感受阳光的温暖优秀20篇

人们喜欢光亮。

但是，当你处在无边无际的黑暗中时，不仅渴望光，还渴望着一丝温暖。那么就让我化作阳光，用我来给予你希望。

曾经有段时间，我处在叛逆的最高峰，像一颗定时炸弹，一不小心就会爆炸。那时我行事乖张，做事也经常不计后果，闯下了许多祸。当然，讨厌我的人也有不少。

后来变得懂事了，也慢慢安静了，曾经的敌人变为朋友，也有“执拗派”。自始至终讨厌我，我也只是笑笑。

每个周末我都会一个人出去散步。而今时不同往日的是，我看见了一个极为熟悉的人在角落里哭的稀里哗啦，是那个带头反对我的女生。看到了她，我轻蔑的笑了笑，就走开了。

后来想了想，我怎么能就这么走了呢，我应该回去嘲笑她，这是她的报应。而当我看到她，那句“你活该！”却变成了“你没事吧？”她看到是我，说了一句：“没事，我好着呢。”我笑了笑，她还是那么倔。

才发现，她的小腿受了伤，看上去挺严重，也没带手机。我小心翼翼的把她扶了起来，她喊疼，我也没办法，只好把她放下来，“大小姐，你还真难伺候。”说着拿起手机叫了一辆出租车。这时太阳已经下山了，风也越来越冷，她冻得发抖，我把衣服给她披上了。她别过脸问我冷不冷，我依旧笑了笑，抿着嘴没说话。

我说要给她父母打电话，她不让，我只好好人做到底，把她送到了医院，包扎完了伤口，我就回家了。

周一来到学校，她依然那么倔的拿着一个太阳形的小电灯，来找我和好。“那个，这个给你，我把那天的事情都放在这里了，咱俩互不相欠了。还有……以后，做朋友吧。”我笑笑：“嗯。”

那天我做了她的太阳，自己收获了友情。这大概就是，温暖了他人又照亮了自己吧！愿以后我们做彼此的太阳，互相温暖彼此。

晨曦，你是我的阳光，驱除那笼罩了天空很久很久的黑暗，带领我迈向光明，深沉的大海也不再是黑色。

有些时候，感觉自己是一个人，一个人哭，一个人笑，甚至一个人承受黑暗......然而，我的生命中却出现了你，我才发现我并不是一个人，你就是我的阳光，有你在时，我不用承受黑暗。

“这鬼天气，好端端的怎么就突然下起雨来了呢，我可怜的被子好像还在走廊上晒呢。”我在心里抱怨着。看着这越下越大的暴雨，终于，还是站不住脚，因为我实在不想今晚不眠。然而，身后似有更急促的脚步声，我回过头去。原来是你，我笑了，因为你总是带给我幸运，就像阳光带给我们光明一样。“去干嘛呢?跑那么快，我差点赶不上你了。”你气喘吁吁地对我说。不知道为什么，总觉得有你在就可以什么都不怕，于是我放慢了脚步。我故作轻松地笑道：“没什么，就是被子好像忘收了。”

“啊，那我们快跑吧!”你拉着我匆匆向寝室跑去。看着你瘦小的身影，总觉得一切似乎都不那么重要了。到女寝，你扫视了走廊一周，却没看到我的被子，便转过头问我。我摇了摇头。“那我帮你问问去。”你笑着说“放心会找到的，就算没找到，我们可以一起睡啊。”说完你就向里走去。是的，我在人际方面可不像你那么主动，甚至比较寡言，如此，你又教会了我一样东西。我跟在你身后走去。“请问你看见走廊栏杆上晒的被子吗?”不知你重复了这句话多少遍，还是没有答声。也不知为什么你似乎比我还焦急。“你是说晒在我们门口的被子吗?好像是被楼下辅导员收起来了，你去问一下吧!”终于有了回答，你绷紧的脸慢慢放松了开来。

“谢谢。”向她致谢后，你急忙向辅导员房间跑，似乎跑得比时间还快。静静地，静静地，我不曾拉开脚步，不知过了多久，我才发现脸上已经布满热泪，擦了擦泪，笑着离去，这是你曾教会我的第一样东西，也许我永远不会忘记。那天晚上，我做了个好梦。谢谢你!

也许阳光也会有下山的那一刻，但你不会，因为你在我心上，烙下了永远的光明。

我们是朋友，朋友是可以信赖的，是可以委托的，又是可以倾诉的。古语云：人生得一知己足矣!

——题记

面对太多的事情，心疲惫不堪，如死灰，麻木到不能泛起一点点涟漪，在这忙碌的日子里偷点时间来与你述说。

在这春天的日子里，我小心翼翼地拾起那冬天遗留的落叶，你可知道，那是我们友情的见证，也是友情留给我的“昨日”。把它们轻轻装入我的脑海，深深地过滤，然后沉淀在心灵的最深处。待某天把它们拿出来，好好的品味，并提醒自己要懂得珍惜这份友情。

未了解你时，我不懂，也不叹息。如今，你在我的心里，思想里，有着别样的感觉。你可曾知道，在这个世界上，我一直欣赏两种人，一种是有气质,而另一个就是有素质.在十年之前让我遇到了一个有气质的朋友,而在十年之后,竟然又让我遇到了有素质之人.而你恰巧是我所遇其中之一,那就是有素质之人了.呵呵,看来老天是对我不薄了,我是何其之幸,何其之福,竟然让我都遇到了我所欣赏的人!

回忆过去

在一个偶然的日子里,你来到了我的身边,并且和我成了同事.一开始,我们只是每天埋头工作,话也是难得说上一句,每天见面也是礼貌性的打打招呼.时间就这样不知不觉的在流逝.而让我的思想和看法发生改变,是在我们周围发生一些情况时,你的聪明才智,和你的善解人意,让我有了对你另眼相看,也从心里由衷的佩服你.在你遇到委屈时,你也懂得去忍让,常常是一笑了之.这种度量是无人能及的.

