社区组织全民健身简报(汇集20篇)

全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。

全民健身日的由来作文一

全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。

中国的首部《体育法》于1995年获得通过，同年国务院颁布《全民健身计划纲要》;此后又有一系列体育法规和规章相继出台。国家体育总局公布的一项调查表明，目前中国的体育人口占可统计的7—70岁总人口的33.9%，有60.7%的城市居民到各类体育俱乐部参加健身活动。 旨在全面提高国民体质和健康水平的“全民健身计划”以青少年和儿童为重点，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。

截至2003年底，国家体育总局用于实施全民健身计划的资金已达10亿元。从2001年起，国家体育总局还以体育彩票公益金作为引导资金，在大连、北京、长春等31个大中城市试点建设“中国体育彩票全民健身活动中心”，有的已经投入使用;同时，共有1.96亿元体育彩票公益金被投入到经济相对落后的西部地区和长江三峡地区，建设公共体育设施，使101个县、市受益。

全民健身日的由来作文二

1月13日下午，国家体育总局在京举行“全民健身日”新闻发布会。出席本次会议的有国家体育总局局长刘鹏、副局长冯建中、群体司司长盛志国、政法司司长张剑以及在京各主要新闻媒体。

在会上首先由张剑司长宣读了国务院关于批准设立“全民健身日”的批复。在批复中国务院同意自2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。其后刘鹏局长表示设立“全民健身日”是对北京奥运会成功举办这一中华民族百年梦圆的庄严时刻的最好纪念，意义深远。他披露说在征求意见的过程中，关于节日的名称，有多种建议，如“体育节”、“国家体育日”、“全民健身日”等。而绝大多数意见认为，节日的名称应当突出“全民健身”，“关于节日的时间，也有不同建议，比如6月10日、8月8日、春季或秋季适当的时间等。在 所有建议中，倾向于8月8日的最多。理由是，北京奥运会的成功举办，使全民对体育的关注上升到一个前所未有的高度，也为我国留下了宝贵的遗产。从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日最为理想。”刘鹏局长介绍说。

群体司盛志国司长表示总局将做好国家设立“全民健身日”的宣传工作并及早谋划“全民健身日”实施方案，使“全民健身日”真正成为“人民的节日”。

2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

全民健身日的由来作文三

设立全民健身日(Fitness Day)，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。

1995年，我国推行《全民健身计划纲要》 ，至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示，要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并且有所创新。

国家体育总局局长刘鹏在新闻发布会上表示，体育的根本目的是满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，而2008年北京奥运会圆满成功，更是极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识。

刘鹏说：“设立‘全民健身日’，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。”

刘鹏说：“希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。”

设立全民健身日(FitnessDay)，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。

1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示，要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并且有所创新。

国家体育总局局长刘鹏在新闻发布会上表示，体育的根本目的是满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，而2008年北京奥运会圆满成功，更是极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识。

刘鹏说：“设立‘全民健身日’，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。”

1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示，要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并且有所创新。

刘鹏说：“希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。”

6月26日一夜之间的倾盆大雨，将热力三辖区内的一条便路冲的泥沙拥堵;这条便路是茨沟地区百姓通往龙凤地区的要道，也是通往碾盘乡政府及东洲区养老院的唯一通路;正值“在职党员进社区义务活动”开展阶段，我们与次日上午召集泰和煤炭集团、东洲区环卫、龙凤派出所共15名在职党员，用人口的方式将这条路的泥沙及被大雨冲垮的下水井盖一并修复，确保行人和车辆安全、顺利通行。

这些党员清理泥泞路段后，在返回社区的途中，还将社区门前的一处铲土清除。

此次活动，我们共计接收在岗党员共计35名，党员们参加义务活动的情绪十分高涨，通过义务活动，拉近社区与在职党员的距离，架起了一座沟通的桥梁。

6月6日是全国第22个“爱眼日”。为了普及科学用眼知识，提高居民对眼睛的重视。吉木萨尔县北地社区与“健康小屋”志愿者开展了“全国爱眼日”大型义诊志愿服务活动。

活动现场，“健康小屋”的志愿者们为前来的眼部患者做常规检查，提供眼科保健知识，并对患者提出的疑惑进行了解答。其他的志愿者则在活动现场悬挂横幅，向前来的居民们发放“护眼小常识”等宣传册，大力宣传如何注意用眼卫生、怎样进行眼睛锻炼以及不要经常揉眼等常识。

