运动会感动瞬间作文（精选20篇）

今天，是我们学校举办运动会的第一天，也是我最激动的一天，因为我也是运动员之一。

早上，我早早的来到学校，把自己该做的事都做完了。不一会儿，老师来了，叫我们给今天的运动员们加把油，一定要争取一个好成绩，我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样，在不知不觉中到来了，我们五七班排着队来到了操场旁边，老师让我们原地就坐，开始点起运动员的名字，杨乐、罗睿泽，你们两个是跑100米的一定要加油，说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐，对我们说这是为了给我们补充体力。我们吃完了巧克力后正好一位老师把100米跑的人叫了过去。

不一会儿我们要开始跑了，我和杨乐击了最后一个拳。比赛开始了，杨乐他先跑，只听裁判员的枪声一响，杨乐像箭一般的飞了出去，可好景不长，他被另外两个同学超越了，到了终点，一位老师排了一下名次，杨乐是第三名他很不甘心，但是情过去了，还是过去了的。杨乐从远处给了一个眼神给我，我看清了，他好像在说，看你的了，边上的几名同学为了我喊道加油!

顿时，我不平静的心态，总算平静了下来。不一会儿，比赛再次开始，裁判员拿起来枪，又开了一枪。在枪响的一瞬间，我像子弹一样飞了出去，我奋力地跑着，可由于一开始出力太大，我的速度放慢了下来，第二名追了上，眼看第二名的人快成第一了，我就咬牙奋力地跑了起来和他成了个并列，就这样我们并列跑到了终点，我们都想知道自己的成绩，于是就问了问裁判员，可裁判员说明天才会公布成绩，我们听了都很期待!

今天是我激动的一天，但是明天也是激动的一天，因为明天也有比赛，希望明天可以拿第一，加油!

今天，我们又迎来了一年一度的校运会。

早晨吃完饭，我们满心欢喜的来到了操场，在看台上做了下来，我参加的项目只有一个，就是沙包掷远，让我意想不到的是，第一个项目就是沙包掷远，我们直接去了操场的东北角，直接开始，安排好顺序以后，便开始了，轮到我的时候，我拽着沙包的一个角，用胳膊用力一投，投的非常的远，很多人都喊了：“哇!”的一声，后来我便回到了我的座位上，时间越来越长，阳光晒到我的身上，让我很热，我见别人班都喝冰红茶，我的很想喝，可是老师为了我们好，就没有让我们喝这些饮料，冰糕来了，我赶紧拿了一根，拿了一根，那时候我真是又热又渴，其中有一个项目是100米跑，我们班的徐赛广快跑到终点的时候，鞋掉了，可他却没有捡，一心只想着比赛，还有一个9班的魏龙彪，快到终点的时候，突然吐了，后面的同学马上就要超过他了，他又奋力一冲，冲到了终点，他们的这种精神很让我敬佩。

下午的项目更是精彩，其中有一项是跳高，有一些高年级的大长腿很容易的就过去了，不管再生多高，他们也能努力的跳过去，最精彩的时刻到了，高年级的的同学开始八百米了，枪声一响，一个个飞人快速的跑了过去，其中王诗姚的哥哥跑得最快，最后他得了第一，所有的项目都比赛完了，开始老师们比赛了，第一项是滚铁圈，有一个老师跑的非常得快，一起冲到了终点。

第二项是4×100接力，其中有我们的数学老师，我们在看台上大声的为数学老师加油，虽然数学老师摔了一下，但他还是不怕这小小的挫折，又重新开始跑了，最后开始的是好几个体育老师，他们跑的超快，我们都在为他们欢呼，有两个比较胖的体育老师跑的是最快的，别看他们胖，他们跑的是最快最猛的。

这次的校运会真是精彩，我永远也忘不了这次的校运会。

星期五，学校举行了一年一度的运动会，虽然这一次我一个项目都没有报，但我仍然热烈的为我们班的运动健儿们加油打气，希望他们能够取得好成绩。

“加油!加油!”咦?是哪里传来这么激烈的加油声，我转头一看，原来是50米跑道正在进行男女50乘8的比赛，只见我们班的选手犹如离弦之箭一样冲了出去，获得了第一名，我们都欢呼起来，心里很是兴奋。

