军训的三大步法图（精选20篇）

在小时候我们望着影视剧中看到铁骨铮铮的军人形象，在我的心中萌生了一颗“军人梦”，伴随着初一脚步的到来，我们在进入初中的学习生活之前要进行为期一周的军事训练，这对于我这种想要体验军人生活来说是一个很不错的机会。虽然军训是非常辛苦的，但是我们通过军训锻炼我们的意志，让我们体验到军训生活的快乐与艰苦。

的确军训不像是我们想象中的那样，没有枪械训练，也没有野外求生，也没有所谓的红蓝对抗，我们只是需要进行一些简单的队列训练，军训看起来就像是枯燥而又艰苦的生活，感觉没有一丝快乐。

八月份的阳光火辣辣的炙烤着大地，我们班级被教官安排在没有树荫的操场上进行队列训练，首先是练习站军姿，在教官严厉的指导下，我们按照教官的要求进行展军姿的训练，从最初的十分钟叠加到最后的四十分钟，期间只能一直保持着这样的姿势，虽然非常艰苦，但是同学们都能够按照教官的要求坚持到了最后。

在接下来的日子里，教官教会了我们基本的转体运动以及踢正步，齐步走之类的队列基本技能，随着天气越来越热，我的全身开始酸痛，喉咙有一种冒烟的感觉，真想跑到树荫底下喝水吃西瓜。但是军训就应该像军人一样要有铁一样的纪律，没有教官的命令我们都不能去喝水，也不能够休息。经过了一周艰苦训练之后，我们迎来了队列汇报表演，在大家的共同努力下，我们的军训成果得到了老师和教官们的肯定。

军训的生活虽然非常艰苦，但是也锻炼了我们的意志力，只有经历过军训，也能领会到军人的气质和精神，才能够让我们在遇到困难的时候有着军人般的意志力。

今天是我来宝应参加军训的第二天。可能是昨天下午站了一个多小时的缘故吧，大家都慢慢的适应了，今天早上虽然太阳毒辣辣地照着我们，但我挺住了，只是在最后，我有些喘不过气来。

中午三个多小时的觉让我精神倍增。也巧下午是将近四点，太阳不毒辣了，才出去训练的，还站在一块阴凉地里。虽然汗依旧在淌，但是我的意志坚定。汗珠在鼻子上，弄得我奇痒无比，但是总教官说过“咬咬牙，什么都过去了”，我咬着牙，斗过了一批又一批的汗珠……

遗憾的是，我在今天中午不争气地掉了些许“金豆豆”——我想妈妈了。这是我第一次独自一人离开待了十二年的家，心里免不了有些想家。

唉，不说了。好好睡一觉，迎接明天的挑战吧!

妈妈放心，女儿一定能行!

时光匆匆逝去，四天的军训生活真的就这样从我们身边悄悄溜去。我耳边“立正、稍息”的声音已经停下，只留下了一份份不舍的情怀。如今，我的思绪又随着那份情怀飘向那儿去……

习惯，真的是一种可怕的东西!我习惯了父母的唠叨，习惯了家的关怀，习惯了被每一个人呵护，习惯“衣来伸手，饭来张口”的生活……在这20__年中我习惯了太多太多。当我带着这些习惯，走向开往军训地的汽车时，一次难以忘怀的经历就这样开始了!

在这四天的军训生活中，我们这个刚刚成立不久的新集体，同欢笑，共泪水，共同在风雨之中坚持训练，留下了太多美好的回忆：几天连续艰苦的训练，磨炼了我们的意志，强健了我们的身体。但是又有多少次我想要放弃，甚至还有装病的那种念头在我的大脑里闪过。不过我始终记得三句话：“没有大自然的洗礼，哪会有雨过天晴绽放在开空中的彩虹?”“失败乃是成功之母。”“坚持就是胜利。”这几句短短几句话让我重拾信心，知道了未来更多的坎坷要我们去面对，去征服!

