第一次跨越作文(推荐20篇)

《跨越，再跨越》

在第128届国际奥委会全体会议上，当国际奥委会主席发出“北京”这天籁之音时,神州大地翘首以待的中国人沸腾了!从东京到北京，从盛夏到冰雪,不同的赛场,同样的追逐双奥之城的梦想开始了。北京,再次用实力向世界展现了古老东方文明的自信与雄姿。

从2008年到2022年，北京成功举办第29届夏季奥林匹克运动会和第24届冬季奥林匹克运动会，成为当今世界上唯一一个双奥之城。双奥之城的缔造也展现了跨越，再跨越的荣耀精神。

2008年北京奥运会开幕式上，击缶、中国卷轴等中国传统文化元素，给全世界留下了深刻的记忆。而到了2022年北京冬奥会的开幕式，更是展现了中华优秀传统文化的别样风采。开幕式当天正值2月4日，是中国传统二十四节气之首的立春节气，因此制成了二十四节气的倒计时视频。二十四节气倒计时将中华文化的瑰丽与智慧展现得淋漓尽致，饱含冬去春来、欣欣向荣的诗意，投射出中国人的生命观、价值观和宇宙观。而且开幕式是以人类命运共同体为核心，向世界敞开博大的胸怀，充分体现了中国人民的真诚、善良、浪漫。这是中华文化传承发展的跨越，展现了我们国家的文化自信，大国心态和风范亦得到塑造和锤炼。

在虎年来临之际，承载着人类对和平、团结、进步美好追求的奥林匹克圣火再次在北京点燃，中国与世界各国携手奏响构建人类命运共同体的新乐章。自获得冬奥举办权以来，中国秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，落实“简约、安全、精彩”的办赛要求，突出科技、智慧、绿色、节俭特色，发挥制度优势和人民力量，攻坚克难、笃行不怠，特别是近两年来克服新冠肺炎疫情等影响，确保“冬奥蓝图”一步步变为现实。在“以人民为中心”理念的指引下，冰雪运动进入寻常百姓家，提前实现“带动三亿人参与冰雪运动”的目标。北京冬奥会作为中国重要历史节点的重大标志性活动，开启了全球冰雪运动新时代。

2008年北京奥运会使中国日益自信，北京奥运会圆了中国的百年梦想，使中国更加自信，更加开放，更加进步。北京奥运会后的中国，更加致力于和平的发展、开放的发展、合作的发展，致力于同世界各国人民一道，建设持久和平、共同繁荣的和谐世界。2022北京冬奥会更是将在世界五分之一的人口中更好地传播奥林匹克团结、友谊、和平的宗旨和理念，将推动全国人民以不同方式投身冰雪运动及相关产业，并将为健康中国、国际奥林匹克运动作出新贡献。

2008年北京奥运会的成功举办，让世界看到了新时代的中国风采，看到了中国的跨越式发展。时隔14年后，2022年北京冬奥会的成功举办更是让全世界看到了中国在新时代的新跨越。我们始终坚信，未来我们的国家将继续不断突破，不断发展，在国际舞台上展现新时代的大国姿态!卓越永无止境，跨越永不停歇!

家犹如一个万花筒，每天都会有不同的事发生。有的我早已忘记，而有的却我一直铭记于心，就像妈妈第一次教我做饭一样。

那天早上，我正准备起床，妈妈走过来笑眯眯地对我说：“雯雯，你是不是很喜欢吃可乐鸡翅吗?今天我就教你做好不好?”我听了，高兴的一蹦三尺高，赶紧穿好衣服和妈妈一起走进厨房。

我先从冰箱里拿出鸡翅，然后将鸡翅洗干净放在碗中，妈妈帮我在鸡翅上划了两刀，她说这样的话，腌的时候更入味，做出来的更好吃。切好后，再加入料酒20克，生抽15克最后再撒入的烟腌制20分钟就行两了。

在妈妈的指导下，我像一个小厨师一样，伸出五根手指用力的搅拌起来，直到每一个鸡翅上都均匀的裹上了调料。很快，我已经完成了第一步，接下来就是要腌制20分钟了，在这20分钟里还有很多准备工作，我一会忙着洗葱、洗姜、洗蒜，一会儿又忙着把它们切好，忙得不亦乐乎。

终于，20分钟过去了，下面就要炒了，锅内下30克色拉油，油热了之后，我就放了葱、姜和蒜，不一会儿，它们的香味就飘了出来。这时，我眼疾手快地放入鸡翅，然后就开始翻炒起来，炒了一会儿后，我又加了个半瓶可乐进去，鸡翅的颜色被可乐染红了。香味也慢慢的散发出来，看着可真诱人啊!

