活在当下的作文（合集20篇）

徒弟问师父：师父，您经常说，我们要活在当下，珍惜当下，享受当下。那么，我感冒了，我也要享受感冒这个病痛吗?

师父看看徒弟，微微一笑说：把你的手伸出来!

师父拿起戒尺，打在徒弟的手心，徒弟立刻把手缩了回去，感觉手心火辣辣地痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟怯生生地再次伸出手，手刚一伸出，师父的戒尺便落在了手心，又是一阵痛。

把手伸出来!师父说。

徒弟强忍着疼痛，把手伸出来，说时迟，那时快，眼看师父的戒尺又要落下来，徒弟赶忙把手缩了回来。

“师父，你为什么打我?我做错了什么?”徒弟问。

“这就对了!”师父说，“我们说‘活在当下，珍惜当下，享受当下’并非指听之任之，逆来顺受，而是顺势而为，有所作为，让每一个当下的发生，都成为使我们的生命获得成长的助力。唯有我们在每一个当下中有所收获，有所成长，我们才是享受。”

“就如刚才，你受戒尺之痛，若听之任之，还说什么“享受当下，珍惜当下”，那只能是自欺欺人罢了!非要说要‘享受当下’，那就是自虐。”

“面对一个发生，我们一般会有四种反应：

“一种人，胆小、压抑，缺乏勇气，听之任之，逆来顺受。这样的结果是，他们不断被各种人事物影响、折磨，少有收获和成长。他们的生命是一种煎熬。你刚才如果用这种方式，那么，你今天就白白挨打了!

“第二种人，勇敢、无畏，他们敢于面对每一个发生，但会在每一个发生的当下，保持觉察，了解事件发生的缘由、规律，从中寻找成长的养份，获得收获。在这个过程之中，他们可以享受每一个当下给他们的成长和帮助，每一个发生，对他们来说，都是值得珍惜的。你选择了这种方式，保持觉察，所以，才有了我现在正告诉你的这些内容。

“第三种人，鲁莽行事，遇到事件，即当下来了脾气，发火愤怒应对。这样一来，当下的发生，只是点燃他们情绪的力量，他们收获的仅仅是更多抱怨、仇恨、发脾气的理由。享受当下，珍惜当下，便谈不上了。事实上，选择这种方式的人，每一个当下，都把他们推向更不利的地方。若你刚才选择这种方式，对于打你戒尺，来了愤怒情绪，结果只能是，师父对你失望，你获得师父教诲的机会更少。

“第四种人，遇事就逃避。这样一来，所有的发生，似乎与他们无关。他们的生命从未融入当下，他们永远活在自己的理想世界之中，他们拒绝现实，拒绝当下。他们来过，就如没有来过一样，无所谓当下。”

师父接着说：“很高兴，徒儿，你属于第二种，你勇敢活在当下，并且通过对当下发生的觉察，寻找让自己成长的力量。当你问‘为什么打我?’的时候，你就是让那个当下，转变为助你成长的台阶。

“师父为什么平白无故打你?一定是师父想通过这样的方式告诉你一些对你有帮助的事，一定是师父通过这种方式帮助你成长。要知道，在我们每个人的生命之中，任何发生，都必有其缘由，任何发生，都不是平白无故的，任何发生，都是为了帮助我们获得提升，让我们的生命变得更好。就如适度的风雨，从某种意义上来说，都是为了帮助树木长得更加强壮，适度干旱都帮助树木生长出更加发达的根系，更稳固地成长为苍天大树。那是历练，那是成长的功课。

“你问我，感冒了，也要享受当下吗?答案是肯定的!但这并非让你享受那个病的痛苦。而是，感冒这个问题的出现，必有其缘由，透过这个发生，你可以从中收获成长。比如，在感冒这个发生里，你可以找到，一定是自己的某些生活习惯、行为、饮食习惯损害了身体能量平衡，于是才发生了这个感冒，在今后的生活之中，要注意改善。接着，寻找方法来解决感冒的问题，在这个过程之中，你获得更多健康的智慧成长。这样一来，感冒这一发生，确实可以是享受。就如一次成长课程一样，你通过感冒的当下发生，进修了自己健康方面的功课，感受了从健康到不健康，再从不健康到健康的生命体验，而这让你更加珍惜身体健康。”

“这一切收获的关键在于，在面对每一个发生的时候，我们要保持生命成长的觉察，从中去发现每一个帮助我们成长的养分。”

听完师父的话，徒弟高兴地说：“原来是这样啊，师父，太好了!我要好好活在当下，享受当下，珍惜当下，保持成长的觉察，在每一个当下里成长，让自己的生命越来越好。

史铁生因为活在当下，所以他明白了死是一件无论怎样耽搁也不会错过了的事，一个必将会降临的节日，使他变的更加客观，为后人留下了无懈可击的诗篇；勾践因为活在当下，忍辱负重二十几年，后来东山再起，成为了春秋的最后一位霸王；秦始皇因为活在当下，不辞艰辛，立志完成大一统，后来成为了一代举世瞩目的君王。是什么铸就了他们的成功，是自信？是天才？我想都不是，促使他们成功的是活在当下。这正是活在当下的力量。

古今中外，能有所作为的人，往往是能活在当下的人，简单的来说，就是他们懂得“活在现在”，就像勾践一样，不去追求过去的繁荣富贵，不去想象曾今自己有多大的宫殿，不去幻想过去的一切，而是好好的面对现在的生活，卧薪尝胆，为吴王当了20多年的马车夫，忍辱负重几十年，最终重建自己的国家，成为春秋一代霸主。不幻想过去的荣华富贵，不盲目憧憬未来千秋万载，坦然面对现实生活，活在当下，把我“现在”珍惜现在的生活，这正是勾践精神，正是成功之所在。

纵观天下，一代君主秦始皇，人们往往看到的是他的暴政，却忽视了他的丰功伟绩，他才是切切实实的解决现世的问题，解决纷争一统天下的第一人。为解决诸侯争霸，天下分散，人民生活在水深火热之中的局面，秦始皇呕心沥血，无不为天下大事所考虑，春秋战国末期诸侯兼并，长期的争霸战争给人民带来了极大的痛苦和灾难，藩镇割据，民不聊生，人民强烈渴求各民族统一，秦始皇的出现，给人民带来的信心，也是历史发现之必然结果。完成大一统不是几句话就可以解决的，他首先认识到现在的局面，如何变法，如何面对现在复杂的潮流，经过深思熟虑的策略，商鞅变法的推动，墨家子弟的帮助，人民的支持，以及跟随历史发现的脚步最终消灭六国完成大一统，建立第一个中央集权制封建国家。正是因为秦始皇的“活在当下”认真面对现世的局面，好好的“活在放下”最终成为一代万人敬仰的君主。这正是活在当下的力量。

在现实生活中可是有几人能活在当下？有的人盲目憧憬荣华富贵，憧憬有钱有权独挡一切；有的人幻想曾今自己的光辉岁月，而不知努力奋进，沉浸在夕日的辉煌之中；有的人盲目追求，不对当下生活正确解读，而是整天游手好闲，好高骛远，不进行正确的分析和修正。如果我们对未来想的太多，实际上就是是无形中给自己的未来增加了很多框框，给自己带来无形的精神压力，如果我们过度思考着过去，势必削弱我们对现世解决问题的能力，而不能处理好现在的问题而一步步走向堕落和绝境。正确的分析问题，正确的心态面对问题，正确的方式解决问题对人真的很重要，它决定了你能有多远，飞多高。

