”与“森林”的关系，为推动广大干部心情舒畅、充满信心，积极作为、敢于担当，更好地带领群众干事创业做出自己的贡献。

三是履职尽责务实为民。党风廉政建设和反腐败斗争永远在路上，意味着纪检监察的工作只有进行时。下步工作中，我将按照市委的部署，认真贯彻落实好各级领导讲话精神，对得起岗位，不辜负时代，在政治上坚强，在思想上坚定，在行动上坚决，运用好监督执纪“四种形态”，对腐败问题零容忍，敢亮剑，在学习积累中增长智慧，在处理复杂疑难问题中增长本领，在服务群众中提升威信，在引领发展中赢得信赖，取长补短，争取不断获得进步。

今天早上，我异常高兴，因为昨天早上叔叔打电话叫我们回老家玩，还说有礼物送给我们。

吃过早饭后，我和爸爸坐车回到了老家。一下车，爸爸就去叫来了一辆的士，我嘀嘀咕咕：“以前连三轮车都进不了，现在却找来的士，没有搞错吧。”我疑惑地上了车，过了一会儿，就到了进山的地方。我惊讶不已，宽阔的公路上，各种款式的汽车在穿梭往来，就象一条彩色的车河在流动，路的两旁是兰花形状的路灯，把公路点缀得更美。还有那绿树，好像刚披上春天的绿纱，显得富有生机。

看着眼前的一切，我想起了两年前，那时，我只有八岁，我和爸爸一起回老家玩，好不容易才叫来一辆三轮车，可是刚到进山处，那个司机就不愿意拉我们了，我们只好步行前进。我们走走停停，真是累坏了。突然一辆农用车从身边经过，我和爸爸躲闪不及，被农用车溅了一身泥。那时小路坑坑洼洼的，一下雨，路就变得泥泞不堪，路的两旁都是些杂草，石头和垃圾，可脏了。现在，一条平坦宽阔的马路，像一条闪闪发光的绸缎，在初夏的绿荫中伸向远方。

约半个小时后，我们来到了叔叔家，叔叔家的新房子已经建好了，是一幢漂亮的三层小楼，叔叔告诉我们，刚才我们走的那条路是村民集资建的，路建好后，交通方便多了，村里种的东西都及时地运到了城市，农民手里的钱也多了起来，大家都说那是一条“致富路!”

是啊，家乡有了致富路，家乡不就更富裕了吗?我真希望家乡能有越来越多的致富路。

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学后，每一个新生都必须参加军训。“军训”—多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了一种恐惧感。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处?”军训能使我们养成不畏困难的精神，还能磨炼意志，培养我们有吃苦耐劳的精神。

军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给了我们一个下马威—站军姿。让我们在烈日炎炎下站上半个小时。阳光直晒在脸上，脚底又酸又痛，汗不断地从脸上流下来，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我还没有这样做。我一直告诉我自己：“一定要坚持下去，”时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那面前的勤苦不就白费了吗?于是我们都咬着牙，硬撑了下来。

这样一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上。我真想明天不参加军训了，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒，才能到达成功的彼岸。

回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便悠然而生。的确，军训很辛苦，但却辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在训练中，我们站的双肩酸痛，双腿麻木。在队列中悄悄动一下便会招来一声呵斥。我们虽然在心理百般抱怨，但看到教官同时和我们在太阳下，把嗓子都喊哑了，也就不好说什么，只得咬牙坚持。俗话说：“不经历一番风雨，怎能看见彩虹，没有一份寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”军训不仅教会了我们怎样去面对今后的挫折。军训还增进了我们之间的关系，增强了我们团队精神和凝聚力。

时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束，在考核结束后，我们便和教官依依分别了。回首与教官在一起的日子，我们想起最多的就是教官那一声声威严的口令，一句句耐心的讲解和那和善的笑容。五天中，教官的身体一直不好，他拖着疾倦的身躯在烈日下与我们相处了五天。虽然训练场上的教官是严肃的，但在考核那天宣布成绩我们是全级部第二名时，教官和我们一起欣慰的笑了。想起丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨—“几朝夕，数风流人物，还看今朝。”我坚信实中的明天会更加辉煌。

希望军训可以带给我美好的回忆!

最近，我在漫画书中看到一幅很搞笑的漫画，内容虽然简单，但却让我感触很深。

这幅画上有一个小男孩正拿着笔，在家里的墙上写下“李小毛到此一游”几个东倒西歪的字。他爸爸正拿着鸡毛掸子揍他，而男孩却指着墙上的照片说：“为什么你就可以写‘李大毛到此一游’，而我就不能写呢?”原来他们家墙上挂了一幅照片，是他爸爸以前外出旅游拍的，上面赫然写着“李大毛到此一游”几个还算工整的大字。

相信看了这幅画，大家都会哑然失笑。而当我看到这幅画时，却怎么也高兴不起来，反而感到非常不安。有句俗话说得好：上梁不正下梁歪。李大毛做为一位家长，教育孩子是天经地义的，可问题是他自己就没做好，那怎么教育孩子呢?要知道，榜样的力量是无穷的!

