第一次跨越作文汇集20篇

《挑战自我超越自我》

2008年奥运会第一次在中国北京举办，举世瞩目，成绩傲人。2022年中国又迎来了冬季奥运会和冬残奥会。在全球有疫情肆虐的环境下，双奥之城北京再一次向世界展示了中国实力，创造了中国冬奥会最好成绩，打破了中国在冰雪运动上的劣势。同时也激起了全国冰雪运动的热潮，让“三亿人参与冰雪运动”成为现实。

我国奥运健儿在比赛中勇于挑战，奋力拼搏。滑雪运动员谷爱凌在女子大跳台的决赛中放弃了保守的姿势，而选择了挑战世界上最难的动作，最终大获成功。还有不服输的金博洋，跌倒又爬回赛道坚持完成比赛的李玫仪，都让我们深切感受到了他们永不言弃，超越自我的精神。

这不仅是一段体育强国的华彩乐章，更是奥运精神完美体现。奥运会的口号是“更高，更快，更强”那体育的意义不就是不断地挑战自我，超越自我吗?

不仅体育需要这样的精神，我们的国家和民族同样需要。在2008年至2021年间，我国的生产总值从31.4万亿元上升到了114.4万亿元。这将近4倍的增长不正是我们的前辈们不断努力，开拓进取的结果吗?

作为祖国新时代的接班人，我们在学习和生活中我们不能遇到困难就退缩不进，要敢于挑战之前的自己，在奋斗中不断磨练自己，超越自我，为祖国的繁荣昌盛贡献一份力量。

这次做饭让我明白了一个道理：只要用心去做，无论做什么事都会成功。

今天要炒两道菜，青菜炒鸡蛋和番茄鸡汤。我先把大米放在水里，洗干净，放进电饭煲里按下按纽。接着，我从冰箱里拿出两个鸡蛋，青菜和西红柿，把它们洗净，分别切成段和片，这样，准备工作就绪。

接下来就到了炒这一程序了。我把火开，在锅里倒上油，等油热了，我迅速地把青菜放进锅里，翻炒几下，再把鸡蛋放进去，等到菜快熟了，我把盐，味精等调料放进去，再翻炒几下就OK了。我开始还有些紧张，但后来，我的动作熟练多了。接下来，我按照前面的方法，把水放到锅里，把火打开，等到水开了，我把番茄和鸡蛋一起放进锅里，放上味精，盐，就可以出锅了。菜炒好了，就等着两位"美食品尝家"来尝尝味道怎样，爸爸妈妈品尝一下味道的时候，我心里像提了十五只水桶--七上八下。等到他们脸上露出了笑容时，我心里才松了一口气。

这次做饭让我明白了一个道理：只要用心去做，无论做什么事都会成功。

10月5日，舅舅带我和姐姐妹妹去了马场，先是姐姐骑，看着她骑在马上好神气。过了一会儿，另一位教练叔叔又带出了一匹棕色的大马，妹妹太小，骑的是一匹小花马。这是我第一次骑马，在叔叔的帮 助下我骑上了马，先在训练场里骑。过一会儿，叔叔带我到树林里骑，林子里种的是白桦树，马一蹬一蹬地走着，我有点害怕。后来我发现这树林里有三种蜘蛛，一种是圆蛛，一种是长脚蛛，还有一种 是三角蛛，它结的网的三角形的。慢慢的我就不怕了。回来的路上，叔叔说这匹马10岁了，马最老的只能活到20多岁，这匹马是壮年马，要参加比赛的，我很高兴。

