军训的三大步法图(实用19篇)

军训，每个刚刚走出校门、步入社会的大学毕业生都曾经历过，但将军训作为踏上工作岗位前的第一课，无疑有着更深远的意义。

军训既是对我们个人的身体素质、政治素质的锻炼，也是对我们整体的集体意识、团结意识的培养。

军训对我来说是累的。开始训练的头几天，我们松散的身心的感受就是累。这种类源自自身的懒惰，源自平日的养尊处优。但这种累也是对我们考验。人人都知道累，也都有偷懒的一面，但在军训中我们每个人都坚持下来了，都向教官、向同事、向自己证明了自己，都锻炼了自己。

军训对我来说是苦的。随着大家对训练的逐步适应，训练强度也一步步加大，这无疑是对大家身体和意志品质的又一次锻炼和挑战。总是有人晕倒在训练场上，有人因病打针输液，但是谁也没有放弃，军训告诉大家只有吃的苦中苦，方为人上人。我们没有一个失败者。我们既是自信的也是自强的。

军训对我来说是甜的。训练是辛苦的，但辛苦只是身体的，心灵却是快乐而充实的。在军训过程中，我们组织了一系列丰富多彩的活动。譬如学习军旅歌曲，让我们不仅认识了军人刚强的一面，也让我们了解了军人那柔情似水的一面。还有集体登山以及拔河比赛等等，在活动中增强了大家的凝聚力和集体意识。

军训对我来说是感动的。十五天的军训生活虽然短暂，但却让我、教官和同事们成为了朋友、兄弟。十五天的朝夕相处，大家一起生活、一起训练，有困难时互相帮助，有问题时一同解决，大家生活在一个大家庭中，彼此都有着深厚的友谊，这是无法用时间来衡量，无法用数字来量化的，是我在军训中收获的最宝贵的财富。

军训不仅仅健壮了体魄、增强了国防意识、提高了政治素质，更是受到了一次心灵上的深刻犀利，磨练了自己坚强的意志，培养了健康向上的心态，增强了团队意识和组织纪律观念，对今后的工作、生活和学习都具有非常重要的意义。

又是新的一天，早上起来我赶紧把被子叠好，因为时间太紧，我没有叠成“豆腐块儿”。哎，我还是抓紧练习吧!

出宿舍后，我一看，教官和班主任早到了，等的就是我们这些“肉虫”。归队后，我们奔向了操场。今天会学什么呢?会太累吗?不过，我不怕，流自己的汗，吃自己的`饭，自己的事情自己干。想想爸爸妈妈，爷爷奶奶小时候是怎么过的，就觉得我们现在太幸福了，有学上，不缺吃，不少穿。

我们首先学的是“蹲下，起立”。看着教官们做的轻松，但自己做起来却有点难。教官让我们保持“蹲下”的姿势，不一会儿，腿就开始酸了，接着脚也麻木了。累，确实累，但我们不要说出来：忍耐是苦涩的，但它的果实却是甘甜的。

训练过后，我忽然觉得浑身上下都很轻松。我们就像暴风雨中的树苗，是辛勤的园丁把我们扶直，而这些园丁就是老师们，教官们。

感谢你们，辛勤的园丁!

军训第三天，今天主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。

今天又是崭新的一天!

军训，军训，顾名思义就是军事化的训练，严格、整齐、统一的标准。最先开始必然是站军姿，站军姿中的规矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳状、双脚呈60度分开，身体稍微向前倾。这个过程最为艰辛痛苦。

按着流程训练了没多久，天公不作美，稀稀拉拉地下起了连绵的细雨。慢慢地，雨越下越大。教官们组织着去楼里避雨，休息了足足一个小时之后雨终于停了，我们又开始了艰苦的训练。十点左右开始了训练成果的表演，我们排获得了表扬，自己的努力得到了肯定，大家的训练更加热情。

下午练习了齐步走正步走之后接着学习了军体拳，刚开始练大家都还很不熟悉，但随着我们的努力，一定会有所进步。

在与自己意志的较量中，我们结束了今天的军训，虽然大家感觉都很累，但是大家知道了什么是坚强，什么是军人铁的纪律，期待着明天我们排会有更好的表现。

光阴似箭，日月如梭。一转眼的一周艰苦的军训生活，就这样在我们的声声哭诉中过去了。现在我已经正式开学，成为了一名中学生。回想起那五天同学们在哭泣中度记忆挥之不去。

记得刚开始军训的第一天，负责我们班军训的叶教官严厉地叫我们在烈日下只站了十分钟，同学们个个都已经累得筋疲力尽，有的甚至还熬不住，晕倒了。我原认为自己不怕苦，不怕累，但在军训过后

