痛苦之旅作文(最新20篇)

失败是一个多么可怕的字眼，我曾经如此恐惧失败，然而现在，我真正明白了失败中所包含的生命的真谛以及深远的哲理。

记得那是一次数学考试之前。妈妈坐在沙发上，漫不经心地问我：“明天就要数学考试了，你不复习吗？”我坐在转椅上，转来转去，一边故意大声地拖长声音地答道：“没——那——个——必——要！”妈妈没说什么，只是坐在沙发上，意味深长地向我点了点头。妈妈从不担心我地数学成绩，因为我几乎每次拿到家的成绩都让妈妈感到欣慰。

伴随着急促的上课铃，老师神情严肃地抱着一叠试卷进了教室。40多双眼睛一齐投向那叠试卷，大家心中都很紧张。试卷拿到了，教室了的空气像凝固了似的，只听见“沙沙沙”的写字声。这时，我突然愣住了，什么？乘法的意义？3×5的意义？5×3的意义？这……我在大脑中拼命搜索着答案，可就是茫茫然什么也没有。我只有乱写一通：表示一个数乘另一个数的积……一阵轻快的下课铃响了，同学们都及不情愿地交上了试卷，然后三五成群地在楼道上一边休息，一边交流答案。那时，我没有出去与伙伴们交流，因为我有自信，除了那到题。

三节课下后，老师将试卷发了下来，我一看，91分，虽然这是一个不错地成绩，但我却深深地感受到我的失败。我心里满是自责，满是愧疚，因为我原本可以满分的，而现在如果我昨天晚上把书看一遍，如果我上课时把这些都记下来，如果我不那么自大、骄傲……，太多的如果，可惜世界上没有后悔药可吃。

“从哪里跌倒，就从哪里爬起来。”这一次的教训，让我明白，做任何事都要认真、踏实，我会牢记这次教训，从失败中奋起，变失败为成功，变沮丧为笑容！

失败是成功之母，你很会总结经验教训，相信你一定能取得更加优异的成绩！

我深深地感受到了失败的痛苦。

[我深深感受到了失败的痛苦的作文

昨天，我们从刘老师那里得知我们将要失去一位同学、朋友时，我们心里万分悲伤，如同被割了一下似的。我们每人都制作了一个蕴含着千言万语的礼物，准备在明天的最后一节“爱的最后一课”上送给要去西安的同学mr杨。

我也准备送上一份礼物。我绞尽脑汁地冥思苦想，终于，一个神秘的礼物诞生了：我决定把我最喜欢的可爱的小狐狸送给他，并且在小狐狸的身上贴着我自己写的一首诗，这可是我的心底感言啊!想听听吗?让我读给你听吧!

爱的最后一课

亲爱的朋友，

你此刻在想什么?

是想敬爱的老师?

是想亲爱的同学?

还是在想慈爱的父母。

我知道

你此刻一定在远行的路上，

可我们的心还是连在一起的，

不管你在哪里。

亲爱的朋友。让我们一起去感悟着最后一课，

爱的，最后一刻。

……

怎么样?我把这首诗，抄在纸上，贴在狐狸的手上。大功告成了。

到了今天的最后一节课，大家都深情的望着他，那眼神仿佛在说：你一路走好!别看这短短的一句话，里面蕴含着千言万语。大家还纷纷送上自己的礼物，那都是饱含深情的特别的礼物。此时，我看见mr杨脸上露出了灿烂的微笑，祝你永远这样快乐……

此刻我体会到：友谊是珍贵的，如果你珍惜友谊，那你就会快乐的。别忘了，千万不要破坏你和同学们的友谊，友谊是温暖的，它会让你在这个冬天，享受温暖，但，如果失去它，你将会痛苦万分……

这个学期，我们要分班，当分班的名单下来时，我呆住了，我最要好的朋友——许诺被分到了五年级(6)班。刚开始，我并不想相信这个事实，但黑板上硬生生的粉笔字告诉我，这是真的。现实已无法改变，所以我只能够在心里慢慢回味与她一起快乐玩耍的时光了。

为什么快乐时光总是过得那么快?五年的友情啊!你为什么就这样离开?我怎么舍得这五年里的风雨和你的微笑?每次见面我们都有说不尽的话，欢声笑语中，时光不知不觉的溜走。现在真的到了要分别的时候?哎!

