我帮爸爸戒烟作文汇编20篇

在我的生活中，只要有人谈到我的爸爸，我就会感到无比的自豪，想知道我的爸爸创造了哪些“丰功伟业”吗?，那就让我一一的跟你讲述吧!

我的爸爸工作特别忙，有时候等到我晚上睡着之后，他才回来，而第二天早上我还没醒，爸爸就已经出门了。尽管如此，爸爸还是在百忙之中抽出时间来陪我。

爸爸身材魁梧，气宇轩昂，一看就是“大侠风范”，他在家里 是“老大”，在公司里是老总，员工什么事都得听他一声令下，在我的心中，我的爸爸是谁都比不上的，因为他工作家庭两不误嘛。

当然，我的爸爸也有生气的时候，每当我表现不好或犯了错误时，他就会勃然大怒(有一点夸张)，然后他就跟我讲道理，教育我，告诉我错在哪里。在表面上爸爸是在指责我。其实，爸爸是为了我好，是想让我吸取经验教训，让我明白很多道理。

我的爸爸也很孝顺。以前爷爷生病了，生活不能自理时，爸爸每天都要照顾爷爷的生活。等到爷爷去世了，爸爸还大哭了一场，要知道，爸爸可是个很坚强的人，是很少哭的。现在，我们每周也会去看奶奶，让奶奶不孤独，不寂寞，你说我的爸爸是不是很孝顺呢?

又一次，我和爸爸去月影公园散步时，看见有好几个人在使用电鱼工具在湖边电鱼。爸爸很气愤，就去劝说那些人，而那群电鱼者动都不动。爸爸没有强制性的去制止，而是选择了另一种方法———报警。等到警察来了，那群人惊慌失措，不一会儿，那群人就被带走了，我和爸爸也放心了。这也让我感受到了爸爸的环保意识与机智。

我的爸爸虽然已经40岁了。但他用肩膀扛住了家庭的重任。他说，像他这个年龄，就像刚刚打磨好的钻石，被社会与生活打磨的光芒四射，我以后也要像爸爸一样，虽然我现在还是一名小学生，但我一定要牢牢地记住爸爸传授给我的经验，因为这些经验可以使我终生受用!

我的爸爸有一双炯炯有神的大眼睛，一头乌黑的短发，又高又瘦的身体，让人第一感就是帅气，阳光。

爸爸虽然已经38岁了，可是让人觉的他很帅气。星期六，爸爸送我上英语补习班。到了教室，老师领我进去，我对爸爸说：“爸爸，再见!”老师听了愣了愣。下课后，老师问我：“刚才那个人是你爸爸?”我点了点头。老师说：“她还以为他是我哥哥呢。”老师又说，你爸爸长得很帅，很年轻。我在心里想：爸爸要是听了，肯定很自恋。回到家，我和爸爸说了，爸爸哈哈大笑。我对爸爸说：“你一定很自恋吧。”爸爸心虚的说，他不自恋。我看见爸爸嘴边笑了一下。

我的爸爸是一个热心的人，别看他平时不说话。其实他是一个很热心的人。外婆生病的时候，爸爸每天起早贪黑，把门打开，一个人吃苦耐劳，直到外婆病好了，他也不厌烦。如果有人在我家买东西，一时没带够钱，爸爸不像别人一样，大骂他们，而是让她们先欠着，有时间再还。有些人在我家预定大米，爸爸不是等人来拿，而是开车把大米送向哪里。

我爸爸是一个严厉的人，他要求我做一件事就要认真地去完成。

你们可能会说“就只要认真地完成一件事，这还叫严厉!”那我一定会说：“你们太天真了!”我的爸爸让我做一个事就要我认真地去完成是要我没有半点粗心，没有半点马虎，没有半点小心，没有半点……

就比如说考试，就是要求我能做的题目没有错误。这对于我来说是多么难得!我在班上不是，再说就算是优等生也很难保证不出差错。又比如说同步练习，数学做得仔细些是有可能得满分的，但是语文如果要得满分那就难了，就连我们班成绩最好的舒同学也极少是全对的，更别说经常写错别字的我了。

每次做事情前，爸爸总是叮嘱我集中精力仔细点，认真些，我一出错，爸爸就会对我非常严厉地指出来，然后让我反思，再反思。一直以来，爸爸总是这样教育我，鼓励我。现在我知道了爸爸的用意。在之前，我的成绩不理想，有时在及格的边缘，而现在，我经常得到优或良的成绩。我从班级中的中等生，慢慢地转变成了中上等生。这就有我严厉爸爸的功劳，连我的作文成绩也有提高。原来我绞尽脑汁地想个半小时也可能想不出好的题材，现在，我哪还用那么长时间，我一般都是在3-5分钟内想出来，最多的一次也只用了8分钟。

在之前，我也是恨过我爸爸的。之前我总是认为爸爸总是那么严厉地对我，我被爸爸打哭或骂哭时我曾想：我们班级里别人的家长都没有我爸爸那样严厉。那时我真的很不爱跟爸爸多说话，不爱跟他多玩，能不跟爸爸说，我就尽量少说。

可是，现在我知道了爸爸这样严格要求我是爱我的一种表现。现在我爸爸工作很忙，很少时间回家，一个星期也只回来个三四次。即使我想多跟他说说话也没有机会了，更不用说让爸爸陪我玩了。

我知道，不管父母对我多么严格地要求，不管父母对我做什么，他们都是爱我的，严厉的爸爸更让我明白努力的方向。

Most smokers are males, because they need to smoke for social communication

or for set themselves free from the pressure. In the packaging, we can find that

every packaging has written the words that smoking is harmful to health. Though

smokers know it, they ignore it. For the harmony of the family, people should

quit smoking.

