高一写给父母的感谢信精品20篇

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

十二年来，是您们含辛茹苦地把我养大。十二年，一段不长也不短的日子里，您们像春天里的一支康乃馨，而我就像花瓣中的花蕊，您们为我遮风、为我挡雨，为我付出了青春，付出了汗水……您们是世界上最伟大的父母。也许在这十二年中，我有时候会惹您们生气，惹您们伤心，让我也在此对您们说一声：“对不起!”

妈妈，您在这个家是最辛苦、付出最多的一个!您在生活上任劳任怨、无微不至地照顾好爸爸和我，在我很小的时候您就开始教导我要做一个心地善良，正直的人。我以前觉得您这样说很啰嗦，但我现在知道，这才是最珍贵，最应该珍惜的。在您平凡的背后，有着无数个动人心扉的故事。是谁在我伤心、困难时来安慰我?又是谁在我最快乐的时候与我分享?是您，妈妈。在您的“辛勤哺育”下，我已渐渐长大了，但我不会从记忆中抹去您对我的一切。

爸爸，您有时会在别人面前夸奖我，我听了您赞美我的话，总觉得惭愧，我总是想：“我真的值得您引以为豪吗?”试问，我真的尽到了一个做儿子的责任了吗?可能我有时会惹您生气，惹您担心，但是您却总能包容我的所作所为。我真的不知道怎么感谢您。记得有一次期中考试，我因为考试时不够认真，只得了班级第六名。回到家，我哭了，您见状，走了过来，和蔼地对我说：“幸幸，别难过了，输了一次并不可怕，重要的是总结经验、吸取教训。在我的心中，你永远是最棒的，我相信你不会让我失望。”爸爸!是您的话给了我勇气，给了我力量，让我又恢复了往日的信心，去迎接新的挑战。

在此，我想为您们奉上一句话：“爸爸、妈妈，我爱您们!”也许这句话比起您们对我的爱，是很微不足道的，但我会永远铭记我们是相亲相爱的一家人，我们有缘才会相聚，有福就该同享，有难必然同当!在以后的日子里我一定会好好的孝顺您们，让您们享尽上天恩赐的天伦之乐。

此致

敬礼!

儿子：___

20__年5月20日

亲爱的妈妈∶

您好!

妈妈，我有千言万语想要对你说，但因为害羞不敢说，使我刚到嘴边的话，又被咽了回去，所以，我给你写着封信，想和您谈谈。

记得上次，我语文只考了86分，您对我讥笑道∶你有什么用处，你看看，错的全是不该错的，想都不要想考大学，看你连初中也考不上!听到这句话的我，头放的低低的，心顿时凉了一大截，我的自尊心就这样被您这一句话给伤害了。妈妈，我想告诉您，我的自尊心就像一张纸，一撕就碎，只要一句话，就能插上一刀。我知道您当时也很生气，可这只是我的小失误，我本以为您不会因为失误而生气，可是我错了。妈妈，希望您能改变对我的偏见，因为一个人也会有自己的长处。

好了，就说到这里了，真诚希望您能理解我现在的心情!

祝

身体健康

此致

敬礼!

Dear Mary,

Thanks for your last letter. Im so glad that you have been able (at last!

) to arrange a holiday in Australia. As I fear I wont be able to meet you at

the airport when you arrive, nor will I be able to be home until later in the

afternoon, so here are some instructions and suggestions. There is a bus from

the airport to the city. It is much cheaper than a cab. Take the bus to the city

and ask to get off at Town Hall railway station. To get to my place in the

eastern suburbs you have three options. You can either take a cab, a bus or the

train. I suggest you take the train, since the airport bus will leave you right

at the station. Get off at Cliff Station. From there you can either walk to my

place (about ten minutes) or take a taxi. Probably you should take a taxi as you

will have luggage.

When you arrive at my flat, ring the intercom for Flat 2. My friend Lillian

will be at home and she will open the front door for you and let you into my

flat. Presumably you will be tired and want to sleep. But if you feel like some

exercise after that long flight, you could stroll down to Cooper Park, which is

only ten minutes away ? you can see it from the window. Cheers and looking

forward to seeing you.

Yours sincerely,

Annie

P.S. I will leave something for breakfast in the fridge. Help yourself to

anything you want.

亲爱的孩子：

度过十八岁，再过一个月，你将与同学们一道，迎接人生中的六月大考，接受高等院校的挑选。三年的高中生涯，尽管与优秀的同学们有差距，但你是努力的、进步的。这个时候，再加一把劲，什么样的结果我们都是满意的。

父母只是给了你学习的物质条件，无论今后怎样发展，你都要感谢校长营造出的良好学风和老师们精心的培养，要知道，年轻的__实验三中成为全省一流名校只用了短短几年，要感谢实验三中给了你三年的宝贵时光，要记住并骄傲的对人说，你们是__实验三中的学生。

度过了十八岁，就要告别高中时代，要珍惜高中三年与老师和同学们结成的深厚情谊。今后无论走到哪里，无论从事什么工作，想念一下母校、永远的老师和曾经的同学。

爸爸的中学时代是在一个县城中学住校度过的，二十多年过去了，同学们热爱母校，敬爱老师，关心同学，我们所处的时代和经历的环境与今天已不可同日而语，比你们艰苦得多，但我们那时承受的压力比你们小。父母经历过高考，接受过好的高等教育，知道高等教育对人一生的影响深远，我们对你没有过高的要求，凡事顺其自然，尽自己的努力，学自己想学的东西，做自己感兴趣的事，爸爸永远支持你，轻松前行吧!

有些话语，十八岁的你不一定能理解，需要今后吮吸知识不断充实，需要历练经历不断提高，需要丰富的阅历不断感悟。爸爸相信自己的女儿，走过十八岁，会更加快乐、健康、阳光、进步!

