选择坚强生活作文汇总九篇 作文【精彩20篇】

挫折，是人生旅途中一道奇妙的风景，有的人害怕，有的人却认为那不过是一个欣赏品而已；挫折，是人生的曲调，有的人说是主题曲，也有的人说是个小插曲。

作为跨世纪生活着的朋友们，我们该如何面对挫折呢？上了年纪的朋友已经尝到了人生的酸甜苦辣，悲欢离合，对挫折这“玩意”完全可以坦然接受，那么年轻的朋友们，我们可以接受挫折的挑战吗；生活告诉我们，更多的青年在残酷的生活面前低下了头，变得孤僻，颓废，也有的人甚至将自己推向生命的极端，罪恶的深渊。

为什么许多人在挫折面前悲观失意呢？原因在于我们许多时候都不了解“挫折”的含义，其实许多事剥开了看也不过如此，见怪不怪，其怪自败吗？不经历风雨，怎么见彩虹？人生的挫折原本不过是走向成功的前奏曲，跌倒了，爬起来，天塌下来可以当被子盖嘛！

《钢铁是怎样炼成的》有一句话“当一个身体健康充满青春活力时，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁链紧紧把你箍起来的时候，坚强才是光荣的事。几十年前的一个残疾人尚能用他的生命写下坚强，难道我就不可以走过沼泽去迎接新的生活吗？

年轻人本应有蓬勃的朝气，有漠视挫折的豪气；年轻人可以在挫折中前进，在困难中奋发。年轻时就像黎明前的黑暗，当跨过黑暗，迎接的正是光明的前程啊！

失意时，我们可以什么都有，也可以什么都没有，但不能没有不败的信念，不能不选择坚强。

在通过犹如生死门的孵化的过程时，蚕虫选择了拼死一搏;在面对犹如虎口的万丈悬崖时，海鸥选择了学习飞翔;在面对祖国尊严受到侮辱时，金晶选择了坚强面对。

我选择坚强，也意味着我选择了一条独特的道路。我不怕荆棘，我不怕奇趣嶙峋，所以我不怕困难。记得在前些刚进入田径代表队的日子里，我战胜了疲劳，我迈出了重要的第一步。在汗水与艰辛所融合的这些日子里，我绞紧了牙关，挡住了犹如汹涌而来海啸般的困难。因为我知道，选择了坚强，也就意味着我选择了我所坚持的人生观。

记得在央视的一个节目中，主持人文了大姚(姚明)一个问题：“你是怎样从在处子秀拿到零分的尴尬情况下走到现在场均20多分的辉煌成就的?大姚说：“因为我学会了坚持，而我的妻子在后来便提醒我那是我学会了坚强面对这一切所不利于我的情况，后来我也接受了我妻子的提醒。”有目共睹，大姚在刚进NBA的时候是那么的“仕途不顺”，被人骂是“水货”也是常有的事。但是大姚却用他的努力和坚持回击了这些恼人的言论。大姚从稚嫩的面孔到现在成熟坚强的面孔，那是他学会了坚强。所以当我们面临人生中的某些重要选择时，我们应该学会选择坚强，因为只有这样，生命才会焕发出应有的光芒。

在稚嫩无制的花样年华里，我曾一度颓废，迷恋于同学聚会，迷恋于流行歌曲，迷恋于篮球场上的疯狂。当我被唤醒的时候，我无助，我迷茫。而就在这个时候，是坚强带我走到了现在并赋予了我全新般的生命。我感激坚强，所以我学会了坚强;我热爱坚强，所以我把坚强发扬;我了解坚强，所以我把自己和坚强融合在一起。

记得有位哲学家说过：“我来到这个世界，是为了看到灿烂的阳光。是的，生活处处有阳光，但阳光之前总是要经历风雨的。我不怕生活中诸多的风雨，所以我坚信一个信仰：坚强地面对一切吧，总会有出现阳光的那一天。

一天，我兴致勃勃地看了《天秤座，优雅走过下雨天》这本书，看完后受益匪浅。

这本书的大概内容是：一向优雅自信的千金小姐千子星的父亲破产了，但千子星不仅没有被击垮，反倒是勇敢接受了命运的安排，为了拯救家庭，她顶着“破产公主”的屈辱称号参加了“天之骄子”节目，成功进入节目组。后来，通过自己的努力成为冠军，赢取奖金，刹时成了人人知晓的最勇敢，最坚强的“破产公主”……

这个故事令我百感交集，感慨良多。千子星是多么的坚强啊！她仅仅是一个十五岁的中学生，在失去了一切后，她却一如既往地自信、优雅，并没有自怨自艾，没有失去希望，反而在寻找改变这种现状的方法。她微笑着面对一切，坚强地面对着家庭的破碎和母亲的崩溃……在节目录制期间，她收获了友情，也遭遇了背叛，学会了坚持，也懂得了放弃。我认为在生活中，不管遇到了多大的困难，都要像千子星那样鼓起勇气去面对，竭尽所能地努力去解决，才能使自己成长起来！

我不禁想起了东山口地铁站B出口的一个无臂年轻人：小伙子把双脚放在书包上，用左脚夹紧红纸转动，右脚脚趾一上一下，套在脚趾上的小剪刀一开一合，在红纸上平稳地剪出纹路，只需十几分钟就可剪好一张栩栩如生的剪纸。为了养活自己，他自强不息，由于脚趾长时间夹紧剪刀，已磨出了老茧，脚趾间的皮都被蹭掉了……