检验我们军训成果的时候到了。军训会演，让我们付出全部的努力，第一次为集体荣誉而战。尽管我们与第一名失之交臂，但在这四天中，我们得到的坚持不懈，勇往直前的品质，将会受益终生。

酸、甜、苦、辣的四味生活，也是人生不可缺少的调味剂，如果没有困苦的衬托，如何才能显得幸福如此珍贵?如何才能让我们意志如此坚定?如何才能让我们知道如何面对未来的人生?我们这几天的军训是远远不足于军人的，但我们却有了坚持不懈的精神这也是军训获得的品质。

让我们带着坚定的信心，不懈的努力来面对今后学习、生活的挑战。我相信，终有一天会扣响成功的大门!

今天的军训中，见到汗水，你一定会捏着鼻子望着我，然而，亦不知道汗水是我们的骄傲，因为有奋斗就有汗水，有汗水就有成功。在寒风下，在暴雨里有一朵花，永不枯萎，永不倒下，那就是军营绿花，我们将这朵花种进了校园。于是就有了自豪的汗水。

在纪律强的军营里我们不是最好的，但我们撒下了珍贵的汗水，相信明天就有成果。单是学生们的汗水，漫不了整个校园，可爱的教练，亲爱的老师们也将汗水撒了进来，嗓子哑了接着喊，辛苦了也要陪着我们晒，口干了也不能喝水。尽管很累，但老师们为我们准备了精彩的球赛。尽管美其名曰友谊赛，但大家虎视眈眈地把目标锁定第一名，大家都想为高一起一个好的头。

比赛时，队员们盯着球。年少的轻狂呀!夫战勇气也，我们女生扯着嗓子直喊加油!青春无非这样。校园中的汗水，没有白流呀!在这个军训，我们努力的张开羽翼向蔚蓝的天空上飞去。

今天是军训的第二天，好象也是我们最倒霉的一天。

今天的老天好象故意和我们过不去，昨天还是瓢泼大雨，今天就艳阳高照了，走在前往训练场的路上，已经完全看不到曾经下过雨的影子!哎，真是事事不顺啊，本想如果下雨今天也可不训练的，唉!

到了训练场，我发现教官的确是个严厉的家伙，站军姿的时候还要一个一个的检查，我好郁闷，好自卑，每到这时我就开始因为自己太胖而难过，哎，感慨一下人生!

军训真的好辛苦，什么都只能听教官的，没有教官的命令我们什么都不能干，动作作的不好要一遍一遍的做，直到教官满意。训练期间最喜欢听到的声音就是连长的哨声，那就是我们解放的信号!在无尽的等待和期盼中我们终于等到了结束的哨声，本以为可以回宿舍休息了，结果我们连的集合哨!原来在我们军训的时候我们系学生会的同学检查了我们的内务，突然的袭击结果可想而知，我们全都不合格，我们那位主任把我们狠狠的骂了一顿。再教育结束后，我们拖着疲惫的身体回到宿舍，打开门，看着我们的寝室欲哭无泪，所有放的不合格的东西都被放到了地上。慢慢的坐到桌上，环顾整个寝室，感到万分沮丧，就在几小时以前我们还觉得我们的宿舍打扫的很完美，可就是这令我们骄傲的寝室竟然有如此多的毛病，我们的自信心受到了严重的打击，虽然是放我们回来整理内务的，可是大家没一个人动手，因为大家真的很难过。

晚上，给我爸打电话，我已经不会抱怨了，只是匆匆的说了几句就挂了电话。上了床就睡着了，再没时间让我想什么。

今天真是很伤心的一天，我们怎么会有这样一个讨厌的系主任!军训好累啊!

