高中作文：团结就是力量【20篇】

马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破伦，另一个就是海伦·凯勒。”而海伦的自传《假如给我三天光明》给了我极大的震撼。在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!

海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个当前世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对当前世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的当前世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰!这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心当前世界，也架起了海伦和这个当前世界沟通的桥梁!

知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊!

海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我惭愧，也使我警醒。 在这个当前世界上，为什么只有聋人才才懂得去珍惜失而复得的听觉?只有盲人才珍惜重见天日的幸福?难道我们就不应该珍惜现在的一切吗?让我们向海伦学习，用有限的生命放射出无限的光芒!

有句话说：“团结力量大。”这次我可算是彻底领悟都了这句话的含义。

今天上午，随着一阵悦耳的铃声响起，老师款款的走进了教室。看老师笑着对我们说要玩个游戏，同学们都十分高兴、激动，又有点儿紧张和迫不及待。老师先让我们拿出准备好的针和线，又让我们把右手背在身后，叫同桌两个都只能用左手来穿针引线，并在线的尾端打上一个结。当时我心想：不就是穿个针，打个结嘛，有什么难的。

时间总是不等人的，现实又把我从想象中拉了出来，随着一声令下，我忙开始干了起来，原以为很简单，实际做起来却又那么难。那线就像是只调皮的小兔子，左一下，右一下，总不让我把它穿过去。

时间一分一秒的过去了，已经有许多同学做完了，他们的神情就像是在战场上凯旋归来的将军似得，我不禁头涔涔而心怦怦。忽然，那淘气的兔子似乎被驯服了，我的同桌拿针我拿线，看准了针眼一推，线就被我推进去了。这时，我把线挽起来，让同桌把结系上。看到我的动作，同桌立刻心领神会，把结系上了。再看我后面的一组，好不容易把线引进去了，一拉，线又出来了。又过了一会儿，同学们几乎全完成了。有的洋洋得意，有的垂头丧气，有的既不高兴也不难过。还没等我们的高兴劲过去，又即将要做一件十分艰巨的任务——缝纽扣。

一听要把纽扣缝在纸上，我的心中可真是打了五味杂陈，既乐又悲，乐的是可以给组里加分，悲的是我们不会缝扣子，只能硬着头皮死马当活马医了。

经过我和我的组员不断地摸索，可谓是千难万险，做错了N次，最终成功了。

经过这次游戏，我领会到了干一件事要众人合作，如果不团结，就算一个人再厉害也干不好。团结力量大，或许就是这个意思吧!

伟大领袖毛主席说：“团结力量大”。如果不是这样，红军怎能够爬山涉水，历尽千难万险最后取得长征的胜利呢？红军战士是靠上下齐心协力，团结一致，才创造了史无前例的万里长征。

大家都认识黑蚂蚁吧，黑蚂蚁对人类来说实在是太弱小了，但对于跟他相同种类的白蚁，那可是它们的敌人。一天，我在院子里看到少数黑蚂在捕食，突然一大群白蚂蚁走过来对它们的触角碰了碰，马上意识到黑蚁是敌人，一场激烈的战争在黑白蚁之间打开了，黑蚂蚁数量少，而白蚁人多势众，我想这次黑蚁寡不敌众输定了。一开始黑蚁左冲右突，似乎在呼唤和寻找着同伴，慢慢地黑蚁连成一遍，忽然一齐掉头反攻，战场的形势立即发生变化，白蚁开始混乱逃奔，四分五裂，溃不成军。最后白蚁只好狼狈地逃跑了。这场不期而遇的大战，没想到少数的黑蚁一二下搞定了人多势众的白蚁。以少胜多。我恍然大悟：原来是黑蚂蚁不怕强敌，懂得团结，这就是俗话说“团结力量大”。

惊动世界的5·12四川汶川大地震中，许多人被埋在废墟里，顿时整个中国、甚至整个世界立即都投入到众志成城、抗震救灾的大洪流之中，发扬了一方有难，八方相助的美德。人民军队和社会各界人士从四面八方聚集前来拯救同胞。灾难无情，人有情。世界各地都伸出援助之手，慷慨解囊，甚至自备物资亲力亲为，有的舍身相救，无数的志愿者不休不眠，面对灾难，中国人民，紧密的团结在一起拧成一股强大的力量，战胜了自然灾害。我深深得感觉到作为一个中国人的骄傲和自豪，也体会到血浓于水的人间大爱。