你也是经常在我遇到困难时,能帮我排忧解难.这里包括工作和为人处事.你也是为人非常的正直.我也是特欣赏你的这个个性.平常我们是除了工作,就是在一起聊天,谈心.虽然你很少发表你的凭论,可是每到关键时刻,你总是能给我很好的建议.真的是让我很感动!我们也是经常充满了欢声笑语.

悄悄的离开

那悲欢离合不断地到来,多少个激情燃烧的岁月,多少个欢笑动人的日子,一并绽放在这条友情的路上.你悄悄地走了,我看到的是你留下的果断.你就象那开在对岸的蒲公英,慢慢的在开放.而我只能站在彼岸,忘着你无可奈何.

你悄悄地走了,留下我一个人在回忆里流浪.太多太多的记忆我无法淡忘,尤其是在我遇到困难时,心不由的又想起了你,朋友,你要是在我的身边该多好?

好长时间,思念在无奈中滋生.痛在思念中酝酿,而惦念却在痛定思痛后成长.惦念你的闲与忙,惦念你的苦与累.惦念你瘦弱的身体能否撑起你坚强的性格.....

你象阳光一样温暖着我

好在我们虽然不在一个部门工作,可仍然在一个单位.呵呵,这又多少给我一点安慰.最近家里又发生了不少事情,而你又总是第一个给我阳光与温暖的人.我真是被你一直感动着.我想一辈子能有你这么个好友,那人生还有何憾?还有何求?人生足矣!

曾经是否已经过去,无论它会不会有将来,也许会淡忘,也许会疏远,但我却从来也不会遗忘我们的友情!

有时我恨我的父母，是他们给了我一双看不见光明的眼。

有时我恨我自己，一个如此悲观的我，拥有的，是一颗感受不到光明的心。

有时我恨我的双耳，听力如此敏锐，以致于每次都会听见“哇，那个人是盲人耶！”之类的言语。

即使有人自愿扶我一把，心中暂时注满热流，还未说“谢谢”便听见那些人快乐地对同伴说：“我刚才帮助了一个肓人哦！”他们似乎以这句话为荣耀，因为这些可以换来别人赞许的目光。

春夏秋冬，属于我的，只有冰冷的冬天。

我拉高衣领，往手心哈了一口气。北方的寒风似锋锐的刀，一刀一刀在脸上刮下伤痕。“今天天气好棒，阳光好暖哟！”耳边回荡着孩童稚嫩的声音。阳光吗？哼，再刺眼的阳光反正我看不见也摸不着。我心中有些异样的感觉，说不清是不屑还是嫉妒。我用肓杖触碰着地面，寻找到了我平日在公园休息的椅子，坐下来，却不料坐了空，我“砰”地一声跌倒在地，耳边顿时充满了带着讥讽的笑声。我不知所措地呆在那儿，好久才反应过来。我用手在地上摸索着，寻找那遗落的肓杖，试图找到它，它是唯一能让我顺利离开这里的工具！

地面冰凉一片，我的心也随着时间的流逝越来越冰凉，为什么就是找不到它呢！此时，我的手触碰到了一只柔软温暖的手。这只手将我扶起，拉着我向前走去，将肓杖送到我的手中。“这张椅子正在维修期，拆除了一半，下次要小心一些哦。”很细腻温柔的声音。这只手为我拍掉了粘在身上的尘土。这时从远处传来几个女孩子的声音：“快点，小可！”她将我扶出公园：“再见！”留在耳边的，是她跑远的轻快的脚步声。其中一个女孩子用尖尖的声音说：“小可！刚才那个是肓人吗？”她沉默了一会儿，说：“不，只是不小心摔倒了而已，唉，别问那么多了，快走吧，不然上课要迟到了！”女孩们叽叽喳喳的声音越来越远，我却感到刚才那只手给我的温暖越来越浓厚。一瞬间温暖了我的全身。“今天天气真不错，阳光明媚得刺眼呢！”响在耳边的是几个中年人的声音。

比夏天阳光还温暖的，竟然是冬天的阳光？

我微笑着用盲杖触碰着地面向前走。这是我第一次看见阳光，我不再为从未见过阳光而失落，因为阳光是无色的，谁都不能见到，阳光的明媚与温暖只能用心去感受。

睁开朦胧的双眼，一束温暖的阳光透过云层，射入了我的心扉，在这秋风吹落树上繁阴的季节里，倘若有一丝温和的柔光照射着，即便被瑟瑟的秋风吹着，也便觉得温暖。

顺着阳光的方向，散步在那早以铺满枯枝落叶的小路上，依稀记得，那年夏季的傍晚，总会有人在这条小路上徘徊，安详的听群蛙参差不齐的叫声；端详着清澈湖水中映着月光的影子，一切显得那样美好。即便是烈日当空，总会有人在这小路独自徘徊，仿佛有什么心事，迎着阳光的足迹从小路的这头走向那头，心头的阴郁便烟消云散……可是好多年后，这条路，却无人来过。

大家都说我像是太阳一般，总是在他们消沉低落的时候，将一束束温和的光线照向他们的心田，照亮他们的心扉。抨击那些所谓的不愉快。于是我就这般的游于他们之间。可即使太阳散发出来的光再温暖，再强烈，终旧不会照在他们的脸庞。因为就算太阳再温暖，天空也总会有乌云密布的时候，就算太阳散发出来的光线再强烈，也不会穿透那厚厚的云层。

迎着柔和的阳光，径自走在这条寂静的小路上，抬头仰望天空，发现今日阳光是如此的刺眼，铺满了光的路，刺痛了凄凉的心。我这颗不知名的小太阳也会有被刺痛的时候。

那年夏天，烈日当空，几人相约在这条充满生机的小路，稚嫩的我们，在这条路上踱来踱去，绕着清澈的池塘，充满的是欢声笑语。可是不经意间两人相撞，不慎坠入湖中，过后……这条小路，便不再像昔日一样充满着欢声笑语，只有布满了悲痛的记忆。

