军训的三大步法图(精彩20篇)

亲爱的儿子：

从你背起背包，拉着行李箱踏上军训之程的那一刻起，爸爸妈妈的心就一直陪伴着你，并不是怕你孤单，而是担心，担心你会生病;担心你不会整理内务;担心你违反纪律;担心你不能坚持，总之一连串的担心。从你们学校的公共微信中，我们了解到你们丰富多彩的军训生活，还得知在歌咏比赛中，你们国际部获得第一名，真为你们高兴!

儿子，你是一个有思想、有担当的男孩。从新生入学教育的那天起，我们就看到了你的变化，短短两天，真是叫人出乎意料，你富有感染力的演讲，让我们眼前一亮。当你手捧《入学教育优秀学员证书》时，妈妈哭了，那是感激的泪水，感谢老师们的教育;是幸福的.泪水，你虽不完美，但你在我们心中是最棒的!所以，之前的担心是多余的。我们相信你会在军训生活中战胜自我，也相信这段经历会激励你克服今后的困难，扫除成长中的障碍，健康快乐地成长!期待你的好消息!

写信人

20__年__月__日

今天，我们迎来了高中生涯的第一次军训。我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，我们到了军训的地点。

军训只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上。如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。

正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。

通过这次军训才知道自己的体质有多差，幸好，最后我挺过去了。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

山因悬崖峭壁而险峻，海因惊涛骇浪而壮阔，河因跌宕起伏而秀美，人生因磨难挫折而坚强。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种自我挑战。

带着些许好奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出场就给人严肃的感觉，我亦不自觉的挺直了身板。

军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令——“稍息、立正、向右转、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。

军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐;从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。

军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握!

初中生活已经结束了，面对战斗般的高中生活对我们来说无疑是一种挑战，一种超越自我的挑战。为了更好的适应高中生活，我们迎来了战斗前的演习——军训。 junior high school life has ended. In the face of battle -like high school life, it is undoubtedly a challenge for us, a challenge beyond self.In order to better adapt to high school life, we ushered in the exercise before the battle -military training.

在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。我们的目的地是丰南军事训练基地。一进门，第一种感觉是严肃，谁也不知道迎接我们的会是怎样的训练?我心里也在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。

什么是吃苦?军训中的苦又要怎么吃?然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是个很和蔼的教官，很爱笑但又不缺少军人气质的教官!安排完一切，已经很晚了，怀着一种好奇的心情迎来了充实的军训生活!第一天，大家起来地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的军服，走在军营里，一种自信、自豪的感觉围绕在我周围。第一项集合站队做早操。吃完早饭后，开始了一天的军训。

首先学战军姿、转体等一些基本的东西。训练很枯燥但是我们的训练并不像我想象的那么苦。教官很善解人意，我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。

一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到。当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。

第二阶段我们连齐步、正步、变步走。这个阶段更要求人心齐，只有心齐才能步伐齐!休息的时候教官教我们拉歌，喊出我们的气势，唱出我们的自信!就这样七天的军训生活很快就结束了。在最后的汇报演出中我们给学校，给家长，给教官，更给自己交上了一份满意的答卷!这里有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活中所要用到的那种吃苦的精神!

军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战的警钟此时响彻在心中!

早上训练快结束时，老天下起了我们梦寐以求的雨，但是我们还在继续训练直到规定的训练时间。中午一觉醒来，天还在下，我们到操场上后x告诉我们说教官有事，只有他一个人来了。最后由他一个人看着我们整个军训团，三千二百多人站军姿。这就全凭自觉了，我很自觉的站了。最后由于教官没来，天也还在下雨，x就宣布我们解散了，下午休息，我们都很高兴。下午就和同学一起玩玩，吃过饭上了会网就回来打牌了，所以耽误了日记，只能牺牲我今天中午的休息时间来记了，真是不容易啊!