___

__年__月__日

尊敬的爸爸妈妈：

你们好！

你们这些年对我的付出实在是太多了，我这一辈子都会记住你们对我的好，平时，我总惹你们生气，在家都不敢对你们说这句话，现在我在这，想对你们说“对不起”请你们原谅我在家对你们的任性和在家里发脾气。如今，我想一想当时，我的行为就好笑。

感谢你们的栽培、抚育。在我生病时，细心照料我的是你们；在我考试失误时，心平气和安慰我的也是你们；在我遇到困难时，在一旁鼓励我的也是你们。爸爸妈妈，你们就是我的启蒙老师，我最爱的人。

孟郊在《游子吟》中写道：慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归，谁言寸草心，报得三春晖。字里行间流露着母子深情，字字句句倾诉母爱之魅力。我们如今正沐浴着母爱织成的阳光吮吸着充满母爱的琼浆玉露。母爱伟大，父爱亦然，父母给予我们的是他人所不能及的无私的爱。

妈妈，每当我放学回到家时，总能看到丰盛的饭在桌子上，当我走到厨房时，总能看见玻璃、地板在闪闪发亮，在此向您说声：“妈妈，你辛苦了！”。记得您常常因为自己没文化，不懂教我做习题而自责。请您不要自责，您知道吗？您虽不识多少字，但您会讲故事，您的故事总能启发我们：要珍惜现在的美好生活，努力学习，长大了才有出息。这些难道不是在教育我们吗？其实这些比教我们做习题更重要。就是有您的故事，才使我们知道该如何做人，如何珍惜生命！您用爱心使我懂得了许多课本上学不到的知识。谢谢您！

爸爸，您在我心中和妈妈一样重要，也是重要的人。

爸爸妈妈你们辛苦了！谢谢你们这些年对我的栽培！

祝：

你们身体健康，万事如意！

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

如今的我，已在你们的注视下长大。写这封感恩的信，我有太多的理由，光是你们给予我生命这一点，我就以无比感激。是你们，让我可以来人间走一遭。让我感受人间冷暖，感受你们的爱。

从咿咿学语到知书达理。我走过了13个春秋。但不管我长到多大，在你们面前我只是个孩子，一个永远也长不大的孩子。

爸爸的爱藏在责骂和鼓励中。我和姐姐是爸爸眼中全部的希望。而我的成绩则是点燃希望的火种，在小学的6年中，我的成绩一直是爸爸最大的牵挂，在考试之后，如果考砸了，回家肯定少不了一顿责骂，当时我一直在想：“爸爸，你为什么不能给我点鼓励?”经常含着泪花入睡，一觉醒来，枕头都湿了。如今的我，长大了。进入初中，我算是把自己看透了：小时候，想让我自己自主学习几乎不可能!只有责骂才能让我记住这次耻辱，然后发奋学习。进入初中，每逢考试，无论成绩与否，您都不会再责骂我，取而代之的是温馨的鼓励。当然如今的我已经能对考试成绩做出认真的分析。在此，我想对爸爸说一句：“爸爸，儿子长大了，您不用再操心我的学习了。”

妈妈的关爱藏在永无止境的唠叨中，自从我记事开始，我很少有一天没听到过妈妈的唠叨，除非我不在她眼前，而她常唠叨的无非是我干错了什么事，害她来收拾。有时我在想：您收拾就收拾吧，为什么非要唠叨两句?如今我长大了，才发现，如果我把家中弄得很乱，而这时我又不在妈妈眼前，她就不再唠叨，只是默默收拾。看来，妈妈只是想让我下次别再这样，才在我面前唠叨。所以，我也想对妈妈说：“妈妈，儿子长大了，但还是会听你的话!”

感谢爸爸妈妈给我和姐姐无止境的爱。

祝：身体健康!

永远爱你们的儿子

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

时光荏苒，不经意间我已经15岁了。15年前，我还是一个爱哭爱闹、依偎在你们怀里撒娇的小孩，而现在，我已经懂事了，成为一名少年，成为了一名高中生。15年前，我还在你们的教导下牙牙学语，蹒跚学步，而现在，这棵小苗已在你们的抚慰下抽技长叶、健康的成长!

妈妈，每天早上，您都会早早地起床为我准备可口的早餐，每天都是各式各样，营养丰富，让我精力充沛地面对一天的新生活;每天放学回家，您都会准备好丰盛的晚餐来迎接我和爸爸，每次都怕饭菜凉了，总是拿东西盖着，并早早地把汤凉好……

爸爸，每天早上，您都会早早地在车里等着我，夏天，、冬天都早早地下去把车上的空调打开，让我刚上车就感到很舒适;每天一放学，您总会准时地出现在校门口，接我回家，不论您多忙，总是风雨无阻;每天吃完晚饭，您都会督促我学习，有时候还会帮我检查一下数理化作业，教给我做题的技巧……

爸爸妈妈，我们在饭桌上总是谈笑风生，我与你们分享我在学校的点点滴滴、喜怒哀乐。但你们不管在工作上遇到了什么不顺心的事，永远都不会带到家里，都是对我说说笑笑。

爸爸妈妈，当你们拖着疲惫的身躯回家，最先想到的不是休息，而是照顾好我。为了我能安心学习，你们从来都不看电视，也不会大声讲话，家里的晚上永远都是安安静静的，静的只能听见我写字的沙沙声……

爸爸，我也许从未感谢过您风雨无阻的接送，妈妈，我也许从未夸赞过您的饭菜，但我懂得你们的苦心，你们的一丝丝心血，都早已在我心中流淌。我将会用我的努力，来报答你们的付出!

“谁言寸草心，报得三春晖。”

爸爸妈妈，谢谢你们，15年15载，你们在我身上付出了全部的心血，虽然我会挑食，虽然我的成绩对于你们来说还不尽如人意，虽然我还有很多缺点，你们总是激励我，鼓舞我前进，爸爸妈妈，谢谢你们!

爸爸妈妈，谢谢你们，三年之后，我一定会考入理想的大学，成为你们真正的骄傲!

爱你们的女儿

亲爱的爸爸：

您好!

当我拿起笔给您写信的时候，窗外已经是星斗满天，月光如水，我翻出咱家的“全家福”，看着照片，更加思念您，含着眼泪给千里之外的您写信，我相信照着女儿的月光，此时正照在您的床前。

我不知道那离我们家有多远，在地图前，我总是用思念来丈量这段距离。每当接到你打来的电话，听着你的声音，感到离得那么近，好像就在身边。

爸，你知道吗?在我身边，有白发苍苍的老人，有牙牙学语的孩子，面对此情此景，心中涌起了一阵感触，孩童、我、老人——人生不就是如此吗?我不会因为学习繁重而发脾气，也不会因为生活很辛苦而抱怨，更不会因为穿的破旧而自卑，也许你会说我很坚强，但我不介意，我只希望你能回来，剩下的事我来做。因为吃苦的习惯早已扎进我心里的那方土地，只要根埋在土地下，我就不在乎别人怎么说我。因此，我不会因为生活的艰辛而在你面前诉苦，这一切都是您给予我的财富，是您让我懂得了“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰”这样的结论。

我不会哭泣，也不会忧伤，我爱做的就是把握现在。我不是神。不能预测将来，但我是人，我能憧憬未来，不知怎么的，我想起这样一句话“希望本是无所谓有，无所谓无的，这正如地上的路，地上本没有路，走的人多了，也便成了路”。我希望您在即将到来的中秋节回家看看，不要忙碌的挣钱，而忘记了回家，那里才是最终的港湾。

爸，是您让我学会了坚强，学会领悟人生的真谛，如果不是您，我不知道将来的路怎样走。您在那里生活的怎么样?一定要保重身体。

祝您

工作顺利!

