保持初心（汇总19篇）

稚嫩的小草不与高大的乔木争高，才获得了与大地温暖怀抱的乐趣，寒冬的腊梅不与春天的百花争艳，才获得了雪花共舞的乐趣，树上的乌鸦想逞一时之能与狐狸相骂，却使自己到嘴的肉被叼走，这些例子向我们诠释了一个道理，保持清醒的头脑就是获得一种美好的事物。

保持清醒的头脑，需要有奉承时的冷静，虽好听亦能忍。回想过去，优雅待人，不都是因为忍住那些花言巧语才获得了一种更美好的生活。陶渊明，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然的要选择离开，虽然有许多人多次劝她回去，但她仍然忍住这些优厚俸禄，从此过上了采菊东篱下，悠然见南山的自在生活。因为冷静，陶渊明获得了他理想中的生活，王维看到官场中的纷繁杂乱，决心离开，虽然有多人劝他留下，但他忍住了这些金钱名利，从此在空山新雨后，天气晚来秋间弹琴饮酒，因为冷静王维获得了他理想中的生活。生活亦是如此，当你遇事时，冷静一下，也许会有意想不到的收获。

保持清醒的头脑，需要有谩骂时的镇定，虽难听亦不理。许多的伟大人物，在寻求真理的过程中会受到别人的责怪，但最后仍成就伟业，试想如果司马迁在受辱之后没有搜集史料，整理文献，数十年如一日的福伏案攻读，哪会有史学巨著《史记》的出现？如果孙膑在受辱之后，没有搜集整理，苦心研究，数十年如一日的笔耕不辍，哪里有《孙子兵法》这本书的存在？如果越王勾践在战败受辱之后没有积蓄力量，寻求错误，数十年如一日的养精蓄锐，哪会有三千越甲可吞吴的史实？人生就是这样，无论在哪里，难免都会受到别人的冷嘲热讽，这时不能发怒，要镇定下来，好好思考一下，这样方能成就伟业。

保持清醒的头脑需要有智者般的深思，虽宠辱亦不惊。无论什么话语，都要做到时刻的清醒不因它而动遥。关羽原本可以得到曹操所说的高官厚禄，但他经过思量后拒绝了这些金钱的名利。过五关斩六将回到刘备身边，获得了忠义的美名，这不是虽宠辱亦不惊吗？达尔文在寻求真理时，受到众多人的谩骂，他忍住了，苦心研究，终使《物种起源》一书出版，还有伽利略不畏众多人的反对，挑战亚里士多德提出的原理，最终在比萨斜塔上将真相公布于众，最后被世人所用，这不就是虽宠辱亦不惊吗？这是因为他们在面对花言巧语与受尽侮辱时保持清醒的头脑，才有了这一个个真理的发现。

从古到今，无数史实，向我们证明了保持清醒的头脑就会有获得。忍住了那些奉承与谩骂，也就获得生命的整个天空。记住吧！要时刻保持清醒的头脑。

往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道，走向成功。因此，我们应该保持乐观的心态。

保持乐观的心态，我们要有十足的自信。

海伦·凯勒双目失明，她的世界变成了黑色。她流泪过，自怨过，消沉过。经过一番痛苦的思考，她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界，感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中，伸出双手。无论道路多么险阻，小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下，她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信，乐观的心态，使海伦·凯勒走向了成功。

保持乐观的心态，我们要有克服磨难的勇气。

当史铁生坐在轮椅上，他开始自暴自弃，整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静，他汲取了克服磨难的勇气，变得乐观起来。行走于地坛的史铁生，他拥有客服磨难的勇气，是乐观、坚强的。起初，坐上轮椅，他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮，怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症，他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气，凭借着乐观的心态，重新摆正自我，从歧路回归正途，迎来人生的艳阳天。

保持乐观的心态，我们要有坚持不懈的精神。

爱迪生为寻找理想的灯丝，试验了成千种材料，最后获得了成功。在探索的过程中，爱迪生坚持不懈，乐观地看待失败，坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神，保持乐观的心态，爱迪生给世界带来了光明，使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔。

诚然，又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道“真好，还有半杯”呢?写下了《夜莺》的作家王尔德，本是贵族，享受着锦衣玉食的生活，但当他不幸入狱时，却完全消沉了。不但他的身体被囚禁，桎梏的心也让他从此颓废，再无佳作问世，就像笼中的夜莺，已困于心，衡于虑了。缺少乐观心态，将使我们的人生充满黑暗，了无生机。

保持乐观的心态，我们需要十足的自信;保持乐观的心态，我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态，我们需要坚持不懈的精神。

朋友们，让我们保持乐观心态，创造人生的辉煌，使我们的世界熠熠闪光!

People always say the one who likes smiling will never lack of luck. Indeed, the smiling people are friendly and kind, they like to give hands to other people and people like to make friends with them, so when the smiling people are in trouble, people around them will take no hesitation to help them. I have a friend who always has smile in his face, he seems to be never angry with others. All the guys like to talk to him and they are willing to help him. Keeping the smiling face not only means the person has the good personality, but also means the person has the positive attitudes towards life.

