永远别害怕新的考验作文【热门20篇】

舜发于千亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。 Shunfa is in thousands of acres., Baili Rang in the city.

古往今来，只有从逆境中崛起者，才堪称英雄。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”被称为美国最伟大总统之一的林肯，就是从逆境中崛起的一个代表。翻开《林肯传》，我们很难想象他的一生竟然如此坎坷：出身贫寒，童年时全家被驱逐，九岁时母亲逝去，考大学落选，做生意失败，整整花了16年才把债务还清，竞选议员失败，临近结婚时，未婚妻病逝，不管竞选什么，都失败。在他的字典里，写满的两个字“失败”。这样坎坷的人生经历，放在一般人身上，都没人受得了。但是林肯撑过来了。

51岁时，他当选美国总统，55岁，他连任美国总统，带领北方军取得胜利，解放了黑人奴隶，书写了属于自己的一段英雄的辉煌历史。

尼采在《偶像的黄昏》一书中曾说“那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。”亚里士多德也说过：“当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。”

文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。

唯有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱，惟有经历地狱般的磨练，才能迸发创造天堂的力量，惟有从逆境中崛起，才能成为真正的英雄。

而今，许多的所谓“富二代”、“官二代”，从小生活在优越的环境中，不曾有过挫折，于是他们骄奢放纵，不可一世。撞了人，叫嚣着：“我爸是李刚。”甚至还有人在网上大肆炫富，真是令人作呕。

很难想象，这样的一群人，能像他的父辈那样担起家庭的重担，更不必说他们能成为独当一面的英雄了。俗语说得好“富不过三代”，就是这个理儿。

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

如果你正在逆境中煎熬，请相信，这是上天对你的考验。坚持下去，像居里夫人说的那样，“人的这一生，不是鲜花铺成的，而是血泪铸就的!”坚持下去，只有从逆境中崛起，才堪称英雄!

不知从什么时候起，我开始害怕回家。一回家，就是妈妈的哭泣，爸爸的吞云吐雾，还有客厅里杯子、碗的碎片……

我知道，爸妈感情不和；我知道，他们打算离婚了；我知道，这是一场没有硝烟的战争。

以前，回到家总能看到爸爸妈妈在卿卿我我，我记得那时，我还笑着说他们不害臊；而现在，我只能听到他们吵架、摔东西，我只能抱着我的兔子一个人偷偷地哭泣……我宁愿待在教室里听我最讨厌的代数课。我已经尽量做到最好了。我想爸妈要离婚，会不会是因为我不听话？于是，我学着做淑女，学着做一个乖孩子，但是最后，我还是改变不了这结局！

我总是认为自己是世界上最倒霉的人，我总是认为自己是世界上最一无是处的人，我总是认为自己是世界上最可笑的人。我是不是只顾着抱怨这个世界，而忘了自己本应尽的责任？

或许是吧。妈妈对我说：“你要懂事，爸妈不合适，不要再强求了。”我的泪水止不住地往下流。我每天尽量晚回家，坐在教室里不停地做题，因为只有这样，我才能忘记一切，忘记父母的吵架，忘记那个充满了悲哀的家。每晚，当一户户一家家的灯亮起，当学校看门的大叔来锁门，我才想起，该回家了。

我终于明白，哭是没有用的，于是，就有了田径场上我的身影。我爱上了跑步，爱上了塑胶跑道的味道，爱上了那种奔驰的感觉。然而每当我跑完，都发现浑身湿湿的，不知是泪水，还是汗水……

爸妈终于还是离婚了，我更不敢回家了，一回家，就看到妈妈那双充满了悲哀的眼睛。

我真的害怕回到那个令我伤心的地方，我的家。爸爸妈妈，可不可以给我一个完整的家？

在这个世上，我可以说是天不怕地不怕的人，但是，我还是害怕两个人，一个是爸爸，还有一人是我每天都能见到的他就是教我的老师。

我从小就怕爸爸和老师，这原因很简单，就是他们太严厉了。我不怕我的妈妈，她一向很温柔，从来不打我，但是，有一次，让我改变了对妈妈的看法。事情的经过是这样的：这天，我正在玩电脑，妈妈问：“儿子，你这次的考试考的怎么样啊？”我看见妈妈脸色不太好，就知道这次期末考得不好。我紧张的说：“不知道，成绩出来啦？”“对，我告诉你，你的成绩很差，你自己看看老师发来的短信吧。”我一看，顿时惊呆了，我英语98，语文83，数学才70。（注：这是我三年级的成绩）我英语是不错，但数学和语文考的也太差了吧。这是我有史以来考的最差的一次了以前所有成绩都在90——100的。现在好了，才考那么一点，我妈妈从椅子上站起来，狠狠的打了我几下，我顿时想哭，这不是因为我痛，而是我发现妈妈变了。这是她第一次打我。自从这一次过后，我改变了对妈妈的看法，这是妈妈第一次让我害怕。

我现在想起来也难受，就因为妈妈打我，我改变了对她的看法，我是不是太过分了呢？毕竟妈妈打我也是为了我好。他这么辛苦赚钱供我读书，我就不应该拿这种成绩来回报妈妈。

我害怕一个人在家，但是，我从来没有跟爸爸妈妈承认过。

每次当爸妈问起我害不害怕一个人在家的时候，我总会脱口而出：“不！我不怕！”但是，直到有了那一次真实的经历，我才觉得其实一个人在家其实并不可怕。

那是个星期天的下午，爸爸妈妈突然接到了单位的电话，准备要出门。我一听说他们要出去，心想终于没人管我了，便觉得很是开心。但妈妈却有些不放心，反复叮嘱我一个人在家要勇敢些，我“啪啪”拍着自己的胸脯说：“爸，妈，不要紧的，我决不会乱碰家里的东西的。”爸爸妈妈听了我的话，这才放心地出了门。