不论遇到任何困难，只要团结一致，齐心协力，就一定能克服困难，取得最后的胜利。我们人类要是都能像黑蚂蚁一样，还会有什么做不到的呢？

团结就是力量，没有团结就没有胜利的希望！这是千古铁律，我们可要切记啊！

------观《5.12：汶川不相信眼泪》有感

今天，学校组织我们在阶梯教室观看纪录片《5.12：汶川不相信眼泪》。影片讲的是一个发生在汶川大地震中，一座小学校里的感人故事。 小 XX年5月12日，午后的汶川格外宁静，但是，一场令人措手不及的山崩地裂打破了它的寂静，美丽的汶川瞬间变得面目全非。这是一个惊心动魄的镜头： “叮!叮!叮!”，清脆的上课铃声照常响起，同学们快步走向教室。年轻的娥曼老师正在给同学们上课。不一会，墙上的时钟剧烈摇晃着，桌子上的瓶子震翻在地，紧接着，整个教学大楼都在摇晃，“地震了，同学们快跑”，醒悟过来的娥曼老师将学生推出教室，一次又一次疏散学生。可惜，过道也垮了，同学们又跑回教室。不一会，整栋教学大楼都坍塌了，娥曼老师和她的学生，都深深埋在地下面。可恶的地震不顾他们年幼，将生离死别的残酷现实摆在他们面前。

生与死不过一线之差，美好的生命竟然如此脆弱。这场地震，考验着埋在地下的老师和同学，考验着四川的人民，更考验着我们的国家和民族。影片中的老师和同学，他们团结一心，坚持活着出去。为克服饥渴，机灵的萧远用钢筋和水泥块打翻了小雅的水杯，撕碎毛巾和书包，用桌子腿挑着碎布条沾水，传给老师和同学;弱小的小雅在解放军准备锯断压在腿上的墙时，怕载重墙垮塌殃及老师和同学，竟将生的希望主动留给老师和同学。他们在地下面埋了整整96个小时，最终大部分同学得救了，这，就是团结的力量。 是的，团结的力量是巨大的，四川人民只要团结，就会早日重建幸福的家园，当我们听见温总理说，只要人在，我们就一定能渡过难关时，我们感受到了一股强大的民族团结力量，我们的民族，我们的国家，只要团结一心，众志成城，就会克服重重困难，越来越繁荣，越来越强大。我们明白：汶川不相信眼泪!汶川只相信信念，只相信坚强，只相信风雨之后的彩虹。让我们擦干眼泪，拾起地震留下的勇气与坚强，重建从前的一切，重建家园，欢笑与明天!

“加油，加油！”这呐喊声真是惊心动魄啊！那是因为一场别开生面的拔河赛正在火热进中。

只见一条如蜷缩着的蛇的绳子，中间系着一朵大大的红花。第一次比赛是小余、小赖、小庞等同学一队，他们大部分是我们班的调皮生，玩劲可大了。另一队是小唐、小吴等同学一队，他们可都是我们班的强壮者呀！他们摩拳擦掌，跃跃欲试，都不愿意自己队输。

两队队员各就各位，刚刚躺在地上的绳子，立刻就像受了惊吓似的，被双方队员拉得笔直，仿佛成了一根又长又硬的铁棍。现在，我似乎能感到他们中间有一道闪电。“预备，开始！”老师一声令下，两队的队员都使劲了全身的力量，但是绳子中间的红花还稳稳地在中间。过了一会儿，红花向小唐那一队飘去，被小庞看见了，他不甘示弱。他双手紧抓住绳子，一松不松，就像被强力胶水粘住了一样。脚扎着马步，稳如泰山地站在地上，就如同被钉子钉住了似的。小庞的脸涨得通红，眉毛变成了“川”字形，眼睛瞪得比铜铃还大，狠狠地盯着对方，仿佛可以喷出一团团火焰，他的五官全都拧在了一起，看起来还真有些狰狞可怕。见红花过来了一点，小庞就更加用力了。他咬紧牙关，把自己浑身的力量都释放出来了。旁边的啦啦队不停地喊着“加油，加油”老师也在为同学们加油鼓劲。“停！”老师伸出右手，是小庞队胜利了。真是“功夫不负有心人”。紧接着又举行了两次比赛，但是小庞队在这两场比赛中全军覆没，可能是赢了一场有些得意了，造成小唐队逆袭成功。

轮到我了，我们这一队有两个男生，其余都是女生，对手全是男生，但我们女生一定不会比男生弱的。我们走到自己的位置，我是中锋。我双手紧紧地拽住绳子，步子跨得很大，脚和后面的小周扣住，身体向后仰。“预备，开始！”我赶紧用手迈力地拉住绳子，尽力向后面拉，可见红花还是在中间，我就向前了一点点，然手猛得向后一拉，脚有些滑，但是我依然不放弃。渐渐地，感到手心在隐隐作痛。心想：我们不能输给男生！我不能让男生嘲笑我们女生弱。今天，我就要让你们瞧瞧“谁说女子不如男”这句话说得一点儿也不错！过了好一会儿，终于用我们团结一致的力量战胜了男生队。可能是因为第一局用的力太大，体力消耗太大，后两局就改在了男生队的手下。我拍了拍手上的灰，想：如果再给我一次机会，我一定会胜过男生的！

灿烂的笑容仍然在同学们红扑扑的脸上洋溢着，啦啦队的呐喊声仍然在天边回荡。有一种力量叫团结，只要团结，没有什么事情办不到，我们一定要赢回我们的荣耀！

[有一种力量叫团结小学五年级作文

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强……”每当听着这首气势昂扬的歌曲时，我就精神振奋，整个人充满了无限的力量。