忽然，我听见妈妈在叫我，于是就跑了过去，等我回来的时，却闻到一股糊味，我赶紧把火关小。又向锅里加了一点水，哦!还好糊的不多。

可乐鸡翅终于做好了，我迫不及待的用筷子夹了一块吃了起来，品尝着自己做的美食，我觉得真是“此味只因天上有人间能得几回尝”啊!

今天吃过晚饭，爸爸教我去学骑自行车。爸爸在后面帮我扶住，我坐上了自行车，嘴里却跟爸爸说别放手哦，我好紧张，爸爸没有放手，我踏着自行车的踏脚一点点向前骑去，刚开始控制不住把手，人也快摔下来了，我真的很害怕，爸爸鼓励我说：“胆子大点，有我在，怕什么。”我放心大胆地向前骑去，但由于速度太快，重心不稳，我从自行车上摔了下来，幸好爸爸把我扶住了，好险啊！人也已经是满头大汗了。学了一会儿，爸爸跟我说：“别着急慢慢学，我们明天再继续，今天就回家吧。”

我下定决心一定要学会骑自行车，大家为我加油吧！

我们班的同学有很多都会骑自行车，我自然是：羡慕、嫉妒、恨。可是又没办法呀!怎么办呢?我既没有自行车又不会骑，只好让爸爸给我买一辆自行车，教我骑。

开始骑自行车时有辅助轮，我骑上它很平稳，不用学，一骑就会了。但是同学们说：“把辅助轮去掉，才能学会。”于是我就把辅助轮去掉了。去掉辅助轮后，我一骑上去车子好像不听使，东倒西歪，害得我摔了好几次。

这时爸爸给我说了一大堆骑自行车的要领，然后用手扶住自行车的尾架，叫我坐在车子上，我用手扶住车头，两只脚分列放在两个脚踏板上，我边用脚踩脚踏板上，爸爸边用力在后面推，慢慢地我能骑车了，爸爸悄悄地松开了手，骑着骑着，由于我的重心不稳，眼看就要摔下去了，要不是爸爸及时扶住我，我就会又摔一跤。

后来，我在爸爸的指导下，我先坐在座位上，一只脚踩在地上，另一只脚放在踏板上，踩在地上的脚使劲往前面蹬，慢慢地，自行车在加速，等到了一定的速度那只脚就放在踏板上来，我就使劲往前蹬，双手紧握龙头，慢慢地我越骑越快，这时我想：原来骑自行车这么容易!所以我越骑越快，突然，一块石头挡在我前面。

我紧级极了，为了避开它，我一急转弯，已经来不及了。我重重的摔了下来，顿时，我只感到一阵疼痛，真疼呀!我恨不得不学了。但是我看到同学们你追我赶开心无比的样子，一股倔劲又上来了。“我一定要学会它”!然后我又赶紧扶起自行车，忍着疼痛，装着没事的样子，又接着练习。

这次经历之后，我每次骑自行车都特别注意前方，特别是转弯的时候，我就更加小心。慢慢地我骑自行车的水平越来越高，现在有时候，连爸爸都追不上我。

通过学自行车这件事，我终于明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

时间飞逝，转眼间愉快的暑假就快结束了。暑假前爸爸曾许诺带我到龙泉的金龙长城游玩，今天终于如愿以偿。一大早，我和爸爸早早地吃过早餐，乘车直奔目的地金龙长城。

到了长城，只见这儿热闹非凡，长城上游人颇多。有的人正在照相;有的人正蹲在地上休息;有的人站在高处极目远眺;还有的人正一个劲地往上爬……

忽然，我听见身后传来了“哒、哒、哒”的声响。我急忙回过头一看，原来是一个马队经过。有一匹棕色的骏马深深地吸引了我,只见它昂首扬尾、蹄大身粗、膘肥体健。使我不由想起了唐朝诗人杜甫的诗：《房兵曹胡马》

胡马大宛名，锋棱瘦骨成。

竹批双耳峻，风入四蹄轻。

所向无空阔，真堪托死生。

骁腾有如此，万里可横行。

正当我驻足观望之时马队停了下来。马主人问道：“请问要骑马吗?”我们便一口答应了。经爸爸的一番挑选，最后决定骑那匹棕色的马。棕色的马很高，爸爸一跃先上了马，我在爸爸的拉扯和马主人的推托下才上到了马背上。一坐上马，感觉真是爽极了，自己好象变成了威风凛凛的骑士。我既激动又胆怯，激动是因为我第一次骑马，胆怯则是因为怕马不配合我把我甩下去。随着一声鞭响，马慢慢地跑动了起来，紧接着发出了清脆的“哒哒”声。我向左望去，山下是一潭碧绿的水，对岸的山上绿树成荫，还能听见各种鸟儿的叫声。这美丽的风景加上马蹄发出的那“哒哒”声响与山间鸟儿的鸣叫声合起来不就是一曲动听的音乐吗?

