高一军训日记精选【汇总20篇】

在渡过了辛苦、快乐，漫长而又充实的三天军训后，我们变得更加坚强和团结，共同成长着、进步着、磨砺着，做着更好的自己。

在这三天的军训中，我们迎来了第一次会操，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试。会操的时间到了，同学们有序地入场，口号声愈发的响亮，震彻云霄，这也代表了同学们的信心。会操中，队列整齐划一，同学们激情昂扬，最终博得了大家一阵喝彩，我们也取得了不斐的成绩。

另外，我们也引进了一个新项目——拉歌。所谓拉歌，就是用各种拉歌词以气势击败对方，使其唱一首军歌或校歌。拉歌时，同学们激情四溢，喊声一声高过一声，迫使对方唱歌。歌后，我们仍然不失风度赞叹对方，这体现了同学们的真挚友谊。

还有一件令人感动的事，一些同学因为用嗓子过度，导致嗓子不舒服，无法带头喊口号了;有些同学因为疲劳累坏了眼睛。可这些同学依旧坚持训练，没有听从教官和其他同学的劝告去休息，继续为大家奉献。也有关心他们的同学主动要求代理他们的任务并给他们送药，真可谓“天长地久有时尽，此情绵绵无绝期”，谁能不为此发出来自内心的赞叹呢?

能处在这样一个班集体中，我很荣幸，我会继续努力，为班集体奉献。

今天是非常特殊的一天，因为今天是我第一次参加军训，我感到特别兴奋。

来到学校，我整理好军服大步的跨进校门，我来到教室与同学们一起大声的读书，过了一会年轻的教官进入了我们的视线，他告诉我们他姓胡。他让我们出去排队，因为我们是七班，所以我们分到的旗子写着“七连”两个大字，我们整齐的走到了我们的训练场地，胡教官说我们的第一个训练就是站军姿，我因为身体的原因只能看着同学们站在烈日下训练，我的心里很不是滋味。一转眼到了下午我与同学站在一起练军姿，一起唱“团结”这一首老军歌，还有各种各样的活动！

美好的一天又一次开始了！同学们依然很开心。过了一会胡教官忽然出现在教室门口，让我们和其他六个“连”一起在操场上集合，接着就开始了第二天的训练，我们训练了停止间转法、敬礼、踏步等动作。到了下午时，我们刚刚来的操场就下起了小雨，雨慢慢的变大，教官又带我们往回走，我们都在为不军训而感到伤心的时候，教官带着我们去了室内体育馆。我们在这里开了一个关于卫生和学习的会后而结束了今天的军训。

到了第三天，像往常一样，我们来到操场上，学习了跑步走、齐步走、蹲下、起立这些新的训练内容，下午我们还练了跑步走和齐步走。

最后一天，是我们的军训汇演。我们班是第一个出场表演，每一个人都很努力地练习着，大家的心里非常激动。可是不知怎地，我们在跑步走的时候有几个人不在一条线上了，最后我们成绩并不太理想。

虽然没拿到好的成绩，但我们依然快乐、开心，因为我们努力付出了。

今天是军训的第五天了。昨天晚上的自习课时间，教官一直交我们怎样把被子叠成方方正正的“豆腐块”我们看着教官示范觉得挺容易的。大家兴致勃勃的自己动手叠了起来。可是在教官手里那么听话的被子，到了我们手上怎么都叠不好，大家一直练习到熄灯。早上，怕叠被子叠不好扣分，我们都提前起床了。我的被子叠方正了，可有的室友的被子还是圆滚滚的，幸好大家都勉强过了关，这被子还真难叠，我可得多加练习。

上午和下午我们训练的还不错，在休息的时候教官还教了我们一首歌作为我们队列方队的队歌。我们训练的时候，手臂总是摆不齐，教官给我们练了好多次，虽然没有达到最好，但我们会争取做得更好的。

今天的训练结束的比往常要早，因为我们班要看别班的展示。每个班都走的很好，这给了我们一些压力。不过，我们队列方队是从各个班挑出来的同学，所以我们有信心比过所有班，我们一定是最棒的。

