中学生作文遇见另一个自己（汇集20篇）

进入初中，仿佛一下子多了好多的事，每天早出晚归，感觉时间远远不够用。要是能找到和我一模一样的人替我到学校上课、学乐器和周未补习，而我在家里喝喝茶、看看电视该多好啊！洋博士为了实现我这个愿望一直在不停地努力。

经过洋博士的辛勤努力，我终于看到以前只能在镜子中见到的自己。想想自己的梦想即将实现，我不禁为自己的聪明才智感到开心，更为现在的科技发达而感到自豪。

放学了，我和她一起回家，她像刘姥姥进大观园一样不知所措。有时她看到美丽的花朵而手舞足蹈；有时她看到炫酷的太阳能汽车而大叫；有时她因熙熙攘攘的人群而惊讶……。惹得街上的路人一直朝我们这里看，让我羞愧得只想找一个地洞钻进去躲起来，而她却不以为然，仍然大声嚷叫，使我不得不时常提醒她。

回家后，我告诉她，要她替我到学校上课、学乐器和周未补习。她听了这些事高兴得跳了起来，对我所提的种种要求也一一答应，并开始落实。她先从书包里拿出书来看，然后拿出作业本开始写。不一会儿、她把所有的作业都做完了，在家里看起了电视。爸爸回来看到她翘着二郎腿在看电视，大发雷霆：“你怎么不做作业就看电视，赶紧去给我做作业去！”她不甘示弱：“我做完作业了，怎么就不能看电视？”“你平时做作业那么慢，今天怎么这么快？把你的作业给我检查。”她把作业拿了过来，爸爸认真检查了一遍，结果每一门作业都全对，便十分高兴地说：“敏敏今天真棒，继续保持！”

昔日的我变成了现在的她，她的演技骗过了所有人。在课堂上她认真思考，积极举手发言，每次都给小组加分；在体育课上她身手矫健，跑步如飞，是一个运动健将；她的手抄报设计美观，字迹工整，获得全班第一；她的作文写得生动细腻，富有感情，成为了全班学习的范文；她弹古筝琴声优美动听……不管在学校还是在家里，她都深得爸爸妈妈和老师的喜爱，我的名字在光荣榜上也越来越多。而我则每天抱着手机、电脑，流连于游戏，聊天，也不用吃饭，也不用睡觉，真是快乐似神仙啊！

有一天，我在镜子里看到一个骨瘦如柴、蓬头垢面、两眼通红的小女孩。我惊诧了，这是谁啊，难道这个人就是我吗？短短的几天时间里，我怎么会变成这样？难道是我长期玩电脑造成的？还是我每天不吃饭而造成的？还是我每天只睡几个小时而造成的？都无从知道。我终于受不了，恳求洋博士想办法把她变回去。洋博士告诉我，现在只有克隆技术，没有变回去的技术。我着急了，后悔了……

“敏敏，起床上学了！”爸爸的声音把我叫醒，原来是南柯一梦。以后，我一定要改正缺点，好好学习，把遇见的自己真正变成现实的我，甚至更加完美和优秀。

1605班饶语涵

流畅柔和的线条，勾勒出云南古朴典雅的美；在明媚的暖阳下，遇见，另一个自己。——题记

漫步在丽江大研古镇的老街上，悠扬的丽江小调在清凉的微风中流淌。踏在古朴的青石板路上，烦杂的心绪被清脆欢乐的手鼓声，一点点冲散。街边的小吃摊上，包浆豆腐、云南米糕、腊排骨，在热闹的街头，勾引着我的味蕾；霓虹灯闪烁的酒吧里，是谁在婉转吟唱……入夜，游人依然不散，我眯缝着眼，享受着难得的清静。

逃离了喧嚣纷杂的城市，挣脱忙碌烦躁的枷锁。在丽江大研古镇的街角，遇见另一个，放松的自己。

天空那么蔚蓝，宛如宁静澄清的湖泊。普达措国家公园里的属都湖，水天一色，神秘、深邃。辽阔无垠的碧塔海，鲜嫩的青草上嵌着晶莹如珍珠的朝露。清风悠悠拂过，金银花的丝丝幽香悄然流动。憨厚温顺的牦牛，悠闲地摆着尾巴，在广阔的草原上散步。坡上洁白如雪的羊儿，怡然自乐；赶羊的云南汉子，挥着长鞭，纵情歌唱，声音雄浑嘹亮，气吞山河。小巧的栗色松鼠，拖着蓬松的大尾巴，睁着黑葡萄似的圆溜溜的大眼睛，叼着游人的黑巧克力，“嗖”地窜上了树。高达浓密的水杉、白桦和山杨，任由这些小家伙在林间嬉戏玩闹。我静听微风，漫步在葱茏的绿意中，沉醉在这幅有声有色的活油画里，感叹大自然的鬼斧神工。

少一些灰暗的高楼大厦，多一些明媚的绿色。在普达措国家森林公园，遇见另一个，清新怡然的自己。

金色的暖阳，直射草原，温和，却丝毫不刺眼。清香的微风流过，青草谦和地弯下腰。船载着我，在湖中，悠然地飘荡。船头轻柔地拨开丰美的碧绿的水草，留下粼粼的波光。清凉的湖水，浸透皮肤，指尖勾起一根细长嫩白的茎，那是生长在水中的鲜嫩菱角。对岸的人家，袅袅炊烟随风飘散。我双眼轻合，呼吸纯净的空气，排除体内的污浊。

微甜的空气如清澈的玉液，清洗了我的身心，纤尘不染。在拉市海，遇见另一个，纯净的自己。

那位漫步在古镇街头、碧塔海林间和拉市海湖畔的女孩，那位笑容明媚的纯美的少女，是另一个我。我与她，在丽江，第一次相见……

当我降临在人间，两只小手向着阳光，或许想着多久能快快长大。一岁、两岁时，渐渐学会走路，憧憬着这美丽的世界。三岁、四岁时学会说话，这是在人生道路旁嬉戏玩耍。五岁、六岁时学会观察、学会交友、学会感恩、学会……七、八岁学会思念、学会爱、学会……九、十岁或许觉得学习累了，不想学了，走不动了。越是这样，人生的道路就越坎坷，越容易摔倒。十一、十二岁踏上了整条道路的十分之一，仿佛这是一条永远走不完的路。

遇见另一个自己，是灯光下的一个影子，是水中倒映的波纹，是内心深处的镜子。当自己伤心时会去那里倾诉，开心时会去那里分享，恐惧时会去那里躲藏。说句实话，身在这个世界的自己是虚假的，而内心深处的自己却又是真实存在的。因为在内心深处藏着小秘密，心里想的事情唯有自己一个人知道那才是真实的自己。