我们的心不是完全独立自主的，不是完全受我们的主观意志的控制或支配的，所以不是每个人都可以做到活在当下，如果我们能好好的反省自己，在生活中正确的要求自己，不要幻想活在过去和未来的时间里，以正确的态度处事，以积极的心态对事，我想慢慢的一样可以做到活在当下，逐步活在当下，做在当下。

每次长辈们看着现在青少年享受的新鲜事物都会感叹道：“你们这一代真幸福！我们那时候就没有……”的确，在这个和平繁荣的年代，物质生活不断丰富，精神世界愈发多彩，老一辈的人都会羡慕我们。但殊不知，在浮华的背后也会充斥着苦恼，在清贫的面前亦会拥有幸福。

有时候我真希望自己出生在18世纪末19世纪初的英国，过着简·奥斯汀小说里的田园生活。每天过着当下文艺女青年都比不上的日子：餐后的小型家庭音乐会和名著朗读代替肥皂剧、刷微博；活泼轻快的英国乡村音乐配上简洁大方的舞厅是最佳的社交场所。这样的生活看似无忧无虑，但在那个年代同样会有勾心斗角、见利忘义等等这般那般的事，只是时代不同手段也不同罢了。

我若是生在五十年代的新中国，恐怕许多人都要说我没赶上好时代。贫困和饥饿随着我的出生一起到来，等到了读书的年龄，文化大革命便来了。我会成为一名为党为人民服务的红小兵、红卫兵，热血沸腾的我会为了自己心中的正义和理想而勇往直前，又或许我会盲目从众跟着大家一起投身阶级斗争。上了高中本该为自己的理想奋斗的我却为了国家发展成为一名知青，上山下乡一去就是十来年，等我回到家乡，一切事物都是如此陌生，但上山下乡的那段日子却会成为我人生中最难忘回忆。其实生在这个年代并没有你们想的那么糟。新中国最激情燃烧的年代和社会大变革的年代正是我们青春激昂的年代，我们为了自己的追求挥洒过青春的汗水！

回到当今，可能你会说：“现在恐怖组织、环境污染、食品安全等问题那么严重，还不如回到过去过着世外桃源般天然纯净的生活。”或许他会说：“现在的科技虽然一直在进步，可是许多我们想像出的东西还远远不能实现，要是我们生活在未来多好！”可是你是否想过，活在当下是一种充满乐趣的体验。古人没有看过电视，没有玩过手机，未来的人也不能理解我们现在的生活有多么落后。

活在当下，珍惜你所经历过的，所拥有的一切，哪怕是痛苦的，不堪回首的回忆。因为这些都是你人生的富贵财富，幸福的源头就在那里。

[活在当下珍惜当下小学生作文

因为有爱，我快乐地活在当下；

因为有信念，我快乐地活在当下；

因为活在当下，我快乐地活在当下……

快乐地活在当下，不是凭着财富，也不是凭着成就。单凭我活在当下，就足以令我快乐地活在当下了！

快乐地活在当下，因为当下有爱：

爱在何方？无须多寻，尽在当下。无时无刻都有爱与我同行。尽管那些爱比不上别人的那么明显，那么地奢华。但这隐藏着的，单调的爱远远超越了前者。因为这些爱尽在当下。"远亲不如近邻。"再奢华的爱也比不上实实在在、简简单单的爱。因为爱是无形的，又是可以感触到的。虽然是单调，但我感触到了。而唯独那奢华的爱只能凭空想象。因此，活在当下，就应感受当下的爱。爱本无高低之分，每一份爱都可以令自己快乐地活在当下！当然，前提是此爱也在当下。有着爱陪我活在当下，我又何不快乐？爱永远在心中，与我一起快乐地活在当下……

有爱，可以给我温暖。可人生总得有所追求……

快乐地活在当下，因为有信念：

因为有信念，我一直追求永不止境的成就。这一成就永远也不会实现。因为信念令我明白，人生有永远也追求不完的成果。当我今天发觉比昨天进步时，我就万般满足。 但这是一次永不止步的夜行。只要手上的那盏灯还亮着，我都不会停下脚步。永不止步地夜行就是一种快乐。无论走向何方，走在何处。有着这盏永不熄灭的灯，就足以让我快乐地活在当下。一种信念，让我有追求，活在当下奢望前景，回望后背。一切因有信念，令我可以前后望去，我又为何不快乐？？

爱给我温暖，信念促使我向前走。活在当下，就有享不尽的快乐……

快乐地活在当下，因为活在了当下：

再美妙的梦都会被无知的光照打破；再完美的奢望都会被现实的社会破坏；再快乐的幻想都会被不在当下的虚假中合！

即然活在当下，又何必去做梦，又何必去奢望，又何必去幻想？而不去享受当下的快乐？活在当下，有爱给予的温暖，有信念给予追求……

活在当下我们自己看什么都清楚。即可以透过现实看本质，又可以进一步地看到本质的用意！能活在当下，就应该珍惜此时机。因为活在当下，所以我快乐地活在当下……

因为有爱，所以我快乐地活在当下；

因为有信念，所以我快乐地活在当下；

因为活在当下，所以我快乐地活在当下……

[初中优秀作文快乐地活在当下

要记住，只有人凌驾于权利，而不是以权力凌驾于人。看惯了那些以权谋私，以权作后背的人，我不觉得发笑，这类人究竟是何等荒唐啊、

我常常羡慕陶渊明‘采菊东篱下，悠然见南山’的惬意。我亦常常沉醉于桃花源这一飘渺而有朦胧的梦幻中。历代的文人墨客都怀揣一颗恬静、淡泊、寂寞之心。他们淡然，顾隐世退居;他们心无杂念，故谪居山市而不畏凄清。他们是高傲着生活的，他们豁达，他们开朗，他们‘出淤泥而不染，濯清涟而不妖’。我佩仰这种豪迈。

是时间的过错，将古代与近代拉开了距离，我渴望，我渴望若我活在古代该有多好。我想所有的功名利禄，高官厚禄都与我无关，我愿协一友人独处山林。那是一份恬静，那是一份豁达，或许那更是一份解脱。独处山林，并不是一种折磨，它可以使你享受生活，与虫鸟为乐，和自然结友，不必整日忧心重重的担忧自己的身世。

之所以说是时间的差错，是因为现代人与古代人之间存在着一种差异，在古代，隐世退居，那叫清高;而在如今，隐世退居?多数人都会发出唏嘘之声，是啊，你玩什么桀骜不驯，转什么高傲啊，他们只会认为你是装的。而事实并非如此，隐世退居并不是在装什么高傲，而是有时真的厌倦了这个世界的名利与喧嚣，而是真的想保持一颗淡泊之心。我所说的隐世退居是不夹杂任何一点矫揉造作的!

