永远别害怕新的考验作文(精选20篇)

“全省哪里需要我们，我们就要第一时间担起责任、赶赴现场!”官旭华是这么说的，更是这么做的。

官旭华今年49岁，是湖北省疾控中心传染病防治研究所所长。2004年，官旭华博士毕业后进入湖北省疾控中心传染病防治研究所工作，成为所里引进的第一名女博士。H5N1、甲流、H7N9……官旭华一直战斗在传染病防治的第一线。

传染病的暴发具有不可预测性，官旭华始终认为，传染病防治工作要把功夫下在平时，“病毒传播是静悄悄的，我们都需要警惕。”上任之后，她首先完善了湖北省疾病监测信息管理系统，同时通过3类现场流行病学培训项目，为湖北省培训了70余名传染病防治的专业人才。

新冠肺炎疫情刚开始，官旭华曾经连续工作72个小时，又熬了十几个通宵，有时候她刚回到家，一个紧急电话打过来便又立马出门，“疫情就是考验，我必须冲锋在前。”

前期对新冠肺炎的流行病学调查需要深入一线隔离病房。为防止病毒流出，官旭华做调查时带进隔离病房的调查物件都不允许再带出来，她将团队成员分成三个梯队：第一梯队的人进入现场，将调查结果写在纸质个案流调表上，透过病房玻璃，病房外第二梯队的人用手机拍照，再将照片传给后方第三梯队的人录入电脑。

为节约防护物资，一套防护装备官旭华一穿就是六七个小时，防护服内的衣服湿了又干，干了又湿。就这样，她和她的团队第一时间调查清楚病例的基本信息、病史、接触史、就诊史等诸多关键信息，为疫情研判和防控策略制定提供了详细而准确的流调信息。

除了完成传染病防治研究所的日常工作，湖北省各地市州上报新冠肺炎疫情报告后，她也要前往现场调查。当相关地市州防控工作步入正轨，她又马不停蹄赶回武汉。同事们怕她累倒，劝她不要这么拼命，她说：“疫情一天不结束，我就一天无法安心睡觉。”

现在，官旭华团队里有75人，许多“80后”研究人员已经成为骨干，去年，她的团队还招了两名“95后”年轻人，“他们有的虽然没有直接面对过传染病防控工作，但是这次没有一个人临阵退缩。”看到团队里的年轻人在不断成长，她感到很欣慰。

下一步，官旭华还要对人群的血清抗体水平进行调查，以便了解不同人群对新型冠状病毒的感染率和发病率。从事了十几年传染病防控工作，官旭华感触深刻，“我们对很多病毒了解得很少，人类要对大自然有敬畏之心，才能与大自然和谐共处。”

“老师好！”“老师早上好！”“谭老师早上好！”……伴随着一声声清脆的问候，谭老师满怀好心情，走在绿树成荫的街道上。很快，她来到了学校。

一进教室，谭老师便四处走动，认真地巡视起来。地面打扫得很干净，桌子摆得也很整齐，先来的学生正准备看书……看来，一切井然有序，谭老师露出满意的笑容。突然，一位“不速之客”闯入了老师的视线——那是上课的指示牌，一张崭新的课程表，不知什么原因，竟飘挂在空中。若不是还有两个订书针扣着，恐怕早已坠入“凡尘”。

谭老师微微皱了皱眉头，转身回了办公室，从抽屉里取出了订书机。眼看订书机就要订下去了，她却住了手，脑子里闪过一个奇怪的念头。她慢慢地收回手来，拿着订书机轻轻地走回了办公室，小心翼翼地把订书机放回抽屉，静静地坐下，静静地想着，脸上闪过一丝诡异的笑容。过了一会，她拿出红笔，神态自若地开始批改作业，仿佛什么事情都没有发生过一样。

渐渐地，学校里的同学多了起来，同学们陆续走进了教室。谭老师竟有些紧张。她一边改作业，一边等待着——等待着有哪位同学能够发现课程表掉了，想办法把它粘起来——原来，这是谭老师心中的小秘密，一次精心策划的小测验，考的不是智慧和才艺，而是一次关于品德的测试。

一分钟过去了，五分钟过去了，眼看十分钟就要过去了，却什么都没有发生。“一定是课程表太隐蔽了，孩子们没有发现，我该去提醒他们。”谭老师捧着书走进了教室。似乎是有意，又似乎是无意，她瞟了一眼摇摇欲坠的课程表。“这提示可明显了，孩子们应该看得懂，他们会有所行动的。”她自信地想着，干脆坐在讲台前面的凳子上，注视着从课程表下穿过的人群。

李烨过去了，刘林过去了，韩笑也过去了。可惜他们只是短暂地停留，用手扶一下课程表，看清了就走了。他们一走，课表愈发奄奄一息，都听得见瑟瑟发抖的声音了。谭老师看见那一个个往外走的同学，还是有些不死心：“万一他们当中有一个人想到要把它弄好呢？一个也好……。”“十个，十一个……，”望着鱼贯而出的孩子们，谭老师竟数起了数，心中那渺小的希望在点点破灭。怎么会这样？说好的“勿以善小而不为”呢？说好的“当班级小主人”呢？她像六月天掉进了冰窟窿一样，从头凉到脚。

终于熬到了放学，谭老师的心情却轻松不起来。她甚至后悔：自己完全不应该设这样一道考题。

“谭老师，墙壁上的课程表掉了！我们想借订书机去订一下。”这句话，如同在漆黑的夜晚亮出的一道光芒。谭老师连忙抬起头一看，是子烨和李巍。“太好了，终于等到了！”看着他们俩，老师绷紧的脸瞬间舒展开来，她微笑着，爽快地说：“当然可以！”她站起身来，一路小跑地走回办公室，取出订书机，递给他俩。

