乐观的生活态度作文3篇 作文怎么写【汇编19篇】

心若向阳，又何惧暗夜。 If the heart is to the sun, why fear the night?

我们最缺少的是有一颗乐观的心，在任何事上都应该用微笑面对一切困难，因为你若存着消极且急躁的心，会让最后的结果非常的差，其实很多时候我们都知道负面情绪并不是好的选择，但是当事情来到的时候还是没有乐观的心。

其实乐观有时候就是自信，若是你连自己都不相信的话，怎么会遇事有一颗乐观的心呢?我记得我以前是非常自卑的一个人，我总感觉自己就是比别人笨，所以我一点也不相信自己。我记得在一次考试上，有一道数学大题，我认为我做的很对，但试卷发下来的时候一个红叉叉在上面，我并没有纠结。

因为我同桌全班第一，他做的这道题是对的，答案和我的不一样。所以我就没有多想什么，后来老师说他有一道题判错了，我压根就没想到，是我这道题判错了，因为我并不相信自己，而且我看到我不会的题的时候我觉我有一种认命的感觉，没有好的心态所以自然题基本上都如我所料，不会做的题，做了也是错的。

乐观是一种向上的精神，是不服输也不认命的精神，而我只要是我认为不会的题，我就没有做题的信心，我也没有打算做下去。就算做了，我一般也会做错，因为我看到一道我不会的题，我就自我分析这道题我不可能做对，但是由于分数的原因我多数抱着必输的心态去做一道题，所以我每次都非常沮丧，心中慢慢的真的就没了阳光，慢慢的负能量，一切都是对自己的否认，这使我真的付出了很大的代价才涅槃重生，那就是――乐观。

当我存着一颗好心态的时候，我自己感觉也很开心感觉世界也在鼓励我，而且特别喜欢迎难而上，当然一切的事也神奇的迎刃而解了，因为我并不会因为结果而沮丧，我知道只要相信自己就能成功，只要乐观一切的困难都只是磨刀石而已……

生活就像一幅画，有的人画出了生活的生机，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的希望;而有的人却画出了春天的寂寞，夏天的焦躁，秋天的凄凉，冬天的悲哀;画的色彩如何，取决于人本身对生活的态度。

当我郑重地翻过最后一页，读完了情节曲折、跌宕起伏的故事之后，我想我被震撼了，这本《鲁滨逊漂流记》的著作是被誉为“英国小说之父”丹尼尔.笛福59岁时写的，主人公鲁滨逊怀着云游四海的高志远向，越过大西洋，在惊心动魄的航海中历经无数险情，后来又在大西洋上不幸遭难，唯有他一人得以奇迹般的活下来，并一个人漂到了荒无人烟的小岛上。

他就是在如此绝望的缝隙中得到了启发，在孤岛上瞬间便是十几年，他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牧畜，生产水稻和小麦，年复一年的与孤岛为伴，克服了种种常人难以克服的困难。他凭着顽强的毅力，永不放弃的精神，实现了自己的梦想。这时，我仿佛看到了轮船的甲板上站着一个人，他放弃了富裕舒适的生活，厌恶那庸庸碌碌的人生，从而开始了一次与死神决斗的生存挑战。种种的不幸与困难并没有压倒鲁滨逊，反而使他更坚强，上苍给予鲁滨逊的困难，对他更具有挑战性!风暴海啸，全船除了他无一幸免，也许对他来说，真正的生存挑战才刚刚开始吧!不然他会一个人安全的度过这十几年吗?

他敢于同恶劣的环境作斗争，把小岛经营得有条不紊，他在逆境中锻炼了自己，成就了一番不平凡的事业。这一切的一切全取决于人本身对生活的态度。

鲁滨逊他对生活的态度是如此的热爱，如果是我的话，遭遇了如此多的困难，早已对生活不抱希望了，而他却能为生活更加热爱，我如果是他的话，我不可能接受那重重的困难与波折，不可能去面对突如其来的灾难，我也不可能像他勇敢的站出来，与它们搏斗。我没有那么自信、能力和胆量。

在我自己的生活中，很难遇到挫折，即使遇到了一些学习上的障碍，爸爸妈妈总是扶着我，然而幸福中的我根本没意识到家人的关爱是一种莫大的快乐，看着鲁滨逊的经历，让我可以想象到他孤岛生活的艰辛，体验到他不屈不挠的冒险精神，更使我重新燃起了对生活的热爱之火。

我崇尚我的生活，尽管他很普通，但我对生活的态度只有热爱，永远不会是厌弃，我要用我笨拙的画笔去画最美的生活画卷。

歌德说“读一本书，就是和一个高尚的人谈话”。读书可以培养人的性情。我读了卢勤的《做人与做事》，不禁深有感触。

这本书讲了如何自信乐观，改变心态。其实每个人的心灵里都有两扇大门，一扇叫“太好了，我能行”， 一扇叫“太糟了，我不行”。它们虽然字有些相同，但却有着天壤之别。走进“我能行”大门的人，在“太好了，我能行”先生的教导下，都充满自信，迎难而上，有成功体验，把坏事变好事，把不利变成有利，走向成功。而在“太糟了，我不行”先生的影响下，搞得生活失去兴趣和希望，遇到一点困难就退缩，即使把成功的机会放在他们眼前，他们也不会把握。成功虽然是对人们平等的，但他又是自私的，不会给知难而退的人半点施舍，相反它又是大方的，会把自己的闪耀毫无保留地送给自信迎难而上的人。