，我也渐渐败下阵来，腿开始疼了。

在往后的几天中，军训的内容更加艰苦了。我们练习的齐步走和正步走，没有一次是能够受到叶教官的表扬的。比如练习正步走，我们就这样练习着，结果步伐却不一样了。同学们老是不专心练好，惹

得叶教官怒发冲冠，惩罚我们在烈日下蹲在地上半个小时。等叶教官让我们起来的时候，我们的腿都酸了。我忍耐不住这般辛苦，终于很不争气地哭了出来。

军训归军训，我们在这几天的军训生活也有轻松的时候。生活老师耐心地教给我们各种内务知识，我们也认真地学习，这使我感到很愉快。因此，我学会了叠被子的诀窍，摆放日用品的方法，还有很多

很多……

军训生活是艰苦的，但是我们都挺过来了。有句俗语说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们在以后的日子里要经得起风风雨雨，勇敢地面对一切，这样我们就能成为更优秀的人了。

军训怎么能少得了跑操呢?从昨天下午开始，我们都会进行跑步退场，下午退场是跑两圈，上午退场是跑一圈，但是我们早上集合时还需要跑一圈进行热身，所以不管上午下午都是要跑两圈的。

今天也不知怎的，明明昨天是单数班从一个门退，双数班从另一个门退，退场的时候，大家也都挺有秩序的，也不乱啊。可上午的时候，教官让我们从一个门退，上午单数班先退，下午双数班先退，对这个要求我感到十分不解，操场明明有两个门啊，为什么只让从一个门退?唉，不过这是学校安排的，那也没办法啊，只能这么服从命令啊。

上午的时候，由于我们是单数班，所以我们跑了一圈后便退场了，按学校的要求来，双数班比我们多跑一圈后才能退场，算上早上跑的一圈，我们单数班跑了两圈，双数班由于比我们后退的原因，跑了三圈。下午退场时，就轮到我们单数班多跑一圈喽，看着双数班逐渐退场的身影，我一边跑一边自言自语道：“唉，该还的早晚都要还啊。”不过我真的想不明白，操场明明有两个门，继续按昨天那样退场不行吗?昨天那样退场时大家都挺有秩序的，为什么今天就换退场方式?这是为了让我们多跑一圈吗?那这可真是一个“好计划”呢

今天作为军训第二天，训练强度自然要比第一天大，同时也比第一天累，不过还有三天就可以结束军训了，继续坚持吧。

今天是第二天军训，运动量明显增加了，从早上的站军姿就感到“心有余而力不足”，不过人总是要向前看，我当然必须要坚强些了，所以我努力告诉自己“你能行!你是最棒的!”这句话极大的鼓舞了我，即便是汗如雨下，我也坚持到了最后。当教官吹响结束号角的那一刻，烈日下的我露出了最灿烂的微笑······

就这样，繁忙的军训生活又开始了。又是站军姿，又是练列队······再加上太阳公公对我们的“酷刑”，说句老实话，整天在家里娇生惯养的我还真有点吃不消了，不过凭着一份青春赐予的毅力与坚强，我坚持下来了。真好，我发现自己还真是很有潜力，完成了一个个自己以前从没完成的动作。心中仿佛又多了一份自信与骄傲。

除了为自己的坚强该感到欣慰以外，我还感受到了集体力量的强大，仿佛“14连”已融入到我的生命中了，我必须要为它的荣誉而做出自己的努力!加油!

光阴太瘦，指缝太宽。只是蓦然之间，三年的高中时光就这样从指缝的空隙中明目张胆的仓惶而逃。带着不舍，带着窃窃的欢喜，于这个盛夏八月迎来了我朝圣己久的天堂。

陌生的面孔，陌生的语言，陌生的空气。缘分，却让我们走进了同一所院系，是一个个微笑上扬的嘴角，是一首首嘹亮欢快的军歌，拉进了你我之间的距离。于是，初来乍到的陌生人，变得逐渐默契。

正如那首军歌中唱到：“军队是咱温暖的家”。的确，离开家乡，离开父母，离开自己昔日的伙伴。独处于一个陌生的城市，浓烈的不舍与眷恋常常让我不知所措。看过了教官为我们播放的“阅兵仪式”后，才了解了军人的博大，历经了军训的磨砺，才明白友谊与团结的可贵，见证了教官的严厉与幽默，才读懂师长们的良苦用心……

大家的团结一致，老师的认真负责，教官们的严格要求与，都见证了我们的成长。军训，让我昔日的惰性渐渐消磨，让那些坏习惯悄悄退去，让属于我们自己的冗长肥皂剧拉开了光明的序幕。