虽然今天的事情很枯燥，但是有一件事让我变得开心，那边是障碍跑。

一开始，我以为障碍跑很简单，但是一看到那些关卡，我便惊呆了，我心想：那关虽然很难，但是也不至于那么难吧！

老师开始讲解了，我认认真真得看，生怕自己一走神，没听到，就过不了那么难的关卡了。

老师讲完后，同学们都跃跃欲试，终于轮到我了，我激动的血液在我体内不停地沸腾着，我迅速跑上了高台，用“飞影腿”我便跳了下去，其实我的心里一直在想：我到底跳的跳得上去？因为我人小，高度占不到优势，我边有一些心理负担。我的信心像被瞬间转移了一样，马上全部消失了。我又想：我小，那我的轻巧占优势呀！我士气大增，我又对我自己充满了信心。

我鼓起勇气一跃，哇居然跃过了，我突破了我的心理负担，我成功了，我的心中像涌上了一股蜜糖，甜甜的。我欢呼雀跃，恨不得一蹦三尺高。

光阴似箭，日月如梭。一转眼的一周艰苦的军训生活，就这样在我们的声声哭诉中过去了。现在我已经正式开学，成为了一名中学生。回想起那五天同学们在哭泣中度记忆挥之不去。

记得刚开始军训的第一天，负责我们班军训的叶教官严厉地叫我们在烈日下只站了十分钟，同学们个个都已经累得筋疲力尽，有的甚至还熬不住，晕倒了。我原认为自己不怕苦，不怕累，但在军训过后

，我也渐渐败下阵来，腿开始疼了。

在往后的几天中，军训的内容更加艰苦了。我们练习的齐步走和正步走，没有一次是能够受到叶教官的表扬的。比如练习正步走，我们就这样练习着，结果步伐却不一样了。同学们老是不专心练好，惹

得叶教官怒发冲冠，惩罚我们在烈日下蹲在地上半个小时。等叶教官让我们起来的时候，我们的腿都酸了。我忍耐不住这般辛苦，终于很不争气地哭了出来。

军训归军训，我们在这几天的军训生活也有轻松的时候。生活老师耐心地教给我们各种内务知识，我们也认真地学习，这使我感到很愉快。因此，我学会了叠被子的诀窍，摆放日用品的方法，还有很多

很多……

军训生活是艰苦的，但是我们都挺过来了。有句俗语说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”我们在以后的日子里要经得起风风雨雨，勇敢地面对一切，这样我们就能成为更优秀的人了。

今天军训，因为晚上下了一点雨，所以天气比较冷。

上午的军训十分顺利，站军姿时，我们站着都很认真，都没有人打报告。站完后也没什么事儿，十分轻松。下午站时也比较容易，关节也不怎么疼了，全身上下都好多啦!

今天我们除了主练齐步走，还练了练敬礼。敬礼时老师要把每个人的手往上抬一遍。练习齐步走，可我练的怎么都不齐，后手总是甩不高，让教官是欲哭无泪。

今天下午是我被打得最多的一回，我总因为各种原因被揍：吵架，说话，玩的时候我没听见教练喊停，偷懒等等。但只要我知道错在哪，就一定会改。

虽然军训很苦，但并未结束，只要你有这个责任，你答应了，就一定要坚持做完，做好。我一定要让军训结束的美满!

星期一那天我带着兴奋的心情来到了军训基地，那里非常美丽，我们一来到，就换上了威武的军装，使我感到十分荣幸，真想不到我也能当上一名小军人，我非常得意。然后教官就带我们训练了，

训练的项目有：闪电报数、俯卧撑、抱头蹲、敬礼……一直从上午训练到下午，才让我们休息。教官还介绍了他自己，是魔鬼教练之一，非常严肃，他对我们也很凶，是因为他在磨砺我们，让我们体会

到什么叫“苦”。接下来，教官带我们去参观宿舍，那里看起来很旧，但里面却很大，很干净。

第二天，教练带我们去爬山，那里很美，开满了鲜艳的花朵和嫩绿的新叶，一阵凉风吹过，它们就在翩翩

起舞。一路上，我们还训练了口号，因为这个口号也要比赛，所以我们都用最洪亮的声音把口号喊了出来。下午，教官又带我们去比赛了，这一次，是口号比赛，我们班得了第一，我们十分开心。