漫漫的人生旅途中，每个人都会遇到各种困难，我们应该微笑着坦然面对，勇于向困难挑战，只要坚强地面对生活，就没有什么是做不到的！让我们与千子星和无臂年轻人一起，坚强地面对生活，做个生活中的强者吧！

人生的道路不只有鸟语花香，草长莺飞，也会有坎坎坷坷，坑坑洼洼。面对挫折时，选择坚强，会为人生增添厚重的一笔。

试卷发下来了!目光中的期待转为惊愕，继而又转为失望。又失败了，我该怎么办?无助的我呆呆的望着窗外格外蓝的天，思绪不禁又飘到了过去……

从前的我是多么的惹人羡慕，每一次考试总是名列前茅，从没想过失败的滋味，骄傲与满足充斥着我的身体。终于，一切都变得不尽人意，一次次考试的失败，沉重的打击着我的自信心，那种从悬崖跌落谷底的滋味真的好难受。而我是个好胜的人，急切地想往上爬，却又一次次的跌落，我感到好难过。

如今，又是一次考试的失败，使我沮丧到了极点。

回到家，我懒懒地打开电视。屏幕上出现玉树灾区的情况，85%的居民房屋倒塌，救援人员正在极力搜救。一个三年级的藏族小男孩穿梭在救援帐篷中，对受伤的人们进行无微不至的关怀与照料，这一幕使我心头一震：这个男孩不在乎震后的伤痛与余震的危险，义无反顾地帮助人们，这需要何等的勇气与无比的坚强的信念!

我还看到，刚从余震中走出来的四川人民也向玉树伸出了友爱之手：30几辆挂有四川车牌的出租车，自发地组织起来，长途跋涉来到灾区，等待派遣。人们的坚强与友爱，为中国又书写了辉煌!

看罢，我的心灵受到了深深的触动，再阴霾的天气也阻挡不了人们心中热切的希望，再遥远的路途也阻挡不了人们坚强的步伐!

相比较，我的挫折是多么的渺小!一颗星的陨落暗淡不了整个星空，一朵花的凋零荒芜不了整个春天!在这一刻，我应该选择坚强!重整旗鼓，带着满满的信心扬帆起航!

在六下的一次单元考试中，试卷上的课外阅读是《让这个世界看见你》。

文章内容是讲着名音乐家安德列？波切利，他在12岁时因眼疾而成了盲人，看了12年五彩缤纷的世界，如今却是无际的黑暗。他整天不停地抱怨，直至父亲对他说了一句：“即使你看不见世界，但你可以让这个世界看见你！”自那次以后，他再没有抱怨一句，反而努力学习，(.)成为了一位成功的音乐家。因为少年时选择了坚强，又经过了不懈的努力，所以成功属于了他。

其实，在生活中无论遇到什么困难，只要选择坚强，就可能创造奇迹。

19世纪的海伦·凯勒，从小就被上帝割断了一切联系，她可以选择堕落，在父母的养育下，长大，变老，直至死去。可她没有，在莎莉文老师的教导下，她创造了许多令世界难以相信的奇迹，并且出版了一本世界着作《假如给我三天光明》。世界着名音乐家贝多芬，双耳失聪所有的一切，都阻挡不了他对音乐的热爱。他不断创作，不断练习，直至达到了欧洲音乐史的巅峰。张海迪虽然下半身瘫痪，但她的脑子并没有从此懈怠，她依旧用自己的脑海来观察这个世界，不停地创作，发表的书籍震撼了整个世界。这些都是我们耳熟能详的名人，他们遭遇的困难比我们大得多，甚至是我们难以想象的。既然那么大的身体缺陷，他们都能熬过，为何我们遇到些困难就不能面对了呢？我们学生面对的只不过是无形的压力，可以坚强地度过，为何又要用跳楼来逃避，来解脱，来宣泄呢？

面对困难，任由自己堕落不过是一种懦弱的表现，只有选择坚强，才可以真正正视困难，化解困难，跨过困难！

曾是妈妈含在嘴里怕“化”了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”

曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在我完完全全的改变了。因为，我学会了—坚强。

也许，坚强是一幕喜剧能让人破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人为之一镇；但更也许，他是一首催人奋进的乐曲，指引我们在人生的路上穿越种种困难，努力向未来冲刺。

冰心奶奶说“：成功的花儿，人们只敬慕他现时的美丽，当初他的芽渗透了奋斗的泪水，撒遍了牺牲的细雨。”其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在他的背后写着：积极向上，永不放弃！然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而有些人，是把自己关在家里，整天在家哭泣，以为自己是世界上最倒霉的人了，本来一丁点的痛苦，被他想的很大很大，然而，一直沉在痛苦之中。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能使人坚强的动作吧！相信总有一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有挂在你嘴边的微笑……

坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。

——题记

她，将近六十岁了，却很难得见得到几根白头发。虽然他的额头上，眼角边已经布满了皱纹，可是他还像小姑娘似的戴着一对漂亮的耳环。耳环是银白的，上面还有一朵紫罗兰呢！整天快快乐乐，好似天塌下来有别人替她顶着。她就是我的外婆。