“天下没有不散的筵席”我虽然这样安慰自己，可还是掩饰不住心中的忧伤。

往事难忘，忘不了，我的脚受伤时你细心的照料;忘不了，我不高兴时你煞费苦心逗我开心;忘不了，我考试成绩不理想时，你的安慰和鼓励;忘不了你的笑，你的好;忘不了，忘不了太多太多的一幕幕…

从刚入学到现在，从小朋友到大孩子，我和你就没分开过，所以也不知道什么是分别，现在我明白了，分别就是从小一起长大的朋友突然要分开了，第一次分别的滋味是多么难以忍受!

你被分走后，我心里空落落的，望着你以前的座位，惆怅满怀。

每天我总是习惯性要看那个座位好多次。有时候，我觉得你还坐在

那里，腰板挺得直直的，忍不住会叫一声:“许诺!”可是，你不见了，

眼前还是那个空空的座位……

珍惜友情吧!好朋友终有一天要从你身边离开，与朋友一起好好的度过这有限的时光吧!

佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞;病了都疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴;死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。

然而，快乐呢?快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行，道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”，作什么样的“乐”。

佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师、农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。

有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。

因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌;嫖成性的人，天天嫖都不能满足;偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。

所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。

痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。

1.纵然有如此多的苦痛，贝多芬仍然不放弃生命，不放弃自己钟爱的美丽音乐圣境。用音乐之笔在人类史上书写一个有一个奇迹，创造了自己的美丽。在痛苦中坚持着理想，美丽中将会到来。

2.蝉经过三年煎熬，才能在酷暑中放歌一曲；石灰经过千锤万凿的锤炼，才有“要留清白在人间”的正气；雏鹰饱尝不断失败的痛苦，才能点缀着蔚蓝的天空，体现着自己的美丽。由此可见，经历痛苦，才能成就美丽。

3.生活中，有人因为贫穷而痛苦，有人因为孤独而痛苦，有人因为事业无成而痛苦，有人因为患疾病而痛苦，有人因为失去爱情而痛苦，有人因为平庸的生活而痛苦……面对痛苦，我们无法逃避。

4.从醉乡中睁开眼睛，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰；那些危害他人和社会的人也必将受到严厉的制裁，从此更加陷入万劫不复的痛苦深渊；而轻生弃世的人自己也许是解脱了，但却给亲人和朋友带来了无尽的痛苦……其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们。

5.人本来就是在母亲的痛苦中孕育和诞生，也注定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白，没有经过痛苦的洗礼，生命便显得单薄和脆弱地。真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才会变得有滋有味，丰富多彩。

6.“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。”这是诗仙李白对痛苦的深刻解读――愈加纠结于过去，愈加痛苦。人生在世总有不称意的时候，我们不可能散发弄扁舟。只有走出痛苦，才能走向未来。

7.当痛苦扑头盖脸的来临是，能够提起勇气直面痛苦就是稀释痛苦的最好办法。能竭力做直面痛苦的人，就一定是最后的赢家！

8.直面痛苦对人是如此有意义，那对大自然呢？一场风雨吧坚不可摧的船舰赶回了避风港，而自然界中有许多生命可没有被吓到！比如，花，草，雨燕……它们顽强地承受着风雨带来的痛苦。花瓣散了，重开；茎弯了，长直；羽毛淋湿了，晒干……

9.生活因痛苦而快乐。乐观的人总把快乐比作暴风雨后的彩虹――过程虽然很艰辛结局却很美丽。

10.心中留了痛苦所以才会拼命的努力。这固然是好的，千万不要让心中的痛苦埋没了你心中的智慧，千万不要给你带来负面影响，而影响你的左右。

一天晚上，小明正在睡觉，他的文具都从书包里逃了出来，因为它们怕挨打，都纷纷议论着。

先开口的是本子，它说道：“我长得这么干净，却被主人画得乱七八糟，弄得破破烂烂，到现在还疼呢。”于是，大家都说起了自己的痛苦。

忽然，文具总动员们听到了一片哭声，原来是橡皮宝宝。文具们异口同声的说：“你为什么哭这么痛呀？”橡皮宝宝哭着说：“每次主人上课的时候，就把我一点一点的揪下来，仍同学玩，有的时候在我身上乱画，拿针扎我。”文具们听了都很伤心。

这时，铅笔盒老大说：“咱们一起逃走吧！”大家一致同意。

第二天，小明起来以后，看见书包躺在地下，他拾起来一看里面什么也没有了，心里想：一定是我对它们不好，全都离开我了。小明后悔的说：“我以后一定要好好爱惜文具。”

痛苦和快乐从来都是形影不离的一对。痛苦点缀着快乐，快乐充满着痛。

其实，痛苦与快乐就像大自然安排的昼夜。没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣，所以我们生活在忧伤与快乐中，痛苦并快乐着。