篇二 在这军训的十四个日日夜夜里，我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。

把军事训练，进行到底。

此时，站在这尝尽酸甜苦辣的军训生活的尾巴上，夕阳投出长长的影子，我觉得自己似乎与以往有了微妙的变化。

日x不再颠倒。身体上有了肤色的分界线，很清晰。离开父母之后，进行自理的生活。突然间对于时间变得敏感与重视。汽水喝得少，纯净水大量下肚，等等。

以及：在当了副班长，偶尔兼职小班长的时间里，自己变得成熟冷静，有了突然负荷的责任感，有了比普通军训学员更广的眼界。

军服、军姿、齐步、压脚尖、正步、方阵、分列式与打靶，还有军训日志、拉歌、合唱、文艺表演与文艺晚会。军训生活简单而不枯燥，想练好但不能急躁，有历练的痛苦也会有甘甜的回报。我爱着具有节奏感的日子，我爱这大家团结一致的日子，我爱这苦尽甘来的日子。

午后的阳光打在队员们的墨绿的帽檐上，在大家的脸上投出明暗而深邃的轮廓。前面队友的汗水随着手臂的摆动而洒落在自己的手臂上，又顿时与自己手臂上的.汗水融为一体。在这个时候，大家的心，都是一致而统一的。

篇三

今天是军训的第一天，“军训”这个词汇，昔日的我理解得总是那么天真与逍遥。幼年的我给予灌输的理解，将“军训”翻译得一塌涂地。烈日下，现实不得不将我的天真修改得面目全非。

9点左右，军训进行曲在教官洪亮的口号声中“演奏”得如火如荼。尽管站在遮阳的楼下，但毒辣的太阳残酷地烘烤着这个可怜的地球。果然，可恶的阳光干扰着我的心，密布的汗珠爬满了额头，一声又一声的口令，一个又一个动作――“心静自然凉”，谈何容易?

枯燥、厌倦、疲劳，萦绕在每个细胞的左右。慢慢的，我们胜了放弃的念头，可转念一想，中学生的字典中没有“放弃”这沉甸甸的词语，我也不可以让之前的努力功亏一篑。我一定要突破自我，咬紧牙关，向太阳，向军训――宣战!

下午，一切似乎进入了轨道。不过，一个又一个动作的重复，枯燥的心情依然挥之不去，上午劳累的尾巴，也跟着溜到了下午的训练。这两大“天王”同时驾到，把我折腾的疲惫不堪。我必须得加油!

五个小时的军政训练给我的第一天印象毋庸置疑的就是：累!

新的一轮太阳爬上地平面上后，新的一天又会偷偷的来到，一天的时光转瞬即逝，军训也会随岁月的长河飘走。渐渐地，我学会了“珍惜”。

无论如何，明天，后天，大后天，加油!我不可以输给预计的我!

今天早上，我们起了个大早，洗漱过后就开始晨练了。我们绕着湖外的路跑了一圈，然后继续练军姿，虽然是清早，但阳光穿透雾气还是很晒人，我的眼睛都睁不开了，帽沿上都布满了汗珠，汗水吧眼睛淹的很疼。早上有没吃早饭也没喝水，我都要晕倒了。

终于熬到了吃早饭，我看到饭盒，为离开时翻江倒海，教官宣布开饭，我开始狼吞虎咽，吃的一干二净。吃过早饭，我们稍微放松了一下，又开始训练。

上午的训练比早上简单了一些，但天气很热，所以我还是有些累。我们复习了“立正”、“稍息”、“蹲下”、“起立”等动作。还学习了“敬礼”，我的手臂都要断了，腿也疼得要命。但还是坚持站着。半天下来，我全身都要三加了。

中午我们吃了一顿丰盛可口的饭菜，我感觉不太累了，就跟队回宿舍了。之后我们就睡午觉了，可能因为我们太累了，一躺在床上我就迷糊了，骨头都好想不属于我了，滩成了一堆。我浑身酸软，但怎么也睡不着，就那么躺着。下午，我们和五班进行了拉歌友谊赛，每个人都很投入，一个带领我们的同学喊得嗓子都哑了。好几次我们都盖过了他们。

军训的第二天，我们都感到了集体生活的快乐和军训进步的幸福，以后每一天我都要得到更的进步。

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……

苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

20__年x月x日，是我校20__级新生军训汇报表演的日子。在过去x天的.军事训练中，我校新生们以顽强的意志、坚韧的毅力，战胜了困难，战胜了自己，圆满完成了他们的大学第一课。