第二天，当谭老师把这个真实的故事讲给同学们听时，全班同学都陷入了沉思……

最近我去旅行时，恶劣的天气困住了好几个目的地机场，使得许多班机取消或延误。已经换搭其他班机的我，坐在登机门旁，看到柜台处那位不幸的航空公司代表正被众人炮轰。大家似乎认定天气不好、班机取消、还有他们遇到的各种衰事都是她的错，每个人轮流把自己的不幸归咎到她身上，我看得出来她快崩溃了。这时，一个小灯泡在我脑海中亮了起来："有了！"我向来惯于顺从直觉，于是便站起身来，走到那排想给她难看的人龙中占了一个位子。我耐心等候着，终于站到她面前，她抬起疲惫的眼神看着我，额头因压力侵逼而皱了起来，她问："先生，我能为您服务吗？"我说："能。"然后我请她在跟我说话时装出忙碌的样子。我告诉她，我来排队是要给她五分钟的休息时间！在她打字时（我不知道她在打什么），我提醒她，当这些人都打算毁了她这一天，她的生命中还有其他真正关心她的人，她也有自己热爱的事物，能赋予她生命的意义，这些都远比今天在这里发生的事更重要。既然如此，此刻的一切就没什么大不了，也不该让她心烦。

我们来来回回聊了几分钟，她则继续看似忙碌。看她重新恢复冷静后，我知道她得回去工作了，我祝福她有很棒的一天，告诉她该服务下位客户了。她抬头看我，我看出她双眼中泛着微微的泪光。她说："非常感谢你。我真的不知道该怎么谢你。"我微笑着告诉她，感谢我的最佳方式就是：当她一有机会，就再将这份善心传递给另一个人。我之前曾提过，我小时候严重肥胖，高三时终于甩掉一百多磅。当朋友问我，是什么饮食发挥这么强大的减肥功效，我都告诉他们："就是我持之以恒沿用的那种。"我试过几十种饮食法，最后终于固定采用其中一种，结果也很理想。所以，当你发现自己有多常抱怨，而觉得吃惊或发窘，也一样要坚持到底。我把手环拿下来，又重新开始。只需要这么做--一次又一次重新开始，移动你的手环。套用邱吉尔的说法："成功就是从失败到失败，也依然不改热情。"我是个抛接杂耍的表演者——我不是在形容自己聪明绝顶，每天都这么忙，身兼数职还能应付自如，我真的是抛接杂耍表演者，这是我的嗜好。我是从一本书上学会怎么玩抛接杂耍的，这本书还附赠了三个方形沙包，里面装了压碎的胡桃壳，沙包形状与填充物的设计只为了一个目的，就是让它掉下来时不会滚动。而这些沙包隐含的重要讯息就是它们是要被丢在地上的。

我曾经教人玩抛接杂耍，而且我一向先拿不会滚的沙包给他们试，叫他们把沙包丢在地上。他们虽然摸不着头绪，还是照做了。我告诉他们："现在捡起来。"他们便捡起来。"现在再放掉。""捡起来。""放掉。""捡起来。"我们会这样来来回回做很多次，直到他们开始厌倦这整个练习为止。这时我会问："你真的想学吗？"如果他们说："想。"我会要他们习惯掉球和捡球，因为他们要先掉掉捡捡几千次，才会变得熟练。即使你已经累到不想再丢了，又气又恼、快要没辄了，还是要捡起来。继续捡球就对了。每当我新学一种抛接招数，就会重回掉掉捡捡的状态。我第一次学耍棒子时，我把一根棒子丢向空中，棒子的木头把手却重重敲到我的锁骨，打出了一道红肿的痕迹。我于是把棒子丢进衣柜，决定再也不学了。大约一年以后，我又把那些棒子挖出来再试一次。现在我不只会耍棒子、还能耍刀子，连燃烧的火把也照耍不误。只要愿意反复不断地捡球、捡棒子、捡刀子、捡火把--任何人都能学会抛接杂耍。要成为不抱怨的人，也是只有移动手环，一而再、再而三地重新开始……

[优秀作文：别害怕，给自己重新开始的时间

人生中经常有无数来自外部的打击，但这究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。 There are often countless blows from outside in life, but what impact this will have on you is in your own hands.

题记

每一只美丽的蝴蝶必须破茧挣扎才会有冲天的一刻。人亦如此，光环背后是痛苦的蜕变，成长便是那沾满汗水的璀璨翅膀。

孟子曰：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，然后动心忍性，增益其所不能”。逆境是成长必经的过程，能勇于接收逆境的人生命就会日益茁壮，逃避逆境退避困难的人便只能陷入失败的泥沼之中。

美国总统林肯一生中多遇逆境，年少时生意场上的两次失败，23岁竞选州议员失败，27岁精神崩溃，34岁竞选国会议员失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49竞选参议员再次失败，51岁当任美国总统。由此看来林肯的一生中经历了多少的逆境，但他还是坚持着，终于看到了胜利的彩虹。

贝多芬，他双耳失聪艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重的扣响了神圣的命运之门，挥洒出一部部音乐家顽强与命运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨著《史记》。张海迪虽然身体瘫痪但她并不就此而放弃，用知识完善着自己。为灯泡寻找合适材料的钨丝而做了上千数次的实验的爱迪生并没有因此而放弃而是坚持着。他们人的生虽不同却都有暑共同的一点，那就是坚持用毅力去面对逆境解决困难，用微笑去面对逆境。

彩虹之所以绚烂是因为经历了风雨的洗礼，仙人掌之所以年存活于沙漠之中是因为承受了酷热的考验，雄鹰之所以能遨游苍穹是因为经受了蓝天的历练。正所谓“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。

