第一次跨越作文【优秀20篇】

第一次骑马记得我第一次骑马是在新疆南山，那时候，我胆子特小，不敢一个人骑马，更别说骑马上山了。夏天的一天，我们许多人去南山玩，在爸爸的一再劝说下，我终于鼓起了勇气准备骑马上山。虽说鼓起了勇气，但真正要上马时，看着又高又大的马我还是犹豫不决，因为总担心马跑起来把我摔下来。

看着我紧张的样子，马主人好像猜到了我的心思，说：“你要是想让马儿听你的话，你可以摸一摸马头，把它安抚下来，它就会听你的话。”啊，原来是这样简单，虽然我还是有些不愿意，但还是可以试一试。我照马主人说的那样，轻轻地抚摸马头。不一会儿，到处乱动的马果然安静下来了。安抚好马后，我就要进入到惊心动魄的一步，上马！真是害怕呀！不过在马主人的帮助下，我还是比较轻松地上了马，准备上山去了。这天天气很好，阳光明媚，漫山遍野的野花点缀在一望无际的草原上、山野上，真像一幅油画，漂亮极了。远处还有零星的哈萨克人的白色毡房。我骑着马，欣赏着路边美丽的风景，心情一下子放松了许多，不像刚开始那样紧张了。

我心想，多亏我来骑马了，要不这么好的风景让我错过了多可惜呀！我坐在马背上，一颠一颠的，心里美极了！来到了山顶。该下马了，我却有些恋恋不舍了，还想再骑一会儿。在马主人的指导下，我轻松地跳了下来，用手轻轻的摸了摸湿漉漉的马头，心里说：“辛苦了，马儿。”第一次骑马让我懂得，世上无难事，只怕有心人的道理，同时，也让我学会了更加自信地去做事！

新春佳节，又遇冬奥。大年初四，我和家人一起收看了四年__届的冬季奥林匹克运动会开幕式。

2月4日恰逢农历立春，浪漫的中国人选在这一天举办2__届冬奥会开幕式。美丽的国家体育场灯光绚丽，贵宾云集。时近晚上八点，主会场的电子屏用24节气开始开幕倒计时，经典诗词对应不同节气，绝美的风景从冬的雪花飞舞、秋的五谷丰登、夏的万物茂盛，最后定格在“立春”。

手持荧光棒的队员在舞台上展现了春天生长的嫩草，慢慢变成了一株蒲公英，而后飞散开来播撒到四方。黄河之水从天空倾泻而下，瞬间遍布场地，凝固成了一个冰立方。时光在冰立方上雕刻，从第__届冬奥会开始，时间变迁，最后定格在2022北京。随着运动员将冰球击向冰立方，“冰雪五环”破冰而出，寓意着世界人民在奥运赛场打破隔阂，相互走进，融为一体。

美丽的焰火照亮鸟巢上空，欢呼的人群惊叹这文明与科技的牵手，历史与现代的交融。每一幅画面都蕴藏了中国文化，每一个立意都展现了强大的祖国张开臂膀，高唤“一起向未来”。

运动员开始入场，所有观众首先被礼仪高举的雪花状引导牌吸引。首先希腊代表团举旗走入场地，各代表团运动健儿依次纷纷步入会场，此时此刻，好像百鸟归巢，万国来朝的画面。运动员入场完毕，80位来自世界各国的青年走入舞台，他们脚下出现了人们抗击疫情和奥运健儿努力拼搏的画面，展现了现代人类命运共同体伟大飞跃，展现了中国从站起来，到富起来，再到强起来的蜕变。

几名滑冰运动员滑出了中国结，每一道都写有奥运格言——更快、更高、更强、更团结。这简约唯美的开幕式，见证了中国对奥运的重视和参与，也让全世界坚定了对中国的好感。儿童们手拉手唱响了奥运会会歌，引导员把写有各国名称的小雪花拼成了一个“大雪花”，运动员将“飞扬”火炬嵌入雪花台，构成奥运主火炬。这火焰虽小，但燃烧的是那么坚毅，在世界人民的大团结下，我们一定能够战胜各种困难，伟大的奥运精神必将照耀全球。

北京——全球首座双奥之城为世界人民献上了一场冰雪盛宴，各国人民在这里相互交流，增进友谊，享受欢乐。当鲜艳的五星红旗升起的时刻，我的眼睛是湿润的，那颗心脏在激动的跳跃，无法言表的一种兴奋、一种感动、一种骄傲，我想挥舞手臂歌唱祖国，我想冲入会场绕圈狂奔。爸爸说，生在华夏，是我们的幸事，祖国未来的强盛，还要看我们10后的奋斗。

我爱你!中国!加油!少年!