“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”，放下手中厚厚的书本，抛开眼前喧嚣的都市，静思未来的初中生活。流年似水，小学的六年在懵懵懂懂中一去不复返，初中生活正大踏步地向我们走来。

初中生活会是一个五彩斑澜的调色板吗？它有激情飞扬的烈烈红色，正如军训场上迎风飘扬的红旗，映照着同学们挥汗如雨的面庞和笔直挺拔的身姿，用祖辈的精神指引着我们前进的方向；它有青春勃发的青翠绿色，正如校园里那颗颗小树沐浴着春风，面朝着阳光自由生长，而我们也在老师们雨露般的滋润下，在同学们清风般的鼓励下勤奋努力、力争上游；它有收获季节的闪闪金色，正如一座座沉甸甸的奖杯，盛载着汗水、泪水，也盛载着荣誉和梦想。我期待着，终有一天我也能和小伙伴们一起团结协作，一起站在奖台上去收获那一抹耀眼的金色……

初中生活会是一段新奇、未知的探险旅程吗？物理、化学、生物、历史，心学……这一个个新课目对我来说充满了新奇和诱惑。物理将带领我们探索万有引力的世界；化学会展现物质的特性和变化规律；历史如一部战车载着我们穿越时空，重返硝烟迷漫的古战场；生物教给我们如何体会这大千世界生命的美妙……在这段旅行中，我们策马扬鞭，在想象的国度里自由奔驰，用学到的知识去发挥无限的创造力，用无限的创造力去探索世界的未来。正如申老师在开学时对我们讲的：以梦为马，以心为剑，少年远行，不畏将来！

天地者，万物之逆旅；光阴者，百代之过客，浮生若梦，为学几何？初中三年大好时光，定当付诸行动，决不虚度光阴，为自己的人生画上最精彩的一笔。这，便是我对初中生活的美好畅想！

这就是我7天亚沟之行的感想与收获。或者用一句话概括。那就是：我长心了!

选拔军训教官发言稿2

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。烈日下，站军姿，齐步走...最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。

这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进。军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

开学了，而我却再也不是懵懂的小学生了，堂堂正正的跨进了中学的大门。

在一个月前，我刚刚完成了初中给我们的第一个挑战——军训，在这为期五天的军训里，我体会到了真正的苦，真正的累，但同时我又是开心的，因为我明白了，拥有了一种真正的精神……

军训的第一天我其实非常紧张，因为这是我第一次在一个陌生的集体里和陌生的同学在一起这么长时间。

枯燥的训练，酷热的天气，严厉的教官流淌的汗水，让我好几次有了想回家的冲动，记得那是我们第一次站军姿，我们站在烈日下，汗水浸湿了衣裳，我很想打一声报告，哪怕只是得到几秒钟的休息，擦擦汗，放松一下，可当我看到其他同学还在咬牙坚持，就让我放弃了这个念头。突然，我听到一个细微的声音：“报告”，我们全班人都扭头看去，看来她一定是下定决心了，很多人都以一种奇怪的眼神看着她，似乎在埋怨她为什么放弃。看着她的脸颊一点点变红，头一点点低下去，我的心里很不是滋味。在那之后，不管发生什么，都再也没有一个人放弃，谁都不想拖累班级。久而久之，我们这个大集体越来越强，因为我们真真切切的体会到了永不言败的精神。

这是我人生中第一次军训，虽然其中有苦有累，有汗水也有泪水，还有几乎没有休息的时间的高强度训练。但在这里，我长大了，也懂得了一种永不放弃的精神。

这次军训，我不会忘记，这种精神，我也永远不会忘记!

5月10日

我从来都没去过军训，可在这一天，我终于可以体验啦！我怀着愉快的心情从我校坐车前往德育基地。虽然天空不作美，但这依然影响不了我班对军训的热情。

我们到了德育基地以后，才发现原来还有其它学校的学生，加起来总共有660名同学。随后我们全部同学集中在风雨棚，举行隆重的开营仪式。仪式结束后，教官亲自为我们演示了折被子的好方法。折完以后，你就会觉得这是一块“饼干”被子。

