人生感悟小故事【汇编20篇】

黑暗、周五、发试卷，似乎总被串连在一起；失败、悲伤、不解，又似乎是兄弟一般。

我坐在窗台仰望星空，爸走过来了，望着月亮幽幽地说道：“一只强壮的雄鹰，如果没有跌落山崖的勇气，又怎能翱翔在万里长空？宠辱不惊，看庭前花开花落，人生之路很长，你现在还望不到尽头，又为什么不乐观面对呢？”这样的人生，我不要呀，内心回荡着这句话。

看那圆月，不禁想起苏轼的《水调歌头》，便轻轻吟起，吟完又想起“一生蓑烟任平生”的苏轼。对呀，苏轼，一颗赤诚之心，穿行于污秽的官场，曾登上顶峰，也曾有过低潮，他累了吗？乏了吗？他停下他那宛如利剑一般的言语了吗？不，他没有。

在林语堂的笔下，他敢于调说掌权大官；敢于批判世间的一切不公。抛下墨水隐居之时，他将自己对大宋的满腔热血寄情于山水之中，在密州山里有他“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”的豪情，赤壁矶头，至今回荡着“大江东去，千古风流人物”的感慨。即使再失落再不堪，他也能嬉笑怒骂，笑对人生，在中华文化之巅上笑着俯视万物。

李白，不也是如此吗？李白一生留下诗歌近千首。在唐玄宗时期入朝为官，可玄宗却只是为了享乐。李白不与世俗同流合污，自己豪放之情在官场中处处受阻，“行路难！行路难！多歧路，今安在？”表现了李白对自己前路茫茫，更是对国家对人民的担忧。笔锋一转，“举杯邀明月，对影成三人”，沉浸在酒中不能自拔，李白的忧愁孤独彰显得淋漓尽致。可是，李白的壮志豪情并不允许他沉浸，正所谓“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。对于那些想攀附高贵之人对他的疑惑与不解，李白作出了“仰天长笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的回应。李白一生乐观豪放，总是笑对人生。

人生之路很长，还有很多我未见的风景。乐观一些，总会很好，保持笑容，成功在太阳升起的地方等着你。

成功的过程，是曲折的。其实世间上有许多的成功，都是经过了不断地阻碍才能获得的。下面是小编整理的一些哲理小故事及感悟，欢迎大家阅读!

1.野猪和马一起吃草，野猪时常使坏，不是践踏青草，就是把水搅浑。马十分恼怒，一心想要报复，便去请猎人帮忙。猎人说除非马套上辔头让他骑。马报复心切，答应了猎人的要求。猎人骑上马打败了野猪，随后又把马牵回去，拴在马槽边，马失去了原先的自由。

【哲理感悟】你不能容忍他人，就会给自己带来不幸。

2.一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想：妈妈太可怜了!我以后要对老婆好点。老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚!老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊!

【哲理感悟】即使环境相同，思维方式不同，也会影响人生的不同。

3.夜市有两个面线摊位。摊位相邻、座位相同。一年后，甲赚钱买了房子，乙仍无力购屋。为何?原来,乙摊位生意虽好，但刚煮的面线很烫，顾客要15分钟吃一碗。而甲摊位，把煮好的面线在冰水里泡30秒再端给顾客，温度刚好。

【哲理感悟】为客户节省时间，钱才能进来快些。

4.一禅师见一蝎子掉到水里，决心救它。谁知一碰，蝎子蛰了他手指。禅师无惧，再次出手，岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。旁有一人说：它老蜇人，何必救它?禅师答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因为它的天性，而 放弃了我的天性。

【哲理感悟】我们的错误在于，因为外界过多地改变了自己。

5.三人出门，一带伞，一带拐杖，一空手。回来时，拿伞的湿透了，拿拐杖的跌伤了，第三个好好的。原来，雨来时有伞的大胆地走，却被淋湿了;走泥路时，拄拐杖的莽撞地走，时常跌倒;什么都没有的，大雨来时躲着走，路不好时小心走，反倒无事。

【哲理感悟】很多时候，我们不是败在缺陷上，而是败在优势里。

6.一个小镇中，一位商人开了一个加油站，生意特别好，第二个来了，开了一个餐厅，第三个开了一个超市，这片很快就繁华了。另一个小镇，一位商人开了一个加油站生意特别好，第二个来了，开了第二个加油站，第三个、第四个恶性竞争大家都没得玩。

【哲理感悟】一味走别人的路，必将堵死自己的路。

①人生似一束鲜花，仔细观赏，才能看到它的美丽；人生似一杯清茶，细细品味，才能品出真味道。我们应该从失败中、从成功中、从生活中品味出人生的哲理。

②生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。

③生活如花，姹紫嫣红；生活如歌，美妙动听；生活如酒，芳香清醇；生活如诗，意境深远，绚丽多彩。

④生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

⑤生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

⑥人生是美好的，又是短暂的。有的人生寂寞，有的人生多彩，不同的人有着不同的人生追求；人生是一条没有回程的单行线，每个人都用自己的所有时光前行。

⑦生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来；生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出绿叶的枝头；生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起的豆大明亮且微笑的灯。

⑧人生就像一座山，重要的不是它的高低，而在于灵秀；人生就像一场雨，重要的不是它的大小，而在于及时。

⑨成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

⑩人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。

⑾人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。但只要我们心中的灯不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。

⑿人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想；当我站在终点回望时，我发现我走出了一条属于自己的精彩的人生道路。

[分享人生感悟的名言警句

上世纪四五十年代，德国大众福斯金龟车进入美国市场。因为这款车外形小巧，像极了甲壳虫，也被称为甲壳虫车。当时的美国流行既大且长的流线型豪华轿车，“甲壳虫”的出现，无疑有些格格不入，而其也因此陷入了无人问津的绝望境地。

万般无奈的“甲壳虫”公司老板费迪南德·波尔舍找到了推销专家伯恩巴克，请求他为公司的危机出谋划策。伯恩巴克在经过几天的研究分析后提出，既然小是“甲壳虫”致命的弱点，何不就把这个“小”字当成“甲壳虫”的卖点。几天后，一则“甲壳虫”广告在美国的各大媒体闪亮登场，它用几近自嘲的口吻将“甲壳虫”又小又丑的劣势暴露在公众面前，最后，是这样一句简短的话，“想想小的好处：停车容易、保险费用低、维修成本少……”这则堪称另类的广告立即吸引了人们的眼球，激发了大家的共鸣。于是，“甲壳虫”在一夜间被美国人认识，并渐渐地青睐，成为了长盛不衰的品牌。

有时候，不要掩盖弱点，它可能恰恰是转化成优点的关键。

在一个方面显示出的弱势，也许正是另一个方面潜在的优势。

早上，我到树林里锻炼身体，看到了一个场景让我记忆犹新。

我刚刚到树林边，林子里的喜鹊早在枝头扎扎的叫着。为什么今天的声音有点刺耳呢?