居民张瑞瑞说：“平常我们都不注意眼睛的保护，经常玩手机，看电脑，长时间的看电视。通过今天的活动，让我知道眼部的保健知识，重新了解了眼睛的重要性，今后我要好好保护我的眼睛。”

活动共有100余名居民参加，共计发放宣传资料150余份。活动现场为30余名患者进行了眼部检查，并发放药品20余份。

通过开展此次志愿服务活动，广泛宣传了“护眼”常识，唤醒了居民爱眼护眼的意识，让居民们充分认识到养成良好习惯的重要意义。志愿服务活动受到了居民们的一直好评。

2015年全民健身日是8月8日。

全民健身日是中国为了纪念北京奥运会而从2009年开始设立的一个纪念日，日期为北京奥运会开幕日8月8日。2009年1月7日，中国国务院作了《国务院关于批准设立“全民健身日”的批复》，从法律上确立了“全民健身日”作为国家级体育节日的地位。

设立全民健身日(FitnessDay)，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。

1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已经开展了十多年的“全民健身周、月”活动。国家体育总局群体司司长盛志国表示，要把“全民健身日”与已有的全民健身活动相结合，并且有所创新。

国家体育总局局长刘鹏在新闻发布会上表示，体育的根本目的是满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，而2008年北京奥运会圆满成功，更是极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识。

刘鹏说：“设立‘全民健身日’，是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。”

刘鹏说：“希望8月8日这一天，每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。”

◆健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

◆千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

◆机器不转要生锈，人不活动要得病。

◆刀不磨要生锈，人不练要生病。

◆枪不擦不亮，人不练不壮。

◆丝不织不成网，体不练不强壮。

◆高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

◆树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

◆磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

◆天天练身子，远离药铺子。

◆运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。

◆马无夜草不肥，人无运动不健。

◆生命像河流，运动防腐臭。

◆活水贵在流动，生命贵在运动。

◆人是动物，不动成废物。

◆多一分运动，少一分病痛。

◆若要长命百岁，先要千锤百炼。

◆丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

◆人生要走万里路，迈好强身第一步。

◆少壮不锻炼，老来徒伤悲。

◆黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

◆从小不动，长大无用。

◆人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

◆运动运动，病魔难碰。

★体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。(毛泽东)

◆全面小康靠劳动，全民健康要运动。

◆一日健身，百日受惠;一人健身，泽及子孙。

◆遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

◆我运动我健康，我锻炼我长寿。

◆生命由天赋，寿命靠人为。

◆筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

◆与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

◆健身能长寿，不容再等候。

◆生命在运动中延续，健康在健身中加固。

◆我健身，所以我健康。

◆健身不断，健康相伴。

◆逆境磨练意志，锻炼增强体魄。

◆"减身"不如健身。

◆运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

◆岁月催人老，运动抗衰老。

◆运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。

◆置健身于不屑一顾的人，迟早会尝到失去健康的滋味。

◆练足精气神，不进医院门。

◆健身留住青春心，运动带来全家福。

◆多买健康少买药，多去运动少去医院。

全民健身不放松，幸福美满伴终生。

◆全民健身是民族发展的千秋大业。

◆全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

◆全国全民全面健身，健心健身健康全民。

◆全民健身，引领健康新生活。

◆全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

◆生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

◆健身是对生命的投资，运动是对健康的保险。

◆一国之计在于强，一身之计在于健。

◆运动的作用代替药物，但所有的药物都不能代替运动。

★世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。(马雅可夫斯基)