遇见另一个自己，是内心的另一面。我和另一个自己就像是黑白天使，一只善良，一只邪恶，在内心深处不停地碰撞、摩擦。有时非常喜欢它，有时又很讨厌它。当我难以决择时是它帮我出主意，它像我的亲人，像我的宠物，像我的闺蜜。无时无刻陪伴着我。让我不再孤独，不再无聊。当我内心彷徨、挣扎时，它又常常拖我后腿。另一个自己是一个矛盾的存在。随时都跟在我身旁。相信这个自己能陪伴我度过这丰富多彩的人生。

遇见另一个自己，是充满幻想的游乐场，是一个心灵休憩小屋。这或许就是自己的最美好世界。

最好的朋友与你默默相对又息息相通，那就是你——另一个自己。

《遇见未知的自己》__很偶然的机会接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍……

上了大学后，很少有机会坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。。。。。我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。

《遇见未知的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话，揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。

女主角李若菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。。。。。她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位……

“你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题，“我叫李若菱!” “我问的不是这个，名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。。。。。很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。。。。我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色。。。。。的代表。我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。很多时候，我们大多数人寻找的地方，表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费劲地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。

在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中……

《遇见未知的自己》我们应该给自己一个机会，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李若菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个机会，和“智者”来番对话吧……

“啊，漫画是我的心，漫画是我的肝，漫画是我生命中的四分之三......虽然父母不同意!”我哼着歌，走在回家的路上。

忽然，一阵狂风带着沙石吹来，我赶紧抱住了一棵树，不动。等到狂风过后，我睁开眼睛，往周围一看!天哪，所有的行人都不见了!我正惊恐着，忽然看见前面有个优哉游哉闲逛的女孩，身高跟我差不多，穿着打扮野性十足，正在一脸坏笑地向我走来。

“嗨，我是雅诺，是另外一个代表邪恶的你。”她不等我开口，率先向我打招呼。

什么?谁易容成我了?我的第一反应震惊万分。我仔细看她的脸，和我长得一个模子刻出来的!一样是大大的眼睛+白皙的皮肤!我的天哪!我居然在路上遇见了我自己!不可能吧!不会是爱开玩笑、又会魔法的雪翼或者活泼的菲雪搞的鬼吧!

“你别说是你的那几个朋友搞的鬼。”女孩说话了。“告诉你吧，我就是你，只是代表着你桀骜不驯的一面。今天早晨，你爸爸还千叮咛万嘱咐，告诉你去书店只能买文学类的书，不能买漫画。可你却偏偏拿上了零花钱，跑到书店买了一大堆漫画书，你这是何居心!在你想要和你爸爸唱反调的时候，你心里想:‘哼，你不让我买，我偏买!’，这句话正是隐形的、能够召唤我的咒语!你在你心里想要和你妈妈唱反调，你在嘀咕着和妈妈作对的计划时，就可以召唤我来了!所以，我今天才要和你见个面!”

“啊，你......”我惊讶得说不出话来，“我要回家，我绝对不会让你再踏进我的世界一步!”

“半步呢?”她冷笑。

“几步都不行!你不要和我开玩笑，我是正经八百地和你说，我告诉你，我会将你赶得远远地，你别想来和我共享生活中的每一点快乐!我是不会欢迎你来到我的世界的!你滚吧!”我火了。

接着，我不顾一切地抓起放在地上的小袋子，没命地朝家的方向奔逃而去。蓦然回首时，只看见那个女孩阴冷的笑脸。冷冷地，让我彻骨生寒。

“呼”，我大口大口地喘着气，回到了家。“雅诺，你怎么又买漫画书了?”老爸有些生气地问。

“啊，老爸......”我大叫起来，正想顶撞，忽然想起来那个女孩的话:“你在你心里想要唱反调，你在嘀咕着和妈妈作对的计划时，就可以召唤我来了!”

“老爸，对不起，我没有遵守承诺，你把这些漫画书收了吧，等我长大了再看!”我低下头，第一次把火爆的脾气给收敛了。在老爸惊奇的目光下，我把那堆漫画书交给了老爸。

不知是我中了邪还是怎么了，当我要发脾气的时候，“另一个我”的话就会浮现在我耳边。虽然再也见不到“另一个我”，但是“另一个我”的脸却常常出现在我的脑海里。我天天邂逅“另一个我”，天天怕“另一个我”再次出现在眼前，于是，我的火爆的脾气渐渐地给改掉了，换上了乖乖女的温顺。

有一天，我正在看书，却听见爸爸妈妈在书房里窃窃私语:“雅诺，她最近怎么变化这么大?”......我暗笑，其实是在恐惧再次遇见“另一个我”而被迫改掉的!忽然，一阵大风刮过后，我又遇见了那个女孩，我的“另一个我”!她的穿着正经了许多，也不再有那种恐怖的笑脸了!我刚欣慰了一阵，她突然调皮地说:“天天和‘另一个我’打交道不是很好玩吗?以后，我就住你家了!"桀骜不驯的我”改成“古灵精怪的我”!”

“喂!你别捣乱......”我喊道，可她已经欢快地跑进了我家!唉，我无语了，看来遇见“另一个我”真是令人哭笑不得!

寒风呼啸，雪精灵从空中飘落，伴着风儿的歌声翩翩起舞，却不知自己给人间带来了寒冷。天上厚厚的云层把天空压得喘不过气儿来，月亮和星星害羞地躲了起来。我一个人走在回家的路上。

大路上空无一人，两旁的路灯像士兵一样，守卫在大路的两边。大雪纷飞，亲吻着我的脸颊；寒风凛冽，在我的身边歌唱。我缩了缩脖子，加快了回家的步伐。现在想想，外婆他们可真好啊，不仅不用在这么冷的夜晚出来，还可以在家看电视、吹空调，更不用起早、上学、写作业。路边的雪慢慢堆积，心里的不满也慢慢地沉淀。

拐个弯进入小巷，小巷里一片漆黑。雪仍不停地下着，小巷远处门檐下有一盏昏黄的灯亮着。门檐下似乎有个身影。哦，好像是一位老人抱着一件厚厚的衣裳，正伸长着脖子，似乎在等人。雪花落到她的头上、身上，但她浑然不知冷的样子。

近了，灯亮了，身影明了。是外婆！“回来了啊，冷吧。”外婆说着连忙将手中的羽绒服披到我的身上。她冻得冰凉的手无意碰到了我的脸颊，我心头一惊。不知是因为到家了，还是因为有了羽绒服，心里暖暖的，原先的不满随外婆身的雪花消融了。但雪花会掉色吗？为什么会染白了外婆的头发？

