有关爱在身边的作文(精品20篇)

在一个夏季的上午，天上下起了瓢盆大雨，下了很长时间，雨渐渐地停了，路上有很多雨水，地面很滑。

一位老奶奶在市场上买了许多水果和蔬菜，她小心翼翼地走在回家的路上，一位青年男子骑着摩托车在路上疾驶而过，一不小心把老奶奶的口袋挂破了，所有的食物都从口袋里滑落到地上。那个青年男子并没有停下车，而是继续走他的路。

老奶奶急忙捡起掉在地上的食物。我看见老奶奶在捡食物的时候根本没有人帮助她，更没有人理会她。我看见这一幕，简直无法容忍，刚想去帮助她，就看见一位年轻漂亮的阿姨帮老奶奶拾起地上的食物，还微笑着与老人交谈。老人露出激动而感谢的目光，说：“太谢谢你了年轻人，你没有像别人那样匆匆而过，而是来帮助我捡起食物，你真是好心人。”

阿姨和颜悦色地说：“没事的，这是我应该做的，人与人应该互相帮助嘛。何况，您年纪大了……”

老奶奶激动地热泪盈眶，我也为之感动。阿姨做的实在是太好了，她虽然很忙，但是，她还是忘不了帮助别人。她这种助人为乐的精神值得我们学习。如果人间没有关爱，那么世界将一团糟。正因为人间有了关爱，世界才会变得温暖。

我出生在玉田的一个小村庄，那里的人们并不富裕却很朴实、善良，他们都靠下地种菜来维持生活，我奶奶家也不例外。

我奶奶家的院子里，不是黄土地，而是黑土地，只要是下雨、下雪的天气都无法进进出出，那些黑色的泥巴，就会见你特别亲热，他会把你的双脚紧紧地粘在那里，让你动弹不得。

记得有一次，爸爸给奶奶家装修，就遇到了下雨天，淅淅沥沥的小雨下了一晚上，到了早上还一直下。

爸爸妈妈一大早就去县城买装修的用品去了，没人能把我抱进屋里去，怕黑土地把我粘在那里，动弹不得，可是又不能不去，我经过激烈的思考之后，去！我冒着淅淅沥沥的小雨走出去，还没到家，就看到一个身影，心想：那个人的背真陀呀，走近一看是奶奶。奶奶说：“这雨下的，咱们的院子都进不去了，来我背你进去。”什么？奶奶你不知道你腰疼吗？不行。我爷爷呢？你爷爷出去干活去了。怎么下雨天也干活去呀！这点雨不算雨，不出去干活，怎么养活自己？快，上来吧！我不上，奶奶还是把我拽上了他的背，看奶奶一步一步的走，我感觉奶奶走的每一步都是那么的辛苦，而且还是气喘吁吁的，我感动得在心里面偷偷地哭，怕奶奶看到我这样她也不好受。

我希望大家一起关爱老人，有空多陪陪老人，没空抽时间给老人打打电话，总之，老人的心里面一直惦记着自己的儿女的。

[描写奶奶的关爱作文

老人，是需要关爱的。因为他们正处晚期，需要呵护。在半山的杭钢南苑里，就开了一家养老院——杭钢随园智汇坊。哪里，就是老人养老的地方。

今天，我以牛通社小记者的身份进去参观，发现里面的生活多姿多彩！

首先，许老师带我们参观了一楼。一进门，就是登记处。在哪里，我们看到了16号到29号的活动安排。让我大吃一惊的是，他们还卡拉OK。紧接着，我们来到了餐厅，发现那里的食物营养搭配均匀，很适合老人。然后，我们又去了医疗服务区，发现有很多器材，帮助老人恢复身体。

二楼，映入眼帘的就是护士站，她们是专门帮助老人的。老人也住在二楼，每个房间都有SOS，当老人感到不便时，便可呼叫，让护士来。二楼还有一个阳光驿站，也称失智区。因为有些老人有老年痴呆症，在这可恢复。

三楼和二楼一样，只不过有个花园。平时，便可在花园休息。

这就是智汇坊，我希望，以后大家都关爱老人，呵护老人！

人们常把老人看做枯黄的树叶，因为他们的生命之火可能快要熄灭了，所以有些人就十分不关爱他们。常常把饭随便一做就拿给老人吃了，有些甚至把老人赶出了家门，因为特们认为老人是家庭的负担、自己的累赘。

老人是我们的长辈，更是我们的爷爷奶奶、爸妈的父母。

我曾经看过一个新闻：一位九十多岁的老爷爷在外流浪，每天只能捡拾垃圾箱内的残渣剩饭，为了维持生计，老人只得捡破烂，每天只能赚三元多，生病了也舍不得去医院！

虽然这位老爷爷失去了老伴，但他至少还有儿女，他的儿女现在身在何处，他们是否知道我的父亲的悲惨生活。也有可能，把老人赶出家门的正是他的儿女。

由此可见，眼花耳鸣的老人不需要富裕的生活，他们需要的是家人的关爱、安逸的生活，家人的一句关切的话语都能让老人眉开眼笑。

有一次，妈妈买回了许多草莓，我把草莓洗干净，放在盘子上，弟弟拿了一个草莓放在奶奶手上，说：“奶奶，给你吃！”奶奶惊喜的接过草莓，脸上充满了幸福，好像他吃的不是草莓而是山珍海味！

