经典作文之寂寞也要学习（推荐20篇）

在学习生活中，人有优劣之分，其中学习方法也有好坏之分，但是根本原因就是有的人懂得“低碳”，有的人“耗损高”却“收获少”。如果你想高人一等，学习更上一层楼，那么就请学习“低碳”吧。

学习低碳，就是提高学习的效率，在有限的时间内，学好该学的，并把它学好。在学校，你必须尽可能的抽时间做作业。回到家，用很少的时间完成作业，大部分时间用来复习、预习，你还可以早睡，以保证充足的睡眠，提高第二天的听课质量。当你睡在床上时，有的人还在熬夜点灯拼命地写作业呢！可见，学习低碳是有多么重要。

师德，即教师的职业道德;师风，即教师的行为作风。师德师风对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆其身正，不令而行;其身不正，虽令不从自古就是“教书育人，为人师表”对于师德师风问题，我清楚地意识到：正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，强化责任意识，是社会对职业道德教育的必然要求。

一、爱岗敬业、尽职尽责

教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大我们要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新尽心尽责地完成每一项教学任务，不求，但求更好只有这样学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取人们把教师比喻成“蜡烛”，是啊，教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己汶川地震中为了学生而献身的老师们就是我们的楷模，他们把自己的生命献给了社会，他们燃烧了自己，照亮了别人，换来了千万家人的幸福，正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业而奉献自己的一生

二、热爱学生、尊重学生

每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重在教育教学当中，要热爱学生，了解学生，尊重学生，不歧视学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，做学生的良师益友教师对学生的爱，是师德的核心教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱这种爱是神圣的，伟大的，是教师教育学生的感情基础我们应当相信每一个学生都能成功，平等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦

20__年，我从毕业班退到了八年级，任八四班主任。班里有一名女同学，她成绩平平，也很听话，但的缺点就是性格内向、不自信，缺乏生活的勇气在经过我与她的多次谈心后，她改变了许多，她变得大方、自信了，她对生活充满了信心，对自己的未来充满了希望在学习上，她变得更加努力了，后来她考起了高中，实现了自己读高中的愿望通过她的事，让我深深地体会到作为一名教师一定要“三心具到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生、行为习惯特差生，更是要向歌曲中说的那样：“特别的爱给特别的你，对他们既要严厉，又要对学生细小的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养他们健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣所以在教育教学当中，我经常告诉他们在学习和生活当中要有六心，即“爱心、耐心、专心、细心、信心、决心”教育学生读书、做事要专心、耐心、细心，待人接物要有爱心、耐心、细心，对生活要有永不言败的决心、坚定不移的信心

三、终生学习、努力进取

在知识经济飞速发展的今天，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，没有终身学习的意识，我们的知识结构很快就会落后于实践的要求作为传道授业的老师，只有不断地更新自己的知识，不断提高自身素质，不断地完善自己，才能教育好学生要提高我们的自身素质，这要求我们要多学习，不断地给自己充电，我们老教师要多向年轻教师学习，特别是现代信息技术方面，课件制作，发博文那，要不断创新，开辟新的教学方法所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐，做符合社会发展的合格教育工作者

四、以身作则、为人师表

教师是人类灵魂的工程师，不仅要教好书，更要育好人，教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响如果教师言而无信，表里不一，不仅会失去学生的信任，而且会让学生对老师所给予的教育产生怀疑在与家长的沟通交流过程中，要认真听取家长的意见和建议，尊重家长的人格，不呵斥，不指责，调动学生家长对学校教育的参与，形成正确的与育人观念和思想因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到坚持严于律己，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才因此，我们的视野和思维不能仅仅着眼于孩子的现在，“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”，这样，才能培养出跨世纪的新一代人才在以后的教育教学工作中，我将更加努力，让夕阳更红，更灿烂。

一个人早起晚睡不难，但在一群晚起早睡的人中早起晚睡不简单。

没人陪你占座，没人陪你背书，没人陪你写作。学习就是孤独的。

食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方

厕所你都要算好时间再去

没人经常短信你，没人经常鼓励你，没人一直关注你 不管是打雷下雨下雹子还是刀子。都要早起前行去学习，你的伙伴会贪睡不去，但不可以是你。

你的同桌室友饭友学友各种友都可以中途打断他们的计划，你不可以！你要学习 你一个人背着书包跑来跑去，你以为很傻很土很幼稚吗？

别人笑，是羡慕，你笑，是自信。 欲望。

想睡懒觉，想看电影，想吃大餐。但是他们都是花时间的事，占用学习时间的事。

可以放假，可以休息。 可要是每天多睡2小时，一年就多睡掉30.4天，一个月没了。

每天看两集电视，又是一个月没了。 你还惭愧啊? 享乐。

她去看演唱会了，他去唱K了，他们去开房了。 都和我无关，因为我要学习。

他们打游戏，他们蜜月旅游， 都和我无关，因为我要学习。

钟南山也坚持运动打篮球，每天都跑步。但是人家大年三十上午还在搞研究。

没资本还不学习， 没背景还不学习， 智商不够还不学习

你好意思一把年纪了还吃爸妈的么。

你有touch nano shuffle iPhone macbook，是你挣的么?

你穿Burberry喷Dior拎Prada，你儿子用什么?

