打乒乓球日记汇编20篇

星期六上午，爸爸照常送我去群艺馆培训打乒乓球。

来到群艺馆乒乓球室，只见里面喊杀声震天动地，学员们与往常一样在教练的指导下正打得热火朝天，不可开交。

此时，我急切地从书包里拿出球板，就和我的教练孙老师一起认认真真地打起来。一开始，孙老师严格地对我说：我们先打正手复习一下，要求对攻连续50个以上，再学打反手。我毫不在乎地点头应允，心想：这有何难?

在正手对攻的时候，球飞快地在我眼前左右跳动，仿佛一只可爱的小蝴蝶在飞舞，又如一只调皮的小虫在与我逗乐，我使劲把球一个又一个地接起来，不断地左右奔跑，不久已累得气喘吁吁、满头大汗了!一幅狼狈不堪的样子。这时，孙老师走到我身边，笑眯眯并和蔼地说：思敏，其实是我特意给你左右打开一点，这样可以使你学会脚步移动的方法，打得更好。听了孙老师的话，我终于明白了老师的用意，原先的一些骄气和劳累一扫而光，训练也更加投入了，最后终于顺利达到了老师的目标和要求。

接下来就是训练反手对攻了，这对我来讲有一定的难度，由于我刚学不久，个子又太矮，接球经常失误。最后，我边练边试，终于想出了一个好办法，每当反手接球时，我两脚向前一蹬，伸手一打，啊!终于能够把球接到了!此时，在我心里也有了一丝成功的喜悦，而与孙老师的对打回合也变得越来越多

很快在不知不觉中又到了培训结束的时间，在回家的路上，我暗暗在想：只有刻苦训练，长大以后才能取得一定的成就，而打球时，更要注意用心和动脑，这样球技才会不断进步。

傍晚到了，晚霞染红了天空，如一幅五颜六色的画卷，绚丽多姿。

我早早吃完饭，与妈妈在操场散步。只见两位大哥哥正在乒乓桌旁打得起劲儿，便走过去看看。

大哥哥先是用左脚垫上一步，前臂稍稍展开，两脚蹬地跃起，手一轮，向对方的迎上去。“哇——”“好棒，好棒，大哥哥真厉害!”那高八度的声音从我口中响起。乒乓好神奇呀!它是怎么旋转的?怎么弹跳的?怎么飞得?这一团团疑问顿时从我脑海里泛起。

回到家以后，我向妈妈要钱买了一幅乒乓球拍。有空就对着墙壁扣球，还经常拉着做完家务的妈妈陪我练。当我知道校园保卫的阿川公公球技不错，更是心里痒痒。我就找准机会与他接近聊天，逗他乐(他这人好开玩笑)。

熟了以后，我就邀他切磋一盘，他眯着眼说：“打不动了，肚子太饿了，若有人请吃汉堡就好了。”“汉堡，我也想吃，可惜口袋只有5元钱，买给他，自己呢?不买呢?又不能打乒乓?”我心里想着，咽了咽口水，说：“那行，你如果陪我打，我就请吃……怎么样?”

说完，我拔腿就向“沙拉斯”跑去。后来，阿川公公说：“逗你乐呢!汉堡留着自己吃吧!”

于是，我和阿川公公摆好阵势，似跑非跑，一会儿侧身旋转一会儿跨步快拉，一会儿反手接球，一会儿后撤击球……打得我眼花缭乱。突然，我发现对面的一个的空隙，连忙跑上前“超级大削球”准确击中。哇!太过瘾了……

而后，每天放晚学，我就找阿川公公对战，很迟才回家。有一天，妈妈发脾气了，手捧着《一课三练》指着我就是一顿批评，说实话，最近我老是忘写作业，考试成绩下降……因为这个，我好几次被老师教育。

但这并没有摧毁我对乒乓的痴迷。奥运期间，只要知道有乒乓赛事，我马上就看，那聚精会神的样子，可呆了。每当看到张怡宁、马琳，这些国手们登上颁奖台，我的心就像喝了蜜似的一样甜，总想：她们是中国的骄傲，更是我的偶像，我太崇拜她们了。

我爱乒乓，更爱它那份永不言语的神奇!