上午单项的表现不错，下午集体的表现也还不错，虽然拔河只得了第三名，但“友谊第一、比赛第二”吗。

“加油，加油!”“相信自己

相信自己

蓝天，卧在白云里，投入缕缕阴凉。沙坑却有了色泽。一个个运动员冲刺，起跳，向前一扑，跃进沙坑里，创下一个个佳绩。我们班的运动员上场，只见他眼神坚定，目视前方，摆动着手臂，向前冲去，一跳——三米多，虽然还不错，但相对于其他班的四米来讲，差远了，“相信自己

“有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”我想，是的，相信自己

突破自己

“加油，加油”一股强烈的加油声在实心球场响起。运动员个个壮硕，扔出的球也不在话下，八米，九米，甚至还有十米多的，但对于我班的运动员，就是一连的八米多，眼看九米多的运动员多了起来，同学们也是没耽搁，愣是场外“指导”起来：你那身体要往后仰一些，要再多用点力。再次上场，眼里多了一份突破自己

虽未拔得头筹，但同伴的鼓励使他不断实现自我突破，看到成功的希望。

战胜自己

1500米是耐力赛，一没耐力跑下去，你就输了。这不，我们班的两个女运动员就参与了比赛。开始了，跑前几圈，大家速度都是非常匀称，以免耗费过多的体力，跑第四圈时，大家开始加速，再看我们班的两个运动员，她们的脸上已沁满了汗珠，脸色也变得通红，有了明显的吃力，速度也降了下来，渐渐了就被甩到后面。可她们却没停下来，依旧艰难地向前跑去，最终冲过了终点。

即使没有获得好的名次，但却跃过心中的障碍，坚持下去战胜自己

诸如此的镜头不计其数，但都释放出了属于自己的青春、热血，释放出属于自己的光彩……

一天，蜗牛聪聪来到小河边散步。它看见河对岸有一片青菜地，就想：“这河水太急了，我怎么能过河呢？”这时突然吹来一阵，把大树上的梧桐叶吹了几片下来。聪聪马上想出了一个好办法，它把梧桐叶放到了水中就坐着梧桐叶过河了。

来到菜园，它不知道这片菜园的主人就是鸭子。蜗牛聪聪就跑进菜园里大口大口的吃起来，蜗牛聪聪吃得正高兴时，鸭子发现了聪聪，说：“你竟敢偷吃我的青菜，我要吃你。”鸭子刚要吃它的时候，蜗牛聪聪大声的喊了一声：“停”，鸭子问：“你要干什么？”蜗牛聪聪说：“我们来比跑步，如果我跑输了你就吃我，如果我跑赢了就让我吃青菜。”鸭子说：“比就比！”蜗牛聪聪说：“明天早上在那边的大树旁见。”

到了第二天早上，聪聪叫它的弟弟到菜园那儿等着。自己就在大树旁等鸭子来跑步。鸭子来了它说：“我们开始吧，一二三开始。”但蜗牛跑都没跑。鸭子跑到了菜园它看见蜗牛已经在那里了。蜗牛弟弟说：“我赢了！我赢了！”

从此蜗牛聪聪就可以无忧无虑的吃东西了。

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

周四上午，我们学校召开一年一度的秋季运动会，同学们个个都兴高采烈，尤其是我，因为我参加了实心球项目比赛，并努力训练着。今天终于来了，到我大显身手的时候了！

那天早上，我们来到教室，在陈老师的带领下我们搬上自己的椅子，排着整齐的队伍走进操场，我们有秩序的安静坐下来。主持人宣布比赛正式开始了！参赛的运动员们排队上场，他们个个精神抖数，信心十足。

比赛的运动场上马上热闹激动了起来，首先是女子100米跑步比赛。砰！发令枪的枪声响了，运动员们飞快地跑起来了，你追我赶，胜负难分。很快，跑步比赛结束了，在跑步比赛项目里，我们班取得了好成绩，有四五个同学拿到了名次和奖牌。

实心球比赛开始了，第一位抛球的人就是我。我心里想：“我争取拿到第一名。“这时，我抛出了第一球。呀！我抛出了七米多，我认为这次输定了。当我没有信心再抛球时，这时一位义工妈妈说：“别紧张，第一次只是试一试。”听了这句话，我的心里平静了下来。心想：我还有机会，一定要获得第一名。马上就抛出了二三球，我吸取了上次的教训，两手稳稳当当的拿住手中的球，用力一抛，抛出了八米多。结果此次比赛我拿到了第三名季军。

星期四的早上，我们喜气洋洋的走完了那整齐的方队，坐在阶梯上，观看一个又一个精彩的节目。

要开始比赛了，都说老师要起到带头的作用，所以第一次比赛，是各年级的体育老师比，张老师赢了，我们又欢喜又难过，因为她是代表初一比的，而我们却不知道代表我们初二的是谁?