你爸给你买房买车，你付得起物管，付得起年检么？

你穿什么，用什么，开什么，住什么，什么都不算 你读什么，看什么，想什么，做什么，什么都重要

教室前排的姐姐在你来之前就在那GRE，你走了，从寝室出来打水，她还在GRE。她GRE她GRE她GRE，你连六级的 分都刷不高

周末你多睡一个小时，到教室，自己的位子都被人占了，你还好意思说，同学，对不起，这是我的位子？

为了多睡一下，你丢掉了自己的位子，值吗？

你智商不高，情商不高，各种商不高；你背景不够，资本不够，各种不够；你还不学习？

你高中傻乎乎的把自己家的全套钥匙送给女朋友，你以为很浪漫很抒情很温柔很韩剧？

你不学习，你连一个钥匙串都买不起 你追求加内特詹姆斯科比麦蒂邓肯霍华德...... 你不学习，连一张季前赛门票都买不起

你想去荷兰，想去普林斯顿，想去各种地方

你不学习，你就继续想吧. 别人花言巧语追女朋友，别人周末上街大包小包，别人假期飞来飞去 都不关我事，我要学习

别人逃课，兼职，游戏， 都不关我的事，我要学习 你说我没智商，没背景，没资本 没关系，我要学习 你说我固执，老套，OUT 没关系，我要学习 所以，学习就是一件要耐的住寂寞放的下欲望舍的得享乐的事。

你好意思那么懒那么不守时那么吃那么玩那么啰哩叭嗦不看书么!!! 你好意思穿着各种签名在校园里面游荡，你好意思整天插U盾上淘宝？ 你要学习，你要学习，你要学习！

4月8日，一封言语亲切、 字字诚恳的书信刷爆了微信朋友圈，这封信正是南京市委、市政府写给2020届高校毕业生的。“千里不辞行路远，时光早晚到天涯。”在这历经艰辛却充满希望的春天里，创新名城、美丽古都南京向青春的他们发出最诚挚的邀请。

“疫情防控取得阶段性重要成效，生产生活正在加速恢复常态，即将毕业的你们也一定在考虑择一城安放理想、逐梦启航。”信中写道。新冠肺炎疫情影响下的2020年，南京广纳四海英才的力度依然不减。

这是一座有实力、有温度、有颜值的城市

作为江苏省省会、东部地区重要中心城市、长三角特大城市，近年来南京的发展势头非常好，地区生产总值增速持续位居东部地区GDP过万亿元城市和江苏省设区市前列，高质量发展综合考核位居全省第一，科教资源总量和科技创新能力位居全国前列，成为推动高质量发展的区域增长极。

除了这些硬核实力，千年文脉、山水城林、博爱包容、金陵美食也独具魅力，南京多次被评为中国最具幸福感和最安全的城市。

这是一座爱人才、敬人才、聚人才的城市

自古人才荟萃，享有“天下文枢”的美誉。进入新时代，南京始终坚持把人才作为第一资源，聚力建设具有全球影响力的创新名城，大学生“宁聚计划”、“创业南京”英才计划等系统化的引才项目全面实施，举荐制的选才方式不拘一格，全链条的人才保障走在前列。

近两年全市新增就业参保大学生超过70万，2019年硕博人才增长了150%。南京正在成为吸引青年才俊的“强磁场”，成为大学生择业求职的“第一志愿”。

4月29日，总书记在纪念五四运动100周年大会上寄语青年，并提出六点期望，可谓催人奋进，备受鼓舞。新时代中国青年要肩负责任，成就事业，实现梦想，须有时代感，使命感，紧迫感。

一百年前，这场由青年学生为主掀起的轰轰烈烈的爱国运动，开启了新民主主义革命的大门，也向世界展现了中国青年的力量。一百年后，中国青年仍然用奋斗诠释着青春的定义，始终铭记着习总书记所说的，中国社会发展，中华民族振兴，中国人民幸福，必须依靠英勇奋斗来实现。

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，有人说，一个不爱自己国家，不尊重自己国家的民族是没有希望的，对于青年来说，更是题中应有之意，爱国主义流淌在中华民族血脉之中，更流淌在每一位中国青年的心中生生不息。纵观古今，无数仁人志士都是在青年时期就崭露锋芒，用行动书写着青年奋斗史诗。现在，或许不需要每个青年“征战沙场”去爱国，但在别有用心的分裂挑唆和辱华事件面前，我们的青年要一如往昔般英勇无畏，团结一致，敢于跳出来和敌对分裂势力说不，守卫自己的国家，捍卫中国的尊严。中国青年高举爱国主义的伟大旗帜，无论身在何处，心中都应飘扬着爱国主义壮歌。

生在这个伟大的时代，对青年来说既是机遇又是挑战，但唯一不变的是“永久奋斗”的信念。在当下，青年更应该做到同人民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，用一生来践行跟党走的理想追求。牢记总书记提出的“勤学、修德、明辨、笃实、爱国、励志、求真、力行”16字箴言，真正让奋斗成为青春底色，练就过硬的本领，无论遇到什么问题，不退缩，迎难而上。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，每个青年都应在自己的岗位上，用自己的方式去爱惜羽毛，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家。有的青年代表国家走向国际，展示青年形象;有的青年在平凡岗位上，用辛勤和汗水实现价值;有的青年执着科研创造，不断提高中国科技水平......这些都是中国青年的模样。

作为青年，我们要始终感情充沛、精神振奋地去发展去创造，我们代表的不仅仅是自己，而是新一代社会主义建设者和接班人，要坚定信念，为建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴贡献独一无二的青年力量。

学习是我们生命中的重要组成部分，学习充实了我们的人生，丰富了我们生命价值。但正所谓"工欲善其事，必先利其器"，对于中学阶段的学习，掌握一定的学习方法是必不可少的。

对于文史类科目的学习，积累是重中之重。以语文为例，随着当今社会语文改革的不断深入，对我们的课外知识量的要求也越来越高。我们不仅要熟悉课本内容，课外古诗文的大量记诵、基本的文学常识、一些关注量较大的时事要闻，甚至是一些网络流行语，这些都在我们的学习范围内。比如：我就会在周末抽空读《人民日报》的微信公众号，搜集新闻素材以运用到自己的学习中。宋代的著名诗人梅尧臣，凡外出游玩或访亲会友时，总是随身带着一个号称“诗袋”的布袋，看到什么新鲜的事或美丽的风景，有的得句，有的成诗，立即用笔在纸上记下，把它投入袋中。长此以往，梅尧臣的诗作获得了很高的成就。只有通过不断积累拓宽知识面，才能为我们的语文学习注入源源不断的动力，毕竟“问渠哪得清如许？为有源头活水来”。