“啪啪-----......”听见这声音，会打乒乓球的人都知道，这是打乒乓球的声音。

“开始”听到裁判的一声令下，我和小帅开始啦九个球的对决。我们那是一个全神贯注啊，个个都提心吊胆，我们俩个你发过去，我发过来，你发过去，我发过来。最后，我终于按捺不住啦!是出我的必杀计，“扇”我扇了他一下，他没接中。他输啦一句，他把拍子一摔，脸上充满怒字，看来他今天非的要跟我来个一决雌雄不可!我也不让啦，像一个刚跑出的磁悬浮列车，越跑越快，越打越猛。

“第二局开始”。上来我就给他发个旋球，非常非常猛的。就看他能不能接住啦。哎呀我去，他是怎么接中啦。真不愧是高手高手之高高手。他一个猛球发过来，那个球仿佛在说：“小损样儿，看你能接住我不?”我咣当一声给他扇啦回去，那个球仿佛在说：“你为什么那么讨人厌，把我弄疼啦，鄙视你。”

“最后一局，开始。”我们俩那是一个劲个专心啦，一球不慎，全盘皆输啊。现在，大比分是八比八，哎呀大哥，我都叫你大哥啦，你别再说啦。你一说大比分，我的手只打哆嗦。所以，我让他们闭嘴，他们的嘴就像是被针封住啦似的。一声不吭，仿佛掉一根针就能听见。我让他们仔细的聆听着乒乓球打来打去美妙既有旋律的声音，但是，快到高潮的时候，美妙的声音突然没啦。因为大比分出来啦。

“最后大比分是.....” 8:9小浩胜，在那一刻，我感觉到啦胜利的曙光。因为这是观众试目以待的结果，我像一只小白兔，高兴得一蹦三尺高。

打乒乓球是我的最爱，也是好友申瑞汽的强项。有一回，韩老师举行乒乓球比赛。

那次，比赛开始了，我左手拿着乒乓球，右手拿着球拍，从容地走向球台，把球往上一抛，接着用球拍斜水一样在我的案上蹦了一下又旋向了对方案上，随即像一个活泼的小精灵弹了出去。这一招给了对方一个措手不及。我得意地对申瑞其说：“这就叫‘回旋球’”。

紧接着，我又发了一颗球，再一次将“旋儿球”打了过去。因为用力过大，球蹦得太高，给了他一个扣球的机会，“啪”的一声，他把球冷不防扣到了我的案上，我没接住。但我毫不气馁，又发了一颗

独创的“闪电球”，我站在那里一动不动，看他能否招架住。不料他面不改色，“啪”的一声，球又被扣了回来，令我大吃一惊，我自言自语道：“真不简单，不可轻视。”于是我集中精力，准备和他

决战到底。

第二轮，轮他发球，我一看他的姿势，猜想他要发一颗“拿不起来”的软球，我正琢磨着如何应对他的“糯糕”球，突然他伸手一变，一颗高速旋转的球旋了过来，我猝不及防，球从眼前飞了出去，我没接住……

坦白说，这几招让我领教了“球场势态，风云突变，决不可轻视对方的一举一动”这一说法。

在竞技场，要想取胜，必须有良熟的技术，要以不变应万变。让我们这些好朋友携手共进吧!

到了爸爸的办公室，爸爸给我留出一大块地方。让我打球，﹙爸爸的办公室很大﹚。

爸爸的办公室里可没有乒乓球台。我可不是在乒乓球台上打的。而是往墙上打的。先向墙上打，再从墙上弹到地上，球再从地上弹到空中时，再猛地一打球，再让球弹到墙上

一开始爸爸看着我打，我老是向上托。好几次差点把球打到电风扇上去。爸爸就告诉我要向墙上打，不是向上托。我听了爸爸的话之后，渐渐的我不再向上托了。可我还有一点做得不好，我打球时总是来回跑，球不听我的话，一会儿东跑一会儿西窜，我想接住球就得来回跑。我就是掌握不好球的方向和力度。我每次打球都打得汗流浃背。

在我休息时，爸爸又给我讲了一些打乒乓球要点，让我打球时心中只有球，不能走神，要让球随人走，不能老是让人去撵球。我休息了一会后，又按爸爸的指导练了一会，果然有进步，我越打越带劲，最好的成绩是我一气儿打了78个球。爸爸妈妈看我满头大汗，累得气喘吁吁的，就说今天就练到这里吧!我很不情愿的离开了爸爸的办公室，和爸爸妈妈一起回家了。