生活，是由颗颗珍珠穿成的项链，是由涓涓细流汇成的湖泊。每当读到《走一步，再走一步》这篇课文时，我就会想起自己第一次攀岩的经历。第一次攀岩，给我留下了刻骨铭心的记忆。

小学四年级时，我们全体同学都要去崮山参加社会实践，实践项目中就有攀岩。攀岩当天，我们来到了体验场地，高高的攀岩架矗立在地上，抬头望去，仿佛遥不可及，令我望而生畏。

穿好护具，开始攀岩。双脚踩上岩石，双手紧握抓手，左腿右腿交替向上蹬，我像一只敏捷的小猴子迅速向上攀爬。离地面越来越远，我的恐惧也开始慢慢积聚，体力渐渐不支，一会儿就气喘吁吁，不时停下来休息一下。

马上就要爬上去了，但此时，我的双腿像灌了铅似的，动弹不得，眼前的一块块岩石仿佛也变得高不可攀。突然，我脚下一滑，差点儿脱离岩石。坚持，还是放弃？在我心中的天平上动摇不定。我不想放弃，但困难却又是那么大。向下望去，我仿佛看到老师鼓励的眼神，同学们挥舞着双手为我加油鼓劲。我咬咬牙，用尽了九牛二虎之力，奋力一蹬，成功爬了上去。此刻，风呼呼叫着，树叶沙沙喊着，小鸟喳喳嚷着，都像是在为我祝贺，为我喝彩。

这就是我生活中的一个第一次，它在我的人生道路上留下了一个深深的脚印。同时，这次的经历也让我懂得了坚持到底，就是胜利。

也许，我们面对困难会感到恐惧，但我们只要走一步，再走一步，就能战胜困难，品尝到成功的喜悦。一步，再走一步，就能战胜困难，品尝到成功的喜悦。

每天放学都看见高年纪的哥哥、姐姐很神气的骑比较大的自行车回家，于是我下定决心要学会骑自行车。

有一天，看妈妈在家还没出门，我就请求妈妈教我骑自行车，走出家门，我就像小猴子一样坐到了车子上，让妈妈在后面扶着我，我使劲的骑，骑的越来越快了，妈妈在后面偷偷的松开了手，我没发现，听不到妈妈的脚步声，我想看一看妈妈还在不在，我一扭过头去，发现妈妈不在了，“咚!”的一声，车子到在了地上，我也摔了一跤，真痛啊!妈妈说：“别怕，再来一次。”于是我刻苦的练习，不久，终于学会了骑自行车。

真是世上无难事，只怕有心人啊!

不经风雨，难以长成大树，不经百炼，难以成钢。——题记

人一生要经历许多风风雨雨才能磨炼自己，我最难忘的是五岁时第一次独自在家。

那一天，爸爸、妈妈都要值夜班，晚上只剩下我一个人在家，这对我来说是一个极大的考验。

自己在家中，我既害怕又紧张，急忙把家中所有的灯都打开，这下我的心才算安稳些。屋内忽然响起“蛐、蛐、蛐”的叫声，吓得我蜷缩在一个角落里。过了一会儿，叫声停止了，我心想：男子汉大丈夫，不能被这点恐惧所吓倒，于是我提心吊胆的站起来，顺着发出声音的地方，一点一点寻找，想要看个究竟。在地上我发现了一个黑乎乎的东西，那东西叫起来，与我刚才听到的那种声音一模一样，忽然那个东西蹦到我身上，吓得我“哇、哇、哇”大叫，那东西掉到地上，我仔细一看，原来是一只蛐蛐。我这才松了一口气。突然电话又叮铃叮铃的响起，我想：如果是陌生人打来的电话该怎么办？所以我就没敢去接。过了一会儿，又响起了敲门声，我颤颤咧咧的走到门前，生怕是陌生人，就从窥视镜中看了一下，原来是爸爸、妈妈来啦，我急忙打开门，扑到妈妈怀里。把刚才有人向我家打电话的事向他们说了，爸爸笑着说：“那是我给你打的电话，看你害怕不”。

通过第一次独自在家，使我懂得了：我们要在困难的中磨炼自己，只有这样才能变得更加坚强。

星期五，又该我领早读了。虽然时间过得很快，转眼间三个月己经过去了，但是第一次领早读我却至今难以忘怀。

那天是星期三。星期二下午放学时李赛对我说：“我们三个都领过早读了，明天你吧！”我满心愉悦地答应了。

回到家，写完作业后，我没有像往常一样洗漱、睡觉。而是从书包里拿出了今天特意放在书包里的《语文主题学习》。翻到上次读的地方，我一字一句地看，恨不得把书贴在眼睛上，然后我又把不会读的词察了察词典，最后又把这篇文章连同后面可能会读到的三四篇反复地读了好多遍，才安心地把书合上了，接下来我又打开《唐诗宋诗》在确认过没有生字词后，我才把《语文主题学习》、《唐诗宋词》、词典和积累本放进了书包。

躺在床上，我久久难以入眠。脑海中一直浮现着上台领读的画面，我的心如夏雨般急促地跳跃，此时此刻我又怎能压抑住我激动的心情呢？如果明天迟到了可怎么办？若是到了学校才发现忘带书了可怎么办？要是明天找不到红领巾怎么办？要是……无数个问题如同惊雷般一次次砸在我的心上。最后，我再一次把明天要用的所有东西放在床头，又把闹钟往前调了二十分钟才算是安稳地睡着了。