第三

天，我们自已洗菜、切菜，饭就是吃我们自已做的，因为我们今天就要回去了。现在让我感到军训是这么辛苦的。不过我会坚强起来，因为我知道爸爸妈妈让我们来这里，就是想让我们学会独立意识，

不怕苦不怕累，去面对困难，磨砺自我，做个勇敢的小军人。

通过这次军训，我体会到军人的生活是这么的辛苦。

星期一晴最高气温33度军训还没开始，同学们就个个汗流浃背了，但我们都能挺住，而且精神饱满。上午8点，我们10个刚刚组好的班集体便整齐的集合在我还舍不得离开的母校——稷小的操场上了，来不及多看一眼母校的一草一木，训练便正式开始。我们训练的第一项内容是：站军姿。这个军姿还真不好站，要求：两脚尖分开60度，脚后跟并拢，两腿夹紧，两手4指并拢，大拇指在食指的第二个关节处，挺胸收腹，两眼目视前上方15度角处，身体微向前倾。

我们的教官可狠了，命令我们先后站了1小时，可把我们害苦了，许多同学都晕了，我的眼镜不一会儿就溜到鼻子尖上还不能动，否则必须打“报告”。下午训练时，再看看我们的队伍，个个英姿飒爽，昂头挺胸，那才叫整齐划一呢。可是我旁边的李浩还不时的偷偷的捣蛋，但还是被教官发现，一共罚他做了40多个俯卧撑。艰苦难熬的第一天终于结束了，好热好累的一天啊!听说以后4天气温仍然像今天这么热(平均33-23度)，Oh，my

God!

朝阳缓缓升起，军训部队已经浩浩荡荡的出发。

足球场上，挂在油绿草叶上的露珠还未蒸发，尽情的将灿灿阳光投射，草场亦如星海繁丽。不过更值得欣赏的是我们的英姿。

哈!举臂，握拳，奋力挥向前方;抬腿，弹踢，利落踏地。每个人都投入到一场属于我们的舞蹈，用身体划出一道道刚硬的弧线，以激昂振奋的吼声刺破晨曦的寂静。

日头悄无声息地移向正空，空气也在不知不觉中升温，双颊、脖颈也被汗水占满。但我们的心中的热情并无半分退减。后天即是我们登场向全校展示作文https://Www.azuowen.Com/我们十几天来的训练成果的日子，不容有一丝差错，每一个动作都要发挥完美，在这场为时不多的准备里，时间才是最大的敌人，不惧夏日毒辣，我们要做的，是抓住分分秒秒，让每一个动作都有完美的落点，带来最震撼的表演!

夜幕降临，训练场上依然有我们的吼声响起。习习晚风吹来一丝清凉，晚训总是更轻松一些。弯月，辰星，还有远方亮起的闪电都是令人愉悦的点缀。一天又过去了，一天又要来临，我盼望着最后一天的到来，也不舍这些天的过去，那些挥落的汗水终会凝成一段珍贵的记忆。

从小，我就特别我羡慕军人们的生活，羡慕他们飒爽英姿的风貌，羡慕他们具有顽强拼搏的精神。八月十九日，花园中学举行了---级新生军政训练，得知这个消息后，我高兴得一蹦三尺高，心想：这可太好了，不仅能够亲眼看到教官们走方阵，还能在五天的时间里，亲自体验一回当军人的感觉，真是一举两得啊!