以后我还要多加练习，认真掌握技巧，争取打得更好。

虽然这一是上学期的事情了，但从一个不会打乒乓球的小孩子到今天的桃园小学的亚军，我还是要提一提这成功者的辉煌之路的。

我记得很清楚，当时我还不会打乒乓球，我的师傅就是小徐，当我不会的时候，他教我怎样打怎样让对方输掉，赢了一定要谦虚，不要太骄傲了，我明白，更比谁都清楚，自己的成绩比谁都差，谁都打不过，我是怎样

学的态度，我的师傅小徐比谁都清楚，他很有耐心的教我让学会，他不知道费了多少心血了，刚开始，我不会，一旁的人还在笑我不会打乒乓球。

我的师傅小徐在安慰我，叫我不要放弃，要好好的学打乒乓球，直到今天，我的成绩谁都很清楚，就连我的师傅小徐都不是我的对手。

我的成功之路离不开我的师傅，离不开所有给我教乒乓球的人。我相信，不久的将来，我会成为桃园小学的冠军的。

我会打败赵亮不败的神话!请大家相信我。

吃过晚饭后，我对爸爸说：“老爸，咱俩打会儿乒乓球吧!”老爸说：“好呀!我好久没打过乒乓球了，今天就好好陪你打打，看你有没有长进”。于是，我们准备好了乒乓球拍子，开始打乒乓球了。

我们只听“比赛开始”，我飞快地发了一个普通球，只见老爸又飞快地打了回来，我急忙使出“猛虎下山”这个绝招，老爸使出“泰山压顶,”把我的大老虎给紧压在地上，让我来了个措手不及。接着，又轮到我发球了，这次我发了个飘球，让老爸出乎意料的没接到这个球，老爸说;哟，好小子，有长进啊!然后老爸发了个杀球，这球我最熟悉了，于是，我使出“神龙摆尾”，球在高空中飞旋着，给爸爸来了个措手不及。爸爸这次认真了起来，用了“调虎离山之计”，先把球假装打过去，我第一反应赶快去接球，怎么没看到球呢?这才知道自己上了老爸的当。可惜为时已晚，当我再转过身的时候，球已经擦身而过，老爸得意洋洋地哈哈大笑。又想用“调虎离山计”来忽悠我，我假装把头转过去，老爸发球了，我看准了机会，急忙把头给转过去，使出必杀计“飞龙在天，”球在高空中旋转着，尽管老爸怎么跳也比不上球的高度。最后，比赛分出胜负，我赢了，开心的跳了起来。

啊!打乒乓球在娱乐的同时还可以锻炼身体，真是一项有意义的运动啊!

世界上没有什么完成不了的事，只要你努力就可以完成。我们班男生总说女生是不可能会打乒乓球的，可是我不信。

那天上体育课，老师没来，托另一个老师喊我们自由活动。男生们听见立马就拿上乒乓球拍到乒乓球桌那了，我们觉得没事，就到乒乓球桌那边玩了。我看他们打得都很好，就以为乒乓球很好学，可他们男生却说，你们女孩不可能会打乒乓球，再说了也没人喜欢看女生打乒乓球。我听后觉得很生气，说：“我一定会征服乒乓球的，你们等着，我会打败你们的。”

之后，我一直勤加练习乒乓球，可和他们说的一样，我不会。但我不相信，于是找了一个乒乓球高手来帮助我。那个高手就是我们班长。经过班长的努力培养、教育，一个月后，我终于可以熟悉地掌握乒乓球的技巧，但还没有达到出神入化的地步。于是我每天中午吃完饭都会去练习乒乓球，就这样过了三个星期，我打乒乓球已经达到出神入化的地步了。

就在那时，我做了一个重要的决定，我要和乒乓神，也就是我们班里最会打乒乓球的人，班级同学都说他会打，已经和神一个级别的小华比赛。在比赛的时候，我十分紧张，但我绝不认输。第一局，我一不小心失了两分，输给了小华。第二局，我就担心打不好，没想到所有女生都为我加油，这让我更加有信心。我像是满血复活一样，轻轻松松赢了这一局，当时特别开心。但我不能太大意，第三局，他也发力了。我用尽全力，终于，在我努力下，我赢了，我真的赢了，这不是在做梦。

我用自己的努力和实力证明了女生也可以打乒乓球，而且还可以打得很好。这不仅是为了证明我可以打好，也证明了我们女的也可以像男的一样，无论什么事我们女的都可以做到。因为这些经历让我更加喜欢乒乓球了。