◆运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

◆身体是营造知识大厦的基石，运动是事业奋斗路上的伴侣。

◆年龄与衰老并不成正比，运动使人青春活力长存。

◆健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

◆流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

◆生命在于运动，健康在于健身。

◆生命在于运动，懒惰催人衰老。

◆运动点亮生活。

◆运动是生命的马达。

◆健康钟情于锻炼，疾病青睐于懒惰。

◆运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。

◆物质是生命的基础，运动是生命的源泉。

◆生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

◆运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

◆强身健体的处方是锻炼，延年益寿的秘诀是运动。

◆智增多读书，身强勤锻炼。

◆体育之基，只有深植于全民健身运动之中，才能持久而蓬勃地发展。

◆锻炼健身，健身立命，立命立业。

◆锻炼健身是对疾病的最好预防。

◆强国须强民，强民须强身，强身须锻炼。

◆轻视体育的民族是衰弱的民族;重视体育的民族是强盛的民族。

◆运动是无价的健康投资，它可以换取万金难买的幸福回报。

★凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。(庄炎林)

◆运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。

◆运动是减压阀--减轻生活压力;锻炼是蓄电池--延续生命能量。

◆健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

◆运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

◆生命是珍贵的，只有珍惜生命的人，才会在运动中获得强健的体魄，生活是美好的，只有经过运动的洗礼，才会弹奏出美妙动听的乐曲。

◆安逸和平庸的鸿沟只有用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动去打造。

◆生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。

◆知识是净化剂，能去除头脑中的污浊;运动是强身丸，能去除身体中的顽疾。

◆健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。

今天是我们国家设立的首个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的无限关怀。为此，特向全省人民发出如下倡议：

一、树立健身新理念。每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体魄，是勤奋工作的基础，是幸福生活的保障。运动能使人健康、快乐、时尚。天天健身,天天快乐。请您积极参加体育锻炼。

二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中获得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。

三、掌握健身好方法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸结合、循序渐进的锻炼方法，使您更好地强身健体，不断增强身体素质，提高生活质量。请您掌握锻炼好方法。

同志们!全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，共同唱响“迎接亚运会，创造新生活”主旋律，积极参与全民健身，倡导科学、文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐广东做出贡献!

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院日前批准，从2009年起，每年8月8日为"全民健身日"。下面是小编整理的8月8日全民健身日祝福语，欢迎大家参考

【8月8日全民健身日祝福语】

八月八日健身日,奥运之风神州吹,学习诗文来游泳,学习一冰把操做,学习建联篮球抱,学习丁宁乒乓练,全国上下健身热,增强身质保国家。

生命因健康而美丽，千金难买好身体，早早起床勤锻炼，不生病来不就医。虚名如同浮云去，钱财身后带不去，唯有健康好身体，开心快乐靠自己。全民健身日来到，愿你多运动，多健康，快乐一直伴随你!

毽儿踢得好,血压不会高,跳绳甩得多,心脑血管通,羽毛球拿手,颈椎灵活康,集体舞参与,体健心情佳。八月八日全民健身日,祝愿大家积极参加体育运动,增强身体素质,健康快乐一生一世。

老也扭，少也跳，全民运动气势高。动动手，扭扭腰，疲劳远离，疾病不找。摇摇头，踢踢腿，神清气爽，健康逍遥。常常锻炼身体好，全民健身日，全民动起来!全民健身日祝福语

不要等到失去健康，才懂得珍惜;不要等到心灵受伤，才懂得原谅;不要等到淋湿受凉，才懂得遮挡;不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，健康却不可重来。须知有身可健直须健，莫等健康不在空锻炼，让你我关注健康，从健身做起，从全民健身日做起!

即使学习工作很疲惫,也要锻炼身体到位。去健身房太昂贵,不如自己运动实惠。打太极跳健美,打扫拖地浇水。既活动又减肥,真是一举两得的机会。全民健身日,愿您身体健康,日子和和美美!

五指梳头，生发乌发眼睛明;揉捏耳廓，治病防病还强身;搓面鼓腮，面部防皱美容颜;叩齿运舌，增进食欲提精神;旋转眼球，促进血液循环把目明。全民健身日，运动也轻松，快乐锻炼乐在其中。

奥运东风吹四海，健康不能用钱买;要想福寿又延年，运动起来比蜜甜;身体强健工作佳，领导同事把你夸;兄弟姐妹把舞跳，一年更比一年少;伸伸脖子扭扭腰，生活美满人更俏!