同样的道理，英语的学习也需要积累，当我们在阅读中碰到生词或陌生的句型，便要通过查阅或询问他人积累下来。若天天如此，月月如此，那我们的词汇量便会大得惊人。

而数学学科的学习，思维很重要。也许有些同学会说：“我天生就没有数学思维。”其实思维是可以通过不断地练习来培养的。古人云“熟能生巧。”在大量的解题过程中，我们自然而然地便有了数学思维。由此，我们又可以推断出“刷题”的重要性。做题也讲究技巧一一要做有意义的题，并通过做题查漏补缺，这也就是老师要求我们认真完成作业的作用所在了。做题不仅能巩固我们学过的知识，培养我们的思维能力，而且从“功利”的角度看，见过的题多了，分数也就提上去了。

除此以外，我们更要调整好心态，享受学习过程的乐趣，勇于克服学习中遇到的挫折，还要合理安排学习时间，提高学习效率，做时间的主人。

当然，学习方法固然重要，但拥有刻苦学习的精神才是重中之重。

同学们，无论学习多苦，我们都要坚持，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！

步入初二，也就是步入了人生的黄金时代，就意味着竞争会更加激烈。在这个充满着紧张与考验的时刻，你在熔炉中百炼成钢还是化为灰烬，就在剩下的两年之间会见分晓。为了让自己杀出重围，我拟定了如下的计划：

一、每天6：00起床；

二、晚上以最快的速度完成作业，然后做眼保健操；

三、早读认真，珍惜一分一秒；

四、尊敬师长，与同学和谐相处，做一个受人尊敬的女生；

五、上课专心听讲，积极思考，课后按时按质完成作业；

六、作为班干部，须为班级做些实实在在的事情；

七、听老师的话，听父母的话，培养学习兴趣，改进学习方法，攻破学习难关，力争取得优异的成绩。

我相信只要我严格按照以上的计划执行，就一定能让我人生的黄金时代熠熠生辉。

学习是靠平时的积累。

有怎么样的学习态度，有什么的学习方法是会对你的平时积累会造成比较大的影响。

学习态度应是能使自己走向光明，走向成功，这样的态度才是正确的态度。

有时我自己会认为老师的教学方法不适合自己，所以成绩固然是差的，觉得不会有大的变化，所以就对此失去信心，有时我会认为有些老师真的不适合做老师，为什么？因为这些老师只会“死板”的教下去，不会灵活的教育学生，而且，注重学校对自己的评价，现在应要用普通话教学。他们就不理会学生的意见就“死板”的教下去，其实，我认为“人是生的，法律是死的”，为何他们不会“入乡随俗”呢？教学的目标主要是将自己所知道的，全部教传授给学生。自己所得的所有声誉和名望，还有教学质量，都是由学生给的。这时，自己的态度那么的极端，应如何改变？

你应立刻想到“长风破浪回有时，直挂云帆济沧海”。

学习方法是带你走向成功的道路。

应该根据自己的实际情况进行计划，不断的更新，不断的改进，使自己能适应自己所定的计划。

我的学习方法是上课认真听课，课前预习，课后复习，到做作业时，应先复习自己还未能真正的明白的问题，再做题，自习课时，怎样的复习，就要确定下来，避免浪费时间。

其实，谈论学可应该以积极进取的态度，“不以物喜，不以已悲”的思想去对待学习。

学习应以行动为主，多动脑，多思考问题。应以“少壮不努力，老大徒伤悲”。为警惕自己的戒言。

努力过多少的汗水，就得到多少的分数。

守初心、担使命，要解决突出问题。“今年是脱贫攻坚战最后一年，收官之年又遭遇疫情影响，各项工作任务更重、要求更高。”锡匠沟村地处凌海市西北山区，交通不便，村内共有建档立卡贫困户9户21人，截止目前，已全部实现脱贫，但由于疫情的影响，部分外出打工人员无法复工，家庭收入受到较大影响，我与村两委班子成员看在眼里，急在心里，深入到贫困户家中进行调研了解情况，研究扶持措施，帮助贫困劳动力有序返岗，确保贫困人口不因疫情返贫。贫困户家庭大部分都是年老体弱、重病在身，由于疫情的影响，对于春耕有些力不从心，两委班子成员及部分党员主动帮助贫困户进行春耕，解决了贫困在生产生活上的大问题。

守初心、担使命，要加强组织建设。村两委是广大党员、群众的排头兵、领头雁，打铁还需自身硬，我与村党支部书记、主任带领村两委、广大党员扎实开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，定期开展“三会一课”，认真学习各级领导的重要讲话、上级党委的重要就和法律法规，认真组织开展丰富多彩的实践活动和红色传统教育。始终把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”牢记心中，并作为指导工作的指南针，真正把村党支部打造成坚强的战斗堡垒，带领广大群众脱贫致富。

守初心、担使命，要加强作风建设。脱贫攻工作时间紧，任务重，繁杂琐碎，经常碰到一些难题，这个时候就需要与村两委班子成员、广大党员、村民和上级领导勤沟通、常请示、多学习，拿出举措和办法，难题化解。在工作中我们要力戒形式主义、官僚主义，确保扶贫工作务实，经常督促网格员要定期深入到贫困户家中了解他们的所想所需和实际困难，充分发挥党组织的作用，真正为他们解决在生产生活中遇到的难题。

不忘初心，不负时代，担当使命，方得始终。在脱贫攻坚决战决胜阶段，我们每一位党员都要脚踏实地，砥砺奋进，不断前行，为如期全面打赢脱贫攻坚战、如期全面建成小康社会贡献我们的绵薄之力。

近年来，我们__工会按照集团公司工会的部署和要求，把困难职工帮扶工作作为工会实践、贯彻落实科学发展观，服务职工群众的一项重要工作来抓，不断创新维权帮扶机制、拓展帮扶服务领域、丰富维权帮扶内涵，为困难职工提供快捷完善、行之有效的帮扶服务，使帮扶中心真正成为工会履行社会职能的前沿阵地和推进和谐社会建设的重要载体，成为工会帮扶维权社会化的工作平台和充满爱心充满阳光的困难职工之家。