如今再次走在这条小路，忆起当年欢笑的日子，心已微凉，抬头仰望天空，一束束耀眼的光芒刺入心扉，刺痛回忆。不经意间，已然走到小路尽头……

人生何尝不是这样，总会有一束束温暖的阳光散入心田。小路走到了尽头，带着沉重的心，寻找多年来未见的老友。可当看到那熟悉而又陌生的脸。却总是说：“今天阳光不错，河边小路走走？”“好啊”夕日的小路，再次充满了欢声笑语。

总会有那么一束阳光斜入心扉，温暖你的心灵。

一句体贴的话让人温暖好久；一个关心的动作让人温暖好久；一个理解的眼神让人温暖好久……也是这以系列的形态，让我感到温暖，让世界充满温暖，我喜欢温暖的感觉！

这是一句让人温暖的话，买东西是要向辛苦的售货员阿姨或者叔叔问好，买完东西要礼貌的向他们说谢谢要是自己要的东西在高处需要售货员阿姨或者叔叔爬高拿的话，一定要说一些贴心的话比如：要小心啊之类的。仅仅是这样几句话，就可以让人温暖好久，那我们又和乐而不为呢？

平时多注意说一些礼貌用语，一些体贴的话，一些让人温暖的话，它们可以让人有被别人关心的感觉，一种温暖的感觉。这是一个让人温暖的动作，当有人摔倒的时候伸出一双援助的手，当有人钢笔没水的时候，顺手把自己的钢笔递过去……这仅仅是几个简单的动作，但它却可以让人温暖好久，平时多帮助一下那些需要帮助的人，做一些帮助别人的动作，一些让人感到关爱的动作。那是一些让人温暖的动作，可以增进人与人之间友好的关系。

这是一个让人温暖的眼神，眼睛是心灵的窗户，我们可以通过自己的眼睛向别人表达自己内心的感受。我们对别人的关心、关注、关爱、帮助……也正是这些眼神可以让我们身边的人有温暖的感觉，让我们的生活变得更加美好，让所有的人都有温暖的感受。我喜欢温暖的感觉，我会尽我自己所能让更多的人拥有温暖的感觉，让世界各地飘满温暖的气息。

当心事沉浸在五月的堤岸，勿忘我如星星那般绚烂，恰如那道温暖的阳光，好美，好美

不知从何时起，我回家，总要从一棵扁豆花下经过。扁豆顺着架子，爬。顺着墙院，爬。顺这墙院边的树，爬。这些“绿月亮们”在人们行道的上空很是诗情画意地搭了个小“帐篷”。也终于见到了这些扁豆的主人，是一个慈祥的老妇人。阳光明媚着扁豆，明媚着她，总觉得她们是浑然一体的。一阵微风吹过，扁豆在风中翩跹，如蝶……

“孩子，别瞎忙和了，快，到奶奶这人来吃点，我给你煮点面。”亲切的话语之涌入我的心间，如温暖的阳光，照的我心里暖暖的。

老人便在厨房忙开了。手上娴熟的切着肉，眼睛却从未离开过锅中的水一秒，怕我在这儿尴尬。

一阵热气过后，老人忙得更欢了。嘴里喃喃的说‘小孩子，营养要均衡，不能饿着，我的心间莫名漫出一股感动。

外面，阳光也凑热闹，厨房里蓄满了从天而写下来的金黄色的阳光，连同金黄色的微风。

老人被他女儿接走了，那次他带给我的感动与温暖，我铭记于心，阳光从天上清泻而下，如大地的情人，碰一下，心里就会开一个温暖，阳光满径，芬芳满心

记忆中，最温暖的阳光应该就是那一天，那天的情景至今想起，还是历历在目。

天空墨色的云块拥挤在一起，狰狞而恐怖，雷声轰隆，道道闪电如一把把利剑，将乌云撕开。雨点像断了线的珠子打在地上，溅起脚下大大小小的水花。

叮铃铃，放学铃响了，我急匆匆跑到教学楼下，见不少人都迟疑不前，哗哗的雨声，道路上的积水，阻隔了我们回家的路。雨似乎丝毫没有停歇的意思，不停的下着，地上的水越来越深。

裹足不前的人群里，有同学撑起了伞，闯进了雨幕，也有几个人挤在一把伞下，说说笑笑的走了。只有我独自一人站在空旷的教学楼前，溅起的雨水打湿了我的衣服，我紧抱着怀中的作业，裹紧单薄的上衣。

愁眉不展中，不知道雨什么时间才能停下来，更不知道什么时候明媚的阳光照在我身上。

蓦然间，一把伞遮住了我的头顶，抬头看时，一个熟悉的老师站在我的身旁，她高擎的伞为我撑起了一片天。

走进雨里，豆大的雨点，打在老师的身上，我的眼里充满了泪水，像雨雾中正在涨溢的湖水，泪珠在眼眶里打着旋儿。就这样默默的走着，都没说什么。

冰冷的风肆虐着，可是看看头顶那把遮雨的伞和身边熟悉的老师，心里翻滚的暖流，一点也没感到寒冷。现在，回想那个雨天，想起那把伞，想起老师，心里还充盈着无尽的温暖。

那是一个普通的雨天，却给了我永恒的记忆；那只是一把普通的伞，却足以为我撑起一片天；那只是一张普通的笑脸，却可以化解我心中的寒冷。

温暖不必是阳光，在我心中，下雨时，老师撑起的一片天，就是我最温暖的阳光。

每年寒假，我都会回一趟老家，去看望奶奶。今年，我却感到了强烈的爱与温暖。 Every winter vacation, I will go back to my hometown and visit my grandma.This year, I felt strong love and warmth.