在抗日时期，中华人民誓死抵抗，齐心协力消灭了日寇，就是凭借着这铁一般的力量，钢一般的精神。如果当时人民不团结，又没有先进的武器装备，怎么能抵抗侵略者的洋枪大炮？如果当时人民不齐心，整支队伍就是一盘散沙，炮一轰便“尸骨无存”了。因为在血雨腥风的战场上，伤亡是家常便饭，但懂得团结协作的人能把损失度大大降低。前面的人倒下了，后面的人又扑上来，大家勇往直前，无论敌人怎样强大，都会被这股势不可挡、排山倒海的力量冲垮。

我曾经听过这样一个故事：一位国王在临死前把他的三个儿子叫到身边，给他们每人一根竹筷，问他们能不能折断，结果三人轻而易举都将筷子折断了。国王又下令拿来一把筷子让他们折，结果没有一个人能将它折断。这时儿子们才恍然大悟，明白了自己父王的良苦用心：他是在用一根筷子比喻势单力薄，而一把筷子则是他们兄弟齐心，从此三人团结在一起，如同坚固的堡垒共同守卫着他们的王国。

在拔河比赛中，也一样需要团结。一些真强好胜的班级往往各顾各，凭着自己体型的优势，不管三七二十一使劲拉，却力不从心。而那些稳重的班级却紊条不乱，脚对脚，跟着“一二三，加油”的节奏，劲往一处使，轻轻松松就赢得了比赛，这就是团结协作的力量。

举了这么多例子，能让大家相信团结的巨大力量了吧？以后我们六（1）班的每位同学也要团结起来，共同成长、共同进步！

上一个月，我们学校举行了接力赛。我是男生里面第一个跑的，我们跑到了操场，我很有信心，可是一个小小的失误让我知道了团结的力量，事情是这样的。

比赛开始了，我使劲地跑到了终点，我果然是第一个跑到的，我正在高兴的时候一激动，我把棒给成了四年级一班的人，听到同学说：“给错了，给错了!”我仔细一看，真的给错了，我感觉事倍功半了，我立刻把棒给了我们班的周涵杰，周涵杰接过棒已经是全年级最后一名了，这个时候，就有同学责怪我了，我本来就很后悔了，他们一说我更伤心了，我忍不住哭了起来。这个时候又有人来安慰我，他们说：“下次努力就行了。”我心里面慢慢平静下来，我接着看比赛，我相信只要比赛没有结束，就有希望。接下来，每个同学都用尽自己的力气，使劲往前赶，努力缩小和别人的差距，最后一棒孙原东用尽了所有的力气超过了领先的四年级一班，获取了第一名。

大家高兴极了，钟老师过来给我说：“你可是第一棒哦，不能垂头丧气，我们都赢了嘛。”陈珑侧也跑过来给我说：“我们从倒数第一变成了真正的第一名，你不高兴吗?”接着又有几个同学来安慰我，我的心彻底平静了下来。

我收获了团结，不是我一个人在跑步，而是一个团体在跑步，每个人都会在生活中出现这样那样的失误，我们要学会原谅别人，帮助别人，团结同学才能更好的进步。

今天下午，我们作文班举行了一场别开生面的比赛---拉彩球比赛。

比赛规则：全班分成三组，将瓶子里的彩球拉出来，时间最短的一组获得胜利。

游戏在我们的期待中开始了，第一组成员走上台，他们盯着瓶子，神情紧张。比赛拉开了帷幕，第一组的同学们慌乱地拉着，顿时乱了阵脚，每个人都用力地想把自己的球先拉出瓶子，可调皮的球宝宝们一动也不动，果然，不久，第一组便败下阵来，他们像战败的公鸡灰溜溜地回到了自己的座位。

到我们第二组上场了，我们个个跃跃欲试，摩拳擦掌。一开始，我们的队长就信心十足的为我们安排顺序。比赛开始了，我们个个都屏声静气地拉着彩球，可理想太美好，现实太残酷了，彩球像跟我们作对似的，偏偏不出来，我们也慌了神，争先恐后的拉，可就是拉不出，急得我们满头大汗，后来我们转念一想：越是慌乱时，越不能乱了阵脚。于是，我们静下心来，齐心协力的按顺序一个一个拉，球儿们出乎意料的一个一个顺利地出来了，终于到了最后，只剩下我和吴雨婷的球在瓶子里了，一开始，我们一起用力的拉着，后来我明白了，一起用力是拉不出来的，所以我就放松了，让她的球先出来，而我坐收渔翁之利，果然，按我的方法我们组以1分21秒的成绩超过了第一组。

第三组的比赛开始了，他们个个镇定自若，一副稳操胜券的样子，你瞧！只见他们井然有序地拉拿着属于自己的彩球，果然不出我所料，他们的团队精神高于我，最后已惊人的成绩37秒超过了我们所有人。

下课了，但我们仍然沉浸在这别开生面的比赛中。

同学们在半个月前就开始准备的校运会拉开了帷幕。相比传统校运会的跑步、跳绳等项目，今年增加的两人三足、跳长绳更令同学们期待。其中两人三足是一个团体项目，我和我的伙伴也有幸参加了比赛。