第二天，闹钟一响，我就“腾”地一下坐起来，连忙穿上衣服，冲进卫生间洗漱，然后坐在餐桌前几口喝完了奶。妈妈见了，问我：“你是不是看错表了？现在可才六点十几分呀！”我咽下面包，说：“我知道，但是今天我领早读。”吃完饭，我又坐在书桌前，和阳光一起读起书来。也不知道过了多久，我抬头一看表，己经五十啦！于是我把书装进书包，飞快地跑下楼，向学校奔去……

到都室后，我气喘吁吁地坐到位置，看看那没几个人的都教室，又看看墙上挂着的表，我松了口气：还好，只是零几分。

到七点二十时，我走上讲台，努力平静着心情，说：“把《语文主题学习》翻到第六十九页。”看大家都准备好了，我便喊到“文章赏析，预备起！”读了大概三篇多几段吧，我看了看表，已经半了，于是让大家拿出了《唐诗宋词》。那天，我背得格快，仅用了三五分钟便把一道首六句的诗背了下来。后来的二十分钟，我们是在概括抄词典中度过的。

下课铃一响，我便在想：“下一次轮到我领读又是什么时候呢？”

距离那天，已经有二个多月了，可它似乎已经烙印在我的脑海里，铭刻在我的心上，这就是“第一次”的魅力吗？

跨越门槛一次的失足，两次的绊倒，三次的望而却步，我们在成功面前徘徊，在黑暗中摸索着通往成功的大门。终于，我们走了进去，回头望望，跨越门槛之路只有一步之遥。那一步，叫做勇气。

从我们在这个世界上诞生的那一刻起，上天注定我们一声坎坎坷坷，有一条曲折漫长的成长之路。而我们，注定要微笑地面对那一次次的考验，选择逃避，便是死路一条。

小的时候，阻挡成功的门槛是那样窄小，我们自信地昂着头，不假思索地抬起脚步，微笑地跨过门槛。然后，傲慢地转过身，冲着门槛做一个鬼脸，欢天喜地地向前奔去。

后来，我们在不断地翻越门槛，战胜挑战中成长起来。又是一道阻碍，我们不耐烦了，本能地抬起脚跨栏。不料，我们非但没有跨过去，反而还因失去重心跌倒在地。惊讶地抬起头，吃惊地发现，面前耸立的门槛早已高耸入云，站在它的面前，我们是那样渺小。

心里打起退堂鼓，看见它，我们想要退缩;想重新选择一条道路，绕过它再走。回头望望，身后哪里还有什么退路?有的只是一条笔直的大道，从我们脚下一直延伸到远方，消失在视野的尽头。

在黑暗中，我们迷惘了，不知该如何面对眼前的困难。萧瑟的风从身边凛冽地刮过，我们不禁打了一个寒颤，心中留下深深的孤独。

最后，我们明白了，不会有人来搭救自己，自己的救星是唯一的，他就是我们内心深处的勇气与力量。

坚定心中的信念，抬起高傲的`头颅，为了心中的梦想不懈地去追寻跨越门槛的方法，哪怕拼个遍体鳞伤，头破血流!至少，我们为之奋斗了!

门槛在逐渐缩小。最后，我们再一次成功地跨越了它，高傲地仰天长啸!回头再望望那门槛，依旧高耸入云，而在我们眼中，它却变得渺小了。原来，我们成长了!明白了跨越门槛的那一步，便是勇气凝聚的力量!

头也不回地大步向前走，灿烂的阳光是我们胜利的笑容!

溪谷镇

南是一只兔妖，生活在溪谷镇

溪谷镇

这里鸟语花香，温馨安宁，每只妖怪的梦想就是住进这妖精的世外桃源。当然，也有例外，南想离开这里，去外面的世界闯一闯，美好的溪谷镇

每当南要从小路离开时，牡丹婆婆便阻拦：“这里是不知道有多少妖怪梦寐以求的地方，你却偏偏要离开，人类发现你是妖怪会杀了你，吃了你，解剖你，嚼你的肉，喝你的血，咬你的骨头。还想离开吗?”

“啊，我……”南联想到自己血肉模糊的样子，不禁害怕了，不敢再离开，乖乖回家。

每只在溪谷镇

星空

南在深夜失眠，想到自己白天的懦弱，难道真呆在这个地方一生一世吗?镇不就是一座囚笼吗?风呼呼吹着，热血在血管里涌动，勇敢的天性爆发，不能再这样下去!我要拼一拼，哪怕死，也要看看外面的世界!外面的世界镇里从没有过妖见过，外来的妖又忘记了人界，他打算好好记下来，回来讲给大家听……外面的世界一定不会是满地的青草和小山坡，外面的世界一定很精彩!