5月11日

军训的第二天，真正的考验也就来了。我们吃完早餐以后，教官严厉地大声对我们说：“昨天只是给你们休息一下，今天我可要玩真的。大家听着，今天我们要站军姿。站军姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹。”站军姿时，我看到不少同学满脸都是汗水，背上的衣服全湿了。同时，我也体会到“成功需苦干”中“苦干”的真正含义。

5月12日

军训的第三天一早，教官并没有引领我们去训练，而是带领大家去一件教学楼内上课。在行走的途中，我不断的思考，究竟我们会上什么课？原来，我们上的是手工课“制作叶脉书签”。我用四片树叶围成了一个圆形，然后就把它过塑。大家可能以为这只是一个普普通通的圆形，其实意义可深了。四片树叶表示东、南、西、北，里面的，里面的圆圈表示“地球”，意思是：无论在东、南、西、北，凡是人类都是那么热爱自己的地球，全心全意去保护它。然后我们才去操场练习齐步走、踏步……晚上回到宿舍一看，脚已经肿以来了。

5月13日

军训第四天，吃完早餐后，教官就叫大家穿好救生衣，并且每人一个船桨。你知道我们要做什么吗？对啦，教官要带领大家一起去划船。行走的途中，我异常的期待，因为这毕竟是我第一次离开父母，独自与同学划船，我总觉得同学身上没有安全感，发生事故时不知是他们先“走”，还是我先“走”，但我见其他同学都很勇敢，所以我也放手一搏。

我一上船，刚刚的那一种恐惧瞬时间消失了，还觉得很好玩。随后我便在船上大胆划行，简直不分青红皂白，便遭到教官的警告。过了一会儿，我们举行了一次划船比赛，我们拼命地划，并且一边喊“一二一”通过我们的不懈努力，拿了第三这个好成绩。

那天晚上我们举行了晚会，每一位同学上台讲一讲这几天的体会。在那天晚上，我哭了，这好像是我在同学面前第一次哭了。因为我回想起父母为我奔跑时留下的汗水，我却不知如何回报，觉得自己很失败，很没本事。但是，我在同学以及老师的告诫下，重新振作起来，我想：我一定不会再让父母辛苦，不会再让他们劳累。

5月14日

今天是军训的第五天，也是最后最后一天。全部同学一起集中到风雨棚，召开隆重的闭营仪式。随后，我们便进行了汇操比赛，最终拿到了优秀连队的称号。然后，我们便坐车离开基地、离开这个与我生活了5天的地方，返回学校。

回到学校以后，我看见了妈妈，我向她做了一个“凯旋归来”的手势，表示我很好，没有任何问题。我们每一个连队都在操场上进行汇操表演，都得到了老师和同学的赞赏。现在，我开始想继续军训了，我很怀念那个地方。在那里我又想回家，现在到家了又像回去，不知谁能解开我这种矛盾的心情？

今天，我们共同迎来了人生又一个开始，高中。新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋地心情迎接它。

对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿!但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才体会到”一切成功的背后都充满汗与泪”这句话。教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了!当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。

无论前方等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。同样，我也会用自己的努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。

阳光撒落，万物峥嵘，花季已悄然绽放。

我的寒假生活有酸、有苦，也有甜，说起来这还是干家务活的“功劳”呢。

先说酸吧!

我所干的家务活，虽然都是我力所能及的事情，但但这，唉!这里面的酸估计只能和我一样有体会的同学才能理解吧!

先说大家最熟悉的刷碗吧!也许你们并不在意，因为现在大部分家庭都有热水器，但“可悲”的是我家得热水器偏偏坏了。老天啊!请“勿亡”我也!没办法，撒娇术渐渐败北，我真服了老妈，怎么这样铁石心肠。我叹了口气，拿起了碗筷，拧开了冰冷的水龙头，哗、哗、哗唰、唰、唰。嘭!哎呦，随着嘭的一声，就是我的尖叫了，一不小心一个漂亮调皮的瓷碗，从我冰凉的小手中滑落。我轻轻地把碎片清理干净后，又拿起未刷好的碗，再次与冰凉的水继续“打仗”。大约十分钟后，我终于与冰凉的水奋战完毕。这时，我的小蛮腰_了，真疼啊!我红红的一双小手叉着酸疼的小蛮腰，慢慢的直起腰来。呵，这腰真酸啊!