比赛开始了，校园里回荡着此起彼伏的呐喊：“加油”的声音，这让比赛更加激烈了，再一次的结束。都代表我们班的荣誉的提升，不管是男生，女生，还是接力，我们班加油声后面又是一声：“又是第一”这让陆老师无比高兴，虽然看不到老师的脸{太阳太毒，老师把自己包的一点也看不见}但是老师笑的声音，一直在我们周围回荡。

经过了2天的拼搏，比赛结束了，到了发奖的时候了，我们班班长胡夫乃直接上去没有下来，去时两手空空，来时两手满满，陆老师高兴，给我们买的雪糕，让我们边吃边照相，陆老师还分了男生和女生，搞笑的是，陆老师和男生照相的时候，老师说：“我是一朵花”，男生说“我们是牛粪”。 Related articles:

感动总在一瞬间中，可能藏在一个温暖的举动中，也可能蕴含在一句令人回味无穷的话语里……

“爸爸，老师说马上要进行体育八百米测试了，怎么办呀？”我背着书包，拖着沉重的步伐走进家里，问正躺在沙发上看手机的爸爸。“这个好办！”爸爸视线移开手机，胸有成竹地说：“我们不是办了校园健身卡吗，以后每天去跑几圈，练一练肯定没问题。”于是，一个小时后，我和爸爸的身影准时出现在了操场上。

“不行了，我真的太累了！”我满头大汗，跑了两圈后忍不住抱怨起来。哎，真是“哑巴吃黄连——有苦说不出”呀，对于我最不拿手的800米，我也是无可奈何。“要不，我跟你一起跑，正好也一起锻炼一下。”爸爸提议。太好了，正想放弃的我，一听爸爸肯陪跑，真是心花怒放。

有了爸爸的陪伴，我变得动力十足。突然，听见爸爸“哎呦”叫了一声，我立刻跑过去，紧张地问：“爸爸，你怎么了？”“没事，没事，脚抽筋了一下。”爸爸轻描淡写地说。我也没再多问，继续向前奔跑，虽然到后面，脚像灌了铅似的，但还是坚持跑完了全程。

我正气喘吁吁地休息时，瞄到远处满脸痛苦，如同蜗牛般“移动”着的爸爸，心不由得咯噔一跳，心想：不会是脚扭了吧？我急忙跑过去，一看，果真是！脚腕处有些向外鼓起，呈红紫色，看来伤得不轻呀！刚才的“抽筋”也只是爸爸想让我坚持跑下去的一个善意的“谎言”罢了，那一刻，我的眼圈微红。此后每天的四圈跑步，我都自己坚持了下来。

那瞬间的感动，带给我动力，让我学会坚持；那瞬间的感动，给予我温暖，让我感受到父亲无言的爱！

小狗和小鸭是好朋友。小狗听说要举行小动物运动会，有跑步比赛、有跳远比赛、有爬树比赛……小狗问小鸭：“小鸭，你想参加哪一样？”小鸭说：“我不会爬树，跑的也不快，跳的也不远。”小狗笑着说：“你会游泳呀！”小鸭高兴起来：“是呀！我怎么没想到？”小鸭高兴的问小狗：“你比什么呢？”小狗回答：“我跑得可快了，我比跑步。”

于是，小狗和小鸭一起赶往比赛地点。路上碰到一只小猫，小狗问小猫：“天都要黑了，怎么还没到？”小猫说：“这次比赛就是在黑夜呀！”小鸭听到了就想回家，他可怕黑了。小狗一把拉住了它：“有我呢！”到了那里，小鸭一看，根本就没有游泳比赛，小鸭垂头丧气。小狗很高兴来到这里，小鸭只好看小狗比赛。回家时黑漆漆的`，小鸭很害怕。