当你面对挫折时，你会怎么做？A说：“挫折时一个可怕的敌人，我没办法打败他，那只好逃避他了。”B说：“挫折虽是可怕的，但迟早都要面对他的，不能被它打倒，我也是绝对不会向他屈服，我要向成功地路保持前行。”

挫折，他就藏在生活中，但我只会选择B的正确做法。

从小我就是一个体弱多病的孩子。如今，那个人人讨厌的病魔却依然纠缠着我不放。每隔三差五，我就又回到了那个单调的只有白色的病房里，呼吸着充满药味的空气，瞧见一个个穿白大褂的大夫围着我转来转去。这种难受的感觉，我几乎天天都接近它。生病期间，就连窗外的天气都不晴朗，暗暗的天空，牛毛般的细雨，老天爷似乎都在同情我。

待病情有加重了些，耳边又传来了母亲的唠叨：“都说不要去吹风了，这下好了，难受了吧？真是太不听话了……”这只是一点小折磨，更大的折磨还在后头呢。半夜，头有痛起来了，似乎要裂开一样。

不仅折磨我的肉体，连我的灵魂还要接受摧残。天亮了，有一缕阳光照射进了病房里。经过一夜的挣扎，我的身体好了不少。但为了全面康复，我也只好乖乖的吃了一把药。

经过魔鬼般的折磨后，我终于如愿地回到了校园的怀抱中。享受这暖暖的阳光浴，分享着学习的快乐，这种感觉太棒了！再次见到同学亲切的笑容，再次见到校园的美丽身姿，再次听见朗朗的读书声，再次听到老师动听的声音，让我欣喜万分！这就是选择B做法后的结果吧。

的确，挫折可怕，但首先考验的是你有没有勇气面对它，然后是考验你是否会保持前行，之外两点一旦做到了，你离成功就不远了。寒风只能摧残花的躯体，却不能摧残花要怒放的意志。

别因一时的挫折而告别了成功地喜悦。因为黑暗过后必定是光明，阴霾散尽然是彩虹。

面对挫折，依然保持前行吧！前方等待你的是成功地彼岸，不是你心里逃避的那个可怕恶魔。

[面对挫折保持前行作文

有一种阳光，可以驱散心灵的阴霾，带来温暖与信念，这就是心灵的阳光。保持乐观的心态，让心灵的阳光普照。

乐观由心而生，一作事本身对你无任何影响，是喜是悲取决于你对待它的态度。世界像是一面镜子，你哭他也哭，你笑他也笑。那何不保持乐观的心态，让身边萦绕着快乐的因子?

保持乐观的心态，坦然面对是非荣辱。

世俗的篱墙挡不住你飘逸的身影。李白，仕途不顺，坦然适之。“天生我才必有用，千金散尽还复来”世俗扼杀了一位政治家，却成就了一代诗仙，“天才调羹，贵妃磨墨，力士脱靴。”你举杯邀月，遍访名山大川，留下多少脍炙人口的佳句。如今，从开元到天宝，从长安到那洛阳，冠盖满骑的喧闹，不及你水晶绝句轻叩我额头，当地一挑的回音。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”东坡的乐观令人折服。落花人独立，微雨燕双飞。”一路贬谪东坡保持乐观的心态，寄情山水逍遥红尘，吟唱“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”在这时，他“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”最终文名垂千古。

若不能在逆境中保持乐观心态，等待你的只能是失败乃至万劫不复。

最急最紧的弦，最易断，也最堪悲，最合英雄末路。十面埋伏，四面楚歌。垓下之围。曾经“力拔山兮气盖世”的项羽失去“彼可取而代之"的勇气，懦弱而绝望。他并不是败在刘邦手下，而是败给了自己。因为失去了积极的心态，他不肯渡过乌江，于是在江畔高呼“虞姬虞姬奈若何?”自刎而亡，那一刻乌骓嘶鸣。那一抹晚霞也染红了历史的册页，给予后人最悲的警诫。

保持乐观的心态，不是像刘禅那样“乐不思蜀”也不像阿Q自欺欺人;它是一股积极的力量，在逆境中给予我们坦然面对的勇气，克服困难的动力，改变外境的支柱。

保持乐观的心态，在跌宕起伏的人生中演绎属于自己的精彩!