“秋心”，一个“愁”。花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“愁”、这“痛”。在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙·秋思》去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪润湿我的双眼;我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土_单纯，宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验得到的。而恰恰我们把它给了“愁”与“痛”，因为有了它，我们才发现我们快乐着。我们有时需要用“痛苦”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。

我在快乐与痛苦的交替中体验着生活。我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。但我也发现这“痛苦”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。

无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠，伫立着一只昂首的骆驼。黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的驼铃似乎叮叮当当地诉说着无奈。但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中的快乐_那就是希望。在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。这一切来源于“痛”的凝练。

“人生如戏，戏如人生”。它们两者都需要用痛苦与快乐去演绎。否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的痛苦去感动，正是因为痛苦并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。

我们因为有了痛苦才快乐，因为有了快乐才会去寻找痛苦。痛苦并快乐着，于是我们拥有了生活。

印度有一个青年名叫萨丹，他很小就染上了麻风病。幸运的是他无意中结识了一位来自家乡马德拉斯传教行医的传教士医生保罗·布兰迪，两人成了忘年交。从此好心的布兰迪医生便把萨丹带在身边，无微不至地照顾他。几年后的一个夏天，萨丹想回家过个周末，一是探望家人，二是想看看自己独立生活的可能性。 星期六晚上，和亲戚朋友尽兴而散的萨丹，回到自己曾住过的房间，一头倒在草铺上，沉沉地睡着了。第二天早晨一觉醒来，萨丹做的第一件事就是仔细检查全身。因为永远无法感知痛苦，随时随地检查自己，是他惟一可以判断危险、保护自己的办法，多年来萨丹已经养成了这个习惯。检查的结果让他大吃一惊，萨丹发现自己左手的食指血肉模糊。原来这个房间年久失修，他熟睡时，有只老鼠从墙洞里钻进来，竟然把萨丹的手指当成夜宵。但由于感觉不到疼痛，萨丹连一只小老鼠都抵御不了。 布兰迪医生在回忆录中写道：“萨丹回来后，我为他清理伤口，我们都忍不住失声痛哭。因为没有感知痛苦的能力，萨丹最渴望的自由被剥夺了。”

布兰迪医生在文章最后说，“当你在痛苦中挣扎，抱怨上苍不公时，我希望你会想起萨丹的故事。没有痛苦，就无法知道危险的存在，没有进退的尺度,就无法判断做的是对还是错，无法保护自己，就永远担惊受怕，没有自由。萨丹的故事教给我们一个人生真谛：没有痛苦哪来的自由！”

[没有痛苦哪来自由作文

众所周知，学习总是我们学生们的最大公敌，其恐怖性不在于学习的难度，而在于其考差后所难以承受的后果。不管是哪个父母，都不会允许孩童在考场上失败，而一着不慎，则满盘皆输。迎接你的，将不再是欢声与笑语，而是赤裸裸的嘲讽与痛楚，接连不断的恶意向你袭来，招架不住的我只好自认倒霉，继而丧失继续学习的勇气。而我们的父母，其大多看重的，不是我们骨子里的正才实干，而是那一堆堆代表荣誉的证书。常言道，考场如战场。可我却觉得考场比战场恐怖更甚。战场上，你好歹有你的队友，有你的目标。而考场，最为恐惧的，就是迷茫。不知所措却又无能为力的情况早已不是件怪事。在考场上，孤军奋战，处处皆为敌，没有人会向你伸出“援助”之手，这既是违法，亦违背了做人的道德准则。

要是假如学习不再那么痛苦呢？没有人会因为考试掉眼泪，但同样，也不会有人因此而喜悦。没有人会被踢入无底深渊，但同样，也不会有人翻身做主人。凡事皆为有利有弊，学习亦是如此。若人人一样，它便失去了选拔精英的意义，也就是失去了存在的意义。一昧地排解痛苦本身就是一个假命题，痛苦人人都有，唯有能者方可破除。勤奋刻苦，才是避免学习痛苦的最大帮手！

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因。

受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

[遭遇挫折笑对痛苦作文

小时候，每当窗外响起敲锣打鼓吹号的声音，外婆就领着我们趴在窗口望。我每次都能看到一条浩浩荡荡的“长龙”慢悠悠地往前挪，几辆轿车作为“尾巴”不是白就是黑，有些则是灰色的。看多了，习惯了，也就不稀奇了，但外婆每次都会跑到窗口望，我则静静地坐着无动于衷。

