我与创卫共成长最新20篇

成长的天空中难免会出现“阴云”，成长的道路也不一定会一帆风顺，成长的历程也需要我们用心去努力体会。

在我十几年的成长经历中当然也会遇见不顺心的事情。关于生活关于学习关于友情等等……

比如在生活中我向我的爸爸妈妈说：“我会在期中考试中取得好成绩，可是考试的前几天，我的脸上莫名的长出来一个疙瘩，别看这个比可擦笔大不了多少的小疙瘩，可真是给我带来了很大的麻烦，它奇痒无比，有时候痒的快要把我弄得疯掉，在上课的时候无法专心听课，在睡觉的时候痒的无法让我得到充足的睡眠。我想啊，我不能做一个讳疾忌医的人啊，于是在我去过医院之后。按照医生的嘱咐吃药敷药。可是结果还是不见好。可是屋漏偏逢连夜雨。这正是关系到考试的成绩的时候了。可想而知，我的成绩怎么会好呢，这个时候我非常痛恨这个小疙瘩。期中考之后这个小疙瘩竟然出奇的好了，这个小疙瘩就好比诸葛亮。而我可比曹操。它快要气死我了。不过我有一天会当诸葛亮，要它当周瑜，我要气死它，因为我不会被它打倒。

学业上的也有在数学方面要记公式。做许多许多的习题，让人无法让大脑休息，英语上要背单词又要背短文，还要背诵语法，大脑的知识库都装不下来。还要背诵语文的古诗课文汉字，还要留心收集好的词语，唉，我觉得《西游记》中的孙悟空也没什么了，五指山压他和我这十指山可不差多少。我现在有些后悔。在小学没有珍惜时光，我现在知道那个时光是多么可贵了。真是白云苍狗般的过去了……

成长中不可能一路顺风的，总会有逆风时，就像天，不会总阴，会有晴朗的时候，我要好好学习，坚持努力。等待下一个艳阳天的到来。

成长是什么?成长就是从一个懵懂小孩逐渐变成一个成熟少年。听着那雨滴敲打屋檐的声音，蓦然回首，想起那一次次跌倒与爬起，一次次地迷茫与彷徨。但无可否然的是，我们在成长。

记得那一天，天阴沉沉的，仿佛随时都可能下雨，我迷茫的走在大街上，不知何去何从。望着被风儿吹乱了的树叶，我的思绪回到了几个小时之前。

“看看你，期中考试只考了这么一点儿分，你还有脸回来。”听着妈妈嘲讽的话语，让我原本就不开心的心情更是糟糕了几分。终于在妈妈的唠叨下，战争爆发了。我放下碗，抬起头，冷冷的说：“你只知道埋怨我，却从没想过帮助我，你以为我没考好，我心里就很好过吗?你从来就没有真正关心过我。在你眼里，分数才是你真正的女儿，我从来都不是!”说完，我便夺门而出。

思绪又回到了现在，雨开始淅淅沥沥的下了起来，看着枯叶飘落，我一个人在大街上彷徨着。这是，一个熟悉的声影闯入我的眼帘，这不正是我的妈妈吗?我害怕极了，一头钻进了一家文具店。我看见妈妈一脸焦急地走着，一看到行人，便跑上前去拿手比比划划，当行人摇头时，妈妈脸上便会闪过几分失落，但她还是不气馁，继续找寻着。看着妈妈写满疲惫的身影，单薄的外衣已经被无情的雨水浇湿了，紧紧的贴在身上，好像寒冰紧贴着她，要把所有的温暖摒弃到天外。我不禁想起以往的点点滴滴，我为何为了一时的愤怒，就要妈妈这样焦急地满街寻找。我拉开了店门，向妈妈跑去。

我们或迷茫或犹豫，但这些都将成为我们记忆中的印记，我们都是这样子，慢慢地长大。

在童年的日子里，值得一提的事情数不胜数，每一个故事都见证了我的成长，它们像天上的星星，又像花坛里美丽的鲜花，今天我摘一朵和大家分享。

八岁那年，我已经开始渐渐懂事了。有一天，爸爸出差，妈妈生病了，还坚持给我做好吃的。突然，厨房里传出“哎哟”一声。我赶忙跑过去一看，原来妈妈在切肉时，不小心把手给切破了，鲜血直流，指甲盖都快掉了。妈妈自己也吓了一跳，我更是惊慌失措。不知道为什么，我竟然首先想到了要消毒，否则会发炎的。于是，我赶紧去找消毒水，帮妈妈涂上去。然后我说：您在家休息，我去买创可贴去!妈妈点点头同意了，叮嘱我要注意安全。我立即地拿起钱，三步并做两步，飞快地跑到超市旁的小卖部。当时我想小卖部的东西可能贵一点，但是超市的创可贴在三楼，结账时还要排队，为了节约时间当然是选择小卖部啦。我急匆匆的付完钱，扭头就飞奔回家。