爷爷太极打,奶奶秧歌扭,爸爸篮球拍,妈妈泳池游,女儿拉丁跳,儿子跆拳道,全家运动忙,老小体健康。八月八日全民健身日,祝愿大中国家家户户重视运动,关注健身,幸福开心全家乐。

走一走,烦恼丢,心情舒,关节棒,跑一跑,汗水流,肺清理,体质壮,跳一跳,血流畅,筋络通,心脑康。八月八,健身日,全国民,运动热,祝愿你,快参与,身体强,幸福加,心情好,快乐扬。

久坐扭扭腰，健康最重要。久站踢踢腿，健康不后退。久累歇歇心，短信送温馨。朋友送你一份健康，愿您平安一生相伴!

全民健身日，锻炼健身要认真。转转身，爱情甜蜜比海深;点点头，幸福快乐没有头;弯弯腰，生活小康天天好;伸伸腿，财源如水把你追;动动手，车房美元全都有。全民健身日，愿你健康快乐!

甩头甩掉烦恼愁，踢腿踢走恶病疾，揉肩揉出心舒畅，跳绳跳出好身材，溜弯溜丢坏习惯，扭腰扭出健康舞，骑车骑出新生机，画笔画出旭日升，全民健康日，一起学奥运，愿你早行动，健康将你随。

晨练不宜太过早，太阳露面恰恰好;久坐之后抖抖腿，头晕眼黑不跟随;膝盖不曲倒着走，防治腰疼开笑口。全民健身日，健康把你随，快乐把你陪。关心的话语

伸一伸手，与健康拥抱。动一动腿，把疾病赶走。跑一跑步，与快乐共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身体健康，幸福快乐。

每年8月8日，为全民健身日。为了纪念北京奥运会成功举办而设立，同时也是为了满足广大人民群众日益增长的体育需求。全民健身日短信，希望每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。

伴随着节奏，神采飞扬;扭动起腰肢，活力四射;摆动起手臂，精神饱满;跳动起舞步，永显年轻。全民健身日，愿你快乐来健身，健康幸福到永远!

登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

点燃热情之火，迸发激情;蓄满青春之气，永显年轻;伸出运动之手，舞动生命;加入健身之列，拥有健康。全民健身日，一起来健身，让健康幸福多一点!短信大全

踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!

早起锻炼空气好，阳光明媚身心畅;午后动动清烦恼，工作压力全跑掉;傍晚活动最惬意，散步聊天暑气消。全民健身日，多点运动多健康，多点快乐多美妙!

有健康的身体，才能保家卫国，有强壮的体魄，才能呵护家庭，全民健身日，增强自我体质，从锻炼开始，强我中华，从运动开始!

长期运动好处多，听我对你说一说。降低疾病发病率，增强生命抵抗力。身心放松减压力，自强自尊人有力。皮肤健康有弹力，精神焕发有活力。全民健身日到了，参加运动，健康幸福常在!

唱响开心的歌曲，舞起快乐的舞蹈。竞走散步精神爽，广播体操锻炼忙。身体健康疾病光，精神焕发彩飞扬。一起运动快乐健康，全民健身生活更加幸福灿烂。

早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好!

大家一起动起来，伸伸胳膊踢踢腿，四肢灵活开心在;大家一起动起来，走走路来跳跳舞，心情乐观开颜笑;大家一起动起来，摇摇脖子弯弯腰，健康常驻疾病逃。全民健身日，快乐运动，青春不老!

饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行!

多运动，身体百炼成钢;多锻炼，健康幸福绵长;多健身，心情总是芬芳;多活动，活力神采飞扬。全民健身日到了，加入运动的行列，卡UI累运动吧。祝福短信

走在快乐的小道，哼唱幸福的歌谣;散步惬意的花园，舞动生命的节拍;甩动活力的绳子，跳出健康的人生。全民健身日到了，一起快乐运动，让生命之花更加灿烂。

追踪健康的体魄，不如跑步前进，让汗水挥发尽你体内的杂质;寻求心灵的净化，不如练练太极，让心神的平和消除你的压力。全民健身日，加强身体锻炼，让身心得到最好的满足。

伴着音乐节拍，迈着轻快的舞步，跳起快乐的舞蹈;随着声声呐喊，甩动健壮的胳膊，跑出健康的生活。全民健身日，让我们一起运动起来，让生活更加精彩!