其实老人是很容易满足的，只要你一句关切话语、端送在面前的饭碗，便可以让老人眉开眼笑，心中十分幸福！

对于我的学习和生活，父亲的关爱是迥然不同的。

对于我的学习而言，父亲的关爱是无微不至的，他经常会翻看我的作业，特别是对我的作文格外上心，时不时会给我指点一二，偶尔我的成绩下降，父亲总是能够及时发现并提醒、帮助我。

有一次，其中考试，我的成绩不是很理想，这使我感到非常懊恼，我催头丧气回到家，刚一进门，父亲立刻从我的眼神中明白了一切，“成绩不太好吧”夫亲关切的问。“是”我小声地回答，几乎没有勇气面对父亲关切的目光，我心中十分忐忑，脸也涨红了，我想说什么，但却张张了嘴，什么也没有说出来。一向关心我成绩大的父亲，会怎么样？我不知道，更不愿知道，我用颤抖的手把成绩单递给父亲，静等着一场暴风雨的来临，但令我吃惊的是，父亲脸上没有一丝愤怒，他温和而关切地说：“没有关系，胜败乃兵家常事，尽力就好”，接下来，父亲和我一起分析了试卷上丢分的原因，父亲的关爱深深感动着我。我在心底暗暗发誓，一定会努力在努力，考出好成绩，回报父亲，就这样我知耻而后勇，终于在期末考试中展示了我的才华，取得了优异成绩。

哦，父亲无微不至的关爱是为了让我能有更好的成绩。

无微不至这仅仅是父亲对我学习的关爱，对于我的生活，父亲的关爱也是与众不同的。

记得从小开始，父亲就总是让我做很多力所能及的事，年纪稍大一点，我便开始跟着父亲干各种各样的活，遇到困难时，父亲总是让我自己想办法解决，起初我很不理解，认为父亲对我关爱不够，随着年龄的增长，我逐渐发现，正是在这些事情的磨练中我的能力不断增强。

哦，父亲特殊的爱是为了让我能够更好的成长。

这就是父亲对我的关爱，它既是无微不至的，又是特殊的，感谢父亲的关爱，帮助我不断进步，不断成长。

小

时候爷爷对我说：“得到关爱的人是世上最幸福的人;给予别人关爱的人也是世上最幸福的人。”我似懂非懂地点了点头，这句话在我幼小的心灵里烙下了深深的.烙印。

记得那天的天气非常不好，阴沉沉的，又热又闷。我一个人刚从书市回来，提着装着几本厚书的袋子，想赶在下雨之前回家，可谁知半路上便下起雨来。开始雨零零星星地下，后来就慢慢下大了。雨水溅在水潭里，发出“咚咚”的清响我躲在屋檐下，焦急地看着表——已经五点半了。唉!最后我决定：

冒雨赶路。我把装书的袋子举在头顶上，只好这样了!

我一路小跑，心里想：终于可以早点儿回家了。谁知这时脚下一滑，唉哟!糟糕!我摔了一跤，装书的袋子飞出了几米远，身上很快被淋湿了。我的腿抽筋了，瘫坐在地上，样子一定很狼狈。我看着来去匆忙的过路人，心里想：难道没人能帮助我吗?

好像是在回答我的问题似的，一位老太太立刻进入了我的眼帘，她走路很慢，举着一把挺旧的黄色的伞。她看见了我冲我微微一笑，便走了过来。她把伞举在我的头上，为我挡着雨。我仰脸看着她的眼睛，那双眼睛是平静的、友好的、明亮而慈祥的。她伸出手拉我起来，我忙说了声“谢谢”然后走到不远处拣起了书。

我有一个哥哥，他上大学了，每逢节假日他总会回来，爱的味道作文。每到这个时候，家里人都会采购很多美味的点心和水果，而哥哥面对这些食品，总是说：“我——吃不下！”最后，这些好吃的大部分便成了我的囊中之物。可是上次的那件事却让我感触很深。那天，哥哥回来了。二姨拎着一大袋食物来到哥哥面前。“肯定又是好吃的！”我兴奋地想着，便偷偷潜伏在哥哥身边。果然，二姨从袋子里拿出一大盒“提拉米苏”等零食，哇！还有一大串新鲜的荔枝呢！二姨剥了几个给哥哥，晶莹的荔枝肉馋的我口水流了三千尺，小学四年级作文《爱的味道作文》。可惜，我被妈妈叫去订正作业了。