第二天，小狗回想起昨天没拿到名次，他还想参加比赛。小狗又把小鸭叫来，小狗说：“我想看一看别的地方还有没有比赛。”小鸭不想去，小鸭说：“别的地方肯定又没有游泳比赛。”小狗说：“你不去怎么知道有没有？”小狗说：“你不去，那我去了。”小鸭说：“那——我也去。”

小狗和小鸭来到一个地方，他们看见那里热闹极了，就以为有比赛。一只小鸟飞过，小鸟告诉他们山那边有比赛，可是山路很长，山很高，还有老虎。小鸟说：“你们可千万要小心呀！”小鸭眼看天又要黑了，又害怕起来了，小狗说：“别害怕，天黑了，还有月亮。”小鸭看看天上的月亮，就没有那么害怕了。忽然，一只老虎想吃小鸭，小狗看见了，大喊：“小鸭，快跑！”好不容易甩掉了老虎。小鸭想出了一个办法，小鸭说：“我们在这里挖一个长条形的坑，老虎过来就会掉进坑里。”它们刚挖好坑，老虎就来了，小狗和小鸭故意在坑前面跑得很慢，老虎高兴的一跃，掉进坑里了。就这样小鸭和小狗互相帮助，终于到了比赛场地，参加了比赛，成绩还不错呢！

今天，是一个令我们科大学生最期盼的日子。因为，科大一年一度的运动会将要在东区大操场进行。而最让我们开心的，就是我们被批准参加开幕式了！

一大早，我和我的妈妈手拉手，兴冲冲地来到东区大礼堂集合。只见有的班级同学兴高采烈，摆弄着响铃；有的摇动响铃，正在思考着什么。眼看快要入场了，方老师整理了队伍，便带我们到大操场去参加开幕式。一路上，班级同学们说说笑笑，不一会就到了那里。此时，前面的队伍已经开始前进。于是，我们也跟着走。这时，老师让我们拍起了响铃。“齐心协力，健康四一！超越自我，运动四一！”在一声声口号中，开幕式结束了，运动会开始了。

下午，我再次兴冲冲地赶来参加接力比赛。想不到接力比赛一开始就出了意外：第一棒给蒋勤慧时棒掉了！看到蒋勤慧在地下找棒的样子，我的心像热锅上的蚂蚁。终于，蒋勤慧跑过来了，我一拿到接力棒，犹如射出去的箭，“嗖”的一声飞了出去，恨不得脚踩风火轮飞过去把棒给下一个班级同学。显然，我们输了。比赛结束后，班级同学们个个垂头丧气，一言不发。当然，我也有些遗憾。可是，我认为伤心是不值得的。虽然比赛中我们输了，但是总比没选上的人跑得快啊。而且，通过比赛，我们懂得了团体活动中，不能出现任何差错，否则，结果将大相径庭。

这真是一场既紧张又快乐的运动会啊！

今天，我们学校举行了运动会。运动会可好玩了，我很兴奋！

早晨，同学们都背着小书包高兴地来到教室。过了一会儿，老师就让我们去上厕所了。我们上完厕所，广播就响了，广播说：“一年级请下楼排队。”接着，广播又说：“二年级请下楼排队。”就这样，广播一直说到了六年级。我们就一个年级一个年级地走出了学校。

到了西大球场后，我们摆放好椅子后就坐下了。我们举行的第一项比赛是篮球障碍跑。我看了看，觉得挺难的，因为每一个参赛者都要在草地上拍球，草地上很滑，所以很容易掉球。我觉得我应该不会掉球，果然，我拍的时候没有掉球。我很兴奋！

我们举行的第二项比赛是100米跑，这是个人项目。昨天，我觉得自己会跑第三名。不过，我现在觉得太不可能了，因为每一位运动员都比我高，他们迈出的步子可能是我的两倍。我跑的时候拼尽全力，可还是没拿到名次。

