关于生活需要互助的作文【汇集20篇】

一棵树苗只有在风雨中才能锻炼出一颗独立自主的心，才能挺立于天地之间。一个人只有在逆境与磨难中自强不息，坚韧不拔，才能有所作为！因此，最健康的生活态度是乐观，最可贵的生活理念是百折不挠、坚强不屈！

拥有坚强与乐观，就拥有了生活前进的动力，拥有在陷入低谷时寻找快乐，在沙漠中寻找水源、绿洲的坚定信心。在任何情况下保持微笑，冷静乐观面对，奋发向上的斗志就会像长江、黄河中的浪花奔流不息，任何困难都会迎刃而解！坚强与乐观是生活的奠基石，是心灵健康的保障！

曾经听过这样一个故事：两个人同时去医院体检，一人骨瘦如柴，面如土色，一人虎背熊腰，看上去十分健壮。但当体检报告出来时，阴差阳错，两个人各自拿到对方的体检报告，身体瘦削的人认为自己身体健康，顿时精神大振，回到家后能吃能喝，逍遥自在，轻松愉快。另一人以为自己已病入膏肓，身患癌症，每天以泪洗面，郁闷、萎靡。结果身体瘦削的人因身心开朗而痊愈，而另一个强壮的人患抑郁症，不吃不喝，郁闷而亡。可见，即使是在生死之间徘徊的人，只要心中还抱有一丝希望，能与病魔顽强斗争，乐观面对一切，就能守得云开见月明。而心灵一直处于昏暗而无法自拔，不能勇敢面对的人，只能被困难、磨难的藤蔓绊住前进的脚步！

坚强与乐观是快乐生活的源泉，它为身处黑暗中的人编织一个光明、温暖的梦，只要努力朝着梦走去，梦就会变成现实，生活就会日渐美好，身心就会更加健康！

如果你信任别人，恰似一阵花香沁心脾，会让别人在寒冷的冬天里感到温暖；如果你信任别人，恰似一泓清泉淌心底，会让别人在干旱的沙漠中找到绿洲；如果你信任别人，恰似一缕阳光暖心间，会让别人在险峻的深渊中看见曙光。

那一次，老师交给我一个重大的任务——挑选一个图书角管理员，我们班的图书角可谓“惨不忍睹”，五花八门的书乱七八糟地“躺”在书柜中，努力地在自己的一块弹丸之地中负隅顽抗。只要你小心翼翼地抽出一本书，只听“哗啦”一声，许多书就山洪奔泻似的垮了下来。

因为想照顾图书角是一项“艰巨”的任务，所以我唾沫横飞地宣传了一周，却“杳无音讯”，更没有人毛遂自荐，黔驴技穷的我一筹莫展，心想：怎么就没有人愿意呢？老师有令，一定要心甘情愿啊！

正在我绞尽脑汁，却无济于事时，一天下午，小希突然来找我，说她愿意试一试。我欣喜若狂，可转念一想，小希是我们班默默无闻的女生，成绩一般，一直静静地坐在教室的角落，如果她把图书角管得一塌糊涂，老师怪罪下来……

我经过深思熟虑后，下定决心，信任他人，给他人一个机会也好啊！而且看她信誓旦旦的样子，就信任她一回吧！于是，小希担任了我们班的图书角管理员。

一段时间后，图书角竟焕然一新：书本不再乱七八糟，仿佛改头换面般，井然有序地排好队，有条不紊地摆放在书柜中。老师“龙颜大悦”，表扬了小希和我。我心中喜滋滋的：信任他人真是个正确的选择！

因为有你的信任，所以才会化解一段冷漠，让别人拥有一份友情；因为有你的信任，所以才会化解一段尴尬，让别人拥有一份感情；因为有你的信任，所以才会化解一段忧虑，让别人拥有一份激情！

生活中需要仪式感，有了仪式感才会使平淡无趣的生活丰富起来。仪式感虽然要付出大量的精力、金钱、时间，但我们乐意去做。

每到放假日，爸爸总会与以前的同学们一起开个同学会。当时我最痛恨的就是跟着爸爸去参加这种酒会了，但没办法，我只好跟着爸爸去聚会。一开始，他们便举杯喝酒，我最受不了这样的场景，马上就退到一旁的沙发上……当酒会结束，我细心地发现爸爸全程一直都是笑着的，平日里被工作压力压出的皱纹也没了，虽然我不想爸爸喝个大醉，但我却无法否认这种仪式感带给了爸爸快乐。

十二周岁生日时，妈妈花了大价钱为我包下了一个专门开生日派对的场地，还为我邀请了许多同学和朋友。当时，我问妈妈，“为什么要去包这样一个场地，还不如去一个酒店吃呢？”妈妈答道：“只要你玩得开心，生日过得开心，我花这么多钱就是值得的！”那一晚，我过得很开心，这种仪式感带给我了温暖和快乐，我永远忘不了那场生日和心中的那份快乐。