外婆瘦小的身影在灯光的照耀下，在雪花的的映衬下，显得那么的高大。我紧紧地抱着外婆，撒娇道：“外婆，你今天好美，我爱你！”外婆诧异地看着我：“孙女今天怎么啦，变得多愁善感了。”我嘿嘿地笑了！

外婆将乌黑的长发留给了我们，自己留下的是满头的银丝；外婆将挺直的腰杆留给了我们，自己留下的是微弯的脊梁；外婆将美好的青春留给了我们，自己留下的是流空的年华！

在拐弯处，我遇见了外婆，是她那无私的爱影响了我，铸就了另一个我，使我充满了坚强力量、丰富的爱，以充实未来的美好生活！

手机里的设置闹钟出了问题，悠扬的滑雪圆舞曲在午夜尖利地响起，我悸然醒了。

电脑服务着mp3，自动关机的时间还没有到，恍惚才想起离入睡到现在并不太久。

大约一小时左右前。

开了很多阅读器，我的目光在密密麻麻的大小标题和琳琅满目的图片之间游移。非常迅速，所以什么都没有看见。

近来同样没有聊天的心情，变得索然无味。

没有办法融进众人的忙碌，也无心再去还击那些拼命假装别致才情的人，索性怂恿他们彻底删除我，免得给他们自信世界里带来一丝的不完美。

不知道什么时候起，我倦于刻意另类的感觉，只觉得他们其实比普通更加普通。于是再也无力扮个好人使散感化的句子，也无心计较他们一字一字带来的激将。缄默几秒，笑笑，就忽然下了线。

刚才就是。

线上一个男孩在oicq那端对我疏忽他的消极态度爆发出彻底的不满，消息象咆哮的洪潮怒涌而来。我还不至于那般冷血，感受着不停传过来的抱怨，有些无奈。

浪漫的灵魂，激流的心，躁动的脾气，曾经熟悉。可是现在似乎久远，所以无法追寻依稀的痕迹。

oicq里参加的朋友从来都不多，今天我也格外缄默，没有答案面对他们的询问，所以道别以后就瞬间失踪。

断线，然后开着鼓曲进入游戏。被打得落荒而逃，气急败坏。作弊以后反败为胜，却碰倒杯子换了报应。

柠檬片应声而翻，湿漉漉全都贴在地板上。我只好蹲下身子，很慢地捡。捡着，忽然就有东西在胃里转，随后猛猛收缩。

是痉挛。

没有吃晚饭，更没有储备的夜宵，大概只能用睡觉的办法治疗。

就这样逃避地睡过去，但又面对地醒过来。

或许手机也有了习惯，我不太爱睡觉，更不早睡。难得一次，它不平衡。

从羊数到兔子数到猪再数到羊，一样无效。于是干脆坐起来。没有灯喜欢泛滥空想，我近来非常吝啬备受摧残的脑细胞。

四围很静，只有延伸出去无边的漆黑。夜很静，也很凉。唯一庆幸的是不再饥饿。

现在大抵人都过于倚赖机器。我也相同。所以觉得无事可做之后立刻就有刹那冲动想再连上网络。因为知道有些人始终在某些地方夜不能寐。怕寂寞，怕梦魇，怕沉沦。

拿过睡衣的时候却最终放弃，那个随着性子可以任意颠倒黑夜白昼的女孩已经消失，现在的她，也许不再纯粹自由。

如果放任眷恋午夜的欲望，那清晨的被窝就会分外诱人。

无力地，我缓缓仰躺下来。

静谧的房间里漂浮着失眠的心事，沉沦在放逐的黑夜中，晃晃悠悠。空气里，满是夜风掠过不羁的声音。

窗外，夜色更重。

梦在相遇时间，自由插上了七色的翅膀，盘旋在天际，带过绚烂的光芒。

我看到自己盘腿坐在房间的地板上捧着便利面。

CD里，爱尔兰画眉轻轻地响在房间。

起青来了电话，又是学校里说不完的胡闹。然后，我们在电话两头一起大笑。

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未来的景象，无论是生老病死，还是幸福或悲伤，我们都是看不到的，只愿现在能把拥有的美好的东西都送给未来的自己。

我要掬一捧甘泉给未来的自己。未来有太多的艰难险阻与诱惑，在困难面前，往往会迷失方向，误入歧途，让藤蔓遮住了双眼。希望着捧清泉能倒映出此时的心灵，我才能看清污浊的自己，用着清泉洗去蒙在我心头的阴霾。这样未来的自己才能永远有着一颗真诚，纯洁的心。

我要撷一片夕阳给未来的自己。长大了，父母不在身边，朋友不在身边，忧郁，寂寞常常会沉淀在心底。走在街头，孤独的身影诉说着孤寂。我把这温暖的夕阳送给未来的自己。这夕阳会懒洋洋的依偎着你的肩膀，像一直温暖的大手，摩挲地让人浑身舒坦。天边的彩霞像一朵绽开的红玫瑰，刺穿云块的光线像根根金线，银线，纵横交错，把浅灰，蓝灰，粉红，蓝紫色的云朵缝缀成一幅美丽无比的图案。也许，未来的自己有这一片夕阳相伴，忧郁的心情会蒸发了，时时刻刻感受着温暖。

我要送一本童话书给未来的自己。校园里的竞争，社会工作岗位上的复杂，生活家庭中的琐事，也许会消磨去我的童心。把我最喜欢的《小王子》送给未来的自己。小王子对玫瑰的执著的感情。飞行员送给小王子的那只快乐的小羊。忙碌的点灯人，骄傲的国王……希望未来的自己能够永远记住小王子那能传染人的微笑。在疲累的时候，心中能有一个属于自己的小小星球，上面种满玫瑰，芍药，蔷薇，百里香……这小小星球便是我温暖的港湾，悲伤失意时，能躺在百花丛中，望着天空，耳边风的低吟，便像是一曲咏叹调，在淡淡的花香中做一个美丽的梦。

我要煮一盏清茶送给未来的自己。两三片墨绿色的茶叶蜷缩着，待几秒钟，便缓缓地舒展开来，像是少女妙曼的舞姿。轻轻地在热水中舞动着。这样看来，这茶是多么的幸福，虽然它要在沸水中承受煎熬，但只要坚持，待到它散发出阵阵清香，这茶便会得到人们的宠爱。我要用这茶提醒未来的自己，即使身处水深火热之中，前进的道路上满是荆棘，也要坚持到最后，只有冲出淤泥的莲花才会是最美的。