在帮扶救助上，主要做到了“三个三”即，坚持了“三个到位”，建立完善了“三项帮扶制度”，打造了“三个帮扶品牌”。

一、坚持“三个到位”，为困难帮扶工作铺路搭桥

一是领导重视到位。公司党政领导十分重视和关心帮扶中心的建设，公司党委书记__、工会主席__等公司领导曾多次了解情况和现场办公，_书记常说:群众利益无小事。他要求对职工群众的困难，要帮得准、扶得到位，公司党政一直支持这样的民心工程。专门了成立了帮扶救助中心，“煤海阳光”帮扶理事会和煤海希望助学理事会，下发了《关于开展__年“没还希望”助学活动的通知文件》，并成立了由董事长、党委书记任组长、工会主席任副组长的帮扶救助中心领导组，明确了帮扶救助职能、工作宗旨、帮扶程序、帮扶经费来源、帮扶救助对象、帮扶救助条件等，形成了由党政工团参与，有效运行的“大帮扶”格局。同时，建立了基层帮扶小组，全公司的困难帮扶网络已经全面形成并正常运行。

二是软硬件设施到位。公司工会为帮扶中心配备了电

脑、文印设备;对全公司所有困难职工的基本情况全部输入电脑信息库，实行动态管理、及时更新、随时查阅;电视、广播站、《__》、《__人》报刊等新闻媒体广泛宣传帮扶中心的运作机制，扩大帮扶中心在社会的影响力，营造了社会各界关心、支持帮扶中心的良好氛围。

三是人员、资金到位。在专门设立帮扶工作专人专管的同时，公司在资金紧张的情况下，将帮扶资金纳入了年度预算，规定公司拨付专款，每年注入帮扶资金10万元。公司每年举办一次大型的帮扶资金筹款活动,发动广大员工群众个人自愿捐款，从而保障了帮扶中心稳定的资金来源。

二、建立“三项制度”，确保困难帮扶工作取得实效

针对困难帮扶工作涉及面广、工作量大的实际，帮扶中心健全和完善了相关运行机制，实现解困帮扶工作经常化、规范化、正常化。

一是建立帮扶中心日常工作制度。制定了《__公司困难职工帮扶工作方案》、《特困职工救助管理办法》、《__公司帮扶资金使用管理制度》等5项制度并全部上墙，同时还设立“困难职工帮扶资金专用帐户”，实行阳光操作与管理，真正使帮扶工作做到了正常化。

二是建立联席会议制度。每年由公司党政主持召开一至二次联席会议，研究解决职工群众的困难问题，使特别困难的职工群众得到及时、有效的帮扶。近两年来，帮扶资金已达42万余元，__年对45名大病、家庭困难、受助学生共救助39900元，__年大病救助7万余元，并会同集团公司救助中心救助大病和病亡无收入户、特困难户与病亡遗属共898人，救助金额达到4166600余元，真正把党组织和企业的温暖送到了困难职工心中，把党的关怀之情传到了千家万户。

三是建立困难帮扶公示和监督制度。我们在严格申请填报申报程序的基础上，对帮扶的对象名单、帮扶金额，一律进行公示7天，做到公平、公正、公开，同时设立由帮扶中心资金使用监管小组和职工代表巡查组，对每年的帮扶资金使用情况进行年度审查和巡视，确保每笔帮扶资金做到帮得准、扶得到位，使帮扶工作做到规范化。

三、创新工作思路、打造“四个品牌”、贴心服务办实事

帮扶中心在开展困难帮扶、“送温暖”、“金秋助学”等活动的基础上，我们创新工作思路。在全公司范围内，深入开展了“爱在__，我们都是一家人”帮扶活动，在活动中，实行了帮扶“双结合”，即大走访与结对互相结合;输血式与造血式相结合。注重打造应急帮扶、结对帮扶、助学帮扶和造血帮扶四个品牌，为困难职工贴心服务，最大限度地为职工办实事，解难事。深得职工的信赖和社会的认可。

一是打造了“应急帮扶”品牌。在帮扶中心热情受理困难职工的救助申请，派人上门核实困难情况，并将核实情况汇报材料有关领导，由帮扶中心上会研究确定是否帮扶。，对突发情况，则启动帮扶应急机制解决。如去年7月12日，38岁的警员___，上班时面色苍白，并不时地用手捂着胃，所长见她不对劲，让她早点回家休息，可她走上街时，突然大口吐血，单位同事把她送到同煤总医院，经检查被诊断为胃癌晚期，经大同、太原、北京等各大医院几次手术和治疗，前后花费20多万元，高昂的医疗费用使这个本来就不宽裕的家庭更是雪上加霜，帮扶中心得知情况后，紧急启动应急帮扶机制，为其特批帮扶资金一万元，科内指导员和所长带头先后三次开展募捐活动，共捐款17000元，工会女干部也伸手援助捐款1000余元，从经济上和精神上全力支持她鼓足战胜病魔的信心，使他全家深受感动，其本人因胃部切除五分之四，连化疗都不能，所以她曾一度陷入绝望的境地，死的心都有，在帮扶中心和所里领导及同事的一次次的爱心行动，把其从死亡线上拉了回来。她自己也下决心，一定战胜病魔，早日康复。她还深有感慨地说“没有公司党组织的关怀，没有帮扶中心的应急帮扶，就没有我的今天，党给了我第二次生命。”