“酸”在我的痛苦声中慢慢落幕，这不，还没休息好!“苦”又报到了。

苦是我最感到累的了，你若问我为什么，请让我慢慢道来，我轻轻地告诉你，这是我最头大的了。好了，我就不卖关子了，其实，就是拖地啦，有人说了，拖地有什么难的。这你就不知道了，拖地对于大个子来讲是易如反掌，但对于我这个柔弱的小女孩，那可是难上加难哪!“那么重的拖把，我一个弱小的女孩儿，您忍心吗?”我可怜兮兮地说。谁知，老妈并不让步。我只好无奈地拿起拖布费力地拖起来。因为我平时不爱劳动，经验不足，一不小心，脏水溅了我一身。我只好求助于妈妈，妈妈告诉我了拖地的技巧，我才好不容易拖完了，累得我满头大汗，我容易吗我?

你说这活累不累，苦不苦?

好在酸苦过后，还有甜呢。看着被刷得干干净净的碗筷，拖得干干净净的地板，我的心里乐开了花，心里比吃了蜜还甜。我明白了：只有用酸和苦才能换来别人体会不到的甜。我也深深体会到了妈妈的辛苦。从此以后，我一定要尽我所能去帮妈妈做家务，当妈妈的贴心小助手。

我的寒假过得充实而满足，酸、甜、苦便是我寒假的代名!

怀着激动、期待、紧张的心情来到了东海少年军校接受军事化的训练。在这两天半的军校生活中，我经历了很多、感受了很多、收获了很多。这一切都是我们平时生活中所无法体会到的。这将会是我这

一辈子深刻的回忆。

两天半的时间是短暂的，但是我们的回忆是永远的。时间虽短，但我们的科目可不少，除了基础的队列训练，我们还进行了军体拳、旗语、枪械知识等科目，还有包饺子、看电影、联谊晚会贯穿其中，

军校还安排我们参观了消防队、东海舰队纪念馆等单位。满满的内容行程安排，短短的两天半时间，一眨眼就过去了。只剩下丝丝的回忆，就像我现在，回忆那天的晚上。

那个刻骨铭心的深夜，军校吹向了紧急集合的哨子。那场面，就像灾难的来临。呵呵……说来也惭愧，我还跟人撞了一头，痛的我靠在了墙上，还好我没晕，不然就掺了。正当同学们努力的狼狈不堪

的跑到自己的位置，正当我们云里雾里的时候，教官说，__地方发生了火灾，人民生命财产受到严重威胁，需要我们去援救。一声令下，就跑了出去，我们就跟着，在漆黑的山路上，不知跑了多久，不

知跑了多远，不知道东南西北的我们又跟着跑回了起点。原来路是圆的。

正当我庆幸终于回来了的时候，这个恶梦还没有结束。教官检查了我们的着装，不用想就知道，我们那狼狈样，能赶上“救援”已经不错了，有些同学就没有那么幸运了，愣是被教官们抓了“俘虏”。

我们也不容易啊，穿着拖鞋跑步，你以为好受啊。还得拉着裤子。顺便还得赶一下瞌睡虫。简直是精神和体力的双向摧残啊。

但我又觉得这更是一种磨练，一种从未有过的历练。我们都是八零后，从小就是妈妈哄着，爸爸护着，爷爷奶奶惯着，外公外婆惦念着，可以说从来就没有过不如意。我们需要的正是这中锻炼，这种出

乎意料痛苦的磨练。

在这次军训过程中，我最深刻的就是这次夜间紧急集合了。

我们收获了锻炼，收获了进步，收获了作风，更收获了一种同学们之间新的友谊。

8月25日下午，客车到达消防训练基地。军训是高中必修课之一，也是高一新生的开学第一课。所谓军训，即如同军人一般训练，感受军人的生活。老天并无眷顾我们海创新兵们，刚下车，就下起了滂沱大雨，而军训的首项任务便是——淋雨。

雨珠顺着帽檐滚落在草地上，雨淅淅沥沥地下着，继而转大，反复无常。新兵们却仍站地笔直，尽管身上的衣服已湿，紧贴身体，却也丝毫不敢怠慢。磨人的训练正悄然地进行着，在雨的带领下，新兵们终是完成了长达三十分钟的开营任务。