每一次，我去她家玩。她就会向服务员似的给我端茶倒水、送甜点。她这样的举动令我哭笑不得。要是妈妈看到，她早就要批评我了。可我也不知道说什么好，只有“任其摆布”。

可是，老天真会捉弄人。记得有一天，外面阳光明媚，我又来到外婆家。 她正在家快乐的烧着饭，我一进门就冲着厨房大声叫道：“外婆！”，就听厨房里“哎——”的一声，外婆就跑出大门。见我来了，满脸欢喜，连忙丢下手里的活，准备招呼我。这时，电话铃响了……接过电话回来，他那原本开心的脸突然阴沉下来，满脸透着绝望和黯然。不一会儿，外婆哭了，但没有哭出多大的声音，我只是看到她的眼眶里噙满着泪水，可我能感觉得到她很伤心！原来，太婆今天中午时分突然去世。太婆的葬礼办完之后，外婆回到家，她又哭了一场，哭得撕心裂肺，让人好心酸。让我这个没见过世面的孩子手足无措，不知道该怎样安慰她。原以为她会这样一直哭下去，可过了一会儿，她又突然停了，用她那已经很湿的袖子擦了擦眼泪。回过头来对我们说：“你们都饿了吧，我去做饭。”说着走出了屋子……

到了晚上，妈妈准备进外婆的房间安慰她。开门的一刹那，又一阵悲痛的哭声立即传进我的耳朵里。妈妈好像不想打扰外婆，又转身离开了。

太婆的去世对我的打动并不大，可我明白：外婆失去太婆就像我失去妈妈，都是一样的痛苦！妈妈要是离开了我，我是无法接受的，可外婆竟然能挺住！

我的外婆就是这样一个既热情又坚强的人。只有这样的人，才会每天脸上带着笑容。她的坚强让我敬佩。

静静的站在窗前，窗外飘着雪花，被风吹的四处乱舞，即使在屋内，也有一丝丝凉意。

我缓缓地伸出手，想要将这世间精灵接住，可一落在手心时，很是冰凉，骤然间，化成了水。它流入我的衣袖，六进我的心里。

那是一个冬天的早上，暖暖的被窝，是我赖床不起。而且，早上还要提前一小时到学校训练，每天上学时，周围的天还都是淡黑的。今天，又与时间公公拖了五分钟，才犹犹豫豫的从床少爬了起来。

可是，很不巧，爸爸今天浑身酸痛，还有些发烧，不能像往常去送我。这时的我，更不想去上学，但爸爸那严厉的目光，在向我吓着命令：“你必须上学”，望着窗外那鹅毛般的大雪，心里有虽百般的不情愿，但也只好自己走着上学。

刚一迈出家门，眼前，一大片的皑皑白雪，寒风刺骨。“我还是打车去吧，这么冷，爸爸应该会同意的，”可一摸布兜，立刻让我打消了这个念头。会想往日爸爸冒着这么寒冷的天气，日复一日，年复一年的送我上学，我还是坚强的的走了出去。学层没过脚腕，一步一个深深的脚印。感觉走了好长的时间，可回头望去，还能看的见家门，那串孤独的脚印，仿佛在流着泪。

慢慢的，出了小区。道路上，车和人几乎都可以数得清，两旁，还有些积雪和冰。我一不小心，滑了一跤。顿时，一阵揪心的痛扑到了身上，可却没有一只大手向我伸来，和蔼的扶我起来。我努力用两手支撑着地面，准备爬起来，可是，那厚厚的冰层，又使我再次的摔了下去。“坚持就是胜利”爸爸的那句话，在我的耳畔回绕。于是，我再次鼓足劲，终于爬了起来。虽然，还在刮风下雪，可是，我得心却很甜，很温暖。

有了这一次的的教训，在剩下的路程中，我格外的小心。学越下越大，风越刮越猛。不知不觉中，我已经走到学校的门口。望着学校的大门，好像这一路的艰辛，都没有白费，那种滋味，是无法用语言来表达。

人生之道，不会一路风顺，这有那坎坎坷坷才会使我们成长起来。因为坚强，在离别时，我选择了微笑;因为坚强，在黑暗前，我选择了勇敢;因为坚强，在失败前，我选择了信心……

窗外的雪虽然听了下了，可我选择的坚强还在继续。

生中，有许多时刻面临选择：有的选择可能会助我们走向成功，有的选择可能会使我们跌落谷底。而许多年前的那个选择，则让我学会了坚强。

烈日炎炎的一个下午，刚上小学的我看其他同学都会骑自行车，便也兴致勃勃地想去试一试。父母一向是鼓励我的，他们先用手扶着自行车，再慢慢地放掉，我不知不觉地便学会了骑车。

也许是因为觉得新鲜，也许是因为太有成熟感，我骑着骑着便加快了速度，却没有听到背后传来的“慢一点”。自满总是要付出代价的，在一个转角处，我因为骑行速度太快而连人带车地摔到了地上，膝盖传来一阵剧烈的疼痛。

看着膝盖上不断涌出的血，我立刻大哭起来。本以为父母会立刻抱起我回家，没想到哭了半天，我却依旧坐在滚烫的水泥地上。耳边传来父亲的声音，与往常不一样，冷冷的让我心寒：“不是让你骑慢点吗?自己站起来，快一点!要坚强!”

