军训的三大步法图（实用20篇）

今天的训练强度要远远大于前两天，残酷的烈日，聒噪的蝉鸣，蚊虫的叮咬，当然还有酸痛的腿脚，这里的一切都让我们越来越期盼回家的日子。

现在我真的觉得我很幸福。看看身边的教官们，他们都有贫寒的家境，并且远离家乡，远离亲人，他们都从摸爬滚打中一路走来，我会学习他们的精神，在以后的日子里吃苦耐劳，始终坚信：没有克服不了的困难。

对于现在的生活我没有抱怨，因为我发现在我们身边有一群比我们还要辛苦的人，他们就是教官。他们喊破了嗓子，却依旧坚持着。今天练队时我才发现，教官们让我们背对着太阳，自己浑然不顾刺眼的阳光，不顾额头渗出的滴滴汗珠，依旧加紧训练。

感谢教官，感谢这些最可爱的人!

写下“见习生”三个字的时候，我的心升起一种莫名的遗憾和凄凉!“军训”，我向往已久的期盼被“见习“修饰以后显得那么苍白无力，那不是我想要的生活呀!

很怨恨自己怎么就长了这么一副不争气的脚，想抬抬不起来，摆又摆不正，转又转不动。一种渴望而不可得的悲伤让我再也无言。还能说些什么?

对军训真正的感触只有第一天。尽管咬紧牙关站在绿茵场上，疼痛似千万只蚂蚁在咬蚀我的心，但听着训练场上空荡漾着的那一声声洪亮的呐喊声，看着大家全是汗水但仍旧满是坚毅的脸，以及虽不成熟但很敢于迈出的步伐，我很欢喜。我就是喜欢这种简单、干净、明快、整齐的感觉，没有丝毫的戏谑和恶意的玩笑，大家只有一颗奋斗向上的心：训练时严字当头，休息娱乐时尽情摆第一。就是这么普通重复的训练，却是我的追求!

从现代人的审美观来看，军训可不是啥好事情。皮肤晒干了，黑了，;累得半死不活的，人憔悴、心也累，一点也不值。如果用一种积极向上的心态来看待军训的话，一切也许就是另一种景象了：阳光的洗礼增强了皮肤的抵抗力，黝黑不也是健康美吗;流汗甚至流泪正在让我们体味辛苦的同时，不也让快乐舒适的幸福感更让我们刻骨铭心吗?

或许我不可能再奢望与享受那一份痛并快乐的感觉，但我一定会坚持在操练场边欣赏完这段美丽的风景!

寒来暑往，六年小学时光转瞬即逝，现在的我已经是一名初中生啦。然而在正式成为一名初中生之前，我自然也经历了一番大汗淋漓的军训。

早晨，当太阳的第一缕光辉亲吻大地，我们全班同学便已整齐着装，有序排列地站立在操场了。带领我们进行为期三天军训活动的教官姓施，他身形挺拔，声音洪亮，精神饱满，班上的同学纷纷被这个充满军人气概的教官震慑住了。

经过一番简单的自我介绍，军训活动就热火朝天地开展了起来。第一个军训项目是站军姿，教官的话刚说完，队列里的同学们便炸开了锅，不少人抱怨：“这么热的天，光让我们站着不动可真是没有意思……”教官听着同学们的抱怨声不为所动，继续提出要求：“脚与脚之间呈60°分叉，腿不能打弯，腰板也要挺直，两手指尖贴紧两边的裤缝，两眼平视前方。”教官边解说着，边亲身给我们做起了示范。

等到示范完，教官便一声令下，随即我们也按照要求站起了军姿。起初，一切都都进行得十分顺利和容易，身边的同学们一个个身姿挺拔，严阵以待，可随着时间一分一秒地过去，我明显感到了疲惫。双腿酸胀并且僵硬，我想试着把腿绷直一点，可怎么也使不上劲儿，腰板也酸痛的令人难以坚持，更可恶的是，豆大的汗珠却调皮地在我的脸颊滑来滑去，好想伸手抹一把，可是却丝毫不能动。

身边的同学似乎也和我是一样的境地，一个个热得满脸通红，满头是汗，好几次看着站在前面的同学似乎马上就要站不住了，可最终他咬咬牙，硬是挺直腰板，一直坚持着。看着都在坚持的同学，我也暗暗鼓励自己：加油，我也可以的!不知过了多久，终于等到了教官“稍息”的口令，我暗暗地松了口气……

