我学会了坚强的范文(推荐20篇)

一直以来，我都是一个软弱但小的女生。我的胆小，有自己的理由嘛！因为女生本来就不勇敢啊！可是，经历了一次“魔鬼训练”之后，我终于明白了一个道理~！至于道理是什么，看看下文吧！

2009年暑假，我们学校召集所有四年级的学生参加暑假训练。训练地点在东城的一个军校进行。上大巴车之前，所有的家长都是嘴上唠叨着“注意安全啦”心里也担心我们。同桌周笔韵的妈妈透过窗户把一大包零食扔到周笔韵身边。车检人员发现了，劝说了家长，把零食还回去了。周笔韵一路上都闷闷不乐！我呢，知道这一个星期所有的衣服都要自己洗了，一想到这里，我心里就跳呀跳呀，跳个不停！

到了军校，教练让我们背着大包站在中午最毒辣的太阳下听他讲话。站了不一会儿，我头上就有豆粒大的汗水流了下来。加上背的包那么重，太阳又这么热，身上不一会儿就感觉很难受，很痒——平时，这大热天的，不都在家吹空调吗！等教练做完一番介绍，我们已经头昏沉沉的了。他却下了很坚定的命令：“十分钟之后，大操场集合！没准时到的要罚跑10圈。当然了，我们的操场是500米一圈的。你要是想跑，就在宿舍凉快凉快再出来。”我们马上以飞一般的速度冲向宿舍。放下背包，按照教练刚才说的：换上军装，把衣物用品整理好，鞋子也换上军用鞋就马上去集合！

我手忙脚乱的，衣服还没穿好，马上急着去整理衣物。牙刷、牙膏刚放好，一转身，又掉下来了！我再重新摆上去，整理好衣服，以迅雷不及掩耳盗铃之势跑去操场集合。

“集合——”一声很响亮的口哨声，震耳欲聋啊！庆幸的是，没有人迟到。嘻嘻，看来军训也不过如此吗！我暗暗想着，很高兴。“现在，整齐划一的围着跑道走两圈跑三圈，再走两圈，跑两圈，期间不许掉队，队伍不许乱！不许停下！以中速跑。”教练严肃的说。我们可一点也不想跑步！万一中暑了呢！队伍大军走走停停，我看着手表，10分钟过去了，一圈应该跑完了吧！我抬头一看——天啊！这还是操场吗？一望无际的直跑道，周笔韵还不争气的哭了。15分钟了，我们才刚刚走完半圈！我头一次感受到了500米一圈的跑道有多长！

2个小时后，可算跑完了！这中途有3个女生晕倒，1个男生体力不支。教练很生气：“你们跑得这是什么！慢吞吞的！拉里邋遢的！有的还这么娇气！”

“明天如果还这么慢，你们就每天多跑2次，一次多跑3圈！”“啊~”一阵阵唉声叹气传来。

晚上吃饭时，已经7;30了！我们看见饭桌上的饭菜，恶狼一般跑过去，狼吞虎咽的吃开了。“停停停！”教练一声怒吼，噎的我们咳嗽不止，“全体起立！”我们身子软塌塌的，晃晃悠悠的站了起来。“怎么回事！吃饭不许发出声音，不许抢着吃！一个人只有这么多，不许浪费！不爱吃的也要吃！”哎呀！麻烦死了！

就这样，我们痛苦地度过了一个星期。

虽然苦是苦了点，但是，我却从中明白：每个人终究有要离开父母的一天，从这一天开始，就要学会坚强，独立生活！我很庆幸参加了这次“魔鬼训练营”，让我从中体会到了坚强对一个人是多么的重要！

临海市回浦实验小学 三（2）班 谢潇剑

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

[关于学会坚强的作文参考

从小到现在，除了学到了知识与技能外，我最大的收获就是学会坚强，勇敢的去面对，在困难面前不低头，勇往直前。而我也坚信，只要我坚强勇敢的去面对，我的生命必定多姿多彩。因为休谟曾说过:"顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。"所以，我希望在逆境中，我仍能坚持，勇敢的去面对。