我快步走到树林深处。眼前的景象一下子就让我呆住了：只见树根处，一个拳头大的小喜鹊在无力的抖动着翅膀，想要像上飞，只是它应该是刚出生不久，腿脚还不利索。顺着小喜鹊努力前行的方向望去，一对大喜鹊在枝头不停的盘旋，叫声凄惨，我的心一下子就疼了起来。原来是喜鹊宝宝不小心从窝里掉了出来，落到了地面上。它没有办法飞到窝里。树上的大喜鹊极力拼命的叫喊，但是也是无济于事。

我决定帮办它们。于是，我悄悄地靠近小喜鹊，用双手托其它，真轻啊，只有一个鸡蛋的重量吧，我轻手轻脚的往树上爬，到了一定的高度，就小心翼翼的把它放到树杈上，看着小喜鹊慢慢的往“爸爸妈妈”的站的地方“走过去”。我的心美美的。这时，我听到了喜鹊的叫声又是欢快的，扎扎的声音不再刺耳了，原来是“它们”一家团聚了。

我忽然想到我们平时遇到了麻烦的时候，父母时不计报酬的来帮助我们，在我生病的时候，父母万分着急，甚至愿意用他们的生命来还缺我们的幸福，父母之爱，恩重如山。

在这里世界上，最爱我们的人就是给了我们生命的父母，我们要努力学习，回报它们的养育之恩。

什么是舍？什么是得？想要获得就必须要舍得。想要大气，要舍得宽容；想要收获，要舍得付出；想要朋友，要舍得真诚。

李白舍去唯有折腰事权贵才能换来的奢靡生活，赢得自由快活，赢得酒中仙的称誉。陶渊明面对世事，舍去那“五斗米”的富贵，赢得晚年采菊东篱下的怡然自得。屈子看破官场险恶，“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。”决然投入汩罗江，舍去单薄一命，赢得后世千秋万载赞颂与怀念。舍与得就犹如栽培昙花是一样的道理。昙花一现尤其美丽壮观，但不足之处在于这匆匆一现有点让人意犹未尽。即使如此，我们依旧招架不住那一现的美丽，它给予我们一股动力，舍得不顾一切培养它，这美好的结局背后，却往往隐藏着一条艰辛且铺满荆棘的道路，但只要我们努力，你总能走到竹径通幽处，禅房花木深。

曾经，有一个老板向所有职员宣布，谁能追回一笔30万英镑的货款，就把其中的10万奖励给他。员工纷纷出马，却个个无功而返。

另外一个员工想了想申请试试，两天后就将追回的20万货款交给了老板。原来他告诉对方只需交21万就算结清，对方终于还款，他就得到了1万英镑的奖金。这个故事同样也是在告诉我们，想要获得，要懂放弃，不要太贪心。纵观历史，总有几个舍不得的人，商纣王不舍美人温柔梦，白白断送大好河山，落得遗臭万年的下场；清王朝权臣和珅不舍名利富贵，结党营私，聚敛钱财，使大清失去了一个个清廉好官，多了一个后世诟病的贪官。

有舍才有得，人生便是如此，在舍去之后的获得将让我们更加珍惜。而往往舍去就是为了更好的获得，丹麦人在捕鱼时，选择用尺子量取鱼的身长，将不足大的鱼放回水中，这便为了来年丰收的时候，获得更好的收获。

鱼与熊掌不可兼得，我们要在最难抉择的时候，做到三思而后行，思虑我们最需要的，其次就是要懂得舍去。

舍是舍去，得是获得，中国人用聪明才智将其合在一起，是在告诉我们学会舍去，才能获得。

[学会舍才有得人生感悟作文

人生的道路长吗?上帝问道。“太长。”弗罗斯特顿了顿，“人生的道路太长。当我选择了那荒草凄凄非常幽寂的道路时，我的命中注定将要经历比常人还要多的挫折、困难，因为，我想要这片无人践踏的路在我的脚下焕发出路的本色。虽然，路上的荆棘丛生，石子繁多，但是，要想开创出一条新的道路，便要披荆斩棘，突破种种困难。这样，才能历练出人才。所以，我选择了这条路。如果这条路再短些的话，我还可以再踏上那百花争艳、鸟儿争鸣的小路，感受一下没挫折、无困难的人生。”

“其实，”上帝咳嗽了一声，“你的人生虽是挫折的，但你有一个目标，一个信念，一个理想。所以你要不顾一切，奋不顾身地去实现它。如果，让这道路短了些，再让你去把那条无任何障碍的路走一遍，因那里路边花儿争艳，蝶儿飞舞，美丽无比，也许，你会采一朵花儿，抓一只蝴蝶，从而忘记了你自己的目标，迷失了自己，那真是要半途而废了呀!”

人生的道路长吗?上帝又发问道。“不长。”鲁迅答道。“如果人生的道路再长一些的话，我就可以多享受百草园的乐趣，听蝉鸣、看鸟飞，拔何首乌、摘覆盆子……我也可以在三味书屋读那些我们根本读不懂的文言文。但是，就像诗人说的那样——书读百遍，其意自现。我还可以写出更多更好的文章，让人们去感悟，去思考，去发问……给人们留下大量的精神食粮。”

上帝笑了笑，说道：“其实，人生的道路对每一个人来说，长短是公平的。即使有长有短，但这是上天安排好的。虽然你觉得道路不长，你想写更多的文章，享受童年的生活，但是，你要知道，要写更多的文章是不需要延长时间来完成的。”

是啊，我们不要太在乎人生道路的长短，主要是意义。我们不要让人生道路留下遗憾，人生的道路并不都是一帆风顺的，但我们要战胜克服种种挫折、困难，这样才有可能到达你理想的终点。

大自然是我们的家，我们也是大自然中的小成员。朋友们，你们有没有发现，大自然有多么奇妙，多么神奇！那么我们就一起来探索吧！

我来到乡下，那里辟山环绕，丘陵起伏，到处是苍松翠柏，绿树成荫，百花争艳，虫飞鸟鸣。听！那是什么声音？“叽叽喳喳，叽叽喳喳”哦，那是小鸟们在欢快的唱着歌，听着听着，仿佛我自己也变成了小鸟，我和所有的鸟儿一起欢唱，边飞边唱，边飞边唱……

我“飞”到小溪边，我突然听到比我们的歌声更美妙的声音，我和小鸟们告了个别，从小鸟又变回了我自己。听！“叮咚叮咚，叮咚叮咚”多么清脆的声音，多么美妙的音乐，我仿佛看到了小石子们你挤我碰，小螃蟹们嬉戏打闹。咦？怎么多了鸭子的叫声和欢快的歌呢？

我顺着声音发出的地方走着，走着……终于找的了发出声音的地方。听！“啦啦啦，嘎嘎嘎”哦，原来是“鸭司令”带着他的“士兵”们去洗澡了！那个大合唱充满了大自然浓浓的风味。

天渐渐的黑了下来，小鸟们进入了香甜的睡梦中，月光迎来了蛙儿们的“呱呱呱呱，呱呱呱呱”的歌唱，虫子们的低吟，萤火虫提着灯笼到处游荡，蛛儿们趁着夜色撒下天罗地网……

太晚了，我也该回家了，我恋恋不舍的告别了我家乡的朋友。

朋友，你也想倾听大自然吗？那就和我一起去倾听大自然吧！

时间过的很快，又一周过去了。忙着自己要忙的学业，在书桌上不停地奋战着，那些所谓的作业，所谓的练习题，一个个跑到我眼前来，可是我有不能因此去逃避它!哎!很累很累，有点想放弃了，可是，我看见墙上的目标时，又开始着我的学习之路!

儿时，我不能明白，为什么我们人就要去绕着时间在不停的努力呢?为什么每个人都好像都是在时间中度过般?好多好多的十万个为什么……一直在我的脑海中徘徊，好想有一天解开所有的谜团。有时，看到哥哥姐姐在灯下不停的努力，不停的学习，已经感觉到他们好累好累，可是，他们知道，他们不能休息…….我害怕有一天我也会向他们一样，成为他们的后代，然而，每一个人的命运都要这样…….长大后，我也似乎向哥哥姐姐一样，在灯下不停的努力，如果我不努力的话，我就会被别人追赶上，我真的很害怕，所以我只能这样不停的努力，直至自己的目标达成了…….慢慢地，好像自己也明白了儿时所有疑问，也许时间不会等人，噢!不对，不是也许，是真正的不会等人，他一天过去了就过去了，不会再重复吧，即使你怎么哀求他，他也不会回到你的身边。而昨日的成败也会挥之而去，你成功了也罢，失败了也罢，都不会等你…….