两人刚走，我便像一只刚刚出笼的小鸟一样，仿佛现在家里都是我的了，立即打开电脑，又拿出了平时妈妈不给吃的零食，边玩游戏边吃了起来，结果弄得电脑屏幕上全是油。

玩了快到四点半的时候，我的头都玩晕了。心想：不玩游戏了，看会电视吧。但打开电视机才发现，电视节目一点也不好看，不是这个节目太无聊，就是那个节目太恐怖。后来，我将电视关了，一个人直挺挺地躺在了沙发上准备睡觉。

天色渐渐暗了下来，我的心也跟着恐惧起来。我起身望了望，发现没有传说中的妖魔鬼怪出现，这才小心翼翼地去开灯……正在这时，黑暗的房间里突然传出了清晰的“滴答……滴答……”声音，我那刚刚放松些的神经又紧绷在起来，站在原地浑身直冒冷汗。

等了一会儿，我才小心地向前挪动起了小碎步。突然，从窗外又冷不丁传出了“啊！”的一声惨叫，吓得我“扑通”一声跪在了地上，嘴里喘着粗气，心跳都要停止了。我开始奔跑了起来，三步两步跑到了自己的床上，不管三七二十一，丢了鞋子，也不脱衣服了，直接钻进了被窝里，然后用被子蒙住了头，低声哭泣起来。

过了好半天，我见屋里并没有什么动静，这才敢慢慢地坐了起来，下床提着胆儿来到了客厅。一路上，每走一步，都能听到自己急促的呼吸和快速的心跳声。而就在这万分紧张时刻，门“咔”的一声被打开了。我顿时被吓得又缩成了一团，赶忙连滚带爬地躲在了桌子的后面，还嘴里还不停地嘀咕：“妖怪大哥别吃我，我的肉不好吃……”谁知，开门进屋的是我最最亲爱的父母大人，他俩听到我的嘀咕声不禁哈哈大笑起来，等我发现是他们回家了，也不好意思跟着笑了起来。

后来我才弄明白，“滴答”声是从洗手间传来的，因为我洗过手之后没把水龙头拧紧，水流顺着水龙头滴滴答答流下而发出的。至于那个惨叫声嘛，当然是不知楼下哪家的小孩子不小心发出来的怪叫。唉，我可真会自己吓自己！

从此以后，我变得勇敢许多，再也不怕一个人在家了！

下午放学了。我满心欢喜地坐在教室里等家长。我很开心，因为今天是妈妈来接我。

我等啊等，同学们走了好几个。可妈妈还不来，我有点着急。不过，我在心里安慰自己：妈妈可能找不到我的班级，来得晚了。

我继续等。等得我的好朋友小h都走了，还招手跟我说再见呢。我心里更加着急，着急中还夹着一丝的害怕。我害怕妈妈忘记要来接我。

这时，班主任陈老师走过来，摸了摸我的头说：“乐陶，怎么你还没走啊？”听到陈老师说这句话，我只好说：“家长没来。”

陈老师就对我讲，叫我再等等。她就先走了。

一直等，等到太阳快下山了。大家都走了，只剩我了。还不见妈妈的踪影，我以为妈妈不要我了，就害怕地小声哭起来。苦累了，我就坐在门口的地上等。

这时，我才感觉到害怕的滋味是多么的不好受。

直到清校时间到了，妈妈才风风火火地跑过来，十分愧疚地对我说：“宝贝儿，对不起。妈妈堵车来晚了。让你久等了。”

我一下子扑到妈妈怀里，用跟蚊子声音一样大的音量，轻声说：“没关系，我不怪你！”

说着，那害怕的感觉才消失得无影无踪。

害怕解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕,不由得加快了脚步。下面，小编为大家分享形容害怕的四字词语，希望对大家有所帮助！

【胆颤心惊】颤：发抖。形容非常害怕。

【魂飞胆裂】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【担惊受怕】形容十分担心或害怕。

【汗流浃背】浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

【怛然失色】怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

【魂飞胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂飞胆颤】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪口僵】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【目瞪舌彊】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【胆丧魂惊】形容极度害怕、恐慌。

【提心吊胆】形容十分担心或害怕。

【泪如雨下】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【了无惧色】惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。

【诚惶诚恐】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

【骇人听闻】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

【怕鬼有鬼】比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

【胆裂魂飞】裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

【心惊胆颤】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【吴牛喘月】吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

【张口结舌】结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

【勇者不惧】惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

【目定口呆】睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

【魄散魂飞】形容非常恐惧害怕。

【怕硬欺软】害怕强硬的，欺负软弱的。

【汗流洽背】汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【贪生畏死】贪恋生存，害怕死亡。

【魂丧神夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【肉跳神惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【骨寒毛竖】形容十分害怕。

【魂消胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【吊胆提心】提心吊胆。形容非常担心或害怕。

【目怔口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【汗流夹背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【畏敌如虎】害怕敌人如同怕虎一般。

【小鹿触心头】形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

【惊弓之鸟】被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

【无所畏惧】畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。

【兢兢战战】兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

【恣肆无忌】恣：任意，放纵；忌：顾忌，害怕。形容任意胡作非为，毫无顾忌。

【一年被蛇咬，十年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【惊愕失色】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

【胆战心慌】形容十分害怕。

【魂飘神荡】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魄消魂散】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【魂消魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。