妈妈总是抽出周末的时间去拍摄个人写真，在摄影的前一天晚上，妈妈总要花一个晚上的时间去整理服装，第二天早上还要花时间去化妆，有时会因拍照时间太久累倒、受冻，但妈妈还是乐此不疲。可能这种拍照留念的仪式感，让妈妈感到留住了青春，将最美好的记忆留在了相片上。

我认为生活中需要仪式感，它可能需要投入很多金钱和时间，但我们觉得值。这是一种能让我们感到温暖和快乐的仪式，当我们将时间和金钱花在这种感觉上时，你会获得一份你永生难忘的温暖。

在我们身边，不讲信用的人不在少数。然而，在现在的社会生活中，最需要的也恰恰是诚信。

诚信对于任何人来说都很简单，但同时也是很难的。许多人都认为在生活中的一些“小事”上是不用这样讲诚信的，因此平时就经常食言。但大家有没有想过，如果平时就经常不讲诚信，你的生活将会怎样？

因为你的不讲诚信，而受到影响的人又会怎样？打个比方：你因为中午有事，来不及自己去买盒饭，并要好友帮忙。好友听到请求时满口答应，但是最终好友食言了，这时你只好饿一顿了。这个看上去没多大点儿事，但如果此时你是一个大老板，要好友带来的不是一份盒饭，而是一份要签的重要合约呢？如果这份合约是关系到你公司的存亡呢？这时你也许就会注重诚信了。

老师在上课时经常给我们讲一个关于诚信的例子。是关于一个留学生的故事。这个留学生想要在国外找一份工作。他认为，以自己的学识要找一份好工作是完全没有问题的。可是出乎他意料的是，竟没有一家公司肯录取他。当他又一次面试失败后，向公司寻问原因。结果很简单，只因为那个留学生有5次逃票的记录。仅仅是因为5次逃票。在我们大多数人看来，这只是一件小事，但就是这么一件不起眼的小事，使这个“优秀”的留学生断送了自己的大好前程。

大家应该都知道“曾子杀猪”这个故事吧！我也在很小的时候就听过这个故事了。当时，曾子在我的心中就有着十分高大的形象。家长是孩子的典范，在这个故事中，曾子就做得很好。虽然我不知道曾子的孩子是个怎样的人，但我相信，有这么好的一个爸爸，他也应该是一个十分讲诚信的人吧！

由此可见，大人讲诚信的重要性；也由此可见，“诚信”是我们中华民族的美德，继承这美德，我们应当义不容辞。

由衷希望我们人人都拥有这美德，让生活更美好！

生活需要痴迷

生活中，一手刚健的书法，一曲动听的音乐，一幅美妙的画卷，往往能令人陶醉。而一本扣人心弦的好书，却总能让我如痴如醉，回味无穷。

有一回，班级里在流行一本叫《狼王梦》的书。正巧这段时间我苦于没书看，一听到这个消息，立刻兴冲冲地跑到同学那里借来了一本《狼王梦》。果不其然，才看了短短几页，我立刻就被它精彩的情节深深吸引住了。

放学到家，我更是看得废寝忘食，目光始终没离开这本书。整个晚上，我都沉浸在书的海洋中，无法自拔。《狼王梦》把我带进了一个悲壮凄美的童话世界，让我和书中的动物们一起悲伤，一起欢乐。突然，“咚咚咚”，妈妈走了进来，把我这个正在书海中遨游的书虫吓了一跳。“女儿，八点了，该睡觉了。”我含糊地嘟哝了一句：“才八点，再等会儿。”转眼一个小时又过去了，爸爸端来一杯牛奶。此时，我正看到精彩的地方，内心紧张地砰砰直跳。我还以为爸爸给我端来的是水果，下意识地把手伸进了杯子里，弄得满手都是牛奶，真是狼狈不堪!爸爸看到了，不禁哈哈大笑。

对美好事物的痴迷为生活之船扬起了一片风帆,引领生活中的我们到达理想的彼岸。不管生活如何改变,它依旧美好，依旧令人神往。生活需要痴迷

“感恩的心，感谢有你……”当你听到这首《感恩的心》时，有没有想到从出生到现在所受到的他人的帮助呢？有没有想到要怎样去报答他们呢？

乌鸦反哺，是儿女对父母的感恩，硕果压枝，是树木对汗水的感恩，那我们要怎样去感恩辛苦养育我们的人，怎样去感恩勤恳教育我们的人呢？

妈妈十月怀胎的生育之苦，父母十几年如一日的养育之情，是谁把最美好的年华都倾注在了我们身上，如今满头青丝已有了白发，眼角的皱纹也越来越多，双手摊开满是老茧，握起来也没了当初年轻时那股力量……当看到这些时，你有没有想过要怎样报答他们呢？