回到奶奶家，首先看到的是屋里的变化——冰箱买了，空调也让屋子变的更加明亮整洁。其次注意到的，是与这一切形成反差的奶奶——皮肤被晒得黝黑，头发白了一大半，显得杂乱不堪。那一条条丝线般的东西在它额头深种着，随着时光的推移蔓延向两边。衣服看起来破旧，因为领子太低，明显的锁骨暴露在外，比起上一年，消瘦了不少。但笑容，却还是一如既往的灿烂。

时间很快，吃好晚饭，已经到了傍晚。我拿起洗脸盆，准备去外面倒水，却被奶奶拦下劫走了脸盆。既然如此，我也只好坐下等待。不一会儿，奶奶就带着烧好的热水，还有一大盆冷水过来。起先，因为水太烫，我不由得叫出了声。随后，奶奶又仔细的调试好温度，并轻轻地把我的手抬起来，往水里放，又是帮我搓，又是帮我擦的。然后她又把我的鞋袜脱掉，将脚放入脚盆，攉了几下水，又耐心的帮我搓，擦干净后把我的脚放上床，也就出去了。我的心是满满的感动。

突然，奶奶以一个迅雷不及掩耳之势钻进了我的被窝，说道：“孙女啊，你好久不回来，我可想死你了。要不，你给我讲讲你在你爸妈那儿发生了什么好玩的事儿?”

我说：“好啊。”

……

不知过去了多久，许是深夜了吧。我还意犹未尽，可奶奶却困了。她打着哈欠说：“就讲到这儿吧!我去睡觉了，你也早点睡吧，明天还要乘车回去呢。”说完她就出去了。我一个人在房间里，想着奶奶对我种.种的好和我以前的调皮不听话，我是既感到温暖又觉得后悔。不知不觉的，我在这些错综的思绪里进入了梦乡。

“喔喔喔”公鸡的叫声把我从睡梦中拉回现实。我拖着懒散的步子刷牙洗脸。洗漱完毕后，我和奶奶去了车站，她也就一直陪我在那里等车。车来了，我上了车，坐在窗前看着奶奶，她向我挥手直至车子消失在她的视野。此时，我感到难过，不，这种感觉应该说是温暖，是奶奶给予我的温暖，哦!

时光的车轮已经启动，我驶向未来，你却只能在原地默默地给予我爱与温暖。

在胥正华和田先润家寄养的8个子女中，谢冬恩、陈力和他俩生活的时间最长。一个10岁，一个9岁，均是刚出生就来到田家。相处多年下来，他们早已成为家人。每天早上，胥正华会起来做早餐，然后送女儿去特殊学校上学。“我就在那里当陪读，给她拍拍照片。”看着冬恩在课堂上跟着老师做游戏、跳舞时的俏皮模样，胥正华脸上总会露出笑容。晚上回家后，他们会教女儿认字读书，看会儿电视后再哄她睡觉。每周五，把冬恩送去学校后，她会抽空去超市买点巧克力和水果，然后再绕去市场里买一只鸭，“陈力喜欢吃巧克力，每周回来都要提前给他买好。”目前，陈力已经在读小学了，是福利院成绩最好的学生之一。11月25日，是谢冬恩10岁的生日。胥正华和田先润的儿子、儿媳也来了，特意为冬恩买了蛋糕。那晚，胥正华做了很多菜，摆满了整张桌子。吃蛋糕时，他们给冬恩戴了顶寿星帽，还用手机拍了视频。视频里，陈力坐在冬恩边上，唱着生日歌，拍着巴巴掌。冬恩双手合十，闭上眼睛，用稚嫩的童音大声说：希望爸爸妈妈健康!听到女儿的愿望，胥正华和田先润不约而同红了眼眶。过去，有人听说胥正华夫妻俩很会带孩子，开出每月2800元的工资，但都被她婉拒了。胥正华说：“我们更愿意带这些孤残孩子，尽自己一点心意，让这些没爹没妈的孩子多享受一点家庭的温暖。”

温暖的阳光是生活里的新生力量，是生活里的一个崭新未来，温暖的阳光带来温暖的感觉，温暖的阳光带来了温暖的特殊感觉。

我喜欢温暖的阳光，温暖的阳光能引领我们走向一个不同的领域，温暖的阳光能让我改变，看待事情的时候想想阳光，什么事情都会迎刃而解了，生活就会拥有更多的阳光。拥有更多的美好。

温暖的阳光温暖的感觉都是无价的，都是生活里最美好的东西，当人面对事情的时候如果没有阳光的辅助，那么这生活中的问题将会不同，将会是另一个结果。阳光能改变人的面对生活，面对未来，面对任何事情的方法和方式。面对的事情是好与坏，看待问题的总是自己。自己怎么看想想阳光，想想面对生活的态度。要想拥有好的处理和看待问题的眼观，和视角。就要拥有一个与众不同的心态和心地。温暖的阳光给人的感觉是独特的，面对事情的时候我常常会想起温暖的阳光，因为阳光能带来不同的感觉，让人的胸怀宽阔，让人的处理事情角度上发生一个转变，什么事情都不是绝对的，哪怕你面对的是一个罪犯，他也许会后悔，也许会因为不经意的行为而犯下了错误。可以原谅的事情尽量的给人一个空间。不要将人至于死地。退一步有时候不是屈服，而是更多的理解，多分理解，世界就多分宽容。多分原谅。

多分理解世界就多分温暖的阳光，多分宽容世界就会多分阳光，多分阳光这个世界将变得更美好，更温馨。

猝不及防地，我失业了。

挣钱的时候，我大手大脚惯了，一点积蓄也没有。眼看着卧病在床的丈夫和嗷嗷待哺的孩子，我的心如铅般沉重。

那天晚上，当我拎着两棵白菜愁云惨淡地往回走的时候，在一家公用电话亭的门口，遇见了安澜。安澜是我中学时代的好友，眼下是一家时装店的老板，她的老公则是人人羡慕的公务员，据说小日子过得挺滋润的。

她是一点也没有变，依然快言快语，古道热肠。才聊了几句，安澜说道：“你原来那破单位有什么值得留恋的!凭你的才气，出来自己混，早就该发了。你说我们班上的女生，还有谁比得过你呢?”