这天，我们去奶奶家吃饭，我吃得快，跑到爷爷的床前，看着病危的爷爷，那空洞的眼睛无比慈爱地看着我，爷爷神志不清我早就知道了，不知道他还认不认识我。我不敢说话，只是呆呆地站着，心中涌出一丝不安，爷爷静静地躺着，我跑开了。

我回到了家，洗完澡便睡了，心里念着：希望爷爷能快点好起来。后来，在迷迷糊糊中，我听见了妈妈在打电话，“老胡他爸走了！”老胡是我爸，那意思就是说……我不敢相信，刚才才见到的爷爷，突然间就去世了。

爷爷的葬礼是在星期二，我记忆犹新。

殡仪馆里的音乐催人泪下，爷爷一动不动地躺在鲜花中央，仍然那么慈祥。我绕着爷爷走了三圈，心里想着念着，这是见爷爷的最后一面啊！最后一面啊！

我害怕火，害怕死也是从这一天开始的，从那个离出口最近的焚化炉开始的。我们围着那个小房子，围着爷爷，跪在地上，泪水接连从我脸上流淌下来。我脑子里只留着爷爷最后的样子，忘记了我当时哭得有多大声，有多痛苦。那扇小门关上了，紧紧地，死死地，牢牢地……泪水又一次涌出，爷爷，不要走！

回来的路上，我捧着爷爷的遗像，走在最前头，表姐为我撑着黑伞，小心翼翼地走着，泪水从照片上滑过，我不敢擦照片，怕弄脏了爷爷的照片，默默地哭着。

爷爷！我终于知道外婆为什么总要去看“长龙”了！

每当窗外响起那个音乐，我就会停下手上的事情，竖耳倾听，却不敢去看。我知道，又有一个人走了。

时光的消逝总能给我们带来一些东西，也许是快乐，也许是快乐，也许是痛苦之后才获得快乐。所以，痛苦是值得我们感谢的。

痛苦是什么？是你看着别人的成功而羡慕和不甘心的努力，是长久而又艰辛的奋斗。我认为，处于痛苦之中的人们，要么在痛苦中永远的死去，要么在痛苦中爆发。痛苦的过程是美丽的，是快乐的，所迎来的结果也是灿烂的。

感谢痛苦，感谢它带给我的那份信念，那一份坚持。感谢它让我明白了事理，懂得了先苦后甜。感谢它给我的收获，感谢它给我的成功。每一个成功人士背后，总是有一段痛苦的经历。人们总说，台上一分钟，台下十年功。用十年的努力，甚至是十年的痛苦来换取台上一分钟的震憾表演。我们得尊重别人的成功。那是多么的来之不易。

也许你受不了痛苦，厌恶痛苦。请你静下心来，去认真思考，想成功是否需要痛苦来实现，成功没那么轻松。天才都是1%天赋加99%的努力，更何况我们也许没有天赋，所以要付出100%的努力。现在的痛苦是为了以后没那么痛苦，就像正在读书的我们。谁是愿意每天早起晚睡的读书，但是不读书又不行。读书是为了我们以后能够更自由，更有选择权。不是别人抓着你的命运，而是自己抓着自己的命运。既然辛苦是不可避免的，那就尝试着去爱上它，去享受它。

[感谢痛苦作文200字

那是一段痛苦的回忆，它给我带来了一个深刻的教训。

那是20xx年的秋天，在寂静中，传出了几声小声的说话声，我和几个同学一起悄悄商量，要几个人回家拿钱，然后一起去上网，让我们自己回家拿钱。我回到家后，想找我妈要钱，可是，又说不出口。我和内心挣扎了，很久，最后终于还是下了决心，找妈妈要钱。我编了一个巧妙的谎言，我表面上平静，实际上内心很忐忑地对妈妈说：“妈，我和几个同学去买书，可以吗?”妈妈高兴地说：“买书，好，去吧!”妈妈给了我50块。我高高兴兴的地跑了出去，心想：哈哈哈，太好了，我真是太聪明了，呵呵。不对，我突然停下来，想完了，我说去买书，找妈妈要了钱，可是，如果我去了没有把书带回来，那不就，……结果肯定是悲剧，想想都害怕。最后于是我把钱还给了妈妈。妈妈把我批评了一顿。说：“说谎是不对的，你不知道吗?”