短暂的内务整理过后，身为伤员的我便是在集合地与食堂之间不断走动。集合地与食堂之间步行不过一二分钟，而对于腿脚不便的我来说，却是漫长之路。所幸天公作美，并不在这境况下再添一笔。我早已落了队伍，一瘸一拐地走在道路旁，看着海创新兵们迈着整齐的步伐向前时，我顿时觉得自己是个“异类”，仿佛有无数双眼睛正盯着我，内心尴尬无比。这就好似前去参加晚会的我穿着简单的短袖与牛仔裤，而其他人却穿着华丽无比的晚礼服。此时此景迫使我将脚步加快。军训之前班主任曾与我们说过，此次的教官是最负责任的教官，当然传入我们学生耳中也就变了味，负责任等于严厉凶狠。然“慢点走，没事的，遇见水潭绕开走。”声音从我身后传来，带着丝丝温润，拂去了我心中的烦躁，那双大而深邃的眼睛使我印象深刻，我十分感谢一直陪伴在我身边的教官，在我窘迫之时安慰我，给了我不一样的军训体验。

此时此刻，我手握墨笔，谱写内心的乐章，我虽不能真正参与到军训之中，却也体会到了不一样的滋味。军训仍在进行之中，望海创新兵们坚持到最后，迎接胜利的辉煌!

今天军训，因为晚上下了一点雨，所以天气比较冷。

上午的军训十分顺利，站军姿时，我们站着都很认真，都没有人打报告。站完后也没什么事儿，十分轻松。下午站时也比较容易，关节也不怎么疼了，全身上下都好多啦!

今天我们除了主练齐步走，还练了练敬礼。敬礼时老师要把每个人的手往上抬一遍。练习齐步走，可我练的怎么都不齐，后手总是甩不高，让教官是欲哭无泪。

今天下午是我被打得最多的一回，我总因为各种原因被揍：吵架，说话，玩的时候我没听见教练喊停，偷懒等等。但只要我知道错在哪，就一定会改。

虽然军训很苦，但并未结束，只要你有这个责任，你答应了，就一定要坚持做完，做好。我一定要让军训结束的美满!

今天是军训第二天。我怀着点点兴奋早早地赶到学校，轻车熟路地去换军服。班里早到的同学也已经换好了衣服，坐在教室里三五成群地讨论着昨天军训的内容，我也有些期待今天的军训了。我们伴随着第一节课的上课铃声，来到操场开始训练——第二天训练正式开始了。

教官先让我们练习昨天学习的内容，“军姿是站出来的。军姿站好了才有气质，气质对于每个人都是非常重要的......”教官语重心长地教导我们，挨个纠正我们的错误。在我们练习好新的内容后，教官又给我们教了一项新的内容。

齐步走：左脚在听到指令后先向前迈出一小步，然后右脚接着迈，依次循环，但是走的时候，要注意整个排面的整齐划一。手的动作也很简单;手指在军姿的基础上微微弯曲，摆动时距离衣服纽扣约20至25厘米左右，手臂伸直，与身体距离约45度角。手脚配合时，左脚迈出右手摆动，右脚迈出左手摆动——手与脚的方向相反。立定：教官喊“立”时踏左脚，“定”是右脚，听到指令后左脚再向前迈出一步，右脚收到左脚后面。

虽然今天教的内容简单易懂，但是这考验着我们的整齐。我期待着明天的军训，不知明天等待我们的会是什么训练......