逃跑

南在半夜三更一口气跑到了小路，自己来过无数次的小路那么熟悉，现在却有点恐怖，他兴奋而又紧张，夹杂着一点期待，滑下小路……

1秒，2秒，3秒……

外面的世界好安静，好奇怪，星空

4秒，5秒……南马上就要失去屏障，有些担忧叫人类却像狼的生物。

时光仿佛凝固，东方的太阳穿破云彩，大把大把金光扑面而来，南几乎睁不开眼睛……

转眼间很快。“离考试结束还有十分钟！各位同学，如果你的作文还没写，请加快速度构思并动笔！如果你已经考完卷，请认真检查！离下课收卷还有十分钟！请加快时间！”监考老师坐在讲台上，眼睛扫着每个同学的考卷说。

“十分钟！哦不！！”我像被打了一棍子，吓出一身臭汗，心急如焚！望望别的同学，别的同学已在安静地检查试卷，我才写了一个题目：“我好想邀游太空”。我看着这个题目，不知如何写，看看手表，竟还有九分钟！我一下子蒙了，差点昏了过去，怎么办？

我开始调整自己的心态：“光急不会有什么好果子！安静……”就写“仰望星空，星空多么美好！想着神舟七号上天的景像，我不由展开了想象的翅膀……”嗯，我想了想，这个开头还行！就写这个！

“现在！写完作文了吗？好！收卷！”老师打了一个手势，随即，考场一片喧哗，我也正好写完作文，紧张的感觉立刻轻烟般飘散．没几秒钟，我的卷子也收上了。

星期一公布成绩……

发试卷了，我最关注的就是作文了，因为这篇想像作文是在我的笔下１０分钟之内完成的啊！

“张金棋，1号，83。5分！张宇轩，2号，76分！张黎明，3号，85。5分！”啊！成功啦！作文呢？共三十分，得了二十九分！只减了一分！

喜悦的泪水立刻从眯成一条缝的眼中流了下来，我真高兴啊！

《沐浴“春天之光” 共赴“冰雪之约”》

立春之际，美轮美奂的冬奥会盛大开幕，奥运健儿在这场“冰雪之约”中展现飒爽英姿，在“双奥之城”大舞台上激情迸发，彰显出了大国的实力与风采，凝聚“一起向未来”的磅礴力量。

沐浴着“春光”，回首春天古语，“草木蔓发，春山可望”，“阳和启蛰，品物皆春”，“春华秋实，岁物丰成”……重读古语，让我们不仅体会中华文化的深刻内涵，还感悟到蓬勃向上的发展之力，广大党员干部当沐浴“春天之光”，汲取“冰雪之约”的精神力量，以现代化的创新思维、锲而不舍的拼搏精神、精益求精的工匠意识奋勇向前，不断创造新辉煌。

在“春意盎然”中锐意创新，开拓进取引领时代“潮流”。春光的明媚，让人心情愉悦;春天的气息，更是催人奋进，不断锐意创新。北京冬奥会开幕式极具创意无限、美不胜收，手手相传的五星红旗、破冰而出的冰雪五环、并肩同行的世界青年，奏响了“冰雪之约”的最美乐章。这些都是科技创新的力量，引领整个时代的“潮流”，人工智能、360度VR、绿色电力等各种“黑科技”，将科技与体育之美巧妙融合起来;机器人餐厅等新奇事物带来崭新的体验，惊艳了整个世界。“江山代有人才出”，作为新时代的党员干部，面对滚滚向前的时代潮流，必须肩负起应有的担当，站在国际前沿，不断学习先进理论，坚持守正创新、开拓思维，牢固树立与时俱进的意识，不断增强开拓进取的能力，始终把创新思维贯彻到工作实践中，锐意进取，引领时代，不断突破自我。

在“春华秋实”中耕耘不辍，锲而不舍展现奋斗“底色”。春天盛开花朵，秋天收获硕果。正是中国共产党的坚强领导、不懈奋斗，“默默耕耘、静待花开”，我们才收获了冰雪奥运这颗“硕大的果实”，我们前进之路才走得蹄疾步稳、坚定有力。同时在冬奥会上，中国奥运健儿们奋力拼搏、勇往直前，为了国家的荣誉和热爱的体育奋战到底;在亚洲赛场上，中国女足凯旋，不服输、敢拼搏、懂团结，铿锵玫瑰精神让人热泪盈眶，向全世界展现了中国虎虎生威、一往无前的形象。“天道酬勤，力耕不欺。”面对世界百年未有之大变局提供的干事创业空间，我们要保持“咬定青山不放松”的闯劲和“上下同欲者胜”的团结意识，高举希望“火炬”，敢于战胜“拦路虎”、跨越“绊脚石”，踔厉奋发、笃行不怠，带领全国人民群众团结一心、攻坚克难，共同绘就幸福未来新蓝图。