远离世俗，真的是一种精神上的享受。我常常很安静，因为我想保持一颗淡然之心、

我常常望着天空发呆，我在思考‘生’到底是怎么个意义，最后，我恍然大悟，生命的历程不过是在介于天堂与地狱之间逗留了一会而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握游戏规则，才能才能玩控你的生命这场游戏，才能处于不败之地。所以，在这个高速的竞争中，隐世退居?开玩笑的吧。现代的文明人多会说你是在逃避亦或不敢面对现实等一些诸如此类的话。故，活着，还是要奋斗的好。

下午，爸爸驱车带我去学校，遇红灯，看到停车线前，各色的车一字排开，像是长在路上一般，一动不动。时间在此刻如同凝固了一样，只有前方提示灯中跳动的数字才让人感觉到时间的流动。唯有此时才感觉时间是漫长的，才发现一秒种也并不短暂。

眼前忽地飞来一物，大约只有芝麻粒大小，六只脚纤细得如丝线一般，二只触角若不是细看是无论如何也发现不了的。再端详时，却见还有一双机灵的小眼睛。那是一只小爬虫，是我所见到的最小的爬虫。这是平生观察小虫最仔细的一次。原来，小虫的结构是那样的匀称，动作是那样的机敏，更妙的是，它居然在我旁边挡风玻璃上迅速爬行的同时，还不忘看一看里面的这个大活人。那一刻，我有了和它对话的感觉。二个生命竟然这样邂逅了。红灯过去，车行起来，我有意地放慢车速，怕伤害到它，但毕竟是一只太小太小的虫，不一会儿，它便随风而去了。

渐行中，一位骑着电动车带着女儿的父亲径自从车的右侧意欲穿插，爸爸放慢了速度，让他顺利地通过。他回头一瞥的当儿，向我们点了点头，不知是感激，还是一种意外。记不清楚他的脸，只记得那是一张疲惫而坚忍的父亲的脸。只是一闪而过的功夫，那张脸便没入人流中，无处寻觅了。

又一个十字路口，与大客车并排停着。余光中见到高高在上的客车上，一位乘客有意地探出头来，向车内张望。那是一张标准的方形的脸，眼睛不大，嘴角微微张开，露出几道褶皱，似是二个括号。我向上看，他向下看，四目只一碰，便都立即收回。大约只是一秒种的当儿吧，这一切都结束了。车内与车外，上面与下面，在那一刻实现了通达，并随即逝在时光的流里。

车内电台的声音响起，我开始享受短暂的音乐时光。电台里的声音伴着黄昏的暮色，把心抚得很安宁。这时听到耳畔有搬运东西的声音，看去是一位清洁工在整理和拖运路边的垃圾箱。垃圾箱大约一米多高，里面可是实实在在，没有一把力气是难以对付的。工作的是一位很容易让人联想起古代女英雄的清洁工，身材魁伟，膀大腰圆，几乎不费吹灰之力，将箱子拖起就走。

这是这个黄昏回家途中印象最深的几个时刻，更准确的说是几个瞬间吧。现在再想清晰地想起那闪过的一张张脸，那真切的情境，便真的不能了。无论是那只小虫，那位乘客，那位父亲，还是那位“女英雄”，都渐次地淡化，模糊，甚而忘记了。因为时间的确太短，因为没有刻意地去把他们记住。一天当中有多少个这样的一瞬，而记住的却只有这二三个片断。更重要的是这些片断，这些瞬间无法复制，无法重现，他们隐入时间的流里成为永远的过去。一瞬成为永恒，一面成为永远不可再得的存在与机缘。

想起上学时熟识的一个哲学命题：人不能两次踏入同一条河流。这句话出自于赫拉克利特，一位放弃王权的哲学家之口，他还有一个经典的哲学表述，那就是“太阳每天都是新的”。古人有物是人非，睹物思人之叹，可以看作是用诗意的情怀对此作的注解。看似同样的场景，同样的物品，其实一切都变了。那曾经的无数个一瞬，过去了就不可能再回来了。

当代学者林清玄的讲学中说到，“当下”是《佛经》里面最小的时间单位，一小时60分钟，一分钟60秒，一秒钟60个刹那，一个刹那是60个当下。所以一秒钟有多少当下？3600个当下。活在当下，活在最小的时间单位里，其实就是撇去杂念，专注、单纯、从容地去做一件事，在那一刻活得饱满。如果你这一当下活得很淡而无味，那么，你不要期许未来，未来一定也是淡薄的。

我想，今天那四个瞬间若是一秒钟的时长的话，竟有四个3600个当下。活在一秒中已属不易，又何谈活在那更小的当下呢？学者也好，诗人也好，哲学家也好，无论是用什么样的姿态表达，都说明了一个意思，那就是珍爱每一天，珍惜每个瞬间，珍藏每个当下，因为这无数个当下，便是生命中的无数盏灯，它让我们看清前方的道路，亦给我们灵魂的温度和前行的力量。

山顶

住着一位

名叫诗歌的长者

顶着时代的飞霜

一路下滑

路旁有一坨屎

嘻笑诗歌的落魄

“老弟，投靠我吧，

你知道吗?

屎是米的尸体/尿是水的尸体/

屁是屎和尿的气体/我们每年都要制造出

你看我丰富的文化底蕴，

当是一代宗师”

“我不是老弟，

你也不是宗师，

其实你只是口水垃圾，

不知道自己污秽的臭”

诗歌黯然走过

下坡有三角裤招摇飘舞

花花绿绿充满诱惑

“公子，来啊，

投进我的怀抱，

别看你的女儿 /现在一脸天真无邪

长大之后 /肯定也是 /一把好乳

摸摸我的一把好乳，

让你见识老娘的温暖”

“我不是公子，

你也不是好乳，

因为你从来就没有真正的爱

你只是地道的婊子”

诗歌愤然走过

山脚俨然如春

千树万树梨花开

教主扯着旗号

“毫无疑问/我做的馅饼/

是全天下/最好吃的

一只蚂蚁/另一只蚂蚁/

一群蚂蚁/可能还有更多的蚂蚁

来吧，蚂蚁们”

“我不是蚂蚁，

你也不是教主，

因为你做的馅饼，

禁不起时间的洪流”

诗歌潸然走过

诗歌巨恸，诗歌大哭

泪雨漫天挥落

却被后人纷纷收藏

据闻，那些晶莹剔透的

都是极为珍贵的

愤怒的种子

不要感叹时光飞逝;不要抱怨人生苦短;不要顽固的执着，把握今天，珍惜拥有，是你唯一的选择，也是你一生将要履行的职责。《钢铁是怎样炼成的》中说过这样一句话：“人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧——这样，在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都以献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

回首过去，打开记忆的大门，寻找里面的点点滴滴，在这些记忆中，有没有虚度年华的时候?不用过多的去想，答案一定是——有过。没有一个人敢否定这个事实吧!

没关系。有句古话曾经说过：“失败乃成功之母，同样，犯错也是不犯错的基础。这些并不可怕，可怕的是你是否有胆量去“直视”它?是否有能力去改正它?

现在的人们是十分不会珍惜的。他们总是在抱怨：抱怨“竞争太残酷”，“生活太坎坷”，“生命太无趣”等等，越来越多的抱怨在我耳畔回响。

其实，仔细想一想，我们之所以有如此多的抱怨，那不都来源于现实生活太美好了吗?可人类不懂得珍惜引起的吗?回想过去那战争的硝烟，那求知的眼神，那向往和平的心情…我们还有权利去抱怨吗?

时光短暂，请珍惜今天。让我们这些风华正茂的少年，站在年轻的路口，带着隐形的翅膀，一起飞向心中的梦吧!站在年轻的路口，那飞逝的青春已不再容我多想，悄声无迹的飞走了。

学会珍惜吧!是，有时候，生活却是很平淡，枯燥，乏味，甚至就像一杯香茶一样平淡无奇。可是，你可曾去品茗过它那平淡中的味道?藏于凡，品之而又不凡。

生活像一株茉莉，洁白纯净，清香四溢;生活如一杯白酒，辛辣爽口，回味无穷;生活似一勺蜂蜜，香甜宜人，来之不易。

生活很珍贵，需要珍惜!

时光飞逝，珍惜今天，让我们带着隐形的翅膀共同去追寻我们的梦吧!

