军训的三大步法图（汇总20篇）

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的“军人”!开始放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才知道，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩;隐微处，暗藏一种威严!让人折服，令人钦佩!当时我就对我自己说：“这就是军人，真正的军人!我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功!”在后来的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作!

上午的训练结束后，我们稍微休息一会儿，然后进行了一些有趣的活动：铁人三项、“达芬奇密码”、“星球大战”……每一个都十分有趣，同时考验了我们团队的协作能力。

接下来，是去吃午饭。令大家开心的是今天中午开荤了，虽说我并不怎么喜欢吃肉。午饭后是午睡时间。这段时间到下午写完作业之前是最无聊的时候。午睡特别无聊，外面还很热，只能躺在床上。午睡结束后就写作业，写完作业后才会有些游戏，可以透透新鲜空气，才有点意思。不过到了晚饭之后，就是活动时间，教官会搬来一些活动器材：羽毛球、扑克牌、“狼人杀”游戏牌······每天的这个时候，是我们最开心的时间,玩的玩，疯的疯，各干各的事。在今天的这段时间内，我和几个朋友一起在操场上踢足球，不过，我没有赢。但是我还是很开心，因为一句话：结果不重要，过程才重要。

之后五六天也都是这样的。我不知道可以用什么词来形容这几天的军训。可以说是困难，也可以说是轻松，经过了这么几天的军训，我也发现我的体能好一些些。再来到这儿的第六天，迎来了最让我兴奋和期待的一件事，就是去打cs。

这一天早上，我一听到去打cs的消息，高兴得一蹦三尺高。我们换上迷彩服，涂上迷彩油，带上枪，到场地上准备“开战”。教官大喊一声“开始”，战斗，便正式开始了。我偷偷地跑到旁边的小山坡上，给枪装备上狙击镜，慢慢地往敌方区域爬。没想到敌人看都没有看见我，我慢慢地绕到敌人背后，连着开抢。敌人一惊，慌乱了起来，我连忙换弹，继续开枪。就这样，我连续杀掉了七八个敌人。他们跑的跑，死的死。逃走的那些，也已经成了瓮中之鳖，他们被我和我的“战友”两面夹击。结果可想而知，我们直接把他们团灭，取得了最终胜利。

军训第五天……

今天主要复习以往的动作和学习走正步。还是腿软脚疼，还是烈日炙烤，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，时间过得快多了，转眼一天又过去了。我期盼着明天的到来……

几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的.天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。

今天是来到学校的第四天，军训的第二天。总体感觉就是一个字“累”!全身疼痛，站军姿、敬礼、摆胳膊。一个比一个难，一个比一个累，但我还是很喜欢军训。军训磨练我们的一直，让我们精神更加强大。今天练习经历的时候，胳膊又酸又麻。为了达到教官的要求，一点也不敢放松，导致胳膊放松下来疼的受不了。再有，摆胳膊更是让我在肩膀上雪上加霜，一练就定型，还要坚持好长时间，感觉整个人都不太好，但是我还是坚持了下来，我感到很高兴，为自己感到自豪!

今天的会操表演我们班得了第五名。不错的成绩但仍需继续努力。以后的六天，我一定要会更坚定意志，像军人说的一样：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”我也希望能和教官合一张影，作为美好的回忆，同时提醒我们军训都过来了，身体上的痛苦都过来了，还有什么坚持不了的呢!

“嘟——嘟——”哨声响了，我们一个个的翻身下床洗脸刷牙。“嘟——嘟——”哨声又响了，一个个的跑到楼下站队。“这三个教官弄的我一下起床一下站队，我的头都晕了!“唉——”算了，今天是八一，是建军节，就不跟这三个教官计较了!

听昨天教官说要训练，要比昨天训练的任务更多，要更累。我实在想不下去，就只好听天由命了。我们又是站军姿，又是转来转去的，真是累!只要我一站军姿，我的身上就上上下下养个不停。好烦!过了好长好长时间，魔鬼训练终于结束了。我们要吃午饭了，“啊——”不会吧!吃个饭也要唱歌呀，苦啊苦啊!就唱吧，教官双手举起，嘴里喊着：团结，一起唱。我们就齐声唱：团结就是力量团结就是力量……郑教官指挥的样子就像郭涵月所说的拨云似的，一个劲的拨个不停。真逗!