8月22日 星期五 晴

今天天气很热，空气也很闷。出门时，我就向上帝祈祷，希望能下一场大雨，可是，不知是我那时说话不小心得罪了神仙，不仅一滴雨没下，去也都有不知跑到哪捉迷藏去了，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发也都有烤焦了，又干又烫。

虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……,一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声“报告”坐下来休息，却又想：我们参国加军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。

今天是初一新生军训的第二天，也是正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触到过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上，军训是很充实的。

晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

今天，我们三年级5个班一起去黄埔军校参加军训活动。7点半我们在八匹马3号车集合，8点钟准时出发黄埔军校。

我既激动又紧张，因为黄埔军校的老师是非常严格的，我读二年级时在那里有参加过夏令营，训练营的魔鬼生活还历历在目呢。

到了目的地后，我一直很认真地听教官的话做训练。

军训时我们玩了一个非常有趣的游戏：5个班有不同的代号，分别是红萝卜、白萝卜、黑萝卜、花萝卜、绿萝卜。如果大萝卜(是个家长)点一个班级，然后我们要说出他的代号，被点到的这个班级要接着点出另外的萝卜。这个环节非常好玩，刚开始游戏时，我们班没人被点到，都是在看其他班级玩，后来教官对大家说：你们看黑萝卜没被点到都有意见了。听到教官的话后，大家都频繁地点我们班，我们班是不能说话的。黄芷童妈妈点到其他萝卜时，我们就要叫出他的萝卜名。“花萝卜”点“绿萝卜”，“绿萝卜”点“花萝卜”来回互点了10次，我们看着很搞笑，热闹极了。我们一定要记住其他班级的萝卜名，不能错，如果错了3次就要退出游戏，我们班都没有叫错过一次，我很开心。

今天真是令人难忘的一天，辛苦但快乐着。训练结束后，我们就开开心心地回家了。

今天的军训中，见到汗水，你一定会捏着鼻子望着我，然而，亦不知道汗水是我们的骄傲，因为有奋斗就有汗水，有汗水就有成功。在寒风下，在暴雨里有一朵花，永不枯萎，永不倒下，那就是军营绿花，我们将这朵花种进了校园。于是就有了自豪的汗水。

在纪律强的军营里我们不是最好的，但我们撒下了珍贵的汗水，相信明天就有成果。单是学生们的汗水，漫不了整个校园，可爱的教练，亲爱的老师们也将汗水撒了进来，嗓子哑了接着喊，辛苦了也要陪着我们晒，口干了也不能喝水。尽管很累，但老师们为我们准备了精彩的球赛。尽管美其名曰友谊赛，但大家虎视眈眈地把目标锁定第一名，大家都想为高一起一个好的头。

比赛时，队员们盯着球。年少的轻狂呀!夫战勇气也，我们女生扯着嗓子直喊加油!青春无非这样。校园中的汗水，没有白流呀!在这个军训，我们努力的张开羽翼向蔚蓝的天空上飞去。

"起床了，快起床"，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，"头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧"，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威"，让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。’无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道："刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是"掺不忍睹"，我自然也不敢轻举妄动了。

"好了，可以休息了。""吔!"在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。"唉1终于重获自由了。"我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，"附中学生---"响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!

几天前还对训练场的自己抱有一丝幻想。然而梦想是美好的。现实是残酷的。别提什么飒爽英姿，连站军姿都坚持不下来。

严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这便是我对目前这短短三天军训生活的概括，至此“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”已成为我心中最具震撼的座右铭。

这三天除却身体上的锻炼，我还得到了更多精神上的提高。

团队

我始终相信团队

刚开始时队伍毫无默契，一切动作都显得十分无力，直到现在还可以说完全不够整齐，但不断的尝试与毅力会让我们成为一个真正的集体，只要有团队

礼节与责任

印象最深刻的两次被罚，一次是因为不尊重教官老师，一次是因为不懂得管理集体环境卫生，对一个人来说，礼仪是一个人思想道德水平、文化修养，交际能力的外在表现，对一个集体来说，礼仪是集体文明，道德风尚与生活习惯的反映，礼仪无疑也是一种责任。

最后，感谢所有为我们付出努力的教官与老师!