就在我沉浸在这美妙的音乐中时，马突然停了下来，转过头张开嘴在我的脚下咬了咬。我大吃一惊，还以为马怎么了呢!原来是马在赶走苍蝇。哎!真是令我虚惊一场。这时马儿又快速地奔驰起来，要不是我们抓紧缰绳，可能早已被抛到空中去了。就这样我们在马背上一颠一颠的，经过了一阵子我们终于到达了目的地。

我下了马，长长地舒了一口气，悬着的心终于放了下来。唉!还是“脚踏实地”的好啊!

今天老师给我们布置了一项家庭作业，就是回家帮妈妈做顿饭，以前我从来都没有做过饭，但是我相信凡事都有第一次，也许我们自己经历了做饭的过程，就能更理解每天妈妈做饭的辛苦，才更能体谅妈妈。我决定今天中午帮妈妈做焖面。

要知道不管我们做什么，首先第一步是要把手洗干净，然后准备好豆角、茄子、土豆、大葱和调料等留做备用。

再然后要把豆角的筋去掉，再掰开，把土豆的皮削掉，洗干净它们。然后把土豆、茄子切成片，把大葱切成细丝，这样配菜就弄好了。重头戏来了，先把一碗面倒进盆子里，边洒水，边用筷子搅拌，然后揉成面团，然后在面板上来回滚动，但是不管你用什么方法擀面，都要保证擀的均匀，等把面擀薄了再对折，切成面条。把这些都放在一边等候处理。

接下来就是要炒菜了，炒菜时，先把适量的油倒进锅里，然后放葱，花椒、大料，再放土豆等，等这些菜炒的差不多，变了色的时候，再少量的酱油，搅拌几下，最后再加适量的水，菜熟了以后，把面均匀的放在菜上，焖5分后，用筷子搅拌，把火关小，稍等一会面就熟了。

可能这个过程看似很容易，但炒菜时又呛又热，背也痛，看来做饭也不容易，但是吃一顿饭却很轻松，我吃着自己的劳动果实，觉得今天的饭最香。

吃着这顿饭，我发现做饭真的不简单，这让我又明白了一个道理，有些事情看起来很容易，但其实真正做起来却发现并不简单，但是不管怎样困难，只要我们去做就一定能完成，我想这也是老师让我们体验做饭的一个用意吧。我决定以后一定要经常帮妈妈做饭。来分担妈妈的辛苦。

20xx年的某一天，我得知爷爷要出门办事。而且听说如果运气好的话还可以骑上一回马。我一听到可以去骑马，心里突然有一种说不出的喜悦，便拉着爷爷说我要去，爷爷本来不想让我去的，但是由于受不住我的吵闹，便应了下来。

第二天，我和爷爷一起做上了汽车……刚下汽车，我便迫不及待的拉着爷爷来到骑马场……我怀着兴奋而又紧张的心情骑上了一匹大马，由于我是新手，刚坐上，马身子一翻，就坐在了地上。如果不是旁边有很多人，我早就放声大哭了。

第二次，我吸取上次教训，小心翼翼的骑了上去，这次终于成功了。可是还没坐稳，马就突然跑了起来。我怕极乐，大声叫：“救命”，可是没有一个人来，我只好紧紧抓住套住马的僵绳，生怕会突然跌落马下。

慢慢的我不怕了，放眼一望，蓝蓝的云，青青的草再加上五颜六色千姿百态的花朵，潺潺而过的小溪，这些景象仿佛形成了一幅美妙的画卷，而我就是其中的一个景点。就算齐白石在此，也难以画出这形象生动的画卷，就算李白，杜甫的诗也很难描绘出这美好的景象，就算贝多芬也难以奏出这美妙动听的音符。我被这美丽的景象深深吸引了。突然，我双手一松，只觉身子一震，我这才清醒，赶紧抓住绳子，以免跌落马下。虽然这些景物都没变，但是我的心情却变了。原来紧张害怕的心情变成了满怀喜悦的心情，我骑着马儿朝终点飞奔而去，真正的成了这幅画的景点……这时，爷爷拿出照相机，“咔嚓”一声把这幅美丽的风景照了下来。

每当我看到这张照片，我就会想起那刺激的一刻，相信我一辈子都不会忘记。

我一辈子也不会忘记我第一次骑马的经历，因为这次骑马让我感受到了母爱的伟大。在危难时刻，妈妈的冷静和果断给我留下了极其深刻的印象。

那是20xx年的暑假，我们滑旱冰的几个家庭组成了一个去内蒙古草原的旅游团。这次去内蒙古骑马我很激动，因为我从小就喜欢马，渴望自己拥有一匹小马。有时候我还画一匹马，想象自己骑马时的景象。这次我的愿望终于要实现了，我兴奋的不得了，一路上我不停地问着妈妈关于内蒙古的问题。