吃过饭后，我们就要午休。在午睡之前我感觉在军营一天半的时间里觉的时间很紧很紧，根本就没有看书的时间，很苦恼!不过我却学会了不少的知识也不错，挺好!现在我就要睡觉了，必定我还是有些累了。

到了下午，我们下床去训练，跟上午训练的内容基本上都是相似的，也非常苦，也非常累!只听见稍息立正这四个字，我们的魔鬼训练就又开始了。

时间过得很慢很慢，终于快天黑了，三个教官就放我们回寝室休息了，还没进寝室的大门口，杨教官就说：“一会儿听哨声集合。”“怎么还要集合，难道还要训练吗?如果真的是要训练的话，我就彻底的垮了。因为今天真的是太累了!我实在没力气了。唉——算了，我们本来就是来体验军人的苦生活，要体验就必须体验到底，弄到半山腰就不干了，那多不痛快呀!还是体验到底吧!”

很快，集合了，我们来到俱乐部。站好队，就听三个教官发命令了。他们说：“我们是来唱歌的，不是训练，放心放心。”听教官说完这句话，我松了口气。音乐课就这样开始了，最后我们学会了唱歌，教官就放我们走了。音乐课也就这样结束了。

回到寝室，我们就该睡觉了。我上了床，躺了下去，就渐渐的睡着了。

“哎哟——”我们一个个唉声叹气地回到教室里，筋疲力尽，腰酸背痛。这是怎么回事?让我们按下倒退键，去看看吧。

“下午要军训啦!”班里的“小喇叭”向全班“播报”。顿时，班里炸开了锅，同学们有的十分开心，手舞足蹈;也有的神情不悦，连连摇头。

不管大家想不想军训，都只能顶着烈日去操场集合。

午后的太阳十分猛烈，同学们昏昏欲睡地听着总教官的发言。突然，一声“立正”把我们的睡意给打跑了，我抬头张望，只见三排军人动作整齐地走入操场，穿着草绿色的制服，威风凛凛，赢得了大家的一片叫好声。随后，我们在一位教官的带领下，来到了阴凉的地方。我这才仔细地打量教官——一张瓜子脸，鼻梁上架着一副眼镜，不浓的眉毛下面是双严肃的、让人不寒而栗的眼睛。下巴上有几根短短的胡子，甚至还有几颗小痘痘，应该十八、九岁吧!不知道他的“杀伤力”如何。我正想着，教官一声“停”打断了我的思路，“立正!”“一二!”我们这才规矩起来。首先，我们要学站姿，教官帮我们纠正姿势。这时，我觉得大腿很痒，但我不敢挠，怕教官罚我。痒的感觉越来越强烈，我只得抖抖腿。“谁让你动的?”教官看见了，说，“喊报告!”我咬咬牙：“报告!”“大点声!”我只好大喊：“报告!”“太轻了!”教官喊道。“报告!”这一喊有如张飞喊塌当阳桥之威，大家都吓了一跳。“你再重喊!”我清了清嗓：“报告!”教官这才满意地点了点头。但是，我的眼镜掉了下来，基于上一次的原因，我没有动。教官看见了，轻轻地把我那不争气的眼镜推了上去。教官好暖心啊!我想。于是，我便认真练习起来。

回到教室，大家都累趴下了，但是，我们这些“拼命三郎”更却“拼命”了——拼命地玩。

进入高中所要经历的第一步就是军训。参加军训是为了让我们一颗颗童稚的心灵，经过劳累和艰苦的训练后变得成熟稳重。让我们以成熟的心态去迎接我门作为学生在学习生涯的最重要的阶段——高中。高中生活并非像初中生活一样轻松、快乐，而是紧张、辛苦的。 The first step to go to high school is military training.Participating in military training is to make our childish souls mature and stable after exhaustion and hard training.Let us welcome our doors as the most important stage of students in their studies with a mature attitude -high school.High school life is not as relaxed and happy as junior high school life, but nervous and hard work.