运动场上，全体20__级新生身着迷彩，列队依次走过主席台接受检阅。他们昂首挺胸，阔步向前，嘹亮的口号喊出了自信活力，矫健的步伐踏出了飒爽英姿。据承训武装部参谋__介绍，针对当下的许多社会问题，今年军训特别增加了女子防身术、防暴棍术、警棍警盾术等训练科目。当天，x名女生组成的女子防身术表演队，表演了喉被锁解脱、腰被抱解脱、衣领被抓解脱等女子防身制敌术。x名男生带来的防暴棍术、警棍警盾术表演，出招干净利落，呐喊铿锵有力，展现了青春的力量和军人的风范，更是对爱国情怀的表达。

在过去的x天里，同学们在教官的严格要求下，严格遵守军训纪律，认真完成各项训练科目，以军人的作风和素质要求自己，真正体现了当代大学生的精神风貌和爱国热情。军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，大学生们的面貌焕然一新，爱国热情愈加高涨，意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着大家不断前进;军训又像一把尺子，时刻规范着大家的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着前进的方向。x天的军训给大家留下的印象无比深刻，军训让同学们学会了自立、自强、自尊、自爱，让稚嫩的心灵变得成熟，希望大家能走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

随着军训的日子一天比一天久，训练也就越来越艰苦。

今天晚上还要进行紧急集合。

“嘀……嘀……嘀……”一阵阵哨声把我从睡梦中惊醒。不好!是紧急集合!我暗暗惊呼。“董__，快起来!快起来!紧急集合了!”我连忙去推睡在身旁的董__，一边抓紧时间穿衣服。“呼噜，别吵我!”董一边推开我的手，一边翻又了个身，又睡着了。你这家伙，怎么睡得那么死。来不及了，算了，不理你了，反正我已经叫过你了。我快速穿上裤子，套上袜子，戴上军帽，拎起外套就往操场飞奔……

等我来到操场，那儿早已排了一小串队伍了。我连忙排到队伪。过了十分钟左右，有几个手里拿着手电筒的教官和老师们走了过来。他们把一些没穿袜子的;没戴军帽的;还有一些衣服穿成裤子的，裤子穿成衣服的人揪出列。我想：还好我一切都穿好了，要不就要像猴子一样让人看笑话了。又过了十分钟左右，继续有人被揪出…回头一看，真是，不看不知道，一看吓一跳。出列的人足有60多个。特别是我们班，排成训练的队伍后(被揪出列的站到台上)只剩下我。周__等6名同学了。真是悲哀呀!再望台上，台上仿佛被压了一大堆巨石，黑压压的，好像都下沉了一些。我的心也沉了下来.我暗自庆幸：还好，还好。差一点就要忘记穿袜子了。要是忘记了，就要站到台上，报出班级。姓名和站上去的原因，那该有多丢脸呀……

结果可想而知，唉——反正这次紧急集合，我们班不咋样。

每天早晨和下午我们都要进行军训。在操场上，老师带领我们训练。我们的训练项目有：向左、向右、向后转、向左看、向右看、还有跑步、走步。其中我们做的比较好的还是齐步走。

每一排的同学们都站得整整齐齐，开始走了，同学们都保持一致，目视前方，右手抬到胸前，左脚抬起，然后再换另一只手和另一支脚，走得可整齐了。

我们做的不好的是向左右两边看齐，本来向哪边看齐，就要往哪边移动，只剩下一拳的距离。最可笑的是有些同学连左右都分不清，老师说：“向左转”。同学们都向左转，只有李肖剑一个人向右

转，他的鼻子和别人的鼻子都靠在一起了，真是好可笑。

军训不但能锻炼我们的身体，还能磨练我们的意志。

怀着激动、期待、紧张的心情来到了东海少年军校接受军事化的训练。在这两天半的军校生活中，我经历了很多、感受了很多、收获了很多。这一切都是我们平时生活中所无法体会到的。这将会是我这

一辈子深刻的回忆。

两天半的时间是短暂的，但是我们的回忆是永远的。时间虽短，但我们的科目可不少，除了基础的队列训练，我们还进行了军体拳、旗语、枪械知识等科目，还有包饺子、看电影、联谊晚会贯穿其中，