到了马房，叔叔让我自己牵马进去， 还告诉我它叫涛涛，名字还蛮好听的，它喜欢吃胡萝卜和方糖。骑马真好玩，我下次还来，到时候我会带很多很多的胡萝卜给它吃。

今天是我第一次下厨哦。

这一次我要用辣椒炒肉。所以我先把辣椒把子去掉，然后把辣椒用水清洗一次，洗干净了就拿到菜板上，右手拿刀，左手摸着辣椒，一刀一刀的把辣椒切成一块一块，再把肉切成一块一块的。我切的时候心里非常害怕，生怕切到手上，手不敢挨着刀，切下来的肉一块厚一块薄。奶奶看见了，把我切厚了的又切了一次。看见这种情况，我心想，要想做好菜，必须切好菜。我还得认真学呀，因为切菜也是一门技术。开始炒菜了，我请爸爸当我的指导员。爸爸说：“先把锅烧热，然后放上适量的`油，等锅里的油开始冒白烟的时候再把肉放进锅里炒。”我照着爸爸说的顺序去做，把肉放进锅里时发出噼里啪啦的响声，紧接着溅起了油花，有一点油花射到了我的手上，吓得我直往后退，不敢去炒了。锅里发出了一股焦味，爸爸叫我快用铲子铲锅里的菜。我鼓起勇气拿了一把小椅子站在上面，斜着身子一只手用铲子在锅里铲来铲去。然后放上了事先准备好的调料，再用铲子铲了几下，这时发出了一股香味。接下来放上了辣椒再铲几下，一股香辣味扑鼻而来。菜快做好了，我的手有点酸疼，额头上露出了汗珠。当时我心里想，要做好一件事还真不容易。通过这次炒菜，让我体会到奶奶天天做饭的辛苦。

在开始吃饭之后，我们一家人吃着我亲手第一次炒的菜，都说我炒得很好吃。我心理也乐滋滋的，但我明白有些地方还得多多学习。

《攀至山巅，只为更高更远》

“层峦耸翠，上出重霄;飞阁流丹，下临无地”。从水立方到冰立方，从雪游龙到雪飞天，从奥林匹亚山到万里长城，从百年前张伯苓先生“奥运三问”到今天的双奥之城。奥运，已不单纯是一个运动的竞技舞台，更是一个展现国力、沟通世界的重要平台。你我何其有幸，亲历其中，见证了立于山巅的双奥闪耀。未来前行，你我更要越过山巅，奔向更高更远。

舞动——生命灿烂，不当过客，奋勇争先。

达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。”荷露坠，翠烟轻，零八夏，中国印舞动的北京，从“汶川地震”的创伤中毅然站起，舞出生命的美丽与灿烂，舞出国人的真诚与期盼，也舞出了砥砺奋进与奋勇争先。看，奥运健儿拼得历史最好成绩;感，全民健身事业蓬勃发展;叹，这一切都是祖国的实力展现。你我少年，生逢盛世，何以自强，才追得上这时代风帆?当然，不是只有“天地一逆旅，同悲万古尘”的枉自哀叹，不是只有“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的纸上谈兵，也不是只有人云亦云的空空誓言，还有躬身入局与奋力争先!生命美好灿烂，你我不当过客，奋勇争先，舞出绚烂。

飞跃——历经坎坷，顽强拼搏，青春激荡。

十四载寒暑冬夏，从滚烫的钢铁到洁白的冰雪，当“冬梦”和“飞跃”闪耀，祖国又攀上一座高山之巅，你我已从懵懂儿童成长为有志少年。所有的发展都不是一蹴而就，所有的成功也不是呼之即来。忆来路，历风雨。边境线上，“大好河山，寸土不让!”有战士的日夜保卫;国际外交，“美国没有资格居高临下同中国说话”，有外交谈判天团的据理力争;疫情面前，24小时坚守，有白衣锦绣与红色志愿汇聚的力量;原野广袤，“做一粒好种子，也种一粒好种子”，有新农人的倾心付出;科技前沿，更是有无数人的兢兢业业，青丝变白发。坎坷又如何?困难又何惧?时有所需，必有所为;凡有重任，当仁不让!历经坎坷，仍顽强拼搏，用强健的身躯，挑起巍峨重担，用铮铮的铁骨，负起民族复兴大任。你我，当不负时代重托，向有为青年跨越!

飞扬——冰火相约，照亮你我，温暖世界。

穆旦说：“我给人指出崇高的道路，我的明光能照彻你的迷雾。”我们穿行于苍茫群山，心中当有这样的指路明灯。这明灯，是“飞扬”，是从零八年奥运会传承而来的“飞扬”，给冰雪世界带来光明和温暖的“飞扬”。冰火相约，汇聚热情，点亮你我，砥砺前行;冰火相约，绚烂碰撞，让不同文明交流互鉴，让世界更加相知相融。

回首奥运，祖国各项事业发展，成就辉煌;展望未来，吾辈勇于担责，奋勇争先当自强!新时代的长征路上，我们边走边唱：“我们是五月的花海，用青春拥抱时代;我们是初升的太阳，用生命点燃未来”!