坐了火车和汽车后，我们终于来到了美丽的内蒙古草原上。这里的景象把我迷住了，草绿得像一片法兰绒一般，蓝蓝的天上飘着朵朵白云，蒙古包像花朵一样盛开在草原上。几位热情好客的内蒙古人民手捧哈达迎接我们，把我们送进了蒙古包。

我们到了草原上的第一个旅游项目就是骑马到两公里外的当地牧民家里做客。每匹马收费100元钱。本来我很想自己租一匹马，可是妈妈考虑到我还小，怕我出危险，就跟我合租了一匹马。我和妈妈选了一匹马，这匹马浑身都是雪白的，身体很强壮，尾巴一甩显得非常威武。选好马后，我迫不及待地爬上了马背，妈妈坐在我的身后，左手紧紧地搂住了我的腰，右手握住了马鞍上的铁环，有一个马童专门为我们牵着马缰绳。开始他只牵了我们一匹马，可是因为游客多马童少，所以他又牵了一匹马。到了半路上，另外一个马童又想让他再牵一匹马，当我们的马童接过第三匹马的缰绳时，这三匹马都受惊了，有的立起了前蹄，有的要向两边跑，这时马童实在拉不住了，就把我们的马松了手，我们的马向斜刺里冲了出去，在冲出去的同时，妈妈做出了果断的决定，妈妈用左臂抱紧我向右边一倒，从马背上滚了下来。妈妈想到如果被受惊的马带到遥远的地方，再摔下来，那样后果将不堪设想。因为妈妈让我倒在了她的身上，所以我一点也没受伤，而妈妈却摔伤了右肩，脸上和腿上也多处擦伤。在以后的几天里，妈妈只能在蒙古包里休息、疗伤。我很担心妈妈，几次要求留下来陪妈妈，可是妈妈都拒绝了，她让我和小伙伴们一起到草原上玩，她不想因为这次伤痛的经历而影响到我的情绪。

妈妈为我付出的太多了，我爱我的妈妈！我以后一定要好好学习，报答妈妈对我的爱。

今天是星期日，我们一家三口去马场玩，第一次骑马，心情特别好，马师让我先牵着马试试，我斗胆牵了一会便急于想骑上去，似乎马儿不高兴被人骑，做出想要踢人的动作，我心里真是有点害怕。马师 便过来帮我牵住马，让我踩着马镫，骑上马背。我可是心惊胆战地踩在马镫上骑了上去。

尽管现在为了自家人身安全还不能信马由缰地狂奔一回，但骑马小走一番，然后是在马背上小颠一阵，也是“骑”乐无穷啊！

骑马拍照，好开心啊！又想马儿拍的好又想自己拍的帅，一时间真不知道马是主角还是我是主角了？呵呵……

毕竟是第一次骑，过了过瘾后就下来了。不过对于大胆者来说，这确实是一项很刺激很潇洒的玩法。

到了我这个年龄，就总会不自觉的心神跳跃，判逆反常，偶尔也会念点小诗，感叹青春时光。暴躁异常，偶尔也会唱点小曲，悼念蹉跎年华。 Irritable abnormality, occasionally singing a small song to mourn the year of the year.

青春期和更年年期?哦!这真是令人沮丧的搭配，我总烦她永无止尽的唠叨，她总叹我这不求上进的脑袋瓜。

时间一晃一荡，一深一浅，又一个趔趄，一个转身，跳跃着过去了，吾家有女待长成，在这个无数个我自以为很成熟的日夜里，我越发的成熟了。

我是在无数的烂俗电视剧的熏陶下一把鼻涕成长的，看着无数个高大而忧郁的背影为他们默默为心爱的人付出却总得不到回报后，我为他们心酸了。如果日后有那么一个人对我这样好，我一定不让他伤心，一定对他同样好!转念突然想到了我妈，想起她无数次弯腰佝偻着洗我一个星期的脏衣服，最终还被我纠出一个小油点儿并一脸不爽的看着她时，谁?是不是心里有些委屈?

