我不再害怕作文作文（汇集20篇）

一、【反义词】无畏、勇敢

二、【基本解释】

[释义](动)遇到困难、危险等而心中不安或发慌。

[构成]动宾式：害|怕

[例句]那险情;想起来就让人害怕。(作谓语)

[同义]惧怕、恐惧、畏惧

[反义]勇敢

三、【英文翻译】

1.fear; be afraid; be scared; be afraid for sth.; show the white feather; be afraid that ...; be in fear of; for fear of; strike fear into; be overcome with fear; be overcome by fear; be fearful; have a dread of; dreadful; dread; frighten; frightful; tremble [shake] in ones boots [shoes]; cant say boo to a goose; have cold feet; get cold feet

四、【短语造句】

1. 你和野蛮人在一起害怕吗?

2. 没人需要害怕能得这种病。

3. 当时的情景实在叫人害怕。

4. 我感到害怕时将求助于你。

5. 他很担心，但是并不害怕。

6. 儿童因害怕或抱怨而哭泣。

7. 你是害怕我会捷足先登的。

8. 野兔不再害怕，又出现了。

9. 他在发脾气，所以我害怕。

10. 她不再害怕他们会误解她了。

五、【详细解释】

◎ 害怕 hàipà

[be afraid of ;be scared] 面临险境而心中恐惧、惊慌

心中害怕,不由得加快了脚步

因遇到危险、困难而畏惧或发慌。《水浒传》第四四回：“ 杨雄 道：‘多谢这个兄弟救护了我，打得 张保 那厮见影也害怕。’” 清 李渔 《慎鸾交·计竦》：“不要説起，説起令人害怕。” 老舍 《月牙儿》：“我越挣扎，心中越害怕。” 魏巍 《做新型的知识分子》四：“这说明害怕艰苦，追求安适，是怎样障碍着我们的事业。”

爷爷爱吃桃子，每当他拿着小刀在手中切桃子，敬佩之情油然而生。

有一天，爷爷在吃桃子，也招呼着我过去拿桃子吃。我想着是时候试试在手上切桃的技术了，便拿起了刀，在手中切桃。

刚开始，桃子切得很顺利。切一个吃一个，觉得这种方法切出来的桃子好像更好吃了，于是再接再厉。我越切越快了，突然，刀好像滑了一下，刀切向了另一只在握着桃子的手。

以为只是擦了点皮，这是没什么的。

我把刀放了回去，可是直到血已经从手指大片大片地流出来后，我才意识到没这么简单。

我跑去房间，拿起了餐纸擦掉，可是擦掉后还是一大片一大片地流出来。我赶紧从抽屉里拿出了止血胶带，我擦干后贴上，可是还是不够的样子，血根本止不住。

这时候，母亲到完垃圾回家，听到房间有动静就走进来，看到我这副模样，母亲还是吓怕了。

我突然觉得眼前一片黑，晕到不知道桌子在哪，我倒在母亲怀里，没有任何的感觉。

母亲把我抱到另一个房间，用水帮我擦拭伤口，用纸擦后，再用止血胶带贴上。后来的一段时间我都挺后怕的，生怕拿了刀就会被切到。

我们班有个十分令人害怕的科技老师，我非常非常怕她。

她的脸上有很多皱纹，脸总是板着，嘴巴总是拉长着，像关上的拉链坏掉了一样。也不喜欢笑，看上一眼就让人胆战心惊，十分害怕。

有一次，她正在教室里上课，结果有一个同学在抽屉里画小人画，被老师发现了，她的脸一下子板起来了，气愤地在那个同学的桌上画了一个大叉。

过了一会老师回头一看，那个同学还在画，气得眼里直冒火，真像太上老君的三枚真火，要把这个同学烧化。可那个同学就是不交画给老师，正在两人用眼睛相持不下的时候，老师把手伸出来让那个同学交出来，这时全班同学都安静了下来，气氛十分紧张，气温好像一下子掉到了零度，让人直起鸡皮疙瘩。

但那个同学看着老师，就是不交画，好像要跟老师抗争到底一样，两个人都用一种奇怪的眼神看着对方，最后老师生气、愤怒地用力打了一下桌子，那个同学只好交出了画。

科技老师这才露出了一点胜利的笑容。

当我行走在忙碌而麻木的生活中时，我总会想起牛顿说过的话：“愉悦的生活是由愉悦的心情构成的。”

苹果公司总裁库克认为，“我不担心人工智能会让计算机像人类一样思考，我更担心人类像计算机一样思考，失去了价值观和同情心，罔顾后果。”是的，人们总会在现在快节奏的生活规律中手忙脚乱，不知所措，现实中有着太多太多的诈骗，恐怖袭击，碰瓷等一系列负面事件，或是来自于工作或是学习上的压力，使得人们的心灵变得麻木不仁。于是人们便带着一颗麻木不仁的心灵又不自知地投入进忙碌的日子中去，继而渐渐遗忘自己原来所要追寻的初心与方向，慢慢迷失自我，变成不会思考，只会工作的一台“机器”罢了。