全民健身日，开始健身时。揉揉太阳穴，烦恼全飞绝。摇摇小脑袋，长得会更帅。折折小蛮腰，赘肉全逃跑。扭扭小屁股，注意听祝福!全民健身日，祝你轻轻松松把身健，快快乐乐喜开颜!

人生岁月很短暂，充分利用是关键。运动健身健康驻，快乐幸福在身边。贪图享乐懒动弹，疾病就会把你缠。全民健身日，愿你走出家门，参加运动，健康快乐生活永陪伴!

嫩芽因细雨而茁壮，鲜花因阳光而灿烂，生命因健康而美丽，人生因锻炼而幸福。全民健身日到了，愿锻炼的细雨滋润着你，健康的阳光照耀着你。

轻捷的舞步呈现出生命的活力，强健的臂膀挥舞出不屈的斗志，运动的汗水演奏出快乐的乐章。全民健身日到了，参与锻炼，健康永驻!

4月15日，廊坊市卫生和计划生育委员会综合监督执法局的志愿服务队以4月22日世界地球日为契机，在顺安小区开展了以“走进世界地球日,加强传染病防治”为主题的第48个世界地球日宣传活动。

活动中，志愿者们深入到顺安小区进行世界地球日、传染病防治等一系列宣传活动，旨在进一步提高居民节约利用资源意识、普及传染病防治知识,改善居民生活质量。

志愿者们饱含热情，精心制作并发放了世界地球日知识问卷，向社区居民普及世界地球日相关知识，呼吁小区居民节约集约利用资源，倡导绿色简约生活，为建设美丽廊坊贡献自己的一份力量。志愿者们积极向社区居民派发传染病防治知识手册，并耐心、仔细地解答居民提出的关于传染病防治方面的问题，切实将卫生监督工作投入到群众关心的问题中去。

此次宣传活动，志愿者们共发放“4.22世界地球日”知识问卷、传染病防治知识手册等向各类宣传资料90余份，提高了居民的环保意识和传染病防治意识，获得了社区居民的高度赞扬。

今年12月4日是我国第三个国家宪法日，也是第十六个全国法制宣传日，莱阳市政府决定提前于12月2日举办本次活动。市农机局根据统一部署，在蚬河公园北门广场参加了“弘扬宪法精神，推进依法治国”为主题的法制宣传日活动。

在活动现场，市农机局设置了农机宣传咨询台，工作人员向群众讲解《农机化促进法》、《道路交通安全法》、《农机安全监督管理条例》、《山东省农业机械管理条例》等法律法规，引导群众观看农机安全知识和农机事故展板，让广大市民更直观的感受到农机安全生产的重要性。同时发放印有农机安全知识等有关内容的宣传册和资料，提升全民的农机安全生产意识，进一步推进我市平安农机创建宣传教育，为促进社会和谐稳定发挥了积极作用。

此次活动中，市农机局共向群众发放各种宣传资料800余份，解答群众咨询120余人次，既宣传了农机法律法规，又加强了与群众的沟通交流，受到群众的普遍赞扬。

5月31日，也是第27个世界无烟日，为宣传吸烟有害健康，西一社区开展了以“减少烟草消费，挽救生命”为主题的宣传活动。社区工作人员还有楼道小组长等志愿者一起参加了此次宣传活动。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大且又可以预防的危险因素，也是按其生产说明使用却导致高达50%吸食者死亡的唯一消费品。为了做好宣传工作，社区在各个苑的宣传橱窗内都张贴了宣传海报，倡议居民减少烟草消费。大家还在各个小区大门以及社区内主要道路的路口，向过往市民发放宣传资料，讲解吸烟的种种危害，倡导公共场所控烟禁烟。很多居民都表示今后要控制抽烟，并且不在公共场所吸烟。