这一件事给了我一个深刻的教训，让我以后不敢再说谎了。一个谎言可以给人带来快乐还有痛苦。

在这个世界上，无论哪颗心都感受过伤痛，无论

哪个人都烦恼过，无论哪双眼睛都为难以言表的痛苦流过眼泪。只有战胜邪恶，才懂得什么是善良;只有穿过黑暗，才更加珍惜光明。

有一次，学校放电影。名字叫“少女穆然”。讲得是：一个女孩叫张穆然，她成绩很好，长得也很漂亮，

就是家里没有钱。她爸爸妈妈都是一个工人，每个月的工资很少，但她学习非常努力。不幸的是，她得了癌症，因为家里没钱，没法治疗，成里晚期。但她从来没有放弃过生活。她，不时整天想着死亡的恐怖，心情也不是沮丧到了极点。而是坚强的过完了着两个月。在这期间，她还写了一本书。我，就是被她这顽强的意志感动了。

有的人，因为一些不有的人，因为看不惯哪个人，就残忍的结束了那个人的性命。你的有没有想过，性命如此短暂，为何不快快乐乐地过完这短短的几十年呢?人的一生，痛苦总是难勉的，与其让痛苦左右，还不如左右痛苦。带着快乐上路，就能让快乐主宰你一生。

“昨天已经过去，明天还未到来，重点是开心的过好今天。”

对，以前我认为很对的一句话。可是，现在呢？现在，我的昨天已经很痛苦很煎熬了，让我不敢回想；明天怎么样？可能还是要延续那种近乎发疯的局势，我努力控制自己不去想，像只刚惊吓过的孩子；而今天，那扎在手上的针，是那么的不可一世，丝毫没有离开那已经伤痕累累的血管的意思，它顽固的扎在那里，我真的担心它会爱上那里，并且定居那里很长时间啊！就这样的状况，何谈过好今天？昨天的痛苦让我恐惧，我已不敢回想，而今天的痛苦，它让我忘记了明天的希望。

就这样，一天天的过去，我变了，变得脾气暴躁，稍微一点的不对，我就大发雷霆，面对眼前的一切，眼中充斥着不满、蔑视。夜晚，房间的灯是不关的，而只有此时我才能静下来。寂静的夜，原来可以这么恐怖，它会让你不自觉的流下许多泪水。

人啊！都是在事后的某一刻醒悟。想想：不论什么事，与其哭着说自己痛苦，不如像以前那样，不论啥困难事，我都能笑着说无所谓。

学会承受痛苦，有些话适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你长大了，自己知道就好。只有懂得捕捉的人，才能在挫折中得到重生。

这学期，我荣幸地当上了音乐课代表，我很高兴，可是“晴天后是暴风雨”，我也很痛苦。

我很快乐，因为每节音乐课前，我总能站在全班人面前管纪律、整队型，站在前面——啧啧。多威风，仿佛一个指挥千军万马的将军。

我很快乐，在老师面前，我可以帮老师干很多事情，像：管纪律，送作业，老师也非常喜欢我，当音乐课代表真好。

但当音乐课代表，有快乐也有痛苦。

今天在音乐课上，老师要我们打扫卫生，一些没分到任务的同学就在捣乱，我一课代表的名义说：“不要吵啦”那些人却说：“凭啥？”，“我是课代表，你捣乱啦，我得提醒”，那些人继续说他们的，那时气得我真想打扁他，可是我一想课代表不能随便打人，便忍住啦，我去报告老师，老师说别管他们，让他们去闹吧，我心中真不是滋味。

唉，不管干什么职务都难，都要经历酸甜苦辣的磨练，才能焕发光彩。

只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量;

只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;

只有拥抱过痛苦的生命，才能绽放出永恒的光芒。——题记

破茧而出的蛾

我还在痛苦的挣扎着，在那道厚厚的茧里痛苦的挣扎，我试着去跨越那道与蓝天的界限，但是痛苦将我包围。我已遍体鳞伤。这样，就放弃吗?我犹豫了，动摇了，痛苦一步步腐蚀我的坚强意志，可是想到那完美的蜕变，想到那道茧之外的美丽与自在。终于在痛苦中迸发了前进的力量，意志打败了痛苦，痛苦使我铸成了美丽的翅膀，更磨砺了我的意志，给予了我战胜困难的力量，我破茧而出，享受着大自然的滋润。

正因为我拥抱了痛苦，所以绽放了属于我的光芒。

振翅高飞的鹰

我在天空中飞翔，望着自己那矫健的身姿，不禁想起那段痛苦的往事。那时的我刚诞生在人间，便被“狠心”的母亲推下了悬崖，羽毛还未丰满的我在幼时便尝到了一生之中最大的惊惶。我嘶喊着，哭泣着，在生与死的徘徊中，我只有舞动羽毛未丰满的翅膀拼命向上飞翔。只是每每挥动，必要经历刀削般的痛苦，咬着牙，飞上了岸。在残酷的考验中，经历了磨难与痛苦。终的成了天空终的王。