军校还安排我们参观了消防队、东海舰队纪念馆等单位。满满的内容行程安排，短短的两天半时间，一眨眼就过去了。只剩下丝丝的回忆，就像我现在，回忆那天的晚上。

那个刻骨铭心的深夜，军校吹向了紧急集合的哨子。那场面，就像灾难的来临。呵呵……说来也惭愧，我还跟人撞了一头，痛的我靠在了墙上，还好我没晕，不然就掺了。正当同学们努力的狼狈不堪

的跑到自己的位置，正当我们云里雾里的时候，教官说，__地方发生了火灾，人民生命财产受到严重威胁，需要我们去援救。一声令下，就跑了出去，我们就跟着，在漆黑的山路上，不知跑了多久，不

知跑了多远，不知道东南西北的我们又跟着跑回了起点。原来路是圆的。

正当我庆幸终于回来了的时候，这个恶梦还没有结束。教官检查了我们的着装，不用想就知道，我们那狼狈样，能赶上“救援”已经不错了，有些同学就没有那么幸运了，愣是被教官们抓了“俘虏”。

我们也不容易啊，穿着拖鞋跑步，你以为好受啊。还得拉着裤子。顺便还得赶一下瞌睡虫。简直是精神和体力的双向摧残啊。

但我又觉得这更是一种磨练，一种从未有过的历练。我们都是八零后，从小就是妈妈哄着，爸爸护着，爷爷奶奶惯着，外公外婆惦念着，可以说从来就没有过不如意。我们需要的正是这中锻炼，这种出

乎意料痛苦的磨练。

在这次军训过程中，我最深刻的就是这次夜间紧急集合了。

我们收获了锻炼，收获了进步，收获了作风，更收获了一种同学们之间新的友谊。

三天的日子里，我们离开了父母的怀抱，温暖的家，来到了国防园军事教育基地。体会到了“站有站样，坐有坐样”的军旅生活以及感受到了军人们钢铁般的毅力。

周三，我们坐了一个多小时的车来到了军训基地。我们的教官宋伟是一个幽默感十足的人。我们与他相处得非常融洽。我们按照老师分好的五人一个小组，回到了各自的宿舍。休息了一小会儿，教官吹口哨了。我一看手表，呀!11点多了，应该是去吃饭了。于是，我们以风一样的速度冲到了楼下。在这之前，我们六年级所有的学生在大礼堂开了一个会。总教官“恶狠狠”地说：“听到哨声后，要赶快下楼。下楼时不能跑。被我看见了，我不打死他!”听完这句话，我的额头已遍布了一层密密的冷汗。到了楼下，我们踏着步整齐的走进了食堂。一到食堂，我们又叽叽喳喳吵了起来。教官吼道：“不想吃饭了啊!”于是，我们赶紧安静下来。他又说道：“坐下!”我们集体坐下，有人挪了一下椅子，教官又吼道：“叫你们调整座位了啊?”我们心里默默的说道：“妈呀!这种教官太狠了!不要把我们吓出心脏病哦!”

通过这次军训，我们学会了齐步走，正步走，跨立，还有最重要的一个整理着装。给我记忆最深刻的是正步走。全班同学在正步走时，先按老师的节奏走的，后来就越来越快。气得宋教官都不知道说我们什么好。于是他便转愤怒为激将法：“你们再不好好练，先在这里站半小时!”众人吓了一大跳。后来，我们才知道，教官是逗我们开心呢!站了一分钟后，他说：“你们站了29分钟了，再坚持1分钟!你们就可以休息了!”我们被宋教官的幽默感感动了。

通过三天的军训，让我们学到了很多，也感受到了军人钢铁般的毅力。我们永远都不会忘记这次非常有意义的军训生活。

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体，头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻

吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的。环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!