我们举行的第三个比赛是接力跑。接力的时候我应该不会掉棒吧！我跑的时候很紧张，但还好没有掉棒。

我并不知道早上还有什么比赛，我只知道我在早上的比赛已经比完了。我只剩下午的一项比赛了。过了不知多久，广播响了起来，说我们可以回班了，于是，我们就跟着队伍走了。

回到班级，老师就关了灯，开始给我们放“机器人总动员”这个电影。电影还没播完，放学铃声就响了起来，有的同学回家，有的同学去托管，还有的同学就在学校里休息。

下午，同学们2:00就到教室了，马上，广播又开始叫每个年级的同学下楼排队。我们很快就到了西大球场。刚刚坐好，又有比赛开始了。

下午的第一项比赛是跳绳接力跑，我是第一个，心里还有点儿紧张，等老师开枪后，我就像子弹一样飞快地跑出去，拿起跳绳，跳了10个，就跑到了另一头。

就这样，下午的比赛结束了。我们回到了班上，老师又给我们放《百鸟朝凤》这个电影，我们只看了一点店，放学铃声又响了，我和同学们一起走出了校门。

今天过得真兴奋！

春季运动会已经过去，但那壮观的场面，矫健的步伐和令人骄傲、自豪的奖牌，让我难以忘记。

这天天气暖和，青青草地，长长跑道，跑步的人非常多。我参加女子800米，800米可是耐力比赛，时间快到了，我迫不及待的来到等候室……叫到我的名字了，大家排好队伍大步走向场地。

轮到我们了，我自信地走到起跑线上，不停拉伸，只听裁判一声令下“各就各位，”大家陆续停止拉伸，走向起跑线开始准备。我一只脚抵着线，双手撑在两边，另一只脚跪在地上，眼睛盯着前方。预备“嘭”一声枪响，我双脚一蹬，轻轻迈出一步，然后一步紧跟一步，像一只灵活的小兔子。可是还是被夹在中间，这时我忽然听见内心有一个声音在抗议：“你可是运动健将，不应该夹在中间。”我暗自使劲，猛一加力，超过了许多人，冲到前三名。

自信的我又不甘于局限在现在的名次了，“我想要当第一名!”心里的声音叫嚣着。于是我向外道超越，现在轮到我遥遥领先了。对手们被我远远甩在后面……不知不觉一圈跑完了，开始第二圈了。此时观众台热闹起来了，加油声不绝于耳，听见加油声，我热血沸腾，正想冲刺，可脚像灌了铅似的，跑得越来越慢，仿佛听见了对手的呼吸声了。我心想：“加油，我可是运动健将，没有什么可以挡住我陈弈彤的脚步。”想到这里，我的眼前出现了一幅幅从小到大自己克服困难的画面，我的脚好像轻松了许多，步伐也更快了，我和对手之间的距离渐渐远了。

离终点越来越近，我调整呼吸，200米、150米、140米……最后剩100米了，我咬紧牙关，闭上双眼，时间似乎静止了，跑道上只有我在飞奔，我的手臂不停摆动，努力向前跨大步。随着一片欢呼声，慢慢睁开双眼，我成功把第一名收入囊中。这才缓过神来，“我是第一名!”所有疲劳顿时烟消云散，我心里只有欢呼、自豪……

胜利，永远属于坚持、向前、努力的人，只要我们拼尽全力，不管输赢，大家都支持你!

运动会上，我曾有过付出，有过回报，有过成功，有过失败。今年四月的趣味，给我留下了深刻的印象。

比赛开始了，中央开了好几个项目，我来到小球投准的比赛区域，比赛场上，有一袋网球和一个圆形标靶，裁判员宣布：把球投进标靶中心就得分。我想，这么简单，谁都能得分，我肯定能投中。我很激动，终于轮到我了，我拿起网球，左手对准靶心，右手高高举过头顶，用力一抛，小球在空中划过了一道完美的弧线，砸到了靶心旁边，我的成绩是九环，成绩已经很不错了，我兴奋地回到座位上。

最后一个比赛项目是三十米迎面接力，我和参加比赛的在操场上站好队，我们分成两组，崔老师把接力棒给了另一组，裁判员一声令下，我们班的跑步健将许凤喜，像离了弦的箭一样，飞快的冲了过来，许凤喜跑得飞快，遥遥领先于其他班的，许凤喜跑过来将接力棒递给陈俊玮，可交接棒的一瞬间，陈俊伟一时没握好，将棒掉在了地上，陈俊玮立刻捡起，向对面跑去，可因为掉了棒，耽误了时间，陈俊玮被其他班的同学超过，我们心中充满了遗憾，接力棒在同学们手中不停传递着，很快便轮到我了，我右脚向前伸，左脚顶着线，做好接棒的准备，对面的王心宇跑了过来，将棒递给了我，我接过帮，飞快地向对面跑去，我的心砰砰地跳，想揣着一直活蹦乱跳的一样。跑到中间时，我的脚被石子绊了一下，身体失去了平衡，猛地向前倒去，我急忙向右倾，尽量保持身体平衡，努力追赶着旁边的同学，我跑到对面，把棒交给梅金萍，直到梅金萍握紧我才松手，我悬着的心终于落了下来。比赛结束了，我们仍是第四名，虽然是最后一名，可我知道，同学们都很努力地跑了。

