高考冲刺作文预测:＂民族之魂＂最新20篇

1、考题示例

仔细观看下列海报，写一篇短文阐述图中所表达的奥运精神。

要求：表达连贯，可适当发挥想象，100词左右。

参考词汇：羽毛球badminton橄榄忮olive branch接力棒baton

2、参考范文

competing 竞争

Competition is a common phenomenon in our social life. We compete when we play games and when we try to do better than others in our study. There is constant competition for academic degrees, jobs, customers, money and so forth. In a sense, competition is one of the motive force to the development of society.

In fact, the only way our world reward people is to give laurels to the winners, not to the losers. What is more, by attempting to compete at different activities, we learn to win and lose, gain experience and know our strengths and weaknesses. Competition prepares us for the tough things in life.

To go ahead, to acquire possession, we should be competitive. To us, industriousness and ambition are positive values.

Whether in games, in study or in business alike, the aim is to win the game, the degree, the trophy, and the contract. Learning to be competitive is clearly the best preparation for life.

Olympics in Posters 海报奥林匹克

There are two people in either posters, each of which tells something about Olympic spirits.

有2个人在任何一个海报，其中每一个告诉一些关于奥林匹克精神。

In the first poster, two badminton players hold one gold medal together, which suggests that cooperation always comes first in Olympics. Although all the players struggles to be higher, faster, and stronger, the teamwork usually plays a very important role in a lot of events, such as football, group gymnastics and relay races.

在第一张海报中，2个羽毛球运动员一起举行一个金牌，这表明，合作总是第一个在奥运会。虽然所有的球员都在努力地更高、更快、更强，但是在足球、团体体操和接力赛等许多比赛中，团队合作通常起着非常重要的作用。

In the second poster, in the relay race one athlete is passing an olive branch, instead of a baton, on to the next one. What does it mean? It shows us that the Olympics mean more than just competition. Peace and friendship are also part of the Olympics!

在二张海报上，在接力赛中，一名运动员正在穿过一个橄榄枝，而不是一根接力棒，在下一个。这是什么意思？它显示我们的奥运意味着不仅仅是竞争。和平与友谊也是奥运会的一部分！

In short, all the events involved in Olympics are symbols of strength, competition and more importantly, cooperation and world peace.

总之，奥运会的所有事件都是力量、竞争和更重要的是，合作和世界和平的象征。

Positive and Negative Aspects of Sports 体育运动的好处和坏处

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

运动对我们有好处在许多方面(TS)。不用说,锻炼可以增强我们的体力。在集体运动像篮球、排球、足球,我们将学习合作的重要性。而参加体育比赛,我们将尽力赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们一段累人的工作后进行放松。然而,俗话说,“一切有两个方面”,体育也不例外。我们可能会损害其他玩家，或如果我们参加体育活动时不够仔细。除此之外,过度或严重的训练可以伤害我们的健康。

我参加运动告诉我,体育可以让我们在生理和心理上健康。这也是一个好方法让人们了解彼此,可以促进人们之间的友谊。只要我们足够小心,体育我们可以做得好。

Olympic Opening Ceremony 北京奥运开幕式

北京奥运开幕式(Olympic Opening Ceremony)

The world will be stunned by Chinas opening ceremony of the Olympic Games on August 8 in Beijing, The Sydney Morning Herald said on Friday.?

In a story about the rehearsal of the Olympic opening ceremony on Wednesday night, the paper quoted Ric Birch, a chief adviser to the director of the ceremony Zhang Yimou, as saying that "The world can expect, of course, to be gobsmacked."?

Birch, an Australian, has been involved in all the opening ceremonies since he cemented his reputation as a creative guru at the Los Angeles Olympics in 1984.?

The story said the extravagant light show of the rehearsal also featured the inner shell of Beijing National Stadium, known as the Birds Nest, lit in a vibrant red.?

It added that Zhang Yimou has been trying to fit 5,000 years of Chinese culture into 50 minutes during the grand opening ceremony. However, weather is another challenge for the ceremony, the paper added.?

北京奥运开幕式

《悉尼先驱晨报》周五报道中称，8月8日北京奥运开幕式即将举办，整个世界将为之震惊

一篇关于北京奥运会开幕式的彩排报道中，总导演张艺谋的首席顾问Ric Birch说：“整个世界毫无疑问将为之目瞪口呆。”?

自1984年澳大利亚人Birch成功为洛杉矶奥运会出谋划策后，他就一直参与历年奥运会开幕式策划。

彩排现场豪华的灯光效果将北京奥运主场馆“鸟巢”内部映衬得一片鲜红

报道介绍，张艺谋力求将中华5000年的文化浓缩进50分钟的开幕式中。但是，天气情况将可能给开幕式带来一些挑战。

Playing Game is fun only you win? 比赛要赢了才有趣吗？

“玩游戏IsFun只有当你赢了。”您是否同意或不同意这种说法？

有些人认为，运动员，打游戏，要坚持原则，“友谊第一，比赛第二”，而这是真正的体育精神。

就个人而言，我不同意这种观点。无可否认，竞争对手应与每个other.However友好，对每个球员最关心的后一年或两年的艰苦训练，是要赢得比赛。他/她的唯一动机无论在训练或比赛，是出于一个迫在眉睫的希望和未来的冠军。无论是下棋，或举重或100米短跑比赛的竞争，情况确实如此。如果他/她赢得了比赛，高回报，鲜花和荣誉桩后，将他/她。如果他/她将失去一次或两次，他/她将变得不那么勇敢的第三次。然而，一些损失可以打败他/她，和他/她的下一个哈蒂，如果他/她是敢于斗争，可能会是一个失败。

所以，在我的脑海里，乐趣或玩游戏的快乐在于都知道，运动员的最终实现的goal.We拿破仑的名言，一个士兵谁没有野心成为一个元帅，是不是真正的soldier.I同意，不思进取的运动员是不是一个真正的运动员。

A Swimming Match in My Family 家庭游泳比赛

Everyone in my family likes sports. Father, mother and I go out to do exercise almost every day in our spare time. Yesterday we went to the swimming pool and held a swimming match there. Father was swimming so fast that he got the first prize. I won the second place and mother was the last. If I keep on practicing, I believe I can outdo my father someday.