我气喘吁吁的帮妈妈包扎，妈妈看着我小心翼翼的样子，抚摸着我的头笑了。

在不知不觉中，我学会了关心、体贴别人，这使自己的成长又迈出了一大步。

在我的记忆中，有许多事像闪烁在银河中的星星，虽然有明有暗，但都无比美丽。其中，有一颗最璀璨的感动之星闪烁着。现在，就让我摘下这颗星星给你慢慢欣赏。 In my memory, there are many things like the stars that flash in the galaxy. Although there are bright and dark, they are extremely beautiful.Among them, there is the most dazzling star that flashes.Now, let me take off this star for you slowly.

那是一天放学，天上突然下起倾盆大雨。我发愁地想：妈妈在家管弟弟不会来，爸爸在外地工作也不会来。就是不知道奶奶会不会来接我?如果我有带伞该多好，可是我太粗心了，把伞忘在家里的阳台上了。

我在门口等了好久，看到大多数同学穿着爸爸妈妈送来的衣服，打着伞幸福的样子，心想：奶奶怎么还不来?过了一会儿，我不想再等了，就在我正准备回家的时候，雨中出现了一个我很熟悉的人——奶奶，她打着伞向我走来，她那银色的白发被弄得凌乱不堪，桑老的双手紧紧的握着那把雨伞，我高兴极了，而奶奶却把我裹得紧紧的，说：“对不起，我来晚了。”我不假思索的回答：“奶奶，我等您等得好焦急，生怕您不来接我。”奶奶听了，连忙把伞给我遮。我说：“奶奶，您也遮一点吧。”说着，我和奶奶撑着伞在雨中走着。

没过多久，我们走到了一个大水坑旁，我走不过去，于是奶奶毫不犹豫地把我抱起来，等过了这个水坑，奶奶才把我放下来，这时她的鞋子已经湿透了，但她却不在意。我担心地说：“奶奶，您的鞋子湿了。”奶奶看了看鞋子，又看了看我说：“没关系，鞋子湿了，只要拿去洗一下就行了。”我心中一震：奶奶很老了，但每天都要接我，又要上班，好辛苦啊!想着想着，就回到了家。

突然奶奶转身朝厨房走去，我才发现奶奶半边衣服都湿了，看看自己身上，一滴水也没有。我正想跟奶奶讲，她却把湿透的那件衣服脱下来，只剩下一件薄薄的衣服。拿着被雨淋湿的衣服朝阳台走去。我望着奶奶的背影，想起放学的那一刻，泪珠从我的眼角一滴一滴地滑落……

从那以后，每当下雨天奶奶来接我时，我总会想起这件事，心中总会涌起一阵感动。

读书好，读好书，好读书。读书已成了我日常生活中不可缺少的一部分，书一直是我成长的好伙伴，在读书的陪伴过程中，我找到了快乐。书是我成长过程中最好的伙伴，图书馆、书店里、书房中，总能看到我捧着一本书，看得津津有味的样子，因此还有了“小书虫”的美誉。

进入小学，不知不觉之中，那些中外名著悄悄走进了我的生活，让我不由自主地迷上了它们。《红楼梦》》、《水浒传》、《封神演义》、《聊斋志异》和《昆虫记》、《柳林风声》、《海底两万里》、《八十天环游地球》等等中外文学名著都摆上了我的书架，只要一有空闲时间，我就会一头扎到书堆里，两耳不闻窗外事，享受属于我自己的时光，有时甚至到了痴迷的程度。放学回家，我马上做完作业，就捧起书津津有味地看起来，上厕所时也在看，吃饭时也在看，为此，妈妈不知说了我多少回，可我全当“耳边风”不把妈妈的话当回事，晚上，我又躺在床上，打开灯，又开始我的“读书之旅”。有时，时间已经很晚了，妈妈便不让我看书，可我不行，硬是拿起书来看，哪怕只让我看五分钟也好啊！

读书，让我结识了许多心灵上的朋友，让我的课余生活变得多姿多彩。在一本书中，有时它会让你伤心、同情的落泪；有时它会让你开怀大笑；有时它会让你觉得自己身临其境；有时它会让你自己觉得离它根本就在两个世界。我为《西游记》中唐僧师徒们的坚定信念而感动；我为《三国演义》中的烽火硝烟而动容，为诸葛亮的雄才大略钦佩不已……曹文轩的《青铜葵花》使我明白了许多人间真情；《根鸟》讲述一个少年根鸟为追寻梦想而历尽艰险的故事，它让我懂得只有付出，才能收获幸福与快乐；《爱的教育》让我懂得了责任、理解和爱，做一个热爱生活的人；《老人与海》又教会了我做事要持之以恒。还有缺乏勇气时，我会读一读《假如给我三天光明》，海伦．凯勒惊人的毅力，不屈不挠的`精神深深地打动了我；在遇到挫折时，我会读一读《钢铁是怎样炼成的》，体会主人公保尔那种不向命运屈服的顽强斗争的精神，是呀，难道自己遇到这样一点小小的挫折便要一蹶不振吗？是它给了我知识，给了我力量，使我学会了辨别什么是善与恶，什么是美与丑，书中精彩的情节往往让我忘记了一切，整个身心都沉浸在书的世界里。