二是打造“结对帮扶品牌”。近两年来我们以“结对子”的形式，帮扶了许多特困员工家庭，特别是今年以来，我们以“面对面、心贴心、服务职工在基层“活动为载体，深入开展了“登门大走访，结对子，帮扶工作进万家”的主题活动。为倾听民意，体现人文关怀，我们本着“倾听民意，解决民忧”的原则，走访调查困难群体，帮助他们排难解忧，通过对困难家庭摸底，我们由各级基层单位与耿德贵等40余名特困户结成了40个帮教对子，进行困难帮扶。如今年55岁的高金钟，家住庙沟平房，2000年因患肺结核病归劳保，53岁的妻子尹子兰患有类风湿性关节炎，有时疼得连地都下不了，她和两个女儿高慧敏，高慧玲都没有工作，仅靠丈夫的收入进行维持生计。家庭生活很是困难，工会责成掘进一队党政工干部与其结成对子后，他们多次登门问寒问暖，并经常干一些挑水、送炭、劈材等家务活，公司工会还为其送去千余元的捐款，并帮助其两个女儿联系的工作单位，使全家的经济收入逐渐宽裕起来，生活也逐渐好了起来，高金钟逢人便说“多亏了工会和单位领导的关怀，不是他们的帮扶我家的日子真是没法过。”自结对子帮扶活动开展以来，40个区队先后为40名特困家庭办实事260余件，共发动员工捐款53120元，使这些特困户都不同程度地缓解了各自的后顾之优。

三是打造“造血帮扶品牌”。帮扶中心在检查职工困难申请过程中，了解掌握职工子女的就业情况积极开展”金秋助学“活动，为困难员工的子女圆了上大学之梦。农换工名开山的女儿名晓芳，其父亲于2000年因公负伤，已经失去劳动能力，巨大的变故迫使他离开了工作岗位，其妻也没有工作，2010年，其女儿___考取了山西大学计算机专业。这样的家庭供养一个大学生确实是十分困难，就在这种情况下”煤海希望”助学理事会向她伸出了援助之手，连续三年每年捐助其4000多元，解除了一个贫困家庭的燃眉之急，也圆了名晓芳的大学梦。她曾为公司工会写来了一封封热情洋溢的感谢信，并表示“我一定不辜负公司领导的期盼，我要怀着一颗感恩的心完成学业，以更加认真态度面对所有的困难与挫折，争取早日学有所成，回报企业，回报社会。”还有职工子女____等学子，也都在助学理事会的帮扶救助下分别迈入了大学的校门。

四是打造“造血帮扶品牌”。该公司本着对青年负责的态度，始终把帮扶青年就业、创业工作摆在首要位置，采取有力措施，加强宣传引导，尽力帮助待业青年走上了就业和创业之路。

该公司带着感情帮助就业，针对部分青年自理能力差，对家庭、父母依赖性强，学历较低且缺乏一技之长，却有一定要求等特点，先摸底调查，登记造册，后对他们的求职意向作了详细记录。并强化服务意识，强化正面引导，帮助他们转变观念，自力更生，自谋出路等，使众多待业青年走出矿山，改变了命运。2011年以来，向北京、山东、太原以大同周边的一些用工单位输送待业青年300多人。为了打消青年的顾虑，每次都派专车专人带领他们前去面试，签订劳动合同。对他们的工作、生活等情况不定期通过电话和家访进行了解，发现问题和困难及时帮助解决，对工作成绩显著，表现较好的青年还发放慰问品，鼓励他们先做人，后做事，从而，促使这些青年在各自的就业岗位上勇于拼搏，建功立业。

四大品牌的打造，拓宽了帮扶救助渠道，促进了帮扶救助工作，通过多管齐下，真帮实扶，帮在急需时，扶在关键处，使帮扶工作得到了公司党政的支持，也成为群众的满意工程。

初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。

“岂日无衣，与子同袍”，我们是同胞，亦是同袍，抗击疫情，全中国人民在同一战壕内。攥指成拳，合力致远，这一仗的胜利必将属于我们!

——题记

春节，本是个岁月静好、现世安稳的日子,无情的病毒却肆虐而来，彻底打乱了人们的安宁。

国难当头，明知前方山有虎，但总有一群人“不计报酬，无论生死”，迎难而上!小年夜里，唯一的一列赶往武汉的高铁上，是上海驰援武汉的第一批重症和呼吸科医师!南方医科大学南方医院千名医护人员主动请缨，“若有战，召必回，战必胜!”申请书上的最后一句话，是他们对祖国和人民的庄严承諾，也是这个庚子年除夕夜最响亮的誓言!

别人回家，他们出发，从新年到前线，只隔一列动车。所谓伟大，就是平凡人在本可以保持沉默的时候，拼尽全力燃烧自己，为世界发出微光。

“我可以带队去支援武汉。”疫情爆发时，中国工程院院士李兰娟向上级部门提出申请。“国家的大事，自己义不容辞!”这位传染病专家、浙大教授如是说。他们每天超负荷工作着，为了节省紧缺的防护服，他们尽力避免上厕所，因此一整天不敢喝水。当战斗终于告一段落，脱下战袍时，谁都不知道，湿透他们的到底是汗水还是泪水。

在防疫工作的前线，党员，干部用最实际，最具体的表现，捍卫了群众的生命安全，筑起抗击疫情的“钢铁长城”。

在疫情面前，"中国速度、中国规模、中国效率”再度展现震惊世界!火神山医院和雷神山医院同时间赛跑，与病魔竞速。哪有什么“基建狂魔”所谓的奇迹，不过是建筑工人夜以继日的埋头苦干，再苦再难，心无怨言，全因为那颗滚烫的赤子之心。疫情面前，高高飘扬的中国旗帜就是‘强心剂’。旗帜无声，却能产生引领方向、凝聚人心的强大效应。如果说奇迹有颜色，那一定是中国红!