我们家人都喜欢体育运动。每天空闲的时候，爸爸、妈妈和我都要出去做运动。昨天，我们一起到游泳池举行游泳比赛。爸爸游得真快，他得了第一名。我第二，妈妈最后。我想如果我继续锻炼，总有一天会超过爸爸的。

[高考英语作文热点预测

英文杂志正在举办以 "Fancy yourself as an interviewer" 为主题的征文活动，请你 以“A Famous Chinese I Would Like to Interview" 为题, 写一篇英语短文。

内容包括：

1. 采访的对象;

2. 采访的原因;

3. 想提的问题。

注意：

1. 词数120左右;

2. 可以适当增加细节,以使行文连贯;

3. 短文中不能出现与本人相关的信息;

4. 短文的标题已给出,不计人总词数。

范文：

The person I would like to interview is Yang Liwei.

I would really like to interview him because he is not only the first Chinese to go to space but also one of the greatest astronauts in the world.I have long been interested in space exploration and I believe I could learn a great deal from him about it.

If I could interview him, I would ask him what made him an astronaut and how he was trained. I would also like to know how he felt in space and whether space travel is such great fun as I have read. I would like to ask a few questions about his personal life, which must be very interesting.

①细菌和病毒都是可以致病的微生物，但它们的特征区别很大。细菌虽然小，要在光学显微镜下才能看得见，但它除了拥有生命的基本单位核酸之外，还有一大套赖以生存的配套设施。包括作为居住“公馆”的细胞壁，储存营养物质的“仓库”，以及进行新陈代谢的“化工车间”。依靠这些。细茵能够摄取外界的物质并加工成需要的能量。

②而病毒就更小了，也可怜得多，且不奢谈“库房”和“车间”，就连作为保护外壳的“茅草房”也没有。实际上它只有一个分子大小，用电子显微镜才能看得见。整个家当也只是一条表示生命的核酸而已。如果拿人来做比喻，细菌最起码也有条裤子，有只讨饭碗，有根打狗棒。所以细菌虽然必须在人体内部的良好环境中才能繁殖，但处在恶劣环境中仍能生存较长的一段时间。而病毒则像个刚出生的婴儿，除了它的生命和一张吃奶的嘴外便一无所有，毫无独立生存的能力。因而病毒只能寄生在人或动物的细胞内部，靠“窃取”细胞里的现成营养才能生存。一旦被排出体外，病毒就活不了几个小时。

③大部分抗生素对细菌起作用，是因为抗生素可以抑制细胞繁殖，干扰它们形成新的遗传结构或者细胞壁。而正因为病毒只能寄生在别人的细胞内，自己不能完成这些生化反应。所以抗生素对病毒全无作用。

④病毒的生存能力既然这么弱，为什么还会那样猖獗呢?例如埃博拉的感染力极强，病死率可达80%.实际上大多数病毒远没有那么可怕，有的也不会使人得病。冠状病毒本来致病的能力并不强，问题在于“变种”上。变异的病毒和原来的不同了，它可能是无害的，但也可能变成“杀伤力”更大的病毒。然而我们不必担心它会因反复变异而使杀伤力次第增大。因为就杀伤力而言，变异就像赌博，总是有输有赢，不断地赢下去的机率是微乎其微的。至少有史以来还没有过这样的记录。如果有过，可能现在就没有我们的存在了。

⑤必须指出的是杀伤力的大小不仅取决于病毒一方，更重要的是人群的免疫力。变种冠状病毒之所以为患甚大，很重要的一个因素是人类还没有接触过这样变种后的新病毒。当人群有足够多的人产生了抗体之后，这种病毒对人类的威胁也就小得多了。

用科学精神和公民素养，给战胜疫情增加砝码

犹如当年的非典防治战，这场敌人为新型冠状病毒的战争，所挑战的不只是医疗机构，也是对全民共同体，乃至每个人的考验。

不少时候，碰到灾难等突发状事故，舆论都会习惯表达“我们都是_人”，但就关联度而言，恐怕没有什么能够比得上“人传人”的传染病疫情，能让我们更真切的感受到——“我们都是防疫人”。

钟南山院士就建议，“没有特殊的情况,不要去武汉”。此类忠告和防控应对，需要每个人的配合，也必然会或多或少影响到不少人一时的便利、打乱原有的春节计划。像一些人原本约好的同学、亲友聚会，可能就得注意场合乃至取消，甚至一些商业行为也难免受影响。

必须承认，不少防控工作，尤其是涉及管控、监测、检查等，都是以削减民众的便利程度、牺牲局部利益为前提的。其中一些或可通过构建合理的机制来实现社会共担，但有一些可能注定需要个体的承担，这是必须接受的事实，也是非常时期的不得已而为之。

本质上，这次疫情也是对民众科学素养与公民精神的“拉练”。多相信科学，遵循那些科学的“自我保护指南”，别被那些蹭疫情夹带私货的“鞭炮防传染，吸烟能消毒”、兜售阴谋论的“生物战”话语所蒙蔽;多循守理性，不盲目不恐慌，服从防疫的管制安排，尽量避免成为交叉感染的一环……这些都是个体应有的“价值自觉”。

当无数的个体能真正依据科学精神、秉持公民素养，合理调整防疫期的个体行为，全社会战胜疫情的砝码就大一些，成本就更低一些，最终带来的公共利益增量，也将回馈给每个人更多的安全感。

病毒所挑战的是整个社会的应对系统。这个应对系统里面，没有人可以例外。目前病毒的传播和疫情发展，仍有诸多不确定性。但可以确定的是，不管是个体还是相关部门、机构，在应对上多一些“打提前量”和冗余准备，少一些盲目乐观和侥幸，多一些配合、公开，少一些自行其是，这样人们的从容就多一份，战胜病毒也能愈发可期。

说到底，就是科学精神和公民素养越充沛，越能给战胜疫情增加砝码。

内蒙古的沙漠是个美丽的自然生态区。

进了沙漠，绕过许多营地，就来到我们的九号营地。广阔的沙漠，一眼望不到头。一阵阵清凉的风，让人想不到这竟然是沙漠，黄黄的沙子衬着盐爪爪，绿衬黄，黄衬绿，形成了一道道风景。那高耸的沙丘，起码有几十米，如果从上面滑下来，肯定会被吹得满嘴是小豆豆，仔细尝尝，还有一股咸咸的味道呢!我觉得脚下的沙子有点暖暖的，像在亲昵地抚摸着我的脚。我感觉沙越来越烫了，像在火上行走，但又没到无法忍受的地步，说不出是什么滋味。