我有许多课余项目：有游戏，有打羽毛球，有踢足球，还有有打乒乓球。其中，我最喜欢的是打乒乓球。

记得有一次，我和班上的几个同学正在操场上打乒乓球，玩得不亦乐乎。突然，几个高年级的大哥哥走了过来，恶狠狠地说：“我们要霸台!”我说：“霸台可以，不过输了要把球留下!”那个大哥哥点头同意了。在这里，我的实力最强，于是，我成了守台员。那几个大哥哥讨论了一半天，终于选择了一个人来霸台，我说道：“3颗下。”大哥哥点了点头，我心里十分害怕，心想：这个大哥哥可是校队的，我怎么打得过他呢?我双手发抖，满脸通红，颤抖的手使我无法发球。对面的大哥嘲笑道：“喂，小屁孩，你还打不打?”于是，我只好强忍着手抖，发出去了一颗球。那个大哥哥轻而易举地把球接了下来，再来一个回手掏，我终于找回了感觉。一个旋风铲，打了回去，这一球打得大哥哥手忙脚乱，不知道该怎么办，于是，我轻轻松松地拿下了第一颗。那个大哥哥又羞又恼，很没面子。

到了第二轮，该他发球，他便使了一个猛招：铲，我十分惊慌，心想：我最怕这个招式了，这下子完蛋了。旁边的刘宣提醒道：“快使用你对付铲的独门绝技呀!”我忽然想起了那个绝技，坏坏地笑了一下，便发了一个贼球。那个大哥哥没有想到，于是，我赢下了第二场比赛。到了第三场总决赛，他们居然换人了。可我临危不惧，气定神闲，一个“天王盖地虎”，可是那个大哥哥居然打了过来，我十分惊讶，但还是打了回去。就这样，我和他你一球，我一球地打了下去。很快，那个大哥哥，便体力不支，于是，我抓住这个机会，又来了一个“天王盖地虎”。

终于，我们胜利了，大哥哥们失落地走开了。

今天，可真是一个难忘的日子呀!

我的课余生活丰富多彩，犹如天上的繁星，比如说画画、打乒乓球、游泳、跳舞……它们让我的课余生活充满了快乐，我最喜欢的就是打乒乓球了。

我刚进乒乓球馆门的时候，就能听见乒乓球“噼噼啪啪”的声音，听得我心里痒痒的：我好想学啊!学好我就能成为班级里面的代表参加比赛了。妈妈给我报名一、四、五的放学班，教我的教练是一个很幽默、很好的教

练，教练先教我搓球，可好玩了，像一把菜刀在切菜。妈妈看我打球说：“你打得越来越好了。”我说：“我一定会好好打的。”轮到别人打了，我看见他们打得真好，连弧圈球都会发了，但是我相信，只要我好好练习，一

定会比他们打得更好。

打乒乓球，让我知道了坚持就是胜利，不能半途而废。

星期五的体育课上，我看到几个哥哥姐姐在打乒乓球。看到他们玩得这么开心，我暗暗下定决心：我也要学打乒乓球!

放学后，抱着这个念头，我匆匆忙忙地赶回家，爸爸不在家，我就找到姨父：“姨父，我想学打乒乓球，请你教我可以吗?”姨父有点惊讶，接着点了点头，说：“你想学，当然可以!”我喜出望外，喊道：“万岁!”

我拉着姨父一路小跑到地下室的乒乓球桌旁。姨父告诉我说乒乓球是中国的国球，要学好乒乓球必须要有坚持不懈的毅力。接着，姨父教我如何握球拍：右手抓紧球拍，大拇指抓紧另一侧，其他四根手指放在离拍底三厘米的地方。我有模有样地学着，还没等我适应，姨父就向我这边抛来一个球，我根本没有想到姨夫会来这一招，就手忙脚乱地想打回去，谁知球还没有碰到，球拍却像小鸟一样飞了出去，还在空中划了一道美丽的弧线。“乒乓拍就像是战士握在手中的兵器一样重要。”姨父说道，又向我演示了一遍握拍。过了一会，姨父又开始发球了，我目不转睛地盯着乒乓球，球“呯呯”的蹦到我这边的球桌上，我立刻打了回去。正当我还沉浸在欢乐中的时候，“嗖”的一声，乒乓球又被姨父打了回来。我还沉浸在接到球的喜悦中，没回过神来，球一下弹到了我的头上。姨父哈哈大笑，走过来和我说：“打乒乓球要全神贯注，不能有一丝的懈怠。”