今天的趣味运动会，让我们领会到了团结就是力量的道理，我们虽然没能取得第一，但我们付出了，我们努力了。

这是一个寒冷的早晨，躺在被窝里搂着“猫猫熊”多舒服呀！这时，我的鼻子尖被一个粗大的手指刮了一下，睁开惺忪的眼睛一看，是爸爸。

爸爸穿好了运动服正趴在我的身边，我扭过头去不看爸爸，看着妈妈还在香甜的梦中，再躺一会多好呀！外面这么冷，可一想到昨天晚上就与爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服，换了运动鞋下楼去跑步。

爸爸说：“跑步有利于身体健康，身体好，真棒！”

爸爸抬起胳膊做着扩胸运动，一边说:“体育运动能给人一种精神！”

我似懂非懂，但我能想到爸爸打篮球时候那种认真劲。

早晨的太阳还没有出来，勤奋的小鸟已在枝头上唱起了歌，风吹着地上的枯枝烂叶和垃圾袋沙沙响，一位清洁工阿姨在扫马路，一条围巾围在她的卫生帽下，脸冻的红红的，阿姨真辛苦！

我们围着学校外的马路跑了一圈出了一身汗，在买完豆浆和油条回家的路上我觉得身体很轻松，我和爸爸的脚步和着小鸟的叫声显得很轻盈。

小朋友，早晨起来跑跑步，一天感到很轻松，不信你也来试一试！

春暖花开，桃红柳绿，伴随着习习春风，迎来了我们学校一年一度的运动会。

体育场十分广阔，彩旗飘扬，会场响起了雄壮的运动会进行曲，同学们穿戴整齐，迈着一致的步伐，昂首挺胸地走进了会场。观众席上也是人山人海，座无虚席。

运动会在周校长铿锵有力的致辞声中正式拉开了帷幕。比赛项目丰富多彩，有铅球、立定跳远、垒球……

“重头戏”800米长跑开始了。每位运动员都有序地在起跑线上做准备运动，有的在压腿;有的手掌直冒汗似乎有些紧张;还有的一直在深呼吸，放松心态，为自己加油。只听一声“预备”，他们的身体都微微向前倾着，右腿迈成弓箭步，左脚尖点地，目不转睛地看向前方，两手就像两根钉子铸在地上，像一只只展翅待飞的雄鹰。只听“砰”的一声，选手们都像离弦的箭一样冲了出去，只见陈弈彤像一抹紫光猛冲到了第三，比赛如火如荼的进行着，我们不停地给她打气助威，“加油，加油……”她仿佛受到了我们的鼓舞，抿着嘴，双眉紧锁，有规律地摆动手臂，迈着大步向前冲去，一鼓作气，冲到了第一名。

在温暖的阳光下，她脸胀得通红，喘着粗气，体力也有些不支，但她还是一直坚持，像闪电一般冲向前方，边跑边调整自己的节奏，时刻警惕着其他选手的后来居上。可是跑了一段后，她的速度渐渐变慢了，她闭着眼，像拧足了的发条一样直往前冲。接着10米，20米，30米……陈弈彤把其他队员远远地甩在了后面，她那跟紧张的弦终于不用绷得这么紧了，嘴角露出了一丝微笑。“陈弈彤必胜!”“陈弈彤破记录!”这样的呐喊声此起彼伏，最后10米，她像风一样轻轻松松地冲向了终点，打破了年级记录。观众席上的我们不由自主地弹跳起来!