我豁然开朗了。

有时看着她在洗衣服时捶腰，我就轻切地跳到她背后偷袭，她先是吃惊的叫一声，然后瞪着我佯怒道：“不怕我腰闪着了”既而一脸陶醉的享受我的服务。

我内心敏感，心里的小九九特别多。这些事从不敢对别人说，也就敢和她说，在深夜，我俩坐在沙发上，我边说边抽泣，红了眼圈，她就帮我擦泪，也跟着我红了眼，她说她真是心痛我，说她那个年龄哪里会想这些，我一直认为如果你知道了我一个秘密，也就承载了我生命的一部分重量，我伏在她脚上恸哭时，仿佛又回到了母体，感受到了母亲的温度和安全。

她是我倾吐的对象，是我的鞠萍姐姐和知心妈妈。有时她无缘无故发火，我虽然拉不下脸去安抚她，但也像爸爸一样沉默的站在一旁，频频点头，唯唯是诺，至少没有给她添堵，她气也就消了。

似乎在这不知不觉之间，我们有了些许，没有了以前斗鸡的架势，而像两只狗之间互相舔舔毛，亲亲脸，拉拉手。一同跨越坡坡坎坎山沟沟，实现人生的升华。

现在我的心里时常泛着甜密，因为想起了这句：一路有你

月考已经落幕了，但期中考也随即跟进。还是先让我来谈谈我的月考心得吧。

中国有一句古语说的好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自古寒来。在学习上，我认为这也是一句至理名言。可是我却做不到这一点，也许是自我的约束力；也许是我不想面对学习上的困难；也许是一次失败后的挫折，使我不敢再次克服它。

经过了这次学习上的检测，我渐渐发现了自身的一些缺点：粗心大意、考前的盲目自信、考后的沮丧心情、学习上的一些态度。。。。。

对于这次月考的成绩，我的心里既悲伤又气愤。悲在我明明可以写对的理解错了；愤在我气自己这次的临场发挥。想起以前的成绩，再与现在的相较之下，简直是一个天上一个地下。我想：这应该是和我自身的学习态度有很大的牵连。。。。。。。

想起以前一个老师说过的一句话，还令我久久不能忘怀：逃避是永远不能解决问题的，它只能说明自身的懦弱。而解决问题的唯一方法就是面对问题！这声音久久在我脑海之中回荡着，久久的不愿离去。我苦笑着但却下定了决心。

我以后在课堂上，不会再那般浑浑噩噩的过下去，什么问题必要去想一想。放下那所谓的什么尊严，只是问一个问题而已。

第一次月考，让我受益匪浅：有爸爸、妈妈的鼓励让我感到，学习是公平的！只要全力以赴，成绩必定会让自己的脸上露出阳光般的灿烂笑容！

平时，妈妈总说我是娇小姐，都快十岁了，连小辫也不会扎，可我却不以为然。

今天是星期六，等我从梦中醒来，妈妈已经买早点去了。我照照镜子，哇!乱的像个稻草人。对，今天我就自己扎小辫，让妈妈不再小瞧我。 说干就干，我找来梳子，皮筋，把头发从前往后，从后往上，轻轻地梳着，一会便扎好两个小辫子。我得意地想:原来扎小辫儿一点也不难。

可取出镜子一瞧，哪来这么一个傻丫头，两个辫子一个上一个下，可真丑啊!我噘着嘴，解开小辫子，拿着梳子重新扎好不容易扎好，我照照镜子，总觉得哪里不对劲儿，再仔细一看，发现两边分得不均匀，中间弯弯曲曲，像一条山间的小路。我气的扔下梳子，真不想再扎了，可想起妈妈每天辛苦为我扎小辫，我又恢复了信心。

这次，我的手和梳子相互配合，双眼紧盯着镜子，注意把头发分均匀，梳的一丝不乱终于大功告成，我左看右看，心里美滋滋的，一看表，才用了十分钟。

妈妈回来惊喜地问:"头发是谁梳的"我神气的说:"我再也不是娇小姐了，我学会自己扎小辫了，以后，自己能做的事我自己做"。妈妈高兴地笑了，还夸我长大了。

人生的每个第一次都是最令人难忘的，因为它给了我们更多的启迪。

我从小性格内向，一直缩在人后，不敢面对同学，老师大声演讲。天有不测在风云，就是在五年级，老师推荐我和曹文青代表我班演讲“我的学习、行为习惯”与“我们班的学习、行为习惯。”老师的一番话：“下周五举行，回家准备。”我的心顿时凉了下来：这可怎么办？我的声音太小，如果讲不好，不仅自己丢脸，连我们班的师生都会受牵连，我岂不成了“罪魁祸首”。但看着老师鼓励的目光，只能硬着头皮把这差事答应下来：“嗯。”

接下来的日子里，我查阅了资料，可令我大跌眼镜。我不禁掩着面叹息：“是以失败告终。”正在思考的班长鼓励我：“别泄气，你可以结合自己的习惯来演讲，不好吗？我若有所思，决定写上自己在学习和行为方面的一些好方法，来与大家分享。一切工作结束后，就只是”万事俱备—————只欠东风”。我心里的石头终于有了安身之地。

