学会了坚持中学生优秀(通用20篇)

前一年暑假到来的时候，我开心了好几天，心想：可以无忧无虑的玩儿了，可以出去旅游了！但是，我念一想，暑假有两个月，妈妈前几天还说要给我报班呢。一想到这，我就像泄了气的皮球，一点儿精神都没有了。唉，这就是学生的命啊！

从放假的第一天，我就开始上着妈妈给我报的“恶魔补习班”。天天都要上课，早上要很早去，晚上又很晚才能回来。刚开始上几天，我一直吃不消，心想：天天都这么累，还要放假干什么呀！要不然我不上了吧。可是，上课虽然累点儿，可还是对我有帮助的。我坚定地对自己说：“不要怕，咬咬牙，坚持过去，不就是一个月嘛。”随后半个多月，我把上课当做一种乐趣。上课认真听讲，回家来除了写暑假作业，我还提前预习，这样，七月份很快被我用掉了。我自己认为：这个七月份很有意义，我过的很充实、快乐。如果我当初放弃了，我也许会碌碌无为一个月，一个月的美好时光就会被白白丢弃。我很庆幸当初自己选择了“坚持”这条阳光大道，这一个月，是坚持让我硕果累累；是坚持让我满载而归。

因为我七月份表现的很好，作业也完成了，所以妈妈奖励我去云台山旅游。在山中要走很多的路，虽然我感到很疲惫，但我还是坚持了。是坚持让我看到了如画美丽的风景。

我会坚持做完所有我应该做的事情，而不是三天打鱼，两天晒网，要善始善终，才会取得成功。

在成长的道路上我还有很多值得学习的东西，但是最后是否成功都决定于你是否坚持坐了下去。

“难道这点痛你都受不了了吗，你忘了你最初的梦想了吗”舞蹈室里老师生气的对我怒吼。而我趴在地板上痛苦，因为我不能把脚背绷直所以老师用最粗暴的方法帮我把脚背拉直。但是疼痛难忍我还是忍不住的哭出声来，我的舞蹈老师是一个特别讨厌抱怨的人。你哭可以但是别哭出声来，但是老师踩我的脚太疼了是在没忍住所以在舞蹈室里大喊大叫。每天都要接受的疼痛有时我居然出现了放弃的念头，可是我坚持了六年我不忍心把我这六年的努力都化为乌有。

所以我还是选则了继续坚持，因为老师说过当你想要放弃的时候你想下当初为什么要坚持到现在当初的信仰还有吗。就这样在舞蹈室所有的痛跟泪我都一并吞下继续咬牙坚持，最后在参加艺考时我以全县第一的成绩被录取了。这都取决于当初老师对我的教育和坚持。

在成功的道路上你需要坚持下去，就算最后没有达到你预想的那样没有半途而废你也取得了成功。

坚持是什么?坚持就是始终如一的去做一件事情。 What is persistence? Persistence is to do something consistently.

在寒冷的冬日早晨“叮铃铃!”我被一阵急促的铃声吵醒了……

我压着培训学校上课的铃声一路小跑进了教室，迎面而来的是一股股浓浓的墨香。我赶紧拿了笔和纸，站到自己的位置上，埋头写了起来。一边写一边端详着字帖，看它怎么起笔和收笔。这时，我已经写好了一个字，拿它和字帖比了一下，简直是天壤之别，写得太难看了。

不过我并不失望，马上开始写第二遍，第三遍……就这样时间一分一秒的过去了，我的腿已经麻木了，手也冰冷了，拿毛笔的手指也凹进去了。当我感觉自己的字写得不错时，便拿给老师看。老师看了之后摇着头说：“粗细变化不明显”。

我沮丧地回到位置上，像做错事似的，嘟着嘴巴。望着大家的认真劲，心想：大家都在这么认真地练，有的人比我还小，我不能灰心。即刻我伸了一个懒腰，活动了一下筋骨，不知不觉中心情也好了许多，仿佛在水里散开的墨汁，慢慢地舒展着。紧接着我拿起笔重复着前面的动作，一次、两次、三次……终于通过了这个字。

暑去寒来，每周如此。无论是下着倾盆大雨，还是飘着鹅毛大雪都没有缺席一节课。我也曾经抗拒过，因为它太枯燥了，没有一点点乐趣。而且一站就是两个小时，站得腰酸背痛腿抽筋。但经过这五年的不断练习和取得的一些小成果，让我慢慢地从中领悟到了一些深奥的道理。总感觉有一种神秘的力量在吸引我，引导我。