“哔”随着一声哨响，五个班级的同学像弦上的箭一样飞了出去，后面参赛的同学和观众纷纷探出脑袋，好奇地睁大了眼睛。

前几队同学都很顺利，几个班相差并不远。可随着“哎呀”一声，我们班的选手突然摔在地上。同学们大声地喊：“快起来！快起来呀！”他们迅速爬起，赶超其他班的选手，距离越来越近了。

快到我了，我的心中既兴奋又紧张。击掌后，我和我的伙伴像出笼的猛兽，毫不犹豫地冲上去。快到障碍物了，我小声地和他们说：“慢点慢点。”绕过障碍物后，我又说：“好了，现在加速。”我们不停加速，终于到达了终点。

比赛很激烈，到最后一队同学时，由于配合不好，他们绕过障碍物后摔了一跤，绑在脚上的绳子弹开了。罗老师马上跑过去帮他们绑好。

绑绳子的过程中，有三个班已经到达了终点。这时，二班的最后一组队员刚刚出发就摔了一跤，绳子也弹开了。见状，我歇斯底里地喊：“那边也摔倒了，还有机会！快点！”

最后，我们班获得了第四名，虽然这算不上很好的成绩，但对于第一次练习两人三足的我们来说，还是学会了一个道理：团结协作。

“团结就是力量这力量是铁这力量是钢这力量是钢比铁还硬，比钢还强向着法西斯蒂开火让一切不民主的制度死亡。”正如这首歌歌中所说的，团结就是力量!老师经常对我们说“一只筷子容易折断，十根筷子就很难折断”我们人也是一样，不管是在现实还是在想象中团结的力量永远是最强大的。

想当年我们中国抗日战争的时候，八路军们永垂不朽，就是因为人们心向一方，心想一致团结友爱，互帮互助我们还是打败了日本，把他们赶回来他们的领土。

团结就是在黑暗里的一盏灯，只有人们共同努力，才能在心中形成永久的光明，中国谚语中就有这样一句话人心齐，泰山移。就是这句话深深的支持着我，要学会求同存异，团结互助。我认为团结就如一汪清泉，虽然没有瀑布那么有气势，但是它可以让一滴滴水凝聚起来形成一股泉水冲走与眼前的障碍。还有人说团结就是一把伞，只有个个部件都拼装好了，才能够滴水不漏。

团结的力量是无法想象的，不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。

人是群居动物，团结是人类进步的最大原因，只有团结合作，才能把事情做得更好。

一个球从我脚下飞走，落入别人脚中，甄伟润不禁破口大骂：“你这个大傻瓜，怎么不传球？”我也是满肚子怒火，回敬道：“你好不了多少，一拿到球就知道一个劲地冲，像个笨牛样！”陈家明出来打圆场：“不要吵了，下次小心点就行了。”我和甄伟润互相瞪了一眼，各自在鼻子里哼了一声，又上前抢球了。

这节体育课，我们和初一的一个班为了争“地盘”而踢上一场友谊赛。说来也奇怪，看着对方踢球技术比我们还差，但我们说什么也赢不了他们，而且在不到十五分钟就给他们进了一球。我们不禁急得如热锅上的蚂蚁，这一急，便更是乱了套——

“你没长眼吗？球飞到头上也不知道！”张睿朝，黄伟骏吼道，黄伟骏也不是吃素的，也向张睿朝咒骂下来，于是这两头“狮子”便对吼开了，其激烈程度不亚于正在进行的球赛；而当后卫的林环宇一看到球飞来，当机立断便抢球向前冲锋，剩余的两个后卫也不禁示弱，跟上林环宇当他的“左右护法”。正当三人屁颠屁颠地冲入敌方阵地时，冷不防一个敌人从旁窜出，大脚一踢，球便从林环宇脚下飞开，以一个优美的“高空自由落体掉入我方禁区，正在前方搏杀的甄伟润和我顿时傻了眼，因为我方后防大开，只有一个史腾州战战竞竞地迎接着一群如狼似虎的敌人，而一众后卫老早就改行当前锋了。结果那球呼啸一声便投入球门的怀抱，史腾州连球边都没摸着。

二比零

我们顿时锐气大挫，各人都垂下头，如斗败了的公鸡。这时，甄伟润沉声说：“错是出在我们身上”。我们都暗暗点头，看着别人上下团结一致，而我们呢？像一盘散沙，各人想怎么踢就怎么踢，没有丝毫法章，这又怎能不输呢？陈家明一字一顿地说：“各人要紧守岗位！”我们对视了一下，重重地点了点头。

接下来，我们整个队就如一张绷紧的弓，每人都坚守自己的位置，犹如一座攻守兼资的堡垒，我们仗着比对方更纯熟的技术，终于在下课时进了一球，打成二比一。

这场比赛虽然是以失败告终，但却能令我们领会到一个道理——团结是致胜的重要原因。

(一)团结的力量

为期两天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回眸在训练中接受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概;更是一种身心的磨练。