我盼星星盼月亮，终于盼到了演讲的日子。伴随着同学们的掌声，我带着不安的心慢吞吞地走上讲台：“亲爱的老师，同学们大家下午好，我代表”我的心“扑通、扑通”直跳，声音也有颤抖，越来越小，台下“啪”几声，仿佛是同学们给我的鼓励，但我的声音还是很小，但心里在不断地给自己打气：加油，张金娥，你一定可以的，这次考验，是你人生新的起点。只要通过了考验，才会有新的突破，加油！我轻轻吸了一口气，不再畏惧，声音也越来越大，因为我更加相信：即使原先做的不好，但只要你重新站起，昂首挺胸，没有克服不了的困难。只有你们坚持，努力改正缺点，那也将会成为你的优点。伴随着同学们的掌声，演讲结束了，看着台下同学们鼓励的眼神，我真正明白了这句：“世上无难事，只要肯登攀。”

我的这次演讲虽不怎么成功，但我也突破了自己，也展示了别样的自己，更让我大大方方地面对任何人、任何事。

北京冬奥会既是一个体育竞技的舞台，也是一扇亮丽的“中国窗口”。世界首条智能高铁京张高铁开通运营、冬奥会全部场馆实现城市绿色电网全覆盖、首次大规模采用更环保的二氧化碳制冷剂进行制冰……秉持“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，北京冬奥会不仅实现了在东方大国普及冰雪运动的宏大愿景，也以“中国智慧”“中国方案”为办奥模式树立了新标杆。

北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺利筹办不仅助力“带动三亿人参与冰雪运动”美好愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的“最美集锦”，也是展现我们民族自信的重要舞台。

疫情之下，“更高、更快、更强、更团结”的新奥林匹克精神正超越国界，在全世界深入人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄严。北京冬奥会倒计时100天，我们要一鼓作气、善始善终，高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷，为奥林匹克运动事业作出新贡献，在世界舞台唱响“中国好声音”。

生命，总是在挫折和打击中坚强;思想，总是在残酷和历练中成熟。接受苦难，不为别的，只因你来到了这世上。跨越苦难，不为别的，只为一生不白活一回。

张海迪，因儿时所患病而高位截瘫，可仍身残志坚——疾病和残缺没有让她自卑萎靡，一蹶不振，面对人生的艰途，她选择坚强，选择与苦难抗衡。所以她才能自学大学课程，获得博士学位，掌握并精通英、法、德等多种语言，甚至翻译、创学作品。内心的强大力量战胜了恐惧，她才得以踏实稳固地向人生目标前进，为我们树立跨越苦难的.典型和标杆。

贺捷生，为贺龙之女。她的出生伴随着幸运和不幸。幸的是她在当时平型关大捷胜利之时出生，这也是她名字的由来;不幸的是小小年纪她就要跟随父母登上两万五千里长征的征途。一路上爬雪山、过沼泽草地不说，新生的婴儿连起码的食物供应都没有。平时贺龙骑马行进，就将襁褓中的小捷生放在怀里带在身边。而小捷生两岁时，腿骨还是软的，无法站立，因为营养不良太严重。一个小孩尚且在长征中__受如此巨大的苦难，而那些小红军，年轻士兵们得不到他人的照料，更是何等艰苦?可后来长征的胜利，不也象征着我们征服苦难的成功吗?没有当初每一个人一步一脚印的攀爬、行进，就不会有长征的胜利。

放眼古时，我们也能发现：越王勾践破吴归，源于卧薪尝胆二十年;范仲淹伤情贬谪之苦，却仍吟道“不以物喜，不以己悲”;苏轼屡次在仕途上受挫，却一直保持乐观豁达……可见，跨越苦难是多么难能可贵。

生命中处处有磨难，好比一座高桥下满是滚烫的岩浆。此时只有保持心平气和，踏实稳固，方能成就人生。

记忆如七零八碎的玻璃，有时突然破碎;有时突然出现;有时闪着金光;有时令人惆怅。

每当回想起我煮饭的经历，总会不由自主的暗暗发笑。

一个阳光明媚的早晨，妈妈叫我煮饭。我拿来电饭锅外壳。放上了米，开始淘米了，水加上了，又流出去了;又加水，水又把米冲了出去;米变少了，又加上米。我有些不知所措了。

我想了一个“妙招”。先把电饭锅插上电，然后加水。水一加上我就被触着了。水又流了出来，滴答、滴答……

怪我，都怪我不好好听妈妈讲，现在好了“哑巴吃黄连——-有苦说不出。”这下可好了，妈妈回来肯定又要批评我了。一点小事都做不好，怎没办，怎么办……

满脑子都充满了妈妈的影子，我快傻了。这是，我产生了一个念头。“三十六计，走为上计。”唉!不行这样事情会更糟。这时，有人在敲门，开还是不开，是不是妈妈回来了。我怀着忐忑不安的心艰难地上前，又退了回来，正在徘徊的我的脚步不听使唤的开了门。