人生一世不如意事十之九，逆境在所难免，我们无需赞美它，无需期盼它，但当它到来时也无需惧怕它，我们都可以坦然接受它，用微笑去迎接它，用毅力去克服它。那么，相信纵然跟前已是山穷水尽，也终有枷暗花明，岭回路转之时。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。让我们笑对逆境，去做那敢于直面惨淡人生的勇士，让我们向长天高喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

蒲耀东

有人说：“我害怕的事情是做噩梦。”有人说：“我最害怕的事情是坐过山车。”有人说：“我最害怕的事情是作业多得写不完。”还有人说：“我最害怕的事情是陌生人一直追着自己。”难道我没有害怕的事情吗？连大人都有，那我必定有，我最害怕的事情是一个人在家的时候。

一个夜晚，已经九点多钟，我在自己温暖的被窝里躺着，忽然听见家里传来了“嗒——嗒——嗒——”的脚步声，我想：家里没有小猫小狗什么的，那这脚步声是谁发出来的呢？我越想越害怕，赶快把门反锁，找出我的装备箱，穿上防弹衣，戴上头盔，拿上水弹枪、玩具刀保护自己，把自己装进被窝里。我在被子里想着：门外到底是谁呀？难道是死神来了吗？上帝、玉皇大帝保佑啊！我的肉不好吃，我一个月洗一次澡，身上可脏啦！我的心“嘭嘭嘭”地跳个不停。我又想想：哎！是不是爸爸妈妈回来了，可是不对呀！我还没听见开门声，于是，我偷偷瞄了一眼，原来是楼上的人在走路！吓了我一大跳！

我们每个人都有害怕的事情，只要努力克服，都可以解决！

蔡露妍

有一天，我和奶奶高兴地在树下乘凉。忽然，一只虫子从树上掉下来，正好掉在我的胳膊上。我立刻把它甩了下去，吓得我一身冷汗，浑身哆嗦。我指着虫子大喊：“奶奶，您看这是什么呀？吓死我了！”奶奶看了看，笑着说：“别害怕，孙女儿，这是毛毛虫，它不会伤害人的。不信，你过来瞧瞧！”我鼓起勇气，走了过去。我发现这只毛毛虫全身都是绿色的，头上长着两只触角，身体毛茸茸、胖嘟嘟的。它向一片树叶爬去，然后大口大口地吃了起来。奶奶拉着我的手说：“还害怕吗？”我笑着对奶奶说：“奶奶，我不害怕啦！”回家的路上，我心想：虽然今天被这只虫子吓了一跳，但值得高兴的是我又认识了一种新昆虫。

森林深处，有一座紫水晶城堡，城堡里有30扇小门，打开它，会发现里面有30个城市。

奇特的是，每一个城市里的居民长得都不一样，有的红头发蓝眼睛，有的黑头发黑眼睛，他们吃着各种稀奇古怪的食物，说着不同的语言。

城堡里，有一位白胡子老人，他是一位老国王，统治着这30个城市。老国王没有儿女，他想：“我老了，该找个人继承王位，统治国家。”

一天，他让仆人打开了30扇门，拿着30张大红纸贴在门上，上面写着：“国王要选一名年轻人继承王位，年轻人都可以来报名，谁能通过国王的考验，谁就可以当选国王。”

这真是个让人兴奋的消息!许多年轻人都来报名了。老国王坐在城堡里的一个水晶龙椅上，对着他们说出第一个考验：“城堡的地下室通向一个神秘的花园，那里住着许多花仙子，你们去那里，把花仙子的斧头拿来吧!”年轻人听了，急忙朝花园出发了。

他们走过一条黑漆漆的通道，眼前忽然明亮起来，到处是鸟语花香，一个个带着翅膀的花仙子在花园里飞来飞去。

“好美的花园!”人们惊叹起来。

他们向花仙子们说明了来意，花仙子说：“如果你们能把花园的杂草除干净，我就把斧头送给你们。”大家听了，纷纷干起来，可是，他们干了五天五夜，杂草仍然除不尽。

“真是太累了!还是算了吧!”一些人议论起来，他们都放弃了。又过了五天五夜，又有一些人不干了。最后，只有三个年轻人坚持下来。

“拿去吧，勤劳的人!”花仙子把斧头送给他们。

通过黑漆漆的通道，他们回到了紫水晶城堡。

老国王看到他们通过考验，点点头说：“顺着森林的小路一直走，你们看到一个蓝色的山谷，那里有几头金牛，它们的脖子上的黄金项链。现在，你们拿着斧头去蓝色的山谷，砍下金牛的头，拿到黄金项链。”

他们来到蓝色的山谷，看见了金牛，两个年轻人挥着斧头冲上去。两头金牛发出凄惨的叫声，鲜血流出来。

这时，另一个年轻人站在原地，他想：“如果为了我的梦想，就要为此而结束金牛的生命，太残忍了……”想到这儿，年轻人转身离开了。他独自回到了城堡，将斧头给了国王。

“年轻人，你拿到项链了吗?”老国王问。

“很抱歉，陛下，我不忍心杀掉金牛。”年轻人说完，转身要离开。

就在这时，老国王大笑起来：“善良仁慈的孩子，恭喜你通过了考验。现在，你就是王位继承人了!”