为期三天的军训活动，都进行着这样看似不起眼的项目，但其实我在练习的过程中，才发现完成这些项目所需要的毅力和耐心。感谢这三天的军训，让我更加深切地体会到了坚持不懈，体会到付出与汗水。我要将这样坚持不懈，不怕苦，不怕累的精神带到今后我的学习生活中去。

八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。 In August, a ray of golden sunlight sprinkled on the runway of Shuangxia Middle School. We were fortunate to be the new owner of this campus.To withstand a severe test -military training.

在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。

“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…… ……”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令

，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。

倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。

经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?

“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。

二月的天气怪异的很，在十五的春节之前还冷的很，但是自军训开始，天气便好的不得了。大概是知道我们要出门运动了，所以天气变好起来了吧。

我们的教官是一个看上去斯斯文文的人，皮肤被晒的有些黑。虽然教官给我的感觉是很温柔的，但是事实证明，我们的教官对于我们还是很“狠”的，为了我们三天之后的会操，教官与我们一同在进步。

军训的第一天练的是军姿，而我经历了“每逢佳节胖三斤”的魔咒之后，连站个军姿都累的不行，时不时就趁着教官不注意的时候弯下腰来喘几口气。而此时的我终于知道了每天坚持锻炼的重要性，这不仅提升了我们一个好的体能，更能给我们一个健康的身体。

第二天练的是一些基本的站立蹲下的姿势。从小的时候爸爸就告诉我，军人和兵是最值得尊敬的，所以我从小时候就特别佩服他们。特别是在看见教官教我们这些动作，亲自示范的时候，满脑子只有“好厉害”这三个字。

第三天的主要内容是齐步走，因为下午就要会操的原因，今天的休息时间便也稍微少了些，但这些都是我们为此努力的过程。其实对于齐步走，已经做了一年多同学的我们默契应该不会很差。但是事情一开始并不都是那么顺利的，由于身高不同，速度不同，一开始的我们走的并不很齐。但是经过了自己努力和教官的帮助，做的也是接近完美了。

会操总是令人紧张的，幸运的是我们的顺序比较靠前，早点表演完就可以放下心里的那块石头。

时间很快，到我们了。我们的show出了一点差错，导致在最后没有了名次。但是值得开心的是，经过了军训，班上同学的感情更加融洽，也更加团结。即使没有拿到一个名次，但是我们努力，也尽力了，这便是我们对做一件事的态度!

秋季，天气还未凉，一阵阵微风中夹着比丝炎热。就在这样的天气里，操场上响起了一声声军人般庄严的声音：“1、2、3、4”这声音传遍整个操场、整个校园，还微微物回声。

在今年的9月10晶，我们学校组织了一次颇具意义的活动军训。为了这次活动，学校特意请来了六位优秀的保安来做我们的教官。每个年级一名教官，上午9点多，我们便开始军训。

我们六年级的队伍处在操场的西南角，没有树阴，我们要在太阳底下训两天。不过我们早已做好了准备，不怕苦累，一切都要听教官的指挥。第一个训练内容是稍息与立定。这个内容十分简单，上一年级时我们就会了，可我们依然听着教官讲，心中想的是如何才能把这两个再简单不过的动作做好，做得整齐划一。

上午10点多的时候，天气逐渐变得炎热起来，热得我们满头大汗，站队训练时，总忍不住要动一动，一会儿抓抓头，一会儿伸伸腿，队伍一下子乱了起来。我的腿站得有些发麻，肩膀很酸，我几乎忍不住了。也想像别人一样，趁教官不注意时做一些小动作。但我最终还是没有那么做，我把注意力集中在训练上认真听着教官的每一句话，身体上不适的感觉很快就消失了。

下午2点半，我们来到操场上集合，展开下午的训练，相比上午，我们已经有了很大的进步，队伍像一个标准的长方形，每一位同学都站得笔直，小声讲话、做小动作的同学也明显减少了，队伍中“军人”的气势也越来越强。比方说第二排的一名同学，上香他在队伍中一点儿也不安分，总是和身边的同学说话，严重的扰乱了整个队伍的纪律。而下午，他在队伍中昂首挺胸，虽然满头大汗，但他没有一句抱怨。只用了一个上午的时间，我们就有了这么大的进步，再加上明天一天的时间，一定可以改掉所有的缺点。在9月13日，学校会以演出的形式来展示这两天的训练成果。以我们现在的状态，我觉得我们一定不会比其他班级差。