这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。

办公室里总有些另类人，把一切都打理得井井有条，办公隔断内生机勃勃，有花有草有小鱼；桌面上永远一尘不染，连鼠标都闪闪发亮。另类人之所以另类，他的高明之处在于：坐在如此整洁舒适的小小天地里，便会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发他的工作状态。能把公司照看成小家的人，一定特别愿意提早来上班，就先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧，也是提高主动性的小窍门。

人生如广阔的大海，人就像大海里的一叶扁舟，大还没有风平浪静的时候，所以人也有悲欢离合。当我们在面对困难的时候，要保持一种正确的心态。

汉代著名史学家司马迁，惨遭宫刑，然而，他却忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨，有人说如果他认罪的话，就可以不再对他实行其他的刑法，但他毅然拒绝，坚持完成了有着“史家之绝唱，无韵之离骚”的史家著作——《史记》。

越王勾践，十年磨一剑，灭国的屈辱，丧家的痛苦，偷生的无奈，使勾践的人生充满了挫折与坎坷，公元前498年吴王夫差攻破越都，勾践被迫屈膝投降，并随夫差至吴国，吴王让勾践给他当马夫，并让他给他下跪当马镫，甚至还给吴王偿便，勾践受尽了摧毁，后来，勾践日日忍辱负重，不断等待时机，终于被赦归返国。于是勾践每天卧薪尝胆，蜇伏数年终于练成了王者之剑，报了国仇家恨，成就了：“三千越甲可吞吴”的绝唱。

我想，这些名人之所以能取得巨大的成功，与他们的在面对困难的时候，保持一种正确的心态是分不开的。

放眼现在，德国著名作曲家贝多芬，虽然双耳失聪忍受着病魔的煎熬，但仍然在钢琴旁顽强的创作，终于完成了伟大的《命运》交响曲，发出了“给我勇气，我将战胜我自己”的豪迈呼声。

霍金，一个当代最杰出的理论物理学家，他虽然身体残疾，却力图像普通人一样完成自己所能做的任何事情。最后他在完全失去说话能力的情况下，极其艰难的写下了著名的《时间简史》。他是一个挑战命运的勇士。

滚滚黄沙，将喧嚣繁华湮没，累累旷世，掩盖了富贵雍容，但他巍峨的背影，将伫立千万年。当我们在面对困难的时候，一定要保持一种正确的心态，没有芯的蜡烛不会烧，没有“心”的人一样不会照亮别人。

上半年全市经济社会发展稳中有进，但决不能让成绩蒙住了双眼，决不能让较快发展和较高增速遮住了视线。要正视我们的经济增速是在基数小、规模小的基础上实现的，是在全省能源类产业断崖式回落情况下领先的。

对照全年目标，我们经济增速虽居全省第一，但仍没有完成11.5%的既定目标;规上工业增加值绝对量虽在陕南领先，但科技含量高的项目和产品少，完成全年20%的增长目标难度很大;市场消费虽逐步回升，但三产服务业一直较为低迷;投资虽保持稳定增长，但一批重大项目受各种因素影响开工和建设缓慢;对外开放和招商引资力度加大，但意向项目多、合同项目少，在建项目多、竣工项目少，项目普遍投资强度低，优质项目少。

对照“十二五”规划目标，提出的“四个翻番、六个跃升”以及23项指标，目前生产总值、地方财政收入、工业实现了翻番，19项指标能够或超额完成;但全社会固定资产投资、城镇化率、城镇居民人均可支配收入、外贸进出口总额等指标还需后几个月加大力度。

对照全面小康的目标，2013年我市小康实现程度为74.49%，2014年经济总量占全省的比重比2010年仅提高了0.67个百分点;城乡居民收入分别比全国低3833元和2424元;综合经济实力、科技投入、文化产业、人民生活水平等指标是我市建设全面小康的薄弱环节，全面建成小康还有5年时间，任务相当艰巨。

还要看到当前陕北、关中一些地区经济暂时放缓，是国际国内市场多种因素叠加的影响，更是优化产业结构主动“调速”而不是“失速”，一旦动力转换必将焕发极大的能量。如果我们在形势好的情况下对转型升级的紧迫性认识不足、力度不大，我们在新一轮竞争中就可能落伍。

还要看到当前企业投资信心不足，一些企业现在感觉就是难，市场需求不足，成本负担偏重，生产难、销售难、用工难、融资难，如果不引起我们的高度重视，企业将会难上加难，这必然会动摇他们的信心，影响他们投资和发展的冲动。

还要看到发展环境不优，服务不够、办事程序不合理、环节多的问题依然存在;一些扶持政策到具体执行时就走了样，有些看似是在从严的情况下讲了规矩，实际上是一种不担当、不负责;很多工作还停留在规划中、文件中、讲话中，很多项目说起来大，做起来小、推进慢;少数地方动不动就阻挠施工、漫天要价、胡搅蛮缠，网络曝光的负面新闻也还不少。

还要看到一些干部的劲头有所衰减，讲客观多、讲困难多、讲条件多，把发展中的问题归结于经济新常态的结果，把严守规矩作为宁可不干也不冒险的借口，把工作当作一种职业，没有作为一种责任、更没有作为一项事业去追求;不敢正视困难，面对问题不敢“揭盖子”，生怕打开了“潘多拉”的盒子不好收场，为了“不出事”宁可“不干事”，犹如把头埋在沙中的鸵鸟，“慢为”、“懒为”、“不为”的现象有所滋长。

讲这些问题，不是否定各级干部、各县区、各部门所付出的艰苦努力。成绩不讲跑不掉、问题不讲少不了。越是形势好的时候越要居安思危，越要看清差距，越要把发展牢牢抓住手上，以只争朝夕、攻坚破难的精神去追赶超越。