书法如一炉火，炼就了我的毅力，它让我学会了坚持。

烈日高挂在天空，炙烤着大地，我们顶着骄阳，像一棵松树似的笔直地站着，心中总有一些想放弃的念头。

为期七天的军训就在这炎炎夏日里进行，我们每天都接受着老师和教官严厉的教导，面对那辛苦的“魔鬼训练”，刚刚开始，大家都十分不适应，总是埋怨，想要放弃，可纪律是铁打的，不得不服从。

每天训练必须做的是便是站军姿。我们顶着骄阳，像一棵松树似的笔直地站着，不能随意乱动，要经过同意，“喊报告”就是“通行证”。我们站得笔直，一动不动，汗水从头上落下，滴在眼睛里、耳朵里，让人难受。或是耳边突然飞来一只蜜蜂，在耳边“嗡嗡”乱叫，分散我们的注意力。再者，一只蚊子叮了我们，把我们的皮肤弄得发痒。这时，我们就坚持不住，没“出示”“通行证”，开始我行我素。这自然会受到教官的批评与惩罚。

记得那天站军姿，蜜蜂在我耳边乱叫，使我十分难受，于是微微晃了晃脑袋。可蜜蜂依旧赖在我耳边，就是不走，我只好不去理它，还是笔直地站着。蜜蜂也许自知无趣，飞走了。好不容易蜜蜂飞走了，我的腿开始酸了起来，我暗暗叫苦：好累啊！腿都要“断”了！教官，让我们休息一下吧！可“叫苦”是徒劳无功的。我趁老师和教官不注意，挪了挪步子，只听背后传来了训斥声：“不要动！再坚持一会！”我立马把手紧紧贴在裤子上，挺直了背，不敢动弹。太阳渐渐升高了，我累得汗流浃背，偷偷地开始放松站，旁边同学小声提醒我：“站直啊，你这样教官不仅会批评，还会惩罚你的。”我急忙站直，一直不敢动弹。其他同学似乎已经坚持不住，接二连三地开始喊“报告”，教官火冒三丈：“你们怎么这么多事？喊了这么多声‘报告’，几个意思啊！再坚持一会儿，从现在开始，不许喊‘报告’！”我们赶紧乖乖闭嘴，都站得笔直。就保持着这样的站姿不知过了多久，教官一声令下：“解散，休息！”我便像从监狱里逃出来的犯人一样，活蹦乱跳。就这样，我懂得了坚持。

经过七天的“磨练”，虽然晒黑了，也累得不行，但是，我懂得了坚持。

那一次，我懂得了坚持。

勤奋，对我来说既陌生，又熟悉。小学的我没有真正勤奋过，只是学了几篇关于勤奋的作文，但经过那一次之后，我学会了勤奋。

记得五年级时，为了能上好中学，为了能拿到特长生资格证书，我参加了第十三届西城区中小学生艺术节。

西城区人数极多，参加艺术节的人也很多，而且在艺术节中拿过奖的人也会很多。当我理清这些条思路后，便有了许多压了与疑问。我能比过他们吗?他们中有多少高手?我能做到临场不乱吗?这一连串的问题是我的压力变得更大了。

我准备参加比赛的曲目是《川江韵》是一首九级曲目，在这首曲子中有不少的技巧需要掌握，但这都难不住我，只是快到结尾的一段“急板”把我难住了。

距比赛还有仅仅几个月的时间了，这座大山依然立在我面前，丝毫没有被我攻动，我开始着急了，每日都因为那一段的困扰而愁眉苦脸，翻来覆去的想，可依然没什么进展。因为，我没有勤奋。我并没有勤奋练习

一天，我的老师告诉我一个方法：那一段共分为五句，每句有三节，我可以每天、每两天、每三天攻下一节。我听了老师的话有些恍然大悟，于是我便勤奋练习，刻苦、虚心求教，终于以每天、每两天攻下一节的速度成功的登上了困难之山的山顶。练下了这个我便可以安心地练习其他表演方面的问题了。

10月5日的比赛，我以超常的发挥以及过硬的技术赢得了一等奖。我突然明白，这是我勤奋练习的结果啊!明白了勤奋的重要性的我，在日记本上写下了这样的一句话：勤奋使你走向成功的捷径，也是绊脚石，你用好了它，便为捷径，用不上便是绊脚石。

“有梦想就有可能!”我们每个人都有着不同的梦想，或伟大，或渺小，或远在天边，或触手可及，或重如泰山，或轻如浮毛坚持虽然不一定成功，但放弃却一定会失败。所以无论如何都要永不放弃!