可是，亲爱的朋友们，别害怕，生活是美的。曾记得印第安土著流行的一句谚语：“请你走慢点，让你的灵魂跟上你的脚步。”

生活就像一个个碎片组成，这些碎片总会在人眼前一掠而过，而如今的人们往往只顾着工作，却不会静下心来去发现其中隐藏着的美丽之处。于是那些美丽的细节便会化作蝴蝶慢慢飞往你的脑海深处，随着工作渐渐地被你所忘却。

每当我被生活的压力与工作的繁忙折腾得手忙脚乱时，我便会挑一个阳光明媚的午后，沏上一壶好茶，再抿上几口，然后闭上双眼，去追溯记忆深处，伴着缕缕茶香去回味生活中的美丽之处。

我仿佛又回到了海边，脚踩着软软的细沙，你瞧，在那不远处，有一户人家正堆砌着属于自己的城堡。坐在中间的是一个五六岁的孩子，一双稚嫩小巧的双手正小心翼翼的堆着形状不一的堡垒，一双水汪汪的大眼睛闪烁着自豪与欣喜的亮光。坐在他两边的是父母，两双饱含深情的眸子凝视着自家的孩子，不时地还会去帮忙搭把手。海风徐徐吹拂着我的发丝，夕阳下澄红色的余晖柔柔地挥洒在他们的脸颊上，我的心随之温热起来，在那一刹那，我感受到的是亲情的美好与力量。

我仿佛又行走在校园操场的林荫小道上，你瞧，在那不远处处，有几名阳光少年正忘我专注地打着篮球。少年们奔跑着，他们之间只需要一个眼神，便可以默契地传球，然后身子微微向前倾斜，双脚一跃，篮球就随着手与身子的摇摆在弥漫汗水味道的空气中划出一个完美的弧线，最后“嘣”地一声投入篮筐。伴随着那声投篮声，我仿佛能够听见他们内心深处激动的呐喊声与心跳声，他们互相望着，最后默契地相视一笑。阳光透着叶片细细碎碎地洒在我的脸庞上，我猛地深吸一口气，在那一刹那，我闻到的是汗水与青春的味道。

我仿佛又漫步到了小公园，你瞧，在那不远处，有一对白发苍苍的古稀老人正静静地坐在有些老旧的长椅上。他望着她的侧颜，像是凝视着一块无价的珍玉。微风徐徐，他轻柔地替她理好被风有些吹乱的鬓发，然后一只布满岁月痕迹的手紧紧地，紧紧地握住了他的手。她开心满足地笑了，于是，他也笑了。那笑迷了我的眼，它宛如是初春的花朵绽放，如此灿烂而美丽。在这纯粹的暖阳中，我的心也像是被这暖阳笼罩着，觉得暖暖的，暖暖的。阳光温热，岁月静好，在那一刹那，我见证的是细水长流的爱情。

一组组的影像，像是一只只的蝴蝶，从我的脑海中渐渐地飞远，再睁开双眼之时，竟发现自己的眼眶微微湿润。人们总是认为：生活乏味且枯燥。他们却不知道，即使在这样忙碌的生活中，存在着如此多令人感动而又质朴的情感去感化温热人们被生活压力而摧残的麻木冷漠的心灵。它们给原来早已干涸的心田上浇灌出一棵小小的树苗，然后慢慢的壮大起来，最后蔚然成荫。

我们要做生活的主人，不被生活中的困难与压力击败，绝不去做一台没有思考，只会工作的“机器”。我们要怀着一颗热爱生活的赤诚之心，人之所以会感觉到生活的痛苦枯燥，是因为我们没有静下心来去发现生活是原本的面貌。没有人知道生活的下一秒会是怎样的，但我们可以做的就是认真且努力地去热爱它，相信一切都会变得更好。

所以，亲爱的朋友们，别害怕，生活是美的。

当我行走在忙碌而麻木的生活中时，我愿静静地泡壶茶，让自己浮躁不安的心静下来，去慢慢品味生活中的美好，让那些美好在心田上沉淀出一丝又一丝的美好，灌溉出一朵又一朵的花。

清明节的时候，爸爸带我去南湖梦幻岛玩了一个十分惊险刺激的游戏。

刚走到游戏设施前，我听见了一阵阵响亮而又恐怖的叫声，看到一阵浪花飞到空中。我再一看，呀，那些坐在车里刚玩完的人，脸上显出苍白的颜色。

我坐了上去，一个看似工作人员的阿姨走到我面前，给我系上安全带，又给我一件雨衣。

游戏开始了，我感觉心“怦怦”直跳，坐在后面的人还在议论纷纷。到了最高点，车不动了，我一往下看，就觉得会掉下去。爸爸看着我这样，说：“哎，男子汉大丈夫，现在不算紧张的，到了后面，你就明白有多恐怖了。”爸爸这一句话使我更紧张了，一滴一滴的冷汗浸湿了我的衣服，满头都是汗，我倔强地说：“谁，谁，谁说的，我一点儿也不怕。”我边说边僵硬地笑了一下。爸爸指着我的头说：“这又是什么呀？”我一听，摸摸头，呀，我说：“呵呵，天气真热啊。”爸爸说：“嘿，瞧你这样，等会儿肯定吓个半死。”