您的女儿：

亲爱的爸爸：

您好!从我开始记事开始，我就会看见您叼着一根烟在吸，还从嘴里吐出一圈一圈的烟雾。只要您抽烟，整个客厅就会乌烟瘴气，我只好跑到屋里去看书和写作业。爸爸，今天我就给您写一封戒烟信，希望您能接受。

记得小时候，家里一来客人，只要是男的，不管他要不要，您就给他塞过去一根烟，给他点燃。然后再用熟练的动作拿烟、点烟、大口吸烟。我看见了，就跑去找妈妈，让妈妈管您，可是妈妈却让我自己去玩，我就抱着一肚子的疑问和委屈去找小伙伴玩。

爸爸，您知道吗?一根烟里的尼古丁可以就害死几只健康的小白鼠。一天我在看电视的时候，看到了一个有关烟的实验，几个人把几只活蹦乱跳的小白鼠放在一个玻璃箱里，在一边通上了一根玻璃管，那根管子中间放着一块白色的海棉，而开口处是好几根烟。一会儿，一个人把那些烟全部点燃，顿时，现场乌烟瘴气，还时不时的发出几个人的咳嗽声。等烟雾散去时，我看见烟已经把那块海绵变成焦黄色的，周围还有点黑。再看看那几只可怜的小白鼠，它们还在箱子里，但它们已经不像刚才那样活蹦乱跳，而是永远的离开了人世。

爸爸，您知道吗?您抽烟不止给自己带来危害，还给我们带来了危害，吸入二手烟的危害甚至比直接吸烟的危害更大。爸爸，每次我都听见您说戒烟，但是您什么时候戒过呢，最多也就是今天做做样子，明天就接着抽。

爸爸，为了您，也为了我们，您这次就彻底的把烟戒掉吧!

____

日期：

dear mr __，

尊敬的__先生:

thank you very much for the interview yesterday。 i learned a great deal

about your pany， its major projects， and its ambitious plans for future

development in shenzhen。

十分感谢您昨日的面试。我了解到许多有关贵公司的状况，它的主要产品以及未来在深圳的宏大发展计划。

i believe i am fully qualified for the work you described。 my e__perience

with __ corporation is directly related to the work you are offering。 also， my

academic background and the training i received as an administrative assistant

provide a strong base for further development。

我自信完全有资格承担您所描述的工作。我在__公司的经验与贵方带给的工作直接相关。而且我的教育背景和所受的行政助理方面的培训，为我带给了进一步发展的坚实基础。

thanks again for the interview。 i look forward to hearing from you

soon。

再次感谢您的面试。期望尽早得到您的消息。

sincerely yours，

__x

亲爱的老爸、老妈：

展信欢颜!

十八年了，你们含辛茹苦的把我哺育成人，今天是女儿到外求学后，第一次给你们写信。女儿在外求学九年了，在这么长的时间里，今天才给你们写上一封信，不孝之女请你们原谅。

老爸、老妈，你们知道吗?对着纸和笔，我久久没能动手，因为有太多的话要尔们说，不知道从何说起，也不知道该用何种语言来抒发我对你们的感激，我只想对你们说：老爸;老妈我爱你们，你们辛苦了!

我们家在农村，过着苦日子。还记得六岁那年，咱家有过半年没吃上肉的记录，端午节时老妈为了让我和别人一样的过上一个节，拿出了咱家积攒了多时的零钱买了二两肉给我炖汤喝。我清楚的记得那些零钱是一毛、两毛、五毛的，那时我根本不懂事，见了肉汤就吃，三下五除二肉就被我解决了，唯一的感觉就是肉很好吃。后来长大了点，我有了个弟弟时，才知道老妈那时已身怀弟弟8个月了，为了我，老妈没喝半口汤。老妈您给我的爱我永生都报答不完。

渐渐地咱家日子好了些，你们为了我能有个好前程，受良好的教育，拿出了家里几乎所有的积蓄，把我送到了城里的寄宿学校念书，为了不让我受城里人的歧视，你们不辞辛苦的劳作，给我吃好的、穿好的，让我和城里的孩子过着一样富裕的生活，而你们在乡下家里只有不停的劳动……后来弟弟也和我一起到寄宿孥校念书，家里的经济负担又大大增加了。老爸累出了胃病，老妈在一次意外里烧伤了脸，你们还是不顾一切地为我们劳作，亲爱的老爸老妈，不管我走得多远，女儿的心一直跟随着你们。

从小学起，女儿就是你们心中的骄傲。我第一次当班长时，你们乐开了花，我第一次拿到“三好学生”时，老妈落下了眼泪……当弟弟拿到全年第一时，老妈又一次落下了喜悦的泪花，紧紧地搂着我们，好久好久……现在女儿上了大学，你们还在为我的前程而背井离乡辛勤劳作，女儿天天想着你们，恨不得马上啃完大学的所有课程，早点工作，也让你们歇一歇。

来“蓝天”一个月多了，你们很少给我打电话，偶尔给我发条短信，那也是要我注意身体，没有太多的唠叨。我知道你们对女儿有着绝对信任，平日里你们很少给我们鼓励，还记得我当选为班上团支书时，打电话告诉你们，老爸只轻轻地“嗯”了一声，但我知道这一声的分量有多重，它要我更加的努力，它要我不可以骄傲，它要我在学习上取得更好的成绩……老爸、老妈，女儿的大学生活才刚刚幵始，未来的日子还需要更进一步地搏击，待女儿毕业了，回家好好工作，让劳累了一辈子的你们歇歇，让我好好孝敬你们4秋天到了，你们要注意身体，不要太劳累了。老爸、老妈请相信你们的女儿，我一定会在“蓝天”奋飞，以最优异的成绩报答你们。

写信人：

20__年__月__日

亲爱的女儿:

你好!