通过本次宣传活动对推动我们社区控烟工作，创造无烟、洁净、健康的生活工作环境和居住环境，对维护广大居民的健康起到了积极的促进作用。

三月，是春暖花开的日子;三月，是属于女人的日子。为了迎接即将到来的“三八”国际妇女节，增加社区女性同胞的幸福感，促进妇女同胞的身心健康，丰富女同胞的业余文化生活，江阳区南城街道白招牌社区组织社区女职工及老协会人员60余人开展了“庆祝三八妇女节活动”。

会上，社区主任邓永芳宣讲了《妇女权益保护法》的相关规定，使女同胞们懂得更多法律知识，增强了她们的自我保护意识。接着进行了卡拉OK、健身操、乒乓球、羽毛球的等活动。每个节目，现场的女同胞们都踊跃参与，尽情地展示着各自的风采，享受运动的快乐。欢笑声、鼓掌声、喝彩声不断。

此次活动，不仅让女同胞们度过一个充满欢乐的节日，更让她们获得了一个展示自我风采的机会。进一步引导广大妇女树立起科学健康，文明健身的生活理念。

临近清明，为营造绿色、文明的清明节气氛，天翔社区通过社区通及社区qq群，向居民们发起网上祭英烈的倡议，让大家低碳、环保过清明。倡议一经发出，立即得到了社区居民们以及少先队员们的积极响应。孩子们刚放学，就三五成群的来到社区，认真的在网上为英烈们鞠躬、鲜花、献上自己的一份浓浓哀思之情。宏伟的人民英雄纪念碑，催人振奋的英烈事迹，都让孩子们肃然起敬，他们纷纷在网页上留言：“我们要以英烈们为榜样，好好学习，报效祖国。”“我们要学习并且继承革命精神，努力学习，长大后做一名有用的人，为祖国和人们做贡献。”……孩子们的语句虽然还显苍白稚嫩，但却饱含真情，字里行间都流露着对英烈的无限崇敬和敬畏之情。

不仅在上网祭祀英烈，孩子们还亲手制作小白花。简简单单、普普通通的的一朵小白花却代表着孩子们最真、最实的祝福，同时也表达着对英烈们的崇敬和哀悼，大家还为先烈们致上哀悼词。“先烈们，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城，是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗同敌人奋勇拼杀，不怕牺牲，勇往直前，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民……”孩子们认真的表情，声情并茂的朗读，让人为之动容。英烈们的英勇行为和丰功伟绩将永远铭记在中华儿女的心中。

最后孩子们在象征着用革命先烈的鲜血染红的红领巾前，庄严肃穆地敬献了白花，深深地三鞠躬，并点燃了祈福的烛火，虔诚的述说着自己所知道的英烈事迹，同时也献上对祖国、对未来的美好祝愿。正如孩子们所说的那样，昨天已经是历史，今天就在脚下，铭记英雄先烈的革命精神，以革命先烈为榜样，珍惜学习机会，努力学好本领，为谱写中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的一份力量!

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今天，农历二月初二，是“龙抬头”的日子。

“龙抬头”，其实是指“青龙”七星开始出现在东方，万物此时开始真正苏醒，春天真的来了。

中国民间认为，龙是吉祥之物，主管云雨，而农历二月二这天是龙欲升天的日子。从节气上说，农历二月初，正处在“雨水”、“惊蛰”和“春分”之间，我国很多地方已开始进入雨季。这是自然规律，但古人认为这是“龙”的功劳。而且，龙在中国人的心目中有着极高的地位，不仅是祥瑞之物，更是和风化雨的主宰。因此，便有了“二月二，龙抬头”之说。

过去农村水利条件差，农民非常重视春雨，庆祝“龙头节”，以示敬龙祈雨，让老天保佑丰收，从其愿望来说是好的，故“龙头节”流传至今!