书是我的良师益友，洗涤了我的大脑，给我留下了许多有趣而难忘的故事；书是我的快乐源泉，我如饥似渴地享受着读书的精彩；书是我的最爱，没有了书，我会感觉生活没有滋味，人也似乎永远长不大。书里有一句话使我至今记忆犹新，“知识就像无边无际的海洋，永远也学不完。”我要学习孔子，三十岁了还不远千里向老子学习。我的读书故事还在继续，我还得努力，成为一个知识丰富的学生，让读书伴我成长。

Since I went to middle school, I grew up very fast. On the one hand, I live

in school from Monday to Friday, so I need to learn to get along with roommates.

We share the cleaning work to make sure a good environment. It is everybodys

duty to sweep the floor on turn. On the other hand, I need to solve the problems

from life by myself. Without parents by my side all the time, I learn to face

troubles and figure out all the ways to solve them. I become much independent

and stronger. Now I can deal with my stuff alone.

书，是人类知识的殿堂，是人类进步的阶梯，是闲暇之余的快乐，是课余时间梦幻的天堂……

读一本好书，就是去品味星的灿烂，月的朦胧，花的嫣红，落英的缤纷……掀开扉页，缕缕墨香如醇醇杨柳风，蒙蒙杏花雨，在周围飘飘悠悠，萦绕在我的心头。聆听作家们用笔敲响的岁月回声，心中涌起波澜;感悟作家们心底的呼唤，心中轻描淡写出伟人的形象。

书，一直是我最喜欢的。读书能陶冶情操，积累好词好句，最重要的一点，就是能让人仿佛身临其境，与故事中的主人公同喜同悲，一起辱骂可耻之辈，一起笑谈生活。

小时候，我喜欢童话，童话往往是最感人的故事，每次看到以悲剧结尾，我都会忍不住滴下几滴泪，表示对故事的主人公感到遗憾;如果是喜剧收场，我又会露出一些开心的笑。现在，我读了许多书，《爱的教育》告诉我，爱是微小的，但当它汇集成一条小河的时候，他又是感人肺腑的。《鲁宾逊漂流记》告诉我，人活在世上，要有毅力，这样才能在这个世上立足。《假如给我三天光明》告诉我，要珍惜眼前所拥有的一切，不要在失去后才懂得珍惜。《上下五千年》告诉我中华民族悠久的历史……

读书就像是在与伟人谈话，可以提高素养，还可以体会到伟人的心情，于是，我经常与伟人畅谈于天地。

读书一直伴着我成长，成了我生活中不可缺少的一部分。读书就像在人生道路上采集生命的音符，与书共谱一曲，唱出春花秋月，落英缤纷……

在我成长的过程中，做过不少错事，这些错事给我带来教训的同时，也带给我不少收获 。其中我最难忘的就是那一件事。

二年级下学期的时候，期末考试，我和小威传纸条。

事情是这样的。考试开始时，我飞快地做完试卷，闲着无事干。不一会儿，同桌小威扔了一张纸条过来，上面写着：“下午你去不去老徐家吃披萨?”“当然去!”我写道。“好呀!”“哎，一起去行不?”小威写

。我写上两个草书：“当然!”小威递过纸条：“嗯，太好了!”我看了看，把纸条还给小威。小威接着写上字，准备给我，这是，小琦看见了，告诉监考的老师。

考完试后，她又告诉班主任刘老师。刘老师看完我们的小纸条，生气地极了，她严肃地教育了我们俩。最后让我们回家写反思日记。

通过这件事，我知道考试时必须遵守考场规则，不能随意违反。

唉，我真后悔啊!