军训是一项辛苦又快乐的活动，通过参加军训，我发现它磨练了我坚强的意志，我从前那颗动摇不定的心灵消失了。同时，也训练出了我那坚定的决心——努力度过高中生活。我的军训生活让我学会

在困难中长大，在艰苦中前进，我心里有一只不断想要把之间推倒的魔抓时，我在心里与这只魔抓进行激烈地搏斗。无论这场搏斗有多艰难，我的心里都在不停地告诉自己：我不能认输，我相信这点小

事难不倒我的。中考时那么大的压力，我都挺过来了，我一定能行的。

军训开始前，我由于报名没有注册的原因，没有分到班，也就没有得到第一天的锻炼的机会。刚开始的时候，我认为自己是幸运的，躲过了一劫。这种想法到底是对是错?

军训开始了，我在炎热难耐的强光下开始了，我内心的恐惧心理也随之明显了。尽管如此，我还是尽全力掩盖住了。心想：越是害怕，就越应该尝试一下。军训的难度并不是很大，只是寻要有坚强的

意志和坚定的决心和深厚的责任心。因为在训练场上，只要有任何一个没有认真训练都会影响到整个班的成绩。正是因为如此，才让我们通过刻苦的努力认识这个新的班集体。在整个训练中，我都抱着

“坚决不要应为我的原因而影响全班的，别人都能做到的，我也一定能行的”的态度面对军训。

军训后才发现。原来是军训并没有想像中的那么难。就算是困难，也是可以克服的。只要自己有不怕困难的精神。

训练的时候，我尽心尽力，与同学共同流下奋斗的汗水，让汗水纪录下我们前进的脚印。训练后，大家一起欢声笑语，在一片嬉笑身中忘却了所有的劳累与炎热。偶尔唱一下嘹亮的军歌。

军训结束了，我坚持到了最后。有自信才能克服一切困难。我没有中途退场，也没有在训练场上倒下，这足以证明在军训中，我学会了坚强和如何面对困难克服困难。

新学期开始，我成为了十中的一名初中生，早听说初中要军训，一开学，我就盼着能穿上迷彩服站在操场上，做着标准的动作，那飒爽英姿总呈现在我眼前。

而今天，提起三天前的训练，我的脑海中只有一个字——累。在教官雪亮的眼光下，我们每一分每一秒都要挺得笔直，一遍又一遍地做那些枯燥的动作。我们刚学齐步走时，走的歪歪扭扭，步子也对不上号，“立定”的口令一下，“啪啪啪啪”的靠脚声一大片，我们训练了一天，可还是走得乱七八糟，当时教官很生气，还批评了我们，但现在想一想：不经历风雨怎能见彩虹?我们只有经过了这样严格的训练才能增强纪律性，有集体意识，我们这个55人的班集体也才能相处的更融洽。

我们练习蹲姿的时候，一蹲就是十几分钟，还要把腰挺直，目视前方，许多同学都吃不消，当时还下起了雨，天阴得仿佛要压了下来，豆大的雨点打在我们的衣服上，脸上，手上，可训练却没有停止，一切都正常地进行，我的右腿又酸又软，不免有些埋怨，但教官对我们严格要求，也是对我们好，让我们我们无时无刻都绷紧一根弦，做事能够集中注意力，养成这个习惯，在以后的学习生活中对我们是有很多好处的。

三天的努力没有白费，我们班在会操中取得了一等奖的好成绩，我也被评为优秀营员。军训结束了，我不仅学到了动作，更重要的是的是得到了一次锻炼，感悟到了许多道理。

经过这三天的军训，刚开始怨天尤人的我学会了服从，不再叫苦。是啊!宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。天下的路哪一条没有崎岖与坎坷，只有经历了磨练，才能锻炼出坚强的意志，才能取得成功。

在此，正值教师节之际，我想对敬爱的老师和教官们说：“祝您教师节快乐，您辛苦了，谢谢您!”