在初三即将毕业那年，也就是在中招考试前的一个月里，因为不小心骑车子摔了，导致脚踝处扭伤，我虽然很不希望，可是也没有别的办法，因为在学校不方便，我只能请假，在家里学习，以确保脚伤能够更好的愈合。平常在学校里，我的成绩算中等，并不是很优异，我知道以我现在水平并不能考进一所好的高中，更何况我现在还在家里，我在家离开时自暴自弃，整天在家玩电脑。

几天之后，我爸进到我的房间里，他并没有因此而责备我，而是告诉我，成绩不重要，重要的是在知识里，我学到了什么，中招只是决定你高中三年，而决定不了我的一生，许多事情只要你能够坚强勇敢，没有什么事是可以难倒我的。我把没有责备我，三言两语确实我人生所需要的___坚强，勇敢。

坚强，勇敢的，去面对一切，即使在大的困境也会过去，只要我能坚强，勇敢。

[要学会坚强勇敢_初中作文

“每一次，都在徘徊孤单中坚强，每一次，就算很受伤也不闪泪光……”耳边回荡着张韶涵的歌《隐形的翅膀》，喜欢这首歌，不仅仅是因为它的旋律，更是因为它的歌词，让人懂得坚强。

在不断不断地成长过程中，我从一个软弱的小女孩，成为坚强勇敢的大姑娘了。时间会让人改变。在成长中，我学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。有时跟不上老师的节奏，特别是在数学方面，成绩一落千丈，慢慢从原来的95。96分……变成了80。81。分……。为此我很烦恼。我曾不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下，几乎使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，我们似乎在两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己。要试图去解决，要坚强。我们老家有一棵枣树。那枣树长在石头缝中，树身从半腰开了三个衩，那都是雷电劈打的。也就因它生在这招风惹雷的崖上，才有许多劫难，才独自成为了一棵与众不同的树。

在那一次的倾诉中，我看到了的太阳。我喜欢这种喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。

那一次我学会了坚强，明白了：只有在风雨后才能见到彩虹

站在这里，我感到非常的骄傲与自豪，我要演讲的是《学会坚强》。 Standing here, I feel very proud and proud, I want to speak "Learn Strong".

同学们，在生活中，你们是否有感到孤独过，无助过?你们是否在遇见困难时退缩过?你们是否哭过，闹过，是否在别人欺负你时畏惧过?

为什么呢?因为我们不够坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强!

学会坚强!

我们要学会坚强!

我们要学会坚强，如今的社会上，也许有很多人很多事都不如你意，可是你不能放弃，我们要乐观面对生活，要知道有一个有一句话是这么说的：伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。是啊!我们要坚强!

学会坚强!

我们不能这么懦弱，要知道，有那么多革命烈士为了新中国抛头颅洒热血，不能在我们这一代的手里携手供让，我们要坚强，我们不能辜负了那些革命前辈，我们不能放弃，加油!

我们一定要“学会坚强”!

谢谢大家!

曾是妈妈含在嘴里怕化了的小宝贝，曾是爸爸捧在手里怕掉了的小公主，曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在的我，却完完全全的改变了。

因为，我学会了坚强。也许，坚强是一幕喜剧，能让人们破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振；但更也许，它是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。冰心说：成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么，这样的人生是辉煌的。其实，痛苦本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上，永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而是把自己闷在家中，整日痛哭流涕，以为自己是世界上最倒霉的人了。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大。

从而，一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，可事实是，他们也有痛苦，或许，会比你还多的多。然而，他们面对痛苦，却与前者截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风，烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单！不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之相比的。朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。

相信微笑，这个能够使人坚强的动作吧！相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！

哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的！哥！我学会了坚强！

大手放开，小手坚强

哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长！

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临！

落叶纷飞，落叶好美好好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”

我学会了坚强，我在心中默念！

今天，我并不是想抱怨人生的坎坷，我只想从中学会坚强。 Today, I dont want to complain about the bumps of life, I just want to be strong from middle school.