在“春风和煦”中温暖民心，精益求精彰显民生“温度”。春，万物生发，欣欣向荣，温暖的春风拂面，复苏的万物一片勃勃生机。冬季奥运会处处彰显民生“温度”，从基础设施建设，开幕式设计到机器人餐厅，再到比赛现场，本次冬奥会“暖心服务”令人感动，“工匠精神”无处不在;中国元素展现出中国式浪漫，“二十四节气倒计时”，“黄河之水天上来”，“雕刻历史，雕刻时光”，“一叶知秋，点燃火炬”，这些极大地增强了中华儿女的文化自信，温暖感动中华儿女的心灵;冬奥村开设的综合诊所，京张铁路增设的摆放体育工具空间和无障碍化设施，充分体现了浓浓的“人情味”。“枝叶关情，群众事，无小事”，我们要汲取冬奥“极致”“为民”精神，注重细节，始终同人民心连心，为民办实事，解决群众“急难愁盼”，对待群众像春天一样“和风细雨”，彰显出暖人心的“民生温度”。

在我的记忆长河中，有许许多多的第一次。而给我留下的印象最深的第一次是我第一次骑自行车。

从无锡回来看望奶奶的姑姑到了我家。她对我说：“小斌，会骑自行车吗？”我看着她，红着脸说：“不会！”姑姑又说：“没关系，我教你，走，我带你去你家后面的广场去学习骑自行车！”我高兴地一下子昂起头，问姑姑：“真的吗？”姑姑笑着说：“姑姑什么时候骗过你呀！”

在去广场的途中，我心想：我要是摔倒了怎么办呀？那里那么多人，如果真的摔倒了，别人会看不起我的。还是不去了吧。

姑姑好像看出了我的心思，他笑着说：“谁天生就会骑自行车呀！不都是学了才会的吗？”听了姑姑的话，我鼓起了勇气。在姑姑的帮助下，我爬上了车子，她在后面给我保持平衡。

我骑了一会儿，就告诉姑姑说：“姑姑，您放手吧！让我自己试试！”姑姑说：“我真的放手了！”她刚一放手，我一下子就失去了平衡，摔倒了。当时，我也没想着别人会怎么看我，只管爬起来再骑，每一次刚上去就摔了下来。姑姑心疼的说：“我们回家吧！明天再来学！”我说：“不，姑姑，您来帮我，今天我一定要学会骑自行车！”我一次次的摔倒，又一次次的爬起来。“功夫不负有心人”，到了最后，我终于学会了骑自行车。

回到家中，姑姑看到我胳膊上的伤口，留下了心疼的泪水。我不知道那泪水是为我坚持不懈的精神而流，还是为心疼我身上的伤而流。

每个星期天，我一写完作业，就让爸爸带着我去学自骑自行车。我们先来到小区的一个空地上，爸爸先给我做示范，我迫不及待地上去骑，谁知刚上去，只听“呯”地一声，我就摔倒了，像一只四脚

朝天的乌龟，笑得爸爸合不拢嘴。

爸爸扶起我，告诉我学骑自行车首先要掌握平衡，不能横冲直撞。我听了爸爸的话，心想：有什么难的，我不相信，我就不会骑自行车!我又再次骑上自行车，刚没走

几步，我就又摔倒了!爸爸耐心地给我如何骑自行车，而我呢，就像一只泄了气的气球一样，看着崭新的自行车被阳光照得更加鲜亮，我怎么就掌握不了它呢!

爸爸说：“孩子，每个人学东西，都会受到挫折的，你现在受了点小挫拆，就泄气，那可不行，要勇于挑战挫折!”

我又重整信心，再一次坐上自行车，又开始练习了。经过也不知多少次地练习和努力后，我终于能坐在车子上摇摇晃晃地骑上一段路了。我正在为自己的成绩洋洋得意的时候，突然看到前面有一堵墙

，眼看就要撞到墙了，我心一急就想来个急转弯，可是车子偏偏与我作对，不但不转弯，反尔加快速度向墙上撞去……当时，我可惨了……

爸爸跑过来，笑着鼓励我说：“孩子，有进步了!摔一下没什么，骑自行车的时候，重点要学会拐弯和刹车。拐弯的时候，要先拐车把，然后车身、车尾就很快拐过来了，而且一定要注意，有紧急情况时

，一定要握住前把，进行刹车，不能心急，也不能慌张。一定要目视前方，身子要正，不要紧张，随时掌握平衡，不能像一只无头苍蝇瞎撞。”

我领悟了学骑自行车的这些要领，经过连续几个星期天的反复练习，我终于可以轻松自如地骑自行车了，那种感觉太美了，那天气格外晴朗，好象阳光在特意为我而灿烂，风儿轻轻地在我耳边吹过，

好像对我说：“你真棒!”我还听见鸟儿在空中叽叽喳喳地唱着快乐地歌，我慢慢悠悠地骑着我心爱的粉红色自行车，心是甭提有多高兴了!