曾梦想遨游四海，领略山河之壮丽;曾梦想驰骋疆场，体味英雄之豪迈;也曾梦想踱步田野，体会四季之变幻。而今，枕一卷书香，让梦想穿过时间，走过空间，呈现在我面前。

展开《唐诗三百》，与青莲居士举杯遨月，与杜工部悲叹百姓之艰，与王摩诘观大漠之辽阔，与岑参伫立在满天梨花中，目送武判官归京。

翻开《史记》，随司马迁穿过历史的深邃，叹项王力拔山兮却最终自刎乌江;感公谨通晓天文，火烧赤壁，却生不逢时，英年早逝;笑陈涉虽出身平民却有鸿鹄之志，打下秦朝半壁江山。

合上《红楼梦》，四大家族兴衰之变只一夜之间，宝黛之情皆延千年亦打不破封建之束缚。大观园中芳菲已尽，徒留人之叹息盘旋梁上，久久不散。

我喜爱读书，却从不讲“书中自有黄金屋”之类的话，因为那是迂腐的儒士对书的推崇。我只会说“读一本好书就像交了一位益友”，书是朋友，是良师，打开书本，受益无穷。

犹记得乘坐在驶向远方的火车上，看对面的少女捧一本《飞鸟集》如痴如醉地读着，看倦了，便以书为枕，渐入梦乡，我不知道她会梦到什么，但那张浅笑的睡颜让我知道，以书作伴，以书为枕，梦亦是甜美的。

有人说，读万卷书，行万里路。但我认为，行万里路，身边也少不了书。泛舟西湖，捧一本《陶庵梦忆》，去体味那“天与云与山与水，上下一白”的景色，在为美景所触之时，心境也多了一份淡然，少了一份喧杂。

在信息化高速发展的今天，有人认为手捧手机便是读书，其实不然。手机只是一种没有灵魂的工具，那碎片化的信息固然能让我们获得一时的欢愉，却很难对我们有长远的影响。而展开书卷，漫步书海，让思绪飞扬，让灵魂激扬，我们会少一份愚昧，多一份睿智。

可能朋友走的太匆忙，忘记了离开我们在一起时的快乐。于是我在悲伤的海洋里走来走去，只觉得眼前一片迷雾，看不到前进的方向。

我经常翻出和她一起买的饰品、留言、照片整理，一遍又一遍的看，心里增添了很多感触。小时候幼稚的话，朋友之间的约定，即使在紧张的学习中失去了一起旅行的时间，我依然觉得那份友谊是自己陪伴了很久，共同的目标成了我前进的动力。但在她走之前，她匆匆道别，我措手不及，仿佛之前的时光如梦初醒，一觉醒来，整个暑假都很压抑。

夜凉如水。我独自走在阳台上。似乎黑夜吞噬了一切。好像有阵阵暗香向我扑来。我寻找香味，发现月季开花了，但昨天它还在发芽。为什么今天会开花?心里的疑问忍不住脱口而出，“因为已经告别萌芽期了。”妈妈温柔的话语在我身后响起，我不禁感到震惊。然后我品味着醉人的香味。是的，我和她的友谊就像这个蓓蕾，充满了幻想和期待。但是如果我学会了说再见，我身边那么多人不是都充满了友谊的芬芳吗?

时间的变化我把握不了，但雨过天晴，红云微露，却告诉我要学会随时都有好的心态，告别一段过去，站在一个新的起点，笑对人生，所以处处充满希望。

这个暑假，我长大了。学会说再见，学会释怀，假装开心，开始新的旅程。

当你迈出第一步时，那一刻，便成了永恒。

——题记

夜幕降临，窗外斑驳的树影衬着大地，乌鸦凄哀地鸣叫着，撕心裂肺。月影打在古朴的木质地板上，漆黑的房间中，这微弱的光芒是唯一的一束美好。

睡前，我与母亲并排坐在床边，屏息凝视着那砖头大小的手机屏幕。几日前，我参加了一次英文演讲大赛。终于，在千盼万盼的日子里，我迎来了宣布成绩的这一天。晋级与否，全凭此刻，而这场仗，我势在必得!

蓦地，聊天记录里出现了老师发来的一张图片，我迫不及待地点开，盼着身边的母亲欢喜异常。可出乎意料，我嘴角的弧度消失，四个鲜红的字母将我的心扎得鲜血淋淋。FAIL!落选?怎么可能?搞错了吧?可事实摆在眼前，饶是我再怎么不相信也无济于事了。母亲的眼中有失望与无奈，但还是出口说：“没事哈!早点休息!”将手机放在床头，她伸手关了灯，轻轻地走出了卧室。我呆在原地，直到母亲将自己卧室的门关上，我才缓缓躺下。

眼泪夺眶而出，我为了准备比赛，努力了!放弃了自己玩耍的时间，凭什么?三个字几乎要脱口而出。奋斗了就该有回报呀!为什么?正当我满腔不平而无处宣泄时，床头的手机“叮”地响了。我抱着解闷的心态拿起手机，是老师发来的……

一段60秒的语音，我缓缓打开，胡老师轻柔、干净的声音直击耳膜：“宝贝!老师猜你一定掉眼泪了吧!没事的!当老师将这个消息告诉全班时，你是最积极的一个，也是唯一一个有胆量站上舞台面对评审的宝贝。老师为你骄傲!”胡老师真挚的语气让我仿佛能看到她的笑脸。“你勇于尝试，就是最棒的，你施展自己的才华，尽了全力，或许你不是今天名义上的第一名，但未来，你一定会散发属于你自己独有的光芒!”就在那一刻，抽泣声停止了，对啊!我勇于尝试，便不会一直失败。眼泪再度掉了下来，但这次是因为感谢胡老师谆谆教诲流下的感激的泪，同样也是为自己敢于尝试流下的自豪的泪。

