保持初心(优秀20篇)

在大是大非面前，有许多先烈志士，视尊严如生命，他们宁为玉碎，不为瓦全，在历史的长河中留下了许多千古美谈。西汉时苏武出使西域，身陷大漠牧羊几十年，但始终心系皇上，忠于汉朝，在威逼利诱之下，不为所动。文天祥面对劝降，写下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”刘胡兰面对敌人的铡刀，昂首挺胸，大义凛然，被喻为“生的伟大，死的光荣”。在他们看来，国家、民族，信仰就是尊严，是置于自已的一切利益之上的，千万不能违反的。

在平凡的日常生活中，有些人能够脱颖而出，突显骨气，体现了人格尊严，绘出了动人的篇章。孙天帅，这个神州大地众所周知的青年，在韩国老板大发淫威，责令全厂职工下跪的时候，只有他一个人高高昂起尊贵的头颅，宁失工作，不失尊严。在他眼里，一个没有尊严的人，无异于行尸走肉，已经失去了生活的意义。

但也有一些人在名利面前放弃了尊严，胡长清，成克杰，程维高之流为了一已私利，出卖人格，出卖尊严，全然忘却了自已做人基本准则，基本底线。李真之流，放弃尊严，阿谀奉承，跑官要官，无所不用其极。还有在抗日战争时期，中国出现几十万仰人鼻息的伪军，这些都是没有人格的猥琐小人，在他们眼里，名利高于一切。

但在一些细枝末节的事情上，也要灵活处理有关面子的问题，戒急用忍，有时为了更为远大的理想，暂时委曲求全，将以有为也。当年韩信如果受不了胯下之辱，怎么有后来名振天下的将兵多多益善的准阴候呢?司马迁如果受不了宫刑之辱，怎么写出史家之绝唱，无韵之离骚的《史纪》呢，还有时下一些小青年，一句话不合，就大动干戈，为害他人，这不叫维持尊严，是叫顾不必要的面子。我们千成要引以为戒。

中国这个泱泱大国，崇尚尊严是人心所向，我们还要大力提倡，在大是大非的问题上，一定要保持高贵的尊严，这样，就会使我们社会的道德风尚向好的方向转化，如果坚持下去，我们的民族幸矣，我们的国家幸矣。

Nowadays more and more people are concerned about their health. But how to keephealthy? Different people may give different answers to this question. In my opinion, it is essential to do the following.

现在越来越多的人都关注自己的健康。可是如何保持健康呢?不同的人会给出不同的答案。在我看来，是十分必要的。

First, it is absolutely necessary to take some exercise every day. Research shows that getting plenty of exercise make the heart beat faster and the lungs work harder. This strengthens the heart, reduces the chance of heart attack, and helps lower blood pressure. Thats why more and more people are becoming active in various kinds of sports and exercises. Every morning many people get up early and take much exercise. Some practice shadowboxing and swordplay while others run, jog, walk or dance to music. In the afternoon,there are also many people keen on sports. Some play basketball or volleyball or table tennis, others go in for gymnastics or track events. Through sports and exercise, people become healthier and stronger.

首先，它每天做一些锻炼是绝对必要的。研究表明，多多锻炼身体使心脏跳动更快、肺更加努力工作。加强心脏功能，降低心脏病发作的可能性，同时有助于降低血压。这就是为什么越来越多的人在各种体育运动变得活跃。每天早上，许多人早起锻炼。一些练习太极拳和剑术而有的跑步，慢跑，散步或跳舞的音乐。在下午，也有很多人喜欢体育。有些打篮球或排球或乒乓球，还有些爱好体操或径赛项目。通过运动和锻炼，身体越来越健壮。

Medical researchers have proved that what people eat affects their health. They advise people to eat more fruit and vegetables and less meat such as beef and pork because meat contains more fat than poultry and fish. Fat can build up in the arteries, block the flow of blood, and cause a heart attack or stroke.

医学研究已经证明，人们吃的食物会影响他们的健康。他们劝告人们多吃水果和蔬菜，少吃牛肉、猪肉等肉类，因为肉类比家禽和鱼含有更多的脂肪。脂肪可积聚在动脉里，阻挡血液流通，并引起心脏病发作或中风。

Getting rid of bad habits like smoking and drinking alcohol is also an important way to keep healthy. Smoking and drinking alcohol injure ones health a great deal, and therefore should be given up. Unfortunately few people follow this advice.

摆脱坏习惯也是保持健康的重要方式。吸烟、酗酒极大地损害健康，因此应该放弃。不幸的是，遵照这一忠告的人寥寥无几。

If people follow these three ways of keeping fit, they greatly improve their health.