偶尔在沙上行走的时候，会遇到壁虎，刚钻出沙子，看见了我们，又钻进沙子逃走了。那速度，比得上吉尼斯世界纪录。

到了一个大沙坑，我们冲了进去;呼的一下，又吭哧吭哧地爬上来。我们后面发现了一个省力的方法，冲下去不停下，又冲上来，偶尔摔一跤，摔得全身都是沙子。

走进沙漠深处，能看到仙人掌，高低起伏的地形，萦绕着每一个进来的人，让人不能自已。到了一个最高的山丘上，可以看到沙漠的全貌，一个个沙丘，好像一顶顶帽子，盖住了苍茫的大地，给大地添了几分多彩多样。

沙漠的骆驼跟书上说的完全不一样，至于速度，比乌龟还慢。过了一会儿，倒是有点感觉了，一抖一抖一抖的，脑袋都晕了。

回到了营地，已经是晚上了。新鲜的空气，环绕着帐篷，我抬起头，看到了星星点点的星星。我很快认出了十二个星座，比城市清楚多了。我看着星星，听着星星，闻着星星，摸着星星，慢慢地睡着了。在梦中，我梦见了大海慢慢地干涸了，形成了沙漠。

这时的沙漠，还没到最美的时候，不过我觉得没有遗憾，因为我觉得沙漠本来就是很美的。

各位领导、老师们、同学们：

今天是个特殊的日子，距离高考还有100天，再有100天我们就要进入高考这个没有硝烟的战场了。今天我们聚集在这里召开高考百日誓师大会，希望通过这次大会，让大家鼓起勇气，坚定信心，激昂斗志，奋战百天，取得高考最终胜利。

高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它可能会让你的人生如诗如歌，会让你的梦想绚丽如虹;它会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台。考场如同战场，战场必须决胜负。怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢?在此，我想对同学们提几点要求和希望：

第一，认清高考形势，坚定必胜信念

今年对高考新方案进行了完善微调，为我们提供了新的机遇与挑战。我们要认清形势，抓住机遇，迎接挑战，与时俱进。“定局论”必须抛弃，“悲观论”没有必要。请记着这句话：

“如果你坚信你能行，你就一定能行;你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你的成功!

第二、明确奋斗目标，顽强拼搏进取

树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。然后咬定目标，心无旁骛，努力拼搏。高考是实力之争，不要相信运气，更不要相信眼泪。爱拼才会赢，人生能有几回搏，今日不搏何时搏?只有努力搏过，才能无怨无悔。希望同学们顽强拼搏一百天，不负青春的理想，不负父母的期盼，不负学校的厚望，不负恩师的栽培!

第三，讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是高考成功的关键。在复习过程中，要科学安排，忙而不乱，要兼顾各学科，扬长补弱并举。不管是哪个层次的学生都要特别重视基础题和中档题的训练，要力争

“基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。另外学习要有计划性并注重落实，切实做到 “日清、周清、月清”，不在复习中再留下死角和盲点。

第四，优化学习方法，提高复习效率

好的方法，可以取得事半功倍的效果。要善于对学习、考试中暴露的问题进行归类，对每一类问题制订出不同的策略。做好 “备忘录”，用好“改错本”。

提高复习效率。另外，课堂上要跟着老师步子走。老师们都是很敬业很专业的，整天研究讨论的内容就是高考考什么、不考什么、怎么考;也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很明确的针对性。切忌自以为是，另行一套。

第五，积极调整心态，合理安排作息

勤奋的学习加上正确的方法加上良好的心态等于高考的成功。进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。你们要学会给自己积极的心理暗示，调整好心态，快乐学习。这段时间学习强度大，要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。

同学们，今天我们高三老师和同学们一道参加誓师大会，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了把你们送到胜利的彼岸，老师们呕心沥血，奋力拼搏，他们是我们__中学最辛苦最忙碌的人，我提议，让我们以热烈的掌声感谢他们的爱心与付出!尊敬的各位老师，在这最后的一百天里你们会更辛苦更劳累，希望你们再接再厉，同心同德，团结协作，竭尽全力，奋力拼搏，科学、和谐、创造性的开展工作，确保20__年高考任务的完成。

老师们，同学们：百日冲刺大进军的号角已经吹响，我们不能满足于“尽力而为”，而必须做到“全力以赴”。无论现在成绩如何，不到最后一刻，谁都不要轻言放弃。在这一百天中，我们要以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，强化自已的本领，去摘取高考成功的硕果。

我相信，有县委、县政府、教育局党委的正确领导和大力支持，有教研室的正确指导，有全体教职工的精诚团结，有全体高三老师的自强不息、无私奉献，有同学们的顽强拼搏、埋头苦干，我校今年高考一定会取得优异成绩，一定会给上级领导交一份满意的答卷。

"你昨天写的文章内容不够充实，书写也不够认真。"妈妈又严肃地对我说，话语中透着一股威严，我偷眼瞧了妈妈一眼，发现妈妈的脸上双眉紧蹙，拧成一个"川"字，我知道妈妈对我不满意，便提心吊胆地洗耳恭听起来。

"为了防止把文章写空，写笼统，就得时时告诫自己，特别刻意留心多用描写、修辞，让你的文章生动起来，鲜活起来!另外写文章不是为写而写，要写有意义的事，所以写前要确定好主题，就像一个人只有有灵魂，才更有价值。还要把字写好，就像一个人，要注重仪表一样。写好字，那就是给人良好的第一印象，让人先入为主，对你有了好感。"

有信念的青春，不迷茫;有信念的青春，不疯狂。小编收集了青春当有信念作文，欢迎阅读。

一百年前，我们的祖辈在《新青年》中呐喊：“以青春之我，创建青春之家庭，青春之国蒙，青春之民族，青春之人类”;五十年前，我们的父辈在《青春万岁》中高歌：“我们有力量，有燃烧的信念，我们渴望生活，从来不淡漠”;夸天，我们这样表达自己的心声：

“谁的青春不迷茫/我的青春我做主/再不疯狂就老了……”