小时候，我稚嫩的心灵总充满奇思妙想。一会儿想当妙手回春的医生;一会儿想当推动社会的科学家;一会儿想当威风凛凛的警察但我在一次突如其来的`事情中树立了坚定不灭的梦想成为一位中外文明的画家!

那个暑假我刚刚跨入展厅，一幅栩栩如生的名画映入我的眼帘齐白石所画的虾图!我的眼睛粘住了这幅画，唉呀呀!这虾活灵活现的，仿佛刚从水缸里跳到画上来的背部的硬壳，腹部的线条，虾须轻微的抖动，全表现得淋漓尽致!我飘飘然，一时间云里雾里，犹如看见了人间仙境。我下定决心，一定要成为一位千古传颂的画家!

从那以后，我心中树立了一个远大的目标。为了这个目标，我付出了许许多多!白天，我全神贯注地临摹图书上的画;傍晚，我小心翼翼地画着温馨的家庭。我一会儿灵感突涌;一会儿挠头掻耳;一会儿工笔细描;一会儿挥笔速写;一会儿笔声沙沙;一会儿静得出奇我一会儿心平气和，一会儿火冒三丈整整过了两年，我已经画了二十几本了!我的作品已经像模像样了。虽说不算栩栩如生，也算得上出类拔萃了。回顾往年，我的水平一点点上升，由不会到会;由不好到好我在此当中，受益无穷，学到了许多道理，也明白了坚持不懈，必取成功的道理。我坚信，我将来一定是一个中外闻名的画家。

坚持我们内心的梦想，就算有所现实阻拦那又怎样，拿出勇气向前冲，为梦想而拼搏。坚持自己的梦想，不是简单的“痴心不改”，更不是死板的“矢志不移”。而是坚持不懈，永不言弃，为自己的梦想付出更多的行动。相信自己，你也能做到!

张*毅

在我小的时候，有很多事情做了一半就不干了，过着衣来伸手，饭来张口的生活。

有一天晚上，我正吃完饭想去睡一个大觉。忽然，妈妈跑在我的面前，和我说：“宝贝呀，我给你订一个一元卖水的活动吧，好吗？”我听了妈妈的解说，我信以为真，便点点头答应了。

第二天早上，我和爸爸直奔行文教育，上了车，十五分钟就过了。我们到了卖水地点，老师给了我们一块钱和一瓶矿泉水。好！开始卖水，我走到一个人的旁边，想过去。但是，我又怕被人家拒绝，只好躲在旁边，不敢吱声。后来，我又咬着牙，冲了上去。第一位客人，卖水失败。我又走了上去，后面一个接着一个，还是卖不出去这瓶水。当我想放弃的时候，旁边忽然走过来一个人，我向她介绍这一瓶水的时候，她答应了买我这一瓶水。太好了，我得到了五元钱。后面，老师又给我们说了如何让人家买到这一瓶水，不一会儿，大家就可算有足够的钱去吃饭了！到了饭店，大家开心的吃着美味的饭，这饭吃的特别香。

回到家后，妈妈希望我改掉这个坏毛病。我也学会了坚持就是胜利。

从小到大，有许许多多的人伴随我成长，有父母、老师、同学，玩具、电视节目等等。其中令我最感激的就是坚强。 From small to large, many people have accompanied me to grow, including parents, teachers, classmates, toys, TV shows, and so on.What is most grateful for me is strong.

坚强伴我成长。

小时候，我最怕打针了，每次打针都是又哭又闹的。妈妈每次都让我加油忍下去，可我就是忍不住，不争气的泪水每每溢满眼眶。而现在，我再也不怕打针了、挂水了，甚至有时候还与其他生病的人在一起说笑。

8岁时，我与姐姐去山上玩，我在前一蹦一跳地，而姐姐则跟在我后面小心地走着。突然，我不小心被石头绊了一下，跌倒了，手被竹尖给刮伤了。顿时，叫喊声充满了整个山林，鲜血也染红了衣裳。姐姐让我用衣服捂着手，然后急忙把我带到了医院。到了医院，医生为我清理了伤口，并包扎了一下。在这短短的几分钟内，我的哭声，大叫声，引来了整个医院的人。随着年龄的增长，使我在巨大的挫折面前，都能扛过去。

我知道，坚强伴我成长!