我心中的阴云一点点散去，一丝阳光悄悄地洒了进来，我觉得异乎寻常的温暖。

安澜高声大嗓地把我鼓吹了一通，忽然压低了声音，神秘兮兮地对我耳语道：“你让我好找，我可是有要事托你帮忙呢?”说罢，扯着我拐进了一个小巷，又鬼鬼祟祟地摸出一个小折子塞在我手里，神情凝重地说：“这个折子上的一万元钱是我积攒的一点私房钱，一时派不上用场———我是预备养老用的，特地来请你替我保管的。你要用只管用，只是千万要为我保密呀。”

四年过去了，我们一家三口幸福地生活着———我用安澜那一万元钱开的一家鞋店，早已替我赚进了数万元现金，另外，在小镇的中心位置，它还给我赢得了一套舒适的住房。而且现在，我鞋店的生意在小镇中首屈一指，早就远远地盖过了安澜。

只是，我永远也无法忘记，安澜从我手中接过那本活期存折时脸上的那种欣喜至极的感叹：“我就知道，钱存在你手里是最安全的，要不然，我早就花光啦。嗨，今晚我请客!”

……世上所有的语言在安澜面前都是那么的黯淡无光。那一刻，我才真正明白，助人的最高境界，是尊重，而绝非施舍。

该如何释放心中的压抑，每天面对着大批的作业，面对着封闭的教室，已经忘了有阳光的存在。

往常的一天，当一缕阳光从门缝细中钻进时，突然萌生一种莫名的感动。如此繁忙的学习中，已经忘记了那种和煦的温柔，渐渐沐浴在那一缕阳光中。如此的放松，才开始发现自己已经变得如此满足。

忍不住舍弃那种满足，急忙放下手中的笔，匆匆走出教室，阳光顿时照遍了自己的全身，使那沾满书气的身子好好的杀了一次毒。哈，心情好好。

想想自从进入初中，繁忙的学习就一刻都没停止过，尽管这样，却都不知道自己在忙些什么。那大批的作业?也许是的吧。整天闷在教室里，总认为学习太重，任务太重，从不曾想过要让自己好好放松一次——就算只是让阳光沐浴自己。

今天，现在，很快乐。突然感受到阳光的可贵，在久别后的接触，嗯，那种感觉，确实不错。

其实每个正在埋头奔波的工人学生们，偶尔不妨去感受一下太阳光，让它洗净你的一切疲劳与压抑。

时光履履前行，不知岁月又褶皱了谁美丽的容颜，生活仍在蔓延，不知琐碎的世事又触动了谁的心殇。每每疲惫烦躁之时，喜欢徜徉在音乐和文字中，让心在音符和笔尖的跳动下得到舒展，在这里，可以聆听曲曲饱满动人的乐章，可以轻嗅芳香四溢的文字，可以让沁人心脾的花香漫过心灵的海岸。如此，就好。

掬一杯清茗，捋一抹馨香，品着记忆里留下的温醇，思念着岁月里擦不掉的青春。一直随着时光的脚步，不停歇的走着、走着，偶尔的欣赏着身边不断退后的风景，走走又停停。曾经的向往和执念也许都成了幻影，但是心里的执着依然在。

捻一瓣花开，挽一袖清风，让幸福之花常开心间，让怡人之风卷走心霾。其实，很多时候，我们所期盼的不过是给自己一抹暖心的微笑，让幸福弥漫在心间，怀一感动常驻心头，忧伤自然也会随之散去。心存美好，淡忘世事烦恼；静然处之，闲看花开花落，让风，吹走忧伤与心愁，让雨，洗尽心伤与污垢，让花，飘散阵阵芳香，愿心，溢满感动和阳光。有梦想、有希望就有向前的勇气，有希冀的翅膀，就有翱翔蓝天的信念。

每一次流泪，每一次纪录，每一枚印迹，都是成长路上的必经，也是不断的在叠加生命的厚重。多彩的人生不仅是一帆风顺的泰然，更是一路走来，遭遇坎坷挫折之时自己坚强的微笑，他人援助时留给自己窝心的感动。迎着阳光走路，身上总是感觉暖暖的，带着微笑生活，生命里也不会感觉孤单。用一种平和的心态来对待生活，用安稳的心来平衡世间的起起落落，安然静坐，在迷乱的社会中找一席清闲之地，来安放奔波已久的心。

一场细雨纷纷而至，季节的界限不在那么的明朗，走向花季的烂漫，走近雨季的清凉，五月的花朵不再像三月繁花的娇羞，仅仅吐露含苞的花蕊，透出点点的淡香，而是倾尽全身的力气，开出沁人的心香。捻一丝细雨，听一曲轻音，让心在曼妙的乐曲中寻得安宁。推开忧伤，握住幸福，带着芳草的绿意，剪一段时光的缩影，在人来人往中静观潮起潮落，淡看云卷云缩。

徜徉在笔尖下的文字里，过往的情节犹如一壶烈酒，越品越香，越饮越醉，那些拾捡不起来的人和事都将随着酒香越飘越远，直到在眼界消失殆尽。人生本就是一场向前的旅行，谁在前进的路上多看了几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，没有必要责怪自己太多，给心灵一丝绿意，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。

袅袅来袭的春光明媚了整个大地，缕缕怡人的春风吹开了浮在身旁的乌黑，带着春的盎然，潜伏在岁月的花丛里，赏一簇花开，看枝头摇曳吐蕊，怀着一份淡然之心徘徊在季节的身后。学会给心灵解压，学会忘记一些烦心的事，很多时候记得的越多痛苦也就越多，丢掉那些缠绕身心的杂念，做一个简单的人，单纯的像一杯净水，看似平淡，却是生命之源。捧着一份美好，带着一份清新，在每天太阳升起时，给他人一个微笑，给自己一个明朗的心情。

人生都是从复杂到简单的忘记，有人说，在爱情与时间面前，我们终究输给了时间，走着走着，就走向了前方的陌路。其实，不是每一场美丽的邂逅都会开出绚丽的花，缘聚缘散也不是我们所能掌握，我们可以做的就是每受伤一次就能坚强一分，在不断愈合的过程中增加生命的厚重。经久之后，再次回眸，相信记忆深刻的东西已不再是某个人的脸颊，而是每条路走来，我们学会了如何的成长。单薄的时间支撑起的回忆永远不及现实来的汹涌。