上面的材料引发了你怎样的联想和思考?请自选角度，自拟题目写一篇文章。文体不限(诗歌除外)。不少于700字。

【优秀范文】

青春当有信念

再蔚蓝无边的大海，没有生命的点缀，也不过是一片空旷的水原;再广阔高远的天空，没有阴晴的交替，终究只是空洞的蓝天。同样的，再热烈的、奔放的青春，如果没有信念，也仅仅是转瞬即逝的流星，是燃烧以后无尽的虚无。

青春当有信念。

于个人而言，有信念的青春不迷茫。比尔·盖茨当年身在哈佛，发觉所学的知识不足以立刻支持他的梦想。再三权衡之后，他决定不再等待，毅然退学，开办公司，这才有了今日的微软。在同学都有类似的感受，但仍迷茫如何取舍而不知所措时，比尔的信念告诉他，坚定于你想要的。信念之于个人，犹如漆黑海夜中的灯塔，犹如陡峭绝壁上的绳索。信念可以助人分明损益，做出取舍，航向远方。(信念与青春的关系没有言明)

同样的，拥有坚定信念的青年人，能够热情地对待生活，乐观地面对苦难，收获快乐地人生。作为一个普通的卡车司机，雷锋对生活充满了热情，在别人抱怨苦活累活时，他却已经认真完成。文革中上万的下乡知青，也在牛棚猪舍之苦中，顽强地面对生活。信念可以给予人莫大的力量，去击碎阻于面前的种种，化困苦为坚持，化平淡为热情，让青春充实而有力。

信念还可以使少年人学会担当，为家国民族而奋起，让自己燃烧的青春点亮复兴的火光。周恩来为中华崛起而读书，梁启超地《少年中国说》。家国危难之际，多少有志青年凭着胸中信念而奋起，他们受尽了冷眼与嘲笑。然而他们不以为然，他们飞快成长。信念使人懂得担当，在民族大厦将倾之时，挺身而出，身当强梁。信念将他们地青春与家国联系在一起。青春正燃烧，家国渐富强。

有信念的青春，不迷茫;有信念的青春，不疯狂。没有信念支撑的青春，如流星，如萤火，短暂而轻微，空洞而无聊。

在物质丰富的现代，太多的人以青春为借口，放纵自己内心的贫瘠，虚度自己宝贵的青春。殊不知，无论在任何时代，青年人，都应该怀信念，不负时光。

青春，当有信念。

时间用忙碌拒绝蹉跎，让拼搏夺取成功;

岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。

高三如一杯浓茶，虽略带苦涩，却醇香提神;

高三如一艘帆船，虽上下颠簸，却一往无前。

我们高三某班的每一个成员决心做到：

生活中，把握分分秒秒，做到静心，精致，竞争;

学习中，掌握点点滴滴，做到巩固，纯熟，拓展;

考场中，带着自信，镇定，做到优雅，从容应战。

高三了，冲吧!猛力向前冲吧!

然后迎来人群中的喝彩，迎来风雨后的彩虹。

迎来未来大好前程!

一家宾馆新开业，为吸引外国宾客，期望在互联网上进行宣传，请你用英语为其写一篇文字介绍。主要资料应包括：

1。地点：距白山入口处500米;

2。房间及价格：单人间(共20间)，100元/天;

双人间(共15间)，150元/天;

热水淋浴;

3。餐饮：餐厅(中、西餐)，咖啡厅(茶、咖啡);

4。游泳池：全天免费开放;

5。欢迎预订。

注意：1。词数100左右，开头语已为你写好;

2。可适当增加细节，以使行文连贯。

Wele to Baishan Mountain Hotel

Baishan Mountain Hotel is now open for business

参考范文：

Wele to Baishan Mountain Hotel

Baishan Mountain Hotel is now open for business。

Our hotel stands 500 meters away from the entrance to Baishan Mountain。 It has 20 single rooms and 15 double rooms，all with hot showers。 A single room is 100 yuan and double room 150 yuan for one night。 You are advised to book in advance。 The hotel serves three meals a day and there are Chinese food and western food for you to choose from。 You can also enjoy yourself at the café drinking tea or coffee in the evening。 We also have a swimming pool，which is open all day and free of charge。

All are wele!

记得两年前的一天，上交一篇学生征文的任务要得特别急，无奈之下，我只得自己动手，从孩子的视角拟了一篇，随意写上了一位班上女孩的名字，在截稿前发了出去。

老师的水平混在学生当中，自然是获了奖。当时把那鲜红的荣誉证书交给女孩时，她的表情有些复杂。

不过，后来我发现那女孩的作文水平竟莫名其妙地一天天好了起来。她特别会去有意地遣词造句，并试着引用一些古诗、名言，她的用心用情我能真切地感受到。不过我不知道这是为什么，直到最近读到一篇她以“感动”为主题的文章时，内心才有了答案。她说“我知道自己的作文水平并不好，但老师却如此地信任我，我也不想同学们看到我的‘名不符实’，我只有努力，默默地努力……”

突然，心里瞬间被触动，没想到自己随意添加的一个名字，竟能起到如此的效果，教育的潺潺流水中，有多少被我们无意激起的小小浪花呀，那么明澈，那么欢悦。

于是，我也不觉间想起了自己当年初三时的一段小插曲。

那还是二十多年前，当时我初二升初三，学校考虑到教学进度，提前两周让我们学习初三的课程。时值暑假，酷暑难耐，我还没有做好任何学习的心理准备，学习状态更是无从谈起。一次政治考试，因为大篇幅的内容没有去背诵，有史以来我第一次考了个不及格。

政治老师把我叫到了树阴下，对我说：“谌利平，你最近是怎么了？是不是心里一直在担心日头下田里干农活的父母太辛苦，没有心思读书？我知道，你一向是个懂事的孩子……”

后面政治老师说了什么，我一句也没听清，我只恨不得地上有个裂缝，好立马钻进去以掩埋我的羞愧。我哪里是担心父母呀，我明明就是自己想偷懒……可是在老师眼里，我是如此的乖巧，我……我……

从那以后，内心不敢再有丝毫的懈怠。我很快调整了状态，在各科老师的共同关注关照下，最终我以全校第一名的中考成绩，考进了师范，成为了一名扎根一线的人民教师。

此时此刻，我真切地感受到：美丽的错误，伴随的是美丽的期待，她，有一种神奇的力量。

如果你相信美好，世界也将悄然改变！

阅读下面的文字，按照要求作文。

微博上流传着一个段子：一部高档手机，70%的功能都是没用的;一款高档轿车，70%的速度都是多余的;一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的。你是否也会恍然大悟：哦，是这么回事!环视一下自己，你那高配置的生活里，有多少资源待在角落里被闲置着，浪费着?