除夕夜，团圆日，在和乐满堂之外，在我们看不到的角落，总有人默默坚守，撑起万家团圆，灯火通明。在凛然严冬中，在危机四伏的疫区，如钟南山一般的逆行者毅然选择奔赴最前线，以血肉之躯为你我撑起生命的屏障。一份不留名的物资、一个无声的背影，他们用最坚韧美好的人性，凝聚起神一般璀璨的光芒。

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。我们相信，大地回春，隔离结束，疫情消散就在不远的明天。

只要携手并肩，没有哪个冬天不可逾越;

只要共同守望，没有哪个春天不会来临。

此刻，春上枝头，又是一个生机盎然的季节。

学习，无疑是好中坏之分。要想学习好，不仅需要的是好老师，好家长，好朋友和好环境以及一些先天的因素，更重要的是要有好的态度和方法。态度决定一切，方法造就成败。我像，如果没有好的学习态度和方法，纵然，就算你的学习条件和环境再好，也只不过是形同虚设。那么今天，就让我来和大家分享一下我的学习方法。

其一：学习要有计划。我的妈妈曾经对我说过：“做任何事都要有时间性!”如何支配好时间，那就必须先做好计划。做任何事都要有计划，学习也是如此。如果你能在学习前计划好过程和时间，那么无形中，就是给自己一种压力。这种压力能够使我们精神高度集中，同时加快我们学习的步伐。当然，光快不行，还得好。如何好，那就得看我们计划的详细程度。我相信如果你对计划精益求精了，那么你学习乃至做任何事就一定比别人更快更好更轻松。

其二：举一反三。我爸爸说过：“小学老师靠的是灌输，中学老师老师靠的是引导，给你开个头，你要自己去探索。对此，我们就必须具有扩展的能力。我们要能够联想，从一个知识点联想到以前学过的知识点和一些相似的知识点。这样便做到了举一反三。也只有这样，我们才能从新的知识点中挖掘出新规律和旧规律，我们的知识背包才会有增无减，我们才能在无形比别人先走一步。

其三：找对手。这是我在学习上最重视的方面。找对手是要有技巧。一是要注意取舍、观察和询问。我们要懂得取好的，舍坏的，要懂得观察每个人的好坏，还要懂得询问对手。二是要有实际性，同学之间的差距要看清楚，要量力而行，切不可好高骛远。三是要有环境性，我们的目光不能太低，找对手的区域不能太狭隘，要保持对外界的信息时刻畅通，这样才有利于我们更好地了解更多的同学。最后，还得付出行动，只有付出了行动，我们才可能有机会体验到超越与自信的感觉，学习上才会有劲头。要知道，这种感觉和劲头对你增加信心和继续前进是很有帮助的。

其实学习方法还有很多例如学语文可以多看多记，学数学可以多做多实践，学英语可以多听多背等，我在这里就不一一例举了，谢谢大家观看!鼓掌!

_年，县教体局在县委、县政府坚强领导下，继续围绕“坚持精准帮扶，合力脱贫攻坚”的工作理念，将以建档立卡贫困家庭学龄人口为主要对象，以建档立卡贫困家庭为延伸，充分发挥教育扶贫的人才、智力、培训、信息优势，努力办好每一所学校，教好每一名学生，温暖每一户家庭，提高贫困家庭脱贫能力，全面推进教育精准扶坚持精准帮扶，合力脱贫攻坚贫工作。具体采取以下几方面措施：

一、扎实做好“双向对比制度”。为了确保建档立卡贫困学生能及时享受资助政策，开学前，教体局根据上期对比数据要求学校通知其学生和家长本学段应享受的教育资助政策，特别是县域外就读的学生，避免出现错助，漏助的现象发生。开学后进一步和扶贫数据进行对比，确保未申请和新增建档学生及时落实资助政策。目前此项工作正在开展中。

二、扎实做好资助政策宣传，为确保资助政策宣传无死角，各学校在每个村、每所学校张贴资助政策宣传海报，并定期检查，及时进行更换。同时要求各学校严格落实“两课”“两封信”“两回执”，切实做到资助政策宣传全覆盖。

三、扎实做好建档立卡贫困家庭分包制度，为了确保教育扶贫政策落到实处，教体局制定了分包制度，各党组和相关股室包学区和县直校，学校包村、教师包户，做到了每个贫困户都有一名教师分包，帮助其讲解政策、落实政策。

四、扎实做好大家访活动，为进一步落实教育扶贫工作，切实推动教育扶贫工作更加精准到位，教育系统每学期开展一次“教育扶贫大家访”活动，对所有建档立卡学生做到摸实情、零漏助;要补弱点，切实提高群众对教育扶贫政策的知晓度和满意度。

五、扎实做好义务教育控辍保学工作，加强部门联动联控，加强对残疾儿童、学习困难或厌学学生、农村留守儿童和孤困境儿童的关爱和教育，防止学生失学;合理办好农村小规模学校，严格学校撤并，防止因上学远和上学难失学。加强家庭教育，发挥家长委员会作用，履行监护责任，推进家校共育。

六、扎实做好“督查、问责制度”。为了进一步扎实有效的开展好教育扶贫工作，教体局将结合本系扶贫任务定期对各学校政策落实情况、责任落实情况进行专项督查，针对督查出现的问题，尤其针对政策落实不到位、责任落实不到位的，教体局将加大追责、问责力度。

1、a strong man will struggle with the storms of fate.

强者能同命运的风暴抗争。

2、cease to struggle and you cease to live.

生命不止，奋斗不息。

3、nothing seeks, nothing finds.

无所求则无所获。

4、i succeeded because i willed it; i never hesitated.

我成功是因为我有决心，从不踌躇。

5、if you should put even a little on a little, and should do this often, soon this too would become big.

伟大的事业是通过不懈努力，一砖一瓦堆起来的。

6、for all pain helps to make us rise, however much we may hate it at the time.

一切痛苦都有助于我们奋发向上，不论我们当时是多么憎恨它。

7、its better to have fought and lost, than never to have fought at all.

奋战过而失败，强于根本未战。

8、nothing in the world is difficult for one who sets his mind on it.

世上无难事，只怕有心人。

9、a man can succeed at almost anything for which he was unlimited enthusiasm.

只要有无限的热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。

10、all that you do, do with your might; things done by halves are never done right.

做一切事情都应尽力而为，不可半途而废。

11、prosperity is not without many fears and disasters; adversity is not without comforts and hopes.

幸运中并非不掺杂各种担心与烦恼，而厄运中也并非不存在欣慰与期望。

12、gods determine what youre going to be.