夏风梳理枝条，

明星点缀夜空，

军训让我们勇敢的迈出第一步，从此我将奋然前行，一路有你为伴，从此不再孤单。

孩子：

军营生活的意义对你们来说是非凡的，它能把一个男生变成真正的男子汉;军训很苦，只有那些有着顽强毅力的人才能取得最后的胜利。

军训生活也是多姿多彩的，你会难以忘怀曾经洒下的汗水，难以忘怀师生的情谊，难以忘怀同学间的友谊……这一切的一切都会等着你去体验其中滋味。李冠呈，准备好了吗?成功永远属于那些有准备的人，利用一切机会来锻炼自己吧，拿出你永不服输的精神来。

希望在13号那天，爸妈看到一个脸上洋溢着自信微笑、坚强乐观的战士凯旋!今年的军训遇到了_年来最热的酷暑，在老师博客里看到了你的笑容，相信任何困难都难不住你的。

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你们军训过吗?军训可累啦，去军训时还很高兴，到了那我们才知道军人有都么辛苦。不过，如果不辛苦，怎么能叫军训呢。吃午饭时，我看到那写了一句话：艰苦要朴素，粒粒皆辛苦。我觉得这句话说得非常好。所以那有个规定，每天都有组长和值日生，这个规定很有趣，每天的组长和值日生都要把桌上饭粒的消化掉。叠被子也和有趣，要叠成一个豆腐块，所以有秘诀：先铺平，后把被子供起来，再叠好。第二天我们渐渐的熟悉了教官，经常找教官开玩笑。我们教官有几个口头禅要么就是脑残要么是傻子们或者是我要变身了再或者是找刺激啊。你们说我们的教官有没有幽默感?下午，天空突然开始作美了，我们可高兴了!想知道为什么吗，因为开始下大雨了!我们大喊大叫，你肯定懂我的感受，教官还说我们今天下午上电脑课，我们简直有说不出的高兴。我们要在40分钟完成20张大头贴，这可简单，弄了20分钟终于完了可我已打开桌面我弄上去的是空白，我发火了。最后我都没玩成电脑，真扫兴!

我们学校组织了一次实践活动，听说非常有意义!而且我们大家都认为这次活动应该是非常好玩的，想不到竟是这样的。

第一天，教官来到我们教室，我们从他的神情和语言中，就看得出他是一个非常严厉的教官，我在想我们的‘好日子’到了。上了车，教官在车上要求我们不准吃零食，不准说话。有一些同学都很不自在。

我们下了车，我看到了那里的风景后，被那里的景色迷住了。接着，我们把行李物品放好，就开始进行训练，我们训练的.方式有很多，比如，站军姿。要是你站的不好，那就要受罚啦!罚什么呢?就是罚做体能或是受到我们想象不到的一个惩罚方式。那可是很可怕的!我们中午吃饭还有晚上吃饭的时候是很严的，哟按时没有教官的命令，是不可以私自拿椅子或是打饭的，只要违反了纪律，一个大集体都要受罚，所以一定要遵守好饭堂纪律。到了晚上，我们看了一部电影，这部电影让我知道了怎样才能做好一名军人。做好一名军人就要听从教官的命令，在军人的心里只有三个条件：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从。第二天，我们吃好早餐，继续训练，然后在那里进行了一个活动，这个活动叫做：闪电报数比赛，我被教官选中了，我们最后只得了第二名。我知道在军人的眼里，只有第一，没有第二。下次活动我们要更加努力，接着还是照常训练。到了晚上，我们又看了一部电影，这部电影让我懂得了妈妈对我们严格也是为我们好，如果她们太宠我们了，这样我们就会变成娇生惯养的孩子。

第三天的中午是让我感到最有意义的，我们中午是去开结营式，在结营式前，我们开展了一个活动。在每个班里选出两个领袖，我们就做了一些动作，要是做错了，领袖帮我们承担责任。做错一次，领袖帮我们跑一圈，做错十次，领袖帮我们跑十圈。当我们看到这样的场面时，都不禁流下了眼泪。在那里，看见的只有晶莹的眼泪，听见的只有伤心的哭声，那感人的一刻，把我的微笑换成了悲伤。