记得第一次踏上滑板，心情略微忐忑。

滑板轮是很好的胶质，减震又安全。滑板上有一层薄薄的塑料膜。我并不急着拽下它，而是直接光着脚踩上去慢慢滑行，感觉极为舒适，可以说如游水一般，像有轻轻的鸟儿托着我。

滑板它虽长长一块，看着似乎很笨重，可它实际上很轻快，只要被一拨就能飞快向前奔跑，可以一口气冲出几十米。

但我也摔过跤。

那天，我穿着小凉鞋，踏上心爱的滑板就向公园奔去。踩着滑板，一路顺利。临近公园了，我正要跳下滑板去。但又转念一想，可以骑它下坡呀!我没有注意前方的路，更没见到路上那块"拦路板"。扑通!倒是没有嘴啃泥，可也摔了个“四脚朝天”。它处伤口不大，唯独手肘上伤口最大、流血最多。我抹了把眼泪，把滑板扛在肩上单手托着，跟父亲回家去擦伤口。碘酒味很冲，颜色也不漂亮，但涂在伤口上很管用，止血。父亲说，这是血的教训。我有很长一段时间没碰滑板。除了功课忙，再有就是心里多了点恐惧。

今天，我又踩上滑板。过去的事情不再是阴影，再次出发吧!滑板君。

我一听到要“下厨”，就吓得全身直发抖，鸡皮疙瘩掉满地，因为我曾经被火烧到。但是有一天，妈妈突然说女孩子长大了，要我学学怎么炒菜、煎鱼，天呀！活蹦乱跳的鱼呀！真叫我胆颤心惊啊！

星期天早上，我们去了菜市场，里面人潮汹涌、人声鼎沸，老板个个看起来都是“欧巴桑”，但叫卖声却是惊人，根本就是“大声公”嘛！妈妈说有虫吃的菜是最好的，表示没有农药，眼睛透彻明亮的鱼是最新鲜的……买完后，我们全副武装，准备回家做菜。

回到家，一进去厨房，妈妈拿起菜刀，快刀斩乱麻，一下子就把原本长长的小黄瓜切得小巧玲珑的。我把青菜洗一洗，把鱼麟乖刮掉，小心翼翼的把天然气开启。油倒下去后，就把青菜丢下去炒一炒，好香呵！我们又把鱼放下去，霹哩啪啦！霹哩啪啦！……紧接着，我把锅盖盖起来，以免被油喷到。煎完后，把火关掉，走出厨房，把餐桌清理得一干二净，然后铺上报纸就大功告成啰！

美味的佳肴出炉了！“快下来吃饭，吃最后的要洗碗喔！”妈妈边叫边把一盘盘香喷喷的食物端出来，餐厅里香味四溢，大家看见满桌子丰盛的佳肴，都摩拳擦掌，准备饱餐一顿，好好祭祭饥肠辘辘的“五脏庙”。我们拿起碗筷大快朵颐，一口接着一口，吃得津津有味，尤其是我，这一餐吃得更是别有风味。

啊！酒足饭饱的感觉真好，但看见一桌子杯盘狼藉油腻腻的碗盘，再想想姐姐等一下洗碗会很辛苦，我有点同情她，没想到，她竟然赖皮，我只好帮帮她啰！我洗呀洗、洗呀洗，终于洗完了！妈妈过来检查，发现碗盘通通都还是油的，就命令我们——重洗。所以，现在妈妈每天让我练习洗碗，至于炒菜烧饭，嘿嘿！慢慢来吧！反正离我要离开家的时间还很早呢！

《生逢盛世同跨越，追求卓越共辉煌》

从2008年到2022年，在“双奥之城”北京的舞台上，中国向世界展现了自己的辉煌。这辉煌是体育的快速发展，是科技的不断创新，是交通的突飞猛进，是国民生产总值的飞跃，更是我国综合国力的跨越式发展。生逢盛世，重任在肩，这辉煌的成绩不仅点燃了我们每个青年人心中的自豪感，更是点亮了我们心中“澎湃青春动能，与国家同发展”的信念和决心。卓越不止，跨越不息，是时代给我们的重任，更是我们每一个青年人的毕生追求。

卓越不止，是永不满足，不断突破，创造奇迹;跨越不息，是不断审视，不断探索，发挥深藏的潜能。没有了对卓越的追求，对跨越的渴望，“双奥之城”怎能大放异彩?没有了对卓越不止的追求，对跨越不息的渴望，青年又怎能在青春的舞台上，在时代的潮流中展现出激昂绚丽的色彩，融入民族复兴的澎湃春潮?

卓越不止，跨越不息，是奥运精神的诠释，也是新时代对青年的召唤。

在冬奥会的赛场上，处于某种运动领域领先地位的选手，往往会选择一次次向着更高目标发起不懈的冲击。18岁谷爱凌在自由式滑雪的大跳台决赛上如是，羽生结弦在北京冬奥会的赛场上努力挑战阿克塞尔四周跳如是，任子威和李文龙在短道速滑1000米的决赛上亦如是。追求卓越，不断跨越自我现有的成就，折射着竞技体育的魅力，也是体育健儿们的不断追求。新的时代给了我们每个人生逢盛世的幸福，也给了我们展现个人的竞技场。“青年‘所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的’。”只有跨越再跨越，才能在时代的竞技场立足，才能在这伟大的时代书写不凡。