【心惊胆寒】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【捻神捻鬼】形容惊慌害怕的样子。

【怕风怯雨】怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

【胆战心寒】战：发抖。形容害怕之极。

【魂飞魄散】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

【泪如泉涌】眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

【舌挢不下】挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

【有恃无恐】恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

【惊惶万状】惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

【恐后争先】指害怕落后，追求上进。

【心有余悸】悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

【心乔意怯】指心神不定，感到害怕。

【目瞪口结】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【魂飞魄丧】比喻非常恐惧害怕。

【魂飞胆破】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌强】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【骇人闻听】使人听了非常吃惊、害怕。同“骇人听闻”。

【缩头缩脑】形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

【肉颤心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【汗不敢出】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

【心惊胆战】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊恐万状】形容害怕到了极点。

【担惊受恐】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【望而生畏】畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

【肆无忌惮】肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

【惊恐失色】害怕得脸都变了色。

【神逝魄夺】犹言魂飞魄散。形容惊恐万分，极端害怕。

【一着被蛇咬，三年怕井绳】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

【胆丧魂消】形容极度害怕、恐慌。

【毛骨悚然】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【惊心吊胆】形容十分害怕或担心。

【魂耗魄丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【目瞪舌挢】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【色若死灰】面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

【肉跳心惊】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

【惶恐不安】内心害怕，十分不安。

【胆战心摇】形容十分害怕。

【惶惶不安】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【魂亡胆落】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【一则以喜，一则以惧】一方面高兴，一方面又害怕。

【魂飞胆丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗洽股栗】汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

【骨软筋麻】①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。

【恐慌万状】形容害怕惊慌到极点。

【大惊失色】非常害怕，脸色都变了。

【担惊忍怕】担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

【汗出浃背】形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。同“汗流浃背”。

【魂飞魄飏】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【栗栗危惧】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

【毛发倒竖】倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

【欺硬怕软】欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

【魂飞胆战】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【欺软怕硬】欺负软弱的，害怕强硬的。

【魂飞魄越】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【丧胆亡魂】形容害怕到了极点。

【谈虎色变】色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

【魄散魂消】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【汗出洽背】形容非常恐惧或非常害怕。同“汗流浃背”。

【噤若寒蝉】噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

【战战兢兢】战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

【惴惴不安】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

【心惊胆落】形容十分害怕。同“心惊胆战”。

【目瞪口张】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

【泪下如雨】眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

【贪生恶死】贪恋生存，害怕死亡。同“贪生畏死”。

【寒心酸鼻】寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

【寒毛卓竖】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【三魂出窍】形容害怕得不知所措。

【目瞪口呆】形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

【魂飞神丧】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【钳口挢舌】闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

【胆战心惊】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【惊弦之鸟】比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。同“惊弓之鸟”。

【魂消魄夺】形容惊恐万分，极端害怕。同“魂飞魄散”。

【悬心吊胆】形容十分担心或害怕。

1、他把心提到嗓子眼上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

2、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

3、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

4、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

5、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

6、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

7、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

8、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

9、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

10、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

11、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

12、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

13、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

14、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

15、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

17、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

18、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

19、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

20、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

21、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

22、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了

23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

24、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

25、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

26、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。

27、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

28、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

29、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

30、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

31、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成魔鬼，狞笑着。

32、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

33、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

34、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

35、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

36、他满脸通红，双手不知道该放在哪，手心冒着冷汗。

37、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

38、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

39、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

40、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

“小学生怕写作文”这已经是个不争的事实。如何才能激发学生的兴趣，培养学生的作文爱好和观察生活的能力呢？我想我们还是要先唱好口头作文这部重头戏。著名教育家叶圣陶先生说过：“语言是有声无形的文章，文章是有形无声的语言。”口头作文是习作的前奏，是小学作文教学中缺一不可的重要环节。口头作文有助于提高学生正确地运用祖国语言文字的能力，有助于培养学生的口头表达能力，有助于发展学生的作文水平。是学生具有良好演讲技能的基础，也是培养未来复合型人才的必要条件，培养学生的口头作文能力，可以从以下几方面入手。第一，教育学生做生活的有心人。北宋大文豪朱熹曾说过：问渠哪得清如许，为有源头活水来。生活是我们写作素材取之不尽、用之不竭的源泉，学生的课余生活无边无际、丰富多彩。教师们常常能看到学生三个一群、五个一伙地聚集在一起谈论发生在自己身边的事，可一到课堂上就干张嘴无话可说。这是为什么呢？这是因为学生们把生活和作文这一对孪生兄弟完全给拆开来的结果，怎样才能把它们有机地结合起来呢？这就要求我们培养学生做生活的有心人，注意把生活中的点滴小事和作文结合起来。比如说，在上学的路上看到了一位老大爷再婚了，以往只是嘻嘻哈哈地说说笑笑过去了，现在要学会把它与改革开放和人们的思想变化相结合起来，并把这件事作为素材给记下来，这样在口头作文和作文课上就有话可就了，有事可写了。第二，培养学生即兴口头作文的习惯和能力。好的教师应该不放过任何一个有利时机巧妙安排学生口头作文的训练。因为往往在意想不到的情况下，在突发事件中，学生有感而发，他们会不轻意地表达出更真实、更自然的思想情感，表现出更有激情的一面，甚至脱口而出几句绝妙精彩的词句。教师应该抓住这个最佳时机，引导学生即兴作文，开拓写作思路，这有利于培养学生的作文创造力另外，我们还可以抓住课堂上、课堂外的一切有利时机让学生进行口头作文。比如说，文章的扩写和缩写，读后感，课堂辩论赛，等等许多活动都可以作为我们口头作文训练的内容。例如，我们语文课本中就有许多课外延伸性的口语训练，这些练习我从不放手不管，我都把它们一一放在课堂上用三五分钟来搞一次口头作文比赛第三，以活动促发展，在活动中培养学生的口语表达能力语文《新课程标准》着眼于全面提高学生的语文素养，着重于对学生口头表达能力的培养。我们在教学中要注意让学生在各种交际活动中学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神。而活动是小学生喜闻乐见的形式，我们可以根据学生的心理特征，课堂上精心设计和组织各种有趣的活动，让学生在活动中锻炼口头作文能力。如组织“击鼓传花”、“贴鼻子”、“画嘴巴”等游戏，用较短的时间完成简单的游戏，然后指导说；可提示：游戏开始我们做什么？过程怎样？结果怎样？你觉得哪部分最有趣？为什么有趣？观众的反应怎样？让学生用语言表达出来。实践证明，只要我们为学生创设良好的自主交流、合作探究的氛围，大大拓宽学生学习的空间，让他们充分参与到活动中，在活动中“各显其能”，张扬个性，就能真正培养学生口头作文的能力！口头作文灵活而简单，既不需要事前充分准备，也不需要纸笔文具，只要我们肯下功夫坚持下去，学生叙事不清楚，可以多练口头叙事；学生不会写人，可以多练口述人物；在学习议论、抒情、说明、描写等等写作方法时，也都可先进行专门性的口头训练。学生的口头作文教师可以当堂进行批评，又可以让学生把它改为书面的写作练习。总之，又灵活，又简便，只要我们持之以恒地做了，你就会发现学生的口语表达能力和书面作文能力就会有一个日新月异的提高的。