后来，懂了很多，无论是人生的，还是感悟的，都让我有所经历，也让我有所了解，更让我慢慢明白的是时间不会等人!也许吧，我，是要好好的为我自己的人生而奋斗，而努力，而拼搏，不是吗?不但是我，我们每一个生活在世界上的人都一样，都要好好为之而努力，放飞我们的梦想!

每一天，都东升西落，早晨，晨光徐徐升起，照亮我们的眼睛，更照亮了我们的心灵，把那黑暗的地方也照亮了，好美好美，不是吗?我们一天的人生之旅又开始了，路上，学习上，公司上，来来往往的人络绎不绝，有喜有忧，呵!真的是多姿多彩!傍晚，那晨光慢慢的消失在我们的眼中，一抹余挥过后，来往的人慢慢的少了，万家灯火全都亮了起来，看!西餐厅上，一对情侣在约会，一对老年夫妇在相互搀扶，一家人在家里其乐融融，几个年轻人在夹着公文袋还在忙碌着…….他们都累了，都想休息了…….

又一天，东升西落，依旧是这样……

几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。

苏格拉底把他们带到果林边，这时正是果实成熟的季节，树枝上沉甸甸地挂满了果 子。“你们各顺着一行果树，从林子这头走到那头，每人摘一枚自己认为是最大最好的 果子。不许走回头路，不许作第二次选择。”苏格拉底吩咐说。

学生们出发了。在穿过果林的整个过程中，他们都十分认真地进行着选择。等他们到达果林的另一端时，老师已在那里等候着他们。

“你们是否都选择到自己满意的果子了？”苏格拉底问。

学生们你看着我，我看着你，都不肯回答。

“怎么啦？孩子们，你们对自己的选择满意吗？”苏格拉底再次问。

“老师，让我再选择一次吧！”一个学生请求说，“我走进果林时，就发现了一个 很大很好的果子，但是，我还想找一个更大更好的，当我走到林子的尽头后，才发现第 一次看见的那枚果子就是最大最好的。”

另一个学生紧接着说：“我和师兄恰巧相反，我走进果林不久就摘下了一枚我认为 是最大最好的果子，可是以后我发现，果林里比我摘下的这枚更大更好的果子多的是。 老师，请让我也再选择一次吧！”

“老师，让我们都再选择一次吧！”其他学生一起请求。

苏格拉底坚定地摇了摇头：“孩子们，没有第二次选择，人生就是如此。

[高中作文人物故事素材

相传有一个富商，生意做得很大，但是每日算计，操心，多有烦恼。在他家隔壁，住着一对贫穷夫妻，靠做豆腐为生，虽说清贫，却有说有笑，快快乐乐。

富商的太太心生嫉妒，富商说：“那有什么难，我叫他们明天就笑不出来。”言罢，一抬手将一大锭金元宝从墙头扔了过去。

次日清早，穷苦夫妻发现了这一锭来历不明的金无宝，心情大变：揣测这钱的来路，又琢磨能否弄到更多的钱……如此这般，三天三夜，茶饭不思，寝食不宁，自此，再也听不到他们的歌声和笑声了……

一墙相隔的富商对他的太太说：“你看，当初我们不也是这样的吗？，事情就这么简单！”

人们说，爱情的一路总会有许多的驿站，每一个驿站，都会遇到许多不同类型的男人女人，而每个站台里的男人和女人就像是一盏明亮的灯，照亮你茫茫的前程，走过了这一程，迎接你的将会是一盏灯，没有哪一盏灯能够永远是为你而明，除非你能把那盏灯据为己有。

细细想来，情路真的很艰辛，一路从泥泞中走来，或快乐，或忧伤，走过了许多的驿站，经历了多少次生离死别，多少缘聚缘散。在爱情的烈焰之中，把自己伤得体无完肤，却仍然不懂得回头，直到花落了，情灭了，得到的依然是伤感。

如果说爱情的苍凉是一种宿命，如何才能爱到天荒地老，爱到海枯石烂,不再受分分离离的困扰，不再受感情纠纷的折磨。只有天知道、地知道、一路走过来的人知道。

有人说，失去也是一种解脱。我不知道这句话准确到何种程度。什么是解脱？用我最简单的理解就像是一片退潮后松软的海滩,远去了潮起潮落的喧哗,只留有疏松的海滩和五光十色的贝壳折射星月的微芒，让人忘却了汹涌澎湃的激烈与苦痛,忘却曾经爱过的那种撕心裂肺的心痛，忘却多愁的苦恼的人间。

然而，有时候的解脱是暂时的，是表面的从容和潇洒，是肤浅的，就像是低空飞行的鸟，浅水中的鱼，放荡不羁的浪子，只是表面的现象。当你叩问灵魂，就会发现虚伪的外表之下，隐藏了多少的向往，多少的失落，多少的寂寞，多少的无奈，多少的痛苦。

失落，永远都是一个冰冷的雪人，如果没有太阳的热量，那么将永远受到冰冻寒冷的侵击，也只是一只断翅的候鸟，虽然不甘于失落的人间，虽然心中充满着对天空的向往，却也只能压抑地活着，能做的也只是用渴望的眼神，仰望高远的天空，在没有完全被磨灭的意志中，颤抖着残缺的翅膀，等待季节的变迁.......

爱，一个永恒的话题，困扰的世人。

[爱，一个永恒的话题人生感悟作文

笑对挫折才能战胜挫折，畏惧困难只会遭受失败。世界成功学大师安东尼·罗宾就曾说：“笑对挫折和失败，它最终也将会向你露出微笑。”

没有人的工作会一帆风顺的，相反，几乎所有人都会经历过挫折的困扰：可能是刚进公司第一天就被同事出的难题困扰，可能是自认为非常完美的策划却被公司上层说的一无是处，还可能是花费几个通宵做出的报表却出现了错误……遭遇这样的困扰的确会给人带来一定的精神负担，但还不足以让人一撅不振。但是很多上班族的受压能力很差，一时的失利，便让他们丧失自信，终日愁眉苦脸，从而在自卑与绝望的深渊中无法自拔，即使自己的失误并不会引起严重的后果，甚至可以通过积极的手段补救，他们也自暴自弃，放弃了自己原本光明的前途。

挫折只是前进道路上小小的绊脚石，成功者是不会受到它的影响的，而是不畏困难，继续前进；而失败者却相反，不仅让它成为自己人生的主旋律，而且还让自己在低迷、痛苦中度过。因此，面对挫折，只有微笑着振作才有可能驱散压力、战胜困难。

挫折是检验一个人能力的最佳测试剂，如果在失败面前丧失了勇气和继续奋斗的动力，那么这样的员工只能做一些无关紧要的杂活，永远都无法成为公司的顶梁柱；而那些只有悔恨却不绝望，只有自责而不失勇气的人，往往会另辟新路，将挫折踩在脚下，这样的员工才能在企业中担当重任。