订正完作业，我在房间走着。这时，哥哥突然叫我过去。我马上跑过去，见哥哥指着那串荔枝，笑眯眯的说：“那，给你吃。”“你……”我还没说完，哥哥便说：“我吃不下”“哦—耶！”我惊喜地大叫。然后便狼吞虎咽地吃了起来，哥哥呢，他不停地说：“慢点吃，妹妹，没人和你抢……”当荔枝所剩无几时，妈妈来叫我们吃饭。她看此情景，便生气地呵斥：“你怎么可以把给哥哥的荔枝吃了，这是哥哥在学校吃的呀！”我委屈地“逃”跑了。哥哥一看，急忙说：“没关系的，这么多——我吃不下。”我走出哥哥房间的时候，才明白，哥哥不是吃不下荔枝，而是想留给我吃。

霎时，荔枝甜甜的味道和哥哥对我深深得情意混合成了浓浓的“爱的味道”！

生活中有许多点滴小事，里面包含着深深的关爱。

中秋节时，我和几个朋友去郊外烧烤，玩真人CS和各种娱乐项目。在打CS时，我的一个朋友给了我关爱。

“砰！”“游戏已开始。”我的枪叫道：“可以射击。”游戏一开始，场上就不断响起“砰砰砰！”的声音，一会是“射中！”一会又是“头部中弹！”我们组的几个小朋友不好好藏着，反而跑来跑去。有的躲在野草丛里，有的甚至到了大路上射击。我在野地里跑着，突然，我感到脚下一滑，“呀！”我重重地栽倒在地。咦？怎么感觉小腿没有支撑呢？我低头一看，啊！我心中一惊，原来我陷在了一个大坑里！我用脚后跟使力，却感到腿部一阵刺痛，这刺痛仿佛是从好几个地方发出的，让我感觉是一片一片的疼，而这疼痛却是像用针轻扎一样。我情不自禁地大叫起来：“哎呀，好疼！”又不知道该怎么办了。这时，远处一个声音叫道：“那儿有一个，快打！”我心急如焚，一跳，站起来，使劲抖了抖腿，疼痛减轻了。我继续奔跑起来。过了一会儿，对方把我打掉了一条命，我拼命跑着，逃到了一片茅草丛中。仗着茅草又高又密对方看不见我，我便悠然自得地边射击边吃起糖果来。可突然，我的腿又开始疼，我不由自主地呻吟起来。心想：怎么回事呀！怎么又来了！“欣欣”，一个清脆的声音响起：“你怎么了？”急促的脚步声由远及近，我大吃一惊，心想：不会是……但一个声音打断了我的思路：“哎呀，你扎刺了！”我抬头一看，原来是溋溋。只见她蹲着，鼻尖上全是密密麻麻的汗珠，眼睛死死的盯着我的腿。我低头一看，呀！我一惊。原本灰色的裤子几乎全变成了米黄色！溋说：“你这裤子上的，都是茅草的倒刺，让我来帮你拔出来吧！”说完她低下头，歪着脑袋看着我的腿。边拔边自言自语道：“让我看看……”可我也看见，她裤子上也有刺！我说：“你裤子上也有刺，别帮我拔了！”只见她抬起头，冲我微微一笑，说：“没关系，我不疼。我先帮你拔了吧！”话音刚落，我心里顿时涌上一股暖流，疼痛也猛然被冲散了，只是歪头看着她拔刺。一根、两根……“啊！”我吓了一跳，溋溋“啪”地扑到了我身上，我向她望去，顿时大叫了一声，扶住了她。只见她的手被鲜血染红了，再向她食指指肚望去，罪魁祸首竟是一根倒刺！我赶忙用纸巾包住她的手，伤心地说道：“你别拔了，都是因为我……”可她打断了我的话：“没事，我拔完！”我被她坚定的神情感动了，让她继续拔……终于，刺拔完了，而我也深深地被溋溋感动了。

生活中处处有关爱，我就是在这样一件小事中，体会到了朋友深深的关爱。

最近几年在深圳有一位靠教别人如何自信当众讲话为生的老师，不仅靠自己的努力从卖棉花糖创业开始到今天成为一位培训公司老总。而且是享誉深圳乃至全国的知名培训师和演说家。真可谓传奇人物，央视网、深圳商报、深圳晚报、南方都市报；腾讯、网易、搜狐等媒体都争相报道了他的事迹。

他就是国内著名口才培训导师、财商创业培训师、潜能激发教练关爱老师。

关爱老师原名：王咏出身于安徽的一个贫困家庭，自幼父亲早逝，和母亲相依为命。高中毕业后不甘于命运的摆布，从小胸怀大志，时刻寻求机会想跳出农村。

20年前，由于家中亲戚重病须到城里救治，故让他跟随到城里医院照顾亲戚。一个月时间里，他除照顾好亲戚治病外。其它时间就四处打探看有无机会留在城里生活，再也不想回到农村种地、修地球。

他发现城里的马路很宽，没有泥泞的黄土路；晚上舞厅里闪烁的霓虹灯他多么希望自己也是里面其中的一个；更发现繁华的街市里美女一个比一个漂亮，帅哥更是比比皆是。比一比自己吃上顿没下顿的日子。那个心情可想而知。所以暗下决心，一定要留在城里混出个摸样。