走在茫茫人海，常怀一份感动来锤炼善良的内心，荡起生命之舟，扬帆在前进的旅途之中。在淡然中生活，在静默中守心，不要刻意去改变什么，走一步有一步的精彩，停一步有一步的风景，只要心中怀着美好，哪里的风景都是倾心的。静静地把时光捧在手心，记载岁月走过残留下的痕迹。本着对生命的尊重，感谢生命中所有的赠予，无论世事如何改变，守着那些美好的，温馨的东西，过此一生。如此，安好。

一米阳光，那么暖，温柔地牵着我走向远方。——题记

温暖，使我的心不再孤寂；温暖，使人生路上有了陪伴；温暖，使我不怕前方有黑暗，感受温暖，心中，充满光明的力量……

犹记孩提时，我和妈妈漫步于一片花海之中。我的小手牵着妈妈的大手，阳光牵着花香，一齐向深处走去。我稚嫩的小脸望向妈妈，她和煦的笑容如一米阳光。我们的笑声，一路轻扬。

我采下几朵花来，踮着脚尖高举着淡粉浅紫，妈妈会意一笑，嘴角微微上扬，轻轻蹲下，任我插于她的发间。然后突然跑到一丛花后面，等待妈妈来找到我后，继续跑。整个天空与整片花海，在这一刻，只是幸福与快乐的背景而已。

我奔跑着，笑着；妈妈追赶着，笑着。笑脸与笑脸之间，勾勒出彼此在一起，温暖的时光。那花的香，竟透过时光，萦绕在鼻间。是我在迎面的寒风之中仍然能嗅到花香中的暖意。花香，牵着与妈妈在一起的共同时光。有了妈妈，我便有了依靠，有了温暖。

在轻松与愉悦中，童年的脚步渐行渐远。我开始不再牵着妈妈的手过街，可以独来独往了。

那天依旧打算自己回家。我收拾好书包，像往常一样漫不经心地走下楼来。却见秋雨肆意地冲刷着大地。妈妈去加班了，不会来接我，我知道。

天地沉沉地的压在心上，雨打在手上，滑进袖管，刺骨的冰凉漫延开来。车轮飞快的划过，溅起我对妈妈的盼望。我不甘心地眺望远方，还在盼着妈妈开车会来。

雨势不减，我犹豫着迈下台阶。这时，车的灯光打在了我的身上，是妈妈！是我心里呼唤千万遍的妈妈啊！

车中的温度，使我的眼镜起了雾，也正包围着我的心。

“多喝点热水吧。”眼前又见妈妈如一米阳光般和煦的笑容。有一颗融入温暖的心，在冷雨里，散发着它的温度，驱逐着寒冷。

一米阳光的笑容，就是那杯关怀的温暖，永远存温于心中。

无论我站在风雨里或拐角处，总有一米阳光的温暖陪伴，温柔地牵着我走向远方……

或许你也有过悲伤难过的时候，那种郁闷的心情，相信谁都体会过，心情是人生观上的情感。如果你能够有一种好的心态好的心情去面对伤心，难过，那么这些伤心难过就会随时间而流逝。当你早晨推开窗户，当第一缕阳光映入你的眼帘，我们就应该怀着好心情去迎接新的一天，对待每一件事物。

阳光附于了生命。只有阳光才有生命，万物都需要阳光，然而，我们只有怀着好的心情去迎接阳光那么你的生活会变得更加精彩，在学习生中，我们会受尽挫折，面对这些是不是就要选择放弃，选择救助呢?不，不是，我们要有乐观的精神去面对它们，面对一切。

相信大家都登过山，那咱站在顶峰的心情大家都体验过，那种令人心旷神怡的风景实在令人向往。而大家想过这样一个问题：站在顶峰上是要通过无数曲折的山路吗?当你登山时，你不能因为前方有许多难以爬上的高坡而畏惧，而应该怀着好的心情去看待艰难与曲折。

正如王安石写的“不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层”。正因为作者有着良好的心情看待一切，所以才会对凡事的一切的轻视，对困难的渺视，才会获得成功，站到最高

层。我们的人生不也是这样吗?好的心情就像一缕阳光，时刻照射你的心灵。阳光照亮了道路，携带着好心情开始你的征程，把一切的艰难险阻抛开，勇敢地去面对困难与曲折，让一缕阳光照亮你前进的道路，让美好的心情伴随你的一生去面对所有的艰难险阻。

看看日出，那映满红色朝霞的天空，太阳出来了半边笑脸，阳光射过每一片地方，带着你的美好的心情去面对新的一天，奋斗吧!

曾几何时,我冒出一个想法——不想活了，想停止生命。我把这个想法讲给死党听。她听完之后，便问我：“你舍得放弃现在阳光般的一切吗?”

她把我问住了。是呀，我舍得吗?我舍得放弃这一切吗?随即她把我拉了出去，站在阳光下，“看，被太阳晒着多好。”她说“你想你爸、你妈。他们尽管经常责怪你，可他们的心像阳光一样照着你，让你在阳光中健康的成长。你想想你的学业，尽管现在的复习很黑暗，可它是黎明前的黑暗，不就你就会看到第一缕曙光，你的前途会被阳光照得一片光明。你想你的音乐，被你喻为‘生命’的音乐，你舍得吗?”“啪”——她打了我一个耳光。“你这薄情寡义的家伙，你去死吧。放弃这一切，停止呼吸吧。”她哭了。一下子蹲下去。“你……你舍得丢下我吗?你舍得……我们十年的友谊吗?”阳光被她的眼泪反射到我眼里。我没有生气，我也哭了，“对不起。我……我只是随便说说。没……没想到你会有这么大反应。是，是的。我不舍得。我舍不得家人，舍不得前途，舍不得音乐，舍不得你，还有着生活的阳光……”

我要热爱生命，呼吸新鲜的空气，感受最炫的生活阳光!这是我答应她的话。

晴朗的天空，太阳辐射大地，射进窗子，照在我全身——暖暖的。这使得我感受到了幸福，感觉到了温馨，感觉到了什么是阳光般的一切。我觉得，我爱这一切，爱这世界，爱这阳光，爱这生活的阳光!