调整心态是征服挫折的先行军，只要能从消极心态中解放自己，以积极的心态鼓舞自己，就会为自己增加胜利的筹码。首先，当你遇到困难时应稍作冷静，客观地审视挫折出现的原因，然后再对症下药。其次，要辩证地对待挫折，面对挫折不可一味低沉，更不可对自己的失败不屑一顾，不能引以为戒，而是要一方面要保持自身的信心与乐观，另一方面还需积极总结失败的经验教训，从而避免类似问题的再次出现。再次，面对困难不要自己担当，因为没有人能独自承受愈来愈大的压力，乐观的情绪、坚定的信心和自我宽容的态度是从头再来的必要前提。最后，化悲痛为力量，化压力为动力，方能在汲取往日教训的基础上重拾信心。

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。

失败并不可怕，可怕的是对于失败我们不能坦然以对，不能认识到失败的价值，不能舍弃怨天尤人、自怨自艾的态度。我们认识到自己生下来不是被打倒的，失败只是我们直步的梯子，不是压倒我们的磐石。

先前读过朱光潜的《谈人生价值》。文章虽没有感心动耳的韵味，荡气回肠的气势，但富有哲理，饱含真知灼见，竟道出我许些压抑很久的感触。

于是，朱的文章便成了我书写人生感悟的诱惑。我本以为自己对生活的体会颇为深切，行笔定当挥洒自如，却断断续续写了将近半月，勉强落笔，拿起来读时，味同嚼蜡，再偷偷地与朱的文章对比，更是黯然失色，不禁让我有些失望。

毕竟，朱的老成是学不来的，也是空洞的生活中挖掘不到的，那是对生活感悟的积累和沉淀，而我看完朱的文章后，便也想写些闳中肆外的文章，这就仿佛嗅着从别人呼吸器官过滤出来的香烟，虽犯了烟瘾，却解决不了根本，仍需自己品上一支，然后再深深地吸几口，才能弥漫出淡淡得烟雾。

人生不是在逢场作戏，走马观花，而要去仔细聆听，耐心品位，等到悟性提升到一定境界，思维提议日趋成熟是，自然会恍然大悟。

感悟能驱散走人生中的浑浑噩噩，理顺人生中的千丝万缕，揭开人生的真面目。正因如此，我对拥有感悟的欲望愈来愈强烈。从与旧友风流云散，再到伴随着应接不暇的工作逐渐随波逐流，直到双手再也捧不起被那未知的命运激流撞击得灰飞烟灭的梦想时，我一直都在追随感悟的影子，却看不到感悟。无奈，在蹉跎的岁月中，只能借着那蒙胧的影子聊以安慰自我。

究竟感悟在何处，我终于找到了。看那些饱经世故，翻越过人生的高山峻岭的人们，他们用将天地连成一线的足迹见证了荆棘密布的坎坷，用“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句抚平了人间的沧桑，他们才拥有感悟。而我还没有翻越过人生的大山，只是岁月将我的激情冲逝，孤独把我推向了苍老的年轮边缘，让我与那些人们同处在以沧桑为高度的封闭的等高线上。

差不多已经过了十八个年头了，现在回首，有一种穿越的感觉。昨日的忧愁与快乐仿佛还在眼前，可是一不留神，它便消失了。人，可以控制万物，可以打败全世界，可是唯有一样东西，人类是永远也正负不了的，那样东西就是时间。当你快乐时，时间会一分一秒地走；当你

悲伤时，时间仍是一分一秒的走。或许可以用不解风情来形容它吧！

在时间的滚滚车轮下，多少人事变迁，多少离合悲欢，“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，在时间的催促下，稚嫩会变成熟，成熟会变衰老。而岁月留给人们的只有一串串回忆和满脸的皱纹以及对人生的感悟。

感悟，感悟这世事无常，感悟这风雨凄凉，感悟这云销雨霁，感悟曾经的呆傻与天真，感悟那一段段感情的无果。人生在世，没有人是一座孤岛，每个人都要面对友情，亲情与爱情，没有人会永远天真与无邪，每天都会面对鸡毛蒜皮，而人生不过如此而已。

每个人都终将逝去，有些人的死“重于泰山”，有些人的死“轻于鸿毛”。其实我不求人生辉煌，每个事迹都是那么的伟大感人。我只求平凡，做一个平凡的人，不以物喜，不以己悲，面对世事繁华，波澜不惊；只求在很多年后的一天早晨，在看完日出后，独自默默地死去，“

轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”孑然一身地我来到这个世上，那么同样地我也要孑然一身地离开。我不信前生今世，我只信缘分，一切随缘便好。我也不求他人为我死后做什么，我只求开开心心，平平凡凡。在我的一生里，我只求平安，幸福，我只希望我终究会不留遗憾地离开爱我和我爱的人。人生本无常，莫为雪白头；绿水本无忧，莫因风皱雨。任时间潇洒，我但求一切安好。这或许为人生的感悟。

为进一步学习贯彻习近平总书记给北京大学援鄂医疗队全体“90 后”党员重要回信精神，充分运用好疫情防控这一鲜活的爱国主义教育实践教材，引导广大学生增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，中共辽宁省委教育工委、辽宁省教育厅将联合人民网于4月20日推出《“讲战疫故事铸强国使命” 辽宁高校大学生同上一堂“云端”思政课》活动。

届时五位支援湖北的辽宁医护人员将为大学生朋友和广大网友讲述战“疫”一线的感人故事，分享他们的见闻感受、心得体会。

辽宁支援武汉雷神山医院医疗队总指挥，大连医科大学副校长、大连医科大学附属第一医院院长徐英辉将作为主讲人之一为我们讲述他在抗击疫情一线的所见所闻、所思所想、所感所悟，定好提醒，一起期待起来!

徐英辉：作为医护工作者，我们必须勇往直前

2月8日，正月十五晚9点，由大连医科大学附属第一医院和附属第二医院以及大连市十几家医院的500多名医护人员组成的大连市第三批援鄂医疗队集结大连周水子国际机场。元宵夜，这些白衣战士带着必胜的信念，出征湖北，驰援武汉雷神山医院。

大连医科大学副校长徐英辉是本次援鄂医疗队的总领队，“抗击疫情就是发令枪、冲锋号，接到通知后，我们两家医院在短短四个小时内完成集结。疫情来袭，此时祖国需要我们，湖北人民需要我们。作为医护工作者，我们响应党的号召，责无旁贷，必须勇往直前。”

正如徐英辉说的那样，大连医科大学附属第一医院和附属第二医院牵头的大连医疗队圆满完成了支援湖北的任务，并于3月30日返回辽宁大连。在雷神山医院，大连医疗队负责的8个病区在50天里，累计救治509名患者，没有死亡病例，没有出院患者复阳，医护人员零感染。

“一个都不少，我们回来了!”回想起在武汉的日子，徐英辉感叹：“我们医护人员真的很不容易，每一步都走得很辛苦。在外面是英雄，回到大连，就像孩子回到了母亲的怀抱，我们觉得作为医者非常值得!”