原来，老国王要找的，正是像年轻人这样善良又仁慈的人!年轻人听了，又惊又喜。后来，他通过努力，成了一位很有作为的国王。另外两个年轻人呢?他们杀死了金牛后，因为贪心，还想杀掉其他几头金牛，抢夺它们的项链，结果他们却被金牛的牛角顶掉进河里，再也没有上来。

不知不觉中，我已慢慢长大，可接踵而来的却是数不清的烦恼，太多的叹息……

有时也羡慕小孩子们的无忧无虑，并兴冲冲地去捏几个泥娃娃，堆几个雪人;或是约几个疯疯癫癫的伙伴来围个圈圈“丢手绢”。可无论如何欢笑，无论如何装小，总掩饰不了那厚厚的镜片后忧郁的眼神。每一次考试后的惆怅，没一份写在脸上的再也明显不过的忧伤，早已无情地将我推出了童年。

初三了，即将面临人生的第一次考验——中考。能否顺利地通过中考?能否堂堂正正地步入理想的学校?好长时间，这个问题一直萦绕于脑际。我感觉很烦，也很害怕。我害怕自己会“一失足成千古恨”，害怕会发挥失常而最终“名落孙山”。我怀念童年时的快乐，盼望着重新找回那份无忧无虑，可这一切的一切均已成为雾中花，水中月了。我必须面对现实。面对中考，我分明感受到了几分沉重。尽管我不止一次地声明，即使考上了重点中学，也不一定去，因为重点中学收费太高了。但我深深明白，我之所以这么说，只是为万一考不上重点中学找一个更好的借口、更充分的理由罢了。

虽然不止一次作了最坏的打算，虽然不止一次地坚信“面包会有的，一切都会好的”，可是每次考试下来，总被一种无形的失落缠绕着。说不出，道不明，但它却一次又一次绝情地将我置身在无尽的叹息中……

长大意味着什么?仅仅意味着多了一份烦恼，一份忧愁，更多的叹息和令人担忧的考考考么?我忽然觉得，在我们这个年龄，“长大”的感觉真的好可怕!

小时候，我经常与妈妈吵，妈妈说不过我，就叫爸爸来，爸爸一来，一声大吼，我也毫不示弱。那天，爸爸说：“周末带你去一次‘南湖梦幻岛’。”

我一听，马上不吵了，眼睛闪着光。“嘿！嘿！一定是爸爸被我吵怕了，为了让我不吵，才满足我的（愿望）！”我心想。

可谁知道他的阴谋诡计呢？后来才知道，我被整（坑）了，想想都可笑，也十分羞愧，彻底打倒了我的倔强……

周末到了，我们去了那儿，它是个大型游乐场，在老远就听见了一阵尖叫和一阵笑声，看见了几座直入云霄的游戏设施与一股香味，一片活跃的气氛。可我的好奇心让我问老爸：“爸爸，你怎么突然带我来这么大的游乐场玩啊？”爸爸说：“带你来玩玩呗！你一直在家吵多没劲啊！”“哦！”我回答，我心想：怎么老爸突然变好了呢？是不是因为……哦，应该是让我散散心，开开心心。他让我玩了我最喜欢的游戏——“射击”、“穿越时空”、“碰碰车”、“投篮”、“抓娃娃”、“赛车”，每一项都是那么好玩，那么有趣。

当我玩得不亦乐乎的时候，天色快要黑了。我的爸爸说：“我再让你玩一个我送给你的项目，不，应该是规定的游戏。”我听了，高兴地说：“有什么项目，尽管说。”“攀岩。”“哦？‘攀岩’是什么鬼？好玩吗？”

当我们去了那儿，我呆了。我做好准备时，想着：一定要爬到顶。结果一爬，情况便不大一样了，只见我爬了半米高的时候，就大叫：“爸爸，我——爬不上去了！”“加油！”爸爸吼道。这时广播也说道：“小朋友加油！”我奋力爬着，省着说话的力气。当我爬到三米的时候，又大声叫。我开始害怕了。当我被放下来的时候，双腿发颤（两眼发黑，双腿发软，像一堆泥似瘫坐在地。）

“再来一次？”

“不啦！”

“那以后还敢不敢跟爸妈顶牛？”

“我服了，我服了。”

“好，男子汉不许悔改！我可把你说的都给录下来了。”

别看我长得那么高大，我天不怕，地不怕，其实有时我胆小如鼠。你猜我怕什么？没错，我就怕拔牙。

我妈妈的牙齿长得很整齐，可老天没眼，偏要我遗传爸爸，我下排的一颗牙齿就喜欢“脱离队伍”，长得歪歪扭扭。我用舌头舔呀舔，想让它“改邪归正”，可它偏不配合。唉，没办法，这颗牙还没摇起来，就要被拔掉，呜呜！

到了拔牙的那一天，妈妈对我说：“等一下拔牙的时候要勇敢一点哦！”我嘴上回答：“奥！”可心里想：“妈妈，你当我是神啊！我明明怕拔牙，还让我显示勇敢，什么意思呀！”到了医院，我不敢往前迈一步，心都快跳出来了，走到楼梯口，我再也不进去了，不过最后还是被爸爸给拽了进去，我心中愤愤不平。来到拔牙的科室，我看见医生还在给另一个人看病，我在心中默默地祈祷：“医生啊，你动作一定要慢一点，只要拖到下班，我就可以逃过一劫了。”但是，最后我还是坐在了那把椅子上，我心惊胆战，张开嘴巴又立刻合了上来，又张开了，医生用钳子动了一下，啊！我真想骂一句：“干嘛那么用力，痛死人后果自负！”我准备起来跟他拼个你死我活，谁知医生又动了一下，牙齿掉了，我眼泪都要掉下来了，往嘴里塞了团棉花，火冒三丈地走了。为了给我消消气，妈妈给我买了个冰淇淋，火气顿时飞到了九霄云外。

