高考百日誓师大会发言稿（精品20篇）

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天，距离高考还有100天，我们相聚在一起，愿你、愿我、愿我们每个人都被梦想照亮。

还记得三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着父母亲人的殷切期盼，坚定地迈进望江中学，都是为了同一个目标——求知、圆梦，圆我们的大学梦！

为了这个梦想，我们披星戴月，寒暑不停；为了这个梦想，我们日以继夜，笔耕不辍；为了这个梦想，我们虽衣带渐宽，但终无怨无悔。过去的九百多天，我们从风雨中一起走过，我们踏过了书山坎坷，度过了学海茫茫。今天，梦想的彼岸赫然已在眼前。再有100天，属于我们的六月一定会绽放出绚丽的光彩。

在即将实现梦想的此刻，我们清醒地知道，学海无涯！还有很多知识需要我们去掌握，还有很多规律等着我们去揭示，还有很多错误等着我们去纠正，还有很多技巧等着我们去总结……但是，我们毫无畏惧，面向前方的刀山火海，我们义无反顾。我们相信：每个人都有未完的事情，每个人都有难以想象的潜力，每个人都有进步的空间，每个人都会收获成功的硕果！

在倒计时最后的100天里，是我们亮剑的时候了，狭路相逢勇者必胜。每一位勇士，亮出你的宝剑，亮出你的气势。即使倒下也要倒在冲锋的路上，即使倒下也要维护一个剑客的尊严。

今天不仅是一个仪式，更是一个起点，一个新的开始。无论过去怎样，只要梦想还在，希望就在；无论过去怎样，只要追求还在，机会就在。只要这一百天，倾注我们全部的汗水，就一定能创造奇迹。

同学们，鲜红的终点线在前方真真切切，成功从来没有像今天这样贴近我们年轻的生命。未来的100天里，我们必将受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气。相信自己，是强者必可脱颖而出，是勇者必可力压群雄，是智者必将王者归来！

同学们，冲锋的号角在耳畔响彻，波澜壮阔的画卷已尽情铺展，梦想的光芒在前方召唤引领。让我们不负学校重托，不负老师厚望，在亲人殷切的目光中，驶向美丽的梦想彼岸！

同学们，顽强拼搏，苦战百日，全力以赴，铸我辉煌！最后，祝我们的老师工作顺利。祝我们的母校欣欣向荣，祝我们每一位同学梦想成真！

谢谢大家！

老师们，同学们：

上午好!冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，洒满闻中校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。

同学们，一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!

一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!

我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。

我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。作为闻中的一份子，我代表高三年级全体教师郑重向学校、向高三年级同学：我们都将始终伴随着你们一起拼搏，风雨同舟，并肩作战。我们将忠于职守，以身作则，言传身教。我们将精诚团结，通力合作，步调一致，作你们最坚强的后盾。我们将笑对每位同学的提问和质疑，刻苦钻研，潜心备课，努力完善教学方法，不断提高课堂效率，全力帮助同学们发挥出自己的水平。我们坚信：今年六月的硕果会更加飘香，今年六月的笑脸将更加灿烂。

同学们，努力吧!谢谢大家!

老师同学们下午好，前面几为同学的发言使我对过去的高三感到深深的愧疚，我想在这里忏悔一下。

颓废，这是我对应届高三的总结，那段日子，浑浑噩噩，每日不知道在干些什么，心情好的时候听几节课，做几道习题，过着悠然的日子，没有太多的为高考付出努力，那时候一切任自己，一切看心情，学习似乎成为了生活中信手捻来的调味剂。那些日子，看似快乐，但痛着，深深的痛着，那因轻松散漫而微显的几丝快乐早已被那深沉的痛所覆盖，那时内心的压抑有谁知道呢?曾经我也试着振作起来，为父母给我定的目标作出努力的尝试，但当我面对那让人费解的物理，那让人晕头转向的化学，还有那不知所云的英语，心中的热情又被浇灭，似乎这已成为了一种习惯，一次次的为自己的行为感到内疚，一次次的稍稍振作，满怀热情的投入学习中，却又被随之而来的困难所吓倒，于是，又开始一段时间的暗淡生活，如此恶性循环。

光阴就在我这种起伏中悄然消逝，常常有所感触却又找不着路。高考如期来临，考试那两天的阳光有几分苦涩与无奈，只有夜里那零落的几粒孤星让人稍感安逸。考试的进行像是一种解脱的过程，想到日后就不必面对那些烦人的习题，感到释然，却又渐渐的为自己的未来感到彷徨，高考失败是我预料中的事，但败得那么彻底，是我所料不及的。我开始为我的过去感到后悔，虽然过去也阶段性的后悔过，但考完后的后悔像是一种总结，所有曾经的后悔感瞬间汇集在一起，让我心如刀割。

这一切都是因为什么?我不禁问自己。那是因为那时的我没有一份属于自己的真正的理想，对为来抱着一种无所谓的态度，从来不勉强自己。那时的我也无数次的憧憬过未来，但那只是一种幻想，幻想与理想之间只差一点，那就是为我们的幻想付出行动，这是我对理想的理解。现在的我带着无数的幻想来到金丰中学，开始了崭新的生活，开始为我自己的理想作出奋斗。虽然偶尔还会陷入过去的那种颓废中，但高考给我带来的痛，促使着我迅速的回到正常的状态中，这段日子，痛并且快乐着，因为这样的日子虽然艰辛、单调，却被充实带来的愉悦所掩饰 。

现在距高考只剩下几天了，在座的许多同学，包括我在内，都还没有足够的紧迫感，学习还是较为随意，甚至还有部分同学处于我过去的那种状态中。这次主题班会可以说是为我们敲响了又一次警钟，希望我们班以此作为转折点，在新的一年里表现出全新的气象，以“团结求实，勤奋严谨”为方针(转身指向黑板上方)，以“奋斗成就为来”为宗旨(挥手扫过教室后边 )，共同进步，决胜2017年高考!