坚强伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向，丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流，上下颠簸乃至全体覆没。而坚强可以帮你度过难关。

坚强伴我成长，我会以挫折当前锋。这样才不会太过逍遥。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松而受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?

记得6年级体育测试的时候，要跑1000米。我本来就很胖，再加上平时不好好锻炼，1000米，对我来说，简直就是天方夜谭，可我依然咬紧牙关跑了下去，虽然成绩不怎么样，但我坚持了下去!

坚强，帮助我战胜困难，让我勇往直前，让我的生活更加充实、精彩，我要坚强伴我成长!

生中有许多你会的，也有许多你不会的。不会的要向别人虚心请教。今天我要请我家的大厨老妈教我做她的拿手菜—干煸头菜。

到了中午，我从冰箱里拿出头菜放在菜板上，拿着刀就要往下剁。妈妈拦住我说：“这头菜你不洗洗再切?”我捧着头菜，用水清洗了一下，再把头菜放在了菜板上。妈妈先指导我把头菜叶剥开，再把叶叠在一起切，我小心翼翼地切，生怕一不留神切到了自己的手。

我学会了什么作文终于切完了菜，我穿好围裙，带好从姥姥家拿来的厨师帽。妈妈笑着说：“呵呵，你今天真是全副武装，也不见得你能不能做好!”打开阀门，往里倒油，开始放胡椒。看着锅里的油，心里有些害怕，怕油会嘣到我的脸上，我慢慢地移动步子，看准锅，用手快速的把胡椒一扔，像只兔子一样，撒腿就往慢慢身后跑，紧紧地抓住妈妈的衣服，嘴里小声念叨：“吓死我了，吓死我了……”我本以为妈妈会离锅远一点，防止油嘣到她脸上，可妈妈却一点也没动，哈哈大笑，笑的腰都直不起来了。过了一会，她憋住笑说：“做这道菜时，只要不放水油就不会往外嘣了，小傻瓜!”我长叹一口气，开始往锅里放菜，以为麻烦没了，可谁曾想到，新的问题又出现了，这么多菜怎么炒?这时妈妈给我炒了几下，让我照她的样子去炒，不一会就炒好啦!

世上无难事，只怕有心人。只要努力没有什么事是办不成的!闻着香喷喷的菜，我悟出了这样一个道理。

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克•伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

“成功”是一个令人赏心悦目的字眼。在挑战与竞争中，如果成功者只有一个人，那么他必将是竭尽全力的那个。生活中我们都渴望成功，但真正为之努力奋斗的又有多少人呢?

这几天，我们都被一个陌生而又熟悉的人感动着。说他陌生是因为几天前他只是一个普普通通的外卖小哥，在送外卖和背诗中体验生活的乐趣，不被众人所知。说他熟悉是因为《诗词大会》让我们认识了这样一位沉着冷静、热爱诗词的并不平凡的人，他在人们的惊叹声中夺冠，赢得了所有人的钦佩和欣赏。他就是生活的强者雷海为。

人们说他的成绩出乎意料，其实也不尽然。十几年前，他没有多余的钱买书。为了能读到书，他在书店把诗背下来，回家再默写下来，虽然他的工作风里来雨里去，但是他会在休息的过程中看《唐诗三百首》。海为叔叔能坚持学这么多的诗，并积攒一身卓越的诗词功底，这得有多大的恒心啊!他为之付出了异于常人的努力。他在如此辛苦奔波也并不富裕的日子里，还能有这样一颗爱诗的心。让我们这些生活条件优越的人怎能不感到既敬佩又惭愧呢?

回想自己学习和背诵诗歌的过程，基本都是在父母和老师的要求下，像完成任务一样被动接受，我为什么没有像他那样出于对诗词的热爱而坚持学习呢?相比于他，我缺乏的就是这样一种恒心和毅力。“世上无难事只怕有心人。”通往成功的道路没有捷径，只要有一颗坚持下去的心，风雨过后就一定能见到彩虹。

我要像这位坚毅、执着、自信的外卖小哥学习，为实现总觉得没一个目标而努力，向着成功一步一步坚定地走下去!