各位老师、同学：

大家好!今天我演讲的题目是《点滴关怀，温暖你我》。

都说安静过后将会是暴风雨的来临，这句亘古不变的话语印证了几千年来所发生的前史和它本身的意义。

2008年本是一个值得国人同庆的一年，因为第二十九届夏季奥林匹克运动会将于8月8日在北京举行，可是在这个值得同庆的一年里却发生了一场巨大灾难。08年5月12日14时28分04秒四川汶川、北川，8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位。一时间房屋全部倒塌，山崩地裂，信号切断，交通受阻，亲离子散，阴阳相隔……哭喊声伴随着地震而久久无法平息，声声直击每位国人的心。

而同一时间各地救援队和有关部队第一时间赶到了事发现场迅速展开抗震救灾工作，各地军区也调动士兵投入到救灾当中去，还有来自各地各界人士等等自告奋勇赶来抢救和帮忙的同胞们。同样得知四川发生地震的国家总理温家宝在第一时间赶到地震现场，指挥救援和慰问受灾同胞们，这样的举动无疑深深的温暖了每位群众的心，并让他们找到了重新生活的曙光，因为人们都知道，不管发生再大的灾难，上至党和国家领导，下至全国人们群众都会团结一致，抗震救灾并重建家园。灾难并不可怕，可怕的是一个国家不能团结一致且像散沙一样。不管灾难再怎么无情，但是人间有情，这是永不可摧的一个血淋淋的事实，这也是中国人民团结和爱国的最好的证明，伟大的中国是任何灾难都打不倒的国家。面临灾难，中国展现出坚韧与顽强;珍视生命，为此中国赢得了全世界的敬意和赞扬。

救援无疑是在与时间在赛跑，从地震发生的那一刻起，不同的救援全部拉开序幕，都希望在最短的时间里救出被埋在废墟下面的人们，而且当时那几天持续着暴雨，虽然是这样却并没有打倒每位救援的人，因为中国人民是坚强的。随着救援的展开，死伤人数也慢慢由一位数字逐渐往百，千，万上升。这样的数字告诉着每位国人这次灾难所造成的后果有多么严重。

救援在持续了几天后宣告结束，为表达全国各族人民对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，国务院决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日。在那期间，全国和各驻外机构下半旗志哀，停止公共娱乐活动。 5月19日14时28分起，全国人民默哀3分钟，汽车、火车、舰船鸣笛，防空警报鸣响。全国人民静立默哀。

地震的无情让受灾的人们失去了家园，而有情的国人们纷纷捐出了那属于自己的一点点爱心和帮助，鼓舞受灾的人们重拾生活希望并重建家园。虽然灾难让很多受灾的人们失去了亲人，但是生活还得继续，于是在那废墟上受灾的人们开始重建家园。经过这几年的努力，如今的四川又恢复了以前的美丽，特别是汶川。

地震即将过去三年，但是三年前所发生的一点一滴仍还在很多人的脑海里挥散不去，只是大家都选择将那沉重的打击放在内心深处而已。

也许单纯的一句祝福，一声谢谢，甚至悼念都无法去诠释这一切的一切，但是我想至少这是最真的内心写照。很多时候来自心灵深处最简短的一句问候或是一个安慰都会让对方感觉到自己身边还是有人在关注着他们的，也还是有人想着他们的，更会容易找到新的希望。至少这样的言行举止就是对人最好的心灵治疗。而最好的解释就是亲临第一现场的温总理了，在国事繁忙的情况下，他却一心心系灾区人民，亲自到地震现场和受灾人们一起面对地震，这样的举动难道还不够温暖大家的心么?还有比这更好的安慰方式么?然而这一切的一切恰好说明了在中国这个有着56个民族和拥有14亿人口的国家里，再大的灾难，再致命的打击，只要国家领导人和大家一起同甘共苦，再艰难的坎坷我们都会携手勇敢坚强的迈过。

在如今这个和平的年代里，每个国人都希望自己的国家变得越来强大，让更多国家认同中国这个逐渐发展起来的多民族国家，而不是再像以前那样被其它国家藐视或是掠夺。虽说是和平年代，但是这样的事情也并不是不会发生，只是尽可能的避免发生而已。因为关系到中国整个国家的生存命运和生态万物!我们能做的就是必须要学会坚强和顽强不息，一切更美好的未来还待我们任何一位国人努力，所以加油中国!

如果说你是浩瀚无际的大海，那我只能是你怀中畅游的小鱼儿，尽享你的呵护与温暖;如果说你是广袤无垠的天宇，那我只能是你臂下飞翔的鸟儿，尽享你的爱怜与温情。妈妈，因为有了你，我的生活里永远充满阳光，温暖无比。

还记得那个下午吗?碧空如洗，阳光明媚。放学后，与伙伴们在操场上飞奔，追逐着足球，享受着运动的激情。哪知，我飞起的一脚，将足球踢向了教室的窗户上，只听见“砰”的一声，玻璃破了。闯此“大祸”，我惊慌不已，只好三十六计，走为上，一溜烟就跑出了校门，心里好像装着个小鹿一样……

过了好久，我才慢慢平静下来。忽然记起我最爱看的动画片快到了，于是迈开腿，向家的方向跑去。

奇怪，家里气氛有点不对，往日里妈妈早在厨房里忙碌着，饭菜的味道早已香飘万里了，爸爸也哼着小曲在屋里踱着步。我刚推开门，就被爸爸发现了，他一见到我，板着脸说：“小子，过来。”我却不以为意，先向电视机跑去，刚要打开电视机，爸爸一声呵斥：“听到没有，过来。”我只好低着头，向爸爸走过去。爸爸今天是怎么啦，这么大火气，不会是……我心一惊，惨了，如果是那样，真的惨了。