想要送给未来的自己的东西还有很多，但此时，我只想要握住一个美丽的梦，给未来的自己。

雨渐渐小了，雾渐渐淡了，天色廓青。我摇下车窗，望着湛蓝的天空，想起小时候画图的模样。彷佛穿越时空，遇见过去的我，纯朴的我。

我凑近她身边，清晰地看见图上她画的我。一张大大的脸，几根竖起来的发丝，插上两只手臂。蔚蓝的天里有金黄的太阳，几朵糖果形状般纯净的白云，身旁几株花草。但随着我一天天长大，新颖的想法、遗憾的感受、伟大的计划、无止尽的疑问、不断地抱持希望，却又得面对失望，怪不得我已经认不出，我小时候的蜡笔画。失去灵感的我，怎么样才能回到最初，找回热爱画画的我? 以前，只要在画上挥舞彩色笔、蜡笔便能享受其中。如今，掺了专业与现实，水彩、色铅笔不够满足，油画和泼墨都来了。大脸上的笑容消失了，失去纯朴的我，看来是我，的确是我，但又不是我……于是我开始翻阅古典艺术作品，无论梵谷、莫内、达文西还是毕加索。重新浏览过去的画册和画本，在抛去世俗的尘埃与专业的压力下，我逐渐找回灵感。灵感找回来了，那“纯”、“真”呢?我撕去所有比赛的通知单，丢掉任何报考艺文班的资料，把自己沉浸在只有自己，没有外界纷纷扰扰的世界，摸索曾经那个真实而不虚假的我。

我尝试以回到原点的方式，找回最初的自我；我尝试逝去所有阻碍我想像的压力，找回纯真的灵感；我尝试在没有纷扰的境界，画属于自己最真的画。往后必然会有许多障碍使我难行，但我愿能再以这些方式，解决难题。我，纯朴的我，发现那大脸上，再次绽放笑靥!

[遇见自己作文

在繁华地段，选一个安静的空间，享受午后阳光的温暖。像脱下外套一样，脱下内心的焦躁与不安；以此时无声胜有声的方式，和过去的那些不开心说再见，然后静静地去耕耘心中的一块田。可以想念的人，都统统想念一遍；方便拨通的电话，也试着拨一遍，说一些话，聊过去，聊现在，聊以后，捕捉一些新鲜。

透过朋友的只言片语，拾起岁月中渐行渐远的那个自己。再次的相遇，现出了雪花飞舞的美丽。恍然大悟，生活原来非常简单：一些号码，一些城市，一些人，一些故事，一些圈子，一些名字。经时间之手，相互交错，彼此牵连，编织成一首耐人寻味，或者俗不可耐的诗。轰轰烈烈也好，平平淡淡也罢，都敌不过岁月无情的流逝，容颜渐老，得到时间相同的冰冷的注释：不过如此。

十字路口，红绿灯在频繁更替，像长跑之后停下来的人，俯下腰身，气喘吁吁。凌乱的足迹，写满了一地。行色匆匆的脸上，找不到文章的主题，生活就这样潦草着，带着些拼凑的印记，得过且过地延续下去。谁都没有刻意的扭曲，有的只是顺其自然的是非曲直。然后低了头，弯了腰，缄了口，在冬眠的状态中，走过春季，熬出夏季，送走秋季，又迎来冬季。年年岁岁花相似，岁岁年年人如斯。

总觉得繁华的背后，虎视眈眈着一片荒丘。生命的河流，流淌到尽头，在干涸中一剑封喉。凄冷的月光，把觅食的乌鸦送走。留得浅埋的白骨，聆听夜风的嘶吼。黄沙游走，覆盖了生活这部聊斋里的坟头。人能做些什么，可以不在时空里腐朽？落红之后，枯枝上的芳香残留，提醒着人们，抓紧时间的衣袖，有所作为，不要在脆弱的身躯上，再添伤口。

总觉得人群之中，匆忙着另一个自己。有的年少，像自己的过去；有的年老，大概就是将来。时间流过去，这一秒被下一秒替代，自己也在不停地被代替。还好有恒定的眷念，撑起心中的一片天地，可以让飘浮的灵魂踏实地栖息。无论外围的风雨怎样侵袭，吹不灭内心深处烛火般的希冀，也消散不了不强不弱，却持续存在的动力。

从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

这是海子的诗。一直在想，他为何不从今天起，做一个幸福的人。许是他过于悲观了，终究卧轨而死。人总要乐观才好，也许下一秒，在街的转角，就会遇见未来成功的自己；也许在和亲人朋友不经意的聊天中，便骤然和过去的自己相遇，发现一个坚强果敢，斗志昂扬的自己。相信时间会让每个人，在旭日之晨，或阳光午后，与最完美的自己，诗意地相遇。

“吃完饭就去写作业，别偷懒！”一旁的姐姐催促我道。我不耐烦地瞥了姐姐一眼，漫不经心地来到书桌前。

窗外的夜晚在流淌，我根本无心写作业。已是晚上八点多了，我索性就躺在沙发上，继续和时间捉迷藏。

“喂，快醒醒！”不知何时，我的四周亮如白昼——不对，是天已经亮了！我仿佛瞬间被雷击中了一样，立马惊坐起来。我完全慌了，这意味着我昨晚睡着了，然后，落下了一大堆作业！

我紧接着诧异了，那个表情在脸上停留了许久。我想我一定在做梦！不然，为什么眼前会出现一个一模一样的我？

隐隐约约，我从他身上感受到了一种颓废的气息。

“你好，我们是同一个人。”他向我打起了招呼。什么？同一个人？！我无心在意自己，倒是周围一片空白，无限的空白，深邃无际的空白！这真是太荒谬了，我怀疑自己在做梦！

我想，或许掐自己一下，这个梦就会醒，于是我的手僵硬地向脸部靠近，刚准备下手，又停住了——如果，如果这是现实，那一定是最荒诞的现实。

我懊恼至极，心里有说不出的烦闷。“啧啧啧，不敢面对现实吗？”在这鬼地方自嘲真是别有一番风味！看着他戏谑的眼神，我像是发现了什么，迎到他身旁。

“请问，你知道这鬼地方是怎么回事吗？”我拍拍他的肩膀然后问道。“鬼地方？朋友，你搞搞清楚，这可是现实。”我的手被他甩了下来，难以置信，我连自己都不认识了！

“现实？”就这样，我僵在了原地，心里感到莫名的空虚。另一个“我”望着天空然后说：“因为没有了周始。”“没有什么？”我问道。“时间周而复始，始而复周，看似无限的流淌，其实，就在刚才，它流完了，并冲走了空间！”这就像骗小孩的鬼话！“你到底是谁？从哪里来？”他依然望着天空也不答话。

我受够了！歇斯底里地猛踏这白色的地板，才三下，我停了。到最后，这也无济于事。

“我真的是你，从上游来。”“什么鬼东西？”“你未来一小时后的样子就是我。我从上游被冲到这里，说实话，我真的没想到那是全世界最后的一小时。”我这才意识到自己在白白浪费最后的一小时。