其实拔牙没我想象的那么恐怖，它能锻炼我的胆子，从此我再也不怕拔牙了。

提到碎片化，很多人总是一脸忧虑，随之而来的就是对网络，对手机批判。我也很无奈啊，网络，手机是为人所用的，该受指摘的不是它们，而是把它们用坏了的人类。人类的自控能力如此之差，以至于许多人干脆直接不分好坏，一概弃之。

诚然，碎片化的确有着不好的一面。比如我国著名数学家在介绍他的学习经验时曾提出过一条——利用零碎时间看书。在等车时，排队时，工作空隙间，他都会拿出数学书细细钻研，日积月累，才换来了他举世瞩目的成就。但是他的零碎时间并不会太多，大部分时间都用来埋头研究数学。然而当今碎片时间越来越多，别说现在在车上看书的人越来越少，就算是陈景润同志，也未必能完全利用碎片时间。你能想象他点开一个公众号，看到加载条之后立马低下头研究数学，十秒钟之后又抬起头再极快速地阅读完整篇文章，再点开一个视频，再重复之前的动作吗？这显然是不能的。现在的科学家之所以不比之前的逊色，甚至还有超越他们的雄心，就是因为避免了许许多多碎片时间产生的机会。一根完整的木料总是比被切成小段之后再接起来的长，避免无意义地切割时间，才能保证时间的最大化。

这些主流观点都是对的，我非常赞同，但对于“碎片化”这个词来说还是太过偏颇了。什么是“碎片化”？碎片化就是分割，把时间分成一块一块。它有时是过于零散，不成体系的，就如上文所说；而另一些时候，它又能够帮助人们提高效率，创造更多的财富和价值。的确，是一声声消息提示音，一次次网页刷新后的海量信息干扰了我们平静的生活，但我们应该意识到，正是这些把我们生活碎片化了的东西，填补了我们生命里的空白，让我们的生活更加高效。在生活节奏越来越快的今天，越来越多的人提倡所谓的“慢生活”，我不以为然。那样说的人也许并不知道“快”这一个字给中国带来了多么巨大的进步，创造了多少以前，甚至是现在一些西方国家也创造不出的巨大价值。借助碎片化的力量，我们利用许多时间工作和学习，因为交流更加便利，而知识也更容易获得。虽然这些知识无疑也是碎片化的，但是利用碎片化时间学习一定是要建立在系统学习之上的，用碎片知识再填补一些系统上的漏洞，不也是很好的吗？

所以我说，生活中的碎片化是很中性的，大家不用一提到碎片化就横加指责。即使是网络和电子产品影响了有些人的正常生活，也不应该太过于批判。因为它带给了我们“高速”，得到信息的高速，交流的高速，这些速度是从前的人们求之不得的，如果我们对它的益处视而不见的话，就显得有点身在福中不知福了。

在魏秋月无缘国家队的时候，曾有传闻，她落选的一大原因就是在伤病的处理上，一直没和国家队达成一致。

魏秋月一直希望保守治疗膝伤，因为她害怕手术之后，自己再也无法找回状态，“现在我还能保持一个较高的竞技状态，不到万不得已我是不会手术的。”

从阿塞拜疆回到天津之后，魏秋月给郎平发了短信，这是她落选国家队以来，第一次向郎平表达希望为国家队效力的心愿。

在联赛中，魏秋月帮助天津女排打出了一场场精彩的比赛。她的努力以及为国家队效力的渴望，受到了郎平的关注。

2014年3月，魏秋月重新入选国家队，随队征战2014年意大利女排世锦赛，在那届比赛里，魏秋月的伤情有所反复，最终中国女排与金牌失之交臂。

据《体坛周报》透露，正是在拿到银牌的第二天早上，郎平建议魏秋月到美国接受手术。

这一次，魏秋月答应了，“我一点儿没有犹豫，当时就跟郎导说，我愿意!”

然而，在美国芝加哥大学附属医院进行完双膝微创清理手术后，魏秋月的恢复情况又出现了反复，不断推迟复出时间。

魏秋月喜欢哼歌，在康复的过程中，她常常唱起那首《最初的梦想》——最初的梦想紧握在手上。

在自己的社交网络上，魏秋月这样写道，“你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。”

冷汗一滴一滴顺着脸颊滑落，背后也因害怕而冷汗连连，衣服似都要被湿透，我的身子竟也微微发颤。

清冷的走廊中，除了明晃晃的一盏灯及外公来回走动的步伐声，外婆与妈妈小声的抽泣声，爸爸与姨夫焦虑的身影，便只余下害怕不安的我蜷缩着的身姿。

目光不停地在手表和“手术中”几个血红的大字之间来回注视。2小时30分钟！阿姨已经进入手术室2小时30分钟了。

害怕与不安向着我袭卷而来。阿姨，您一定会没事的，对吧？我不肯定亦害怕地在内心问了自己一句。

嗯，阿姨她一定不会有事的，一定不会的！她还要照顾表弟呢！表弟今年才8岁，对，阿姨一定不会抛下我们的。

突然，手术室的门打开了，可“手术中”的字样依旧亮着。大人们一起上前围住了仅出来的一名护士。护士的声音不大，但我恰好听得清楚。

“病人情况很危险，需要再进行一次手术，这是一个关于……请你们确认后在这里签字！”那冰冷的、职业化的话语，此刻听起来却是如同地狱撒旦的邀请，将我的希翼打破，瞬间仿若置身冰窖，害怕不安此时肆无忌惮地啃食着我仅剩的一点儿理念。我紧咬着唇，抬头望向天花板，倔强着不想让泪水流下来。

记忆里，从来没有这般惶恐害怕不安过。此刻的我犹如处在波涛汹涌中的一叶孤舟。负面情绪似是随时要将我吞噬殆尽。

这次的等待是更为艰熬、恐惧、折磨人的。

直到……

那盏亮红熄灭，手术结束了。医生对着我们说：“病人的手术很成功，只要在重症监护室度过48小时安全期就可以转普通病房了！”