病房里有个病人的朋友来看望他，席间这位朋友说自己要改行准备把自己现在经营的卖棉花糖生意转卖给他人。我在旁一听就顺便问一句多少钱？他说才135元买个机子。然后免费培训上岗。我当时一想，这生意可以做。1百多元就可以创业当老板了。

于是，他硬着头皮骑着自己的破自行车赶了100多华里回到老家死缠硬磨他的母亲要钱买那个机子。母亲看着他那份信心和一定要的决心。没办法只好变卖几百斤的粮食给了他两百元。

回到城里就马不停蹄地让那位先生教他怎样使用。操作很简单，很快就学会了。

于是，他每天早上11点起床，11:30到小学门口摆摊出生意。下午4:30又准时到学校门口。

就这样一个月下来有十几次被城管赶来赶去。每一次来赶的时候他都心惊肉跳的。现在深圳每每看到城管赶人自己都心有余悸的；很后怕的。到银行存钱都需要洗好多次手，谎称自己是干别的行业；怕银行的工作人员瞧不起。

不管怎样，他还是很开心；毕竟自己尝到了创业的甜头。一个月下来存了几百元，自己租下酒店一个单间。每到晚上一个人逛书店，看录像；喝个小酒。不亦乐乎！

一个月过去了，就在1987年10月份的.一个早上。一觉醒来快11点了。他准备上街吃饭。走在街上突然发现街上到处贴满一人当兵，全家光荣等征兵的横幅。

于是他很敏感的感觉到再次突破自己的机会又来到了。他不想再被城管赶来赶去，也不想总是做一辈子卖棉花糖的。

就这样第一次创业到此为止了。

经过几轮验兵、体检。没想到他顺利通过了。和他一起去的强壮的弟弟却意外落选了。可见他母亲那时也确实没有办法呀！

为给家里减轻负担，也承担起自己的责任。从来没有坐过火车，从来没离开过家乡的关爱老师坐上火车，一坐就是两千多里，来到祖国几乎是最北边的河北省丰宁县境内服役当兵。

1990年1月-1991年3月因他不想再失去剩下的唯一的亲人，放弃考军校的机会回家照顾身患多病的母亲，在等待国家安置期间，自己在县城开了一家儿童服装店创业。但最后以失败告终。

虽然创业失败，但也应该是他人生第三次突破。

1991年3月-1991年12月，由于过去父亲在粮食部门工作，他被国家安置在县粮食部门工作。因为在地方他不懂搞人际关系；家里也没人在朝里做官。上班一年强烈感到要升官发财、出人头地不知要多久。

所以就在上班一年后毅然下海创业、自己做老板，开了一家人才猎头公司。过去的国企工作、稳定待遇、甚至连非农业户口都随它去了。母亲、姐姐、弟弟以及所有的亲戚朋友都说他疯了。但他依然执着自己的想法，到现在我从未后悔和遗憾。因为他那时看到了今天的社会。

这样他的人又再次实现第四次突破。

1991年12月-1993年5月，在辞职创业前还参加国家自考，以优异成绩通过，脱产上了当地的地区粮食干部学校，取得了较好的成绩和中专学历。也就是借此机会从县城再次回到过去从军前卖棉花糖的城市。也就是在这个城市放弃了他国企工作、稳定待遇、非农业户口。二次创业，开创了自己被当地工商、城管、劳动等部门经常整顿的第一家人才中介公司近十年的时间。

这次下海创业成功，应该是他人生第五次突破，给了他巨大的信心。

于是十年里他还不断尝试和冒险，做过人寿保险，从事过直销；开过烟酒店；还做过摄影店学徒；还曾经做过歌舞厅总经理等。

他还是当地歌迷协会的会长，经常组织歌手大赛、歌舞晚会。邀请过当时著名歌星唱《真的好想你》的周冰倩、唱《大头皮鞋》的韩晓、唱《楼兰姑娘》的北京歌手俞静、还有唱《飞天》的含笑，以及近期给成龙写《生死不离》的著名作曲家舒楠到当地去演出。现在，间接，直接做过不下于20种行业。

他说自己的曲折经历和人生感悟无法用语言形容，也一言难尽。有机会再让他和大家分享吧！他真可以说是一个传奇的，很有趣的，特别敢于突破的人。

1998年他接到一张朋友从南京带回来的一张宣传单，上面有一位我刚看过他写的书《超级成功学》的作者陈安之老师的照片。还有另一位张兆亿老师，他是陈老师的学生，现在北京发展，也是非常的成功了。

传单说6月18日在南京有一场成功演讲会。上午张老师讲，下午陈安之老师讲。于是，他毫不犹豫按传单上的电话打过去要求代理售票。最后，不到一个月时间我们一行15人前往南京聆听陈老师的教诲。一天下来，被震撼了、被折服了、也被影响了。回想起十年来那些非常难改变的一些有顽固不化的传统和陈旧观念的求职者。心里暗暗想也要努力成为一位讲师。

今年雪下的特别多，这不又一场大雪下起来了。今天是小年，天空中下着刺骨的大雪，地上早就是白雪皑皑的了，我和家里人要去超市采购过小年夜的东西。于是我们全家就开车去超市了。