也许是时候，我们把身段放低一点儿，要求降低一点儿了。低配一点儿，越来越成为年轻人的生活态度，不勉强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。

请以“低配人生”为题写一篇不少于800字的文章。

优秀作文素材：【低配人生】

拥有一颗闪亮的星星，何必再去奢望满天繁星?拥有一株芳香的鲜花，何必再去要求整个春天?降低物欲要求，低配人生才是幸福人生。

宁静淡泊是她的人生基调，生活虽然简单，但她过得幸福安然。没有豪华别墅，也没有高端大气的书房，可杨绛先生依旧天天手持书卷。家中没有书房却处处是书房，卧室、客厅都摆着书架，上面慢慢都是书。低配的生活中，她有力掌控了自己的人生，《走在人生边上》《我们仨》屡屡惊艳世人。

我热爱大自然，其次就是艺术。我不与谁争，和谁争我都不屑。我双手炙烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了......,朴实无华的语言一如先生那淡泊简朴的低配人生，但正是这份淡泊质朴让我们读懂了生命的真谛。低配生活，低的是纷扰的物质生活，高的是面对生活的从容和淡泊!

安于低配人生的人，不会过分在乎鲜花和掌声，也不会过分注重名利和世人的评价。享受低配人生的人，对自身要求严格，却不会过分要求生活。

中国光学之父,王大珩为中国科研事业的建设和发展做出极大贡献。面对,中国光学之父,的美誉，他却说自己只是一根火柴，不能照亮整个中国，而努力和成绩是大家的。多么低调的语言，多么高尚的人格!王大珩、钱学森、邓稼先，我们中国正是因为有这样一根根不追求物质享受，过着艰苦朴素的生活却燃烧自己，照亮世界的,火柴,，才能取得今日之成绩。低配人生，低的是自己的物质生活，高的是燃烧自己奉献祖国的情操!

而如今，在日趋纷繁的社会中，我们更需要有低配的生活态度。,表哥,,房叔,们，物质如此丰富，为何生活还是如此忐忑?选秀美女们，为何坐进了宝马，还要哭泣，还要对坐在自行车上笑的生活有一点留恋和向往?因为，再丰富的物质生活也满足不了精神需求，高配置的生活代表不了思想的高度。与其让那么多宝贵的资源在角落里闲置，与其为了那物质的享受而放弃尊严甚至原则，不如降低对物质的要求，放慢追逐名利的脚步，过低配人生，掌控幸福生活。

低配人生不是对生活一无所求，而是不过分要求;低配人生不是小富即安、胸无大志，而是懂得满足，适可而止。低配人生是新一代年轻人对生活应有的态度，降低一点物质要求，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。

Dragon Boat Festival is the traditional day in China, it is on the 5th day

of the 5th lunar month. The common activity for different places are dragon boat

competition and eating zongzi. In my hometown, there will be the dragon boat

competition every year. A lot of teams join this activity and there are full of

audiences stand on the river side, wathing and yelling for the teams. It is one

fo the biggest matches in my hometown. What’ more, making zongzi is also the

tradition. My mother makes the zongzi at this time every year, she told me that

she learned it from my grandma and she would teach me in the future.

古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”而今天我想说：“书中自有大理想”。因为列夫·托尔斯泰曾说：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活。”所以，我的理想便是：做一名企业主管。

有人会问，你为什么想做一名企业主管？我说：“因为，当我看完马云的传记时，对“企业主管”产生了浓厚的兴趣，所以我便查阅了相关资料，知道了要当一名企业主管所具备的基本素质。想到这里，我便记起了妈妈曾给我谈有关企业的情况时，说过：“企业主管是一个很难胜任的工作。”于是，好强的我便心生一念：长大一定要做一名企业主管。

但是，要做一名企业主管，首先就要具备一定的领导能力。要有海阔天空般的胸怀，面对“海市蜃楼”丝毫不会迷失方向；要有语惊四座，伶牙俐齿的语言表达能力；对待工作要像夏天般的热情，对同事要像春天般的温暖。设计出的作品要别出心裁，不落窠臼。有了了不起的业绩不能得意忘形，居功自傲。在市场上要学会平衡自己的情绪。自身还要才华横溢、坚持博览群书。工作不能拖泥带水，也不能漏洞百出，必须要勤勤恳恳，不怕吃苦，正所谓天道酬勤，勤劳与收获、成功是成正比的。虽然自己有才华，但光具备这点还是远远不够的，不仅要勤劳，还要刻苦学习。汗水是事业成长的甘露，双手是理想飞翔的翅膀。

后来，我把我的理想告诉了妈妈，妈妈对我说：“未来的路上，在努力向自己的目标进发时，总会遭遇‘铜墙铁壁’，‘狂风暴雨’，但是，越是在这种时刻就越不能‘丢盔弃甲’。只有这样一切才能迎刃而解。还有，你老是心焦急躁，所以这个工作对于你来说，更难胜任，所以你每一步都要走稳，人生的步伐不在于走得快，而在于走得稳。”听了妈妈的一番话，我心中突然明朗起来，好像看见一条蜿蜒曲折的路就在前方。

对于沙漠中行走的骆驼来说，不在于满眼都是沙子，而是在于心中有没有绿洲。对于我们来讲你所占据的位置并不重要，重要的是自己心中有没有理想，重要的是我们有没有要去的地方。

生活的理想就是为了理想的生活。但是，通向理想的路途肯定是遥远的，肯定是遍布荆棘的，一个人没有理想是不可以的，但是，如果光有理想不付诸行动的话，那么，理想就是一堆空话。所以，我将要为实现自己的理想而努力奋斗。我一定能做一名企业主管，因为我“相信种子，相信岁月！”

——写在“十八岁成人礼”上

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我今天发言的题目是“青春·进步·希望”。

作为十八岁的一份子，站在学校的演播厅，发表自己的所思、所感，内心是无比喜悦和激动的。青春花季，如诗如梦。十八岁，从法律意义上意味着我们已经是成年人了，应该履行和承担一切法律范围的权利和义务了。十八岁是分水岭，左边是过去的岁月里由幼稚和梦想堆砌的美丽的梦幻庄园，而右边，是一条我们即将踏上的，充满神奇和未知诱惑的，终点由自己决定的人生之路。十八岁，远去了童年的烂漫，淡去了少年的轻狂，十八岁，生命绽开最灿烂的微笑，血脉里奔流着活力，心头铭刻雄心壮志。是的，风华正茂的我们已经长大，我们应该有责任和担当的意识，为国家和民族的希望和未来、进步和发展做出自己应有的贡献。