忍受自我的缺陷，灵魂或者肉体的，在唾弃、厌恶、愤恨中无可奈何。

对未来的担忧，对自我的不信任，对梦想的憧憬……萦萦绕绕，总是在不刻意间出现，瓦解一切原本安逸的美好表象。

风，无言地飘动着，它不知道我的心在起起浮浮。

望不见的尽头，是如何，我告诉自己不用去期待，只是眼前的景，让我抓狂了。

夜晚狗吠的声音，细细碎碎，延绵不绝，保护着乡村的宁静，却止不息我内心的战场。

总是在不停徘徊，总是在不停自问，要的是什么，求的是什么。归于自然，或者成就社会。缭看着内心的渴望，凸显贪婪而又自诩清高，矛盾重重中越发唾弃自己的柔弱与寡决。

害怕自己的无能为力。

没有缘由的害怕时光的无情，所以不愿熟睡，小憩以恢复精神和体力便够了，再多的睡眠也只会徒伤身心、毁坏意志力罢。

月光盈亮，照着这人烟不算多的小村庄，有些寂寞。我身穿白色连衣裙，黑发披肩，游走中似乎听到一声害怕的尖叫，转头看着那慌乱逃走的摇晃不止的模样，我没有出声说明。人若无愧天地，无害众生，又怎会害怕这虚无的灵异？何况在他面前的是一个活生生的人。

有人说，心本该归于平静，追求平静。可是为何我身处平静，却仍小心翼翼，仍惴惴不安？是天性使然，还是内心的自我欺骗？

记忆中曾经有那么一个人将自己埋入深山老林，宁愿放弃天伦，也不愿行走在石头水泥铸成的森林城堡。他说那个地方太孤独。所谓的天伦，太孤独了；所谓的人海，太孤独了。

我回到屋内，鼾声依旧响彻，小孩的呓语仍然可爱，手机屏幕上依旧闪烁，只是已经没有人再去理会它了。

满地的狼藉给原本干净的农舍划下了深深的城市烙印，而那久久不曾散去的香水味道也荼毒了这一世农家的清爽。

许久未回来过的村庄，因人的逝去，增多了热闹的气息。生前尚无关切，死去倒显得依依不舍万分流恋。只是死亡的唏嘘，还在低沉回旋，而七魂六魄却早就了无踪影了，还拿什么去关怀。

走走停停，远观近瞧。夜晚的花声，流窜的光影，浮动的尘土，我，依旧一个人。

[害怕自己的无能为力高中作文

我站在起跑线前，紧张得攥着衣角，心“怦怦”地跳动着。

我是一个初一的学生，即将开始人生的第一次长跑比赛。站在起跑线上的我内心既有紧张又有惶恐。这不仅仅是对自己的一种考验，更是为了班级的荣誉而战。

“砰”，发令的枪声响了。瞬间，人群像是画卷般展开，排成了一条斜线。我们撒开腿，奋力向前跑去。这条路，于我而言，既熟悉，又陌生。无数次练习，而第一次正式开跑，我的内心却有些畏缩了。看着眼前这条漫漫长路，我不自觉地放慢了步子。

我一直跟在队伍中间，不断地调整步伐，想要追上去，然而其他选手也在不断地提速，一点超越的机会都没有。一圈快跑下来，跑在最前面的人已经不见了踪影，而后面几名的速度也有了大幅度地提高，看着好几个同学飞似地超越自己，我感到深深地担忧与害怕。

两圈下来，选手们的速度全都缓了下来，好几个体力不支的早已被甩到了队伍的最后。然而也有一些蓄势待发的，突然来了劲。我觉得有些体力透支，看着红色的塑胶跑道，看着终点遥远的方向，我想要放弃，想要停下。

看着第一名远去的背影，我有点泄气，真想停下脚步，真想放弃算了。可是，在这一段新的征程前，我的目标，我的希望，班级的荣誉……我真不甘心就这样落后。初一的开始，理应“旗开得胜”，不是吗？不放弃，不颓唐，努力跑出最佳水平，哪怕超过体力的极点，我应该为“荣誉”而勇往直前。最后一百米的冲刺，我看到了许多在我旁边的人都在提速，飞奔向前。大家都很累，我也想要坚持。于是便咬紧了牙关，向终点冲去。