To quit smoking is not easy, people know smoking does harm to their health,

but they just can’t resist the temptation and then start to smoke again, so they

must have strong will. They must tell themselves that smoking not only does harm

to their health, but also does harm to their families. The families will have

much chance to take in the second-hand cigarette, in order to keep the families

healthy, smokers must have the strong will to quit smoke.

When people find it hard not to smoke, their mouth will feel uneasy, they

want to smoke again. At that time, people can find some food or fake cigarette

to take place of the real cigarette, in the long time, they will have less

desire to smoke.

给父母的感恩信

妈妈，是您给了我生命，是您给了我一个温暖又幸福的家，也是您无微不至的照顾我，关怀我。在生活中，是您给我时时刻刻讲道理，让我永不放弃，努力奋斗才会体会到成功的喜悦。在人生和困难面前，是您给了我信心去面对困难，面对人生。我生病时，是您送我去医院;我躺在病床上，您却在下面掉眼泪;当您看到我开心的样子时，您的眼里充满了高兴和喜悦。我做错了事情，您从来都不包庇我，而是让我勇敢的去面对错误，改正错误;我晚上怕冷，你会起来给我盖被子。这些我永远都不会忘记。妈妈，您不但给了我生命，而且还给了我知识。从您身上，我得到许多别人得不到的东西，你把一切一切的爱都给了我，我一定会好好学习，用我的成绩来报答您。

在这里，我要代表天下所有的儿女向像你们一样平凡而伟大的父母深深鞠一躬，让我们齐声说：“爸爸，妈妈，你们辛苦了!谢谢你们，谢谢你们!”

爸爸您是山，您的爱是伟大的，坚实而又广博的。您使我学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。妈妈您是海，您的爱是温暖无私，淳朴而又细腻的。您教会了我如何去感恩生命，感恩生活，如何去用爱心善待世界上的每一个人和每一件事。每个人成长的阶段都离不开爸爸妈妈的养育和教育，然而在我人生的道路上，第一位启蒙老师就是你们。漫长的人生道路，你们像我的`伙伴，让我的道路上不孤单;你们像一盏永不熄灭的灯，为我照亮人生的道路，让我看清前进的道路;你们像一位导师为我指点迷津。爸爸妈妈，你们日夜为我操劳，我真的很感谢你们。你们像我的朋友，当我心情不好的时候陪着我，为我解愁;当我学习气馁的时候你们用爱支撑我前进;你们无私、无微不至的照顾我，使我能够这样健康、茁壮地成长。你们时刻都提醒我要学会用一颗感恩的心去面对生活，善待生活、宽容处世、摒弃恶念。去发现生活中的美好事物，对于每一件美好的事物都心存感激。这样，就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来对待生活中的挫折了。

你们的爱，是我黑暗中的明灯，经常在身边照亮着我!你们的爱，是避风港，时时接纳我、包容我、鼓励我。父母的爱，是我生命中的加油站，让我有勇气接受挑战!

感恩是一种温暖的情感，像一条缓缓流淌的小溪。轻轻吟唱着，在心与心之间传递着人世间最纯美的讯息。是你们用博大的胸怀与深沉的爱包含了我的一切优点与缺点。慷慨的送给我一个属于自己的空间。让我伸展双臂。是你们给了我来到这个世界的权利。是你们给了我鲜活的生命，无论贫穷与富贵，高尚与卑微，我都回珍惜活着的美好。

爸爸妈妈，你们辛苦了，儿子唯一能做的就是好好读书，将来做一个有用的人!

儿子祝你们身体健康、工作顺利、万事如意!

此致 敬礼

永远爱你们的儿子

我的爸爸身材有点瘦，脸尖尖的，双眼深陷，鼻子扁扁的，嘴唇很厚。虽然他是一位普通工人，但在我心里是一位伟大的父亲。我爱他，爱他对我的关爱;爱他在我学习上遇到困难时伸出援手;爱他对我嘘寒问暖;爱他用结实的肩膀扛起家的那一份执着和责任心。

他在人生路上送给我许多“礼物”，这些礼物有的是物品，有的是难以忘记的教诲。在我10岁生日那天，爸爸送给我一个大盒子，我既喜欢又兴奋，急忙打开，可是盒中还有一个更小的盒子，再打开，还有一个更小一点的盒子。等到我打开最后一个小盒子时，从中蹦出一个小丑，奶声奶气地唱着生日歌，让我十分欢喜。盒子里面还有一张纸条，爸爸鼓励我勤奋学习，将来做一个对社会有用的人。至今我一直珍藏着这个盒子，它是我人生路上的指路灯。

在本学期期中考试前夕，我就满载着爸爸的希望去考试。然而，考试结果并不理想。爸爸却对我说：“摔倒不可怕，可怕的是不知如何站起来。”我把这句话牢牢地记在心里，这份“礼物”比金银财宝更珍贵，使我一生受用。爸爸我爱你，你是世界上最好的父亲。

在我一、二年级时，先后有两位语文老师——王如老师和朱葆桦老师教过我，是她们生动有趣、通俗易懂的教学方法不但使我爱上了语文，而且使我产生了长大想当一名语文老师的想法。

平时，爸爸老是问我长大想做什么，我总是不假思索地说：“爸爸，我想当一名语文老师!”爸爸问：“元元，你为什么有这种想法?”我总是俏皮地说：“喜欢就是喜欢，不需要更多的理由”“那你要是当上了语文老师，会怎么样去教你的学生呢?”爸爸的提问使我一下子答不上来了是啊，假如我当上了语文老师，我会怎样去教我的同学呢?