正因为我经历了痛苦，所以我绽放了属于我的光芒。

为艺术疯狂的梵高

闪烁着金色的光芒灿烂的绽放，这就是我笔下的《向日葵》。它曾令无数的人惊艳，我也就成为了人们口中“伟大的艺术家”但在这华丽的称呼背后，又有几个人真正的理解我们辛酸痛楚，相貌异同丑陋的我，又失去了右耳，满受了冷眼待遇，我曾抱怨上天为什么给了我描绘天堂的技术却舍不得给我美丽容颜，更可悲的是在追求梦想的旅途上，我更成为了人们所不理的疯子，人生可悲，世事难料，但是我却收起了泪水，在痛苦中尽情释放，挥舞画笔，画出惊世之作《向日葵》

正因为我享受着痛苦，所以我绽放了属于我的光芒。

不经历风雨怎么见彩虹，享受痛苦并且克服痛苦吧，你会发现痛苦是一笔财富是无价的财富。

注意!注意!现在正在为您讲述的，是我――邱悦在乡下的“痛苦”经历。

7月6日，妈妈为了让我的作文成绩有所提高，特意把我安排到了乡下的二姨家“体验生活”，并跟着当语文老师的叔叔学写作文。

刚到乡下，我根本不习惯那里的种种条件。晚上没有空调，甚至连电扇也没有。因为乡下蚊子多，我住的小屋晚上连窗户也不能开，热得我大汗淋漓，根本睡不着。啊!真是受不了!我在床上辗转反侧，想找个什么东西来发泄发泄;可东西都是别人家的，我怎么好意思破坏别人的东西呢?没办法，我只有强行忍耐，采用古老的“数绵羊”法，总算慢慢进入了梦乡。

白天的经历和晚上一样痛苦。一吃完饭，叔叔就叫我去洗碗。一向娇生惯养的我哪会干洗碗这种粗活呢!那油油的碗，看着就倒胃口;再看看叔叔和妹妹那似笑非笑的表情，分明是在嘲笑我嘛!我只得无奈地收拾起来。二姨给我系上了围裙，我来到镜子前一照，天啦!这还是我吗?围着那大围裙，我的帅哥形象彻底毁灭，变成了一个动画片里的“小矮人”。妹妹在一旁捂着嘴“哧哧”笑，我愤愤地想：“哼，哼，你笑我，我就用水溅你。”于是，我把水开到最大。没想到，水猛烈地打在洗衣台上，溅起的水花立刻让我由“小矮人”变成了“落汤鸡”。真是偷鸡不成倒蚀把米。我只好老老实实地洗碗。

其实，洗碗只是“痛苦”经历中不那么“痛苦”的一个片断。让我没想到的是，回到学校后，我给同学们讲起在乡下的经历，他们却觉得“好玩”;更没想到的时候，我把自己的“痛苦”写成作文，竟然得到了老师的表扬，说我写得“生动真实”。哈哈，看来，我还得感谢我的“痛苦”经历呢!

下午和女友去泡露天酒吧，北京的这个秋天温暖明媚极了，让人舒适而流连。午后的阳光在法国梧桐的辉映下尽显柔美迷人，旁边不远处就是车来车往，这边的咖啡奶茶里却飘着最安静恬淡的心事。抬起头看看蓝天，悠悠然然地对女友说：“真是一个惬意的下午，我又可以为此放下生活里的一些不快乐了。”原本还沉浸在痛苦里反复折腾自己的女友若有所思，微笑点头。傍晚时分，起身和女友告别，然后赶去“赛百味”买新鲜美味的“热狗”带给丈夫孩子，于是也“偷懒”了一顿做晚饭的功夫。原来，每一天，我们都可以换着花样过得很美……

谁的生活没有经历过痛苦？学业、工作、爱情、婚姻和家庭等等，都常常和痛苦如影随行，这是我们成长的代价，不然也不会有真正的快乐与幸福。因为我们总要付出些代价才会懂得，我们总是要舍弃一些才会得到一些，如果在这样的过程里我们终是拥有了自己想要的生活，而另一方面，我们可能就又要放弃一些什么了。你又如何看待这样的舍与得？常在“舍”里抱怨你就是痛苦的，常在“得”上感恩你就是幸福的。不对生活妥协的你，最终只能缩进角落生活才不会为谁而改变；不对爱情妥协的你，爱情就成了双刃剑受伤的总是你；不对婚姻妥协的你，围城早晚会成为废墟也沦丧了你精神的家园。与其说不妥协，不如干脆不涉及，可又有几个人不渴望生活的美好，爱情的甜蜜，婚姻的温暖？