太阳逐渐向西走去，我们依旧训练着，迎面吹来了微凉的风。

“倒功准备，开始!”几乎整整一个早上，操场上都回荡着马教官洪亮有力的命令声。大家在教官的指导下，做了一系列动作：右拳击左掌，蹲马步，左右出拳。接着，马教官大喝一声“倒!”全班44人都倒下了，只有一个女生还坐着。

教官看着她，向她走来。女生神色慌张，努力地躲着教官的目光。她扭扭捏捏的看了看教官，豆大的汗珠划过她的脸颊。“报……报告教官，地上有水，我，我趴不下来……”她支支吾吾地说道。的确，昨天的一场大雨使坑坑洼洼的地方积了很多水。在平时，我们连踩都不会踩一下，更何况是趴呢?但教官说的对，来到这儿就是吃苦的，我们要收敛收敛在家里的公主少爷的脾气。在教官的喝斥后，女生咬了咬牙，慢慢地趴下来，与其他同学对齐。

然后，大家进行了第二次卧倒，虽然每个人都趴在了地上，可动作有前有后，趴在地上也参差不齐。没办法，第三次!第四次……我快速调整好位置，在教官一阵短促有力的命令后，我毅然倒下。太阳像火一样烤着大家的脸颊，但没有教官的命令，我们都得像稻草人一样一动不动。即使再热再痛，我们也要坚持住!

是呀，咬咬牙，什么都会过去的。为了最后的成功，坚持一下，吃点苦，受点累，又算的了什么呢?加油!胜利就在眼前!

今天，我们初一(8)班全体同学来到宝应军训基地开始了我们的军旅生活。波光粼粼的湖面，绿树成荫的小道，美丽豪华的宾馆令我们感到十分新奇。

我和同学们排着整齐的队伍走进宾馆，穿戴整齐后我们便集合了，在烈日下开始了训练。站军姿、向右看齐、前后左右转、稍息、立正、跨立、唱军歌等等。虽然又苦又累，但大家都没有松懈，依然保持着信心和耐力，用汗水书写了我们的青春，作出了军人的风范。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”即使有再大的困难，再大的挑战也不会击垮大家挺拔、耸立的身姿。

训练之余，大家在生活中也互帮互助，还有说有笑，虽然大家才刚刚认识，但是大家却一点也不疏远。平时的同学成了亲密的战友。“团结就是力量”，“众人拾柴火焰高”，同学们只有互相帮助、互相尊重、互相鼓励，才能做到更棒更好，生活的更加愉快。

在欢歌笑语中，一天就快过去了，在大家嘹亮的军歌中，我感到了一种从未感受到过的快乐，我高兴的进入了梦乡……

军训内容方面，我做得尚可。军姿方面比较突出，因为自己平时生活习惯较好，做得直走得正;齐正步互换方面，操作不难，做得可以;对于分列式，自己的节奏感还算行，在阅兵的音乐下能够跟着节奏踏出较准确的步伐。不足之处在于，动作的细节还不够完善，不能做到完全的到位与一致，这可能和训练时间的长短有关系吧。

军训生活方面，我做得符合要求。生活很规律，时间的把握比较好。保证日志保证三餐保证午休与睡眠，与同学相处也非常融洽。

军训管理方面，我做得比较到位。由于小班长长时间发烧减训，很多时候，作为副班长的.我就担负起了小班长的责任。召集大家起床与集合、管理班级的秩序、对军训日志的收集与发送、甚至组织大家训练，一个都不能马虎。这段时间确实磨练了我不少――除军训内容之外的能力。

远方的薄云悄悄地擦过如镜子一般的天空，留下透明的痕迹。夏末的清风路过男生流下汗水的脸，又拂顺了女生耳鬓的软发。这些场景：我们坐在大楼的瓷砖上、我们拉过的歌、弹过的吉他和跳过的舞，都在此时此刻，被上帝轻轻地抹进了历史的胶片，配上轻灵的校园民谣或深情的军歌，留在每个人的记忆里。