如果人们遵循这三种方式保持健康，他们大大提高他们的健康。

人的一生要面对的事情实在太多,人们常感叹最近又有多少不如意、不顺心。是的,面对工作的困扰,家庭的琐碎之事,人情事故朋友间的矛盾如何处理等等。要面对这么多事情,如何去面对、去解决,我想对任何事保持一颗平常心去对待,不带任何私心和奢求,往往就会迎刃而解,矛盾和心结自然就打开。

生活是一望无际的大海,人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候,所以,人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来,失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是,朋友,别忘了保持一颗平常心,痛苦将不再有。

每个人前面都有一条通向远方的路,崎岖但充满希望,不是人人都能走到远方,因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以,主宰人的感觉的并非欢乐和痛苦本身,而是心情。

当生活的困扰袭来,请丢下负荷,仰望明丽、湛蓝的天空,让温柔的蓝色映入心田,就像儿时玩得疲倦了,找一块青青的软软的草地躺下,任阳光在脸上跳跃,让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围,请打开窗户,让沁人心脾的新鲜空气走进来。在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的平静。于是,心中便多了一份慰藉与欣喜。

保持一颗平常的心,你会由衷的感叹：即使我不够快乐,也不要眉头紧锁,人生本短暂,为什么还要栽培苦涩?

保持一颗平常心,你会明月白博大可以稀释忧愁,宁静能够驱散困惑。是的,没有人知道以后有多远,但是打开心灵之窗,让快乐的阳光和月光涌进来,平常之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

保持一颗平常的心,你便可以不断超越,不断向自我挑战,即使远方是永远的远方,也会诞生一种东西--奇迹和力量!

保持一颗平常心,就是要有视名利淡如水、视事业重如山,在物质利诱面前不动心、思想上不糊涂、政治上不动摇的良好心态和为官之德。

保持一颗平常心,必须坚定地树立正确的世界观、人生观、价值观。在各种诱惑面前保持清醒的头脑,经受住考验。

对我来讲，保持笑容满面是一种状态，更是一种动力。

在这场比赛之前，我早已热身，希望这是我成功的起点。比赛就要开始了，激动人心的时刻到了，原来无人重视的音乐声，被人们看成了宝贝，因为它是结束颁奖曲。

这是一项作文比赛，令人既担心又有信心的比赛，“滴、滴、滴”。一阵阵平常的下课铃声让人把心提到嗓子眼上。作文考试结束立刻，专家们要当面批改，在我先前的几个人，有的出来时笑容满面;有的出来面不改色;有的出来时泪流满面。我尽量放松心态地走进评委室，我明显手有些颤抖，使我在把作文递给评委时，把作文丢了，那位评委讨论了起来。在这短暂的十几分钟里，我感到了时间的漫长，仿佛经过了几个世纪。

当我沉浸在我紧张的世界中时，一位评委把作文给了我，鲜红的89分刺痛了我的心。这表示什么?我失败了。我拿过我的作文，与评委道别后，漫步走出了评委室，在这一路上，我没有表示出任何不开心，，我在笑，虽然笑得勉强，可是我愿意。因为面对失败，我要面带笑容。

我离开颁奖仪式的现场，走出那里时，仿佛从黑暗走出光明，阳光照耀在身上，变得暖和，我又次地笑了，这次笑得开心，我心里为自己打气。

过了几个月，作文比赛又次开幕。在起点线上，我做好了更充足的热身。音乐又次响起，比赛正在进行。“滴、滴、滴”。结束声又响起了，我没有了那份紧张，微笑着把作文递给评委，评委在打分，我在打气。看到94分时，我笑了，无论我有无得奖，可是我战胜了自己，不是吗?颁奖仪式的现场，有人笑，有人哭，我在心里微笑，当听到我是第三名时，我没有高兴，也没有伤心，我依旧面带微笑。我知道，做得学不够，但是我因为没有气馁成功，这足够了。努力再努力，加油再加油!

保持笑容满面是我面对挫折的态度，更是一种动力。我希望在失败面前，我依然可以笑的很开心，因为我相信我不会一直失败，我相信有一天我可以收获成功。

随着现代信息大爆炸和智能手机的应用，碎片化的生活方式已经悄然走近了我们的日常生活。

当微信、QQ等即时社交软件横空出世，互联网彻底深入生活时，每个人的生活似乎已经无时不刻地被它们干扰、介入，终于，刷屏成了我们生活中不可或缺的一部分，在家里，在公交上，甚至是学校；在睡前，在上厕所时，在除了上课和考试的时间，聊天、新闻、八卦、百科知识通过文字、图片、视频各种零零散散的碎片把它们都填满了。可到头来往回看，倒是手机把自己的生活拆得七零八碎。