只有100天了。这是多么令人激动的时刻啊，因为现在离我们那梦想中的大学是那么的近了;这是多么让人振奋的时刻啊，因为100天以后我们将在这片倾注了三年汗水的土地上收获累累果实。

我想用一个故事和两句话来表达我对你们的祝愿和叮咛。

一个猎人带着猎狗去打猎，碰到一只野兔，猎人举枪打伤了野兔，猎狗马上冲上去。猎狗尽力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，猎狗耷拉着脑袋回去挨了猎人的臭骂。野兔一瘸一拐地回去后，同伴问：“你受了伤，怎么还能逃回来呢?”野兔说：“猎狗只是为了一顿晚餐，而我是为了性命。他是尽力而为，我却是拼命去跑。”无独有偶，92年巴塞罗那奥运会游泳馆，在决赛中钱红毅然采取最后20米不换气的非常规游法，在所有运动员和教练员目瞪口呆中，钱红率先冲向终点，取得了冠军。事后，人们问钱红，20米不换气会导致什么结果，她说：“会缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠军就要不留一丝力气，就要拼，拼到最后连爬上游泳台的力气都没有，不给自己留一点遗憾。”用钱红的话反照自己，我们是不是该有所启发，你应该在最后100天，采取什么做法呢?同学们，想想刚才讲的猎狗和兔子的故事，现在的你应该做那只为了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只为了午餐而尽力追捕的猎狗。

我要跟大家分享的第一句话是：梦想是邮票，你把它贴在哪，它就能把你带到哪。梦想是20__年度词，邓校长在上周演讲中强调了梦想的意义。现在我想问，快到了实现梦想的时候了，你的梦想是什么呢?你把这张梦想的邮票贴在什么地方呢?你是把他贴在大学的门头上，还是贴在某座城市的工地上，还是贴在家里的一亩三分地上?我觉得此时你的梦想或者目标应该是清晰而且稍稍超出你的实际能力的，能考一本的同学应该朝600分进发，能考二本的同学应瞄准一本，能考三本的同学应力求二本，能考400分的同学应争取三本，其他的同学应争取上好专科，这样人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓励我的学生，上大学应选择大城市，应考好学校，应选好专业，哪怕是专科。有了清晰明确的目标，就会有不折不挠的意志，有在黑暗中前行的勇气，正如邓校长所说：目标是一把明亮的火炬。当然，你的梦想能寄多远，还要看你付了多少邮费。而这100天正是你积攒邮费的最后关键时刻。有些同学又要感慨，哎，时间不够了，还能做什么呢?我不想还去责问你以前干什么去了，我只想请你记住我要与大家分享的第二句话：一件事无论太早或太晚，都不会阻拦你成为你想成为的那个人。这个过程没有时间的限制，只要你想，随时都可以开始。霍去病18岁横扫匈奴，这是帅才早成。姜太公年过九旬，助周消灭暴纣;刘邦知命之年，方才建立大汉;廉颇老矣，尚可征战沙场。时间真的不是问题，信念、决心、勇气可以战胜一切。

100天，很短，也会很艰辛。一位老教师曾无比羡慕地说道：“高三，青春，还有什么比能在十七八岁奋斗一场更让人幸福呢?”青春，理应是拿来奋斗的，但我还想加一句，青春也是需要欢乐的。在奋斗中去感受青春的欢乐，在青春里去体味奋斗的快感，你将无悔于这美妙的年华!同学们，望你们记住：无路可走的情况，只有弱者会遇到，真正的强者，脚下都是路。路就在你们脚下，踏出你的步伐，迈向你那丰收的田野吧。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家中午好!

今天是距中考还有100天的日子，在这个特殊的日子里，我们隆重聚会，回首昨天，眺望明天。

同学们，三年前，稚气未脱的你们带着小学生纯真的笑脸，带着强烈的求知的渴望，也带着飞翔的梦想踏进了这所注定会让你心系一生的美丽校园。成为一名令人羡慕的天立学子。三年中，你们沐浴着老师春风化雨，润物无声的关爱;享受着同学间胜似兄弟姐妹的同窗情谊;你们品尝过成功的喜悦与失败的沮丧，你们笑过，你们哭过，你们抱怨过，你们痛并快乐着……但你们可曾看到，在我们曾经挥汗如雨辛苦耕种的土地上，已春暖花开?你们可曾记得这一千多个日日夜夜那些陪你共同走过的身影和期待的眼神?你们可曾以一双感恩的眼睛来默默注视你身边的一切?

别抱怨老师对你的严厉乃至苛刻，别抱怨家长的唠叨和说教，这是一种你暂时无法理解的大爱。大爱无声!你也别抱怨初三日复一日枯燥难捱的日子，一块普通的只能制造铁钉的生铁，在一遍又一遍毫无新意的煅烧，淬火，锤打的重复中，才能从一块普通的铁变成一块价值不菲的可以用于制造精密仪器甚至制造飞船的上等好钢!不在简单的重复中沉沦，就在这种重复中升华。我们要做后者。

如果能用今天的辛苦换取明天的幸福，如果能用今天寒窗苦读的寂寞绽放明天如花的笑颜，那我们的付出是值得的!