在秋高气爽的季节里，在景色宜人的校园内，在蔚蓝敞亮的天穹下，在温暖明媚的晨曦中，我们身着一套套朴素大方迷彩服，带着满怀的热情与好奇，踏上了为期四天的军训之旅。

伴着激情高昂的国歌，沿着弯曲的道路，一列列整齐的队伍，在校园里穿梭，那是富有生机与活力，就像春雷声中从细润的沃土里冒出的嫩芽，那深暗处点燃熊熊大火的一点火苗。

在李教官的指导下，我们大步跨进笔直的赛道，等待着教官的指令，突然李教官一声令下要我们做“立正”的姿势，同学们一下子讨论开了，有的撅着嘴说：“这谁不会，我还以为要我们干“大事”呢!”有的扭扭腰，一屑不顾，我心中也有了“这有什么难的”这种思想，这时教官大声呵斥：“肃静，给我站好。”我赶紧双手往背后一握，两脚并列，这么简单就完成了，我还暗中自喜。

不料，教官指出很多同学的错误，这些同学几乎是全班，其中还包括我。“立正”在我们看来是小事，但要完美地完成这些小事很不容易，我们高度集中精神，手臂紧靠身体两边，大拇指紧握食指第二节，四指并拢，背部向右缩，两腿并列紧绷，两脚尖并不是并列，而是呈60度角。

刚开始人挺精神后来脚软了，心也慌了，动作不能及时地完成，但教官依旧铁着心，让我们硬撑着。

“叮叮……盼望已久的铃声终于响起，虽然今天是苦的，累的，但未来的明天都是美好的。

生活中的每一件小事都是大事，我们只有认真完成小事才能成就大事，认真对待小事吧!

我坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢? I sit on the car home and leave the barracks.N -day military training is over.Looking at the scenery passing by the window, I unconsciously remembered my N -day experience.My mood also fluctuated up and down with the uneven road.I have paid so many hardships and fatigue, what do I get?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

四天的军训生活马上就要结束了，时间过得可真快啊!在这里的每一天都能让我学到不少有用的东西，每一天都能交到新的朋友，每一天都是劳累又辛苦的一天，每一天都是快乐又开心的一天。

最后一天训练了，马上就要离开我们的教官了，虽然他平时都很严厉，但她也有温柔的一面。上午，我们去彩排了两遍，第一遍彩排时，同学都精力旺盛，就跟真的要开始表演了一样认真严肃。总教官开始让各班教官带领各班去台前展示，第一个班来了，他们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号走到了台前，展示自己四天以来训练的成果。

一班的表演结束了，二班的表演结束了，三班四班的表演也结束了。马上就轮到我们班了，教官开始把我们领到台前，并喊起了响亮的口号，我们的表演也结束了，我也瞬间放松了起来。有的班表现很好，有的班并不怎么样?可能因为他们太紧张，所以才做的不怎么样?第二次彩排跟第一次彩排一样，只不过为了节省时间，就不展示了，直接就可以走了。下午的时候，家长都从门口涌了进来，看我们表演，我们站的比上午时站的还要好，还要直，同学们也非常的认真。表演开始了，一班和其他班都表演完了，该我们去了，看到其他班都十分的优秀，我就怀疑我们是否能拿到一等奖。我们上台表演时，我在拼命喊口号，我的同学也非常认真，后来我们表演结束了。

总教官开始颁奖，我们得了一等奖!我和同学都非常高兴，教官也很开心。这次的军训让我感觉到了真正的辛苦，以及劳累，同时也让我感受到了真正的快乐与自豪，在这里的每一天都能交到好朋友，这次的军训给我的印象非常的深刻。

x月x日星期x天气晴

今天是军训的第二天。

大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂。经过昨天的训练，我们拣到了个大便宜，教官是所有的军官当中最温柔，最好说话的一个，当然我也很喜欢这个教官。我很期待着今天教官的发号施令跟昨天一样，可以让我们多休息一会儿。

教官今天比较严肃，眼睛里含着一种无奈。他说因为昨天对我们管的太松，而且练的也不好，总教官让教官对我们狠一点儿。没办法，我也知道，教官就在我们眼前被上司指着骂。虽然昨天只是开始，可教官就被骂了5次，他对我们说以前一个月最多只被批评过2次。我倒是觉得像练这种东西，不能图太快，关键就是我们想不想练的问题，大家一定都抱着“烦死了”的心情，谁还会练的好呢?解决这个问题，只有对我们施加压力——练好了就休息，练不好，继续练。教官很心疼我们，他也做过学生，知道我们也是很辛苦的，但是领导命令不能违啊!他也是没办法改变局面。我是个很讲情义的人。我喜欢教官。第一因为他性格好，第二因为他长的像我的哥哥。虽然第二个原因比较私人化，但不管怎样我一定会挺教官到底的，这么好的教官上哪找啊!