自信、乐观、不怕困难，是成功的三大秘诀。我也从生活中体验了一次。

京口区英语“单词王”测试快开始了，全京口区学生都要参加。身为英语课代表的我有着很大的压力。这压力让我测试前，很多次英语单词默写成绩都不是很理想。我真想放弃，就凭这点儿实力怎么参加测试?还有20分的竞赛题更没指望了，这次没希望了。但是，后来我读了《做人与做事》要和“我能行”做朋友，每天复习单词。考试中，我对自己不断说：“我能行”。功夫不负有心人。终于考到理想的成绩。

“书是人类进步的阶梯”。但愿你我都一样，热爱读书，用自信，乐观不怕困难的心改变自己，改变生活，改变身边的人。让我们一起努力吧。

[积极乐观态度精彩作文

行走，是多么富有乐趣。简单的一个人，双手插在上衣的口袋里，看着别人成为一道道风景，走在专属于自己的光阴里。

小时候一有机会，便会在清晨去踏青，不知为何，总喜欢走在富有阳光的浓绿之中，嗅着土地的芬芳气息，土地，就像一篇散文，虽散、短，却也有着着丰盈的诗意。

行走的多了，便渐渐感到，行走，便是人生，一种生活姿态，一种精神历程。

生活，随着时光的流逝，都在不停的行走，即使虚度光阴，也在不停地走，因为时光不会停止。

行走，一种生活姿态。细想，我们每一次的行走，不都是有目标的么？为目标而步履匆匆，是为了获得精彩的成功，公园里的安然漫步，是为了精神上的安逸，即使是失落时漫无目的的行走，也是为了排解心中的烦闷。行走，是一种充满智慧的生活姿态。

在一部动漫中，它将生活比作行走。主角仰望着星空，看着最亮的一颗星，在星光的指引下，踏上最精彩的路，只有在这条路上，才能看到星光。这条道路上走得越远，就会遇到更多的阻碍和诱惑，主角一一克服，没有因这些而迷失道路，最终获得精彩的人生。

在真实的生活里，每一个人都会有这样的行走。或许我们会因阻碍而离开这条路，因诱惑而放弃离开这条路，离开星光，放弃了精彩的行走，也就放弃了精彩的生活。在遇到阻碍时，经自己一切的努力去翻越；遇到诱惑，始终记着天空中的星光，向着它一路走下去，创造自己生活中的精彩。

行走对于每个人来说都是厚重的。它永远会告诉你很多人生哲理，行走的越远，你会知道的越多，感悟的越多，明白的越多。

在生活中，克服其中的障碍，以一种完美的生活姿态，坚持走在生活的道路上。

行走，不仅是双腿走路，更是一种生活态度，一种精神历程。在这生活中，行走。

[行走是生活的态度为题的作文

在人生中，常常会出现烦恼，忧愁与困难。在面对他们时，你会怎样?是止步不前，自我埋怨，还是勇敢向前?

其实，困难与烦恼完全在于你怎样看待它。如果你以忧愁，抱怨的心理去对待，困难与烦恼就是一面巨大的墙，阻止你前进;是通向成功之路的绊脚石;是让你信心消失的致命毒药。可如果你乐观向上，不去抱怨，困难与烦恼就变成了一座连接成功彼岸的桥，一条使你从平庸通向高尚的路，一瓶让你勇于面对困难与烦恼的琼浆。

曾经有这样一个故事。一个妇女叫玛丽，她的丈夫在非洲当兵，她便尾随而来。后来她丈夫被调走了，玛丽便独自在非洲生活。由于语言不通，她与非洲人民无法沟通，而且整天面对仙人掌和沙漠，她枯燥极了，便给父母写了一封抱怨的长信。后来她的父母来信，只说：“两个人从窗子往外看，一个看到的是地上枯萎的小草，一个却看到天上的星星。”玛丽接信后，恍然大悟。她与非洲居民用手势沟通，感到有趣，她观赏仙人掌的优美姿态为之陶醉，写了一本《我与仙人掌》的书，颇为畅销。

听了这个故事，你明白应该怎样看世界、人生观了吧!每一件事都有不同的侧面，用不同的眼光去看，得到的就不一样。显然，如果你以乐观向上的眼光来看世界，就会发现，社会是多么美好!革命时期，遇到多少困难?可是战士们乐观向上，笑对困难，终于取得了决定性的胜利。如果当时人们把困难看作是锐不可当，并抱怨为什么如此艰难，那又怎会拥有祖国灿烂的今朝?八国联军侵占清朝政府的确可恶，可从乐观的角度看，没有侵略，中国又怎会在沉睡中苏醒发生一场化时代的革命。

用乐观自信的笑，面对人生。人生中的一切困难，都会变成通往成功的路，连接高尚的桥，驶向未来的船。

人们的成功与失败往往取决于人的心态。乐观的人能够积极接受挑战和应对不幸，许多成功人士的一个重要标志，就是他有着乐观向上的性格。

有这样一个故事：有两个孩子，一个叫乐观，一个叫悲观。有一次父亲要出门，父亲故意给了悲观一屋子非常好的玩具，而把乐观关在了马厩里。傍晚父亲回来时看见悲观在屋里哭，所有的玩具都没有动一下，原来悲观怕把他们弄坏了。而乐观在马厩里玩的忘乎所以，钻到喂马厩的草里面了。看到父亲，他说：“这里面一定藏着什么宝贝!”这个故事告诉我们，人生在快乐很大程度上都是取决于人的心态和性格。

以前，考试的成绩不尽人意，我就会很伤心，不停的自责，说自己的考试太糟糕了。可是看完这则故事以后，我渐渐懂得事实就是现实，要坦然地面对生活中的失败，树立乐观向上的心态。当再一次考试不尽人意时，我没有向以前一样自责，而是以乐观向上的心态对自己说：“不要自责，虽然这一次考试不好，但并不代表下一次也是这样，相信自己，下一次一定会超越自己!加油!”就这样，下一次考试成绩果然提高了一些，同时，我也要感谢乐观给我带来的快乐。