同学们，如果你是船，当你要扬帆远航时，老师愿做托你远航的海;如果你是风筝，当你想翱翔蓝天时，老师愿做让你借力飞翔的风……有31位优秀的毕业班教师团体做你们坚强的后盾和引路人，你们是何其有幸!同学们：有志者，事竞成。有心人，天不负。

老师们为了不辜负这293双期待的眼睛，为了不辜负家长和社会的厚望，为了捍卫神圣的天中荣誉，我在此宣誓：

初三年级全体教师将精诚团结，通力合作。我们将统一部署，协调步骤，统一资料，共享资源。对每一位学生，全体教师都是你们的参谋。每个班级，班主任和科任教师将齐抓共管;整个年级，将是上下一盘棋，交流先进，缩小差距，万众一心，黄土成金。

我们宣誓：我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法，中考试题是我们的蓝本，日常教学是我们的手段，常态课堂是我们的主阵地，成功教育、教育成功是我们的愿望。我们老师以引导者的身份，最大能量做好你们的服务工作。

老师们，同学们，。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!

同学们：

今天，在距离高考一百天的时刻，我们在这里隆重集会，目的就是动员全体高三师生再接再厉，顽强拼搏，创造性地做好最后一百天的复习工作，用好分分秒秒，短时间自主高效地创造佳绩。

高三这最后一百天，是一个人一生最关键的一百天，在某种程度上讲，它决定着一个人的人生走向，决定着一个人未来的生活质量，决定着一个人高中学习的最终效果，决定着一个教师三年奋斗最后收获什么样的果实。

高三对我们师生而言，既是一个巨大的挑战，也是一个重大的机遇。谁能勇于面对，谁能科学面对，谁能高效面对，谁就能笑在最后。

高三全体同学，今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头，将来何以抬头”的深刻道理，树立“别人与我比父母，我与别人比明天”的雄心，时刻胸怀“别人与我比中考，我与别人比高考”的豪情，全体同学要满怀必胜的信心，满怀奋斗的激情，满怀崇高的理想，满怀高效的方法，满怀殷切的希望，不要把遗憾留给未来，不要让后悔缠绕一生，要坚定地、果断地、毫不动摇地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进道路!

高三全体教师要不负家长的期望，不负学校的期望，不负社会的期望咬定常规，做透细节，革新方法，情暖三生，恪守抚育，把最有效的方法教给学生，把最动人的关怀送给学生，与我们的学生一起相伴百天，奋斗一百天，同生共长一百天。

学校号召，全校上下要以质量为本，坚持一切为了学生，一切为了质量，努力为全校师生尤其是高三师生提供全方位，全过程，多角度的优质服务。

学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任，肩负起振兴学校的责任，肩负起振兴家庭的责任，拿现在的每一天当高三过，努力向高三看齐，为在不久的将来冲击高三，冲击高三最后一百天积聚力量。

学校号召，全校上下要在奋斗中成就学校光辉的明天，要在奋斗中缔造学校质量的辉煌。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

你们好!初春三月风飘逸，帘外芭蕉惹骤雨。转眼间，我们迎来了中考百日冲刺誓师大会。

光阴似箭，岁月如梭，时间把我们推到了初三的关键时刻。中考是我们人生的第一个分水岭，时不我与，我等自当严阵以待：以今天的努力，打下未来的伏笔。在人生的水墨丹青里，用汗水晕开成功的结局，让失败在墨色深处被隐去。

风雨之中，我们走过了九百多天。我们踏过书山坎坷，我们渡过学海茫茫。让我们再用一百天的勤奋来迎接中考的洗礼，正所谓：少年自有少年狂，渺昆仑，笑吕梁。磨剑九载，今将试锋芒!

背水一战，只在百日。虽不求光辉于学业，亦不应遗恨于青春。

庄子曰：“吾生也有涯而知也无涯。”我们只有放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，才能发现成功的契机。

九年寒窗苦读，青灯黄卷，为的就是这场没有硝烟的战争。如今，让我们站在春光中，信心满怀地迎接盛夏的到来。

同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你前程似锦，青春如歌。而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏!在这里，我代表全体九年二班的同学郑重表示：我们会以全新的心态迎接人生的第一次挑战，勇敢地面对学习中遇到的任何困难。

我们九年二班的誓言是：

书关百战穿金甲

金榜无名誓不还

我相信，我们一定会以优异的成绩步入辉煌的人生殿堂。中考的集结号已经吹响，祝大家中考成功!梦想成真!

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们逐渐展开了笑脸;告别了假期的安静与沉寂，期待的校园又充满了笑语欢歌。带着希望，带着憧憬，怀着激动，怀着兴奋，我们又开始了新的征程。看到同学们一张张年轻而又充满朝气与活力的面孔，一种莫名的激动感染了我，这是一种发自内心的感动。因为我们在收获2010届满树金秋的硕果之后，又看到2011届累累的果实挂满枝头，怎能不让人欢欣鼓舞呢?