本来就委屈的我听了这话更委屈了，但父亲话中的最后几个字却触动了我心中的某根弦。坚强，就是这样的吗?在受伤时忍住泪水，在摔倒时自己爬起来?一旁的母亲伸出手想扶我，而我却选择忍着疼痛，自己站了起来。泪光中，父亲的嘴角，似乎泛起了一丝笑意。

那一刻，从我选择不接受母亲的帮助，而是自己站起来时，我便选择了坚强。那时的我还太小，并不能理解这意味着什么，也不知道在以后的日子里，“坚强”对我来说有多么重要。但至少在那一刻，我觉得自己似乎长大了一些。

在以后的生活中，每当我遇到挫折，便总会想起那一次的经历。小小的我在剧烈的疼痛下都能选择坚强，而现在的我，又有什么理由逃避和退缩呢?

人生中总会经历挫折，而我也会一直像那一次一样选择坚强，在挫折中不断磨炼，愈战愈勇，总有一天能够成为在天空翱翔的雄鹰。

生命的罅隙，每个人都会有路遇坎坷，船逢险滩的时刻，也都会有那么一瞬间被命运嘲弄，脆弱得不堪一击。但风雨过后我们又重新站起，以生命无与伦比的韧性和张力战胜脆弱，重拾坚强——

就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。

梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种种艰难险阻，长风破浪，面向未来。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚>。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。

艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!

选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!

我走在马路上，突然发现前面有一位盲人在十字路口迟疑，我赶忙紧快步走过去搀扶他过了马路。刚想离开时，突然听到一位好心的路人问：“你上哪儿？我送你去吧。”“不麻烦了，你送我一程，可你不能送我一辈子呀！”盲人回答道，我回过头来，发现盲人轻点木棍，小心翼翼地向前走去，望着他远去的背影，我思绪万千……

听了盲人的话，我从盲人的身上发现了一种“身残志不残”的顽强精神。

在心中感慨：一个残疾人有会比健全人更加顽强，仅仅是因为他们是残疾人，而要比健全的人付出的汗水更多么不是的，他们也许在心里想：我们虽然是残疾人，但绝不能输给健全人，我们一定要通过努力用事实证明给他们看。

“你送我一程，可你不能送我一辈子呀！”每当想起盲人那富有哲理的一番话，我便会联想到现在的家长对孩子的百般溺爱，你们现在为孩子包办了一切，那他们长大后，会不会自理，会不会照顾自己？依你们现在看来，你们尽到了做父母的责任，可你们有没有想过孩子的未来，你们现在的做法其实是对孩子的不负责任，这一切你们有没有想过？

所以我们要学会坚强和自立，不要依赖别人，学会，在我们人生道路中是必不可少的，所以一定要学会坚强……

学会坚强？咱早就不尿裤子了，不撒娇了，坚强着呢！我想，许多同学的第一反应大抵如此。

但是，我要说，我们大家离真正的坚强还远着呢。

什么是坚强？司马迁忍辱负重是坚强；韩信“钻胯下”是坚强；孙膑的“去膝苟生”是坚强；自清的“不为五斗米折腰”也是坚强。

学会坚强需要勇气，需要毅力：面对别人的打击，要压住心中的怒火，不能发火。遇上不会做的题目，别急着放弃再动动脑筋，一定要自己攻克，当拿下这只“拦路虎”时，你一定兴奋不已。当没做完作业，忍不住偷偷与电视机“约会”时，打住，要告诫自己：先完成作业。班里许多同学今年暑假出国旅游，我的家里从经济上考虑

慢慢地，你会惊喜地发现，自己已经越来越坚强了，学坚强就这么简单，而且收获挺大的吧！

有苦才有甜吃尽苦中苦，方为人上人。面对困难，面对挫折，如果我们坚强些，挺直腰杆，那么，风雨之后一定是彩虹！为什么？付出就有回报，这就是坚强的回报。

还犹豫什么，赶快，学会坚强！

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! Looking back, we have changed from ignorant children to young people in the flower season.Let us never shrink back!

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。

我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

朋友圈里有好些人都在分享何炅说的一段话：要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持;如果你真的觉得很难，那你就放弃，但是你放弃了就不要抱怨;我觉得人生就是这样，世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。

看到这一段话的时候我也很触动，这样的鸡汤放在别人嘴里听到我觉得是空喊口号，可是何炅却有资格说出这一番话，因为他配得上。

我不知道是因为年底将近，大家有了回家过年的压力，还是觉得一年而过但是自己毫不收获，于是难免伤感，这一份看似简单的励志逻辑也给了很多人触动。

前些天我的一个前同事突然跟我说了一句，不知道你有没有这样的感觉，忙碌完这一年，依旧还是觉得处于解放前。

我问道，怎么说呢?

就是感觉自己这一年辛辛苦苦下来，生活还是没有什么更好的转变，自己的收入勉强让自己在这个城市里体面的活着，而且有时候也并不体面。

更重要的是，我觉得自己的钱完全赶不上通货膨胀的速度，就更别说跟得上房价了。

他说的每一个字都很具体而真实，也说得很对，所以我无法反驳。

今天早上我打开朋友圈，看到一个女生同学s姑娘也分享了前面何炅说的那一段话，然后她自己还评论了一番：我知道何炅说的很对，我也知道每个人都是要通过自己的努力去决定自己生活的样子.....可是千言万语说不出口，算了，fuck you生活。

我理解她要说的是什么，她毕业后在老家工作，每天给领导端茶倒水，偶尔做做笔录。她有自己喜欢的男生，但是那个男生在上海工作。

去年国庆的时候，我收到了这个男生结婚的消息，跟他结婚的女生是另一个人，我只是在朋友圈里看见过，可爱漂亮，笑起来很甜。

忘了说了，女生也在上海工作。

我第一时间就是去看这个s姑娘的朋友圈，想看看会不会受到什么刺激。果然，她发了一句话，如果当年我也选择去冒险一次，生活会不会是另外一个样子?