不出爸爸所料，他刚说完，车就毫不留情地冲了下去，我吓得面目全非，魂都没了，突然，“唰”的一声引出了众人的尖叫，所有人都变成了“落汤鸡”。

我一直僵硬地面带笑容，爸爸的眼镜差点被浪花冲走。过了一会儿，爸爸敲了敲我的脑袋：“嘿，起来了，到地上了，安全啦，真的。”我下意识地反应过来：“什么，着陆了？太好了！”我解开安全带，爸爸把我从车上拉下来。终于脚踏实地了，太好了。

在车上虽然害怕，但现在真想再做一次呀，下次放假时，我还要来玩。

一天晚上，我正坐在沙发上看电视，我往墙上一看，呀！一只昆虫。我赶紧叫爸爸把它从窗户扔出去。可是刚准备抓他，他跑了，我战战兢兢地对爸爸说：“爸爸，它跑了？”我不敢去睡觉，生怕昆虫在床上。我就一直等啊！等啊！等了好久，它终于现身了，爸爸赶快把它扔了出去。

我躺在床上一直想，昆虫会不会趁我睡觉的时候来到我的床上啊，我又想这回应该不会再有昆虫来吧，毕竟我家猫还在。如果昆虫又来了，我家猫一爪子上去昆虫就成了它的玩具了，想着想着我就睡着了，第二天爸爸对我说昆虫有好有坏，但是我还是害怕昆虫。

就连图片上的昆虫我都怕，有一次我把妹妹的幼儿早教全书看了一下，结果一打开有蜘蛛的那一页，吓得我赶紧把书扔了。还有一次，我一觉醒来就发现我妹妹拿了一只知了，吓得我赶紧从卧室跑了出来。

每次爸爸妈妈说昆虫的时候，我就很害怕。我想我永远都改不了害怕昆虫的这个毛病啊。

忍受自我的缺陷，灵魂或者肉体的，在唾弃、厌恶、愤恨中无可奈何。

对未来的担忧，对自我的不信任，对梦想的憧憬……萦萦绕绕，总是在不刻意间出现，瓦解一切原本安逸的美好表象。

风，无言地飘动着，它不知道我的心在起起浮浮。

望不见的尽头，是如何，我告诉自己不用去期待，只是眼前的景，让我抓狂了。

夜晚狗吠的声音，细细碎碎，延绵不绝，保护着乡村的宁静，却止不息我内心的战场。

总是在不停徘徊，总是在不停自问，要的是什么，求的是什么。归于自然，或者成就社会。缭看着内心的渴望，凸显贪婪而又自诩清高，矛盾重重中越发唾弃自己的柔弱与寡决。

害怕自己的无能为力。

没有缘由的害怕时光的无情，所以不愿熟睡，小憩以恢复精神和体力便够了，再多的睡眠也只会徒伤身心、毁坏意志力罢。

月光盈亮，照着这人烟不算多的小村庄，有些寂寞。我身穿白色连衣裙，黑发披肩，游走中似乎听到一声害怕的尖叫，转头看着那慌乱逃走的摇晃不止的模样，我没有出声说明。人若无愧天地，无害众生，又怎会害怕这虚无的灵异？何况在他面前的是一个活生生的人。

有人说，心本该归于平静，追求平静。可是为何我身处平静，却仍小心翼翼，仍惴惴不安？是天性使然，还是内心的自我欺骗？

记忆中曾经有那么一个人将自己埋入深山老林，宁愿放弃天伦，也不愿行走在石头水泥铸成的森林城堡。他说那个地方太孤独。所谓的天伦，太孤独了；所谓的人海，太孤独了。

我回到屋内，鼾声依旧响彻，小孩的呓语仍然可爱，手机屏幕上依旧闪烁，只是已经没有人再去理会它了。

满地的狼藉给原本干净的农舍划下了深深的城市烙印，而那久久不曾散去的香水味道也荼毒了这一世农家的清爽。

许久未回来过的村庄，因人的逝去，增多了热闹的气息。生前尚无关切，死去倒显得依依不舍万分流恋。只是死亡的唏嘘，还在低沉回旋，而七魂六魄却早就了无踪影了，还拿什么去关怀。

走走停停，远观近瞧。夜晚的花声，流窜的光影，浮动的尘土，我，依旧一个人。

[害怕自己的无能为力高中作文

我经历过许多事，有苦、有甜、有酸……而其中一件最令我难忘的事是……

就在那天，爸爸妈妈买东西去了。突然，“咔嚓”一声，停电了！那时候是晚上，家里漆黑一片，我躲在床上，抱着娃娃，害怕极了。我想起了昨天在电视里看到的“鬼”，吓得快要尿裤子了。“咯啦咯啦……”厕所里传来一种声音，啊！会不会是鬼、妖怪在厕所里作怪？这样一想，我便摇摇晃晃地站起来，走进爸爸的房间，拿起高尔夫球棒，向厕所悄悄地走去。