放下我们内心的一切无明烦恼，我们只是单纯地，全身心地穿衣、吃饭、做事。不为名来，不为利往，我们简单地生活，别把杂念和妄想带进来，心灵自在，活得阳光，这就是自由。”这两句话是我从一本名为《阳光生活，禅意心态》的书籍封面看到的。

看到这两句话，我便对这本书产生了浓厚的兴趣。而在它的封面上，除了这两句话，还有一句简介：生活、职场中的智慧禅。书籍的作者是王超芳，这本书是他多年读禅和悟禅的结晶。这本书集故事性、趣味性、知识性、哲理性于一身，把禅理说得很透彻，专注于人性的改变和内心力量的激发。全书注重对生命的直观感悟和理性思考，语言通俗易懂，读来风趣幽默，收获之丰，每一篇都是对人心灵的拷问，让我们浮躁的心静下来，很有启发性。

而在我翻到前言的时候，七个深色的字体让我内心触动，以至于那时起，我将王超芳提到了与林清玄同样的层次，或许事实本该如此：“放下，你就有福了。”这就是那七个字，而放下，是指放下生活中的煎熬与痛苦，这不与林清玄所说的“常想一二”有异曲同工之妙吗？这让我不禁在内心感叹。放下就是禅，常想一二就是禅，这是我在此刻所能想到的。

我姑且称这本书为《禅》吧！在《禅》的第一篇正文《禅是什么》中，讲述了这样一个故事：一位司机开货车去精神病院载货，结果到医院后发现一个车轮爆胎了。他在换轮胎的时候不下心把固定轮子的四个螺钉弄丢了。他很懊恼，这时，走过来一位精神病患者奚落他，这让司机很生气，问他：“难道你有办法？”病人说：“只要从另外3个轮子上各取一个螺钉装上去，再开到附近一家修车行不就行了？”这让司机恍然大悟，随即又疑惑地问道：“你这么聪明为什么会在精神病院？”病人说：“你这个白痴！我是因为精神有问题，不是因为笨！”

由这个故事我们就能够知道，精神疾病并不等同于智商方面的疾病。人类自诩为“万物之灵”，事实上，人是唯一会发生精神病的生物，其他动物不会！智商越高，发病率就越高。要知道，从1789年到1974年间，近半数的美国总统在其生命的某个阶段都曾患过不同程度的精神疾病。某种意义而言，高智商给人类带来的只是更多的混乱和疯狂，人是唯一会自杀的动物：希腊著名哲学家亚里士多德，世界著名作家海明威，日本著名作家川端康成，世界著名画家凡·高等等家喻户晓的人物，都是以自杀结束了自己的性命。他们都是因为生存的压力、精神的负担而崩溃，最终走向了自我毁灭的道路。智慧带给了人类无与伦比的优势，但也带给了人类难以治愈的心理问题。

总而言之，人类在追求永恒幸福的旅程中，所承受的苦难却是越来越沉重。而读过《禅》之后，我懂得了一个道理：禅，是人类疯狂和混乱的唯一解药。从人类精神领域来说，禅是灿烂的阳光、新鲜的空气、洁净的泉水。禅就是宁静无为、自然而然；禅就是心灵的净化，一种内心的圆满状态；禅是一种内省的方法和工夫，是想自己的内心看，而不是向外求。

“禅”是从梵语“禅那”（dhyana）这个词音翻译过来的。“禅那”，意译为“静虑”“静观”或“思维修”。

所以无论在何时何地我们都要心平静气，用平和的心态对待周边的万事万物，如果我们能做到这一点，那么痛苦只会成为我们的一种享受，这便是禅。如果你能做到这个程度，我相信你已经了解了生命的本质，达到了真正意义上的生命的永恒。上下四方为宇，古往今来为宙，世间万物皆有起存在的意义。若能以心之宁静看寰宇，以禅之真意待万物，你便达到了生命的意义之所在，甚至于超脱万事万物，为“佛”，为“永恒”。

如果可以选择生活的时代，我愿意活在过去：疆域拓展的大汉，文明巅峰的盛唐，政治清明的康乾;我也愿意活在未来：世界和平没有战争，科技发达消除苦力，人民安逸享受生活;但我更愿意立足现实，活在当下。

活在当下，我勤学习，勇上进。珍惜时间，珍惜生命，珍惜青春大好年华。用知识武装头脑，靠能力力争上游。当今世界，是知识爆炸的时代，知识更新换代已达到前所未有的速度。不仅要善于学习，而且要终身学习。不努力学习，就跟不上时代的步伐，就被时代潮流淘汰。以前不识字的人被称为文盲，后来不懂英语的被称为文盲，再后来不懂电脑的人又被称为文盲。

活在当下，我负责任，有担当。温良恭俭让，仁义礼智信，祖先的教诲我会永记心间。为民我要安分守己，遵纪守法，一身浩然正气;为官我会心系百姓，甘当公仆，两袖廉洁清风;务农我就勤于耕作，多种绿色食品，不超标使用化肥、农药;经商我当立足诚信，拒绝假冒伪劣，不用烂皮鞋做果冻，不在食品里添瘦肉精，染色剂、三聚氰胺……

活在当下，我誓报国，永不忘。人穷地位卑贱，国弱被人歧视。不能忘清廷无能八国联军入侵中原，不能忘泱泱大国被日寇铁蹄践踏，不能忘无数先烈抛头颅洒热血，不能忘我的国家一步一步血泪参半的艰难历程。和平年代，我投身祖国建设，不为名不为利，有一分光，发一分热;一旦国家有难，只要母亲一声召唤，我挺身而出，冲锋向前，粉身碎骨，在所不惜。

我知道有很多人对现实无奈，对别人缺乏信任，甚至对生活和未来失去信心。无论哪个时代，都不会十全十美，光明与黑暗如影随形，激流与逆流相依而生。我们不能因为一些“非主流”的负面事件颠覆了我们向真向善的信仰，蒙蔽了我们渴求美好的眼睛。如果每个人都以高标准要求自己的行为，把希望改善的情况先从自身做好，人人管好自己，而不是抱怨，以积极的心态来学习、工作和生活，那我们的社会不是会少一些遗憾吗?

无论生在什么时代，个人的一切与国家、民族的兴衰紧密相关，只有为之奉献，才无愧于生命，无愧于这个时代。作为一个人，我不能选择出生的时代，但我可以选择活得精彩。

每个人每天都会接触或多或少到信息，恰恰新信息比较容易吸引人们的目光，探索发现新鲜事物是人类的本能。在现代社会人们接触信息的方式越来越多，其中有一样东西互联网。互联网让我们的生活更加便捷，同时也让我们的生活碎片化。

其中平日里大家使用的最多就是互联网载体中的一件——手机，现在从学生到上班族，上班族到老年群体，几乎人人一部手机在身。但一个事物的诞生就会有它的好处以及劣势

现在人们足不出户就能进行购物、读到自己喜欢的书籍、让数隔千里的好友实现面对面聊天……这些让们普遍性的认为我们生活越来越便利，而我却不这么认为。

我的朋友这里暂称她为小婷，小婷的父母工作都很忙平日里不是出差就是加班，好不容易有个休息日可以一家人团聚一堂也被小婷的各类补习班所占据了，有时想跟父母讲讲话、谈谈心也成了一桩难事，于是手机的聊天功能就成了他们这一家人几乎唯一的交流同道。所以小婷常常是一到家就打开手机更父母发一天消息，一边做着作业一边等值自己的父母给自己回信。就这样，碎片化的交流成了小婷和他父母生活中不可或缺的一部分。