2008年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，2022年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

今天早上我可激动啦!你问我为什么?我要告诉你，今天我要妈妈教我做饭!一想起我可以做成香喷喷的饭，我就激动的颤抖起来。

我敲敲妈妈卧室的门，心想老妈在干甚么?不知道今天要教我做饭吗?居然起这么晚!真是的，我敲了几遍，没人应，我不耐烦的推开门，啊咦?老妈捏?

我要崩溃了，看到床上有张纸条，拾起来看了看，天哪!上面写着

亲爱滴闺女

今天本来想着教你炒土豆的，公司临时通知，说有急事，妈妈去啦?你自个在家，冰箱里有炒土豆的食材，你自个学着炒吧!

你亲爱滴妈咪

妈妈呀妈妈，你这么大了，还卖萌，为什么，我要自己做啊!

我的肚子向我发出咕噜咕噜的抗议，我只好去厨房做饭。还好我看过妈妈做饭。

额，首先呢，系上围裙，以免烫伤。

再然后呢，打开煤气炉，开火。

再然后呢，倒上油，我一个激灵，油差点全倒进去，还好我手急眼快，保住了那桶油。

接着呢，打开冰箱，取出土豆。

接着呢，拿起菜刀，把土豆切成薄薄的片。

然后呢，把土豆抛下火海，记住千万不要让土豆片蹦出来，他在火海里求生欲望很高的，弹跳力奇高，用铲子按住就行，虽然会有滋啦滋啦的声音，爆炸的感觉。别按糊啦!

然后呢，撒上盐，这个很重要，没有盐就不好吃了，重要的事情说三遍，盐，盐，盐。

还有去拿一根葱，切的极小极小，但别成丁，片就行。

洒进去。

盖上锅。

五分钟后开过，香味扑鼻了是不是?再用铲子翻一翻，看看底下有糊了的吗。

然后洗干净一个盘子，盛出来。

真香啊!我感叹道!正当我洗好筷子准备吃时。

老妈回来了。

来得真是时候啊，正好我刚做完饭，抢饭啊!

老妈看见我做的饭赶紧抢劫一空，可怜我才炒那么点，老妈吃完一擦嘴感叹道：“真是色味双美啊!”

我不禁扶额。

生活往往比艺术更精彩。比如，当你独自踏上了离家的路，享受远行带给你的体验。

那天，我坐在拥挤的车上，车一路向北……

坐在我面前的是位年轻的哥哥，他对周围的人讲述着他初入社会时的故事。

刚到省城的他，不久便遇到了骗子，骗走了他和同伴回家的救命钱，他说那时候的孤独无助谁人能体会，直到打工凑够了钱才得以回家。

而我也踏上了离家近百里的路程。只能一直走一直走。上了车就没有回头路。谁也不能半路停下，谁也不能提前离开。到达目的地。我被眼前的高楼大厦所震撼。要仰头才能看得清最顶层。虽然也和父母在外走动过。却不如自己下车后身后空无一人的紧张、刺激。

然后去看那些提前在手机上看好的景点，以及去那些最热闹，最繁华的地方。去过才知道，时代在进步，而我们却在退步，自然之美，人文之美，只能远观，却不能细赏也。

从前以为在最底层工作的那些人，都是和蔼可亲的。但想不到的事，当我问路时，一个老爷爷却视若无睹地在他的休息室里看着电视。问了半天一个表情也没有。当然这只是少数的。一路走来，许多人都在用和蔼的语气同我们讲话。也许越优秀的人，说话才会越谦虚。所以我们要不断地充实自己。成为一个谦虚的人。

车窗外，一棵棵树木被车甩的一点踪迹都没有。蓝天白云下有走不完的路，汽车在以60千米每小时的速度行驶，高铁在以250千米每小时的速度行驶，飞机在以900千米每小时的速度行驶，而我们是在以什么速度的进步呢？

你试一下远行吧！一抬头，路边的风景都格外好看，那些故事都格外美丽，那些光阴都无比美妙。

我经过很多第一次：第一次搬家，第一次坐火车，第一次坐飞机。但我这次说的是第一次上网。

那是在二年级暑假，有一个胖胖的叔叔拿着一个小盒子来到我家，在电脑上来来回回忙些什么。爸爸说：“这是装宽带。意味着以后可以上网了。"这是我对上网的最初认识。

“咳咳咳，咳咳咳。”这时，从电脑里传来一阵咳嗽声，我赶紧跑到妈妈面前，好奇地问：“电脑也会说话吗？会咳嗽吗？”“当然不会了。”妈妈笑眯眯地说。随后，我和妈妈在电脑上“检查”。一看，原来是远在国外的哥哥姐姐们挤在视频前哈哈地笑呢！