一坛墨，一枝笔，一张宣纸，一提一按，一撇一捺，将墨汁渲染于宣纸上，书写自己的墨迹年华。

书法之路非常艰难，我一上路，便遇到了满路荆棘，险些被绊倒。

随着头顶的老风扇“嘎吱嘎吱”的摇摆，灯光也变得忽明忽暗起来，我皱着眉头，用力把宣纸铺开，摊平。闷热的天气让我无心写字，我再次把笔抓了起来，紧紧握着，却始终不能落下笔去。

我提着笔，手却不停地颤抖，举起左手紧紧握住右手，却仍是无济于事。我只能大吐一口气，攥住笔，按下手，写下了一个模样较为怪异的字。看着这个字，我烦燥地把纸揉成一团，砸在地上。我颓废地靠在了墙上。

“我是不是写不好字了？”有些担心地在心里一直冒着这个问题，我的脸上积满了豆大的汗水，衣服已被汗渍浸湿。

突然，我听到了一连串的脚步声，惶然地抬起头，我的老师站在面前。他是一个七十多岁高龄的老爷爷，十分和蔼。但我却紧张地心怦怦跳，生怕会被挨批。没想到，老师二话没说，从桌肚抽出一张纸，拿起被我摔在一边的毛笔，浸足墨。只见他手腕微提，随着毛笔的一提一按，两个轮廓分明的字——“坚持”出现在眼前。

老师放下笔，语重心长地对我说：“学书法，重要的就是这两字，平心静气，贵在坚持啊！”我很羞愧，再次拿起笔，仿佛也重新拾起了一个被遗忘的梦想。一提一按，一弯一折，我的眼睛牢牢盯住了那几个笔划，我不再气馁，不再害怕。屏神贯注，终于写出了和老师一样的两字“坚持”。

至今，这幅字还挂在我的书房，无论酷暑还是严寒，我都满含信心，饱满精神地去练习书法。老师的这两个字深深地激励了我。

我们总是会早早地为自己制定下一个目标，却总是虎头蛇尾，忘了最宝贵的坚持。坚持，犹如你渡过大洋时的一艘船，那是事半功倍的工具，也是让你奋发向上的助推器，能够将你顺利地送到大洋彼岸。我想，我应该学会坚持。

落叶飘零，落在大地哺乳万物，它学会感恩大地的养育。百花盛开，芬芳了世界，它学会感恩雨露的滋润。白云悠悠，描绘着一幅幅美丽的画卷，它学会感恩蓝天的哺育。“落红不是无情物，化作春泥更护花”花瓣把美丽献给泥土，馈赠泥土对它的养育之恩。因为感恩，才会有这个多姿多彩的世界;因为感恩才会让我们懂得生命的真谛!

学会感恩，感恩老师。课堂上，授予我们知识，课后倾听我们的心声，夜深人静之时，为我们批改那一叠叠厚厚的作业本，这便是我们的老师，不辞辛劳、无私奉献的好老师。如一位辛勤的园丁，哺育我们这些小树苗茁壮成长;似一棵枝繁叶茂的大树，为我们遮风挡雨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。感恩老师吧!感恩他们的培育，感恩他们的付出。感恩老师，他们会为之感动。批改作业时，请为他端上一杯热茶;上课听讲时，请认真听他讲课;教师节之际，请为他送上一份小小的礼物……这一切平凡的举动，会让老师信心百倍!老师高尚的灵魂熏陶着我们，以纯洁的心灵感染着我们。

学会感恩，感恩父母。父母是我们人生的第一任老师，从孩子呱呱坠地的那一刻起，他的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了一个人一生中不可替代的东西——生命。父母为孩子撑起了一片爱的天空。吃饭时，夹给你最爱吃的菜;冬天来临，为你亲手编织那一件件充满爱的毛衣;生病时，日日夜夜守护在你身边……一个又一个动人的场景，编织着充满爱的梦，谱写着一曲曲华丽的乐章。多么伟大，多么无私的爱啊!感恩父母，他们会为之欣慰。工作之余，为他们揉揉肩，捶捶背;周末的时候，为他们做一顿饭;闲暇之余，帮助他们做做家务……他们会无比幸福，无比欣慰。孩子小小的一个举动，在他们心里却如此神圣!