感恩，首先要从父母做起。多努力一点，一个进步的成绩，一个小小的奖状，就可以让他们开心很久；多懂事一点，一杯温水的关心，一份美食的分享，就能够让他们幸福很久；多勤劳一点，一次房间的打扫，一回衣服的熨烫，就可以让他们轻松很久。

父母给了我们生命，我们要去感恩他们，但还有一个人也像父母一样，为我们的成长，付出了很多汗水。

是谁交给我们写字？是谁教会了我思想？是谁在迷茫里指引方向？是谁让世界有爱和书声琅琅？是谁用辛勤构建知识的殿堂？是的，是我们的老师。也许，我们正在玩耍的时候，他还在批改作业；也许，我们都已入睡的时候，他还在准备明天的课。

都说他是春蚕，吐尽华丝方终止；都说他是蜡烛，燃尽自身才罢休；都说他是朝露，耗尽全部，只为滋润万物。我说他是亲人，助我成长，教我感恩。

感恩，不能忘记老师。认真听讲，就是对他最大的尊重；记好笔记，便是给他最少的烦恼；每一次的进步，才是对他最好的回报。当收齐作业本上所有的“优秀”时，老师一定会笑得合不拢嘴。

感恩，其实很简单，只要你怀有一颗真诚的心，去认真听取他们的付出，你就会感受到身边的爱；只要你怀揣着这份爱去做好每一件事，你就会感到生活的美好。

[以生活需要感恩为题的作文

务必承认，这个世界并不总是那么的完美，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都以前一度让人们感到道德的迷茫：为什么好人得不到好报，为什么周围都是冷漠的目光?于是，有人沮丧，有人彷徨，似乎人们已经找不到方向，似乎社会已经失去了力量。 must admit that this world is not always perfect, and our human nature is not always so noble.Conflict: Why cant good people get good news, why are there any indifferent eyes around? So, some people are frustrated, and some people seem to be able to find the direction. It seems that society has lost its strength.

但张丽莉、王世伟等六位龙江英雄的事迹一次次告诉我们：世界的真相，并不是这样!社会也好，人性也罢，都有着像硬币一样的正反面，我们不要以为看到了一面就看到了答案，这个世界，有黑暗就有光亮，有失望也有期望。而这光亮与期望，其实，就在我们每个人身上。

我们在报道中看到，当护士拉开窗帘，张丽莉看见照进病房的阳光，不禁由衷地感叹：“活着真好。”而在张丽莉、王世伟、荆百岁、谢尚威、高铁成、郭肖岐等人的身上，也让我们看到了同样的阳光，那是人性散发出来的美丽光芒，也会让我们感叹世界的完美与生命的坚强。

正如本报在27日推出的《发现黑龙江之美。大爱读本》对于六位英雄的解读，在他们身上，都有着热爱生活、与人为善、心怀职责、目标坚定、乐观坚强、平凡可爱的特质，这些都是人性在日常生活中最完美的微茫，而在危难时刻，便会转化成闪电一样的力量。诗人说：“在没有英雄的年代，我只想做一个人。”但其实，能把人做好了，就是的英雄，就有无穷的能量。

我们相信，无论人的本性原先怎样，但最终的方向必须是向善向上，而人性中最重要的品质，也必须是善良。正如法国作家雨果所说：“善良是历史中稀有的珍珠，善良的人几乎优于伟大的人。心怀善良的人，总是在播种阳光和雨露，医治人们心灵的创伤。同善良的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加宽广。”而在前几天，教授易中天先生在来哈的讲座中，也一再强调，与其空谈信仰，不如坚守道德底线，而这底线的标准之一，就是恻隐之心，而恻隐之心的实质，就是善良。这种人性的善良，用易中天先生以前的比方，“就是全人类都能输的O型血”，能够拯救道德的沦丧，能够温暖世道的寒凉。

无论是英雄挺身而出的义举，还是民众爱心涌动的景象，这一切的一切，都让我们相信，只要社会中的“正能量”充足，就必须会构成道德与爱的强大气场。而人性的完美和善良，也最终必须能给这个世界带来无尽的力量，无尽的期望，像水融入着水，像光簇拥着光。

自由的飞鸟啊，带我去看看这个世界吧！去聆听生的歌。——题记

自由，是什么？

它是周末的一个懒觉。一周的辛苦，四处奔波的劳累，起早贪黑，熬夜失眠，忙里忙外……都结束了。在没有任务的周末，一个自由的懒觉，比什么都舒服。无须在意几点了，不用在乎有谁找，只管沉寂自己，去做一个美好的梦，醒来时享受阳光，听听鸟鸣。心神早已轻松无负。