岁月匆匆，白驹过隙。一转眼已经是9月，高考的脚步和这秋天一起悄悄地向我们走来。

现在，离高考仅275天，是到了亮剑展雄风的时刻了;是到了扬鞭策马，百米冲刺称雄的时刻了，珍惜这275天，跨越这最后的征程，冲关夺冠，圆青春梦想，扬人生志气，展人生价值。这是我们每个同学此时此刻应有的态度。

那么在这最后的275天，如何更有效地进行复习，全面提高冲刺高考的成功率呢?在此向同学们谈几点认识：

第一、要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。

信心是冲刺高考的前提。衡量我们成功的标准是什么?是抵制诱惑;是挑战自我;是不断奋进;是持之以恒。每个人干什么事，特别是干大事都要有坚定的自信心。每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。

第二、要有“高考未了，奋斗不息”的顽强意志。

两军相遇强者胜。而要成为这样的强者，就必须保持爱拼才会赢的精神状态，就要有顽强的意志和毅力，这样，才能不断地夯实各科基础，填补各个知识缺漏，增强各种能力，提高综合实力和本领。在剩下的275天里，学习的要求将进一步提高，知识的容量密度将进一步增大，练习考试将更加频繁，因此同学们要用“顽强的意志”来应对这段时间的本_文_来_源_于_贵-州.学,习;网Www.GZU521.Com磨炼和压力。甚至要有“为了金榜题名，为了人生发展，脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨”的思想。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管成绩优劣，我们都要以积极的态度正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从考试中发现问题，从失误中找准努力方向。要做到高考未了，奋斗不止。

第三、要坚定“依靠自我，战胜自我，超越自我，成就自我”的信念。

面对高考，家长反复叮咛，老师循循教导，学校一再激励。但这些都是外在的因素，只能起促进的作用。要提高应战高考的实力，在于同学们的认识真正到位，精力真正集中，身心真正投入，学习真正自觉。所以要坚持自立自强，转变“等、靠、要”的思想，要充分发挥主观能动性。

为此，一是要坚持依靠自己，勤学、善思、多问，认真查漏补缺，夯实基础。二是坚持严格自律，努力战胜自己的惰性及各种不良习惯，排除影响学习、分散精力的各种杂念和干扰，全身心投入。三是坚持以“没有最好只有更好”的标准从严要求，不自满，不安于现状，执着追求，努力超越自我，去夺取高考的最佳成绩，成就自我。

第四、要强化学习意识，从小处做起。

一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。

二是熟读教材，同学们，打好基础首先要吃透教材。将教材知识形成系统，明白这一科共有几章、几单元、几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以一目了然了，往后的查漏补缺就有了可能。

三是充分利用原来的课堂笔记、作业纸、试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。

四是向课堂45分钟要成效，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。

此刻，我们聚集在这里，为这场伟大的战役，最后一次整点行装。名剑赠侠士，宝马送英雄。出阵之前，我代表高三全体老师送给大家三件秘密武器：

第一件秘密武器：自信自强，沉着冷静。

自信自强就是给自己准确定位，给自己积极暗示，不好高鹜远，不妄自菲薄。自信自强就是回忆辉煌，点燃激情，充分展示自己的实力，努力挖掘自己的潜力;沉着冷静，就是努力听好每一节课，认真对待每一次考试，充实度过每一天，关注自己的每一点进步;只要我们做到了自信自强，沉着冷静，我们就会变焦虑紧张为从容淡定，变孤寂彷徨为勇敢无畏，变狂妄自大为踏实稳健，变妄自菲薄为顽强拼搏!

第二件秘密武器：讲究科学，合理安排。

讲究科学就是注意饮食和作息规律，把自己的状态调整到最好;就是重视知识的归纳梳理;重视练后、考后的分析反思;就是增强团队合作精神，与老师和同学密切配合、相互切磋、相互探索、相互帮助、取长补短、共同提高;合理安排就是张驰有度，劳逸结合，使自己保持健康的体魄，充沛的精力……这些成功的经验必将帮助我们提升实力，强化能力，实现飞跃!

第三件秘密武器就是：积极乐观，不言放弃。

同学们，高考是对我们综合素质的大检阅。俗话说：“行百里，半九十”，虽然我们离高考只剩二百天，但在这二百天中，我们还可能遇到很多困难。这些困难，是对我们毅力，魄力和耐力的一次大考验!面临这次考验，我只想对同学们说，逆境时要有正面积极的态度，困难时决不轻言放弃!请坚信，只要我们乐观面对，全力以赴，一切的阴霾都将消散;只要我们不言放弃，血战到底，美好的梦想便会花一般绽放!带上积极乐观的行囊，紧咬不言放弃的誓言，我们必将走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。

同学们，人的一生，没有永远的成功，也没有永远的失败，只有永远的奋斗!在你遇到困难时，苦闷迷惘时，请不要忘记：你不是孤独的!学校，老师，家长，亲友都是你坚实的后盾!都是你永远的支持者!

同学们，出发的号角已经吹起，冲锋的战鼓已经擂响，只要你攥紧命运的双手——自信自强，沉着冷静;讲究科学，合理安排;积极乐观，不言放弃——明年的六月，你将完成人生的涅槃，飞入另一片美丽的天空;到那时，你们将虎啸深山，驼走大漠，鱼跃龙门，鹰击长空!到那时，老师在彼岸为凯旋的英雄准备了庆功的美酒!我们将一起豪饮，一起欢唱!

最后，老师送大家一句话：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!

尊重的领导、老师，敬爱的同学们：

大家好!今天，能作为学生代表在这里发言，我觉得十分幸运!

三年前，我们怀着对未来的美妙向往，载着家人与老师的殷切期盼，坚决的迈进了钟祥一中。今天我们在这里，慎重地面对高考赫然醒目标战书;今天我们在这里，吹响一百天决战的冲锋号角。我们深信，恰是在这里，新的光辉将张开起飞的翅膀。

蓦然回想十二年寒窗苦读，四千三百多个日昼夜夜铸就了我们必胜的信心与坚不可摧的毅志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的眼光从没有像今天这般动摇执着，我们的思维从没有像今天这般成熟丰满，我们的心灵从来没有如此激荡焚烧。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试矛头。

如果说十二年是漫长的马拉松，那么我们已进入那最后的冲刺;假如说从前的付出是勤奋的耕耘，那么我们行将迎来播种的节令。我们早已拉满弓，上好箭，我们独一差的就是这最后一百天的尽力，最后一百天的挥汗如雨。

鲜红的终点在前方真逼真切，胜利素来不如斯贴近咱们年青的性命。在将来的一百天里受太阳之光华，乘东风之快意，御天地之灵气，是强人必可怀才不遇，是胜者必可力压群雄。

同学们，冲锋的号角在耳边响彻，汹涌澎湃的画卷已经纵情铺展。

让我们不负学校重托，

不负恩师厚望，

不负父母冀望，

不负青春幻想，

坚强拼搏,苦战百天，全力以赴，铸我辉煌。

最后，祝我们的老师工作顺利!祝我们高三的同窗好梦可圆!