挪威的戏剧家易卜生说过，“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备”，在建设中国特色社会主义的今天，在改革开放的大潮中，我们也要稳稳地驾驭好“社会主义中国号”这艘巨轮。而稳稳地驾驭需要我们掌握过硬的本领，才能把握航行的方向和速度，才能稳稳地抵达共产主义的港湾。而要掌握建设社会主义的本领，需要我们现在努力地学习科学文化知识，不断地追求学业、思想的进步，努力地把自己锻造成社会主义的接班人和建设者。

学习上的进步，思想上的进步，能力的提升并非朝夕之功，需要我们脚踏实地、持之以恒地干。在学习中不断地激浊扬清，取长补短才能真正的取得实质性的进步，才能真正的掌握过硬的建设本领。南宋理学家朱熹说过，“人之洗濯其心以去恶，如沐浴其身以去垢”，我们要在学习中吸取新鲜的营养，有价值的东西，摒弃糟粕和渣滓，才能成为真正的“四有”青年。

同学们，十八岁的我们，有对梦想的追求，有不断进步的渴望。那么，我们怎样才能真正地实现个人的进步与国家的腾飞同步呢?我国的文学家鲁迅先生告诉我们：唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。鲁迅先生的意思是我们国家要有真的发展和进步，必须要弘扬民族魂。而这个民族魂的内核就是：同舟共济、齐心协力，排除万难、与时俱进，不断地超越和创新。新中国成立以来，特别是改革开放所取得的举世瞩目的成就说明，我们一直稳稳地、一步一个脚印地走在弘扬社会主义民族魂的道路上，而且在不断地发扬它、光大它，这个民族魂本质就是具有“家国情怀、责任担当”。

亲爱的同学们，十八岁，不仅是一个年龄，一个数字符号，更是一种担当和责任，需要我们不断地弃旧扬新、不断超越自我才能迎来自身的进步和成就国家的繁荣富强。岁月不居，韶华易逝，让我们为国家的希望和未来，不懈地奋斗吧。最后，让我们举起右手，向含辛茹苦抚育我们的父母，向谆谆教诲我们的老师郑重宣告：我们成年了，我们一定不会辜负你们的希望!我们一定会不断进步，争做国家的栋梁!

Mother often complains of clothing store clothes is too expensive, and poor quality. So mother seldom go to shop to buy clothes, three days two head again and said dont have clothes to wear. I see aunt buy clothes on the Internet, so remind mom can also be bought on taobao, mother suddenly realize: "yes, I have been to buy books on dangdang, is pretty good. The clothes can also ah. Im going to try."

Almost immediately, the mother turned on the computer on taobao, wow! A lot of beautiful clothes! Looks like from the picture and the quality is very good, the price also cheap. Sure.but east west see mother, finally took a fancy to a pink quilted jacket, point into a look, the price and freight is much cheaper than clothing store. Mom also looked at the "customer reviews" this column, a lot of people said the dress of good quality. Mother then at the size, also picked up a ruler measured in own body, and finally picked l, then into the basket, at last, through online bank to pay the money.

Looking at mother excited appearance, I think online shopping is a convenient and affordable. I believe online shopping will become more and more popular among people.

妈妈常常抱怨服装店里的衣服太贵，质量又差劲。所以妈妈很少去服装店买衣服，又三天两头说没衣服穿了。我看到姑姑在网上买衣服，于是提醒妈妈也可以在淘宝上面买啊，妈妈恍然大悟：“是啊，我一直在当当网上买书，都不错的。那衣服也可以的啊。我去试试。”

于是，妈妈马上打开电脑上了淘宝网，哇!好多漂亮的衣服啊!从图片上看起来样子和质量都挺不错的，价格也便宜。妈妈东挑挑西看看，最后看中了一件粉色的棉袄，点进去一看，价格加运费比服装店里便宜得多。妈妈还看了“顾客评价”这一栏，很多人都评价说这件衣服质量不错。妈妈又看了尺寸，还拿起尺子在自已身上量了量，最后挑了l号，便放进了购物篮，最后通过网上银行交了钱。

看着妈妈兴奋的样子，我觉得网上购物真是方便又实惠。相信网上购物一定会越来越受人们的喜爱。

人人都有理想。小时候，我想当医生，救死扶伤，让更多人重获生的希望;后来长大了，又想当一名老师，培育人才，让他们成为国家的栋梁;现在，我最渴望的是成为一名笔耕不辍的作家。

或许有人会说，你作文写得好又怎样，比你写的更好的人不计其数，当你在现实中摸爬滚打被生活摧残地遍体鳞伤时，想后悔都来不及了。女孩子嘛，找个稳定的工作，吃穿不愁，当作家能有个什么好前途。但我想说的是，没有了理想，生活也就失去了为之奋斗的目标。没错，在长大的路上，我们总会撞几回南墙，伤痕累累，最后在社会的浪潮下磨平棱角，打磨成光滑的圆。人总是多活一天懒一天，在成长的过程中，我不要变成因为自己的一步失足而留下遗憾的人。父母给我们创造了这么好的条件，一定要好好珍惜，并为自己的理想不懈奋斗。

有人说，如果你感到迷茫，找不到方向，就去书中找找答案吧。不知从哪儿听到了这句话，从小我就异常喜爱书籍，阅读几乎成为了我的一种习惯。每逢双休日，我都会缠着母亲去书城。无论是浪漫主义的欧洲古典文学，还是较为深刻的现实主义作品，喜爱书籍的我都来者不拒，如饥似渴地吸收着每一个文字中饱含的哲理。以至于到现在，只要妈妈的闺中密友来访，必会被她强塞几本回去带着孩子看。豪不夸张地说，家中所到之处必有书本的存在，正因如此，丰富的阅读量才为我的文章打下了坚实的基础。或许是从那些作家的笔下粗略地了解了一些人间冷暖吧，我的作文总会获得一个不错的分数。