照常穿着绿军装踏着方步向前进，可早已没有昨日早上的神采奕奕——一个个像得了重病的病号，拖着残腿艰难前进(好像夸张了点)，于昨天开始时的表现形成了鲜明对比。

由于军训练习的蹲下、起立动作，使得我们班绝大多数同学都感到左大腿肌肉酸痛，拖着“伤”腿军训，让人倍感辛苦。

为了让我们像个军人，便让我们练军姿，而为了练军姿，，教官便想出了一个“金点子”……

下午，教官便开始执行他的计划——他喊口令让我们向后转，连转了几圈后，又下令脱帽，我们被弄得一头雾水，还没等我们弄明白呢，接着又让我们把帽子反着顶在头上，这时大家都还站不稳呢，教官又说，帽子掉了要喊报告，他批准“动”才能动，不一会儿，便有很多人的帽子掉了，正当我暗自庆幸自己的帽子没掉时，忽然来了一阵大风，将我帽子吹掉了，呃，太倒霉了!时间一长，我便曚曚眬眬地悟出了一点要领——头不要动，两眼正视前方，可转念一想，这不正是站好军姿的要领么?于是我便领会了教官要我们这么做的用意。

后来，由于掉帽子喊报告的人太多了，教官左一个“动”，右一个“动”，到最后竟成了“咚、咚、咚、咚、咚……”惹得我们又笑了，这一笑不要紧，掉帽子的几率就更高了。

一阵风刮来，我的帽子又掉了，我赶紧喊了报告捡回来，这种情况重复了一次又一次，于是我开始努力让帽子不掉，就这样持续了好长时间，可是……

教官在这时又发布了一道“杀手锏”，宣布道：现在谁动谁就被罚用最快的速度跑操场一圈!不料，我的帽子竟在宣布后第三个掉了下来!教官看见我的帽子是被风吹掉的，他说：“是被风吹掉的，不是自身的原因……”刚说半句，我心中便暗喜：“耶!不用跑了!”不料教官的后半句竟是“被风吹的也要跑!”我心中愤愤不平，哼，不就是跑圈么?我还真不怕，跑就跑!于是我深吸一口气沿着跑道狂跑起来。等我回到训练场地，教官还算仁慈，让我们休息，等我刚坐下，便有人陆陆续续地被罚跑完了来陪我们，有些是被教官逗笑了掉了帽子，有些跟我一样是北风吹的，后来又来了一大批人，他们说教官骗他们说可以不顶了，谁知一摘下帽子教官就让他们去跑操场了，看来教官这人挺狡诈的哈!

由于开了罚跑的头，教官之后的处罚措施全部演变成了罚跑，呃，苦啊!

不过，似乎这样魔鬼训练之后，我们的军姿确实有了不小的进步。

樱花，如果没有一枝独放的精神，又怎会在春天里，被人们赞颂?

荷花，如果不是出淤泥而不染，有怎会在夏天里，优雅绽放?

梅花，如果没有不畏严寒不惧风雪的品质，又怎会在冬天里，徐徐盛开?

我们，如果没有坚强的意志，又怎么会坚持到底?

每天一小时的军姿，你可千万别小看它。手要贴紧裤缝线，挺直了背，收腹，两脚分开约六十度，身体微微向前倾，不许乱晃。如果不能同时做到以上几点，就会被请上跑道。刚开始，个个精力充沛，一个小时还没到，就已经满头大汗，腰酸背痛，身体发飘，腿脚发麻。如果在队列里犯了错，就做俯卧撑，不过不是掌心朝地，而是拳头。草坪上的石子很多，把我们的手都磨破了，回家洗手的时候，水流到那里，痛的钻心。

每天练习稍息、立正、跨立、蹲下与起立、脱帽与带帽、敬礼与礼毕，重复了很多遍这些枯燥乏味的动作，可我们还是坚持下来了，没有退缩。

在军训中，有苦，当然也有乐。

一天，下了雨，我们全班坐在教室里，唱着军歌，歌声嘹亮，我非常喜欢这种感觉。我们唱了一首又一首，不知疲倦……

当我们听说星期五下午要办汇报表演，还有无人机来拍，我们兴奋了一会儿。不过教官们知道后，一个个眉头拧的像极了麻花，立即让我们按方阵队形站好，说要摆字，不过全程要蹲着!天呐!这不是明摆着的天要亡我吗?还没蹲一会儿，同学们就受不了了。我也能理解，腿部又酸又痛，太阳公公又跑出来凑热闹。我做半边的脖子被太阳晒得又辣又痛……终于，在教官的耐心指挥和我们的不懈努力下，我们摆出了八个大字：爱我中华，肥东四中!