卓越不止，跨越不息，当用奋斗镌刻足迹。

“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”实现不断跨越的梦想在前，自当赓续奋斗传统，日夜兼程。“三年一腾飞，十年一跨越”，谢军用奋斗镌刻足迹，经历了26年的反复实践和不断努力，最终“仰望星空，北斗璀璨”，擦亮“北斗”国家名片;“千年沙丘无觅处，百里河堤尽绿洲”，焦裕禄用奋斗将足迹镌刻在兰考的土地上，最终整治“三害”，焕兰考新颜。总有目标激励你勇于跨越，总有激情引领你逾越难关，总有追求赋予你勇敢无畏。用奋斗镌刻足迹，跨越才皆有可能。

卓越不止，跨越不息，当用担当谱写华章。

青年从不是时代的过客、看客，“天生我才，不敢担当，就是失职”。一个追求卓越，不断跨越的时代，青年的存在当以心中使命、肩上担当来呈现。此时还手握书卷的我们，当汲取知识，大胆想象，勇于担当，以手中不设限之笔，书写盛世不断跨越的新篇章，这才是我们新时代青年的心中所愿。

双奥之城的光彩犹在，中国青年再跨越的“第二个百年”新征程已然开始。这一程，有你，有我，责任在肩，目标在前，砥砺奋斗，未来可期!

2015年7月31日，2022冬奥会举办宣布在北京的瞬间，全国人民欢呼雀跃!随着奥运的临近，我也从一个稚嫩的孩童成长为一名阳光自信的少先队员，每当我看到五星红旗冉冉升起，我的内心都激动不已，好似乘上时光穿梭机，以多种不同的身份，来到了2022年的冬奥会场……

我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。

我是一名现场记者，激动地将自己看到的、感受到的冬奥会情形，用流利的语言向电视台前的观众们播报现场的场景，让场外的观众们通过我的精彩播报，身临其境地感受现场激烈比赛角逐的幕幕场景……

我是一名志愿者，以满怀的热情，面带微笑为各国来宾提供帮助，每天穿梭在赛场的各个角落捡拾垃圾，维持秩序，用自己平凡的举动，向全世界展示我国的热情与文明……

铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!

今年的冬奥会格外引人瞩目，不仅因为它在北京举行，更因为冬奥会和夏季奥运会不同，冰雪上的比赛更具观赏性和偶然性。不到最后一刻，输赢就未定，赛场上一个小差错就可以改变最后的结果，让人的心情总是随着比赛的发展跌宕起伏。

中国对美国的冰壶混双比赛就在这样“紧张”中开始了。早就听说冰壶这项运动被誉为“冰上国际象棋”，不仅要用“力”，投掷壶、扫冰，把冰壶推到离圆心最近的位置;还要动“脑”，运用战略和战术，每一次投掷都要步步为营，想着怎么排兵布阵，既保住自己的壶努力扩大比分，又阻挡对方的壶完成防守任务。因此，坐在电视机前的我又新奇又兴奋。中国队出战的是范苏圆和凌智，他们都是年轻的小将，但表现得很沉稳，配合也很默契。赛场上传来他们的交流声、呼喊声，前三局结束时中国队1:3暂时落后于美国队。我内心也为他们加油鼓劲，“一定要坚持下去，我们可以追回来的!”

第四局开始了，范苏圆和凌智转变战术向美国冰壶位置发起撞击。冰壶从范苏圆手中推向美国冰壶的站位，凌智用冰壶刷使劲在冰壶前不停地“擦冰”，好减少摩擦力，让冰壶朝理想的方向滑行得更远。眨眼之间，中国队的红色冰壶撞到对方黄色冰壶，紧接着又反弹把另一个黄色冰壶撞出界限。“好一个双飞，两分!”这一步，为中国队赢得了来之不易的两分，两队比分在第四局追平!后面的赛程发展并不好，最后一局，中国队的两位选手做出了放弃最后一投的决定，保留力气为下一场做准备。

虽然中国队输了，但冰壶这项冬奥会项目，让我感悟到在冰壶这项运动中，心态、理智、谋略、技术都是取得胜利不可或缺的一部分，而“更快、更高、更强、更团结”的奥运精神也在运动员每一次投掷时体现得淋漓尽致!

煮饭，你煮过饭吗?你用木柴煮过饭吗?反正我是尝试过了。

我的家乡是山区，那里离集市远，购物很不方便。电力严重不足，更别说通气了，煮饭烧木柴。我们每次回家看奶奶，都要吃着奶奶用木柴煮的饭，真香啊!

上个星期天我又回家看奶奶。可是奶奶到山上去了。我无所事事，进厨房找东西吃去。我一眼就看到奶奶洗刷干净的灶台上放着米，这是奶奶正准备煮饭了。我灵机一动，怎么不趁奶奶不在家时学煮饭呢，给奶奶一个惊喜吧!