乐观向上的感觉真好，不会向以前那么指责自己;不会向以前那样自卑，说自己什么也不会做;不会总是为一件不开心的事情难过。现在，我以乐观向上的态度获得了一定的鼓励，获得了一定的成功。它让我坦然面对生活中的失败与挫折，给我带来自信，我见到了一个带着微笑，充满快乐，积极向上的我。

诗人惠特曼说：“面对黑暗、风暴、饥饿、意外的挫折，我们应该向树木一样顺其自然。”是啊，只要我们拥有乐观向上的态度，生活每天都会展开笑脸。

用发展的观点看问题，用乐观的态度看世界。

人的一生处于发展之中，而发展却是曲折的，甚至于不尽人意。想要在艰难困苦中立于不败之地，那么我们就应该具备乐观的心态，用乐观积极的人生态度战胜苦难。

有的橘子大而酸，有的橘子小而甜，若你拿到了酸橘子，请你感谢它是大的;若你拿到了小橘子，请你感谢它是甜的;若你的运气背极了，拿到了又小又涩的，仍然请你感谢它，因为你至少拿到了一个属于自己的橘子。

这就是乐观的态度，不计较事物的不足而放大它的有用之处，或许你将会拥有更加快乐的生活。

有一个经典的故事：马路边孤零零地开放着一朵玫瑰花。甲路人：“它是孤独的，却还长满刺，拒绝他人接近。”乙路人：“它是万绿之中一点红，如此精妙。”丙路人：“哇，它有刺，但它依旧那么迷人。”

如此看来，甲路人是消极的，悲观的。孤立地看待一朵玫瑰，放大玫瑰的“刺”却看不到它的静谧之美。乙路人是漫不经心的，只知大体情况，不懂深入探究，仅仅沉溺于事物表面的美却没有发现内部的“刺”。丙路人则是积极乐观的，他发现了刺但更在意美，更为了美而甘愿被刺伤。

生活就是这样，不可能一帆风顺，必定伴随着许许多多的挫折。如果你只能看到事物的困难，或是仅停留于事物的表面，而不具备积极乐观的生活态度，那你可能就会被刺伤而一无所获，也可能只享受片刻的舒适而放弃理想。因此，拥有乐观的态度则是必须的!

然而，乐观的态度并不等于忽视一切，不切实际。

某朝某年间，有一位贫穷的农夫，人称“好好先生”。有一天，一位富人问农夫：“你啥时候可以富起来呀?”农夫答：“等明年丰收了，我就可以富了。”然而，农夫并不为丰收之事动脑筋，整天游手好闲，不问农务，别人问他为什么不下地时，他总是摇着头说：“丰收不成问题。”结果可想而知，他家更穷了。

农夫的心态是乐观的，却放弃了正常的生产过程，期待“天公作美”——不符合实际的幻想成真，这是不科学的!

普通农务如此，个人的发展和国家的前景更是如此。所以，我们要坚持用乐观的态度看世界，相信前途是光明的，执着的追求。

拥有乐观的态度，是人生的必须，但远大的追求和不懈的发展更是人生进步的捷径。

那日，去北京访一位大书画家，之前早就听说过他的名字，简直是如雷贯耳，以为这等人物一定高傲尊贵，因为，他的一张画可以卖到几十万，生活态度作文。

去的时候，朋友介绍他苦难的历史，说文革中差点死掉，但终于隐忍地活了下来。那时，他养菊花，妻子死了，儿女下乡了，他每天对着菊花说话，于是，人就活了下来。

我觉得这种历经了沧海桑田的人一定寡言，或者，喜欢独处沉默。但一切恰恰相反。

开了门，先看到他和蔼可亲的笑，然后说早泡好了铁观音等待着我们呢。屋里有很多只猫和狗，洋溢着兰花的清香，他笑着说，全是我闺女和儿子，天天围着我。

那些书法和绘画作品，有的还有猫爪子印。那可是几十万的东西。他叫着它们的名字：东东、娇娇，爸爸有客人，去那边玩儿好不好？难怪人家叫他老顽童啊。

我名字中有个莲字，他说，莲字好啊，出污泥而不染，来，我送你一个莲字。他的字价值不低，我岂敢要？他却说，别嫌不好，算我们初次见面的礼物。

我感动得不知说什么好。阳台上，有盛开的各式各样的花，全是他养的，还有几只并不名贵的鸟，屋里，播放着张火丁的《春闺梦》。他说，下个月火丁在长安上演《春闺梦》，喜欢吗？喜欢我就等你们一起看。

问他怎么会有这样的心情？他只两个字回答我：感恩。

一切已经很好了，他说，文革中没有死，而且生活越来越好，讨画的人越来越多，活着是多么有意思的事情。

已经很好？受了很多的苦却说已经很好，讨画的人多也好？若是别人，烦也烦死了。

中午请他去外面吃饭，朋友带了1万块钱，准备去王府吃，中学生作文《生活态度作文》。但是他说，不去，没那个必要，你们实在不理解我。姑娘，他转过头问我，会做手擀面吗？当然会，我说。那好，咱吃面条！你相信吗？在老书画家家里我亲自操刀上阵，一个小时之后吃上了热乎乎的面条！

外面春光正好，屋里鸟语花香。猫和狗在周围来回溜达着，老书画家时不时哼一段京剧，那是一个多么美妙的下午，我仿佛听到了禅意，看到了芬芳。

老书画家告诉我，不懂得感恩的人不知道幸福的滋味。

想想自己，每天忙些什么，名？利？房子？车子？永远嫌钱挣得太少，永远抱怨生活给予的不慷慨，永远说别人在亏欠自己。痛苦总比幸福来得快来得多。老公不够浪漫，房子住得太小了，车子应该换了，同学有的当上了处长，朋友有的赚了千万……我总在拿别人的长处和自己的短处比。其实，和自己比呢，10年前我没有爱情，现在我有了，10年前我住单位宿舍，现在我住120平米的房子，而且是这个城市中最贵的房子，我虽然没有宝马良驹，可有一辆还能开的富康，我虽然没有当多大官，可在单位中人缘挺好……原来我这么幸福！