我知道她心里有千百种遗憾，千百种说不明道不清的纠结，还有很难受的感觉吧。

s姑娘喜欢这个男生很多年，从来不表明不戳破，男生自己也知道。只是男生毕业后去英国留学，而后回到上海工作，一样租房挤地铁，不同的是，那个女生就是他的未婚妻，陪着她这么熬过来了。

我不敢说如果当年是s姑娘先表白，然后跟男生一起恋爱，恋爱过程顺利没什么风浪，再到毕业后各自分开异国恋，然后坚持等到汇合，并且决定去同一个城市发展，这其中的每一个步骤，缺一不可。

别说对于爱情这件事了，对于所有的人生选择，即使一开始会决定我们的人生走向的，但是别忘了选择之后，还有千山万水的路要走。

有一次看赵薇的采访，她说起自己初中那一年考上了家里很好的师范学校，父母说可以奖励她，于是她提了一个需求，想去北京一趟。

于是那一年十几岁的赵薇一个人第一次出远门，坐火车硬座到了北京火车站，然后是表哥来接她。因为表哥家里住在很远的房山，大人们没时间陪她玩耍，她也没到过真正的北京市中心或者别的景区玩耍。

可是就是这样，赵薇说她还是人生里第一次享受到了自由的滋味，她很开心，决定要出外面的世界看一看。

回到家里后，赵薇就选择报考谢晋影视艺术学院，然后去到了上海。再接下来她考上了北京电影学院，迎来电视剧《还珠格格》的机会，继而有了后来的故事。

赵薇说她出发往上海的那一天，爸妈是一路送一路哭的。

一是因为她放弃了家里师范学校这么好的机会，毕业后可以当一名教师，那个时候真是很好的一份工作;二是父母也担心自己孩子小，第一次出门闯荡，还不知道接下来的日子会怎样。

我想起自己上大学那一年，我爸妈送我到武汉上学也是不舍，当时我自己很高兴，觉得可以到大城市里生活长见识了，那个时候的我根本没有意识到他们的担忧与复杂情绪。

可是我也很感激他们没有过多阻挠或者干扰，虽有不舍但是总归得迎接明天的到来，甚至连他们离开学校与我分别的时候，我都想不起要跟他们一起照个合影，这是我一直以来的遗憾。

我的留言里有个女生跟我说，自己以前是一个大胖子，后来减肥调理慢慢瘦了下来，也开始变得好看起来，可是不知道为什么，内心还是依旧很自卑，觉得自己不配得到很多东西。

我想起有一次《康熙来了》做了一次选题是减肥达人，那些一个个瘦身之后的漂亮男男女女都有一个特点，就是依旧说话很低沉，动作比较慢吞吞，并且依旧很在意别人的目光。

小s问，你们这些人都这么帅气漂亮了，可是为什么还是那么好脾气?按道理你们现在是有很多人追的人，应该很得意才是啊?

还是蔡康永戳破了真相，他说这些人在曾经肥胖的日子里是很自卑的，这种自卑渗透到了他们的骨子里，他们吃什么穿什么，或者干什么都很在意别人的目光跟评价。

他们身体里住着的还是过去的那个自己，所以他们需要很长一段时间来慢慢适应，然后再真正变得自信起来。

我把这一期节目推荐给一个女生朋友看，本来的目的是想激励一下她，你看人家这么有毅力愿意变得漂亮，我们真是要向人家学习才是。

可是没想到女生朋友居然回复了我一句，既然减肥变好看了还是这么自卑，那么这么努力的意义在哪里呢?还不如不管不顾算了。

努力的意义在哪里?

我想起前阵子我去北京出版社给自己的新书签名的时候，认识的一个女生晴悦。她跟我一般大，但是她的人生经历要比我精彩太多。

晴悦说自己当年毕业的时候想考老家的电视台，可是没想到失败了，于是她就去报考央视，然后成为了央视的驻外记者。

于是她这么一个小小身板的女生，混迹于拉丁美洲三年，一边工作一遍游玩，竟也经历了很多精彩的故事。

有一天晴悦写了一篇文章，主题就叫《太强很累，其实不强更累》，她说了这么一个观点，强大意味着你在一个团队里有优先的选择权，在人生里你可以尽可能的走那些有效的路，而那些暂时看上去不累的工作，到最后失去的却是最重要的部分，就是选择的权利。

嗯，我们之所以愿意努力，要的就是一份有的选，而不是仅仅无可奈何的fuck you生活而已。

我们之所以减肥，之所以变美变好，之所以愿意拿自己有的能力去换取薪水换取资源，之所以愿意珍惜一个有意思的朋友......说真的，这一切不一定都是绝对会有收获的。

人生本就是一场冒险的事情，只不过有些人走得大胆一些，有些人因为害怕步子就迈得小一些，也有一些刚出来没几日觉得江湖太险恶了，我还是回山洞里吧，安全舒服，不会出事。

前些天我看完电影《山河故人》心里很是压抑，我知道贾樟柯的调性一向如此，只是再次走进那个剧情里的时候，你还是会被故事里斗转星移物是人非的沧桑而难受。

我在微博上说了一句，看了这部电影，心里万种复杂，很是压抑。

有个男生丢给我一段很长很长的句子，他说达令姐你看看，这是贾樟柯写的文章里的一段。

因为字字句句戳心，我就直接用上来了。

“当我年纪更大一点时我突然发现，其实放弃理想比坚持理想更难。当时那些中断学业的人都有理由，比如父亲突然去世了，家里需要一个男的去干活;又如家里供不起了，不想再花家里的钱了。每个人都是有非常具体的原因，都是要承担生命里的一种责任，对别人的责任，就放弃了理想。”