3分54秒的成绩，既不是高分，也不优秀，但这次经历却教会了我不言放弃，不言畏惧，就凭借着一股坚持不懈的力量，去面对新的挑战，新的征程。我

长跑是这样，学习也是这样，当你遇到自己不会的题目时，不是跳过，而是思考，或是向老师同学请教；当你遇到从来没看到过的陌生的知识时，不是马上喊“难”，而是正视困难，直至完全弄懂；当你遇到新老师，来到一个新环境，感受新的教学方式时，不是担忧，而是主动地乐观地去适应它。

我很感谢去年那个不害怕的自己，它教会我面对生活中一个又一个的新的困难，选择正视，昂首挺胸，坚定地跨越！

导语：共享单车在风靡一时的同时，也面临不少问题：二维码和车架号被刮坏;单车被人丢进河、挂上树;共享单车被人上了锁、藏进家里、藏进了绿化带……下面是yuwenmi小编为大家整理的相关热点素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

近日，有市民反映从望京地铁口一出来，就能看见一大堆“垃圾”，这垃圾并不是人们想象中的旧衣破报等生活垃圾，而是数十辆崭新的共享单车，红黄叠加，分外刺眼。家住附近的谢女士这样描述当时的场景：当时从地铁口出来时正在用手机APP找摩拜单车存量车，这时候就发现有一批车在地铁口被堆成小山，而且胡乱插在一起，像处理垃圾那样。

共享单车在风靡一时的同时，也面临不少问题：二维码和车架号被刮坏;单车被人丢进河、挂上树;共享单车被人上了锁、藏进家里、藏进了绿化带……

以上情景在全国各大共享单车投放城市都有发生过，有人将这一现象视为现在的社会通病，也有人将此定义为“诚信危机”。

有人埋怨，如今什么都不缺，唯独缺少“诚信”。想想也是，近年来人与人的关系变得微妙、复杂、龌龊，人与人之间的信任几乎降到了零。假钱、假药、假证、假货、“假人”，让人感到这个世界上没有什么不是假的，没有什么是可以信赖的。其实，还在我们牙牙学语时就学会了虚伪，每当来人参观，我们就会穿上最漂亮的衣服，吃最好的伙食，说最甜蜜的话;当我们背着书包高唱“好好学习，天天向上”时就学会了说慌，面对检查团，老师事先就将检查的内容悄悄告诉学习好的同学，并教他们在公开课上装着若无其事般地举手发言……

真诚是信任的基础，信任的建立，需要真诚的日积月累;然而，信任的崩溃，一句谎言就足够了。毋庸置疑，我们的社会正面临一场史无前例的危机——“诚信危机”。诚信危机是最可怕的危机，它似传染毒素，无声无息地传播、蔓延，悄悄地消蚀着人们的良知和友善，使一个国家、民族、团队丧失最后的凝聚力。

诚实守信不仅靠道德精神，同时也需要人们自主认识到，“诚信”是为官之本、经商之道，是生长一切财富的资源，失去诚信，最终将失去一切。

最近我去旅行时，恶劣的天气困住了好几个目的地机场，使得许多班机取消或延误。已经换搭其他班机的我，坐在登机门旁，看到柜台处那位不幸的航空公司代表正被众人炮轰。大家似乎认定天气不好、班机取消、还有他们遇到的各种衰事都是她的错，每个人轮流把自己的不幸归咎到她身上，我看得出来她快崩溃了。这时，一个小灯泡在我脑海中亮了起来："有了！"我向来惯于顺从直觉，于是便站起身来，走到那排想给她难看的人龙中占了一个位子。我耐心等候着，终于站到她面前，她抬起疲惫的眼神看着我，额头因压力侵逼而皱了起来，她问："先生，我能为您服务吗？"我说："能。"然后我请她在跟我说话时装出忙碌的样子。我告诉她，我来排队是要给她五分钟的休息时间！在她打字时（我不知道她在打什么），我提醒她，当这些人都打算毁了她这一天，她的生命中还有其他真正关心她的人，她也有自己热爱的事物，能赋予她生命的意义，这些都远比今天在这里发生的事更重要。既然如此，此刻的一切就没什么大不了，也不该让她心烦。

我们来来回回聊了几分钟，她则继续看似忙碌。看她重新恢复冷静后，我知道她得回去工作了，我祝福她有很棒的一天，告诉她该服务下位客户了。她抬头看我，我看出她双眼中泛着微微的泪光。她说："非常感谢你。我真的不知道该怎么谢你。"我微笑着告诉她，感谢我的最佳方式就是：当她一有机会，就再将这份善心传递给另一个人。我之前曾提过，我小时候严重肥胖，高三时终于甩掉一百多磅。当朋友问我，是什么饮食发挥这么强大的减肥功效，我都告诉他们："就是我持之以恒沿用的那种。"我试过几十种饮食法，最后终于固定采用其中一种，结果也很理想。所以，当你发现自己有多常抱怨，而觉得吃惊或发窘，也一样要坚持到底。我把手环拿下来，又重新开始。只需要这么做--一次又一次重新开始，移动你的手环。套用邱吉尔的说法："成功就是从失败到失败，也依然不改热情。"我是个抛接杂耍的表演者——我不是在形容自己聪明绝顶，每天都这么忙，身兼数职还能应付自如，我真的是抛接杂耍表演者，这是我的嗜好。我是从一本书上学会怎么玩抛接杂耍的，这本书还附赠了三个方形沙包，里面装了压碎的胡桃壳，沙包形状与填充物的设计只为了一个目的，就是让它掉下来时不会滚动。而这些沙包隐含的重要讯息就是它们是要被丢在地上的。