到了以后我没有下车在车里静静的等着，闲着无聊我便下车四处看看。这时一个悲惨的身影在我眼前走过，那是一个流浪者我们这里人都叫他老根。他在这个地方流浪好多年了没有人知道他的家是那里的，只见他双手插在袖筒里冻得浑身发抖，身上穿着别人给他的一些补丁衣服，他一只脚向外一只脚内穿了一双不一样的鞋，弓着身子慢慢的在雪里拖着。不知道为什么他的脚老是拖着，怎么也抬不起来，大概是冻僵了吧。当他走到一个墙角的时候就一屁股坐在那里，整个身体都蜷在一起，嘴里哈着热气，双手不停的搓着。

老根的前面是一个卖糊拉汤的小摊，用一块特别大的篷布挡着风上面用好多棍子支着一块也特别大篷布挡着雪。有几个人坐在下面喝热乎乎的糊拉汤。老根就目不转睛的看着他们，我从他的眼神里看出饥饿和悲伤，他渴望人们能给他一点东西吃，但是没有人注意到他……他望了好久，抬头长叹了一声，这叹声充满了凄凉和失望。

这个时候卖糊拉汤的老板娘注意到了他，老板娘没有理会其他客人，以特别熟练的技巧从“大茶壶”里倒出一碗热气腾腾的糊拉汤，端着走到老根面前。老板娘将手中的糊拉汤放在了老根冰冷的手中，并对他说：“天气渐渐冷了，小心冻着！快点喝了这碗糊拉汤吧。”老根用他冻得发颤的手接过了这碗承载着老板娘关心的汤，用轻微的语气对老板娘说：“谢谢！”这谢声虽不高，但充满了老根真挚的感激之情。我不知道老板娘听没听见，我只是看见老板娘的嘴角向后仰了过去，她笑了，那笑脸真的让人难以忘怀。

老板娘转身去忙活他的生意去了。她走后，我望着她忙碌的身影的是多么的温暖；转过身子看看老根，他正在慢慢地品尝着从寒风中送来的温暖，他每喝一口，便抬头望望忙碌的老板娘。他的眼泪在眼眶里打转，他并不想流泪，但眼泪不自觉的流了下来，顺着脸颊流入到了雪中，连着冰冷的雪也给融化了；他又笑了，满脸洋溢着幸福的微笑，这笑容是给老板娘的，是老根的感激的笑容。

我站在雪里，静静的思索着刚才发生的一切，雪依旧下着，不经意间我发现这场雪不是冷的，是温暖的。我明白是老板娘这一细微的关爱行为赋予雪以温暖。原来关爱就在身边，只要每一个人都去关爱像老根的弱势群体，世界就会变得更加温暖。

关爱是别人摔倒时，用双手将他扶起；关爱是别人哭泣时，你的一句安慰；关爱是妈妈生病时的一杯糖水；关爱更是我们做人的准则。

一次，我和毕力格比赛赛跑，跑着跑着，就听“咣”地一声，毕力格如铺天盖地般地压向地面，我一转身，看到毕力格帅的样子太滑稽了，我不但没有去扶他，反而却笑弯了腰，毕力格看到我的行为，顿时火冒三丈，随后就起身打了我一拳，我也不敢回击，因为我知道后果是严重的。

学完三单元的几篇课文，我很后悔，开始藐视我自己的行为，我怎么可以把自己的快乐建立在毕力格地痛苦之上呢？我决定主动向他赔礼道歉。

课文中的桑娜，自己都很难照顾好她的5个孩子，甚至温饱问题都很难解决，但还是把邻居家的两个孩子抱回家，对待他们两个甚至超过自己的孩子，这是多么伟大的母亲。再看看我，自己的同学到家里，有时连一块雪糕都不舍得，多么没有礼貌和素质。与桑娜夫妻相比，我是多么的渺小。

爱是人类最美丽的语言，关爱更是正大无私的奉献，让我们学会奉献爱，让时间永远充满爱。

话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的，健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证，关爱健康是我们的责任。

如果一个人没有健康的身体，那么他的一生就会失去幸福的保证，每日在疾病中痛苦，在折磨中挣扎，因关注自己的身体状况，无法去考虑其他事情，也就不会在事业上取得成功。

在现实生活中，各种疾病时刻侵犯着我们的身体，且出现了很多种之前没有出现过的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的锻炼和日常饮食不规律导致的身体免疫力下降，身材走样。这会增加患病的机率，威胁到身体健康。其实人们的身体犹如一台机器，那么怎样才能保证这台机器的正常运转呢？

一、多锻炼——一“不生锈”

锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心，还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动，提高身体的新陈代谢，增加机体细胞活性，使我们可以长寿，也可以让我们永葆青春活力。

二、保护“动力系统”

合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话，那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃，提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律，暴饮暴食，会使动力系统功能紊乱，受苦的还是自己啊！

三、保持良好运行

保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张，大脑负荷也比较重，造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态，淡然坦然地接受一切，不强求、也不必患得患失，不论何时，给自己一个微笑，给别人一个微笑，保持轻松的心态也可让人们健康永驻。