明天你就要参加中考了!在你人生这重要的时刻，爸爸却远赴云南了，不能陪在你身边，我心里很内疚，感到对不起你。所以，在此夜深人静的时候，我决定给你写一封信，作为我缺席你人生重要时刻对你的补偿。

女儿，我们好久没有进行过认真的交谈了吧?所以，今天我首先要带你来回想一下从你出生到现在，我们父女之间发生过的最重要的三次对话。

我记得第一次对话是你刚上一年级的时候。那是一个冬天的早上，天有点冷，我送你去上学，那时你还睡眼惺忪很不情愿的样子。在路上，你问我：“爸爸，如果不用去学校，在家里也一样能学习。你说我以后能不能不去上学啊?”我回答说：“不行啊!小孩子去上学，就和大人要去上班一样，每个年龄的人都要做相应的事情。小孩子上学不仅是为了学习知识，还为了跟许多小朋友在一起，感受到人生成长并收获友谊。如果你只是在家里，这些就没有了。大人如果不去上班不去赚钱，拿什么去赡养家庭，拿什么给孩子交学费买食品买衣服呢?所以，小孩上学大人上班，是他们各自必须要做的事情，是一种责任。不可违背。”你说：“哦，我懂了!”从此，你再也没有提过不想上学的事情。

第二次对话是在你已经过完十岁生日五年级就要开学的时候。我说：“女儿，祝贺你已经满十岁了，你长大了。我从书上读过一句话：父亲对孩子的教育十分重要!青春期的孩子，特别是十岁以后，如果缺少父亲的教育，孩子长大后性格会有缺陷的。为了你的健康成长，让你将来不会产生性格的缺陷，今天咱们父女需要来谈一次话。

十岁前你还是小孩子，作为父母，我们希望孩子能够有快乐的童年，你能快乐成长就是我们父母最大的快乐。之前爸爸工作忙，很少关心你的学习和成长，都是你妈妈在管。但是现在你已经满十岁了，已经从儿童时期迈进了青少年时期，所以，你的快乐无忧的日子也该过去了，从今天起对你的教育管理权正式从你妈妈那转移到我这里了。可能我的教育和管理方式跟你妈妈很不一样，你能接受吧?”

当时你对这个决定赶到有点突然，所以你马上就对我进行反问：“以前你从来不管我，现在突然想管我了，你认为你就能管得好我吗?”我说：“以前不管不代表我对你的成长不关心，现在想管说明我对你今后的成长非常重视。与以前我对你不问不管完全由你妈妈做主相比，你肯定也希望我关心你多一点吧。至于你担心我能不能管得好你，那是后面的事情，我会尽量管好，并且还需要你一起配合。在此，我跟你说一下我的几条管理原则。

第一，我不会像你妈妈那样采取天天表扬你的方式来进行教育。以前你考了70分你妈妈会说，女儿真棒，加油!我会说：70分啊?要加油哦!如果考了80分，我会说：哦，还不错!如果你考了90分，我才会给你表扬。这是你要做好思想准备的，不要指望从我这里获得廉价的表扬。

第二，学生的任务首先是好好学习，特别是你马上就要进五年级，还有一年就升初中了，我给你的目标任务是考上重点初中。四年级期末考试你在班上试二十多名，只有再前进十名你才能实现这个目标。所以，我和你妈妈已经商量过，从五年级开始要给你报名补习班了，未来一年你会比以前更加辛苦。但是，相比其他同学一年级就开始到处补课，你已经比他们幸福多了。

第三，我注意到在我跟你谈话时，你很不专心，身体一直在左摇右晃，其实我早就注意到这一点了，包括平时你做作业时，吃饭时，都有这个习惯。我也不跟你讲大道理，但我认为你这个习惯不好，必须尽快纠正。所以，我要给你订一个行为规范，总结为十二个字：吃有吃相，坐有坐相，站有站相。

你当时很不以为然地说：“如果我做不到呢?”

我说：“我特别为你准备了一根棍子!”

你说：“哦，我知道了!”

从此后，你果然有了很大的改变，小毛病变少了，学习更勤奋更努力了，最后顺利考上重点初中--浦东进才外国语中学。虽然我和你妈妈曾经开玩笑争论过，你考上重点初中是不是我管教的功劳大一些。但是，从心里想我总结得出的结论是，因为父母共同的关心和教育，让你有了更高人生目标和学习动力。是家庭的爱，让你成长和进步。女儿，爸爸为你如此巨大的进步感到骄傲!

第三次对话是在你初二寒假期间。那一年春节前我要去美国访问一个朋友，正好你也已经放寒假了。你妈妈说：“趁寒假你带女儿去美国玩玩，父女俩多点在一起的时间，而且也让她开开眼界多了解一点美国，说不定将来要送她去美国上大学呢。”我说：“也行，那我们就要在美国过春节了。”你听说这个消息非常开心，不是因为你觉得有更多时间跟我在一起，而是因为你心里对美国这个国家早就充满了好奇和渴望。

这一年春节我们父女俩，在美国做了一次深度旅游。我们在洛杉矶，圣地亚哥，拉斯维加斯，共呆了十天。看了好看的，吃了好吃的，玩了好玩的，还访问了两个朋友在美国的豪宅。刚到美国的几天，你一直很兴奋，觉得美国什么都新鲜什么都很好。一周后你开始说美国好像跟上海也没有啥区别，有些地方好像还不如我们。期间我问过你将来想到美国读高中并上大学吗?你说“离上大学还很遥远啊，我现在还没有想过那么多”。

一路上，我注意到你都在买各种小礼物，这个是给妈妈的，这个是给表弟表妹的，那个是给奶奶的，还有是给同学的。孩子，不管走到哪里，当你心里有亲人和朋友的时候，你的内心就会永远温暖不会孤单。我女儿对亲人朋友能有这样的心意，我很满意!当着你的面我没有跟你说过我的评价，今天我在信里可以告诉你，当时你年龄不大却这么懂事，这么有孝心和爱心，作为父亲我感到十分欣慰。

我们的第三次对话就是发生在我们从美国刚刚回来以后。我问你：“这次在美国你玩得开心吗?”你说：“很开心啊!”“那你对美国之行最大的感想是什么?”你想了想突然对我说，“老爸，我不想到美国读高中，我还是在国内读吧。”我说：“好啊，那你就要努力了，在国内读就要考上重点高中才行。”你说：“嗯。”

从初二下学期开始，我看到你一直在非常用心非常刻苦地学习，没有任何人逼你要你这么做，你是发自内心的在刻苦用功。特别是进入初三以后，每天看到你晚上十一二点都还在做题，我都有点心疼。好几次我对你说：“做不完就算了，别睡得太晚了，明天还要上课呢。”你总是说：“嗯，快好了，一会做完就睡了。”于是我只好给你轻轻把门关上，每次直到你门缝里的光消失了，我才会去上床睡觉。