经过几天的练习后，我又约了姨父和我比赛。虽然最后都是我输了比赛，但是我并不失落，因为我知道输赢只是一个结果，我会去享受学习乒乓球的过程。

乒乓球使我的生活更加丰富多彩，最重要的是让我真正理解了“坚持不懈”这四个字的真正含义。

球桌上的乒乓球跳着优美的舞蹈，它那身影，在球桌上画出一条又一条优美的弧线。

球桌上，我跟我哥不仅是实力上的对抗，更是一场惊险的决赛局!

该我发球，我的右手左右摆动，拍子的板面微微上扬，仿佛自信的说：“这颗球一定能打你一个措手不及。”球拍向上方用力挥动，一颗白色的乒乓球高速旋转。不过我的球没有哥哥那样的柔里透刚。一眨眼的功夫便到了哥哥的台子上。

他好似看透了我的心思一样，手上的球拍向后预备，“啪”一颗飞速且刚硬的球向我飞来!

结果可想而知，我的优势立马变成了劣势，这一分我也丢了!

可我不能放弃，因为我还有机会。

我做好了充分的准备迎接哥哥的球。只见他拍子向前摆动，一颗简单而朴素的球向我飞来。可那颗并不一般，是内旋，所以我没有出来，那一颗球落在桌上的一瞬，我已判断出球的位置，一挥拍，球却是往上飞的，原来是因为旋球的，所以往左偏了一点!结果我又失去了一颗球的机会!

我只剩下了最后一颗球的机会，我猜想哥哥会发一颗旋球，我到时候只用将拍子微微向上一抬，就可以抵住哥哥发的球了。然后可以打一颗边线球，这样我敢说哥哥肯定接不住我的球!

可是事实往往是违心的!

这一颗，我充满了信心!当哥哥拿起拍子的一瞬间，我意识到了事情并非我想的那样，他将竖拍握法，改成了横拍握法!球向空中一扔，拍子向后一滑，我已经感到了一股危机感一颗高速转动，我明白了，原来是想利用我的身高，我的身高摸不到中球网，让球在中途返回，我这样就打不着了，可一切都已经晚了!

一颗球弹到了我桌上，又返了回去。我尽量去打球，可……最后还是以失败告终。

这场球赛我虽然输了，但我却因为自己多了一个强大的对手而兴奋!

看了一个钟头的书，脖子酸酸的，猛地一站起身，头晕眩眩的，没有什么力气。我慢慢地闭上眼，大约过了五秒钟，再一睁开，感觉舒服多了。“咚，咚，咚!”“这是谁的脚步声呢?”我心里顿起疑惑，“这是来找谁的呢?”我走到门外一瞧，原来是我虎头虎脑的堂弟呀，只见他右手上是乒乓球、左手上是二个乒乓球板。“姐，没事不，走咱俩好好的赛一场。今天啊，我们谁也不能耍赖，我可是请了陈浩松来做裁判呢!”他踌躇满志地说道。“赛就赛，走!”我一副不服输的样子。

“比赛规则，一人各发二球，十平时一人一球，十一分制，对方必须最少赢过敌人两球才为胜者。现在，比赛开始。堂弟先发球。”陈浩松一下子就进入了状态。

堂弟把球抛得老高，当球快到桌面上时，一切，那球犯规了，它从网子的下面溜了过去。“0比1，堂弟发球。”第二球还是如此。这时，我的心里美滋滋的，因为第一球我赢了个头彩，第二球又赢了。不过我也没有放松警惕，仍是全心戒备等待着堂弟的绝招。到我发球了，我半弯着腰，手紧握着球拍放在球的前面，球一扔，球拍一摩擦，球顺利通过了拿到栏网。当堂弟快要接到球时，球来了一个180度大转弯，拐到另一边去了。让堂弟扑了个空。第三球又是我赢了，比分0比3。又连续打了16个球，堂弟跟我不相上下，9比10。这是我的最后一球了，一定要打好。我心想。我要赢了堂姐，一定要努力啊。堂弟紧握着拳头，汗不停地往外流。我仍是那样，用摩擦的手法，可这次力度不够，竟差点没能过网，球刚好在堂弟那边，离我这边只差1厘米。

这次，我虽以11比9的分数险胜堂弟，但我相信下次比赛我会以11比0的分数胜过他的。

由于我想锻炼身体，所以妈妈让我学打乒乓球，你们看着打起来很简单，但我学会打球可经过漫长的过程呢，下面我就来说一说吧!