在以后的学习生活中，我总是思考着这个问题终于有一天晚上，我鼓足勇气对爸爸说：“爸爸，我有些不成熟的想法，是关于我当上老师怎样去教学生的”

爸爸似乎很感兴趣，笑着说：“说来听听”“我首先要改革课堂教学，不能把知识像灌水似的灌进学生们的脑袋我要用丰富的知识拓宽他们的思路，增加课本上没有的知识，让他们到大自然探索奥秘，在实践中寻找答案如果谁有一项小小的创造，我就会和全班同学向他表示祝贺，并鼓励他继续前进学习像蜜蜂采蜜一样，如果不经过辛勤的劳动，怎能酿出甜美的蜂蜜呢?”我一边一本正经地说，一边看着爸爸，爸爸十分专注地听着

“爸爸，爸爸，还有呢，平时每当写作文时，看到同学们那抓耳挠腮、苦思冥想的样子，我就想假如我当上了语文老师，就要闯出一条改革作文教学的新路子，让学生和书交朋友，在书的海洋里邀游让他们早些结识冰心、鲁迅、巴金……我希望他们到作家爷爷奶奶那儿做客，让他们讲讲写作的奥秘平时，我适当少布置作业，保证学生每天都有一小时的看书时间看书时，我要求他们一边看一边思考，把优美词句摘录下来，以后运用在自己的作文中在每个星期的班会上，我都会召开故事会，举办读报活动等”

爸爸听得入迷了，沉思了一会，说道：“是啊，写作离不开生活，老师应该把学生带到广阔的天地中去春天，带他们去郊外，看那争奇斗艳的花朵;夏天，带他们到公园观赏那在阳光照耀下显得油光闪亮的绿叶;秋天，带他们来到丰收的田野，帮助农民伯伯收获丰硕的劳动果实;冬天，带他们在雪地中嬉戏、玩耍，带回一根根晶莹透亮的冰凌柱让他们通过生活实践感悟：只有仔细观察，才能写出精彩的作文”

“以后假如我当上了语文老师，我还要把电化教学引入课堂到那时，老师就不一定站在讲台上，也不需要用粉笔“吱吱嘎嘎”写个不停到那时，同学们只需走进宽敞的阶梯教室，面对电脑荧屏，头戴耳机，聆听来自同步卫星输送的教学信号到那时，我这个语文老师再也不用像现在的语文老师那样用笔为每个学生批阅作业了，我只要根据每个学生的电子信箱号码，利用我最得力的助手--电脑就可以完成一系列烦琐的工作总之，我会让我的语文课成为每个学生最感兴趣的科目”

夜深了，我和爸爸的对话还在继续，屋外满天的小星星，不停地眨着眼，仿佛在静静地聆听我俩的对话

我的爸爸是一名建筑工人,他有一头乌黑的头发,一双宽大的长满老茧的手,由于常年在工地施工，爸爸脸上的皮肤黑黝黝的, 虽然他身材不高,但是走起路特别有力气, 爸爸为了我们经常早出晚归,他看起来比同龄的城里人老了很多。几年前爸爸背井离乡外出务工,来到了向往的北京,为2008年奥运会建设“水立方”场馆。后来，为了我在更好的环境中读书,在爸爸的几番努力下,他把我和妈妈从农村老家接到了北京,我们一家终于团聚了。

在北京,我看到了爸爸和叔叔们盖起的一栋栋高楼大厦,看到了北京的宽阔的街道和美丽的公园,映入眼帘的是穿着时尚衣服面带笑容的阿姨和姐姐。特别是我的新学校和农村小学校真是天壤之别。这里的操场宽阔,教室明亮,教学有的电脑和投影仪,都我从来没有见过的。班里的女同学头上戴着发卡，穿着漂亮的衣服,就像是童话中的公主。男同学脚下的运动鞋不是“耐克”就是“李宁”，和我在电视广告中见过的.一模一样。看着我穿着奶奶亲手制作的花棉衣，同学们都偷偷地捂着嘴笑，因为在眼里我就是一个土娃娃，我真有些难为情!下课了,大家围在我的周围,问这问那,有的问我叫什么名字?从哪里来的?我用带着家乡的口音回答着,又惹得他们笑了起来。聊天时候听同学说他们的爸爸给买游戏机，有的给他们买mp4，那个爸爸是老板的同学说他的爸爸答应过，只要他考试成绩好，就给他买一个笔记本电脑。天呀!这是我从来没想过的。

军军问我:“妞妞,我的爸爸是公司的老板,你爸爸是做什么的?”还没等我回答，同学们有的说他的爸爸是大学教师,有的说爸爸是医生、还有的说爸爸是律师、是高级管理……我刚小声说自己的爸爸是建筑工人的时候,，旁边的同学就问：“是挖土搬砖的民工吧?”说得我脸上一阵发热。放学了,丽丽的爸爸西装革履,开着本田车来接他;小晨爸爸的司机开着大奔来接他，只有我走到门口,一眼就看见戴着安全帽,一身泥土的爸爸,左顾右盼、推着自行车，见我走来向我挥挥手:“妞妞，爹等你半天了!”听到爸爸满口乡下人的口音，我真害羞,躲得远远的，好像不认识他一样，低着走就往前跑,全然不顾追赶的爸爸!爸爸好像猜到了什么,追上我后一路上什么也没有说。