我曾经教人玩抛接杂耍，而且我一向先拿不会滚的沙包给他们试，叫他们把沙包丢在地上。他们虽然摸不着头绪，还是照做了。我告诉他们："现在捡起来。"他们便捡起来。"现在再放掉。""捡起来。""放掉。""捡起来。"我们会这样来来回回做很多次，直到他们开始厌倦这整个练习为止。这时我会问："你真的想学吗？"如果他们说："想。"我会要他们习惯掉球和捡球，因为他们要先掉掉捡捡几千次，才会变得熟练。即使你已经累到不想再丢了，又气又恼、快要没辄了，还是要捡起来。继续捡球就对了。每当我新学一种抛接招数，就会重回掉掉捡捡的状态。我第一次学耍棒子时，我把一根棒子丢向空中，棒子的木头把手却重重敲到我的锁骨，打出了一道红肿的痕迹。我于是把棒子丢进衣柜，决定再也不学了。大约一年以后，我又把那些棒子挖出来再试一次。现在我不只会耍棒子、还能耍刀子，连燃烧的火把也照耍不误。只要愿意反复不断地捡球、捡棒子、捡刀子、捡火把--任何人都能学会抛接杂耍。要成为不抱怨的人，也是只有移动手环，一而再、再而三地重新开始……

[优秀作文：别害怕，给自己重新开始的时间

小时候我是一个胆小如鼠的人，大白天我都不敢一个人在家里呆着。

随着年龄的增长，虽然我已经有了不小的进步，但我还是想找个机会来练胆子。

机会来了，有天晚上，妹妹突然发热了，妈妈叫我出去买一个西瓜，我觉得这就是一个锻炼自己的机会，就毫不犹豫地下去了。

但刚一走出家门，我就后悔了，外面到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪。四周是那样的安静，安静得我仿佛可以听到自己的心跳声。

突然，一团黑漆漆的东西出现在我面前。我失声一叫，把那东西吓跑了，我这才发现那只是一只猫。

漆黑的夜色中，当我看到超市招牌的那一刻，就像抓到救命稻草一般飞奔而去。买完西瓜，回家的时候，我又不得不经过那条黑漆漆的小路。

紧张和恐惧又向我袭来，我为什么这样胆小呢？不，我要战胜它，世界上哪有什么妖魔鬼怪，于是我勇敢地向前走。我给自己打气：我要战胜黑暗，战胜恐惧。我边走边对自己说，恐惧来自于内心，要想战胜恐惧就要战胜自己的内心，大胆走遍天下，胆小寸步难行。

就这样，我慢慢回到了家，似乎也没有想象中那样害怕。有了这次经历之后，我才知道，紧张与恐惧，还是可以克服的。

从此，我再也不害怕黑夜了！（公众号：虎老师语文）

我相信，每个人的心中都至少有一个害怕的、望而生畏的事物或人。而我害怕的却超越了胡图图对牛爷爷的怕，我害怕的总是避之不及，每当看见时，就会直冒冷汗，然后以迅雷不及掩耳的速度将自己隐蔽起来，就算躲过了也仍然是惊魂不定。

在回家的路上，又路过了那条黑洞洞的小巷。今天晚上，小巷的灯光已销声匿迹，无影无踪。远望去，那是一条永无止境的巷口，让人望而却步，我看着前面这条回家的必经之路，心里是无限的纠结。往前走，一片漆黑，胆小如鼠的我怎会有勇气闯过去呢？退回原地，那不是就离家越来越远了吗？

看着这黑茫茫的小巷，我的耳边似乎想前些天奶奶说这条小巷里逝去了一个人，我立马把这个和现在联系了起来，更加畏惧了，怎么办？我头冒冷汗，大惊失色，撅起了嘴，深思着，脸色一片通红。内心挣扎了一阵，终于说服自己，向小巷走去，迈出第一步，感觉其实没那么可怕，因为我只要退一步就又是一片光亮。第二步好像黑暗的世界令我有些毛骨悚然，哆嗦了一下，接着几步，感觉眼前的世界颠覆了，看到的只有漆黑一团了，似乎更加黝黑了。我只能告诫自己不能半途而废，走到小巷中间，似乎感受到了夜间死亡的寂静，眼眶的泪水已不停打转，马上就要夺眶而出，又走了几步，终于，泪水像断了线的珍珠不停的掉落，“哗哗”听见了谁听不成声的啜泣，四周张望着，发现自己孤身一人。泪水睡着脸颊滑过，涩涩的，也甜甜的，苦涩之前走过的路，受过的怕，甜美这条小巷的尽头就在眼前。一缕光直射着我，我擦干眼泪，奋力向小巷尽头处奔去。

啊！久违的光明，我感受你的美好！

人生中有许多这样的小巷，而我们要做的就是勇往直前，坦然面对！

小的时候我很害怕黑暗。每天晚上，只要大人不陪我一起睡觉，我就会把头伸进被子里，只留出一点缝隙来，可以让自己呼吸。

可就在最近的一个晚上，我不再害怕黑暗了！这天晚上九点四十分我才从朋友家出门，一个人单独回家。在路上，我小心翼翼地走着，还不时地东看看、西瞧瞧，真害怕有一个“亡灵”突然从什么地方跑出来。突然，我听见“嗖嗖”的声音从身后传来，吓得我差点摔了个“狗啃泥”。我正准备回头时又听见了“喵”的一声，又吓了我一跳，还以为来了个“喵星”怪物，但转念一想只有猫才会“喵喵”叫。于是我把头一转，突然“咚”的一声，我马上闭上眼，用手捂住耳朵，还以为什么东西爆炸了。