我似乎高兴得太早了，军政训练的艰苦是我未曾预料到的，一天中，三分之二的时间，全是在操场上练习队列，每次都是那三个枯燥的内容：立正，跨立，稍息，四面转法以及敬礼。

军政训练的一天中，万里无云，烈日当头，可是十二个排都得在操场上站军姿。要想当一名军人，站军姿是你的必修课，站军姿看似轻松，却给我们来了个下马威——抬头，挺胸，收腹，五指并拢，并贴紧裤缝，前不漏缝，后不漏缝，人站直，双腿并拢，两脚分开约六十度，脚后跟贴紧，呈"外八字",双眼直视前方。

"站军姿十分钟!"

我们被吓了一大跳，要是平时我看书，十分钟是多么短暂啊!一眨眼的工夫，时间就到了。可是，让我们在这炙热的阳光下站军姿十分钟，就觉得很漫长了。太阳炙烤着大地，第十排的小军人们，个个挥汗如雨，尤其是我，校服已经完全湿透了，体力也已经消耗了二分之一，我的双腿发麻，在不停地发抖，我很想喊报告，下去休息，可是心里有一个声音在喊："一定要坚持，坚持就是胜利!军人都有一种‘掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪’的精神，我如果连这点苦都受不了，那我以后还当什么兵啊!"于是，我又把刚到嘴边的话咽了下去，咬了咬牙，坚持到了最后。

漫长的十分钟终于熬到头了，俞教官下了一个指令："喝水，休息!"啊，这句话仿佛是世界上最美丽的话语，在那个时候，坐在滚烫的水泥地上，比坐在真皮沙发上还舒服;喝一口矿泉水，比喝一口琼浆玉液更甘甜。尽管是短短的一分钟，但是大家都心满意足了。

这次军政训练，是一次难忘的训练，它让我明白了：不管做什么事，都要坚持，这样才会成功!

今天是学校为期四天军训的第一天。我怀着对即将开始的新的初中学习生活的无限向往以及一股莫名的兴奋之情来到了学校，并走向了那个坐了许多熟人的教室。

我被编进了三排，暂借八(3)班的教室。当同学们发现老师将我们这一整体称为“三排”，而不是“三组”或者是“三班”时，不免有些惊奇，但一个上午还没过呢，同学们便已经适应了这“新奇”的称呼。

我们排共有39人，全年级有20个排，约800人。带我们的戎老师说，她所教的上一界学生只有700多人。

我毕业于南门中学，至少有28名“推荐”、“推优”生考入外国语，其中，12名男生，16名女生。这数据让我为自己的男同胞们多少有些失望。

我当然不会像许多优秀的作文里描述的那样：“暗下决心，发誓一定要超过她们”，才不呢!我沉默了，我要用自己的行动，打破这沉默，我要带动所有的男同胞们说实话，干实事，证明“我自信，我成功”这一邓亚萍的名言，扭转这令人难堪的局面。

当一系列必要的礼数过后，我们便开始军训了。那些所谓的礼数，我不想再多说什么了，因为，那是不言而喻的。

我们排着队进了操场。男生两列，女生两列。女生在前，男生在后。就这么着，一条稀稀拉拉的长龙便到了操场上。一共有20条，即20个排。

我们今天军训的内容是“做操”。老师一共教了我们四节操，即预备节，伸展运动，扩胸运动和踢腿运动。一套广播操，没有个十节八节是下不来的，于是我断定，明天，乃至后天都会继续学。至于大后天，那可就说不定啰!

这个名曰“第八套”广播体操，与小学阶段的“雏鹰起飞”、“希望风帆”都有一定的本质上的不同，这使我忽然感到，自己长大了。

教官教得和很细心，很到位。可我，却总有这样那样的错误，如胳膊没抬平，脚尖没绷直，慢半拍……我努力地克服着，相信自己不会再犯这些错误了。

大家同样很投入地学，很专心地练。远远望去，就像是一片手的森林在随风舞动。伴随着清晰，响亮的口号声，一株株小树苗正在努力地长出一片片嫩绿的新芽……

仅仅两天的在校军训虽然不算很长，但也足以让我们体验一把军人的滋味。骄阳伴着热雨，满地绿茵，我们随着口令，认真努力尽量做出最标准的动作，我们用最坚定的步伐践行着自己一个简单的愿望——绿衣下的军人。