故乡有位好姑娘，我时常梦见她，军中的男儿也有情，也愿伴你走天涯。

只因为肩负重任，只好把爱先放下，白云飘飘带去我的爱，军中绿花送给她。

军训是一次历练，是青春激情的释放；军训是一次蜕变，是破茧化蝶的升华；军训是一次飞跃，是凤凰涅盘的畅快。

细细品味军训之苦，心里回味无穷……

军训是花样年华中的守望，守望未来生活的迷茫；军训是雨季光阴中的奔跑，跑向成功的彼岸；军训是激情岁月中的挥洒，挥洒下奋斗的泪汗。

军训之苦是单调之苦。略带草香的操场上，我们在教官的“圣旨”下重复着一个又一个的动作，一遍又一遍。此时我眼睛发花眼皮直跳手掌发麻腿脚酸疼，可灌入我耳朵的还是立正稍息向左转向右转一类的“噪音”。军训中的单调训练细细想来也让人欣慰，在重复中我们的动作变得规范，我们的性格变得细致严谨。于是苦味的军训让我们懂得我们是在磨砺意志，坚定信念。军训之苦是温馨的苦，是生活的苦，是值得我们为之付出的苦！

军训之苦是压力之苦。教官的严厉，辅导员的期望，团队的期待让我们知道什么叫责任，这份责任让我们倍感压力，却也让我们明白我们并不孤单，苦味军训的同时有许多的人伴着我们，关心我们，激励我们。因为压力，所以有了动力，在动力中我们不断进取。军训就如一杯咖啡，苦味中带着淡淡的甜，让人越品越觉得回味无穷。

军训之苦是忙碌之苦。每天机械性地奔波于“三点一线”的紧张中，放松了一个假期的我们再次拉紧心弦，夙兴夜寐，早起晚归。晨练，拉练，演习，总结像潮水般涌来，我们只能在忙碌中默默穿行，左手是坚持，右手是忍耐，中间流淌的就是忙碌的军训生活。

细细品味军训之苦，在苦味的军训中留下的是我们成长的足迹。我们多了份沉稳，少了份轻狂；多了份团结，少了份自私；多了份成熟，少了份稚嫩。军训是苦的，但这是催人奋进的苦，这是让人深深留念的苦，这是让人永世难忘的苦，这是值得我们细细品味的苦！

军训之苦，好味道！

当我穿上这套蓝白校服，戴上鲜艳的红领巾，踏入龙中的大门时，我按捺不住心中的兴奋，因为我成为一名初中生了！

告别了小学的懵懂，随之而来的不仅有沉重的学业，还有即将面临的磨练——军训。

广州的夏天是个懵懂的孩子，它面对绚烂，憧憬着，也不知所措着。时而凉爽，时而闷热，时而暴晒，时而下雨。不出意外，军训那几天都是闷热和暴晒的。

训练第一天，一个身影站在教室外，缓缓走进教室，那就是我们的教官吗？他和别的教官不同：他没有高大的身形，没有黝黑的皮肤。但从他眼中流露出的坚定与自信的神情让我知道他是教官。

“军姿五分钟！”一个响亮的声音传来，我立刻抬头，挺起胸膛。可不知为什么，那五分钟像过了一个世纪那么长。一秒，两秒……一分钟过去了，我那抬高的头，开始变得痒痛，汗水像虫子一样从我手心冒出，体育馆内开始变得闷热。可时间还是那么慢，“嗒”一颗汗珠顺着我的脖子慢慢往下滑，如同时间禁止了一般。它像一条虫子一样折磨我的每一寸肌肤，使劲地往里钻，往里咬，慢慢地咬，像千百万条虫子在往你皮肤里钻，将我折磨地生不如死。我多想抓一抓啊，但我不能这样。时间一分一秒地过去了，室内十分闷热，没有新鲜空气进来，使我有点发困。我就像一个在真空袋里的人，没有空气，让我感到窒息，就像被人用力抓住脖子那样，十分难受。

还剩最后一分钟了，我快坚持不住了。

我告诉自己，我不能动……

这不仅是对我身体上的一种考验，更是对我精神上的考验。我想到了那些真正的士兵，和他们相比，我们相差的太多了，我又有什么理由动呢？想到这里，我心中更坚定了，身板挺得更直了。

初中生活已经结束了，面对战斗般的高中生活对我们来说无疑是一种挑战，一种超越自我的挑战。为了更好的适应高中生活，我们迎来了战斗前的演习——军训。 junior high school life has ended. In the face of battle -like high school life, it is undoubtedly a challenge for us, a challenge beyond self.In order to better adapt to high school life, we ushered in the exercise before the battle -military training.