张嘉芮，借着这次运动会，我们来好好谈一谈……

运动会将至，作为800米的选手之一，你又怎能不学会坚持？

我知道，800米对于你，也许并不是一个很高的“门坎”。想想去年，你站上了800米第三的领奖台，我就明白了：你能学会坚持，只是你先学会了放弃！

每次800米的训练，你总是在未开跑时，就说：“太久没练，跑不动了！”有时，你明明还可以跑，却找各种理由，对自己说：“放弃吧！跑不动了！”于是，你就这样跑跑停停地混过了一次次训练。你想比出好成绩，就一定要坚持！最后200米的冲刺，是你最要坚持的时候，再热再累，你也要坚持！用尽全身力气冲过终点！

谈完了运动会，我们也来说说每天20分钟的阅读吧！

升入高段，我知道任务重了，学习忙了，但，同时你也把那些“闲暇功夫”用来玩手机、看电视了。

以前，你养成了一个很好的习惯——每天看书20分钟。可后来，因为手机、电视介入你的生活，这个习惯渐渐被吞没了……

为什么你不能在没事时看看书，坚持每天20分钟的阅读呢？

在选择这一方面，你也要学会坚持。

有时候，你心中已有了答案，却因为别人的一句话让你放弃了自己的观点。

不！这不行！作为一名学生，在任何方面，你都要坚持自己的观点，不一定你就是错的，坚持自己的选择，不要轻易放弃。

说说那次选房间吧！你心中已有了答案：那间蓝色房。可就因为朋友的一句：这间房有摇篮耶！让你改变了自己的选择。后来，你发现原来两间房子都有摇篮，你就这样住进了一间并不与众不同，也不是你喜欢的房间。

如今细细一想，你要坚持的地方太多太多，放弃的恶魔似乎已经在你心里“定居”了。

学会坚持，张嘉芮！前方困难再多，你也要勇往直前，坚持下去！

很久以来，我嘴上经常念叨着坚持这个词。但究竟怎样才算坚持呢?经历那件事后我彻彻底底的明白了。

记得那时一个星期天的早晨，北风飕飕的吹着。我要去青少年宫兴趣班上课，但却懒洋洋的躺在暖和的被子里，舍不得离开。闹钟想了一遍又一遍，我一直赖在床上。妈妈生气的来到我的床前，“快起来，都8点了!”说完掀开我的被子。我不高兴的说：“妈妈，你跟老师请个假吧，我不想去。”妈妈告诉我：“孩子呀，一个人做什么事都要坚持，不能半途而废。如果像你这样不仅什么事都做不成，还浪费时间。”我听了妈妈这番语重心长的话。马上穿好衣服，吃完早饭，就踏上了去青少年宫的路途。我迈着沉重的步伐，一路上风呼呼的吹着，无情的打到我的脸上，我全身冷得发抖，路上没有一个人，想到别的孩子都在家里睡懒觉，而我却要到那么远的地方去。于是便又想退缩了，想念起那为温暖的被窝来。可妈妈的话又回荡在我脑海里：“孩子啊，一个人做什么事都要坚持，不能半途而废。”又鼓起勇气，坚持着来到了青少年宫。当来到青少年宫的教室时，我还没迟到。我暗暗夸奖自己，终于克服了这一困难。经过那件事后，我从来没有再迟到过，养成了坚持不懈的良好习惯。刘老师每次在期末表扬从不迟到早退的同学，我的名字都赫然在列。我想，坚持，就是一种习惯。

我学会了坚持，是啊!只要人人都学会了坚持，那世上就没有我们做不完的事，就会踏踏实实的走这人生的道路，会变成一个成功的人!那时就更能体会到坚持的重要意义。

我学会了坚持，真好!

我喜欢蔚蓝色的天空，总梦想着有一天我能驾驶着飞机，在她的怀抱里尽情地翱翔。今天的实践基地的航模制作课，再次点燃了我的梦想。 I like the blue sky, always dreaming that one day I can drive the plane and soar in her arms.The model production class of todays practical base ignited my dream again.