四、别让自己失控

调控自己的情绪。易怒伤肝啊，证明就是这个道理。良好的情绪可提高机体细胞的战斗力，战胜病魔。控制自己的情绪不仅可以健康，也可以使我们获得良好的人际关系，良好的人际关系又可帮助我们减少不必要的焦虑和烦恼，形成一个良性循环，何乐而不为呢？

健康如此重要，关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康，才有可能幸福一生。

在熙熙攘攘的大街上，人们来来往往，人群中有富裕者，有工人，有普通的老百姓，也有一些衣衫褴褛的乞讨者。

他们有些身陷残疾，有些则靠自己的手艺，有些则走到路人面前，伸出他们那黝黑又粗糙的手，投向他们希望的目光。可还是免不了那残忍的拒绝声，那无奈的摇头，那背后的闲言碎语。

那一天晚上，我和我妈妈一起去新华书店买书。

刚走到书店门口，我就看见以为老爷爷拄着一根已有些退了色的拐杖，手颤颤巍巍得拿着一个有点粗糙硌手的灰褐色陶瓷碗，他的脸庞早已被长发给盖过，他的原本乌黑的头发早已被时间老人夺走了色泽。变得蓬乱又粗糙，他的衣服也算不上一件衣服，像是一块轻而薄的布，披在身上，这块布看起来是由许多破布和针线缝制而成的，而且已有不少年代了。他的鞋也破烂不堪，一只与另一只的码数、样子也不同，有一只还破了一个洞，看起来十分落魄。

他向我这边步路蹒跚的走来，捧着那只陶瓷碗，朝我这边抖了抖，在那黝黑的脸上，我看到了希望和乞求，但他并没有像其他乞丐那样在嘴里碎碎念，而是从嗓子里发出沙哑的撕裂声，我明白了：他是个不能发出声音的人。我赶紧从口袋里掏出了五块钱，投入了他那仅有三个硬币的碗里。他和蔼的朝我笑了笑，哼哼的了几声，可能是对我表示他的感谢吧，我也朝他友好的笑了笑，走进了书店的大门。

被人关爱是一种很幸福的事，但关爱别人是一件更幸福的事。如果人人都有一点爱，世界将会变成美好的人间！

人山人海的街道旁传来阵阵音乐声和人们的掌声。咦，这是怎么回事？哦！只见有个女子在人群中走秀，她五官精致，面带微笑，披散着棕色的大波浪。她穿着华丽的白纱裙，头戴闪着银光的皇冠，脚上穿着洁白的高跟鞋，昂首挺胸，自信地笑着，美丽极了。

但在无人注意的街角，却发生着另一件不为人知的事。一位长相凶恶的修车大叔正他的修车店里忙碌着，突然听到店外传来一声惊叫，他马上停下手中的活，匆忙走到店门口，只见一位老爷爷摔倒在地，旁边还有一辆摔坏的自行车。他二话不说，立刻从地上搀起老爷爷，并扶他到店内的椅子上坐下，然后一声不吭地把自行车推进店里打算修理。他说：“老大爷，您先休息一下，我帮您把车修好。”老爷爷说：”谢谢你啊！我现在身上没带钱，明天再付你修车费可以吗？”“凶”大叔摆摆手：“老大爷，不用了。”说完，他埋头修起了自行车。只见他修修链子，整整轮胎……终于，“凶”大叔站起身来：“好了！”随后他扶起老爷爷，骑上自行车，并目送着老爷爷渐渐远去。

走秀的女子美丽动人，青春靓丽；修车大叔，长相凶恶，却有着一颗美丽的心灵，助人为乐，关爱他人，闪耀着人性的光芒。只要人人都献出一点爱，这世界将会变得更加美好。

小学五年级的时候，我们有一个老师，被公认为奇怪的老师。

我想每个老师都是带着我们从课本上学习知识的，但是我们奇怪的老师说：“生活中到处都是语文”。使我们的第二个和尚迷惑不解。

第一天上课，陌生的老师微笑着走进教室，环视学生。我一边刷着粉笔，一边挥舞着粉笔，潇洒地在黑板上写下了“逛街”三个字。学生们突然开始像沸水一样说话。这不可能吗？有这么美好的一件事，我看到陌生的老师笑而不语，在街后写下了“学中文”几个字。学生们的情绪突然停止了。陌生的老师接着说，当学生们在街上走的时候，你当然可以学到很多中文知识。今天我给你布置一个任务，就是这周上街找语文知识。

谁知道，短短一天，同学们真的收获了不少。有人发现街上错别字屡见不鲜，也有人发现成语被改了，放在广告目的上。比如完美变成了“整个美食之美”，还有同学发现店里的招牌有楷书、行书、隶书，真的让你因为来看我们而出名，就像怪老师说的：生活中中文无处不在。

这是我们奇怪的老师，你说奇怪。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。异彩纷呈的生活中，或许某些微不足道、不以为然的举动，都会给孤寂的人生增添希望。