我雀跃着，为了我们班的胜利，更为了运动员突破自我，挑战极限的精神。

四月里阳光明媚，春意盎然。我校迎来了第21届春季运动会，4月27日上午8时整，校全体师生在教学楼下排好队，等待着宣布运动会的开始。

我们的道具是彩色风车和上面亮闪闪的紫色帽子，我们班上几个男生把帽子反过来戴耍酷。在去大操场的路上，同学们个个兴致勃勃、精神抖擞，可高兴了。

先出场的是六一中队，他们举着随风飘扬的红旗，紧接着的是六二中队，六三中队一直到三年级的时候，我的心不由地砰砰乱跳起来，三八班已经去了，到我们了，我们踏上了跑道，我的心渐渐平静了下来，我们踏着整齐的步伐，来到主席台前，郭静响亮地起了一个头：三九三九，力争上游。然后我们一起喊到：三九三九，力争上游，非比寻常，九班最强！我们一边喊一边挥动着风车，终于走到了位置上。我们观看一、二年级的表演，有一个班全是男生，他们个个手拿冲锋，身穿迷彩服，脸上贴了一个红红的国旗，像一个个小士兵；还有一个班全是女孩子，她们穿着雪白的连衣裙，犹如一群小仙子。六年级的大哥哥大姐姐放飞了五颜六色的气球飞上了天空，带着我们的梦想，飞上了蔚蓝的天空，排成了一条长长的巨龙，可壮观了。

开幕式结束了，各个班都合了影，我们班也不例外，老师说；菊花美不美？美！我们心里乐开了花，为这一次开幕式画上了一个完美的句号。-

今天，让我们期盼已久的秋季运动会终于开幕了!

我们迫不及待的来到学校，我是花束队的队员，我一来到山师大附中操场，就和其他花束队队员一起拿着花束跑花束的方队里去了，花束队是由三年级每个班挑选5名、由60名女同学组成的，代表三年级参加学校的入场仪式。

入场仪式结束回到座位上，妈妈们给我们每人都发了一把彩带和一个啪啪掌，还有两个同学拿着两面旗帜，上面写着“3.1必胜”的标语，还有一条长长的横幅，上面写着“加油!我运动我快乐”的标语，我们都兴高采烈的等待着比赛的到来。

这时，秦老师把我们参加比赛的选手都叫到旁边，让我们做做赛前活动，我们活动手腕和脚腕，再小跑一会。60米跑步就开始了。当运动员一跑过来，我们就把拍拍掌打起来、把彩带摇起来，并且高呼：加油!!!加油!!!接下来就是100米了，我就是参加100米女子跑步的。我是在第6组，还没轮到我时，我就非常紧张，我一紧张就爱抓衣服，所以我的衣服都快被我抓破了。枪声响了，我拼命地向前跑，终于进了决赛。在决赛中，我获得了女子100米第八名。

下午，我参加了抱球跑比赛，我们班获得了第五名，在运动会的闭幕式上，我们班获得了团体总分的第六名。

通过这次比赛，我明白了人外有人、天外有天的道理，我准备好好练习跑步，争取在明年的运动会上取得更加优异的成绩，为我们的班级争光!

Ladies and Gentlemen,

Good morning! I am Oscar, the spokesman of the Students’ Union. On behalf

of the Students’ Union, the main organizer of today’s sports meeting, I welcome

you all to the beautiful stadium. After two months’ preparation, our annual

sports meeting is held on schedule.

Thanks to the support and help from our school leaders and teachers. Though

they have many school responsibilities, they have taken time off to take part in

our sports activities. Let’s give them a big hand. Through sports, we can not

only develop our physical prowess, but also promote social and emotional skills,

and even intellectual skills, which will matter in our future lives

substantially. So hope everybody here cherish this opportunity and enjoy it.

At last, best wishes for the success of the sports meeting and best wishes

for the good results of our athletes. It is my pleasure to announce the open of

the sports meeting. Thank you and good luck!