只要勇于尝试，我相信凋零的可以是花朵，但不可能是整个春天。

有一种味道，叫做烦恼，心酸之后又透出悠久的回味——题记 There is a flavor, called trouble, and the long aftertaste after sadness -

烦恼在所难免，在我们每个人的成长路上，总会有大大小小的烦恼。而伴随着年龄的增长，烦恼只是日益增多。但拥有烦恼也并非完全是坏事，它有时也能帮助我们不断成长。

2020，注定是不平凡的一年，春节期间，疫情肆虐，人们躲在家中，就是对祖国最大的贡献。而学校为了贯彻停课不停学的原则。为我们开设了网上授课，曾经讲台上的老师，变成了屏幕前的主播。而这，也为我们带来了烦恼。

因为是在网上学习，所以老师无法再督促我们，而家长在家中就充当了老师这一角色，每天督促着我，烦恼接踵而至。

每天早上，伴随着妈妈的“河东狮吼”，我睁着惺忪的睡眼从床上爬起，洗漱完毕，开始早读，一日之计在于晨，每天早上朗诵语文要背诵的古诗和英语课文，培养语感。按照课表上课，上完课就写作业，每天日复一日，我开始有了烦恼，为什么这么累啊!每天都循规蹈矩，真没意思!每天妈妈向我唠叨来唠叨去，该打卡啦!

该上课啦!我终于忍受不了了：“你老这样督促我，烦不烦啊!”而妈妈也语重心长的对我说：“闺女，现在在网上学习，靠的就是自律性，老师没办法督促你，这就需要你自控了，开学之后，一切都会见分晓，曾经学习中等的同学，可能一下子就跳到了班级前五，而有的学习比较优秀的同学，可能成绩就掉下来了，这一切的原因，就是是否自律，你在屏幕前干什么，老师都不知道，这样看上去很轻松，实际上就是坑了你自己啊!”

虽然一开始的时候，我感觉到很烦躁，但慢慢的，网课已经持续了一个多月之久，我慢慢的开始适应了这样重复的生活，每天到什么时间了就做什么事，不做反而觉得不舒服。虽然这段时间有些烦恼，但他们让我变得自律，慢慢的，烦恼也就消失了。

在我们的成长路上，有各种各样的烦恼，但有些烦恼却让你有所进步，正是因为有了这些烦恼，我才会成长啊!

爱像一条柔软的小溪，流淌在我的心里。这条小溪，既有欢乐的笑声，也有伤心的`眼泪……

记得我年幼时，我喜欢看爸爸切菜，爸爸切菜的技术很棒，总会发出“咔咔”的声音。一次，我看爸爸切土豆，一会儿工夫就把圆圆的土豆切成薄薄的片，又把土豆片切成丝。我对爸爸说：“切菜好简单啊，让我来试试。”爸爸和蔼地说：“切菜很危险，菜刀很锋利，一不小心就会把你的肉切掉，你还是出去玩你的玩具吧。”我心想：哼!凭什么不给我玩，不就是把菜刀吗，难道我还制服不了它?我会想办法拿到的。

我每天都站在爸爸旁边看他做菜，等待“机会”。终于有一天，爸爸在做饭时，单位打来电话说有急事需要他处理，爸爸转身对我说：“乖乖在家待着，我出去一下，马上回来。”我暗喜：哈哈，这回终于如我所愿。爸爸刚出门，我就把闷在心里的话大声吼了出来，拿起菜刀切着爸爸没有切完的菜，看着刀下的“杰作”，想起爸爸说的话，不时轻蔑地笑出声来。正得意时，菜刀不听使唤，“嗒”地掉在了手上，把我的肉切掉了一小块，血止不住地流出来，我哇哇大哭，又担心爸爸回来，连忙找出棉花贴在伤口上，又赶快去卫生间清洗我的小手，正当我匆匆忙忙地处理伤口时，爸爸从门外进来了，看到眼前的场景，训斥到：“说了几万遍，别碰，现在受到苦头了吧。”爸爸把我抱起，给我贴了创可贴，抚摸着我的小手，眼睛里满满的心疼和担心，原来，爸爸是为了我的安全才不给我碰危险物品。

我的爸爸给了我很多爱，不过，只有认真感悟，才能明白。

树叶呵护花草，河流呵护小鱼，父亲呵护着我成长。

一抹月牙，扶着星星，一步一步地爬上漆黑的天空。我想起初中第一次回家，一进门便看见在厨房里忙碌的父亲。父亲第一次下厨就是为了我啊。在让视线模糊的白色热气里，我隐隐看见父亲疲惫却高兴的面容。黑云散开，月光洒满大地。那一盘色味俱全的佳肴是父亲对我的呵护。