最轻松的就数星期五上午了，总教官在指挥台上放着音乐，我们唱着、跳着、玩着、打闹着、聊着天。各玩各的，非常开心。

来也匆匆，去也匆匆，五天过得很快。星期五的下午，令人惧怕又有着温柔一面的教官们离开了校园，看着教官们渐渐离开的背影，脑海中浮现平日里教官对我们的严厉与关爱。在不知不觉中，眼眶中积满了泪水。再见了!教官，我们不会辜负你对我们的期望。

我们会像您所说的那样：你们，原路返回;我们，勇往直前!

今天是军训正式开始的第一天。早上一到操场，大家排好队，第一个任务就是坐下来仔细看教官们对我们即将学习的内容做示范，这是今天最精彩的部分。只见教官们站成一队跑步进场，他们的动作十分整齐，好像是一个人在做示范。“立定！”班长大喊一声，只见教官们一致的定在那里一动不动。“稍息”，“立正”……班长一遍又一遍地命令着，教官们不管是多么简单容易的动作都一丝不苟地完成，让我们感受到了军人的认真态度，体现了军人的风采。

而最威风的还是正步走，教官们保持着一个整齐的队列队形，教官们的手臂抬得都一样高，腿伸得笔直，摆臂和跨步都惊人的一致，连脚到地面的距离都是一样的，教官们的示范引来了一阵阵惊呼和掌声。别看只是走两步，对我们来说难度还不小，这些动作需要我们认真的学习和近千遍的练习，更重要的是需要大家的团队协作精神，这样才能保质的完成任务，我们要发扬军人精神，不怕困难，一丝不苟地完成每一个动作，按军队的规定来要求自己。教官们精彩的示范让我们感受到了军人职业的神圣，他们是祖国的保护者，保卫着祖国的领土和主权，维护我们的合法利益，是最可敬的人。

紧接着，教官开始对我们讲明一些动作的要领，然后，进行严格的训练。

首先，教官要求我们站军姿10分钟，想着简单，做起来是很困难的，我们要保持一定的姿势站在原地一动不动，抬头挺胸，站得我们怨声四起，腰酸背痛，这才初次体验了军人的不易，这才只是开始，以后会更困难，使我对军人们更加尊敬和佩服，初次体验军人生活是那么不易。

今天的军训，让我极大地改变了对军训的看法，因为我懂得了什么才是真正的军人。与真正的军队训练相比，我们的苦与累就太微不足道了。

上午，我们练习了起步。我依然雄纠纠，气昂昂，摆出一副军人的架势，教官指示的每一个动作，我都按质按量地完成。此时此刻，我已不单单代表我自己一个人了，我要融入整个班集体中，因为我的一举一动影响着整个班的荣誉。军训固然艰辛，太阳在头顶快活地照着，衣服湿透了，贴在身上特别难受。可是别人也都站在那儿呀，我为什么就不能坚持?坚持就是胜利!想到这里，我的信念更加坚定了。军训，让我深刻地领悟“毅力”二字的含义。军训，也让我体验到纪律在一个军队中是多么重要。

下午天气非常炎热，我们进行了“拉练”。从学校出发到烈士墓一个来回，至少有六、七公里路。虽然如此，我们班也没有一个叫苦叫累的。在教官和班主任的带领下，我们一路精神抖擞，气宇轩昂。腿痛脚疼也阻止不住我们前进的步伐。受不住时，我时常用一名军人来衡量自己，想象他们的意志是多么坚强，邱少云能够忍受熊熊烈火，这点困难我怕什么?

成功在于细节，军训使我改正了许多行为习惯细节上的错误，同时我在各方面的素质都得到了升华。

军训，你让我受益匪浅!