这是最平淡的自由。

我所向往的，是那真正任性而行的自由。

它是一场心之向往的旅行。

自由，是那山巅的雪。我会走到西藏，看布达拉宫的神圣辉宏。我将望见冰川无际，听旌旗翻卷，看云卷云舒。我将在雪域高原上，听见那诵经佛声，在圣洁的土地上，洗礼心灵。

自由，是那山间的溪。我会走进一座幽静的山林，去感受森林的气息。我将在清晨摘下露珠，傍晚采走霞光。也许，我会听见动物的歌，它们唱着溪流，吟着花朵，引我去那泠泠的溪边驻足。会有碎碎的阳光透在我的身上，沾染着泥土的芬芳。山间，没有喧嚣，但有歌。自由之歌，自由之诗。

这是我的自由。

但我不只求这些。

我要走遍我梦中的美景，去看长白的雪，西湖的柳，蜀地的月，大漠的沙……我要去看这个世界，去看海中的梦幻美景，去看异国的别样风情，去吃不同的美食特色，去听原野上的歌声……我会看遍这世界。

这才是自由。

一片叶子随风而落，那是叶的自由。

一场细雨湿了天地，那时雨的自由。

自由，是心上的歌。

生活需要规则，需要劳碌，也需要自由。

随风而舞，踏浪而歌。用自由去创造一切，为世界带来精彩，活自己，才叫自由。

生，需要紧张刻苦；活，需要自由恣意。

没有心灵的真正解放，何谈生活？

心之所向，我之彼方。

生活，需要自由。

生命，需要自由。

我，

绝不愿失去自由。

热爱生活，热爱自由，热爱这个世界！

曾几何时，当我们的世界变得阴霾一片，如浑水一滩时，我们多么渴望阳光的突至。

曾几何时，当我们在追梦的历程中苦苦挣扎时，我们多么渴盼追寻阳光的足迹，一步一个脚印，将阳光揣怀着，拥抱着，不放弃，不松懈。 确凿，生活需要阳光，芸芸众生，也盼望阳光。熟不知，人生更需要梦想!

我觉得追梦的本质就是在追求阳光的足迹，因为“人生有梦不觉寒!”

我。

忘却了多少次，在奋笔疾书努力着，却又毫无长进的酸楚。 忘却了多少次，在无灵感，无素材中苦苦冥想的烦闷。

忘却了多少次，满怀希望却又名落孙山的痛楚 然而，在追梦的艰辛历程中，我们总能探寻到阳光的足迹，在收获这些阳光后，所有的酸楚，烦闷及痛楚有算什么呢?

我。

牢记着，当我发觉我文笔点滴进步的欢呼雀跃。

牢记着，当我书完一篇好文的心满意足。

牢记着，当我听闻每一声赞叹的浓浓暖意。

在这其间，阳光就驻进于我的心窝里，暖气氤氲，比冬日里的火炉还烘热三分。久久的，挥之不散。

每一篇好文，每一声赞叹，每一个迈进的步伐都是我追梦中的阳光。

沉浸于这阳光中，你所拥有的只是温暖与满足，慰藉与幸福。这是一种全新的体验，这是一次让你心灵升华的历程。

所以，生活需要阳关，人生需要梦想，让我们在追梦的历程中探寻阳光的足迹，一步一个脚印，铸就全新的我们。

一个冬日，太阳终于露出了久违的笑脸。许多人都在洗衣服，晒被子。

我站在阳台上，沐浴着阳光的温暖。“砰砰”，不和谐的声音响起，是楼上拍打被子的声音，接着棉絮如灰尘从天而降。于是，我向楼上的人大喊：“拍什么拍，一大早就污染新鲜空气。”可楼上的人不但不停止，反而声音更大了。无奈，谁让人家拥有好的楼层呢，我只得避让三分。过了一会儿，拍打声停止了。我连忙拿着水壶，给刚受到过“突袭”的花儿洗了澡。晶莹的水珠在叶面上滚动，还有几滴顽皮的还跑到了楼下晒的被子上。

楼下的老奶奶伸出头来，向上张望着，我害怕起来，怕她出口骂我。可是出乎我意料的是那老奶奶笑了笑说：“天气这么好，是要浇浇花呀！瞧，这花儿长得多好看呐。”说完，她把被子换了个地方，便回屋了。

楼上的声音又再次响起，我伸出头去，笑着对她说：“阿姨，天气这么好，是要晒晒被子啊！”那位阿姨尴尬地点了点头，轻轻拍了几下就回屋了。

通过这件事，我明白了一个道理：宽容会化解人与人之间的一切冷漠，一切不愉快。生活需要宽容，才能使彼此之间更好地沟通与交流。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在大家的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，大家的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