我走到了厕所，果然，我看见了一个黑影。我不管三七二十一，拿起高尔夫球棒向那个黑影砸去。我走进一瞧，只见一把拖把倒在地上。噢！原来那个黑影是拖把呀！那个声音也只是风吹窗户的声音而已。

“咚咚咚……”门外传来一阵脚步声。是爸爸妈妈回来了？我朝着门的方向跑去，爸爸开了门，莫名奇妙地望着我，说：“我的高尔夫球棒……怎么在你手里？”我望了望手中的球棒，嘿嘿，爸爸有所不知喔！就这样，我度过了这个恐怖的夜晚。

现在我虽然长大了，但想起来那一夜，还是觉得有点心有余悸呢……

在这个世上，我可以说是天不怕地不怕的人，但是，我还是害怕两个人，一个是爸爸，还有一人是我每天都能见到的他就是教我的老师。

我从小就怕爸爸和老师，这原因很简单，就是他们太严厉了。我不怕我的妈妈，她一向很温柔，从来不打我，但是，有一次，让我改变了对妈妈的看法。事情的经过是这样的：这天，我正在玩电脑，妈妈问：“儿子，你这次的考试考的怎么样啊？”我看见妈妈脸色不太好，就知道这次期末考得不好。我紧张的说：“不知道，成绩出来啦？”“对，我告诉你，你的成绩很差，你自己看看老师发来的短信吧。”我一看，顿时惊呆了，我英语98，语文83，数学才70。（注：这是我三年级的成绩）我英语是不错，但数学和语文考的也太差了吧。这是我有史以来考的最差的一次了以前所有成绩都在90——100的。现在好了，才考那么一点，我妈妈从椅子上站起来，狠狠的打了我几下，我顿时想哭，这不是因为我痛，而是我发现妈妈变了。这是她第一次打我。自从这一次过后，我改变了对妈妈的看法，这是妈妈第一次让我害怕。

我现在想起来也难受，就因为妈妈打我，我改变了对她的看法，我是不是太过分了呢？毕竟妈妈打我也是为了我好。他这么辛苦赚钱供我读书，我就不应该拿这种成绩来回报妈妈。

下午放学了。我满心欢喜地坐在教室里等家长。我很开心，因为今天是妈妈来接我。

我等啊等，同学们走了好几个。可妈妈还不来，我有点着急。不过，我在心里安慰自己：妈妈可能找不到我的班级，来得晚了。

我继续等。等得我的好朋友小h都走了，还招手跟我说再见呢。我心里更加着急，着急中还夹着一丝的害怕。我害怕妈妈忘记要来接我。

这时，班主任陈老师走过来，摸了摸我的头说：“乐陶，怎么你还没走啊？”听到陈老师说这句话，我只好说：“家长没来。”

陈老师就对我讲，叫我再等等。她就先走了。

一直等，等到太阳快下山了。大家都走了，只剩我了。还不见妈妈的踪影，我以为妈妈不要我了，就害怕地小声哭起来。苦累了，我就坐在门口的地上等。

这时，我才感觉到害怕的滋味是多么的不好受。

直到清校时间到了，妈妈才风风火火地跑过来，十分愧疚地对我说：“宝贝儿，对不起。妈妈堵车来晚了。让你久等了。”

我一下子扑到妈妈怀里，用跟蚊子声音一样大的音量，轻声说：“没关系，我不怪你！”

说着，那害怕的感觉才消失得无影无踪。

一想起那次发生的事，我心里就感到一阵害怕。

那还是两年前，孙岚的弟弟把我家洁白的墙画得乱七八糟，可是感到害怕的人却是我。事情的经过是这样的：我的好朋友孙岚带着她的弟弟孙文奇到我家玩，开始，我跟他们姐弟俩在楼下玩，可我爸爸嫌我们几个太吵了，让我们换个地方玩。

于是，我把孙岚姐弟带到了我的房间玩，一到我的房间，孙岚的弟弟孙文奇就在我的房间里乱翻，我让孙文奇不要乱动房间里的东西，可他根本不听。连孙岚也管不住孙文奇，后来，我跟孙岚渐渐地不再管孙文奇了。到最后，我跟孙岚越玩越高兴，也就完全不管孙文奇了。

也不知过了多长时间，我准备下楼去倒水喝，正好看见孙文奇拿着我的蜡笔在墙上乱画，只见原来洁白的墙壁上明显多了些“伤疤”。

我气不打一处来，对他大吼起来，可他又用绿色的蜡笔在墙上画，我更加生气了，上前从他的手里夺走了蜡笔，还狠狠地训了他。他姐姐孙岚也很生气，把他打了一下。可是孙文奇却是一副若无其事的样子。训完孙文奇后，我陷入了害怕之中。我想到墙壁被画得乱七八糟，虽然不是我弄的，但是我也有责任。妈妈可能不会说我，要是被爸爸知道了，他会怎样呢？打我？还是骂我？在此之前，爸爸不止一次地跟我说，不要在墙上乱画，也不要让别人在墙上乱画。