我们吃完饭后，就去爬山，我们都没有在中途放弃，因为我们说过会更加努力。

当我们准备离开时，都带着不舍得的心情，甚至还有一些同学哭了。大家都忘不了此时此刻的心情，我们永远会记住这一次有意义的军训。

军训这么多天以来，天气主要是以晴天为主，太阳火辣辣的烤着我们的训练场，小鸟都不知躲到什么地方乘凉去了，场上的花草树木都低垂着头。即便我们坐在树底下乘凉也会感觉到坐立不安。面对环境给我们带来训练上的不良影响，我们只有硬着头皮去承受这种所谓的煎熬，我们应坚信一个理念：我们能承受多大的磨难就能取得多大的成功。虽然这种苦会使我们的身心疲惫，但是它却是磨砺我们意志的最好方式，因为没有付出就没有最后的收获。

生活中有许多路供我们选择，有平坦无趣的、有起伏激动的、有极度跌宕刺激的。每个人都有自己的话语权，选择什么样的路就有什么样的未来。然而我们必须记住，付出越多、遭受越多，最后我们收获的才越多。我们不能一直呆在安逸的生活中，否则我们最终将会“死于安乐”之中。

训练场上有我们整齐的口号声、有我们玩游戏时的笑声、有我们嘹亮的歌声。这些都给我们带来了所谓“苦中作乐”的快感。教官一直秉着“该训练就训练，该玩就玩，该放松就放松”的原则，他会经常给我们带来一些难以预料的欢乐。虽然训练场上的欢乐不多，但是这些却给我们传递了莫大的正能量，使我们受挫的心灵得到一些安抚。

总之，训练场上的所有苦与乐都将会是我们毕生都难忘的，它们将会是指引我们走向胜利的明火。因此在我们的人生路上，我们应有“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的豪情去迎接生活中的苦与乐。

为期六天的军训已悄然走过，回首遥望军训前的自己，发现自己是如此的脆弱，经不起风的摇曳，受不了雨的洒落。而现在，温室中的我们经过了军训的千锤百炼，已然褪去了稚嫩的外表，蜕变成铮铮铁骨的热血男儿，经得起寒风的怒号，受得住冰雨的击打。看着自己由内而外产生的变化，看着自己一步一个脚印踏踏实实从军训的起点走向终点，见证了这几天的付出和收获，也见证了自己从男孩变成男儿。

在六天的军训中，我们学会了什么?我们学会了坚持。在炎炎烈日下，执着的做着俯卧撑，就算身体再酸再痛也咬着牙不喊“报告”。我们学会了自强不息。不再甘愿做温室里被父母呵护的娇弱花朵，而是立志做泰山顶上的青松，傲然屹立，无惧风雨。我们也学会了忍耐，学会了以苦为乐。

军训生活虽然单调乏味，“折磨”身心，但正是这令行禁止、刻苦的训练才能正真的强健我们的体魄，锤炼我们的意志。军训之后，我们的肤色虽然明显的“浓重”了几分，但我们体魄、意志却变得似铁打、如精钢。军训是青春岁月里一道靓丽的风景线，是青葱画卷里最鲜艳的一抹红。在嘹亮的军歌声中，我们踏入了自己的初中生涯，而我们也将继续发扬在军训中培养出来的“不怕苦、不怕累、不放弃”的精神去拥抱自己崭新的学习生活。

军训开始前，我还把军训仅仅当作苦闷的代名词。一天之后，我才体会到：军训这幅画卷怎能仅仅靠一个简简单单的灰色“苦闷”来描绘?那铿锵有力、催人奋进的绿色音符，那咬牙坚持后、“一览众山小”的黄色喜悦，那烈日下挥洒汗水，休息时欢歌笑语的红色笑脸，共同构成了这幅色彩斑斓的青春画卷。

军训已经结束，新的生活也已经开始。但军训所带给我的“坚持、自强不息、坚强、以苦为乐”的精神品质将烙印在我的脑海里，流淌在我的血液中，相信这些宝贵的品质将劈波斩浪，直济沧海!

我们第二实验小学在20__年暑期推出了少年军校第二届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

时间流逝，半天也就照样过去!晚上，我们继续加油!

来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。

我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。

接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。

接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。

今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。

最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!

亲爱的儿子：

初中是你成长中的一个重要阶段。这个阶段，无论是知识的涉猎，还是良好人格品质等综合素质的形成，都将影响你的一生。学到的知识和培养的其他各种综合能力都是一生宝贵的财富。爸爸妈妈希望你抓住进入这所学校接受这么多优秀教师教导的机会，努力挖掘自己潜能，改正自己的缺点，提高自己在各方面的能力，使自己成为一名健康，进步，有自己特色的中学生。当然，爸爸妈妈不希望你成为一个书呆子，希望你在快乐中学习，在学习中成长，在成长中进步。