上课了，教室的桌子上摆放着机身、侧翼、尾翼、胶水，砂纸和连接板。指导老师是一位男老师，他高大、英俊，一脸的严肃。在他的指导下，我们开始了制作。

“看，桌上的配件都是木板的，木板的角都是尖尖的，”老师用他那双炯炯有神的眼睛扫视了一下全班接着说，“请你们拿起桌上的砂纸把它磨圆润。”我们拿起砂纸，只听到一片“沙沙沙”的声音。磨好以后，同学们陆续坐直了身子，安静地等待着。

“用胶水把两个侧翼粘上机身，再组装飞机的垂直尾翼和水平尾翼。”老师边说边示范，“要粘牢了，连接到位了!”我认真地听着，小心地组装着，生怕出现一丁点儿差错。

我做得既快又好，由于凝固时间比别人长，我的飞机比他们的都要牢固，它就像一只展翅的小鸟，正在准备飞翔。这时，老师走过我的身旁，竖起大拇指说：“这架飞机做得真棒，待会儿它一定飞得最高!”我听了又是高兴又是害羞，脸上红扑扑的。

试飞了，我将飞机拿得稳稳的，一阵风吹来，我看准时机，猛地一掷。啊，我的小飞机乘着风，载着我的梦飞得又高又远，飞到了所有小飞机的上面。老师用赞许的目光看着我，同学用羡慕的眼神瞧着我，我的心里就像吃了蜜糖一样甜。

我抬起头深情地凝望着我的小飞机，默默地想：我的小飞机，有朝一日，你一定会变成一架真正的大飞机，到那时，我将和你一起飞到白云上去!

我的特长很多，比如：画画、弹钢琴、打蛋、朗诵、书法……但我的绝招是滑轮滑。五岁时，第一次滑轮滑的事我还深刻地记着，好像昨天才发生的一样。

四岁时，当母亲给我买来滑轮时，我十分欣喜，可又不知道怎么滑。直到五岁一个星期天的早晨，春光明媚，爷爷带我去黄金广场的一棵大榕树下学轮滑。穿上轮滑在地上滑比光着脚在刀上走还要难。还没滑一步，就失却了重心，直往地上摔，爷爷连忙扶起我，教导道：“滑轮滑就像走路，你走得越快，就滑得越快，滑的同时还要保持重心平稳。”

我跃跃欲试，继续滑着。可轮滑鞋就像一个调皮的孩子似的，好像故意要捉弄我，一会儿鞋子掉了，一会儿摔倒了，一会儿……一次次我都失败了，正当我灰心丧气时，想还不练了，滑轮滑太难了。“凡事都不能半途还废，”爷爷看出了我的心思，以严肃的口吻说道，“继续练，你一定会成功。”

我转念一想：做事不能半途而废，我决不能放弃。我不知摔了多少次跤，我学会了滑轮滑。我沉浸在成功的喜悦中。如今，我对滑轮已经很熟练了。

在这件事情中，我悟出了一个道理：凡事都不能半途而废。俗话说得好，失败乃成功之母，只要你失败了，不要灰心丧气，只要吸取教训，坚持不懈，你就能成功！

“来呀，来追我呀！”每当我看见别人穿着轮滑鞋你追我赶时，我真想有一双轮滑鞋。 时间一天一天过去了，不知不觉中到了我的生日，这天，妈妈送我一个礼物

要想获得成功我们就要坚持下去，半途而废的人生，注定碌碌无为。

我六岁的时候，因为看到别人的字都写得漂亮，我也想学毛笔字，要提高一下自己的写字水平，要知道我以前的字可不像现在这样工整，而是歪七扭八。家里人知道我的想法后，也很支持我，就给我找来了一位毛笔字老师，准备好了笔墨纸砚。看着漆黑又带着墨香的墨汁，白得发亮的宣纸，我心想：练毛笔字一定是件简单又快乐的事。

可是不练不知道，对于初学的我来说，毛笔字练习简直就是一场“噩梦”。最开始，老师先让我拿笔写一些简单的笔画，我想这还不简单，不就是一些横竖撇捺。可是我刚拿起笔，毛笔却像跟我作对似的，一次次掉在地上，像一个赖床不起的娃娃。我不甘心，一次又一次地捡起笔，最后我终于成功了。

接下来的日子，我开始在纸上练习写简单的汉字，有了拿笔的教训，这次我心想，千万不能大意，写软笔跟写硬笔可不一样，硬笔写错了还可以用橡皮擦掉，而软笔可只能写一次，所以一定要掌握好平衡和力度。我小心翼翼，全神贯注，将近十分钟的时间，却只写了五个笔画。而它们一个个横七竖八，像没有骨头的一摊烂泥，毫无美感可言。看见这样的结果，我心里异常失落，不禁想到了放弃，爸妈见了，也心疼的附和道：“学不好就别学了，学一个本事需要有一定的天赋的。”爸妈的不忍与关心反而坚定了我学好毛笔字的决心，给了我战胜困难，坚持到底的勇气，我又拿起了笔，开始了漫长而枯燥的练习……