现在我正想花上一个小时的时间写作文，刚刚有点头绪的时候，QQ提示音开始响个不停，抑制不住自己只好打开手机看看，在群里和同学、好友聊几句，笑一笑；这时候，老妈打电话过来问要买什么零食；过了一会儿，漫不经心地打开微信，回复朋友圈；回过神来，自己规定的时间所剩无几，于是怒气冲冲地把手机关机，扔到沙发上，花了点心思草草写完了作文。那就先看本小说吧，这么想着拿起书，顺手抬表一看，要赶去上课啦！这碎片化的生活……

以这个效率，一天下来，哪里有自己的时间，也没有了自己完整的学习和生活。幸好现在我寄宿的学校里，可以远离电子通讯设备，沉下心全神贯注，这充分证明保持专注才能远离碎片化的生活。我猛然警醒，这不就是我之前想做而没做好的嘛！专注于学习、运动、爱好，合理安排好计划，该看书的时间看书、该去踢球了就和小伙伴来场比赛、该练习拉琴就去好好练，对了，也到了休息看漫画的时间……

话题说明：

健康的生活习惯对于成长中的我们是非常重要的。你认为健康的生活习惯应当是怎样的呢?请根据下面的信息提示，写一篇短文，首句已给出。

信息提示：健康饮食;早睡早起，不熬夜;参加运动，强身健体。

要求：根据信息提示，把握要点，适当发挥，不逐字翻译。字数在80词左右。

★ 范文

I think healthy habits are very important for us.

All of us want to be healthy. First, we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second, we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third, we should do more exercise to build up our bodies. Finally, we should wash hands before meals and brush our teeth twice a day. If we dont feel well, we should go to see the doctor at once.

当人们问及李嘉诚在名成利就的今天，为什么还有那么大的动力去忘我地工作时，李嘉诚不假思索地说：

“这样说吧，以一个富有的人来说，正常生活所需要用的钱只是占很少的比例，一生没法用得完。譬如，我以二三十年前的财产，就算由那时开始不做事，钱一生也花不完，不用说二三十年后的今天。我一向是尽本分去赚钱，将赚到的钱，部分帮助社会上需要的人，在医疗教育上出力，我尽我的能力去做好这些，再加上从来不与世上任何人去比较财产的多少，所以在这种心理下赚钱只有少许的压力。

“我对现在的情形怡然自得，当我没有应酬的时候，我的菜式跟一个普通的‘打工仔的家常便饭一样，我不觉得吃大鱼大肉是一种享受。”

好心情是人生中一笔宝贵财富，它让你在绝境中仍不放弃生的希望；它让你在遭受挫折时仍顽强反抗着命运。好心情是支持我们向上的动力。

一天中午，我放学回家，同道的同学和我一起回家。今天他心情很不好，早晨自行车丢了，中午又被老师批评，所以他的情绪一直很低落。一出校门他就喋喋不休地抱怨起来。“今天真是糟透了，那可是我新买的自行车呀。本来把自行车丢了心情就不好，老师再来批评一顿，真是火上浇油，回家要是告诉我爸自行车丢了，他不请我吃‘宽心面’才怪呢。”我赶紧安慰他；“下午还要考试呢，你心情不好会影响考试呢，你还是赶快把你的怒火息了吧。”他不知怎么了，还没听我讲完，又开始抱怨起来。“哎哟，我的头都听大了，别说了行不行？”

果不其然，下午考试时，他心烦意乱，考试考得一团糟，当老师把他“拎”到讲台上“表扬”他时，他的脸都红到了脖子根。这可真是牵着羊进照相馆－出羊（洋）相了。

放学路上，我又苦口婆心的叫他保持好心情，以良好的心情面对考试，他终于接受了我的忠告。

同样是考试前的一个上午，我看到他在专心致志的复习，我非常高兴，因为他有了改变。下午考试时，他超常发挥，在本次考试中名列第三。老师和同学们都惊讶他的进步速度为何那么快。他在谈感想时说到；“考试时的题目我并不是不会，而是心情不好，一到考试就紧张不安，心情烦躁，只要保持好自己的心情，就可以坦然的面对考试，并且有可能超常发挥。”他说完后，讲台下发出雷鸣般的掌声。

可见，好心情对我们的影响有多大。保持好心情，可以对人的心理，生理产生积极的影响。好心情还能让人遇事而不慌乱。

同学们，保持好心情对我们来说非常重要，让我们从现在做起，保持好心情，让它使我们更加自信，活泼，快乐！

[保持好心情初一作文

有这样一句话，“没有伞的孩子，在风雨中只能奋力奔跑”这句话不知激励了多少处于困境中的失败者的心。然而，在现代生活的冲击下，大多数人在安逸中迷失了前进的方向，丧失了斗志，于是，我要说：“在风和日丽的天里，奋力奔跑不是更加有情趣吗?阳光下也要保持一种奔跑的姿势。”