生活，并不是每天都晴朗，都充满阳光，有时它也会刮起狂风，下起暴雨，让你失魂落魄。就像今天，一个不幸的日子。中午，老师让我们自带毛笔、墨汁，下午第一节课写毛笔字。放学后手舞足蹈的我按奈不住激动的心情，两三步便窜回了家。

准备好工具，吃过饭便向学校走去。一路上，花儿向我张开了笑脸，鸟儿为我唱起了婉转动听的歌，世界上的一切都仿佛在向我招手，向我微笑。也许我的一生太一帆风顺了所以老天要我摔一次跟头。写字课开始了我把墨汁倒进了墨汁瓶盖内，开始了我的“字体创作”可谁料，不幸正在不远处向我窥视。我的前桌不小心碰了一下我的桌子。

“呼啦”墨水瓶倒了，漆黑的墨水侵袭着我的书桌、课本和书包。太阳也被一团乌云。我呆呆地望着这些黑色的魔鬼，思想仿佛凝固了，只知道当时是同学们帮我收拾起来的，而我呢?却呆若木鸡乖乖地任魔鬼们摆布，毫无反抗之举，独自在心灵的监狱里哭泣，对同学们的关心置之不理。忽然我听到了一句甜美的声音：“孩子，要做个坚强的人。

”是女作家张海迪，比比她，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部瘫痪，但并没有对美好的生活失去信心。而我呢?就因为一瓶墨水放弃了生活的希望，真是太不应该了。生活中要历经的风雨还有很多，没有风雨，哪来的彩虹呢?天空中的太阳一次又一次的与黑暗抗争，最后终于冲破包围，再一次出现在天空。我也擦干了眼泪，开心的笑了。

人生充满了危险与陷阱，但我绝对不会再害怕了。我会永远记住。要做一个坚强的人。让“坚强”替我扬帆起航，永远伴随我驶向生活的彼岸。

家人对我说：“你要勇敢。”老师对我说：“你要努力。”朋友对我说：“你要自信。”我要对我说：“我要坚强。”坚强让我美丽。 The family said to me, "You have to be brave." The teacher said to me, "You have to work hard." Friends said to me, "You have to be confident."Said to me, "I want to be strong." Strong made me beautiful.

人人都对我有很大的期望，而我却希望我要坚强起来。

我从小就很胆小，同龄孩子敢做的事，而我却不敢做，父母为了我操碎了心，为了让我坚强，父母经常带我去开拓我的心灵。

记得有一次，我的妈妈带我出去玩。到了那里，有过山车、摩天轮、攀爬……好多项游乐项目，我看到许多孩子玩得开心极了，我也想尝试一下，可我的心灵好像很害怕，就不让我去玩。这时，我看了看妈妈那充满期望的眼神，我坚强地对妈妈说：“妈妈，我要玩攀爬这项游戏。”妈妈毫不犹豫地给我报名。我带上了安全帽，扣好了安全带，我心情十分紧张。我在空中走着，虽然很安全，但我还是有点害怕，手心里直冒汗，头上豆大的汗珠直往下流。我望着妈妈那充满喜乐的眼神，仿佛在说：“我女儿终于坚强了。”

记得还有一次，我去外婆家玩，看到小弟弟在玩平衡车，我羡慕不已。妈妈看出了我的心思，对我说：“你要不然也试一试。”我想也没有想就站到了平衡车上。还没到一分钟呢，我就摔了一个“狗坑泥”，我大哭起来。从此以后，再也不敢玩平衡车了。

有一次，我去朋友家玩，看到朋友在玩平衡车，又想到了摔跤的情景，朋友让我试一试，我的心灵却又来捣乱了，它说：“李开心，别上去，会摔跤的。”我一边怕被同学笑话，一边又怕摔跤，最终，我坚强地玩起了平衡车。

坚强让我如此美丽，坚强面对，我会成功的!

绿叶衬托红花虽然狂风暴雨过后，但它仍然坚强，挺直身姿顽强的生长，小溪汇成大海虽然中途无数艰难险阻之后，但它仍然坚强，倔强的向前奔跑，小草茁壮成长虽然无数路人践踏之后，但它仍然坚强，做回自我的勇敢成长!