日复一日，年复一年。凭借坚持到底的信念和努力地练习，我终于写出了一手漂亮的毛笔字，并在北京市毛笔字比赛中获得一等奖。我惊喜万分，爸妈知道后也欣慰地笑了。回想当初我不禁感叹：如果没有坚持，我现在仍然拿不起毛笔;如果没有坚持，我的字仍然是东倒西歪;如果没有坚持……我感谢毛笔字，它让我懂得了坚持。

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。” A paragraph on the wall of my study: "Dont accumulate steps, no thousand miles;

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋谢，荒芜不了整个春天;一次打击，摧毁不了心中的信念。 A star fell, the stars could not be bleak; the flowers faded, and the barrenness could not destroy the belief in my heart.

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了九年级，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，突然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦锻炼。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不行了!”我托着腰，用带着丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目标，我又慢慢地加快了脚步。

就这样，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细/雨。望着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然很累，但我无怨无悔!

为了梦想，即使周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了许多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心似乎又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。很庆幸自己的坚持!

学会坚持，你就学会了成功。因为学会坚持，就学会了坚毅的品格，而坚毅的品格也是人生中一份不可或缺的财富。 烈日炎炎，大地似蒸笼一般，热的让人汗夹流背。在学校的操场上，一群初中生正在练习跑步，没有一个敢休息，都是在为了练习跑步，为了将来的中考。在那群人中，有一个人就是我，也在练习，脚踩着发烫的大地，我开始跑了，可没过一会儿，我就热的汗夹流背了，汗水湿透了衬衫，我觉得自己如同被关在蒸笼里一样，两腿发软，真想一屁股栽在地上不起来了。

“真的要放弃吗?"我默默地问自己，猛然抬起头，看见还在一旁练习的姐姐，她为了通过体育考试，连续三年没有停止体育锻炼了，有时她还带我练习。此时，火辣辣的太阳炙烤着大地，我已经热得不行了，而再看看姐姐，她在跑道上不停地跑，她的短发像刚洗过似的，但她仍旧在跑，双腿在不停地向前跑，就算跌倒了、摔倒了……

也会坚强地爬起来继续。虽然我和姐姐只相差一个年级，但她还是那么努力，为了获得成功，还在坚持，难道我就这么听天由命吗?不!我要和姐姐比赛。

我的心又重新回到了练习场上，脚踩大地，将自己的速度达到极限。一圈、两圈、三圈……任晶莹的汗水从额上滑落，留下脸颊。一分钟、两分钟，三分钟……每一分钟我都没有放弃，而是努力坚持。跌倒了在爬起来距续跑。虽然脚上的疼痛不断向我涌来，但我是不会放弃的。我忘时的跑，任凭汗水留下。

一个月后，在一次体育测试上，我通过了，心中充满了喜悦。因为姐姐使我懂得了坚持，也使我懂得了它的含义：坚持，给了我成功的机会;坚持，也给了我一份成功的喜悦……我领悟到了学会坚持，就学会了坚毅的品格，而他是我们人生中一份不可或缺的财富。

记得一年级的时候，我有一次考试因为粗心没有考到满分，同学们选我当学习明星，而老师认为我学习不认真，才没有考好，就不让我当学习之星，指名郭文清当。

我那时心灰意冷，已经对自己没有信心了。

这时，我看了一个动画片：《成龙历险记》。动画片中说了圣主改写了岁月的史书，他自己统治世界，那时的成龙，没有灰心丧气，而是想尽办法，对付圣主!最终他成功了!成功打败圣主了!

我看到他在困难的时候没有放弃信念、希望，想到我自己，只是在学习中遇到一点小挫折，就自暴自弃，真不应该，我应该振作起来!吸取教训，争取下次当学习之星!我自己一定要相信我自己!于是，我从此以后做一道题，都要认真检查，慢慢的，就改掉了粗心这个坏毛病，减肥摇身一变变成了细心。这样我以后就每次都保持了成绩优异，年级第一的好成绩了!

这次挫折使我懂了任何时候都不能放弃信念，相信自己，吸取教训，就会成功!