下午气温升高，光是站着就能汗如雨下。下午主要是学习踏步。别小看这踏步，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25CM，后臂抬高30CM。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那个叫累人啊。男女生共站了3排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是10分钟，正常人哪能吃得消呢!狠的是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。像我这样的体质跑几步都能气喘吁吁的，早就支撑不住了。

虽然军训是枯燥乏味的，但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐。因为生活变的充实而具有教育意义。

军训从九月一号就开始了，昨天才结束。军训的安排太紧了，想静下心好好写一篇日记都难。

早上5：50之前我们就要集合完毕。再加上我们还要叠被子、穿衣、刷牙、洗脸，实际上我。：30就要起床，那是天还没亮，给你的感觉就像半夜起床一样。

早上训练一个小时，6：50解散7：50就要再次集合，接着训练四个小时。1：50解散后，我们去吃午饭然后回到宿舍小睡一下，下午1：50集合5：50解散。6：50又要集合训练，训练到8：50结束，一天就这样结束了。

第一天早上，我们刚要训练时天空突然下起了淅淅沥沥的小雨，我们刚庆幸了没多久雨竟然停了。于是我们只得赶快下楼训练。因为刚开始训练时谁和周围的同学都不熟悉所以经常有人找不到自己在队伍中的位置。不过在接下来的日子里我们对周围同学逐渐熟悉后，有人站错位置的情况越来越少了。

军训的前几天里我们确实挺累的。从最初的练习向左转、向右转、向后转到齐步走、踢正步，虽然大多数人都是认。

学习努力做到最好，但队伍中总有一个害群之马。踢正步时只要有一个人踢错所有人都要被罚做俯卧撑，而且一做就是几十个，往往到最后我们大多数人都趴到地上撑不起来了。刚开始我挺反感这种惩罚方法的，这跟封建时代的酷刑中一人犯重罪九族被牵连有什么不同?不过接下来的几天里我也逐渐明白了：我们需要的是集体主义精神，只有团结才能凝聚一个有力量的集体。

军训中我觉得最苦的莫过于站军姿了。在烈日照射下，要我们保持军姿长久不动地站立确实是一件很痛苦的事。当汗从脸颊上流淌下来，既而流到脖子上时，那感觉就像一只毛毛虫在脸和脖子上缓缓地蠕动，弄得脸和脖子奇痒无比，可是却不能抬手去擦，否则被教官发现又要被罚做俯卧撑。

更令人无法忍受的是因为长久站立不动的缘故脚板会非常痛，想要稍微活动一下脚却又怕被教官发现。而且站立的时间久了还容易头晕。第一天站军姿时就有同学头晕差点摔倒，教官赶紧让周围同学把他扶到队伍旁边休息。

踢正步时因为场地灰尘太多，我们都被呛得一阵阵地咳嗽，可是没有教官的准许谁也不敢乱动。

军训空当的休息时间应该是我们最轻松的时刻了。这时我们可以坐下来自由地谈笑，或是去附近的商店买饮料来喝。此时累得筋疲力竭的我们也顾不得地上脏不脏了。所以从地上站起来时我们的裤子上往往会沾上很多灰尘，用手拍掉后又会掀起一阵烟雾。

吃过晚饭集合后，我们在原地坐下听教官教我们唱军歌。说实话军歌挺难学的，因为我们学的大部分军歌的曲调太难听了，正不知道都是什么人作的曲。

每当学军歌我们的教官就不像白天训练时那么严厉了，总是笑呵呵的。就连明亮的眼眸中也满是盈盈的笑意，与白天时俨然恶鬼附身的形象简直判若两人。我们的教官是一个和我们年龄相仿的阳光男孩，我们还有一名教官，说话很幽默。最有意思的是他的声音很像蜡笔小新，每每说话时总逗得我想笑。