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

今天是一个艳阳高照，春风和煦，晴空万里的美好日子，我们迎来了XX年中考百日冲刺誓师大会。

春来春去，燕离燕归，枝条吐出点点新绿，红花朵朵含苞欲放，杨柳依依书写无悔年华，白云点点唱响人生奋斗的凯歌，微冷的春风淡去了烟尘与伤痛，沉淀在内心的却是缤纷的梦想以及那收获前的耕耘与奋斗。

一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝;说长，则还有864万秒，只要努力，一切皆有可能。十年寒窗，三年风雨，一百天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香",没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

冲刺路程的艰险是为了撞线刹那的喜悦;100天的奋斗是为了中考的马到成功。播撒了梦想的种子，就需要用汗水去浇灌它。

我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。今天学校召开“XX届中考百日冲刺誓师大会”，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊，就是喊出我们打好中考这一仗的战前誓言。

100天的时间太长，那些一时看不到希望的人会这么说，他们无疑是准备放弃九年的汗水和眼泪的人了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，最是考验一个人意志的时候。

100天的时间太短，那些充满朝气，胸怀理想的同学会这么讲，他们将更加奋发努力，分秒必争。他们相信，奇迹总是由强者创造的，一分耕耘，总有一分收获。

风，从水面走过，留下粼粼波纹;阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台走过，留下什么呢?我们留下的是我们人生道路上一次全力以赴的拼搏身影。同学们!风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高中只有100天了，高中梦，是人生梦的起点，没有经历过高中的人生是有缺憾的人生。为了这个理想，我们披星戴月，寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩下滑的泪水。

同学们，中考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能只有两个字能实现，那就是“拼搏”。

树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，

近十年潜心磨剑，六月末谁与争锋。

珍惜100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;

拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望;

我们有决心苦战百天，逐鹿考场;

我们有信心笑傲六月，决胜中考。

100天，在历史的长河中如沧海一粟，而我们通过最后100天的努力，可以让我们走出穷乡僻壤，飞向高等学府。

100天的路程将见证我们攀登时的艰辛，

100天之后的六月二十五、二十六号，我们将以最佳的精神状态迎接中考，把最优异的成绩献给二中，二中明日的朝阳会因我们的成功而壮美!

谢谢!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

上午好!今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会。作为高三教师，我倍感荣幸和自豪，请允许我代表全体高三老师向与会领导表示热烈的欢迎和衷心的感谢，向全体同学致以春天的祝福!

作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的时节。在这最后的一百天，老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就;在这最后的一百天，老师甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。也许老师的肩膀有些单薄，但我们愿竭尽全力托起你们明天的辉煌!

在我心中充满期望的同时，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：

首先，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心和豪迈情怀。美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，我们就不做星星!险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

第二、要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

第三、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管大考、小考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。

同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒!在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌!

在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：

我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬实高人团结奋进，敢为人先的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优秀的教学质量、最先进的教育理念、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济!永远做你们最坚强的后盾!

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧!一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。祝我们实验高中全体同学：脚下有路，金榜有名!

最后，祝实验高中XX年高考再创辉煌!

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尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

你们好!

冬去春来，孕育万千希望;朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会，召开高考百日冲刺誓师大会，抒发我们的满腔豪情，展望美好的明天。

一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了!

一百天，可以突飞猛进;一百天，可以收获累累;一百天，可以创造奇迹;一百天，可以铸就辉煌!

我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。

我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。

同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章。

同学们，行动起来吧!人生能有几回博，让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着理想，向着美好未来，起航!

同学们，下午好!

今天我们在这里召开了誓师大会，我也不多说，就给大家讲四句话两个故事。

第一个故事是我亲身经历的，我上高中的时候，几乎没有睡过宿舍，都是在教室里面度过的，晚上熄灯以后，我都会点着蜡烛继续学习，而我们高中每天晚上都会有保安检查，我就用书把蜡烛光挡着不让保安发现，等高考的时候，我是我们村的第一个大学生，其实，我说的这个经历就是想告诉学生们：人的一生是要靠自己去奋斗、去拼搏的，自己的命运要掌握在自己手里，于是送给同学们的第一句话就是：为自己而战，为梦想而战!

第二个故事和我一个学生有关，我曾经一共带了22个实验班，在这些实验班里就有这么一个学生，她的成绩特别不理想，但她和我说：“姚老师，我知道我成绩不好，但是我真的很想上一个高中，我该怎么办?”

我说“有梦想就要坚持，把自己的梦想放在第一位，然后就是好好学习，就能创造奇迹!”

最后，这个学生在100天内成绩提高了187分的奇迹，所以我要告诉同学们的第二句话就是：有梦想就能创造奇迹!