晚饭的时候,只见盘子里多了两个鸡蛋和一些火腿肉,他都夹在了我和妈妈的碗里,而他却大口地吃着豆腐和白菜. 喝着白开水，他对妈妈说天热他渴，喜欢喝凉水。晚上一觉醒来的我依稀听见他和妈妈小声说：“我把这月的工钱领了回来，孩子正在长身体,给她增加点营养,买些学习的用品和书籍,给孩子添件新衣服。”爸爸以为我睡着了，坐在床边轻轻摸着我的头小声说：“孩子，爸爸没什么本事，只会砌砖，但我相信，多添一块砖，一块瓦，就能让你和妈妈过上更好的生活，让更多人住进舒适的家，让咱首都北京更加美丽，奥运会场馆建成了，国外的人都来中国，那是咱中国人的骄傲，也是爸爸的一份功劳呀!女儿，你能理解爸爸的付出吗?”听了爸爸的话，泪水模糊了我的双眼，我终于明白爸爸的付出是为了什么，我恨自己自私、虚荣。

过了些天，妈妈带我到爸爸的工地看望他，工人们顶着火辣辣的太阳，个个都热的满头大汗，有的在筛沙，有的在推土，有的拉黄土，有的背砖，有的砌砖，还有的在开升降机，他们汗流浃背，我向站在高高脚手架上的爸爸拼命挥手，我大喊一声：“爸爸!”我要让所有人都知道我有一个世界上最好的好爸爸。坐在回家的公共汽车上，我看着一幢幢大楼从身旁擦肩而过，一座座奥运会场馆拔地而起，我想：正是爸爸和工地上的建筑工人们付出艰辛的劳动，不怕苦不怕累，才为北京人打造一个美好的环境，才将北京城建设得这样美好!让我在这里说一声：你们辛苦了，爸爸您也辛苦了!

我要感激身为建筑工人的爸爸，虽然爸爸贫穷，可是他诚实劳动，以勤劳教导我，他给予我最温暖的爱。我暗暗在心中下了一个决心，我一定勤奋地学习，用我的实际行动来报答你对我的养育之恩和对我多年来的孜孜教诲, 一定成为一名对祖国有用的人才，把我们的国家建设得更加美好。

我的老爸是位名副其实的“老烟民”。每天晚饭过后，他总会迫不及待地拿出一支烟津津有味地抽起来。“吧吧嘘，吧吧嘘……”你看，这不又抽上了。“爸爸，扔掉，不许抽了，再抽你的肺都要变黑了。”“儿子啊，就一根，饭后一根烟，赛过活神仙，呵呵！”我两手插腰，瞪大眼睛气呼呼地说：“饭后一支烟，害处大无边”妈妈听到我的叫声，连忙跑过来把我拉到一边，轻声在我耳边说：“豪豪，你想让你爸戒烟可要讲究方法，不能这样没礼貌的，我们一起来做个计划吧！”

第二天，我打开电脑，把搜集的资料给老爸看。你看：“吸烟会导致哮喘、肺癌、高血压、心脏病的病发。在中国每年死于被吸烟的人数高达100万，依据2010年8月公布的数据，中国遭受二手烟危害人数达到7。4亿人……”我一本正经地看着老爸说：“爸爸，你希望我有一个健康的身体吗？”“那当然”爸爸豪不犹豫地答到。我笑了笑说：“吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量‘尼古丁’等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟人。”爸爸听完坚定地说：“既然这样，从现在开始戒烟了”“耶，第一步计划成功喽！”我高兴地跑去找妈妈，“妈妈，我们可以实施第二步计划了。”我和妈妈一起把爸爸的“烟巢”、打火机、烟灰缸，统统清理掉。

第三天，晚饭过后，只见爸爸一个人在客厅里来回踱着方步，就像热锅里的蚂蚁——急得团团转。我见势，马上给老爸泡来了他最喜欢喝的茶，又从老爸的“烟巢”里拿出了爸爸爱吃的香瓜子、口香糖、核桃肉……

我认真做好我的监督工作，爸爸晚饭后散步我就像小跟屁虫一样跟着他，我怕他不堪忍受烟瘾的折磨，重新向香烟投降。四天、五天……过去了，爸爸戒烟成功了

爸爸的这次戒烟还使我懂得了一个道理，不管做什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。愿天下所有吸烟的人都能跟我爸爸一样戒烟，远离香烟的危害！

前段时间，我看了一部电影，叫做《爸爸妈妈我爱你》。时长近两小时，却给人说不出的温暖和感动，一向不太有耐心的我，不知是受了周围同学的影响还是自己真的入了戏，竟认真地看到了结尾，而且也从中悟到了些许道理……

影片开场便是一场悲剧，熊熊的火焰致使原本过着平淡安逸生活的一家瞬间变了个样，一位父亲冒着生命危险冲进火海救出了四岁孩子，自己的一条腿被砸断，落下了残疾。他的妈妈为了儿子，把自己的眼角膜给了孩子，自己成为了瞎子。但即使如此，他们依旧苦中作乐，幸福的生活着，但好景不长，孩子长大后，考上了大学，之后在城市里生活。第一个女朋友因为嫌弃他的家境而和他分手。他爸妈知道后就以死相逼，威胁他离开自己，不要认自己为爸妈，毕胜利很难过，后来他经过数十次的相亲，都是因为家境差而被别人拒绝的。直到他遇到了后来的老婆，他隐瞒了家世，和女孩结婚了，婚后，他一直出神，在想自己的爸妈。他老婆就新建了一个QQ号，去和他聊天，才知道他家的不幸，出乎大家意料之外的是他老婆并没有嫌弃，而是很感动。毕胜利再一次回家，但是这次却是又一场悲剧的开始——他和父母的分离。一场天灾让他永远失去了世界上最疼爱他的两个人。