昨晚睡前，脑海里还是昨天训练结束时，教官给我们展示的动作，一整套下来，行云流水，英姿飒爽。今天的教官换了一身蓝色迷彩服，同样的硬朗，但也更贴切学生了。午饭前，我们来到食堂站在自己位置前，准备着惯例的饭前拼军歌。唱军歌的精髓是气势，就像网络上的一句话——输出全靠吼。

早上的军歌比拼，是我们7—12排略胜一筹。于是中午的比拼，由我们先开始。“起立。”“脱帽。”一系列的命令下达，同学们完成的干净利落。“预备，起。”“团结就是力量，团结就是力量……”声音洪亮，气势震天，可谓是真正的余音绕梁。当1—6排唱时，我本人认为是略差我们一点。不过，我们教官问我们：“响不响？”“不响。”我们异口同声道。之后，7-8排再次唱了军歌。像是打擂台一样，我们11排和12排与他们PK。他们的气势就像被我们压倒一般。

古人云：“不积跬步，无以至千里”。跬步代指的是一小步，而只有每天的一小步才能使自己到达的地方更远。还有“欲速则不达”这一系列的语言都向我们揭示了做事需要一步步的沉淀。今天，我们一如既往地站军姿，“跨步”、“向左/右转”、“踏步走……”我们依旧在复习着我们昨日的“任务”。我们看着别人已经发布了新的任务，在学习新的姿势，我们眼里呈现出一丝羡慕，一些感慨。一秒钟过去了，一分钟过去了，半小时过去了。我们仍在烈日的“安抚”下站着最基本的军姿，接受着夏天的挑战与考验。我们在复习中度过了一个难忘的时光。“军姿是最基本的，它是所有动作的基础，我们必须将这一个最基本的动作练习熟练！”

在其他班级已经学习跨步时，我们还在练军姿，也许在别人看来我们是在原地踏步，没有任何的进度，但每一个动作都不是唯一的，它们有许多密切的联系，而军姿更是重中之重，所以我们在巩固自己的基础，就像不打地基的房子又何以立得住呢，就如同一座空中楼阁，不碰既倒！我们的复习就如同一次次的跬步，虽走的不远，甚至微小得看不见，但能行千里靠的是一次次的累计，一次次的跬步，不是所谓一昧得前进，不务实基础。

“跬步”不仅指基础更代表了一种精神，更是一种坚持不懈，初心不忘，勇往直前的一种精神，我们更应该学习这种精神体现在军训中，生活中，像《走一步，再走一步》这篇课文，男主人公就是通过这一点点的跬步将困难化解变成简单，跬步更是一种生活方式：凡是大的问题用自己的“跬步”将问题变得轻松，简易。

没有任何人可以轻松地取得成绩，有的只是慢细，跬步。达芬奇的绝世名作《最后一顿晚餐》《蒙娜丽莎》都耗费了达芬奇数十年的光阴，一步步一步步的构图、上色才完成了这几幅画。大家都在赞扬他的画有多少，只不过是对他的努力做了肯定和钦佩！跬步代表了努力和进步，毛主席曾说过这句话“天下无难事，只怕有心人”。所有的事情都是简易的，只要有足够的耐心和毅力，在努力的基础上都可化解。

军训，无非也是一次对跬步的理解，军训的任何动作都是需要努力、毅力、基础。军训知识我们道路上的一个深深的跬步印，我们会通过自己的努力、坚持和巩固基础让这次军训变得有意义，变为生命中的一次跬步。

军训内容：齐步走、正步分解姿势、唱军歌、拉歌、整理内务

国防教育内容：“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出

早上5：40起床，整理被单、洗漱;6：00打铃，打扫卫生。6：30集合，统一练习前一天的训练内容，然后去食堂。相比学校的早餐，东方绿舟早餐略显逊色，每天必有榨菜或是萝卜干。

上午8：00再次集合，在未来广场上练习齐步走。每教一个动作，教官都会说明动作要领，与我以往印象不同的是，齐步走和正步走都不是握拳，而是四指轻轻握拢、与地面平行，大拇指贴于食指第二关节处。齐步走和正步走最大的问题在于排面的整齐程度和人与人之间的距离的控制，这是训练的重点所在。

下午14：00左右，前往绿舟剧场观看“魅力东方、精彩绿舟”京剧演出。说是演出，其实是讲座加演出，上海京剧院的老师向我们介绍生、旦、净、丑等京剧的基本常识，还通过许多演员的生动演绎来展示京剧的基本表现形式;最后还请部分同学上台体验京剧的表演艺术。