一个月前我对你提出希望，临近考试了，语文要多背背，作文要多练练了，争取在中考中把语文成绩提上来。你和你妈妈都认为没有必要，语文不是靠临时突击就能提高的。而且你跟我争辩说，除了我觉得之外，其他人都觉得你的作文写得挺好的。我说我可不这么认为，按我的标准我总觉得你语文和作文不够好，考试前还应该多读多背多写。我们为此还吵了架。你妈妈埋怨我，说要对自己的女儿有信心。其实我是想语文可是一百五十分啊，能多得点分就多一分优势。你越是临近中考我也越是感到紧张，仿佛是我自己要参加考试。

女儿，父女的关系和感情是复杂的，有时候作为七零后的我对你的指点并不一定适合现在零零后的你们，但是请你要理解，每一个孩子在成长中都要经受父母的指点这么一个过程。不管对错，你们在父母指点下长大，父母在指点你们中变老，我们人生的轨迹，就是这么一直延伸，延伸，有一天当你长大了有了孩子当了父母，你也会这么做。所以，请你不要过多在意我对你的指点，对也好错也好，你都可以坚定自己的信心和方法，不要因此有任何的压力。

明天你就要中考了，按照惯例第一门课考试是语文，语文最大的题是作文。此刻，你或许已经进入梦乡，而我此刻住在昆明一个小酒店里依然没有入睡。我在猜今年你们的作文题是什么呢?会不会要求写代沟啊，感恩啊，如何看待父母与子女关系之类的题目呢?假若真是这类题目，你该怎么立意怎么去写才能打动老师拿到高分呢。

女儿，不要怪父亲不信任你，我就是不放心担心你写不好。一年半来你的努力和付出我看在眼里，我不希望因为语文没考好让你错失考上市级重点高中的机会。所以，恨不得我帮你去写一篇作文，你拿去交给老师，这样你可以得个高分，但我知道这是不可能的。于是我在酒店里拿着手机，一字一字地敲拼音，想给你写一篇范文，从父亲的角度来写一写父亲对女儿的感情。

女儿，原谅父亲的瞎操心和乱担心吧，我就是希望在你明天早上起床后，看到我写的这篇文章，然后走进中考考场。这次我不能在家给你鼓劲，所以，我只能以亲自写一篇中考作文的方式来表示，此时此刻，父亲的心跟你在一起。

亲爱的女儿，加油!祝你中考成功!

写信人：

日期：

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

你们知道吗?目前，浙江省部分城市的饮用水源保护工作不容乐观，部分区域已十分严峻。其中，农业、农村的污染已成为饮用水源的第一威胁。如钱塘江、苕溪的氨氮含量严重超标，主要就是因沿岸畜禽养殖业、水产养殖业的污染。

我们浙江是著名的“江南水乡”，水资源应该是不缺的，而然，事实却并非如此。

鸟瞰嘉兴平畴，遍地河川，满眼葱绿。谁能想到，这个孕育了古镇西塘、乌镇的著名水乡，所辖市县全部进入全国百强县的嘉兴市，正面临着“有水而无水”的尴尬。环保部门的检测表明，目前整个嘉兴，地表水大多为五类和劣五类，只有少数地方是四类水。多年来，城乡居民只能开采地下水，解决饮水需要。

浙江水环境已经到了非重视不可的时候!原以为江河湖溪遍布，水资源丰富。实际情况与人们的感觉相反。水利厅的专家说，浙江客水少，水资源自成体系，河流短，径流量大，丰水期集中在短暂的梅汛期和台汛期，雨水来得快，下得猛，留不住，全省人均水资源低于全国平均水平，是个缺水省。如今，杭州、嘉兴、湖州、宁波、绍兴、温州、台州等市，个个喊“渴”。水资源短缺和污染问题，成为横亘在浙江现代化征途上的一大障碍。

我们的“母亲河”——长江，水资源量占全国的35%。长江流域是我国经济发展最快的地区之一，随着上海浦东开发、三峡工程的兴建和南水北调工程的实施，长江水资源在我国经济建设中的地位更加重要。保护好长江水资源和长江流域生态环境，不仅对于长江流域的经济与社会发展有着重要意义，而且对华北、京津地区乃至全国的经济与社会发展也具有重要的支撑作用。

你们看了以上这些内容，是不是也懂得了节约用水呢?

我告诉你们：每当我看见别人“大大方方”用水时，真的觉得很心痛!他们任由清澈的自来水“哗哗”地流，却不知道，自己正在“慢性自杀”。因为，人们一旦用完了水，失去了水，离死亡的界限也就不远，所以，我们要节约用水!

我们伟大的地球，养育着几十亿人，但缺少饮用水的占40%，即20余亿人。预计在2025年以前缺少淡水的人数将增至55亿人，占全世界人口的2/3。

55亿!一个多么离奇而又惊人的数字!没有了水，我们该怎么办?

当我陷在无限的烦恼陷阱时，我知道了一些较简单的利用雨水和保护饮用水水源的方法。如在屋顶上种植花草可以利用雨水;暴风雨到来时不让下水道的污水溢出，以保护饮用水的水源。

水的使用量在上个世纪就增长了6倍，比人口增长速度快两倍。联合国的统计数据表明，在人类可以获得的淡水资源中，约70%的淡水被用来灌溉农田，但其中60%的淡水由于陈旧、落后的灌溉系统而白白浪费掉了。

所以我们更要节约用水!此致

礼!

女儿：江盈

您好!

今天坐公交车，听到车里收音机响起温柔的女声：“下面这位朋友想给他的妈妈点播一首歌曲，想把最美的祝愿送给妈妈。下面让我们一起来欣赏一下这首----妈妈的黑头发。”

动人的歌声从收音机里飘了出来：“妈妈拉着我的手带我走出家，迎着满天的飞舞的雪花，一阵好冷的风，吹散了她的黑头发……，”歌词一下子就戳进了我的心窝，我不禁落下了眼泪。

回到家，我坐在桌前，用笔在信纸上写下一排排娟秀的字体，妈妈，那首歌让我想起了您的黑头发，想起了您对我的爱。我不善于表达，我只能用写信的方式，来表达我的感恩。

这么多年，您只有一个爱好没变，那就是把你的头发洗得乌黑又香气扑鼻。你十分爱你的头发，把它当成灵魂的一部分。我曾有幸见到过您年轻时候的照片。那时候，您不过18岁，穿着鹅黄色的短裙，白色的衬衫，半捂着脸轻笑。您及腰的黑发，如瀑布般宣泄下来，肆意炫耀着青春靓丽。我不禁感叹，噢，妈妈，您年轻的时候，原来这么美啊!在那之后，我对您那黑头发的记忆，就是在五岁了。五岁时，我刚刚记事，我还记得，放学之后，你总是带我去公园走一圈，呼吸新鲜的空气，抚弄青翠的小草，欣赏杨柳，亲近小河，让我在诗意的环境成长。您总是将乌黑的长发高高束起，让它们在你的走动之下轻盈地飘动;10岁那年，我得了疱疹，夜里辗转反侧，疼得睡不着觉，你总让我抓着你好闻的头发，闻着上面妈妈的味道，安然入睡。