女人常为爱活着，甚至为此放弃了尊严，于是那爱也变得廉价。当女人失去爱时才会想起来尊严，虽然已经晚了，可女人却开始了不放弃，结果却是闹到爱与尊严完全丧尽，还是一个不回来。对于以分手而告终的爱情，大多数情况下我们都不应该去谴责谁，我们有爱的权利，也有拒绝的权利，如果当初你没有拒绝，那就应该承担一切后果。经常有人跟我说：“就是不愿放手，就是要去爱，就是要等他回来。”那好吧，亲爱的，就去爱到不能再爱吧，忍一切辛苦还要闭紧嘴巴，直到那个人再也不回来，或者你痛到彻底死了那条心。尽管痛苦的爱情只是一场坏爱情，可你还是愿意爱，那我只能希望那条路你走断了以后，你要勇敢，要记得回来。这也是你的选择，中途不要抱怨，事后不要崩溃。

男人常为尊严活着，甚至为此轻放了爱情，于是那尊严也变得虚伪。当男人失去了他所谓的尊严的时候，往往喜欢嘴巴上死硬到底，哪怕是失去了挚爱他也保持着他那虚伪脆弱的尊严，这又最伤了女人心。在男人“出轨”此类事情上，妻子的痛苦是可想而知的，但最没尊严的是那个丈夫绝不是妻子，如果你不能当机立断，在原谅与不原谅里挣扎不定，信任与不信任里左右徘徊，不如先把这个问题放在一边，静待风清云淡再来倾听一下自己心灵的声音。不要用别人的错误来惩罚自己，不要问旁人你该怎么办，更不要把时间无限制延长，当你都在自己的爱里摇摆不定的时候，你又怎么能要求对方爱你爱的义无返顾？给自己的痛苦定一个期限，并且在这样的一个期限里好好爱自己。这也是你的选择，中间不要疯狂，事后不要遗憾。

当你在痛苦的深渊里不能自拔，又没有好的解决办法或不知道该如何处理的时候，与其说和痛苦来回拔河，不如换一种方式和心态去面对。先放开你的痛苦，依旧每天让自己快乐的生活，任何时候都坚持穿漂亮的衣裳，化淡淡的妆，做手边的事情，睡温暖的床，读有益的书，交乐观的友。慢慢的你就会发现，原本的痛苦在逐渐变淡或者不再存在，你几乎可以忽略或者能够看开；原本的那个人也没有那么好或者没有那么坏，你已经可以放手或者能够重来。是先放开痛苦难？还是和痛苦作乱了方寸的“斗争”难？而且，有些痛苦你越“斗”自己就越苦，还往往适得其反，你最想要的爱，爱已远，你最想要的人，人不回。

亲爱的，不论你的生活里发生了多么严重的事，都请先放开你的痛苦，提着那盏叫“爱”的灯，为自己另辟一条心灵的路……

[放开你的痛苦作文

那是一个宁静的夜晚，我和妈妈散步回来，走在小区的小路上。

圆圆的月亮挂在夜空，皎洁的月光洒在地面上，比两旁的路灯还要明亮。满天的小星星一闪一闪的，好像在对我眨眼睛。空中弥漫着各种花儿的香气，空气好清爽！

“哲艺。”妈妈的话打破了宁静。

“嗯？”我把目光转向妈妈。月光下，我看见妈妈的眼睛闪烁着，像一颗宝石闪闪发光。

妈妈轻轻的说道：“下周三晚上……我有事不在，你早点儿睡吧。爸爸下班了以后就回来了……哦，对，姨娘也会来照顾你的……你要乖一点，作业早点做完，知道了吗？”“哦。”我漫不经心地回答，感觉有点怪怪的，像要道别似的。星期一姨娘就来了，菜丰富了不少。

到了星期三下午，我放学回家，却一个人也没有。奇了！姨娘呢？应该去买菜了吧！过了老半天，爸爸和姨娘才回来。姨娘说，她去爸爸厂里参观了一下。我没有多虑。

晚上吃完了饭，爸爸说他有点儿事，姨娘说她出去溜达溜达，又把我“扔”在家里了。真奇怪。怎么一个，两个，三个都出去了。

黑夜慢慢降临，我呆呆地坐在书桌前，手托着腮帮子，看着天空渐渐黑下来。星星依然挂在天上，但仿佛被乌云遮住了闪耀的光芒。家里一个人也没有，心里感觉空落落的，有一丝寂寞。就在这寂静中，我想起了妈妈，想起了在我做错事时严厉的训斥，想起了在我懂事时宽慰的微笑……妈妈现在在做什么呢？多希望她在家啊！第二天下午，妈妈终于出现在家里，不过看起来病恹恹的。后来的几天里，家里不断有许多客人来，送牛奶，送补品，还有送鲜花的！