在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开了一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个响亮的名字——青苹果，在队长的带领下，我们高唱队歌“团结就是力量”，开始了一天极具挑战性的训练。整个训练主要包括大项目：高空断桥，电网逃生，背摔，走钢丝，盲人方阵，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“青苹果必胜!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目——高空断桥，它是个人挑战项目，要求队员们在8米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度约为0。8左右，然后再跳回来就算完成。当挑战者一步步爬上8米的高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板，而手上又没有任何东西可抓，腿也不由自主地开始打颤，尽管有安全带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功!大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，我们学会了如何在压力和困难面前调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

第二个训练项目是——电网逃生，任务是在规定的时间内，每一位队员都要穿越有不同面积空挡组成的“电网”，全队不能触及到电网，否则将全队返回，重新开始。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终全部通过了。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后只要大家团结在一起，就一定能其力断金!

训练项目的第四项——背摔，信任背摔是一个队友爬上背摔平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队，向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要到了!”，不仅能感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。

“背摔”这个项目很好地揭示了团队的力量以及一个人在团队的作用，还有信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任是分不开的。我个人认为：只有自己做好了，才有资格指导别人。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神的支柱!”

拓展训练最感人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到4。2米高的墙壁，我已经两腿发软。但通过大家足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使大家都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我的眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动永远埋藏到心里。

“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。”培育团队精神，增强凝聚力、向心力、科学的领导策略事关成败团队是指一定的有互补技能、愿意为了共同的目标而相互协作的个体所组成的正式群体，团队正是以群体和协作的优势激励团队成员之间的合作意识，营造一种增加工作满意度的和谐氛围，从而赢得竞争的主导地位。在某些团队，人们会觉得心情愉悦，干劲十足，不知劳累，在众成员的共同努力下，整个团队成绩骄人，蒸蒸日上;但在某些团队，则心情压抑，内忧外患，最终一事无成。因此，现代管理者认为：独行侠难成大事，胜利来自团队，一个将自己的目标、利益游离于团队的目标和利益之外，他将永远不能获得真正的成功;一个团队必定有一个明确合理的奋斗目标，目标就是明灯，是前进的动力和方向，如果没有一个明确合理的奋斗目标，团队内部的一切行动均会处于一种混乱无序的状态，团队的存在也就失去了意义，也就不可能有任何丰功伟绩的出现;一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克!

(二)爱的力量

爱是无形的，它需要用心灵去感受;爱是永恒的，它使人终生难忘;爱是伟大的，它给人无穷的力量。也许你只需付出一点点微不足道的爱，就可以改变一个人的一生;也许，一个不经意间作出的决定却能挽救或毁灭了一个人;也许星星之火，可以燎原，而且星星之火，也可以照亮整个生命;也许就是一个不起眼的瞬间，奇迹就会发生。所以，千万别忽视生活中转瞬即逝的一个闪念。

爱是一杯浓浓的热茶，是一声轻盈的叮嘱，是一把亲切地搀扶，是你力量的源泉。爱并不是什么惊天动地的大事，它在我们身边，时时刻刻都叮咛着我们;爱也并不渺小，它的微不足道体现于亲情、友情、母爱……

在这次拓展培训的会议上，我深受感触。从来都没有过的歉意、悔恨、荣幸，这时全部如同汹涌澎湃的大海涌进我身体的每个角落。我悔恨在家里不应该和妈妈顶嘴;在家里没有帮助妈妈分担责任而表示歉意;我为我有这样的母亲而感到荣幸!如果再给我一次机会，我会做到最好、最棒!

爱是什么呢?我想说，爱是天空，包含天地间的万物;爱是氧气，孕育新的生命;爱是阳光，是雨露，照耀滋润美德的生成。

爱的力量与希望是不可估量的，它永远也泯灭不掉!

这就是爱的力量!世间最平凡而又最伟大的力量!

请奉献你的爱，那是人与人和谐相处的润滑剂，是心与心沟通的桥梁，也是一种财富的储蓄;它让你和你身边的人感情更纯真，也让这个世界，让我们的生活更加美好!

20XX年12月24日那天中午，我们来到了二年级十二班，准备为他们开一节名叫“团结力量大”的班会。目的是为了让小同学们了解一下团结的力量是多么的强大。

“尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！二年级十二班主题班会现在开始。”随着我和娇娇嘹亮的声音，班会开始了。首先，我们给大家放了一个名叫“三个臭皮匠赛过诸葛亮”的小故事，由于二年级同学有些字还不认识，所以我们接替他们读。同学们听完后，都意味深长地笑了。接下来，是互动时间。我们让同学们讨论讨论团结是什么？五分钟后，我们让同学们说说。一位同学起来说：“团结是如果天上掉下来了一个大馒头，一只小蚂蚁发现了，但自己抬不回去，就有好多小伙伴来帮它。”我们都笑了，多么淳朴天真的答案啊。“恩，这位同学回答得不错。”我说，“接下来，请听诗朗诵。”“团结就是力量，一朵小花集不成花坛，一滴水……”我和同学们都陶醉在这声音中。然后，我们还给同学们介绍了一些有关团结的要谚语。转眼间，就到我们今天最后一个环节——交流心得了。同学们都互相交流今天学到的知识，有的在背诵今天学会的谚语，有的在积极讨论，别提多高兴了。