“在这种情况下，我们这些所谓坚持理想的人，其实付出的要比他们少得多，因为他们承担了非常庸常，日复一日的生活。他们知道放弃理想的结果是什么，但他们放弃了。在县城里的生活，今天和明天没有区别，一年前和一年后同样没有区别。”

“为什么我说这个电影非常伤感呢，可能生命对他们来说到这个地方就不会再有奇迹出现了，不会再有可能性，剩下的就是在和时间作斗争的一种庸常人生。”

那天夜里我反复读着这几段话，从一开始的躁动不安，然后慢慢平静下来。

我觉得我一直以来对于自己想逃离家乡那个小镇，但是又害怕自己在深圳这个地方混不出日子，没有资格说我选择这条路就是正确的。

我害怕让父母失望，让亲人失望，我更害怕让那些老家里以我为榜样的小孩失望，这种感觉每隔一段时间就会冒出来，噬食着我本就摇摆不定的心情，然后一夜夜的失眠。

也是这一夜间，我觉得自己寻觅的那个理由终于有人为我说了出来，或许我们不是为了一定要功成名就或者衣锦还乡，我们一直在做一件事情，就是对抗。

我们跟这庸庸碌碌的生活对抗，跟日渐而少的人生对抗，就像汪涵说的，生命的丰富程度会让你在一定程度上，减轻对生命长短担忧这件事。

我一直记得罗永浩曾为他的理想主义式创业总结过一句话，“通过干干净净地赚钱让人相信干干净净地赚钱是可能的，通过实现理想让人相信实现理想是可能的，通过改变世界让人相信改变世界是可能的，即使是在中国。”

不管罗永浩的手机事业会不会成功，但是真心希望他可以成功，因为那样的话，这个世界会变得更有趣一些不是吗?

Michael is the kind of guy you love to hate. He is always in a good mood and always has something positive to say. When someone would ask him how he was doing, he would reply, If I were any better, I’d be twins!” He was a natural motivator.

迈克尔是那种你真想恨一恨的家伙，他总是乐呵呵的，总是说些积极上进的话。如果有人问他近况如何，他会这样回答：“如果我还能再好，我就成双胞胎了！”他生来就会让人积极进龋

If an employee was having a bad day, Michael was there telling the employee how to look on the positive side of the situation. Seeing this style really made me curious, so one day I went up to Michael and asked him, I dont get it. You cant be positive all the time. How do you do it?

如果哪位雇员有天过得很糟糕，迈克尔会告诉他如何看待问题的积极一面。他的这种方式着实让我好奇，所以有一天我找到迈克尔问：“我真弄不明白。你怎么能总是那样积极乐观？你是如何做到这一点的？”

Michael replied, each morning I wake up and say to myself Mike, you have two choices today. You can choose to be in a good mood or you can choose to be in a bad mood. I choose to be in a good mood. Each time something bad happens, I can choose to be a victim or choose to learn from it. I choose to learn from it. Every time someone comes to me complaining I can choose to accept their complaining or I can point out the positive side of life. I choose the positive side of life.

迈克尔回答说，“每天早晨醒来时我对自己说，‘迈克，今天你有两种选择。你可以选择心情愉快，你也可以选择心情恶劣。’我选择心情愉快。每次什么不愉快的事情发生时，我可以选择成为一个牺牲品，也可以选择从中吸取教训。我选择从中吸取教训。每次有什么人找我来抱怨，我可以选择接受他们的抱怨，也可以选择向他指出生活的积极面。我选择指出生活的积极面。”

Yeah, right. It isnt that easy. I protested.

“是的，不错。可并不那么容易呀。”我表示异议。

Yes it is, Michael said. Life is all about choices. When you cut away all the junk, every situation is a choice. You choose how you react to situations. You choose how people will affect your mood. You choose to be in a good mood or bad mood. The bottom line is: Its your choice how you live life. I reflected on what Michael said.

“其实很容易，”迈克尔说。“生活就是选择。从每一事物剔除一切枝节后剩下的都是一种选择。你选择如何应付生活中的种种情形。你选择他人会怎样影响你的情绪。你选择是心情愉快还是心情恶劣。说到底：如何生活是你自己的选择。”我琢磨着迈克尔的这席话。

[生活总是充满选择双语版作文

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人随随便便成功”确实像这句歌词说的那样。在生活中，只有经得起生活中风风雨雨的考验，敢于面对困难，战胜困难，永不退缩，才能走向成功。

在一次模拟考试中，一向写作优异的我，在这次考试的作文里，竟然因为一时的粗心大意，把作文要求看错。后来，老师告诉我们：这次我们班作文考得很差，很多人看错内容，没写以关爱为主题的作文。但是我一不留心听了这句话，心里砰砰地跳，心想：30分啊!就这样白白的没了。这让我不敢再用正眼来面对同学，我背着沉重的打击走回到了家。可是走到家门口，我的脚变的无比沉重，而且不只不觉的向后退缩。我的心里做着无比激烈的思想斗争：是去告诉父母自己真实的成绩，坚强的去面对父母。还是隐瞒自己的成绩，选择退缩。我额头上洒满了汗珠。在经过激烈的思想斗争下，终于选择了面对，于是，我推开了家门，向父母说了自己的成绩。父母并没有责怪我，而是和我讨论失败的原因。此时，我的心中霎时间充满了暖意。浑身感到无比的轻松。

对于一个人来说，努力奋斗是不可避免的，坎坷是必要的，失败也是必要的，磨难也是必要的，只要坚强的面对，就能取得成功。

选择坚强!