今天是军训的第一天，今天的主要任务是站军姿。我们高一年级七个班听到总教练的哨声以后迅速到操场集合，然后在操场上以标准的军姿站立。现在正是太阳照得最猛烈的时候许多同学的身体很虚弱。但是他们仍能够坚持下来。我想对你们说：“同学们你们真棒”。

到上午十点钟的时候，教练走进教室教我们唱红歌。以前不喜欢听红歌，总觉得这些歌已经很老土了，只适合中老年人听。而今天听起这些歌来感觉完全不同了，当音乐进入耳朵时总能想到那些军人在训练时士气高昂的样子，摔倒了能再爬起来继续训练，遇到挑战勇敢向前，不退缩。真希望自己也能够做到，但我知道我还要努力。

在平常生活中我完全没有吃苦耐劳的精神，一遇到问题时就想退缩，一遇到问题时就想放弃。现在我学会了站军姿、跨立、检查着装，还学会了几首好歌。我相信以后几天的军训中，我一定还会学到更多东西。学到更多本领。

因为奋斗所以进步;因为坚持所以取得成就;因为努力所以成功。以后的学习中我会像在军训时一样努力，坚持不懈，遇到困难想办法克服，摔倒了，再爬起来，不放弃，老师给自己提的意见虚心接受。

我期待着明天的军训，加油，我行的。

10月27日，我们去黄埔军校军训了。

一大早，我们就到了黄埔军校了，哇!好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢!

教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。

转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。

教官说：开饭!我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止!餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。

下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢?让我来教你们吧!

首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，OK!一个蹲下起立完成了。

这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格!

5：00我们就开开心心地回家了

从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但一切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。

但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。”而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。

在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

寒冷的风，像刀一样割着我们的身体，在这寒风凛冽中，我校在这一周开始新生的军训生活。

在这几天的军训生活中，真正一让我体会军人生活的艰苦，忍耐、服从……

在这寒冷的天气中，我校的同学仍准时生现在训练场上等着教官的训练，这都体现着我校同学的坚强意志、吃苦耐劳的精神，这些精神都是值得我们发扬学习的。

苏轼有一句话：“古之立在事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在寒冷凛冽的肆虐吹下，全身冻结了，发痛了，爆裂了，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份更完善自我的信心吗?教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥，在训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

在这几天的军训生活中，教官还都会我们在每时每刻都要礼貌对人，这又让我体会到他们素质和函养的高尚，并且很尊重。在训练过程，还是训练时，教官都是严格地要求着我们，但在休息时，他又很开朗、活跃地和我们聊天，搞搞笑的气氛，谈他在军营的生活，像亲人一样开心的玩着、聊着，让我们在苦中寻乐，乐中学苦。我觉得非常高兴和幸运，我又能再一次参加军训的生活，让我再一次体会军训生活的酸甜苦辣，让我的意志可以更加坚强，像梅花一样在风雪中傲放，绽放梅花的暗香。

在此，我衷心地对教官们说一声，你们辛苦了，你们永远都是我们最敬佩的人。

在军训第六天的时候，我们竟然玩了一个“游戏”，接力赛跑。

早上，教官看我们站军姿时，说大家没有精神，腰杆没有挺直，要不要等一下跑会儿步。刚开始，我们以为只是说说而已，想不到他竟然说真的了，就是真的跑，而不是队列练习“跑步走”。他要我们玩接力，那可是快跑呀!

昨天练了跑步走，很多同学的腿胀了，脚酸了，根本跑不动啊!但是，命令就要服从，没有任何理由!于是，我们就跑啊，拖着沉重的步伐，从开始坚持到最后!看了一些同学的短跑，原来都是挺快的嘛!不错!我们在接力赛跑的时候，可是迎来了很多观众，多么与众不同的一个排。

跑步过后，就进入了今天的训练阶段，起步走和跑步走。虽然每天都在练，不过教官说效果不好，还是要多练练，所以我们就在跑了走，走了跑，很是单调，人也很累。

同志们，坚持啊，坚持就是胜利!大家团结啊，团结就是力量!