就像我的一个朋友，他曾经是临时工，可有一个机会突然转成了公务员，他高兴得不行，天天和我说这件事。最后我都听烦了，但是他说，我觉得好日子总是没完没了地重复！

看看人家的心态，人家一直觉得好日子没完没了地重复，我却总觉得生活欠缺了我什么！

不懂得感恩的人怎么会懂得幸福？老人说得多对啊。

如果没有感恩的心，他能活到现在吗？和他同时代受重创的人有的自杀有的早逝，只有他，如一株顽强的草一样生长着！

如果不懂得感恩他会画出那么好的画吗？会写出那么灵秀的字吗？那得要有一颗大气的慈悲的心才行啊！不然，那些猫爪抓了他的画还不得被剁了爪子？可是他顶多笑骂一句它们不乖。好像说着自己调皮的孩子。

感恩的心，会看到生活细微处的美妙和动人，会听到风在空气里流动的音乐，会等待着春天到来，会期盼着一个约会，会想念远方的朋友，会在突然的刹那就轻轻笑了，因为，这颗心懂得，生活原本十分美妙，而感恩是最幸福的事情。

[幸福生活态度的作文

生活，对于每个人来说，生活境况不同，感受不同，幸福指数也不同。但无论我们处在什么样的境界，面对生活的磨练有多么的困难，只要我们面对现实，保持乐观向上的态度，就会感受到生活的阳光，就会发现世界原来是如此的美丽；拥抱生活，生活就会给积极进取的人带来快乐！

对待生活的态度不同，人生的命运也会不同。保持积极乐观的态度，才会有坚韧的毅力，有前进的动力，获得成功。我在中学时候，给我鼓舞最大的是时代的楷模张海迪，她身残志坚，但不放弃对生活的希望，坚持学习，掌握了多门外语，还学习医术，积极做慈善事业，并进行文学创作，现在她已经是中国残联主席；在我最喜欢的书中，《假如给我三天光明》作者海伦?凯勒，她的人生态度也是我成长路上的动力，海伦?凯勒在19个月的时候因病变成了盲聋儿，她没有绝望，我们看到的是她拼搏进取的一生，24岁时就已经成为了人了历史上第一位获得文学学士的盲聋人，她热爱生活、热爱大自然，用心灵感受世界，用嗅觉去感受大自然的气息和快乐，她满足的信念是：我只看我拥有的，不看我没有的；科学家爱迪生，虽然从小脑袋偏，老师说他“脑袋里面也坏死了”，因此辍学，但他却用心去对待生活，发明了电报机、电话等1300多种产品，为人类文明和进步做出了巨大贡献；伟大的音乐家贝多芬因病耳聋后还继续着音乐创作和指挥工作，这需要多大的勇气啊，动力不就是对生活对音乐的热爱吗？著名画家罗丹曾说过：“世界从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”是啊，对于心智都健全的我们来说，逆境并不是我们抱怨生活的理由，只要我们保持乐观对待生活的态度，就会增加我们积极向上的决心和毅力，成功也会如约而至。

生活中我们要保持年轻的心，年轻的心会让我们有良好的生活态度。有人说，我已经年过四十，生活的框架已经定型，无须进取了，所以，整日碌碌无为，无所事事，其实，这是一种消极的人生态度，人的年轻，并不是因为年龄而定，而是因为心态而定，只有年轻的心态，才会有年轻的心。当代著名画家齐白石先生画的“虾”炉火纯青，响誉画坛，堪称百代宗师、伟大的艺术家，但他学画的时候，已经27岁了，但他执着、勤奋，始终有着年轻的心态对待艺术创作，终于画有所成，大器晚成；说说我们身边的人吧，家住天津市塘沽区的77岁市民王作发，坚持不懈的学习，顺利通过成人高考，被天津职工经济技术大学录取，2009年2月到校报名，成为天津市年龄最大的大学生。他的好学精神不值得我们钦佩吗？所以，我们无论做什么事，起步有多晚，只要有正确的态度，保持年轻的心，持之以恒，终究会获得成功。

生活中我们还要经常坚持锻炼、听音乐、读书，这也是快速转变心态，保持乐观生活态度的途径。八小时之外，我们要把业余时间过得有意义，吃饭喝酒固然是一种人际交往沟通的方式，但是并不有益于健康，我们可以去运动，在运动中同样可以交友，还可以让我们释压，得到健康的身心。音乐、读书，也是提高我们情趣，转换心情的途径，也可以提高我们的性情、修养。所以，多做有益身心的事情，会让我们保持良好的生活态度。

“乐也一天，愁也一天”，生活就像一面镜子，我们笑对生活，生活也会对着我们笑。所以，请保持微笑吧，用微笑面对生活，永远HAPPY！快乐！

人生当中，每条路都并不是一帆风顺的，都有坎坷在眼前，要想过去，完全靠自己的生活态度——自信，所谓的“自信”我是这样理解的：只有自己相信自己，保持一颗勇敢、前进、愉悦的心，这三种元素具备了，你就拥有了“自信”，自信其实很简单。笑一笑，点点头，每种形式处处体现着自信。。