四周静得让人害怕，我已经完全相信眼前的一切都是事实。好吧，我想我得在这生存下去了。

“话说回来，你一直抬头在看啥呀？”他嘴角一扬，手指指了指上面，我顺着他手指的方向望去。天哪！竟然是现实世界的倒影！熟悉的沙发，唯独少了我。

“怎么上去啊？”我急切地问。“你想就能做到。”他突然躺在地上，看着自己和现实，我放弃了之前想开垦新大陆的念头。“跟我一起走吧，现实比这更残酷，你不认为单单竞争和无休止的作业就能把你摧残得身心俱疲吗？”我无言以对，对他的话是心服口服。

现实与梦幻，我在两者之间犹豫不决。两抹会心的微笑同时扬起，“保重！”我们互相告别。另一个我站了起来：“决定好了吗？”“嗯！无论现实怎样，我也绝不沉沦于梦幻。”“精神不可颓，天性不可夺。朋友，去往现实之前牢记这句话！”

我又惊坐起来，看了看手表，才八点半，原来做了半个小时的梦啊。虽然是梦，但又倍感现实，似乎照了一面会心的镜子。

我又重新操起苦苦等待的笔，继续，和作业负隅顽抗。

也只有这时，时间流淌得特别含蓄。

昨晚看了一部电影——《七月与安生》，原以为就是青春片常规的套路，顶多增加了些同性描写。

但真正看完，才发觉自己错了，感觉安妮宝贝真的要好好感谢陈可辛。

故事并不复杂，围绕两个女孩的成长展开的，讲述了青春的两种截然相反的模样。但并也不止于此，它着重讨论了个体成长，讨论了两种自我的对立、冲突、矛盾与和解。让我看完觉得耳目一新，特别是最后那个照镜子的镜头，彻彻底底地将电影提升了一个段位。

电影据说对原著做了不小的延伸和改编，并且恰到好处。

故事最后的好几次大逆转，和一些片段的闪回，方式很新颖，结局很出乎意料，也带给观众很多的冲击。

其实，七月就是安生，安生就是七月。

她们彼此靠近，又相爱相杀，不过是对压抑在自我中的另一部分的靠近，和唤醒。她们是彼此的镜子，靠近和冲突，是两部分自我的此消彼长和互相对抗。

最后，这两部分自我握手言和，她们也就找到了自己最舒服的样子。

导演曾国祥说：“七月和安生，其实是一个女人的两面，是我们成长到人生中的一个阶段的转变。可能，小时候你是安生，长大成熟后变成了七月;或者，小时候你是七月，但到了一定的年纪就想要做回安生。轨迹不同没关系，都一样精彩。”

青春期的爱情，只是引发她们快速成长的一个导火索，一个助推剂，总会有那么一个人出现，不论他是谁。所以，在这部影片里，男主的位置没有那么重要，他只是在她们人生中的一个阶段出现，促进她们的成长之后又迅速离开的抽象的存在。

就像多年后，七月多次看到安生的脖子，问她，没有那个东西会不会觉得空荡荡的?安生说，习惯了，就好了。

面对成长，很多遇见离开，都由不得人选择。

只要最后成为自己喜欢的样子，并且知道自己想要的是什么。

那些失去，也就有了另外的意义。

七月与安生，她们是朋友爱人?还是一个自我的两面?

我们都渴望另一种生活。

心里都住着另一个自己。

窥镜自视，你有没有想象过，未来的自己会是个什么模样？世界上的大多数人，都想过这个问题，就好比给自己做一个规划。中学生在校园里想象着大学里的生活，上班族在地铁里规划者十年后的职业，我们都在规划着遇见另一个自己。

人无完人，每个人都有自己的缺点。一个人的成就不管多大，必会有他固有的缺点在。我们说，人不能在一个地方跌倒两次，可事实上，我们在一个地方跌倒的何止两次？原因就在于这些缺点不断被放大，渗透到了骨子里，成了性格。但这一切，都不能成为停止展现你自己的理由，更不能成为停止创造你自己的理由。

向内求法，找出自己的缺点来，然后改掉，这是一个非常简单的问题，但多数人都没有改过一丝一毫，依然是老样子。我读曾国藩的家书，很是敬佩他。他在三十岁的时候，立志戒烟，从此之后，戎马一生，再无碰过烟草。当时的烟草即是鸦片，是极为难戒的毒品。就算看现在吸烟的人，又有几个能够真正戒掉呢？改过，需要很强的毅力，需要极大的决心，不得不说，我们是缺乏自省精神的，缺乏反观自照，改造自己的精神的。

平时，我们喜欢照镜子，而镜子的神奇之处是可以看到自己的外相，却看不到自己的内心。其实每个人的内心深处，都住着另一个自己。就像一道应用题，如果你愿意想，你可以想出十几种解决这道题的方法。人也是一样，你看到的永远不止镜中的你一个，可能有更多的可能性，更多的角度去阐述你自己的价值。你的价值，决定于你在多大程度上创造你自己。

佛家有一个理念，活在当下。千里之行，始于足下，这句话也可以解读为活在当下。无数的未来，只是无数的现在的积累，现在多了，便构成了未来。未来，你是平平淡淡，抑或是轰轰烈烈，只在于你如何去选择；你是停滞不前，抑或是奋发图强，只在于你自己怎样去创造。但无论如何，你都不能重复自己，你若停止了创新，以前的功成名就，就会渐渐失去魅力。

所有成功的人，并不是他们智商有多高，他们只不过把别人喝咖啡的时间，都用在了创新自己上罢了。所以，相信自己，裨补缺漏，你必定会遇见另一个自己，造就一个独一无二的你。

毕业之后，通过一个大学室友，找到了毕业后的第一份工作--家装顾问，通俗的说就是业务员，负责跑市场，领导分配下来某个小区的业主信息，自己打电话询问业主是否有装修意向。这只是一小部分，更多的时间是去刚交房的小区发传单，透过房门的猫眼一个一个的去看哪个房子没有装修，然后在信息薄上登记出来，回去继续打电话!那时候天气特别热，火辣辣的太阳照的人眼睛睁不开，整个人也被太阳晒像碳一样黑。就这样坚持了三个月，签了一份合同，拿着了了的工资我就辞职了。不是因为我受不了苦，而是在深思熟虑了许久后，觉得我这样的性格，不太适合在销售行业继续发展，否则，依旧是在浪费时间。那么，究竟我应该去做什么工作呢?什么样的工作才是适合我的呢?