15：30左右开始训练。由于中午吃饭时，连长同学急于冲进食堂没有听从教官指挥(可能是没听到)，集体被罚蹲五分钟，别看只有五分钟，其实很累的，况且还要挺直腰板。由于我姿势比较标准，教官第一个让我站起来休息。随后，以排为单位练习齐步走，要求动作和排面的整齐;最后，开始练习正步走的手部姿势，动作要领为：手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下。我们每学一个动作，教官都会一一纠正。我也佩服教官一直不停地大声喊口令，很少喝水且声音不嘶哑。

18：00晚间集合时，教官规定了连长或指挥员向营长报告的流程：先敬礼，后说：“报告营长，十七连参加此次集合，应到四十二人，实到四十二人，(…人……，)列队完毕，请指示!”随后营长回答：“稍息。”我回答“是!”，最后敬礼。教官要求我声音洪亮，站姿标准。在以后的几天里，我尽量地模仿着教官的声音语调站姿，过了一把军训指挥员的瘾。

今晚是练习正步走的腿部姿势：腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，上体正直，微向前倾。这是我们整个军训当中最难的一个姿势，刚开始我们都东倒西歪，坚持不了多久，但经过几次的练习后，我感觉其实这并不是非常难，只要依靠站立那只脚的大腿肌肉，以此为支撑点，找到合适的重心，虽然身体难以保持挺拔，但也能够坚持比较长的时间。

练了一会儿教官说：“如果有谁能和我一起坚持这个姿势1分钟，全班就可以休息，而且在以后的练习中这几个同学可以多休息一会儿。”我没有多想立刻举手，和其他两名同学一起接受挑战。记时开始：大约十几秒后大腿肌肉酸、然后疼，再过十几秒大腿肌肉酸疼加剧，再过十几秒觉得腿麻木了，整个人像是僵住了，任由那汗水“大珠小珠落玉盘”般地垂直落下，再环顾四周，一双双充满信任、期待的眼睛，我告诉自己一定要坚持。倒计时结束，掌声响起，我们赢了。

教官随即兑现诺言让我们围坐在一起，开始教我们拉歌。以19连为假想敌，主要有以下几种“格式”：“19连，来一个;来一个，19连;19连来了没有?没有!要不要来一个?要!”“唱得好不好?好!要不要再来一个?要!”下两种是对对面领头的：“…长得帅不帅?帅!来一个要不要?要!”“…!嘿咻嘿咻!来一个呀!嘿咻嘿咻!”最后一种是最经典的：“要唱!干脆!不唱!撤退!时间!宝贵!”拉歌可以说是我们七天军训中最愉快、最难忘的回忆。

最后，教官教我们唱一首军歌，名为《当那一天来临》：“这是一个晴朗的早晨，鸽哨声伴着起床号音，但是这世界并不安宁，和平年代也有激荡的风云……”教官告诉我们，唱军歌不需要什么技巧，只要扯着嗓子喊就可以了。借着未来广场主席台上微弱的灯光，全班同学围坐在一起，在丝丝凉风的吹拂下，扯着嗓子集体拉歌、学歌、唱歌，有一种令人心旷神怡的感觉。

晚上的训练结束后，教官组织寝室长开会，我莫名其妙地成为了寝室长。教官宣布了寝室注意事项：人离开时，床上、衣钩上不能有东西，床边的桌子上和地面上不能有水杯，行李箱不能露在走廊上等等，一连串的“不能”让我实实在在的体会到军人严格的组织纪律，不仅仅是体现在战场，生活上也同样如此，难怪中国军队有战无不胜的美誉。

洗完澡后，主教官在女生寝室乔治亚公寓门口向寝室长们演示内务整理。主要是教我们怎样将被子叠成豆腐块状，教官全然不顾满脸汗水，耐心细致地一步步演示军人叠被子的过程(在叠棱角的时候还用卡来刮)。我们都全神贯注地看着教官的每一个手势，完毕后，所有人不约而同地报以最热烈的掌声。我知道，这掌声不仅仅是因为惊叹教官叠出了如此整齐美观的被子，更是对军人们吃苦耐劳敬业精神的赞赏!3lian.com/zl

回到寝室已近21：30，还有半个小时就要熄灯了，急急忙忙打开军训日记本，教官叠被子的身影一直在我脑中徘徊……