月又隐藏在了云层后边，与星星团聚。我独自一人在江边跑步。学校即将要迎来校运会，我跃跃欲试，报名了千米长跑。但我之前从来没有系统的训练，跑得很慢。我不禁质问自己还要不要报名。夜是黑色的，路是黑色的，我仿佛在黑色的小巷里打转，那黑色，让我的胸口烦闷。

此时黑色的转角处有一个熟悉的身影在前方出现。

是父亲！

我兴奋地一路小跑，父亲来陪我跑步了。可银色月光把父亲的头发染成白色，我仿佛看到了父亲的暮年。等到我跑到父亲面前时，父亲用温暖的大手放在我的肩膀上，我才反应过来那只是幻觉。时光啊，请你慢些走，让我能慢慢长大，让父亲能慢慢变老。

父亲与我并肩慢跑，一圈又一圈坚持着。父亲像一条江，倾一生之情要把我渡向终点。可我却渐渐跟不上父亲，速度越来越慢。黑云笼罩大地。我心里有个小恶魔：反正父亲看不到，那就停下吧，放弃吧。正当我出神，踩到了路旁的小坑，一个趔趄，眼看要摔了。

一只有力的手伸了过来，扶住了我。

在快要跌落的那一瞬间，我看到了父亲着急的眼神。父亲用力的抓我，好让我不失去平衡。风吹过我耳边，吹来父亲鼓励的话语：“快了，加油，我到终点等你。”

又一圈开始了，我感到呼吸困难。父亲在月下手舞足蹈，他踮起脚，双手举过头顶，用力挥手，希望我看见，大喊：“加油，你可以的！”跳起我教的加油操，左右扭扭，向上跳跳，歪歪头，又竖起一个大拇指，虽然身体不协调，但依旧跳完，之后又笑着将手在胸前比个“耶”。

秘密暗号！那是我与父亲的暗号——坚持。

我仰起头看向天空，星星与月亮并肩，如同父亲的鼓励与我同行。父亲像一轮明月，为我照亮了前方道路。

在父亲的一路呵护中，我渐渐长大。

一个人的真正强大，在于一次次突破自己的过程中，这就是成长。成长好似一棵苹果树，酸酸的苹果青色难耐，历经风雨的洗礼，才能结出累累硕果。

――题记

儿时，剥离父母怀抱

那年，我三岁了，到了上幼儿园的年龄了，而我一直没有脱离父母的怀抱。清晨，上幼儿园的时候，我再也忍不住了，号啕大哭了起来。当我去了幼儿园后，面对一张张陌生的面孔，我感到十分悲伤。我默默告诉自己:"要学会坚强!"

从此以后，我终于有勇气面对幼儿园了，从这件事中，我收获了坚强。

少年，夏令营促我成长

在我八岁那年的一天，正在上三年级的我去了夏令营。刚开始时，我兴致特高，天天锻炼，做游戏。因为是八天夏令营，所以，曾经见硬就打软的我在第三天，哭着闹着要回家。这是，同学问我:"你是不是自愿来的?""是"我抹了抹眼泪，说。"那你可以违背自己当初的决策吗?"同学的话令我哑口无言。

于是，我时时刻刻牢记她的话，终于，我收获了坚持自己意愿的诚信。

虽然酸苹果不招人喜欢，硬硬的，涩涩的，但细细品味，还真是别有一番情趣呢!

当我们在干净的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而我们仔细观察，却发现看似整洁的校园也有不尽如人意的之处：学校的墙壁不知是哪位同学硬是往上面加了几脚;有些同学，喜欢在教学楼上用垃圾做“自由落体”实验;有一些同学都把零食带到学校来吃，吃完后果皮、包装纸随手扔掉。还有一些同学，他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎调谢，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾污物，处于这样的校园之中，我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?在5.12大地震后，我们更应该注意环境卫生，大队部向全校的师生们发出如下倡议：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

二、以校为家，爱护公共设施，不损坏公物;

三、不随意张贴广告，乱摆宣传板，乱涂乱画;

四、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾，随意践踏草坪;

五、树立以校为家的意识，碰到垃圾自觉的捡拾起来。

让我们行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的小学生;让我们携起手来，规范个人的言行举止，为美丽的校园一展实小学生的风采!