11岁那年，我正是叛逆期，开始变得不听话，我与你吵架，与老师顶嘴，和同学打架……老师不停地向你告状，你打我、骂我、与我好好沟通，我都不听，依然我行我素。你气哭了，躺在床上，躲在被里，一天不吃不喝。我高傲得像是个胜利者，丝毫没有关心你。大概你心寒了，面无表情地从床上爬起来，走出了门外。等你回家时，我才看到----你的黑头发已经不见了，你把你蓄了15年的长发剪下去了。我流下了眼泪，妈妈，我让您伤了心，您剪下了自己的头发，割掉了灵魂的一部分，你的心该是多么痛啊!妈妈，请原谅我，我不该这么对你，我不该惹你生气!从那以后，我不再叛逆，一夜之间长大了许多。

现在，我上初中了，可您的头发还是没有长到腰部，只是略略多于肩。岁月催人老，家庭的奔波，对我的操心，使得你过早的衰老，才刚刚40岁，脸上就布满了岁月的痕迹，头发也变白了。我多么后悔，我没能好好珍惜你黑头发的岁月，我只能尽力地用成绩回报你，我想出人头地，我想给你个未来。每当你去开家长会，你脸上的红光让我都觉得开心，因为我是班里成绩的孩子。每到了放学点，校门口站满了接送孩子的家长，你并不是其中最美的，也不是其中最光鲜靓丽的，但是，你是我最重要的人，你是我心中的妈妈。有时候你也自卑，对我倾诉着，总觉得和你生活委屈了我。可是妈妈，我从来没有埋怨过你，嫌弃过你，反而，我觉得我们生活是那么的快乐，引用你的话就是，连生活都充满希望了呢。我依然喜欢拨弄你的头发，找出其中的白发，帮你取下来。妈妈，我想感谢你，谢谢你对我的付出，对我的爱，我永远不会忘记你对我的好，永远不会忘记你的黑头发。妈妈，我是一个风筝，你的手里始终握着我的线，无论我飞得多高多远，只要你轻轻拉动风筝的线，我都会奔赴到你的身旁，依偎在你的怀里，闻着你的秀发。我当然还记得那感觉，那年我10岁。

Dear father and mother：

妈妈，自从您出国回来后，我就从“留守儿童”的队伍中脱离出来了，我也真正享受到了有父母在身边的幸福生活。可随着青春期的来临，我的性格发生了很大的变化，总爱和你们顶嘴、吵架，最严重的就是对你们摔门。其实我自己也有反思，但不知怎么情绪就是不受控制，等到冷静下来时，我十分想和您道歉，可我拉不下脸来，现在想想真是后悔。

爸爸，我知道你的记忆力随年龄的增长也开始下降了，可每次我过生日时，您总会在第一时间对我说：“闺女，生日快乐。”然后送我礼物或带我出去玩以示庆贺。而我呢，对于那个非常重要的数字——父亲的生日却从来记不住，我觉得这是我作子女最大的不孝。

爸爸妈妈，当我看着你们一天天的变老，身体越来越不如从前了，我又何尝不为你们担心呢?我知道，你们将全部的精力都花到我身上，我要什么，你们都会竭尽全力去满足我。怕我在学校吃不好饭，您会不顾身体的劳累，为我做饭送饭，不管冷风的刺骨、烈日的炙烤，你从未间断过。你们虽然都是平凡人，但您们为我所做的事却是那么伟大，在我心中，你们就是这世界上最值得尊敬、最应该爱的人，你们为我付出的一切比世界上任何东西都宝贵。

我爱你们，我最最亲爱的爸爸、妈妈。

您最爱的女儿 邓佳怡

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

时间匆匆，脚步匆匆，转眼间你们已经抚育了十一年了，我有说不完的感谢。

感谢你们给予我生命，感谢你们扶持着我茁长成长，感谢你们给了我一个这样温暖幸福的家庭，感谢你们在学习上耐心的教育我，感谢你们在生活上给我关心与呵护……

每当在学习上，我遇到了困难，或者是被老师责骂，我总会想起你们对我说的那一些激励人心的话语，想起你们对我的教育，所以，当遇到困难时，我总是耐心的听，正确的改正，进步当然是猛速。

夏季，你们总是怕我热着，每天开空调，但是又怕我得热感冒，急得不知所措;冬季，每天给我泡上一杯热牛奶，睡觉时打开暖气帮我呼呼身体，自己冷着了也不管，做为女儿的我，看上去真心疼，我说让你们也呼呼身体，预防感冒，但是你们硬是不肯，还问寒问暖的关心得我无微不至。

父母是世间最伟大的，他们抚育着世间所有的儿童。你们就像花园里的园丁，春天里那温暖的阳光。在这里，我想到你们对我无微不至的照顾，真想哭。我一定不会辜负你们对我期望，用实力与才华来证实。

你们的好女儿：宋__

20__年6月5日

白衣天使：

你们好!

面对当前疫情，是谁冲在第一线救治病人?是你们!如果没有你们，那么疫情将会发展到何种地步?是你们奋不顾身地冲到抗疫第一线，也是你们让病毒不再危害其他人。我想对你们说：自从疫情开始，你们就在一线奋斗，你们可以不眠不休地救治患者，让他们得以治愈，你们是患者的救星!

如果说患者是一株枯萎的草，那么你们便是能让小草重新发芽的阳光和雨露!你们为了救治他们，宁可献出自己的生命。如果没有你们去救治患者，那么病毒将会肆意蔓延，因为有你们，疫情才得以控制，也因为你们把全部的精力用于防护和救治，才让病毒无法传染更多人，让感染者从痛苦中解脱出来。

时间就是生命，我在这里致敬一线的医务工作者，你们是最美的人!还有许多其他工作岗位因为防控疫情还在努力的工作人员，谢谢你们!你们是我的榜样，你们是抗击疫情的英雄，如果没有你们，疫情肯定不会这么快就被成功控制的，我向你们致敬!

让我们期待春暖花开时，一切会恢复到正常，中国加油!