从事了以上两份工作，我并没有从中汲取任何经验，也没有认真的去剖析我性格中到底缺少的是什么，只是简单的认识到这个工作不适合我，我只是刚刚开始，我还有很长的路要走，就这样一直无知的走了下去，以至于自己都不了解自己，就像书中所说“我是谁”。这是一个很深奥的问题，以至于我读完整本书，还没有完全反应过来。你认同你自己是一个不幸的人，是多舛的命运、不公的待遇和他人的错误行为的受害者。你的故事很让人同情，不过，这却也不是真正的你。我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己，我们自认为我们可以凭借自己的力量改变这个世界，殊不知，最应该改变的首先应该是我们自己。

自那以后就遇到了公司的张总，当时公司还没有成立，他是一个特别有思想、有智慧、有自己独特的见解的人。在学校卖过电话卡，开过营业厅，办过银行卡。刚开始跟着他工作，每天面对着一堆机器，对着自己说话，即便是那么容易的一件事情，你若不认真，同样会造成很多损失。但是有时候也会想：“我为什么要坐在这里，我难道没有更好的选择吗?”但是，这些，也只是想想而已，生活就这样的日复一日的继续着，直到后来回家结婚生孩子。13年年初，随着张总，来到豫弘，开始从事财务工作，刚开始的时候，会有些许的不适应，每天高度紧张的状态，生怕自己出了错，但也是这种紧张，让我觉得，财务的工作还是比较适合我的，无论是自身的性格，还是处事方式，无疑让我在这份工作中，开始有了归属感。

“我从小是一个不太容易让别人走进我世界的一个人，喜欢把自己的内心封闭起来，就像一个被人碰到就被扎伤的刺猬。所以对于有些人对于我的好，我有时候可能会不予领情........别人都说我是头脑简单，四肢发达，我喜欢这种感觉，不想想太多事情，不想用自己的世界观去评价别人的对错!人干嘛要活得那么累，看别人眼色，对别人奉承，我做不到，我也不想去做，我有爱我的家人，有关心我的朋友，我把它们当成我最宝贵的财富，有这些就够了........”这是我2011年写的东西，现在想起来是多么的幼稚。

前段时间和刘总聊天，说到了我的问题，不善于沟通表达，不喜欢跟别人说我的过去，不愿意把自己不开心的一面坦露出来。我甚至习惯了隐藏自己，在很长的一段时间里。这是个众声喧哗的时代，我一直觉得，在这样的背景下，沉默，是一种美德。殊不知，正是因为沉默，我葬送了将近三分之一的人生。每次和他聊天，总能发现自己的不足，无论是自身的性格，还是自己的工作。每次的发现，都会让我开始学着改变，学着成长。

如今，在刘总和张总的提点之下，我做到了财务主管的位置，但是我知道我还有很多需要改进的地方，还有很多需要去学习的东西，我身上所缺乏的正能量，激情，感染力，都是一个管理者所必不可少的东西。在这个时代，没有想法的人如同行尸走肉，按部就班的人只会渐渐落后，不懂情调的人只会越过越糊涂。改变就要从自我开始，从现在开始，要用自己的言行举止，来影响其他人，影响我的下一代，不能再让她，像我一样，浪费了大好的青春年华。

所以我决定做些改变，说些什么，至少，我愿意也敢于与人们坦诚相待。或许，我说的那些话并不温暖，或许，一些真相有些残酷，但我们都知道，美好的童话故事，都是哄小孩子的，真正的事实，都不是那么的尽如人意。

我希望可以遇到那个未知的自己!

窗外的声音逐渐盖过了笔尖轻触纸张而发出的唰唰声，我的思绪逐渐被窗外纯粹而熟悉的声音所吸引，头不自觉地偏转过去，映入眼帘的是那些练习排球的背影。恍惚中，时间开始旋转，牵着我回到了那一刻。

伴着排球的一起一落，手臂上的疼痛越来越强烈。随着时间的流逝，这种酸痛并没有被治愈，反而愈演愈烈，实在是支撑不住了，我悻悻地抱起跌落在地的排球，随便找了个空地坐下。练习排球已有两三个星期了，但上天似乎就是要与我开玩笑，看到别人熟练地操纵着排球的起落，心里总会涌起自卑感。不甘早已在无数次的失败中灰飞烟灭，甚至连坚持打排球的想法也逐渐隐去。

空寂的街道只剩下风的呜咽声以及树叶嘲笑般的沙沙声。

远方的山上只余下几缕黄昏的余晖，天色逐渐暗去，渲染出几分萧瑟的色彩，而正如画面中自带的冷意，我的心也被一盆冷水浇下，熄灭了坚持的火苗。孤独的我感受着无情的世界，本想就这样抱球离去，褪去一身的骄傲和自尊，但体育考试这一根弦又无时无刻不在压制着我的神经。

此时的放弃，能换来什么？无情的嘲笑，父母的失望，这是自甘堕落。能放弃吗？不能！

这个答案在心中叫嚣着，重燃了坚持，击退了放弃。休息了片刻，我又重新上阵，像面对每一次大型考试一样的庄重严肃。就算手臂上满是排球凌虐过的痕迹，就算手臂早就酸痛不已，但这又算得了什么？如果每个人的人生都是一帆风顺，那么这就不是生活。真正的生活应该是有风也有雨，有笑也有悲泣。

寂静的街道，风的呜咽渐渐被打球声盖过。那坚强的排球，带着它的主人，重新开始了一起一落的命运。

……

回过神来，看着窗外那群球技越发熟练的同学，我会心一笑。以前的我，也是那个弱小的、厌恶排球中的一员，如今却已安然度过排球考试。没有天赋又如何？没有天赋，可以用汗水来填补。淋漓的汗水，总会勾勒出一个美好的未来。低头又开始奋笔疾书，心境却全然不同。我明白，就在刚刚，我遇见了最好的自己。

我的爷爷是一位“空中超人”，每天忙忙碌碌的生活中总能发现他辛勤劳作的背影。 My grandfather is a "air superman". He can always find his hard work in a busy life every day.

有一次，年岁尚小的我来到他工作的地方。只见爷爷披上一件破旧不堪的衣服，穿上一双满是水泥的靴子，戴上一顶灰白的沾满泥浆的帽子，最后撸起袖子，卷起裤脚，露出自豪的黑皮肤，拿起水泥桶，便威风凛凛地飞上了高空。

他先拿起几根又长又粗的铁管，在高空中熟练地工作起来，稳健而有力的步伐在我的眼前掠过。不一会儿，他竟跑了起来，真不像一个六十多岁的老爷爷!

几个小时过去了，太阳冒出了脑袋，发散出恶毒的光芒，火辣辣地照着每一块地。我想爷爷应该渴了，便也体验了一回“飞上去”的感觉。

我的双腿哆嗦起来，冷汗止不住地往下淌，往下一看，眼前一片模糊。我环顾四周，围栏无影无踪。爷爷看到了我，说;“你怎么上来了，快下去，这里太危险了。”我把水递给爷爷，便心惊胆战地下去了。可他一口没喝，又开始忙碌起来。我不禁在心里默默感叹;爷爷，你真是一位当之无愧的“空中超人”!