这段犹如定心剂般的话，在我害怕不安的心中立了根定心柱，减少了不少恐慌。泪水顺着眼角滑落。只是，这泪水是如释重负的泪水，是安心定神的泪水，是激动的泪水……

从来没有这样害怕，但这次的经历也让我成长不少，让我更加懂得珍惜亲情。

科技在发展，人类在进步，我们的生活也越来越方便。就在前几个月，大街上，小巷里，随处可见一样新的东西——共享单车。共享单车给我们带来了方便，也考验了我们新旧上海人的素质。

共享单车与我们平时的单车没有什么大不同，颜色也是五彩缤纷，唯一有一点小小的不同就是在座位后面有一个二维码，在后面的轮子上有一个特殊的锁。说回来，共享单车到底怎么用呢？让我来告诉你吧：

首先，找到一个共享单车。拿出手机，打开共享单车独有的软件。扫描座位后面的二维码，就弹出了一个需要支付1元钱的窗口。支付完毕后，就会告诉你后面的轮子上的锁的密码。输入密码后，就可以骑行这辆共享单车一个小时了。

共享单车虽然很方便，但是还是有些人丢了自己的脸，非要去破坏这样东西。

有的随随便便就把共享单车骑进了小区，就算门上贴着一个醒目的牌子“禁止共享单车进入小区”也照做不误；有的不仅把共享单车骑进了小区，还把二维码涂掉，把锁换成自家的U型锁，把共享单车当做私家自行车；有的人甚至还把共享单车的座椅啊、轮子啊给拆下来，真是让人难以理解他们到底是怎么想的。最令人发指的是，有的人居然在网上直播把共享单车扔进河里的视频，从而取得更多的“粉丝”！

有一天，我和朋友结伴而行，一起回家，快到小区门口了，突然看到一名跟我们差不多的小学生在随便乱弄共享单车座位后面的锁。不到五分钟，那个锁就开了，那个小学生一下子就坐上了车，歪歪扭扭地骑走了。我们小区门口有一条很宽的马路，平均车辆量非常大。那个小学生在过马路的时候，并没有下车推着走。绿灯了，他猛地就往对面冲。这时，一辆车正好要右转，要知道，在一般情况下，红灯是可以右转的。小学生差点就被撞到了，吓得他半天都没缓过神来。

交通法规有“12周岁以下儿童禁止骑自行车”，这是很重要的一条，别一不小心就“交待”在马路上了。

共享单车只是一个小小的例子，生活中有许多的事情都考验了我们的素质，有的时候，也许会因为我们一时的冲动，就面临到了各种危险。所以，请做好自己，“你好、我好、大家好”，这不就是我们一直在追求的吗？

如今，共享单车的出现便捷了我们每一个人的生活，许多人靠着它上班、上学。只需轻轻一扫，就能获得使用它的权利，使用完毕后根据所使用的时间，付出微小的现金即可。“共享”越来越离不开现代化的社会，但是总有那么些人违背了使用共享共享资源的规则。

以共享单车为例，首当其冲的就应是从前的黑摩的。自从共享单车出现后，他们也逐渐接不到这些不合法的收入了。于是，他们心中产生了憎恨的心理。他们把单车扔入河中、或是刮去二维码及编号，更激烈的竟然把单车给拆了……以至于有些人骑不到共享单车，硬生生地坐上了“贵得上天”的黑摩的。

他们的行为声称只是为了维护自己的收入，可是真的对吗？当然，答案必须是否定的。黑摩的的收入本来就是违法的，而他们克制不住自己的欲望毁坏单车更是极恶！想想他们的所作所为，让多少人共享不到资源。

而还有一些人，有着稳定的收入，却还是做着违法的事。

走在大街上，我们随处都可以看见共享单车，而走近一看，却会发现它的轮子和座椅被锁链牢牢地锁住。这样的现象不在少数。为什么要把好好的共享单车占为己有呢？很明显，是欲望在作祟。共享单车就好比放在面前的一桶黄金，是个人都会偷偷地拿走，尽管桶上声明了“不能随意拿动”，但它没有任何保护措施。

有些人就钻这个所有共享资源的空子——没有强硬的保护措施，自制力薄弱的他们，萌生了占为己有的欲望，然后进行实施。简单一点的把二维码、编码刮掉，其上就是破坏密码锁，更厉害的篡改密码锁程序！这一点我不是空口说白话，是真的存在。我每一次出门，就没好好骑过共享单车。

我个人认为，这些人的行为甚至比黑摩的更加恶劣。魔高一尺，道高一丈。现在的单车二维码装有隔层，轻易刮不掉。而这些人采用了更为“高级”的方法——喷漆，不仅是共享单车，其它共享资源也都遭到了类似的毒手。

真是何必呢？一辆单车的吸引力那么大么？好好锻炼锻炼自己的自制力就那么难么？就那么不能克制住自己的欲望么？

在我心底，我仍坚信，自制力是存在于每个人的心中的，就看那个人想不想要。要想创造一个真正纯正的共享时代，需要每一个人的自制力，那样，共享资源才能成为真正的共享资源。

张夏涵

很久很久以前，一个农夫，有了两个儿子，老大很能干，老二什么都不会，而且很胆小，见到什么都害怕，给家里什么忙都帮不上。农夫见老二没什么用，就给了他十两银子，把他从家里赶了出去，让他学会不害怕再回来。