“太好玩了，太好玩了！”我情不自禁地鼓起掌来。妈妈带我打开另一个网站，很快体育新闻、动物天地、金鹰卡通。都出现在我眼前，我都入了迷。

网络非常神奇，第一次上网不但让我了解到了很多信息，可以与亲朋好友聊天，还让我明白不好好学习会被时代淘汰的！

点评：小作者把第一次上网的经历写得形象生动，特别是电脑“咳嗽”一事很有趣味，其实大多数第一次上网的人都遇到过类似的囧事。结尾处用关联词写的句子写出第一次上网的意义，做到首尾呼应使文章更完整。

我非常想学骑自行车，可是看见别人骑车摔跤的样子，我就有点害怕了。

这天，在吃晚饭的时候，妈妈突然说：“儿子，你都四年级了，连骑车都不会，应该学骑车了。”我说：“每次看到别人摔跤的时候，心里就感到害怕。”爸爸说：“有什么好怕的，摔几跤就好了，我没学的时候也摔跤。”我追问道：“难道摔几跤就好了？”爸爸答到：“那是当然。”

第二天，妈妈将他的自行车给了我。爸爸扶在后面，带我到了小花园骑车，到了小花园我骑上自行车，眼睛没有看前方，车子老是东歪西歪，好像在跟我作对，爸爸发现了问题，让我不要东看西看，就往前看。过了一会儿，我想看看爸爸，可我一转头，车子又歪了，幸好有爸爸扶着，不知什么时候，爸爸放开了手，我的车子骑了一会儿，摇晃了起来，我一急“扑通”一声摔了个四脚朝天。“疼啊！”我叫了起来，爸爸跑了过来“不错不错。”爸爸说：“我早就放手了，你骑了很久了，都没感觉啊！”爸爸扶起我，也扶起车，“再来。”我说：“不许你放手。”爸爸说：“奥！”在爸爸的帮助下我不知不觉成功了。

回家，妈妈知道了我的消息，让我骑给她看，我兴奋地不得了。妈妈表扬了我“难吗？”不难，只要坚持不懈，就终会有结果。

人的一生是何其漫长，却又是短瞬即逝。我在这阴冷潮湿黑暗的地洞里度过了千万年，冷眼看着人类，看着他们从信奉天神到相信科技，看着他们从钻木取火到打火机的制造，看着他们从忠厚纯朴到奸诈贪婪。

我揉揉僵硬的四肢，摇摇脑袋，晃晃臂膀，啊，是时候出去活动活动了。踏出洞口的一瞬间，我抬手遮眼，那金色的阳光照耀大地，仿佛外面的世界还如千年前一般干净明朗，但我的内心却知道，这里已不复从前。

走到人行街道旁，看到各式各样的小汽车，大卡车，那种排出的尾气肆无忌惮地飘散在空气中。人们着装也有了极大变化，有穿西装打领带的，有穿宽松休闲服的，更有穿的不伦不类的。啊呀。一位老奶奶不小心跌倒在路旁，一声叫喊惊了我一下，转头看去，却无一人上前帮助，人们只自顾自的向前走去，更有甚者还拿出手机拍照。

来到美丽的湖边，微风吹过我的发丝。嗯，真舒服，这里真是与以前一样美丽迷人啊!我正感叹之余，却见浏览的人随手丢了几个垃圾在湖畔，一点儿也没有羞耻心。不久，又见几个孩童在玩游戏，见他们将空瓶从远处的垃圾箱里投，可没几个是投进了的。扔没后还一脸不悦地说真扫兴。就悄然离去了。我又向前走了走，哇!多美的花儿啊，这一大簇一大簇的真艳丽。我被眼前景色所吸引，正准备上前细闻花香时，一股不知名的恶臭在空中迷漫。这，这是什么样味道?我捏捏鼻子寻找源头。啊!竟是工厂的排污管排出了大量带有刺鼻气味的污水，连着这一片的水没有一条生命物体存活。看着黑的可怕的污水排出，却无人管制，我的心一点点沉了下去。难道，这就是新世纪的人类世界吗?这就是他们想要的天堂吗?