刚开始时，我连怎么拿拍都不知道，通过十多次的练习，我终于能熟练地拿着拍子，不让拍子从手中掉下去。然后我开始练习发球，一开始我很用力，球老是上不了台，球速也很慢，球打得也很高，很容易被对手接住

，每次我都要练习好几百个发球，就这样坚持了一个多月后，我终于会发低矮快球了，在这个过程中，我最难忘的是每次我发不好球的时候，教练就骂我，踢我，但我都不放弃，给自己鼓劲，我一定行。

通过学习乒乓球我体会到只要坚持不懈，勤学苦练，就一定能成功。

我叫孙磊，老师说我的名字里有三块石头，是个倔脾气，我却说我有三个乒乓球，因为我是个乒乓球迷。

你看，当太阳刚刚露出笑脸，当同学们还在床上睡懒觉的时候，我已经在乒乓桌上英姿飒爽;中午，同学们还在细嚼慢咽地吃饭，我却狼吞虎咽，两三口搞定——就是为了去占乒乓球桌;放学铃声一响，同学们还在理书包，我早就约好人一起窜出教室上乒乓桌了;到了晚上，偶尔，你还会欣赏到我和足球迷老爸展开的电视遥控器争夺战。

当然，我最威风的那一回是和我班的乒坛常胜将李俊在乒乓桌上的单挑。那天中午的比赛规则和正式一样，开始我先攻，先来了一个“玉女削球”，球像一颗白色的流星飞向李俊的前。小子，等着吃苦头吧!“飞!”我大叫一声，李俊果然上当了，球像生了耳朵一样听我指挥，乖乖地“躲”到了右边。我以1：0先发制人的了头彩。

第二球我再发“高抛球”……你来我往，球像一只自由的小鸟在我们俩之间飞来飞去。李俊也不甘示弱，我们势均力敌，打到了11平。关键的时刻到了，瞄瞄李俊，一脸严肃，大有“不成功便成仁”之势，哼，我才不怕!我用了秘密绝招“拉球”，球旋转着向对方的右手射去，李俊的球拍刚一碰球，球立刻飞出界了，嘿嘿!终于我以14：12夺冠。耶!我赢啦!同学们也为我的高潮球技而高兴，喝彩。我感觉自己就像站在了奥林匹克领奖台上，全世界的人民都为我欢呼……

突然，楼上的高凌风同学在喊：“孙磊，你的练习册没有订正，老师说你以后不能玩啦!”晕!这，这简直象个晴天霹雳……这道“圣旨”对我这个乒乓球迷来说真要命啊!

下课了，同学们在兴高采烈地玩乒乓，我却得“面册思过”，唉，心如刀绞，手痒难熬啊!

老师啊，请您再给我一个打乒乓的机会吧，如果要给我爱打乒乓加个期限，我希望是“一万年”!

奥运期间，我观看了多场乒乓球比赛，使我对乒乓球产生了浓厚的兴趣。我便缠着妈妈要学打乒乓球，妈妈拗不过我，便给我报了一个乒乓球培训班。

走进乒乓球馆，看着上下飞舞的橙色小球，我就心急手痒地按耐不住了，真想立刻上前挥几拍过过手瘾。

这时，教练走过来，把我领到一张乒乓台前，递给我一只球拍，先教我横板握拍的方法以及站立的姿势，让我站在台边先挥拍一百下。哇!还没碰到球，我的手腕已经挥动得有些酸痛了。

接着，教练端来满满的一盆乒乓球，手把手地教我怎样发球，并给我示范，如何把球打到球台的对角处。刚开始，我自己发球时，不是球抛歪了，拍子打不到球;就是球发不过网;或是好不容易过网了，又出界了;唉，看别人打球那么轻松，可我手忙脚乱地甚至连球都碰不到。我有点着急了，越急越是打不好。这时，妈妈在旁边安慰我“别急，心急吃不了热豆腐，慢慢来!”教练则在旁边不停地提示着：“拍子压下来，往前带球”。一盆球很快打完了，当我换第二盆球时，已经能连续发球成功十几个了。教练说：“很聪明嘛，学得很快!”