坚强，是精神的支柱;是跨越坎坷的信念;是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。

时间永远凝固在

2008年5月12日14时28分。那一刻，孩子朗朗的书声戛然而止;那一刻，繁华的街市突然变得死寂;那一刻，归家的路变得遥遥无期。这次5.12汶川特大地震，夺取了多少鲜活的生命呀!

这次大地震，许多孩子都失去了父母亲人，成了孤儿，他们幼小的心灵受到了多么严重的打击啊!可他们脸上露出的仍是天真无邪的微笑。因为他们选择了坚强，在困难面前抬起了头，擦干了他们泪水。

在一片废墟之中，有一个感人事迹，永远铭记在人们的心里。有一个三岁左右的小男孩在被救援人员解救出来的那一瞬间，举起了他那稚嫩的右手，向救出他的人们敬礼!这是一个不规则的军礼，这代表着一份怎样的敬意?!

不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹?“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在人生的道路上，不可能总是一帆风顺，有许许多多困难在等待着我们。这时，我们应化悲痛为力量，选择坚强。

人生之路可不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天.

地球是在运转的，每个人随时都可能进入逆境，有的人不知所措、坐以待毙，永远走不出阴影，只有落寞和悲伤;有的人在逆境面前选择坚强，不论怎样的挫折决不让眼泪往下流，勇敢地向困难宣战。有人说：“今天是残酷的，明天是美好的，但人们往往葬在了悲惨的昨天，永远看不到明天的太阳为你升起。”只有在逆境面前选择坚强，才会迎接美好的明天。

雨天里总是有许多触动人心的事情，温暖的，残酷的，随着倾盆大雨扑来。记得当时那个悲惨的雨天，接二连三的事情宛若一把把利剑，狠狠地刺在心上：欺骗、误会、背叛、压迫……似乎全世界的痛苦都附在我的身上。

我失魂落魄地走在街上，雨又下了，我竟不撑伞，淋雨一直走。天气虽然寒冷，但是也比不上心中的寒意，好像没有了温度，那样空虚。雨点儿打在身上，不经意间感到眼角有些湿润，那是雨水，还是泪水?我多想痛痛快快地大哭一场，然后什么都过去了，但是泪已干涸，那种想哭哭不出，想说说不了的感觉简直无法用言语形容。

走着走着，耳机里传出一段旋律——“倔强说不痛，假装什么伤都没有;倔强抬起头，决不让眼泪往下流……”我给自己催眠，反反复复地告诉自己：“为什么要哭?”“这算什么?总会过去的。”“我明明可以微笑面对，为什么还要这样?”……于是，我擦拭着眼角的泪，对自己微笑，一路狂奔，释放心中的不快。

如今，事过境迁，再回忆起那一次，觉得根本不算什么了，那不过是成长道路上的一块绊脚石，只要凭借坚强的毅力，就能搬开它。

生活中，难免会有许多难过、不快的事情，不应该无助地哭泣，毕竟“眼泪无法洗去痛苦”，应该要微笑着以坚强的意志战胜挫折，才能拥有快乐，看到希望。

儿子今年刚上初中，在学校秋季运动会上参加了800米跑比赛，由于选手人多拥挤，争抢跑道时，他不慎摔倒，左腿膝盖撞伤，皮破血流，右手撑地，肘部扭伤。平日颇为娇气的儿子竟然迅速爬了起来，忍着剧烈的疼痛继续比赛，从最后一名的位置一路追赶，完成比赛时，出人意料地在16名选手中排名第四。当他一瘸一拐地走出赛场，很多师生都被感动了。那天中午回到家，他受伤的几个部位大面积地红肿，多处沾着血迹，鞋子上也是斑斑点点的红色。儿子其实伤得很重，他却满不在乎似的，没有抱怨什么，不过有点遗憾，说如果不摔跤，可以得第一名。虽然儿子的意外受伤让我心疼，但他有这样的表现，却也值得我骄傲。在我跟班主任老师通电话时，她也对儿子啧啧赞叹，第二天又在班上对他大肆表扬，并按冠军的规格给予五个免罚的特殊奖励。也许是头一回这么扬眉吐气吧，那几天儿子精神状态特别好，打着绑带坚持上学，尽管右手写字不便，仍然独立完成作业。后来，儿子以此为素材写了一篇纪实作文《面对困难，我选择坚强》。我惊讶地发现，突然之间儿子懂事了许多，感到十分的欣尉。