一想到这儿，我不禁更加害怕起来。

在接下来的每一分钟，每一秒，我都过得十分艰难，甚至有种度日如年的感觉。

我已经全然没有了玩的心思，课外书看不下去，手机也不想玩。我脑袋里浮现出被爸爸知道后受批评的情景。

我坐立不安，一会儿在房间里转悠，一会儿坐在床上唉声叹气……

这件事后来还是被爸爸知道了，果然，他批评了我，过了好久，我要原本感到害怕的心才放松了一些……

记得组织在对我考察后，归纳了一个意见：工作放不开，不够大胆工作。

其实，我虽然办事比较谨慎，但却一直不是一个拘束的人。正如我很喜欢宋词的婉约风格，常细细品味柳三变的“忍把浮名，换作浅斟低唱”，却也很是向往的苏东坡“酒酣胸胆尚开张”后“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”的豪放。

放不开，源自于怕;怕，源自于内心……

世俗的评判标准，未必真的有能评价一个人的真正质量，只有我们的内心能做出正确的回答。

但患得患失之心却的确会阻碍我的前进……

新的一年，面对许许多多的挑战，我想我会回到我的“舍我其谁”的境界：

初三的教学工作应该会很困难，学生的成绩比较落后。原因有学生的----基础差，有我自己的----投入精力不足，还有客观的----年级组的语文老师都很强。于是想了好些办法，设互助小组、课后个别辅导、课堂教学策略调整，效果不知如何，但无论如何，我都会尽力去追赶，一如我所赞颂的夸父。

很想写一篇语文教学的论文，主题暂定为《做语文教学的“四有新人”》：有的放矢—课前;有心栽花—课间;有谁共鸣—课外;有难同当—下水作文。构想是将之前零碎的思考和探索整理成篇。

应该说在研究生课程后，我对课题的研究有了一定的心得，所以很想承担一两个的区级课题，一是自己比较熟悉的学校文化对教师行为影响的课题，另一个则是到香港参观后很感兴趣的思辨能力培养的课题。

还有身体的恢复、教育博士的备考、家人的活动……

挑战很多!

记得曾经有这样的一则故事：在并非遥远的过去，一个年轻人准备离开自己的家乡，去遥远的外地闯荡江湖。年轻人心中忐忑不安。不知道前面的路该如何的走。于是，临行前，他去拜别本村的族长—一个德高望重的老人。兼讨教一下族长的想法。去到族长家时，老人正在临贴练字。年轻人恭敬的站在一边说明来意。老人语重心长的写下三个字：“不要怕”。随后补充道：这是我送你的三个字，另外还有三个字等你告老还乡荣归故里时，我再给你。于是年轻人拿着三个字奔前程去了。光阴似箭，日月如梭，一晃30年过去了。昔人年轻人变成了老者。昔日的老者—族长早己变成一捧黄土。30年来，这位昔日的年轻人，早己功成名就。有过成功的喜悦也有过失败的教训。但不管怎样，他都矢志不渝的按老人意思去做(不要怕)。最终，他还是决定到自己的家乡，不仅是叶落归根，还有昔日族长答应他的另外三个字——他想知道答案。

回乡，第一件事就去拜谒族长的家，接待他的是族长的儿子。族长之子早知他的来意。说道，父亲相信你一定会来。早己写好三个字让我交给您。昔日的年轻人必恭必敬的接过来小心翼翼打开一看，原来写的是：不要悔。

是的，“不要怕、不要悔”。人生就这么简单。他是一生闯荡江湖最简单的概括。

我向往“百花丛里过，片叶不沾身”的生活：“百花丛里”是“有情”，“片叶不沾”是“觉悟”。

年轻时不要怕，年老了不要悔!

炎热的夏天总使人感觉到浑身不舒服，然而，最好的方法莫过于到游泳池里去游泳了。我也不例外，但我总也怕学游泳，我也不知道为什么。

一天，爸爸对我说：“女儿，星期六爸爸带你去学游泳。”“啊!”我惊讶地说，“我，我知道了。”时间过得可真快呀，一眨眼，已经到了星期六了。我只好换好泳衣无奈地跟着爸爸去游泳池。“哇噻，这里的人可真多呀!”我惊讶完，爸爸已经把我拖下水了。“救命呀!”我大声呼喊，并且在水里拼命挣扎。爸爸把我扶了起来对我说：“不要害怕，你是行的，千万不要向困难低头。”听了爸爸的话，我感觉心里好多了。随后，爸爸想我示范蛙泳、自由泳等动作，我认真的学了起来。越学越好玩呢!回家之前，爸爸对我说：“你已经学会了，只要多加练习便可以。”

一个月后，我的游泳技术大大提高，我经常和许多小伙伴们比赛游泳，我们非常开心，因为我们找到了属于自己的童真欢乐。虽然，我比赛时不是每次都是我拿第一，但对于我来说，名次并没有关系，因为“重在参与”嘛!

[小学作文：我不再害怕游泳了

每次，悲伤都发生在我的身上，无论是在学校.在家里.在外面都会有悲伤发生，所以我学会了忍，但我也这样子让每一次的悲伤败在了我的脚下!