就这样伴随着并不完美的悲剧，结束了这部影片。在回教室的途中，我看到了很多‘低头族’。他们可不是低头玩电子产品之类的东西，而是因为眼眶里还残留着依旧徘徊在眼睛里的红红泪珠而不愿被人看见，也许是害怕引来同学的‘嘲笑’。回到教室后，也免不了几个同学围在一起谈论观影后的感受。

爸爸，虽然我和你朝夕相处多日，但您知道我心里在想什么吗？

在20__年时，您就学王叔叔了套高尔夫用具，一套要用上万块钱左右，还没多长时间，您就买了三套。我大概算了一下，三套········。我的妈呀！您共花了三万多块钱。太贵了,也太浪费了 吧？再加上我和哥哥的学习，我都不感想象一个家庭要用多少钱！爸爸，这钱不是您不辞劳苦赚来的吗？

我记得，您以前胖胖的，身体非常的强壮有力，再穿上整齐的西装，满像个国家领导人似的：威严，帅气！令我觉得非常地酷，谁都比不上我的爸爸帅！可是现在呢？（我可说真的，别怪我）您啊，瘦多了，最近也特别容易生病，老是感冒，好像没做啥事都很累，玩起高尔夫来倒是来劲了，一棒来个365！

回到家，您坐着，说很累，那好，躺着吧，又说很累。都不行，那就站着呗！可是，您一站，又开始练推杆了。 说什么要在赛场上跟世界第一的老虎伍兹比一比，说什么要赢美元回来。还说要战胜老虎伍兹呢！那真是白日做梦！ 爸爸，拜托您啦！人家老虎伍兹是从小开始练习的。而您呢，已经四十多岁了才开始练习，别费劲了。想要美金，等我努力学习，长大了帮 您赚一大笔，让您过得美满，幸福！您不要太劳累了！

爸爸，我真希望您能不理那些“宝贝”，改掉玩高尔夫的坏毛病，别玩那玩意了。您不也说高尔 夫是一种绿色的鸦片吗？如果您能满足我的这一愿望，您就是一个健康的好爸爸了！

亲爱的父亲： 您好!

情，是人类最美好的字眼，它象征着浪漫，象征着温馨，象征着永恒。亲情也是如此，但它究竟在哪儿?我苦苦寻觅着它。儿今天用这古老的写信方式，祝您节日快乐!

您看到这封信一定很纳闷，现代化的通讯设备如此发达，我的儿为什么还会写信呢?

我要深情的告诉您：您是我敬爱的父亲，您是我亲爱的父亲，您是我疼爱的父亲。我要在这封信里，感谢您的养育之恩;我要在这封信里，倾诉我对您的深深的爱;我要在这封信里，用文字记载、见证我们的父子(女)深情。

我爱您，我的父亲，您是我最爱的人，父亲节来临之际，感恩我能做您的儿女。

我爱您，我的父亲，这是我多年来第一次这样的表达;爸爸我谢谢您，谢谢您对我们兄弟姐妹的养育之恩;谢谢您就像一座山一样地支撑着这个家;谢谢您奔波操劳了一辈子，含辛茹苦地把我们养大成人。

我爱您，我的父亲，我要向您说一声：“对不起爸爸，您辛苦了”，这也是我这么多年来第一次的向您道歉;想起以前，您对我的爱我从不领情，总觉得是应该的，现在我深感后悔;您在我们身上的付出，我们当时不理解，现在我感到当时的自己真是愚昧;您为了养育我吃了多少苦，受了多少累，我都不知感恩，现在我感到当时的自己实在是无知。

我爱您，我的父亲，请原谅我迟来的感恩之心，请原谅我们直到现在才明白了这些，才显得好像有些懂事。

我爱您，我的父亲。您虽不像别人的父亲有钱、有权、有文化、有地位;不像别人的父亲是老板、是领导、是作家;您只是一个普通农民，但是我打心眼儿里说：我从来没有羡慕过那样的父亲，我真的感到做您的儿子，是我的荣幸，因为您把人生中最宝贵的遗产留给了我们，那就是您的品格。

从我小时您就戒烟了，您从不赌博，我没有见过您有过一次醉酒，更没有见过您和谁打过架，或做过伤天害理之事，在有钱人面前您从不谄媚，在高官面前您从不卑恭;父亲我以您为荣，世界上有几个父亲像能您一样，本本分分做人，踏踏实实做事;世界上许多父亲留给儿女的是钱

财、物质，有限的遗产，而您留给我们的是永远的并且是最有价值的遗产，是用钱买不到的品格，是用权力换不来的尊严。

我爱您，我的父亲，我知道您最爱我，您盼星星盼月亮地盼来了我，小时候您每一次赶集或做零工回来都会给我们带买礼物或好吃的，但是使您最伤心的却是我们;我知道您最疼我们，您平时省吃俭用，家里有好吃的都留给我们，您这样疼我们，我却从未体贴过您;我知道您在我们身上的盼望最大，然而使您失望最大的也是我，记得您盼望我们好好读书，考上大学，有个好的工作，然而我们却....从学业到事业再到建立家庭，没有一件事不使您操心过、没有一件事不使您伤心过、没有一件事不使您失眠过、没有一件事不使您失望过;父亲，我们感激您，这样一群儿女您还爱我们到现在。