“放学后到哪里去了，做了些什么?”爸爸声音提高了八度。

“我，我在学校……踢球了。”我低声说。

“是吗?踢球时发生了什么没有?”爸爸继续追问。

“没……没……发生什么。”我声音更低了。

“是吗?这么不老实，老师已经打电话给我了。”爸爸严厉地说。

我无语了。

“跪下，看我不教训你小子。”爸爸声音更大了。

此时的我，早被爸爸严厉的态度吓住了，双腿僵直着，颤抖着。爸爸顺手将我往下一按，我的双腿就挨着地了。他还拿起电视机旁边的扇子，拿着扇叶，直着扇柄，向我走过来。惨了，惨了，一场“毒打”是避免不了啦。想到这里，我“哇”地哭了起来……

这时，你出来了，不由分说就抢走了爸爸的扇子，扔到地上，并把我扶了起来，正色地说：“孩子还小，有什么事情和他好好说。”于是，一场家庭的暴风雨，被母亲化解了。

静夜，我躺在床上睡不着，却听到隔壁的谈话。

“玻璃的钱怎么办，孩子刚交完学费。”爸爸的声音极低沉。

“我刚卖了鸡蛋，明天让他带到学校交给老师。”妈妈干脆地说。

“可那是你准备买鞋的钱啊!你的鞋子都破了。”爸爸说。

“不要紧，我的鞋子还能穿，孩子的事要紧，不能让他在学校受委屈……”

静夜，沉默，此时的我，早已是泪流满面。

妈妈啊!你是荷叶，我是红莲，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫庇?

亲爱的妈妈，感谢你的宽容和理解，使我幼小的心灵能得到爱的呵护和阳光般的温暖。这份温暖，我将永远珍藏在心里。

人们常说一瞬间的那种感觉是最真的感觉。人世间千万种情感都在那一瞬间涌现的，那一瞬间是最精彩的。我轻轻地打开记忆的大门，满满的回忆涌上心头。

大面积的乌云压得天空喘不过气来，而我正带着考试失利后的抑郁心情在大街上漫无目的地闲逛。看着旁边行人匆匆，都朝着自己的目标前进，只有我停滞不前。

“啪嗒啪嗒”豆大的雨珠一颗颗打在我的脸上，我十分懊恼地抬头望向天空，低吼一句：“连你也可怜我是吧!”还没等我反应过来，雨越下越大，根本没有一点儿要停歇的意思。伸手摸了摸口袋，出门太急现在四个口袋一样重，只能找个地方躲雨了，四下查看，跑到了文具店门口躲雨。拍了拍身上的雨渍，抬头看着外面瓢泼的大雨，忽然一个身影吸引了我的视线。

一个手抱大箱子，还无法给自己抵挡雨滴攻击的弱女子，在雨中艰难地前行，经过一个报刊亭的时候，坐在里面的女老板，打量了那个在雨中艰难前行的女人，对她招了招手，那个女人起先以为是别人，走近了才发现原来是在跟自己招手，抱着箱子走进了报刊亭，准备询问什么事，只见那个老板娘递给她一块毛巾，说了几句话，由于距离太远，我也没能听清。只见那个女人十分感谢的在里面坐了下来，还跟老板娘寒暄起来，就像好久不见的老友，我也没兴趣观察了。

大约半个多小时后，老天终于“哭”累了，抽泣了几下就停了，我继续向那边走去，正好看见那个女人抱着箱子起身，走出了报刊亭，说了一句：“谢谢你，好心人!”这会儿我才知道，她们根本不认识，只是萍水相逢，而那个老板娘毫不犹豫地伸出援助之手。

正是这个瞬间，我明白了乐于助人的真正含义，不管对方认识与否，你都能毫无犹豫的伸出援助之手，那一瞬间内心里就会升起一股暖意，温暖你我他!

在生活中，人与人之间的关心帮助的事例有很多。在马路边，在店铺里，都会有几缕温暖的阳光，散发着暖心的一丝味道。

先不说别人，就说我身上发生的事。五年级上学期的时候，我在体训队练习跳高的过程中，因为雨天地滑发生了一次意外，起跳之前突然摔倒导致我的手骨折了。我打电话给妈妈，妈妈把这个坏消息告诉了外婆。外婆听到消息后心急如焚，连忙从桐庐老家赶了过来。外婆见我疼得呀呀只叫，她很心疼，我看到她的眼中透出一丝忧虑和焦急，她想了想之后对我说：“这样怎么上学呢，明天我还是带你去看看医生吧！”我和妈妈都知道，外婆已经年过半百，跨过整个杭城长途跋涉带我看病，我们怕她吃不消，都十分担心她的身体。可是爸爸妈妈要上班，因为别无他法，只好同意了外婆的建议。

第二天却是一个阳光明媚的日子。外婆早早地起了床，给我们烧了早饭之后，就和爸爸妈妈了解到医院的路线，经过几番打听后，外婆知道了原来老儿保的骨科已经转到滨江的新儿保去了，这意味着我们要坐一到两个小时的公交车啊。为了帮助我尽快消除痛苦，外婆却面不改色，没有丝毫的畏惧。她坚定地对我说：“走吧！”我紧跟着外婆的步伐坐上了一辆老式公交车。

可是，那辆公交车实在太破旧，在柏油马路上也会“跳舞”——或许是因为骨折对震动太敏感的缘故。我觉得公交车一直在颠来颠去的，每一个微小的跳动都会让我呻吟起来。外婆都对我说一些安慰的话：“快到了，再忍一会儿！”

为了不让外婆担心，我尽可能不发出声音。但是外婆从我的表情中还是感受到了我的痛苦。于是，她的脸上也布满愁容。之后，她又不停地问我怎么样？疼不疼？

此时，正是中午。窗外一束温暖的阳光正照着我的伤口，外婆的每一句慰问就像一缕阳光，温暖了我的手肘，也温暖了我的心。

外婆对我的关心和帮助我会牢记在心，“谢谢您！外婆！”