在风雨中奔跑，我们获得了前进的勇气与战胜困境的决心，我们坚守“任凭风吹雨打，胜似闲庭信步”，殊不知，在阳光下奔跑会让我们迸发出一股狂热的动力，激励我们在成功时谦虚谨慎，更上一层楼。邓亚萍取得了无数的奖项，获得国内外无数项荣誉，可以说她的头顶上是一片晴天碧白，但是她仍然坚持不懈地奔跑，她去剑桥，去北大艰辛求学，执著地不停地追求。于是，她是一位优秀的运动员，更是一位浑身散发人格魅力令人尊敬的人。

在风和日丽下奔跑会让你愈练愈强，获得强大的生存能力，练就一双能在暴雨中奋力搏击的翅膀。老鹰与小鸡同出一族，然而鹰不懈怠地努力终于获得翔飞天空的能力，而鸡在安逸中退化成为只能跨越过矮墙头的鸡。试想，如果老鹰在安逸中享乐，失去了搏击蓝天的斗志与理想，与鸡群为伍，那么还会有“鹰立鸡群”的一天吗?

纵观古今中外，伟大的学者、科学家、音乐家、作家，只要是真正的伟大，他们的成功之路不乏明丽，然而他们不会躲在阳光下享受，因为他们懂得，停止奔跑会让自己变得愚钝。人生是一个不停奔跑的过程。著名学者钱学森在取得两弹一星的伟大成就后，仍然致力于中国航天事业的发展，不贪奢荣华富贵与他国优厚的待遇，这就是伟大学者身上焕发出的照耀今人后人的希望曙光。还有已故的文学泰斗季羡林先生，一生建功卓著，为我国古文化事业做出了丰功伟绩。季老先生也并没有因自己头顶一片蓝天而停止奋力奔跑啊。

过分舒适安逸的生活挫伤了我们的斗志，钝化了我们的生存能力，日益激烈的残酷竞争也向我们昭示：伸开你的双臂，在阳光下奔跑，练就一双愈挫愈勇的翅膀，足够抵挡暴风雨的袭击!

尽管风和日丽，也要奋力搏击;尽管丰衣足食，也要全力播种;即使安享太平，也要强化生存能力。唯有如此，你的生命之光才会冲破黑暗的死寂，带来无限的光明!

邓海建

继重庆、广西和深圳陆续出台针对校园贷监管政策后，上周，广州互联网金融协会下发了关于校园贷的“八项不得”。其中包括网贷平台不得向未成年人或限制民事行为能力的学生提供借贷撮合服务;不得委托学生、校园工作人员、校园商户等在学校开展推销或代理活动;不得开展违规违法的催收行为等。(9月13日经济参考报)

校园贷野蛮生长的历史，不过再次印证了“不作不死”之定律。2016年上半年，与爆发式增长的校园贷生意相匹配的，是“跳楼自杀”、“裸条借贷”等各色负面传闻。借钱的、催债的……一幕幕惊天大戏，在校园与借贷公司之间上演。最后的最后，舆论声压之下——8月24日，银监会就有关情况召开新闻发布会并明确提出，目前对校园网贷采取“停、移、整、教、引”五字方针。

大势已定之后，属地管理的紧箍咒一声声念起。9月7日，广州互联网金融协会发布《关于规范校园网络借贷业务的通知》，明确八项具体规定;次日，上海金融信息行业协会牵头发起成立“上海校园贷绿色联盟”，提出“五要五不”规则……算上重庆、广西、深圳等地的规定，校园贷任性妄为的历史，基本算是快要画上句号了。

借贷消费自然不是洪水猛兽，大学生作为成年公民，亦有合法的消费自由。不过，下面两组数据还是值得警惕：一是据统计，2015年，全国在校大学生有3000万左右，这个群体有超过80%的人资金短缺，估算消费信贷市场超过4000亿元。二是根据融金宝理财此前发布的《2015年大学生消费分期调查报告》，30家平台大学生分期购物平台中，七成费率不明确或者标示不清，逾期不还后，不同平台逾期费相差10倍。黑色公司、诱导消费、格式陷阱……当无序的校园贷市场呼风唤雨的时候，阅历尚欠、自制力弱的大学生们，估计难免会成为砧板上的鱼肉。