其实我们生活中也有许多类似这样的事，比如说有些家长不让孩子玩手机，而自己却一直机不离手。人们常说：父母是孩子的镜子。你做什么他就学什么，这就是所谓的“言传身教”。如果家长在孩子心中不能树立起好榜样、好形象，那就不可能正确引导孩子，更谈不上怎样才能教育好孩子。

通过这幅画让我懂得了，身为家长并非仅仅只通过语言才能达到教育的目的，还要通过自身的行为才能成为孩子的好榜样。

地震灾区的同龄人：

你们好!

当我提起笔给你们写信的时候，我的心异常沉重，久久无法平静。

虽然，我们未曾相见，但是，我们都是生活在同一片蓝天下的同龄人。所以纵然相隔千里，但我们的心贴得很近。

中国有句老话：天有不测之风云，人有旦夕之祸福。在2008年5月12日，在你们的家乡——四川汶川发生了一场极为罕见、百年不遇的8。0大地震，倒塌了许多楼房，你们中的许多人被压在下面，死去了，只有少数幸运的活下来，可是活下来的，不是骨折，就是脑部受伤。你们的父母为了救你们被重重的石块压在下面，你们从原本受父母关爱的掌上明珠变成流落街头的孤儿，但你们中间还有许多英雄，当救护人员来到你身边时，你们想到的并不是自己先出去，而是想到被埋在废墟下的伙伴们，有的甚至为了救别人而牺牲了自己宝贵的生命，这是一种多么无私的奉献精神，值得我们学习。

虽然，地震夺去你们亲人的生命。但，又是幸福的，有那么多的有心人在帮助你们，有那么多的有心人默默地为你们祈祷，有那么多的有心人与你们并肩作战。

祝：

身体健康

开开心心

永远支持你们的同龄朋友

亲爱的爸爸：

时间飞逝，一转眼我已经是四年级的学生了。回忆起很小的时候：牙牙学语、蹒跚学步、背诗识字……亲爱的爸爸，在我生病的时候，您是我床前的守护，上小学的时候，您就开始对我千叮万嘱，无微不至的爱始终包围着我，让我时时刻刻感到温暖和幸福：春天的花和树木为我证明;夏天的空调和蒲扇为我证明;秋天的落叶和秋风为我证明;冬天的手套和围巾为我证明……不知不觉我己经十岁了，还记得那些往事吗?爸爸。

当我牙牙学语的时候，您读一句，我跟一句，即使读不清楚，您也不灰心，一直教我读这个词，直到会了为止。我把妈妈读成了“麻麻”您还是一遍又一遍耐心地纠正，让我读对。当我蹒跚学步的时候，您总是小心翼翼地牵着我稚嫩的小手慢慢地走着，我那小小的鞋子嘎嘎地叫着。当我学会走路的时候，您还是跟在我身后，寸步不离。当我识字的时候您拿着识字卡和拼音卡，不厌其烦地一遍又一遍地教我，每当我学会一个字，您的双眸就会变得炯炯有神，闪出金光来，您就更加认真地教我，让我很快的学会了很多字和拼音。当我背诗的时候，您拿着唐诗三百首，“鹅鹅鹅，曲项向天歌……”一句句优美的诗句从您口中读出，我会背一首，您就表扬我，让我学会了很多的唐诗。

父爱，犹如巧克力一般，入口即化，甜甜的，浓浓的，有化不开的甜蜜。犹如波澜壮阔的大海翻滚着，犹如一望无垠的蓝天蔓延着，犹如辽阔的草原生长着，犹如葱郁的森林蓬勃着。像历史的长河奔腾汹涌，永不停息，轰轰烈烈。爸爸，当了您十年孩子，我明白了：原来阳光是这样照亮人生的，雨露是这样滋润禾苗的。爸爸，谢谢您，我爱您!

二十一世纪，是个经济发展迅速，拥有先进技术的世界。人们生活水平提高，不再有饥饿，现在虽然没有了饥饿可是人们又为另一件事而烦忧

俗话说:“人是铁，饭是钢,一顿不吃饿的慌.”可购买食物时,我们还要对食物的生产日期和保质期仔细检查，不要让我们吃了过期食物，以导致胃疼、食物中毒等各种不良症状。买食品时可不要马虎，要认准“质量安全”标志。这个标志是蓝色的，外面是一个圆，里面是一个s形标志，下面写着“质量安全”四个字。买食品时还要看生产日期和保质期，过期食物千万不要买。

如果添加了防腐剂或色素的食品也不能要。买食品时还要看看是不是正规产家生产的。买食品时不要将就，发现有变色，变味的食品要求退货，不能就这样吃下去。像红的发黑的西红柿，掉色的海带、紫菜这些都是新闻报道中染色的食品，吃了不宜健康，特别是对青少年，孩子营养要齐全。坏了，馊了的饭菜，别说孩子了，就连大人也不能吃。如果大家多关注食品安全，对自己生命负责，那么就不会有很多病痛。在现时生活中，我就碰到过这样的事：一次，妈妈叮嘱我买好菜单上的菜，可我不懂得如何挑菜，买回来的白菜有许多黄叶子，萝卜太老了，土豆发了芽，都是一些小问题，但是吃了就回胃疼，幸亏妈妈及时发现，并严厉的批评了我，我这才意识到对吃的食物要比什么都细心。有些人得的病痛，大部分是“病从口入”，所以只要你多留一份心便少一份病痛，少一份烦恼。

我相信每个人只要不被蒙骗，加上管理局的管理，不法商家就会不攻自破!