年复一年，日复一日这一切的一切小婷和他的父母都已习以为常。小婷觉得这样很好，有种父母时时刻刻在她身边、每时每刻在关心她的感觉，小婷也自信了很多，觉得自己与同学们别无差别感觉自己的父母很爱她，自己很幸福。

渐渐的，小婷的父母意识到了在孩子成长的过程中陪伴是多么的重要，于是在小婷在上四年级的时候减少了相比以前大量的工作推掉了一切可推掉的出差、加班、应酬。陪在小婷身边的时间则增加了许多，这在旁人眼里的好事却没能让小婷高兴起来。

出于我与她的关系，看到她无精打采的样子，我不禁问道：“你最近怎么了？”她叹了口气，坐在操场上抱紧双膝回答道：“唉，以前小时候总是盼着双休日，这是爸妈最有可能能陪陪我的日子，可有时盼到了双休日可他们也不一定有空，有时要盼上三个月才能有上短暂的两天。之后，我有了手机也能每天更爸妈聊上两句，久而久之也就习惯了。现在爸妈为了我推掉了许多工作，可他们真正在我的身边，刚开始我真的很高兴，后来我和他们待在一起却不知道说些什么了，反而还多了一些陌生感……”

是啊，这只是我们现代人碎片化生活的一小部分，这些依靠互联网诞生的东西，一开始的却便利了我们的生活，可是随着这些东西的诞生也会出现一些问题，例如：实体店经营不景气，网络上一些东西的真实性，人们的惰性增加，使一些人的沟通造成障碍，一些网店的产生造就人们不再是购买自己需要的东西而是看到什么喜欢买什么让许多资源浪费……

真不知道碎片化的生活是好还是坏呢？

只是有些时候，自己不愿去证实一些东西。那些人、那些事、那些真、那些假所以，我更愿意只活在自己的世界里。暗暗地灯光，周围静静的，看得见的，听得见的，只有自己的心。那又如何呢！只有当泪水滑过我的唇间，我才知道，原来它是咸的！呵呵，咸又有什么不好的 、至少味蕾可以感受到变化，那样，平静的一切又有了新的变化，没有人会去评论我、去指责我、去让我做自己不愿做的事！我不懂，不懂那些事态炎凉 、不懂那些人性事暖。呵呵。我试着去堵住双耳、蒙住眼、去感受心脏的跳动起伏，却不知，就在我沉浸在自己的世界中时，我忽略了那些关心我的人。突然，我变成了坏人，一个会伪装的坏人。

我会在最熟悉的人面前，表现出自己最原始的样子，我会对着她们龇着牙傻笑，会翘着二郎腿说着银家很矜持，会抱着她们，流着泪大声地喊着爱他/她们，会毫无所谓的不淑女，拿着自己想吃的东西大口大口的吞，还一边说着要减肥。

我喜欢黑夜遮挡我的视线，烟火总喜欢在夜里才会绽放；喜欢雨滴滑落我的眉间，花朵总喜欢在雨间才舞动、淋雨，没什么不好的，就算是突然伤心了，泪也会伴着雨落下……那就没人会知道了，我还是活在自己的世界里。一个人在家，我会蒙住一切可以透光的物体，扎起刘海，穿着睡衣，开始一天的忙碌。如果，自己真的感觉寂寞了，那就自己和自己讲话呀，这也没什么不好的。至少，听的人会为了我的感受去聆听、说的人会为了我的伤感去诉说~

有时，很感动，感动那些一直至始至终爱我的，关心我的人~我不知道要怎么去向他/她们表达自己的感动，我在乎那些晚安，那些关心。我想着自己尽可能的去珍惜，珍惜那份来之不易。可是，有时又会有一些坏人、为了那些可怕的目的去接近我！呵，这倒像极了无间道呢。

有时，有意无意，我会知道自己是伤害了一些人，或许我不在意的一句话、一个动作，甚至是一个眼神、一个语气，都可以深深刻入人心。这样我也会难受，我会考虑到他的感受（莫名的伤痛便来自于内心深处的不安），在18个春秋里，我似乎真的经历了不少事呢！我收获了三年那些傻傻的孩子的情谊。

“自己是幸福的~”至少现在是。

有个小和尚，每天早上负责清扫寺院里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，惟有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。惟一‘存在’的是现在。”一天早餐后，有人请佛陀指点。佛陀邀他进入内室，耐心聆听此人滔滔不绝地谈论自己存疑的各种问题达数分钟之久，最后，佛陀举手，此人立即住口，想知道佛陀要指点他什么。“你吃了早餐吗？”佛陀问道。这人点点头。“你洗了早餐的碗吗？”佛陀再问。这人又点点头，接着张口欲言。佛陀在这人说话之前说道：“你有没有把碗晾干？”“有的，有的，”此人不耐烦地回答，“现在你可以为我解惑了吗？”“你已经有了答案。”佛陀回答，接着把他请出了门。几天之后，这人终于明白了佛陀点拨的道理。佛陀是提醒他要把重点放在眼前——必须全神贯注于当下，因为这才是真正的要点。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的张力。

这就是使生活丰富的惟一方式。除此之外的人们都是“贫穷”的。他们也许拥有世界上所有的钱，但他们是“穷人”。世界上有两种穷人——富有的穷人和没有钱的穷人。充实的感觉和对物质财富拥有的多少关系不大，它往往和你生活的方式、生活的品质、生命的喜乐、生命的特性有关。而所有这些东西只有通过静心才可能感受到其中的深意。“当下”给你一个深深地潜入生命水中，或是高高地飞进生命天空的机会。但是在两边都有危险——“过去”和“未来”是人类语言里最危险的两个词。生活在过去和未来之间的当下几乎就好像走在一条绳索上，在它的两边都有危险。但是一旦你尝到了“当下”这个片刻的甜蜜，你就不会去顾虑那些危险；一旦你跟生命保持在同一步调，其他的就无关紧要了。对你而言，生命就是一切。当生命走向尽头的时候，你问自己一个问题：你对这一生觉得了无遗憾吗？你认为想做的事你都做了吗？你有没有好好笑过、真正快乐过？想想看，你这一生是怎么过的：年轻的时候，你拼了命想挤进一流的大学；随后，你巴不得赶快毕业找一份好工作；接着，你迫不及待地结婚、生小孩，然后，你又整天盼望小孩快点长大，好减轻你的负担；后来，小孩长大了，你又恨不得赶快退休；最后，你真的退休了，不过，你也老得几乎连路都走不动了……当你正想停下来好好喘口气的时候，生命也快要结束了。其实，这不就是大多数人的写照吗？他们劳碌了一生，时时刻刻为生命担忧，为未来做准备，一心一意计划着以后发生的事，却忘了把眼光放在“现在”，等到时间一分一秒地溜过，才恍然大悟“时不我予”。

佛家常劝世人要“活在当下”。到底什么叫做“当下”？简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人：“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。你可能会说：“这有什么难的？我不是一直都活着并与它们为伍吗？”话是不错，问题是，你是不是一直活得很匆忙，不论是吃饭、走路、睡觉、娱乐，你总是没什么耐性，急着想赶赴下一个目标？因为，你觉得还有更伟大的志向正等着你去完成，你不能把多余的时间浪费在“现在”这些事情上面。不只是你，大多数的人都无法专注于“现在”，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年甚至下半辈子的事。有人说“我明年要赚得更多”，有人说“我以后要换更大的房子”，有人说“我打算找更好的工作”。后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！我应该再多赚一点！