在人生的大舞台上，每个人都扮演着不同的角色。有的人是主角，有的人是配角，有时就在那不经意的一瞬间，那个不起眼的配角，却给我留下了感动的瞬间。(开头情境渲染，揭示了人生道理，“不经意的一瞬间”又设置了悬念，带领读者进入佳境。)

那是一年前发生的一件事，那天是姥姥过生日。(交代事情的起因。)我们一家到姥姥家去吃大餐，虽然外面下着倾盆大雨，(事情发生的环境。)但丝毫没有影响我们一家人的心情。爸爸手握方向盘还欢快地哼着小曲。(人物当时的心情。)突然，前面杀出了一个“程咬金”，一个老大爷穿着深色的雨衣，不知是汗水还是雨水打湿了黝黑的脸庞，手里摇着一面小红旗示意我们停车。(寥寥几笔勾画了人物的外貌。)我心想：真是赚钱能使鬼推磨，这大雨天的，还出来收钱，也不怕浇出病来!(心理活动描写，揭示对老大爷的鄙夷，改写引用俗语，活泼自然。这句话与后面内容遥相呼应，形成鲜明的对比。)爸爸把车慢慢停下来，爸爸(再)把车窗摇下来。然后爸爸(他)又自觉地从兜里掏出了十元钱，老大爷(看见了)摇了摇头。

爸爸说：“你们这(儿)不都是交十元钱吗?什么时候涨价了呀!”

老大爷急忙解释道：“小伙子，你误会了，我不是收钱的，我是这(儿)附近的村民，前面的桥被这场大雨冲塌了，前面过不了车了，换条路走吧!”

爸爸不好意思地收起了钱，爸爸说：“谢谢您，大爷，辛苦了，刚才是误会您了，不好意思呀!”

老大爷憨厚地笑了：“没事儿，这是我应该做的，过往的车太多了，我怕出事儿，所以就出来提醒一下，你们已经是第六十几辆车了，我要不出来，说不定几辆车出事呢!”

爸爸说：“大爷，那您小心点身体，别被淋病了，像您这样的好人也真是不多了，那我们走了!(三组对话，很有特点，提示语当中加进了人物的神态描写，与对话内容紧紧配合，告诉我们老大爷冒雨截车的原因，让人肃然起敬。)

老大爷向我们摆了摆手，望着那老大爷忙碌(淋湿)的身影，心中那份敬佩之情油然而生……(由鄙夷到敬佩，前后对比，突出人物形象。)

老大爷离我(们)越来越远了，渐渐淡出我的视线，可老大爷那黝黑的皱纹多得数不清的面目上，流淌着那些汗水或是雨水，让我无法忘怀，让我感动至深……(用特写镜头的方式突出人物形象，前后呼应。)

皓

凉凉的秋风伴随着孩子们的朗朗读书声，秋天来了。秋高送爽，丹桂飘香。在这美丽的季节里，翘首盼望已久的一年一度“平阳新纪元学校第22届秋季田径运动会‘和我的祖国一起奔跑’”来临了。

为庆祝新中国成立70周年，每个年级段都穿着在改革时期不同的服饰，脸上带着童趣的笑脸，迈着有力而整齐的步伐，喊着响亮的口号步入操场，等待着运动会的幕式。在无边的天际，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳此时躲在云层里，仿佛像一位羞涩的女孩，温柔优雅。凉爽的秋风习习吹拂着我们的颜面，运动会的召开，让我们丝毫没有感觉到秋风的凉意。运动会开始后，运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。比赛开始，有跳远、接力赛、铅球、篮球、八字绳等比赛。

我参加了八字绳，我们从半个月前就开始练习了。在烈日炎炎的操声上，同学们一个接一个地跳八字绳，汗水像打开了水龙头里的水一样，“叭嗒”“叭嗒”地往下滴，即使把衣服给浸湿了，同学们也用认真的态度练习着，这次大家信心十足。

终于到了八字绳比赛的时刻了，同学们个个跃跃欲试。开始了，第一个的陈薪羽像箭一样冲进去，找准时机，跳了一下，紧接着，第二位董大豪冲了上去，董大豪跳时，陈薪羽已经跑到对面甩绳同学的左边。我也不例外，董大豪跳完一个，我也冲了上去了。可不巧的是，他走的时候，脚钩到了，OhNO！我就断了。但仅一秒后，便马上从后面跑了出去。1个，2个，3个……“时间到——！”裁判员喊到，我们班跳了52个！这是我们最高的纪录！耶！耶！我们高兴的欢呼起来……

最后，经过同学们不懈地努力，我们班在这次运动会中取得了年级段第一名，太高兴了。

运动会让我懂得了：队员们为自己争光，为班级在赛场拼博，奋斗，值得我学习。其实，在学习，生活中，何尝不需要这样的拼博精神呢？