有人说，禁得了欲望，禁不了需求。这话当然很有道理，校园贷领域的问题，比如很多是违法事件，显然也不该让金融模式背黑锅。一刀切地禁绝校园贷，既不利于学生成长，亦悖逆市场规律。不过，此起彼伏的失范行为，起码传递了一个共识：校园贷当与高校保持安全距离。

这个安全距离，当有两层含义：第一，校园贷可以“卖苹果”，但不能扮演“美女蛇”。一切以挑逗或蛊惑为手段的校园贷，恐怕起码是悖逆商业伦理的。第二，校园贷乱象中，即便是合规公司，不少也是违规操作，审核形同虚设、监管牛栏看猫，更别谈不少公司涉嫌高利贷式经营。如果不能及时“清理门户”，校园贷求生的呼声，恐怕就谈不上理直气壮。

发学生的财，固然也是生意，但怎么去发财，显然不该僭越法理与情理之“双轨”。

在第五代图中，广东多个地区的设防标准提高了，具体变化主要有：

汕头潮阳区文光、城南、棉北、金浦，潮州饶平柘林、汫洲和海山等7街镇，由0.15g区提高到0.20g区;阳江的江城区，惠来的靖海、仙庵镇，普宁的麒麟、广太、南径镇，由0.10g区提高到0.15g区;肇庆(端州 鼎湖)、高明、三水、鹤山、高要、梅州、梅县、河源、大埔、深圳(龙岗)共11个区县，从0.05g区提高到0.10g区;连南、连山、连州、阳山、广宁、怀集、德庆、乐昌共8个区县由不设防区提高到0.05g区。

而广州原本属于0.10g区(相当于地震烈度七度区域)，在第五代图中维持不变。

据介绍，新的区划图正式实施后，一般建筑工程必须按照新的抗震标准执行。

平时，我总是对自己说：保持微笑！时刻都要微笑，不要让微笑迷失方向。因为生活中需要微笑，因为你生活在如此美好的地球中。

当你处于困境之中时，你应该去微笑。尽管微笑是令人伤感的。

我记得那个阴天，乌云遮住了本应蔚蓝的天，让人心里阴沉沉的，这样的坏天气，带给了我坏心情。

那天，我手中拿着比铁还沉重的考卷，上面基本是红叉叉，我第一次不及格。红红的“56”躺在上面。看着这讽刺的卷子，我沉默不语。鲜红的分数，刺进我的心脏，不知所措的低下头。

不经意地一抬头，瞥见了老师的目光，老师的目光，十分慈爱，并没有一丝责备，老师的嘴角微微上扬，给予了我鼓励的目光，鼓励的微笑。

当时，我忽然明白，老师是不想让我颓废，放弃。失败只是偶然，不要因为一次失误就失去向上的信心。于是，我振作了起来，昂起头，聚精会神听起课来。远远地，我看见老师满意的目光。

自那以后，每当我遇到困难时，每当我遇到挫折时，我的脑海中都浮现出微笑。那充满了正能量的微笑，让我风雨无阻地攀上学习的高峰；那充满正能量的微笑，使我一次又一次尝到了成功的喜悦；那充满正能量的微笑，让我不断增强学习的热情，不断增强我的信心。那微笑，让我明白了：即使身处困境，也不能忘记微笑。

微笑是什么？

微笑是冬日早晨的太阳，让我们感到温暖，微笑，是没有语言的鼓励和问候；微笑，是对别人最好的支持；微笑，是一份生活不可缺的营养品。

微笑是一缕轻柔的微风，吹开一朵朵自信之花；

微笑，是一剂良药，治愈心灵的创伤；

微笑，是夏天的绿荫，撒下一片安逸；

所以，让我们保持微笑，面对生活。

一考生

自二战中一台图录机发明，网络遍及全球，虚拟世界一点点进入我们的生活。我们曾以为这些被我们人类所创造的机器只是一个服务于我们的无智的编程，但当谷歌阿尔法狗轻松打败棋王，当在一个被视为人类引以为傲的思维，创新领域被人工智能轻易战胜时，我们不能不正视AI、VR将在未来扮演的角色，当“虚拟”与“现实”的界限越来越模糊，甚至虚拟比真实更真时，我们是否还需要费力区别这两者?