可愉快的时光总是短暂的，没过几天，便传来了一个令我心惊胆战的消息我的爷爷被水泥板块砸伤了头部，被送进了医院。

过了三天三夜，爷爷终于苏醒了，全家人都劝他别再去工作了，在家里好好养老，他“唰”地一下从病床上坐起来说;“怎么能说放下就放下了呢?!我干这一行都几十年了!我可不愿整天待在家里种花养鸟，无所事事。不管你们怎么说，这份工作我一定会拼尽全力完成的!”

我小心翼翼地走出病房，眼泪在眼眶中打转，心中百感交集，不知这个决定是好是坏。

每天，当我坐在教室里，听着外面“叮当叮当”的建筑乐曲，我的心总是被一根威亚吊在半空中悬挂着，希望你们平安无事。生活中，有太多像爷爷一样的工作者，尽管知道自己面对的是辛劳、是危险，还是一往无前，无私奉献。

爷爷，你的勇敢，坚持与乐观，我会永远铭记于心的。

你真的是我最欣赏的人，难道不是吗?

生活，就好像在与失败搏斗。你胜利了，便充满希望，迎接成功的怀抱；失败了，便被失败踩在脚下，不再有希望。当然，你也可以再次爬起，迎接新的挑战，那样也是成功。

一抹残阳逐渐褪去，带走了最后一丝光亮，也带走了我的希望。一次次的失误，让我的分数无限下落，本来充满信心的我这时也十分颓唐。“初二是学习的关键时期，一不留神成绩就会下滑，刚开始就考不好，再想考好就难了。”这句话一直在我耳边回响。面对眼前鲜红的分数，再又听到同学不无讥讽的鼓励，我的心情跌入了低谷。

随着我的思考，我来到了我原来的小学，忽然，我看到了一个熟悉的身影。那不是我小学时的样子吗？顺着他的脚步，我来到了从前的班级，呀，那一个刻苦学习的的身影不就是我吗？真想不到我原来在小时候如此用功。

我又来到了另一个地方，老师正在念全班最好的成绩，我忽然听到了我的名字，想不到我在小时候原来成绩这么好！看到我那时高兴的神情，我才明白，原来在小学时的我远比现在的我优秀、也更为刻苦。

“你应该用功了，你现在远不如以前，你先应更加刻苦，积累平时的基础，并提升自我，不应再继续沉沦下去了。你的成绩本可以更高的。”循声望去，但总看不见一个人影。

“铃铃铃”上课了，我被现实拉了回来，想想刚才遭遇的经历，实在感触颇深，便开始重拾自我，认真听课了。

在学习中，在知识的大海里游泳，吸取知识的精华，但稍有不慎便会失败。如果在你失败以后及时爬起，那也不算什么，你也可以成功。但如果是一味放弃，那你可能就会沉入海底的深渊，永不翻身。所以，我们时刻都需要另一个自己来认真对比，发现自己不足，及时改正。

有时候，另一个自己是在误打误撞中撞出来的。

——题记

第一次——偶遇

“第一次见面看你不太顺眼，谁知道后来关系那么密切……”我一路哼着歌，不知不觉便走进了那条熟悉的小巷——我回家的小巷。突然一阵哭声传到我的耳中，回过头来便看见了一个人穿着一身白色衣服，头发散乱，看看就怪晦气的，可是当她的头转过来的时候，她那清秀的眉毛，水汪汪的大眼睛，可爱的包子脸上白里透着红，樱桃小嘴里透出嘤嘤的声音越是透出了她那可爱的气质，一瞬间，那些晦气便全没了。我走过去看了她一眼，有些话本想和她说，可是我的喉咙就像被“堵”住了，说不出来，我便急匆匆的走了。

第二次——缘分

我一个人在庭院里背书，我家的庭院，四面都是墙，带着很浓的复古味，还种着一棵梨树。我背着背着就累了，于是在墙边坐下来休息，我往头上一望，咦，我感觉我不受自己的控制，直接走到了我靠的墙的外面，站在转角那里望了望，正好，一片梨花落在了她的手上，她把头抬起来，那晶莹剔透的泪珠从她白皙的脸上滑落下来。我想了又想：要不要过去呢，算了，过去不和她说话，递一张纸就行了，对，就一张纸。我跑进家里抽出一张纸，又跑过去把纸放在她手上，就飞快地跑进跑进家里，又回到了那堵墙，坐下来，就这样和她隔着一堵墙，坐到了傍晚。

第三次——命中注定

那天过后，我心里一直都在思考一个问题：到底要不要去问问她呢？想了一晚上，把想说的都记在了日记本上，第二天上学，我心里一直想着这件事，一打放学铃，我就飞快的朝着我家的那条小巷跑过去，是的，我做好决定了，我要去问个清楚，突然一个人朝我撞过来，只听见一声对不起，我嘴边说着没关系边抬头看，呀！原来是那个女孩啊，我正好要找她，可当着这么多人的面，我又不好意思说，便一把拉住她去到了我家后面的山坡上，我和她坐在上面，都不好意思开口，蓦然，我俩同时开口，又停下来，她要我先说，我又要她先说，推来推去，推得我不耐烦了，我就先开口了，我问了她一个问题：“你为什么要哭？”后来我一直等待她的结果，她却一直不开口，我对她说：“没事的，我们既然遇见了，就算是缘分哦，不，是命中注定，俗话说‘一是偶遇，二是缘分，三就是命中注定了，我们不就是第三次了吗？”她终于开口了，她和我说，她的父亲因重病去世了，母亲也改嫁了，现在是她奶奶带的她。我突然感觉鼻子一酸，眼泪哗地一下，落下来了。我们就一直谈心，我看着她脸上的笑，我也感觉心里甜甜的。她说，她明天就要走了，我却一直没有说话……我们就这样，相互靠着，看夕阳西下。

在她身上我看到了另一个自己，因为我和她一样失去了那温暖而有安全感的肩膀。

有时候，另一个自己是在误打误撞中撞出来的。

如果要给这本书定义性质的话，我觉得这是一本关于都市身、心、灵修行的书，并且它提供了如何解除这些固定人生模式的实际有效的方法，帮助我们解脱身体、情绪和思想的桎梏。这本书告诉了我们什么是小我，什么是真我。所谓的小我，就是受外界的一切而影响的自己，什么是外界的一切呢，这里包括金钱、名利、地位、权势、舆论，以及一切身边发生的事情，包括别人对自己的看法、自己的虚荣，这些都是小我的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说时候有些事情你会不由自主的去想、去争。而做到了也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐，也是来自外界的，一旦外界的让你感觉快乐的源头不在了，自己会很痛苦的。而身体里的那个真我呢?那个真我不会随着一切的改变而改变，甚至于有一天我们离开了，这个真我也不会消失!也会永远驻留不变，而通常能做到真我的人我想是没有吧!