因为热爱写作，我笔下出现的每一个字都是经过反复推敲得来的。举一个例子，我曾经写过一篇作文——《这段木头里一定有虫》，当时的我不知从哪儿迸发出来的灵感，坐在客厅里一只写到了十二点，直到母亲催促时，方从这个渲染着人心险恶的故事中抽离出来。功夫不负有心人，我获得了作文史上唯一的满分。我欣喜若狂，老师的肯定更加坚定了我在这条路上走下去的信念。

又有人会质疑了，即使你坚持了自己的理想，你的名字也终究不会像鲁迅、贝多芬那样载入伟人的花名册里，呵，你终究还是那个渺小的自己。我认为，理想没有大小贵贱之分，只要未来的我能活出一个自己最喜欢的样子，能让笔下的文字带给人们一些温暖和慰藉，于我而言，即使名字没有出现在名人录里，我也会充满成就感，因为我无负了韶华，无负自己。

只怕一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。别在最好的年纪选择了安逸，应当为了自己所坚持的理想而努力。加油吧，少年的我！

宝贝女儿：

时光流逝十八载，我家小女初长成！年满十八岁的你，又将迎战高考——这人生最重要、最有价值的时刻。孩子，看到你每天打拼书海、来去匆匆的身影，我很心疼；回想着你长大的每一次进步、每一个故事，我很欣慰。孩子，你可曾知道——一直以来，你都是妈妈最骄傲的资本。

从小学到初中、高中，你每个阶段都在进步，一直是在超越着昨天，成为现在这个较优秀以后还将更优秀的孩子。所以，妈妈相信你会更合理更有效地把握剩下的两个月的宝贵时间，在老师的指导和同学们的影响下，尽自己最大的努力，把三年学到的知识全面系统地掌握，从而交上一份令你满意的试卷，来作别自己十二年的寒窗苦读——妈妈相信你！

孩子，机遇和挑战从来相依并存，困难与挫折的价值不是击垮我们，而是锤炼我们，成就我们。“沧海横流，方显出英雄本色”，“狭路相逢勇者胜”，请记住：如果你比别人更多一份付出、更多一份努力、更多一份认真，那么你生活的阳光也将比别人更多一份灿烂！

孩子，你还要知道：父母一直是你最贴心的朋友最有力的依靠。所以，遇到事情不要自己硬撑着：疲惫的时候，找妈妈靠靠——妈妈那温暖的怀抱将是你永远的港湾；困惑的时候，找爸爸聊聊——爸爸那关切的话语会是你披荆斩棘的利剑。在迎战高考的紧张时期，爸爸妈妈以能为你多分担一份烦恼多尽一份服务而自豪！

高考的号角已经吹响，高考的战旗已经飘扬，孩子，相信你能够用理性的智慧、执着的信念成就人生的理想！

人人都有过第一次的经历，而令我难忘的就是学骑自行车。

暑假的一天，我和妈妈去公园打羽毛球，在公园里，看见我的同学正骑着自行车玩耍呢!便萌生了要学会骑自行车的想法，就对妈妈说：“妈妈我想用我自己存的压岁钱买一辆自行车”妈妈说：“行，明天叫姥爷给你买，请姥爷做你的教练。”就这样，我开始了第一次的训练。

自行车买来后姥爷给我做示范，对我说：“骑自行车最重要的是掌握平衡，上去不要慌，抬头挺胸双手握紧车把，脚下要用力蹬，车往哪边倒你就往哪边斜，记住了吗?”“记住了!”我似懂非懂的扶着自行车，一屁股坐在上面，一脚在蹬，另一只脚也在蹬。因为我没有完全领悟要领，所以再向一边偏的时候倒了下去，我一连摔了几次，最后我终于忍不住说：“哎呦，痛死了，我不想学了。”姥爷走过来对我说：“行了，别叫了，不听老人言，吃亏在眼前，谁叫你不听我的话。受到惩罚了吧!”在姥爷严厉地斥责下，我只好站起来让姥爷再说一遍。我坐上自行车，一蹬;车子向前跑去。没多久，自行车又不听话了，一摇一摆的，车往左，我就往右，我好像在驯服一匹野马一样“啪”我又摔下来了。经过几次的摔跤，我慢慢的领悟到了骑自行车的技巧，我大叫一声：“世上无难事，只怕有心人”我兴奋的叫了起来：“我会骑了!”我向姥爷招手，只见他紧锁眉头喊道：“慢点儿!慢点儿!”我没有控制好方向，我又光荣的摔倒了。吃了苦头，我不敢马虎了，乖乖听姥爷的话，小心掌握平衡，不得意忘形，控制好方向……渐渐的我找到了骑车的感觉!

第一次骑自行车，虽然摔的满身是土也摔疼了，但是成功了!我从学自行车中得到一个启示：无论做什么事，只要努力，一定能成功!

有这样一个实验：一个长跑运动员参加一个5人小组的比赛，赛前练对他教说，据我了解，其他四个人的实力并不如你。于是，这个运动员轻松地跑了个第一名。后来，教练又让他参加了另外一个10人小组的比赛，教练把其他人平时的成绩拿给他看，他发现别人的成绩并不如自已，他又轻松跑了个第一名。再后来，这个运动员又参加了20人小组的比赛，教练说，你只要战胜其中的一个人，你就会胜利。结果，比赛中，他紧跟着教练说的那个运动员，并在最后冲刺时，又取得了第一名。后来，换一个地方，赛前，关于其他运动员的情况，教练并没有和他沟通过。在5人小组的比赛中，他勉强拿了一个第一名;后来在10人小组的比赛中，他滑到了第二名;20人的比赛中，他仅仅拿了一个第五名。而实际的情况是，这次各个组的其他参赛运动员与第一次的水平完全相同。

你如何看待上述实验?请以“自我成败与他人激励”为话题写一篇文章。

注意：①所写内容必须在话题范围之内。试题引用的材料，可用可不用。②立意自定。③文体自选。④题目自拟。⑤不少于800字。⑥不得抄袭。

自我成败与他人激励作文

许多时候，我们总是抱怨别人的成功而总是怀疑自己的能力。我们并不比别人少做，或许做得更多，但最后却什么也没有得到。如果想到以下总结，我认为已找到原因：成功的人寻找机遇，失败的人寻找保障。

成功是种自我选择的结果.