一减一等于零。土地减去水分等于荒漠。生活减去爱等于什么？爱是阳光，可以使冻结的心重新跳动；爱是泉水，可以使枯竭的心灵焕发生机；爱是力量，可以使懦弱的人坚强如钢。

生活需要爱，因为爱能给人力量。我曾经听到过一篇催人泪下的报道——《超重量的爱》。报道的内容如下：在唐山大地震中，一对年轻的夫妇和其他人同样躲避着灾难的降临。在他们逃生的过程中，突然身后一栋高大的建筑物轰然倒下，一块巨大的水泥板顺势从天而降，正向他们压过来，就在此时，令人意想不到的事情发生了，他们毫不犹豫地高高举起双手，肩并着肩共同撑起了这块水泥板，就这样高举着，支撑着，坚持了不知道多久。因为在他们的身体下躺着一个嗷嗷待哺的婴儿，一个刚刚出生不久的小生命。他们就这样高举着，支撑着，直到军人赶来抱走了孩子，而此时他们已耗尽了力气，再也承受不住如此重力，便扑面倒下，被压在水泥板下面。后来经专家测算，与其同样重的水泥板有两吨多重，一个国家级的优秀运动员也不能将其一半的重量举起，而这对年轻的夫妇却能支撑如此长的时间，谁能想象这是一种什么力量？对！我们都能想到，这就是爱的力量。这世上也只有爱有如此的力量。

生活需要爱。爱，是人世间最凝重的感情，是最神奇的力量。疲惫时，爱是一杯浓浓的香茶，为你提神醒脑；乏味时，爱是一首柔柔的小诗，为你消愁解闷；失意时，爱是一个大大的仓库，收起你心情的垃圾。

人生——漫漫长路远，繁华诱惑多，人、作为微小而孤独的个体，在人生的选择前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险情中，人、究竟能选择什么，该选择什么? Life -long roads, prosperous temptation, people, as tiny and lonely individuals, unavoidable hovering before the choice of life.On one after another, in danger over and over time, what can people choose, what can people choose, and what should I choose?

选择自我。人有两笔组成，看起来很好写，但做起来却很难，因为在这万千世界有形形色色的人，你、我都是其中的一人。在和这些人交往中，难免会"夹着尾巴”做人，失去了自我，久而久之，你就丧失了自己原本就有的特殊的东西，你会带着虚假的面具度过自己的人生，如行尸走肉没什么两样，该是多么痛苦的事啊!即使这么痛苦，还有人愿意这样做，我只能说：“朋友，你活得太累了!”

选择感恩。我们的生命是父母赋予我们的，是他们把我们从学语的孩子抚养成现在的我们，他们不知道在背后付出多少千辛万苦。现在的你已经长大成人，有了自己的内心世界，不愿与自己的父母多交流，可你曾知道父母内心的酸楚。现在的你已经在外工作，总是说自己很忙，没有时间往家里联系，那些都是借口，你可知道爸妈对你的思念。

那么，朋友请你停下忙碌的脚步，哪怕占用你几分钟的时间，向家里问候一下父母吧。他们也许听到后激动地落泪，这些你可曾想过。朋友、停下你忙碌的脚步，算一算自己多久没有和父母坐在一起谈心了，想一想多久没有回家看望父母了，那么请你多花点时间去做，哪怕只有短暂的几分钟，父母就会满足，他们的内心便不会孤单。

朋友、请你想想父亲在你童年时那高大的身躯和现在瘦弱的身体及沧桑的脸庞以及年轻时母亲纤细的手和现在布满老茧的手，布满皱纹的眼角。这些你可曾想过。朋友、想想吧!

不要在继续错下去了，想想你还能在父母身边陪伴他们多久，是二十年、三十年还是一辈子，就算你拥有这段时间，你能够报答完父母给与我们的所有吗?朋友，希望我的话能够打动你的心，好好地对待父母，因为这是做人的基本原则。

在人生与风浪的洗礼中，你会发现在人生面纱下最美的人就是具有孝心和独特内心的人。

几朵灰白的云在空中慵懒地飘浮，没有明确的去向，难道是和我一样，经受了曾在学校疯狂奋斗学习掀起的头脑风暴？身体中注满了疲劳，背负着灌满铅一般的书包，回到家中！

是脑子里极速飞驰的几何思维？是ABCD疯狂的单词魔咒？是七大洲四大洋的地理病毒？还是光和声音各种科学逻辑的贯穿？我的脑海里仿佛在汹涌地翻滚，爆裂地喷溅，何时才能让自己平复下来？于是，我拿起手机点开音乐播放器，将“我的歌单”进行循环播放！

放松地坐在椅子上，在耳边响起的，时而是激昂、节奏感强烈的摇滚乐，让我迷乱不定的心灵跟随这动感的韵律一闪一烁；时而是舒缓平和、情感澎拜的抒情曲，让我急促不安的呼吸融合进这样一沉一浮的稳态之音；时而是变幻莫测，愉悦感十足的纯音乐，让我感觉对生活的许多不解都化成了一道道七彩的光 ，幻化成一双双天使的翅膀，冲上蓝天。