亲爱的爸爸：

看到这个题目的时候有好多话涌上心头，但是还未提笔我就鼻子一酸湿了眼眶，您要是看到一定会笑话我吧。

想到2018年那个冬夜，作为女儿的我还是忍不住心疼起你。那晚我刚好加班，透过窗户看到您穿着厚重的工作服，戴着安全帽，迎着鹅毛大雪走上了值班车。凌晨1点，雪越下越大，我心里担心您，快步跑到调度信息中心查看坑内监控，值班的同事告诉我：晚上突然降雪，坑内温差大，很容易起雾。我想给您打电话，可是又害怕影响您开车，只能回到办公室里焦急的等待。2点多您回来了，我紧忙跑下楼责备着说道：“外面都下雪了，咋不早点……”只见您一张脸红彤彤，头发湿漉漉冒着热气，双手笨拙地拍打着雨雪，双鬓什么时候这么白了呢?我的眼泪夺眶而出。“哭撒呢，都几个点了，快回宿舍睡觉。”您一边哈着气一边推着我回宿舍。

您不知道，在你上楼后，我偷偷转过身，看着您的背影我真想冲过去抱住您。

小的时候，我总爱向您发牢骚：怎么老是值班啊，为什么不多花点时间陪陪我们和妈妈。印象最深的是2010年春节，在外求学的我千里迢迢从北京往家赶，一路上幻想着与家人团聚的幸福场景，可是推开门只看见妈妈和弟弟在忙着包饺子，您呢?又在单位。委屈，难受、不解……一股脑的涌上心头。您是煤矿工人，可您也是我的父亲啊!

直到如今，我踏着您的足迹，同样成为了煤矿人，我才渐渐理解了您的工作，您的坚守，您的付出。您从未给我讲过初心、使命、责任、敬业这样的大道理，但您却用几十年的坚持和努力，无声地告诉了我，什么才是一位守初心、有担当、敬业奉献的煤矿人。每当我心中有懈怠的时候，眼前就会浮现您走向坑内的身影;每当我心浮气躁的时候，就会想到起您背井离乡，带着我们一家人来到犁能，一干就是一辈子。想到您，我的内心变得沉静，面对各种困难，心中充满力量。

其实这么多年以来，您默默无闻的奉献精神早已是我心中铁打的榜样。爸爸，谢谢您!感谢您无微不至地照顾了我30个春夏秋冬。前30年您是我最坚强的后盾，往后的日子里换我作您结实的后盾!

就写到这儿吧。我和您都是不善于表达的人，但是今天下班后我决定给您一个拥抱。我爱你，我最最亲爱的爸爸!

事发在前晚，我和妈妈在房间里休息的时候，突然问到了一股刺鼻的臭味，妈妈生气的说：“你老爸又在吸烟了，走！我们去说说他！”妈妈怒气冲天地走到爸爸跟前，说：“你！我叫你戒烟你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地说：“戒不掉啊，要不你们帮我戒烟？”我一口答应了，拍了拍自己的胸口，说：“ok！包在我的身上。”

说干就干，我马上在网上找了一些烟危害身体的图片，并查看了一下吸烟的坏处。然后再把妈妈叫来，和爸爸一起讨论。我认真对他说：“爸爸，我告诉你啊，吸多了烟很容易得肺炎的。”妈妈也接着说：“你看看，吸烟人的肺，多黑啊，难道你也想变成这样？”爸爸瞧了瞧那张图片，摆出一副苦瓜脸，说：“别乱说，我当然不想了，那么恶心！”听到爸爸这样说，妈妈点点头：“好了，你现在已经对吸烟有讨厌之心了，你已经向成功迈出了一步。”

到了第三天的时候，我和妈妈把爸爸的烟、打火机、烟灰缸通通收了起来，放在了保险箱里。爸爸一起床，就想：她们肯定不在家，哈哈，现在我就吸上一口烟。爸爸翻来覆去地把家找了一遍，然后急得语无伦次地说：“烟……烟哪里去了？”这时，我和妈妈从厨房里跳出来，我像抓住小偷一样得意地说：“一日无烟，百日荒芜啊你！”妈妈的狮子吼重现江湖：“喂！你不是说要戒烟么？小店在又在干嘛呢！叫我们帮你戒烟，你倒好，又吸烟！”爸爸撇撇嘴说：“我都没做，只不过找找罢了。”我说：“你放心！你再也找不着烟了！|

就这样日复一日，在我和妈妈的帮助下，爸爸终于戒掉烟了，我们一个人都很替爸爸开心。

[帮爸爸戒烟作文500字

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

俗话说：“父爱如山，母爱如海。”这句话真是千真万确!父爱是不可攀登的山，母爱像宽阔、无边无际的海洋。有母亲的呵护，父亲的保护，你会感受到爱在身边，无时无刻的保护你，呵护你。

我出生在幸福温馨的家庭里，有母亲的呵护，父亲的保护。长大后，母亲和父亲用爱无微不至的照顾我呵护我，用您们给予我的爱为我撑起了一片蓝天。

很多孩子都知道6月1日是儿童节，在那天，大都会让父母带自己好好游玩。但其中又有几个人知道5月份的第2个周日是母亲节呢?也许，他们会突然想起，但只是敷衍塞责，足见母亲节在他们心目中远没有儿童节重要。

我爱爸爸妈妈;是您们给予了我的生命，让我体会到了爱在身边;体验到了爱在身边就会温暖!