看过许多电影，有温情的，令人感动的，有励志的，让人热血沸腾的，但是没有哪一部电影像《保持通话》这样，给我流下深刻的印象。

电影刚开始，是一片温馨、宁静的景象。主人公Grace在这样的场景中醒过来，她像平日里一样与同事交谈工作，驱车送女儿上学，但在这一切的过后，她没有想到的，是突如其来的绑架。当被带入一个荒废的屋子里时，Grace的内心几乎是崩溃的，但在崩溃之后，她又想办法修好了一部电话机，与素不相识的收债人阿邦取得了联系，最后被救出。

在这部电影里，我最敬佩的莫过于Grace。她沉着、冷静，当她被关在荒废的小屋里时，并没有一直惊慌失措，失去希望，而是用自己所懂的知识，修好了屋子里破损的电话机，并不断进行尝试与外界进行连接，她镇定地向阿邦说清了自己的处境，最后得以解救。

阿邦也是我所敬佩的人，他勇敢，有责任感。他本是一个平凡的人，但是在接到Grace打来的求救电话时，并没有置之不理，而是尽自己最大的能力给予帮助。在接到这个电话的时候，他正如约赶赴机场与儿子见面，他完全可以不理这个与自己毫无关系的事，但是他并没有这样做，而是选择帮助Grace。

还有一个令我敬佩的人是辉哥，他是一名警察，他被降职、受排挤，生活并不那么好过，在Grace家中，他用他那惊人的洞察力，发现了Grace家中的玄机，成功地与阿邦形成了默契的搭档，他的聪明机智令我敬佩。

在平凡的生活中有许多平凡的人，但是可能这些平凡的人，却在不经意间做出不平凡的事，成为我们心中的平凡英雄。

每个人都想自己的人生变的平安悠然，但很难如意，问题在于有没有一颗平常心，拥有平常心，就是要我们保持一种平和，坦然、近情、通理的心态，可以从容的面对生活的潮起潮落，跌宕起伏，可以坦然的接受名利得失，官场沉浮，可以舍弃一切身外之物，不为得失而烦恼。

古人追求平常心，因此常以“不利财货，不贪势名”“不以奢为乐，不以廉为悲”，“不以贵为安，不以贱为危”这样的话语励志。晋有陶潜，“不为五斗米折腰”的豁然;唐有李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的潇洒，明有罗贯中“是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红”的坦然，这些人都能够看透成败得失，拥有平常之心。

平常心就是顺应天地之间的一切变化，对待一切得失都能够做到，“失之泰然，弃之安然”，不为世俗名利所累，健康永伴。

人生与棋局何其相似，无论我们做什么事，需要关注的是这件事的本身，需要考虑的是如何将这件事做好，其他的.一切都是杂念，都要被摒弃。

平常心的修行在于任何世间变化无常、世俗沉落起伏，而不去在意他，不去计较他，不去争，不去怨，平静的接受它，包容它。这是人生的一种豁达的体现，也是恒定的人生观。

保持平常心，就是让正确的心态看待自己，看待他人。不高傲，不消沉，不自诩清高，也不沉沦平庸，就这样平静的看待一切，这就是人生的至高境界，可以说拥有了平常心，便也参透了人间的醍醐味。

在温馨的画面中，电影《保持通话》落幕了，看完电影，那一幕幕令人紧张惊险的画面，仍然在我脑海中挥之不去。

一个跟往常一样寻常的早上，单亲妈妈Grace遭到了一帮国际刑警的绑架，他们逼Grace说出弟弟的下落，并把Grace关在一个小木屋里。Grace在木屋里把被匪徒摔坏的电话重组后，奇迹般打通了靠讨债为生的普通市民——阿邦的电话。一开始阿邦以为Grace在开玩笑，可当他听到电话里传出的枪声后，一场生死救援开始了。在救援的过程中，阿邦发现了国际刑警的真实面目——一群毒贩。后来，在警员辉哥的帮助下，成功逮捕了绑架Grace的一群人，Grace一家被成功解救，故事圆满结束。

电影主人公阿邦是一个生活并不如意的普通人，跟妻子离婚后，儿子交给他姐姐来照顾。儿子由姑妈带去澳门读书，他和儿子约好要去机场送行。在接到了Grace的求救电话后，他选择了对那话那边的陌生人“拔刀相助”。在和歹徒作斗争时，阿邦也慌乱，也害怕，但他展现出的机智令人佩服。

阿邦听到枪声时，感到了事情的严重性，他宁可对儿子失约，也要履行对电话那头的承诺。这是多少人都无法做出的。在和歹徒打斗时他多次与死神擦肩而过，但他迎难而上，最终成功救援Grace一家。

“英雄不问出处”，阿邦是一位正直的平民英雄，虽然他只是一个普通的小市民，却做出大多数人无法完成的事。他见义勇为的壮举是如此令人钦佩！他的正义感是那样让人赞叹不已。他是一位平民，同时也是一位真正的英雄。