一阙阙美妙婉转的音符，如从阴暗的草丛跳出来的明亮光芒，顺着我的听觉，将那美好宜人的音色洒满我的大脑皮层；一波波动听感人的音律，如从死一般寂静的夜空刺出的带着绚丽光尾的星，抚摸着我的听觉中枢。我头里的脑浆 ，也似乎平复了下来，在倾听这一曲曲歌，跟随着摇晃的身子，沉浸在金色阳光般美丽的音乐中。

望着窗外山一座座，斜靠着聆听一首首歌，陶醉在音浪中的我，遗忘了疲劳，遗忘了紧张，遗忘了忙碌，遗忘了生活、学习所带给自己的这些那些烦恼……

是古代诗人吟唱的乱诗迷人？还是体育课上恶魔一样千米跑的恐惧？又或者是书法课上鬼怪般的妖娆字体让人无奈？还是条条熏人的道德法规给你束缚感？其实，你的生活需要音乐！

坐捧音韵，且听一首歌！

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

我们每个人在生活中都离不开理解、互助……我在生活中遇到了几件事。

记得有一次，老师选女生去楼下抬饭。在一旁欢声笑语、毫无防备的我被老师选中了。我非常无耐，只好乖乖地跑下楼去抬饭了。一到楼下，我排入队伍中等待着。过了好一阵子，到我们班了，我便和其她女生走上前去，我和尤译晗抬一箱。刚开始抬饭时，我们都不习惯，当我和尤译晗抬的那箱饭快掉了的时候，我脑袋里一片空白，我慌忙大叫：“快掉了，手滑了！”就在危机时刻，冯甲琪把箱子接住了，我们差点吓的魂飞魄散。他却说：“抬饭要稳，不要怕，不然饭一定会掉的。”

记得还有一次，我和妈妈在家做早饭。爸爸和弟弟在床上睡着他们的觉。就在饭快做好时，妈妈说：“大宝，去把他俩叫起来，马上吃饭了！”我连忙点头，跑到卧室大喊：“快起床了，太阳都晒到屁股了！”这时，爸爸和弟弟才勉强醒来。我刚要离开，妈妈在厨房喊到：“大宝，帮我拿几个鸡蛋，几根火腿肠和……”我便不紧不慢地帮妈妈忙。虽然我在这一天早上很累，但是这让我懂得了生活中离不开互助。

如果我们在生活中缺少了互助，那么我们不管做什么事情都不会做得十全十美。所以，我们在生活中时时需要互助。

诚信，是人生命中最宝贵的财富。守住了诚信，就等于守住可自己生命中的一片净土，守住了自己人生的价值。诚信为人之本——题记

那是个凉风阵阵的下午。吃完午饭后，我独自一人去公园散步。那时正是秋天，风一吹过，金黄的叶子就往下掉。公园里很少人，所以很静，只听见风吹过的声音和沙沙的足音。我走在金黄的阴林间，享受着这午后的幽静。我漫不经心的向前望去，那是一个我所熟悉的身影：邻居家的刘奶奶。老人似乎给什么东西绊倒了一下，一不小心差点就要摔倒了，我刚想去扶老奶奶，老奶奶已经站好，准备走了。望着老人渐渐远去的身影，我不由得望了望老人摔跤的地方。

走过去，定睛一看，那是一个老旧的钱包，里面装着两张百元大钞。我的第一反应便是还给老奶奶，但是一想到前几天想买的书，便心生贪念。看了看四周无人，便溜之大吉。

就在我那算把钱交给售货员的那一个瞬间，我的脑海中便浮现出老人那慈祥的脸庞，我仿佛听到了老人那慈祥的，关怀的声音。我的眼睛湿润了，把书放下，拿着钱跑了。

走出书店，我心里正在做着激烈的思想斗争。“你不是很想买那本书吗？怎么到最后关头又不买了呢？”“做人要诚实，守信，况且刘奶奶对你那么好，你用她的钱，良心过得去吗？”我一时无措，不知怎样做才好。但我一想到老师淳淳教育我们要守诚信。我便想：我要做个诚实的人，不是吗？更何况，不是你的终究不是你的。想明白了以后，拿着钱包，哼着歌给刘奶奶家送去。

打开老人家的门，印入眼帘的是老奶奶焦急的脸庞。我先开口：“奶奶，这是你的钱包吗？”是的，是的！”老人激动道。离开时，一想到这事。便浅浅地笑了。

诚信，往往使人快乐。

周四周五学校举行了一年一度的秋季运动会。 The school held an annual autumn sports meeting on Thursday and Friday.

开幕式上我班尽情奔放，赛场上运动员们挥洒汗水，激情洋溢，个个神采飞扬。

周四的一天，是动“嘴”的一天。说是动“嘴”，其实就是，下面的我们卯足劲儿，吃吃玩玩。当运动员在跑道上飞过时，我们就撕心裂肺地喊着加油，加油。

周五的上午运动会上，真是一言难尽!