初到雷神山医院时，为加快病区建设速度，早日实现收治任务，队员们夜以继日、争分夺秒筹建病区，不到三天的时间，雷神山医院首个病区便正式接诊。

面对繁重的工作任务、承受巨大的心理压力，医护人员始终保持着积极乐观的心态。“尽管都穿着厚厚的防护服，行动很不方便，但每当拍照留念时，大家还是会摆出‘耶’的手势，笑着面对镜头。” 徐英辉说，医疗队员还通过手绘文化墙等形式，帮助疏导和缓解患者的精神压力，大家留下的“画作”，更是成为了雷神山医院一道独特、亮丽的风景。

“虽然我们在武汉期间很艰苦，也面临风险，但是我们的队员都精神抖擞，斗志昂扬。”医疗队驰援临行前，大连市相关部门为队员们准备了随行物品，从雨衣、雨靴到电热毯，应有尽有。“每当觉得身心疲惫时，我就想想家乡人民为我们医疗队付出的努力，顿时就来干劲了。我们不是孤军奋战，我们有强有力的后援，有大连700万‘家人’的牵挂，有全国人民的支持和鼓励。”徐英辉说。

3月30日，医疗队抵达大连，接受了民航“过水门”的接风洗尘，每位队员都感受到了家乡人民的深情厚谊。

“从机场到金石滩的一路，每一处都有老百姓自发地向我们欢呼，我们的队员都感动得泪流满面，有的队员隐形眼镜都哭掉了。在武汉奋斗的经历将使我们一生难忘，我们也会把在武汉期间的救治经验带回大连，继续做好大连疫情防控工作。”

导语：在你做一项抉择的同时，请慢下手，仔细观察后再做决定，别让后悔找上自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的哲理故事，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

大多数的同仁都很兴奋，因为单位里调来一位新主管，据说是个能人，专门被派来整顿业务;可是日子一天天过去，新主管却毫无作为，每天彬彬有礼进办公室，便躲在里面难得出门，那些本来紧张得要死的坏份子，现在反而更猖獗了。他那里是个能人嘛!根本是个老好人，比以前的主管更容易唬!四个月过去，就在真正努力为新主管感到失望时，新主管却发威了--坏份子一律开革，能人则获得晋升。下手之快，断事之准，与四个月来表现保守的他，简直像是全然换个人。年终聚餐时，新主管在酒过三巡之后致词：“相信大家对我新到任期间的表现，和后来的大刀阔斧，一定感到不解，现在听我说个故事，各位就明白了：我有位朋友买了栋带着大院的房子，他一搬进去，就将那院子全面整顿，杂草树一律清除，改种自己新买的花卉，某日原先的屋主往访，进门大吃一惊的问：“那最名贵的牡丹哪里去了?”我这位朋友才发现，他竟然把牡丹当草给铲了。后来他又买了一栋房子，虽然院子更是杂乱，他却是按兵不动，果然冬天以为是杂树的植物，春天里开了繁花;春天以为是野草的，夏天里成了锦蔟;半年都没有动静的小树，秋天居然红了叶。直到暮秋，它才真正认清哪些是无用的植物，而大力铲除，并使所有珍贵的草木得以保存。”说到这儿，主管举起杯来：“让我敬在座的每一位，因为如果这办公室是个花园，你们就都是其间的珍木，珍木不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出啊!

启示：世间的珍木，不可能一年到头开花结果，只有经过长期的观察才认得出。在你做一项抉择的同时，也请慢下手，仔细观察后再做决定，别让后悔找上自己。

人生有许许多多个开始。无论是到过的地方，做过的事情，会见过的人，都已经属于过去。不管昨天有多么快乐，多么悲伤，多么美丽，太多的留恋都会成为了一块玻璃，绊住迈向未来的步伐，还有对未来的崇敬。

我喜欢开始，因为它表示着一个新希望的来到。

看到了冰消雪融，没见过太阳初升，是一种遗憾;看到种子破土，没看到树吐新芽，也是一种遗憾。我计划用那颗充满活力的心开始体味这一个五彩缤纷的人生，开始享受这一个五彩缤纷的人生，。

是的，冰的消逝，雪的融化，这都昭示着春天的到来。冰与雪的离开，意味着涓涓溪流开始新一次的旅行。我们只知道春天的溪水是那么的清凉，可是只有冰与雪自己才明白，那清澈，凉爽的涓涓溪流，都是由自己一点一滴汇合成的。冰雪是春天的使者，它们向人们预示着春天的开始。

于是，我用一颗快乐的心，享受着这新的开始，也开始学着欣赏这种美丽。

太阳初升，是新一天的开始。天还没有大亮启明星还闪烁着希望。海与天相交的地平线开始微微泛红，天开始一点一点地亮起来。红红的太阳从海平面行慢慢露出笑脸，它昭示着新的一天的来临，表示着新希望的开始。

种子破土，预示着什么叫做坚持不懈，什么叫做勇敢。破土之前，种子是上是厚厚的一层泥土，是坚硬的岩石。但种子是坚强的，它明白，自己天生就要追求新的开始，所以以毕生的力量破土而出。它的破土，是拥抱春天的开始，一个沐浴，春天的开始。

树吐新芽，是一种追求新生的开始。当落叶落下，树枝枯萎，周围一切都是那么的沉寂。当春风拂过，树享受着春风，吐出新芽。满树翠绿，是那么的有活力，有朝气。它在告诉这个社会是年轻的，是有生命力的。

每一次开始都是希望，每一次开始都是成功的第一步。只要开出理想之花，树吐新芽，种子破土，冰雪融化，成功便开始了。

我喜欢开始，因为明天还会继续，太阳还会升起……

丁宁出生在一个体育之家，父母以前都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸搞速滑，妈妈打篮球。1985年，爸爸退役后到了大庆，在石油化工总厂改行做了材料员。两年后，妈妈追随爱情也来到这里，在厂里文体活动中心体育馆当篮球教练。1991年，他们的爱情结晶丁宁出世了，女儿遗传了父母的体育基因，不仅表现在运动天赋上，还包括一些运动员必备的性格，比如坚强、好强像妈妈，忍耐、大度像爸爸。妈妈在自己运动生涯最巅峰时。曾任黑龙江女篮队长，在场上担任组织后卫，那时她最大的理想就是打进国家队，然而腿伤将这一梦想无情地击碎。于是，女儿身上承载着妈妈未竟的梦想，在培养丁宁的道路上.妈妈更像是一个总舵手，始终把握着方向。

丁宁的乒乓球之路是从妈妈单位业余乒乓球班开始的。最初只是想给从幼儿园放学的小丁宁找个玩的地方.顺便练练灵活性，妈妈打算等她再长高点，让她练篮球。可没想到女儿很快就迷恋上了小小银球，练了不到半年就成了那些孩子中打得最好的。既然女儿喜欢打球，妈妈就把她送到更正规一点的少年宫乒乓球班。到了那里才发现丁宁的水平实在业余，可练了一年，她又咸了那里打得最好的。老师说，无论从反应还是身体素质，丁宁都是块搞体育的料。本来就有意让女儿走体育这条路的妈妈开始认真地为她筹划未来。第一步就是送女儿到更专业一点的大庆体校，可当时体校教练拒绝了基本功不扎实、动作不规范的丁宁。随后的日子。妈妈依旧每周日带丁宁到少年宫打两个小时乒乓球。一次打比赛，在场上丁宁连喊带叫，那股天不怕地不怕的劲头让体校教练刮目相看。1997年，丁宁进入大庆体校。1998年在辽宁鞍山举办“娃娃杯”比赛，爸爸妈妈一起去观战。团体赛中丁宁打得一塌糊涂，妈妈就跟她说，如果你这么打，以后就别打球了。一听说不让自己打球，小丁宁哇地一声就哭了。看到妈妈不像在跟自己开玩笑，她便一边抹眼泪一边表态说：“如果这次单打真打不好，我就不打球去上学。”在单打比赛中，丁宁势如破竹，一路闯进决赛。她决赛的对手在此前的团体赛中。丁宁已连输两次，可在女单决赛中，丁宁笑到了最后。看到孩子如此喜欢乒乓球，比赛中感觉又好，父母终于下决心让女儿走上了乒乓球之略。