人生的长路漫漫，有书在身旁作伴，真好！

夏日，蝉接连不断叫，烈日照在树叶上，好似树叶承受不起如此耀眼的光芒，默默低下头，我素来也是讨厌夏天，夏天的一切，都携带着一股热气，令人烦躁，每次夏天，我都异常焦躁，那时，对于书的态度，与度天一般无二，现在，夏日读书，已成为我最享受的事。

第一次接触书，应该是在幼儿园时，打开书，顿时没了兴致，书中无聊，幼稚的内容，使我对书开始时抱有的幻想一下子消失的无影无踪。随着慢慢长大，书中要学的知识越来越多，内容越来越枯燥无味，对书也渐渐淡漠。父母有时让我读些课外书，但我每次都一口回绝，那时的书，对我有魔力，使我每一次的阅读，都能换来睡神的光临。因此我从来没想过主动讨书看，直到有一次，改变了我对书的看法，使我爱上了阅读。

由于对书的厌恶，课上不认真听课，课下也没有什么文学积累，导致我语文成绩不断下滑，老师看在眼里，急在心里，每次建议我课下多积累一些，多看写作文，名著之类的书籍。开始我并没有放在心头，直到有一次，语文成绩竟然没有及格，这使我着了急，心中有了想阅读的念头。放学后，路过书店，我走进书店，店中琳琅满目的书籍，被吸引的我拿起一本心爱的书籍，读了起来。读着读着便忘了时间，等我回过头来，天已经黑了，书店阿姨将我叫了起来，这我才发现，我买了一本作文书便匆忙回到了家，吃完晚饭，我坐在沙发上，阅读者那本作文，书中的一个个故事都吸引着我。优美经典的文段丰富了我的精神，我发现书中的内容并不像我想象中的那般枯燥，反而我却享受其中，津津有味。渐渐地，我爱上了读书，爱上了阅读。

每当我路过书店，总是坐上一会儿，享受书中的广阔，以及令我怀念的书香。

古人云：“读书破万卷，下笔如有神。”“行万里路，读万卷书。”这些都是古人对于书的赞美和评价，也体现了古人对书的重视，书也分好书和坏书。对于我们来说好书可伴我们一生，是我们成长，而坏书则相反，我们则应该选择对我们有益的书，伴我们成长。

现在，书已成为我生活中不可或缺的一部分，在书的海洋中，我尽情的徜徉，在书的学习中，我学会了许多，成绩也有所提高，人的一生中，真的不能没有书籍。

夏日，天气炎热，我最爱拿出一本书，静静地在窗前，一束暖黄的阳光，心中也非常平静，似秋日的凉爽，整个身心都是放松而又愉悦的。

“书籍是人类进步的阶梯”，书不断陪伴着我伴我成长，教会了我许多，我爱阅读，我爱读书，有书陪伴的日子真好！

我们的生活里充满了七色阳光。但即使是在阳光普照的时候，偶尔也会出现短暂的阴云。成长中的我，尽管很快乐，但也有挥之不去的烦恼——自卑。 Our life is full of seven -color sun.But even during the sun, there are occasional short clouds.In my growth, although I am very happy, there are also lingering troubles -inferiority.

我在我的同学们眼中是一个精神大条，活泼爱笑的人。在熟人面前我是一个神经病，在陌生人眼中我却是一个文静的淑女。

记得小时候有一次让我去当主持人，台下很多家长在看，当时我紧张得不敢看他们的眼神，所以就一直盯着前面一样事物主持，直到主持完我都还心惊胆颤。

随着时间的推移，我慢慢长大，但我的性格仍然没有改变。

在外人面前，我很担心说错什么话，做错什么事。我对别人看我的眼光很重视，我怕他们很讨厌我，不跟我玩。

记得在四年级运动会上，我参加了比赛。当时我很担心会为班级丢脸，怕跑最后一名。我本来实力就差，再加上老师和同学的殷切希望，让我总是提心吊胆。运动会前一天晚上我一直在床上翻来翻去睡不着。结果第二天的比赛成绩，可想而知。赛后，我一直很内疚很怕别人责怪我，回到家后我坐在房间角落放声大哭。

我在作文班、舞蹈班一直表现都很内向。我与他们都不熟也不想与他们有任何的来往。可能与我性格有关。我连在舞蹈汇报表演时，动作都不敢太大，表情也没有做出来，生怕做不好，会被别人笑话。

现在，我一直在寻找改变我自己的方法，比如：在全班同学面前上台讲课，面对着全班同学我毫不畏惧。我相信只要努力我就一定会变成一个自信的人!

通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

一路的颠簸，终于到达目的地张家界。在那里，我和家人一起渡过了一个愉快的暑假。 The bumps all the way, finally reached the destination Zhangjiajie.There, I spent a pleasant summer vacation with my family.