站在生活的舞台上，许多人有悲伤，有遗憾，不要紧，保持一颗自信的心态。用心去面对明天，将明天过的五彩缤纷，正因如此，世界上才有了许多成功人士。可能大多数人认为，要想成功需要漫长的岁月，不停的坚持不懈才行。不过这只是成功的一种因素，有成千上万的人努力了，甚至付出了一切，但终究没有成功，所以说，自信是一种动力。有了动力，再加上努力，成功还会远吗？自信是奇迹的出发点，坚信自己所能做到的，就会发生奇迹，“自信”在自己的心中，“自信”仿佛散发着无穷的魔力！

快乐人生三句话中“我能行”不就透露自信的含义吗？生活的困难像一条汹涌的海浪，而自信则是渡过海浪的船。用自信的生活态度去面对将来的岁月，你就真能做到“剑锋所指，所向披靡”。

有两个人同时看到了一种带刺的果子，其中一个人认为，这个果子为什么有刺，于是放弃了；另一个人则知难而进，想办法拨开外边的刺，吃到了里边鲜嫩的果肉。同一件事，因为态度差异，得到的结果迥然不同。

我的父母身体都不太好。然而，性格上的差异使他们对待病情的想法也大相径庭。

母亲总是把自己的病想象的非常严重，一提到病情就显得非常激动，时常因病情而暗自流泪，甚至认为这是命运对他的不公。疾病在她的生活中最大的不幸和负担。在他看来，如果没有病，他的生命会很完美。于是，他常常被忧愁烦恼所包围。

我曾开导母亲。我说，有病慢慢治，不要着急上火，即使没有病，你还会有其他让你烦恼的事情。在看看你周围的比你更不幸的人，相比之下，你应该觉得眼前的这个病栓不了什么，其实你烦恼的根本原因是因为你太悲观了。可母亲听不进去，说我站着说话不腰疼。

而父亲恰恰相反。对于身体的不适，他总是耐心细致的分析查找原因，然而总结出病根在那里，并能根据分析所得，琢磨出一些小窍门来缓解病情。他把战胜困难战胜疾病视为一种生活目标。故而，即使身体不太好，但精神不错，给人感觉生活的很充实。

父亲和母亲代表着两个不同生活态度的人，一种人往往因为放大眼前的困难而加重烦恼，甚至会为可无可有的事情而透支烦恼。这类人常有的想法是；怎么这么点背?这种日子可怎么过？生活真累，过一天算一天吧。而另一种人则藐视困难，把克服困难看成对意志的磨练。他们常有的想法是，罪都是人遭的，人生没有过不去的坎，世间办法总比困难多。

因为对待生活的态度不同，所以在相同的客观环境和物资条件下，不同人的幸福指数也不尽相同。歌德有句名言；“生活是有无数烦恼组成的念珠，而达观者是微笑的数完者穿念珠。”英国的一位心理学家最新研究表明；与快乐有关的一个重要心理因素是适应，生活乐观，对环境适应性强的人，常常会比悲观，怨天尤人的人感到生活幸福。

很多的时候，我们生活的怎么样，不在于我们拥有多少，而在于我们对待生活的态度。

美，这个字眼，在不同人的眼里，有不同的含义。有的人认为善良是一种美，有的人认为宽容是一种美，还有的人认为谦虚是一种美而我则认为乐观是一种美。我美丽，是因为我乐观。

同学和朋友都认为我没有烦恼，其实不然，我也有烦恼，只是我很乐观，不管遇到什么烦恼对与挫折，我都能用乐观的心态去面，然后慢慢克服它们。

记得一次数学考试，150分的试卷，我只考了72分，当时我想：天啦，太可怕了，连一半还没考到，这可怎么办呀?这不是折煞人吗?泪水不自觉的在眼眶里打转，但我还是忍住了，没让它流出来。我在默默的鼓励自己，不行，我不能哭!擦擦眼睛，我投入了“战斗”。我仔细地分析试卷上的错误，粗心做错的题我重做，不会的题目问同学、问老师。终于功夫不负有心人，经过一段时间的努力，我的数学成绩有了很大的进步，在下一次的考试中，我得到了134分的好成绩。看着试卷，我在心里为自己鼓掌。

事后，我的好朋友问我：“你在挫折面前为什么能如此镇静?”我告诉她：“其实在挫折来临时，我也哭过，但我明白，哭只是一种发泄，是一种懦弱的表现，因此，面对挫折还不如笑一笑，就挺过去了。”

小时候，我只要摔了跤就哭，妈妈就教导我：“孩子，长大了无论遇到什么困难，都不要哭，泪水是一种软弱的表现，他不会同情弱者的，要用坚强的意志打开智慧之门。你愈是哭，挫折就愈是欺负你!”

后来，每当我遇到挫折想哭时，耳畔总是想起妈妈的话语，于是，笑一笑就挺过来了。我也因此越来越乐观，越来越美丽。

我乐观，我美丽，因为乐观本身就一种美丽!

现今，我们每个人都生活在一个快速发展的时代，为了适应环境快节奏的变化，快速读物、快速食品应运而生。而在我看来，这些没有任何营养的精神和物质食品，只能满足我们内心的求快心理，却并不能带给我们所需要的营养和健康。所以，笔者认为，真正适应大多数人的是慢生活，而不是快生活。而慢生活是一种生活态度。

我们总是找借口说自己太忙，忙得不能好好吃一餐有营养的饭菜，忙得没有时间静下心来读一本好书，有人过劳而死的新闻也已经不再新鲜。其实，生活的意义在于过程而不仅仅是结果，等到我们一路追赶，满足了自己一个个欲望时，会发现我们都是在失去，失去了对生活的感受能力，本该美好的记忆，已然一片苍白。