人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。

13、on lifes earnest battle they only prevail, who daily march onward and never say fail.

生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。

14、meet success like a gentleman and disaster like a man.

优雅地迎接成功，勇敢地面对挫折。

15、energy and persistence conquer all things.

能量加毅力可以征服一切。

16、no road of flowers leads to glory.

没有一条通往光荣的道路是铺满鲜花的。

17、our destiny offers not the cup of despair, but the chalice of opportunity.

命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。

18、man errs so long as he strives.

人只要奋斗就会犯错误。

19、only those who have the patience to do simple things perfectly ever acquire the skill to do difficult things easily.

只有有耐心圆满完成简单工作的人，才能够轻而易举地完成困难的事。

20、fortune shows her power when there is no wise preparation for resisting her.

没有向命运抗争的明智准备，命运便会显示其威力。

21、great works are performed not by strength but by perseverance.

大业成于百折不挠，不论力量大小。

22、genius only means hard-working all ones life.

天才只意味着终身不懈的努力。

23、pursue your object, be it what it will, steadily and indefatigably.

不管追求什么目标，都应坚持不懈。

24、a man can fail many times, but he isnt a failure until he begins to blame somebody else.

一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。

25、none is of freedom or of life deserving unless he daily conquers it anew.

只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。

26、failure is the mother of success.

失败乃成功之母。

27、difficult circumstances serve as a textbook of life for people.

困难坎坷是人们的生活教科书。

Study has been the necessary part of humans life. Many students take it as

their duty and they dont realize the meaning of study. Most people believe that

the purpose of study is to master some skills and make money. This is the basic

function of education. I believe that the further meaning is to teach people the

way of thinking. If there are two jobs, one is to sell pastry for 12 hours, and

the other one is to work in the office for 8 hours, but the former can earn

double income. The young people will surely take the second job, because they

need more private time to do their own things. They have more things to chase

besides making the ends meet.

Study has been part of our life. For some people, they believe that live

and learn is the right attitude to life. I agree with it. As we have so many

things to learn, it is important to learn with efficiency. There are many

suggestions in the following.

First, knowing yourself. It is of great importance to get to know your

strength and weakness, so that you can figure out the right strategy. For

example, the high level students can spend more time to read extra books, while

the low level students should focus attention on their foundation, and time is

needed to spend on the text books.

Second, manage your time and life. It is so common for students to deal

with many things in the same time, then priority should be given to the things

that related to your goal. For example, if you take part in many qualification

tests, then the first choice is the test related to your major, because you need

it to improve your ability.

Learning to learn helps people to work efficiently. If we find the right

strategy, then we will be successful someday.

学习方式是多种多样的，学习内容是丰富多彩的，学习是充满智慧的!那你该怎样好好地学习呢?

王羲之学“书”，在广袤平原中感受“横”的舒展，在深山古藤上感受“竖”的坚韧。观察、体验，他的书法已不再是简单的笔画与结构。所以，学习中需要“观察、体验”二字。就比如王羲之之所以有这么大的成就，全靠“观察、体验”二字。他认真地观察名家的作品，试着找到书法的那种韵味，那种感觉，并试着临摹临摹。到了一定的程度，他便开始体验、尝试，试着找到自己独特的风格，才能流芳百世。生活中，“观察、体验”也是必不可缺少的，如果你要学画画或者学舞蹈，还有学课内的知识，都离不开这二字。你不可能一生下来就会舞蹈或者会画画，都需要观察别人、学习别人，模仿别人，并体验这种感觉，才能真正学懂、学好。

“思考、领悟”也是学习的两大要点。像孔子学琴，他能在反复弹奏中思考乐曲的奥妙，在乐声中领悟曲作者高尚的追求。这样思考、领悟，使他的思想在音乐中升华。在学习中，我们也要会思考。不要总是听一个答案做对题目就够了，你应该反复琢磨这道题为什么要这样做，这样做有什么好处，以后遇到这种题目应该怎么办，而不是将作业交给老师，草草了事。如果你勤于思考，你一定会变得聪明起来。但是如果你不勤于思考，再聪明的脑子也派不上用场。这两点也是学习的一个好办法。

当然，学习也少不了“质疑、实践”。你一定听说“李时珍”这个医学家，他也是有“质疑、实践”这个两个精神才能闻名于全中国的。李时珍学医，能在质疑中研读前人书典，在遍尝百草中验证真伪。质疑、实践，使他的仁心已超越医术本身。我们也应该学习李时珍的这个精神，勇敢地对先辈的结论进行质疑，这样才能真正地使你进步，如果你没有思考过就认定了前辈的结论，你也许只能学习，而不能创新，这样其实对你学习并没有好处。质疑了之后，还要去实践，来证明你的观点，不要纸上谈兵，光说不做，不然，你的学习也就不会有很大的进步。

总结了以上这些学习的要点，只要你根据这些要点去学习，相信你一定会有很大的进步，加油!

大众比较熟知抗美援朝英雄人物就有邱少云和黄继光.邱少云是在我军与美军在391高地对抗中牺牲的.由于391高地前沿是一片开阔的空地,战争对我方极其不利,因此部队组织人在高地前沿潜伏,部队隐藏在蒿草中.

然而美军以防被偷袭,在蒿草附近盲目的发射燃烧弹.当时正值10月份,天气干燥,草木枯萎,燃烧弹一落进蒿草中,立刻就燃烧起来了.而邱少云就处在大火附近.只要邱少云稍微动动就可以远离火源,但是一动,我军的行踪就暴露了,想到这点,邱少云匍匐不动,即便大火烧伤身依然咬紧牙关坚持不移动,不发出声音,知道最后被大火烧死,壮烈牺牲.最后我军取得胜利,占领了391高地.

上甘岭是志愿军中线的大门,是事关志愿军生死存亡的保障.因此,指挥官对上甘岭战役给予厚望.黄继光所在的第2营负责炸毁联合国军在597.9高地设置的集团火力点,然后多次冲锋,仍然没有摧毁所有的火力点.眼看着身边战友一个个倒下去,黄继光主动请示去炸毁敌人的火力点.