一节班会课结束了，但我和同学们还沉浸在欢乐之中。这堂课不仅增加了我们两班之间的友谊，还让小同学们长了知识，真是一举两得啊！

他们说面向太阳就会是希望，他们说勇敢成长就是种锋芒，我相信梦想就是最好的信仰，指引我们向前不会彷徨，拥有梦想的人一定势不可挡

——题记

“人生路上甜苦和喜悦，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，谁愿藏躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由……”一曲《阳光总在风雨后》让我认识了她——一个乐观开朗、积极生活的北京女孩，王威。

王威今年26岁，8岁时被诊断为甲状腺癌，医生多次说她活不过三年，可是她却活了一个又一个三年，一直坚持到现在。没错，现在的她已经康复了。我一直好奇是什么将她从鬼门关拉回，又是什么让她克服了癌症?后来我终于明白，是生的希望，生的梦想一直支撑着她，让她克服病魔，走向健康。经历过死亡的人更加懂得珍惜生命，王威也不例外。康复后的她在北京的一家医院做了一名护士，帮助更多的人走向生命的光点，因为她知道：生命诚可贵!

我一直相信，拥有梦想的人一定势不可挡。西汉时期的匡衡，小时家境贫穷，为了读书，他凿通邻居家的墙，借着偷来的一缕烛光读书，终于感动了邻居，在大家的帮助下小匡衡学有所成，在汉元帝时，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士;屈原小时不顾长辈反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》，经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大的诗人;民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中，并成为一代英雄;伟大的“杂交水稻之父”袁隆平，一直梦想能发明一种技术，让世界上那些忍受饥饿的人体会到吃饱的感觉，于是，他拼命研究，终于在1975年成功研制出杂交水稻技术，让无数的人解决了温饱问题。

梦是一种欲望，想是一种行动，梦想就是梦与想的结晶。让我们登上梦想的航船，扬起梦想的航帆，打开梦想的马达，劈波斩浪，向着梦想的彼岸前进!

“一方有难，八方支援。”这是中华民族的传统美德。

前不久，学校组织了一次捐献爱心活动――向云南一所贫困学校捐献衣物和金钱。

学校大屏幕上播出的画面深深地打动了我们每一个人：小同学们一个个面黄肌瘦，教室很简陋，门窗桌椅很多都破烂不堪，甚至连一个像样的餐厅都没有，只能坐在地上吃，食物也非常简单：粗糙的米饭和大白菜……这样的场面看得我们都低下了头，他们的生活和我们相比真是天壤之别啊!

转眼间，在鹅毛大雪的伴随下，冬天开始了，有些穷得买不起鞋子的同学竟然需要赤脚跑十几里上学，我难以想象他们的脚上长了多少冻疮、破了多少块皮?十几里的上学之路对他们来说是多么漫长?!

我们所有的老师和同学纷纷踊跃地捐献出自己的衣物和金钱，巴不得这些东西一下子就送到他们的手中。

我相信：在我们所有人的无私帮助下，过不了多久，他们的生活环境就会有很大改变：无情的冰雪融化了、教室变得焕然一新了、脚上的冬疮好了、脸上的笑容更加灿烂了……

人人都说正是因为我们富有爱心，才使他们的学校更加美丽，可我却并不完全这么想：爱，只有团结起来才会更加强大。

联想到前些时候我国南方的暴风雪灾害，我们的政府和社会各界全力以赴，共同抗灾，这不也正应验了“一方有难，八方支援”这句老话了吗?

我真想对着灾区的同胞们大喊：各位父老乡亲们，相信自己，团结和爱无处不在。我们不能及时赶到，但我们的爱心一定会传递给你们，你们一定能重新拥抱阳光和幸福。

有人说过：“你是一颗星，我是一颗星，缀成集体这条星河；你是一颗草，我是一颗草，铺成集体这块绿茵；你是一朵花，我是一朵花，镶成集体这个花圃……”是啊，集体的力量无限广大。是一只只小蚂蚁让我感受到了团结的力量。

今天傍晚，我吃面包时掉下了一块。过了一会儿，我发现爬过来几只小蚂蚁，它们钻到面包底下，用力的拱啊拱啊，可是面包纹丝不动。我想：“面包片对你们小蚂蚁来说简直就是一座大山，就凭你们几只小蚂蚁，休想搬得动。”

正想着，几只小蚂蚁又爬走了，只留下一只守在面包边。我想：这几只小蚂蚁一定是去搬救兵了。果然，几分钟后，几只小蚂蚁带着一大群蚂蚁浩浩荡荡地来了。蚂蚁大军来到面包片旁边，有的钻到面包下面扛，有的在前面拖，有的爬到后面推，可是还是搬不动。于是，又有一些蚂蚁爬走了，大概又去找帮手了。