吊兰+暴风雨=坚强

窗外电闪雷鸣，风雨交加，一颗无人问津的吊兰在风雨中无助的经受摧残，看着它那美丽动人的身姿在风雨中无助的摇摆，我于心不忍，冲过雨帘将它抱回了家。

吊兰原有的魅力已被风雨摧残全无，无精打采的叶子低着头，一些叶子已被打掉，只剩下几片叶子在低头无语，以前那个亭亭玉立，昂首挺胸的吊兰已经消失全无。

看着它那丑陋的样子，我将它扔到一边不再理会，任凭它自生自灭去吧。

然而令我震惊的是，在第二天早晨那缩着的叶子都舒展开来了，迷人的身姿令我陶醉，一株小小的吊兰，在失败之后没有垂头丧气，而是重振旗鼓，变得坚强。

考试+失败=坚强

费尽心思为了考试，复习到深夜彻夜未眠，换来的却是显眼的57分，我失望透顶，不再如何是好。

踱步走在大街上，熙熙攘攘的人群仿佛都在嘲笑我，我不敢正视他们的眼睛，仿佛他们都在说：“你是个合格的学生吗?”走到路边累了想坐下来休息，树上的鸟儿去蔑视的看着我说“去，去，我不和你玩”草地上的小草看着我说“连考试都不及格，你没资格在这里，”“为什么，不及格并不是我的意愿，为什么要这样对我，我只是一次失误，相信我下次会成功的，”这是我心底无声的呼唤!

想一想，也没什么，不论别人怎样对你，都要自己相信自己，看起自己，变得坚强一点!

绿叶衬托红花，顶过暴风雨，是因为它拥有了坚强;小溪汇成大海，不畏险阻，是因为它拥有了坚强;小草不顾践踏，依然茁壮成长，是因为他拥有了坚强!

“叮——”下课的铃声准时响起，我提前背上书包，等待着老师的一句话。那一年我五岁读幼儿园大班。

“下课，解散！”一听到放学的口令一响，我立刻从凳子上跳了起来，朝门口冲去。突然，似乎被什么人重重地撞了一下，我的脚下没有站稳，一个踉跄，双膝着地，膝盖上只是磕出了一块青。我是一个很怕疼的女孩子，而年仅五岁的我一但摔伤便是大哭。我哭得那么撕心裂肺，那个撞我的男生似乎呆住了，面对泪如雨下的我而感到手足无措。被奶奶牵回家的我一路上都在哭，哭得噪子哑了，眼睛都流不出眼泪了才停止了哭泣。

现在的13岁的我回首5岁小小的我，竟觉得那时的我是那样的脆弱而又不堪一击，我的改变是来自七岁那年遇到的一个人。

那是夏天里一个阳光明媚的下午，我漫无目的地在小区内闲逛。慵懒的阳光暖暖的洒在我身上，有一些调皮的光束，钻过树叶间那微小的空隙在地面上溅出无数个小小的光斑。我也不识其味地舔着一根正在悄悄融化的雪糕。

“嘶——”我不楚倒吸了一口凉气，脚腕处突如其来的地传来了一阵疼痛。毫无防备的我腿一软，一下子跌坐在地上。手心被地上锋利的石子蹭掉了一小块皮，细小的血珠不断的冒出来，有了鲜血的衬托，小小的伤口看起来越发可怖。因为我是双膝先着地，膝盖上被石子划出了一道并不长的血痕。我的眼泪像决了堤的水，止不住的往外流淌。我似乎是被眼前的景象吓傻了，竟两只手一块儿去抹眼泪，都忘记了手上的伤。血抹到了原本还算干净的脸上，咸咸的泪水沾湿了伤口，疼得我撕心裂肺。

“啊——”突然一阵尖叫吸引了我住意，一个年龄比我稍大一点的小姐姐被这路上的石头拌倒了，摔在了路的另一边。我本以为她会像我一样抹眼泪儿，可她接下来的动作却超出了我的预料。

她双手撑地，似乎想要站起来。那双腿被石子划出了一道约十厘米长的血痕，触目惊心。她没有泄气，靠着两条颤微微的腿，一步一步地继续走着。她朝我走来，俯下身看了看我的伤口。紧接着，她从口袋里摸出两个创口贴，一个递给了我，另一个留给了自己。看到我接下了创口贴，她便淡然地转身离开。

我一下子愣在原地。我不知道是多么大的意力支持着她，让她能继续走下去。不知不觉间，我竟然也站了起来，一步、二步、三步……

天空被晚霞染成了淡淡的粉色，我的影子被拖了好长好长，弱的身子，一双一瘸一拐的腿，消失在了天与地交界处。

是那个女孩教给了我坚强，教会了我面对伤痛地平静与淡定。

我学会了坚强！

我趴在桌子上，对着面前的一道难题发愣。 I lay on the table and stunned a problem in front of me.