可是,不幸的是黄继光只炸毁了敌人的一半火力点,就已经身负重伤,身边也没有了手榴弹.于是,为了阻挡敌人的火力攻击,黄继光用血肉之躯扑向敌人的火力点,最后英勇牺牲了,为志愿军开辟了胜利的前进道路.

黄继光舍身堵枪眼的英雄壮举,激励和教育了几代人.他那奋不顾身的大无畏英雄气概为人们所敬仰,他的英雄事迹成为人们学习的楷模.黄继光是中国人民志愿军特级战斗英雄.黄继光用身体档住机枪口!

抗美援朝的将领不得不说的一位中国领导人就是彭德怀,他是当时中国志愿军的司令员,又参与到了抗美援朝的军队中,担任了中国前往朝鲜的职员局的总司令.

我的学习生活充实而不枯燥，它是银河中无数的繁星，婉转明亮;它是一款调味剂，口味多样;它是各种不同的香水，沁人心脾。

春：规律恬静

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春风拂面，带着一丝暖意，它吹绿了大街小巷，吹皱了湖面。闹钟似一个调皮的孩子，虽然没有胡乱的跳动，但是那声音却像一个恶魔，伸出它的魔爪，拽走了你的被子。洗漱、吃早饭、换衣服、收拾房间，一气呵成，毫不耽搁。我像是伴着音律，生活的脚步仿佛伴着鼓点，舒适但很规律。拿起寒假作业，认真地写，时间仿若在不停息地飞奔，弹指一挥间，一日便悄悄地过去……

夏：聒噪忙碌

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”生活的脚步日益增快，总让你疲惫不堪，暑假来临，烈日炎炎，即使穿着短袖短裤，但也躲不过这温度极高的天气。母亲为我报了许多课外辅导班，在我强烈的反抗下，却仍是无力回天。空调是我最伟大的救星，可我还是心有余而力不足，学习生活也变得忙碌，只是聚精会神的听课与堆积如山的作业，汗水总是像跑步比赛似的包裹着我，真是苦不堪言。

秋：闲暇快乐

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”赶走了暑气，我迫不及待地为开学准备。不知为何，开学竟让我有些兴奋，电视与手机也被母亲打包带走，离我而去。为了更好的迎接开学，我提早学习了内容，进行一些词语积累与知识点背诵，空闲知识看些课外书，这才是真正的令人快乐的学习生活!

冬：懒惰烦躁

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”冬日刺骨的寒风，令人不想脱离温暖的被子，母亲让你学习也总是不情不愿!上课总会时不时打个哈欠，我的学习生活充实但令难以适应。语文课，老师对我提出了许多调整建议。

我的学习生活多姿多彩，随着四季之韵不断地改变，母亲说：“不要因为自己的一时懒惰而影响了成绩。”是的，好好学习，为更好的明天而努力。

举世闻名的物理学家爱因斯坦有个著名的成功公式：

W=X+Y+Z

式中W代表成功。等式右边X代表勤奋，Z代表珍惜时间，Y代表正确的方法。对于广大考生来说，勤奋和珍惜时间都不是问题，而正确、高效的方法却不是每人都已经掌握。这里推荐一种高效复习方法——四轮复习法。

“四轮复习法”是一种科学的学习方法，它告诉人们一个万能的公式：目标+计划+行动=成功，让学生根据人的.普遍记忆规律和人类活动结构，不断提高自己的能力。

“四轮复习法”与传统的复习方法比较，有以下几个特点：

第一，“四轮复习法”强调知识的系统性和完整性，要求学生建立知识网络，而不像传统复习法那样以记具体的题为目标。这种方法让学生在知识网络中记忆相关知识点，考试时能按线索找到知识，并明确知识点之间的联系，为学生解题，特别是做多项选择题，提供了条件。

第二，“四轮复习法”让学生从整体上把知识通过四个轮次逐步深化理解和记忆，从而对知识全面系统的掌握。而传统复习法由前向后的“渐进”式复习方法，很容易造成虎头蛇尾和边复习边遗忘的现象。“四轮复习法”改“渐进”方式为分层次“递进”方式进行复习，每一个轮次的目标明确，学生的复习印象逐步加深，最后全面掌握知识。

第三，“四轮复习法”与四轮复习时间表相结合，定时、定量、定问题，限期实现复习目标。学生每天学什么、学多少，心中有数，避免了盲目和混乱。

在使用“四轮复习法”来复习功课时，应该抓住其复习要领：

1在每一轮复习过程中，各科凡需要记忆的内容都要全面无遗地识记一遍，不管能记住多少，都要背一遍。

2在四轮复习中，每一轮都要有所侧重。第一轮全面阅读材料、查漏补缺，在此基础上对各种知识进行梳理归纳，使之系统化。第二轮侧重解决教材中的重点难点，以及个人学习上的难点。第三轮侧重解题训练，除做一些模拟试题做考前热身外，还要针对自己在题型方面的薄弱环节进行单项训练。第四轮侧重对知识的记忆，以求在考试时仍保持“记忆犹新”。

3前三轮时间可根据自己的潜力做些调整，第4轮15天应尽可能严格保证。在复习技巧上，一是每科在各轮都要限时定量地复习，可把各科内容化整为零，每一部分限时，分期完成;二是记忆量大的学科，在每一轮前一段少用一些时间，而在后一段多用一些时间，记忆量小的学科安排则与此相反;三是各科交替复习，提高复习效率。可将每天复习时间分成四段：早饭前、午饭前、午饭后和晚饭后，在每一段时间里复习一门课，这样可避免硬性交替，大大减轻两门功课之间的互相干扰，即心理学上所说的前摄干扰和倒摄干扰。四是外语复习每天60分钟至120分钟，最好在早晨起床后或晚上睡前，或一早一晚两头安排各占一半时间。