夜幕刚刚降临，更多的蚂蚁从四面八方赶来。它们爬到面包上，咬呀咬，把面包咬成了好多片，然后蚂蚁分成了几队，拖的拖，拉的拉，扛的扛，分别把面包搬进洞里。我耳边好象奏起了“团结就是力量，团结就是力量……”

蚂蚁是众人所知的最团结的动物了：虽说一只蚂蚁像粒芝麻一样小，力量也很小，人们一脚就可以把它踩死，更不用说要咬死一个人了，可是成千上百只蚂蚁就可以将一个人至于死地！

------人心齐，泰山移。

看着小蚂蚁搬面包的情景，我忽然懂得了：“集体力量大无比”这句话的含义。以后我们做任何事情都要学习蚂蚁们团结一心的精神！这样就会一举两得，双喜临门。从此我对蚂蚁有了新的认识，我再也不敢瞧不起它们了！

是的，团结就是力量,团结,一切困难都可以迎刃而解;团结,任何敌人都可以战胜,一个集体如果不团结就是一盘散沙。

前几天，下了一场很大很大的雪，地上铺了一层厚厚的白棉被，这可真像童话里的世界呀！可是，厚厚的雪却影响了交通，这可怎么办呢？我们想出了一个办法，我们每人拿一把铁锹，出去铲雪！这可真是个好办法，当天下午，我们五、六年级的同学们，就拿着铁锹出去“工作”了。

哇，路上的雪真多呀！看来这工作可不是那么简单就能完成的！到了指定的地点，我们便开始了我们的工作，我们组长的宣言是：团结就是力量！我们组的人，不管三七二十一就冲上去了，喝！看眼前的“景色”，实在是壮观！我们铲的铲，指挥的指挥，只是忙得不亦乐乎！没过多少时间，那里的雪被我们铲的干干净净，一点都不剩，可是我们一个个却像跳了泥坑一样脏，我们互相看了看，却哈哈大笑……

只要团结，再艰难的事情也能完成；只要团结，即使是敌人也可以成为朋友。

团结的力量是强大的，只要懂得团结，没有什么事情完成不了。

我的另一半翅膀在哪里的人海茫茫……

一直有人说，只要找到属于自己另一半天衣无缝的翅膀，就可以得到所谓的幸福。可是，没有人告诉我，哪一半翅膀才是真正的幸福。所有的翅膀，都是白色的吧，都是柔软的，易碎的。也许真正的区别，只有它的主人才会发觉。

身边兜兜转转那么多的单翼，谁才是真正的他?无从得知……每一个都很像，每一个又都不像。无非就是，他觉得我是，而我不这么认为;我觉得他是，他却不敢肯定。真正的幸福，应该是两个人的。

很担心走过太多的路之后，错过了他。徒然回首，那人却在起点处的感觉。越珍贵的东西越是难以找到，就像石头里的沙子，可是，它就在你的脚边。所以我知道了，最适合的，不一定是最好的，就像沙子和钻石，因人而异。

找寻翅膀的路是无法言语的。天会让幸福痛苦反复纠缠你，所以也就有了初恋，热恋然后失恋。走到失恋这一步，想必也明白了，这个翅膀是赝品。天就是要让幸福出奇得珍贵，所以会存在越来越多的磨难和挫折。只是人们的应对方法却不尽相同。有的放弃，有的继续，所以，会有很多人说，我到头来还是不幸福。

但，放弃的人我们依然可以谅解。因为太痛了，太累了，太伤了。希望越大，失望往往加倍地来。再坚硬的心总有崩溃的一刻，所以，放弃了。找了喜欢你的他，拼凑一个或许不完美的幸福。可是，日久天长，你发现，有这双翅膀你依然可以飞。

所以，放弃还是继续你必须自己选择。继续的翅膀不一定是完满的，放弃的翅膀也不可能是残缺的。怪谁呢?

怪只怪，天的幸福太苛刻。

为什么项羽不肯渡江逃难，宁可选择自刎来结束他曾经辉煌的一生?

为什么在出线无望的情况下，各国家队依旧拼得你死我活?

为什么有这么多战士明知会战死沙场，却义无反顾的向前冲?

因为什么?因为尊严。

为了尊严，项羽宁死不见江东父老，所以他会有“死亦为鬼雄”的赞誉。

为了尊严，那些球员才会力拼到底，即使输了，但他们仍是赢家，尊严是无价的。

为了尊严，战士们前仆后继，将日本人彻底赶出了中国的土地。赢得了尊严，中华民族才能在世界中立足。

尊严是虚无的，看不到，找不到，更买不到。但它又是那么的实在，人人都在注意它，没有它，失去的是人格，更可能是人的一生。

有钱有权的国民党主席丢弃自己的尊严，心甘情愿地做起了日本人的走狗，让他自己成为了千夫所指的汉奸，他的一生就毁在了那失去的尊严上。

相反，拥有尊严的人，即使在逆境下，也终究会有赢得胜利的时候。

韩信受胯下之辱，但他并没有丢失自己的尊严。在尊严的激励下，他战无不胜，帮刘邦打下了汉朝的天下。

我们不得不感叹尊严那巨大的力量，它可以使显赫一时的汪精卫沦为卖国贼，也可以使一个无名之人成为汉朝建立的功臣，它能让曾为蜀国之君的刘禅玩得“乐不思蜀”，它也能让同为亡国之君的李煜写下流传千古的诗赋。