职位更高一点，想办法过得更舒适！“这就是没有”活在当下“，就算得到再多，也不会觉得快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。忘了真正的满足不是在”以后“，而是在”此时此刻“，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。假若你时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：”当你存心去找快乐的时候，往往找不到，惟有让自己活在‘现在’，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。“或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有”现在“才是上天赐予我们最好的礼物。

人生箴言：许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！

[活在当下读书笔记作文

事物总是会随着时间的流逝而变化，过去的都已过去，未来的也未能来临，最重要的自然是珍惜现在，活在当下。

活在当下，就是要崭截地告别过去。每个人都知道时光连一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人为了过去的光荣与失败，或是骄傲或是叹息。人们的目光常常流连于过去，以致漠视现实，荒废现在，轻则岁月蹉跎，重则功败垂成。项羽自矜功伐，自以为已取得别人永远无法超越的成功，沉溺在过去辉煌的战绩之中，最后却被刘邦逼得自刎乌江。拿破仑这位枭雄，也是因为沉溺于自己以前取得的荣耀，不知顺时而变，最后被反法联盟俘获的。所以，总是活在过去的阳光下，不仅没有突破，反而会贻害无穷。人们要关注现在，不仅是要告别过去的辉煌，也要告别过去的低谷。因为如果一味流连于过去的阴影而颓废失落，是认不清现在的情势，看不到未来的前途的。这样的人，不仅会错过现在满天的星光，也会错过明天灿烂的阳光。所以，活在当下，就是要与过去告别，把现在的每一刻都当成新的起点，这样，人生的大道才会不断延伸。

活在当下，就是要沉着应对未来。未来在乐观者眼里是绚丽无比的烟花，在悲观者眼里是暗道茫茫的崎岖。有的人会整天做着白日梦，想像着自己将来的飞黄腾达，但不肯脚踏实地、付诸行动;有的人会畏首畏尾，以为前途堪忧，整天郁郁寡欢。清朝晚期，统治者看不到世界的时局变化，仍然沉醉在“天朝上国”的美梦中坐井观天、不思进取，以为祖先基业将会万古留传。结果，对于帝国主义的魔爪肆虐，清朝政府毫无反抗之力，只能任由宰割。近代著名诗人海子，由于现实的贫困和内心的孤独，看不到未来人生的五彩繁华，充满了对未来生活的恐惧、绝望，最后结束了自己宝贵的生命，让世人无比惋惜。活在当下，就是不管未来是繁华还是阴暗，也不管现实是平坦还是坎坷，都会勇敢而踏实地生活。为未来而珍惜现在，真诚生活的人是幸福的。

活在当下，就是要把握每分每秒。在人们的眼中，现实与梦想始终相差太大，这时很多负面的情绪就会滋长，抱怨、失落、悔恨……只有活在当下，认真生活的人才会珍惜现在，哪怕现在处于“水深火热”之中，也会当做了人生的历练，勇敢地面对现在的不幸。历史上有大成就的科学家，往往是那些分秒必争、专注现在的人。爱因斯坦如果沉溺于梦想，而不珍惜现在，不踏实钻研，他能有令人瞩目的科学成就?霍金如果沉溺不幸，消沉自弃，而不正视现实，不努力探索，他能有令人敬慕的《时间简史》?成功就是由一分一秒的无数个当下组成的。活在当下，就是要珍惜一分一秒，珍惜现在的生活，珍惜现在拥有的一切。

只有当下，才是我们可以真实触碰到的现实。不管过去怎样，不管将来怎样，活在当下，才能活出灿烂的自己。

是醉心于远古迷离的神秘气息，还是翘首以待遥远未来的不可知感?不，我要活在当下。

活在当下，是活在历史长河淘洗过的伟岸里。英国历史学家汤因比认为公元一世纪的新疆是他进行古文化研究的最佳地点，因那里多种文化交汇，但他可曾想过，他所处的时代是经远古而来的，他所研究的古文化是经过时间淘洗的?在历史长河中，并不是所有文化都能被留下，那被留下的不是有“取其精华，去其糟粕”之感吗?经岁月洗礼留下的文化，不更值得你去“温故知新”吗?活在当下吧，去寻找另一番美景，创造一个新起点!

活在当下，是活在为未来造梦的真实地带。前人伊雷娜说她愿意活在未来的世纪里，是被未来的不可知感、新鲜感折服了吗?但她可曾想过，未来有新鲜感也有难测之处，若不把握现在，如何承诺一个美好的未来?未来以现在为基础，若现在的你不努力，能为未来的一切可能造梦吗?活在当下吧，去脚踏实地地抓住每一个机会，制造每一种可能!

活在当下，是活在有趣有用的自我心中。苏轼曾吟：“高处不胜寒，起舞弄清影，何似在人间。”他也曾诵：“盖将自其变者而观之，而天地曾不能以一瞬;自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎?”是啊，而又何羡乎?古人有古人的神秘，未来有未来的新鲜，可我有我的现在，我让每一天都是有趣的，我让自己所做的一切都是有用的。活在当下吧，去充实自己的心灵，去过好自己的人生!

我们所处的时代，曾是古人期待的未来;我们所处的时代，将是未来人追寻的曾经。既然我们都会处在自己所希望的那个时代，我不如活在当下，把握好每一分每一秒，不让古人失望，为未来造梦。无须虚无地幻想，我们有的是自己的思想、自己的文化、自己的精彩。

活在当下，活出自我，去开拓属于自己的天地，让自己骄傲，活得真实。

我曾是一个胆小、不会珍惜时间的人……

每一次老师提问我总是不会举手，甚至连“加一等于几”这种问题我也不敢举手。是因为问题太难，我回答不上来吗？我想不是的，只是因为我胆子太小不敢举手吧。

我记得那一次，在老师讲完课堂内容后，给我们出示了一道很难的几何题，说谁解出来了就可以去办公室领一份小礼物。这种意外的惊喜，我们总是对其毫无抵抗力。于是，我懒洋洋地抬起总是耷拉着的头，一惊，这不是我前几天才做过的一道原题吗！本来我只是抱着随便解解题，反正也解不出来的心态抬头，但此时，成功就在我的眼前，触手可及。我望向周围的同学，一个个不是抓脑袋就是扶额在冥思苦想，但是没有一个人举起了自己的手，我又望向老师，她带着寻觅又期待的目光望向同学们，仿佛下一刻就会有人把手举起来一样。我又望向自己的手，只要它举起来，就能碰到成功，就能获得喝彩。

我心里无尽的纠结，最后我下又巨大的决心，缓慢地把手慢慢抬起，我注意到老师的目光已经锁定在了我身上，带着鼓励与期望，我也注意到有些同学已经转过身来，看着我，眼里充满了崇拜与惊讶。我手心已经布满了细细的汗珠，我闭上眼睛，深吸一口气，想要勇敢的把手举起。但在最后一刻，理性胜过了感性，我手一软，垂了下来。

我趴在桌上，不敢抬头，我不敢面对老师失望的眼神和同学们黯然下来的目光，没过多久，下课铃声如同一只欢快的鸟儿唱响，老师说：“很可惜，没有同学解出来了，下次加油！”明明老师的语气平淡自然，但我依旧从中听出一丝失望。

我把头深深地埋在双臂中，不肯抬头，直到一位同学拍了拍我的后背，对我说：“数学老师叫你去她的办公室一下。"我心里咯噔一下，可千万别是上节课的事啊！

我拖着沉重的脚步走进办公室，老师一见到我，脸上就溢满了笑容，难道是什么好事？“给我讲讲上节课最后的那道题吧！”果然是因为这件事啊，我张口正想否认，没想到老师又开口：“不要否认，我知道你会。”老师的脸上再次浮现出鼓励的笑容，我长舒一口气，松了口。