我沉默着回到地洞，静静地躺在冰冷，黑暗的木板上，闭上双眼，我想跨越千万年回到从前，回到那鸟语花香的地方，回到有着人性美的地方。

我常常吃妈妈做的煎鸡蛋，而我却没有真的做过。今天，我让妈妈教我来做煎鸡蛋。

首先妈妈拿了一个平底锅，我兴致突发，一下子就把平底锅放到了灶台上。我把按钮一旋转就升旗了火。接着，我就按照妈妈的指示做。妈妈提着一个大油桶说：“在煎鸡蛋之前适量加一些油。”我看着看着妈妈点了点头。妈妈拉着我的手在锅的一角倒了一点油，再将平底锅往四面八方斜去，不管蛋打在哪，蛋都能沾上油。

不一会儿，油就已经烧开了。它冒着热腾腾的烟。妈妈麻利的把蛋壳敲开，让还是液体的蛋白和蛋黄在一眨眼的功夫中流入平底锅内，我又急着拿铁铲子，把自己当成了一个厨师，一翻，一抄，再一翻。

过了两分钟后，新鲜的煎蛋终于出炉了，我尝着自己做的菜，心里美滋滋的。

在我多姿多彩的生活中，有过许许多多的第一次，但要提起最难忘的，莫过于是20xx年暑假最刺激的第一次。

在20xx年的暑假里，我到了香港的海洋公园，疯狂地玩着各种机动游戏，最后，就打算玩下从未玩过的“越矿飞车”，我光看到名字就觉得很好玩，于是迫不及待地冲上前去排队。

终于到我了，这时，我的心却像装了只兔子似的，砰——砰直跳。随着“叮当”的一声，车缓缓开动，同时也吓得我两腿发软，因为——下面是一望无际的大海，我们距离海面大概有几十米高吧!忽然，车“嗖”的一声飞了出去，我想叫，可喉咙发不出一丝声息;我想睁开眼，可一直没有勇气;我想动，可身体已经不受自我控制了……车虽然没有过山车倒吊着人的模式，但车速却远远比过山车的快。在一个急拐弯处拐角，感觉好像要被甩出去一样，车沿着轨道下滑、上升的时候，感觉却又像是在玩跳楼机……风，吹乱了我的头发，也吹乱了我的思绪。

车，又回到刚刚出发的地方，我下了车，但似乎还没有回过神来，我向后望了一望，一个比我小一两岁的小女孩，却显得那么自在，难道我比她胆小吗?是的，这一点我不得不承认。

从那以后，我暗下决心，一定要锻炼自己的胆量，如果胆量小，又能够做些什么大事呢?

飞机现在是非常普及的交通工具了。我第一次坐飞机离现在已有三年之久，但第一次坐飞机时的感受，至今难以忘怀。

那是三年级暑假“北京三日游”的最后一天。下午，我们全家来到首都机场，候机大厅里人山人海，很难找到空位。我和姐姐是耐不住性子的人，等心绪稍稍平稳，立即在大厅转悠起来。我可不像大人们那么从容，隔一会儿就上一次厕所，担心在飞机上不能如厕，三番五次，连厕所的清洁工都认识我了。

在紧张激动而又漫长的等待中，我们的航班通知要起飞了。我们赶忙坐上机场载向飞机的巴士。透过车窗我看见首都庞大的机场被暮色笼罩着，一架架飞机如同一只只展开双翼的大鸟，闪着银灰色的光，安静地停在机场。下了巴士，不知不觉被人流冲进机仓。机仓门口的乘务员阿姨彬彬有礼的欢迎着每一位乘客，让人赏心悦目。我们找到了自己的座位，我拣着靠窗的位子坐下了。

随着乘务员的最后一次安全提醒，飞机慢慢启动了，开始在滑道上滑行，并且速度越来越快，渐渐离开地面。我的心也绷的越来越紧，总觉得脚下空落落的。为缓解紧张，我向窗外望去，把美丽的首都夜景尽收眼底。哇，平日里眼中的摩登大楼此时变得这般矮小，一束束灯光从高楼大厦里射出，把城市点缀的金碧辉煌。我顿时产生一种自己是世界元首的感觉。我尤如一只雄鹰自由飞翔在地球的上空，俯瞰着地球与人类。而再往上看，飞机四周黢黑的夜空，此时如同一头猛兽张开着大嘴，仿佛立刻要把飞机吞噬，让人喘不过气来。我的耳朵居然不由自主的“嗡嗡”响起来，又酸又胀。