生活在这个快速变化的时代，面对竞争的压力，我们需要时时学会减压。古人在这方面的观念就比我们健康多了。比如陶渊明因不满乌烟瘴气的官场，便辞官归隐。在田园中，他让自己的生活慢下来，获得了内心的宁静和丰富，获得了一份快乐与超脱。这种境界在明争暗斗、你死我活的官场是无法达到的。当然这并不是说让我们每个人都去做隐士，而是要学习古人那种淡泊宁静、怡然自得的生活追求。

如今，“慢”的理念已经渗入到欧美社会的各个角落。时间研究员、时间经理、抗紧张培训班等闻所未闻的名词已经不再少见。据报道，在美国，甚至出现了一个“放慢时间协会”，在全球拥有700多个“盟友”。他们的一项重要工作就是手拿码表、观察路人，如果发现有人不到半分钟就走了50米以上，他们就会上前给予“劝导”。

慢生活是一种生活态度，这种生活态度是健康的，是有营养的;慢生活又是一种丰富的精神体验，这种体验是有助于内心需求的，是易于满足的。而只有当我们慢下来的时候，我们才更容易看清楚自己的方向，才看得到更多美丽的风景。

“哈哈，上节课老师检查我的作业，我有一道题没写。哼，不管怎样，我都很开心!因为我现在已经知道怎么做了，哈哈!” "Haha, the teacher in the last class checked my homework, I have a question. Well, no matter whatDo it, haha! "

听!又传来了这熟悉的声音，都快把我的耳膜震破了。他，就是我的好朋友——冯博锐——一个乐观豁达的人。

一说到他，同学们的脑海里准会闪出那张乐呵呵的笑脸，耳畔回响着他的欢声笑语。

“小王，你听到没有?”

熟悉的声音又在我耳畔响起，不知道他找我有什么事，我转过身来，问道：

“哟!什么风把你刮过来了?”

“唉，昨天的语文作业我有两道题没写完，怎么办?”还没等我开口安慰，他又自我安慰地说道：“没关系，反正失败是成功之母吗，我昨天没写是因为我不会，今天老师讲了，我认真改了，下回就不会再错了。嘻嘻，这样不也很好吗?”他笑了起来，我也情不自禁地跟着笑了起来。

他比我高很多，戴着一副眼镜，显得很斯文。他活泼、开朗、笑口常开，在他的影响下，我的脸上也多了几分笑容。虽然我们俩的性格有着天壤之别，但却相处得非常融洽。

记得有一次上音乐课，他忘了带音乐书，被音乐老师罚站。下课了，我准备过去安慰安慰他，没想到他却得意洋洋地说：

“小王，虽然我这节课被老师罚站，可我一点也不累，我就当在锻炼身体，这样还能增强自身的免疫力呢!哈哈!”

我也跟着他干笑了两声，却不知道如何回答。

还有一次，他英语磁带听读记录表上没有家长签字，被英语老师罚抄课文，他抄完课文后乐呵呵地跑来告诉我：

“哈哈，抄课文就抄课文呗，我就当是自己自愿复习英语。再说了，离期中考试没几天了，说不准我这次抄课文还能为自己提高几分呢!”

我又一次跟着他笑，并预祝他英语获得好成绩!

同学们，我这好朋友怎么样，够乐观的吧!我也希望在他的影响下，自己也能够变的乐观豁达。

慢节奏享受食物

意大利人吃饭要讲究一定的顺序，分冷盘（头盘）、第一道、第二道、配菜、甜点、水果、咖啡和餐后消化酒。米面主食放在第一道，肉类在第二道。如果在高档一些的餐馆就餐或是参加宴请、婚礼等重要场合聚会，餐前还要有正式的开胃酒。人们边吃边聊，一顿饭能从早上11点一直吃到晚上8点才收场。

意大利人把通过“吃”来建构的社交生活看得极为重要，几乎不惜一切时间和金钱借聚众吃饭的机会推销自我，笼络人际关系。上到国家政要下到平民百姓，家事国事天下事轮番登场，没有中场休息。估计说话既费口舌又损耗脑细胞，食物补充也就不能间断了。意大利还有专门的慢餐馆，餐馆的墙上画了一只蜗牛，蜗牛的两只触角变成了一刀一叉，告诉人们吃饭要慢下来，慢慢品味。

意大利人甚至还将慢慢吃饭的理念提升到国际标准，创立了国际慢餐协会，倡导人们从慢慢吃饭开始，逐渐学会在慢节奏中享受食物，品味生活。

凡事讲究“慢工出细活”

我刚到意大利时，还不太习惯这里的慢生活，以在中国的正常速度走路，但在别人看来可能就显得“行色匆匆”，这时有个年轻人拿着秒表向我走过来，询问我有什么急事，为什么走得这么匆忙。原来这个人是“慢生活艺术组织”的成员，他们的工作就是手拿秒表、观察路人，对走路“过快”的人开“超速罚单”。

意大利的慢生活不光体现在慢餐、慢行上，就连工作上也慢慢悠悠。我所在的办公楼搞装修，厕所也在被装修区域。我对意大利人装修“慢工出细活”的准则早有耳闻。一般中国人用一天时间就能干完的活儿，意大利人则要用一个星期。我想也许是意大利人更注重工程质量和美观程度吧，难怪意大利在文化古迹遗产保护和复原技术方面处于世界领先水平。办公楼数月没厕所用，倒是乐坏了楼里的员工。借方便之机，大家纷纷跑出办公楼到附近的酒吧喝咖啡，就算老板打来电话也有了理由。酒吧老板也高兴，甚至还多次请装修的小伙子喝免费咖啡，叫他再慢点儿装修。