军训是你跨入初中校门的第一课。爸爸妈妈希望你在训练中，能学会正确表达自己的情感，团结同学，为班级增光，能试着在同学面前大胆表达自己的观点，展示自己的能力，培养自己的自信心，耐心和意志力，同时能改掉自己的一些坏习惯。军训是比较辛苦，爸爸妈妈告诉你，苦是一种经历，经历可以积累人生经验，也是学习的机会，是培养你包括意志品质在内的很多方面的机会。苦尽甘自来。

你已经军训了好几天了，爸爸妈妈都很想你，翘首盼你归来。

写信人：

20__年__月__日

今天，是个特殊的日子，因为今天我们开始军训了。

我带着无比激动的心情来到学校，坐上开往方山民兵训练基地的汽车。近一个小时的车程，终于到了我们期待的训练基地。

教官给我们分配了宿舍――-我、董潇逸、杨宇轩、李宇轩、耿天杨、黄嘉伟在一个宿舍。宿舍有五张上下床，我睡在靠门口床的上铺，下铺是董潇逸。

之后，教官把我们集中在训练场地。教官对我们开始进行军训。第一天，我们学习了――站军姿、稍息、立正、停止间转法、敬礼、跨立、起步和立定……其中站军姿让同学感受到了军人训练的辛苦。开始站军姿五分钟，刚到三分钟的时候，有人头动了一下，教官毫不客气地给我们加了三分钟。然后又有人手动了一下，教官又加了二分钟，又开玩笑般地说："你们这样站下去，要到吃午饭的时候才能站好!"听了教官的话，我头上冒出一阵冷汗。就这样，我们站了十分钟。我才认识到军令如山必须严格执行。

第二天，教官让我们复习了起步与立定，之后教我们走正步，在练习走正步时，同学们洋相百出，各种姿势都有，我们第一排走的不错，顺利通过了。其他三排的同学：有人手抬的太高，像是在跳秧歌;有人手太靠胸口，像是在宣誓;有人翘起了兰花指，像在唱戏……教官看到这场面都哭笑不得。教官又认真教大家每一个动作，在教官的指导下，同学的正步走拿得上台面了。

第三天，是军训的最后一天，上午同学们进行汇报表演，结束了军训生活。

在回学校的车上，同学们还兴奋不已，军训生活结束了，可在军训中学到的军规和生活习惯留在同学们心中。

八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。 In August, a ray of golden sunlight sprinkled on the runway of Shuangxia Middle School. We were fortunate to be the new owner of this campus.To withstand a severe test -military training.

在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。

“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…… ……”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令

，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。

倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。

经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?

“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。

一周的艰辛训练结束了。回想起来，觉得既漫长又短暂。每天在高温中承受着那没完没了的训练，虽然是辛苦的，但也少不了我们的欢声笑语。休息的时候，我们每一个人都有说有笑的。

在这一周中我们学到了很多，我们通过进行军事化的训练来提高我们的纪律性培养我们的意志力。在家里我们从来没有经历过这种生活，我们向来都是过着衣来伸手、饭来张口皇帝生活，特别是在暑假这个时间充足，天气又很热的情况下，常常是在家里一边吹着空调一边吃零食看电视。而我们忽然来到学校参加训练，还真的有点儿不习惯，每天都要接受严格的训练，就连休息的时候也要绷紧神经，教官随时都有可能下达命令!

军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力、是坚毅、是勇敢、是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

在这里我们要特别感谢我们的教官。虽然他们休息的时候也会跟我们开开玩笑，但是在训练上决不马虎，每次学习新的动作时他们都会亲自为我们示范，在我们站军姿时也会帮我们矫正姿势，而我们也时常能看见他被汗水浸湿的军衣。在训练中，他们也会做一些搞怪的事情让我们放松一下。

这几天的训练让我们知道了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、要有持之以恒的决心，才能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的品质，能学会这些东西，我认为即使再苦再累也是值得的。我们一定要记住我们班的口号：激情飞扬、超越梦想、挑战极限、铸就辉煌、我相信，这段经历定让我们永生难忘!

军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成”般的折磨;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷……可此刻觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。军训是对我们的一次洗礼，是我从少年迈向青年的转折，更是对自我的挑战!军训必然要出去训练。但老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，我站不到十分钟便汗流浃背了。最让人受不了的是太阳幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我必须要站好这大学第一班岗，坚实地踏出这关键一步!就这样，无论训练多艰苦，我都时时勉励自己，最后圆满地完成了这“大学的第一课”。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。军训是紧张与艰苦的合奏;军训更是无常地响起那集合的哨音，军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。其实在自己的人生路上，也就应印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意每每看到那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅但是是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训中，让我领悟了太多太多人生的哲理，我想这才是军训的内涵。