下午又是内务整理。在寝室里待着，就是比较爽嘛!刚开始的时候，教官在男生寝室，说不到女生寝室了，我们当然高兴了!可是后来，男寝室视察结束了，班级群里说要过我们这边，这可让我们紧张了，赶紧穿好衣服，准备一切工作“迎接”他。听说今天查得挺严的，我们又仔细地清理，等待着他来视察。

等啊等……最后，他还是没来，我们真是白费心思了!

不过也好，在寝室就是自由!希望接下去的日子都能这样!因为傍晚下了雷阵雨，所以又没有军训，真让我们兴奋，就在寝室里待着上上网。

快要十点钟的时候，班级群里突然冒出个陌生人，来了句：“你们快早点睡觉休息。”开始以为是乱闯者，就立马开始询问，一大片的人在讨论。终于，有人说是教官的，然后大家匆忙看他的资料和空间，竟然真的是!他那昵称也太雷人了，“魅力的动人”，真要吓死!在确定后，同学们纷纷加他为好友，他问清学号，然后就发名字过来，原来他拿着点名册加好友，这也太强悍了!我们教官也太有趣了吧!开始在群里，有人会出言不雅，明天又有好事瞧了!我想他在我们站军姿的时候肯定会说到今天的事儿，大概全排队友会笑喷吧!

期待呀，明天教官会怎样对我们!我们的好教官，真是越来越好了!

虽然已经到了9月份，但夏日的余温不仅没有散去，反而随着热情的军训一起“愈烧愈烈”。在烈日炎炎下，我们每个人都充分的体会到了军训带来的热情和辛苦，但作为新生的__中学学子，为了团队，为了我们即将开始的高中生活。即使再辛苦，我也不愿意成为这个新团队的“拖后腿”。为此我们一直在默默地忍耐、默默地坚持，只期望教官能早些吹响那声哨。“哔——”随着最后一声解散哨声响起。终于，我们闯了过来，成为了军训中的强者，成为了一名真正的__中学高一新生。

回忆整场军训，这绝谈不上是什么轻松愉悦的体会，更不是让人有说有笑的活动。但回想起来的时候，这次的体验却决不让人感到后悔，甚至的还有些怀念。

军训是辛苦的，是严格的。这是对我们在思想和行为上的纠正，更是让我们重新认识自己的一次机会。虽然军训辛苦，但也正是这样的困难，让我们能彼此放下陌生的外衣，真正快速地心与心相连的团结在一起。如今看来，不过短短两周的时间，我们这一整个班级的“陌生人”如今却像兄弟姐妹一样互助互爱，这在其他地方是十分难以想象的事情，也只有军训这样的大熔炉，才能将我们如此迅速又紧密的熔炼在一起，成为抗击风雨，拼搏三年的高中学子!

军训能让我们放下自己的包袱，看到最底层的自己，在一次次的艰难和辛苦中，我们全班__名同学虽然言语不多，但却不约而同的产生了为团队，为集体努力的默契思想。这也正是我们在军训中学到的最宝贵的东西。

当然，我在军训中也看到了一些很感人的事迹和行动。在炎热的军训中，总是有不少同学倒下，但每当这个时候，身边的同学就成为了我们的支柱，成为了可以放心的依靠。此外，甚至还有不少受伤了的同学也依旧坚持军训，为的，就是那股不输给别人的气质。

如今的我，已经在军训中彻底锻炼了自己，甩掉了暑假的懒散，树立了正确的目标和心态。现在，我随时可以去挑战高中的学习和奋斗!我相信，即使在学习上，我们这一支新生的队伍也能踏浪过海，成为在高中学习中领先的团队。我们不会忘记教官的教导，高中三年，我定能成功!

为期五天的军训已经结束了，虽然我们这次没有取得好成绩，但是，通过这次训练我也有收益，同时也发现了大家的不足，以下是我认为做得不好的地方。 benefits.Here are where I dont think it is done well.