漫长的人生就是由点点滴滴的生活小事构成的，当中少不了的是人的喜怒哀乐。现代科技发达，竞争力又大，随着社会发展的需要，人们也变得越来越繁忙了，每天都是早出晚归的，既要带小孩又得工作，家里落下了孤独的老人。虽然物质上已经饱暖了，但他们更渴望的是精神上的问候。有时候一句问候，或陪他们喝一杯茶，为他们做一个菜，聊会闲话，就会让他们感到心满意足了。

每天傍晚，都会看见奶奶在门外坐在小椅子上，沉重地看着每一辆经过的车，每当远远看见一辆车飞驰而来时候，她似乎很兴奋，但当车在她身边经过时候，她表现出失落，其实她是等待我的父亲回来。虽然她知道父亲很晚才回来的，但她仍然执着不变。

一天傍晚，我悄然无声地走到奶奶身边坐着，装着漫不经心地问：“其实父亲很晚才回来，你知道的呀，为什么你要等他？”奶奶面不改色地回答：“这儿凉快，空气又新鲜。”听了后我满是疑惑。我不经意地说了一句：“是了，奶奶你们出生的那个年代正是新中国成立不久的时候，那时候你们的日子过得怎么样？”话刚说完，奶奶却一边激动地抓着我的手，一边却手舞足蹈地说了起来。她脸上流露出了从所未有的微笑，或许是因为我以前并没有留意，尽管脸上布满了皱纹，仍然渴望别人疼爱。虽然那天傍晚只和奶奶聊了大概十五分钟，但她却将笑容保持到了睡觉时。看见奶奶如此高兴，我也不由自主地感到了快乐的正能量。那天以后，隔天我都会和奶奶聊聊天，喝杯茶，而奶奶每天的晚上都会为我准备平时她最喜欢的椅子和那个满溢着清茶香气的茶杯。

其实老人家更需要我们多一点的关爱和疼惜，他们干枯的内心世界需要我们用心去浇灌，而不是金钱上的满足。其实奶奶给我带来的快乐远远超越了电脑游戏。“赠人玫瑰，手有余香”，我们对老人家应该多一点关心，多一点爱。

这是一个阳光明媚的早晨。

体育课上，正在进行一场长跑比赛，同学们都斗志高昂，但我却有些晕乎乎的，感觉脑袋总不舒服，但还是坚持跑完了全程。比完之后，也没有拿到好的名次，输的失落加上不知道怎么了的头晕，让我看起来更加落魄。

下课了，我淡淡地望了望有说有笑的同学们，心里却觉得他们嘲笑我;树梢上传来阵阵鸟鸣，似乎在讽刺我，我感到十分地烦躁。

“哎，沈，你没事吧?怎么看起来没精打采的?”一旁的小黄关切地问道。“没事没事，别烦我!”他失望地看了我一眼，便走开了。我独自走着，却觉得双脚发麻，无力。看见楼梯口，不由自主地一屁股地坐了下来，我紧张地想：怎么回事?怎么没力气走路了，站也站不起来。“啊!”突然间，我眼前一黑，“帮帮我!”我着急地叫起来，“我看不见了!”

就在此时，我觉得有人扶了我一下，他紧张道：“沈，你怎么了!”“小黄，”我突然反应道，“不知道为什么，我的眼睛突然看不见了，你帮我，快点!”正说着，他一把把我搀扶着站了起来：“走，我带你去校医室!”“额，我下不了台阶，我看不见!”“没事的，我扶着你，小心点，慢慢来。”在他的帮助下，我们终于下了台阶，但离校医室还有些远。走了一会，我却紧张起来，因为头更晕了，而且我还觉得重心不稳，仿佛天地在晃动，却只能强忍痛苦，在小黄的安慰声中缓步前行。

到了校医室，医生嘱咐我躺下，便为我上药，并说我只是贫血而已，回去好好休息就好了。这下，我心中的一块石头终于放下了，不一会，我就又能看见了。一旁的小黄也舒了一口气，露出了会心的微笑，我望着他，想起他对我的帮助，安慰，也不由地笑了。

此时，我也深深地体会到了：关爱，是那声声安慰，而在这个阳光明媚的上午，我也得到了许多，许多……

“同学们，我们班有人受伤了！”不知是哪位同学一进教室就炸开了锅，“是谁？是谁呀？”同学们纷纷凑到他身边，问长问短。原来是我们班的小郑昨天在下楼梯时被一个高年级同学撞倒在地上，受伤了。大家焦急万分，这时我们的伤员——小郑，一瘸一拐地走进教室。

几个同学见后，立即飞奔到小郑身旁，小心地搀着他。同学们一齐拥向小郑，关切地询问他：“小郑啊，你伤得重吗？”“你的伤处还痛吗，要不要休息一下？”还有的自告奋勇地帮助小郑：“中午的时候我来帮你拿饭，盛汤吧。”······这时，老师进来，叫大家安静，可是不时的还有同学用关切的目光注视着小郑。