再看辉哥，他从一个刑警队长被降职成了交警，本来，这件事情——救援被绑架的Grace一家，早已不在他的管辖范围内，但他凭着自己的经验和勇往直前的精神，与阿邦配合默契，成功完成救援。

其实，他完全可以不参与这件事，也不需要受那么多苦，面对那么多的危险。可他不怕牺牲，以他优秀的职业敏感性勇敢地给阿邦提供了帮助。他的精神难道不值得称赞吗？

如果没有阿邦的善良，辉哥的帮助，Grace一家将会怎样？答案是不言而喻的。

我希望每个人都有一颗善良、见义勇为的心，这样，这个世界这多了一份关爱与温暖，少了一份黑暗与邪恶。

许多年后，当我已习惯了都市的繁华，总以为那只是小女孩儿的童话罢了。于是，我把那段岁月叫做纯真年代。

那段岁月是我和同桌男孩乐的故事。

那时，我应该算是个优等生了。而在我眼里，乐是那种坏学生，少接触为妙。于是，每次乐有难题，可怜兮兮地堆起笑脸问我时，我总是头也不抬，只是把作业本朝他一扔，他便如获至宝地抄起来。现在想想，如果我给他讲一下，他那么聪明，怎么可能不会呢?也不至于后来……

那时，我头脑中有着强烈的男女界限，每每他向我借东西，就算是块橡皮，我也要在他还回时在桌子上抹几下，以示划清界限。当时觉得这样做天经地义，现在想来，何止可笑，简直是一种悲哀!

我对他印象的改变，缘于那个生日礼物。那天是我12岁的生日。早展，他神秘兮兮地塞给我一个红木盒。我环顾四周，没人注意，于是，做贼一般地把它塞进书包。那天，我对他很真诚地笑了，那是我第一次对他那么笑，并给了他一大张他向我要了很久的不干胶。我仍记得，当时他那胖乎乎的小脸很纯真，我也似乎很感动。那天，平时一向认真听课的我竟无法集中注意力。终于，挨到了放学，我第一个冲出教室，一溜烟儿地跑回了家，期间只用了15分钟。一回到家，我就连忙拿出了那个小红木盒，一边喘着气一边手有些颤抖地将盒子打开。啊!是一艘红纸船，火红火红的，上面歪歪扭扭地写着：“送给同桌。生日快乐!”只八个字，却让我终生难忘!我一下子哭了，是后悔，是感动……

可是，我们都没想到，竟会发生那件从此改变我们命运的事。一天下课，班主任把我和他叫到办公室。班主任极严肃地说：“据同学反映，你们私下送小礼物，这是不良倾向……”我昏昏沉沉什么也没听清。从办公室出来，我们再也没说半句话。第二天，我们便结束了同桌生活。我又哭了一场。

从那时起，他真的学坏了。一次，我竟在校园里见到他抽烟，我呆了。他看见了我，我们对视了好久。他把烟狠狠地往地上一扔，随后，留给我那依然有些胖却明显“成熟”的背影。我呆在那个没风的午后，心里难过极了。

他终于被学校记过处分了。这个学校呆不下去了，他的母亲决定给他转学。我想对他说“再见”，于是那个傍晚，我没走，在学校呆到很晚。只看见他一个人坐在窗台上，望着外面，我知道他在想什么。我几次想走过去，可终于没有。他大概不知道，那天，在另一个窗口，有个女孩儿陪了他很久。同一个空间，却不一样的心境。他的母亲来了，他走了，只留下一个背影。我终于没能对他说声“再见”。锁门，一个人走下楼，校园里空得一个人都没有。

当岁月已远离那个有一艘红纸船“航行”的日子，我不知道该怀念什么。往日的同桌，你说呢?

当今世界，科技发展日新月异，为我们创造了一个光怪陆离的虚拟世界。观古今于须臾，联中外为一体。足不出户，可神游世界;人不离屋，可物购天下。作为人，似乎从来没有如此自由过，便捷省力过。我们似乎已经离不开这个虚拟的世界。虚拟的科技世界已经成为我们生活中的一部分了!

但是，我要说：对于这个虚拟的科技世界，我们要保持足够的警惕和距离。

看看我们许多人吧。他们是当今虚拟世界最充分的享用者：网络游戏，网络文学，网络聊天，网络购物，网络炒股……。网络几乎改变了他们的生活方式。网络如水，他们好比水中一天到晚游来游去的鱼。没有网络，他们几乎无法生活。

物极必反。虚拟的世界改变了一些人的生活方式的同时，也改变了他们的生命状态，精神状态。他们在充分享受虚拟世界的同时，他们的生命和精神也被虚拟化了，成了科技世界的一部分。而作为人之为人的东西逐渐丧失了……人被异化了，人成了网络虚拟世界的奴隶!