祝身体健康!

敬爱的妈妈：

近来工作顺利吗?身体健康吗?母亲节到了，想送您一件礼物，又想不出送什么，想来想去，决定您写一封信。

妈妈，您为了我，小时候我身体不好，爸爸妈妈带我到处去看病，那时候，咱可以说算是费了一辈子的心血，我知道，们家没有太多的钱，我又不争气，整天打针吃药。我记得有一次，您和爸爸领我去北京看病，为了省钱，您就自己带一袋精盐，吃馒头，喝白水。这样时间长了，你就想学打针，因为您也想省一些钱，有一次，你给我打针，那时候我才五六岁，您给我扎了好几针也没扎上，心疼的直哭，后来，您找了医生才扎上。现在，我回想起这些往事，总是想，小时候我太不争气了，花了家里那么多钱。

转眼间，我从一个只知道哭的小孩子长成了一名小学生了，当我上了小学时，你对我的学习抓的很紧，我也听话，一年级时考了全年组第二名的好成绩，那时我们家在清河门，在四年级时，您为了我的学习，和爸爸到处借钱，在市里买了楼房，您为了我，为了买房子，又欠下了一身的债，现在还没有还完。

到了市里，您对我的学习抓的更紧了，有时候我耍小脾气，与你顶嘴，后来想一想，妈妈您这样做也是为了我好，如果时间能返回来的话，我一定不再气您了。您为了我的学习，已经操了太多的心，有一次，在期末考试的前一天，你在晚上辛辛苦苦地陪了复习英语，那次考试，我没有辜负您，考了全班第一的好成绩。

每次到了周末，您都要陪我去学英语，看见我不愿意吃饭，您就喂我饭，当我遇到难题时，您就细心地给我讲解……其实，这些看似微不足道的小事，我是看在眼里，记在心上。

现在，随着年龄的增长，您的头发长出了白发，脸上的皱纹渐渐增多了，每当我在您后面走时，看到您的头发，我会想，妈妈，您已经为了我操太多的心了，为了省钱，您每天中午吃饭就用两元钱，自己舍不得买衣服，如今我又快上初中了，您又想方设法为我找好的老师……。妈妈，我保证，以后我决不再气您了。

另外，您为了这个家，累得现在身体都不好，妈妈，你也要注意身体呀，以后，您一定要少干些活，千万别再累着。

最后，在母亲节到来之际，我衷心地祝您身体健康，工作顺利，每天都有一个好心情。

此致

敬礼

您的儿子：航宇

2008年5月11日

敬爱的父母亲：

你们好!

我有一肚子话要对你们讲，不敢当面说出，只有借这次写信的机会了。我们学校要举行一次感恩节活动，我想到了小时候无知、幼稚的我，对父母很是不理解，但我现在终于明白了，爱是伟大的，母亲的付出总是那么多，那么沉甸甸。

记得小时候，我对物质要求极高，总是和他人攀比，总是体会不到母亲的辛苦。为此，我和她大吵了一架，认为父母太无能了，让我在同学中抬不起头来。我太不理解父母了，那一次回到家到听到有抽泣声，才发现母亲躲在墙角伤心地流泪。我听了母亲的诉说，感觉我真的错了。虚荣心会淹没一个人的智慧，淹没亲情，淹没纯真的友情。

父亲的爱是深沉的。我就是大海的一只小鱼，很久以后才体会到属于我的亲情。

那一次，由于贪玩我很晚才回到家，见父亲生气地坐在沙发上，我走到了父亲面前，父亲狠狠的抽了我一巴掌，我脸顿时感到一阵凉，我哭着跑出家门，父亲高声喊道：“回来!”可我就装做没有听见。走在了大街上，很冷又饿，我身上又没带钱，走到了一家饭店前面，饭店的老板见我可怜巴巴的，给我煮了一碗面。我激动的说：“您比我的父母还好!”老板说：“早知道我就不给你了，父母养育了你十几年，难道还不顶我一碗饭?”我恍然大悟。跑到家里，看见父母着急的打着电话问我的下落，我扑到他们的怀里大哭起来，他们笑了。我出去时，却不知道，那一巴掌代表着父母的爱和担心。

自从我上初中后，回家的时间越来越少了，和你们相处的时间也越来越短了。就像演说家邹越说过：你离开家的时间长了，要体谅父母，感受亲情。父母为你付出的太多了，为他们做一些力所能及的事，他们会欣慰，我们会幸福。

虽然你们曾经批评过我，我也有过不理解你们的时候，但家是我们永恒的港湾，亲情是我们家庭的支柱。

在这里，我为我以前的幼稚与无知向你们道歉，女儿长大了，一定会懂事的，也会理解你们。小时候的不懂事，是我的错误，当看见你们的白发，我明白了，金钱不是决定亲情的浓度。虽然家庭条件不富裕，但一家人团结、幸福，你们努力工作，我努力学习，共同为生活而奋斗。

这次我回家一定会听话的，不惹你们生气，变成一个乖孩子，我会做一些力所能及的事，替你们分担痛苦。因为我明白了：父母是我们最宝贵的财富。

在我身上，不会出现可怜天下父母心的事情，因为父母是我们永远的坚强的后盾，永恒爱的标志!

祝：身体健康

万事如意

亲爱的宝贝：

最近还好吗？时间总是过得很快，一眨眼之间你马上就是一名初中生了，也长成一个大姑娘了，在这里呢，妈妈想和你聊聊心里话。

宝贝，告别小学，走进初中，这也许对你来说会是一个巨大的挑战。初中的生活并不会像小学那样轻松自在，老师也不再是无微不至照顾你们的“妈妈”，你更多的是需要依靠自己的力量去迎接一个个的挑战，也许有时候你会感到孤单，有时候你会觉得无力坚持，但不要轻言放弃，回头看看爸爸妈妈永远是你最温暖的港湾。

进入中学，妈妈总想跟你多说说，一个女孩子的气质性格的塑造很重要也很关键。在中学你会接触到很多的朋友，但是宝贝你一定要有一双明亮的眼睛去认真辨别谁才是你的真正好朋友，可以有很多点头之交，但真正的挚友一两个足矣，选择一个正确的好朋友和她坦然相处，学习她优秀之处，那我相信宝贝你一定也会变得更棒！每个女孩子都会在初中收获一两个最好的朋友，宝贝当你遇到你生命中这样真挚的朋友时，一定要好好珍惜他们，也许有时候会和他们产生矛盾，发生争吵，但不要轻易放弃这段友谊，多回想对方的优点，做一个大气的女孩，去包容他们，学会微笑着面对他们，多从自己身上寻找错误，不能将责任都怪罪到他们身上，知道吗？妈妈相信你。