每一次面对挑战，哭过.害怕过.恨过但这样没有用。每次信着勇敢就是我的许愿树这句话，面对了一次又一次挑战，但我从来没有输过，有些时候我也不告诉老师。这些事所有人都应该没有过。这些事一直在我的脑海，从来都抹不去。一直都抹不去。我看到过几句话，可以总结出我经历过的很多事，而说出的几句话，我来说说吧：“人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流.高山.冰川和险滩。需要克服困难才能征服!

面对挑战，你可曾害怕?也许一切艰难险阻全在于你自己的心中。踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。”坚持下来，挺过去!你就成功了!挑战并没有那么难!

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我生活在一个幸福美满的家庭，可是，不知何时，我家的书香味消失隐匿得无影无踪，取而代之的是满屋弥漫的烟卷味，让人担忧啊!

这烟卷味来源于爸爸。

俗话说：男人不抽烟，白在世上颠。而我却觉得，人的一生如果能不接触香烟，那便是躲过了精神的麻醉剂，与幸运打上了交道。我的爸爸是一个典型的“反面教材”，他可以说是抽烟学校的代表性人物。他同样嗜酒，但对酒没有对烟的欲望那样强烈，烟好似他的精神食粮，酒反倒成了他闲来无事打发时光的消遣品。

每当看到他拿起那一支支罪恶的烟时，我都会无奈地叹息。一次，家里遇到了点难事，爸爸便整夜睡不着觉。当我与他看电视时，我发现他嘴里满足地衔着一支烟，顿时，烟雾从他的鼻子和嘴里吐了出来，扩散开来。我仿佛看到了那些可恶的焦油、尼古丁在得意扬扬地笑着，它们用狡猾奸诈的语气说：“哈哈，我们摧毁人类身体健康的计划就要实现了。”再看看爸爸，却是“以烟销愁愁更愁”。

第二天，我还没睡醒，蒙眬听到妈妈在和爸爸争论。起来一看，原来一夜之间，爸爸的烟灰缸里横七竖八地卧着许多烟头。妈妈不耐烦地说：“每次都把烟灰撒在地上，一天到晚不干活，就知道添乱。”说着，一如既往地拿刷子轻轻抹掉地上的烟灰。爸爸则附和着说：“你懂什么，当年毛主席一抽烟，智慧便泉涌般地出来了，烟可是让人清醒的法宝。”我心想，哪里是他说的那样。抽烟就等于慢性自杀，再瞧瞧爸爸的面孔，暗淡得如一个角落里的塑料袋。妈妈倒垃圾回来又说：“他就是嘴头上的劲大，其实，他的肺叶内早已是烟熏火燎般的了，这如何是好呀?”我明白，妈妈其实也是为此而焦虑呀!

还有一次，在学校的生物课上，老师讲了过度吸烟的一系列危害，当时就把我惊出了一身冷汗。回家后，我准备劝说爸爸不要再抽烟了。我先是给他列出了吸烟致死的一些事件，后又说明了吸烟的危害。但是，他好像一点反应都没有。最后，我实在是没有办法了，就对他口气强硬地说道：“你吸烟没什么大不了，但你怎么不想想，你让你的妻子和儿子整日沉浸在二手烟的旋涡中，你于心何忍呀?”爸爸这才心平气和地对我说：“唉，既然你真的不想让我抽烟，我就戒着试试吧!”那几个字真是挤牙膏似的挤了出来。

对于打击爸爸抽烟的战争，我始终没有停止过。直至最近，我和爸爸之间又上演了一次关于戒烟的故事。一日晚上，已经是 10 点钟了，我们一家人正看电视看得入迷，只见爸爸意犹未尽地捧起了他最爱的精美的烟盒，可是里面空无一烟。我心里暗喜，是我把烟藏在另一个烟盒中的，另一个烟盒已被我收了起来。千算万算，可还是阻止不了爸爸抽烟的决心。只见他东倒西歪地套上衣服，穿上裤子，把门打开，出去了。不一会儿，他推门而入，脸上洋溢着笑容，对我说：“太好了，商店正好没关门，又有烟抽了。”听到这里，我不禁气得七窍生烟而又无话可说。顷刻间，爸爸嘴里又塞上了一支香烟，他别提多舒畅了。

现在，徘徊在烟雾中的爸爸已迷失了心志，想要让他熄灭烟，简直比刘备三顾茅庐三请诸葛亮还难。看来，只有继续努力了。

爸爸，我真想对你说，每当你拿起那一支支香烟时，我想劝诫，但始终无用。所以，我害怕爸爸“吸烟”，我衷心地希望全天下的父亲们都能摆脱烟的困扰。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，为了自己的健康，为了家人的健康，为了家庭的幸福，战胜烟魔，让书香味引领社会的新风尚。

[我害怕爸爸作文

早上，爸爸一起床就严肃地对我说：“今天晚上你要一个人睡喽！”

“为什么，睡觉的时候我也没吵到你呀，爸爸！”我大吃一惊。爸爸温和地对我说：“你呀，已经长大了，要开始学习一个人睡了。”“那弟弟呢？他也是一个人睡吗？”我追问。“弟弟还小呢，必须跟妈妈睡在一起，知道吗？你先一个人睡。”“哦。”我失望地回答。