在别人的眼里的成功者自杀了，而别人眼中的失败者却认为自己是世界上最快乐的人。生活中这样的例子你我都见了不少。可见，成功可能是财富、地位或健康、快乐等。不同的人，同一个人在不同的时间中对成功的态度是不同的。因为成功是我们态度选择的结果。

这就像是一个自助餐厅，你要吃什么，怎么吃全在于你的态度，你可以选择自己不动手，其结果你就饿肚子。你也可以选择勤快，拣一些好吃的来，结果你就会快乐的享受食物。

成功有时只是比别人好一点点.

当我们想到成功时，总会认为要做得很好，要远远超过别人才算。其实，许多时候，他人的成功只是比你好一点点：他成为大学生，只是刚上了高考分数线，而你只是才0.5分而成为高中生;他成为100米的冠军，只是比别人快0.05秒。生活中这样的例子还很多，不要认为这好笑，但这就是一个事实，一种人生游戏的规则。所以，也许你只要能出色一些，就会有成功的机会。

自我成败与他人激励作文

时间过得真快，一年一度的高考就要来临了，在这个紧张的时刻，学生们最重要的事情就是抓紧时间复习。下面学大为大家准备了关于高考作文：自我成败与他人激励，希望对大家的语文有所帮助。

在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好："行动胜过雄辩。"

一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

树立远景 迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

调高目标 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

加强紧迫感 20世纪作者Anais Nin(阿耐斯)曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在Denis Waitley(丹尼斯)称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

撇开朋友 对于那些不支持你目标的"朋友"，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

迎接恐惧 世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

做好调整计划 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

直面困难 每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

首先要感觉好 多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

加强排练 先"排演"一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻。

立足现在 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

敢于竞争 竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己;努力胜过别人，便在生活中加入了竞争"游戏"。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

内省 大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

走向危机 危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(Joan of Arc)说过："所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。"

精工细笔 创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

敢于犯错 有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

不要害怕拒绝 不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题："自己能不能更多一点创意呢?"不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

尽量放松 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

一生的缩影 塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉

让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

“写人”和“做人”

正楷的“人”字怎么写?在很多人看来，这很简单。是的，谁不认识或不会写“人”字，不就是一撇加一捺吗?

可是，当我们换一个角度，认真深人地看“人”字时，就会被它那巧妙的结构所吸引，也会为它那运笔的细节感叹。一个小小的“人”字，竟包含着这样不可忽略的细节，竟蕴含着这样非同一般的含义。

“逆锋起笔”这是写“人”字的第一步。不光是“人”，大部分字都需要逆锋起笔，这样，字才有骨，字才端正。起笔起得好，后面才能写好。做人亦是如此，只有尝尽酸甜苦辣，遇尽挫折逆境，“逆锋起笔”，才能完美出锋，获得成功。但是，成功过后，还需要“藏而不露”，对人来说，即是谦虚，面对成就，不骄不躁，脚踏实地，虚心做人。

“中锋用笔，不偏不倚”，这是写“人”字的第二步。“中锋用笔”，这样这一捺的起笔才直，随着力度的增加，“中锋用笔”就显得更为重要，这样才自然，线条才有力，才优美，才能“不偏不倚”。做人也是这样，只有正直，刚正不阿，才能在社会上立足，才能站稳。因此，人光有足够的成就和谦虚是不行的，还需要一个正直向上的灵魂来支撑，才能更好地发展。

“停滞迂回，缓缓出头”，这是写“人“字的关键，它决定了一个“人”字的审美价值。在书法上，这里有一个迂回酝酿的过程，在这里，需要将笔缓缓收回，然后稍稍提笔，最后下压缓缓出头。这就好比进退的人生，在“退”中沉淀自己，积累经验，才能蓄势待发，更好地“进”。只有知进退，懂荣辱，能屈能伸，才能获得更美好的人生。做人如同写“人”，写“人”感悟做人。“人”的描红在“米”字格中才能规范，做人也是，只有在法律和道德的约束中做人，才能真正成就人生。描红是对写“人”的学习，学做人也像描红，需要不断练习，不骄不躁，耐心琢磨方法，才能不断突破，不断进步。

写“人”不简单，做人更不容易，我们要从小开始，从现在开始，学习“写人”和“做人”

立意新颖，见解独特。文章开篇由正楷“人”字的写法说起，由此得出“一个小小的‘人’字，竟包含着这样不可忽略的细节，竟蕴含着这样非同一般的含义”这一观点，立意新颖独特。表达点评：语言准确，化用无痕。本文语言丰富多彩，长短句、整散句并用，气势十足。文中始终洋溢着诗意的气氛，情感丰富而真实，读来意味深长。特征点评：论证充分，结构完整。文章主体部分，从“逆锋起笔，藏而不露”“中锋用笔，不偏不倚”“停滞迂回，缓缓出头”这三个角度加以阐述，在论述上有层次感，能做到步步推进，论证很充分，结尾段再进行点题，结构完整。

“民族团结时刻在心中，要珍视民族团结，爱护民族团结。”这就是小时候爸爸经常给我说的话，虽然我是汉族人，但我和连队其他民族的人共同生活在团场的土地上，呼吸着同样的空气，吃着同一块地里种植的麦子磨出的面，每天和大家一起朝夕相处，我们就是一家人。

我作为团场的一名基层汉族干部，我时刻都把民族团结放在心上。在与职工交流中，我经常都是和大家面对面，心贴心，从不托官腔，在生活中和大家打成一片，利用工作之余，我主动学习党的民族政策和民族理论，以讲团结、讲政策、讲法制为根本。

我主动进行扶贫帮困，自20xx年开始，我主动帮助连队贫困少数民族职工贷款xx万元，解决了贫困少数民族职工因承包土地无钱签合同的燃眉之急。与困难职工杨春军结对子，结成了“一帮一”，给他家借款xx万元支持他饲养肉鸡，当年获利润xx万元。通过这样的帮扶，进一步发扬了“三个离不开”思想，使大家在工作和生活中互帮互助，更增进了彼此的感情。

在生活中我也时刻牢记民族团结，尊重他们的风俗习惯。每年古尔邦节、肉孜节，在不影响工作的前提下，我都会和同事们买上礼物，一起到少数民族同事家拜年，过节等，和他们一起分享节日的快乐。

我会记住爸爸的话，我们各族人民都是一家人，坚决做到团结、平等、友好永远不分开，民族团结时刻在心中。