亲爱的爸爸：

您好!我最近比较烦、比较烦、比较烦，你知道我在烦恼什么吗?对，就是你吸烟的事。

你知道吸烟有什么危害吗?我来告诉你吧!香烟里有非常强大的尼古丁剧毒，一包香烟里的尼古丁可以毒死一头牛，所以我才烦恼的。而且我还要告诉你，如果你坚持10年一直吸烟，就可能引发重病，同时也会危害身边人的健康，更可能还会污染环境呢!你知道吗，香烟还会引发火灾呢!一支香烟要是没有被熄灭，就有可能引发火灾，危害人们的生命安全或者造成财产损失。

我要请吸烟的人们上网查查资料、看看视频，请你们了解吸烟的危害，不要再吸烟了。我要请国家出台吸烟惩罚措施，一旦吸烟就罚很多钱。

现在有一种烟叫电子烟，可以代替香烟，也不会伤害你身边人的健康，爸爸，你可以试试电子烟，或许对你戒烟有帮助!

亲爱的爸爸，你知道了我的烦恼，就请你不要再吸烟了，行吗?

你亲爱的儿子邹卓君

周五我回到家，妈妈神神秘秘的问我：乐乐，你有没有发现爸爸有什么变化？我左看右看，上看下看，爸爸的肚子还是胖胖的，还是戴着一副眼镜，看的我爸都不好意思了，但也没发现爸爸有什么变化！我到阳台上放行李箱的时候才发现，阳台柜上爸爸的烟和烟灰缸不见了。哦，原来爸爸把烟戒了！

说到爸爸吸烟，那真是说来话长了，爸爸从15岁开始吸烟，那个时候爸爸在上学，他看到有的同学抽烟，他觉得他们很酷，从此他就走上了烟民之路，他的行为被我爷爷和爸爸的班主任老师发现了，为此爸爸还被老师和爷爷吵了很多次，爷爷还因为爸爸抽烟打过他呢。但是都无济于事，直到今天，这个将近20年烟龄的老爸，突然醒悟了，因为爸爸意识到吸烟对自己和家人的健康都不好，也给我起不了好的表率作用，所以决定戒烟。一定给我做个正面的表率！他告诉我错误的事情一定要及时改正，这才是很酷的行为。

爸爸戒烟历时两个月，从最开始的烦躁难受，到现在嗓子也舒服了，早上刷牙不再难受了，也不担心身上有烟味儿了，也喜欢上喝茶了，每次喝茶爸爸都叫上我聊天，聊聊我最近的学习情况和同学们的相处情况。很自然的我和爸爸交流的越来越多了，原来爸爸掌握的知识这么多啊，我太崇拜我的爸爸了！

我也觉得爸爸太伟大了，因为妈妈说戒烟很难的，就像让我戒掉玩手机，看动画片一样痛苦，如果能够克服困难，改掉不好的行为习惯，每个人都可以成为自己的英雄！

敬爱的爸爸妈妈：

你们好!

过了年我就整整16岁了，你们养育了我16年。16年间你们为我付出了多少啊!俗话说：母爱无私，父爱如山，你们的恩情我这辈子都没办法报答。

尤记得08年5·12大地震的时候，我们一家坐在电视机前看实况转播。陡然间，一个画面震撼了我。一对父母用自己的身体在残垣废墟之中保护着自己年仅2岁的孩子，当他们一家三口被人发现的时候，一男一女尸体早已僵硬，在母亲冰冷的怀抱中一个孩子在哇哇哭泣着。救护队员在孩子的身旁找到了一只手机，上面是母亲在生命最后一刻留给孩子的一句话——宝贝，要幸福!仅仅几个字，却深深地流露出母亲对女儿深深的祝福以及不得不缺席女儿未来的无奈。看到这里，我忍不住泪流满面，老妈也被感动了，抱着我说：“这就是父母啊!要是我们遇见这种事情我们也会这么做的!”老爸也随即附和：“所以你也要好好读书啊，不是为了我们，老爸老妈也希望你以后过的比我们好啊……”我“嗯”了一声没有再讲话，沉默良久。我笑嘻嘻的说了一句：“当然了，我可是你们宝贝女儿诶!”然后就出去倒水喝，我怕再多说眼泪又会流下来。

老爸老妈，你们对我的好、只是不说，我其实都知道。

老妈，你是家里的财政总管，对于老爸的钱你总是管的很紧，而给我花钱你总是毫不吝啬。记忆中你们总是因为钱而吵架。有一年过年，老爸打麻将打的很频繁，输了不少钱，你就跟老爸吵了起来，吵的很凶。而每次我去学校的时候，你总是跟我说，没钱了就打电话回来，在外面吃好穿好，好好照顾自己!

老爸，我从小就很粘你，不知道是不是别人说，男孩跟母亲亲，女孩跟父亲亲的缘故。跟别家的父亲不一样，您从来没打过我。每次我跟老妈吵架的时候，你总是充当“和平使者”，东劝劝，西说说。我和老妈都是倔脾气，家里少了你，说不定哪天就“战火纷飞”了!

我的生命中重要的人有很多很多，但是不管怎样，最重要滴肯定是你们两个啦!

新的一年里面祝你们身体健康，万事如意!