手机不离手，网络必须有。人际关系淡漠，家庭亲情渐冷。失去道德监督，网络犯罪滋生。网络渐渐使人失去精神的家园，失去灵魂，正成为情感冷漠，灵魂空无的行尸走肉。

我们必须明白一个基本的道理：人之所以为人，不仅仅因为肉体的硕壮或者舒适，而且更因为精神的健康和灵魂的高贵。如果一个人，连精神和灵魂都没有了，那还是个人吗?

这使我想起歌德写的《浮士德》：魔鬼梅菲斯特与浮士德打赌。梅菲斯特愿听从浮士德的差遣，但只要浮士德说，你真美啊，请停一下时，他的灵魂就归魔鬼所有。当前我们所拥有的无所不能的虚拟科技世界，多么像魔鬼梅菲斯特啊!它正在渐渐地攫取我们的灵魂。我们怎么能不对它保持警惕和距离呢?

2500年前先哲老子曾说，小国寡民，使有什佰之器而不用，使民重死而不远徙。老子早就看到了科技的进步给社会带来的异化效应。时至今日，我们固然不能像老子那样对现代科技全盘否定排斥，但我们却可以把它作为我们生活的工具，又不为它所束缚控制。我们必须强大我们的精神和灵魂，以对抗日益增长的虚拟科技世界的诱惑和控制力。

为此，我们要走出去，和大自然亲近，享受返归自然的快乐;我们要回归家庭，与亲人团聚，享受天伦之乐;我们要参加各种活动，比赛，锻炼身体和意志;我们要读书，开阔视野，增长智慧。我们要参加爱心接力活动，用爱的甘霖滋润心灵……

面对汹涌发展的虚拟科技世界，像老子一样，全盘否定，嫉如寇仇，固然是我们不足取的;但是像有些人一样，全盘接受，化身为奴，使灵魂沦陷，也是我们坚决反对的。

古人云：“富润屋，德润身。”面对虚拟的科技世界，我们所秉持的态度是：做虚拟科技世界的主人，对其保持适当的距离，以人的姿态追求灵魂的高贵!

穿越，无疑是现今社会一个普遍议论的话题，他可以让人回到过去，也可以让人看到未来，而它也只是一个虚幻的名词，我们不能总是活在虚幻的世界里，与其抱怨生活得不公平，不如珍惜现在的生活，就如居里夫人所说：人们在每一个时期都可以过有趣而且有用的生活。

列宁曾说过：珍惜现在，就是对过去最完美的释怀，对未来最好的诠释。

诺贝尔凭借自己的力量推动了科学技术的发展，他把毕生精力都奉献于科学技术上，从未间断，在他刚刚开始科学研究时，他也没有想过自己可以有这么伟大的成就，当时，也曾有人质疑过他，但他却说：我不管未来是什么样子，我珍惜的是现在，至少现在我热爱科学，凭借这个信念，他每时每刻都珍惜现在，最后有了如此骄人的成绩，在他逝世时，他也没有任何遗憾，因为他珍惜了生命中的每一个现在。

“生命交响曲”是大家都很熟悉的乐章，而他的创作者贝多芬则是一个失聪的贫苦的人，贝多芬从小家庭贫困，但他唯一的爱好就是音乐，他对自然界的各种声音也都很敏感，但却不料再一次偶然中失聪，这让从小就如爱音乐的贝多芬无疑是一个致命的打击，但他选择坚强，他选择珍惜现在的生活，因为他知道，他改变不了命运，而他能做的就是学着适应这个世界，他珍惜生活中的每一天，努力创作，终于创作出“生命交响曲”这个不朽的乐章，如果他当初选择懦弱，如果他当初没有选择面对，没有选择珍惜，那他不会有这样的成绩。

我们伟大的总理周恩来，把毕生精力奉献给了祖国的建设事业上，他珍惜每一天，日日夜夜的整理国务，就连生病卧床时，还不忘关心国家政事，在他逝世的前几个小时，还在处理着国务，交代着人们要做的很多事情。

生活中难免会有不如意的事情，挫折也是必不可少的，但是他们在阻碍我们的同时，也在让我们慢慢长大，学着成熟，所以，珍惜现在的生活，每一天都是快乐的与其幻想，与其抱怨，不如脚踏实地。

杨玉环(公元719年-公元756年)：号太真。姿质丰艳，善歌舞，通音律，为唐代宫廷音乐家、舞蹈家。其音乐才华在历代后妃中鲜见，被后世誉为中国古代四大美女之一。

秘术之一：摒弃浓妆艳抹，讲究淡妆轻扫，显示人体自然美。

唐代美容物，以铅、汞为主要原料，长期使用，会慢性中毒，脸部留下褐斑，皮肤老化。杨玉环为女道士五六年间，远离浓妆艳抹，不受铅、汞危害，以后也摒弃浓妆，追求蛾眉轻扫的淡妆。