上午，好巧不巧，女子800米和跳远竟在同一时间，我只好在跳远场地和800米检录处两点一线，来回奔波。

跳远是田赛，而且也是我有把握胜出的一项比赛。我毅然决然地奔向沙坑地方。我抱着必胜的决心来到跳远的沙坑，没办法，我向裁判老师协商着，过后我只好一连三跳。

当我使尽全身解数，努力冲向沙坑时，竟然踩到绿板了，心里甚是焦急，紧张。

蔚蓝的天空像块手帕，无暇。忽而和缓秋风掠过，天空上云卷云舒。在他们的衬托下，天空越发的湛蓝，越发的纯粹。

操场上，在喧闹的人群中，留下我匆忙的身影。

眼前的局势不容我多想，刻不容缓。我赶快奔赴800米检录处，气喘吁吁……

随着一声枪响，在万众睽睽下，女子800米的运动员们，如同离弦的箭一般飞奔出去。

八百米不是长跑么，这起跑速度也太快了吧?我心里暗自想着，但也紧随其后，我使出浑身解数奋力冲向终点，在跨越终点线后，我倒下了。如同一滩海绵，没有力气。

这次竟是小组第四，我经历了什么?虽然名次并不重要，心态好就行。但一股强烈的内心冲动使我自责着。两个月的胡吃海喝，窝在一亩三分地里，不动弹。就想拿第一?要知道你的对手永远不会停下来等你!我心里想着。

不过，还有更重要的事情等着我们，那就是女子4×100。刚刚在紧张的800米长跑中缓过神来，就立即奔向4×100米的检录处。这是团体赛，我必须不留遗憾地尽全力。

场上的气氛，立即推向了高潮……

我望向天空，天空是皎洁无比的蔚蓝色，接受着秋日和煦的阳光，操场旁，那一棵棵摇曳着的梧桐树叶，像是被镀了一层金边似的。此时，我的内心波澜起伏!

加油吧!短跑你一定行!我打着鸡血。我拿着接力棒，带着全班人的希望和信心，跨越那一道坎，越过了终点线，夺得了女子组第一!

个人的两场失误，是必然的。我欣然接受，虽然心头仍有一丝不平。对我而言，这场运动会是一次人生阅历，不过也只是冰山一角，让我吸取了不少教训，也是上天的馈赠，我相信，在明年的运动会上，我一定一展雄风，为班级争光，在操场上让汗珠四溅，酣畅淋漓地奔跑，在油中的赛道上，永远留下我自信的身影!

在我心中充满迷茫的时候，老师的一句句讲解，那阳光围绕着我，使我豁然开朗。在我考试不理想，回家后，父母的坚定地眼神和那鼓励的话，那一道阳光围绕着我，使我放下心中包袱，勇往直前。 When I was confused in my heart, the teachers explanation, the sunlight surrounded me, making me suddenly cheerful.After my exam was not ideal, after returning home, my parents firm eyes and encouragement, that sunlight surrounded me, so that I put down my heart and moved forward.

在我心中痛苦，不好吐诉的时候，朋友的一个宽心的笑容，那一道阳光围绕着我，使我的心结解开。当我……阳光，阳光总是温暖的，她像一个可以帮你所有忙，而无怨无悔。她总是用温柔的眼光和动作来抚摸着你。在现实生活中，有阳光一样的人，是我的母亲。母亲，是一个女强人，上的了厅堂，下得了厨房，也是我心中的女神。

大大的眼睛，高高的鼻梁，小小的嘴巴，再配上长长的卷发，有如仙女一般的出现在我的眼前。她总用她那阳光女神的风范，来照耀我的心房。有一次，我肚子疼的厉害。妈妈看见后，便立马开始行动起来。首先拉开窗帘，一缕缕阳光照射进来，暖暖的。然后，让我躺在床上，盖上被子。接着又用热水袋，敷在我的肚子上，随后又让我坐起来喝一杯热水，又用她的捏肚方式，来缓解，我的肚痛。

当时的我，有如一颗没有被阳光照射，藏在黑暗里的一颗树。当妈妈一来，我就有如一颗被阳光所天天呵护着的树。谢谢你，阳光女神。还有一次，我不知怎么考的，考得特别不理想。在回家的路上，总是犹豫不决，是告诉妈妈，还是不告诉她呢?告诉她呢，怕她伤心难过，不告诉她呢，不想隐埋这个，总过意不去，想来想去，脑子像胀开了花一样，疼痛。

一回家，就抱着母亲说：“妈妈，对不起，我没有考好。”妈妈抚摸着我的头说：“没什么的，起来。”把我拉到桌子旁，坐下来。倒了一杯水，让我平静下来，然后给我分析为什么没有考好。在黄色温暖的灯的照耀。