“太难了!”我嘴里不住叨念。我搔搔头，又敲敲桌子。手上的草稿纸，却一片空白，脑中如一片雪白的墙壁，什么也没有。随手拿起一本《苦儿流浪记》打算忘掉这个恼人的奥数题。

映入眼帘的第一句话就是：我是个孤儿。这立刻勾起了我的兴趣，原来雷米是个弃儿，从小由石匠妻子抚养。他八岁那年石匠受伤，无法工作。于是石匠将他卖给一个卖艺人，维塔里斯。维塔里斯待雷米很好，可维塔里斯后来却被冻死。雷米后来又被花农收养，可花农后来也遭遇不幸，坚强的雷米，没有对生活放弃希望，开始流浪，最后终于找到自己的亲身母亲。

我缓慢地合上书，一个面带微笑，衣衫褴褛的雷米逐渐浮现在我的眼前，给我印象最为深刻的是雷米说的话：“成为有用的人!让我爱和爱我的人幸福。”这句话一直在我的耳畔回荡，雷米在逆境中成长，虽然十分艰辛，但坚强的意志就像一个牢固的支柱，让雷米一次次面对挫折，永不低头。

面对的困难越大，他前进的动力也越大。是什么让他在一个又一个的挫折面前挺起胸膛?是什么让他在一次又一次失去温暖的家时毫不畏惧?是什么让他在一个又一个生活的打击战越勇?毫无疑问是坚强的意志。坚强的意志就像一盏明灯，照亮雷米的寻亲之路，雷米已不是浪迹天涯的孤儿，他乐观积极向上，更重要的是他坚强。这些早已让他成为一个有用的人，一个勇敢的人。

面对现实，或许有许多例子，身残志坚的张海迪阿姨，坚强让他成为轮椅上的一颗星，叱咤风云的大科学家霍金，坚强让他成为活着的爱因斯坦，音乐圣人贝多芬，虽然早年失聪坚强依然让他成为家喻户晓的作曲家。以上的例子数不胜数，他们哪一个不是坚强的人。

回过神来，看到面前的草稿纸依然一片空白，忍不住汗颜，雷米坚强的为生活走下去，我却被一道奥数题弄得停滞不前，那怎么行呢?我拿起笔尝试起来，在错误了好几次的情况下我终于算对了，我眼前又浮现出雷米微笑的样子，是坚强啊!

细碎的阳光伴春天独有的花香纷飞，鸟儿叽喳，树儿蓬勃，空气中洋溢着绿的气息，一缕光辉洒在石头上，映出它的坚强与不懈……

“啪!”“为什么我的努力只换来别人的冷眼与嘲笑?”我内心咆哮着。心随着冰冷的杯子碎了一地。晶莹冰凉的液体从脸颊滑过，这种感觉既熟悉又陌生。我把头埋在臂弯里，任泪水肆虐，一阵寒风袭击了原本满怀激情与热血的心。

一阵微风拂过脸颊，“吱叽”门开了，父母悄悄地走了进来，突然一双温暖的大手抚摸着我的脸颊，轻轻拭去眼泪。我抬起头来，看到母亲的微笑，笑得那样灿烂，那样美丽。“一次失败不要紧，跌倒了站起来就好，门外阳光依旧!”

我无语，父亲也沉默着，只是默默地站在我的身后。母亲用水一般轻柔的语气说：“一次失败就打倒了你，你仔细想想门口那些石头，岂不是更惨!”是啊，它们没有嘴巴，心中的委屈只能存封在坚硬的躯体之下。慢慢黑夜，无尽的寒冷与孤独在夜空中弥漫。它们别无选择，只有默默承受。“你不必害怕，你不会像石头一样饱受孤独与寒冷。

我们一直在你身后。”一直沉默的父亲也开口了，他温暖的大手放在我的后背上，一股能量在身体里流动，血液再次奔腾。我转过身去，看到地上摔碎的杯子，懦弱的我也随之消失。父母教导我要坚强、乐观、自强不息的话语在耳边回荡，此时，心中豁然开朗，作为中华儿女，中华民族的家风——不畏困难，自立自强，应在我们身上体现。