秘术之二：温泉沐浴和拍打之功。

唐朝承袭北朝习俗，设温泉宫，华清池是最为有名的一处。相传温泉有祛除邪气，免除疫病的功效，常浴温泉，泉水中的硫磺等矿物质可以治疗皮肤病，已被今天医学界所公认。《长恨歌》写道：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。”杨贵妃沐浴温泉时，常把牡丹丹皮、桑叶、荨麻等浸入水中，它们能镇静神经，促进肌肤再生，使之滑腻光洁。《红楼梦》中贾宝玉写诗说“出浴太真冰作影”。在沐浴时，杨贵妃施行拍打之功，用手轻拍全身，尤其是面部皮肤，使周身穴位受到刺激，促进血液循环，以达到强化肌肤机能的美容效果。

秘术之三：合牡丹丹皮、杏仁、滑石、轻粉制成杨太真红玉青。

据说施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女川来美容的秘方之一，连后来的慈禧太后也天天使用。此方中杏仁有丰富的苦杏仁油，有滋润皮肤的特殊效果。轻粉抑菌，滑润利窍，它们“上能利毛腠之窍，下能利清溺之窍”。三药合用，具有去垢润肤，迫利毛窍的作川，彻底避免传统美容物中铅、汞的危害。

秘术之四：吃荔枝，服人参，保健美容邀君宠。

杨贵妃喜食荔枝，人人皆知。杜牧有诗说：“长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”玄宗为投杨贵妃之好，下令各地驿站，快速转运闽、广荔枝进贡长安，耗去多少人力财力，仅为杨贵妃一人欢娱快乐。荔枝，为南方热带水果之一，内含丰富营养，性甘平无毒，久吃荔枝，益心脾、养肝血，益人颜色。

对我们来说保持健康很重要。但是你知道如何让我们保持健康吗?

首先，我们需要有健康的饮食习惯，我们可以吃很多蔬菜和新鲜水果，但我们最好少吃肉类。不同种类的食物是必要的，均衡饮食也是很重要的。

然后，每天做运动也可以帮助我们保持健康。我们可以在晚饭后散步，我们可以步行上学，而不是坐公共汽车，放学后，我们可以花几个小时打篮球或足球与我们的朋友。我们应该每天多做运动。

幸福是保持健康的另一种方法。当我们孤独或不快乐时，试着交朋友。这是让我们快乐的好方法。如果你经常微笑，你也会感到快乐。所以，要快乐健康。

每个人从小到大，父母养育了我们，师长教育了我们，社会锻炼了我们，我们要如何回馈我们的父母、师长、社会大众呢？唯有感恩，有一颗感恩的心。身在福中要知福，身在福中要感恩。

感恩要从行动开始。自尊自信就是一个人感恩行动的最好的表现之一。莎士比亚说，“如果我们把自己看成是泥土，那我们将会真的成为被人践踏的泥土了。”人要自尊自信，就是要自己看得起自己，在自己的心中确立这样的信念，父母给予了我们健康的身体，自己的能力并不比别人差，自己的人格并不比别人低，别人能做到的事我也一定要做到，别人不能办到的事，自己也想方设法去做到。只要我们肯自我发掘，自我奋斗，力争朝夕，终有一天会有所成就。好好地去报答父母，去孝敬父母，要做的比任何人都好。

自重自爱也是感恩行动的一个很好的表现。爱护自己的品行就能修养自己的品行。做人要做到名节不亏，就需要自爱，所以工作学习当中我们要做到善小而为之，恶小而不为；诚实做人，谨慎做事，遵规守纪，言行如一，这样我们就会得到一生的自我保全。自我保全了，自己一生就平安了，你父母的一生也就平安了。平安是福，你一生的平安是给父母最大的福报，也是最大的报恩。

感恩还要从节约做起。现在，我们的生活水平提高了，物质产品丰富了，这并不是说就可以过度消费不再谈勤俭了。正常吃点喝点用点无可厚非，但不要浪费，不要用父母的血汗钱去干一些与生活学习无关的事情，不要用父母的血汗钱去满足你嘴的欲望，不要用父母的血汗钱去游戏人生。浪费是缺德的事情，是对父母劳动的否定与藐视，是不感恩父母的最突出的表现。大方与勤俭不矛盾。勤俭不是小气，而是一种“世界通用”的美德，是一种做人的素质。世界首富比尔·盖茨，日常生活简朴节约，他认为，不管是富足还是贫穷，一个人只有当他用好了他的每一分钱，他才有可能事业有成。李嘉诚的钱在华人中算是多的吧，但他说：“要我马上拿出一个亿，我面不改色，但谁要在地上丢一分钱，我会立刻捡起来的，这也是我的致富秘诀。”

“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”事实证明，任何一个国家一个民族一个家庭，如果骄奢淫逸成风，享乐主义盛行，就没有希望。“节约莫怠慢，积少成千万，一粒米如珠，一菜不许烂。”“节约虽有限，万合是十石，细流成江河，冲破东海岸。…‘滴水汇成河，粒米攒成筐。”可见，节约是强大力量的储蓄！更是感恩美德的体现。