后来，教练又教了我接球的要领，球拍要对准球，注意接球的角度和力度。我紧握球拍，眼睛紧盯着乒乓球，等球飞过来时，我立刻用拍子挡了回去，结果竟打到了教练的额头上，教练幽默地说：“打得真准!”我不禁哈哈大笑起来。

一小时下来，我打了十几盆球，原来不听话的小球变得越来越听话了，而我早已手酸腿软了。但我相信，我会越打越好的!

看来做任何一件事情都不是那么简单。精彩的乒乓球赛后面是多少辛勤的汗水啊!可以想象一块奥运金牌的获得是多么的不容易啊!

打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

我很少接触乒乓球，对乒乓球的招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪!”接上了，耶!我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没打到桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球打到面前时要后退，才能打到球，反之，

当乒乓球打到离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油!

乒乓球是我国的国球，虽然它小巧玲珑，但要学会怎样打乒乓球是十分不容易的，下面你就看看我是怎么训练的吧。

我在奉节练过乒乓球，但是现在给我训练的曾教练觉得我站姿不规范，他要求我右手握拳，左手拿拍，身体前倾像迎接敌人似的。我每次球拍向前接球时不能超过鼻子收拍时不能甩的太远。

每天早上9时40分出发到曾教练那训练两小时，到那之后我会先休息一下然后开始打乒乓球，开始练攻球了，曾教练端来一盆球，不断的发球，球很快的在“消耗”，而我却在不停的接球，有时眼睛会“偷懒”就会使我“中弹”。之后你听，“乒，乒，”那种清晰的声音没有停止而是在继续发出，因为我又开始热火朝天的刻苦训练呢!虽然攻球是最基础的球，但是要全部接到是非常不容易的，所以我每天都被曾教练训话了。

打完攻球后差不多是10点了，这时我练单球了，乒乓，乒乓，乒乓······“加油了还差一点就到一百四十个了”，忽然乒乓的声音结束了，是我打完了攻球，教练说：“你这次有进步打了一百四十四个。”听了教练的话我心里比吃了蜜还甜。

开始搓球了，搓球时就像我在拿着菜刀削东西。“擦，擦，擦，擦”的声音让我感到力量在涌动，使我“越.战越勇”。打完了之后就11。20分了。

最后是体能训练，体能训练有四五种，一般必须练得是蹲跳和摸墙。蹲跳跟蛙跳差不多，但是发出的声音必须很小否则就重跳，“旁旁旁”跳到了对面再跳······摸墙开始了，我左滑步，我右滑步差不多滑到120下的时候就结束了。

11·40时我就下课了，我心里暗暗的想着什么时候才能进步呢?回到家里妈妈说：“其实你每天都有进步但是你自己没发现。”

我们学校专门开设了乒乓球课，我一下子喜欢上了打乒乓球，为了支持我继续深造，妈妈特地给我“开小灶”给我报了校外辅导班，这样一来每周有三天时间到教练那里练习。

妈妈给我事先打了预防针：“梓同，练习一项技能，可不是轻而易举的呀，得吃苦!”“好了妈妈，我知道，得吃苦……”我满不在乎的应声道。

一进教室门，好多人啊，只见球台旁边的筐子里有无数的乒乓球。我想表现一下，刚拿起球拍还没开始打，只听耳边响起一阵浑厚而严厉的声音：“手型不对!姿势那么别扭，这样还能打好球?”真没面子呀!还没开始学，就被教练训了，接下来的日子真是艰难，怎么适应都适应不过来，因为经常挨教练的训斥，每当妈妈接我练球，一想起来我就心里发憷。

有一次，教练让我打发球机，我一个动作做得不对，教练提醒我好几次，但我就是改不过来，教练气急了，就那球拍狠狠地打了我一下，真疼啊!“十指连心”这句话我着实相信了。可是男子汉大丈夫，怎么能哭出来呢?为了维护尊严，我还是硬生生地把泪水憋了回去。摸了摸脸蛋，就像烧到了40度，滚烫滚烫的。说实话，我可真生气，心里还在不住地怪教练：“不就是一个动作吗!难道不允许人家犯错吗?真是个怪教练!”