“慢”是一种生活态度

意大利式的“慢”说白了是一种处世态度，无论处理工作还是生活中所有的事情似乎都像度假一样，没有时间和事情紧急程度的约束，随遇而安跟着感觉走。一次我同一位意大利同事被上级安排外出买东西。我们刚出了公司，同事先伸了个懒腰，眯着眼睛看了看暖暖的太阳，开始大赞天气多么好、太阳照在身上多么舒服等等，脚步也就自然地慢了下来。之后这位同事居然提议先去喝咖啡。慢慢地品完一杯咖啡，我们才向超市走去。买了东西付款时，没想到这位同事又跟收银员攀谈起来。正当我担心回去太迟要被责怪时，却发现身后等待付款的人因对同事和收银员之间的话题感兴趣，非但没有催促，反倒兴致勃勃地加入了攀谈。本来5分钟就能够办完的事情，我们却用了半个多小时。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭我们只有用积极的态度去对待它才会取得成功。乐观的心态，我们不该丢。 Life is like a mirror, you laugh at it, it laughs at you, you cry for you, it only treats you with a positive attitude, we only treat you with a positive attitude.It will succeed.We should not lose a optimistic attitude.

悲观的人先被自己打败，然后才(又)被生活打败;乐观的人先战胜自己，然后才(又)战胜生活。悲观的人所受的痛苦有限(无限)，前途有限(有限);乐观的人所受的痛苦无限，前途也无限量。悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救!

莫泊桑仅活到43岁，他在13年的创作时间中发表了六部长篇小说和近三百篇的短篇小说。世界着名的《羊脂球》是他从23岁开始创作、修改，历经7年时间终获福楼拜认可的作品。7年，而且是持续摇头的7年，这种长时间的失败感，对于任何人来说都难以忍受，但他从未放弃。乐观、积极，他从未丢弃，他用超人的忍耐与毅力，勇往直前、百折不挠的精神，终走向成功。

羽坛巨星林丹，他是“全满贯”、连续两届奥运冠军、羽坛“四巨头”之一他的傲人成绩并非轻而易举就拥有的。他曾说过：“不是你今天感觉不好，就可以随随便便输掉的。”他的成就世界皆知，但那种喜悦只有他自己体会得到。他所付出的，经历的痛苦只有他自己知道。他的训练是特殊安排的，他比所有队员都苦都累。从“林一轮”到“全满贯”，他乐观、积极的心态是他成功的关键。他从未放弃，最终生活回以他成就。(这两个事例能体现出“乐观”来么?)

自然灾害不可避免，当灾难来临我们只能选择面对。但如果悲观面对，那等待我们的只会是死亡，乐观或许还有一丝生还的希望。在汶川地震中，死伤无数。一般情况下人7天不进食，四天不喝水，就没什么生的希望了。但地震10多天后还发现了生者：绵竹8名工人被困16天获救。12人被困山中，口粮不够，由于伤病，他们无法全体逃离，但他们没有放弃。他们靠着不多的口粮，山中的露水、野菜，还有那永不放弃的信念，最终，四人走出大山，找到援助救出了剩余8人。在生死关头多坚持一下，生存的希望就增加一点乐观是一种拯救。

没有乐观、积极的心态莫泊桑不会成功，林丹不会有所成就，那些遇难者也不会继续存活在这世上乐观的心态是快乐的源泉，也是希望降临的曙光。乐观，它不该被丢掉

人生如梦，岁月无情，人活着其实是一种心情；穷也好，富也好，得也好，失也好，都是过眼烟云。记得在一本书里，我看到这样的一个故事，看后很受启发。

一位教师给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这支咖啡杯的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片，这时学生中不断发出惋惜声。

教师指着咖啡杯的碎片说：你们一定对这只杯子感到惋惜，可是无论你怎样惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。今后在你们生活中发生了无可挽回的事情时，请记住这支破碎的咖啡杯。

这是一堂成功的素质教育课，学生们通过摔碎的咖啡杯懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它、适应它，学会转换自己低落的情绪。

天有不测风云，人有旦夕祸福。人活在世上谁都难免要遇上几次不幸或者难以改变的事情。这个世界上，有些事情是可以抗拒的，也有很多事却无法抗拒的。如亲人的亡故和各种自然灾害，即已成事实，你该如何？只能接受它、适应它。否则，忧郁、悲伤、焦虑、失眠会接踵而来，最后的结局是，你不能改变这些无法抗拒的事实，而是让无法抗拒的事实改变了你。

很多人问我：为什么总感觉到你是快乐的？

其实，谁没有烦恼？谁又可以抗拒各种情绪的困扰？

这个时候，我会把自己陷入短暂闭塞的空间，戴上耳机与天籁之音相吻；会打开音箱，与歌手一起痴醉；会冲一个热水澡，卸去心灵的疲惫；也会准备一顿丰盛的晚餐，约上几个朋友大吃一顿；也会来到空旷的田野发自肺腑的呐喊，把积压的委屈趁机发泄出来，或者是写点东西，把一些愤懑体现在字里行间。这样做了，心里会轻松很多，再睡个好觉，等天亮时一切都会变的崭新。

在当今这个压力越来越大的社会，人很难保持一个良好的心态，适当转换情绪，改变态度是必不可少的。懂得处理好自己的情绪，你才会拥有健康的心态，才有可能创造更美好的生活。

正如伊斯兰教的《可兰经》所说：如果你叫山走过来，山不过来，那你就走过去

有一句说得好，一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业，家庭，都是1后面的0，只有依附于这个1，零的存在才会有意义，如果没了这个1，那么一切都将不存在。因此人生最重要的就是有一个健康的身体，健康的身体靠什么来获得？那就必须有一个快乐的心情，所以，我们要学会释放压力，缓解疲劳，改变你的生活态度。

[学会转换你的生活态度作文

生命的旅途中，我们一路高歌，彼此寻找着她，她教会我乐观。题记

午后，懒散的阳光散在每一个角落，将每个事物染成了浅黄，风一点点地爬上了心头，偶尔有几片树叶沙沙作响。

我舒适的倚在窗边，凝望着窗外的一片橙黄色的花海，有些花开的正艳，蜜蜂嗡嗡的在上空吸取着花蜜，风轻轻地拂过，花海起伏荡漾着。

记忆中我们就是因为花相识的，那个小女孩。

那天，心中低落的找出来散步，偶然的路过一片油菜花田，我迈着沉重的步伐走到一朵将要掉落的花前，想要伸手打掉它“住手!”我被一声呵斥吓到了。哦，原来是一位小女孩，不过她却实与众不同，清秀的脸蛋，一双宝石般具有灵气的眼睛，身着一件白色的连衣裙，不过，她的双腿呢?