其实宝贝你慢慢长大，妈妈却越来越担心你，现在的社会变得很复杂，而进入中学的你已渐渐长大，所以作为一个女孩你一定要学会保护自己。从小到大教你的不要和陌生人说话并不是危言耸听，这是妈妈对你最基本的要求，学会和陌生人保持距离。和别人交往的时候要学会保护自己的人身安全，时刻有一颗警惕的心，不能轻易相信任何一个人，要相信在这个世界上只有爸爸妈妈是你唯一可以无条件相信的人。我相信宝贝你一定能好好保护自己，不让自己受到伤害，也不让妈妈担心。

中学的生活很精彩，你们渐渐的褪去曾经的幼稚，有了青涩的萌动，妈妈知道这都是正常的。如果有一天你发现自己也许对某一个小男生有了一点小心动，这并不可怕，但妈妈要告诉你的是只有足够优秀的女孩才是最有魅力的女孩，所以不要为了某一个男生放松了学习，因为当你足够优秀时，你会遇上更好的他。青春期的萌动值得我们回味但却不值得我们为了它错过美好的未来，宝贝，妈妈相信你一定分的清孰轻孰重。

对于学习，妈妈一直是觉得只要宝贝你尽力了，妈妈就很满足了。初中的课程不再是小学那样简单的语文和数学，它的科目有很多，刚开始你可能会不太适应，但却不能因为跟不上或是不会做就放弃学习，或者是自责内疚，这些是完全没有必要的，在学习上，妈妈希望宝贝你可以保持一个好学好问的好习惯，遇上不懂的题或是知识，多问问老师，多问问同学，他们一定很乐意为你解答，不要因为害羞不敢开口，要学会从被动学习转化为主动学习，这样才能更好更快的适应初中的学习节奏。因此，宝贝你的时间安排就很重要了，进入初中，那就是一个小大人了，自己的时间就要学会如何让去合理的安排，把学习和玩耍的时间安排恰当，我相信宝贝你一定可以学得好也玩的好！在学习上呢，要给自己树立一个目标，并不断朝着目标前进，妈妈相信你一定可以的。

宝贝在初中和老师相处也许不再会是小学那样老师管着你们，老师时刻注意着你，因为班级的同学也有很多，老师是肯定没办法一一照顾过来的。所以要学会调节自己的心态，积极地和老师同学相处，让大家知道我的宝贝是一个阳光小美女。

最后，宝贝你渐渐的长大，你的世界也渐渐的变大，变得更加精彩，而爸爸妈妈再也不是你心中的英雄，有很多东西也许你会觉得我们不懂，会觉得我们只是老头老太太了，跟不上你们年轻人的潮流，但宝贝，我们也会努力的去学去了解我的宝贝女儿的世界，所以请不要在你成长之路上将我们抛下，我们只需要在你的身后远远地看着你，在你偶尔的一回头可以看见我们微笑向你招手鼓励你前进，在你失落痛苦的时候我们会给你最温暖的怀抱。宝贝，爸爸妈妈爱你。

__

20__

___老师：

您好!很感谢你长期以来对我的关心与支持!现在的我已不再是那么忧郁、自卑的楚昕了。真的，自从接受你的一对一心理辅导，听取你两天的nlp心理课程后，我懂得了应如何调整自己的情绪。因为我本身就是一个感性的人，遇到一点点事就极易生气、郁闷。而你使我明白我的这些情绪都源自内心的感受，更确切说是我遇到事情时，总是那么的无奈，更有一种无力感。它使我成为情绪的“奴隶”，无法从正面去感受、取舍，它同样也成为我工作上最大的“敌人”，不能让我有效地作出判断，致使我和同事之间闹得不愉快，它严重成为我走向成功的绊脚石。我为此而烦恼不已，我不断去寻找解决方法，听取很多课程、咨询心理辅导师，却试而不成。结果一次偶然机会，我接触到顾老师的心理学课程，说实话开始我只是抱着试试看的态度，没有想到当我进入课堂，听取“十二条前期假设”使我有太多的震撼。例如：

1、没有两个人是一样的。它指在这个世界上没有两个人的人生经验、想法做事态度、信念、价值观、规条等方面完全一样。

而我呢。总是自以为是，总想去操纵他人同我一样，结果是我和同事之间产生很大的矛盾，我只有尊重他人的不同处，别人才会尊重我的独特地方。给他人空间，则是有利于我们之间更好的沟通。

2、有效果比有道理更重要

以前我只强调做法正确或讲出道理而不去顾及这些是否有效果，他人是否会接受、认可。由此看来，我所坚持的道理不能放在他人身上。因为那些道理只是我自身的一些信念、价值观和规条而已，所以我辛苦地在那讲的一些言语，无论有多么激情，也不能使他人接受。只有在有效果上加理论方面的认可，才有机会改变收听效果，达到真正的和谐!

在听取顾人福老师的课程中，我才真正明白我自身有太多的盲区，有太多的方式是没有效果的。我在工作中遇到的问题以及和同事之间的矛盾出在什么地方，课程使我有了整合。回到家，我就告诉自己，我不要再过这样的生活，我要把顾人福老师的课程带入我的生活、工作中，我要从中获取更多的成功快乐!

首先，我要自信，我要接受自己、认可自己，我在接受顾老师的“撒金粉”的个案，使我从中获取更多的力量，使我借助更多人的支持，是我找寻到“我是谁”我的价值在哪里!在那刻，我犹如一颗闪闪发亮的明珠在挥洒着我的“绚丽”。

其次，我在沟通中接受他人的信念、价值观和规条，找出一些行之有效地做法。在认可他人的同时，先达到一个和谐氛围，使我们有一个兴趣的起始，形成心与心的交汇。

最后，要达到“三赢”(我好、你好、世界好)的原则上去处理事情，有效地归纳，认识事情根源。

现在的我在工作上对任何事都以平和的心态去处理，和同事之间的关系也和睦了。其实让我感觉我从很大程度上得到提升，更收获到了自信与美丽。我如那明珠般闪亮。而这些我要感谢的不仅仅是自己，更要感谢的是引导我，如明镜照射出我的顾人福老师。谢谢你让我明白，我也可以成功快乐的生活。我要告诉更多的人，nlp这门学问对我的重要性!顾人福老师对我的帮助，同样地，在此我也祝顾人福老师，在心理学的路上越走越宽广，帮助更多有心理问题的人士走向幸福!

此致

敬礼!

您的学生:__

__年_月_日