过了好一会儿，我才睁开眼睛。仔细一看，原来是一只流浪猫在翻垃圾箱，因为把一个盒子碰到了地下才发出声音。我再往旁边看，只见一双绿色眼睛盯着我，我第一个反应就是跑，心想只有狼才有绿眼睛，跑了好一会儿我才回过神来，其实那个绿眼睛的东西也不过是另一只猫。

原来所有蹊跷的东西，不过是两只猫而已，所有的一切“怪异”也不过是自己的幻想罢了。

接下来我继续往前走，不管什么声音我都不怕了。回到家，我一人睡觉也不怕了。这时我才意识到，我不再害怕黑暗，同时我也明白了世界上是没有怪物的。

我不再害怕黑暗，这真是一件无比开心的事！

胆颤心惊

【解释】颤：发抖。形容非常害怕。

【出处】元·施惠《幽闺记·士女随迁》：“生长升平，谁曾惯遭离乱，苦怎言。胆颤心惊，如何可免。”

惶惶不安

【解释】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【出处】《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

诚惶诚恐

【解释】诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

【出处】汉·杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”

大惊失色

【解释】形容十分慌张，脸被吓的变了颜色。

【出处】明·罗贯中《三国演义》：“忽见曹操带剑入宫，面有怒色，帝大惊失色。

胆战心寒

【解释】战：发抖。形容害怕之极。

【出处】《古今杂剧·楚昭王疏者下船》：“怕的是城荒国破，常子是胆战心寒。”

胆战心惊

【解释】战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

【出处】元·无名氏《碧桃花》第三折：“不由我不心惊胆战，索陪着笑脸儿褪后趋前。”

骇人听闻

【解释】骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

【出处】宋·孟元老《东京梦华录·东角楼街巷》：“南通一巷，谓之界身，并是金银帛交易之所，屋宇雄壮，门面广阔，望之森然，每一交易，动即千万，骇人闻见。”

寒毛卓竖

【解释】汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

【出处】《敦煌变文集·降魔变文》：“见者寒毛卓竖，舍利佛独自安然。”

魂飞魄散

【解释】吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

【出处】《左传·昭公二十五年》：“心之精爽，是谓魂魄；魂魄去之，何以能久？”

惶恐不安

【解释】惶：恐惧。内心害怕，十分不安。

【出处】《汉书·王莽传下》：“人民正营，无所措手足。”唐·颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”

惊愕失色

【解释】失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

【出处】《新编五代史平话·唐史·上卷》：“契丹以马军万人拒之于前，将士皆惊愕失色。”

毛骨悚然

【解释】悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【出处】明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”

栗栗危惧

【解释】栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

【出处】《尚书·汤诰》：“栗栗危惧，若将陨于深渊。”

色若死灰

【解释】面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

【出处】《庄子·盗跖》：“目茫然无见，色若死灰。”

提心吊胆

【解释】形容十分担心或害怕。

【出处】明·吴承恩《西游记》第十七回：“众僧闻得此言，一个个提心吊胆，告天许愿。”

肉颤心惊

【解释】形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

【出处】《三国演义》第九回：“吾近日肉颤心惊，恐非吉兆。”

人生中经常有无数来自外部的打击，但这究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。 There are often countless blows from outside in life, but what impact this will have on you is in your own hands.

题记

每一只美丽的蝴蝶必须破茧挣扎才会有冲天的一刻。人亦如此，光环背后是痛苦的蜕变，成长便是那沾满汗水的璀璨翅膀。

孟子曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，增益其所不能”。逆境是成长必经的过程，能勇于接收逆境的人生命就会日益茁壮，逃避逆境退避困难的人便只能陷入失败的泥沼之中。

美国总统林肯一生中多遇逆境，年少时生意场上的两次失败，23岁竞选州议员失败，27岁精神崩溃，34岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49竞选参议员再次失败，51岁当任美国总统。由此看来林肯的一生中经历了多少的逆境，但他还是坚持着，终于看到了胜利的彩虹。

贝多芬，他双耳失聪艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重的扣响了神圣的命运之门，挥洒出一部部音乐家顽强与命运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。张海迪虽然身体瘫痪但她并不就此而放弃，用知识完善着自己。为灯泡寻找合适材料的钨丝而做了上千数次的实验的爱迪生并没有因此而放弃而是坚持着。他们人的生虽不同却都有暑共同的一点，那就是坚持用毅力去面对逆境解决困难，用微笑去面对逆境。

彩虹之所以绚烂是因为经历了风雨的洗礼，仙人掌之所以年存活于沙漠之中是因为承受了酷热的考验，雄鹰之所以能遨游苍穹是因为经受了蓝天的历练。正所谓“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。

人生一世不如意事十之九，逆境在所难免，我们无需赞美它，无需期盼它，但当它到来时也无需惧怕它，我们都可以坦然接受它，用微笑去迎接它，用毅力去克服它。那么，相信纵然跟前已是山穷水尽，也终有枷暗花明，岭回路转之时。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。让我们笑对逆境，去做那敢于直面惨淡人生的勇士，让我们向长天高喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

我害怕走夜路，我害怕遇到小狗，我害怕考试成绩糟糕……但那一次的害怕对我而言是从未有过的，是刻骨铭心的。

那是五年级放学后的一个中午，我兴高采烈地回到家，敲开门，看到平日和蔼可亲的姥爷面色凝重，显得十分焦急。

我同往常一样，淘气地问：“姥爷，今天你和姥姥给我做了什么好吃的？”

姥爷头也不回：“你先回书房写会儿作业，饭做好了叫你。”