在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。我们的目的地是丰南军事训练基地。一进门，第一种感觉是严肃，谁也不知道迎接我们的会是怎样的训练?我心里也在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。

什么是吃苦?军训中的苦又要怎么吃?然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是个很和蔼的教官，很爱笑但又不缺少军人气质的教官!安排完一切，已经很晚了，怀着一种好奇的心情迎来了充实的军训生活!第一天，大家起来地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的军服，走在军营里，一种自信、自豪的感觉围绕在我周围。第一项集合站队做早操。吃完早饭后，开始了一天的军训。

首先学战军姿、转体等一些基本的东西。训练很枯燥但是我们的训练并不像我想象的那么苦。教官很善解人意，我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。

一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到。当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。

第二阶段我们连齐步、正步、变步走。这个阶段更要求人心齐，只有心齐才能步伐齐!休息的时候教官教我们拉歌，喊出我们的气势，唱出我们的自信!就这样七天的军训生活很快就结束了。在最后的汇报演出中我们给学校，给家长，给教官，更给自己交上了一份满意的答卷!这里有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活中所要用到的那种吃苦的精神!

军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战的警钟此时响彻在心中!

10月12日星期三天气：倾盆大雨

我告别了那个令我回味无穷的母校，升入这个绚丽多彩的中学。“军训”一听这个词语，就会产生一种毛骨悚然的感觉，同学也对军训产生了一种恐惧感。

军训的第一节课就是站军姿、抬头、挺胸……十分的难受;做错、或者左顾右盼，老师会很不客气的打我们。在这个倾盆大雨中，让我们军训，唉……

虽然说，我不能军训，带我在操场上看着他们辛辛苦苦的做着各种动作。

10月13日星期四天气：北风呼啸

到第二天军训的时候，北风呼啸，再这么寒冷的天气中，大家受罚了!

因为，老师没有来到操场上，大家还以为去开会了，大家玩的可开心了。结果，老师在办工楼那儿调摄像头，大家却什么也不知道，还在老师的眼皮子底下做着各种小动作。老师来了之后，让他们在操场上像木头人一样足足站了两节课，把有的同学都冻哭了。好残忍的一次军训呀!

我也在操场上观看这一场景，悲惨的画面。

10月14日星期五天气：寒风凛冽

今天是军训的最后一天了，终于军训完了大家沉重的心情也就放了下来。

从这三天的军训中，我体会到了大家的辛苦;大家付出了辛苦、付出了汗水。不仅学会了坚韧不拔，学会了服从命令，还学会了怎样克服种种困难。

“军训”就是要培养大家的品质，磨练大家的意志。通过了三天的军训，大家变得更出色了!在军训的过程中，我们不但学会了一些军训常识，我们还学会了尊重他人。

时间过得飞快，不知不觉中，今天已是第三天了。

星期三的活动可真不少，有烧烤活动，文艺联欢晚会……其中烧烤活动最让我难忘。

下午，我们训练完后，教练神秘地告诉我们：“等等我们去烧烤。”我们一听烧烤一下子哄开了，接着，教练让我们双手放在腰旁跑向烧烤炉，阿姨给我们一人一根香肠和一个鸡翅。我左手拿着鸡翅，右手拿着香肠放在烤炉上不停的转着，可是过了不久，我就感到手又酸又疼，于是，我便和同学们讲起话来，不一会儿便忘记了香肠和鸡翅还在烤炉上，看到别人吃了，这才想起来。于是，我飞快地跑向烤炉把香肠和鸡翅拿起来一看，“啊，咋都成了“黑炭”啦?!”我不禁大叫。我只好将“黑炭”扔进垃圾桶，看着别人津津有味地吃着，“唉，口水六得三千尺啊”!