母亲有如阳光一样，光辉灿烂。顿时，我放下了心中的包袱，努力向前。阳光，阳光总是很美的，灿烂。当我一触摸，就永远的陷入里面，无可自拔。现实生活中，我的阳光女神，总是照耀着我，给我温暖。谢谢你，我的阳光女神——母亲。

袁隆平是我国杂交水稻之父，是世界的拯救者。他的拼搏之路是坎坷艰辛的，而小提琴则陪伴他走过了整个艰苦岁月。小提琴是他的退路，是他今后生活的另一保障。生活，需要有把小提琴。

有时候，退路是更好的选择。春花秋月之中，李煜告别了南唐故国，告别李家百年基业。在江水东流中，抒发他“故国不堪回首明月中”的感慨，却也正是因为他的潇洒他的心怀众生，让百姓有了退路。此后，诗词就成了他生命的重心，他在所有词派中独树一帜，他有他的帝王之气，有他的伤国之痛，才使得他在今天仍被人们津津乐道，从而流芳百世。

退路，能让人有所依靠，能让人从失败的阴影中走出来，高侃“我辈岂是蓬蒿人”的豪迈之气。

有时候，退路是更好的选择。陶渊明厌恶世俗官场，写下《归去来兮辞》便施施然踏上了回家的旅途。他总是有退路的，他的田园就是他的归宿。陶渊明有他独有的傲，不畏权贵，也不愿为五斗米折腰，所以他辞官了，带着朴素得行装。在举世皆浊的乱世中，他让自己沉于自然的美色中，他歌颂人性，歌颂自然，他是中国的头号乡村歌手：房前屋后皆风景，一草一木亦关情。

退路，能使人更好地应对未来。人们总是在生活的困顿中挣扎不止，生命的桎梏无时无刻不在提醒着我们需要更美好的未来，为什么不退一步回头看看呢？小路的薄雾中，是否有个人影在吟诗兴叹呢？

有时候，退路是更好的选择。在曲肠小道上，有个人挑着小担徐徐走来，是司马相如。他身处市集却无法实现雄心壮志。他心灰意冷临酒赋诗，却意外等到一场千古艳遇。美人迟暮的卓文君恰好给了他一个绝好机会一展才气，成为大家。

退路，往往是另一种出路。能让人勇往直前，闯出一片蓝天，收获一世喜悦。生命需要源源不断的活力，才能大步向前进。也需要退路来使自己没有后顾之忧甚至成为另一条出路。

生活需要有把小提琴。袁隆平刻苦努力，吃再多苦也不怕。小提琴是他一生的伴侣和知己。

陶渊明和李煜等等都在生活中寻找到了自己？的退路。他们的退路更多的是精神上的退路，洒脱淡然。

生活中需要更好的支撑着才能弹奏出更美好的乐曲，不灰心不丧志，有时候，退路是更好的选择。

以前，我从来没有参加过学校举办的运动会。因为在班级里我年龄偏小，身体比较瘦弱，老师没让我参加。这一次，班主任赵老师终于选上了我，我别提有多开心了!

老师让我报名参加的比赛项目叫“小马过河”。我还不知道什么是“小马过河”呢。心里想：这个比赛的规则是什么呢?危险吗?需要太多体力吗?这些疑问在我心中转个不停。

第二天在下课的时候，我问我的好朋友马晓珊：“马晓珊，你知道小马过河是什么吗?”马晓珊回答道：“我觉得可能是拔河比赛吧，我也不大清楚。不过，你放心，应该不危险。”我听了以后，高兴极了!

一个星期过去了，终于盼来了校运会。今天，我就要去参加我的比赛了!心情好激动呀!真是又紧张，又开心。先是举行跳绳比赛，接着是托乒乓球绕杆，扔垒球最后一项才是“小马过河”!天啊，那可是我要准备参加的比赛啊!

等呀等呀，终于到了我的项目。我赶到参赛现场，做着比赛前的一些准备。裁判老师说：“比赛规则是：每个参赛选手面前都有两张垫子。比赛开始后，选手先踏上一张垫子，把另一张放在前方不远处。再踏上另一张，把原来的那张挪到前面，这样交替进行，直到终点为止。挪移的过程中，脚不能踏到垫子以外的地方，不然，就得从头开始。用时最少的获胜。大家明白了吗?”“明白了!”

“预备，开始!”刚刚比赛时，其他选手都遥遥领先。过了一会，我奋起直追，终于赶上了。他们好像体力不支，不然怎们会越来越慢呢?我的汗水换来了成功，我得了第二名!这可是我第一次参加校运会获得的荣誉!

一直以来，我都没机会参加校运会，对自己也没有什么信心。可是，通过这次比赛，让我深深地感受到：当机会来临的时候，一定要牢牢地抓住它。成功，属于那些做好了准备，永不言弃的人!