目前距离中考还剩下百天的时间，那么针对目前怎么样科学、高效学习呢?第一，要在第一轮复习中夯实基础，从细小知识点入手，在扩大到整理学习思路、做题思路，将知识点和题型进行一个有效对接，织成有效的知识网络体系，这样才是能学、会学!我把这个学习方法总结为9个字、3个词、一句话!也是告诉同学们的第三句话：强基础、理思路、织网络。

最后，我想告诉大家的：青春就是用来奋斗的，让我们带着必胜的信心、昂扬的斗志迎接接下来不平凡的100天。也是今天我要告诉大家的第四句话：希望大家努力到无能为力，拼搏到感动自己!

谢谢!

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老师们、同学们：

大家好!

“寒雪梅中尽，春风柳上归。”在这个春回大地、万物复苏的季节里，我们24中高三全体师生聚集在这里，隆重举行“迎高考百日誓师大会”，在此，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!

距离高考只有三个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了!很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为一模没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为一模考得太好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。

同学们，瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉。詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。

其次，第一轮复习马上就要结束了，大家要利用最后的这段时间把各科的主干知识梳理清楚，进而构建知识框架，要学会把书本读薄，讲的就是这个道理。主干知识高考肯定会出题，而且，只有当你完成了知识框架的构架，才能做到融会贯通，举一反三。另外，也要把平时学习中不是主干知识、但肯定是考试范围内的这部分知识漏洞补上。特别要重视课本上的阅读材料，虽不是主干知识点，但涉及到概念上的东西考生一定要清楚，要有所了解。

第三点，冲刺复习阶段同学们可能觉得在各方面都存在很多问题。而一下子解决所有问题是不可能的。我们首先得弄清楚问题出在哪个学科，然后制定一个整体的冲刺计划，并且严格执行。但是，大家要注意，个人的计划要紧跟老师的整体复习计划。比如，第二轮复习马上就要开始，主要是进行专题训练，提升做题能力。大家应该积极配合各科老师，多做题，而且要认真思考出题规律和做题方法。特别是针对一些薄弱题型，要进行密集式的集中训练，一般能达到一种顿悟的效果。再比如，五月份一般是高考模拟实战演习，主要训练的是考试综合应试技巧，比如如何合理分配时间，如何对付考场上出现“卡壳”现象等临场发挥技巧等。各科都会安排大量的模拟考试，而且教师都会提出很多具体的建议，大家一定认真领会，并且要主动地运用到每一次考试中，从而形成自己的能力。有句话说的好，“把平时测试当作高考，把高考当作平时测试”。这句话强调的就是，大家要认认真真对待平时的每一次测试，另一方面，要以平静的心情对待高考，从而做到充分发挥自己的水平。大家都知道“临阵磨枪、不快也光”的道理吧。其实，不少高考状元的经验之一是考前每天都做适量的题，这正像运动员、歌唱家，每天都要练练功、喊喊嗓力。俗话说，台上一分钟，台下十年功，我们考生也是一样，要不断练功，经常做题，这样进入考场，才会找到感觉，方能得心应手，不慌不乱。

第四条建议是，要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。那末，那些是“漏洞”呢?做题时，做错的、没思路的地方就是“漏洞”。高考试题往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。

第五条建议就是要重视以前做过的错题。大家应该把典型错误谁是记到错题本上，并且要经常温习。这是一个非常奏效的学习方法。大家一定要坚持。

同学们，运动员在赛场上能否进入竞技状态，与竞赛的成绩关系是很密切的。考试也是一样，考生在考场上是否进入状态，对考试成绩也是密切相关的。所以，同学们应该调整自我心态、增强信心。我们既然必须面对高考，就不妨把高考看成一次挑战，一次激励，一次发展的极好机会。如果大家能以珍惜高考的心情对待，心态自然就比校平静，信心也会随之倍增。

同学们，古语云“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏一百天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹!

尊敬的各位领导、老师、家长朋友们，亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。首先，让我代表在座的学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与热情、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢!!感谢你们倾力的付出，感谢你们辛勤的耕耘。

人生的道路是漫长的，但关键的就是那么几步，特别是在自己年轻的时候。今天，同学们所面临的中考，是你们人生关键几步中的第一步。相信此刻，我们每一个人都深切地体会到它的重要性，我们的家庭和孩子，都为自己确立了一个奋斗的目标，考入向往已久的高一级学府。孩子们为了这个目标，已经付出了多年的努力，如今那目标离我们越来越近，仅有一百天的距离，我们只需再拼搏这一百天，就会达到光辉的彼岸。

一百天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，拿破仑说：“最艰难之日，就是离成功不远之时”。的确，越接近成功，道路越艰险。但是，请孩子们相信，在向中考进军的征途中，你们决不是孤军奋战，因为，我们每一个家庭、每一位家长都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾，最亲密的同盟军。

接下来的这一百天对同学们来说，无论从脑力还是体力上都将是一场恶战，所以我们家长要尽心尽力做好后勤工作，以良好的心态给孩子打造一个平和、轻松的家庭氛围。多一些关切，少一些唠叨;多一些鼓励，少一些责备。关注孩子的情绪变化，适时给孩子减压，作孩子心理的疏导师，奋斗的加油站。配合老师，齐心协力，引领孩子做好人生的第一次冲刺。

孩子们，作为家长我们深深地知道，中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战，你们在未来的一百天要面对繁多的作业、屡次的考试，你们也许会因压力过大而烦躁，也许会因成绩提高不快而烦恼……孩子们，亲爱的孩子们，我想说，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，请相信自我，只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利、赢得未来。

孩子们，无论遇到什么样的困难和压力，都要及时调整好心态，保持平常心，正视复习中的困难，持之以恒，克难奋进，哪怕只有一天的时间我们也决不放弃，记住一句话：努力过不后悔!只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的!

最后，衷心祝愿我们每一个孩子在中考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。谢谢!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

下午好!

“纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。”在这“风老莺雏，雨肥梅子”的季节，我们的雏莺在夏日的和风中一天天长大，我们种下的梅子也在雨水中逐渐催肥。还有40天便是我们雏莺展翅，收获梅子的时刻，这将是一个不同寻常的日子——我们的同学，就要结束紧张而美好而初中生活，接受中考的洗礼，满怀信心地迎接人生第一次挑战了。作为一名初三年级的一线教师，我的心情也非常激动。

至今还记得他们刚入学时一张张懵懂的脸和带着稚气的声音，至今也还记得他们每一张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声朗朗的早晨。而如今他们却如春蚕出茧，变成一个个文质彬彬、知书达理的少年;满是童真的眸子有了几分深邃与成熟，顽皮的笑靥也增添了几分凝重，他们纯真的心也在九年的时光中悄然增添了责任与信念!所有这一切，都让我们这些看着他们成长的老师们感动与心慰，同时也感到激动不已。

九年，在历史的长河中如沧海一粟，然而就在我们还没来得及回味与沉醉他们成长的成果时，中考之箭已飞弛而来，再有四十天，我们的孩子就将直面人生旅程中第一次重要的选择!也正是为了这40天后充满拼搏与斗争精神的盛世华章，为了这40天后沉淀着泪水与汗水的角斗场，我们的同学、我们的老师风雨拼搏了九年，并在这最后的一年中完成了九年积淀的知识回顾，让我们的知识积累与运用达到一个崭新的高度，以迎接新的挑战。

作为一名战斗在初三一线的教师，我们有幸陪同学走过了他们生命中最亮丽的季节，走过了他们九年美好的少年时光。在这有限的40天里，我们或许无法再给予他们更多的东西，只能倾其所有，助他们扬帆远航。伴随他们一起拼搏，风雨同舟。

今天，在这个动员大会上，我有幸代表东升中学全体初三年级教师发言，那就让我代表全体东中教师在此向领导、同学、家长们保证：

最后40天，我们会勤勤恳恳备好每一堂课，尽心尽力上好每一节课;本着“不抛弃，不放弃”的原则，想学生之所想，急学生之所急;笑对每位同学的提问和质疑，努力完善教学方法，不断提高课堂40分钟效率;随时关注中考动态，采集中考最新信息，全力帮助同学们发挥出自己的水平，限度地提高同学们的学习效率、复习效率和考试能力。

我们向领导、老师、同学和家长们保证：

一定秉承“让智慧点燃智慧，用人格引领人格，将意志激励意志，使真情传播真情;尊重个性，关爱心灵，传承文明，启智求真，严谨治学，勇于创新，团结协作，与时俱进”的精神，为东中进入36名的目标而努力，为同学们最后一搏的辉煌而尽心尽力。

最后的40天，是黎明的前奏，是天籁的声音，是出征的战鼓，是拼搏的号角。在这最后的40天里，我们初三的全体老师坚信，我们必将众志成城，奋力耕耘，以我们高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志和扎实的基础，全身心地奋战，带领我们的同学用智慧驾驭战场，最终以优异的成绩，向学校、家长和社会交出一份满意的答卷，再创东升中学中考的辉煌!

“生如夏花”，就当在盛开的瞬间极力展示自己的美丽;“六月徂暑”，就让我们与孩子们一起在花开的瞬间完美而盛大的绽放自己的希望吧!

谢谢大家!

Good afternoon, everyone,

大家下午好，

The national student sports program, waged by the Ministry of Education and aimed at improving students health, was held from 10：00a.m.~11:00a.m.on April 29，2007 in many primary and middle schools all over China. Almost 11 million students in Jiangsu province participated in this program.

全国学生体育项目，进行了由教育部，旨在提高学生的健康，从上午10点举行。~ 11:通行292007四月在中国各地的许多小学和中学。江苏省近11000000名学生参加了这一计划。

The Ministry of Education advocates that we do exercises for one hour a day and can work healthily for 50 years. Our whole life will be very enjoyable.

教育部提倡我们每天做一个小时的运动，能够健康地活50年。我们的整个生活会很愉快的。

In my opinion, we senior high school students should do exercises for one hour a day even though our spare time is limited. Health is a basic condition for our study. If we did not do exercises, we wouldn’t be able to get good study records. So every one of you, join the program now!

在我看来，我们的高中学生应该每天即使我们的业余时间是有限的一小时做练习。健康是我们研究的一个基本条件。如果我们不进行运动，我们不能够得到很好的研究记录。所以你们每一个人，加入该计划现在!

Thank you!

谢谢!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好。

今天，我们又一次在这里隆重集会，却似乎怀着不同寻常的心情。两年前，我们怀揣着梦想踏入莒南三中的校门;今天，我们已成为名副其实的“准高三”;一年后，我们都将走进高考的考场。

高考的重要性大家都明白，这是我们人生中第一个重要的转折点。高考的考场，就像是没有硝烟的战场，巨大的压力，激烈的竞争，压得我们喘不过起来。我想提醒大家，高考，也是一次机遇。三年的寒窗苦读，将在这一刻得到检验，辛勤的付出将在这一刻得到回报，这是一次报答父母和老师、证明自己能力的好机会。

我们即将进入高三，或许有些同学会感到不适应，我在此提出以下三点建议：

一、调整心态

根据自己的实际情况定下目标，时可用它激励自己，严格要求自己，这是你的决心，学习不是一朝一夕的事，贵在坚持和积累。把好的学习习惯坚持下去，这是你的恒心。面对困难戒骄戒躁，决不灰心丧气，自暴自弃，这是你的信心。