妈妈来接我了，照旧到教练那里“报到”。回家的路上，妈妈默不作声，我紧紧地搂着妈妈的腰，“妈妈，我错了，你能原谅我吗?”“儿子，教练说你很有打球的天分，但是缺乏的是那百分之九十九的汗水啊!”“妈妈，我保证，今后一定好好练球，不再让你操心了。”我暗暗定下目标，三个月后的小组对抗赛，加油!

今天爸爸对我说要去四中打乒乓球，我一听心里非常不乐意，因为我都是每周日的下午去打的呀!而且我还约了一个好朋友一块儿下去玩呢!可爸爸对我说：“姬星歌、齐昊、王乘龙他们也去。”我想

：去打吧，何况今天如果去打球，明天就不用去了。再说，一会儿见到齐昊他们几个，打完还可以玩会儿呢，于是我就勉强答应了。

到了那里，我看见齐昊、王乘龙还有许多小朋友。我就马上跑过去问老师，我和齐昊他们一组打球行吗?张老师看我着急的表情，笑着对我说：“你打得水平高，就和另外一组打吧!”我很不乐意，可

老师的话我又不敢不听，只好跟那两个人一块儿打了。刚打一会儿姬星歌来了，老师就把他分到了齐昊那一组。我的心中更痛苦，我想：他们真好，既是同学又是兄弟，可就我自己却在另一组，我真羡

慕他们呀!

练了一个小时，老师让我和五个队员打比赛，我想：上次老师安排的三个小孩儿和我打比赛，我都是2：0胜了他们，这次我肯定也会全胜。开始比赛了，第一次跟我较量的是一个和我差不多高的队员，

高高的个子，白皙的脸庞，一看就是书生男孩儿。我想还用上一次的招数，一定会把他打败。于是我把球猛地发过去，他立刻拉回来，我右变化招式，可他怎么也不上当，结果打了个2：0，我输了。我

又连打了三个人都以失败告终。最后一个队员上场了，原来是个小低个，我不禁又开始轻敌起来。可他也不是好惹的，我给他发球，他一下子给我拉了回来，我马上又给他拉了直线过去，他立刻又打回

来，我只好用反手挡过去，可球送高了，他抓住机会，猛得一扣，结果我没接住，最后打了个2：1，他胜了。五个球手我一个也没打过，我觉得很惭愧。

通过这次打球，我感悟到要刻苦;要经常打;打球时不要轻敌，认真打;及时总结经验，常常变换打法。

今天，是我第一次打乒乓球。虽然之前玩过很多次，但是不正规。今天打了一次，过了乒乓球。

我很幸运。我家前面有一个健身房。健身房有个乒乓球台，我和妈妈就去前面的健身房玩。

当我走进体育馆，走到乒乓球室的时候，推开门的时候，我不禁惊呆了。房间里那么多人，各种各样的人：打工的，爷爷奶奶，老师……还好我和妈妈去的早，1点15分就去了，不然就没地方了。房间里非常热闹，人们玩得很开心，一点也不像在家。我和妈妈挑了一张乒乓球桌，准备战斗。

战斗开始，我先发球，结果很高。球飞到了我妈妈后面。我妈拿起球跟我说我打球姿势不对。她给了我半天的上菜姿势，最后我学会了打球姿势，我妈却累得气喘吁吁。刚开始练真的很痛苦。我捡了无数次球。可恨的是，有时候我把球打到别人桌子上，我妈却让我捡，让我很尴尬。

渐渐的，我玩的很好，也能和妈妈连上几个球了。这时候我妈夸我。我很开心，手也很硬，在我妈后面打了球。妈妈说：“你夸你就趾高气扬。好好打!”我点点头，下定决心：妈妈，我不要时不时让你失望。

玩了一会儿，妈妈对我说：“肖鑫，时间不早了。回家吧!明天再来吧。”这时我心里想：张怡宁和王楠太难了。玩了一会儿，累得气喘吁吁。他们一玩就玩几个小时。他们多累啊!想到这里，我不禁赞叹它们。我想了一会儿，对妈妈说：“妈妈，我可以看他们玩一会儿吗?”我妈同意了，我很开心。

那些爷爷奶奶都很会玩手，看起来手臂都很强壮。看他们多精神!无论对手击球多远，他们都能接住。这时我明白了一个道理：想学好任何东西，都要努力。那些爷爷奶奶天天练，所以才玩的这么好。

为了学好乒乓球，我会努力的。