搞了二十几年体育，妈妈深谙“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。尽管她视丁宁为掌上明珠，在吃穿止，只要条件允许都会给女儿最好的。但在训练上，妈妈却从来不惯着丁宁。有时训练中丁宁动作过大，摔倒或磕碰，妈妈即使正在边上坐着看训练，也会装作一副若无其事的样子，更不用说上去扶她。“女孩嘛，如果你上去一扶，肯定贴你怀里，这疼那疼，一上午的球不用练了。”所以，丁宁似乎也习惯了妈妈的“冷酷”，每当这种情况，她都会自己起来继续训练。在妈妈记忆中，印象最深的一次是丁宁在大庆体校训练时挥拍子砸到了眉骨，当时就裂开一个口子，血顺着流下来，教练赶忙把她送到医务室。可妈妈赶到后，并没有接丁宁回家，而是让她坚持完成训练。听到女儿跟其他队员说：“在打球上，我妈可狠了。别想得到她的同情，练球最重要。”妈妈心里涌上一阵酸楚，“我怎么能不心疼呢?我是疼在心里，但不会表露出来。我当过运动员，本身就比较坚强，我告诉自己：必须挺住。如果我挺不住，孩子怎么办，”

周围朋友都说，为了让女儿练球，丁宁妈简直“走火入魔”了。妈妈不会打乒乓球，但她买了一袋子球，想着只要把球发过去，能让丁宁打一下就行。一次，为了让丁宁多练一个小时，妈妈陪她去球馆。当时球馆里一片漆黑，妈妈摸黑找到电闸，跟拽着自己衣角的丁宁说，你往外站，便伸手推闸。等灯亮了，她才发现球馆刚装修完的墙壁上有很多电线还裸露在外面，一下子腿都软了，至今想起来仍觉得后怕。可推闸的那一霎那，妈妈满脑子想的都是“我要让女儿练球”。为了拢人陪丁宁练球，妈妈那些会打球的同学几乎让她找了个遍。这么多年，她放弃了很多工作机会，安心做篮球教练，也是冲着时间自由，可以更好照顾女儿。“其实，孩子开始学东西时，不在于孩子坚持，而是家长能否坚持住。任何小孩学东西时间一长，都会感觉腻味，想退缩，丁宁也有过。我记得刚到少年宫打球时，因为教练太厉害，她就不想去，我说老师会到家里找你，有一次她跟我说，咱们躲到假山后面去，别回家，这样教练就找不到我了。我相信，每个孩子身上都有闪光点，关键要看如何去挖掘。有些孩子学东西容易半途而废，再加上家长随便孩子自己，久而久之他们一旦遇到困难，就只会退缩，这样学什么都学不成。”妈妈说。

后来，在体校同一年龄组甚至大一点年龄组的男女孩中，丁宁都打第一。人往高处走，既然给女儿选择了体育这条路，下一个目标便是黑龙江省队。可当时丁宁只有8岁，省队从来没招过这么小的孩子。那时候，妈妈想如果交点钱能让孩子练，她都愿意。但最终没能成行。省队教练劝她说，现在孩子太小，你别太着急。可成功永远不是等来的，要靠自己去争取。妈妈深知：如果现在不能让女儿在一个更高水平的环境下训练，她会停止进步，将来可能会多走一些弯路。“当时身边也有些打球孩子的家长跟我说，你觉得你家丁宁在黑龙江算不错的，可到了辽宁就会有种自卑感，那边打球好的孩子太多了。我就有种不服气的感觉，在我心里丁宁就是最棒的。”1999年底到2000年初全国优秀苗子集训，妈妈抱着长见识、开阔视野的目的，带着丁宁自费去辽宁参加集训，在那里待了整整一个月，她仍然想方设法地找人陪丁宁练球。东北的冬天天寒地冻，为了让丁宁多练几次球，妈妈每晚都会接送她到练球的地方，那份辛苦至今仍历历在目。

丁宁在比赛中旺盛的斗志和气势让很多教练颇为欣赏，其中就包括北京什刹海体校的甄九祥教练，他同样被丁宁妈妈的执著感动，便建议孩子考什刹海。 “运动员打到一定程度，就必须往上走。早就听说什刹海体校好，既然进不了省队，我就想让丁宁试着考考什海。”在决定去北京前，丁宁还在辽宁省队训练了一个星期。“当肘女队主教练谷振江挺喜欢丁宁的，开玩笑说辽宁孩子走了很多，我们也要引进‘外援’丁宁就留在辽宁吧。其实，辽宁并不缺左手，而且很多跟丁宁年龄相当的孩子水平都不在她之下，但我始终觉得谷教练的话是对丁宁的一种肯定。“因为机会来之不易，便格外珍惜。在辽宁省队训练的那一个星期里，妈妈陪丁宁从早晨8点一直练到中年，在楼下小卖部买袋牛奶和面包，就算解决了午饭，然后下午接着练。一天训练下来，丁宁累得都走不动路，妈妈就背着她一步步往回走。有时看着在自己背上熟睡的女儿，妈妈会默默流泪。

带丁宁去考什刹海前，很多人都问过妈妈同一个问题：“这么小的孩子，你舍得把她一个人扔在那么远的地方吗?”妈妈的回答是：“我自己本身是搞体育的，我相信我有这样的承受能力，既然孩子走上体育这条路，孩子和家长都必须学会承受体育带给他们的痛苦，不吃苦是不可能出成绩的。”

当被告知丁宁可以留在什刹海，而且跟北京孩子一样交费时，妈妈激动得给朋友打了一圈电话，分享这一喜讯，没想到后面还有更好的机会等着丁宁。当时北京队也在招人，周树森、刘世旭和万芳芳都相中了这个充满灵气的孩子，在什刹海练了一天，丁宁就到了北京队，而且费用全免。“当时周指导非常大胆地在全国范围内招收各种打法的运动员，在那拨孩子中丁宁排倒数第二，可教练们都非常爱才，从丁宁第一天八队起，就在她身上倾注心血。当时万芳芳教练刚从浙江调到北京，手里就丁宁一个队员，就像管自己的孩子一样。”这样，10岁的丁宁就离开了大庆的家，在北京队开始了自己的乒乓生涯。

俗话说，儿行千里母担担忧。在千里之外的家中，妈妈对于女儿的思念之情更是难以言述。尤其到了周六周日队里放假，北京的孩子全回家了，房间里只剩下丁宁孤零零的一个人。每每想到这些，妈妈的心就隐隐作痛。每次从北京看女儿回去，别人一跟她提孩子，妈妈的眼泪唰就卞来了，弄得人家莫名其妙。”身边朋友都说我狠心，可天底下哪个父母不疼爱自己的孩子。要想干出一番事业，就必须比别人付出得多。丁宁具备—定的运动天赋。但还需要后天努力。“所以，即使进了北京队，妈妈仍然想尽一切办法带丁宁找球练。”周六周日休息，有家长在北京体育大学联系了一块场地让孩子练球，我让人家把丁宁也带上，我交球台费。暗练的钱也我出。从北京队到体育大学，开车两个多小时。当时7、8月份，我们坐的吉普车没空调。丁宁在我怀里睡着了，我俩不停地流汗，等到了地方，我腿上全湿透了。晚上练完再打车回先农坛，50多块钱，那时候也不把钱当钱，只要有人陪丁宁打球就行。