一次失败，完成了我的蜕变，让我成为一块坚不可摧的石头!坚强的意志和我的身体高度融合，是这种自信、自强、乐观的家庭风气让我懂得坚强的含义!社会是一个大家庭，我们每个人都是这个大家庭里的一份子，我们应该互帮互助，弘扬正能量，让社会更温暖，更和谐。坚强的意志在人与人之间传播，懦弱与畏惧落荒而逃。

阳光透过玻璃洒满屋子，空气中温暖的气息在流动，乌云密布的心底刹那间晴空万里，良好的社会风气给我心中添了一抹红色的激情与永不放弃的坚持!

花瓣纷飞，绿色的正能量在空中传播，鸟儿依旧叽喳，在一切喧闹的背后，坚强的石头默默努力着……

坚强是黑暗中的一盏灯，指引我前进的方向；坚强是寒冷中的一轮太阳让我感受到温暖……

有一天爸爸要去上班，妈妈也要去开会，家里只剩下我一个人，这时我第一次一个人在家，好可怕呀！妈妈走后，我赶紧跑到我的房间把门关紧，写起作业来。咚咚一阵门响声，哇！是不是鬼来了，我闭上眼睛心想：上帝呀，你一定要保佑我呀，可别让鬼把我抓去了。过了一会儿，我慢慢的睁开眼睛悄悄地打开房门，原来是可恶的风在作怪，唉！真是自己吓自己。

过了一会儿我的胆子大了一些，打开屋门在客厅里玩耍一会，忽然看到对面阳台是怎么吊着一个人呢？怎么还一动一动呢？"哇！吊死鬼",我吓得大叫起来，再仔细一看，原来是别人晾的衣服，唉！就像爸爸给我说地，这个世界本来就没有鬼，都是人们编造出来的。

通过这次我一个人在家，对我是一个多大的挑战呀！既让我学会了坚强，还让我懂得了一个道理，"不管遇到什么困难都能克服，只怕没有一颗坚强之心".

坚强是一股无形而伟大的力量，需要用心感受，在我的内心深处也有着坚强。

在一个星期六，我们参加了一个野外露营活动。在出发前，老师曾经说过，那里可以让我们学到许多教室里学不到的东西。我们一开始都疑惑不解，不就是去玩吗，有什么大不了的。直到去的那一天……

星期六的下午，我们正式开始了游戏时间，教官带我们来到一个空旷的大平，教官拿着麦克风对我们说：“今天带大家玩一个游戏，叫“不倒森林”就是每一个人拿着这样一根蓝色的棍子围成一个圈站着，在选两个小队长，一男一女，他们数1，2，3你们所有人同松开自己的棍子去扶自己左边人的棍子，不能用手抓只能扶，掉一根棍子，小队长每人做一个一个俯卧撑，第二次翻倍。”

一开始我们没考虑到这事的严重性，只是当着玩，每个人都有掉棍子，直到俯卧撑有个数上百。女队长哭了，她说她做不下去了，教官以严厉的口吻对我们说，你们这些一个个不争气的，现在这两个队长就像你们的父母，你们做错了事，就让你们父母承担后果，你们难不知道体谅一下你们的父母吗。

虽然女队长已经说她做不下去了，但教官还是依旧让他做，还说除非我们放弃，当时我们都认为她会放弃，让我们没想到的是她说她不放弃，她坚持那上百的俯卧撑，我们都哭了，一滴滴热泪滑过我们的脸颊，为了不让他们做俯卧撑，我们也坚绝不放弃希望做得最好，在最后又一根棍子掉了“啪”全场再也没有人说话，只有那根棍子滚动的声响……

这个个游戏，是我在所有游戏中最记忆深刻的，它让我学会了坚强……

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗？因为这两则故事告诉了大家做人在意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么那们老农挖不出水呢？如果是你，你会怎么做？为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌？你认为那位长跑运动员这样做值得吗？我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧！可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底！”终于，我到达了终点，我战胜了自己！我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

记得我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年季的时候吧！正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀？不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办？”“还能怎么办？伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀！”“好吧好吧！”妈妈拧不过我，只好答应。