军训，其实是对我们人生难得的考验和磨砺，它不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。

两天来的军事训练内容看似非常简单，不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来非常简单，而现在做起来却没有那么容易了。第一天下来，我们就累得半死，全身都疼。回到家手脚早已无力，连台阶也迈不动了。第二天的训练，教官比第一天更加严厉，当吹哨休息的时候，大家都一下松懈下来，教官又发出“起立”的命令，可真是让我们措手不及。反反复复十几遍，可算是可以坐下好好享受仅剩几分钟的休息时间。但是直到最后大家没有一个人退缩，都坚持到了最后。让我深深体会到了“坚持就是胜利”的真正含义。

通过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。

我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

军训不仅能磨练人的意志，还能培养人吃苦耐劳的精神。苏轼有句名言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”今天是军训的第一天，我们怀着忐忑与激动的心情来到了宝应军训基地。天气很热，1000多名新生身着军装在训练场站军姿，抬头、挺胸、收腹、开肩、双脚成60度……

一滴滴汗水从脸颊、身上流了下来，仿佛无数条虫在身上蠕动。虽然苦、累，但这是一种锻炼自我、展现自我、磨练意志的最佳良机。“一、二、三、四”一声声整齐有力的呐喊划破寂静的天际，冲出我们年轻的心。“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”整齐而有力度的军歌在空中响起，每个孩子都洋溢着幸福的微笑。那一刹那，我突然到了集体的力量，仿佛军歌就是这世界上最美妙动听的歌曲。

我想我们都长大了，有必要接受风雨的洗礼。只有不怕荆棘，路才会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来。

“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，每一种事物都有它自己的特色，军训中咱连自有咱连的本色!

本色一：你有责任，我有责任，大家都有责任;你不许错，我不许错，大家都不许错!“你再走错，我就踢你了!”后面的同学吓唬前面的同学，前面的人顶着这个压力，不敢在齐步、正步走中走错!当然，没有人挨踢，这只是一种无形的压力，使大家注意力集中。谁能错?!谁敢错?!

本色二：该放松就放松，别装正经人!“休息……”每当教官下这个命令的时候，大家都笑了，“哈哈……”闹得不亦乐乎，偶尔也忽悠一下教官!这不，咱教官被咱们弄得不得以，给咱唱了首《当你的秀发抚过我的钢枪》。

本色三：该出手时就出手。“我相信你们的纪律是全营里最乱的，但汇演时你们一定是最好的!”，教官这样说。这不，今天下午的全营评比中咱连走的那叫齐。下场时教官瞪着眼睛说：“哇噻，真牛啊!”就连咱们那个不轻意夸人的营长也走到咱连说：“你们走的不错啊!”

“革命尚未成功，同志仍需努力!”这个小小的成绩并不是咱最终的目的。咱的.最终愿望是：在九月六日的全校大阅兵中不拿第二，只争第一!

终于盼来了军训，那可是我们期待了很久的事情。我们一早坐大巴车来到了军训的地方---素质教育基地。我和同学们都异常兴奋，对所有的东西都充满了好奇。我原以为军训是件好玩有趣的事情，可一开始训练的时候我就不这样认为了。

我们的教官非常严厉，他教我们取凳子，拿凳子，后来还教我们立正的姿势，双脚60度分开，双手紧贴裤子，两眼平视前方，身体倾斜，双肩微往后，又教了我们向右看齐，向右转，向后转，半面向左转……

到了中午，我的肚子饿得呱呱叫了，终于可以进入食堂吃饭了，在这里吃饭不能说话，想想平时吃饭时叽哩呱啦说个不停，有好几次我忍不住想说话，看到严厉的教官，就再也不敢支声了，不过，这顿饭我却吃得非常饱。