上天赋予每个人相同的条件，每个人都有他的尊严，人生的成败在于你是否守护了你的尊严。尊严是神圣的，它不容你去尝试丢去它，一旦失去，再难找回;它又是平凡的，它不需要你去用惊天动地事来证明它，一件平凡的小事也许就能为你赢得尊严。

尊严如同人的名片，是别人认识你最基本的要求，没有名片，你无法在世间漫游。

请永远记住，不管到哪里，别丢下你的尊严。

大家都知道，阿基米德是一位伟大的科学家，还是一位伟大的爱国者。当罗马帝国的侵犯他的家乡时，七十多岁高龄的阿基米德挺身而出，竭尽自己的心智，为保卫国家而战斗。传说阿基米德制作了一面巨大的抛物镜，把阳光聚焦后反射到罗马的战场上，燃起熊熊大火，罗马士兵无一生还。他发明了一种投石器，能迅速投出成批的石子，把逼近城墙的士兵打得头破血流。罗马的统帅马塞尔沮丧地说:“我们是在同数学家打仗!他(阿基米德)安稳地呆在城里，却能焚烧我们的战场，一下子掷出铺天盖地的石子，真像神话中的百手巨人。”

后来，培根在回忆上述历史时，写下了“知识就是力量”的名言。这就是这句名言的由来。

我国的导弹之父----钱学森于今天逝世，科学界人士这样评价他:“由于钱学森的回国效力，中国导弹、原子弹的发射至少向前推进了20年”。看了他的亲属和学生们写得回忆文章才更多地了解了这位大师不平凡的一生。和阿基米德一样，他也是一位伟大的爱国者，伟大的科学家。有一篇报道上是这样写的:“钱学森1950年开始争取回归祖国，当时一位美国海军的一位高级将领金布尔说:“钱学森无论走到哪里，都抵得上5个师的兵力，我宁可把他击毙在美国也不能让他离开”。五个师的力量是个什么概念呢?能摧毁多少敌方的堡垒和工事!但是，我相信，如果从培养人才到研发两弹一星等多方面的贡献来看，钱学森所发挥出来的能量是无可估量的，是核裂变性的，因为经他手培养出来的大批科学家已经使中国的军工事业称雄于世，我国的国防科技足以威慑任何敌国，并且给全当前世界带来和平。

在这位伟大的科学巨匠身上，让我更加深刻地感受到了“知识就是力量”的真谛。

“叮铃铃”下课铃总算响了!这铃声仿佛是一道重生符，同学们打了个激灵，一下子从座位上弹起来，纷纷满血复活，一窝蜂涌向操场。上课是条虫，下课是条龙的说法当真不是虚的!

望着窗外碎金般灿烂明媚的阳光，我已没有力量和心情再去书写，立刻放下手中的笔和未做完的作业，汇入拥挤的人潮，来到操场。

操场被早晨的阳光照耀着，暖呼呼的。我半眯着眼睛，静静地享受着这冬日里难得的暖阳。恍惚间，我听见不远处传来了加油声和数数声，热闹的声音仿佛给操场注入了几份活力。

我抱着一丝好奇循声走了过去，原来是几位初一的女学生在比赛跳绳。随着时间一分一秒地过去，“加油加油”的鼓劲声越发响了，犹如涨潮时的潮汐，一浪盖过一浪，有的人将手卷起作喇叭状，有的人一边喊，手还一边用力挥舞着，而更多的人则是握着拳头，大声为他们加油。同样的，那些跳绳的女同学们刚刚还在互相鼓励，跃跃欲试，现在的力气早已经用去一大半了，挥绳的速度明显没有刚才快，跳的节奏也有些跟不上了，不一会儿，就有几个人因为体力不支而退了下来。

太阳升得越来越高，阳光也越来越猛了，从教学楼的白瓷砖上反射来的阳光刺得人的眼睛生疼生疼的，这对这些已经汗流浃背的女同学来说无疑是雪上加霜。“加油!加油!”我在人群中大声呐喊着，不知不觉中，嗓子都有些痛了，但是没有用，越来越多的同学屈服在这阳光之下。

这时，我看到了一位小姑娘，在这支人高马大的跳绳队伍当中，她并不起眼，但是她的坚持却令我赞叹，一下、两下、三下……她艰难地跳着，我明显感到她的体力不支—她的腿已经软了，大颗大颗的汗珠从额头上滚落下来，将她因为运动而涨得通红的整个脸打湿了。但她没有放弃。此时的她就如同在风雨中坚挣着的蝴蝶，那样优雅，那样执着。她的力量虽然小，但她的坚持却给了她更大的力量，那是精神的力量。

在哨声吹响的那一刻，我转身走回了教室，重新拾起了笔，继续有力地书写着，因为我的心中，被注入了一种叫着坚持的力量。