到了第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

自从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

人，是一种很奇怪的动物。在人的内心深处，怯懦与勇气并存；愤怒与忍让共处；哭泣与坚强相连。谁说不是呢!怯懦了，你才知道要有勇气，愤怒了，你才懂得会忍让，哭泣了，你才明白需要坚强。

十三年似乎漫漫长夜，直径为能走到天明。回首过去，突然发现，我学会了坚强!那天，是我六岁的生日，我与小朋友玩得很痛快。一会儿这边看看，一会儿那边逛逛，一会儿玩玩这个，一会儿往往哪个。。。。。。正当我们玩的不亦乐乎时，“小霸王”出现在我们的眼线里，他全身上下都是肌肉，总让人觉得他充满了力量。平日他总爱欺负我们，今天也不例外。我正想今天谁会遭殃时，他便如一头愤怒的公牛一般向我们冲过来，所有人都一哄而散，只见他离我越来越近，我腿一软，便吓得瘫下去了，他站住了脚，站在那里捧腹大笑，不知是因为他在一次成功系弄了我们还是因为我的怯懦!

我不知哪里来的勇气，我瞪大了眼，咬紧牙关便向他冲了过去，也许是因为他的嘲笑吧。是的，这一举动也确实够突然的，躲在各个角落里的小朋友都惊得张大了嘴，但是，这仍然是瞎子点灯_白费蜡。一声雷鸣划破了寂静的空气，不过一会儿，倾盆大雨便哗啦啦的流了下来。。。。。。我独自一人坐在家中，泪水止不住的往外流。晶莹的泪打在茶几上的奖状上，我却毫不知道。哭声混合着外面的雨声，真不只是我在雨中哭泣，还是天在哭中下雨。天好像我的朋友，我哭，为我的怯懦；她哭，为了我。。。身边一个人也没有，无依无靠也无助，看来只能靠自己。我停止了哭声，下定决心一定要坚强。说来也奇怪，外面晴了，阳光明媚，也许在为我欢呼呢!我坚信，这十三年已然过去，展望未来，我相信，前方一片光明。

是的，受伤时我们要宽容，要理解，同时也要关心!人真的很奇怪!我就这样学会了坚强。我们是否应该为自己的勇气，坚强，而感谢曾经的怯懦，哭泣呢!

[有关于我学会了坚强的作文

今天，我和同学去河边玩。走着走着，我们来到一条很宽的河边。如果我们想要到达目的地，就必须要经过这条河。这时大家都晕了。就这样站了一会儿，终于有一个人鼓起勇气跳了起来。她轻轻纵深一跃就过了。她这一跳使同学们都有了勇气，同学们也都一个个地跳了过去，但其中有些也不是很成功。现在只有我一个人还没有跳，我没有第一个同学那样的勇气，但又有什么办法呢？没办法。在草坪上试了一下，我跟本就跳不过去，在我担心时，同学们一个都没来帮我，我很生气，但又想到她们都是凭借自己的力量跳过去的。

我冷静地思考了一下，我把石头搬到河中，但石头被水淹没了，我根本就没有办法了。我又怕被同学嘲笑，所以我又一次试着在草地上跳，每一次我都能进步一点。在这样的进步下，我开始向河边走去。我纵身一跳过去了，我开心地向同学们走去，但同学们已去另外一个目的地了。

我们开开心心走到下一个目的地，但这里又有一个困难，这个困难是我们自己设计的，我们必须要两人一起合作，一人比划动作，一人猜，但要计时。如果没有成功还得接受惩罚，从头再来。我和我搭档非常自信，没想到我们一次就成功了，但在我们后面的那对同学试了很多次都没有成功。我理解她们的心情，我给她们加油打气，她们在我们的鼓劲下，终于取得了成功。

这次游行，让我学会了坚强，学会了不放弃。

如果说，坚强是一棵四季常青的松，那么浇灌松的，就一定是倾盆而下的雨;如果说，坚强是一朵美丽的玫瑰，那么衬托玫瑰的，一定是带了刺的茎;如果说，坚强是一棵草，那么照耀小草的，一定是一轮永不落下的太阳;如果说，坚强是彩虹，那么在它之前，一定有过暴风。