妈妈看到我奇怪惊恐的表情，告诉我不要紧张，坐飞机出现耳鸣是正常的。外面什么也看不见了，我将目光转移到仓内，好奇地摆弄着座位前后的桌子。不一会儿，空姐推着小推车走来了，车上摆满了各式各样的饮料和航空食品。我的肚子条件反射般的“咕咕”叫起来，这时我才想起许久没有进食了，于是连忙要了一份，狼吞虎咽地吃起来。

当飞机飞到五千米高空时，仓内静悄悄的，似乎很多人都睡着了。我也打起盹来，但我的心并没有因疲倦而放松。恍惚中飞机上多了一种敲击窗户的声音，怎么回事？大部分乘客都惊醒了，不知是谁说了一声“下雨了”！我的心猛的提到了嗓子眼，抓住妈妈忐忑不安地问：“要不要紧”？妈妈轻声安慰我：“傻孩子，不会有事的，飞机就要到合肥了”！我看着豆大的雨点敲击着窗户，心里竟然祈祷飞机安全着陆来。

飞机终于开始降落，和起飞时一样，在滑道上滑行了一会儿。渐渐地，速度慢下来，在一阵刺耳的声音中停住了，我的心也回到了原来的位置。在一片欢笑声中我第一次乘飞机的故事也就结束了。这次坐飞机虽然让我体会到了居高临下的感觉，但比较而言，我更喜欢脚踏实地的踏实感。

人成长过程中凡事都有第一次，每个人的第一次体验经历都是不一样的，并且是奇妙无穷。第一次旅游，第一次做饭，第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦，但新鲜而刺激，使人回味无穷。

记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爸爸说；“爸爸，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”游泳是一项生存技能，由于最近的生态环境的恶化，暴雨、洪水的现象时有发生，所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。

在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爸爸在没问题！”在爸爸的鼓励下，我安心来到儿童游泳池。

见到教练，我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳，教练先在陆地上教我动作：先抬起小腿，收起脚背往后蹬。动作学好后，我就在教练的帮助下，下水了。第一次下水的感觉很奇妙，水凉凉的，但在水中手足无措，不知道该怎么办，掌握不了在水中的平衡感，总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小，没有勇气向前前进，并且动作也不是很规范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇气大胆的在水中前进。

事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。

第一次过程有点不尽人意，但结果却令人满意，最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。

当凛冽的寒风吹袭，咬紧牙，跨越这道坎;当灼热的烈阳炙烤，挺起胸，跨越这道坎;当社会的坎坷冲击，扬起嘴，跨越这道坎。

生活不是一帆风顺的旅行，在父母、朋友、老师身旁愉快的度过;生活是迷雾重重的探索，在迷茫、荆棘、未知里跌打滚爬。

站起来，我们需要一往无前的勇气，跨越险阻的信心和锲而不舍的精神。站起来，我们应握紧拳头，抬起胸脯，高声的呐喊。

迷茫，在坎坷中扰乱我们的心智，它让我们迷失大无畏的精神，握紧拳头，跨越这道坎;荆棘，在坎坷中锤炼我们的身体，它让我们抛下站起来的勇气，抬起胸脯，跨越这道坎;未知，在坎坷中冲垮我们的人格，让我们遗失走下去的自信，高声呐喊吧，让我们跨越这道坎。

“危楼高百尺，手可摘星辰”，李白的豪迈不惧坎坷，强大的信心使他无比狂傲。

“只要朝着阳光，便不会看见阴影”，海伦凯勒的坚强不惧坎坷，生活的渴望令她无比阳光。

“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到”，贝多芬的努力不惧坎坷，音乐的追求让他无比顽强。

相信自己，坎坷只是一道小沟，一跨，它就不在了;相信自己，坎坷只是一块石子儿，一踢，它就不见了;相信自己，坎坷只是一曲悲歌，一关，它就荡然不存了。

昨天下午姐姐、哥哥、还有姐姐的一个朋友，我们几个人一起去游泳了，因为我是第一次游泳，所以听到这个消息后很兴奋。

到了游泳馆，交完钱后，我们几个换上游泳衣，带上救生圈跳到水里开始游泳，只有哥哥没有带游泳圈，因为他学过游泳，我们几个都不会游，所以要带救生圈，特别是我，第一次游泳，所以要带，哥哥对姐姐说：“我身上还有十元钱呢！”姐姐不服气的说：“美死你！哼！”哥哥一听，立马发火了，游到我姐姐那儿，用手在水里向姐姐泼水，姐姐也不甘示弱，向哥哥扑去，一场水上战争开始了，我赶紧过去调解，省的他们一直打下去。