只有拥有了这“三颗心”，你才算走好了进入了高三的第一步。

二、调整学习方法

课程转入复习后，同学们要根据一轮复习时间紧，进度快的特点，适当调整学习方法，特别是加强预习和复习力度，充分利用课堂45分钟，合理分配时间，抓住重点和难点。

三、充分利用这个暑假

这个假期你打算怎么过?你为这个假期制定学习计划了吗?过完这个假期，我们离高考只有九个月了，没有时间再耽搁了，基础较差的同学正好趁50天的假期夯实基础;基础较好的同学也应该抓住机会，多做一些题，提升自己的能力。利用好这个假期，会为我们真正的进入高三打下坚实的基础。

同学们，现在真的已经到了抛弃杂念，努力拼搏的时刻。下面就让我们用最坚定的誓言对未来许诺。

请同学们举起右拳，让我们用青春的名义宣誓：

我坚信我是一名优秀的学生

学习是我的天职，高考是我的方向

永不气馁，自强不息

学而不厌，习而不倦

诚实有信，严于律己

团结友爱，共同向前

父母为我自豪，老师为我骄傲

我行，我要行，我能行，我一定行!!

我们的誓言需要用汗水浇灌，用行动证明。我们的未来就在自己手中。祝同学们都能够在高三的一年里有所进步。一年后能够金榜题名，实现自己的理想。

我的演讲完毕。

谢谢大家。

老师们，同学们，大家下午好，

今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。

时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。

人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。

距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是不必要的。在这里，我想强调三个问题：

第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。

要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。

第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办?遇上困难怎么办?家庭变故怎么办?成绩波动怎么办?每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。

第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。

第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。第二是讲究方法。有些学生学习一直很认真，精神上压力很大，但成绩始终提不起来，这与方法有关，一定要树立方法意识，改善自己的学习，从提高效率上下功夫，有钢使到刀刃上，这一百天往往可以立竿见影。不一定盲目学习他人的所谓经验，关键是打到适合于自己的提高效率的学习方法。不要一条路直到黑，最后是一头撞在南墙上。必要时总结一些方法，多法并用，努力改变自己。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

同学们，大学离我们越来越近了，未来向我们呼唤，光明的前途属于我们，努力吧，我等待着大家的好消息!

尊敬的各位领导、老师：

大家下午好!

很荣幸有机会向大家汇报在高考冲刺的30天里，我们37位理综老师如何团结协作，为创造商丘一高2009高考辉煌做出我们的贡献。

“成也综合，败也综合”、“三减一等于零”的理念和口号给了我们每位理综老师很大的压力，怎样才能不负重望?在大组长孙天设老师的带领下，全体理综老师团结一致，发挥集体智慧，针对我校实际，我们既延续了以往高三的备考经验，同时又做了一些大胆尝试：

把理综测试提前，加大考练力度，并增加辅导时间，是今年理综工作的一个新举措。由此每位理综老师的工作强度也明显加大，但为了我们的学生，为商丘一高这个美好的家，我们任劳任怨，虽苦虽累，但我们快乐着!因为经过这样的强化训练，学生在心理上不再惧怕，时间上能合理安排，技巧上做到了各科兼顾，充分发挥自己的优势，理综成绩有了显著提高。

对于名校的试卷和光盘，三位理综科组长协调各组员，花大量的时间去粗取精，重新组题。光盘老师先学习，把可借鉴之处融合到课堂教学中，这样节约了学生的时间，提高了学习效率。因为我们每位理综老师深知：学生需要的就是我们要做的。

学生训练中答错题在所难免，但让学生在同一块石头上绊倒两次，老师就有不可推卸的责任。由此每位老师建立错题本，有利于准确掌握学生的薄弱环节，进行查漏补缺。

总之，前一阶段的复习中，有我们全体理综老师的心血和汗水，更渗透着我们对理综复习过程的探索与尝试。

针对理综教学时间紧，任务重的实际，在最后的30天，我们该做什么，又该怎么做是我们全体理综老师思考最多的问题。通过多次教研、探讨，达成如下共识：

一.充分利用课堂时间，向40分钟要效率

学生的时间很紧，试卷很多，为了节约学生的时间，三位理综组长要求：在试卷发放之前，安排组员必须先做一遍;把低质量题删除，高质量的重点练习;课下充分备好课，课上精讲，使学生每一堂课、每一套题都能实实在在前进一大步!

二.针对学生实际，继续抓规范

我们理综老师总结出了这样的现象，并经常告诫学生：你知道了不等于会了，会了不等于懂了，懂了不等于会做题，会做题不等于能得分，对于尖子生10分题得8分意味着成功。答题规范、注重细节更是考练的重点。

三.树立信心，打造无憾高考

高三的理综复习，任务重、强度大，但有了校的大力支持，三位年级主任对理综工作的具体指导，三位理综组长的周密安排，各位老教师身先士卒，骨干教师精心备课，青年教师的虚心好学，充满激情，我们的理综成绩一定会创新高!37位理综老师会坚持不懈，正以饱满的精神状态和高昂的斗志迎接高考的到来。用我们的自信，乐观，感染我们的学生，给他们以勇气和力量。星期天我们可以不休，假期我们可以不放，孩子我们可以暂且不陪，在这关键而短暂的30天里，为了打造一场无憾高考，为了桃李芬芳，再苦再累，我们无怨无悔!

我们坚信，有了校领导的正确指导，年级的大力支持，班主任的务实敬业，及全体高三任课教师的齐心协力，凭借学生的实力，我们一定能完成“清华北大新突破”的光荣任务，再创商丘一高历史新辉煌!