俗话说：去张家界，当然是要去“白云间”。我和父母亲一起来到了这座可以直达彩云间的山脚下，抬头望去，这山尖直插云霄，我不禁为之惊叹。

我们来到了通往山顶的电梯处。坐上电梯，望着山下的景物，我渐渐地感到了不适，山下的树木，人群都逐渐缩小。我恐高的毛病又犯了，我闭上眼，好让自己没这么害怕。

长达十分钟的煎熬，我们终于到达了山顶。我缓缓张开眼睛，眼前是广阔的天空，连绵不断的山峰，在空中飘浮的云彩，使我仿佛身处天宫仙境。

父亲拉着我的手，把我带到的张家界的“玻璃通道”。我向下望去，不禁倒吸一口凉气，又开始一阵阵的晕眩，脚也发软了。这下面可真的就是万丈深渊啊，如果一不小心掉了下去，可是连尸首也找不到啊!

父亲指着“玻璃通道”说：“儿子，来这里当然是要来尝试惊奇的啦!勇敢点，你一定会有收获的。

看着父亲的笑脸，就像一个三岁小孩一样的天真。我并不想扫他兴，便只好答应了他。

父亲轻快的脚步一下子走到了对面，扭过头来对我说：“快来啊!”我手紧紧地抓住扶手，手心里满是汗水，战战兢兢地抬起一只脚，试探性地伸了出去，碰了一下琉璃道路，玻璃立刻发出破裂的声音，琉璃从完好的一大块，变成了支离破碎的一小块，吓得我立刻收会了脚，一屁股坐在了地上。我的心剧烈地跳动着，仿佛马上就要跳了出来。

父亲见我脸色发白，浑身发抖，担心我会出什么意外，立刻冲向我。

“没事吧!你不舒服吗?算了，我们还是坐电梯下去吧!”父亲慢慢地把我拉了起来。

看着父亲焦急的脸，我心里也渐渐平缓了一点，心想：为了父亲，也总要豁出一步来。

“不要，我再试一试。”我推开了他的手。我又再次缓缓地伸出一只脚踩在了上面，玻璃的破裂也没让我退缩，紧接又踏上另一只脚。我渐渐放松了下来，正当走第二步时，远处传来一阵“惨叫”，吓得我又连忙收回了一只脚，看远处那滑稽样，我又放松心情，又勇敢地走出了一步、两步、三步……我不再恐高，不再害怕。

正因为这次大胆的尝试，我学会了勇敢，战胜了胆怯，跨出了走向成功的第一步!

大人们常说：“小孩子是最无忧无虑的。”真的是这样吗?不，我们也会有烦恼，而我的烦恼就是英语成绩不好。 Adults often say: "Children are the most carefree." Is it true?It is not good English.

从小学起，我对英语就不太重视，自然对它的态度也是忽冷忽热的。就这样持续了三年，我带着这份情感进入了初中。在初中，英语一跃而升成了主科，而大家又多多少少的有点英语底子，我在这里似乎成了一个格格不入的外来者。我试着调节这种气氛，但因我对英语一直提不起兴趣，有句话说得好：兴趣是最好的老师。没有兴趣又怎能学好呢?

记得有一次，我的听写成绩竟然不及格，才考了56分，我满心愧疚的一步又一步向家走去，在快到家时，我的腿就像灌了铅一般，怎么也挪不开步子，真想把成绩烧了再回家，可理智告诉我必须要回家了，我回到家后，看见妈妈一脸期待的表情望着我，有句话说的真不假：期望越大，失望越大。

妈妈的脸来了个360度的大转变，淡淡的问我：“怎么考那么差，最高分多少?有几个100分?”我知道妈妈这是暴风雨前的宁静，随后，妈妈给我骂了个狗血淋头。在吃饭时，妈妈又说：“你看，你爸爸战友的女儿考进了国防大学，你隔壁的那个姐姐这次又考了第一……

妈妈话还没说完，就被我打断了：她们那么好，你让她们当你女儿啊!”提起她们，我就满心不痛快，每次都成为妈妈说教的例子，前者虽素不相识，但我早恨之入骨，谁让她从小就是我的“噩梦”呢;后者虽天天都能见面，但那趾高气扬的样子，一提起我的成绩就满脸的.不屑。果然妈妈很生气的说：“你，你考这么差还有脸说，下次再考那么差，就不要回来了。”“不回就不回。”我一赌气夺门而去。

走在大街上，萧瑟的风吹得我冷冷的，我无助的蹲下来，抱着自己，试着让自己更暖和一点，街上的路灯一闪一闪的，更让我觉得无助，偶然看到从树上掉下来一只小鸟，落在地上哀嚎，我跑过去捧起它，一双孤单的眼神充斥着害怕、无助，让我有一丝丝的心疼。随即看到鸟妈妈扑过来，眼里虽有一丝惊恐，但又显得那么义无反顾，呵，它一定是怕我捉住它的宝宝吧!不过换个角度想：不管怎么样，妈妈还是爱宝宝的，无论发生什么事。想到这里，我迈着坚定的步伐向家走去。

尽管我的烦恼是英语成绩不好，但在那一刻，我萌发了要解决掉这个烦恼的念头。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”