经过我的调解，过了一会，战争终于平息了，姐姐说这里的水太冰了，所以她跳进了隔壁的泳池。现在只剩下我们几个在这里玩儿，过了一会儿，姐姐又出来了，说里边太热闹了，哥哥不满的抱怨道：“就你的事多。”“你说什么？”姐姐瞪着哥哥厉声喊道，气的满脸通红，我一看这种情形，就知道战争又要开始了，就赶紧劝姐姐不要跟哥哥计较，我费尽口舌才把姐姐说服，又玩了一会，姐姐说该回家了，我们最后依依不舍的跟游泳池告别了。

在人生中的漫步上，每一个人几乎都有‘第一次’。

在这‘第一次’里有许多人学会了成长。比如：第一次炒菜、第一次打针、第一次骑单车、第一次缝补衣服。令我最难忘的是第一次走夜路。记得有一次，那是我一个人时，我在伯母家吃饭、上网。从早上7点多去伯母家晚上10点多才回去，当时我真的很害怕一个人走夜路，伯父问我要不要送我，我毅然回答伯父说不用了。说真的我长这么大，从来没有一个人晚上走路。我在回家的路上心想：哼，我拼了这次，要是伯父送我回家那爸爸岂不是又要说我不是一个勇敢的小女孩了。在这路上我又是怕、又是嬉皮笑脸的。哎。过了一会，突然一个身影站在我后面。呀。鬼啊。我跑得很快。爸爸逮着了我你一个人？你伯父和伯母呢？他们在家啊我对爸爸说。哟哟哟，你这个千金大小姐也自己走路啊爸爸用讽刺的语气对我说。我很生气，没办法，我的确这样，咳，我好想哭啊，但我忍住了。

我和爸爸踏着愉快的步子朝家走去了，这就是我难忘的第一次，我生生世世都不会忘记我第一次走夜路的事情。

二年2班徐志潘

上次，妈妈给了我五元钱，让我自己去买喜欢的文具。路上，我就想好了，要买一支自动铅笔。来到文具店，我告诉老板，我要买自动铅笔，老板随口一说，手一指，道：“喏，在那儿呢！”我顺着老板手指的方向走了过去，只见满满一筐的自动铅笔。我一支一支仔细地看了起来，看看这支不错，看看那支也挺好，感觉挑选起来比大海捞针还要困难。

过了好一会儿，有两只自动铅笔，我都非常喜欢，可是该选哪一支呢？因为有一支像一把剑一样，造型特别好看；另外一支的外壳是我喜欢的蓝色。我犹豫了好一会儿，最后我选中的那只蓝色的自动铅笔。我问老板老板：“这只自动铅笔要多少钱？”老板说5元。我付给了老板五元钱，拿着自动铅笔，开开心心地回家了。

12秒91，12秒88……

创造这些你令人振奋的数字，却只是一位来自上海的小伙子——刘翔。当2008年的退赛到2012年的意外事故，让这位以往创下光荣历史的刘翔英雄迟暮。

但是2008年退奥是由于脚伤的原因，刘翔本不能再去奔跑、再去跨越，而刘翔却一直在坚持，一直在痛苦中训练，却丝毫没有受到脚伤的影响，并且又在亚锦赛和世锦赛上夺得了冠军与亚军的惊人成绩，遗憾的是在2012年的伦敦奥运会上，刘翔却没能再次飞翔，而是单脚跳完了比赛，但是他那种坚强的意志与顽强的毅力还是博得了一阵喝彩。

刘翔，他虽然没有夺得奥运会的冠军，但他的精神，那种敢与命运抗衡的精神全都被深深地烙印在了每个人的心里。

人生，不就是如此?