于是便会有人视VR为猛虎洪水，悲观地认为若我们允许虚拟进入、干涉我们的生活，人类便将灭亡，而我认为大可不必如此，虚拟蓬勃发展带来的利处是明显的。VR可以大大降低社会的沟通成本，购物、看病、交流、娱乐的定义都将被改写。想象一下，一些生下来就被认定残废的人们，一些本自以为一生都无法看到光折射下的七彩人间，无法用脚接触泥土的人，在拥有VR后可以再一次认知这个世界。不仅仅是残疾，一些因经济原因无法见识世界的人也可借此开阔视界。虚拟是在帮助我们更清楚的认识世界，甚至我们可以这么说，虚拟使人更加为“人”。

我从不反对虚拟与生活的结合，但在我们欢喜于科技给我们带来的方便时，我更想提醒，我们不能一味的沉浸于虚拟中，从而被虚拟所奴役。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中提到：“人终将毁于他所热爱的东西。”一味甚至盲目的赞美虚拟，甚至将虚拟当做全部的人生并以此为平常，人类便将失去他最宝贵的东西——人性及思维创造，若我们完全拥抱这个虚拟构成的新世界，沉迷于虚拟对我们感官上的刺激，我们便会渐渐依赖虚拟，从而成为虚拟的奴隶，甚至走向灭亡。

我们对虚拟保持距离，是因为我们还在乎真假，也许虚拟可以营造真实，但我们无法欺骗自己的内心。

事实上，虚拟与真实的靠近，人工智能与人类的相似，这可以让我们更好地考虑一个问题，即人之所以为人的意义。“人”这个事终究与我们创造出来的虚拟有什么区别?人究竟区别于其它的地方在哪里?

我认为，这便是人性，便是人愿超越“人”的思想，如尼采借查拉图斯特拉所言，人之所以为人，便在于人是一个桥梁，人应当被超越，若我们沉迷虚拟，我们便将停滞。我希望，我们应该在VR的帮助下，更好的追求更高的东西，VR为物，应被我所用，也许终有一天我们人类将进化为尼采所预言的“超人”。

虚拟让我们更加成为人，并借此我们应与虚拟保持一定距离，人应超越虚拟、真实。

我们在这所学校学习。这是我们的责任保持房间整洁。这并不是一个好吐唾沫在公共场所,如在图书馆,在课堂上。我们不应该把垃圾扔在这里和那里。不要在墙上乱画,他们影响看我们的学校。我们应该保持教室干净整洁。我们应该经常做些清洁。如果每个人都尽自己最大努力做些有用的事情对我们学校来说,我相信我们的学校也会变得更加美好。

七、My country life

I like to live in the countryside. I live in a small village. There is a river near it. Lots of trees are around my house. I can see a lot of farms and birds. There is less noise. The air here is cleaner and fresher. There are fewer cars. I read aloud early in the morning. When it is getting dark, the moon is bright in the sky. It’s very quiet . What a nice place I live in !

七、我的乡村生活

我喜欢住在乡下。我住在一个小村庄。附近有一条河。许多树在房子的周围。我能看到很多农场和鸟类。有低噪音。这里的空气清洁和清新。有私家车的减少。我念在清晨。当它变得黑暗,月亮在天空明亮。它很安静。一个好地方我住在!

那天，是一次母亲对儿子恨铁不成钢的教诲，却勾起了我对您的愧疚与懊悔。

周日的一个正午，太阳有些懒散的挂在天上，我的英语老师训斥着她的儿子和学生，老师带着哭腔向她的儿子倾诉着肺腑之言，我的心也跟着这些教诲为之动容。偷偷看那个高大的儿子，他戴着耳机悠闲地听着音乐，一副毫不在乎的神情，让我心痛。

我真觉得他没有做到一个学生、甚至是一个儿子对老师、母亲起码得尊重，可怜天下父母心，哪个母亲想看着自己的子女走向堕落？

讲真的，一切收获必须要有自己心甘情愿的付出，就像你身上有一道伤口，你的父母、亲人竭尽全力给予你最好的良药，但你不去服用，又有什么用呢？

我想起了以前对您的那一次争吵与顶嘴。

那天晚上，我贪玩游戏被你责备，本来就是我有错在先，但心中却充斥着不服与叛逆，我开始了我的第一次顶嘴，让您不得不放弃那一次对我的教育。

本来那天我可以保持沉默并且听您的管教，可我偏偏选择了反叛，有了第一次，就有第二次、第三次。我曾见过您在背后默默地流泪，我居然还有“活该”的恶念……，每每想起都是无限愧疚与懊悔。

上帝给予每个人平等的母爱，每个母亲都想自己的孩子出人头地，给予他或她一个最好的环境，可我们这群孩子们呢？总会认为父母是对立的大魔头，是上天专门派过来折磨我们，让我们没有自由地去生活。

试问，哪个天才能天天靠自由的娱乐就取得好的前程？父母们处处为了孩子，可我们就在他们恨铁不成钢的责备中反咬一口。想到我的母亲，我带着悔恨，想对天下的母亲们说：“谢谢您！”