第一：不团结。这可能是因为大家刚刚来自不同的学校，彼此之间还没有默契，大家的心还不齐，劲没有往一起使，像一盘散沙没有凝结起来。

第二：动作不整齐。是因为大家在心理上没有重视这次军训，敷衍了事，有些同学在训练齐步走时，像散步一样，一点劲都没有，如果有这种同学在初一四班，那我们班怎么能争金夺银。

第三：基础没打好。教官固然有问题。比如，他发出的指令不清晰，不响亮，但主要原还在我们自己。因为我们训练不刻苦，没有扎扎实实的掌握动作要领，没有把每个动作做到家，导致这次比赛的失败。

第四：我们缺少集体荣誉感。我们得了全校倒数第一名，有某些同学还在队列中嘻嘻哈哈，满不在乎。

通过这次军训比赛失败，让我们明白，我们已经组成一个新的集体，一个新的家庭，每个同学都是这个新家庭的成员，所以，从此以后，我们都应当增强班级责任感，处处为班级荣誉着想。

我最深刻的体会就是，如果平时训练没有打好基础，比赛就会失败，学习也是。我们现在已经升入初中，是人生的一个新的起点，在岁月的长河中，三年，只是弹指一挥间，轻瞬即逝，我们要利用好这三年的黄金时间，听好每一堂课，做好每一次练习，充分挖掘、发挥自己的潜能，扎扎实实的打好基础，只有这样，中考才能考出好成绩，让初一四班以我们为荣，让七中以我们为荣。

看着周围的一个个与自己相处了三天的同学们，我真切地感受到：我的初中生活彻底结束了。我告别了初中，即将踏入高中的门槛，由懵懂走向成熟。我作为六中高一新生，是第一次真正意义上离开父母的怀抱，与众多的同学一起，经受这样的历练。

三天里，同学们从陌生渐渐转为熟悉，我们相互鼓励、促进着。依照着教官的指令，在微风吹拂中，我们站姿笔直，昂首挺胸，在阳光的照耀下，我们步伐整齐、秩序井然。岁虽比起正规军动作的一致、美观，我们相距甚远，但我们也尽了最大努力做到最好。汗水润湿了头发，湿透了迷彩衫，脚后跟酸痛难忍。我们秉承着军人特有的“特别能吃苦，特别能战斗”的精神，毫不在意地将额头上的汗珠一抹，踮踮双脚，继续训练。然后军训的过程却不是死板的。年轻的教官待人温和，休息的空闲中，训练场上充满了我们的欢声笑语。通过这三天的训练，我深深地领会到了团结的坚持与重要，无论做任何事，都必须一步一个脚印，即使道路无比泥泞、坎坷，我们都得用我们的双脚，去探索、去迈进、去开拓。我想，这次军训会使我终身受益，无论是身体上还是精神上。

今天，我又如往常一样抱着兴奋和激动盼望着军训。

早上，当我们来到指定训练场地，老规矩，教官便让我们像以前一样，站15分钟的军姿。当时的天并不热，很凉快，我们也很庆幸。大概站了5分钟左右，我便发觉自己的耐力提高了，以前站3分钟就会觉得腿酸，现在站到5分钟左右才会觉得，我发现自己真的是进步了。

除了站军姿，我还发现在走齐步，正步，我也不像以前那么的不熟练，反而走得更好，更熟练了。老师今天早上让我们一起走齐步，正步，齐步变正步，起先，我们走得并不整齐，排面没有盯齐。可是一直到了后面，我们就慢慢地走得整齐了，踏步的声音，也出来了，擦裤缝声，也出来了，老师和教官都说我们走的好，便让我们原地坐下休息。终于可以休息了，这可真不容易啊。

到了下午，太阳公公跟老顽童似的，早上和我们玩捉迷藏，下午我们不玩了，他又偏偏跑了出来。太阳公公火辣辣的晒着我们，我还调侃身边的同学说：“你的头上都可以烤东西了。”

当我们来到指定训练场地，教官看我们没有站队，在那里说话，便让我们跑了4圈，我们叫苦连天，但还是认命的去跑步，跑完之后，教官又让我们走了鸭子步，我们大家跑完，走完，都气喘吁吁的了。我们大家也不再说话了。

在之后的训练中，我们一定要好好训练，争取拿第一。

军训生活快结束了，军训生活成为了我们人生中美好的回忆。军训生活虽苦，虽累，虽疲惫，但它磨炼了我们的意志，让我们学会了坚强，让我们明白了许多道理。