果真是妈妈。妈妈问我饭煮好了没。我顿时被吓白了脸。结巴的说：“您……您……自己……去看。”妈妈看到我这副模样，迅速去看我的“杰作”，妈妈惊叫着跑到我面前恼火的说：“小傻瓜，煮饭怎能用外壳呢?”妈妈看到我像一只受惊的小鸟，没有再指责我，只是又详细的给我讲了一遍怎样做饭。

在第一次教训中，我成长了，我深深地懂得：做事很重要，不过向他人学习经验、方法更重要，只有掌握了方法，懂得道理才能把事情做好。

这就是我有苦有乐，有笑有泪，有失误但也有收获的第一次。

原来，我只吃过披萨没做过披萨，今天，我可以自己做披萨了——去好伦哥披萨参加小记者活动。

到了那里，老师把我们分为四人一组，并且给我们发了一个大饼和一些调料，正当我们四人望着大饼无从下手之际，老师故作神秘的问：“你们知道披萨产自于哪吗？”大家有的说意大利，有的说美国，有的说中国。揭晓答案的时刻来了，答案是意大利的那不勒斯！

最激动人心的时刻来了，我们终于可以做披萨了，好伦哥的一位厨师说：“首先先把辣酱均匀的涂在饼上。”我们组由一位男生来涂好。“第二步，把一半的奶酪撒在辣酱的上面。”我们四个人手中一人一小把奶酪，撒的非常均匀。我偷看了一下别的组做的，不是撒得不均匀，就是奶酪粘到辣酱上了。“接下来，把洋葱也均匀的放上去，然后把青椒红椒等放在洋葱的上面。”这一步我们也是毫不费力地快速完成了。“最后一步，把剩下的奶酪也均匀的撒在上面。”我们四人根据刚才的经验又撒了一次。

做的披萨被送进了烤箱，我们又听了关于披萨由来的一个故事，13世纪意大利有个叫马可·波罗的旅行家，他来到中国，喜欢上了中国的呱嗒。后来他回到意大利。让意大利的厨师做给他吃。在他印象中，呱嗒里有肉有鸡蛋，还是用饼做的，可意大利厨师比较笨，把食物放在了饼的外面而不是里面。马可·波罗生气的问他：“你做的这是什么！”意大利厨师眼睛骨碌一转，想出了“披萨”这个名字，回答：“我做的这是披萨。”

过了好久，披萨终于烤好了，虽然只有两块，但是我吃着自己做的披萨心里却是满满的自豪！

每个第一次，都让我们成长。步入中学，我便迎来了初中阶段的第一次月考，让我感到了初中的举步维艰。叮铃铃，那清脆悦耳上课铃声响起，我加快了脚步，匆匆步入了考场。心中暗念，祝我考试成功，祝我考试成功。

语文考试开始了，我集中注意力开始答题。可卷子才做了一半，阿廖沙的廖字挡在我面前，我的脑海一片空白，绞尽脑汁也毫无头绪。可别再错了，我在心中提醒自己，可天不由人，作文我又打了好几个错字，令我左右为难。数学考试我发挥的不错，写完之后又投入到了检查中去，我突然发现一道题忘加了四个数，这道题可价值九分啊！我的心里如同装了一只小兔子砰砰直跳。上午的考试结束了，我如释重负，但我也看到了自己的不足，这次月考是改正我不足的最直接的表现。

下午考试的科目就更多了，整整五门，幸亏我是有备而来，早已复习了一遍，所以都是正常发挥，可在考地理时，我竟然把东西半球的分界线记反了，可见我对地理知识的掌握还不够全面，不够学以致用。

这次考试是我这个月的真实写照，我辛勤付出与考试的成绩是紧密相联的，从中也可以看出我的不足，我以后更要多付出才能多回报。

我的人生中有许多第一次。第一次自己上学，第一次上台演讲？在我印象中，最难忘的是第一次骑自行车。

那年我上二年级，看着大哥哥姐姐们都骑着自行车欢快地玩着。我的心里羡慕极了，也好想学会骑自行车啊。

我天生胆小，害怕自行车会倒，就让爸爸扶着车后面。爸爸说：＂你骑的时候快一点就不会倒，我扶着你，你别害怕。”