每一个人，都拥有属于各自的光辉历程，也有属于各自的失败历程。当挫折与困难来摧毁你的意志时，你是无坚不摧，还是跪下求饶?当你勇敢的选择前方，你也就注定了选择胜利和失败的可能。每一个人的性格不同，这也就注定了他要走的路，但人生之路没有任何一条是平坦的、是宽广的、是畅通无阻的。关键在于，你是否有勇气跨越绊脚石，跨越挫折，要是你做到了，认真去对待了，不管是输还是赢，都是精彩的。

困难与挫折每一个人都要经受，而且都要经受得了。困难与挫折就像一座大山堵住你通往前方的人生之路。如果你选择跨越，你有可能获胜，如果你选择屈服，就只能徘徊，徘徊在困难的脚下，跪着求它走开。

战国时期的苏秦，不也是如此?当他在一个“妻不以我为夫，嫂不以我为叔，父母不以我为子”的环境下，硬是当上了六国的宰相。与别人在一样的环境下，不同的是他选择了坚持。跨越了无数困难后总会有一片属于自己的天地。他在挫折面前从未屈服，他只有迈出前进的步伐才能化险为夷。

其实所有的输和赢都是人生经历的偶然和必然，没有一个人能拍着胸脯说自己从没输给过困难和挫折，但有人会拍着胸脯说我能够重新站起来再与困难抗衡。只要以恒心和毅力跨越困难，胜利就在前方。也许荆棘丛生，也许风雨兼程，然而，只要锲而不舍，定能达到自己想要的目标。

人生就是不停的跨越，跨越困难挫折、跨越高山、跨越一切、跨越自我，不断跨越的同时，也在不断超越，不断追赶。即使英雄迟暮，也要放下以前的辉煌追赶现在;即使落在最后，也要驰而不息，即使有无数困难，也要跨越巅峰。等到自己到了胜利的终点，再回过头来，就会发现自己跨越了多少荆棘，多少困难，多少泥泞的道路。暮然回首，才知道自己跨越了多少难关，但成功只是一个逗号，最高的山，永远在自己的心中，只有不断跨越，不断追赶才能超越真正的自自我。

只要拥有了坚定的意志和勇气，那么在逆境中的困难和挫折，将会被转化为对心灵的磨砺，成为跨越山峰的真正意义。面对挫折与困难，绝不服从命运的摆布，坚持不懈地奋勇前进，在到达山的颠峰前绝不放弃，绝不放弃人生的希望。鲁迅说过：“不耻最后”。即使慢，但驰而不息，定能跨越这样的山峰，这才是体现跨越困难与挫折的生命价值所在。

人生就是不停地的跨越。

暑假来了，爸爸妈妈带我去山西内蒙玩，但让我印象最深的就是在大草原上骑马了！

今天早晨，我们用了6个小时从山西赶到了内蒙。刚刚来到内蒙，我不禁被这里的景象给折服了，这里并不像山西那样重峦叠嶂；并不像海南那样碧海银沙；更不像桂林那样山清水秀……这里有着浓郁的民族风情；有着迷人清新的风景；有着广阔的草原……我已经沉醉在这美丽的风景中了，我的心胸一下子开阔起来了，兴奋地高歌：“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”

我想：来草原不是来骑马的吗？那马场在哪里呢？于是我着急地询问导游：“导游阿姨，马场在哪里呢？”

导游说：“别急，马场就在前面，我这就带你们去。”

我们跟着导游往前走，真的看见了一个大马场，这里的马可真多啊！我走进去选了一匹棕色的马就“上路”了。由于我太小，马倌就帮我牵住缰绳，而我只要做在马鞍上，用手抓住缰绳，脚踩在马镫上就可以了。

我们一共要去六个景点。当我刚上马时有点紧张，毕竟是第一次骑马手上不停地出汗，当脚一碰到其他马时，我就害怕地大叫起来，为了减轻负担，我就一直看着前面。但过了二十分钟左右时，我就不害怕了，渐渐的跟这匹马熟悉了。我是不是还摸摸它的脖子。可是在过一道墙时，一件意外的事故发生了，一匹没有人骑的马突然跑得飞快，帮我牵缰绳的马倌把我“扔”到一旁不管，去捉那匹马。而我的马也漏出了自己真正的本性，开始狂奔起来，我一时就愣住了，不知道发生了什么事。心里想：要抓紧缰绳，脚要一直踩在马镫上不要松开。可我坚持了十五多米就没有力气了。一只脚已经从马镫上掉下来了，我被马拖了二十几米就摔下来了。可是谁知道，妈妈看我摔下来后非常害怕，手一松，也从马上摔下来了。妈妈伤的比我严重，身上全都青了，有些地方肿地很厉害。

第一次骑马，让我感受到了草原美丽的风光，虽然从马上摔下来了，但这次骑马让我印象深刻，深深地印在了我的心中。