今天石门村举行了龙抬头舞龙活动。

自治区第九次党代会指出，促进各民族交往交流交融，深入开展“民族团结一家亲”活动，各族干部群众之间结对认亲。

新疆历来有民族团结的光荣传统，涌现出了大批民族团结进步的典范。库尔班大叔骑着毛驴上北京见毛主席，被全国各族人民传为佳话。改革开放以后，更是涌现出吴登云、庄仕华、王燕娜、卡德尔·巴克、阿里木、尤良英等。新疆各族群众牢固树立起了“三个离不开”思想，像一家人那样不分你我、心灵相通、共担风雨。新疆各族儿女正在天山南北谱写民族团结的新篇章。这是“民族团结一家亲”的感召，是根植在新疆大地上民族大团结的美丽图景，它使这片土地因亲情而温暖，因团结而焕发勃勃生机。新疆各民族必须认识到“民族团结一家亲”的意义。

全区开展“民族团结一家亲”活动，是贯彻落实社会稳定和长治久安总目标的重要举措，是进一步巩固发展民族团结的有力抓手，是被实践证明了的促进各民族交往交流交融的成功经验，是做好群众工作的必然要求，是推进脱贫攻坚的有效途径，是转变干部作风的现实需要。

在宏观方面，我们要抓好六项工作。第一，坚定不移地培养中华民族共同体意识，巩固民族团结的思想基础;第二，坚定不移推动经济社会更好更快发展，夯实民族团结的物质基础;第三，坚定不移开展反分裂反暴恐斗争，打牢民族团结的社会基础;第四，进一步充分调动各方面力量，积极营造民族团结的良好社会氛围;第五，切实解决各族群众关心的突出问题，引领民族团结向前迈进;第六，坚持依法管理，落实好《新疆维吾尔自治区民族团结进步工作条例》。

在“民族团结一家亲”活动具体实施中，要以结对认亲为重点，推动“民族团结一家亲”活动广泛深入开展。就是要明确总体要求，选好活动载体，并形成长效机制，坚定不移地把“民族团结一家亲”活动长期坚持下去，实现制度化、常态化、长效化，让民族团结的种子植入各族干部群众的心田，生根、开花、结果。

经国务院批准，自2009年起每年8月8日为“全民健身日”。为迎接第一个“全民健身日”，在全社会进一步形成热爱体育、崇尚健身、关爱健康的新风尚，在此，我们向全市市民发出倡议：

一、倡导健身新风尚，树立健身新理念。牢固树立“体育生活化、健身经常化”的理念，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、倡导健身经常化，养成健身好习惯。坚持长期锻炼、科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣的健身项目，实现每天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。

三、倡导健身科学化，掌握健身好方法。树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制定科学的健身计划。按照“因人而宜、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则，有效地为自己的身体健康充电加油，提高身体素质。

让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验幸福人生。让我们积极参与全民健身，共建和谐社会，唱响“全民健身”主旋律，为建设活力宁波、健康宁波、和谐宁波作出更大的贡献!

宁波市文明办

宁波市体育局

2009年8月8日是我国第一个“全民健身日”，口号为“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”。虽然今天天气很恶劣，受到台风“莫拉克”的影响，但是我们还是天天坚持锻炼。

早上，我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳绳，有的练举重，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!

再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，瞧!他滑得可优美自如了!

再往西走，就是一个篮球场。在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快灌篮!快投球。”我大声喊道，只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。

继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。

我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼啦圈就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊着：“好样的，棒极了” !看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!

一眨眼快到中午了，妈妈叫我回家，我才恋恋不舍地离开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。

为丰富居民的文体娱乐活动，着力营造新春佳节喜庆、祥和的节日气氛，增强居民团结向上、健康、科学的生活方式，关心居民的文化物质生活。在元宵节来临之际，保利社区党支部联合辖区企业、五彩志愿服务团统筹规划、精心组织、开展五彩志愿系列服务活动之一“扭秧歌猜灯谜、万家喜乐元宵节”主题活动。