讲完，老师拿出了一个小小的礼物念盒，说道：“这个小礼物就给你啦，我希望你能改掉这个上课不爱发言的坏毛病，毕竟发言的机会说一次少一次，要珍惜当下的每一次啊！”

谢谢你，老师，毕竟你让我明白了珍惜当下，把握现在，才能更好的迎接未来，使未来的每一天都自成风景。

“妈，你看你又臭美什么呀！换好衣服就走啦，要迟到了！”

“知道了，”妈妈对着镜子理出了几根白发，转过身来，“哎，妈妈老了，连白头发都有了。”

我突然鼻子一涩，但仍笑着对她说：“哪里有，我还没长大呢！你怎么会老了呢？”

我害怕她老了。

其实，很多人都曾羡慕过我与我妈妈亲如姐妹般的关系，但她们却不知，我也曾讨厌过她。

每当我兴高采烈得与她分享在学校里发生的趣事时，她总会说：“整天就知道关心这些，不知道将时间多花一些在学习上吗？”反复几次后，我再也没和她分享过诸如此类的事了，甚至还曾暗暗发誓，再也不要理这个“老巫婆”了。

可是，后来上了初中后，我与她之间的关系缓和了许多，或许是因为我终于能够开始体谅她了，毕竟天下每个母亲爱子女的方式都不一样。

初一时，我曾尝试着与妈妈沟通，本以为她会劈头盖脸地把我训一顿，却没想到她沉默许久后，也向我表达了她的看法。从那以后，她再也不会因为我关注学校中的趣事而训斥过我，我们渐渐地，都向彼此敞开了心扉，变得无话不谈。现在她认识我所有的好朋友，知道我所有的秘密。

自从寄宿后，每一次回家我都觉得她又老了一些，她不再像曾经那样威严得像一个女王，而是很自然的向我请教她不懂的问题：如何使用微信、如何发语音、如何视频通话……

有一天晚上，我起来上厕所，经过父母房间门口时，我听见妈妈对爸爸说：“我这几天腰有一点疼，唉，看来我是老了。”我捂住嘴，泪水早已浸湿了眼眶，或许说妈妈是真的老了，我不知怎的突然感到很难过。

我有多害怕他们老了，毕竟一辈子不长，时间也过得很快，我没办法预料接下来会发生什么，或许哪一天，他们就会离开我。而我却无法，却没有能力去阻止时间的流逝，我只有珍惜当下的时光，多陪陪他们，多让他们开心，不要再因为一些小事而去埋怨、讨厌他们，一辈子能有多长？它经不起我们三番五次的浪费与挥霍。所以，请珍惜吧，珍惜当下的时光，珍惜任何一个与家人相伴的日子！

“活在当下”去创新

也许，你现在正活在幻想中，深深陶醉;也许，你现在正悠闲地听着音乐，玩着游戏，怡然自乐;也许，你现在正和同学夸夸其谈……也许你现在处于一个轻松愉悦的氛围，然而那只是你选择“活在当下”的状态，享受着自己的每一次呼吸。

“活在当下”是中国人乐天知命的传统想法。然而，当我们面当死亡，还可以活在当下吗?我们可以选择活在过去和未来，也可选择活在当下。“当下”，是我们其中一种选择。

我常常羡慕陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的惬意;也佩服屈原将抱负和梦想寄托于现下，创出了脍炙人口的《离骚》绝唱;更仰慕武帝将豪迈和大度寄情于当下，赢得了一番太平盛世。活在当下，才会活出完美历代的文人墨客都怀揣一颗恬静、淡泊、寂寞之心。他们淡然，顾隐世退居，他们豁达，他们开朗。生活在自己给自己制造的快乐中，享受着此刻的幽静，他们想要的只不过是生活最基本的安定和平状态而已。

然而活在当下，只是一种着眼于现在的生活态度。当你面对每日一成不变的生活时你可否觉得乏味，人生没有一点创新的火花怎能碰撞出精彩的未来?

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的创新能力。曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，打破了历代君王只为男性的惯例，从一位学者变成一代君王。她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的决心和敢于创新的精神。

现代画家梵高的《星空》是一幅闻名世界的巨作。但是却是他住在精神病院时创作的一幅作品。画面冷色调为底，张狂的星云如同恶魔的双眼，凌乱的线条组成诡异的星空。当时没有一个人理解他的意图，只当他是精神病发作的一时宣泄而已。可是院长却在这幅如今的世界名画前徘徊很久，他说：“这是梵高又一次创作的巅峰。”同样的一幅画为什么会有截然不同的两种态度，不一样的眼光注定会产生不一样的效果。正是院长这种“创新”的眼光才看到了梵高作品的真正价值!

我们需要眼睛，因为眼睛能让我们脱离黑暗看到阳光;我们也需要眼光，因为眼光能让我们看到眼睛看不到的东西。人要立足于世，就要用不一样的眼光去创新。

当你陶醉在幻想中时，是否想过如何将幻想变为现实;当你沉浸在悠闲的音乐中时，是否思考你也能让那音乐的歌者写上你的名字;当你开心地和同学夸夸其谈时，又是否想到让别人对你的妙语连珠无比佩服?

生活需要我们有“活在当下”的洒脱，更需要敢于创新的勇气。

这是最美好的时代，也是最糟糕的时代;我们赚的钱多了，人情味却少了;我们的交通工具先逬了，公交车上站着的老人却多了;我们登上月球探索太空，却不愿伸手帮助对面的邻居;我们的股市价格一路狂升，价值观却渐渐扭曲;我们的社会都知道“此仇不报非君子”，却怎么也流行不起来“滴水之恩，当涌泉相报”……

而社会上数不胜数的忘恩负义之人，仇视一切事之徒，更深了社会道德危机。人们的心越来越狭隘，只備索取，不懂回报之人，仿佛充斥着整个社会。

记得做一篇练习时读到一个故事：一对老年夫妇遇到一位赶着回家过圣诞节的年轻人。年轻人买不到车票，在大雪纷飞的夜晚，无法回家。老夫妇在邀他共度圣诞节遭推辞之后，竟主动将自己的车借给了年轻人。这样的举动令人震惊，令人感动，但接下来的事却让人心寒：这个年轻人再也没有回来，杳无音信。

一位著名作家在谈到社会道德时也曾说到他自己的亲身经历，他在一次散步时捡到一个钱包，打电话找到失主时，失主无感谢之词，竟要求他送还到失主家中。

我们感叹丛飞节衣缩食为贫困学生，却也愤慨他在重病之时无人援助，我们感叹雷锋无私地为人民服务的精神，却也无奈现在有些中小学生不知“雷锋”为何人!

当整个社会呈现出一沖暖味的姿态时，我们需要一沖有质感的态、度来面对社会道德危机。

这便是：滴水之恩，当涌泉相报!

一位即将不久于人世的老人，将自己的儿女唤到跟前，一一叙说了何人何时帮助过自己，教导子孙们报答人家。虽然老：人一生坎坷，遭受不少人的陷害，但他自始至终未提一句，只把感谢留给后入。这是我见过的一个老人留给世界最好的礼物。他让人明白了感激的力通，回报的感动。

一位女士用自己43(玩的稿费，随意地捐给了西北一位素未谋面的小女孩，但这位女孩却把她的恩德深深记在心里，即便在贫困的条件下，仍坚持给她写信。虽然这位女士已经快忘了这件事，但小姑娘的善良、知恩却让人欣慰。

我们感叹华农大小李的爱心，更为那位四年级的女生所感动;我们感叹大批青年出国深造，更感叹他们回国报效的高尚。

西方一位哲人说过：“别人爱我，我爱别人，这是小爱;我爱别人，別人爱我，才是大爱。”所以，基督教有一句名言：施比受有福!