晚上，我爬到自己房间的床上。夜，漆黑，如同泼了墨汁一般。我一点睡意也没有，忐忑不安，头脑一片空白。一会儿觉得床垫上有什么东西硌得我浑身不舒服，一会儿又觉得枕头有些高了，撑得脖颈有些酸涨……我就这样反复折腾着，在床上翻来覆去，不能入睡。

突然，一阵奇怪的声音向我袭来：这是什么声音？坏人？妖怪？我的脑海里冒出了各种可怕的怪兽，浑身瑟瑟发抖起来，心儿怦怦跳得厉害。黑夜中，隐隐约约有一个人影在空中摇摆，模模糊糊，飘飘悠悠，离我越来越近，越来越近……我吓得魂飞魄散，身体僵硬，忍不住紧紧闭上眼睛，大叫一声：“鬼啊！”

爸爸闻声闯进来，打开灯。他一边抓住我的手，一边轻轻抚摸我的头，说：“别怕，别怕……”

“爸爸……有……有鬼！”魂飞天外的我连眼睛也不敢睁开。

“哈哈，傻闺女，世上哪儿有鬼！你睁开眼睛看看房间里有什么？”

我悄悄睁开一只眼，两只眼……

哈！“鬼”原来只是挂在窗边的那条连衣裙呀！

我害怕一个人在家，但是，我从来没有跟爸爸妈妈承认过。

每次当爸妈问起我害不害怕一个人在家的时候，我总会脱口而出：“不！我不怕！”但是，直到有了那一次真实的经历，我才觉得其实一个人在家其实并不可怕。

那是个星期天的下午，爸爸妈妈突然接到了单位的电话，准备要出门。我一听说他们要出去，心想终于没人管我了，便觉得很是开心。但妈妈却有些不放心，反复叮嘱我一个人在家要勇敢些，我“啪啪”拍着自己的胸脯说：“爸，妈，不要紧的，我决不会乱碰家里的东西的。”爸爸妈妈听了我的话，这才放心地出了门。

两人刚走，我便像一只刚刚出笼的小鸟一样，仿佛现在家里都是我的了，立即打开电脑，又拿出了平时妈妈不给吃的零食，边玩游戏边吃了起来，结果弄得电脑屏幕上全是油。

玩了快到四点半的时候，我的头都玩晕了。心想：不玩游戏了，看会电视吧。但打开电视机才发现，电视节目一点也不好看，不是这个节目太无聊，就是那个节目太恐怖。后来，我将电视关了，一个人直挺挺地躺在了沙发上准备睡觉。

天色渐渐暗了下来，我的心也跟着恐惧起来。我起身望了望，发现没有传说中的妖魔鬼怪出现，这才小心翼翼地去开灯……正在这时，黑暗的房间里突然传出了清晰的“滴答……滴答……”声音，我那刚刚放松些的神经又紧绷在起来，站在原地浑身直冒冷汗。

等了一会儿，我才小心地向前挪动起了小碎步。突然，从窗外又冷不丁传出了“啊！”的一声惨叫，吓得我“扑通”一声跪在了地上，嘴里喘着粗气，心跳都要停止了。我开始奔跑了起来，三步两步跑到了自己的床上，不管三七二十一，丢了鞋子，也不脱衣服了，直接钻进了被窝里，然后用被子蒙住了头，低声哭泣起来。

过了好半天，我见屋里并没有什么动静，这才敢慢慢地坐了起来，下床提着胆儿来到了客厅。一路上，每走一步，都能听到自己急促的呼吸和快速的心跳声。而就在这万分紧张时刻，门“咔”的一声被打开了。我顿时被吓得又缩成了一团，赶忙连滚带爬地躲在了桌子的后面，还嘴里还不停地嘀咕：“妖怪大哥别吃我，我的肉不好吃……”谁知，开门进屋的是我最最亲爱的父母大人，他俩听到我的嘀咕声不禁哈哈大笑起来，等我发现是他们回家了，也不好意思跟着笑了起来。

后来我才弄明白，“滴答”声是从洗手间传来的，因为我洗过手之后没把水龙头拧紧，水流顺着水龙头滴滴答答流下而发出的。至于那个惨叫声嘛，当然是不知楼下哪家的小孩子不小心发出来的怪叫。唉，我可真会自己吓自己！

从此以后，我变得勇敢许多，再也不怕一个人在家了！

导语：神态是一个汉语词汇，主要指的是面部表情，神色和姿态。下面是小编整理的描写害怕时的神态词语，希望对大家有所帮助。

胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色 非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕 形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖 形容十分害怕。

骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安 内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状 形容害怕到了极点。

惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色 害怕得脸都变了色。

毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。

栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。

肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

提心吊胆 形容十分担心或害怕。

每一次，不管做什么，我们总会想：如果失败了怎么办？如果搞砸了怎么办？如果没有做好怎么办？就是因为我们有这么多的顾虑，这么多的想法，我们才会变得畏手畏脚，甚至于影响我们做事成功的概率。

不过在表达我自己的观点之前，我想要申明动一点就是，我并不是反对前瞻远瞩，更不是反对三思而后行，相反，有时候想得周全一点，考虑的圆满一些，总归是有好处的。而我所说的顾虑太多，杂念太多，指的是我们心中的不自信以及我们口中的不敢做。