回来后，杨利伟成为了公众人物，有许多活动需要他参加，但只要一有空，他就和战友们在一起，交流太空飞行心得。回来后不久，他就主动要求参加航天员例行的体能训练。

10月16日，杨利伟成为了全国人民心目中的民族英雄。那天，他回到北京航天城时已是晚上。21小时太空之旅的极度疲劳尚未消除，他就给训练航天员的教员们一个个打电话，向教员们汇报自己在太空的情况。而此时电视里已全是他的新闻和形象，他却仿佛什么都没有发生。一位老教员感叹地说：“难得啊，能在巨大荣耀面前，保持如此平常心态，正是优秀航天员应该具备的素质。”

是的，面对巨大的荣誉，杨利伟没有居功自傲，也没有忘记航天员的神圣使命，犹如平时，淡然置之。

他的亲人成为了新闻人物，甚至儿子小宁康也被众多媒体包围，他要求媒体不要宣传，一再希望以平常人对待。他在空军时的战友还记得，1997年，当杨利伟通过体检，回到部队等待通知的那一年里，他仍然专心致志地投入到飞行训练中。那年他飞了150多个小时，大大超过当时部队规定的飞行时间。尽管体检耽误了许多时间，但在这一年的考评中，杨利伟的飞行成绩依然名列前茅。

这就是航天英雄杨利伟。记者曾问杨利伟，你对航天员的职业怎么看？他说，在飞天的征程上，不仅充满了艰辛，风险也时刻存在，许多勇士还为此付出了生命，但征服太空是航天员的神圣使命，作为一名军人，就是要时刻准备奉献和牺牲。

在生活中，我们可能会遇到很多的挫折——同学的嘲笑、老师的批评，生活中的不顺心……当我们遇到这些挫折时，都必须保持一颗自信的心。

自信是每个人前进的动力——我上一年级的时候，成绩特别差劲，30---40分都考得出来。有一回，是期中测试，我抱着最后一团自信的“火焰”去考，期盼能考出一个好成绩——60分。但是当考卷一发下来时，我便大吃一惊，考的居然比原来还差，我的泪水一下就涌了出来。同学的嘲笑，老师的批评让我无地自容，我感觉自己特别没用，我也没将这个成绩告诉父母。于是我便失去了从前的灿烂笑容，变得不再爱笑了。当有一天，我在电视上看到了一个小男孩，他的成绩可谓是全省第一，但是他有着非常不幸的身世，从一生下来，他就两眼失明，看不到这个色彩缤纷的世界。当有人问他是如何面对困难的?他便平淡的对大家说：“我用自信来支撑我的心灵，将它化作一股力量，战胜挫折。”这个故事给了我一个很大的启示——面对挫折，光自卑自责是没有用的，要重新树立起自己的信心才有用。从此我便开始了刻苦学习的生活。终于功夫不负有心人，我在期末考试中取得了满意的成绩——85分，这件事令我高兴不已、眉开眼笑。同学们纷纷来问我成功的秘诀是什么?我毫不犹豫的告诉了他们：“成功来源于自信!”

这次我想告诉大家——自信是每一个人必须要具备的，当你面对挫折时，请你树立起你的自信，因为自信的的力量是无限的，强大的，它会使你充满希望，勇往直前、永不退缩。总而言之一句话——要想走路就要怕摔跤;要想成功要得去挑战困难，击败挫折!

蝎蜇人乃天性，不蜇人，失其性，非蝎也;佛救苍生于水火亦乃天性，不施救，失其性，非佛也!

老僧的话深中肯綮，发人深省。“江山易改，本性难移。”蛇蝎心肠的确难以改变，我们只好尊重它们的天性，让它们在地球的生物圈中发挥不可替代的作用。“救人一命，胜造七级浮屠。”救蝎子一命，正是佛心的体现，也是老僧的天性使然。在他看来，救蝎子挨蜇，得能偿失，利大于弊。

但毕竟是只蝎子，如果是毒蛇、恶狼呢?农夫与蛇的悲剧，东郭先生的寓言，恩将仇报的成语，都在提醒我们：尊重天性也要看对象，保持善心也要爱自己。

问题是，我们在生活中遇到最多的既不是蛇蝎，又不是恶狼，而是人心叵测的同类。南京的彭宇扶起摔倒的老太太，被反咬一口，又输了官司，不就像这个被蝎子蜇的老僧吗?因为法院不做无罪推定，根据所谓“常理”，以小人之心度君子之腹，不给好人撑腰，导致社会道德严重滑坡。而小悦悦事件便是一个明显的低谷：两岁小女孩多次被碾，十八个过路人双眼结冰，连军医也回天乏术，呜呼哀哉!