这次的烧烤活动虽然“不咋的”，但让我难忘，吃一亏长一智，我下次一定不会发生类似的事，做事一定会专心，不像《小猫钓鱼》一样!

今天是军训的第三天，时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了。

正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的两天里，能坚持到底。

今天晚上我们看电影了。关于打仗的纪录片。好多架飞机从天上飞过，有事就扔下一颗炸弹！

我真盼望这是一个和平年代，重要的是永远！

“为进一步增强学生的集体主义观念，磨练意志，培养良好的行为习惯…初一新生定于8月23日至27日赴宝应国防教育基地进行为期5天的封闭式军训。”一份长长的《告家长书》为我们打开了军训的大门。

No.1，旗开得胜：来到了军训基地，伴着知了轻松悠闲的叫声，我本认为的“魔鬼型”军训基地便呈现于我眼前。但出乎意料的是，只有那么几栋宿舍与一个食堂在这儿，心中的紧张也随着少了几分。我们到了宿舍，换上了迷彩服，倒也有那么几分训练士兵的感觉。

开营仪式举行了，老师们说，军训不仅是为了锻炼身体，也是为了磨练意志力，我认为，军训也是我们作为树人学子交给老师与学校的一份答卷，是为我们将来的学习竞争垫下了良好的基础。最后，崔主任给予了我们衷心的.祝福，给予了我们信心与基础。树人学子胜人一筹，不仅胜于教育，更胜于意志，开学前夕，我们不就胜于他人了吗?

No.2，汗流浃背：中午休息过后，黄教官负责我班军训内容，于是乎，我们便展开了军训内容。我们学习军姿、稍息、四面转发、踏步……哎，用汗流浃背形容的话应该再合适不过吧?怎一个“苦”字了得?不过，我们会尽全力完成军训，不经历风雨，怎么见彩虹?人生哪能随便成功?我们如同雏鹰，只有磨练，才能展翅飞翔。

No.3，河东狮吼：军歌嘹亮，说的不错，但若像我们，完全用嗓子吼，评力量喊，那真是“河东吼一吼，君子抖三抖。”一首《团结就是力量》让多少男同学激动兴奋地吼着，但同时也让他们快唱破了嗓子。军歌嘹亮，快乐军训。

军训第一天，却有那么多事，对于军训，我还真是半分欢喜半分忧呀!

记得在长沙读六年级时，我们学校举行了军训，这可是我期待已久的事情。

时间一晃已过去三年了，可我还清楚地记得，那天早晨的太阳是那么温柔，空气是那么清新，小草上还挂着晶莹的露珠，鸟儿在枝头宛转地歌唱。就在这样舒适的环境中我们开始了一天的军训。

“各班注意，开始军训，首先站30分钟军姿。”教官在台上威严地宣布。

我们在教官的指挥下，迅速摆好姿势，立正站直，抬头挺胸，重心前移，双手紧贴裤缝。所有的动作都做得非常标准。我觉得站军姿挺神气，我将背挺得更直，让自己更挺拔。

太阳逐渐上升，阳光透过枝叶的缝隙变成了一缕缕金丝镶在身上，显得格外的美丽，真让人感到十分惬意，可是站军姿绝对不会轻松结束。

慢慢地，我感到很吃力，双腿变得很僵硬，汗水湿透了衣服，一滴滴豆大的汗珠渗进眼里，刺痛了眼睛。我很想抬起手去揉揉，可是我看到身旁同学的情形和我一样，他们却纹丝不动，依然站得那样挺拔。为什么他们行我不行？坚持下去，我也行！我暗暗地为自己打气。我感觉头顶的太阳像一位巨人，朝我微笑，向我伸出巨手，稳稳地扶住我，给予我坚持下去的力量。我又看到操场上初中部的大哥哥大姐姐，他们站军姿的时间比我们更久，我看到他们在烈日下站着标准的军姿，纹丝不动，更增添了我坚持下去的勇气。我竭力保持着挺拔的身姿。时间在我的坚持下像蜗牛一样缓缓地向前爬行。