在北京队的三年。丁宁不仅球技长了，同时也学会了自立。一次妈妈去北京看她，教练讲笑话似的讲起丁宁刚来时洗衣服的故事。当时队里没有洗衣机。每天训练换下来的短衣短裤只能靠手洗。10岁的丁宁哪里会洗衣服，她便想了一个办法：穿着短衣短裤站在淋浴下透，然后拿肥皂往身上抹，就在自己身上搓，再脱下来冲。妈妈听了以后，无论如何也笑不出来。那时候，每隔二十多天，爸爸妈妈就会去北京看丁宁一次。肥皂没洗干净留下自印的短衣短裤装了满满一皮箱，只能再重洗一遍。平时穿的外套上油和灰都腻在一起，那时北京队条件不好，没有热水。妈妈把衣服浸在冰凉的水里使劲搓，搓得两只手上起满了泡。“孩子采就是为了练球，只要她的球技在这里能得到提高，能成才是最重要的。至于吃住这些条件我根本没考虑过，冻不到饿不坏就行了。”刚来北京时，丁宁才1.46米的个儿，不知不觉间，她一点点长高，长大。变得独立;她可以自己去逛新世界，一个人吃顿自助餐。

2000年刚到北京队时，丁宁成绩排倒数第二，大约两年时间，她就进入前三名，这让妈妈喜出望外。丁宁打进了国家二队，又给了妈妈一个惊喜。大年初六到国家队报到，前一天晚上，妈妈跟丁宁深谈了一次。“国家队是培养人才的地方.那里竞争更加激烈。现在进国家队对你是件好事，也是一种压力。你的球龄不长，以前你是靠天赋，意志品质和拼劲在打球，真正实力上的东西并没到那个份上，所以进了国家队后，你要比别人付出更多努力。爸爸妈妈是普通的工薪阶层，我们不指望你为家里赚万贯家产。养儿育女是父母应该做的，所以为你付出的辛苦都不算啥，而我们能为你做的都做了，剩下的路只能靠你自己去走。爸妈不要求你非打到哪个程度，但我相信只要把过程做好，结果是水到渠成的。这么多年你的努力只有你自己知道，别对不起自己。”听了妈妈这番话，丁宁的眼泪一下子涌了出来.她说：“妈，你放心，我会努力的，我知道自己挺幸运的。”

2005年1月，丁宁通过升降级比赛打进一队。妈妈发短信给丁宁：“妈妈好幸福，你是上帝赐给妈妈的最好礼物。妈妈真的很自豪，你要加油，要努力。”

最让妈妈欣慰的是女儿能理解她的一片苦心，而且非常听话。丁宁的下蹲式发球在比赛中屡建奇功，可这种发球对腿部力量要求高，练起来很辛苦。尤其随着丁宁个子长高，一蹲一起对膝关节的磨损非常大。妈妈就要求丁宁每天在房间里做静力练习以增强腿部力量。每天打电话时都会问她：“今天练了吗?”

2005年10月，打完无锡全运会团体赛，丁宁回家了。除了一家三口尽享天伦之乐，妈妈还让丁宁做东请曾经陪她打过球的人一起吃了顿饭。妈妈跟丁宁说，你现在也挣工资了，这顿饭你来请，也算是对大家的一点回报。在对丁宁的教育上，妈妈一直灌输：人要知恩图报，要学会感恩。“现在如果丁宁赢球，我不会想这球赢了她会怎么样，而是幸好没辜负教练。从进北京队第一天起，教练就把她作为重点培养对象，给她创造一切机会，我觉得孩子只能拿成绩来回报教练。”妈妈时常挂在嘴边的一句话就是：“好在孩子争气，没辜负大家。”

施之皓说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”

2005年10月的全运会团体赛，丁宁大放异彩，不仅为自己拼下第一个国内大赛的冠军，也拼出了第一次打访欧的机会。德国站的第一天，丁宁单双打都折在削球手的拍下，单打首轮负于白俄罗斯的削球手帕夫洛维奇，双打第三轮输给一对韩国削球。做场外的吴敬平给了她这样一句评价：场上应变还行，但实力(打削球)确实不够。

到了瑞典站，16进8碰加宁娜，丁宁心里暗暗发狠：要么别让我碰到削球，既然碰到，就一定要有突破。丁宁说自己是靠生拼，赢下比赛。

能闯入八强，对于第一次访欧的丁宁来说，算是个不错的成绩。可访欧回来打了三场超级联赛，她却两次在第5场中负于对手，一次跟孙晋，一次对福原爱。“说实话，我挺紧张的，毕竟是第5场，可在场上就是没有比赛感觉，这可能也是自己真实水平的体现。因为联赛不像大赛，大家打得都很放松，这时候就体现出自己能力不到位了。”

跟随北京队去打世界青少年锦标赛前，当时的主管教练李隼特意找丁宁谈了次话：“这次比赛你一定要拼起来，不能认为是北京队带你去打，就没有压力，可以随便打。你这个球不拼，你以为能赢谁啊?”到了奥地利，无论团体、单打还是双打，每场比赛前丁宁都用李指导的话来提醒自己，一举斩获三枚金牌。“2004年在二队时，一年打了三次亚军。尽管这次最后单打决赛对彭雪，对手不是太强，但终于打了一个冠军，还是挺兴奋的。”人生正因为有了许多这样的第一次，才变得丰富而精彩。

世青赛捧冠的喜悦劲还没过，队内大循环就给了丁宁当头一棒。“大循环前，我给自己定的目标是打进前14，想着如果发挥好了，没准还能进前8。可毕竟队内是打实力，没有绝对实力根本站不住。”第一天上午一场没赢，打得丁宁直发蒙，在前两天的9场比赛中，她只赢了一场，当时感觉整个天都塌下来了。“一次比赛打不好算什么，只要你有这个拼劲，就具备当一名优秀运动员的条件。”任国强教练的一席话让几乎绝望的丁宁又重新燃起了希望。“我到任指导这组后，他对我说的最多的一句话就是，我相信你一定行。”这句话也许在平时听来很普通，但在这时候，却给了丁宁极大的鼓舞，她把教练的信任看作是对自己的一种肯定。

丁宁说，自己已经很长时间没有这么输过球了，感觉怎么打也赢不了，就连平时跟她有的打的常晨晨、王珊、贾君，她也都输了。“有心态的原因。但即使心态再好，如果没东西，也只能挨打。可能在自己打得好的时候，就算技术上存在一定问题，但比赛中那一刹那，可能就摆脱了。但在大循环中，这些技术上的问题一下子全都显现出来了。我反手漏洞很明显，很多人都打同一个战术，可自己就是没办法摆脱。”尽管如此，对每场比赛，每个球，丁宁仍然不会轻易放弃。“已经打到这份上，也没办法，就只能尽自己最大努力，打好每一个球。当时就想，如果我一直努力，肯定会有奇迹出现，也许眼前的困难就是对我的考验，在不经意的时候，奇迹就降临了。”虽然，丁宁的努力并没有换来奇迹的发生，但她却从努力的过程中收获了对于运动员而言，最可贵的东西——顽强的意志品质。比赛结束后全队集合，主教练施之皓点评说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”有时失败比成功更可贵，就在于它能让人清醒，催人奋进。“通过这次比赛，自己总结了很多东西，尽量在冬训中改正这些问题，做好准备跟二队打交流。压力肯定有，不可能说不紧张，但还是要摆正心态。现在就把这当成是一种锻炼，大家都要经历的，没准多经历几次就成熟了。即使我打交流，下到了二队，如果真能踏下心来好好练，我相信等我再上一队的时候，实力各方面都会更强。”

“直通不来梅”队内选拔赛时，丁宁只能坐在场边看比赛。她拿个小本在做技术统计，问她是教练布置的吗?她摇了摇头。“机会随时都有，关键要看你有没有实力。就算教练给你机会，如果你不具备实力，不是毁自己吗?我现在正处于累积实力的阶段，我相信只要积累到一定程度，机会自然会找到你。就算没有机会，自己也可以创造出机会。现在每个人的目标都是2008年奥运会，但名额只有3个，我会尽自己最大努力，到时候就算打不上，我也希望自己能成为后备中比较闪亮的一个，至少奔着主力阵容去啊。”丁宁说。“我不属于野心特大的那种人，除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”人只有自己成就自己，但一个强大的对手、一个学习的榜样都会化作前进道路上的一种动力。丁宁无疑是幸运的，在她的成长过程中，一直有这样的对手和榜样。