我不敢去看她，她说：“这朵花虽然不完美，但它才拥有结束自己的权利，它现在只是在向世人展现自己姣好的一面，它并不漂亮，但毕竟是个生命。”听了她的话，我低下了头，她笑道：“呵呵，虽然我身体上有很大的缺陷，但我活出的是真实的自我过，何必在意别人对你的看法，走自己的路，让别人说去吧，开心最重要。”

是呀!何必在意别人，开心才最重要，又不是为别人而活，不必在意他们，活出自己的精彩就好，女孩，谢谢你，教会我乐观。

一缕微风拂过，花儿都那么美，即使身处逆境，也不要自甘堕落，没有人嫌弃你，只有你自己会罢了，无论你是否完美，都要用笑容与乐观绽放青春。

不相识的女孩，可能我在你生命中只是一个过客，但你却已深深印入我心，感谢你教会我乐观。

我呢，是一位敢于冒险的船长。

有一年春天，我带着我的船员们，乘坐帝王一号去南美洲旅行。航行中，帝王一号与玛丽号相撞，双方船沉人亡……我因为抱着一块木板，在海面上漂啊漂，侥幸漂到了一座荒岛上，才活了下来。

醒来后发现身边没有一个人，才明白自己已经与世隔绝了。按理说，这里无依无靠，没有人烟，是无法生存下去的。一般人不会怀抱希望，什么都不干就坐着等死。但我呢，正好具备了乐观的精神，我告诉自还不能死，我还有很多地方没去过呢，我要活下来！

搜遍全身后，我只找到了一把小刀和一个还勉强可以使用的打火机，又找到了被海浪冲上来的一把斧子和几根缆绳。好！我要利用这些工具活下来！

首先，要解决喝水的问题。记得我在常识书上看到过，在荒岛求生中，如果没有水喝，就可以用利器把书砍下，嚼树叶吃，可以从树叶里汲取水分。还有一种办法，就是把海边带有缝隙的大石头搬来，从中找出淡水饮用。哈！喝水的问题解决啦！

接下来，就要解决吃的问题了。海里又贝壳，可以吃贝壳里的肉；岛上有椰子树，可以把椰子树砍倒，摘下椰子，喝椰汁，吃椰肉。椰子树的木头可以堆到一起，用打火机点燃，帮助照亮视野。还可以用小刀与缆绳做个弓箭，去森林里打猎，猎物用火烤着吃……

我就这样在荒岛上独自生活了几年。终于，在一个凉爽的秋季，我被一位过路的善良渔夫搭救了。耶！我终于可以回家啦！

生活精彩的定义无需声名显赫，无需位高权重，只需要一个普通却积极乐观的微笑，只需要一颗寻常却自诩不凡的心灵，积极乐观就是精彩!

“扫把姐”虽是一名普通环卫工人却对生活充满希望，她希望扫出自己的新生活。那么，她的乐观确实开启了她自己的新生活。

乐观开启草根明星的崭新人生。

旭日阳刚身居社会底层，去能唱出乐观的歌声，他们的乐观也把他们带到“春天里”;芭蕾女孩家境贫寒，只能在路灯下草席上练功，而她的微笑却让她蹿红网络他们的乐观成为他们最好的名片，他们的乐观成为成功的标签。出身草根，却有参天大树般的乐观，他们便一跃为草根明星，用乐观感染更多的人，也用乐观筑起人生新路。

乐观，成就创业小辈的成功人生。

马云的阿里巴巴最初只是员工只有一人的小公司，即使在最艰难的创业初期，马云也乐观地认为希望与成功就在明天;俞敏洪一度潦倒穷困，甚至自嘲为蜗牛，却也坚信蜗牛可以做到雄鹰的事业他们的乐观助他们度过人生困境，走出困境后，他们便找到了人生的海阔天空，掀开人生新的一页。乐观是一个人在困境中的信念支柱，白手起家，处处碰壁，创业者们靠乐观取胜，走出成功的人生。

乐观，铸就不幸弱者的精彩人生。

刘伟自幼失去双臂，疾病又剥夺了他游泳的梦想，可他依旧带着对苦难淡漠的微笑陶醉在音乐的世界中;刘浩自幼失明，酷爱音乐，却难觅出路，但童稚的话语中全是乐观，钢琴前的笑脸从未黯淡他们遭遇不幸却乐观面对，命运给他们碎玻璃，他们却做出自己的水晶鞋。乐观把他们摆渡过不幸，摆渡到精彩。不幸弱者靠乐观前行，铸就精彩人生。

乐观是精彩，可是生活中却总有人把失去一个鸡蛋看作是去一座养鸡场那样的痛苦，悲观地面对生活，在现实中找不到出路，悲观失望的人们啊，乐观看待生活吧，在废墟中发现鲜花，在沙土中发现绿色，生活之关键在于态度，悲是一天，喜亦一天，何乐不为，乐观处之。

乐观就是精彩。乐观做墨，拼搏做笔，生活做纸，书大写人生，铸精彩人生!