有一天，我终于听到了“手术”两个字。手术？谁做了手术？我思维混乱了。是妈妈！

她不是说她有事出去了吗？难道是去做手术？爸爸和姨娘出去，是去看妈妈？泪水在我眼眶里打转。我做一个女儿，竟然妈妈在做手术也不知道，我真的觉得很愧疚。可他们为什么不告诉我？

我的心被刺痛了。原来这是个善良的谎言。善良的谎言一开始总是好的，可揭穿了后，只会让我更加痛心疾首、无地自容。我真想好好哭一场把心里所有的委屈和悲痛都哭出来。

善意的谎言真的好吗？可我为什么会更加痛苦呢？

六年级：赵哲艺

当我上小学二年级时，有一件事无疑对我是一种强大的伤害，我的外婆过世了。我还记得，那天爸爸妈妈跟老师请了假，然后火速带我回到老家。

来到外婆家，我满头雾水：“外婆怎么不出来迎接我们呢?以前我们车还没到，外婆就已经在外面等了。”我跟着妈妈走进房间，外公坐在椅子上哭泣，邻居正在安慰他。我越想越想不明白，外公一直是个开朗的人，每天都是乐呵呵的，现在怎么哭成这样?我听不懂温州话，就一个人跑去了后院，在后院我看见了一个大棺材，我一下在震住了，难道外婆……我摆了摆头，把这个可怕的想法扔出脑外，强装着笑跑回屋内，问大人：“妈妈后院的大箱子是干什么的?”我不愿说出“棺材”这两个字。妈妈哽咽地说：“孩子，你看不见外婆了!”我低下头，脑海中和外婆在一起的画面，像放电影一般在我脑海中闪过。

我上了楼，坐在房间里，希望这只是个梦，但这不是梦。我的眼睛再也忍不住泪水的冲击，被瓦解，眼泪飞涌而出，我抽着纸巾想把泪水吸干，可是没用。于是我大声的哭泣，希望哭声可以带走失去情人的痛苦，我还把身边的东西往墙上丢去，希望可以缓解一下情绪。我想起了当初我被妈妈大骂时，是外婆劝的妈妈;当初我被同学欺负时，是外婆带我去评理;当我要去郊游时，是外婆千叮咛万嘱咐的叫我保护好自己。

为什么，在我还没有报答外婆的时候，就让她离开我?当外婆去火化时，我紧抱着妈妈大哭，把心中的痛苦随着眼泪流出来。以前听别人说过，世界上死去的好人会去天堂，坏的人会下地狱。我想，外婆一定会去天堂吧!我想对外婆说：“外婆，你在天上好吗?”

她叫个妮儿，是农村姑娘。她很平凡，但有自己的歌，自己的蓝天，自己的梦想。只因自己的家，断送了前途……

妮儿，12岁就上初二了。她很聪明，成绩一直名列前茅。村里人都说，她肯定能考上重点高中。有全村人的支持和鼓励，妮儿，对自己更加有信心，对自己要求更严格了。

到了初三，她的成绩依然如故。重点高中，对她来说，已是盘中的小菜一碟。她的水平，终于有了发挥的机会。中考那一天，交卷后，走出考场，自得洋洋。这一切，都布满着幸福与快乐。没有坎坷，没有障碍，一切都是顺顺利利的。

妮儿，满载着快乐和喜悦回到家中。本想让父母来分享自己的甜蜜，但，这只能寄托在梦中了!……

父亲刚刚走了!在人间画上了永恒的句号。妮儿号啕痛哭，痛苦沉没了她的喜悦。

父亲死的第三天，母亲把妮儿叫到屋里。娘俩对面坐着。母亲说：“妮儿，娘就你一个闺女。恁爹死了，娘没用，不能挣钱，咱娘俩咋过呢?你以后……上学……就别上了。”妮儿的心忽然被刀扎一样疼痛：“不!娘，我要上学!”母亲哭着说：“妮儿，我的好孩子，不是娘不让你上，是你命苦，托生错了……”娘俩抱头痛哭……

过后，母亲一天天憔悴，头发白得更多了。

通知书下来了，妮儿果然被重点中学录取。妮儿尽不犹豫又不舍地把通知书一把火烧了!这是她无法选择的现实。那一瞬间，她的心碎了，也化成了灰烬!

妮儿，以后究竟咋办呢?