在比赛中，丁宁的下蹲式发球还有一段故事。当初日本队来北京，有个打怪胶的女孩不仅握板方式不同，而且发球抛得很高，似乎两面晃着发，这让北京队的队员觉得很新鲜，万芳芳教练就鼓励大家学习这种发球。“当时大伙都在学，恨不得直板也这么发。我可能感觉好点，练得就是跟她们不太一样。我侧着发，能发出拱的(球)。”更难得的是丁宁把这种发球一直坚持下来了。“刚开始练真受不了，练两个小时发球，第二天腿基本上动不了。有些人练练，又练其它发球了，而我一直坚持下来，后来组合成套路，逐渐成了自己技术的一部分。”在这段经历中，丁宁说一定要感谢一个人，就是当时在北京队的队友杨小馨。“我们那批中，就我俩特较劲，她反手长胶，我在队里总是赢不了她，老打第2。”骨子里那股不服输的劲头上来了，丁宁跟杨小馨飙上了劲。只要杨小馨加班，丁宁即使本来不想练，也会去加班，比着看谁更能练。“她绑沙袋，我也要绑，她练到六点半，我就要练到六点三十五。小孩的时候也不觉得累，就是想着一定要赢她。”当年两个水火不容的“死对头”如今已变成了亲密无间的好朋友。已经去了法国的杨小馨经常会跟丁宁煲电话粥，聊起当年较劲的一幕幕，一个说：“那时候，我真服了你，只要看你在练，我就得逼自己练。”另一个则说：“你以为我想啊?可看你练，我心里就不平衡。”然后两个人哈哈大笑。正因为有这样一个对手的存在，才让丁宁不知疲倦地练。“我不属于野心特大的那种人，太容易满足。除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”同一批的刘诗雯率先打上一队，这给了丁宁极大的刺激，而她的想法很简单：不应该跟别人差得太远。

“从全运会预赛到决赛这半年中，包括中间打超级联赛，看张怡宁姐、郭焱姐在场上打比赛，尤其全运会决赛时，她们顽强的意志品质，对乒乓球的执着和理解，都让我学到了很多东西，给我树立了很好的榜样，跟她们相比，我的自觉性和对球的钻研远远不够。”平时训练完，郭焱总会拽着丁宁一起再去练练力量。“有时候累得真不想练了，可看到郭焱姐都在练，我就想：我这么小，有什么理由不练呢?”全运会女团8进4对江苏队那场比赛给丁宁留下了深刻的印象。“第3场我跟范瑛打，我打削球确实不好，但那场球我没有做到每球必争。特别是看到第5场郭焱姐跟孙晋打的时候，觉得特悲壮。那天郭焱姐身体不舒服，在场上落后很多，打得连滚带爬的，可她一直在拼。可自己好像随随便便就输掉了，没有为团队尽一份力。”郭焱用行动给丁宁上了的一课，能生活在这样一个集体中，丁宁觉得自己太幸运了。

“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，这又曾没有让我感惜这时光荏苒。我揣怀着一颗或迷或失的心，领不透这岁月徒留长情却无声流走。当泪干了的时候，眼神中满是溢不出的沧桑。微风吹过，情非雨廖。感叹人生，握一份懂得。

人生里，有些人，因为有太多的事，太多的伤痛，太多的坦然与美好，面对时间谱写的五线谱，往事都会随风，才发现自己选择的结局是忘记。有时候，到底是忘呢？还是记呢？在人生的旅途上才不至于把自己弄得遍体鳞伤。人生，从有爱的开始，再到有爱的结束，每一个结局也许是很感动的，但，感动，往往是感动了他人，却伤了自己。人生，需要一份懂得与感悟，因此，在人生的结局里，我们也许真的动了心，用了意，那个时候，才懂得“懂得”，一句人生需要珍惜与懂得！

如果说，人生真若只如初见，又怎何来一秋苦悲扇呢？人生几何，却又有几许能看得透呢？人生，一句懂得，一份珍惜，一种感悟！

人生，从有爱的开始，需要懂得和珍惜。从自己一开始的哭声落满了世界里的每一个沉寂的角落，那些不断呵护着我，爱护着我的每一个天使，他们给予了我一份爱。在爱的旅途上，我们都需要一份感恩和珍惜。因为，没有一个人会至始至终地陪伴着你，你也不会至始至终地伴随着别人。在人生的结局里，要懂得珍惜，才不会留下太多的遗憾和不舍，才不会用眼泪去释怀自己的人生。

人生，再到有爱的结束，也是需要懂得和珍惜。到老了的时候，手里捧着那时记忆欢乐的老照片，心里想着的是依稀的怀念。当一切物是人非，需要懂得怀念和珍惜。才可以笑看今生，才不会生活在满是伤感的梦幻中。

风，早已乱；沙，早已散；雨，早已断；人就散，曲就终。那风景，是刹那呢？还是永恒呢？曾经，燕子去了，的确是有再来的时候；杨柳枯了，的确也是有再青的时候；桃花谢了，也确实是有再开的时候。但，过去了的沙漏，有再来的时候吗？到底是积累呢？还是流逝呢？积累，会是怎样地开始呢？流逝，又是怎样地结束？下一个轮回，还是在上演着结局。笑着结尾，才是最好的结局。

人生，简单得只是握一份感悟；

人生，复杂得却是一世的沧桑。

[人生也是一种感悟作文

花开花落，潮起潮落……自然界每天都在上演着不同的戏码。古代的文人墨客都在自然界中倾听，在倾听中感悟人生。当你漫步于汨罗江旁，微风吹拂着江面，江水形成一层层水波，在阳光照耀下闪闪发光，犹如这江的主人，用生命诠释自己独特的人生。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”“举世皆浊我独清，举世皆醉我独醒。”展现屈子不平凡的一生。忧国忧民的情怀融入了这清澈的江水，只有这样保持着纯洁。朴素。清纯的地方才能栖息着这样高尚的灵魂。徘徊于南山下，体验五柳先生的“采菊东篱下，悠然见南山，”感悟“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊，”“不为五斗米而折腰”的贫穷而伟大的生命。站在风波亭中领略这仰天长笑背后的千年悲歌，领悟“文臣不爱钱，武臣不惜死，”“三十功名尘与土，八千里外云和月”的精贞报国。从自然界中体验文人墨客异彩的人生，感悟属于自己独特的人生。

然而，现代人每天都在忙碌着，为了梦想，为了自己的未来而马不停蹄地追着时间跑，在人生道路上，只留下他们忙碌穿梭其中的身影，疲惫的背影，凌乱的脚印。城市建筑的鳞次栉比犹如一条条难以逾越的鸿沟，隔断了人与人之间的情感，隔绝了人与自然界的心灵交流。

而当我们伤痕累累地到达目的地，一路上的疼痛、疲惫已经掩盖了到达目的地后的喜悦，已经让我们无力去享受成功的欢乐。人生这样过会很累、很累！

忙碌的都市人，忙碌的人们，自然界是一个自由、纯洁、疗伤、感悟的地方。歇一歇脚吧，让心灵去净化、去聆听那里的一切。不要在世俗的波涛中迷失方向、迷失自我。

亲近自然，用心聆听、用心感悟自己平凡却充实的人生。