虽然站姿，叠被子很枯燥，但每天的实践课程，却是很有趣的。使我最感兴趣的是陶艺。

陶艺顾名思义就是陶瓷艺术，老师把机器打开，不到一分钟就做出 一个漂亮的花瓶，我也跃跃欲试，迫不及待地想做出一个属于自己的作品。

我的机器通电后，我把一团泥粘在圆盘上脚一踏开关，圆盘快速转起来，我把手打湿用手做成圆的形状，只见泥慢慢地变圆了再从顶端用手指按进去，一个瓶子就这样诞生了。

一眨眼工夫，五天的军训就结束了，我们依依不舍地和教官告别，严厉的教官此时格外亲切和蔼。

在这五天里，我学会了军姿，学会了严守纪律，学会了军歌，学会了做风筝，还学会了陶艺。

我希望以后可以多多参加这种实践活动。

这天第一次参加十三中学的军训。下午两点半，我们准时的排着整齐的队伍来到操场，在操场中间笔直的站着一位空军，他就是我们的教官。

我们站成四排，首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平”耳边又传来教官的命令，我一遍又一遍的按照教官的命令做好，但是老是站不直，东倒西歪的。好了，能够站住了，军姿也不是多难啊，多简单啊。就在我暗暗自喜时，一分钟过去了，我的腿开始有点酸痛，二分钟过去了，挺直的肩膀也酸起来，这是已经有人请示休息了，红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，明亮的太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水再往下流，5分钟了，我快站不住了，双手已经快不听指挥了再也不能乖乖的放到两腿边了，7分钟了，已经有三四个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住去休息，那样我就是一个怕困难的人了。10分钟了“休息”我最后坚持了下来。真实肩酸腿又痛啊。

透过了这次站军姿使我明白了一个道理：必须做一个坚持不懈不怕困难的人，只有那样才能够成为"成功者”。俗话说困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。再想想那些教官们，我们累难道他们就不累吗?他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的，我们才站10分钟军姿就累得要命了，他们的训练项目可要比我们多得多得多，他们不依然坚持下来了吗?而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来又认真的人啊，我必须做一个坚持不懈不怕困难的人，这样就已经迈出成功的第一步，相信我的明天会更加完美更加辉煌。

今天是第二天。我们在前一天中学会了许多基本动作。随着时间的推移，我们也从一开始的调皮捣蛋渐渐地向着军人的标准慢慢进发。早晨，我们进行队列练习。瞧!还真有几分军人的气概。“一二一，一二一!”的口令声让每个人振奋，意志增强。很快，我们跑步进入食堂，鸦雀无声地吃起早饭。接着又进入宿舍，整理内务。军绿色的被褥像极了一块一块的豆腐。

很快，到了下午。女教官把我们和21班合并成了一个大队伍。“人字队”，“L形”，“圆圈”，同学们变换着一个一个的队形，虽然很累，却依然坚持了下来。休息时，同学们在教练的领唱下，慷慨激昂地唱起了《团结就是力量》。一个个用尽所有力气来唱这首歌，使得所有人都热血沸腾。

经过两天的训练，我们的积极性提高了，礼貌性也更加增强了。虽说以往一直认为问候不好意思或者麻烦，但是在教官的指令下实施却意外地感觉很充实。收获了教官和老师的笑容和点头示意，心里就泛起一阵甜蜜的涟漪。

在军训期间，我们结识了新的伙伴、新的老师，我们接受了初到正中的系列教育，我们有幸赶上了吃免费的“校庆鱼”，我们更真切地感受到了学校对我们的关爱与付出，我们更清楚了我们所背负的父母对我们深切的疼爱和沉甸甸的期望。

最后请允许我用校园的一幅标语结束我的发言，“校园更新，生活更新，开启崭新求学路;设计自己，塑造自己，提升自己，成就杰出正中人!”

祝所有领导、老师、教官、家长身体健康、事业有成!祝所有同学学业有成、步步登高!