2月9日上午八点半，绿色文艺志愿服务队开始扭秧歌、舞彩带，主持人向大家介绍元宵节的由来。这边热闹非凡，那边品元宵、猜灯谜也热情高涨，一边品尝着热气腾腾的元宵，一边猜着灯谜，灯谜分字谜、成语、歇后语等，内容涉及方方面面，有生活常识、健康知识、法律常识等，猜出任何一条都能获得一份精美的小礼品。居民们尽情的享受节日的氛围，同时也开拓思维，增长见识，在大家的积极参与下，活动持续近2个小时，最终200条灯谜答案全部被猜出。

特殊的日子更不忘记关怀需要温暖的人，社区橙色帮扶志愿队送温暖现爱心。社区党支部书记带领辖区企业到到居民田洪甲、石金霞、宋玉莲特殊家庭走访慰问，送去了米、面、汤圆等生活用品，鼓励他们要以积极的心态乐观的面对生活，并送去节日的祝福，送去爱心与力量。

此次活动为社区增添了节日的喜庆气氛，营造了社区浓郁的文化氛围，开拓了居民们的视野，也增进了社区居民之间的友谊，收到了很好的效果。大家共同期盼下一次的相聚。

做运动，搞健身，如果不懂得科学方法，往往事倍功半，甚至害大于益。以下9条注意事项，对于每一个健身运动的人来说，都非常重要。

1、注意测算心率脉搏：心率可能反应出你健身的强度。在做有氧运动时要想释放更多的热能，就应该使你的心跳保持在最高心率值(170-年龄)的60-85%之间。

2、要充满信心：瑜珈课程上的学员可以完全卷曲她的身体。感到害怕?把这些恐惧都甩了吧，你应该更加充满信心去尝试新的挑战!

3、做适合自己的事：不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式，对症下药。

4、你的健身方式是否潜伏危机：长时间高强度的训练都不一定有错，但是不要一次做很多种高强度长久运动。据专家讲一次做多种高强度训练可能是灾祸的导火锁。

5、从最基本练起：对初始者来说，一定要从最基本练起;而且千万记住，热身很重要。

6、过多并不意味着更好：在有氧运动和强度训练后，休息是非常必要的。要在增强肌肉的同时，给它们足够的时间恢复。比如一周健身三天、休息四天。

7、养成早起的好习惯：晨练有益健康。

8、健身切忌过度：感到不适应该马上停止;如果出现扭伤，应该马上自疗或去看医生。另外，健身的时候应该注意：热身后再抻你的筋——舒展运动可以帮你避免肌肉拉伤，同时有助于你接受高强度训练。拉伸训练不可过度。过分的拉伸也会有受伤的可能。一定要学习专家建议的拉伸运动。

9、健身时，恢复原位的动作一定要慢：你举重物时，举起固然可以加强你的肌肉，但是如果能控制肌肉慢慢放下重物，更加可以使你的肌肉具有良好的线条。不要高频率举重物，每一次重复之间至少需要休息6秒钟。越慢其实越难，会越有效。

几天前，我和舅舅去了公园，走了一会发现了大约一百个老人在健身点附近集体健身，不时的喊着他们自建的口号：“超常能量、超常能量、就在身旁、就在身旁、思维沟通、思维沟通、全身通畅、全身通畅!”阵势惊天动地，走了老远，还有他们嘹亮的声音。

在小区里，情形与公园里一模一样，喊着同样的口号，但，有一点不同，那里不光有老人，还有中年人、年轻人、小学生和1——2岁的小宝宝呢!气势一样浩大，回家以后还能听到他们的声音。

法国的著名哲学家伏尔泰说：“生命在于运动。”这在我的身边得到了充分的体现。

为庆祝中华人民共和国成立67周年，弘扬中华民族传统美德，在社区内营造浓厚的文化氛围，丰富社区工作人员文化生活，2016年9月28日，大理市鸳浦社区组织13名工作人员开展“国庆节”中华经典诵读主题活动。

在活动中，社区工作人员诵读了《弟子规》、《道德经》《论语》等系列经典国学，并了解其中含义，让大家感受到中国文字的博大精深以及华夏文明的璀璨。诵读经典，从我开始、从我做起，传承和发扬中华文化，大家纷纷表示：今后要把爱党爱国之情化作实际行动，为社区的快速发展发挥余热。