说干就干，我学做奶奶平时煮饭的方法，先在锅里放好水，再把米洗净放进锅里，盖好锅盖。该升火了，我用树叶把火点燃，看见火旺了，马上就放进两块劈柴，不知怎么的，劈柴一放进去火马上就灭了，滚滚浓烟涌出了灶门，顿时整间灶屋都被浓烟吞没。我无论怎么摆弄，这火就是不燃，我被烟呛得眼泪直流，咳嗽不止，赶紧往院子里跑，这时的我已成了一只大花猫啦。我刚缓了口气，奶奶回来了。她一见我的狼狈样就知道发生了什么，她好心疼啊!她把我带进灶屋，叫我一边看着，只见奶奶把劈柴拿出来，重新点燃引火柴，再放上易燃的小木柴，等小木柴燃旺了再放劈柴。火越燃越旺，屋里的烟全跑了。我就学做奶奶的方法又开始做起来。锅里的水很快就开了，不一会儿，香喷喷的米饭就上桌了。

奶奶一边吃一边夸我是个聪明的孩子，第一次煮的饭就这么香。我一边吃着自己煮的饭，听着奶奶的夸讲，心里乐滋滋的。

这件事使我至今难忘。因为这件事使我懂得了劳动的意义，也体会到了山区农民的辛苦。

人生中会有许多“第一次”，第一次扫地，第一次上学，第一次自己睡觉……不过我印象最深的，还是第一次做饭。

那一次，我和哥哥回家后一边扔下书包，一边喊：“妈妈，饭在哪儿?”可回应我们的不是妈妈那清脆甜美的声音，而是一片寂静的空气。我们的肚子一直唱着“空城计”。哥哥和我翻箱倒柜，想找点东西垫下肚子，可是一无所获。

看来，今天只能我俩亲自下厨了!

我们先洗米之后和水放进电饭煲，“饭好了，只差菜了”。

“做西红柿炒蛋吧!这里有材料”。我说着便抱出两个鸡蛋和两个西红柿，哥哥连声答应。我们先洗西红柿，“哗哗”西红柿在水的冲洗下变得滑溜溜的，就像两个红通通的小灯笼。

洗好了西红柿，我们又开始打蛋，我小心翼翼地拿起一个鸡蛋，往碗边一碰，没开，又一碰，鸡蛋裂了一道口子，我们顺着蛋的裂缝把壳打开，蛋黄蛋清扑一声掉进了碗里，就这样，第二个蛋也成功了。哥哥那也挺顺利的，他先洗刀，然后“唰唰唰”几下，西红柿就分家了。

开始炒菜了!我们先倒油，接着把蛋倒下去，翻炒几下，又把西红柿倒下去，一边翻炒，一边放糖，盐，加水之后，煮五公钟，一个美味的菜肴就做好了!我忍不住流下了口水。

我看着这些东西心想：虽然这些比不上平时妈妈煮的菜好吃，但我觉得这是世界上最好吃的菜了。

一天，我正在屋里看书，妈妈兴高采烈 地对我说：“你猜我给你买了什么？”我不知道，只好开始乱猜，猜了几次 以后， 都 没有说对，我隐隐约约记得妈妈要给我卖自行车，就试着说：“是自行车 吧！”妈妈夸我真聪明，我高兴得连蹦带跳。我问妈妈是什么颜色？妈妈说是红色。我高兴连呼：“噢！噢！噢！”妈妈从院子里把自行车推出来，看着新自行车，我心里甜的像吃了蜜似的。

吃过午饭，妈妈开始教我学骑自行车，我心里既高兴又害怕。因为我第一次学骑车子 ，非常紧张，紧张的原因就是害怕从车子上摔下来。

我先坐在座架上，两脚踏踏板，首先右脚往下蹬，左脚跟上蹬，真有趣！一开始，我总担心自己蹬不好，老是往踏脚板上看，结果不是车子摔在地上，就是车子倒在坑里……总是两方面配合 不到一起。我有些灰心丧气，都不想学骑车子了，在妈妈的鼓励下，我坚持一次又一次的学练，终于学会了骑车子。

啊！骑车子真有趣！

201X月X日 星期X 晴

今天早上，我看见妈妈拿着一个锅铲在炒菜，一下翻上一下翻下，那动作很好玩，弄得我手里痒痒的，我突然心血来潮，对妈妈说：“妈妈你能不能让我也来抄一下菜啊?看到你炒菜，我也很想来炒一下菜。”没想到妈妈竟然爽快的答应了，我穿起炒菜用的围裙，拿起锅铲，左一下右一下的炒着菜。活像一个经验丰富的厨师，可没想到的是，菜突然就快要焦了，而火又越烧越大。没办法，我这个“见习厨师”只好向妈妈求助。妈妈见了，赶紧拧小火势开关，并用小水勺舀了一勺水倒进炒菜的锅里，马上就好多了。这让我佩服起妈妈来，这么容易就把难题给解决了。

后来，在妈妈这位“大厨师”的指导下，我烧出了一桌可口的饭菜，我自己也觉得很好吃。

这次炒菜的任务成功!