不等姥姥将饭菜端上餐桌，姥爷就拉着姥姥离开了家。我透过窗户，看到他们向小区后面的医院走去……我立刻把这个“重大发现”通过电话告诉了妈妈。

又过了不到五分钟，小姨气喘吁吁地跑进家，见了我第一句话就是：“姥姥姥爷在哪里？”

我惊讶地问：“怎么了？问这个干什么？”

“大人的事，小孩别管。”小姨看也没看我，就开始在房间里找。

“姥姥姥爷往医院那个方向走了。”不等我说完，小姨就慌慌张张地离开了家。

又过了十几分钟，姥爷回来了，我问姥爷：“出什么事儿了？”

姥爷刚开始什么也不说，但禁不住我的再三“盘问”，便告诉了我事情的来龙去脉。原来姥姥最近查出了很严重的病，家里人都很担心。我一听吓了一大跳……

那个每天接我上下学的姥姥；那个经常陪着我写作业的姥姥；那个给一家人买菜做饭的姥姥；那个几乎无所不能的姥姥，怎么会突然生病呢？我是不是听错了？我心里突然生出一种说不出来的难过和害怕。

我害怕姥姥在每个医院的日子里会疼痛难耐；我也害怕姥姥在病床上孤孤单单；我还害怕我和姥姥再也不能像以前那样相依相伴；我更怕以后只能在回忆中见到姥姥了；我害怕……

才五年级的我，幼小的心灵被一种悬而未决的恐惧压迫着，我的眼睛湿润了，过了不到十秒，一颗又一颗晶莹的泪珠滑下了我的脸颊。

我怀着从未有过的悲伤和恐惧，终于等来了晚上。

一见到妈妈，我就嚷嚷着要去看姥姥，妈妈拗不过我，只好带我去医院看姥姥。

当我再次看到姥姥时，发现她看上去比以前苍老了，头发也似乎全变白了，为什么从前的我都没有发现呢？

好在医生说就医及时，坚持治疗应该问题不大。虽然我的恐惧和担心减轻了一些，但我的眼泪还是止不住地往下流，这种失而复得、既开心又难过的复杂心情，令我久久不能平静。

那一刻我想：没有姥姥的家是如何的凄凉？我是多么地希望姥姥能够长命百岁；我又是多么地想和我的姥姥一直一直在一起。永远不分离！

从未有过的害怕，但愿有且仅有那一次。（公众号：虎老师语文）

虽然是在烈日炎炎下，但是我们仍然充满自信和少年应有的活力。

站军资是进行军训的必修课。“挺胸抬头，脚尖分开约六十度。。。。。。"教官一遍又一遍地重复着这些动作要领。刚开始时，我们还可以应付。没几分钟，脚掌就像着了火，含珠一滴又一滴的流着。教官也很严厉，并没有给我们留情面。

经过我们的努力，终于换来了宝贵的十分钟休息时间。

接下来的几天里，我们又学习了稍息、立正、向右看齐、正步走、齐步走和跑步走。

在烈日下，我们并没有屈服。而是有毅力战胜、超越自我。

起初，我们只是把军训当作游戏。可是当得知有进行比赛的时候，我们都打起精神，认真学习、练习起来了。

我们在操场上，一圈一圈地跑着。可是那火辣辣的太阳好像没有一丝疲劳，仍然在高空中得意的悬挂着。我们没有投降，一步一步地勇往直前。

终于，最后的战役开始了。我们用最好的状态进行了表演。用我们的汗水换来了最终的冠军。

这既漫长又短暂的军训生活结束了。我们和教官之间的友谊合成在了一张照片上。

这次军训磨练了我们的毅力，使我们有了更强的自信心，还考验了我们的心志。

在今后的日子里，我会更好的扬帆前行。

说来我年少时候还真是勇敢胆大，号称天不怕地不怕，可是我最终还是遇到了一件令我害怕的事。

说实话，人作为个体单位，就是一副血肉之躯，身处天地之间怎能不怕？人连基本的饮食、睡眠都无法脱离，又何以自居为强？

所以那些胆大不怕纯粹是自欺欺人，怎么可能呢？怎么可能会没有你害怕的事情呢？所以啊，我从小遇到了那一件令我害怕的事以后，我就开始害怕了，怀着一颗谨慎心态面对人生，面对世界，这反而很好。

说起那一件令我害怕的事，还真是奇妙啊！原先我早饭一直是吃面包与鸡蛋的，当时自己买来很多面包与鸡蛋放进冰箱。可是当天晚上我看了一部贺岁电影《甲方乙方》，电影当中有涉及对于人生意义的探讨，我不以为然。第二天早上我打开冰箱，我才发现自己对于人生意义否定是多么的无知与狂妄。第二天早上冰箱里的面包与鸡蛋突然间全部消失了，顿时消失得无影无踪，可是家里没有招贼，任何地方都不显示有人来过。我才想起来，自己根本没有去过超市购买面包，自己只是在昨晚做了一个梦。

这就是一件令我害怕的事，给我很多感触。

今天凌晨，我迷迷糊糊的听到“轰隆”的声音。“呀，雷公公在打雷了。”我心里惊喜的喊着。接着，又是一阵“轰隆”的巨响，这声音在寂静的夜里，真是震耳欲聋，吓得我连忙钻进被窝，一动也不动。

这时，爸爸醒了，他对我说：“蚯蚓、蜈蚣听到雷声就会从地里爬出来，你躲在被窝里？快出来吧！”我钻出被窝，也睡不着了，就问：“爸爸，为什么会打雷呢？”爸爸说：“打雷是电在天上打架，说明要下雷雨了。”我一想：下雷雨会不会很冷呢？于是，我问爸爸，爸爸笑着说：“不会很冷，不过会比平常凉快一点儿。

我很高兴，今天，我还可以再穿我那件喜欢的裙子。