不断的成长，真的可以让人领悟到很多。以前软弱无能的芽苗，会在一次又一次的风雨中，长成参天大树。

刚刚升入四年级时，我就感觉到过恐慌。果然，上第一节课时就慢了一拍——回答慢了一拍、思考慢了一拍、作业速度慢了一拍……第一次数学考试，做得也一样没有那么得心应手。报分数了，自然地惶恐不安。“50号，87分。”拿到试卷，鼻子一酸，眼泪不听话地掉了下来。我不停地擦，不哭，不哭!可眼泪还是像线一样往下掉，丝毫没有听主人的话的意思。为了不破坏在同学面前“女汉子”的形象，我赶紧把头埋下看书，其实还在抽泣。

那时候，看着满眼的100分、99，我就想：为什么同学们学得都是那么轻松自在，而我不能?为什么他们能在光明中生存而，我只是一只黑暗中的蝙蝠?好吧，我承认，这是两个完全不同的世界，有着很大的代沟。现在的我，只能与星月相伴，太阳?哼，沾也沾不到边!

那时，我订了一本《读友》。里面的文章都很让人着迷。偶然看见一篇文章，里面的主人公很像我。可是呢，她听说了一句话：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”宝剑为什么锋利?就是因为他有过常年的磨打。梅花为什么香?就是因为寒冬里他还有一颗火热的心。懂了!这时，我已经感觉到坚强的种子在一个幼弱的心里萌发，即将抽出绿芽。

我选择了坚强。一次有一次不好的成绩，没有让我掉泪，因为我知道，我正在努力。四年级的学习生涯就要结束了，我把试卷都拿出来看了看，心里顿时喜悦：一个个分数都在从小至大，越来越好。终于，最后的期末考试，我获得了总分292的好成绩。希望马上迎来的五年级期中考试，可以考得更好!

什么都不要记住，你只需要知道“坚强”就可以。

北纬31度，东经103.4度。汶川。一个全国人都不熟悉的地名闯入了我们的视野。 31 degrees north latitude, 103.4 degrees east longitude.Wenchuan.A place name that people who are not familiar with the whole country broke into our field of vision.

5月12日，原本是极其普通的一天。孩子们正坐在课桌前，商店老板们正在纳客，出租车司机正驾驶着车辆，做工的、种田的、炒股论经的、开会筹划的……一切都是那样地常态。

14时28分。一场突如其来的地动山摇，坍塌了四川汶川，也摇动了半个亚洲。

这一刻，山崩地陷，江河呜咽。

这一刻，即成国殇。

面对灾难，世界听到了一个民族的声音：“任何困难都难不倒英雄的中国人民!”

面对灾难，激发了我们和整个世界前所未有的爱心，人性之美，倾国倾城。无数人捐款献血、组织赈灾活动，无数的志愿者自发赶到现场帮忙，扶老携幼的捐款，挽起袖管的献血，国旗为平民而降的震撼，蜡烛为逝者而燃的守夜，师生相拥而亡的镜像，一个国家的总理在视察灾情时，一副担架正好过来，总理站到路边，让生命先行……人性最为柔软的一面被触动了，在性善性恶的千年辩题中，中国人关乎群体的自信，民族国家不可或缺的向心力在瞬间得到凝聚，整个世界找回了爱的庄严，不其而至的灾难，定格了那么多崇高，凝固了那么多神圣，引爆出那么多感动。

面对灾难，离去的安息，因为生命得到了尊重。北川中学的一位只有12岁的被截肢的女孩说过，请你们不要称我的那些死去的同学们――是没有来得及开放的花蕾，就已经凋落了。不，他们不是凋落，他们已经盛放过了。北川中学孩子们还说了一句感动我们的话：翅膀上驮着天堂亲人的希望，你要高高飞翔。

面对灾难，活着的更加珍惜，编入教材的《提醒幸福》的作者毕淑敏前天到北川给学生上课，她提醒自己也提醒大家，活着是幸福的，理应珍惜。

奥运火炬今天正在奥运圣火在广西壮族自治区首府，素有“绿城”之称的南宁继续接力。传递的不仅奥运火炬，更有的是长明的爱心火炬。

据称，2008年5月12日的这次四川汶川里氏8.0级的大地震，喜马拉雅山脉长高了数米，其实长高的不止是山峰，更有我们伟大民族的精神。

国殇之后，唯有坚强。