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2018年3月5日是敬爱的周恩来总理120周年诞辰纪念日。为深切缅怀一代伟人周恩来的光辉业绩，大力弘扬和践行周恩来精神，中国散文学会、江苏省淮安市周恩来纪念地管理局将共同举办“海棠杯”全国主题散文征文活动。

一、主办单位

中国散文学会 江苏省淮安市周恩来纪念地管理局

二、征文主题

深切缅怀伟人周恩来，大力学习宣传周恩来精神，深入挖掘周恩来精神的丰富内涵，充分展现周恩来的光辉形象和崇高品格，积极弘扬和践行社会主义核心价值观。

三、征文要求

1.作品以原创为主，力求短小精悍，散文3000字以内为宜。

2.来稿要求：请将参赛作品用A4纸打印2份邮寄，同时将电子稿以附件形式(用word文档，标题用小三号黑体、正文为四号仿宋字体，正文后注明作者简介、通联、电子邮箱、联系方式、近期照片1张等)发送至大赛指定邮箱，作品主题注明“海棠杯”全国散文征文大赛投稿字样。

四、作品评奖

1.来稿由中国散文学会、周恩来纪念地管理局邀请全国名家组成评委会，评出优秀作品，版权属主办单位所有;

2.优秀作品结集出版，择优推荐在文艺报刊上发表;

3.截稿时间：2017年9月30日;

4.本次征文获奖作品只付稿酬、证书，不发奖金。

5.颁奖典礼具体时间另行通知。

五、通联地址及电子邮箱

地址：江苏省淮安市周恩来纪念地管理局散文征文组委会办公室

邮编：223200

联系人：范珊珊

电话：0517- 85940319 15161711203

电子邮箱：htbzwds@126.com。

“海棠杯”全国主题散文征文大赛组委会

2017年3月7日

“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”深情的歌声是我对军训最美好的回忆，教官唱的慷慨激昂，学生们唱的精神抖擞，美好的军训的生活则是描绘我高中生活的第一只水彩……

——题记

军训五天，对于一生来说微不足道，对于三年来说不足挂齿，但对于我们新高一来说，至少开学的这几个月对我们的行文习惯影响甚大。

军训中，我学会了坚持。第一天刚开始军训，当然是先学会站军姿了。老师说“一逢军训，便是晴天”真是太对了，火热的太阳无情地烤着大地，体质本来就不是很好的我正接受着严格的训练，我好怕我自己承受不了会晕倒。不一会，一位同学就受不了晕了，还没一会又有一个，一下子接连三四个都晕倒了，教官便说“同学们，不舒服的要打‘报告’，其实这也没什么，我刚参军的时候也有点受不了，咬咬牙坚持一下!”我听了后，告诉自己无论如何都要坚持!就这样五天军训下下来，身边的同学晕倒了的也不少，回头想想自己，啊竟然一次也没有!顿时感到无比骄傲……

军训中，我学会了团结。在练习转向和齐步走等的时候，我们老是练不齐，把我们急的。教官看了我们一边又一遍的练习中后，严肃的告诉我们：“同学们，你们现在是一个整体，而不是一个人。在齐步走的时候要注意听老师的口号，要用余光注意自己左右的人，记住你们是一个整体!”我们低头反思：我心里只想着我自己走齐就行了，没想过别人。在教官的教导后，我们开始重新练习，第一次还是走的散散乱乱的，只不过比以前强了一点，第二次、第三次……渐渐地我们都找到感觉了，走的一次比一次齐，心里也舒坦多了!

军训中，我学会了集体荣誉感。最后一天我们进行国防教育汇报表演，我们班是第十二个进场的。在观看了其他班的表演以后，我们自满的说：“呀，这走得还比不上我们班呢!我们肯定能得第一”在上场前，教官对我们说：“同学们，有些不要骄傲，有些不要害怕，调整好心态，做好就行，我不求你们那第一，尽力就行!”由于我们班教官嗓子哑了，在进场后是另一位教官带的，“同学们，注意听了，跑步走……”我们跑步上场，用最响亮的声音喊出我们的口号“拼搏自强，青春飞扬”，前边的集体作业一切顺利，可在下蹲和跑步时我们却出错了，顿时心里特别难受，咬着牙，鼓起勇气做完了后面的表演。出场后，我们班有的同学都哭了，心想这第一肯定是保不住了，觉得很对不起教官的辛苦训练。一会儿，教官来到我们身边，高兴地对我们说：“同学们，你们做得很好!至少你们懂得了什么是集体荣誉感，教官为你们骄傲!”

坚持，团结，集体荣誉感……这些都是我在军训这片小河里捕到的大鱼，在军训中，我骄傲地说：“我满载而归了!”