走在路上，他看见一只死鸟，吓得大叫：“啊，好可怕、好可怕。”一个骗子听见了他的话，说道：“我带你去一个地方，待一晚，就能让你学会不害怕，你去吗？”傻小子兴奋地说：“如果你能让我学会不害怕，我就把包袱里的十两银子送给你。”骗子听了，美滋滋的带着他来到了一间破庙，然后对他说：“先拜菩萨，保佑你以后什么都不害怕，然后睡一觉，第二天早上醒来，你就什么都不害怕了。”老二听了赶紧照着骗子的话去做了。

到了半夜，等老二睡着了，骗子偷偷打开他的包袱，取出了十两银子，溜走了。第二天一大早，老二醒来，没有见到骗子，以为他去买早餐了，就走出庙门想要验证一下自己是否变得不害怕。这时，忽然从路边窜出一只老鼠，吓得老二尖叫一声，立刻跑回庙里。他坐在地上，越想越不对劲，赶紧打开包袱一看，里面的十两银子不见了。

还记得三岁那年的一天，我第一次尝试一个人睡觉，现在回想起来可真好笑。

那天，妈妈把我抱到床上，我拉着她的衣服不放，我可不想妈妈走。一个三岁的孩子怎么可能克制自己的恐惧呢？最后，妈妈脱离了我的手，轻轻地走出了卧室。天哪！我该怎么办？这也太黑了吧，天花板上一片乌黑，只有从客厅里照进的一丝光。那些光就像一只鬼！鬼的嘴巴使劲地张开着，好像他要把我一口吞下去似的。我闭上双眼，把棉被握地很紧，紧紧抱着我的小牛娃娃，可还是克服不了恐惧。我的心里像揣了一只小兔子似的，“扑通扑通”地跳着。我感觉我的脸也红了起来，我不敢睁眼，万一被鬼给一口吞了下去咋办？那我不是见不着妈妈了吗？

我想着想着，突然想起了妈妈的一句话：“世界上根本没有鬼，只要能战胜自己的内心，心里想的就会变成美好的事物。”我睁开眼，看到原来的鬼变成了一位可爱的甜食，她张开翅膀，把我搂在怀里，渐渐地、渐渐地，我睡着了。

朋友们，请你们记住，当你遇到困难时，不要害怕，要战胜自己的内心恐惧，保持希望，世界会变得更美好！

我怕失去你，我想留下你。

我害怕把你写在海滩上，怕你会被海水冲走，怕失去你 我不把你写在岩石上，害怕风会把你带走，怕失去你 你若是风筝，我要系在你的枝干上，你飞得再高，飞的再远，我想在你身边，雨水是你的泪，阴天是你的伤心，我愿意为你抚慰，我想代替你哭，但是我想把我说有的欢笑都给你，这样，我也会很快乐，我也有无尽的欢乐，只因为你。

我爱你，真的，不需要任何修饰，无论是不是回忆的虚幻，还是玻璃球般的脆弱而又美丽的外表，你来自哪里？我只愿随你去，是那美丽的花海吗？还是那椰林树影的海滩，都很美，真的，我爱你，更爱我们的友谊，真的很纯洁。你总是我的潜在力量，你不需要做什么。你再远，我还是需要你，无论你在哪，你在我的脑海。

留下吧，不要走，你在我的回忆中，想像我们多年后，还会害羞得不敢与你共餐吗？我们会有很多话题与经历的。

不久，我们要分离了，还会见的，你总是我美丽的幻想。

我爱你，我爱你们，你，你们，谁在我脑海中

在我脆弱的美丽的玻璃球中，留下，不要走！我爱你，爱的分量很重，我背得起！我奉献一切，别失去你

吃完晚饭，我倒了一杯水，摊开书看了起来。没有月亮，外面漆黑一片，还“飕飕”地刮着风。窗子没关好，被风刮得“咣咣”作响。我心里不由地紧张起来，赶紧去关好了窗子。“怕什么?老师和爸爸妈妈早就说过：天下没有鬼!”我安慰着自己。突然听一声——

“胡大夫——”

声音虽然有气无力，但我还是紧张地一下子从椅子上跳了起来。

“谁?”

“我——”

“你是谁?”

我这才提心吊胆地开了门。

“晓天呀，你爸爸在吗?”

“我爸出诊去了。我妈也不在，加班。”

“那——唔……”

“有事吗?王大爷，我能帮您吗?”

“好孩子。这是你爸上回给我开的方子，挺见效的。按这个方子帮我再去配点儿药，好吗?”

“这……”

门外的风“飕飕”地钻进了屋子。

“你看，我这老毛病又犯了……”

王大爷用颤抖的手递过来一张油腻而又汗津津的十元钱。借着灯光，我看到王大爷脸色蜡黄，无神的眼里露出期待的微光。我心头一热，立时觉得血往上涌，毫无畏惧：

“您在家等着，我马上就回来!”

出了屋门，我顶着大风艰难地向药店跑去。这时，路上人迹罕见。只感觉风更大了，“呼呼”地响在耳畔;天空黑漆漆的，伸手不见五指;街道两旁的建筑物阴森森的，像一个个巨大的怪兽，令人毛骨悚然。

再往前，就是十字路口了。隐约中，我看见在黑暗中有一簇簇白色的东西，忽然想起，街口的一位老人前几天去世了。天啊，那是花圈!我曾听一个下夜的老大爷说，人死了就变成了鬼。想到这儿，过去看过的一些鬼怪VCD的吓人镜头一下子涌入了脑海。我不禁心脏狂跳，气促胸窒，赶紧靠在一块广告牌上，呼呼地喘着粗气。