爸爸:

人们都说：母爱如海，父爱如山。是啊!父爱就像高山，撑起我未来的天空。在这里，我要真诚地感谢您在过去的12年里对我的关心和照顾，您为我付出了那么多。在我失败时，您鼓励我，在我想放弃时，您教会了我坚持，在我想参加活动时，您支持我，在我成功时，您教会了我谦虚。今天，我就用这一封信来表达对您的爱。

记得有一天，窗外淅淅沥沥地下着小雨，老天爷也像是在跟我作对似的，突然间，我的胃病发作了。一开始只是有些头晕，但没想到后来不断地呕吐，就连午饭也没吃。当您听到这个消息时，就像“热锅上的蚂蚁”一样焦急。以骏马般地速度开车到学校来接我去医院。一路上，您不停地问我难不难受，还时不时摸摸我的头，望着您那焦急的眼神，我不禁感动了。来到医院，首先挂号，接着去儿科看医生。据医生诊疗判断，我有些高烧并且得了肠胃炎，先吃点药，过段时间就会有好转。听见这个消息，您那悬着的心终于平静了一点。您先把我扶在座椅上，然后一路小跑到三楼领药。望着您那忙碌的背影，我又一次被感动了，眼泪情不自禁地流了下来。看完病后，您又送我去学校领作业并且再赶回家。回到家后，您也没有一刻是闲着的，是放松的。而是用潮湿的冷毛巾敷在我的额头上，还倒好热开水，端给我喝。虽然这只是一件普通平凡的小事，但是在这一件小事中，蕴含着您对我无私的爱。我真想对您说;“爸爸，您辛苦了，我永远爱你!”

爸爸，您知道我是如何理解生命的意义吗?这还不简单，生命的意义在于奉献而不在于享受，在于开花结果而不在于白吃干饭，更在于为社会添光彩，为别人奉献爱。诗句说得好;“少壮不努力。老大徒伤悲。”从现在开始，我要珍惜有限的每一分一秒，好好学习，勤奋刻苦，让生命活得有意义，活得更精彩，为社会贡献一份力量，成为国家的栋梁，成为您的骄傲，让您因为我而自豪!

衷心祝愿您身体健康，万事如意，工作顺利!

亲爱的爸爸：

您好！

这是我第一次给您写信。最近您太辛苦了！每天早上，我还在睡，您就已经起床准备工作所需要的资料了。还要为我做早饭，送我上学。看着您忙碌的身影，我真想为您分担一些事情，可是我什么都不会做。真希望我能快快长大，让您不再那么劳累，那么辛苦！

爸爸，您就像一棵高大的树。我在您身上学到了许多优点。您说话幽默，总是把我逗得哈哈大笑。您还是我们家里的“电器维修工”，家里的电器坏了，您都能把它修好。平时，您就像我的好朋友，遇到开心的或不开心的事我都愿意和您分享。妈妈工作太忙，有时不能和妈妈说的事我也愿意告诉您，您总是教会我许多道理，让我不断成长！最近，我也发现了您的小缺点，比如有时没耐心，爱玩手机等。爸爸，为了你的健康，希望您能改掉这些坏习惯哦。

爸爸，您永远是我心目中最伟大的爸爸！

祝您工作顺利，身体健康！

您的孩子:__

日期:______

爸爸，我想对您说

爸爸，我有满肚子的话想跟您说，可是因为胆小，怕您骂我，所以不敢讲。这次我就借写作文的机会，一下子全都倒出来吧！

爸爸，自从我上中学以来，您就把我关进了“关键时刻”的囚笼。您不但每天布置像小山一样的补充作业，还经常千方百计地限制我的课外活动，即使是星期天，也压得我喘不过气来。

爸爸，您还记得吧？那是一个星期天的下午，我做完了老师布置的作业，累得头昏眼花了。正在这时，隔壁邻居家响起了《四驱小子》的主题歌声。这可是我最喜欢看的动画片呢。我忍不住，甩着发麻的右手来到了正在看书的您的跟前，哀求道：“爸，让我看一会儿电视吧，就一会儿。”话刚落下，您就猛地站了起来，把书重重地摔在桌上。顿时，您的脸色就由晴转阴，疾言厉色地对我说：“不行！现在是关键时期，不做完我指定的作业，就别想开电视！”“就一会儿。”“半会儿也不行，你老师没有教过你，时间是组成生命的材料，浪费时间就等于浪费生命吗？现在是‘关键时期’，初中可不比小学！如果你考不上高中，将来去干什么？”我再也忍不住了，便争辩道：“列宁也曾经说过‘谁不会休息，就不会工作’。爸，我知道，您这是为我好，但您也不能这样对待我呀。”大概是妈妈在房间里听到了吧，便带着乌云般的脸色，气冲冲地从房间里走了出来：“什么？什么！小孩子懂什么，学生的任务就是学习。今天不许看电视！”在你们的两面夹攻下，我沮丧极了。我蹒跚地走到书桌前，写啊，算啊。不知不觉，我便睡着了，我梦见我跳出了“关键时刻”的囚笼，坐在沙发上舒服地看着电视，在碧绿的草坪上尽情地踢球……爸爸，这件事也许您已经忘记了，但它时常浮现在我的脑海，每当我想起它，我心里难受极了！

爸爸，难道您没有过童年吗？难道爷爷也是这样对待您的吗？难道您就不能体察一下我的心吗？

爸爸，邓爷爷号召我们要“三个面向”，学校也要我们全面发展。爸爸，我想对您说

爸爸，请您还我一个真正属于我自己的世界吧！