无数的时光带着我们的青春容颜从手指间流逝，彷徨、感伤、哀怨、怅惘……不经意之间也有无数的快乐与喜悦。从曾经的偏僻小镇到大都市的喧嚣繁华，改变的其实只是外部环境，我们仍然拥有属于自己的心灵净土。在品读这本书的过程中，我深刻了解到，书中所讲解我们人类一生所追求的东西，也不过五个字就可以表达，那就是爱!喜悦!和平!为什么我们这么努力还追求不到自己想要的幸福?真我和爱，喜悦，和平之间又有什么样的关系?这什么我们会远离真我呢?光是角色扮演就能遮挡我们原来的面目吗 ?其实书中就是用五个同心圆来解释的，在最中间的圆里写上真我，爱，喜悦，和平!然后在最外面的一个圆上写着角分扮演，身份认认同，里面第二个写着思想，第三个写着情绪，第四个写着身体!上面还写到身份认同--觉察!思想--检视，情绪--臣服，身体--联结。什么是身份认同----觉察呢?我自己以为书中说的就是要觉察外界的一切，不要被现实中的一切干扰了自己。思想---检视!也就是说当你对什么事情产生思想的时候，不要就想着负面的，那样会干扰你正常的思想，凡事要多考虑，也许会得到另外一种结果。情绪---臣服，也就是说当一件事情发生的时候，不管有多么的让人难以接受，发生了就是发生了，无法改变的，所以要学会臣服，臣服，不是让我们做软弱的人，不是一种屈服，而是要学会接受!当你真正放开的时候。你就会觉得一切都是另一种结局!身体---联结，我们要学着和自己的身体联结，当真正想一件事情的时候，如果和身体联结了，那是一种难以想象的能量!如果真的能做到这几点了，也许会活出真我吧!

书中给我感触最深的一句话“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，其实，所有的人事物都是你内在的影射，就像镜子一样的反映你的内在，当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看，看看自己哪个方又被触碰了，看看自己有哪此阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应会付外在可以改变的部分。

记住，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨恨或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心，细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物!只想说一句，外面没有别人，只有自己!

在没读这本书以前，我总是觉得自己的心态有多么的好，其不然，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的，而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面，更是不会考虑，对于以发生的事情不会学着接受，更别得什么与身体联结了!我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我! 唯此才能让一切真相才能自动还原。

在我们的生活中，总会遇到各种各样的困难，这些都是对我们的考验。只有敢于挑战困难、征服困难的人才会使自己逐渐成长，有机会遇见一个更坚强的自己。

在父母眼中，在同学眼中，已经读初一的我依然是胆小怕黑的人。一个冬天的夜晚，外面北风呼啸，小草在随着狂风乱舞，耳边传来了呜呜的可怕的声音。父母都出门了，剩我一个人孤零零呆在家里，我准备下楼倒垃圾，可打开大门一看，外面是一片乌黑，吓得我直打哆嗦，我赶紧缩回腿，很快地关上了门。唉，不就倒个垃圾吗，又没有鬼，有什么好怕的。我又再次鼓足勇气打开门，心脏却“扑通扑通”直跳，但我这一次还是迈出了家门，接受了黑暗的挑战。

我走在空无一人的路上，一阵阵寒风吹来，感觉是那么的冷，虽然我穿着大棉袄，但是风还是那么刺骨。路灯下倒映着我的影子，突然身后又好像飘过一个影子，我吓得冷汗直冒，要是这个时候有个人站出来给自己壮壮胆多好啊！紧接着下起了毛毛雨，这该死的天气，是跟我有仇吗？为什么我一出来就下雨？风夹着雨，使我的心情变得更加烦躁了。我继续往前走去，脑子里别的一点也不想，只想着能把垃圾倒完赶紧回到家。我好不容易地走到了垃圾桶旁，以迅雷不及掩耳之势地把垃圾往垃圾桶里倒。雨渐渐的停了，风也渐渐停了，好像在为我鼓掌。突然发现前面有一个白白的东西，正向我慢慢地走来，完了，这下完了，我一步步往后退，那个“鬼”突然叫了一声“喵”，原来是只猫啊，我长舒了一口气，家就快到了，我瞬间变得轻松起来。门口那个拿着手电筒的是谁，妈妈，是妈妈，看到妈妈了，我完全放下了心中那块石头。我大步向向妈妈走去，万分激动地对妈妈说：“妈妈，我成功了，我克服困难了。”

人生一世，谁也不能不遭遇困难。我也感谢它给我的成长创造了机会，使我遇见了一个不一样的自己。我要把这次经历作为礼物送给自己，不管以后碰到什么样的困难，我都愿意去挑战，做一个更勇敢坚强的自己。

午后，阳光灿烂了枝叶，微风拂过我的脸庞，我仰头望着天上的片片云朵，消暑似的为天际染上一抹清凉，太耀眼的光芒射入我眼中，就在恍恍惚惚的那个片刻，迷濛席卷了我，依稀看见，那振翅飞过云端的燕。

张开双眼，映入眼帘的是一片郁郁的树林，远方如同隧道般的小路绵延不绝，地上落叶铺成的地毯在我脚下绚烂着秋的光采，我轻巧的走在林间小径上，望见眼前有个女人，她手中拿着一本书正翻阅着，乍看之下她的脸孔似乎有些熟悉，咦?她长的和我好像!我快速步上前去，脚下发出的声音她似乎都听不到，我靠近看着 她，她比起我成熟的多，也年长的多，就在我端详她的片刻，她从袋子中拿出手机，不看还好，一看却把我吓了一跳，原来显示的年份竟是二零二七年!

二零二七年不正是十六年后，三十岁的我吗?难怪她的面貌似曾相似!瞬间，无数的疑惑涌上我的心头，十六年后我在做什么呢?我是否依循着梦想逐步前 进?我有毅力完成梦想之路上的挑战与困难吗?我开口想问她，但我说的话完全无法传进她的耳中，我伸手碰触她，但我的指尖却意外的穿过她的肩膀!正当我苦思 如何让她发现我时，她站起身，向远方走去，我想迈开步伐追上前去，却吃惊的发现我全身无法移动!旋即我看见她转过身，轻轻的对我一笑——迷濛又再一次的席 卷了我!

当我再度张开眼，彷彿过了千年之久，但天际的那只燕依旧振翅，阳光依然灿烂耀眼。这是梦境吗?我不晓得，但我知道，光明而锦绣似的前程正等待着我，只要不断努力、充实自己，实现梦想就必然指日可待!