一段时间以来，儿子让我非常操心。小学毕业后，为了让他上某名校重点班，费尽周折，整个暑假几乎没有一天心情是轻松的。等尘埃落定，如愿以偿了，新的问题又暴露出来，由于儿子小学基础不是很扎实，整体实力在全班比较靠后，学习上压力非常大。初中与小学相比，教材难度加大不说，老师教学进度又快，布置作业太多，儿子晚上经常做到11、12点钟，有时甚至凌晨1、2点。而学校规定每天早上7：20前必须赶到学校，所以儿子6点多钟就要起床;下午5：30放学，因为老师习惯性地拖课或总有事要说，一般要到6、7点钟才放学回家。经常地，天已漆黑一片了，还不见儿子回来，我总是提心吊胆，这还没什么，只是儿子正在长身体的时候，每天早出晚归，晚上睡眠时间又不充足，恐怕他吃不消，真的让人着急。该校素以管理严格闻名，尤其各重点班之间竞争激烈，老师对学生管教多采取高压政策，稍不听话或没完成作业，就要进行诸如抄中学生行为准则或某篇课文多少遍、写检讨多少字等严厉处罚，儿子免不了受罚，更加重了学习负担。看着他整天疲于应付，我和爱人担心儿子适应不过来，尽量多安慰和鼓励他，生怕他泄气。我们俩围着儿子转，家里平常不开电脑，不看电视，把心思都放在他的学习上，也是晚睡早起，监督和辅导他，搞好后勤服务。可是除此之外，我们也想不到好的办法来更多地帮助他，当然心里也明白，要渡过难关，主要还是靠他自己。好在儿子有毅力，硬是一步步挺过来了，始终保持了较充沛的精力，学习上没有掉队。我们还欣喜地看到，儿子的很多不足之处在逐渐转好，学习的主动性和自觉性增强了。期中考试，他的成绩比我们想像的要好，处在全班中上、全年级前列的水平。我们对他更有信心了，相信经历了磨练，他会早点成熟，今后一定能取得更大的进步。

“呦呦呦，体育不好还当什么体育委员，跑步都只能跑个倒数，就不怕别人笑话?”朱达的冷嘲热讽引起了全班的笑声，而我，变成了大家的笑柄。我的脸不禁红了起来，心里一阵酸痛。确实，我的体育是不怎么样，可老师评选班委的时侯，出于信任，老师选上了我，那要怪谁呢?老师吗? "Yo Yo, what sports committee members are not good for sports, you can only run the countdown when running, you are not afraid of others jokes?" Zhu Das ridicule caused the whole class to the whole classThe laughter, and I became everyones laughing stock.My face couldnt help getting red, and my heart was sore.Indeed, my sports are not good, but when the teacher selected the class committee, because of trust, the teacher chose me, who should you blame? The teacher?

体育不好的确是件烦心事，不仅是同学的冷嘲热讽，还有成绩报告单上那可怜巴巴的“及格”，然而体育又是中考的必考项目。为了能解除这些，我苦练体育。

每天放学，我总是比别人晚回家一点，这段时间，我就在操场上跑步，直到大汗淋漓才回家，渐渐的，我的跑步速度有了很大的进步。

由于拉韧带是我的强项，我也没多去练习它。又一次，妈妈叫我拉一拉韧带，我才惊讶的发现：呀!我现在怎么连脚尖都碰不着了!我使劲向前伸，可疼痛使我忍不住呻吟起来。妈妈闻声赶了过来，看我怎么努力都够不着脚尖，便说：“瞧，你平时不练习，整天吹牛说你韧带好，现在吃到苦头了吧!

来，我来帮你。”妈妈压着我的背，我用力向前，啊，终于碰到了。“妈妈，我可以不练了吗?”我见我已经碰到脚尖，便想歇息一会儿。但妈妈并不同意，说：“不经几次寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?继续努力!”我不是很开心，因为压到现在我已经腰酸背痛了。我有些想放弃的念头，不是像开始一样配合妈妈了。妈妈看出了我的心思：“孩子，你要坚强，如果不练习，你永远都只能在后对中沮丧，加油，要坚强，别放弃!”“对!我要坚强，不放弃。”说着，我又重打起精神，继续练习。

功夫不负有心人。学期末，我的体育得了优秀，同学们都对我刮目相看。这次成功让我学会了坚强，在最困难的时候，一定要坚强，千万不能放弃!

或许当年在街边遇到的那个小男孩儿，他有一双非常美丽的黑色大眼睛，那个时候她一直都在说一些很有意思的故事，可是却没有人相信她只是觉得他在开玩笑。

也许我们一直都不知道这样的生活对于我们来说到底有什么样的考验。所以当我们真的开始面临一个中间点的时候我们才真的能够想明白，其实这些所有的忍让都是来自于你对这一切的爱。

如果这样的心情对于我们来讲，如果我们在这里呆的时间不能太长的话，我们也许根本就不知道这些故事中的主旨问题到底在讲些什么，就好像我们曾经满心欢喜的认为这一切是需要耐心的。

如果我们可以对于这一切的看法有一个完整的总结的话，那么现在你即便是出现在一个陌生的城市当中，也依旧能够好好的照顾自己，能够找到自己发展方向，不让自己那么迷茫。

就好像他们经历了那么多的灾难之后，依旧能够重新振作起来，哪怕自己的容颜再也不复当初，他们依旧能够有屁泥天下的王者风范。也许这本身就是值得人们学习的。

从一开始，只要灵魂仍然坚毅，这一切都不值得去改变。

而我们所能够真正看得懂的，其实都在这样的奉献之中，看得懂所有的真切情感。