五号上午，我们由训练时的小场地换到了阅兵式的大场地。在连续四小时的训练中，我们几乎没有休息过，更加火上浇油的是阳光异常毒辣，渴极了的我们却连买水喝的时间都没有。

回到寝室，难受极了的我给小海发短信说我实在支持不住了。

之后的几天也是如此，在休息间歇有很多同学甚至掏出了手机听歌、上网，还有很多同学和周围已经熟识的人开心地聊起了天。

接下来的几天过得飞快。转眼到了九号下午，阅兵式开始了。因为近几天我们一直都在彩排，所以对于即将上场我们也丝毫不紧张。上场后我们一个个抬头挺胸、昂首阔步，脚步整齐划一，从整体上看效果非常好。

接下来打军体拳的方队也进入了场地，整齐划一的出拳，响亮一致的喊杀声都给人一种强烈的震撼。

最后，所有方队都进入场地听校领导、部队领导讲话。

在我们热烈的掌声中，为期九天的军训圆满结束了。回忆起军训这几天的经历，我的心中有苦有甜。往后的道路还很长，未来还会遇到怎样的艰难险阻谁也不知道。但无疑这次军训给我们上了人生中重要的一课，让我们学会了即使遇到再大的困难也会昂首向前、永不退缩。

今天是军训的第五天，经过这几天的磨练，自己对军训再也不像当初那么恐惧了，所以也不觉得辛苦。

虽然烈日炎炎，但老师仍然十分地严肃，今天一到学校就开始站军姿，稍微一动就得跑圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把军装紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……好几个人都被搀扶着去休息，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

今天上午二四十五分钟的站军姿。在平常，我觉得四十五分钟很短暂，可是在军训中，我却觉得它很漫长。站在那里，一动也不动，我感到脚疼、腿痛、腰酸得支持不住上身;令人觉得苦涩难受;手臂直得一弯下来就痛。

下午教官开始练习队列，因为后一天就要进行汇演了，那个是对我们这个星期以来的军训成果进行检阅的仪式，所以学校重视，教官重视。后吃苦的就是我们。踏正步、敬礼、碎步轮流着训练，真的有点累。

今天的军训虽然任务比较简单，但让我们家中的`小皇帝小公主们得到了锻炼，使我受益匪浅。

5天的军训结束了。在这5天里，酸甜苦辣的生活经历丰富了我的生活，开阔了我的眼界，在我脑海里形成了抹不去的记忆。 5 days of military training is over.In these 5 days, the experienced and bitter life experience enriched my life, opened up my horizon, and formed a memory that I couldnt erase in my mind.

这5天我经历了许多难忘的事，但最有趣的还是那次去生态园。10月7日，一个令我难忘的日子。

这一天，班主任通知我们去生态园。这下好了，总算可以休息了，我可不能错过，要尽情的享受享受。我心里美滋滋的想着，于是买了许多零食，全副武装迎接快乐时刻的到来。教官一声令下，我们迈着矫健的步伐，迎着和煦的风走出了第一步。，万里长城便开始了。

起初，我们个个兴致勃勃的，不是还哼个小歌，就连那路边的花儿也抢着跟我们打招呼，阳光温柔的照耀着我们，使我们个个身上暖洋洋的，脸上洋溢着灿烂的微笑。这哪有什么难度啊，原来出发前班主任告诉我们这次远足要走多里地，要少带点东西。我们都不以为然，依然我行我素。

大约走了几十多米大家都大汗淋漓，太阳公公也不知是谁又惹我他生气，使出浑身解数，路边的花儿也懒洋洋的垂下了脑袋，整个路途是那么的枯燥而又漫长同学们也累得上气不接下气。刚才还哼歌的同学这是连说话的力气都没了，疯了似的争前抢后的喝水，有的则干脆一屁股坐在地上不走了。

老师们也累得时不时的歇歇脚。这时我们全班军心大减，正想停下歇歇时，领班81班响起嘹亮的《团结就是力量》，这是我每个同学都震撼了。同样的环境。这时我们抖抖精神，文艺委员是带领我们唱我们独一无二的班歌。就这样唱着，我们的疲劳也抛到了九霄云外。前去的道路不再那么无聊。不知不觉眼前一亮，一个直觉告诉我们目的的到了。脸上的汗滴刷刷地流下来，但都露出了笑脸。

难忘七彩的军训，是因为它让我明白团结的力量;难忘严格的教官，是因为他告诉了我什么叫做坚持;难忘军训的朋友，是因为他们让我懂得了患难见真情!