我开始学骑自行车了，虽然有些紧张，但想到爸爸扶着我就不怕了。骑了一会儿，爸爸觉得我会了，就放手了，开始我还没有察觉平稳的骑了一段路。后来我一回头发现爸爸没扶着我，我突然一紧张，双手不由自主颤抖起开，车头一歪，嘭的一声车倒了，我的腿也被划了一道口子。

虽然我受伤了，但没有放弃，爸爸说的那句话在我脑海中浮过，我抛下了害怕和紧张，不让爸爸扶我，自己快速前进。

这一次我十分专注——眼睛紧盯前，双手紧握车把手，双脚用力蹬。这一次我成功了，没有被害怕打败，终于踏上了成功的道路。

这个暑假里，我们可能都尝试过很多第一次。你的经历和我的经历可能不一样，也可能是一样的，而我觉得，暑假的这次“山谷之旅”却是印象最深刻的。

那是我参加的一次户外夏令营，就在北京密云的燕山学堂。糟糕的是，我们刚来几天，这里就下起了很大的暴雨，山洪爆发，很多地方都被淹了。河水之前才没过小脚丫，现在得有5、6个人那么深。于是，我们只好取消了露营的计划，大家都失望极了。

没想到，过了几天，天竟然晴了，我们露营的地方本来被淹了，但是现在水褪去了。旁边的泉水也变清了。我们兴奋地拿起自己的“包袱”，背上锅碗瓢盆，高高兴兴地去露营了。

我们走呀走呀，趟过了一条条小河，走过一座座山川，终于来到了我们露营的地方。可是，这里有点儿让人失望。我们一眼看到的，只有几个小木桩子。左边是被山洪冲出的“悬崖”，右边是高高低低的小山丘，这可怎么扎营呀？

出乎意料的是，这条小道竟然能装下几十个帐篷。在天然形成的石头台阶上，随便找几块石头和树枝，就可以做成“厨房”。“万事俱备，只欠东风。”剩下的就靠我们齐心协力了！

经过一下午的努力，我们的“豪华卧室”、“高级厕所”、“美味厨房”都做好了，大家都快成花脸猫了。

就在这时，老师宣布了一个好消息，我们可以去附近的山洞探险啦！“哇！”小伙伴们欢呼着，一路蹦蹦跳跳地往前走。我们又走过了一条条小道，一片片石林，一座座山川，终于到了老师说的“山洞”了。

刚开始，我们都没有看清山洞到底在哪儿，只听老师说：“你们到哪里去呀，山洞不就在这儿吗！”我回头一看，啊？这么不起眼的山洞呀？这哪里是山洞呀！明明就是个窟窿吗？

正当我们七嘴八舌议论的时候，老师竟然给我们戴上了头盔，我们也戴上了自己准备的头灯。山洞里太黑了，真是传说中的“伸手不见五指”呀！可是走着走着，就发现，洞里像有一个天然的空调一样，有种凉丝丝的感觉。几个胆小的小伙伴们，有点儿害怕。

就在这时，“当--”的一声，所有人都吓了一跳。原来——我的头盔撞到了一块石头上，仿佛就在梦里游走时，突然从床上掉下来一样，真是把我吓坏了。多亏了这个头盔，不然的话，我的头早就开花了。

“停！”老师喊道。

我们都打开了头灯，这才发现，我们已经走到了山洞的尽头，而且还有一个不明物体在运动。到底是什么呢？我们走进仔细看了一下，这个不明物体张开了翅膀，还叫了几声。嗨！原来是蝙蝠呀！

山洞探险真是又惊又险，不愧是“探险”！我想告诉你的是，夏令营的每一天都是这样又惊又险的！

不过，我现在一点儿都不害怕了。我还想选一个更黑、更深的山洞，这样的话，我就可以发现更多有趣的事情了。

这一次的露营，我觉得还是不过瘾，明年我还想再来一次，（再来就是第三次了！）

我的爷爷今年60多岁了，他长着花白的头发和满脸的皱纹。以前他只看见过我上网，自已想亲自尝试一下。

今天，我放学回家，爷爷就叫我开电脑，我开好了以后就去吃苹果了。爷爷点击了“internet”，在键盘上仔细地一个一个地找，终于找到了“b”，再用食指机械地打在了地址栏里，他笑了一笑，又继续输入字母，等我吃完了苹果，他才刚刚打好五个字母“baidu”，再按回车键，但是按一下回车，就出来“无此网页”，然后他就跑到我这来问我，我一想就知道了他没按“adsl”，接着，我帮他接通了“adsl”，然后爷爷一试，果然可以了。，然后，他在百度网页里输入“烧饭秘决第一集”，然后他又问我“怎么放大？”我又教他把视频放大。

他叹了口气“不会打电脑真是半个文盲。”我想：我要好好学习，掌握新知识，长大了可不能和他一样。