中午吃饭，小郑站起来想去拿饭，就在这时，一个高个子男生一溜小跑来到小郑身边，按住他，让他坐下：“小郑，现在你受伤了，饭盒我们会帮你去拿。”不一会儿，一盒香喷喷的饭和一盆热气腾腾的汤送到了小郑的桌子上。小郑激动的心情是无法言表，只是一个劲地对他们说：“谢谢、谢谢你们！”

整整一天，小郑成了全班的焦点，可能大家担心小郑再出什么意外，即使到了放学，同学们还是一刻不停地关心着他。目睹这一感人的一幕我心中不禁感叹道：同学之间的真挚友情是多么珍贵啊！

那天寒风呼啸，刮在人们脸土，如刀割一般，生疼生疼的。在马路对面围着一群人，有人大喊：“打死它，就是它把我妻子咬了一口，打死它！”

我飞奔过去，看见一只黑黑的小狗，它的嘴角淌着血，用死亡的眼光环视着周周的人们。有人刚要打它，它闭上双眼，等待着死神的到来。我忽然冲上前，让人们手下留情，恳求他们不要打死这条狗。看见我如此恳求，人们才一点一点的散开回家去了。“唉，起来吧小可怜！不行，必须得给你起一个名字，叫什么呢？看你头上有一摄毛，像一朵花，要不就叫你朵朵吧！”小狗好像能听懂我说话似的，一直在我身边跳跃。

回家的路上，朵朵头顶的是太阳，我头顶的是乌云，因为我在想把朵朵放在哪里：“放在外面？不行，它会被活生生的打死的；留在家？不行，妈妈最害怕狗；要不偷偷的藏起来？不行，纸是包不住火的，朵朵迟早会被发现的……”每个想法都被我一个个的推翻了。忽然我想到了一个办法，我可以把朵朵放到我的叔叔陆飞那里呀！我的陆飞叔叔可爱小狗了，我打电话把陆飞叔叔叫过来，把朵朵送给了他。这只小狗也结束了它的流浪生活，有了自己的家。

平时，我们给它喂饼干，面包；怕它渴了，给它拿水；怕它冷了，给它做衣服做房子：怕它脏了，给它洗澡，怕它孤独了，带他出去玩。这只小黑狗越来越可爱了，越来越依恋我。

我希望所有的人都能爱护小动物，关爱小动物，将动物做为人类的朋友。

母爱是一缕阳光，能融化孩子的心头的冰雪，我时时刻刻都能感受到妈妈对我无微不至的爱。妈妈每天上班很辛苦，我能帮妈妈做点什么呢？对了，不如给妈妈洗个脚吧，让她解解乏吧！

我先端了一盆温热的水，先把妈妈的脚轻轻的放在盆里。然后，又给妈妈的脚轻轻的搓一搓，揉一揉，把脏东西搓掉，脚洗完了，我那擦脚布把妈妈的脚擦干，然后又给妈妈的脚上抹了一些防裂油，再让妈妈把袜子穿上，我还给妈妈暖了暖脚。

我想：妈妈每天上班，这么辛苦还累，下班回来，还要做饭洗衣服，辅导我的学习，头发都有许多白头发了，看来以后，我要多关心关心妈妈，不要妈妈操心，以后主动写作业，不再让妈妈催了又催，好好学习，做一个让妈妈省心懂事的好孩子！

关爱如同一盏灯，温暖每一个家庭，关爱犹如泉水，滋润每一个人的心田，关爱又好似海面上的灯塔，在波涛汹涌的海面上点亮每一艘小船，只要有了关爱，这个世界才会变得更加温暖美好！上学期发生的一件事使我真正明白了关爱无处不在。

那是一个寒冷的夜晚，呼啸的北风像刀子一样一次又一次的“割”在我的脸上，我左右摇摆的走向车站，等了许久，车来了。我急忙上了车，车上摩肩擦踵，想找个站的地方都很困难，我拉紧了扶手，不知不觉中，车开动了，我又困又累，头靠在扶手上，看着坐在座椅上的人们，心中既羡慕又嫉妒，心想：哎！同样做一辆车，同样工作，学习了一天，同样非常疲劳，他们就可以舒适的坐着，我还得背着沉重的书包，疲惫的站着。这是，突然来了个急刹车，我一个趔趄，差点没摔倒，一只温暖的手轻轻拍了我一下，我赶忙扭过头，只见一个大姐姐点头示意让我过来，她面带微笑，和颜悦色地说：“小妹妹，你坐这吧，上了一天学一定很累了。”她一面说，一面帮我柃下了我的书包，放到了座位上，顿时，一股暖流涌上了我的心头，冰冷的车厢好像也变得暖和起来，我对大姐姐投去了感激的目光，说：“谢谢！”便坐到了座位上，她望着窗外说：“人与人之间互相关爱是理所应当的，不用谢。”公交车继续行驶，我和大姐姐也攀谈了起来，仿佛忘记了夜晚的孤独与窗外呼啸的寒风。

关爱无处不在，若我们都能自己的那份关爱，人与人之间互相帮助，团结有爱，这个世界一定会变得更加美好！