有时候我们总是不相信自己，认为自己没有能力去很好的完成一件事情，而一旦有了这种不自信的想法，我们就会龟缩在原地，永远也不敢去探索外面的世界了。当然，在原地固步自封并没有那么可怕，可怕的是我们会在犹犹豫豫中放弃一次次良机，错过一次次先机，放弃一次次转折，错失一次次成功。

所以，我才会问，你害怕失败吗？如果你的答案是肯定的，那也没有什么大不了的，因为每一个人都会害怕失败。而不同的是，有的人把害怕隐藏了起来，不叫旁人察觉，所以我们发现不了；而有的人却用害怕充斥了自己的内心，压制了自己的自信，反嗜了自己的能力。更加不可思议的是，有的人为了避免失败，他们拼命的武装自己，磨砺自己，好让自己在失败的面前不卑不亢，无所畏惧。而有的人却让自己屈服在了一些潜在的失败的因素面前，让自己丢失了拼一拼，闯一闯的勇气与决心。

而我希望自己是这些人当中的前者，期望自己可以变得勇敢一些，自信一些，自强一些。当然，我更希望我们每一个人都能做到相信自己，鼓励自己，勉励自己，只有这样，我们才可以战胜困哪，不在害怕失败，不在畏惧失败。

失败是成功之母，经历了失败，才会懂得成功是多么难能可贵；战胜了挫折，才会知道幸福是多么来之不易。所以，不必害怕失败，不要恐惧失败，因为失败了，天也不会塌下来，失败了，也不会遇到世界末日，失败了，也不会立即丧命。而我们只要还有生命，只要还有希望，就可以从头再来，就可以涅槃重生。因此，不要害怕失败，风雨过后总会看到彩虹的，人生终究是绚丽多彩的。

“呼—，呼—”只是听见了这个声音。人们加快了自己的脚步。人们打着雨伞，可是雨伞已经翻了一面，在也翻不回来了，怎么也抵挡不住这一股“寒风”。

一个人独自走在回家的大马路上，天空黑压压的像魔鬼一样要把我吃了似的。风止不住的吹着，我那弱小的两只手拼命的握住雨伞，不管怎样都不会让它从我手中溜走。一边走一边看：树木在风中摇摆着自己的身体，树叶不再像一只只蝴蝶飘落下来了，而是飘落了又飞上天在空中打转。雨水也“滴答，滴答”的下了起来。

一个人孤零零的走着，忽然一大滴雨水落在了我的身上，如一个人用力的拍着我的肩一样。我瞬间扭头瞧去，什么也没有，只有雨构成的帘子。我的心使劲的跳着，越来越快。我放慢了脚步，眼睛总是东张西望着。不知心中在害怕些什么？

终于，回到了家中的那幢楼。可在我最无助的时候，一个电梯在维修，另一个电梯却在最高层上。静静的等待着，只听见了繁杂的呼吸声。一股清凉的风从我脸颊吹过，只是大叫一声：“谁”，看见了一位端庄整洁的阿姨走了进来。我又被吓了一跳，才发现门开着。见电梯门也开了，马上奔进去，心中反复的念着：快一点呐！到了，在书包中翻来覆去的寻找钥匙。插进门缝里，门打开了。开上灯，丢下书包，躺在床上回想着刚刚发生的事情。

啊，那一次，我可真害怕呀！

妈妈对我说你想学溜冰吗？我说想；妈妈说溜冰要吃苦的，我说没问题。妈妈说那今天晚上我们就去商场买双溜冰鞋！

第二天，我妈妈把我还到楼下，我穿好溜冰的装备，妈妈先让我练习踏步。于是我站了起来，抓住了妈妈的手，小心翼翼地踏出了一步，没有摔倒。我又踏了几步，心里美滋滋的，感觉自己已经学会了，于是我放心地让妈妈松开了手。可我刚踏了两步，就和地面来了个“亲密接触”！只听得我的一声哀嚎。妈妈说：“你才刚开始学，要慢慢来，急不得！”听了妈妈的话，我慢慢的站了起来，轻声的说：“好。”我比之前更认真了，不断的重复练习，终于踏步没有问题了，可以不用妈妈扶着踏步，而且还不会摔跤了。

第三天，我又问妈妈：“我能学滑了吗？”妈妈说：“可以了，你进步的很快哦！”听了妈妈的鼓励，我再一次坚定了信心。我扶着妈妈，慢慢的移动，一开始的时候，速度控制得不好，就感觉马上要摔倒一样，我心也砰砰的跳，幸亏我稳住了……终于，经过一番练习，我渐渐可以加快速度，并且不会摔倒了。但是，离熟练还差了那么一些。

第四天，我开始感觉到没那么害怕了，心中的顾虑一消而散，大概我已经克服了内心的恐惧了！以前都是看着那些大哥哥，大姐姐溜冰时优美流畅的身姿，让人羡慕不已，现在，我也终于体会到了滑冰的感觉！

失败是成功之母，摔跤就是失败，经历了失败，我不再害怕！