无论东西方，无论古今，“滴水之恩，当涌泉相报”都是我们的准则,它将促使我们的社会变得有思想、有内涵，遥望一个美好的未来。

高考作文诀窍：

这是一篇切中题意的优秀作文。从内容上看，本文开篇以一组排比句对举了社会上两种相反的社会现象，紧密联系社会现实，同时又很自然地结合了作文题目的要求。%从第二段幵始，作者围绕中心列举了各种事例并展开论述，同时，每个事例的列举都围绕中心论点，所以，它是完全符合题意的。从表达上看，这是一篇典型的议论文，格式正确，语言表达自然流畅，情感表达真挚细腻，娓娓道来，毫无雕琢的痕迹。另外，文章的起承转合层次清楚，衔接紧凑，文脉畅通，可以说“结构严谨”。从发展等级来看，本文比较突出之处在于：扣准题意，对材料抓得很全面;其次，本文的语言，句式整散结合;另外，作者对材料的运用也很自由，积累丰厚。

活着为了什么？

活着为了享受生活？为了支撑家庭？为了陪伴亲人？这也许都是人活着的意义吧，那人类最忠诚的宠物狗狗，它们活着又是为了什么？为了陪伴主人？为了逗主人快乐？它们到底为了什么？它们到底为了谁？

我看过一部电影——《一条狗的使命》，一条狗活着到底为了什么？我之前从未去想去明白，而如今，我是多么渴望能够明白，但在这部电影中它告诉我了答案。

表面上来看，这部影片就是讲述了一条名为贝利的狗狗，一世被伊森收养了，贝利会在伊森不开心时去逗他开心，和他一起玩球，后来，在贝利的神助攻下，伊森和她暗恋的人走在了一起，还在一次火灾中救了主人，后来，伊森去外读书，贝利在家中盼望伊森回家。而贝利也正在衰老，而伊森也希望汉娜能够幸福和她分手了，在贝利即将离开伊森时，伊森终于回来看望贝利了。见到伊森后，它闭上了眼。二世它成功转性变为一条警犬，他还是和上一世一样，很忠诚希望主人快乐，但在一次破案中，它为了保护主人牺牲了。三世，它是一条宠物狗，主人是一位宅女，它非常理解主人的想法，为主人拉了红线。是条萌萌哒红娘狗。三世，领养它的家庭对它满不在乎，但它凭借超高记忆力，找到了伊森，它来到伊森家中，伊森还是收养了它，它再次为汉娜与伊森牵红线，最后看着它们成亲了，最后，伊森明白了眼前的狗是贝利。这部电影才不是表面那么简单，一条狗，它是多么忠诚，经历几世轮回还是勿忘初心，找到了伊森，它明白了离别，孤独的滋味，当然，它明白了——首先要开心，力所能及的事情要竭尽全力的去帮助别人，舔你爱的人，对过去的事情不要一副苦瓜脸，对未来也不要愁眉苦脸。只要活在当下。

电影的故事很感人，在贝利回到伊森那里，当伊森叫它一声贝利。使我当场泪下。对啊，贝利为了在见到主人伊森轮回两世，在他和汉娜结婚后找到曾经玩耍过的球和伊森玩了起来，在他们玩球是。伊森发现它和贝利是多么的像，贝利做起了曾经它做过的动作，伊森也和此前一样抛球，发现它既然会只和贝利玩过的。伊森发现它就是贝利，叫它狗老大，它和贝利一样会叫，最后，伊森终于再次叫它贝利，它在结尾时说了——活在当下。

最后，请——活在当下。

有人问我，你人生的终极目标是什么？我们可能会有很多种答案，升官、发财、健康、创业成功、励志成才等，但其实归结到一起，我觉得就是快乐人生！

人生如何才能快乐呢？那就是享受过程，活在当下！

春花、秋月、夏风、冬雪，皆为气候变化的自然产物不足为奇，然而在不同的心境之下，所感受的就有别了。春花令人心花怒放，秋月令人心旷神怡，夏风令人暑气尽除，冬雪令人神朗气清，这全是境由心生、景由心造。倘若心情欠佳，所见所感就大异其趣了。人生如四季，春天有春天的温馨之美，夏日有夏日的炙热之美，秋天有秋天的成熟之美，冬季有冬季的寒峻之美。人生中的每个阶段都是美丽的，只要你把握住了你现在拥有的一切。

人生好比一条长河，著名哲学家罗素也是这样比喻的：个人的存在应该像一条河——开始很小，局限在狭小的河的两岸，汹涌奔腾，经过巨石，越过瀑布，渐渐地，河面变宽，两岸后撤，水流平缓，最后汇入雄浑浩博的大海之中。长河，本是一个整体，分成几个段落，上游、中游、下游，不是都有自己的特色、自己的情趣与自己的风景吗？换句话说，人生，青年的浪漫，中年的练达，老年的超然，也是各有优势，何时不快乐？美国著名的医学家奥斯勒教授享年98岁，他的长寿秘诀是：“经常说‘今天最好’。”活在当下，今天最好，不管是七十、八十，还是九十、一百，咱都应该抓住现在，拥抱今天，享受当下，日日是好日，活的心清气爽，神完气足,满面春风，通体舒泰，这大概才是最幸福、最快乐的活法吧?活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式，是说人应该懂得放下，放下过去的烦恼，舍弃未来的忧思，把所有的精力都用在承担眼前的这一刻。放下即解脱，放下使人轻松不必负荷。放下，人人都懂，人人都在说，可未必都能放下，且放不下都有借口。不是吗？有的人不管时间的巨轮如何转动，人情世故如何变迁，只被过去的记忆紧紧地纠缠着，沉溺于过去的挫折与痛苦中不能自拔，根本无法开怀感受每一个当下 ；或者一味地沉醉和执著与过往的幸福、甜蜜、富裕与美好的时刻，而抱怨当前的不如意，不能面对现实中的荆棘与坎坷，而让眼下的一切美好与自己擦肩而过。还有一种人，他们总是把所有的美好享受都寄托于未来，信奉眼下应该多吃些苦，把好日子留给将来慢慢享受，而不懂得珍惜当前，无论如何也不明白恰如其分地扮演好当下的各种角色 才是重要的。无休止地对未来盲目忧虑，到头来，往往是健康没了，甚至生命没了，岁月欠下了太多的愿望而没能实现。其实，我们拥有的不就是只有现在吗？在当今这个充满太多诱惑，让人产生太多欲望的时代，有的人把自己的抱负定得太高，根本无能力所及。于是，整日郁郁不得志，自寻烦恼，认为自己命运不济；有的人做事追求尽善尽美，苛求自己也苛求别人，吹毛求疵，责己怨人，害人害己；有的人总是埋怨手里有的，眼红他人有的，有或没有都让他心生不满。生命是一个过程，而不是结果，如果不会享受和体验过程，又怎能体味到精彩生活的每一天呢?老年朋友们，要学会享受每一天，快乐每一天。当下的日子，有欢乐、有喜悦，也有悲哀、愁苦与不幸，不必去抱怨现状的不美好，面对现实，最明智的做法是接受、承受、适应、调整，凡事多往好处想。活在当下，从容地直面人生，以平常心享受每一个“今天”，以健康的心态迎接每一个明天，那么，美好的生命和你所追求的幸福便能操之在手了！