真有些后悔，当初一时冲动，答应了为王大爷买药。现在我应该如何是好?知难而退，还是继续前进?真是进退两难。这时，又想起了王大爷那蜡黄的脸和期待的眼——我要是就这样空手回去，怎样向王大爷交代?现代科学告诉我们，世界上根本就不存在脱离物质和肉体的鬼魂之类的东西，连古代的宋定伯都敢去捉“鬼”，我一个新世纪的少年，还会怕鬼吗?!想到这儿，我挺起胸，做了个深呼吸，继续向前走去。

走了几步，隐约听到背后传来一阵脚步声，那脚步声忽急忽缓、忽有忽无，始终响在我的耳畔，好象跟着我似的。我觉得头皮有些发麻，脊背阵阵发凉，忍不住侧身往后一瞥，只见一个向前移动的黑影突然停住，瞬间矮了下来，并发出亮光，照在地上。为什么跟着我?是什么东西?怎么还有亮光?是“鬼火”吗?我越想越害怕，越害怕就越走得快，最后竟跑了起来。到了卫生所，气喘吁吁，还出了一身冷汗。

很快就配好了药，正付钱时，忽然听到：“找到了!妈妈，找到了!”一个十岁上下的小姑娘兴冲冲地跑进了药店，一只手高高地举起了一串钥匙，另一只手拿着一只手电。显然，这个小姑娘和手电，刚才被我误认为“鬼影”和“鬼火”了，真是可笑之极!“咦——”小姑娘看了我一眼，“这个哥哥家里病人一定很急吧?来药店的时候跑得真快!”惭愧的我赶快避开了小姑娘的目光，抓起了药，夺门而出。

风，还在刮着;天，还是那么黑;我，还从原路回。可是现在，我一点也不觉得害怕了。因为，我不再相信“鬼魂”了。在我今晚所经历的黑夜、大风、花圈、黑影、光亮，与“鬼魂”毫无关系。世上本无鬼，鬼只存在于人的心里，心中有鬼，“杯弓蛇影”，才会感到恐惧、害怕，才会被“鬼”所控制、支配。因此，我们大家都应该崇尚科学，破除迷信，杜绝一切歪理邪说。这样，才能心中坦荡，无所畏惧。

王大爷还等着我的药呢!我得快点儿……我跑了起来。

人有很多不同的心情，也有很多不同的表情。下面是小编为您整理的关于用来形容害怕的四字词语的相关资料，欢迎阅读！

胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕

惶惶不安：惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定

兢兢业业：兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容小心谨慎，认真踏实

恐后争先：指害怕落后，追求上进

诚惶诚恐：诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。

怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

担惊受怕：形容十分担心或害怕。

胆裂魂飞：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。

胆战心惊：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

骨寒毛竖：形容十分害怕。

骇人听闻：骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。

汗流浃背：浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。

寒毛卓竖：汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。

汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

惶恐不安：内心害怕，十分不安。

噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

惊恐万状：形容害怕到了极点。

惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

惊恐失色：害怕得脸都变了色。

毛骨悚然：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

恐慌万状：形容害怕惊慌到极点。

泪如雨下：眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

泪如泉涌：眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

目瞪口呆：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。

欺软怕硬：欺负软弱的，害怕强硬的。

肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

色若死灰：面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

舌挢不下：挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

缩头缩脑：形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

提心吊胆：形容十分担心或害怕。

吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

肆无忌惮：肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。

心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

小鹿触心头：形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

悬心吊胆：形容十分担心或害怕。

心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

一则以喜，一则以惧：一方面高兴，一方面又害怕。

一年被蛇咬，十年怕井绳：比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

有恃无恐：恃：倚仗，依靠；恐：害怕。因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。

战战兢兢：战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

张口结舌：结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。

惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

贪生畏死：贪恋生存，害怕死亡。

伈伈睍睍：伈伈xǐn：小心恐惧的样子。睍睍xiàn：也作“伣伣”，眼睛不敢睁大的样子。小心害怕或低声下气的样子。唐·韩愈《祭鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此耶?”《明史·邹智传》：“及与议事，又唯诺惟谨，伈伈伣伣，若有所不敢，

骨软筋麻：①形容精疲力尽的样子。②形容极其害怕的样子。

汗洽股栗：汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

寒心酸鼻：寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

惊惶万状：惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

兢兢战战：兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

惊心吊胆：形容十分害怕或担心。

了无惧色：惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。

毛发倒竖：倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。

怕风怯雨：怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

怕鬼有鬼：比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

怕硬欺软：害怕强硬的，欺负软弱的。

欺硬怕软：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

钳口挢舌：闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

三魂出窍：形容害怕得不知所措。

心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。

勇者不惧：惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

一年被蛇咬，十年怕井：【出处】【解释】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。【示例】【故事】

一着被蛇咬，三年怕井绳：〖解释〗比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。

担惊忍怕：〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。

吊胆提心：〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

目瞪舌彊：〖解释〗形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

肉颤心惊：〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

肉跳神惊：〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。

丧胆亡魂：〖解释〗形容害怕到了极点。

要说什么是此行中最刺激，最惊险的，那就一定是爬山了。

一大早，我们就兴致勃勃地来到了山脚下，开始我们的爬山"运动"。起初，我对原始森林中的山充满了好奇，不久，由于山里崎岖及自身体力的逐渐消耗殆尽，我心中打起了退堂鼓，脚步不知不觉慢了下来。可能是我的面部表情比较丰富吧，同学们很快就发觉了我的不对劲，实施了救援行动。两位同学一左一右地搀扶着我，还不停地鼓励我："我们相信你，你行的，加油啊！"

面对她们的真诚鼓励，我顿觉力量倍增，不禁加快了脚步，很快，我就赶上了大队伍队。

没有在困难和危险面前退缩，一路艰难爬行，没有放弃，终于登上了峰顶，体验了一回做"好汉"的滋味。