幸而还有道德领域的中国脊梁在。不久前，上海人潘跃昀开车赴婚宴途中，见到一个遭到土方车碾压的四岁小女孩，便毫不犹豫地把她送进医院，还垫付了几千元医疗费。事后有人问他怕不怕被赖上，他说：你没办法判断别人是好人还是坏人，但你自己可以做一个好人。

潘跃昀的话振聋发聩，但我还想补充一句：特别是要做一个有防备的好人。做好事不留名可以，但要留证据。最好合伙做好事，有人用手机拍;要把做好事当成技术活儿。

以往讹人的往往是担心自己的医疗费太高。而现在，医疗体制改革已初见成效，大部分医疗费都能报销，新农合的报销比例还比较大。有了这种物质保障，为了一两千元的实际费用而不讲廉耻的人会越来越少。当然，不管是道德、舆论还是佛法，都不具备强制性的约束力，必须通过立法和加强执法，严惩见死不救和反咬一口等恶劣行为，才能从根本上解决做好人流汗又流泪的问题。

让我们尊重天性，保持善心!让我们见死即救，都做好人!让我们保存证据，谨防耍赖!人我们完善法律，浩气长存!

三杯吐然诺，五岳倒为轻

——题记

"诚"即真实无妄，其最基本的涵义是诚于己，诚与自己的本性。诚信一直以来就是中华的传统美德之一，我一直坚信，"诚信"应是一个人的为人的根本。

这学期，老师给我们讲过《曾子杀彘》《商鞅立木》的故事。让我印象最深的便是《曾子杀彘》。曾子以身作则，让孩子从小就认识到凡事都要说到做到。给孩子树立了一个好榜样，因为父母是孩子天然的老师。从小，孩子便会去仿照父母的行动。这时，若父母不守诚信，孩子便会跟着父母撒那些所谓的"善意的"谎言。久而久之，孩子长大了，品行也不会好到哪里去，更严重的就会成为社会的败类。而《商鞅立木》的故事则是反映了一种社会风气，人与人之间不存在有信任，是一个民族，一个国家统一的一大困难。"商鞅立木"的办法给了民众足够的尊重与信任，这是我感到最欣喜的地方。

立马便想到这几年兴起的碰瓷。扶一个老人，可能会损失一把钱的血的教训，让人们望而生畏，甚至不敢再去当这个"好心人"。因为一些没有道德的人的不守诚信，现在不再有那么多见义勇为的人了，人与人之间的信任也不再是坚不可摧的了，面对这类事情，再多的便是避让和冷漠。

为什么社会会变成这样？没有人思考过，甚至没有人去想过。我认为，只有拥有了诚信，一个人才配得上是个好公民；只有拥有了诚信，社会才会有爱；只有拥有了诚信，民族才会愈发团结！

为了使社会更和平，民族更团结，请每个人都保持一颗真诚友善的心吧！

有人问社会学家李银河：“怎样才能在人生中时常保持好心情？”李银河说道：“这个问题也是我静修中常常思考的一个问题。想来想去，想出以下几条锦囊妙计，若依计而行，必有奇效：首先，凡是在涉及空间的问题上，想大比想小要好。想得越小，心情越坏；想得越大，心情越好。其次，凡是在涉及时间的问题上，想远比想近要好。想得越近，心情越坏；想得越远，心情越好。第三，凡是在涉及做事的问题上，想目的比想手段要好。想如何去做心情不好；想为什么去做心情才会好。第四，凡是在涉及别人的问题上，想喜欢的人比想讨厌的人要好。想自己讨厌的人时心情不好；想自己喜欢的人时心情才会好。最后，凡是在涉及自己的问题上，想优点比想缺点要好。想自己的缺点心情会坏；想自己的优点心情会好。

在生活中保持好心情的方法很多，比如转移情绪、憧憬未来、向人倾诉、淡泊名利等等。李银河没有这样列举，而是从空间、时间、做事、别人、自己五个层面进行对比说理，大与小、远与近、目的与手段、喜欢与讨厌、优点与缺点，强烈的视觉对比及其产生的不同后果警醒世人。一番妙语，质朴无华，不落俗套，其中蕴含的做人与处世的哲理更值得我们学习与借鉴。

People always say the one who likes smiling will never lack of luck. Indeed, the smiling people are friendly and kind, they like to give hands to other people and people like to make friends with them, so when the smiling people are in trouble, people around them will take no hesitation to help them. I have a friend who always has smile in his face, he seems to be never angry with others. All the guys like to talk to him and they are willing to help him. Keeping the smiling face not only means the person has the good personality, but also means the person has the positive attitudes towards life.