感恩是一种生活态度，一种发现美并欣赏美的道德情操，感恩的结果无限宽广，它能达一切才智难以到达的心灵彼岸，它会让你幸福一生的，让我们一起学会感恩吧。

[以保持一颗感恩的心为题的作文

前一段时间，我在看“中华达人秀”节目时，被一位失去双腿的残疾女孩——李英霞的故事深深地打动了。

李英霞的双腿是因为家乡发生地震，腿压在楼板下时间长了，才没得救的。其实，李英霞的腿断还有一个原因:地震后，救援人员赶到时，发现了她，要对她进行施救时，她拒绝了，她说，瓦砾下还有她的丈夫。最后她的丈夫平安脱离了危险，她却因为抢救不及时导致了双腿残废。人心难测，哪知李英霞的丈夫见妻子成了残疾人，却狠心抛弃了她。

当主持人问李英霞恨不恨自己的丈夫，后不后悔时，她说:我从来没有恨过我的丈夫，他有他的选择，我也从来没有后悔过。老天爷给了我生命不是让我让我怨恨的，是让我更加珍惜，让我更好的去利用的。因为喜欢唱歌，所以我才选择了一条“歌唱之路”走下去。老天爷为我关上一扇门，同时也为我开启一扇窗。我生活中有多了个“歌”这个朋友，我为什么要后悔呢?

李英霞双腿残疾，走路只能靠假肢和拐杖。这丝毫没有改变她乐观向上的精神。她没有抱怨生活的不公，没有向困难低头。挫折，更加激起了她对生活勇气，她要坚强地活下去，做生活的强者。她自食其力，在街头唱歌来养活自己，同时也给大家带来快乐。

知道这个故事，有谁不被李英霞乐观坚强的心态所打动呢?虽然她行动不便，但是她有着乐观的心态和对音乐的热情，凭着这些，她终于站在了中国达人秀的舞台，一展她的风采，用自己美妙的歌声征服了在场所有的人。也许她的歌声不是最美的，但是她的坚强乐观的精神是最能打动人心的。

漫漫人生路，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后一定会有美丽的彩虹。所以我们在任何时候都要抱有乐观向上的心态，都不要丧失希望。要知道，失败不是生活的全部，挫折只是人生的插曲。只要坚持，保持乐观向上的生活态度就一定会有回报的。

[保持乐观向上的心小学作文

有一天，伟大的教育家苏格拉底和弟子们一起聊天。一个家庭经济相当好的学生在他面前吹嘘：他家在雅典附近拥有一块无边无际的土地。苏格拉底听后，只是沉默不语，良久，他拿来了一张地图，问那个狂妄的学生亚洲在什么地方。那个学生很快便找到了，苏格拉底接着问希腊在什么地方，此时已经很难发现，他又问雅典在什么地方，那个学生所说的那块无边无际的大土地又在什么地方。那个学生被反驳得哑口无言。

任何人拥有的一切，与有大美而不言的天地相比，与浩瀚无垠的宇宙相比，都不如沧海之一栗，实在是微不足道。从历史的长河来看，不管我们拥有什么，拥有多少，拥有多久，都只不过是极其渺小的瞬间。人誉我谦，又增一美；自夸自败，又添一毁。无论何时何地，我们永远都应该保持一颗谦卑之心。

水很谦卑，它总是向下，向下，可它却流成了江河湖海；

山很谦卑，它总是沉默，沉默，可它却在无言中耸立了一座风景；

春很谦卑，它总是在凌厉的严冬后悄然而至，可它却温暖了生命，催开了花朵；

秋很谦卑，它总是在喧闹的夏后静静到来，可它却带来了收获，带来了果实。

保持谦卑之心，生命就有了无法言传的价值，保持谦卑之心，生活就有了丰富多彩的点缀，保持谦卑之心，人生就有浩浩荡荡的历程。

导语：随着生活水平的提高，人们在吃得饱穿得暖的基础上会加强生命的锻炼，也就是延缓衰老，保持年轻，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Today, as the development of the medical, people can slow down their aging. As for the celebrities, they use the developed technology to keep young, seeing their unchangeable faces in the screen for so many years, the audience also want to imitate the celebrity, they believe that by using the developed technology, they can keep young all the time. While in my opinion, the way to keep young is to hold a young heart, some people look young outside, but in their hearts, they are old enough and refuse to keep pace with the time. While for another group, even they have wrinkles, they are curious about all the things and are willing to change. My grandpa is old, but he knows all the fashionable things, sometimes I have to ask him for the new things. The young heart is the way to keep young forever.

【参考译文】

今天，随着医疗的发展，人们能够延缓衰老。对于名人来讲，他们使用高科技来保持年轻，看到他们常年在屏幕上保持不变的容颜，观众也想要模仿名人，他们相信通过使用高科技就能一直保持年轻。然而在我看来，保持年轻的方法就是拥有一颗年轻的心，一些人表面看起来年轻，但是在他们的心里，他们足够的老，并且拒绝去与时俱进。对于另外一些人来讲，虽然他们有皱纹，但是他们对一切都保持好奇，并且愿意去改变。我的爷爷年纪大，但是他对一切时尚的东西都了如指掌，有时候我不得不问他关于新的事物。年轻的心是永葆青春的方法。