“同学们，坚持住，还有十分钟，你们是最棒的！”教官在一旁为我们打气。十分钟在平时一晃而过，可是对于烈日下站着军姿的我们，是多么漫长而艰难。就在我快要坚持不下去的时候，突然，我的眼前出现了一道熟悉的身影，是教官！他默默地看了我一眼，眼中充满关切与鼓励。他在我身边停了下来，和我们一起站军姿。只见他立正站直，抬头挺胸，重心前移，双手紧贴裤缝，一系列动作自然流畅，一气呵成，真是帅呆了。他站得是那样标准，就像一位钢铁巨人一样岿然不动，又像一盏指路的明灯照亮我前进的道路。我顿时信心倍增，军姿站得更加标准。我感到自己仿佛一下子长大了，成了一名真正的军人。时间随着我们的汗水一道无声地流过。

“时间到，祝贺同学们胜利完成任务！”教官饱含激情的声音响起来。“欧也，我们胜利了！”寂静的操场顿时变成了沸腾的海洋。我们跑上去和教官紧紧地拥抱在一起，笑啊、唱啊、跳啊，尽情地欢乐。

这次军训虽然过去三年了，但我一刻也没忘记过它，因为它是一笔珍贵的精神财富。是它让我成长，是它教会我坚持。它将永远珍藏在我记忆的宝库之中，激励我不断前行。

今天是军训的第二天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：00就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天是一个干燥，炎热的天气，在这种环境下，我们依旧发生了一些事情。

今天下午，我们的任务非常重要，要学跑步、原地踏步。明天下午还要会操表演，就只剩下今天下午和明天一上午的时间来训练，可今天下午还要花时间找自己班表演的位置，真的是时间段，任务重。

记得初一的时候，这个跑步与原地踏步练了有两三天。可这，这剩下一上午，哎，这怎能练好?我们的心情也随着天气变得烦躁起来，练的啥也不是，女生吧，还好点，男生。一言难尽，不过也不是不好。

这时，我们教官的队长看不下去了，过来教育我们，主要就是告诉我们：“你们有的是实力，可你们就是不练，就像昨天下午的会操，非常精彩，我希望你们不要颓废，打起精神来，好好训练。”我们若有所思的点点头，又开始训练起来。

被那个教官一说，我们收到了一定的影响，动作变得整齐规划，靠脚的声音也非常的整齐，有力度。

可终究是没练完，这都怪我们太浪费时间，可这又能怎样，这一下午的时间已经过去，只能等待明天的到来。

明天是军训最后的一天，好好练!加油，坚持到底!

十年磨一剑，短短十天不足以使我们“香自苦寒来”，但于“锋从磨砺出”而言，其不可喻之小的作用足够。

军训是一个转折点，连接着初中和高中;军训是一个起点，让我们再次适应了郑州外国语中学的军事化管理;军训是一种练习，锻炼我们的意志，提升我们的体能。

清晨。露水。淡淡草香。

一天的生活伴随着军训的起床号声有序展开。

军训的清晨要求开端明朗、气势恢宏，调动全天的“精气神儿”。在同行的人们仍未睁开双眼时先行一步，占领最前端，使自己处在高位，这样，不论是起跳或是奔跑，你都已在起点处超越对手。

正午。烈日。军歌嘹亮。

比起早饭前的唱歌，中午更令人难忘。有一条不成文的规定：“军歌唱不响不予开饭。”生活不是被条条框框所束缚的，但没有规矩就无管理与秩序可言。虽说最终“获得”了沙哑的嗓音，但这就如同人生，总会有拼搏，总会受伤。

气势是对队伍而言，气场可以以之喻人。若一个人能用气场震慑对手，再加上“高起点”，那么这个人定是他人的强敌。我承认在这点上仍有欠缺，但人如果有了意识，再辅之以行动，完成一个任务不是难事。

静夜。新月。星辰于天。

夜是我每日军训都期待的，音乐会、电影、联欢、测试使训练一天的我们有了一丝放松与休整。

夜训需要坚韧。当夜幕徐徐降临，我的困意就会以一种散漫的姿态出场。有句话说“人的敌人是自己”，战胜了个人的困意后，军训无疑又起到了磨砺意志的作用。

坚韧，辅之“高起点”和“强气场”，作为一种精神力量可以让一个人领跑于众人。

初一军训对我影响很大，我将用军训所学所感调整自己的状态，以新姿态开始高中的学习。

转眼间，5天的军训时间已经结束了，在这几天里，酸甜苦辣尝遍了，军训让我们成长，让我们成熟。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。